社工入户探访沟通技巧
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专注
• 如何克服? 放弃冒出来的各种想法 随时用关键词记录下来 两人或多人合作 情绪参与:高潮迭起的动作片,家里家外的生活片, 情感纠葛的爱情片,恐惧片,喜剧片,灾难片……
专注
• 培养专注力:
呼吸训练
专注
• 实操活动: 三人一组,轮流做倾诉者,倾听者,观察者。 倾诉者:讲述一件让你特别有情绪的事,比如沮丧、困惑、 难过、内疚、喜悦等;尽可能5分钟内讲完。 倾听者:用2-3句话简短总结,并反馈你的感受。 观察者:还原整个过程,并谈谈你的感受。 • 交流探讨。
源自文库
共情
• 提问简明扼要 • 开放性提问
启发
对别人感兴趣!
倾听
• 环境:安静,自然光或偏弱,人数不超过5个以上 • 位置:90或者135度角 • 姿态:自然
会话技巧
• 最核心:开始前提醒结束的时间 • 结束前10分钟或者5分钟,同伴提醒 • 结束时总结及反馈
如何结束?
想象成为交谈对象,体会他的感受
共情
• 提高镜映能力: 正念 识别并表达自己的情绪 跟能倾听你的人在一起
共情
• 实操活动: 三人一组,轮流做倾诉者,倾听者,观察者 倾诉者:讲述一件让你特别有情绪的事,比如沮丧、困惑、难过、 内疚、喜悦等(可以反复讲述);尽可能5分钟内讲完 倾听者:反馈你的感受,以及反映倾诉者的感受 观察者:还原整个过程,并谈谈你的感受以及反映倾听者、倾诉 者的感受。 • 交流探讨
倾听的前提
• 专注 • 真诚 • 共情 • 启发
倾听
•实操活动: 三人一组,轮流做倾诉者,倾听者,观察者。 倾诉者:讲述一件自己的事,尽可能控制在3-5分钟
倾听者:对方讲了什么?(一字一字复述)。
观察者:你看到了什么?还原整个过程。
交流探讨
专注
• 复述为什么会出问题? 大脑机制:说最多达到每分钟255个字,但是听可以达 到每分钟500多个字。
共情
回应6:你睡得太晚了吧,你试一下今晚早点睡
回应7:是啊,每天早起上班确实很辛苦。
共情
• 提升共情能力: 逻辑推理:他笑了,所以他肯定很高兴 想象:想象如果我也失败了,肯定很沮丧 镜映:他很高兴,我也不自觉地高兴起来;
他打了一个哈欠,你也不自觉打了一个哈欠。
这是内在的自动化反应。
共情
• 体验活动:
社工入户探访技巧 ——倾我之心 听你之情
华南师范大学 心理咨询师 林玛
• 帮助有需要的人,回应 社会的需求 • 参与改善社会问题 • 尽公民的责任,回报社 会 • 希望发挥自己所长 • 感觉自己的存在价值 • 学习新的技能 • 善用业余空闲时间 • 拓宽社交圈子
• 取得他人的认可和赞美 以及在群体中的位置 • 丰富经验,自我成长培 养组织能力及领导才能 • 扩宽生活体验 • 为未来工作做准备 • 感觉义务工作有意义 • 赶潮流,追时尚 • 处于对志愿服务的好奇 心 • 有报酬
真诚(体现尊重)
• 倾听的三个级别: 第一级:事实性信息; 第二级:情感性信息; 第三级:信息背后的真实意图。
共情
• 我想睡懒觉,我不想上班 回应1:不想上班就不上,辞职呗 回应2:你跟我说有什么用,我又不是你老板 回应3:不上班怎么养活自己? 回应4:我比你更困,更不想上班 回应5:我曾经也有这种想法,后来经历……然后我就 开始想吧……(讲了很多道理)
我们的初心
• 长者: • 残障人士: • 经济贫困者: • 上访户:
• 失独家庭:
他们为什么需要帮助?
人的需求
• 使他们有尊严的生活,并给予他们适当的支援,从而 提升他们对社会的归属感及享有保障并有价值的生活。
为什么要探访他们?
倾听
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保密性原则 价值中立原则 平等尊重原则 守时原则