社区老年人保健和护理
老年人的社区护理（五篇模版）
老年人的社区护理（五篇模版）第一篇：老年人的社区护理老年人的社区护理在为老年人提供护理时，社区护士应当通过健康评估，建立老年人健康档案，开展老年人健康教育，为老年人提供各种治疗、护理、康复、转诊服务，以及培训照顾者等为老年人提供全面的保健及护理措施，以满足老年人的各种生理、心理需求，使老年人实现健康老龄化。
（一）指导老年人自我保健社区中有些老年人身体健康状况良好或虽然有慢性病但无明显的残障，对这些老人，社区护士的工作重点应当是指导老年人自我保健，增强其自我照顾能力，提高健康水平，预防疾病和损伤。
1.提高预防自理缺陷的意识社区老年人保健的宗旨是协助和维持其自理能力，医.学教育网搜集整理防止废用加速老化导致生活上的依赖或残障。
社区护士应通过健康教育使老年人认识到自我照顾与帮助他人同样是有价值的社会活动，从而使其自觉自愿地在生活上克服和预防自理缺陷。
2.培养自我观察与判断能力通过健康教育，社区护士要教会老年人通过视、听、嗅、触的方法了解自身健康状况，及时发现异常或疾病的早期症状，掌握自身健康的薄弱环节，指导他们一旦发现异常症状或体征时要及时咨询，主动寻求帮助，以免延误诊断治疗。
3.指导健康的生活方式老年人要起居有规律和保持充足睡眠；合理的营养膳食与充足饮水；戒烟，控制饮酒；养成良好的生活习惯；适当运动；进行心理调适，保持心理平衡。
（二）创造良好的居家环境指导老年人创造舒适的生活环境：居室采光要充分，每日定时通风2～3次，每次20～30min，室温夏季保持在26～28℃，冬季20～22℃，湿度50%左右；同时，医.学教育网搜集整理要保障居室地面平坦，防滑，室内按需要设保护设备等。
（三）合理膳食社区护士推荐给老年人的膳食原则应当是：①食物要粗细搭配，易于消化。
②积极参加适度体力活动，保持能量平衡。
另外，由于老年人渴觉不敏感，常常是感到口渴时已处于轻度脱水状态，因此，一般状况下应督促老年人每日饮水不少于2000ml.（四）良好的睡眠老年人由于新陈代谢减慢及体力活动减少，医.学教育网搜集整理因此睡眠时间减少，每天6h左右。
老年人的社区养老健康管理与照护服务标准
老年人的社区养老健康管理与照护服务标准随着社会的发展和老龄化问题的逐渐突出，老年人的养老健康管理和照护服务成为社会关注的焦点。
为了提高老年人的生活品质和健康水平，社区养老健康管理与照护服务标准得到了广泛关注和重视。
一、社区养老健康管理标准1.社区设施建设标准社区应提供适宜老年人居住的环境和设施。
老年人居住区必须有便捷的交通，无障碍设施，方便老年人出行。
同时，社区内应设立养老中心、健康服务中心、医疗保健中心等设施，提供全方位的服务。
2.健康管理标准社区应为老年人提供健康管理服务，包括定期体检、疾病筛查、康复训练等。
同时，应设立老年人健康档案，记录老年人的健康状况和治疗情况，为医疗保健提供参考依据。
3.心理状况管理标准社区应为老年人提供心理状况管理服务，包括心理咨询、心理辅导等，帮助老年人调适情绪，减少焦虑和抑郁，提高生活质量。
4.护理服务标准社区应提供基本的护理服务，包括生活照料、饮食营养、卫生保健等。
同时，应配备合格的护理人员，为老年人提供有针对性的护理服务。
社区应丰富老年人的文化生活，组织各类文艺活动、健身活动等，满足老年人的精神需求，促进老年人的身心健康。
二、照护服务标准1.生活照料标准老年人的日常生活照料是照护服务的重点，包括饮食、起居、卫生等方面。
服务人员应具备相关知识和技能，提供个性化的照顾，并随时关注老人的生活需求。
2.医疗护理标准老年人的健康状况需得到及时的医疗护理。
除了提供基本的医疗照护外，服务人员还应关注老年人的疾病管理、用药指导等方面，确保老年人的健康稳定。
3.康复护理标准老年人常常遭受各种疾病和损伤，康复护理是帮助他们恢复功能的重要环节。
服务人员应了解老年人的康复需求，提供个性化的康复训练和指导，帮助老人尽快回归正常生活。
4.心理护理标准老年人常常面临失去伴侣、孤独等心理压力，服务人员应关注老人的心理需求，提供温暖的陪伴和心理支持，帮助老人克服困难，建立积极乐观的心态。
老年人的社交需求是照护服务中不可忽视的部分。
社区老年人的护理需求及应对措施分析
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目录
• 引言 • 社区老年人的护理需求 • 社区老年人的护理现状及问题 • 应对措施分析 • 政策建议与未来展望
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引言
背景介绍
人口老龄化
随着人口老龄化趋势的加剧，社区老 年人的数量不断增加，对护理服务的 需求也日益增长。
健康状况变化
家庭结构ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ化
随着家庭结构的变化，传统的家庭护 理模式已经无法满足老年人的需求， 需要借助社区护理服务来弥补家庭护 理的不足。
随着年龄的增长，老年人的健康状况 逐渐下降，容易出现各种慢性疾病和 功能障碍，需要专业的护理和照顾。
目的和意义
目的
分析社区老年人的护理需求，探 讨有效的应对措施，为社区护理 服务的发展提供参考。
为老年人提供舒适的睡眠 环境，帮助他们建立规律 的睡眠习惯。
意义
提高老年人的生活质量，促进健 康老龄化，减轻家庭和社会的负 担，推动社区护理服务的可持续 发展。
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社区老年人的护理需求
日常生活照料需求
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饮食照料
提供营养均衡、易于消化 的食物，确保老年人摄入 足够的营养。
卫生照料
协助老年人保持个人卫生 ，定期洗澡、更换衣物， 保持居住环境清洁。
睡眠照料
《社区护理》课件——老年人常见问题的护理
老年人常见问题的护理
营养缺乏护理措施
• 3、健康指导 • （1）帮助老年人及其家属了解消化系统老化 特点及老年人营养代谢、营养需求的特点 • （2）养成良好的饮食习惯，少食多餐，注意 饮食卫生，合理平衡膳食结构 • （3）根据老年人的年龄、体力情况和兴趣爱 好，适当进行活动锻炼。两餐之间可在室内或 户外进行活动，以改善情绪，增进食欲
老年人常见问题的护理
常见健康问题或症状
以高龄老人、独居老人居多，应早 预防、早发现、早干预
• 跌倒 • 便秘 • 尿失禁 • 营养缺乏
社区老年人保健
老年人常见问题的护理
跌倒
（1）外在因素
1）环境因素 地面 、家具、卫生设施、光线、居住环境 的改变
2）衣着因素 裤腿及群下摆过大、鞋大小、鞋底、鞋带
3）其他因素 轮椅、床档、助步器不合适
社区老年人保健
老年人常见问题的护理
跌倒 （2）内在因素（主体因素）
1）生理因素：老化 视力下降、视物不清、听觉、触觉、本体觉等功能减退
2）病理因素 心血管疾病：高血压、直立性底血压 神经系统疾病：老年痴呆、偏瘫 骨关节疾病：骨质松、类风湿性关节炎 感官系统疾病：白内障、青光眼 3）药物因素：药物副作用
如镇静药、利尿剂、降糖药，抗高血压药等等
社区老年人保健
老年人常见问题的护理
引起跌倒危险的药物
机制
药物
降低警觉或抑制中枢性作用 止痛药（特别是阿片类药） 精神活性药（特别是抗抑郁药，长效苯二 氮卓类，吩噻嗪）
减少大脑血液灌注量
抗高血压药（特别是血管扩张剂） 抗心律失常药 利尿剂（特别是病人脱水时）
引起直接前庭中毒 导致椎体外综合征
老年人常见问题的护理
社区老年人护理
社会认知度低
社会重视程度不够
01
社会对老年人护理的重视程度普遍较低，缺乏对该领域的关注
和支持。
宣传力度不足
02
由于缺乏有效的宣传力度，很多人对社区老年人护理的了解不
足，导致该领域的认知度较低。
传统观念影响
03
一些传统观念认为老年人应该在家中由家人照顾，而不是由社
区负责，这也影响了社会对老年人护理的认知度。
2. 提高效率
跨学科合作可以减少不 同专业之间的重复工作 ，提高工作效率。
3. 降低成本
跨学科合作可以优化资 源配置，减少不必要的 浪费，从而降低服务成 本。
05
社区老年人护理的发展趋 势与展望
政策支持与引导
政策支持
政府将加大对社区老年人护理的支持力度，包括财政补贴、税收优惠等政策，以 推动社区老年人护理的发展。
目前，社区老年人护理的资金 主要来源于政府拨款和少量的 社会捐赠，资金来源有限，难
以满足日益增长的需求。
资金投入不足
由于社会对老年人护理的重视 程度不够，导致政府在相关领 域的投入不足，限制了社区老
年人护理的发展。
资金使用不当
由于缺乏有效的监管机制，部 分资金没有用于改善社区老年 人护理的质量和水平，而是被
。
认知干预
通过认知训练和记忆游戏等方式 ，帮助老年人保持思维活力和认 知功能。
社交互动
组织社交活动，促进老年人之间的 交流和互动，增强他们的社交支持 和归属感。
康复训练
肢体康复训练
针对老年人的肢体损伤或疾病，提供康复训练计划，促进肢体功 能的恢复。
语言康复训练
针对老年人的语言障碍，提供语音、语速和口部肌肉的训练，促 进语言功能的恢复。
社区老年人护理及保健
社区老年人护理及保健随着人类寿命的延长，人口年龄结构的老龄化是世界人口发展的基本趋势。
如何预防和控制老年疾病,维护老年人的健康,提高老年人的生活质量,是社区护理工作者需要探讨的一个重要课题。
下面就社区老年人常见的健康问题,采取的护理干预措施总结如下：1 老年人健康问题1.1身体健康状况较差老年人随着增龄引起一系列复杂的退行性变化,导致全身各系统的功能逐渐下降。
据统计,在65岁以上老年人中,85%患有1种、60%患2种或更多种慢性疾病。
随着年龄的增大和老年人身体条件变化等原因,老年人的生活依赖性需求程度也随之大幅度增加。
1.2心理适应能力差老年人离退休后，经济收入相应减少，社会地位和社会交往也相应发生了不小的变化。
离退休后无所事事，久而久之，便会产生孤独、空虚和被冷落、被遗弃的心理。
由于现代家庭结构的改变，大多数老年人都是二老独处，有子女的儿女们平时忙于各自的工作，很少顾及到老人。
2 老年社区护理2.1建立健康档案每年对老年人进行1次健康危险因素调查和一般体格检查，建立健康登记卡,以引起社区住户的重视,同时便于医生了解管辖区人员健康情况,对曾患过疾病者,建立病历,并根据具体情况,采取定期电话或登门随访，根据老年人病情变化及时更新信息[1]。
2.2基本医疗护理服务为社区老年慢性病患者提供注射、给药、定期生命体征的监测等基本医疗服务,定期预防、治疗、控制慢性病的发生及恶化。
美国正规家庭护理人员均接受过不同年限的专业培训和教育,可为患者提供安全有效的专业护理服务。
2.3深入社区加强老年人的健康教育,增强其自我保护意识健康教育主要有以下三种形式:(1)举办专场讲座,内容简单易懂,讲解要形象生动;(2)随机性教育,护士在执行各项操作时,边实施边讲解,使病人易于接受和记忆;(3)示范性教育,针对老人对医学知识的认识不同,对某些技术的操作过程给予示范。
2.4提供心理精神服务随着年龄增加,老年人容易出现异常心理:焦虑、恐惧、空巢综合征、离退休综合征、抑郁症等。
居家和社区老年护理服务内容
居家和社区老年护理服务内容
概述
居家和社区老年护理服务是为了帮助老年人在家庭或社区环境中得到全面的照顾和支持。
这样的服务旨在提高老年人的生活质量和福祉，并满足他们的日常生活需求。
下面是居家和社区老年护理服务所包括的内容。
1.日常生活援助
个人卫生：提供老年人洗漱、穿衣、洗澡等个人卫生方面的援助。
饮食管理：协助老年人进行饮食安排，包括购买食物、烹饪餐点以及适应特殊饮食需求。
做家务：协助老年人处理家庭日常事务，如打扫、购物等。
2.医疗护理
药物管理：帮助老年人按时服药，并确保药物的正确使用和存储。
疾病管理：监测老年人的健康状况，包括血压、血糖等指标的检测，并提供必要的医疗照顾。
康复护理：提供康复护理服务，包括物理治疗、康复训练等，
以帮助老年人恢复功能和提高生活质量。
3.心理支持
情感陪伴：给予老年人心理上的支持和陪伴，以减轻孤独感和
情绪压力。
心理咨询：提供老年人心理咨询服务，帮助他们处理各种心理
问题和情绪困扰。
4.社交活动
社区活动：组织各种社区活动，如老年人交流会、文化娱乐活
动等，为老年人提供社交互动的机会。
休闲娱乐：提供老年人喜欢的休闲娱乐活动，如阅读、手工艺等，以丰富他们的生活。
5.安全保障
家居安全：提供老年人家居安全检查和改善建议，以防止跌倒、火灾等意外事故。
紧急援助：提供老年人紧急援助服务，包括紧急呼叫系统和紧
急医疗转运等。
以上是居家和社区老年护理服务内容的一些主要方面，通过这
些服务，我们可以确保老年人在家庭和社区中得到全面关怀和照顾，提高他们的生活质量和幸福感。
社区护理学：社区老年人的健康保健护理
为需要长期照顾的老年人建立家庭病床，提供专 业的医疗护理服务，满足他们的个性化需求。
3
康复训练
针对老年人的身体状况，提供专业的康复训练服 务，包括肢体康复、认知康复等，帮助他们恢复 自理能力。
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社区老年人健康保健 的发展趋势
智能化健康管理
智能化健康监测
利用物联网、大数据等技术，实时监 测老年人的健康状况，如心率、血压 、血糖等指标，为老年人提供精准的 健康管理。
个挑战。
02
社区老年人健康保健 服务内容
预防性健康保健服务
保持健康的生活方式
鼓励老年人维持适当的运动、 均衡的饮食和良好的作息，以
预防疾病的发生。
定期体检
安排老年人定期进行身体检查 ，以及早发现潜在的健康问题 。
口腔保健
提供口腔卫生指导和服务，预 防口腔疾病。
心理健康关怀
关注老年人的心理健康，提供 心理咨询和心理干预服务。
根据老年人的文化水平和健康状况，提供个性化的健康教育方案 ，包括饮食、运动、用药等方面的指导。
集体教育
组织老年人参加健康讲座、健康分享会等集体活动，提高他们对自 身健康的认识和自我保健能力。
互动式教育
通过互动游戏、问答等方式，让Βιβλιοθήκη 年人在轻松愉快的氛围中掌握健 康知识。
健康促进方法
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改善生活方式
多元化健康照顾
多元化健康服务
除了基本的医疗服务外，还提供心理辅导、社会支持、家庭 照顾等多种服务，满足老年人在健康方面的多元化需求。
多元化照顾环境
通过打造适合老年人生活的环境，如无障碍设施、宜人的公 共空间等，提高老年人的生活质量，同时也为他们的健康保 健提供支持。
社区老年护理服务制度
随着老龄化社会的到来，社区老年护理服务制度的建设成为一个迫切需要解决的问题。
老年人是社会的宝贵财富，他们为社会做出了巨大贡献，现在是社会回报他们的时候了。
建立健全的社区老年护理服务制度对于老年人的幸福生活至关重要。
首先，社区老年护理服务制度应该提供全面的护理服务。
老年人的健康状况普遍较差，需要更多的关怀和照顾。
社区应提供定期的健康检查、疾病预防和保健指导，为老年人提供全面的医疗服务。
此外，社区还应设立老年福利院、老年房屋和康复中心，为老年人提供临时或长期的护理服务。
社区还可组织各种康体活动和兴趣班，为老年人提供丰富多彩的退休生活。
其次，社区老年护理服务制度应确保老年人的居住环境安全。
社区应加强对老年人住房的审核，严格控制房屋质量，确保老年人居住的安全和舒适。
对于老年人独居或失能的情况，社区应建立24小时值班制度，为老年人提供及时的援助和紧急救助。
此外，社区还可组织志愿者队伍，定期对老年人进行走访，了解他们的居住状况，提供必要的帮助和服务。
再次，社区老年护理服务制度应鼓励老年人积极参与社区活动。
老年人应该是社区生活的主体和参与者，他们有丰富的人生经验和智慧，能够为社区做出贡献。
社区应该组织各类培训和教育活动，鼓励老年人参与社区管理和决策，让他们的声音被听到和尊重。
社区还应设立老年人义工队伍，鼓励老年人参与社会公益活动，为社区发展和建设作出贡献。
最后，社区老年护理服务制度应建立健全的管理机制。
社区应设立专门的老年事务部门，负责老年护理服务的策划、落实和监督。
同时，社区还应建立老年人权益保护机构，及时处理老年人的诉求和纠纷，保证老年人的合法权益得到保护。
社区应建立老年人档案管理系统，做好老年人信息的登记和管理，为老年护理服务的提供提供便利和支持。
总之，建立健全的社区老年护理服务制度对老年人的健康和幸福至关重要。
社区应提供全面的护理服务，确保老年人的健康和福祉；社区应确保老年人的居住环境安全，提供及时的援助和救助；社区应鼓励老年人积极参与社区活动，成为社区的主体和参与者；社区应建立健全的管理机制，保护老年人的合法权益。
社区老人群保健与护理PPT课件
与 饮
植物油为佳，保证每天饮水量在1500ml
食 指
左右；合理烹调；科学进食；注意饮食
导 卫生。
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三、社区老年人健康需求与保健指导（二）
保证充足的睡眠，并保证睡眠质量。①
老 提倡早睡早起和午睡的习惯，不熬夜、
年 人
不贪睡。②限制白天睡眠时间在1小时
休 左右，并注意缩短卧床时间。③采取促
息 与 睡
社区护理学
社区护理学
第十一章 社区老年人群保健与护理
黔南民族医学高等专科学校 吴蓉
学习目标
掌握：人口老龄化的相关概念、老年人的健康特点及 保健指导、老年人常见健康问题的护理、临终患者的 护理。
熟悉：临终关怀的原则、服务理念及临终患者家属的 健康维护。
了解：社会养老服务体系的三种服务模式、死亡教育 的意义、社区护士在临终关怀中的职责。
❖ 概念：社区居家养老是指老年人在家中居住，由 社会提供养老服务的一种养老方式，它以家庭为 中心、以社区为依托、以专业机构服务为支撑来 为老年人提供生活照料及精神慰藉等服务。
❖ 服务形式：上门服务。 ❖ 服务对象及内容：①对身体状况较好、生活基本
能自理的老年人，提供家庭服务、老年食堂、法 律服务等服务。②为生活不能自理的高龄、独居 、失能等老年人提供家务劳动、家庭保健、辅具 配置、送饭上门、无障碍改造、紧急呼叫和安全 援助等服务。
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二、老年人健康特点
生理特点 1.外貌改变：身高下 降；须发变白脱落； 皮肤松弛、皱纹加深； 牙齿松动脱落；关节 活动不灵活；出现老 年斑。 2.功能减退：心肺功 能减退；消化腺分泌 减少；药物代谢速度 减慢和代偿功能降低； 肾脏清除功能减退； 免疫系统功能减退； 基础代谢率下降。
社区老年人保健与护理PPT课件
《社区护理》
项目五 社区人群保健与护3 理
任务四 社ห้องสมุดไป่ตู้老年人保健与护理
二、老年人的生理和心理特点
（一）老年人的生理特点
1、体形外表变化 2、代谢失调 3、机体构成成分变化 4、各系统功能变化
《社区护理》
项目五 社区人群保健与护4 理
任务四 社区老年人保健与护理
二、老年人的生理和心理特点
（二）老年人的心理特点
任务四 社区老年人保健与护理
二、老年人的生理和心理特点
（三）老年人主要患病特点
6、发病快、易发生全身衰竭 7、患病后恢复慢、预后差 8、易出现心理障碍 9、容易发生药物不良反应
《社区护理》
项目五 社区人群保健与护7 理
任务四 社区老年人保健与护理
三、老年人保健内容
（一）老年人保健的基本要点 1、建立健康、科学、文明的生活方式 2、加强自我保健和自我护理 3、延缓对护理的依赖
项目五 社区人群保健与护理
1
1.社区儿童保健的概念及任务。
2.母乳喂养与新生儿家庭访观。 3.社区妇女保健的任务及内容。 4.中年人的心理特点及保健内容。 5.老年人的身心保健内容。
《社区护理》
项目五 社区人群保健与2护理
任务四 社区老年人保健与护理
一、老年人的概念
（一）老年人 （二）老年人口系数 （三）人口老龄化 （四）老龄化社会
《社区护理》
项目五 社区人群保健与护8 理
任务四 社区老年人保健与护理
三、老年人保健内容
（二）老年人保健措施
（1）有理性 （2）规律性 （3）符合理性
（4）强度适宜性 （5）行为同一性 （6）行为整体和谐性
《社区护理》
项目五 社区人群保健与护9 理
社区工作中的老年人健康管理与护理指导
社区工作中的老年人健康管理与护理指导随着人口老龄化的加剧，老年人健康管理和护理指导成为社区工作中的重要任务。
老年人是社区的重要组成部分，他们的健康状况直接关系到社区的整体健康水平和居民的生活质量。
因此，社区工作者应该加强对老年人的健康管理和护理指导，促进他们的身心健康。
首先，社区工作者应该关注老年人的身体健康。
老年人的身体功能逐渐衰退，容易出现各种慢性疾病。
社区工作者可以组织定期的健康体检活动，帮助老年人及时发现和预防疾病。
同时，他们还可以开展健康讲座和培训，提供健康知识和保健方法，帮助老年人树立正确的健康观念，养成良好的生活习惯。
其次，社区工作者应该关注老年人的心理健康。
老年人常常面临退休、子女离家等生活转变，容易出现情绪低落和心理问题。
社区工作者可以组织心理健康咨询活动，提供情绪疏导和心理支持，帮助老年人积极面对生活困难，保持积极的心态。
此外，社区工作者还可以组织老年人间的互助活动，促进老年人之间的交流和社交，减少孤独感和抑郁情绪。
另外，社区工作者应该关注老年人的营养健康。
老年人的身体代谢减缓，营养需求量也有所下降。
社区工作者可以开展营养咨询和饮食指导，帮助老年人制定合理的饮食计划，保证他们的营养摄入。
同时，社区工作者还可以组织健康饮食培训和烹饪课程，教授老年人健康的烹饪方法和食材选择，提高他们的营养知识和饮食技能。
最后，社区工作者应该关注老年人的日常生活照顾和护理。
随着年龄的增长，老年人的日常生活能力会逐渐下降，需要他人的帮助和照顾。
社区工作者可以组织护理培训和康复训练，提供日常生活技能和护理知识，帮助老年人提高自理能力和生活质量。
同时，社区工作者还可以协调社区资源，提供居家护理服务和社区照料中心，为老年人提供全方位的护理和关怀。
综上所述，社区工作中的老年人健康管理和护理指导是一项重要的任务。
社区工作者应该关注老年人的身体健康、心理健康、营养健康和日常生活照顾，提供全方位的健康管理和护理指导。
老年人健康服务
老年人健康服务老年人是社会中不可或缺的一部分，随着人口老龄化趋势的加剧，老年人的健康服务变得愈发重要。
为了保障老年人的健康，提升他们的生活质量，社会各界需要共同努力，提供全方位的健康服务。
一、医疗保健服务老年人因年龄增长而容易出现各种健康问题，特别是慢性病的防治成为关注焦点。
为此，医疗机构应当提供定期体检、慢性病管理、常见疾病诊疗等服务，建立老年人专科门诊，提供个性化治疗方案，并配备专业护理人员，以确保老年人得到及时有效的医疗保健服务。
二、健康生活指导老年人在日常生活中需要得到正确的饮食、运动、心理等方面的指导。
专业的健康生活指导团队可以定期走访老年人，提供饮食搭配建议、运动锻炼指导、心理健康支持等服务，帮助老年人养成良好的生活习惯，保持身心健康。
三、社区养老服务社区养老服务机构是老年人日常生活中重要的依托。
社区应当建立健全的养老服务网络，包括老年人日间照料中心、社区义务助餐服务、心理援助中心等，为老年人提供全方位的关怀和支持，让他们在家门口就能享受到便利的健康服务。
四、老年人康复护理对于患有疾病或经历手术的老年人，康复护理是必不可少的环节。
康复机构应当提供专业的护理团队，制定个性化的康复护理方案，帮助老年人恢复身体功能，提高生活质量。
同时，康复护理机构还应当定期开展康复知识普及活动，提升老年人对康复护理的认识和接受度。
五、老年人心理健康服务随着社会的不断发展，老年人心理健康问题日益凸显。
为了关爱老年人的心理健康，社会应当建立老年人心理咨询热线、心理支持小组等服务机制，帮助老年人排解心理困扰，建立积极乐观的心态，享受晚年生活。
综上所述，老年人健康服务是社会的重要课题，需要各界共同努力，建立起全方位、多层次的健康服务体系，为老年人提供更加贴心、周到的关怀和服务，在老年人幸福晚年的道路上共同前行。
愿我们的社会越来越关爱老年人，让每一位老年人都能享受到温馨幸福的晚年生活。
居家和社区长者护理服务内容
居家和社区长者护理服务内容
随着我国人口老龄化趋势加剧，居家和社区长者护理服务越来
越受到关注。
本文将介绍居家和社区长者护理服务的内容，以便更
好地了解和提供服务。
1. 日常生活照料：包括饮食、洗漱、换衣、如厕等日常生活起
居照料，以保障长者的基本生活需求。
2. 医疗护理服务：包括监测长者身体状态，随时记录生命体征，并按时给予药物。
3. 康复护理服务：包括按照医生的指导，给予长者基本的理疗、肌肉训练、推拿按摩和康复训练，以促进长者身体重整和恢复。
4. 心理护理服务：包括给长者提供情感关怀、精神慰藉和心理
治疗，以帮助长者积极面对生活和缓解心理压力。
5. 文化娱乐服务：包括给长者提供阅读、手工制作、音乐欣赏
等文化娱乐活动，丰富长者的精神生活。
6. 安全防护服务：包括给长者提供防盗、防火、防跌倒等安全
防护服务，降低长者生活风险。
7. 社交活动服务：包括给长者提供社区聚餐、社交活动等服务，增强长者的社交圈，减轻长者的孤独感。
8. 志愿者服务：包括组织志愿者为长者提供陪护、倾听等服务，让长者感受到社会的关爱与温暖。
以上是居家和社区长者护理服务的内容，我们应该多加关注和
支持，为我们的长者提供更好的服务和关爱。
养老服务内容
养老服务内容随着人口老龄化的加剧，养老服务的需求也日益增长。
养老服务是指为老年人提供生活照料、医疗保健、精神关怀等多方面的服务，以提高老年人的生活质量和幸福感。
下面将介绍几种常见的养老服务内容。
1. 日常生活照料：养老服务机构会为老年人提供日常生活照料，包括提供饭菜、洗衣、打扫卫生等服务。
此外，还会提供居住环境的改善，如改造房屋、安装扶手、非滑地板等，以提高老年人的居住安全性和舒适度。
2. 医疗保健：养老服务机构会配备医护人员，为老年人提供基本的医疗保健服务。
这包括定期体检、药物管理、疾病护理等。
同时，还会提供紧急救助措施，以保障老年人的身体健康和安全。
3. 精神关怀：养老服务机构会为老年人提供心理咨询和社交活动等服务，以满足老年人的精神需求。
这包括组织各种兴趣小组、文化活动、旅游等，让老年人保持积极的心态和良好的精神状态。
4. 康复护理：针对有特殊需求的老年人，养老服务机构会提供康复护理服务。
这包括康复训练、物理治疗、职业治疗等，帮助老年人恢复功能，提高生活自理能力。
5. 家庭护理：对于一些老年人而言，他们更愿意留在自己的家中养老。
在这种情况下，养老服务机构可以派遣护理员到老人家中提供照料服务，包括饮食照料、清洁卫生、药物管理等，以帮助老年人保持健康和安全。
6. 社区养老服务：社区养老服务是指在老年人的居住社区提供的养老服务。
这包括养老服务中心、日间照料中心、护理站等。
老年人可以在社区中享受到方便快捷的养老服务，同时还能与其他老年人进行交流和互动，增加社交活动。
7. 健康管理：养老服务机构会为老年人提供健康管理服务，包括制定健康计划、监测健康状况、提供专业的医疗建议等。
通过健康管理，可以及时发现老年人的健康问题，并采取相应的措施进行干预和治疗。
8. 心理疏导：老年人常常面临生活孤独、失去亲人、身体健康下降等问题，容易产生心理压力和抑郁情绪。
养老服务机构会为老年人提供心理疏导服务，通过倾听、安慰和引导，帮助老年人缓解压力，保持良好的心理状态。
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女性雌激素水平下降。 （6）骨质疏松、软骨损害 （7）视力下降、近视 （8）免疫能力低下
老年人的心理特点
（1）感知能力退化 （2）性格、兴趣、爱好、倾向性、 价值观、才能也相应有些变化。 （3）思维有不同程度的影响，但个 体 病史采集困难---不能全面正确提供病史 临床表现不典型--疾病不易被发觉 常有多重疾病共存 —70%的老年人同时患有两种以上的疾病 —两周患病率250%0，慢性病患病率540%0，住
4.老龄化超前于现代化---
经济发展滞后于人口老龄化 发达国家“先富后老”， 我国“先老后富”或“未富先老”
老龄化需求高于经济发展的承受程度 老年人健康保健问题突出
二、老年人的心理及生理特点
（一） .老年人的生理特点
形体的变化 感官的变化 呼吸系统 循环系统 消化系统 泌尿系统 生殖系统 神经系统 免疫系统 运动系统
我国老龄化的特点
1、老年人口规模巨大------多
中国目前是世界上老年人口最多的国家，占 全球老年人口总量的五分之一。
2004年：1.43亿 2014年：将达到2亿 2026年：将达到3亿 2037年：超过4亿
我国老龄化的特点
2.起步晚、速度快 ----快
• 我国是世界上人口老龄化最快的国家之一 • 65岁以上老年人口系数从7％上升到14％，
WHO新标准：44以下青年人，45-59中年人； 60~74岁：老人前期（the young-old） 75~89岁： 老年人（ the old-old ）90岁以上：长寿老人 （longvous）
（二）老年人口系数
老年人人口系数即老年人口比例，指60岁 及60岁以上人口占社会人口的比例。
评价人口老龄化的 标准之一
2、生活保健措施
（1）居家环境舒适安全 （2）沐浴安全
(3) 起居作息合理而有规律 （4）个人卫生习惯良好
3、合理营养，平衡膳食
（1） 合理营养原则：
食物多样化、 进餐七分饱、 油脂要适量、 粗细要搭配、 食盐要限量、 甜食要少吃、 饮酒要节制、 三餐要合理
（2）营养需求
①限制热量：
②足量的优质蛋白:优质蛋白应占总量的30％以上 动物 › 植物
（3）膳食要求：
①三高一低二少 高蛋白，高维生素，高纤维，低脂，少盐，少糖， ②营养全面，荤素搭配定时定量， 少量多餐，避免暴食暴饮 精粗适当，尽量煮烂
与性功能下降
1.辅助交通工具; 2.适当运 动 :腰 腿 步
骨基质在量与质方面都在改变, 质:有机成分减少,碳酸钙 增加,脆 性增加.
3. 防止跌倒
老年人的生理表现
（1）毛发变白、脱发、皮肤弹性减弱 （2）体内总水量下降，脂肪量上升 （3）血管供血减少 （4）肠胃功能下降 （5）男性雄性激素下降，
院率61%0，高于其他年龄的人群。 易出现心理障碍 其他…..
三、 老年人保健
（一）基本要求
建立健康、科学、文明的生活方式 加强自我保健和自我护理 延缓对护理的依赖
（二）老年人保健措施
1、心理保健措施
（1）要有积极的生活目标 （2）保持轻松、稳定的情绪：
“自得其乐、助人为乐、知足常乐” （3）培养兴趣、坚持脑力活动：“活到老，学到老” （4）保持友好的人际关系交往 （6）接受心理健康教育和心理咨询
法国用了127年，瑞典85年，美国72年，英 国47年，日本30年，预计我国需25年
我国老龄化的特点
3.地区发展不平衡----偏
由东向西的区域梯次特征：东部沿海经 济发达地区明显快于西部经济欠发达地区。
上海——1979年 江苏——1986年 浙江——1990年 宁夏——2012年
我国老龄化的特点
（三）人口老龄化
人口老龄化又称人口老化，是指老年人占 社会总人口的比例不断增长的发展趋势。
（四） 老龄化社会
WHO对老龄化社会的划分有两个标准：
发达国家：65岁以上人口占总人口的7%以上 发展中国家：60岁以上人口占总人口的10%以上
我国自1999年底，60岁以上人口占总人口的10.09%，开始进入 老龄化社会。预计到2025年我国老年人口系数将达到20%， 2050年达24％，4个人中有1位老人。
第四节 社区老年人保健与护理
ＷＨＯ采用
多 少 岁
发达国家65岁以上 发展中国家60岁以上
是
老
年
我国对老年的年龄划分
人
60~89岁 老年人
？
90岁以上 长寿老人
一、 老年人的慨念 （一）老年人
我国：60—89岁 为老年人；90岁 以上为长寿老人
联合国的标准： 发达国家65岁以上； 发展中国家60岁以上。
③限制脂肪：选用含不饱和脂肪酸的植物油 少 吃动物内脏 鱼子等
④限制碳水化合物：每日摄人量150—2509，应限 制纯糖的摄入，但水果和蜂蜜中的果糖既易消化 吸收又不易在体内转化为脂肪，是老年人理想的 糖源；
⑤应有充足的维生素： 绿色蔬菜、水果500g左右 晒太阳 不足者可服药 ⑥食物纤维： 主要存在于蔬菜、水果及玉米、麦片等粗粮中 ⑦适量的无机盐: 补钙 1200mg/日多吃牛奶和豆制品, 必要时服钙 剂每日2g； 控制钠盐摄入，每日不超过8g，高血压者5g以下 ⑧补充水分：每日饮水量2000ml~2500ml ，夜间 睡前少饮水，