《心理学与生活》读后感
心理学与生活读后感(合集6篇)
心理学与生活读后感(合集6篇)心理学与生活读后感1“心理学”这个名词听起来比较浅显，让人不好接近，然而《心理学与生活》这样的名字让我感觉这本书很易于接近，并与我们的生活息息相关，它拉近了心理学与我们生活的距离。
假如想了解一些人类的心理学，看这本书是一个不错的选择。
读完这本书，我发觉这本书内容通俗易懂，里面并没有心理测验、没有心理故事，也没有社会任何一个方面的专业内容。
但它能让一个对心理学毫无所知的人，一步一步的走进心理学，从中可以熟悉到不同人的性格。
在日常生活中，心理学是为了解释、预报或掌握人类行为而对人类行为进行的讨论。
更好的理解并把握心理学能够使我变得聪慧。
心理学现象它也影响到我们身边的每一位好友。
更好的在生活中运专心理学使我们的生活变得更欢乐、更胜利。
“全部生命都必需与其他共存。
”日常生活中的心理学，对人的生活至关重要。
1、它有助于理解人性并了解人的基本需求。
当人们不能满意他们的需求时，他们会有什么感觉？什么促使人们表现出不同的行为？2、它有助于适应和解决自己的心理问题。
知道如何保持你的心理健康。
如何克服自卑感冲突解决消退焦虑。
3、它有助于更好地做出有关自己和其他人的确定，可以理解和适应其他人。
心理学与生活这本书教会人们如何开心的生活。
人们可以有方法的做事情促使事务顺当进行。
可以掌握心情削减焦虑，从而使我们身体更为健康。
更有耐烦的做事情，削减对亲近的人发脾气，让自己和社会受益。
高校生活是五光十色的，你可以参与各类社团，也可以出去游泳，爬山，旅游等等，心情好时还能找上几个同学一起聚一聚，聊一聊，就这样我渐渐地爱上了这种生活。
高校里除了课堂上老师教授学问以外，还会有许多专家、名家的各种讲座、报告，还有同学社团等各种的实践活动等等。
要这些的机会利用，选择合适自己的去参与，试一试，从中培育和熬炼适应环境的力量，提高自身的认知力量。
了解自己，找到自己的爱好，养成良好的生活习惯，学习必要的学问，增添体育熬炼。
《心理学与生活》的读后感（通用5篇）
《心理学与生活》的读后感《心理学与生活》的读后感（通用5篇）认真品味一部名著后，相信大家都积累了属于自己的读书感悟，何不静下心来写写读后感呢？那么你真的懂得怎么写读后感吗？以下是小编整理的《心理学与生活》的读后感（通用5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
《心理学与生活》的读后感1三年前开始接触心理学是从弗洛伊德的精神分析开始的。
《性学三论》，意识，无意识，潜意识让我真的觉得大脑中有一股意识在流动，很多状况似乎都能对号入座，问题似乎都能找到合理的解释。
他的人格理论，梦的解析，冰山理论给了我很大的震撼，让我觉得自己的人生好像有一种无形的意念在操控着自己的行为。
本我，自我，超我在内心一些所不能接受的冲动在寻求释放。
自我防御机制，各种依恋关系，让我觉得在这个世界上，会有另一个不一样的自己，在做着不同的事情。
继而听到不同的声音就是他的学生荣格的理论，发现了他的人格面具，有了集体无意识的概念，并知道了不同的人格面具和原型。
男人的阿尼姆斯原型和女人的阿尼玛原型，让我想到伍尔夫的一句话，伟大的灵魂是雌雄共同。
其实掌控人生命运的是潜意识，尤其是被压抑的潜意识。
这个时期的阿德勒也是个伟大的心理学家，他的《自卑与超越》是继弗洛伊德精神分析后的个体主义心理学的先驱。
并纳入了对儿童的培养与分析。
同时期的霍妮也是人格分析的代表人物，她的书我只是粗略的过一遍，没有很深的印象，还可以重新再阅读一遍。
直到这两天读懂了这本《心理学与生活》，我才发现我对心理学的认知太浅薄了。
心理学理论试图揭示大脑，心理，行为和环境的功能以及它们的相互联系性。
精神分析理论与个体人本主义理论只是庞大心理学中的一角，还有行为主义，认知理论和自我理论等等，可能我仍旧处在概念模糊的状态。
这本书的伟大在于它们之间是彼此联系又可以独立成章成书的，并且可以延伸到很多领域。
突然的归纳与理解让我能更加全面地看待问题，并把他们联系在一起，指引我去寻找那个不一样的自己。
心理学与生活读后感(10篇)
心理学与生活读后感(10篇) 心理学与生活读后感第1篇：《心理学与生活》让我印象最深刻有几大点：首先，就如我介绍中提到的，它运用了很多心理学在生活中运用的例子来让初学者更加容易的理解心理学的一些原理，并且大大提升了对学习心理学的兴趣；其次，这本书的作者并不会简单的罗列一些概念和方法，作者始终是以一种循序渐进的方法对你进行启发，或者用提问的方法，或者举例，或者运用一些图案，他能充分的从初学者的角度出发，而不是从一心理学专家的角度出发去编排这本书，这点让我很敬佩；还有，这本书每章后都有一总结性的句子，把提到的重点列出来，在这点上，我国出的很多教材也有类似的做法，可是更多都是出一些习题在后面，并没有做一些总结性的归纳。
我以往向很多同学和朋友推荐过这本书，我认为，如果是心理学的初学者，就必须要看这本书，而如果是一已经对心理学很有研究的人我也觉得这本书同样很值得去看。
我自我也已经读过几遍，有时候闲下来的时候，也会偶尔翻开某些章节看看，里面写得很多东西都很有意思，对生活似乎很有启发的样貌，让你不由的从心理学的视角去观察和理解这世界，这社会、周围的人和事。
有时候，我在想，我们介绍教育技术学基础的书也完全能够仿照这本书的写法。
国内的学科基础的教材，总是很喜欢介绍很多学科的概念性的东西，介绍很多有关学科历史的东西，介绍很多晦涩难懂的理论与方法，让刚刚学习这学科的人望而生畏，甚至产生厌倦。
学科的理论与方法固然很重要，可是我觉得应当运用循序渐进的方法，更多的是从培养学生的学习兴趣出发，运用一些实际运用的例子，来让初学者对这学科产生浓厚兴趣的同时，又能让初学者了解这学科的基本原理和知识结构，从而为他们以后的学习铺平道路。
心理学与生活读后感第2篇：这本书给我的第一感觉是一本很实际、很基础的心理学入门书籍，如果想了解一些心理学最根本的知识，看这本书是一不错的选择。
这是本最普通的心理学书籍，里面没有心理测验、没有心理故事、没有人力资源、社会任何一方面的专业资料。
心理学与生活读后感14篇
心理学与生活读后感14篇心理学与生活读后感1接触开头学习心理学时，才觉察，心理学并没有所想的那么强大、并不能无所不知，但是，生活中到处布满的心理学的实质，你的感觉、记忆、心情、想像……等等这些都与心理学有着不行分开的联系。
既然想要更好的了解这么学科，那么课外书确定必不行少。
我选择《心理学与生活》这本书来阅读是经过自己的考虑、调查的。
这本书是一本关于心理学入门的“教科书”，由于这本书比拟适合初涉心理学的人，它把心理学的内容实质与生活中的人和事相联系起来，所以这本书也是广受好评，但是这本书有点厚，我也是瞎翻阅，看到感爱好的栏目就了解了一下，就忍不住来写书评了！《心理学与生活》提醒的其实是世间万物的产生必有其缘由，只有找到根本的缘由，才能真正意义上解决问题。
读了这本书之后，我也开头明白效率的重要性，某天的过量工作势必会导致人们心理上的厌烦，不知不觉就会抵抗这样的工作，所以做事情不行以心血来潮，需要究缘由、有打算、有方法、高效率地完成。
其实生活中还有许很多多类似这样的东西，都等待着我们去开掘。
除此之外，我认为不能将这些学习到的心理学学问和方法仅仅停留在恍然大悟的阶段，应当充分利用这些学问，提高自己。
我们学习心理学最本质的目的就是为了更好的可以抓住学校生的心理，为教育教学能够更好的开展。
所以，在现实生活中，我们应当把心理学的实质于日常生活中去实践。
最终，一句好的摘抄共享一下——“好心情才会有好风景，好目光才会有好觉察，好思索才会有好想法”。
人生如水，是安静，亦或是激涌，这个由你自己来谱写。
所以，我们更需要了解心理学，了解这个与生活无限贴近的学科，正是由于有了心理学，世界才会如此多姿多彩！心理学与生活读后感2当前，心理安康受到特殊的重视。
心理疾病极大地危害着人们的安康，甚至威逼到社会的长治久安，心理问题长期积累，会引发严峻的社会问题，肯定不容无视。
尽管在当今社会，生活条件越来越好，医疗有了足够的保障。
在全民健身口号的带着下，人们的身体越来越好，平均寿命也在不断延长。
心理学与生活心得体会
心理学与生活心得体会（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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《心理学与生活》读后感(通用5篇)精选
?心理学与生活?读后感〔通用5篇〕三年前开始接触心理学是从弗洛伊德的精神分析开始的。
?性学三论?，意识，无意识，潜意识让我真的觉得大脑中有一股意识在流动，很多状况似乎都能对号入座，问题似乎都能找到合理的解释。
他的人格理论，梦的解析，冰山理论给了我很大的震撼，让我觉得自己的人生好似有一种无形的意念在操控着自己的行为。
本我，自我，超我在内心一些所不能承受的冲动在寻求释放。
自我防御机制，各种依恋关系，让我觉得在这个世界上，会有另一个不一样的自己，在做着不同的事情。
继而听到不同的声音就是他的学生荣格的理论，发现了他的人格面具，有了集体无意识的概念，并知道了不同的人格面具和原型。
男人的阿尼姆斯原型和女人的阿尼玛原型，让我想到伍尔夫的一句话，伟大的灵魂是雌雄共同。
其实掌控人生命运的是潜意识，尤其是被压抑的潜意识。
这个时期的阿德勒也是个伟大的心理学家，他的?自卑与超越?是继弗洛伊德精神分析后的个体主义心理学的先驱。
并纳入了对儿童的培养与分析。
同时期的霍妮也是人格分析的代表人物，她的书我只是粗略的过一遍，没有很深的印象，还可以重新再阅读一遍。
直到这两天读懂了这本?心理学与生活?，我才发现我对心理学的认知太浅薄了。
心理学理论试图提醒大脑，心理，行为和环境的功能以及它们的互相联络性。
精神分析理论与个体人本主义理论只是庞大心理学中的一角，还有行为主义，认知理论和自我理论等等，可能我仍旧处在概念模糊的状态。
这本书的伟大在于它们之间是彼此联络又可以独立成章成书的，并且可以延伸到很多领域。
突然的归纳与理解让我能更加全面地对待问题，并把他们联络在一起，指引我去寻找那个不一样的自己。
从生物理论到心理人格分析，到行为主义，再到个人主义最终想要到达的是自我认知来对行为进展分析。
这是一种文化属性，不以人的意志为转移，可是假设可以意识到，改变了潜意识，是否意味着是可以改变行为抉择呢？看完书后我一直在考虑“认知〞两个字，认——“言〞和“人〞，知——“矢〞和“口〞，知道的事物,可以脱口而出。
心理学与生活读后感(优秀5篇)
心理学与生活读后感(优秀5篇)心理学与生活读后感篇1《心理学与生活》是一本深入浅出地探讨心理学原理和生活应用的书籍。
这本书由著名心理学家车文博教授所著，以生动有趣的例子，深入浅出地解释了心理学的原理和应用。
全书共分为18章，从心理学的基本概念、历史发展、科学研究方法，到认知心理学、发展心理学、社会心理学、心理病理学等各个领域，都进行了深入浅出的探讨。
书中的每一章都以生活化的场景或故事为主线，引出了相关的心理学原理和应用。
读完这本书，我深感受益匪浅。
首先，我对心理学的基本原理有了更深入的理解。
例如，在“记忆”这一章中，作者解释了记忆的种类、过程和影响因素，使我对记忆有了更清晰的认识。
此外，书中的例子和故事也让我对心理学有了更生动的理解，使我能够更好地应用心理学原理来分析和解决生活中的问题。
在阅读过程中，我特别被书中的一些章节所吸引。
例如，“情绪”这一章，详细阐述了情绪的种类、影响因素和调节方法，使我对情绪有了更全面的认识。
此外，“人际关系”这一章，也让我对人际交往中的心理学原理有了更深入的理解。
总体来说，《心理学与生活》是一本非常值得一读的书。
它不仅深入浅出地阐述了心理学原理，还紧密结合生活实际，让我能够更好地理解和应用心理学原理。
我相信这本书将对那些对心理学感兴趣的人产生深远的影响。
在未来的学习和生活中，我将继续关注和应用书中所学到的心理学原理，以期能够更好地理解和解决我所面临的问题。
同时，我也建议那些对心理学感兴趣的人阅读这本书，相信它会给你们带来深刻的启示和帮助。
心理学与生活读后感篇2《心理学与生活》是一本以心理学理论为主导，结合生活实践的综合性读本。
这本书深入浅出地阐述了心理学的基本原理，并引导读者思考如何将心理学应用到日常生活中。
我深受书中的几个章节影响，尤其是关于意识、决策和心理卫生的内容。
关于意识的部分解释了我们是如何陷入“缸中之脑”的假想情况，以及在这种状况下我们的意识将会如何被理解和利用。
《心理学与生活》读后感(集锦5篇)
《心理学与生活》读后感(集锦5篇)读完一本名著以后，你有什么总结呢？让我们好好写份读后感，把你的收获和感想记录下来吧。
那么你会写读后感吗？下面是我为大家整理的《心理学与生活》读后感，盼望能够关心到大家。
《心理学与生活》读后感1刚刚阅读完了《心理学与生活》中的相关内容：精神动力学治疗。
文中一开头指出了心理分析的治疗目的：它是重建个体心灵内部的和谐，增加本我的表现机会，降低超我的过分要求，使自我的力气强大起来。
对于治疗师来说，核心目的是要了解病人是如何采纳压抑过程去应对自己内心的冲突的。
病人的症状体现的是无意识层次传递出来的信息，说明某些地方出了问题。
传统的精神分析工作是尝试使病人长期压抑的记忆得到恢复，然后对苦痛的情感进行修复以达到解决问题的目的。
在传统的精神动力学治疗中，治疗师采纳很多不同的技术来关心病人将被压抑的冲突带入意识之中，并关心解决这些冲突。
这些技术包括自由联想、对阻抗的分析、梦的解析以及对移情和反移情的分析。
自由联想让病人头脑处于自由的状态。
分析师鼓舞病人说出自己的每种想法和感受，而不管这些想法、感受是否重要。
弗洛伊德坚持认为自由联想中的内容不是随机消失的，而是事先存在于个体的内心。
分析师的任务就是探究这些联想的源头，并确认外显词语背后的重要反应模式。
分析师鼓舞病人表达自己剧烈的情感，这种情感通常是针对某些权威人士的，由于可怕受到惩处或报复而被长期压抑在无意识之中。
在自由联想的过程中，病人有时会表现出阻抗，不能或不情愿争论某些观念、意愿或经受。
这类阻抗被认为是无意识和意识之间的障碍。
心理分析的目的就是要打破阻抗，使病人敢于面对那些使他们感到苦痛的观念、意愿和经受。
当人们入睡时，超我对来自本我的那些不能被接受的冲动的戒备有所下降，所以那些在糊涂时不能表达的动机就可能在睡梦中消失。
治疗师为了揭示那些隐含的动机就要采纳梦的解析，这是考察人的梦的一种技术，以发觉那些潜在的动机或象征性背后的重要生活经受或愿望。
读《心理学与生活》有感（通用8篇）
读《心理学与生活》有感（通用8篇）读《心理学与生活》有感（通用8篇）当品读完一部作品后，大家心中一定有不少感悟，此时需要认真地做好记录，写写读后感了。
到底应如何写读后感呢？下面是小编为大家整理的读《心理学与生活》有感（通用8篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
读《心理学与生活》有感1心理学离不开生活，生活也离不开心理学。
对于大学的生活，我们都曾有过着那么强烈的渴望，那么美好的憧憬。
以往一切都只能说明过去，我必须接受眼前的一切，开始新的生活。
大学生活将会是一段全新的生活，每个人站在起点上都要自己决定未来。
谁都有可能成功，谁都有可能遇到坎坷，唯一可以确定的是：只有自己才能使一切美好的愿望得以实现。
或许我们正为进入大学而沾沾自喜，也许我们正为过了学生会的面试而庆祝。
但想到以后的路还很长，等待我们的将是无尽的压力和挑战。
现在的虚度或许我们还很满足，但真正让我们再回首往事时，我们可能更多的是伤感和悔恨。
死亡，一个可怕的字眼。
但它却是非常现实的。
我们如果一味的沉沦和堕落，那么等待我们的将是无尽的黑暗和可怕的死亡。
我们正直青春年少，大好的机遇等着我们，只要我们掌握现在，做到问心无愧，也就没有什么值得去悔恨的了。
我们一定能迎着大浪勇敢向前，踏着坚实的步伐永往向前，胜利的明天在等待着我们！大学生活是缤纷多彩的，你可以参加各类社团，可以出去爬山野炊旅游等，心情好时还能邀上几个老同学一起出去聚一聚，就这样我慢慢地爱上了这种生活，喜欢一有空就泡在图书馆里享受知识带来的无穷乐趣，探索一切未知的领域；喜欢拎上小包，挎着同学漫步街头感受城市的繁华，感受人类智慧的结晶；也喜欢和室友们坐在一起闲聊，谈理想谈未来，诉说自己的伟大抱负；更喜欢感受自己在经过一天的学习之后那种无比的充实，无比喜悦的心情。
当然大学生活中不仅仅只是轻松自在，也还有着其紧张的一面。
看着身旁匆匆而过，为英语过级或是其他证书忙碌的师兄师姐们，我默默地告诉自己：我要不断努力，不断拼搏。
《心理学与生活》的读后感8篇
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亲人的疼爱，友人的友爱，情人的相爱都是人一生中不可或缺的美好感情。
而对于爱情，每个人都有自己的看法和体会。
不管正确或科学与否，这都是个人的感受和追求的方式。
下面是的小编为你们整理的文章，希望你们能够喜欢《心理学与生活》的读后感1一提到心理学，我的第一反应是神秘难懂，然后是接着想到心理咨询师这种职业，甚至有会闪现“变态”这样贬义的词汇，总之就是觉得深奥但又很好奇。
读了《心理学与生活》这本书后我发觉，原来心理学也可以这么幽默有趣且生活化，容易被非专业学生理解和接受。
我想就其中的“恋爱心理学”阐述自己的一些观点。
爱情的成分有三种：激情、亲密和承诺。
事实证明，激情会随着时间流逝而慢慢减少，而亲密和承诺却恰好相反，它们随时间的增加而越来越高。
但在学生时期的校园恋情，我觉得会存在以下一些误区。
一、把友情误认为爱情。
有些同学不能真正区分爱情和与异性之间友情两种不同性质的情感，然后会相互揣度彼此的心思，平白增加彼此的烦恼。
二、把爱情置于最高地位。
有些同学完全沉溺于恋爱的甜蜜，时刻都想和对方在一起，甚至点点滴滴都为对方着想导致忽略了学习，这是不可取的。
因为在大学时期，学生还是得以学习为主。
如果彼此能在这个关键时期努力奋斗，那么毕业后走到一起的机率就会更大，未来也会更有保障。
三、跟风式的恋爱。
有些同学看到周围的人都恋爱了，然后认为自己也不能落后，所以就随便找个人满足自己寂寞的心理，同时也维护了自己的面子。
但这种恋情不会长久，因为没有投入自己真正的情感。
四、片面化的恋情。
有些人会因为对方出色的外貌或者优越的家庭条件而产生恋情。
《心理学与生活》读后感(优秀5篇)
《心理学与生活》读后感（优秀5篇）心理学与生活读后感篇一心理学到底是做什么的呢？心理家们说，他们的任务是描述、解释、预测和控制人类的行为，提高人类生活的质量。
听上去有点玄，不是吗？还是举个例子吧。
人人皆知美国曾经存在着种族隔离。
在改变这一状况的历史进程中，心理学家也发挥了作用。
肯尼思"克拉克，在美国最高法院作证时报告了他对一群黑人儿童进行的研究，表明种族隔离对黑人儿童造成了严重心理伤害。
最终，最高法院判定将黑人和白人儿童分隔在不同学校就读是非法的。
这个例子来自《心理学与生活》，一本美国斯坦福大学的心理学教科书。
什么是“好的教科书”？该书的作者说，他们的目标是“写一本学生喜欢读的教科书，他们可以通过它学到心理学众多领域中激动人心的和与众不同的内容”，“使之成为当今心理学的最新的、最准确的、最能被理解的论述”。
他们对自己的要求可是不低。
我不知道中国教师写教科书时是否心里想着学生，是否敢如此“高标准、严要求”，是否肯在结构、体例上下那么大的功夫创新。
套句中国的老话“功夫不负苦心人”，我想他们的目标是达到了。
《心理学与生活》已经出了16版，成了普通心理学的经典教科书，而且也成为普通人了解心理学的极好读物。
我非常喜欢书中特别设置的一些专栏，比如“我们如何知晓”这个专栏，它介绍了200多个经典的心理学实验，让你知道心理学的一些结论是如何得出的，而这些结论通常加深了我们对人性的理解。
还有“生活中的心理学”这个专栏，让心理学从象牙塔来到你的身边。
看看这些题目吧：“生活经历如何影响你的脑？”“闲着棒子，宠坏了孩子？”“记忆研究怎样帮助你准备考试？”“你的人格会影响你的健康吗？”“群体如何影响决策？”“人们为什么要加入教派团体？”———原来，你每天都用得到心理学！还有“21世纪的心理学”这个专栏，介绍的是心理学中那些前沿性的研究课题。
它们好似一团香饵，把有兴趣的学生引向心理学的新领地。
在那里他们将开疆辟壤，施展抱负，为人类了解和改善自身做出贡献。
《心理学与生活》的读后感四篇
《心理学与生活》的读后感四篇《＜心理学与生活>的读后感一》最近读了《心理学与生活》这本书，真的让我大开眼界！以前觉得心理学是那种特别高深莫测、神秘兮兮的学科，读了这本书才发现，原来心理学就在我们的日常生活中，无处不在。
书里提到了很多有趣的概念和现象，让我印象特别深刻的是关于情绪和压力管理的部分。
就拿我自己前段时间的经历来说吧。
那阵子，工作上的任务一个接一个，像潮水一样涌来，压得我喘不过气。
每天都要加班到很晚，回到家已经累得像条狗。
一开始，我觉得自己还能撑得住，想着咬咬牙就过去了。
可没过多久，我发现自己的情绪变得特别糟糕，动不动就对家人发脾气，晚上也睡不好觉。
有一天早上，我照镜子的时候，被自己的样子吓了一跳。
眼睛下面挂着两个大大的黑眼圈，脸色苍白，头发也乱糟糟的。
我心里突然“咯噔”一下，意识到不能再这样下去了。
我想起了书里说的，要学会正视自己的情绪和压力。
于是，我试着在工作间隙给自己留几分钟的休息时间，闭上眼睛，深呼吸，放松一下紧绷的神经。
晚上回家，不再一头扎进工作里，而是先泡个热水澡，听听舒缓的音乐。
周末的时候，也不再宅在家里，而是出去走走，看看大自然的风景。
就这样，慢慢地，我的情绪开始好转，压力也没那么大了。
我能更从容地应对工作中的挑战，和家人的关系也变得更加融洽。
通过这件事，我深刻地体会到了心理学在生活中的重要性。
它就像一盏明灯，在我们迷茫和困惑的时候，为我们照亮前行的路。
总之，《心理学与生活》这本书让我对自己、对他人、对生活都有了更深的理解和认识。
我相信，只要我们能把书中的知识运用到实际生活中，我们的生活一定会变得更加美好！《＜心理学与生活>的读后感二》读了《心理学与生活》这本书，感觉就像是打开了一扇通往新世界的大门。
以前总觉得心理学是那种很玄乎的东西，读完才发现，它其实和我们的日常点滴紧密相连。
比如说，书里讲到的人际沟通这一块，让我想起了我和我闺蜜之间的一次小摩擦。
有一次，我们约好了一起去逛街。
《心理学与生活》读后感(8篇)整理
让知识带有温度。
《心理学与生活》读后感(8篇)整理《心理学与生活》读后感(8篇)读完一本书以后，信任大家都积累了属于自己的读书感悟，需要写一篇读后感好好地作记录了。
那么我们如何去写读后感呢？以下是我为大家整理的《心理学与生活》读后感，仅供参考，大家一起来看看吧。
《心理学与生活》读后感1心理学，一个既熟识又感到生疏的词。
始终以来我都对心理学布满了奇怪与爱好，但却很少有机会接触与之相关的学问，这次有幸拜读了《心理学与生活》。
拿到它时我抱着怀疑的态度，究竟自己是个心理学的"门外汉"，但让人欣慰的是，对于一个对心理学感爱好，但是又没有系统地学习过心理学的人来说，这本教材是特别合适的一本入门书籍。
这本书给我的第一感觉是一本很实际、很基础的心理学入门书籍，假如想了解一些心理学最根本的学问，看这本书是一个不错的选择。
这是本最一般的心理学书籍，里面没有心理测验、没有心理故事、没有人力资源、社会任何一个方面的专业内容。
它能让一个对心理学毫无所知的人，有力量一步一步的走进心理学更浅显的世界。
看了这本书，让我发觉原来生活真的处处都有心理学，真实地感受到心理学和日常生活息息相关。
它就是一本心理学最根本的书，但是却很全面。
这本书有十八章，主要介绍了生活中的心理学、心理学的讨论方法、学习与行为分析、智力与智力测验、理解人类人格、心理障碍、心理治疗、社会过程与关系、社会心理学与社会文化等内容。
书中还包含了由600余条词汇及解释构成的"专业术语表"、20xx余条"第1页/共2页千里之行，始于足下。
文档内容到此结束，欢迎大家下载、修改、丰富并分享给更多有需要的人。
第2页/共2页。
心理学与生活读书心得（通用14篇）
心理学与生活读书心得心理学与生活读书心得（通用14篇）心理学与生活读书心得 1一般人听到变态心理学，都会觉得有些不自然，因为变态这个词总是和怪异、恐怖的行为联系在一起。
心理学中的变态心理源自英文Abnormal Psychology，我觉得翻译成异常心理学会更易让人接受一点。
在hk实习的时候，就听说心理咨询师不同于精神科医生，只有那些不太严重的问题才能靠咨询解决;如果是脑器质性损伤，再怎么咨询都没用，必须要精神科医生用药物控制病情。
虽然我不是精神科医生，但仍然需要了解异常心理方面的知识，原因是辨别出没有精神障碍的案主，作为咨询对象，而将疑似有精神障碍的转介给精神科医生，以避免错把精神病人当作一般心理问题来对待。
听了郭念锋教授的8堂课，真是受益匪浅，他用简单的语言、生动的例子，把枯燥的异常心理学讲述的深入浅出，不仅记忆得快也方便理解，真不愧是中国心理学第一人啊。
尤其是他提到的例子，对于我这样没有经验的准心理咨询师来说，很有帮助。
比如有些家长称赞自己的孩子很聪明，是天才，能记住一年365天的天气预报，又或者能记住城市所有的地铁路线。
这时，我们就要警惕了，这孩子是否是在记忆方面有所障碍。
在记忆障碍里有一种症状叫作记忆增强，这是病理性的，表现为患者只专注于记忆某一件事，而且记得特别清楚，这类患者通常都是精神障碍的.躁狂发作或抑郁发作，也有可能是偏执狂。
作为80后的年轻家长，如果不多了解一些这方面的知识，很可能还真的认为自己的孩子是天才儿童，还很骄傲的向朋友炫耀呢。
读写障碍也是在小学前半阶段常发的思维方面的疾病之一，在hk我就遇过一例，患有读写障碍的儿童分不清类似的字词，无法分辨b和d，p和q，对中文也是如此，左右偏旁的字他会写反。
如果家长认为这是因为孩子不认真读书，反而进行责骂，那对于孩子无疑是雪上加霜。
因此hk的家长都会在孩子在小学前去专业机构进行一些心理测量，防患于未然。
不仅是孩子，我们也要注意身边的大人。
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《心理学与生活》读后感
导读: 《心理学与生活》读后感
文/青花心雨
《心理学与生活》，用了很长的时间终于通读了这本书，有一种小小的成就感。
更加钦佩这本书的作者理查德。
格里格和菲利普。
津巴多两位先生，他们用通俗易懂的方式结合很多的心理学实验，让我再一次走进心理学深奥的世界。
一、我们需要先了解自己
我们从出生、成长、成熟、衰老最后走到死亡的终点，我们学习数理化，学习生存的技能，然后挣钱养家、享受生活等等，这些都是靠我们作为生物化个人和社会化的个人在社会生活环境中的各种行动实现的，但是我们了解自己为什么会有这样或者那样的行动吗？
心理学就是这样一门科学，可以帮助我们在适宜的水平上客观地描述、解释、预测和控制我们的行为行动。
学习数理化之前，先学心理学，我们需要了解自己。
二、我应该早知道的知识：
1、早早期关怀
心理学的发展开始关注早早期婴儿的健康成长，科学证明婴儿期的孩子如果得到更多的关怀和抚爱，他的大脑的发育会更发达，他的身体的各种机能会更健全，长大后也会更自信和有力量（小白鼠实验）；
2、吃辣椒
两个朋友同时一起吃辣椒，一个人高兴的畅快淋漓，一个痛苦的呲牙咧嘴，我们常常会笑话那个不能吃辣椒的人，但是当你知道了这可能是因为他的痛觉神经强于他的味蕾神经，你还会笑话他吗？
3、错觉在影响我们的生活
知觉让我们的感觉更加有序的辨别事物，但是当时社会的发展，各路神仙大侠在利用我们知觉上的错觉，即虚拟环境给我们营造一个全新世界，我们的知觉在欺骗我们！
4、为什么我醒了，梦记不住
我们常常听家人朋友说，我怎么就不能有个好的睡眠，一觉睡到天亮！其实人类的睡眠有自己的节奏，一般一个周期是100分钟，在整夜睡眠中，我们会经历4——6次这种100分钟的周期，每个递进的周期里，你在深睡NREM的时间都会减少，而在REM睡眠（眼动期）的时间会增加。
在最后一个周期里，你也许会花1个小时在REM睡眠上，而我们的梦一般也出现在REM中。
这就是我们平常感觉总在做梦而又什么都记不得的原因。
……
三、心理学各个流派对我们应该的帮助
弗洛伊德作为心理学精神分析的鼻祖开创了人类对心理学领域的卓越认识，虽然心理学在诞生初期有点唯心的色彩，但是没有人可以忽略心理动力学对心理学领域的贡献。
继心理动力学派之后，行为主义、人本主义、认知主义等等流
派从开始关注人的性能本和死本能等原始本能，逐渐发展到关注环境、主观能力、我们的行动和我们头脑的认知，现在的神经心理学更是利用对神经科学的研究发现人的一切心理活动都和我们的脑功能密切相关，焦虑、抑郁、失眠、甚至人格障碍、精神分裂等等可能都是脑神经的问题。
四、在学习心理学的道路上
在我看来，心理学个大流派从不同的侧面以递进的方式理解和认识我们人类自己，并帮助我们生活的更好！
心理动力学如同一把精准的手术刀，能一针见血地发现心理问题的病灶在哪儿和问题的严重程度，发现问题已经让病体好了许多，但是淌血的伤口不可能自己痊愈，其他流派认知、行为流派等等就是上等的好药，能在已经剔除腐肉的伤口上用药、缝合并疗愈伤口以期待痊愈。
我们从哪儿来，我们为什么是现在的自己，心理动力学从出生及原声家庭的角度告诉我们是谁？但是人区别与动物的进化历程告诉我们，人类有非常大的自主性的学习能力和进步能力。
例如。
我们可以很好地利用华生的经典条件刺激理论，让两个本无关系的客体发生关系以影响我们的生活（不喜欢学习和玩游戏激励）；
我们可以在认知方面用积极的框架思维方式代替消极的思维方式（对于病人，生存思维对题维持思维）；
我们可以利用皮格马利翁效应，用积极的预言指导我们的生活。
相信自己，相信人类，我们在求知的路上一直勇往直前！用进废退！。