哆咪辅食A
八个月宝宝辅食食谱大全及做法
八个月宝宝辅食食谱大全及做法1. 苹果胡萝卜泥- 准备材料:1个苹果、1根胡萝卜- 做法:苹果去皮切块,胡萝卜去皮切片。
将苹果和胡萝卜放入蒸锅蒸熟。
待冷却后,放入搅拌机中搅拌成泥状即可。
2. 香蕉饭团- 准备材料:1个香蕉、20克糯米粉、适量椰丝- 做法:将香蕉用叉子压成泥状。
将糯米粉加入适量水中调成稀糊状。
将香蕉泥和稀糊混合均匀,放入蒸锅蒸熟。
待冷却后,用手将蒸熟的香蕉饭团捏成心形,并在表面撒上椰丝即可。
3. 红薯粥- 准备材料:1个红薯、20克大米、适量水- 做法:将红薯去皮切块,大米洗净。
将红薯块和大米放入锅中加入适量水,用小火煮熟至米粒烂烂的。
待稍微冷却后,用搅拌机搅拌成细腻的粥即可。
4. 鳗鱼粥- 准备材料:1片鳗鱼、20克大米、适量水- 做法:将鳗鱼洗净切段,大米洗净。
将鳗鱼段和大米放入锅中加入适量水,用小火煮熟至米粒烂烂的。
待稍微冷却后,用勺子将鳗鱼压成细腻的泥状。
5. 菜花蒸蛋- 准备材料:适量菜花、1个鸡蛋、适量清水- 做法:将菜花切小朵。
将鸡蛋打入碗中,加入适量清水搅拌均匀。
将菜花朵摆放在蒸碗底部,倒入鸡蛋液,放入蒸锅蒸熟。
6. 鸡肉胡萝卜泥- 准备材料:适量鸡肉、1根胡萝卜、适量盐- 做法:将鸡肉和胡萝卜分别切成小块。
将鸡肉和胡萝卜放入蒸锅蒸熟。
待冷却后,放入搅拌机中搅拌成泥状,加入适量盐调味即可。
7. 小米粥- 准备材料:20克小米、适量水- 做法:将小米洗净。
将小米放入锅中加入适量水,用小火煮熟至米粒烂烂的。
8. 菠菜豆腐泥- 准备材料:适量菠菜、适量豆腐、适量盐- 做法:将菠菜洗净切碎,豆腐切成小块。
将菠菜蒸熟后,与豆腐一同放入搅拌机中搅拌成泥状,加入适量盐调味即可。
初哆咪婴幼儿颗粒面怎么吃
初哆咪颗粒面怎么吃宝宝7个月大的时候开始进入质地敏感期,需要引用颗粒感的食物,而首选就是初哆咪的婴幼儿猪肝菠菜颗粒面,不知道怎么吃的,今天土豆妈来告诉你一、吃猪肝菠菜颗粒面有什么好处?1、锻炼宝宝的吞咽和咀嚼能力,颗粒细小圆滑,宝宝更容易吸收消化,专为宝宝量身定做,丝滑美味难以抵挡!2、爽口菠菜➕新鲜猪肝,“铁质”搭配,营养丰富,给宝宝健康添砖加瓦!二、初哆咪婴幼儿猪肝菠菜颗粒面有什么特点?1、科学配方,多元营养,补充钙铁锌,膳食稍微,为宝宝补充每个年龄段所需的多种营养;2、颗粒细小圆滑,精细切割,科学分段,小巧均匀,每一颗都大小适中,易咀嚼、易吞咽、易消化,专为宝宝量身定制。
3、定量分束营养适量,满足宝宝每餐所需。
根据宝宝每个阶段的胃口大小来合理分装,方便携带,既保证了食品卫生,又能控制宝宝食不过量。
4、精选澳洲进口小麦,让宝宝享受来自大自然的清新麦香。
管控原料,产业链向上游供应链源头延伸。
精选澳大利亚小麦,烹饪后的面条营养丰富,口感柔软细费,适合宝宝食用。
5、不加食品添加剂,宝宝辅食安全放心。
初心哆咪的面条不添加油、盐、增白剂、人工色素、香精,全方位呵护宝宝娇嫩的肠胃。
6、十万级净化车间,七小时低温烘干。
生产车间空气经10万级净化处理,产品用水经过二次反渗透。
采用领先的热循环方法,无粉尘隐患。
低温烘干时间长达七小时,有效锁住营养成分。
三、7月龄宝宝怎么吃面?1、水冒小泡下面,盖盖小火煮八九分钟,关火闷2~3分钟;2、我们的面用的有机面粉,劲道些,而且不加盐,所以需要煮久一点。
煮至软烂之后就可以吃咯;3、面熟时可以搭配蔬菜泥、肉泥或蛋黄泥,营养更丰富哦。
三、合月龄宝宝的食用量6-9月龄,1-2袋/天(25-50g)1-2岁,2-4袋/天(50-100g)10-12月龄,2-3袋/天(50-75g)2-3岁,3-5袋/天(75-125g)具体食用量可根据宝宝个体情况调整四、注意事项①对小麦过敏者慎用;②面类和豆制品、肉类、蛋类、奶类搭配食用,可有效提升蛋白质的吸收利用率;③由于本品未添加防腐剂及食用盐,开封后,请尽快食用。
宝宝辅食添加PPT课件
辅食添加的信号
• 1.4-6月,体重7KG • 2.奶量1000ml/日左右或者200ml/次 • 3.母乳喂养每日8-10次 • 4.具有头部控制能力 • 53.对成人饭菜感兴趣,模仿咀嚼动作 • 6.用手拿东西放嘴里 • 7.伸色头反射消失
辅食添加原则
• 1.从少到多 • 2.从稀到稠 • 3.从细到粗 • 4.从一种到多种 • 5.婴儿健康时添加
4-6月辅食添加指导
• 辅食添加的目的 • 辅食添加的信号 • 辅食添加的原则 • 辅食添加的时间顺序安排 • 辅食的准备器具 • 培养良好的饮食习惯 • 观察反应
目的
• 补充单纯奶制品的不足 • 促进胃肠功能的成熟 • 促进咀嚼功能的发育 • 培养进食技能 • 培养良好的饮食习惯
辅食添加的信号有哪些?
观察反应
1.观察大便,注意有无腹泻和呕吐。 2.观察有无皮疹,如果有暂停添加。 3.如果开始宝宝不吃某种新食物,不表明以
后也不吃,可以间安排及顺序
• 1.满4-6月后,开始逐渐添加辅食(纯母乳 喂养6个月)
• 2.从午餐开始,奶前先喂辅食,再喂奶 • 3.午餐添加辅食的同时晚餐也可开始由辅食
代替 • 4.按照:汤(汁), 泥,末,碎的顺序
辅食的器材准备
培养良好的饮食习惯
1.餐前洗手,围餐巾。 2.固定餐位。 3.训练自己抓喂或使用餐具。 4.不做任何分散注意力的事情。 5.不追喂。 6.由孩子决定食量
宝宝吃辅食文案简短
宝宝吃辅食文案简短
哎呀呀,宝宝要开始吃辅食啦!这可真是个超级重要的时刻呢!就
像小树苗要开始吸收更多的养分才能茁壮成长一样。
你看呀,当宝宝第一次看到那一小碗五颜六色的辅食时,那小眼神,充满了好奇,仿佛在说:“这是什么呀,能好吃吗?”然后啊,宝宝小
心翼翼地尝了一小口,那表情,别提多有趣啦!也许会皱皱小眉头,
也许会露出惊喜的笑容呢!
宝宝吃辅食可不能马虎哦!得精心挑选食材,就像给宝宝挑选最可
爱的小衣服一样。
要新鲜的、有营养的,这样宝宝才能吃得开心,长
得壮壮的呀!
我觉得呀,宝宝吃辅食这个过程,真的是又好玩又让人期待呢!。
初哆咪今日辅食分享:菠萝饭适合18+的宝宝
食材:
米饭,菠萝,胡萝卜,黄瓜,宝宝肠,三文鱼肉松,鸡蛋,花生油,黑芝麻盐(根据宝宝饭量调整食材用量)
步骤一:热锅倒入花生油(这可换成核桃油等)
步骤二:油热倒入鸡蛋
步骤三:待鸡蛋形成薄膜后快速翻炒至七八成熟盛出备用
步骤四:倒入胡萝卜翻炒再加入黄瓜翻炒
步骤五:倒入米饭翻炒使饭和胡萝卜黄瓜拌匀
步骤六:加入事先炒好的鸡蛋,和米饭炒匀(翻炒过程中如果感觉太干就再倒入些许油)
步骤七:加入宝宝肠和菠萝充分翻炒后能闻到香喷喷的菠萝味
步骤八:最后根据宝宝月龄加入适量黑芝麻盐
步骤九:炒好的菠萝饭盛在小碗里倒扣在盘子里摆好盘,再加点三文鱼肉松搭配
营养小知识:
菠萝又叫“凤梨”,营养丰富,含有大量果糖和葡萄糖,几乎含有人体需要的所有的维生素和大部分的矿物盐,味道鲜美,香甜多汁。
具有清热解暑,生津止渴,开胃消食,祛湿利尿之功效。
是医、食俱佳的时令水果。
温馨小提示:
菠萝食用前用盐水泡30分钟可达到脱敏作用。
没吃过菠萝的宝宝可以事先少量尝试观察是否有过敏现象。
婴儿辅食大全
婴儿辅食大全目录1 3-4个月婴儿辅食9 1.1 番茄汁91.2 胡萝卜汁91.3 油菜汁101.4 黄瓜汁101.5 苹果汁101.6 草莓汁111.7 猕猴桃汁111.8 枣汁112 4-6个月婴儿辅食12 2.1 米汤122.2 米糊122.3 胡萝卜泥122.4 茄子泥132.5 土豆泥132.6 菜花泥132.7 油菜泥132.8 南瓜泥142.9 蛋黄泥142.10 苹果泥142.11 香蕉泥152.12 枣泥153 5-6个月婴儿辅食16 3.1 鱼汤163.2 鸡肉汤163.3 鱼泥163.4 牛奶米粉173.5 蛋黄奶173.6 酸奶173.7 蛋黄酸奶183.8 油菜酸奶183.9 猕猴桃酸奶18 3.10 双色泥183.11 奶酪菜花泥19 3.12 蛋黄粥193.13 蛋黄肉汤193.14 水果麦片粥19 3.15 面包粥203.16 菠菜粥203.17 菜花粥203.18 胡萝卜粥203.19 鱼泥粥213.20 瘦肉泥粥213.21 蔬菜肉粥213.22 三文鱼油菜粥224 7-9个月婴儿的辅食23 4.1 鸡蛋羹234.2 番茄蛋羹234.3 蔬菜蛋羹244.4 肉泥蛋羹244.5 酸奶蛋羹244.6 三鲜蛋羹244.7 奶油水果蛋羹25 4.8 蛋花汤254.9 蛋花鸡汤烂面25 4.10 蛋花藕粉264.11 双花稀粥264.12 猪肝泥274.13 肝泥酸奶274.14 番茄猪肝泥274.15 肝泥烂面274.16 蔬菜肝泥糊284.17 香蕉蜜奶284.18 什锦水果粥284.19 苹果奶粥284.20 牛肉粥294.21 海鲜粥294.22 玉米粥294.23 南瓜奶粥304.24 乳酪粥304.25 豆腐脑304.26 果汁豆腐脑304.27 豆腐粥314.28 奶汁豆腐314.29 酸奶豆腐314.30 水果豆腐314.31 番茄豆腐324.32 翡翠豆腐324.33 蒸鱼泥豆腐325 10-12个月婴儿辅食33 5.1 软饭335.2 枣泥软饭335.3 豆腐软饭335.4 什锦烩饭345.5 酱汁面条345.6 担担面345.7 鸡丝面片355.8 土豆饼355.9 南瓜饼355.10 鱼泥饼365.11 肉末饼365.12 葱花饼365.13 鸡蛋饼375.14 肉馅饼375.15 甜发糕375.16 水果发糕385.17 白玉土豆凉糕385.18 玲珑馒头395.19 小肉松卷395.20 小笼包子395.21 鲜肉馄饨395.22 迷你饺子405.23 鸡血羹405.24 两色豆腐405.25 豆腐肉丝羹415.26 三鲜豆腐415.27 太阳豆腐415.28 西班牙式煎蛋425.29 肉末蒸圆白菜425.30 奶油菜花435.31 炒碎菠菜435.32 虾菇油菜心435.33 冬瓜球肉圆435.34 荸荠珍珠小丸子汤44 5.35 豆腐丸子445.36 海带细丝小肉圆45 5.37 氽鱼片455.38 奶油鱼455.39 红烧碎肉465.40 气锅鸡466 沙拉476.1 奶油水果球476.2 水果沙拉476.3 美式橘子沙拉476.4 番茄沙拉486.5 鸡蛋番茄沙拉486.6 橘子沙拉486.7 英式苹果沙拉496.8 奶油蘑菇沙拉496.9 酸奶黄瓜沙拉496.10 菠菜沙拉496.11 胡萝卜沙拉506.12 鸡肉沙拉506.13 鱼肉酸奶沙拉506.14 意大利通心粉沙拉516.15 海鲜沙拉517 节日套餐527.1 蛋糕527.2 红烧肉茄子527.3 水果拼盘527.4 果蔬汁531 3-4个月婴儿辅食人工喂养3个月后可以添加果汁和菜汁,母乳喂养要在4个月以后。
十八个月大的宝宝辅食食谱营养健康
十八个月大的宝宝辅食食谱:土豆蛋黄粥土豆1/3个,牛奶2大匙,熟蛋黄1个,盐适量。
(1)土豆去皮,炖烂,捣碎并过滤。
(2)土豆加牛奶用文火煮,并轻轻搅拌,黏稠后加盐。
(3)蛋黄捣碎后,放入土豆奶粥里。
十八个月大的宝宝辅食食谱:夹馅面筋面筋泡300克,猪肉300克,白菜叶150克。
白糖、酱油、淀粉、料酒、盐适量。
(1)白菜叶洗净,撕成块。
(2)猪肉洗净剁成泥,加葱、姜末、料酒、酱油、白糖、淀粉拌匀成馅。
(3)将面筋泡开一个口,把里面捣碎,把制好的肉馅填塞进去,(4) 烧热油锅,把塞好肉馅的面筋开口朝下略煎,再加盐和适量水烧10分钟,下白菜叶,烧至菜叶入味即成。
软嫩味鲜,适宜给宝宝佐餐,也适合做为加餐点心。
十八个月大的宝宝辅食食谱:牛肉羹牛肉精肉15克,酱油,淀粉适量。
(1)牛肉剁碎,加入酱油,淀粉调好入味(2) 锅内烧开水,放上蒸架蒸10分钟即可十八个月大的宝宝辅食食谱:白菜猪肉水饺白菜、猪肉、面粉(1) 白菜、猪肉剁碎,加少量姜末,盐,沙拉油调成肉馅。
(2) 面粉和成面团,擀制成饺子皮,包入肉馅。
(3) 锅内烧开水,把饺子放入煮至浮起即可。
十八个月大的宝宝辅食食谱:鸡蛋蔬菜饼胡萝卜,蘑菇,西葫芦,香葱碎,瘦肉末,鸡蛋。
(1)所有材料切丁,瘦肉剁成末(2)热锅凉油,先把胡萝卜放进锅里煸出红油,然后把蘑菇,西葫芦,瘦肉末依次放进锅里。
翻炒几下,最好把材料都炒软了,然后盛出备用。
(3)鸡蛋加葱花打碎加少量盐,放油,摊鸡蛋,鸡蛋成型就把之前炒好的材料倒在鸡蛋上面,定型后反面煎成蛋饼型即可。
十八个月大的宝宝辅食食谱:鲜虾菠菜面虾、菠菜、儿童面条(1)先将面条菠菜切成长度大约2~3 厘米碎块。
(2)面条段菠菜段及鲜虾切碎,一同以中火煮沸。
(3)鸡蛋打匀,加入沸腾的锅中,再煮沸5 分钟至面条煮烂。
香菇蒸蛋香菇、胡萝卜、豌豆少许、鸡蛋一个(1)将鸡蛋打均匀加少许盐。
将香菇、萝卜切成丁煮熟后,和入蛋中调和,加冷水至八分满。
婴幼儿辅食食谱大全
婴幼儿辅食食谱大全1. 五谷杂粮粥。
食材,糯米、小米、玉米、红豆、薏米、黑米。
做法,将以上食材淘洗干净,放入电饭煲中,加入适量清水,煮成粥。
这款五谷杂粮粥富含各种维生素和矿物质,是宝宝辅食的理想选择。
2. 蔬菜泥。
食材,胡萝卜、南瓜、土豆。
做法,将蔬菜清洗干净,切成小块,蒸熟后捣成泥状。
这款蔬菜泥富含维生素A和纤维素,有助于宝宝的视力和消化。
3. 水果泥。
食材,苹果、香蕉、梨。
做法,将水果去皮去核,切成小块,放入搅拌机中打成泥。
这款水果泥富含维生素C和果糖,有助于宝宝的免疫力和消化。
4. 鸡肉蔬菜粥。
食材,鸡肉、胡萝卜、玉米、大米。
做法,将鸡肉和蔬菜切成小块,与大米一起煮成粥。
这款鸡肉蔬菜粥富含蛋白质和纤维素,有助于宝宝的骨骼和肌肉发育。
5. 鳕鱼土豆泥。
食材,鳕鱼、土豆。
做法,将鳕鱼蒸熟后去骨,土豆煮熟后捣成泥状,混合在一起。
这款鳕鱼土豆泥富含优质蛋白和维生素D,有助于宝宝的骨骼和牙齿发育。
6. 红枣米糊。
食材,红枣、大米。
做法,将红枣和大米一起煮成糊状。
这款红枣米糊富含铁和维生素B,有助于宝宝的血红蛋白合成和神经系统发育。
7. 豆腐菠菜粥。
食材,豆腐、菠菜、大米。
做法,将豆腐和菠菜切碎,与大米一起煮成粥。
这款豆腐菠菜粥富含蛋白质和叶酸,有助于宝宝的肌肉和神经系统发育。
以上就是一份婴幼儿辅食食谱大全,希望能够帮助到每一位父母为宝宝提供健康营养的饮食。
在为宝宝准备辅食时,一定要注意食材的新鲜和卫生,避免给宝宝带来食物中毒的风险。
同时,也要根据宝宝的实际情况和口味偏好来调整食谱,确保宝宝能够健康快乐地成长。
祝宝宝健康成长,快乐每一天!。
一岁半宝宝辅食做法大全
一岁半宝宝辅食做法大全1. 香蕉燕麦泥材料:- 1个成熟香蕉- 2汤匙燕麦片- 适量水或配方奶做法:1. 将香蕉剥皮,切成小块。
2. 将切好的香蕉和燕麦片放入搅拌机中,加入适量的水或配方奶。
3. 开启搅拌机,将香蕉和燕麦搅拌成泥状。
4. 将泥状的食物装入碗中,就可以喂给宝宝了。
2. 果蔬饭团材料:- 1/2杯煮熟的米饭- 1/4杯煮熟的胡萝卜丁- 1/4杯煮熟的豌豆- 适量橄榄油或植物油做法:1. 将煮熟的米饭、胡萝卜丁和豌豆放入一个大碗中。
2. 用叉子或勺子将食材轻轻搅拌均匀。
3. 加入适量的橄榄油或植物油,搅拌均匀。
4. 将混合好的食物用手捏成小饭团。
5. 将做好的果蔬饭团放入宝宝碗中,可以直接给宝宝食用。
3. 蔬菜粥材料:- 1/4杯米- 1杯水- 1/4杯胡萝卜丁- 1/4杯南瓜丁- 适量橄榄油或植物油做法:1. 将米和水放入锅中,用中火煮沸。
2. 将胡萝卜丁和南瓜丁放入煮开的米中。
3. 继续用中小火煮20-30分钟,直到米变软糯。
4. 加入适量的橄榄油或植物油,搅拌均匀。
5. 将煮好的蔬菜粥放凉后,可以喂给宝宝食用。
4. 鸡肉胡萝卜泥材料:- 1块鸡胸肉- 1个胡萝卜- 适量水或配方奶做法:1. 将鸡胸肉和胡萝卜洗净,切成小块。
2. 将切好的鸡肉和胡萝卜放入锅中,加入适量的水或配方奶。
3. 用中小火煮熟鸡肉和胡萝卜,直到它们变软。
4. 将煮熟的鸡肉和胡萝卜放入搅拌机中,加入适量的水或配方奶,搅拌成泥状。
5. 将泥状的食物装入碗中,就可以喂给宝宝了。
注意:在给宝宝喂食前,请务必确保食材熟透并适合宝宝的年龄和消化能力。
此外,所有辅食食谱仅供参考,请咨询医生或专业营养师的建议。
6—12个月宝宝辅食食谱
6—12个月宝宝辅食食谱宝宝 6 个月大时,就可以开始尝试辅食啦,这是宝宝成长中的一个重要阶段。
合适的辅食不仅能为宝宝提供更多的营养,还能帮助他们逐渐适应不同的食物质地和口味。
接下来,我将为您详细介绍 6—12个月宝宝的辅食食谱。
6 个月宝宝的辅食6 个月的宝宝刚刚开始接触辅食,所以食物要以稀、软、细为主。
1、米粉米粉是宝宝最初添加辅食的理想选择。
将适量的米粉用温水冲泡成稀糊状,刚开始可以冲得稀一些,让宝宝逐渐适应。
2、南瓜泥南瓜富含维生素和膳食纤维。
将南瓜去皮去籽,切成小块蒸熟,然后用勺子压成细腻的泥状。
3、苹果泥苹果富含维生素和果胶。
选择新鲜的苹果,用勺子直接刮出苹果泥给宝宝吃。
4、香蕉泥香蕉是一种非常适合宝宝的水果。
把香蕉去皮,用勺子压成泥即可。
7 个月宝宝的辅食这个阶段的宝宝可以尝试稍微稠一些的辅食。
1、蔬菜粥将蔬菜(如胡萝卜、西兰花等)洗净切碎,和大米一起煮成粥。
煮好后可以用料理机稍微打碎一下,让粥变得更细腻。
2、红薯泥红薯富含碳水化合物和膳食纤维。
将红薯洗净蒸熟,压成泥状,可以适量加一点温水,调整到合适的稠度。
3、鸡肉泥鸡肉富含优质蛋白质。
将鸡肉洗净煮熟,去掉筋膜,用料理机打成泥状。
4、豆腐泥豆腐富含蛋白质和钙。
将豆腐切成小块,放入开水中焯一下,去除豆腥味,然后压成泥状。
8 个月宝宝的辅食8 个月的宝宝可以尝试一些小颗粒的食物,锻炼咀嚼能力。
1、蛋黄羹将鸡蛋煮熟,取出蛋黄,加入适量温水,搅拌均匀,然后放入蒸锅中蒸熟。
2、鱼肉泥选择刺少的鱼肉(如三文鱼、鳕鱼等),蒸熟后去掉鱼刺,打成泥状。
3、燕麦粥燕麦富含膳食纤维和多种维生素。
将燕麦片泡软后和水一起煮成粥。
4、菠菜面将菠菜洗净焯水,打成菠菜汁,用菠菜汁和面粉一起做成面条,煮得软烂一些给宝宝吃。
9 个月宝宝的辅食这个阶段的宝宝可以尝试更多种类的食物。
1、虾仁蒸蛋将虾仁洗净去壳去虾线,切碎。
鸡蛋打散,加入适量温水和虾仁碎,搅拌均匀,上锅蒸熟。
婴儿辅食食谱大全 宝宝怎么吃辅食
婴儿辅食食谱大全宝宝怎么吃辅食宝宝是每个家庭的盼望,每个父母都盼望自己的宝宝能够健康的成长!宝宝在断奶的过程中要添加各种辅食,宝宝辅食该怎么搭配呢,婴儿辅食食谱大全都有哪些呢?还不知道该怎么照看宝宝的伴侣们抓紧来看看下面更具体的婴儿养分粥食谱常识吧!名目1、婴幼儿羹类辅食食谱2、6个月宝宝添加的辅食3、适合3-4个月宝宝的辅食食谱4、宝宝养分粥做法大全5、土豆类宝宝辅食食谱6、婴儿蛋黄类养分食谱7、适合五个月宝宝辅食食谱 8、宝宝增加辅食的错误婴幼儿羹类辅食食谱婴幼儿羹类辅食食谱有哪些,新妈妈们都知道吗?婴幼儿到了肯定年纪就需要从饮食中猎取必要的养分,下面为您总结了一些婴幼儿羹类辅食食谱,看看吧。
1、胡萝卜羹原料:胡萝卜1/10个,黄油若干,肉汤1大匙。
制法:将胡萝卜炖烂并捣碎。
将捣碎的胡萝卜及肉汤倒入锅中煮。
胡萝卜完全熟了之后再放黄油用文火略煮一下。
2、牛奶牛肉羹原料:牛肉10克,牛奶1大匙。
制法:将牛肉炖熟后切碎并用筛子筛一遍。
将牛奶加热至40度左右。
将筛过的牛肉末和牛奶混在一起搅匀。
3、蔬菜牛奶羹原料:卷心菜1/6片,菠菜1/2棵,面粉1/2小匙,牛奶1/4杯,黄油、盐若干。
制法:将菠菜和卷心菜炖熟并切碎,用黄油在锅里将面粉炒好,之后加入牛奶煮,并用勺轻轻搅动。
加入切好的菠菜和卷心菜同煮,当蔬菜煮烂之后放少许盐调味。
4、鱼肉羹原料:鱼白肉1/8段,洋葱1/10个,胡萝卜1/10个,盐若干。
制法:将鱼刺剔除洁净,鱼肉切碎。
将胡萝卜、洋葱切碎。
锅内水开后放鱼白肉和蔬菜。
估量蔬菜已煮烂时放少许盐调味。
5、菠菜羹原料:菠菜叶5片,肉汤1大匙。
制法:将菠菜叶洗净之后炖烂,将炖烂的菠菜捣碎并过滤,将菠菜和肉汤放入锅中用文火煮。
婴儿有可能厌烦菠菜味儿,因此,可在其中加入适量酸奶,不仅养分丰富,味道也好。
6、豆腐羹原料:豆腐1/8块,肉汤2大匙。
制法:将豆腐和肉汤倒入锅中同煮,在煮的过程中将豆腐捣碎。
7、蔬菜鸡蛋羹原料:蛋黄1/2个,胡萝卜1/8个,菠菜1棵,洋葱1/8个,盐若干。
宝宝辅食的种类和制作方法
宝宝辅食的种类和制作方法宝宝辅食是婴幼儿成长发育过程中必不可少的一部分,它们提供了宝宝所需的营养物质,并帮助他们逐渐适应固体食物。
在给宝宝提供辅食时,选择适合宝宝年龄和发育阶段的食物非常重要。
本文将为您介绍不同阶段的宝宝辅食种类以及它们的制作方法。
1. 初期辅食(6个月至8个月)初期辅食适合6个月至8个月大的宝宝。
这个时期,宝宝的消化能力仍然较弱,因此应该选择软烂、容易消化的食物。
以下是几种适合的辅食种类和制作方法:(1)米粉或米糊:将大米煮熟后磨成粉末或浓稠的糊状,可以加入一些蔬菜泥或水果泥增加口味和营养。
(2)蔬菜泥:选择新鲜的蔬菜,如胡萝卜、菠菜、南瓜等,煮熟后用搅拌机打成泥状。
(3)水果泥:选择成熟的水果,如香蕉、苹果、梨等,去皮去核后用搅拌机打成泥状。
2. 中期辅食(8个月至10个月)中期辅食适合8个月至10个月大的宝宝。
在这个阶段,宝宝已经开始逐渐适应各种口味和食物质地。
以下是几种适合的辅食种类和制作方法:(1)面条或粥类:选择优质的面条或米制品,如小麦面条、稀饭等,可以加入蔬菜泥或肉泥进行搭配。
(2)水果酸奶:选择新鲜的水果,如西瓜、葡萄等,搅拌成泥状后加入适量的酸奶拌匀。
(3)肉蔬菜泥:选择瘦肉,如鸡肉、猪肉等,与蔬菜一起煮熟后用搅拌机打成泥状。
3. 高级辅食(10个月以上)高级辅食适合10个月以上的宝宝。
在这个阶段,宝宝的牙齿已经开始长出,消化能力也进一步加强。
以下是几种适合的辅食种类和制作方法:(1)小米粥:将小米煮熟后加入适量的水或母乳混合搅拌成糊状。
(2)鱼肉粥:选择鲜鱼煮熟后去骨并切碎,与米一起煮成粥状。
(3)蛋黄蔬菜泥:将蔬菜煮熟后用搅拌机打成泥状,再加入蛋黄拌匀。
无论是初期、中期或高级辅食,都要确保食材的新鲜和卫生。
在制作食物时,要注意避免添加盐、糖和调味品,并尽量选择有机和无农药残留的食材。
总之,给宝宝提供合适的辅食对于他们的成长发育至关重要。
逐步引入不同种类的辅食,可以帮助宝宝适应各种口味和食物质地,培养他们的饮食习惯和健康的生活方式。
嘟嘟辅食添加记录
嘟嘟辅食添加记录(2011.4-2011.7)时间辅食添加量喜好度臭臭备注月龄4月9日伊威原味米粉第一次辅食1匙喜欢4次4个月4月10日至4月30日伊威原味米粉2匙喜欢4次4月--5月5月1日伊威原味米粉下午2匙喜欢4次5个月5天5月2日伊威原味米粉下午2匙喜欢4次5个月6天5月3日伊威原味米粉下午2匙喜欢3次5个月7天5月4日伊威磨牙饼干下午2匙喜欢3次右侧翻身5个月8天5月5日伊威原味米粉下午2匙喜欢3次5个月9天5月6日伊威原味米粉下午2匙喜欢3次5个月10天5月7日伊威原味米粉下午2匙喜欢3次5个月11天5月8日伊威原味米粉下午2匙喜欢3次5个月12天5月9日伊威原味米粉下午2匙喜欢3次5个月13天5月10日伊威原味米粉下午2匙喜欢3次下切牙两颗出牙5个月14天5月11日伊威原味米粉下午2匙喜欢3次5个月15天5月12日伊威原味米粉下午2匙喜欢3次5个月16天5月13日伊威原味米粉下午2匙喜欢3次5个月17天5月14日伊威原味米粉下午2匙喜欢3次5个月18天时间辅食添加量喜好度臭臭备注月龄5月16日伊威原味米粉下午2匙喜欢3次5个月19天5月17日伊威原味米粉下午2匙喜欢3次5个月20天5月18日伊威原味米粉下午2匙半喜欢3次5个月21天伊威磨牙饼干下午一根喜欢5月19日伊威原味米粉下午2匙喜欢3次仰卧翻身俯卧熟练5个月22天伊威磨牙饼干下午一根喜欢5月20日伊威原味米粉下午2匙喜欢3次5个月23天5月21日伊威原味米粉下午2匙喜欢3次5个月24天5月22日伊威原味米粉下午2匙喜欢3次5个月25天5月23日伊威原味米粉下午2匙喜欢3次5个月26天5月24日伊威原味米粉下午2匙喜欢3次5个月27天5月25日伊威原味米粉下午2匙喜欢3次5个月28天5月26日伊威原味米粉下午2匙喜欢3次5个月29天5月27日伊威原味米粉下午2匙一般3次5个月30天5月28日伊威原味米粉上午2匙一般3次5个月31天5月29日伊威水果米粉晚上3匙一般2次6个月5月30日苹果泥中午约4匙很喜欢2次6个月1天5月31日伊威水果米粉上午4匙一般2次6个月2天胡萝卜汁中午30ml 一般时间辅食添加量喜好度臭臭备注月龄6月1日胡萝卜汁中午10ml 一般3次6个月3天6月2日蛋黄中午1/4 一般3次6个月4天6月3日苹果泥中午约5匙很喜欢3次6个月5天6月4日豇豆中午抿嘴一般3次拉了1颗豇豆米和西瓜籽打百白破和脊髓灰质灭活疫苗第二针6个月6天6月5日亨氏南瓜泥下午2匙一般2次翻身会俯卧变仰卧6个月7天6月6日亨氏南瓜泥中午2匙一般2次连翻身利索6个月8天油桃汁下午2个油桃,抿了抿嘴很喜欢2次6月7日亨氏南瓜泥中午约4匙一般1次6个月9天6月8日蛋黄中午1/2 一般早上4:00一次下午6:15一次多汗晚上睡觉额头热6个月10天伊威水果米粉下午2勺不喜欢6月9日亨氏南瓜泥中午5匙一般早上6:30一次多汗凌晨额头热,体温36.86个月11天伊威水果米粉+蛋黄下午米粉2勺,蛋黄1/2一般6月10蛋黄中午1/2 一般2次6个月12天胡萝卜米粉下午米粉2勺一般时间辅食添加量喜好度臭臭备注月龄6月11日苹果泥中午7匙很喜欢3次,中午教稀,早晚成形会侧身睡觉6个月13天6月12日香蕉上午1.5cm 很喜欢1次6个月14天胡萝卜米粉+蛋黄下午米粉2勺,蛋黄1/2一般6月13日无无无凌晨4:00、5:00拉肚子两次,黑色细线状(吃香蕉的原因)7:00后1次臭臭正常6个月15天6月14日玉米泥中午10匙喜欢上午1次,中午1次,下午1次6个月16天6月15日旺仔小馒头中午5颗超喜欢早中晚3次有点低烧手脚心和额头热6个月17天玉米泥晚上10匙喜欢6月16日玉米泥中午15匙喜欢早1次(带黑色细线)中1次(稀),下午1次(稀)有点低烧37.3+0.3 6个月18天6月17日无无无无无6个月19天6月18日胡萝卜米粉下午2勺一般3次6个月20天6月19日胡萝卜米粉下午2勺一般3次乙肝疫苗第三针6个月21天6月20日蔬菜泥中午5匙一般3次6个月22天旺仔小馒头下午5颗很喜欢6月21日无无无2次6个月23天时间辅食添加量喜好度臭臭备注月龄6月22日蛋黄1/2 一般4次鸡蛋全吐了6个月24天6月23日蛋黄1/2 一般2次6个月25天6月24日无无无3次6个月26天6月25日小黄鱼汤下午20毫升一般3次上午去贝比乐游泳、剪头,宝宝认生,狂哭,没游成6个月27天香蕉上午0.5cm 喜欢6月26日无无无3次中午的带少量黑色细线状打喷嚏流鼻涕37.1度换了L号奶嘴6个月28天6月27日蛋黄1个一般2次6个月29天6月28日胡萝卜米粉中午2.5勺一般2次6个月30天6月29日无无无3次7个月1天6月30日无无无3次7个月2天7月1日无无无2次7个月3天7月2日三文鱼蔬菜泥下午半瓶很喜欢2次7个月4天7月3日三文鱼蔬菜泥下午半瓶很喜欢成形2次会向前爬7个月5天7月4日苹果汁下午50ml 一般成形2次7个月6天7月5日苹果汁中午70ml 一般成形1次脊灰疫苗第三针7个月7天鳕鱼西兰花面条+生菜泥下午20g 喜欢时间辅食添加量喜好度臭臭备注月龄7月6日苹果汁下午70ml 喜欢1次7个月8天7月1日蛋黄1/2 一般2次6个月25天7月2日无无无3次6个月26天7月3日香蕉上午0.5cm 喜欢7月4日无无无3次中午的带少量黑色细线状打喷嚏流鼻涕37.1度换了L号奶嘴6个月28天7月1日蛋黄1个一般2次6个月29天7月2日胡萝卜米粉中午2.5勺一般2次6个月30天7月1日无无无3次7个月1天7月2日无无无3次7个月2天7月3日无无无3次7个月3天7月4日无无无3次7个月4天7月1日苹果汁下午30ml 一般成形2次会向前爬7个月5天7月2日苹果汁下午50ml 一般成形2次7个月6天7月5日苹果汁中午70ml 喜欢成形1次脊灰疫苗第三针7个月7天。
哆咪辅食
初哆咪手工食品营养功效及使用方法有机小白菜面.有机波菜面.有机紫甘蓝面.有机芥兰面.有机西兰花民.猪肝菠菜面,有机甜菜根面.猪肝粉.牛肉松.芝麻酱.芝麻油香菇西兰花面.黑芝麻核桃面.小白菜面.木耳面.深海海带面.虾皮补钙面.猪肝菠菜面.红枣花生面.虾皮粉.香菇粉.银鱼粉,鲜虾粉.花生芝麻酱.宝宝拌饭料.芝麻油补锌首选牡蛎补锌面.香菇西兰花面.小白菜面.有机宝塔花面.木耳面.紫甘蓝面.紫薯面.香菇粉.牡蛎粉.猪肉松.花生酱.宝宝拌饭料.芝麻油改善便秘有机西兰花面.有机胡萝卜面.有机南瓜面.红心火龙果面.有机小白菜面.有机甜菜根.亚麻籽油.鸡肉松.芝麻酱益智健脑牛油果营养面.有机宝塔花面.深海海带面.黑芝麻核桃面.花生核桃酱.核桃油.亚麻籽油.三文鱼松.银鱼粉.香菇粉.宝宝拌饭料.促消化护山药小米面.有机胡萝卜面.有机菠菜面.有机西兰花面.有机秋葵面.有机南瓜面.肠胃明目亮眼有机胡萝卜面.有机西兰花面.有机小白菜面.黑芝麻核桃面.羊肝粉.芝麻核桃酱.鲜虾松.三文鱼松.芝麻油.宝宝拌饭酱1:手工面类所有面条中不加盐等任何添加剂,不同口味及颜色面条是因为在面粉中加入不同的菜泥及各种粉类调匀后做成面条!也使宝宝在吃辅食的同时摄入更多的营养素!制作方法!菜泥及粉类按照一定比例和面,压面机制作面条,自然晾干,掰折,装罐,封口,贴贴!保存方法及食用量见温馨提示!哆咪选材:但凡备注有机的原材聊便是沐诺有机农场特特供原料,其余均是当天现买原材料面条常见问题解答面类食用时间宝宝添加辅食后一个月建议可食用颗粒面或者龙须面,因为颗粒面也是我们手工掰成的面煮完掉色我们做的蔬菜面仅是以蔬菜汁和面,蔬菜汁也是以一种颜色附着在面条上,所以煮久了会有褪色现象是正常的面煮不烂我们的面没加任何其他成分,不加添加剂的面比较硬,所以严格按照贴士中煮法煮,如想再软烂一些也可以提前泡一下让面吸收一下水分或者多煮一会二:手工肉松类制作方法!清洗(牛肉及猪肉要泡血水),高压锅煮熟(鱼肉个虾肉蒸熟)手撕成条,锤松,小火炒干,打松!1:鸡肉松:作为宝宝最初开荤首选!鸡肉营养丰富,肉质细腻,其中含有的蛋白质容易被人体吸收!并且含有非常丰富的氨基酸,高于猪肉和牛肉等哆咪选材:大成鸡胸肉2:猪肉松猪肉中含有的蛋白质为完全蛋白质!及人体所需要的各种氨基酸!其氨基酸的构成比例接近人体需要~因此可被人体充份吸收利用哆咪选材:猪肉里脊3:牛肉松牛肉中的蛋白质及氨基酸组成比猪肉更接近人体需要!可提高身体抵抗力!自身也含有锌,镁,可有助于蛋白质的合成!并且牛肉中也含有丰富的铁,可以预防缺铁性贫血哆咪选材:牛臀尖肉4:三文鱼松三文鱼!因为刺少,并且是海鱼。
9个月宝宝辅食食谱大全及做法
9个月宝宝辅食食谱大全及做法
1. 早餐,蛋黄粥。
材料,大米、蛋黄、水。
做法,将大米淘洗干净,加水煮成稠粥,再加入蒸熟的蛋黄,搅拌均匀即可。
2. 午餐,番茄牛肉泥饭。
材料,番茄、牛肉、米饭。
做法,将番茄切碎,牛肉切丁,炒熟后与煮熟的米饭一起捣成泥状。
3. 下午茶,香蕉苹果泥。
材料,香蕉、苹果。
做法,将香蕉和苹果去皮切碎,放入搅拌机中搅打成泥状即可。
4. 晚餐,南瓜米粥。
材料,南瓜、大米、水。
做法,将南瓜切块,大米淘洗干净,加水和南瓜一起煮成稠粥即可。
5. 夜宵,苹果饼干。
材料,苹果泥、全麦面粉、鸡蛋。
做法,将苹果泥和全麦面粉混合,加入鸡蛋调成面糊,铺成薄饼状,烤至金
黄即可。
以上是9个月宝宝一天五餐的食谱推荐,每一餐都搭配了不同的食材,既丰富
了宝宝的口味,又保证了宝宝所需营养的摄入。
在制作辅食的过程中,家长们需要注意以下几点:
首先,食材的选择要新鲜、干净,尽量避免使用添加剂和防腐剂的食材。
其次,制作辅食时要注意食材的熟透度,以免影响宝宝的消化吸收。
另外,辅食的口感要适中,不宜过于稀薄或过于浓稠,以免引起宝宝的不适。
最后,家长们在给宝宝添加辅食时,要注意观察宝宝的反应,如有不适应的情况应及时调整食谱。
总的来说,9个月宝宝辅食的添加是一个渐进的过程,家长们需要根据宝宝的实际情况和营养需求来合理搭配食谱。
希望本文所介绍的食谱和制作方法能够为家长们提供一些参考,帮助他们更好地为宝宝提供营养均衡的辅食。
让宝宝在健康成长的道路上,拥有一个良好的饮食习惯。
201 宝宝辅食手指食物做法
宝宝辅食手指食物做法
以下是一些适合宝宝辅食的手指食物制作方法:
1. 蒸蔬菜泥手指食物:将胡萝卜、西兰花等蔬菜切成丁,放在蒸锅中蒸熟,然后用料理机打成泥,制成馅料放置在洞洞碗巾。
这种方法比较适合刚开始添加手指食物的宝宝。
2. 煮熟的米饭制作手指食物:将米饭制成小球,给宝宝机会抓握,尝试自己进食。
这种方法不仅可以帮助宝宝练习抓握能力,还能锻炼手眼协调。
3. 香蕉手指食物:将香蕉切成段,用勺子将香蕉球挖出制成小球状,制作成手指食物。
香蕉软糯易于咀嚼,适合刚添加手指食物的宝宝。
4. 西葫芦手指食物:将西葫芦切成薄片,再切成小块蒸熟。
注意不要切太厚,否则不易熟透。
等宝宝适应胡萝卜和黄瓜后可以尝试使用西葫芦来做各种手指食物。
除了以上方法,还有水果手指食物、红薯手指食物等多种制作方法,可以根据宝宝的实际情况选择合适的食物。
需要注意的是,在制作过程中要确保食材的新鲜卫生,避免宝宝食用不干净的食物导致腹泻或其他不良反应。
另外,家长在喂宝宝吃手指食物时要注意观察宝宝的反应,避免噎住或呛住等情况的发生。
同时,要鼓励宝宝自己抓握和进食,培养宝宝的自主进食能力。
宝宝辅食吃什么 小蜜蜂南瓜米糊
宝宝辅食吃什么小蜜蜂南瓜米糊
宝宝辅食吃什么一直是关注的热点话题。
在为宝宝准备辅食时,我们一定要选择健康、营养、易消化的食材。
今天,我要介绍的是小蜜蜂南瓜米糊,这是一款养生的辅食食谱。
所需食材:
南瓜150克、大米20克、水适量。
步骤:
1.将南瓜去皮,切成小块。
2.将大米淘洗干净。
3.将南瓜和大米放入锅中,加入适量的水。
4.用小火慢慢煮至南瓜和米煮烂。
5.将南瓜和米倒入搅拌器中,打成糊状即可。
食用方法:
将糊状食物放在宝宝的碗中,用勺子喂宝宝即可。
食材功效分析:
1.南瓜:南瓜是一种富含多种营养素的蔬菜,其中含有丰富的
β-胡萝卜素、维生素C、钾、钙等营养元素,可以提高宝宝的免疫力和抵抗力,有助于预防感冒、便秘、口腔溃疡等儿童常见疾病。
2.大米:大米是宝宝辅食中非常重要的一种食材,它含有丰富的淀粉和蛋白质,是宝宝的重要能量来源。
总结:
小蜜蜂南瓜米糊是一款健康、营养、容易消化的辅食食谱,它富含多种营养元素,能够提高宝宝的免疫力和抵抗力,增加宝宝能量,有助于宝宝健康成长。
但是在为宝宝准备食物时一定要确保材料新鲜、干净,并合理控制食材的用量。
同时,在喂食宝宝时也要注意肚子挺直、嘴巴张大等相关问题,避免出现不适。
最重要的是要在医生的指导下配制宝宝的饮食。
7月龄宝宝辅食表
12 奶 180ml 米粉10g+水70ml+3勺鳕鱼泥+3勺胡萝卜泥 180ml奶 雪梨泥 180ml奶 210ml奶
13 奶 180ml
米粉10g+水70ml+1勺玉米泥
180ml奶 苹果泥 180ml奶 210ml奶
14 奶 180ml 米粉10g+水70ml+2勺玉米泥+2勺猪肉泥 180ml奶 苹果泥 180ml奶 210ml奶
6 奶 180ml
米粉10g+水70ml+蛋黄1/4
180ml奶 蓝莓泥 180ml奶 210ml奶
7 奶 180ml
米粉10g+水70ml+1勺猪肝泥
180ml奶 香蕉泥 180ml奶 210ml奶
8 奶 180ml 米粉10g+水70ml+2勺猪肝泥+青菜泥2勺 180ml奶 香蕉泥 180ml奶 210ml奶
15 奶 180ml 米粉10g+水70ml+3勺玉米泥+3勺猪肉泥 180ml奶 苹果泥米粉10g+水70ml+1勺山药泥
180ml奶 蓝莓泥 180ml奶 210ml奶
17 奶 180ml 米粉10g+水70ml+2勺山药泥+2勺南瓜泥 180ml奶 蓝莓泥 180ml奶 210ml奶
24 奶 180ml 米粉10g+水70ml+1勺鸡肉泥+辅食油 180ml奶 香蕉泥 180ml奶 210ml奶
25 奶 180ml 米粉10g+水70ml+2勺鸡肉泥+2勺香菇泥 180ml奶 香蕉泥 180ml奶 210ml奶
26 奶 180ml 米粉10g+水70ml+3勺鸡肉泥+3勺香菇泥 180ml奶 香蕉泥 180ml奶 210ml奶
什么海鲜利于增加初哆咪宝宝的营养
什么海鲜利于增加初哆咪宝宝的营养聪明又健康几乎是每个家长对宝贝的期望,而脑重的增加是智力发育的重要基础,0-3岁是大脑发育高峰期,初哆咪宝宝的脑重会从出生时的380克增加到1000克以上,7岁时接近成人大约1500克左右,飞速发育的大脑必然离不开关键营养素的支持。
初哆咪宝宝饮食:山珍海味,鲜美的极致凡出产于海里的,可食用的动物或植物皆可称为海鲜。
中国自古就以"山珍海味"比喻高档、名贵、味道鲜美,可见海鲜在国人心中的地位真不低。
我们常见的海鲜有海鱼、海虾、海贝、海蟹,还有鱿鱼、海参等,其实海带和虾皮也算作海鲜。
海鲜到底有多大“咖”?海鲜到底算不算大咖,我们看看营养界怎么下定论的。
养生论中有这么一条:“四条腿的不如两条腿的,两条腿的不如没腿的”,说的就是海产营养价值高。
究竟都高在哪里呢?一起来看看海鲜的营养价值:蛋白质:大部分海产中(动物性食物)都含有优质蛋白质,并且相较畜禽肉来说,鱼虾类的肉质具有低脂肪,高蛋白,易吸收的特性。
蛋白质是组成生命的必须物质,它构建人体组织,提供能量,负担着双重重任,是非常重要的营养素之一,缺乏蛋白质的孩子,容易引发生长发育迟缓以及免疫力低下等问题。
咖位等级:★★★★★矿物质:海产品中含有丰富的矿物质,尤其是碘和硒,含量要甩多数陆地食材几条街呢。
其他矿物质,比如牡蛎的锌,海带、紫菜的钙、铁、碘等,含量都是非常高的。
这些矿物质对孩子来说,可是非常重要的,直接影响到孩子各个器官的生长发育情况,如果严重缺乏还会引起克山病、碘缺乏病等,比如碘缺乏就会影响智力的发育。
咖位等级:★★★★(含硒最多的食材百强排名,有一半是海产)DHA:即二十二碳六烯酸,俗称脑黄金。
是神经系统细胞生长的主要成分,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%,因此DHA对胎婴儿智力和视力发育至关重要。
而海产是DHA的良好来源,好多海鱼,如三文鱼、鲅鱼、带鱼都含有极为丰富的DHA。
叮当猫烘焙教学设计方案
#### 一、课程背景叮当猫,作为一部深受孩子们喜爱的动漫作品,其形象可爱、富有想象力。
结合叮当猫的元素,设计一系列烘焙课程,既能激发孩子们的学习兴趣,又能让他们在动手实践中体验烘焙的乐趣,培养他们的生活技能和创造力。
#### 二、课程目标1. 了解叮当猫的相关知识,激发孩子们对烘焙的兴趣。
2. 学习基本的烘焙知识和技能,掌握烘焙的基本步骤。
3. 通过制作叮当猫主题的烘焙作品,提高孩子们的动手能力和创造力。
4. 培养孩子们的团队合作精神和分享意识。
#### 三、课程内容1. 叮当猫主题介绍:简要介绍叮当猫的背景故事、角色特点等,让孩子们对叮当猫有更深入的了解。
2. 烘焙基础知识:- 烘焙原料的认识:面粉、糖、鸡蛋、黄油等。
- 烘焙工具的使用:烤箱、烤箱手套、面粉筛、量杯等。
- 烘焙技巧:揉面、发酵、烘焙时间控制等。
3. 叮当猫主题烘焙制作:- 叮当猫曲奇:学习曲奇的制作方法,并装饰成叮当猫的形象。
- 叮当猫蛋糕:学习蛋糕的制作,并在蛋糕上装饰叮当猫图案。
- 叮当猫饼干:学习饼干制作,并用彩色糖珠装饰成叮当猫的眼睛、嘴巴等。
#### 四、教学步骤1. 准备阶段:- 教师准备烘焙原料、工具和叮当猫主题的烘焙模具、装饰品等。
- 学生准备围裙、厨师帽等烘焙装备。
2. 导入阶段:- 通过播放叮当猫的片段,引起学生的兴趣。
- 简要介绍烘焙课程内容和目标。
3. 讲解阶段:- 教师详细讲解烘焙基础知识,包括原料、工具和技巧。
- 学生跟随教师学习,提问并解答疑问。
4. 实践阶段:- 学生分组,每组选择一种叮当猫主题烘焙作品进行制作。
- 教师巡回指导,纠正学生的操作错误,确保烘焙过程顺利进行。
5. 展示阶段:- 学生展示自己的烘焙作品,分享制作过程中的趣事和心得。
- 教师点评,给予鼓励和指导。
6. 总结阶段:- 教师总结课程内容,强调烘焙过程中的注意事项。
- 学生分享自己的收获和感受。
#### 五、课程评价1. 学生自评:学生评价自己在烘焙过程中的表现,包括技能掌握、创意发挥等。
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哆咪成人食品系列
一·哆咪手工阿胶糕
基础主料选用福牌及东阿铁盒阿胶,配合大枣,核桃,芝麻,枸杞,葡萄干,冰糖为辅料再加黄油为药引经过小锅熬制而成!此为基础型阿胶,阿胶本身具有补血之功效,配合其他辅料熬制可以达到补气补血的功效!我们阿胶的价目表中是熬好的一斤阿胶糕的价钱,而非一斤阿胶的价钱!
除了基础型阿胶糕之外我们在辅料中根据各种不同体质加入五谷杂粮粉制作成不同的其他功效性阿胶糕,客户只需在基础型的价钱上加上每斤相对应的辅料价钱即可!例如:顾客想要达到强效补气血的功效,如顾客选用福牌阿胶那么价钱既是:398+26辅料钱=424元
每斤阿胶糕可以切45片左右,由于人工手切,上下可能会有浮动,每天正常服用2片,早晚空腹,具体食用方法看阿胶的注意事项《因为含胶量不一样,福牌40%,东阿50%,东阿是阿胶发源地产的,牌子老,口感也相对好些,福牌相对来说性价比高,两个都是市面上没有负面信息的好阿胶。
》阿胶使用禁忌收藏有
二:哆咪川贝柠檬膏
采用四川松贝,黄冰糖,新会陈皮,进口柠檬为原料,铁锅隔水蒸12小时才可以出成品. 主要功效为缓解一切嗓子不舒服的症状!如因为空气干燥,吸烟,说话多,感冒而引起的嗓子发干,发涩,咽炎的问题均可缓解!需要注意的是针对热性的咳嗽,有痰疗效显著,但凉性咳嗽不建议服用,因川贝和柠檬均属于凉性《问清楚是否着凉,冷藏不沾水保存90天没问题》
食用方法:取川贝柠檬加温水冲服即可,成人每天不超过30克,1-3岁的幼儿每天不超过10克,与水冲服比例为1:40-50,即5克的川贝配合200克左右的水
三:哆咪阿胶坚果姜茶
采用腰果,花生,红枣,葡萄干,阿胶粉,姜粉红糖等为原料炒制而成,其阿胶含量为每百克含有1.5克左右阿胶粉!
其主要功效为;补气血,暖宫,驱寒,养胃
适宜人群;手脚冰凉,体虚畏寒,消化不良,胃胀胃寒,月经不调,月经量少,浑身无力,头晕眼黑,
不适宜人群:糖尿病患者,肾病患者
食用方法:1:可以直接当零食食用
2:取一勺放入杯中,加70-90度热水冲开,焖5分钟即可
3:锅中烧水,水开后打入一个鸡蛋,快熟时加入一勺姜茶,做姜茶卧蛋
在温州地区,女儿月子期间妈妈都会为女儿炒上一锅姜茶,月子期间服用用以补元气,活血化瘀,排除体内淤血!所以姜茶也同样适合日常保健及痛经女孩服用,也适合女孩们作为备孕期食用
保存方法:常温避光
保质期:3个月
哆咪客户咨询流程
售前3问1建议,售中3提醒,售后及时跟踪
售前
1问:宝宝是否有过敏史
2问:宝宝月龄
3问:宝宝现在已经添加的食物及状态
1建议:针对客户宝宝现在的月龄以及添加辅食状态给予正确的建议(包括此月龄宝宝的添加食物的状态以及,添加的种类,以及为什么这么添加)参考:这时候宝宝已经进入了萌芽期,要锻炼宝宝咀嚼能力,应该由半固态向固体辅食过渡呢。
可以选择一些馒头片。
小馄饨,水果片之类的来练习咀嚼能力呢,但同时也要注意微量元素的吸收,做饭营养均衡。
宝宝有缺什么微量元素吗?推荐:宝宝还可以选择一些益智健脑的辅食哦,比如,牛油果营养面,三文鱼松,银鱼粉,这些都是富含高蛋白,促进大脑发育的首选。