手足寒冷的中医治疗
手足口病的中药治疗方法
手足口病的中药治疗方法手足口病是一种常见的儿童传染病，其症状包括发热、口腔溃疡和皮疹等。
虽然手足口病通常是自限性的，但有效的治疗方法可以缓解症状并促进康复。
中药作为一种传统治疗方式，被广泛应用于手足口病的治疗中。
本文将介绍几种常用的中药治疗方法，帮助患者更好地应对手足口病。
一、中药治疗方法之清热解毒法1. 石膏：石膏能够清热解毒、泻火通便，常用于手足口病的治疗中。
将石膏研磨成细末，加入适量的水调成糊状，用纱布包裹后敷于患处，每日多次更换。
这样能够有效地缓解口腔溃疡、皮疹等症状。
2. 疏风解表法：此法适用于手足口病的早期，主要目的是祛除外邪。
常用的中药有金银花、连翘、荆芥等，可以单味或配伍使用。
将药材加水煎煮，取汁液温服，能够帮助降温、缓解发热症状。
二、中药治疗方法之清热燥湿法1. 黄连泻火汤：此方具有清热燥湿、解毒消肿的作用。
将黄连、黄柏、黄芩等中药材一同煎煮，取汁液温服。
黄连泻火汤能够有效地改善手足口病患者的食欲不振、口舌生疮等症状。
2. 牛黄上清丸：该制剂由牛黄、黄芩、黄连、栀子等多种中药组成，具有清热解毒、消肿止痛的功效。
将牛黄上清丸研磨成细末，加入适量的蜂蜜调匀后口服，每日3次。
这样使用能够加速患者的康复过程。
三、中药治疗方法之滋阴清热法1. 龟龄集：龟龄集中的龟板具有滋阴清热、补益气血的作用。
将龟龄集研磨成细末后，与蜂蜜调成糊状，每日口服数次，能够帮助调节患者的阴阳平衡，促进身体康复。
2. 麦冬清热汤：此方由麦冬、生地、黄芩等多种中药材组成，可滋阴清热，缓解手足口病引起的咽喉疼痛、口舌生疮等症状。
将中药材煎煮后取汁液温服，每日2-3次。
四、中药治疗方法之祛湿化痰法1. 苦参碱：苦参碱具有抗病毒、抗炎等作用。
将苦参碱研磨成细末，与麦芽糖调成糊状，每日口服数次，能够缓解手足口病引起的咳嗽、痰多等症状。
2. 小儿解表颗粒：该制剂主要由黄芩、石膏、滑石等多种中药组成，具有清热去湿、祛痰平喘的作用。
手足口病的中医中药治疗方案
手足口病的中医中药治疗方案手足口病（HFMD）是一种常见的儿童传染病，其特点是口腔、手部和脚底出现水泡、疱疹和溃疡。
中医中药在治疗手足口病方面具有独特的优势，可以缓解症状、加快康复和预防并发症。
本文将介绍手足口病的中医中药治疗方案。
一、中医诊断中医治疗手足口病首先需要准确的中医诊断。
根据中医理论，手足口病属于“疮疡"范畴，其病因主要是暑湿毒邪侵袭体内，造成气血不畅，导致口疮、手足水泡等症状。
中医医师会通过望、闻、问、切四诊法来判断病情和辨析病机。
二、中医治疗原则1. 支持正气：中医治疗手足口病的基本原则是支持正气，提高机体免疫力。
中医师会针对患儿的体质及病情给出相应的调理方案，例如调节饮食、保持充足的休息、合理安排活动等。
2. 清热解毒：手足口病多与暑湿毒邪有关，中医中药可以发散风热、清热解毒。
常用的中药包括金银花、连翘、板蓝根等。
3. 润燥化痰：手足口病临床上常伴有口舌干燥、痰黏、咳嗽等症状，中医中药可以利湿润燥、化痰止咳。
例如常用的中药有麦冬、薏苡仁、川贝母等。
4. 活血化瘀：手足口病患儿常伴有局部红肿、疱疹溃烂的症状，中医中药可以活血化瘀、消肿止痛。
常用的中药有赤芍、当归、三七等。
5. 调理脾胃：手足口病患儿常出现纳差、食欲不振、腹泻等情况，中医中药可以调理脾胃、改善消化功能。
常用的中药有山楂、白术、苍术等。
三、中医中药治疗方案1. 中药煎剂：根据患儿体质和病情，中医师可以开具适量的中药煎剂。
将中药配方煎煮后，逐渐降温并喂服给患儿。
中药煎剂的剂量和用法需遵循中医师的建议，并严格按照剂量进行配制和使用。
2. 中药外敷：手足口病患儿局部水泡、溃疡可以采用中药外敷的方式。
中医师会选择适合的中药草药，煎煮后药渣敷于患处，起到清热解毒、消肿止痛的作用。
3. 中药浴疗：对于手足口病有皮疹、水泡较多的患儿，可以采用中药浴疗以辅助治疗。
将中药草药煎煮后加入洗浴水中，患儿进行浸泡，可以缓解症状并促进康复。
手足口病中医诊疗方案(2020年版)
手足口病中医诊疗方案（2020年版）手足口病是由多种肠道病毒[肠道病毒71型（EV71）和A组柯萨奇病毒（CoxA）、埃可病毒（Echo）的某些血清型]引起的急性传染病，临床以手足肌肤、口咽部发生疱疹为特征。
一年四季均可发生，夏秋季节多见，国内外资料均显示6～7月份为该病的发病高峰期。
任何年龄均可发病，常见于5岁以下小儿，3岁以下发病率最高。
本病传染性强，易引起流行。
一般预后较好，少数重症患儿可合并心肌炎、脑炎、脑膜炎等，甚至危及生命。
一、疾病诊断参照中华人民共和国卫健委《手足口病诊疗指南》( 2010 年版) 的诊断及分期标准进行诊断。
二、中医治疗（一）辨证论治1.普通病例：邪犯肺脾证候：发热轻微，或无发热，或流涕咳嗽，纳差恶心，呕吐泄泻，l～2天后或同时出现口腔内疱疹，破溃后形成小溃疡，疼痛流涎，不欲进食。
随病情进展，手掌、足跖部出现米粒至豌豆大的斑丘疹，并迅速转为疱疹，分布稀疏，疹色红润，根盘红晕不著，疱液清亮，舌质红，苔薄黄腻．脉浮数。
治法：宣肺解表，清热化湿。
方药：甘露消毒丹加减。
组方：金银花、连翘、黄芩、薄荷、白蔻仁、藿香、石菖蒲、滑石、茵陈蒿、板蓝根、射干、浙贝母。
加减：恶心呕吐，加苏梗、竹茹和胃降逆；泄泻，加泽泻、薏苡仁祛湿止泻；高热，加葛根、柴胡解肌退热；肌肤痒甚，加蝉蜕、白鲜皮祛风止痒。
2.普通病例：湿热蒸盛证候：身热持续，烦躁口渴，小便黄赤，大便秘结，手、足、口部及四肢、臀部疱疹，痛痒剧烈，甚或拒食，疱疹色泽紫暗,分布稠密，或成簇出现，根盘红晕显著，疱液浑浊，舌质红绛，苔黄厚腻或黄燥，脉滑数。
治法：清热凉营，解毒祛湿。
方药：清瘟败毒饮加减。
组方：黄连、黄芩、栀子、连翘、生石膏、知母、生地黄、赤芍、牡丹皮、大青叶、板蓝根、紫草。
加减：偏于湿盛，去知母、生地黄，加滑石、竹叶清热利湿；大便秘结，加生大黄、玄明粉泻热通便；口渴喜饮，加麦冬、芦根养阴生津；烦躁不安，加淡豆豉、莲子心清心除烦。
解析手脚冰凉及调理方法
三，肢端动脉痉挛症：肢端动脉痉挛症又称雷诺氏病，是一种因血管神经功能紊乱而引起的肢体末端小动脉痉挛性疾病。这种病多发生于女性，发病年龄多在20～30岁。
四，甲状腺机能减退症：这是由甲状腺素分泌不足而引起的病变。成年时期发病，则表现为皮肤苍白而粗糙，四肢冷，有凹陷性水肿，伴有心动过缓等症状。
专家表示，体寒的女性一般免疫力比较差。比如妇科上还有一种说法叫“宫寒”。宫寒是体寒在脏腑器官上的一种表现。宫寒的人血行不畅，容易导致月经色深、有血块，血块淤阻在宫颈口处引发痛经，女性正常受孕还会受到影响。同时，体质虚寒容易引发胃肠功能紊乱。
压力也会导致手脚冰凉
据一项调查显示，女人易受体寒症的侵扰。患体寒症的人群中女性是男性的4倍，东方女性中约1/2的人受到体寒症的困扰。在体寒症的患者中，有80%以上职业女性，是因为工作、生活的压力导致神经紧张，所以更容易患上由植物神经失调引起的体寒症。
如瘦小型的女性，属于虚寒体质，很容易出现手脚冰冷现象，因为她们神经末梢血液循环较差，容易使体温调节机制紊乱；身体偏瘦，脂肪较少，热量容易丧失；加上长期从事脑力活动，运动量较少，工作忙碌，不能及时补充热量，就会导致手脚冰冷。而陆莹这样热衷减肥的女性，由于刻意减少热量重要来源的食物，导致血糖过低，出现手脚冰冷。
那么如何来摆脱“冰美人”？中药中有固定的方子治疗，如当归四逆汤、黄芪桂枝五物汤、肾气丸等。当然,放慢生活脚步、动动身体小部位或许也能给手脚温暖。建议白领女性朋友一早起来做做运动，让血液循环和新陈代谢加速，一整天都会充满活力。
很多人认为泡脚都是老年人的事，事实上年轻人耐寒能力正在不断下降，每天晚上泡脚也是促进血液循环的办法之一。但时间不宜过长，15-30分钟为宜，身体微微发热。也可以搓搓耳朵和腰腿。中医认为肾开窍于耳，耳朵相当于人体的一个缩影，而腰为肾之府，温补之，多搓耳朵揉揉腰，也能改善手脚冰冷。
中药冬季养生配方
中药冬季养生配方
防手脚冰凉: 当归羊肉汤:当归、生姜、葱白适量与羊肉同熬即可。
按照中国人的习惯，从立冬开始至冬至前后是对身体“进补”的大好时节，大家称为“补冬”。
正确的“补冬”，能使身体强壮而又保持窈窕。
常用“补冬”药缮处方。
1，八珍：当归、地黄、枸杞、芍药、白术、茯苓、大枣、甘草。
2，四神(又称“四臣”)：莲子、芡实、山药、茯苓。
3，四物：当归、川芎、芍药、地黄。
4，单方：人参、当归、田七、杜仲等。
烹调方法：将准备好的汉药，如八味、四味、二味或一味，放入大壶内使用酒来慢慢炖煮。
风寒感冒: 艾叶15、苏叶15、桔梗10、麻黄10、生姜5片。
风寒感冒者往往喷嚏、流鼻涕、周身紧痛、恶寒、口淡、没有胃口、恶心呕吐、大便溏烂。
在感冒的急性期在家泡泡脚能帮助尽快恢复。
讲经方第13期《四逆散》——治疗手脚冰凉的良方
讲经⽅第13期《四逆散》——治疗⼿脚冰凉的良⽅本期编审/夏⼦作者/张晓晓编辑/肖潇祖国医学博⼤精深中医学给现代⼈留下了⽆数的宝贵财富东汉时期张仲景《伤寒杂病论》中所记载的⽅剂被后⼈公认为“经⽅”中医专家常以经⽅作为母⽅依辨证论治的原则⽽化裁出⼀系列的⽅剂经⽅其特点为“普、简、廉、效”⼗堰中医影像《讲经⽅》微视频特别节⽬第13期四逆散专家简介孟彪医学硕⼠，主任医师，第四批全国中医临床优秀⼈才，⼗堰市名中医，⼗堰市中医医院风湿病科主任。
湖北中医药⼤学教授，硕⼠研究⽣导师，现为中国针灸学会微创针⼑专业委员会委员，中国中医药研究促进会专科专病建设⼯作委员会委员，湖北省中医药学会风湿病常务委员，肾病学会委员，《医药前沿》、《风湿病与关节炎》等杂志编委。
孟彪主任医师⼗堰市名中医学习经⽅，推⼴经⽅，⼤家好，我是孟彪。
今天我给⼤家介绍⼀⾸专门治疗⼿⾜逆冷的⽅，也就是⼿脚冰凉，这个⽅叫四逆散。
四逆散是由柴胡、⽩芍、枳实、⽢草4味药组成。
这个⽅⼦很简单，在《伤寒论》⾥边，它是治疗少阴病四逆，就是⼿⾜⽐较冷，四肢冷，还有会出现⼩便不利，或者肚⼦疼，拉肚⼦，泄⼒加重，治疗这类疾病的⼀⾸处⽅。
这个⽅⼦很简单，但是我们临床⾮常常⽤，尤其是现在⼀些年轻的⼥性，经常出现⼿⾜冷。
好多⼈过来看病，说我⼀到冬天，⼿脚冰凉暖不热，冷得不得了，但是穿⾐服⼜穿的很少，实际上这种就属于四逆散症，属于阳⽓瘀滞，阳⽓到不了四肢末梢，所以说外边感觉冷，但是⾥边感觉热，这种⼈⾮常常见，四逆散往往有⽐较好的效果。
此外，四逆散⽤处⾮常多，四逆散可以缓解紧张的情绪，柴胡是⼀个疏肝理⽓，疏肝解郁的⼀个药；枳实也可以缓解紧张，缓解痉挛。
有的⼈，⼀到考试，⼀要出门，感觉要上厕所，这就是紧张情绪造成的，这种就适合四逆散。
四逆散除了治疗⼿⾜冷以外，还治疗肚⼦疼、四肢关节疼，我们也经常使⽤。
有时候四逆散也要配合其他⽅剂来⽤，⽐如半夏厚朴汤，治疗梅核⽓，这两个⽅⼦合在⼀起叫解郁汤，能够调节⼈的情绪。
改善手脚冰冷的妙方
改善手脚冰冷的妙方天气一冷，就有许多人感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。
这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”，西医未必能有效改善，但如果使用中医长期调理，倒是可以将这类体质改善，一般人并不致于特别怕冷，临床上，以年老者、妇女、易感冒的幼儿和过敏体质的人，身体比较寒，需要用药补食疗来改善体质。
另外也可以利用“阴极生阳”的原理，把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不觉得水冷时，再起身擦干，放进被窝或衣服口袋，几分钟内就会回暖，效果相当快。
这些阳虚型的患者常需要使用补养药，要补气养血的需要鹿茸、肉桂、高丽参、紫河车、附子、人参、苁蓉、补骨脂、菟丝子、熟地、当归、阿胶、枸杞、龟胶等，都是常使用的药材，在煎煮时，可以和鸡、鸭、羊肉，鳗鱼、土虱一起炖煮滋补与美味兼收。
使用药酒炮制的方法，也对某些症状可行，像一些四肢麻木、骨头经常容易酸痛的病患，吴胜贤建议，不妨拿高粱酒、米酒、或是米酒头，将中药切成细片或是磨成粗粉放入，以八比二的比例，浸泡其中，大约2个月左右便可饮用。
这类药酒，可以用每天小饮2次的方式饮用。
此外，如果本身脾胃较弱，则可将各种处方先煎煮后，再去掉渣汁，让它变成膏状后，再加上冰糖，每天晚上以温开水化开后，就像服用枇杷膏一样，服一汤匙。
这种方式，对脾胃虚弱、消化吸收差的人最适合。
克服手脚冰冷13攻略手脚常冰冷...你的心血管太弱啦手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。
一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。
从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。
【手脚冰冷的主因】＊心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
＊体内血液量不够，血红素和红血球偏低。
＊血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。
经方：当归四逆汤（手脚寒冷，冻疮）
经⽅：当归四逆汤（⼿脚寒冷，冻疮）当归四逆汤【原⽂】当归三两 桂枝三两（去⽪） 芍药三两 细⾟三两 ⽢草⼆两（炙） 通草⼆两 ⼤枣⼆⼗五枚，擘（⼀法⼗⼆枚）右七味，以⽔⼋升，煮取三升，去滓，温服⼀升，⽇三服。
【作者】张仲景【出⾃】《伤寒论》【伤寒】1、⼿⾜厥寒，脉细欲绝者，当归四逆汤主之。
若其⼈内有久寒者，宜当归四逆加吴茱萸⽣姜汤。
【组成】⽢草细⾟桂枝⼤枣当归通草芍药【加减】1、如果有下痢，去通草；2、如果有便秘，通草多加⼀些，当归多⼀些。
服药后⼤便多⼀两次。
【应⽤】1、加护病房的危重病⼈，⼿脚冰冷，脉微细，需要⼤剂⽤当归四逆汤；2、当归四逆汤是去⾎虚造成的⾥寒；3、当归四逆汤专门治疗冻疮，是绝对、唯⼀处⽅；4、糖尿病病⼈最后要截肢，也⽤当归四逆汤。
只要是截肢，就想到当归四逆汤；5、⼥⼈⽩带，⼿脚是冷的；6、睾丸有疝⽓的时候（因为细⾟）（可⽤升⿇，什提阳⽓），⽤当归四逆汤；7、183 案例，左边⾝热。
左主⾎，右主⽓。
左寒，为⾎寒，⽤当归四逆汤⼊⾎分；若为右寒，⼊⽓分，⽤黄芪及建中汤类；双侧都寒，可⽤四逆汤；8、⽤当归四逆汤做加减，临床上的时候看我们⾎癌的病⼈，红斑性狼疮的病⼈，尿毒的病⼈，都可以⽤这个处⽅来解决；9、妇⼈⽉经不来，有寒结，⽤当归四逆汤加减。
【⽐较集锦】1、单纯⼼⼒不⾜造成之⼿脚冰冷⽤四逆汤，⾎虚⾎寒之四逆⽤当归四逆汤。
⽐较四逆汤、当归四逆汤、通脉四逆汤、茯苓四逆汤；2、桂枝汤加当归，通草，细⾟，名当归四逆汤，更加吴茱萸，⽣姜，名当归四逆加吴茱萸⽣姜汤。
【应⽤集锦】1、（1）左侧脐旁天枢⽳处挛急疼痛者，⼜似当归芍药散、当归建中汤之证。
（2）右侧⼩腹腰间聚结、⼿⾜冷、脉细⽆⼒者，当归四逆汤之证。
（3）腹⽪拘挛，似桂枝加芍药汤、⼩建中汤之腹证。
2、肠⼦下坠、疝⽓：当归四逆汤＋升⿇升提阳⽓。
3、（1）雷诺⽒症：当归四逆汤加重剂量，趾头指甲青紫⾊如冰箱拿出来的。
西医当成免疫失调。
（2）雷诺⽒症：真武汤加加⽔蛭、蜈蚣、全蝎。
手脚冰冷的原因及治疗方法
手脚冰冷的原因及治疗方法1、阳气不足中医认为，手脚冰冷是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。
循环障碍2、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。
人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。
3、心理因素精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。
4.疾病因素有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎，多发生于青年女性。
血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。
中医认为，我们的脚底是各个经络起止的汇聚的地方，有60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，和我们人体的五脏六腑相对应。
泡脚有舒经活络，改善血液循环的作用。
绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同。
如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。
之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。
除此之外，我们白天紧张了一天的神经以及劳累了一整天的肾脏，通过泡脚也是能够得到放松和调节的，人也会变得有精神，感觉到舒适起来。
第一，促进血液循环。
脚自古就有人体的第二心脏之说。
从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。
”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是一个极好的方法。
第二，刺激足部的穴位、反射区和经络。
很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。
所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。
手脚冰凉怎么调理 “姜”军3大调理秘方
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手脚冰凉怎么调理“姜”军3大调理秘方
导语：冬天手脚冰冷的人伤不起有木有？缩手缩脚，工作起来特别不方便，冬季手脚冰凉是怎么回事呢？手脚冰凉怎么调理才能不再凉了呢？一起来跟小编
冬天手脚冰冷的人伤不起有木有？缩手缩脚，工作起来特别不方便，冬季手脚冰凉是怎么回事呢？手脚冰凉怎么调理才能不再凉了呢？一起来跟小编看看吧！
天气一冷，就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。
这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。
手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。
一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。
生姜性属微温，可温中止呕、解表散寒，对于手脚冰凉的女性有很好的暖身功效。
只要每天早晨吃早餐的时候吃一些姜就可以轻松解决。
早上吃姜的方式有很多，可以熬姜汤，也可以用糖腌制而食或放在菜中炒食。
晨起含姜片：每天早晨起床后，先饮一杯开水，然后将生姜刮去皮，切成薄片，取4~5片放入盛开水的碗中烫一下，然后将姜片放在嘴里含10~30分钟，慢慢咀嚼，切勿一次吞下去。
坚持食用，对预防感冒大有裨益。
喝生姜大枣汤：每日清晨取大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，特别适合冬季手脚发凉的朋友食用。
生姜过量食用会伤阴助阳，所以阴虚火旺的人不宜多吃。
腐烂的生姜含有有毒物质黄樟素，可诱发肝癌、食道癌等，千万不要使用。
手脚冰凉护理方案
每天泡脚
生活常识分享。
中医按摩养生按摩手脚阳关舒缓手足寒冷
中医按摩养生按摩手脚阳关舒缓手足寒冷中医按摩养生——按摩手脚阳关舒缓手足寒冷手和脚是我们日常生活中最常用的身体部位之一，但有些人常常感到手脚冰凉，给生活带来不便。
中医按摩作为中医养生的重要组成部分，可以通过刺激手脚的阳关穴位，达到舒缓手足寒冷的效果。
本文将介绍手脚阳关的位置、按摩手法以及注意事项，帮助读者更好地理解和运用中医按摩养生的方法。
一、手脚阳关的位置手脚阳关是指身体经络中的关键穴位，具有调理气血、改善手足温度不适的作用。
手脚阳关穴位的位置稍有不同，分为手脚各六个阳关穴位。
具体位置如下：1. 手部阳关穴位：- 手阳关穴位：位于手掌心的中指掌关节与无名指掌关节之间。
- 大椎穴位：位于手背尺骨与横纹之间，近手腕背侧突起的骨头处。
2. 脚部阳关穴位：- 足阳关穴位：位于足底中央，足跟与足趾之间的凹陷处。
- 肾俞穴位：位于脚背外侧突起的骨头处，脚踝外踝骨上方凹陷处。
二、按摩手法按摩手法是中医按摩养生的重要环节，通过正确的按摩手法，可以刺激阳关穴位，调节气血流通，达到舒缓手足寒冷的效果。
以下是针对手脚阳关穴位的按摩手法：1. 手阳关穴位按摩：(1) 右手中拇指按压左手阳关穴位，用力适中，每次按压15秒钟，共重复10次，然后换手反复进行。
(2) 手背大椎穴位按摩与手阳关穴位按摩方法相同，每次按压15秒钟，共重复10次。
2. 足阳关穴位按摩：(1) 双手握拳，以拳骨敲击足底中央的足阳关穴位，每次敲击15秒钟，共重复10次。
(2) 脚背肾俞穴位按摩与足阳关穴位按摩方法相同，每次敲击15秒钟，共重复10次。
三、注意事项在进行中医按摩养生时，需要注意以下事项，以保证按摩的效果和安全性：1. 按摩手法应适度，不宜过重。
手法过重可能导致手脚疼痛或其他不适，应根据个人的承受能力来进行按摩。
2. 按摩时间宜控制在适当的范围内，一般每次按摩15分钟左右即可，过长时间反而会导致疲劳。
3. 按摩时坐姿要端正，保持舒适的状态，以便更好地集中精力进行按摩。
中医分析手脚冰凉的原因及调理方法
中医分析手脚冰凉的原因及调理方法一般身体比较弱的人都有这么一个经验，在夏季的空调房里很容易手脚冰凉，冬季即使房屋里有暖气，手脚却仍然暖不过来。
这到底是怎么回事，中医又是如何解释的呢？下面一起来看一下。
一、手脚冰凉的常见原因1、末梢循环不好在空调房中出现手脚冰凉是一种正常的生理现象。
因为气温降低会使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚尤其指尖、脚尖等部位的血液循环不畅，末梢神经循环不好造成的。
正常情况下，在空调房中备一件小外套，感觉冷时及时穿上，多动起来等就能促进回流，缓解手脚冰凉的问题。
但对于本身血管回流能力弱、末梢循环差的人群，是难以通过这种方式让四肢回暖。
2、阳虚体质大多数的手脚冰凉是由于阳虚体质所致。
如果在添置保暖衣物之后，手脚仍然感觉寒意，就应该注意是否出现了中医所说的“阳虚”体质。
“阳虚”也称为虚寒，顾名思义，指人体的阳气不足，多为脾肾阳虚。
阳气乃生命之本，温煦身体是其重要的功能之一。
若阳气不足，无法运达至手脚等肢体躯干的末梢部位，便会出现畏寒、手脚冰凉等现象。
因此，缓解手脚冰凉的一个重要的方法，就是调理身体，补“阳气”。
3、气血两虚除了阳虚之外，根据症状不同，中医认为手脚冰凉还可能是由于一些虚症、实症所造成的。
虚的方面，气血两虚、脾阳不振和脾肾阳虚都能引发手脚冰凉，而且不分季节变换和心情都会出现。
实的方面，则有可能是感受寒邪导致气血淤积和肝气郁结。
前者指受凉时四肢冰凉，颜色青紫，严重时甚或觉得疼痛。
后者指平常情绪不稳，心情抑郁时出现手足不温，心情平复后症状可消失。
4、穿少了当然，手脚冰凉不全是因为体质、疾病所造成的。
很多爱美的女性一到夏季便迫不及待地穿上迷你短裙背心，即使在空调房中也不添衣。
因此，穿得少的女性们出现手脚冰凉，首先还要反省是不是穿得太少了!二、除去以上原因，中医如何解析手脚冰凉既然手脚冰凉是一个寒症，首先它肯定是一个阳气不足的表现，阳气不足其实与我们中医五脏的关系都是非常密切的。
手足口病的中医辨证论治方法
手足口病的中医辨证论治方法手足口病（Hand, foot, and mouth disease，简称HFMD）是一种常见的儿童传染病，主要由肠道病毒引起。
它主要通过飞沫、接触传播，具有较强的传染性。
中医认为手足口病属于热毒湿病，治疗上以清热解毒为主。
一、病因病机分析手足口病通常由肠道病毒EV71或Coxsackie A16病毒感染引起。
感染后，病毒进入人体，经过潜伏期，病毒开始繁殖并侵犯口腔黏膜、手掌足底皮肤。
中医认为手足口病病理变化主要是湿热郁结、毒邪作崩，同时也可伴随脾胃虚弱、正气不足等情况。
二、中医辨证分类根据临床表现和病情轻重，中医将手足口病分为轻型、普通型和重型。
轻型为发病初期，主要表现为轻微的发热、咳嗽、流涕、喉咙痛等症状，患儿一般精神状态良好。
普通型为发病中期，出现较高热度、口腔溃疡、口腔疼痛、食欲减退等症状，患儿可出现呕吐、腹泻等情况。
重型为发病后期，症状较为严重，患儿可能伴随高热、抽搐、昏迷等状况。
三、中医治疗方法1. 清热解毒法清热解毒是治疗手足口病的核心方法。
常用中药有金银花、连翘、黄芩等，它们具有清热解毒、明目退翳的作用。
同时，神农酒炷、茶根茶也可用于口腔溃疡的消炎治疗。
2. 补益法对于疾病发展较快或体质较虚弱的患儿，中医可采取补益法来增强体质和抵抗力。
常用药物有党参、黄芪等，它们能提升机体免疫功能，加强正气。
3. 调理脾胃法手足口病在临床上往往伴随脾胃虚弱的情况，因此调理脾胃是重要的治疗方向。
中医常用健脾药物如党参、茯苓等，帮助调理脾胃功能，增加营养吸收和消化功能。
4. 中药外治法中药外治法主要是使用药物外敷或局部涂擦，以缓解病情和减轻症状。
例如，可以使用金银花水、蒲公英叶贴敷患处，帮助消炎、止痒。
四、中医辨证论治实例患儿小明，2岁，出现发热、咳嗽、流涕、喉咙痛等症状，平时精神状态良好。
舌苔黄腻，脉象滑数。
根据轻型手足口病的特点，判断为湿热病邪所致，治疗上以清热解毒法为主。
手脚凉出汗是怎么回事？该如何调理？
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导语：很多人天生怕冷，尤其是一到冬天就手脚冰凉，那么手脚冰凉出汗是怎么回事呢？手脚冰凉出汗该怎么去调理呢？手脚冰凉出汗是怎么回事冬天手
很多人天生怕冷，尤其是一到冬天就手脚冰凉，那么手脚冰凉出汗是怎么回事呢？手脚冰凉出汗该怎么去调理呢？
手脚冰凉出汗是怎么回事
冬天手脚冰凉，一般认为是肾虚所致，而且特别偏重于肾阳虚。
中医认为肾藏精，肾精生化肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。
“肾为五脏之母”，肾气虚弱，五脏气化及脾胃运化功能则下降，其温煦、推动、蒸腾、气化功能减退，导致气虚、血虚，从而导致血液不循环，血量不足，造成手脚冰凉的症状。
而有时手心渗汗，是因为还有肾虚后所致脾胃虚寒的问题，所以治疗上应该补气养血，温补脾胃。
首先，饮食上，可选用健脾益气、补气养血的食物，如鹿茸、肉桂、人参、附子、熟地、当归、阿胶、枸杞等，都是常使用的药材，在煎煮时，可以和鸡、鸭、羊肉一起炖煮，滋补与美味兼收;另外，每天用温水泡脚，泡澡时加入生姜或甘菊、肉桂等;进行慢跑、快步走、跳绳、跳舞、打太极拳等有氧运动;保证充足睡眠、养足气血等措施，都有利于改善手脚发冷症状。
手脚冰凉出汗的调理方法
1、调整心态，避免精神紧张或情绪激动，对防止手脚冰凉有一定作用。
研究证实，当情绪激动时，手的温度很快会下降3～6摄氏度，平静后便可恢复。
2、注意保暖避寒，减少寒冷的直接刺激。
随着气温的下降，要及时增加衣服和鞋袜;手足皮肤还可经常擦些油脂，必要时外出应戴上手
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中医药外治疗法‘促仙乐养足分子”与“冷症”
冰凉。
低标 准， 人们根本没有意识 到这是 血 使 液循环障碍 引发的疾病。
随 着 社 会 的 发 展 和 生 活 水 平 的 不
冷症也叫惧冷症 ， 发病人群 以中老
心 脑 血 管 疾 病 、血 液 循 环 疾 病 （ 高 血 如
查手段检查 后， 医生 常会 告诉患者 没有 发现任 何疾 病 ， 般不做 临床 处理 。 一 如 果你坚 持要求治疗， 只会开一 些维 生 也 素和提高免疫 力的保 健性药 物。 原因 其 是， 现代 医学疾 病诊 断靠 的是人体 的各 项生化 指标 检验数 据， 各项指标在 正常 范围内时， 医生就会确诊你没有疾病。 而 中医学 的疾 病 诊 断靠 的是 人体 的各种症状 ， 并通过 望、闻、问、 四诊 切
发生冷症。
断提高 ， 人们对健 康 的要求发生了较 大 的变化 ， 更加重视 生活质量和 身体 不适 的感受 ， 去被 忽视 的症状也 引起 了人 过 们 的重 视。 医学 与疾病统计学 数据显 据 示 ， ０ 的中老年人有 四肢 冰凉、 ６％ 手足 麻 木的现象 ， ４ ５ 的中青年女 性有肢体 发 冷 的现象 ， ９ 的中年 男性也时常出现下 １％ 肢 阴凉 的感 觉 。 随冷症 的高发 ， 伴 一些
能 地 产 生饥 饿 感 ， 为了补充 热 量 ， 冬 季 秋
冷、 寒久存于体 内， 必耗元阳， 淤痹 经络 ， 内伤脏腑 ， 导致高血压、 高血脂、 心脑血管栓塞 （ 即脑血栓、 心肌梗塞 ） 、 高血糖、静脉 曲张 、 乳腺增 生、 宫卵巢 子 肌瘤等症。
虚 、 、淤 、 四 症 所 引发 的 手足 寒 痹
冬天手脚冰冷有哪些调理方法
冬天手脚冰冷有哪些调理方法篇一：冬天手脚冰凉的几种症状及调理方法冬天手脚冰凉的几种症状及调理方法（中医养生）眼下已转入到深秋季节，冬天很快就要来到。
天气越来越冷，天一冷就感觉全身发冷，特别是很多女性都会出现手脚冰凉的情况。
手脚冰凉是怎么回事？又该如何缓解呢？末梢循环不好手脚冰凉，多是由于“末梢循环不好”。
由于气温低，人体心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位，使得手脚尤其是指尖、脚尖等部位的血液循环不顺畅，导致手脚冰凉。
气血两虚从中医来看，手脚冰凉多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足，要补气补血。
阳气不足阳气具有温养全身的作用，阳气虚则机体功能减退，容易出现身体御寒能力下降的现象。
若阳气不足，无法运达至手脚等肢体躯干的末梢部位，便会出现畏寒、手脚冰凉的现象。
因此，调理身体、补“阳气”是缓解手脚冰凉的重要方法。
阴血亏虚在有手脚冰凉症状的人群中，女性占绝大多数，这是由女性的生理特点所致。
女性气血不足、肝血弱，易致手脚冰凉。
另外，由月经和生育引起的激素变化，通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而也会引发寒症。
教你应对手脚冰凉多吃温补食物西洋参，滋阴补气，用于气虚阴亏，补而不燥，可以单独泡水饮用。
体虚贫血者也可以泡枸杞黄芪茶喝，具有补气益血的功效。
芝麻、花生，有养血补血的作用。
生姜红枣汤。
健脾温胃、补血养颜，祛风寒。
加强体育锻炼由于体虚更易引起手足冰冷，因此平时要适当进行锻炼，尤其是慢跑、快步走、瑜伽等有氧运动，让全身各部位活动起来，促进血液循环。
但运动不可过度、过量，否则会适得其反。
此外，还要避免久坐或久站，以防身体血液循环不畅。
补铁，增加造血量血液量不足是造成手脚冰凉的一个重要原因，而铁是参与造血的重要元素，因此在平常饮食中要注意补充铁质。
当然，均衡的饮食习惯也是促进体内造血的重要条件，在补充铁质的时候千万不能只注重单一营养的摄取。
含铁高的食物：黄豆、芝麻酱、木耳、蘑菇、海带、大枣等。
当归四逆汤、通脉当归四逆汤治疗手脚冰凉
当归四逆汤、通脉当归四逆汤治疗手脚冰凉入冬或遇冷后因手足冰凉求诊者不乏其人，西医认为肢端血液循环不好所致，天气转暖即好无需治疗.但患者痛苦万分。
(不客气说西医也真没有什么好治疗方法)。
而学生通过学习《伤寒论》悟出一方，临床实践甚效。
现总结下来与同道分享。
《伤寒论·辨厥阴病脉证并治方》351条：“手足厥寒，脉细欲绝者，当归四逆汤主之。
”当归三两，桂枝三两（去皮），芍药三两，细辛三两，甘草二两（炙），通草二两，大枣二十五枚（擘，一法，十二枚）。
以水八升，煮取三升，去滓，温服一升，一日三次。
其功效为温经散寒，养血通脉。
主治血虚寒厥证。
手足厥寒，或腰、股、腿、足、肩臂疼痛，口不渴，舌淡苔白，脉沉细或细而欲绝。
《金镜内台方议》卷7：“阴血内虚，则不能荣于脉；阳气外虚，则不能温于四末，故手足厥寒、脉细欲绝也。
故用当归为君，以补血；以芍药为臣，辅之而养营气；以桂枝、细辛之苦，以散寒温气为佐；以大枣、甘草之甘为使，而益其中，补其不足；以通草之淡，而通行其脉道与厥也。
”学生认为本病以女性患者为多，肝为风木之脏，性喜条达、恶抑郁，主藏血、主疏泄，“女子以肝为先天，以血为本。
”刘河间云：“天癸既行，皆从厥阴论之”，由于社会的压力增大，女性肝失条达，抑郁日久，藏血不足，则血虚，又感经脉受寒，寒邪凝滞，血行不利，阳气不能达于四肢末端，营血不能充盈血脉，遂呈手足厥寒。
这与本方擅治血虚寒厥证颇符。
初用时当归四逆汤治之多效，但日久也有无效者，或初愈又犯病的患者。
后来又来了些男性患者。
我三思后，自认用初始之思路，可能有不妥之处。
是否忽略了阳气不充，不能温煦四肢之因，再翻经典有些感悟，想起了“少阴病，手足厥逆”自觉应该在当归四逆汤基础上合用温阳之方，三思良久未定。
一日网上瞎点，翻到了“陈湘君运用通脉四逆汤治疗雷诺氏病的经验”的文章，观后心得颇多。
陈湘君老师认为人体四肢末节为少气少血、肌肉浅薄之部位，所谓“最虚之处，便是客邪之地”，若脉道阻滞不通，则手足厥逆。
中医治疗手脚冰凉
中医治疗手脚冰凉中医治疗手脚冰凉现在正是冬天寒冷时侯，许多人都会出现手足冰凉的 症状。
现代医学认为，手足冰凉是由于人体血液循环出现障碍或是人体代 谢功能失常而引起的一种症状。
它常与糖尿病、血栓闭塞性脉管炎、 闭塞性动脉硬化症、雷诺氏病、甲状腺功能低下和风湿性关节炎等疾病 有关。
若要治疗手足冰凉，应先治疗引起手足冰凉的疾病。
然而中医认为 手足冰凉是人体脏腑功能虚弱或失调引起的一种症状。
对手足冰凉患者可进行对症治疗。
下面就推荐三种中医治疗 手足冰凉症的方法： 一、辨证服用中成药疗法：中医橘井添香将手足冰 凉症分为肾阳虚衰型、脾胃虚寒型、肝气郁结型和血虚寒凝型四种类 型。
手足冰凉患者可根据自己症状的类型来选择服用中成药进行治疗。
“肾阳”是肾脏生理功能的动力 ，也是人体热能的源泉。
当一个人的肾阳不足时，就会出现手足冰凉、怕冷、神疲气短、夜尿多、舌淡胖、脉沉微 等症状。
此类患者可采用补肾助阳、温中散寒的方法进行治疗 气丸、右归丸、附子理中丸等中成药。
是气血生化之源。
一个人若长期脾胃虚寒 的末端，那么该人就会出现手足冰凉、气弱少神、脸色黄、不思饮食、消化不良、舌苔淡、脉弱等症状。
此类患者可采用温中健脾的方法进行治疗，可适量地服用理中 型:肝气郁结的人常因肝气郁遏在内 ，气血无法达到四肢而出现手足冰凉、，可适量地服用龟龄集、金匮肾 2.脾胃虚寒型：中医认为，脾胃 丸、香砂六君子丸、黄芪健中丸、补中益气丸等中成药3.肝气郁结神情抑郁、胸胁满痛、舌苔白、脉弦等症状。
此类患者可采用疏肝解郁、宣达阳气的方法进行治疗,可适量地服用四逆散、柴胡疏肝散等中成药。
4.血虚寒凝型:血虚寒凝的人常因气血虚弱,无力将血液传送至四肢末端而出现手足冰凉、头晕、面色苍白、肢麻体痛、月经量少色暗、舌淡瘀紫等症状。
此类患者（多为月经失调的妇女）可采用养血散寒、温经通脉的方法进行治疗,可适量地服用当归四逆丸、当归补血丸等中成药。
二、食疗法:食疗法是中医治疗手足冰凉症的常见方法,其好处是副作用小,易被人们所接受。
经方治疗妇科寒冷症验案五则
经方治疗妇科寒冷症验案五则导言：妇科寒冷症又称为寒病，是妇科疾病中常见的一种症状，通常表现为下腹部冷痛、腰酸背痛、手足厥冷、肌肉僵硬等症状。
西医常用药物治疗，但其疗效欠佳，且容易出现西药副作用的问题，因此，中医治疗妇科寒冷症具有很大的优势。
本文选取了五则中医经方治疗妇科寒冷症的验案，供读者参考。
一、八珍汤方剂组成：人参 15g，黄芪 30g，白术 30g，甘草 6g，大枣 6枚，附子 3枚，莪术 9g，干姜 9g。
用法：十味药共煎，去渣取汁，分两次温服。
患者，女，40岁，因下腹部冷痛，经期延长，月经量少，手足冰冷，舌苔白，脉弦紧，被诊断为妇科寒冷症。
应用八珍汤治疗，服用10剂后，下腹部冷痛减轻，月经周期正常，月经量增多，手足不再冰冷，舌苔变薄，脉象舒展，治愈出院。
分析：八珍汤是一款名方，有益气、补血、健脾胃之功效。
该方药膳配伍合理，药效温和，可扶正固本，调节体质，对于妇科寒冷症有效。
二、四物汤方剂组成：当归 15g，熟地黄 15g，川芎 9g，白芍 9g。
用法：四味药加水同煎，去渣取汁，分两次温服。
患者，女，32岁，因下腹部冷痛，经期间间受寒痛加重，月经血质稀薄，舌苔白，脉弦紧，被诊断为妇科寒冷症，并合并有月经过多症状。
应用四物汤治疗，服用15剂后，下腹部冷痛减轻，经期无寒痛，月经量逐渐恢复正常，舌苔变薄，脉象舒展，治愈出院。
分析：四物汤为外治内补的汤方，当归、熟地黄具有补血滋阴的功效，川芎活血祛风，白芍活血调经。
该方药物相互搭配作用，能够使血液循环更加畅通，治疗妇科寒冷症效果显著，同时对月经过多等症状也有明显的改善。
三、补中益气汤方剂组成：人参 15g，白术 15g，炙甘草 6g，大枣 10枚，茯苓 15g。
用法：五味药加水同煎，去渣取汁，分两次温服。
患者，女，36岁，因下腹部冷痛，月经紊乱，经期推后，舌苔白，在中医诊断为妇科寒冷症，应用补中益气汤治疗，服用14剂后，下腹部冷痛减轻，月经周期逐渐恢复正常，舌苔变薄，脉象舒展，治愈出院。
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1简介
手足寒，证名。
手足有寒冷感觉。
出《素问·通评虚实论》。
多因脾胃虚寒所致。
《伤寒论大全·厥分寒热辨》：“人之手足乃胃土之末，凡脾胃有热，手足必热，脾胃有寒，手足必冷，理之常也。
”
2病因
手足寒和心脏血管有很大的关系。
血液由心脏发出后，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。
一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液输送，从而造成手脚冰冷。
具体而言，手脚冰冷的原因如下：
☆心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位；
☆体内血液量不够，血红素和红血球偏低；
☆血管中有阻塞或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷；
☆交感神经功能出现问题，使肌肉遇冷无法紧缩，无法产生热能以御寒。
中医有“阳虚则寒，内虚则热”之说，之所以有冷感，是因为血液循环差，阳虚所至。
所以，冷感症除了与人体对寒冷刺激的过度反应有关，还与缺乏耐寒锻炼、身体虚弱、营养不良等因素密切相关。
3预防和治疗
如果是疾病原因引起的，自然需要先治疗疾病。
对于非疾病原因的手足寒，要从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、泡澡、按摩……自然会四肢温暖、面色红润。
1、保暖
美丽“冻”人要不得。
要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。
不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。
晚上睡觉前，记得泡脚，脚热了更容易入睡。
2、运动
一早起来做做运动，让血液循环和新陈代谢加速，一整天都会充满活力，不容易发冷。
简单的爬楼梯、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力。
3、饮食
多补充维生素E；多吃含烟酸的食物和B族维生素，能扩张末梢血管；多吃坚果、胡萝卜等温热性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮；适当吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促进血液循环。
4、服用中药
通常较适合虚寒体质的人。
不过最好还是请中医师开药比较好。
5、按时吃饭
不要偏食、过度减肥，让身体储存些适量的脂肪，可帮助维持体温。
如果，预先知道今天因工作忙碌，无法按时吃饭，可先准备些饼干、面包，或是人参茶等适时地补充热量。
6、泡澡
在热水中加入生姜或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴剂等，皆可促进血液循环，让身体暖和起来。
最近阿森大木桶推出的太极藏药火龙浴通过加了藏药的木桶浴、藏药浸泡的火龙经络条进行背部经络火龙浴、芳香精油经络排毒、耳烛颅脑减压等方式，两个半小时的操作提升阳气，祛病延年。
7、按摩阳池穴能暖身
阳池这个名字就意味着囤聚太阳的热量。
阳池穴在人的手背手腕上，位置正好在手背间骨的集合部位。
寻找的方法是，先将手背往上翘，在手腕上会出现几道皱褶，在靠近手背那一侧的皱褶上按压，在中心处会找到一个压痛点，这个点就是阳池穴了。
阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。
只要刺激这一穴位，便可迅速畅通血液循环，温和身体。
刺激阳池穴，要慢慢地进行，时间要长，力度要缓。
最好是两手齐用，先以一只手的中指按压另一手的阳池穴，再换过来用另一只手的中指按压这只手上的阳池穴。
这种姿势可以自然地使力量由中指传到阳池穴内，还用不着别人帮忙。
手脚发冷的女性，一般只要坚持刺激阳池穴，便可不为冬天的来临而发愁。
另外按揉涌泉穴、劳宫穴、气冲穴，拍打肾俞穴都有一定的作用。
8、水果疗法治疗手足寒：
驱寒补虚复合果丹纯天然水果配方，水果疗法治疗虚证：
一是补虚立足调和,寓补于调。
虚症由于脏腑功能呈衰弱状态，若一味滋填，难免伤脾碍胃，导致虚不受补的现象。
临床实践证明虚症偏激用药弊病较多，纯以中药参芪归地等补填，滋腻厚味，易伤及气血生化之源，反有碍虚症之恢复。
故以水果调和为补虚要法，不峻不猛不偏不过，能调动机体阴阳的相互资生，相互转化，相互协调的特性，恢复机体的自稳平衡机制，促进生理代谢的协和，故水果补虚方虽不着意于补，而补则自在其中。
二是补益辅以祛邪,寓攻于补。
虚症人群虽然以虚为主,但脏腑功能的低下同时导致代谢物质的留滞，虚者正气不足又易感外邪，故虚症者一般常伴有痰、湿、血瘀等，既是病理产物又为致病因素。
正虚可以引发邪实属虚中夹实，标本同病之证，临床虚与实常相互伴随。
此时不可独补其虚，不可不祛病邪。
水果补虚不但具有健脾益气，滋阴养血之功，还有调理气机兼以驱邪之效，此乃标本兼顾，效果良佳。
三是养阴不忘扶阳，调动机体生化之力。
《内经》云：“劳者温之”。
虽然说春夏养阳秋冬养阴是一定规律，但治虚症应注重扶助阳气，尤其重视脾肾之阳。
因肾为先天之本，是真阳之寄托;脾为后天之本，乃气血之化源。
脾肾之阳振奋，则气血源源自生，脏腑经络得养，则生命功能旺盛。
水果补虚从阴阳双补论治，更重视调理脾胃，温建中阳，其旨正在求阴阳之和于中气(阳)之中，使用使虚症之复于化源之中。