七年级政治上册 学会调控情绪说课稿1 人教新课标版
学会调控情绪说课稿

年级上册第六课第二框《学会调控情绪》说课稿学校:济水一中教师:各位评委老师好!今天我说课内容是:人教版七年级上册第六课第二框《学会调控情绪》。
我从以下几个方面对本节内容进行说明一、课标分析:本节课的课标要求是:学会调节和控制情绪,保持乐观心态”;关心和尊重他人,学会换位思考,能够与人为善”。
二、教材分析1、教材的地位和作用:《学会调控情绪》是七年级上册第三单元的重要内容,重点介绍调控情绪的有效方法。
它对于指导学生根据自己情绪特点,合理宣泄不良情绪,主动调控情绪,保持积极乐观的情绪状态,培养健全人格具有重要意义。
2、教学目标:依据课程标准,结合七年级学生的认知结构和心理特点,制定了以下教学目标:1 )、情感态度价值观目标:让学生认识到调节情绪的重要性,合理宣泄不良情绪,保持积极乐观、向上的情绪状态。
尊重他人、关注他人的感受,适时适当的表达个人的情绪。
2)、能力目标:逐步掌握一些情绪调节的有效方法,形成自我调适、自我控制的能力,继而能够较理智地调控自己的情绪。
3)、知识目标:了解青少年时期情绪容易波动,不稳定、不成熟的特点,明白情绪需要个人主动调控的道理;了解并学会运用调控情绪的方法。
3、教学重难点分析1 )、了解和正确运用调控情绪的方法是本课的重点。
理由是:由于阅历水平、思维能力、自控能力的限制决定了青少年不能很好的调控情绪,因此引导学生了解和正确运用调控情绪的方法是本课的重点。
2)、认识情绪需要调控,可以调控,是本课的难点。
理由是:青少年的情绪具有丰富而又强烈、不稳定、难自控的特点,很容易产生各种不良情绪,这会危害他们的身心健康,因此让学生知道情绪需要、可以调控,便成为本课的难点。
三、教法和学法分析1、教法分析:新课程改革注重学生能力的培养,为了激发学生自主学习的积极性,培养学生的合作探究能力,实现直观教学、兴趣教学。
根据教学内容和学生特点,我主要采用以下教学方法:情景教学法、多媒体教学、启发式教学法、比赛激励法。
《学会调控情绪》说课稿
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《学会调控情绪》说课稿《学会调控情绪》说课稿1尊敬的各位评委、老师:大家好!我是来自#中学的#,今天我说课的课题是《学会调控情绪》。
我将从教材、教学目标、教法、学法、教学过程等五个方面来进行解说。
一、说教材(一)教材简析《学会调控情绪》是人教版思想品德七年级上册第三单元《过富有情趣的生活》第六课《做情绪的主人》的第二框。
它是第六课第一框《丰富多样的情绪》的逻辑发展,是第六课的落脚点,也是第三单元的一个教学重点。
本框题有三目,分别是:情绪是可以调适的、排解不良情绪、喜怒哀乐,不忘关心他人。
三目之间层层递进,构成紧密联系的有机整体。
学习本框题,对于学生正确认识、把握、调控自己的情绪,培养和保持积极乐观的态度,塑造健全的人格具有重要的意义。
(二)学情分析众所周知,初中生的心理还很不成熟,情绪具有冲动性、不稳定性、难自控等特点,需要教师及时引导学生培养积极情绪。
同时,学生自身也渴望掌握调控情绪的方法,做情绪的主人,建立良好的人际关系,愉快、健康的学习、生活。
(三)教学重点和难点教学重点:调控情绪的方法理由:初中生情绪丰富而强烈、不稳定、难自控,需要掌握调控情绪的方法,做情绪的主人,以促进身心健康发展。
教学难点:喜怒哀乐,不忘关心他人。
理由:现在学生大多养成“以自我为中心”的性格,在情绪表达时没有意识到要顾及他人的感受,做出伤害他人的行为,需要教师的正确引导。
二、说教学目标1.情感态度价值观目标:感受调控情绪对于个人行为和生活的重要性,自觉换位思考,体验他人的感受,学会共享快乐与分担忧愁,培养积极乐观的生活态度。
2.能力目标:掌握情绪调节的方法,初步培养与他人及社会交往沟通的能力。
3.知识目标:认识情绪与态度的关系,了解青少年的情绪特点,明确情绪调控的方法。
我确定以上教学目标的依据是:①国家教育部颁布的《全日制义务教育思想品德课程标准(实验稿)》中的“学会调节和控制情绪,保持乐观心态”、“关心和尊重他人,学会换位思考,能够与人为善”、“正确对待学习压力,克服考试焦虑,培养正确的学习观念”;②心理健康教育中关于“中学生情绪智力”的理论;③初一学生的具体学情。
最新-七年级政治上册 62 学会调控情绪学案 人教新课标
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课堂教学学案设计课题:第六课做情绪的主人第二框学会调控情绪【学习目标】:1.合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观、向上的情绪状态。
2.尊重他人,关注他人的感受,适时适当地表达个人的情绪。
3.了解青少年时期情绪易于波动、不稳定的特点,明白情绪需要个人主动调控的道理。
【学习重点】:调节情绪的手段【学习难点】:学会关心他人感受【学习内容】:一、学生自主学习(请同学们自主阅读教材P60-63内容,完成以下问题)1.情绪与是紧密相连的。
在生活中,我们可以通过来控制自己的情绪。
所以,情绪是。
2. 青少年的情绪特点:、、3. 调节情绪的方法(P66—67)、、4. 情绪表达要考虑他人的感受:情绪具有和,一个人的情绪很容易影响到周围人。
我们应该表达情绪。
5.分享快乐,分担忧愁:如果我们能够对别人,共享,分担,那么,我们的喜悦将,而痛苦将,我们之间的友谊。
二、合作探究活动一:老奶奶的情绪变化。
思考:环境没有发生改变,老奶奶的情绪为什么会发生改变?活动二:徐力杀母事件。
思考:结合徐力案件和你自己的生活经历,你能否分析出青少年的情绪有何特点?补充资料:据2018年10月11日卫生部公布数字显示:我国17岁以下的儿童少年中,至少有3000万受到各种情绪障碍和行为问题的困扰!活动三:情景一:第一次月考我都考进了年级前50名,但期中考试考得很不好。
我的成绩不太稳定,忽好忽坏,我不知道该怎么办,心里很难受,学习也受影响。
最近真的挺烦的。
——小W同学情景二:我们楼上那家人好烦人!下午5点:他家小孩在楼上跑来跑去,还使劲跺脚、蹦来蹦去;6点:楼上阿姨穿着高跟鞋踢踢踏踏走来走去;7点:有人胡乱弹古筝;8点:他家那破门儿不住地吱呀吱呀响;9点:……烦!这以致于我完全打乱了作息时间:他弹琴时,我不能做题;他家走来走去,我又不能学习。
——小Z同学(1)请你做个心理医生,为上面两位同学支招。
(2)小组讨论:日常生活中你如何调节自己的情绪?[小组讨论的结果汇总,并标出序号;代表发言]活动四:如此发泄,对不对?这段时间来,我非常愤怒,因为我不能玩电脑了,事情太多!我的肺要气炸了……终于我崩裂了,我疯狂地摔着桌上的东西,往窗外扔。
人教版初一思品 学会调控情绪
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人教版初一思品学会调控情绪
《学会调控情绪》教学设计
一、教学内容
《学会调控情绪》选自义务教育课程标准试验教科书《思想品德》(人教版)七年级上册第三单元《过富有情趣的生活》的第六课《做情绪的主人》。
该课由“丰富多彩的情绪”和“学会调控情绪”两框组成。
第一框题着重向学生介绍情绪的含义、分类和产生(即在特定情境中产生),并引导学生认识到不同的情绪对人的作用和影响。
第二框题从情绪是可以调适的入手,引导学生认识到情绪与个人态度、看问题角度有关。
由于青少年的情绪具有冲动、不稳定、自控能力差等特点,引导学生进一步认识到调控情绪的重要性并掌握排解不良情绪的方法,同时在情绪表达上还应顾及他人感受和场合,学会与他人分享快乐和分担忧愁。
从知识结构来看“学会调控情绪”这一框的内容在本课具有总结作用,是承接了第一框题中,“什幺是情绪?”进一步分析“为什幺情绪需要调适?”解决了“怎幺调控情绪?”的问题。
而且进一步升华了个人在情绪表达上的道德要求——喜怒哀乐,不忘关心他人。
从学生健康成长而言,本框的设置具有十分重要的现实意义。
鉴于七的学生这个年龄阶段心理特点:情绪的呈现丰富而强烈、波动性较大、不稳定,不成熟。
而情绪品质的培养与他们的意志品质和良好的个人性格等心理品。
七年级政治上册 调控情绪教案 人教新课标版
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教学内容调控情绪教学目标知识目标:了解青少年时期情绪抑郁波动,不稳定的特点,明白情绪需要个人主动调控的道理;.能力目标:逐步掌握一些情绪调节的有效方法,形式自我调适、自我控制能力,能够较理智地调控自己的情绪。
情感态度价值观目标:懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性.合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观、向上的情绪状态.尊重他人,关注他人的感受,适时适当表达个人的情绪.教学重点掌握一些调节情绪的具体方法,喜怒哀乐,不忘关心他人.教学难点喜怒哀乐,不忘关心他人.教学方法讨论法、归纳法、谈话法、情境设置法教学资源课本、多媒体课后反思(一)导入新课老师:月有阴晴圆缺,人有喜怒哀乐.在每个人身上,都存在着一种神奇的东西,它可以使你精神振奋,干劲倍增,也可以使你无精打采,萎靡不振,猜猜我说的是什么?,那么情绪可以调适吗?情绪跟什么有关呢?请大家先回答这样一个问题:每次当大家考试成绩公布下来的时候,同学们考的不理想,但同学们的情绪反应大概有几种?(三种,一种是乐观,一种是悲观,还有一种就是无所谓状态).小结:听了大家的发言,我们发现人的情绪是可以调适的,而且情绪与个人的态度是紧密相连的,一个有积极乐观的人,往往会有更多的积极健康的情绪表现,才能使我们的生活,学习变得更轻松,更快乐.(二)新课教学——师生互动:1、活动名称:阅读与感悟材料一:《三国演义》中的周瑜才华出众,机智过人。
但诸葛亮利用其气量狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了风华正茂的性命。
材料二:《儒林外史》中的范进,多年考不中举人,直到50多岁时,终于听到自己金榜题名,“喜极而疯”。
问:这两则材料分别体现了什么情绪?结果怎样?生答:情绪回答讨论回答:材料一的情绪是“过于生气”,结果是“断送了风华正茂的性命”;材料二的情绪是“过分高兴”,结果是“喜极而疯”。
师:好,接下来要问大家的是刚才两则例子中的主人公他们的情绪反应适度吗?师:回答得好,他们的情绪反应是不适度。
七年级上册第六课《学会调控情绪》说课稿
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七年级上册第六课《学会调控情绪》说课稿一、教材分析1、教材的地位和作用:七年级上册是以学生生活与成长的需要来组织和编写的,本框选自第三单元《过富有情趣的生活》。
保持愉快、平和的心境是过富有情趣的生活的基础。
第六课《做情绪的主人》有两框,本框是在第一框初步认识情绪的基础上,介绍调节情绪的方法,指导学生学会调控情绪。
2、教学目标及确定依据:新课标强调本课程以加强初中生思想品德教育为主要任务,要帮助学生形成健康的心理品质。
根据这一要求,特制定了以下教学目标:(1)、知识与技能:明白情绪需要调控,了解并学会运用调控情绪的方法。
(2)、过程与方法:通过材料分析、反思自己、小组归纳、情境体验、角色扮演等方法学会合理调控和表达自己的情绪。
(3)、情感态度价值观:让学生认识到调节情绪的重要性,保持积极乐观的情绪状态。
尊重他人、关注他人的感受,适时适当的表达个人的情绪。
3、教学重、难点及确定依据(1)、掌握调控情绪的方法是本课的重点。
依据是:初中生情绪具有丰富而强烈、不稳定、难自控的特点,加之他们的抗压和抗挫能力不强,掌握有效的调控情绪的方法便成为本框的重点。
(2)、懂得“喜怒哀乐,不忘关心他人”是本课的难点依据是:当下的初中生独生子女居多,太多的溺爱让他们往往以自我为中心,较少考虑他人的感受,因而这一很好的德育题材便成为本课的难点。
二、教学方法和手段新课程改革注重学生能力的培养。
根据教学内容,我主要采用以下教法:1、启发式教学法2、情境教学法3、比赛激励法4、问答法同时,我还将指导学生掌握以下学习方法:1、自主学习法2、合作学习法3、归纳总结法4、角色扮演法三、教学准备1、搜集相关故事、漫画;2、制作课件并设计一个小品《甲流风波》四、教学程序初一学生自主意识增强,好奇心重但注意力难以集中,同时,他们的感性认识丰富。
《思想品德课程标准》要求在教学中要开发和利用学生已有的生活经验,围绕学生在生活实际中存在的问题,帮助学生理解和掌握社会生活的规范和要求,提高其社会适应能力。
学会调控情绪 说课稿
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《学会调控情绪》说课稿张家口市第八中学刘红岩《学会调控情绪》说课稿尊敬的各位评委、各位老师:大家好!今天我说课的课题是人民教育出版社七年级上册第三单元第六课第二框《学会调控情绪》。
说课从教材、目标、教法、过程及评价五个方面来进行。
一、教材分析:首先来分析下教材:1、从地位和作用来说:(地位)本框选自第三单元过富有情趣的生活。
保持愉快、乐观、平和的心境是过富有情趣的生活的基础。
第六课有两框,本框是在第一框初步认识情绪的基础上,主要解决怎样调控不良情绪,着力介绍调节情绪的方法,保持愉快乐观的心境,是第六课《做情绪的主人》的教学重点之一。
(作用)鉴于初一学生情绪呈现丰富而强烈却又不稳定的特点,通过本课的教学,指导学生正确认识、把握、调控自己的情绪,培养和保持愉快乐观的心境,培养健全的人格。
2、重难点分析:正由于青少年具有丰富、强烈却又不稳定的情绪,所以本课以“调控情绪的方法”为重点,以“喜怒哀乐不忘关心他人”为难点,意在引导青少年克服“以自我为中心”的缺点,以利于其身心健康成长。
二、目标分析:1、知识目标:了解青少年的情绪特点,知道情绪调控的一些方法。
2、能力目标:掌握一些情绪调节的有效方法,形成自我调适能力,能较理智地调控自己的情绪。
3、情感价值观目标:指导学生保持积极乐观向上的情绪。
学会尊重他人、关注他人的感受,适时适当地表达个人的情绪。
三、教学方法分析:根据“高效课堂”的教学策略和新课程理念以及学生的具体情况,为了达到本节课的教学目标,收到较好的教学效果,我在教学中努力做到放手让学生自主学习,新知识放手让学生主动探索,课本放手让学生阅读,重点、难点、疑点放手让学生议论,提出的问题放手让学生思考解答,结论放手让学生概括,规律放手让学生寻找,教学中逐步拓展学生的思维。
学生可自学的不讲,让学生自己理解的问题不讲,精讲落实在启发解惑上。
通过“创设情境”“启发引导”学生的“角色扮演”“自主探究”来实现“学”有所“思”、“思”有所“得”、“练”有所“获”。
人教版思想品德七上《学会调控情绪》word说课教案
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人教版思想品德七上《学会调控情绪》word说课教案一、教材分析1、教材的地位和作用:《学会调控情绪》是七年级上册第二单元的重要内容,重点介绍调控情绪的有效方法。
它关于指导学生依照自己情绪特点,合理宣泄不良情绪,主动调控情绪,保持积极乐观的情绪状态,培养健全人格具有重要意义。
2、教学目标:1) 知识与能力明白情绪的多样性和复杂性把握差不多的调控情绪的方法领会乐观、健康的心态的作用2)过程与方法通过心灵体验“心情气象站”活动,回忆生活中的关键事件,分享当时的感受,感悟情绪的多样与复杂通过“小小故事会”活动,感受积极乐观的心态在生活中的价值,感悟转换观念看问题的重要性。
通过“调剂情绪我有高招”的活动,结合心灵导航的内容,体会与反思自己在处理情绪调控的问题方式方法的得与失。
3)情感态度与价值观在成长的过程中,学生早已在生活中感受到了种种内心体验,包括快乐、可怕、兴奋、愤慨、担忧、彷徨、紧张等情绪体验,如何看待情绪、如何调控情绪,学生未必做到掌控有度。
因此,有必要让学生感悟情绪多样与复杂的基础上,树立“我的情绪我做主”的掌控意识。
二教学重难点分析了解和正确运用调控情绪的方法是本课的重难点。
三、教法和学法1、教法:情形教学法、多媒体教学、讨论法,个案分析法,比较法2、学法:以学生“学”为主,让学生主动参与,自主合作、主动探究。
四、教学过程:第一:课前播放《幸福拍手歌》目的:激发爱好,调动课堂气氛,能缓解学生因为专门多老师来听课造成的紧张情绪,也切合本课的内容。
第二:温故知新目的:回忆上一节课的知识点第三:导入——情绪需要调适,而且能够调适步骤:通过活动“吹气球”和心理实验“踢猫效应”,让学生摸索情绪具有传染性,专门是不良的情绪,积存过多,会爆发。
我们要明白得情绪需要调适目的:调动学生的情绪,用活动和故事,让学生带着爱好导入到本课的内容第四——调剂情绪,我有高招步骤:通过分组,让学生讨论“面对自己不行情绪的时候,会如何办?”,并每组代表发言说各自的情绪高招,在学生发言完毕后,老师有意识地对学生所发言的内容进行总结归纳,如此便于学生接触新的知识点。
2019-2020年七年级政治上册 第6课 第二框 学会调控情绪教学设计(一) 人教新课标版
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2019-2020年七年级政治上册第6课第二框学会调控情绪教学设计(一)人教新课标版一、本课的地位和现实意义:情绪虽说是人的心理活动,但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。
积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康,有益于个人的智力发展,有利于发挥个人的正常水平;相反,消极、不良的情绪会影响个人的身心健康,抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。
且初中生的情绪表现又是很不稳定、不成熟,容易冲动且肤浅、强烈、不协调,两极性明显,自我控制能力较差。
因此,指导学生根据自己情绪变化的特点,合理宣泄不良情绪,主动调控情绪,保持积极的、良好的情绪状态,克服消极情绪是当务之急。
(3)简述青少年时期情绪易于波动、不稳定的特点,明白情绪需要个人主动调控的道理。
(4)知道情绪调控的一些有效方法。
三、课标要求:(1)理解情绪的多样性,学会调节和控制情绪,保持乐观心态。
(2)关心和尊重他人,体会“己所不欲,勿施于人”的道理,学会换位思考,能够与人为善。
(3)正确对待学习压力,克服考试焦虑,培养正确的学习观念。
四、教学重难点:1、重点:调节情绪的方法2、难点:学会并利用调节情绪的方法五:课时:2课时六、教学手段:多媒体五、课前准备:1)布置学生预习本课的主要内容,明确学习目标。
2)制作多媒体课件。
3)让学生思考用小品把情绪调节的典型方法表演出来。
六、教学过程:复习提问:情绪可以分为几种?对我们有何影响?我们应该怎么办?(学生回答、教师分析、引入新课)导入新课:情绪分为积极情绪和消极情情绪。
积极情绪对我们有积极结果,消极情绪对我们有消极结果。
我们应该培养积极情绪,克服消极情绪,做情绪的主人。
讲授新课:(创设情境、启迪思维、理解新知)1.多媒体展示“完璧归赵”的事例提问:蔺相如当时的情绪是怎样的?你认为是积极的还是消极的?为什么?学生讨论:可能出现的回答有:1)当时的情绪是怒,怒是一种消极情绪,因为第五课的第一段已经学过了。
七年级政治上册 学会调控情绪说课稿1 人教新课标版
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人教版七年级上册第六课《学会调控情绪》说课稿各位老师,你们好!今天我和大家一起研讨的课题是:人教版七年级上册第三单元第六课第二框《学会调控情绪》。
一、说教材(一)教材的地位和作用:从学生的身心发展和课程标准两方面看:一方面,鉴于初一的学生这个年龄阶段心理特点:情绪的呈现丰富而强烈、波动性较大、不稳定,不成熟。
而情绪品质的培养与他们的意志品质和良好的个人性格等心理品质的形成都密切相关;所以指导学生正确认识情绪,把握自己情绪的特点,学会合理的宣泄与调控自己的情绪,培养和保持愉快乐观的心境,保持心理健康、培养健全人格都具有重要意义。
另一方面,在课程标准中七年级的“成长中的我”中“认识自我”部分“学会调节和控制情绪,保持乐观心态”;八年级的“我与他人的关系”中“交往与沟通”部分“关心和尊重他人,学会换位思考,能够与人为善”;九年级“我与集体、国家和社会的关系”中“积极适应社会的发展和进步”部分“正确对待学习压力、克服考试焦虑,培养正确的学习观念”。
(二)说教学目标:依据新课程标准,结合初一学生认知结构和心理特点,制定了以下教学目标:1、知识与技能:了解青少年时期情绪特点,明白情绪需要个人主动调控的道理;了解并学运用调控情绪的方法。
2、过程与方法:活动探究,自主学习,案例分析,情境体验3、情感态度价值观:让学生认识到调节情绪的重要性,合理宣泄不良情绪,保持积极乐观、向上的情绪状态。
尊重他人、关注他人的感受,适时适当的表达个人的情绪。
(三)教学重点1、认识到主动调控情绪的必要性和重要性2、掌握调控情绪的方法并能学以致用(四)教学难点很多学生在认识上有一个思维误区:当喜则喜、当怒则怒,情绪表达完全是个人的事情。
所以通过本节课的教学,能帮助学生认识到这是一个思维误区,并能在思想上走出这一误区,使学生认识到个人的情绪表达需要考虑他人的感受,学会关心和尊重他人,,便成为本节课的教学难点。
二、说教法根据教学内容,我主要采用以下教学方法:1、游戏导入法:针对初一学生的年龄特点,采用游戏式导入方法,既可增加课堂趣味性,让学生最快的速度将注意力集中起来,但游戏要精简。
学会调控情绪说课稿
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学会调控情绪说课稿尊敬的各位评委老师:大家好!今天我说课的题目是“学会调控情绪”。
下面我将从教材、学情、教学目标、教学重难点、教法、学法、教学过程以及教学反思这几个方面来展开我的说课。
一、说教材“学会调控情绪”是人教版《思想品德》七年级上册第三单元第六课《做情绪的主人》的第二框内容。
本框题承接第一框“丰富多样的情绪”,在学生认识了情绪的多样性和复杂性的基础上,进一步引导学生学会调控自己的情绪,保持积极乐观的心态,对于学生的身心健康和良好人际关系的建立具有重要意义。
二、说学情七年级的学生正处于青春期,情绪波动较大,自我控制能力较弱,往往不善于调节和控制自己的情绪。
他们在面对学习压力、人际交往等问题时,容易出现情绪失控的情况。
因此,帮助学生学会调控情绪,提高情绪管理能力,是非常必要和紧迫的。
三、说教学目标1、知识目标(1)了解情绪是可以调控的,掌握调控情绪的方法。
(2)理解情绪对个人行为和生活的影响。
2、能力目标(1)通过案例分析和小组讨论,提高学生分析问题和解决问题的能力。
(2)培养学生运用调控情绪的方法,调节自己情绪的能力。
3、情感态度价值观目标(1)让学生认识到调控情绪的重要性,保持积极乐观的心态。
(2)引导学生学会在生活中合理地调控情绪,尊重他人,关注他人的感受。
四、说教学重难点1、教学重点(1)掌握调控情绪的方法。
(2)理解情绪需要调控的原因。
2、教学难点如何引导学生将调控情绪的方法运用到实际生活中,真正做到学以致用。
五、说教法1、情境教学法通过创设生动的教学情境,让学生在情境中感受情绪,理解情绪,从而激发学生的学习兴趣和积极性。
2、案例分析法选取贴近学生生活实际的案例,引导学生进行分析和讨论,培养学生的思维能力和解决问题的能力。
3、小组讨论法组织学生进行小组讨论,让学生在交流中分享自己的观点和经验,共同探索调控情绪的方法和策略。
六、说学法1、自主学习法引导学生自主阅读教材,了解调控情绪的相关知识,培养学生的自主学习能力。
人教版善于调控情绪说课稿
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人教版善于调控情绪说课稿一、说课背景在当前的教育环境中,学生的情绪管理能力对其学习和生活具有重要影响。
人教版教材针对中小学生的心理发展特点,特别强调了情绪调控的重要性。
本说课稿旨在介绍如何通过课堂教学活动,帮助学生认识和调控自己的情绪,促进他们的身心健康和人际关系的和谐发展。
二、教学目标1. 知识与技能目标:使学生了解情绪的基本概念,识别和表达自己的情绪状态,并掌握基本的情绪调控策略。
2. 过程与方法目标:通过参与讨论、角色扮演、情景模拟等活动,培养学生的同理心和情绪认知能力。
3. 情感态度与价值观目标:引导学生树立积极的情绪观,学会在不同的情境中合理表达和调控情绪,形成健康的人际交往模式。
三、教学内容1. 情绪的定义与分类:介绍情绪的心理学定义,区分基本情绪与复杂情绪,以及正面情绪与负面情绪。
2. 情绪的功能与影响:探讨情绪对个人行为、思维和身体健康的作用,以及情绪在人际交往中的重要性。
3. 情绪的识别与表达:教授学生如何识别自己和他人的情绪,以及如何以健康的方式表达情绪。
4. 情绪调控的策略:介绍有效的情绪调控技巧,如深呼吸、积极思考、放松训练等,并指导学生在实际情境中应用。
四、教学方法1. 互动讲授:结合生活实例,引导学生参与讨论,提高他们对情绪知识的理解和兴趣。
2. 角色扮演:通过模拟不同的情绪场景,帮助学生体验和理解情绪的复杂性。
3. 小组合作:分组进行情绪调控策略的探讨和实践,培养学生的合作能力和创新思维。
4. 情景模拟:设计具体的情绪冲突情景,让学生在模拟中学习解决问题和调控情绪。
五、教学过程1. 导入新课:通过讲述一个关于情绪的故事或案例,引起学生的兴趣和共鸣。
2. 知识讲解:系统介绍情绪的相关知识,确保学生对情绪有一个全面的认识。
3. 活动实践:组织学生参与情绪识别和表达的活动,加深他们对情绪的理解。
4. 策略指导:向学生展示多种情绪调控方法,并引导他们在小组内尝试和分享。
5. 情景应用:通过情景模拟,让学生在控制的环境中实践情绪调控技巧。
《学会调控情绪》说课稿 人教版七年级思品说课
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《学会调控情绪》说课稿人教版七年级思品说课
学会调控情绪
姚春梅
一、说教材
1、教材的地位和作用:
本框主要解决怎样调控不良情绪,着力介绍调节情绪的方法,是第十二课《情绪能调控》的教学重点之一。
由于初一的学生正处于“危机”的年龄阶段,他们的情绪呈现出丰富而强烈、波动性大、不稳定,不成熟的特点,情绪品质的培养与他们的意志品质和良好的个人性格等心理品质的形成都密切相关。
因而,针对初一学生情绪发展的这些特点,指导学生正确认识情绪,把握自己情绪的特点,学会合理的宣泄与调控自己的情绪,培养和保持愉快乐观的心境,这对他们顺利的度过“危机时期”、保持心理健康、培养健全人格都具有重要意义。
2、教材的处理:
教科书就是老师“教”和学生“学”的课本。
以往的教科书,通常以老师“教”的角度编写,故称“教本”;这套《思想品德》课本主要是从学生“学”的角度编写的,可以称作“学本”。
“学本”的意思,是在老师的组织和帮助下,学生自己学。
因此,本教材主要让学生自己阅读、思考,学习小组讨论,最终在老师的适当引导下得出结论。
二、说教学目标:
结合初一学生的心理特点,依据课程。
人教版初中政治初一政治上册《做情绪的主人》说课稿
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人教版初中政治初一政治上册《做情绪的主人》说课稿一、教材分析1. 教材背景《做情绪的主人》是人教版初中政治初一政治上册的一篇教材文章。
本篇文章主要讲述了人们应该如何正确地管理情绪,并探讨了情绪管理对个人发展和社会和谐的重要性。
2. 教材目标通过学习本篇文章,学生应能够: - 了解情绪及其对个体和社会的影响; - 掌握正确的情绪管理方法; - 培养积极的情绪态度,并应用于日常生活和学习中。
3. 教材内容与结构本篇文章主要分为以下三个部分: - 第一部分:引言,介绍了情绪管理的重要性和具体目标。
- 第二部分:分析了情绪管理对个人发展和社会和谐的积极影响,并提供了一些实际案例。
- 第三部分:总结并强调了正确的情绪管理方法和应用于现实生活和学习中的重要性。
二、教学目标1. 知识目标•了解情绪管理的概念和重要性;•理解积极情绪对个体和社会发展的积极影响。
2. 能力目标•培养学生正确处理情绪的能力;•培养学生运用正确情绪管理方法的能力。
3. 情感目标•培养学生积极的情绪态度;•帮助学生树立正确的情绪价值观。
三、教学重难点1. 教学重点•使学生理解情绪管理对个体和社会的重要性;•培养学生正确处理情绪的能力。
2. 教学难点•如何引导学生将情绪管理应用于实际生活和学习中。
四、教学准备1.教具准备:教材《做情绪的主人》,黑板、彩笔。
2.学具准备:学生课本、学生练习题。
五、教学流程1. 导入(5分钟)•引导学生回顾上节课内容,提问学生情绪管理的定义和目标。
2. 新课呈现(10分钟)•分别介绍情绪管理的重要性和对个体和社会的积极影响。
•引导学生思考,提问情绪管理在他们生活中的作用。
3. 情绪管理方法(15分钟)•分小组讨论,让学生分享自己在遇到情绪困扰时采取的方法。
•引导学生发现正确的情绪管理方法,并进行讨论和总结。
4. 实际案例(15分钟)•分组让学生自行选择一种情绪,并设计一个实际案例。
•各小组轮流展示实际案例,并进行评价和讨论。
七年级政治上册 做情绪的主人教学设计1 人教新课标版
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做情绪的主人理念阐述:美国心理学家艾利斯认为,人既可以是理性的也可以是无理性的。
当人们按照理性去思维,去行动时,他们就会愉快,富有竞争精神及行为成效。
情绪是伴随人的思维而产生的,情绪上或心理上的困惑是由于不合理的、不合逻辑的思维所造成的。
积极的情绪让人对生活和未来充满信心,帮助人们走向成功,而长久的消极情绪体验会成为成长和成功的障碍,不断提高控制情绪的能力,从某一程度说就是提高工作与学习效率的能力。
学生调查现在的孩子多为独生子女,饭来X口,衣来伸手,父母爷爷奶奶外公外婆聚焦一个孩子,得到了太多的关爱,养成了以自我为中心的个性,稍不如意就生气,乱发脾气。
班级中就有这么几位孩子属于情绪波动较大的典型例子,隔断时间就会控制不住自己的情绪闹一些“乱子”,也有几位孩子情绪化现象较严重,不时地会陷入前次考试的阴影中而情绪低落,进而全盘否定自己。
孩子们没有很清楚地了解自己的情绪世界,也无法控制自己的情绪。
针对这种情况,于是我就将让学生了解自己的情绪特点,懂得释放消极情绪,学会主动把握情绪,作为开展本次的心理辅导活动课的主题。
活动目标1、知识教学目标:使学生了解什么是情绪、中学生情绪的特点及产生情绪的原因2、能力训练目标:使学生审视和分辨积极情绪与消极情绪,懂得释放消极情绪;学会主动调控情绪。
3、情感教育目标:培养学生对外界事物的影响进行积极的认知,时刻保持一种乐观、愉快、积极的好心情。
活动重点、难点指导学生了解情绪产生的原因,寻找适合自己的化解消极情绪的方法,强化“快不快乐在自己”的理念,学会心理上的自助。
活动过程一、游戏体验:什么是“情绪”游戏:全体学生以2人为一组,甲学生X开手掌,手心向下,乙学生伸出食指,触到甲手心处,大家听着钢琴声,一旦音乐停止,甲学生立刻去抓乙学生的食指,而乙学生则要迅速抽回,以防被抓住,看谁获胜。
(几轮游戏下来,让学生谈谈自己当时的心理感受)谈一谈:1、乙同学准备状态时的感受?逃脱时的感受?被抓住时的感受?2、甲同学准备状态时的感受?没有抓住对方手指时的感受?抓住对方手指时的感受?教师归纳:这种紧X、焦急、高兴的感受就是情绪。
七级上册第六课说课稿
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七年级上册第六课《学会调控情绪》讲课稿各位评委、老师,你们好!今日我要进行讲课框题是:七年级上册第三单元第六课《学会调控情绪》。
一、说教材1、教材的地位和作用:七年级上册是以学生生活与成长的需要来组织和编写的。
共有四个单元,但相对照较独立。
本框选至第三单元过富裕情味的生活,保持快乐、平易的心境是过富裕情味的生活的基础。
第六课有两框,本框是在第一框初步认识情绪的基础上,主要解决如何调控不良情绪,着力介绍调理情绪的方法,保持快乐乐观的心境,是第六课《做情绪的主人》的教学设计要点之一。
基于初一的学生这个年纪阶段心理特色:情绪的表现丰富而激烈、颠簸性较大、不稳固,不行熟。
而情绪质量的培育与他们的意志质量和优秀的个人性格等心理质量的形成都亲密有关。
因此,针对初一学生情绪发展的这些特色,指导学生正确认识情绪,掌握自己情绪的特色,学会集理的发泄与调控自己的情绪,培育和保持快乐乐观的心境,保持心理健康、培育健全人品都拥有重要意义。
2、教材的办理:依据新课标的要求、学生已有的认知水平易生活经验,我对教材内容有所调整。
以学生“学”为主,在老师的组织和帮助下,学生进行自主合作学习、主动研究。
所以,本教材主要经过情形设置,让学生自己阅读、思虑、学习小组议论,最终在老师的适合指引下得出结论。
二、说教学设计目标:依照新课程标准 , 联合初一学生认知构造和心理特色,拟订了以下教学设计目标: 1、知识与技术:认识青少年期间情绪易于颠簸,不稳固的特色,理解情绪需要个人主动调控的道理;认识并学运用调控情绪的方法。
2、过程与方法:以学习资料为载体,组织发动学生以小组合作形式商讨挣脱不良情绪的方法,联系实质由小组内部研究扩大为全班同学沟通合作,师生共同总结调理情绪的方法。
3、感情态度价值观:让学生认识到调理情绪的重要性,合理发泄不良情绪,保持踊跃乐观、向上的情绪状态。
尊敬别人、关注别人的感觉,合时适合的表达个人的情绪。
三、说教学设计重难点1、认识情绪需要调控能够调控,是本课的要点。
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依据新课程标准,结合初一学生认知结构和心理特点,制定了以下教学目标:
1、知识与技能:了解青少年时期情绪特点,明白情绪需要个人主动调控的道理;了解并学运用调控情绪的方法。
2、过程与方法:活动探究,自主学习,案例分析,情境体验
3、情感态度价值观:让学生认识到调节情绪的重要性,合理宣泄不良情绪,保持积极乐观、向上的情绪状态。尊重他人、关注他人的感受,适时适当的表达个人的情绪。
教学资料参考范本
七年级政治上册学会调控情绪说课稿1人教新课标版
撰写人:__________________
时 间:__________________
各位老师,你们好!
今天我和大家一起研讨的课题是:人教版七年级上册第三单元第六课第二框《学会调控情绪》。
一、说教材
(一)教材的地位和作用:
从学生的身心发展和课程标准两方面看:一方面,鉴于初一的学生这个年龄阶段心理特点:情绪的呈现丰富而强烈、波动性较大、不稳定,不成熟。而情绪品质的培养与他们的意志品质和良好的个人性格等心理品质的形成都密切相关;所以指导学生正确认识情绪,把握自己情绪的特点,学会合理的宣泄与调控自己的情绪,培养和保持愉快乐观的心境,保持心理健康、培养健全人格都具有重要意义。另一方面,在课程标准中七年级的“成长中的我”中“认识自我”部分“学会调节和控制情绪,保持乐观心态”;八年级的“我与他人的关系”中“交往与沟通”部分“关心和尊重他人,学会换位思考,能够与人为善”;九年级“我与集体、国家和社会的关系”中“积极适应社会的发展和进步”部分“正确对待学习压力、克服考试焦虑,培养正确的学习观念”。
4、比赛激励法:结合初一学生好奇、好动、好表现的心理特点,以学习小组为单位展开比赛,以培养学生的合作精神,激发自主学习的积极性。
5、活动探究法:探究式教学法把教师的主导作用、学生的主体作用、教科书的示范作用及学生之间的相互作用有机地联系起来,将知识的传授与能力的培养统一起来。
(二)课前准备
1、游戏
2、收集学生曾经产生的和现在还有的不良情绪的典型的案例,并制成卡片。
师生互动,剖析案例:
(1)从心理角度分析,导致李晖自杀最主要的原因是什么?(没有调控好自己的情绪)
(2)从本案例中可以看出李晖的情绪表现出了怎样的特点? (易冲动、不稳定、自控能力差)
(3)这样的情绪需要调控吗?(需要)
再看看P65页的第二个活动关于韩国青年因为看电视问题杀死自己母亲的案例,我们总结出P66页第一段文字的结论---------情绪调节的必要性和重要性,尤其是我们青少年。
在一张旧挂历的背面,儿子留下了简单的几句话:“爸爸妈妈:我走了,去一个美丽而没有烦恼的地方。你们不要为我伤心。”
事情的真相:
当时学校正在举行期中考试。11月8日,也就是李晖自杀的头一天,在上午考试中,监考老师说李晖作弊了。李晖说自己没有作弊,但被老师驳回。
下午,同学们便发现李晖没有来参加考试。
悲剧就这样发生了!
2、有一位同学功课一直很好,可他有些疑惑情绪,经常担心考试过不了关。实际上,他学习很勤奋,通过考试没有什么问题。经过心理咨询,这位同学开展了两项业余活动----打乒乓球和听音乐。一到课余时间,他就去室外打球。如果碰到心生疑惑的时候,他就开始听音乐……结果,半年以后,他的心态稳定了,该学习的时候学习,该活动的时候活动,再也不为考试担心了。(转移注意力)
三、说教学过程
根据本课时的教学目标、重难点及学生的认知规律,我作了如下教学过程的设计:
即兴表演,趣味导课:游戏-----心有灵犀一点通,我来做,你来猜。课前准备好两张小纸条,在每张小纸条上写上一个描述情绪的成语,两位学生上台表演,请其他同学猜这两个成语。(愁眉苦脸)(心满意足)
教师设问:你能猜猜产生这两种情绪的原因吗?学生会马上动脑筋想,甚至想回答。
教师过渡:那么我们该怎么调,用哪些方法调控呢?教师引导学生自主学习调控情绪的三大类方法。教师板书三大类方法,并布置比赛的活动。
比赛激励,掌握方法:抢答他们用了什么方法调控自己的情绪,看哪一组掌握的最好,答的最快,因为这个活动面广,所以将课堂推向一个高潮
多媒体展示:
1、林则徐初到广州禁烟时,一些腐败官吏百般阻挠,使他的情绪波动很大。但他知道愤怒不但无济于事,还可能给那些人找到攻击他的口实。于是,他竭力控制自己的情绪,写了“制怒”二字挂在墙上,作为警句告诫自己。每当要发怒时,就注视墙上的“制怒”条幅,将怒气压下去。(理智控制法)
图片设疑,巧得结论:大屏幕展示一张图片,告诉学生,刚才两种情绪的产生都是因为这一个事物。学生一定会觉得惊讶,但是她们又会有些认同。启发引导学生得出情绪与个人看事情的角度和态度(两者归纳为看事情的想法)是紧密相连的。
教师过渡:那下面的两件事情,你能通过改变自己的想法从而调控自己的情绪吗?
案例分析法,进一步明白道理:情绪是可以调节的。分ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱP64页的活动和P65页老奶奶的故事,进而再一步让学生明白:情绪与个人的态度是紧密相连的。情绪是可以调控的。
(三)教学重点
1、认识到主动调控情绪的必要性和重要性
2、掌握调控情绪的方法并能学以致用
(四)教学难点
很多学生在认识上有一个思维误区:当喜则喜、当怒则怒,情绪表达完全是个人的事情。所以通过本节课的教学,能帮助学生认识到这是一个思维误区,并能在思想上走出这一误区,使学生认识到个人的情绪表达需要考虑他人的感受,学会关心和尊重他人,,便成为本节课的教学难点。
二、说教法
根据教学内容,我主要采用以下教学方法:
1、游戏导入法:针对初一学生的年龄特点,采用游戏式导入方法,既可增加课堂趣味性,让学生最快的速度将注意力集中起来,但游戏要精简。
2、案例分析教学法:培养学生自主学习的习惯,提高学生阅读能力,分析问题的能力
3、情景教学法:(表演体验)设置情景,并且运用教材素材,进行表演,体验。
教师过渡:通过刚才的例子,我们知道了,在日常生活中,当不良情绪产生时,我们可以通过改变自己的想法来控制情绪,其实,当我们产生不良情绪时,我们也很有必要有意识的来调控自己的情绪,否则,就有可能酿成恶果,这儿有一个真实的故事。
多媒体展示:
花季怎变成花祭
只因老师的一句话,××市李先生的儿子——刚满17岁的少年李晖结束了自己如花的生命。