2010年福建省一级心理咨询师考试技巧重点
心理咨询师知识点(详细重点版)
考试内容（一）理论知识部分考试内容《第一章普通心理学》第一节绪论第一单元普通心理学的研究对象及内容一、心理学概述心理学的定义（识记）、心理学应用分支（领会）、普通心理学定义（识记）。
二、普通心理学的内容普通心理学的内容可以分为四个方面：认知、情绪、情感和意志、需要和动机、能力和人格。
（识记）（认知，情绪、情感，意志属于心理过程，后者属于心理特性）心理现象又可分为两大类，即心理过程和心理特性。
（领会）第二单元人的心理的本质一、心理是脑的功能造心理学派代表人：冯特、铁钦纳2.行为主义学派代表人：华生、班杜拉、司金娜、巴普洛夫3.格式塔心理学派代表人：魏特海墨等4.机能主义心理学派代表人：詹姆士5.精神分析学派代表人：弗洛伊德、荣格、埃尔克森安娜三大势力：行为主义、精神分析、人本主义三、当代心理学研究的主要取向（领会）第四单元研究心理现象的原则和方法一、研究心理学的原则（应用）（一）客观性原则（二）辨证发展原则（三）理论联系实际的原则二、心理学的研究方法（应用）（一）自然（一般）观察法（识记）（二）调查法（识记）（三）个案法（识记）（四）实验法（识记）第二节心理活动的生理基础第一单元神经系统的构造及功能一、神经元及其功能神经元的定义（识记）神经元的功能（识记）神经元的分类（识记）二、外周神经系统及其功能外周神经系统——12对脑神经和31对脊神经（或躯体神经系统和自主神经系统）（自主神经又可分为交感神经和副交感神经）（识记）三、中枢神经系统及其功能中枢神经系统包括脊髓和脑（或脊髓、脑干、间脑、小脑和端脑（平常所说的大脑））（识记）脑干：中脑（瞳孔反射和眼动），脑桥，延脑（支配呼吸和心跳），脑干网状结构是调节睡眠和觉醒的神经结构间脑：丘脑（大脑皮层下，除嗅觉外所有感觉的重要中枢）、上丘脑（嗅觉和某些激素的调节）、下丘脑（调节内脏系统的活动）、底丘脑（调节肌张力）四、大脑皮层的结构与功能（识记）颞叶：听觉，听觉中枢位于颞上回和颞中回。
心理咨询师考试应试通过技巧
一随着现在就业竞争压力越来越大，人们纷纷考证来给就业增加砝码。
而心理咨询师考试越来越受广大群众关注，在此提醒想考心理咨询师的考生，应该在考前踏踏实实地对变态心理学、健康心理学、心理咨询学、心理测量学、心理诊断技能等知识系统学习，一点都不能偷懒，否则漏掉的知识点和内容是补不回来的。
下面盘点心理咨询师考试的应试技巧：一，基础知识：这是考试的基础内容，题目较容易，大多是习题集上的原题，即使不是原题，也很难跳出习题集的内容，理由如下：1，习题集要保证销量必须要从习题集上出题;2，习题集以教材为蓝本出题，已基本涵盖全部的知识点，再出新题也很难逃出原来模式。
所以说，基础知识考试的要点是把书粗看一遍就重点投入到习题集中，对着习题看书，记忆力好，理解能力强者，时间来不及甚至可以只看习题集。
其中各科知识点除发展心理学稍稍少一些外，比重较平均。
二，技能选择：这是考试的重点是变态心理学/心理诊断/咨询技能，其中最难的是变态心理学，要多花时间在基础中的变态心理学，虽然书上的内容很少，但要反复的斟酌，特别是症状学的内容，书上举的例子是重中之重，要尽可能理解，每年考试都有书上一模一样或稍有出入的案例，这部分考试题应该是北京安定医院出，是卷子中最难的部分。
一般案例选择题都结合咨询技能考，一般一个案例重点考一种咨询方法(认知行为疗法/来访者中心疗法/厌恶疗法/脱敏疗法)，要熟悉前面列出的下面列出的常见考点：参与性技能/影响性技能，许又新的评分标准，心理正常/异常/健康/不健康的评判，学易网整理，心理问题产生的原因和诱因的区别。
心理测量一般考两个，重点要掌握MMPI-2,EPQ,SCL-90,16_PF,韦氏智力量表也是重点，这些量表在考试前一天一定要过一遍，因为很多细节靠强记，短期记忆效果比较好，这方面大部分其实比较简单，可以拿到大部分分数。
MMPI-2可能还会考，因为其是中科院心理所主持修订，而出题大佬又是中科院，要卖软件业需要出些题提醒提醒大家。
心理咨询师考试的复习方法有哪些
心理咨询师考试的复习方法有哪些报考了心理咨询师考试的小伙伴都在加油复习，那么心理咨询师考试的复习方法有哪些呢?下面是由编辑为大家整理的“心理咨询师考试的复习方法有哪些”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。
心理咨询师考试的复习方法有哪些1、心理学的概念中存在着不少相似的概念，容易使考生思维混乱，这时要进行比较辨析。
比较辨析就是通过对知识专题中的概念或原理进行比较辨析，找出它们之间的本质区别及适用范围，为提高分析和解决问题的能力打下基础。
2、通过对心理学考点的理解，考生要学会自主归纳知识点，从微观上构建知识网络，一题一建，一节一建，一课一建，具体分析各题之间和各章之间的内在联系，从根本上实现知识的内化，提高对知识的理解和整体把握能力，为之后的复习打下坚实的基础。
3、选一道有针对性的试题进行第一轮的复习，以考点为线索，复习什么就练习什么，复习了几个考点，就根据考纲对每个考点进行练习。
对于易错点和不能熟练使用的点，要反复加强训练，直到能够完全理解，同时要及时复习和总结在解题中的经验教训。
4、要树立“以人为本”的思想，树立人与自然、人与社会和谐统一的价值观念。
5、注重基础知识的复习。
考生应从世界观、方法论、反对错误观点和错误做法、联系实际等环节来梳理知识。
6、注重综合能力的提高。
考生应特别注意培养三种理论联系实际的能力：一是综合运用各种理论分析实际问题的能力;二是提高从实际问题中推导理论的能力;三是按照理论的要求，综合描述实际问题或提出初步解决方案的能力。
心理咨询师考试的考试题型理论题、技能题以及论文。
心理咨询师考试内容主要为综合考试和论文两个部分，综合考试采用百分制，理论题约占60%，技能题约占40%，60分为及格线;论文由培训机构参照评分规范组织评价赋分，在综合考试后一周内完成，论文采用百分制，60分为及格线。
心理咨询师证书考试时间为90分钟，考试题型：单选、多选、案例分析，单选题80道，每道0.5分，共计40分;多选20道，每道1.5分，共计30分;案例分析1道(细分为10道小题，每1小题3分，共计30分)。
心理咨询师重点(复习资料)
1、心理咨询室应具备以下的条件：（1）能显示专业的特点；（2）具有保密的功能；（3）能提供适当宽敞安静的空间；4）配置舒适的座椅；（5）配置必备的设备。
3、最常使用的摄入性会谈方式是背景资料采集法。
4、选择会谈内容的原则可有以下几条：可接受性、有效、积极5、资料的可靠性是解释资料的先决条件，影响资料可靠性的可能因素：暗示、早期印象、求助者的处境和人格特点。
6、确定求助者是否属于自己的工作范围：（1）明确自己的胜任力；（2）理论上，健康心理咨询的主要对象是一般心理问题、严重心理问题和部分神经症性心理问题；（3）对精神病性问题只能进行有条件的辅助性工作；（4）慎重对待出现神经症性问题的求助者和能确诊为神经症的求助者；（5）综合分析和鉴别精神病性问题和神经症性问题。
7、一般（或者严重）心理问题的诊断程序：（1）该求助者有部分躯体症状，具体情况需进一步了解，以排除器质性病变。
（2）根据区分正常与异常的三原则和精神病性症状，……，可排除精神病性问题。
（3）该求助者的心理冲突与现实处境相符，属常形冲突，可排除神经症性问题。
（4）该求助者的不良情绪没有泛化，可排除严重心理问题（或者，该求助者的不良情绪已经出现了泛化）（5）该求助者的主导症状特点是：（心理问题持续时间、心理、生理及社会功能影响程度）（6）根据以上分析，该求助者的问题可以初步诊断为一般心理问题（或者严重心理问题）。
8、诊断严重心理问题时的注意事项：（1）要力求与神经症性心理问题相鉴别；（2）心理冲突的性质，对鉴别诊断有重要意义；（3）通常情况下，对青年人来说，关系到个人发展前途的事件，大致都属于高强度刺激（4）在分析情绪是否泛化时，要注意区分泛化与心境对人的影响的区别。
二、心理咨询技能部分1、对求助者表达尊重时的注意事项：（1）在咨询中应接纳求助者；（2）在价值、尊严、人格等方面与求助者是平等的；(3）应遵循礼仪，礼貌待人；（4）应该信任求助者；（5）不主动探问求助者的秘密隐私，对求助者诉说的秘密应保密；(6）应对求助者真诚；（7）当心理咨询师难以接纳求助者时可以转介。
心理咨询师心理咨询技能课程知识要点
心理咨询师心理咨询技能课程第 1 节：确立咨询目标与制定咨询方案第 1 单元：建立良好的咨询关系一、学习目标学会建立良好的咨询关系。
（识记、领会、应用）二、操作步骤（一）充分尊重求助者。
（二）关切理解求助者。
（三）采取对方容易接受的方式进行交谈。
三、相关知识（一）尊重求助者（识记、领会、应用）为了表示尊重，有必要重视以下几点：（识记、领会、应用）首先，尊重意味着完整地接纳一个人。
其次，尊重意味着彼此平等。
第三，尊重意味着以礼待人。
第四，尊重意味着信任对方。
第五，尊重意味着保护隐私。
第六，尊重应以真诚为基础。
（二）温暖（识记、领会、应用）1、温暖、热情应充满整个咨询过程。
2、温暖体现在咨询时的耐心、认真、不厌其烦。
3、咨询结束时，咨询员应送别求助者，告知有关注意事项，感谢求助者的密切配合等等。
4、温暖、热情是一个优秀咨询员的必备素质。
（三）真诚（识记、领会、应用）我们把咨询员表达真诚时容易出现的问题归纳为以下四点：（识记、领会、应用）首先，真诚不等于说实话。
第二，真诚不是自我的发泄。
第三，真诚应实事求是。
第四，真诚应适度。
（四）通情达理（识记、领会、应用）四、注意事项（识记、领会、应用）（一）咨询员应走出自己的参照框架而进入求助者的参照框架，把自己防在求助者的地位和处境上来尝试感受他的喜怒哀乐。
（识记、领会、应用）（二）当咨询员不太肯定自己的理解是否准确、是否达到了通情达理时，可使用尝试性、探索性的语气表达，请求助者检验并做出修订。
（识记、领会、应用）（三）表达通情达理时很重要的一点是适时适度，因人而异，否则会适得其反。
（识记、领会、应用）（四）通情达理的表达除了谚语表达外，还有非谚语性，如目光、面部表情、身体姿势、动作变化等等。
（识记、领会、应用）（五）角色把握在通情达理时特别有意义。
（识记、领会、应用）（六）通情达理表达应考虑到文化背景及求助者的有些特点。
（识记、领会、应用）第 2 单元：全面把握求助者的基本情况一、学习目标学会深入了解求助者的相关个人资料。
心理咨询师考试必记要点总结
心理咨询师考试必记要点总结心理咨询师考试是衡量心理咨询师专业水平和能力的重要手段。
为了帮助考生更好地备战考试，本文将总结心理咨询师考试的必记要点。
一、心理咨询基础知识1. 心理咨询的定义、目标、原则和范围。
2. 心理咨询师的角色和职责。
3. 心理健康与心理疾病的基本概念。
4. 心理咨询伦理和职业道德。
二、心理评估方法1. 心理评估的基本概念和方法。
2. 常用心理测验的原理、适用范围和操作步骤。
3. 案例分析、访谈技巧和日记法等非测验评估方法。
4. 心理评估报告的撰写。
三、心理咨询技巧1. 倾听、同理和接纳等基本沟通技巧。
2. 提问、引导和澄清等对话技巧。
3. 认知行为疗法、心理动力学疗法、人本疗法等常见咨询方法。
4. 危机干预和心理急救技巧。
四、心理疾病及其治疗方法1. 焦虑症、抑郁症、强迫症等常见心理疾病的症状和诊断。
2. 药物治疗、心理治疗和综合治疗等治疗方法。
3. 心理疾病预防和康复知识。
五、心理咨询案例分析1. 案例分析的基本方法和步骤。
2. 案例分析中的关键要素，如来访者背景、问题、评估和干预策略等。
3. 案例分析报告的撰写。
六、心理咨询师自我成长与团队协作1. 心理咨询师自我成长的途径，如个人咨询、 supervision 和培训等。
2. 团队协作模式和技巧，如跨学科合作、督导和案例讨论等。
七、心理咨询相关法律法规和政策1. 我国心理咨询相关法律法规和政策概述。
2. 心理咨询师执业资格和继续教育要求。
3. 心理咨询机构设置和运营管理。
通过以上七个方面的总结，希望为广大心理咨询师考生提供有益的备考指导。
请注意，本总结仅供参考，具体考试内容还需参考最新版教材和考试大纲。
祝大家考试顺利！。
2010年福建省一级心理咨询师考试重点和考试技巧
(A) 2岁(B) 6个月(C) l岁(D) 3个月2、暗示会影响收集资料的可靠性，因此心理咨询师应该重视初诊接待，并建立 ( )，以避免其影响。
(A)严谨的会谈提纲(B)有效的小组讨论措施(C)规范的咨询流程(D)规范的咨询环境3、看见一朵玫瑰花并能认识它，这种心理活动是( )。
(A)色觉(B)知觉(C)感觉(D)统觉4、以观念、行为、外貌装饰奇特，情绪冷漠、人际关系明显缺陷为特点的是( )人格障碍。
(A)分裂样(B)偏执性(C)表演性(D)反社会性5、心理测验时用于比较和解释测验结果的参照分数标准是( )。
(A)测验分数(B)导出分数(C)测验常模(D)常模分数6、心理测验时用于比较和解释测验结果的参照分数标准是( )。
(A)测验分数(B)导出分数(C)测验常模(D)常模分数7、人在意识障碍的情况下出现语词杂拌，称为( )。
(A)思维松弛(B)破裂性思维(C)语词新作(D)思维不连贯(A) 2岁(B) 6个月(C) l岁(D) 3个月9、对可控性因素的归因，使人们更可能对未来的行为做出( )的预测。
(A)准确(B)变化(C)稳定(D)系统10、弗洛伊德学说在咨询心理学历史上属于( )。
(A)行为学派(B)认知学派(C)动力学派(D)结构学派11、对可控性因素的归因，使人们更可能对未来的行为做出( )的预测。
(A)准确(B)变化(C)稳定(D)系统12、在出乎意料的紧急情况下所产生的适应性反应是( )。
(A)心境(B)激情(C)应激(D)焦虑13、要使个体对某种活动具有持续的积极性，最好激发他的( )动机。
(A)外部(B)社会性(C)内部(D)生理性14、人格特质理论的创始人是( )。
(A)奥尔波特(B)卡特尔(C)吉尔福特(D)霍兰德。
心理咨询师心理测验技能课程知识要点
心理咨询师心理测验技能课程第 1 节：心理测验概述第 1 单元：心理测验的发展史我国始于汉代、兴于隋唐的科举取士制度就被中外学者公认为世界上最早的心理测验的实践。
（识记）首先倡导科学心理测验的学者是英国生物学家和心理学家高尔登（F. Galton）。
（识记）纵观心理测验的发展,19世纪80年代是高尔登的十年，90年代是卡特尔的十年，20世纪头十年则是比内的智力测验的十年。
在此以后，心理测验主要有以下几个方面的发展：1、操作测验的发展2、团体智力测验的发展3、能力倾向测验的发展4、人格测验的发展第 2 单元：心理测验的基本概念一．心理测验的定义心理测验，就是根据一定的法则用数字对人的行为加以确定。
即根据一定的心理学理论，使用一定的操作程序，给人的行为确定出一种数量化的价值。
这个定义主要包含了三个基本的要素：行为样本、标准化、难度的客观测量。
二．心理测验的性质心理测量具有独特的性质:1、心理测量的间接性2、心理测量的相对性3、心理测量的客观性第 3 单元：心理统计的基本概念一、方差和标准差方差和标准差是表示一组数据离散程度的最好的指标。
其值越大，说明离散程度大，其值小数据比较集中，它是统计描述与统计分析中最常应用的差异量数。
方差也称变异数、均方。
它是每个数据与该组数据平均数之差乘方后的均数，即离均差平方后的平均数，它是度量数据分散程度的一个很重要的统计特征数。
标准差即方差的平方根。
标准差表明一组数据的集中趋势。
二、相关分析1、相关系数2、积差相关3、等级相关三、概率分布1、正态分布2、二项分布第 4 单元：心理测验的分类一、按测验的功能分类1、智力测验2、特殊能力测验3、人格测验二、按测验材料的性质分类1、文字测验2、操作测验三、按测验材料的严谨程度分类1、客观测验2、投射测验四、按测验的方式分类1、个别测验2、团体测验第 5 单元：正确对待和使用测验正确对待和使用心理测验必须做到：1、测验使用者必须具备一定的资格2、慎重选择测验量表3、与被试者建立良好的协调关系4、正确解释测验结果5、注意测验的保密第 6 单元：分数的解释与交流一、解释分数要注意的几个问题1、一个人在任何一个测验上的分数，都是他的遗传特征、测验前的学习与经验以及测验情境的函数，这三个方面都会对测验成绩有所影响。
心理咨询师技能知识重点知识点
心理咨询师技能知识重点知识点第一章：心理诊断技能1. 见解询问求助者希望得到哪方面的帮助，不可直接逼问。
2. 向求助者说明保密原则：保密的内容包括：心理咨询过程中求助者暴露的内容，心理咨询过程中与求助者的接触过程。
保密例外：求助者同意将保密信息透露给他人；司法机关要求心理咨询师提供保密信息等（详情见书上）3. 初诊接待注意事项：避免紧张情绪；语言表达，避免使用方言，说明专业术语的外延和内涵；反复说明心理咨询过程中的保密原则；说明心理测量功能的有限性；心理咨询时，在仪态方面注意的内容有不吸烟、不做多余“下意识”动作等。
4. 摄入性会谈工作程序：确定会谈的目标、内容与范围；确定提问方式；倾听；控制会谈内容与方向；对会谈内容归类；结束会谈。
5. 会谈法的种类：摄入性会谈；鉴别性会谈；治疗性会谈；咨询性会谈；应激性或危机性会谈。
6. 最常使用的摄入性会谈方式是资料采集法。
7. 摄入性会谈注意事项：心理咨询师的态度必须保持中性；提问中避免失误；不能讲任何题外话；不能用指责、批判性语言阻止或扭转求助者的会谈内容；不应给出绝对性的结论；结束语要诚恳、客气，不能用生硬的话，以免引起求助者误解。
8. 一般临床资料的整理与评估：按提纲整理归纳一般资料（可列表填写）；按提纲整理个人成长史资料；按提纲整理求助者目前精神、身体和社会工作与社会交往状态；判断资料来源的可靠性，并予以说明；按资料的性质进行分类整理。
9. 资料的可靠性是解释资料的先决条件，验证临床资料可靠性的方法：补充提问，使用问卷和心理测验，比较同一资料的不同来源。
10. 找到引起心理问题的关键点：其一，该因素是多数临床表现得原因或者与多数临床表现有内在联系；其二，该因素在个体发展中持久地存在着并随着生活环境的变化改变自身的形式，但无论形势如何改变其本身性质不变。
11. 掌握判断正常与异常的心理活动的三原则：主观世界与客观世界的统一性原则；精神活动的内在一致性原则；个体的相对稳定性原则。
心理咨询师考试实操技能指导
咨询技能之“参与性技术”参与性技术是咨询师在心理咨询过程中运用以下几种技术来澄清求助者的问题，启发、引导求助者进行自我探索和实践，最终实现咨询目标，促进求助者成长与发展。
参与性技术主要分为下列几类：一、倾听技术1、倾听是在接纳的基础上，积极地听，真的听，关注的听，并在倾听时适度参与，这是倾听的含义。
倾听是心理咨询师的基本功，也是建立良好咨询关系的基本要求。
倾听既表达了对求助者的尊重，同时也能促进求助者的表达，使之在比较宽松和信任的氛围下诉说自己的问题及宣泄情绪，探索解决方法，实现自我发展与成长。
倾听要无条件的接纳求助者才能是很好地倾听，这要求咨询师不带任何偏见，不按自己的生活态度、生活方式要求求助者，不做价值评判。
倾听是一种积极地倾听。
倾听时咨询师应该非常积极，通过倾听掌握求助者歪曲的认知，消极的行为模式、负性的情绪等消极、灰暗、负性的一面。
也可以了解求助者积极、光明、正性的一面。
从而客观的看待求助者及其问题。
倾听是一种认真的听。
也许求助者所说的内容不一定是咨询师同意或感兴趣的，但咨询师还是要认真的听，更多的了解求助者的情况。
倾听时还需要适当的回应，这种回应可以是语言或非语言，如咨询师说：“我在听，请接着说”有时可以点头，发出“噢”、“嗯”、“是的”、“然后呢”等声音，这些都是参与而不是打断求助者。
二、开放式提问技术和封闭式提问技术1、所谓开放式提问技术就是咨询师提出的问题没有预设的答案，求助者也不能用简单的一两个字或一两句话来回答，从而尽可能多的收集求助者的相关资料信息。
(开放式提问一般在收集资料时使用)咨询时应该把握时机，采用多种提问方式，如果只是固定的某种方式可能会造成提问失误，甚至失去了了解求助者某些方面相关信息的机会。
所以可以用“因何”、“什么原因”引导求助者发掘过去的经验。
开放式提问应建立在良好地咨询关系基础上，是否使用开放式提问，这与咨询师所接受的理论基础及对问题的理解有关。
2、封闭式提问技术是指咨询师提出的问题带有预设的答案，求助者的回答不需要展开，从而使咨询师可以明确某些问题。
咨询心理学考试重点
咨询心理学考试重点第一篇：咨询心理学考试重点eexb-kgke-7dor《咨询心理学》考试重点第一节概述第一单元咨询心理学的简史与现状一、咨询心理学的简史（一）起源（二）发展二、我国心理咨询的现状与展望（一）我国心理咨询现状以及颁发《心理咨询师国家职业标准》的意义（领会）（二）展望第二单元心理咨询的基本概念一、关于心理咨询的定义（一）“同一事实，不同表述”（二）心理咨询的定义：（识记）心理咨询是心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程。
在科学的领域中，给某类事物下定义，按原则，应当是用最概括的语言说出该事物的本质（领会）二、关于心理治疗心理治疗的定义：（识记）“心理治疗是心理治疗师对求助者的心理与行为问题进行矫治的过程”心理咨询与心理治疗的异同（领会）强调心理咨询和心理治疗的本质和正确领会所谓的相识性，其目的在于使心理咨询师在临床操作中不把两者混淆，在交替使用两种措施时，角色能随时自觉地转换，以免发生角色混乱的错误。
（应用）第三单元历史上的几种理论观点一、精神分析理论观点：1、弗洛伊德生平2、弗洛伊德主义及其影响。
精神分析学说的一般意义（领会）、临床意义。
按照精神分析学家拉伯波特（Ｒapaport）的总结，精神分析学说大致可以概括为五个观点：即分区观点、结构观点、动力观点、发展观点、和适应观点。
（识记）分区观点；（领会）结构观点；（领会）动力观点；（领会）发展观点；（领会）适应观点。
（领会）3、精神分析学说的局限和影响（领会）二、行为主义理论观点：行为主义理论与精神分析理论是截然不同的。
方法论上，它是以严格的、大量的科学实验结果为依据，提出行为的脑机制，然后依此解释异常行为，最后提出矫正方法。
严谨科学是它的特点。
对待精神现象的态度上，宁可避开，也决不做主观臆测性推断。
（领会）1、行为主义理论之一经典条件反射(巴甫洛夫)依•巴甫洛夫是行为主义理论的首创者，经典条件反射学说的提出，奠定行为主义的理论基础（识记）2、行为主义理论之一操作性条件反射(斯金纳)新行为主义者斯金纳以他的“操作性条件反射”为基础建立操作行为主义（识记）3、新行为主义之一社会学习理论(班都拉)班都拉的“新社会学习理论”有以下几个基点：（领会）人能够操纵符号人可以自我评价行为人可以调节、控制自己的行为班都拉的社会学习理论及其临床意义（领会）三、存在－人本主义观点存在－人本主义心理学是20世纪50年代在美国兴起的，它从现象学和存在主义中吸取其哲学基础，提倡从人的主观意识经验出发，反对行为主义的环境决定论和精神分析的无意识动机决定论。
完整版心理咨询师基础知识重点知识点
第一章：基础心理学1.基础心理学的内容可分为四个方面：认知；情绪、情感和意志；需要和动机；能力和人格。
2.人的心理是脑的机能，是对客观现实的反映。
3.灵长类动物的心理发展到了思维萌芽阶段。
人的心理是心理发展的最高阶段。
4.心理是对客观现实的反映。
5.冯特于1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室，看作是科学心理学诞生的标志。
6.构造心理学创始人是冯特和他的学生铁钦纳，采用内省实验法；机能主义心理学创始于杜威和安吉尔，詹姆士为这一学派奠定了思想基础，主张意识是一个连续的整体，强调心理适应功能，重视心理学的实际应用；行为主义由华生创立，主张心理学要抛开意识，径直去研究行为，心理学研究行为的任务，就在于查明刺激与反应（S-R）之间的规律性关系，通过控制环境去塑造人的心理和行为。
格式塔心理学，魏特海默、克勒、科夫卡，主张从整体上研究心理现象，建立完形心理学。
精神分析，弗洛伊德，人的心理包含两个主要部分：意识和无意识，把人的心理结构分为三个层次：本我、自我和超我。
人本主义心理学以马斯洛和罗杰斯为代表。
认知心理学的信息加工观点：信息的输入、编码、转换、储存和提取等加工过程来研究人的认知活动。
生理心理学主要探讨心理活动的生理基础和脑的机制。
7.大量的神经细胞集中的地方叫做神经中枢，中枢神经系统包括脊髓和脑。
脊髓是中枢神经系统最低级的部位，除传递信息外，完成一些简单的反射，如膝跳反射等。
脑：脑干、间脑、小脑和端脑。
① 脑干：延脑（延髓）、桥脑和中脑三部分，是脑最古老的部位，也是维持生命的基本活动的主要机构。
经延脑的椎体交叉要向对侧传导，支配呼吸和心跳的中枢；脑干网状结构，是调节睡眠与觉醒的神经结构。
② 间脑：丘脑是大脑皮层下，除嗅觉外所有感觉的重要中枢；上丘脑参与嗅觉和某些激素的调节；下丘脑调节着内脏系统的活动；底丘脑调节肌张力，使运动能够正常进行。
③ 小脑：表层是灰质，深层是白质与脊髓相反，其功能是保持身体平衡，调节肌肉紧张度，实现随意运动和不随意运动。
心理咨询师考试基础知识重点
心理咨询师考试基础知识重点第一章基础心理学知识1．人的心理活动中，意识是心理发展的最高层次，只有人才有意识。
2．心理发展分为四个阶段：第一阶段，无脊椎动物神经系统非常简单，只有感觉器官；脊椎动物有了脊髓和脑，有了知觉的心理现象；灵长类动物有了思维的萌芽；人类有了思维和意识。
3．心理现象是指认识、情感、意志等心理过程和能力、性格等心理特征。
4．心理学是一门中间科学和边缘科学。
5．1879年，德国心理学家冯特在莱比锡大学创建了第一个心理学实验室，标志着科学心理学的诞生。
7．以罗杰斯、马斯洛为代表的人本主义心理学被称为心理学的第三势力。
8．自主神经或植物神经：在脑神经和脊神经中，都有支配器官运动的纤维，分布于心脏、血管、呼吸器官、肠胃平滑肌和腺体等内障器官的神经。
9．根据植物神经的中枢部位和形态特点，可将其分为交感神经和副交感神经，他们两者有拮抗作用。
交感神经的功能在于唤醒有机体，调动有机体的能量；副交感神经的功能则在于使有机体恢复或维持安静状态，使有机体储备能量，维持有机体的机能平衡。
10．自主神经一般不受意识支配，经特殊训练，意识或意念可在一定程度上调节自主神经的活动。
人在情绪状态下会有明显的生理变化，因此，自主神经的活动与情系有着密切的关系。
11．神经元是神经系统的几本结构单位和功能单位，它由树突、轴突和细胞体组成。
12．脑干网状结构由许多散在于纵横交错的神经网中的大小不等、类型不同的神经元构成，贯穿于脑干的大部分区域。
其神经纤维弥散性的投射，调节着脑结构的兴奋水平，是睡眠与觉醒的神经结构。
它使得有机体在一定刺激作用下，保持一定的唤醒水平和清醒状态，维持记忆并激活情绪。
13．下丘脑是内脏系统活动的调节中枢。
14．小脑的功能在于保持身体平衡，调节肌肉紧张度，实现随意和不随意运动。
15．大脑不同区域有不同的机能。
颞叶以听觉功能为主，听觉中枢位于颞上回和颞中回；枕叶以视觉功能为主，视觉中枢位于枕叶的枕极；顶叶以躯体感觉功能为主，中央后回是使躯体感觉中枢；额叶以躯体运动功能为主，中央前回是躯体运动中枢。
心理咨询师考试重点知识必备
一、会谈法的种类1、摄入性会谈；2、鉴别性会谈;3、治疗性会谈；4、咨询性会谈；5、应急性或危机性会谈。
二、不恰当的提问可能带来的问题1、造成依赖；2、责任转移；3、减少求助者的自我探索；4、产生不准确的信息；5、求助者可能处在被“审问”地位而产生防卫心理和行为；6、提问过多可以影响交谈中必要的概括和总结。
三、选择会谈内容的原则1、可接受；2、有效；3、积极。
四、摄入性会谈的注意事项1、心理咨询师的态度必须保持中性；2、提问中避免失误；3、心理咨询师在摄入性会谈中,除提问和引导性语言外,不能讲任何题外话；4、不用指责、批判性的语言阻止或扭转求助者的会谈内容；5、在摄入性会谈结束后不应给出绝对性的结论；6、结束语要诚恳、客气，不能用生硬的话，以免引起求助者的误会。
五、对临床资料的解释1、注重行为的观察，在现象和可能的原因之间建立联系；2、找出哪些东西是偏离正常标准的,然后抓住偏离标准的行为表现去考虑问题；3、抓住那些“显眼和突出”的事件，首先给以解释，并按这种解释去归纳别的事件。
六、验证临床资料可靠性的办法1、使用补充提问验证求助者的社会交往方面的资料是否可靠；2、使用问卷和心理测验；3、比较同一资料的不同来源，各种来源如果都给出类似的印象，那么这一资料的可靠性就比较高.七、引发临床表现的关键点1、该因素是多数临床表现的原因或者与多数临床表现有内在联系；2、该因素在个体发展中持久地存在并随着生活环境的变化改变自身形式，但无论形式如何改变其本身性质不变。
八、结合本案例,对拟订的咨询目标的有效性进行评价？（1）符合心理学原则:解决求助者认知、情绪、意志、行为方面的困扰，属于心理学范畴（2）积极的：消除或减轻求助者的痛苦、最终达到心理健康，所以是积极的; （3）可行:对求助者而言是按部就班、循序渐进的进行,符合自身能力，咨询师也能提供条件,因此是可行的。
(4）具体：将近期目标集中在症状的消除上.(5）可接受：咨询目标是双方协商的符合求助者愿望,咨询师也可以解决，协商不成以求助者为主，所以是可接受的；（6)可评估:可通过问题的改善程度，如强迫出现次数、心理测验分数作为量化评定指标.（7）符合多层次统一：考虑到以症状消除为主的近期目标，也考虑到以自我发展、自我认识为主的远期目标，并将其有效结合。
《心理咨询师基础知识 复习要点》(第一章：基础心理学知识)
第一章：基础心理学知识（分为：基础心理学和应用心理学)第一节：绪论第一单元:基础心理学的研究对象及内容一、心理学概述二、基础心理学的内容（分为四个方面）（一）认知：也叫认识,是指人认识外界事物的过程，或者是对作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程。
它包括感觉、知觉、记忆、思维等心理现象.(四者关系详见P2）（二）需要和动机内部推动力量需要以欲望、需求的形式表现出来,它反映的是人体内部的不平衡状态。
（三）情绪、情感和意志情绪，是对客观事物与主体需要之间关系的反映。
意志，是人的思维决策见之于行动的心理过程,表现了心理对行为的支配。
（四）能力和人格能力，是顺利、有效地完成某种活动所必须具备的心理条件。
人格，是由气质和性格组成的.气质,是心理活动动力特征的总和，表现在心理活动的速度、强度和稳定性方面的人格特征.性格，是表现在人对事物的态度，以及与这种态度相适应的行为方式上的人格特征。
认识；情绪、情感和意志；称为心理过程。
需要和动机，反映了他心理过程的动力;能力，说明他对某种活动的适应性气质和性格表现了他的人格特征。
第二单元：人的心理本质一、心理是脑的机能二、心理是对客观现实的反映，是自然和社会相结合的产物.第三单元：心理学发展简史一、科学心理学的建立1、古希腊.希波克拉底，把人分为四种类型：胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质。
2、罗马。
盖伦，提出“气质"这个概念.3、德国。
韦伯，发现了差别感觉阈限定律（称为韦伯定律)4、德国.费希纳，开创了心理物理学的新领域5、德国。
艾宾浩斯，开创了记忆的实验研究6、德国.冯特,创建了世界上第一个研究心理现象的实验室,相继创办了《哲学研究》和《心理学研究》杂志,成为现代心理学的创始人。
科学心理学诞生的标志——1879年，冯特在莱比锡大学建立了世界上第一个心理学实验室。
冯特认为，心理学是研究人的直接经验的，用内省实验的方法研究，提出了统觉学说和情感三维说.冯特创建了内容心理学，他的学生铁纳继承并发展为构造心理学。
心理测试题单选题技巧及答案
心理测试题单选题技巧及答案心理测试题作为评估个体心理特征和能力水平的工具，对于发现个体的潜在优势和问题具有重要意义。
而单选题作为心理测试的常见形式，在评估过程中扮演着重要的角色。
本文将介绍一些心理测试题单选题的解答技巧，并给出相应的答案示例。
一、在面对心理测试单选题时的解题技巧1. 仔细阅读题目和选项：在回答单选题之前，首先要全面理解题意和选项内容。
仔细阅读问题，理解清楚问题所要求的是什么，然后再逐个比较选项，找出最符合题意的选项。
2. 排除干扰项：有些单选题选项可能存在干扰项，即与题目无关或部分相关但不完全符合的选项。
在选择答案时，要学会排除这些干扰项，专注于最符合题意的选项。
3. 注意细节和限定条件：有些单选题可能会设置一些细节或限定条件，这些条件对于选择正确答案非常重要。
在解答题目时，要注意题目中的细节和限定条件，并与选项进行对比，找到符合要求的最佳选项。
4. 找出规律和趋势：有些心理测试单选题的答案可能会存在一定的规律或趋势。
通过观察题目和选项的变化，可以尝试找出其中的规律，从而更准确地选择答案。
二、心理测试题单选题答案示例1. 题目：以下哪个词不属于同一类别？选项：A. 篮球B. 足球C. 游泳D. 棒球答案：C. 游泳解析：篮球、足球、棒球都是球类运动，而游泳是一项水上运动，与其他三个选项不属于同一类别。
2. 题目：以下哪个数字与其他数字不同类？选项：A. 2B. 4C. 6D. 9答案：D. 9解析：2、4、6都是偶数，而9是一个奇数，与其他三个选项不同类。
3. 题目：以下哪个图案与其他图案不同类？选项：A. ▲B. ◆C. □D. ★答案：D. ★解析：▲、◆、□都属于常见的几何图形，而★是一个特殊的形状，与其他三个选项不同类。
4. 题目：以下哪个城市与其他城市不同类？选项：A. 北京B. 上海C. 广州D. 伦敦答案：D. 伦敦解析：北京、上海、广州都是中国的城市，而伦敦是英国的城市，与其他三个选项不同类。
心理咨询师考试心理咨询技术要点
三级心理咨询技术建立咨询关系影响因素：求助者：咨询动机,合作态度,期望程度,自我察觉水平,行为方式,对咨询师反应.咨询师:咨询态度是建立良好咨询关系的重要基础尊重,热情,真诚,共情,积极关注尊重:罗杰斯“无条件尊重”意义:安全温暖氛围;获得自我价值感;唤起自尊和自信1.完全接纳优缺点2.一视同仁3.以礼待人4.信任对方5.保护隐私6.真诚为基础有原则,有是非热情:1.初次适当询问,表达关切2.注意倾听叙述3.咨询时耐心,认真,不厌其烦4.结束使感温暖真诚:咨询师以”真正的我”出现,无防御式伪装,表里如一,真实可心地置身于与求助者关系中.1.不等于说真话2.不是自我发泄3.实事求是4.适度共情:1.借助求助者言行,体验对方内心世界2.借助知识经验,把握对方体验与人格间联系3.运用技巧将共情传达给求助者,影响对方并获得反馈意义:1.设身处地理解,更准把握资料2.使求助者感觉被理解,接纳,从而感觉愉快,对咨询关系有积极作用3.促进求助者自我表达,自我探索4.对迫切需要理解,关怀和感情倾诉的求助者效果更佳缺乏共情影响:1.求助者感失望2.感觉收伤害3.影响自我探索4.影响咨询师对求助者反应注意:1.咨询师走出自己参照框2.必要时验证自己是否作到共情3.因人而异4.善用肢体语言5.善于把握角色6.考虑求助者特点和文化背景积极关注:对求助者言语行为的积极面给予关注,从而使求助者拥有正向价值观注意:1.避免盲目乐观2.反对过分消极3.立足实事求是制定个体咨询方案工作程序:确定咨询目标一.掌握资料:WHOWHATWHENWHEREWHYWHICHHOW求助者因素:年龄特征性格特征问题特征文化特征深入了解时:1.明确求助者想要解决的问题入手2.进一步了解问题来龙去脉3.通过对求助者言行反应澄清真实想法4.深入探讨求助者问题的深层原因深入了解的重点二.判断求助者心理问题类型严重程度三.选择优先解决问题.1.找出主要问题不一定最先提出2.确定从哪个问题入手目的应以求助者目标为主四.说明有效咨询目标的基本要素:目标可行积极双方可接受属心理性质可评估多层次统一五.近期目标和远期目标整合:从大目标着眼,用小目标着手大目标:终极目标—达到人格完善咨询师错误观念:1.完全中立不带任何自己价值观2.给求助者灌输正确,健康的价值观3.把求助者快乐满足作为目标4.把能否适应环境作为目标不同咨询流派的不同目标:人本主义----健康成熟能自我实现的人特征:1.乐于接受一切经验2.时刻保持生活充实3.信任自己机体感受4.有较强自由感5.有高度创造性行为主义----目标应以行为名称来描述具体可观察可测量精神分析学派----潜意识意识化重组基本人格处理压抑冲突,做理智的察觉完形学派----帮求助者察觉此时此刻经验,以内在支持对抗外在支持的依赖理性情绪学派----消除求助者对人生的自我失败观,使其更能容忍,更理性生活.制定咨询方案一. 划分咨询阶段1.诊断阶段收集信息,心理诊断,调整动机,确立目标,制定方案2.咨询阶段核心重要的实质阶段,分析解决问题3.巩固阶段总结提高阶段求助者责任:1.提供真实材料2.积极主动解决问题3.完成商定的作业4.缴纳咨询费用权利:1.了解咨询师受训背景和资格2.了解咨询方法,过程,原理3.选择变更咨询师4.提出转介中止5.对咨询方案有知情权,协商权,选择权义务:1.遵守机构规定2.遵守执行商定好的咨询方案内容3.尊重咨询师,遵守预约时间咨询师责任:1.遵守职业道德法律2.帮求助者解决心理问题3.保密权利:1.了解求助者心理问题有关的个人资料2.选择适合求助者3.有权提出转介中止义务:1.介绍自己受训背景2.遵守机构规定3.遵守方案内容3.尊重求助者,遵守时间每周1-2次每次50分钟左右心理咨询方案实施参与性技术技能一. 倾听认真有兴趣设身处地适当理解不带偏见和框框不做价值评判鼓励其宣泄,帮助其澄清自己想法常见错误:急于下结论轻视求助者问题干扰转移求助者话题做道德和正确性评判不当运用咨询技巧询问过多,概述过多,不适当情感反应二.开放式和封闭式询问询问:使求助者宣泄情绪,认识自己,表达咨询师态度,引导谈论方向.1.开放式询问:让求助者就有关问题,思想,情感详细说明.无固定答案,容许其自由地发表意见,从而带来较多信息“什么”—事实,“如何”—过程次序情绪,“为什么”---原因探讨“愿不愿,能不能”----自我剖析注意:方式:语气平和,礼貌,真诚,不能给求助者以被审问或被剖析的感觉目的:为了解情况,不为满足好奇心,窥视欲.特别对敏感问题询问要注意对方接受程度,不宜表现不当兴趣问题:与求助的目的有关2.封闭式询问:收集资料并条理化,澄清事实,获取重点,缩小范围.叙述偏离时,用来适当终止叙述.问题:1.过多使用,使求助者陷入被动回答2.压制其表达愿望积极性,使沉默甚至有压抑和被讯问感觉3.费时且不得要领4.不到位,导致不信任,反感5.暗示性强的问题容易误导三．鼓励和重复技术复述技术,鼓励技术,即直接地重复求助者的某些话,强化其叙述的内容并鼓励其进一步讲下去.一般叙述的最后主题,往往是最重要的,因此可以选择它为重复的内容;作用:1.促进进一步了解求助者,求助者进一步了解自己2.促进会谈沿着重复方向继续3.咨询师选择求助者叙述的不同主题来予以关注,促使求助者作进一步展开和说明注意:1.重复的部分关键性、值得探讨2.用求助者说的话来重复3.重复求助者此时此刻的感受与想法4.求助者本人的感受与想法5.一般最后面的信息,常比其它部分重要,可选作重复;四.内容反应释义,简述语意把求助者的主要言谈,思想,加以综合整理后,再反馈给求助者.使求助者有机会再次来剖析自己的困扰,重新组合那些零散的事件和关系,深化谈话的内容.注意:1.可以使用在任何阶段2.所做的内容反映,不能超过或减少求助者叙述的内容3.用自己的语言,不重复求助者的话4.语言简洁明了,口语化功能:1.让求助者回顾自己的叙述2对求助者叙述的归类,整理,找出重要内容3.咨询师可了解自己理解是否准确3.传达一种信息:在认真倾听你叙述,了解你的意思4.话题引向重要方向五.感情反应把求助者语言与非语言行为中包含的情感整理后,反映给求助者功能:1.协助求助者觉察、接纳自己的感觉2.促使求助者重新拥有自己的感觉3.使咨询师进一步正确地了解求助者,或使求助者更了解自己4.有助于建立良好的咨询关系注意:1.可用在任何阶段2.准确反映求助者感受,不超过或减少求助者表达的3.不仅反映言语所表达的情感,更反映非言语传达的情感4.所用言语尽量不重复求助者用词5.焦点在此时此刻的情感上6.反映求助者多种情感六.具体性技术具体化.澄清求助者叙述事件模糊,混乱,使用”何人,何地”等具体问题加以澄清功能:1.可以澄清求助者所表达的模糊不清的观念,情感,遇到的问题,明了其的真实感受,真实事件2.话题引向深入,鼓励其表达3.让其弄清自己所思所感,明白自己真实处境4.提供具体性榜样使用范围:1.求助者的问题模糊不清2.过分概括化3.概念不清注意:1.当求助者叙述有多个含糊不清地方,咨询师可选择最关键的一个,让其具体化2.不仅澄清问题,还让其学习如何就事论事,对事不对人.让其明白自己的思维方式如何影响自己情绪和行为3.咨询师回答也应有针对性,不可随便地使用常见的,普遍的词汇或随便地贴标签.七.参与性概述咨询师把求助者的言语和非言语行为整理后,以提纲方式再对求助者表达出来作用:1.使求助者再次回顾,整合自己的叙述,信息2.使咨询师检验自己理解是否准确3.协助求助者产生新看法,设定新目标4.使面谈有暂停喘息的机会5.用于转移话题,或进入新主题八.非语言行为的理解和把握非言语行为,主要有目光注视、面部表情、身体状态、声音特性、空间距离、衣着步态等等;重要性:对言语内容作补充、修正；或独立地出现,代表独立的意义.能提供言语不能直接提供的信息,甚至言语想要回避、隐藏、作假的内容综合考虑文化背景个性特点行为习惯特定情境影响性技术一.面质又称对立性.对质,对峙,对抗,正视现实等,是指咨询师指出求助者身上存在的矛盾矛盾的表现:言行不一理想与现实不一前后言语不一咨访意见不一致目的:1.协助求助者促进对自己的感受、信念、行为及所处境况的深入了解2.激励求助者放下自己有意无意的防卫心理来面对自己和现实,并产生建设性的活动3.使求助者明了自己所具有而又被自己掩盖的能力,优势,资源,并善加利用4.通过咨询师的面质给求助者树立学习,模仿面质的榜样不同理论解释:完形学派--使求助者持续对自己此时所作有所涉及,鼓励其辨别语言和非语言表达见差异理性情绪流派--鼓励求助者努力地去检查狭隘的非理性信念现实疗法--鼓励求助者去决定他们的行为是否真实负责交互分析法--对求助者用以逃避亲密性的策略面质,鼓励其重新评估仍影响其生活的早年重要决定注意:1.要有事实依据2.避免个人无情攻击3.可尝试性面质问4.建立在良好咨询关系上5.面质其言语不一处二.解释用理论描述求助者思想情感行为的原因过程实质等,以加深其对自身行为,思想,情感的了解从而产生领悟提高认识促进变化;面谈技巧中最复杂的一种水平高低取决于理论联系实际程度解释内容:1.是否有心理问题及其性质2.问题的主要原因,演变过程3.咨询的过程方法和效果等等注意:1.了解情况,准确把握2.明了自己解释的内容,含糊不清,前后矛盾会起反效果3.做必要的解释原则是有利于咨询顺利进行,有利于求助者问题的解决和成长4.灵活运用解释技巧,考虑文化理论个性等特征,采用对方能理解的理论和语言来解释,让对方明白和可信5.咨询师的解释不能强加在求助者身上;三.指导直接地指示求助者做某件事,说某些话或以某种方式行动影响力最明显的技巧指导角度:1针对原因:指导做自由联想,挖掘问题深层根源2.针对思维方式和内容:合理认知疗法3针对行为:行为主义疗法都是行为指导4.综合开展:完形学派的角色扮演,体验不同角色注意:1.了解对求助者的指导内容及疗效,叙述清晰使其理解指导内容2.勿以权威身份强迫执行3.注意指导的语言及非语言行为4.不同流派对指导的看法不同四.情感表达咨询师告知自己的情绪,情感活动状况,让求助者明白.内容可针对求助者,自己或他人的事注意:目的是为求助者服务,不是为满足表达欲或宣泄情感,因此表达内容,方式应有助于求助者叙述和咨询进行.五.内容表达常用于咨询师传递信息、提出建议、提供忠告,给予保证、进行褒贬和反馈等等注意:注意措辞的和缓,尊重,不应该认为自己的忠告,意见是唯一正确的,必须实行的.六.自我开放:亦称自我暴露、自我表露,是指咨询师提出自己的情感、思想、经验与求助者共同分担;两种形式:一是咨询师把自己对求助者的体验感受告诉求助者;二是向求助者开放自己的经验、喜怒哀乐内容注意:1.内容是实事求是的;态度是真诚欣赏的;时机是及时合适的;程度是恰到好处的;目标是对方需要的2.传达负信息的自我开放时,应注意到它可能会产生的负作用注意:1.建立在一定资访关系上,有一定谈话背景2.自我开放的深度广度与主题相关,适可而止.3重点放在求助者身上,控制开放数量影响性概述1.咨询师将自己所叙述的主题,意见等经组织整理后,以简明扼要的形式表达出来;2.目的是让求助者更清楚咨询师谈话的重点,串联有关的信息.有时还起到过渡,转换话题的作用.使用范围:1.一小段时间谈话后2.转另一主题时3.面谈结束前4.每次咨询开始前5.一阶段或整个咨询结束时只要咨询师认为对求助者所说的某一内容已基本清楚就可作一参与性概述咨询师认为有必要对自己讲的内容作一个回顾,加深求助者的影响,就可以作影响性概述;识别和处理阻抗阻抗:是人对于心理咨询过程中自我暴露与自我变化的抵抗最早由弗洛伊德提出表现形式:语言形式和非语言形式;个体对某种心理咨询要求的回避和抵制;个体对心理咨询师或其他人的某种敌意或依赖;个体的特定认知,情感方式以及对心理咨询师的态度等1.讲话程度上的阻抗:沉默最突出,最积极,最主动的抵抗寡语充满戒心赘言回避不愿接触的现实问题2.讲话内容上的阻抗:理论交谈情绪发泄谈论小事假提问题3.讲话方式上的阻抗:心理外归因健忘顺从控制话题最终暴露谈话最后才讲出重要事件4.咨询关系上的阻抗:不认真履行心理咨询的安排,诱惑咨询师及请客送礼阻抗产生的原因:1.成长原因:开始新的行为;结束或消除旧的行为.2.功能性行为失调:失调行为填补心理需求空白;以失调行为掩盖更深的心理矛盾和冲突3.对抗咨询或咨询师的动机:只想求得咨询师某种赞同意见;证实自己与众不同;无发自内心求救动机阻抗的应对要点:解除戒备心理;正确要进行诊断和分析;以诚恳帮助对方的态度对等阻力处理沉默现象:怀疑型茫然型情绪型思考型建设性作用内向型反抗型调整多话状态:与咨询师有关的原因:咨询师的定位咨询内容难易咨询时间多少多话有关的原因:宣泄型倾吐型癔症型表现型发表意见表白型一味谈论别人的不是掩饰型外向型识别和处理移情移情:指求助者把对父母或对过去生活中某重要人物的情感,态度和属性转移到咨询师身上,相应地对咨询师作出反应的过程.发生移情时,咨询师成了求助者某种情绪体验的替代对象;区分移情:正移情&负移情,一般好感与移情,移情与依赖处理:1.透过移情认识对方,运用移情来宣泄情绪,给予引导2.对正移情,不怕,婉转说明,引向正常咨询关系3.勿利用移情达到某种个人目的4.难以处理可转介简易行为矫治---阳性强化法过程:明确靶目标—监控靶行为—设计行为结果—实施强化创始人:巴甫洛夫和霍尔经典条件反射操作条件反射认知行为疗法基本原理:认为所有行为都是学习结果,并由于强化而得以巩固,异常行为也是学习获得的,但它们是非适应性的.最好只奖不罚合理情绪疗法1.诊断阶段根据ABC理论对求助者问题进行初步分析和诊断,通过与求助者交谈,找出情绪困扰和行为不适的具体表现A:诱发事件B:不合理信仰C:行为表现2.领悟阶段进一步明确求助者的不合理信念使其进一步的领悟对自己问题及其与自身的不合理信念的关系三种领悟:1.使他们认识到信念引起情绪及行为后果,而不是诱发事件本身;2.他们对自己的情绪和行为反应应负有责任;3.只有改变了不合理信念,才能消除痛苦;3.修通阶段最主要部分,运用多种技术,使其修正或放弃原有非理性观念,代之以合理信念,使症状得以减轻消除修通：是指工作透入的过程技术性方法性1与不合理信念辩论:1.与不合理信念辩论最常用,最具特色“产婆术”:通过主动提问来实现“黄金规则”:“像你希望别人如何对待你那样对等别人”2合理情绪想象：1.使求助者在想象中进入产生过不适当情绪反应或自感最受不了的情境中,他体验这种情境下强烈情绪反应2.帮助求助者改变这种不适当的情绪体验,并使他能体验到适度的情绪反应,这常常是通过改变求助者对自己情绪体验不正确认识来进行3.停止想象,让求助者讲述他是怎样想的,自己的情绪有哪些变化3认知性家庭作业:咨询师与求助者之间的辩论在一次治疗结束后的延伸RET自助表,合理自我分析报告RSA4其他方法:对求助者完全接受和容忍自我管理程序“停留于此”4.再教育阶段重建,既帮助求助者有认知方式,思维过程以及情绪和行为方面重新建立起新的反应模式.合理情绪疗法RET:艾里斯创立事件只是间接原因,信念,看法,解释是更直接原因,艾氏称之为“不合理的信念”“不合理信念”:1．绝对化的要求,即以自己意愿为出发点,对某事物怀有其必定会发生或不会发生的信念.2．过分概括化,即以偏概全,包括对自己和对别人3．糟糕透顶,即认为某一事情发生了,必定会非常可怕,糟糕.RET步骤:明了不合理观念与不良情绪关系—认识不良情绪来自自己,为自己负责—改变不合理观点,调整知识结构—学习理性观念,并内化注意:1.假定人的生物倾向性,倾向于用不合理思维方式思维2.不同的人,效果不一样3.咨询师本身认知阶段小结与效果巩固工作程序:1.小结每次咨询效果:咨询师的小结;求助者的小结和双方共同讨论2商讨下次咨询任务3.布置家庭作业4.正视与处理咨询中的反复现象5.处理咨询失误显着较好一定效果不明显咨询关系结束工作程序:1.确定咨询结束的时间2.全面回顾和总结3.帮助求助者运用所学方法经验4.让求助者接受离别功能:1.每次结束时作概述,突出重点,可整合求助者的学习2.触动求助者未完成的事件3.增强求助者独立面对生活的信心4.处理转介前的不安和疑虑何时准备结束:1.咨询逐步达到咨询目标以后,双方都认为可以结束2.按照咨询方案商定的时间结束3.根据求助者的感觉及要求4.根据咨询师的经验如何结束:1.逐渐结束2.提前告知结束日期3.采取相对被动方式4.鼓励求助者自主自强5.正确对待反复现象咨询效果评估工作程序:评估的时间点结束前的评定更全面,重要;评估的维度求助者自述,他人评价,求助者客观表现,心理测量结果,咨询师判断;咨询效果的阶段性/全程性分析效果层次性:初期效果—自觉状态改善中期效果—行为表层好转后期效果—人格趋于成熟有效的共同因素:1.咨询师与求助者之间建立的和谐的,信任的关系.这是最基本的共同特点2.求助者的强烈动机,积极态度.3.一套双方都相信的理论和方法,能对问题作出合乎逻辑的解释4.咨询师本身的特征.准确的通情达理,不求报偿的热情,诚恳的态度5.促进求助者的认知转变,情绪调节,行为改善做好回访与追踪:时间:3-6M对象:求助者;熟悉求助者的目的:评价诊断是否正确,指导是否有效,并作必要改进心理咨询记录:每次咨询记录,总结几次咨询情况记录,终止或中断时的最终记录一般花15-20min咨询关系匹配:选择合适咨询对象:智力正常年龄适宜内容合适人格正常动机合理信任度高行动自觉匹配性好调整匹配程度:调适咨询师调整思路适应求助者必要的转介:一.是否适合自己咨询:欠缺型忌讳型冲突型二.无法匹配时的转介:须慎重,防止出现对求助者的伤害和负面影响。
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1、“真诚不等于实话实说”的含义是( )。
(A)真诚与说实话之间没有联系
(B)表述真诚不能通过言语
(C)表达真诚应有助于求助者成长
(D)实话实说不利于表达真诚
2、精神分析学派的咨询目标是使求助者( )。
(A)体验自由感
(B)潜意识意识化
(C)建立好习惯
(D)消除自我失败
3、一般来说，心理测量属于( )。
(A)命名量表
(B)顺序量表
(C)等距量表
(D)等比量表
4、一般来说，心理测量属于( )。
(A)命名量表
(B)顺序量表
(C)等距量表
(D)等比量表
5、如果一个测验在大致相同的情况下，几次测量的分数大体相同，说明此测验有较高的( )。
(A)信度
(B)区分度
(C)效度
(D)重复度
6、“完整地接纳”求助者，并不意味着( )。
(A)对求肋者的恶习无动于衷
(B)接纳求助者全部的优点和缺点
(C)充分尊重求助者的价值观
(D)接受求助者的光明面和消极面
7、病理性错觉的症状违背了( )。
(A)主、客观世界统一性原则
(B)心理活动的内在协调性原则
(C)人格的相对稳定性原则
(D)社会适应标准
8、适应障碍的病程一般不超过( )。
(A)两周
(B)三个月
(C)半年
(D)两个月
9、关于爱情，错误的说法是( )。
(A)具有浪漫色彩
(B)是一种高级情感
(C)幼儿也有爱情
(D)是一种强烈的人际吸引形式
10、以下没有正确答案的测验是( )。
(A)最高行为测验
(B)个别测验
(C)典型行为测验
(D)团体测验
11、社会行为公式B=f (P，E)中，P指( )。
(A)行为
(B)个体所处情境
(C)个体
(D)函数关系。