健康发质的标准

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发质的类型及特征

头发的类型由头发的天然状态决定，即由身体产生的皮脂量决定，不同的发质有不同的特性。

了解头发的性质，是护理头发的第一步。

认清你的发质，选用真正适合你的洗发、护发方法，对你头发的健康美观很重要。

对比下面四种不同发质的特点，看看你的头发属于哪一种类型——● 油性发质：如果你的头发细长、油腻，需要经常清洁，那么你的头发是油性发质。

油性发质的特征：发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。

由于皮脂分泌过多，而使头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。

发质细者，油性头发的可能性较大，这是因为每一根细发的圆周较小，单位面积上的毛囊较多，皮脂腺同样增多，故分泌皮脂也多。

● 干性发质：如果你的头发无光泽、干燥、容易打结，特别在浸湿的情况下难于梳理，且通常头发根部颇稠密，但至发梢则变得稀薄，有时发梢还开叉，那么你的头发是干性发质。

干性发质的特征：油脂少，头发干枯、无光泽；缠绕、容易打结；松散，头皮干燥、容易有头皮屑。

特别在浸湿的情况下难于梳理，通常头发根部颇稠密，但至发梢则变得稀薄，有时发梢还开叉。

头发僵硬，弹性较低，其弹性伸展长度往往小于25%。

干性发质是由于皮脂分泌不足或头发角蛋白缺乏水分，经常漂染或用过热温度恤发，天气干燥。

● 中性发质：如果你的头发不油腻，不干燥，那么你的头发是中性发质。

中性发质的特征：不油腻，不干燥；柔软顺滑，有光泽，油脂分泌正常，只有少量头皮屑。

如果没有经过烫发或染发，保持原来的发型，总能风姿长存。

● 混合性发质：如果你的头发头根部比较油腻，而发梢部分干燥，甚至开叉，那么你的头发是混合性发质。

头皮油但头发干，是一种靠近头皮1厘米左右以内的发很多油，越往发梢越干燥甚至开叉的混合状态。

处于行经期的妇女和青春期的少年多为混合型头发，此时头发处于最佳状态，而体内的激素水平又不稳定，于是出现多油和干燥并存的现象。

健康养生美发

健康养生美发近年来，随着人们对健康的重视程度不断提高，养生已经成为了一种生活方式。

而美发作为外貌护理的重要组成部分，同样受到了广大爱美人士的关注。

在这篇文章中，我将为大家介绍一些养生美发的方法和技巧，帮助您拥有健康亮丽的发质。

第一部分：饮食养生饮食是养生的基础，也是影响发质的重要因素之一。

以下是几个在饮食方面保持健康发质的建议：1. 均衡饮食：摄入适量的蛋白质、维生素和矿物质对于头发的生长和健康至关重要。

建议每天摄入新鲜蔬菜、水果、全谷类食物和富含优质蛋白质的食物，如鱼、豆类和坚果。

2. 补充水分：足够的水分可以保持头皮的湿润，有效防止头皮屑和干燥问题。

每天饮用足够的水、喝汤或饮食中增加水果和蔬菜的摄入，都有助于保持头发的水分平衡。

第二部分：护发常识除了饮食，正确的护发方法也是拥有健康美发的必要条件。

以下是一些护发常识和技巧，帮助您解决各种发质问题：1. 温和洗发：选择适合自己发质的洗发水，并避免频繁洗头，否则容易造成头皮和头发的干燥。

同时，在洗发时用指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环。

2. 避免过度烫染：频繁使用烫发剂、染发剂等化学产品容易使头发受损和失去光泽。

如果需要烫染头发，尽量选择温和的产品，并在染发后给予足够的护理。

3. 避免过度使用热工具：常常使用吹风机、卷发棒、直发器等热工具会导致发丝干燥、断裂和开叉。

为了保护发质，可以减少使用热工具的次数，使用前记得先涂抹热防护喷雾。

第三部分：自然疗法除了传统的护发方法，自然疗法也是改善发质的一种好选择。

以下是几种常见的自然疗法：1. 植物精油：某些精油具有改善发质的功效。

例如，薰衣草精油可以舒缓头皮，茶树精油可以对抗头皮屑，玫瑰精油可以增加头发的光泽。

将适量的精油稀释后按摩头皮，可以提升发质的健康度。

2. 天然面膜：一些天然成分可以滋养和修复头发，如橄榄油、蜂蜜和酸奶等。

将它们混合在一起，制作成面膜，涂抹在头发上，静待片刻后用清水洗净，可以使头发更加柔顺、有光泽。

什么是健康的发质

产品知识> 产品介绍与演示> 个人护理什么是健康的发质没有头屑就是健康发质吗？其实评价健康发质有4个标准。

一起来了解一下吧！健康发质的评价标准现今对于健康发质的评判，主要有以下四个维度的要求。

健康发质——韧产品知识> 产品介绍与演示> 个人护理头发强韧、有弹性、无分叉。

一根健康的头发能吊起约100克的重物，其强韧度与同等粗细的金属丝相当。

受伤的头发强韧度会大幅下降，弹性显著减低，很容易出现断发和分叉。

健康发质——润滋润、不油腻、无静电。

健康的头发在温和的环境中保有约10%的水分，即使是在完全湿润的时候也只会吸收自身重量约15%的水分。

受伤的头发在干燥时水分流失严重，出现毛燥、静电等问题。

健康发质——柔柔软顺滑、易梳理、不打结。

健康的头发触感如绸缎般柔而不涩、滑而不腻，易于造型。

受伤的头发触之干涩如树枝，容易打结、难造型。

健康发质——亮有光泽、发色饱满、盈亮。

健康的头发颜色坚实而饱满，受伤的头发颜色轻浮，黯淡如稻草。

美发需求和潮流基于以上对于健康发质的4个评判维度，现如今人们对于美发及洗护产品的选择也延伸出更为多元的要求。

•首先，要求品牌专业，并且能基于不同的发质需求有功能性细分的不同系列产品。

•其次，基于头皮护理的重要性，头皮护理产品成为美发养护的新热点。

产品知识> 产品介绍与演示> 个人护理健康的发质让人看起来更精神，但现实生活人们或多或少都因为忽略护理或护理不当而导致秀发受损。

其实健康发质不是与生俱来的，每个人的发质都有所不同，因此，要想拥有健康的发质，就要在平时注重采用正确的护理方式养护秀发，对头发由内而外的呵护是保持头发健康的主要手段。

全新丝婷契合美发潮流，以崭新面貌面世，针对各种秀发问题，提供全面的解决方案。

您可以进一步阅读丝婷系列产品相关的知识点来了解这些美发护发方案并提供给我们的顾客！韧、润、柔、亮，健康发质4个标准，您做到了吗？。

毛发生理学

DAFUHAOWEIYE毛发生理学人体有2000多种蛋白质（DNA）人体的组成：人体蛋白质占65%，水分占17%、脂肪占18%毛发知识：一般头发数量在十万根左右，应该正确的判断头发的数量和目标色的差距，以达到所需染发效果。

一、理想发质的四个特征（1）弹性：10公分的头发拉到13公分时所需要的力量。

一根毛发有数万根原生纤维素所组成，其状态如弹簧。

○1细发纤维素少，故弹性小，不易吹风造型，易变形。

○2粗发纤维素多，故弹性大，太大时反而不柔软、服帖。

原生纤维束：细发——1万根左右正常发——1万5千根左右粗发——2万根左右（2）柔软有光泽头发如太粗硬，弹性太好，也不易梳理，自然卷的发质亦同上。

此外，过度吹风、日晒、间充物质被破坏，导致水分流失，毛发逐渐干硬、失去光泽。

（3）○1、结构紧密的相反既干燥、变黄、分叉，结构紧密又要靠二硫化物键横向连系。

如果长久与空气有氧，紫外线也有氧化作用接触。

○2、烫发时第一剂未冲干净即用第二剂会过分氧化导致二硫化物键断裂，使毛发结构松驰情况严重时即会分叉。

结果：1、分叉之所以毛燥，则因二硫化物键氧化而屯积负电，负电相斥故显毛燥。

2、对烫染、吹、晒，抵抗力减弱。

3、对烫染、护的效果不易维持。

（4）头发内色度够不够与发内的麦拉宁色素有关，其伤害的原因，间充物质的流失。

导致干燥、发黄、分叉、毛燥常结伴而来。

（5）1、毛囊的形状：决定于头发的形状。

头发本身是没有生命的，因此它自身是没有维护功能的。

2、毛发组成部分：○184%蛋白质，维持毛发的弹性及光泽。

○214%水分，使毛发有适当的湿润，保持柔软富有光泽。

○32%其它：麦拉宁色素所组成。

麦拉宁是由红黄蓝组成头发颜色是由这三种组成红：颗粒具中黄：颗粒小数量多蓝：颗粒大数量少在褪色的过程中是：先去蓝—去红—去黄二、1、毛发构造及蛋白质：毛发与羊毛一样，是一种动物天然纤维主要成份是角蛋白质，是由多种氨基酸所形成。

2、毛发的形成:是由蛋白质的硬化堆积形成的，也就是氨基酸纵横连接而成。

表示头发好的开头

表示头发好的开头
头发是人体最重要的装饰之一，一个人的头发好不好，直接影响到他的形象和自信心。

所以，拥有一头好头发是每个人的梦想。

头发好的标准有很多，首先要看头发的光泽度。

一头有光泽的头发，给人一种健康、活力的感觉。

无论是在阳光下还是在灯光下，都能散发出迷人的光芒。

光泽的秘诀在于头发的营养和护理。

只有给头发提供足够的营养，才能保持头发的光泽。

头发的柔软度也是衡量头发好坏的重要指标之一。

柔软的头发摸起来很舒服，给人一种亲近的感觉。

而干枯、粗糙的头发则让人触感不佳。

保持头发柔软的方法有很多，可以使用柔顺剂、定期修剪等。

此外，减少使用热工具，避免频繁染烫也是保持头发柔软的关键。

头发好与否还与头发的密度有关。

密密麻麻的头发给人一种浓密、丰盈的感觉，而稀疏的头发则给人一种稀疏、稀疏的感觉。

增加头发的密度并不是一件容易的事情，但是可以通过改变生活习惯和饮食习惯来改善。

保持充足的睡眠，摄入足够的蛋白质和维生素，可以促进头发的生长和增加头发的密度。

除了以上几点，头发的颜色、造型和健康状况也是衡量头发好坏的重要因素。

拥有适合自己的发色和发型，可以让人看起来更加时尚和年轻。

而头皮健康、没有头屑和脱发问题，也是头发好与否的重要标志。

拥有一头好头发是每个人的愿望。

无论是光泽度、柔软度还是密度，都是衡量头发好坏的重要指标。

保持头发的营养和护理，改变生活习惯和饮食习惯，适合自己的发色和发型，都是拥有一头好头发的关键。

让我们一起努力，拥有一头迷人的好头发！。

发质分类

发质分类
头发的质地根据其物理特点可分为钢发、绵发、油发、沙发、卷
发等五种。

钢发：比较粗硬，生长稠密，含水量
也较多，有弹性，弹力也稳固。

绵发：比较细软的头发，缺少硬度，
弹性较差。

油发：这种头发油质较多，弹性较强，
抵抗力强，弹性不稳定。

沙发：缺乏油脂，含水量少。

卷发：弯曲丛生，软如羊毛。

由于人体健康状态、分泌状态、保养状态的不同，又可将头发分为：中性发、干性发、油性
发和受损发四种。

中性发：是光泽、柔顺、健康的发质，即不油腻也不干燥，软硬适度，丰润柔软，有自然的光泽。

适合做各种发型，是最理想的发质。

干性发：头发干燥，触摸有粗感，不润滑，缺乏光泽，造型后易变型。

油性发：头发油腻，触摸有粘腻感，头皮屑多，缺乏光泽。

不适合平直的发型，应选用蓬松发型，使头皮接触更多空气，减少头部油脂的产生。

受损发：头发干燥，触摸有粗糙感，缺乏光泽，颜色枯黄。

发尾分叉，不易造型。

发质好坏的测试标准

发质好坏测试标准一、光泽度光泽度是评价头发质量的重要标准之一。

好的头发应该具有明亮的光泽，给人以健康、活力的感觉。

在测试光泽度时，可以通过观察头发的反射光线来判断。

如果头发呈现柔和、自然的反射光，那么它的光泽度就比较好。

如果头发看起来暗淡无光，那么可能存在干燥、缺乏营养等问题。

二、弹性头发的弹性也是评估发质好坏的重要指标。

好的头发应该具有较好的弹性，能够抵抗外界的拉力和压力。

在测试弹性时，可以通过观察头发是否容易拉长并且能够迅速恢复原状来判断。

如果头发能够轻易地拉长并且迅速恢复，那么它的弹性就比较好。

如果头发容易断裂，那么可能存在干燥、缺乏营养等问题。

三、柔韧性头发的柔韧性是指头发对外界刺激的敏感程度。

好的头发应该具有较好的柔韧性，能够适应外界的环境变化。

在测试柔韧性时，可以通过观察头发对外界刺激的反应来判断。

如果头发对外界刺激反应较小，那么它的柔韧性就比较好。

如果头发容易折断或变形，那么可能存在干燥、缺乏营养等问题。

四、水分平衡头发的水分平衡是指头发保持水分的能力。

好的头发应该具有较好的水分平衡能力，以保持头发的健康和光泽。

在测试水分平衡时，可以通过观察头发的水分含量来判断。

如果头发水分含量适中，那么它的水分平衡就比较好。

如果头发过于干燥或过于油腻，那么可能存在水分失衡的问题。

五、营养状况头发的营养状况是指头发获取营养的能力。

好的头发应该具有较好的营养状况，以保持头发的健康和光泽。

在测试营养状况时，可以通过观察头发的颜色、质地和弹性来判断。

如果头发颜色鲜艳、质地柔软并且弹性好，那么它的营养状况就比较好。

如果头发缺乏营养，那么可能存在干燥、缺乏营养等问题。

头发中微量元素含量标准

头发中微量元素的含量标准因成分和个体差异而异。

一般来说，头发中的微量元素含量与人体血液中的含量有一定关系，但并不是完全相同。

首先，头发是由角质蛋白组成的，而角质蛋白是由多种微量元素组成的，如锌、铜、铁等。

这些微量元素对于头发的健康和生长非常重要。

一般来说，头发中锌的含量应该在15-30微克/克之间。

锌是人体必需的微量元素之一，对于维持正常的生理功能非常重要。

缺锌会导致头发干燥、易断裂、脱发等问题。

铜的含量应该在2-10微克/克之间。

铜是红细胞中血红蛋白合成的重要元素之一，对于维持正常的生理功能和毛发健康非常重要。

铁的含量应该不超过60微克/克。

铁是人体必需的微量元素之一，对于维持正常的生理功能和头发的生长非常重要。

但是，如果铁含量过高，会导致头发干燥、易脱落等问题。

除了锌、铜、铁等微量元素外，头发中还含有其他一些微量元素，如钙、镁、硅等。

这些元素的含量应该根据具体情况而定，因为不同人的头发成分和健康状况不同。

此外，头发的生长速度和健康状况还受到其他因素的影响，如年龄、遗传、饮食习惯、生活方式等。

因此，对于头发健康问题，除了关注微量元素含量外，还需要综合考虑其他因素。

总之，头发中的微量元素含量标准是一个复杂的问题，需要考虑多种因素。

一般来说，如果微量元素含量在正常范围内，并且没有其他不良因素影响头发健康，那么头发应该是健康的。

但如果出现头发干燥、易断裂、脱发等问题，建议咨询专业医生或营养师进行进一步的评估和治疗。

发质测试标准

发质测试标准发质是指头发的质量和状态，包括头发的弹性、光泽、柔软度、厚度、颜色等方面。

发质好的人头发柔软光滑，有弹性，不易断裂，颜色鲜艳，而发质差的人头发干枯、毛躁，容易断裂，颜色暗淡。

因此，发质测试成为了很多人关注的话题。

本文将介绍发质测试的标准和方法。

一、发质测试标准1.头发的弹性头发的弹性是指头发的柔软度和弯曲度。

好的发质头发柔软有弹性，不易断裂，而差的发质头发干枯、毛躁，容易断裂。

测试头发的弹性可以用手指轻轻地拉扯头发，如果头发有弹性，就是好的发质。

2.头发的光泽头发的光泽是指头发的亮度和光滑度。

好的发质头发光泽度高，光滑柔软，而差的发质头发暗淡无光泽，毛躁不顺。

测试头发的光泽可以用手指轻轻地摸头发，如果头发光滑柔软，就是好的发质。

3.头发的柔软度头发的柔软度是指头发的柔软程度和顺滑度。

好的发质头发柔软顺滑，而差的发质头发干枯毛躁。

测试头发的柔软度可以用手指轻轻地摸头发，如果头发柔软顺滑，就是好的发质。

4.头发的厚度头发的厚度是指头发的粗细程度。

好的发质头发厚度适中，而差的发质头发过细或过粗。

测试头发的厚度可以用手指轻轻地摸头发，如果头发厚度适中，就是好的发质。

5.头发的颜色头发的颜色是指头发的颜色鲜艳度和均匀度。

好的发质头发颜色鲜艳均匀，而差的发质头发颜色暗淡不均匀。

测试头发的颜色可以用眼睛观察头发的颜色，如果头发颜色鲜艳均匀，就是好的发质。

二、发质测试方法1.拉扯法用手指轻轻地拉扯头发，如果头发有弹性，就是好的发质。

2.摸头法用手指轻轻地摸头发，如果头发光滑柔软，就是好的发质。

3.观察法用眼睛观察头发的颜色，如果头发颜色鲜艳均匀，就是好的发质。

4.洗发法用洗发水洗头发，如果头发洗后柔软光滑，就是好的发质。

5.吹风法用吹风机吹干头发，如果头发吹后柔软光滑，就是好的发质。

三、发质改善方法1.保持头发清洁头发清洁是保持头发健康的基础。

每天洗头发可以去除头皮上的污垢和油脂，保持头发清洁。

2.保持头发滋润头发滋润是保持头发健康的关键。

发质的类型及特征(中)

发质的类型及特征（中）一、中性健康的发质：特性：头发自然润泽，亮丽柔美，容易梳理。

机理：有良好的血液循环，正常滋润而形成一层本酸性保护网，油脂分泌亦正常。

护理：选用温和而含水份量大的产品来保护现有的发质建议：每周洗发3-5次。

二、干性发质：特性：头发干燥、收紧、敏感和痕痒，头发失去光泽，缺乏弹性，无生气，更使头发迅地脱落机理：由于缺乏油脂分泌，外界影响，如过量使用美发器具，不当的电发，染色道致角蛋白流失。

护理：选用滋润的洗发露和护发素，使用时可轻按摩头皮和发稍，选用性质温和的电发和染发产品或减少次数，定时使用修护产品，修补受损结构，加强保护，使头皮和头发回复健康。

建议：使用乌黑柔亮型、负离子、游离子焗油型洗护产品：三、油质性头皮和发质：特性：头发过份油腻不洁，失去弹性，变得疏松，难于定型，电发和染发都不持久。

机理：油脂分泌过量，饮食营养方面：如吸收太多如甜糖，淀粉或脂肪量过高之食物。

护理：切记不要：1、大力梳擦，按摩头皮。

2、用太强洗发剂，要用专有平衡油脂的洗发产品。

3、冲水不可用热水，只可用温水。

每天洗发后，使用能收紧头皮，控制油脂分泌的活发露。

四、异常脱发：脱发的成因：（一）外在因素：1、服药。

2、细菌感染。

3、洗发剂太强。

4。

油脂性头屑阻塞了毛孔。

6、吹、染、电、漂不当。

（二）内在因素：1、遗传，年龄的增长。

2、营养不足，缺乏维他命、氨基酸等。

3、毛母细胞及毛囊受伤。

4、血管障碍。

5、内分泌障碍，荷尔蒙分泌不协调。

脱发的预防：保持头皮清洁，勤洗头，促使毛细血管通畅，多按摩，促进血液循环，多休息，充份吸收营养，多摄取维他命A、D、B6等，头皮经常以头皮营养，自行维护。

建议使用：去屑止痒型，生发止脱型，营养护理型洗发护理产品。

（有关脱发的知识及治疗产品，请浏览本网有关脱发网页的详尽内容。

）五、头发的PH值头发的PH值为4.5-5.5，强酸、弱碱物质对头发都不利。

头发所需的营养成份：维他命B5、蛋白质、丝蛋白、氨基酸、动植物油、胎盘素、水分等，这些都对头发起到营养作用。

健康头发的标准

标准一，浓密
这一标准应放之四海而皆准，无论中国人还是外国人，只要头发浓密，就能得到旁人的赞许。

就算白发老人，或者烫过之后呈现出不同颜色，浓密的头发会进一步提升个人魅力。

标准二，润
人的皮脂腺结构都差不多，而头皮是皮脂腺区最丰富的部位。

这种情况无论在中国还是国外都是这样。

干燥的头发很容易让头皮水份流失严重，头发毛躁分叉问题会很严重，而且油脂分泌过多，容易堵塞毛囊，影响头皮的营养吸收。

一头健康的头发可以保留大约10%的水份，滋润不油腻，而且不易产生静电。

标准三，强韧
梳梳可以疏通头皮经络，还容易引起掉发的烦恼。

一根坚韧的头发可以抵挡外界的侵蚀。

比如强烈的阳光、紫外线、烫染等都会损伤头皮角质蛋白的结构，影响头发弹性，发质损伤的强韧度也会直线下降，头发更容易断发和分叉。

标准四，柔顺
柔软的头发可以让人爱到手，其实也在一定程度上体现出头发的健康程度。

假如头发容易打结且难于造型，那是因为鳞片受伤，这个只要用简单的梳头就可以作出大致的判断。

毛鳞可以反映出头发表面的平滑，缺失很容易导致头发难以打理，而正常的毛鳞片头发柔软易梳理。

标准五，亮泽
毛发与皮肤非常相似，健康的发质会给人眼前一亮的感觉，自带光环的发质证明头发营养吸收到位，蛋白质丰富，而且一定程度上证明头皮甲状腺素分泌正常。

这种发色鲜艳，色泽纯正。

上述五项是目前最新的头发健康标准。

如何正确进行发质自测

如何正确进行发质自测自测发质的方法是了解自己的头发状况以及头皮健康的重要手段之一。

通过正确的自测方法，可以更好地了解你的发质特点，并根据需要采取相应的护理方法。

本文将介绍几种常见的发质自测方法，帮助你正确进行发质自测。

一、外观自测法外观自测法是最简单直观的发质自测方法之一。

它通过观察头发的外观特征来判断发质的健康状况。

以下是常见的外观自测指标：1. 发质弹性：取一根湿发，用手轻轻拉伸，观察是否有良好的弹性。

健康的发质应该有弹性，如果拉伸后不容易恢复或者容易断裂，说明发质可能存在问题。

2. 头发光泽：正常健康的发质应有光泽且有着一定的亮度。

如果头发呈现枯黄、无光泽的状态，可能是因为缺乏营养、过度烫染等原因造成的。

3. 分叉情况：观察头发末尾是否有明显的分叉情况。

频繁的分叉可能是由于干燥、缺水等原因引起的。

4. 头皮状态：观察头皮是否出现屑、瘙痒等问题。

头皮问题可能与发质健康密切相关。

通过这些外观自测指标，可以初步了解个人发质的健康状况，并作出相应的护理调整。

二、毛发密度自测法毛发密度自测法是通过统计发质上单位面积的毛发数量来判断发质的密度情况，从而了解头发的稀疏程度。

具体步骤如下：1. 将头发梳理至自然状态，确保毛发分布均匀。

2. 将一把宽齿梳插入头发中，梳理后梳起头发，梳起的头发中的数量即为单位面积内的毛发数量。

3. 根据梳起的毛发数量判断发质的密度情况。

通常来说，平均每平方厘米头皮上有100-150根头发是正常的。

如果数量明显少于此范围，可能是发质稀疏的表现。

三、头皮油脂自测法头皮油脂自测法是通过观察头发和头皮的油脂分泌情况来判断发质的油脂平衡情况。

以下是具体步骤：1. 洗净头发，用毛巾擦干。

2. 用清洁的玻璃片或者纸巾按压头皮，观察玻璃片或纸巾上的油脂分泌情况。

3. 根据观察结果进行判断。

头皮油脂正常分泌的情况下，纸巾或玻璃片上应该有轻微的油脂分泌。

如果过多油脂分泌或者极少油脂分泌，可能是头皮油脂平衡失调的表现。

判断头发发质的方法

判断头发发质的方法
1、查看头发状态：
（1）头发柔顺状态：运用手指轻梳头发，如果头发柔顺，则发质较佳。

（2）头发蓬松状态：头发乱蓬蓬有弹性，指尖轻轻一拂就回弹，头发
状态良好且发质不错。

（3）头发无弹性状态：头发松软且毫无弹性，容易结结绳绳，头发状
态较差且发质比较混乱。

2、查看头发的种类：
（1）头发表面有光泽：头发光泽油亮，呈现自然光泽，为优质头发，
发质健康。

（2）头发表面没有光泽：当头发毫无光泽，粗糙而脆，则可能为受损
的头发，发质较差。

3、查看头发容易断裂：
（1）头发容易断裂：头发容易折断，触碰后会出现泛灰，头发受损严重，发质处于脆弱状态。

（2）头发不容易断裂：头发有弹性，不容易折断，发质趋于健康的状
态。

4、查看头发的颜色：
（1）头发暗淡无光：头发色泽暗淡无光，色彩不浓不淡，发质不健康，且可能出现白发。

（2）头发亮泽艳丽：头发亮泽艳丽，色彩鲜活，发质健康，发质较好。

总结：因为头发发质的判断依据众多，诸如头发状态、头发种类、头
发容易断裂、头发颜色等。

所以要对头发发质有一个准确的判断，必
须要从多个方面配合起来，才能有准确的判断。

头发理论知识

头发理论知识一、毛发生理学；1头发分为三大层，表皮层，皮质层，髓质层。

2头发又四大键构成，氢键，盐键，二硫化物键，氨基键。

二、直径分区1粗硬的头发直径为九十微米以上。

健康发质；A抗拒性发质；发质粗硬。

B正常发质；发质粗细适中注；是没有经过任何化学处理的发质，毛鳞片没有受损，具有保护的作用。

2中性的头发直径为60-90微米以上是指头发表皮层轻度受损，而内层是健康的发质。

3细软的头发直径为60微米以上，受损发质；A一般受损发质是指；做过一两次烫、染的发质，<化学上海较少》毛鳞片受损不是很严重，头发有一定光泽。

B极度受损发质；经过反复的做烫，染《化学伤害较大》头发干枯开叉，没有光泽，属多孔性发质。

4头发物理性为；弹性，张力，可塑性，伸缩性。

三、头皮出油的原因；A外因、由于气候温差变化而引起新陈代谢加快到油脂德尔量分泌。

B内因、由于吃过辣性食物导致脑部受到刺激，而导致油脂腺分泌。

人体是百分之65的蛋白质，百分之18的油脂所构成人体最大的器官是；皮肤的新陈代谢周期28天，28天内经历一个由发育-成长-衰退-死亡的过程。

这个过程为‘死亡的角质蛋白’；又称为‘死皮’这种死皮出现在头上叫做；头皮屑四、头皮屑增多的原因；1头皮上的一种细菌叫做皮屑芽孢菌、他在湿热的坏境下生长，他的生长速度和繁殖过多皮屑也相应增多。

2洗发水的选择及洗发手法不当3烫染过度饮食不当烟酒过度五、什么是毛发？毛发分为毛干和毛根两部分，露出皮肤之外的毛干由角化细胞构成。

埋在皮肤内的毛跟被毛囊包围。

1毛发主要成分是角质蛋白，有多种氨基酸组成，在角质化的蛋白质里头头发杆部分不具有运送营养的能力，所以头发的健康程度需要靠外来补充，需要护法的步骤达到健康头发目的。

2毛发是一种从头皮生长出来的纤维组织，由细胞再生而形成的一种硬角质的排列，主要有表皮层，表质层，髓质层组合而成。

3表皮层？有伸缩功能，保护头发不受外界污染懂得影响，抗紫外线作用，保持毛发韧性和光滑，对药物具有相当的抵抗能力。

头皮健康标准

头皮健康标准：
头皮健康的标准主要包括以下几点：
1.无肉眼可见的头屑：头屑是判断头皮是否健康最直观的表现，如果头皮健康，一般
不会有明显头屑。

2.头皮放松、不紧绷：头皮没有紧绷感，按压头皮没有明显敏感刺激感觉。

3.无瘙痒感：头皮瘙痒可能为油脂分泌过盛，或者致病菌感染，无论何种情况都需要
保持头皮卫生清洁。

4.长时间保持清爽：健康的头皮可以较长时间保持清爽状态，比如，3天不洗头，头
发也不油腻。

5.头皮颜色正常：健康的头皮是青白色，油性的是淡黄色，轻微脱发是局部发红，严
重脱发是严重处呈暗红色，干性头皮不用看颜色，头皮又薄又硬，易痒易敏感。

6.头发生长良好：发根强韧、头发滋润有光泽、不油腻等也是判断头皮健康的重要标
准。

毛发的基础知识

（2）斑秃特点突发性、自愈性、扩散性、重复性、对称性、病程长。（3）疾病进展阶段活跃期：秃发区边缘头发松动轻易拔出，检测仪下可见头发
呈上粗下细感叹号样改变，个别患者有断发觉象，拔毛试验阳性。静止期：恢复期：
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（4）症状
A.可发于任何年纪，以青壮年多见。
受损发质：
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八、头发性质
1、头发本身是没有酸碱度PH值，咱们所说酸碱度PH值是指头发周围分泌物酸碱度。
2、PH值是酸碱度记号表示，是指水溶液内有多少酸性和碱性，以数目来表示从0～14数字，7数字是中性，7数字以上是碱性，7数字以下是酸性，头发PH值在4.5～5.5之间是最正确健康状态。
B.常在过分劳累、睡眠不足或受到精神刺激后发生。
C.起病突然，患者多在无意中发觉头发脱落，呈圆形或不规则形。
D.皮肤光滑而亮，无炎症，边界清楚，毛囊口清楚可见或有纤细短发在。
E.脱发区边缘头发常松动易拔，拔出头发呈上粗下细状。
F.少数患者头发脱光叫全秃。严重者眉毛、胡须，称普秃。
G.普通无自觉症状，或有瘙痒，也可伴有头晕目眩心烦、失眠、多梦等。
发为主要症状。
B．干性雄性激素性脱发：一个别患者头皮脂溢并不显著，头油也不多，而以干燥脱屑、刺痒脱发为主要症状。
（4）症状判断 A．男性雄性激素性脱发呈“M”型，即脱发常以前额两侧开始，逐步向
头顶延伸，或从头顶开始，然后扩展至前额，展现“O”型。
B．女性亦可发生雄性激素性脱发，多年有增加趋势，但症状表现与男性截然不一样，发际基础上保持不变，但头部毛发普遍稀疏，以头顶部为重，弥漫性秃发。
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关于头皮油脂：

头发生长满意度量表

4：头皮健康
5：非常健康，无头皮问题
发色满意度
1：极不满意
2：不满意
3：一般
4：满意
5：非常满意
发型保持时间：
1：维持时间很短
2：维持时间较短
3：一般
4：维持时间较长
5：维持时间很长
头发易理性：
1：非常难理
2：较难理
3：一般
4：较易理
5：非常易理
发型设计满意度：
1：非常不满意
2：不满意
3：一般
4：满意
5：非常满意
发现变化的敏感度：
1：很难察觉变化
2：较难察觉变化
3：一般
4：较容易察觉变化
5：非常容易察觉变化
请根据个人体验，对以上每个项目进行评分，然后将各项评分汇总，得出总体的头发生长满意度评分。此量表可用于自我评估或与他人分享头发生长的满意度。
头发生长满意度量表（HGSS）
请根据以下项目在1到5的等级范围内进行评分，1表示极不满意，5表示非常满意。
生长速度
1：生长极慢
2：生长较慢
3：正常
4：较快
5：生长迅猛
发质健康：
1：非常干燥、毛躁
2：较干燥、毛躁
3：一般
4：相对顺滑
5：非常顺滑、Βιβλιοθήκη 泽发根健康：1：头皮屑多、瘙痒
2：偶尔有头皮屑、瘙痒
3：基本正常

多久洗一次头发才是最健康的

多久洗一次头发才是最健康的在日常中大家都有一个疑问就是多久洗一次头发才是最的呢?那么下面来为大家讲解一下这个问题，希望能帮助到大家，解决自己的疑问。

就是多久洗一次头发才算健康，其实是没有统一标准的，因为这个是因人而异的，不同的人还有不同的发质或者是处于不同的季节，健康标准都是不一样的。

首先每个人的发质情况不一样，有的人是油性发质，它的皮脂排泄比较旺盛，还有头发油腻厚重，一天不洗，头发容易打结很枯燥很油腻。

对于这种发质的朋友呢来说，一天洗一次头发是很有必要的，你不洗的话就会觉得很难受，甚至会影响你的和生活。

但是通过一天洗一次头发的话，不仅可以保持头发的清洁健康，而且也能改善头发，油头的不堪形象。

还有一种人是另外一种情况，就是发质比较干枯毛躁，发质比较差，而且容易脆甚至折断。

还有一种呢就是发质呈中性不太干也不太油的这一种，这种的话就比较好。

如果是后面两种发质的话，天天洗头的话，就可能不是很科学的选择。

因为每天洗头啊会损害头发的发丝，导致断发头发的现象出现。

所以呢建议这种就可以把洗头的频率调整为两到三天一次，因为这样子更有利于保持头发的健康。

油性发质的人是要经常洗头发的，不过尽量还是不要天天洗，可以隔一天洗一次，如果是夏天的话可以天天洗。

还是看你当天的出汗情况，情况，还有你自身感觉痒不痒进行更好的选择和判断。

因为天天洗头发的话，可能会损害我们的头发。

还有对于一种易损发质的人呢，尽量是减少洗头发的次数。

只要头发不是很油的话，就可以比较长时间不洗。

中性发质的人就可以保持在正常的范围就行。

还有就是你所处的生活的环境，如果你是生活在尘土环境灰尘比较多的地方的话，就可以一天洗一次或者是两天洗一次，但是切记一定要保护好发质，采取轻柔的洗头发方法。

还有一种就是经常处于比较环境，干燥的地方，头发不怎么出油的话可以比较长时间洗一次，如果头发经常出油的话，可以增加洗头发的频率。

还有一种的话就是经常出一环境比较潮湿的人群，如果你经常是湿漉漉的头发的话，可能会让你的头皮受损，可能会发痒，所以，总的来说，建议两天左右洗一次就可以了，而且轻柔地洗头发，不要故意的揉搓，以免损害发质和头皮。