从姚明退役,谈职业生涯规划
职业生涯规划第一步是什么
职业生涯规划第一步是什么职业生涯是一个人一生中全部与职业相联系的行为与活动,以及相关的看法、价值观、愿望等的连续性经受的过程,也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作抱负的实现过程。
所以每一步都很重要。
职业生涯规划则是针对确定个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定,确定个人的奋斗目标并选择实现这一目标的职业。
我猎头顾问邹雄认为职业生涯规划要求你依据自身的爱好、特点,将自己定位在一个最能发挥自己特长的位置,选择最适合自己力量的事业。
从这个意义上来说,最初的专业选择和最初的职业选择最为关键。
一.从专业选择开头我认为这一阶段是一个人完成基础的高中或学校学习,预备进入高校或职业学校,选择某一特定专业学习,为今后做职业预备的阶段,因此这一阶段也可称为职业预备阶段。
这是个人职业生涯的起步阶段,是确定能否赢在起点的重要阶段,是人生的第一个转折点。
虽然一个人最初选择的专业并不代表他将来的职业,但在经过职业生涯规划基础上的有针对的选择,会为人一生的事业奠定基础,假如你将来的职业和所学专业全都的话,那么你的职业将更加稳定和有进展前途,其职业生涯将更精彩。
所以处在初高中阶段的同学,就必需开头规划自己的职业生涯。
其核心就是依据自己的现状,确定是沿着提高职业技能的方向进展还是上高校。
对个人而言,既符合自己的力量特点、为自己爱好所在,又是社会所需要的专业方向是较为抱负的选择。
在选择的过程中,应弄清晰以下问题。
二.干什么?将来盼望干什么?西方有一句谚语说:假如你不知道你要到哪儿去,那通常你哪儿也去不了。
同样,一个不知道自己想干什么的人通常什么也干不好。
所以,确立一个详细的职业目标和专业方向,清晰地知道自己将来想干什么是选择专业的前提条件。
做到这一点的'关键就是认清自己,找到自己的兴奋点和爱好所在。
俗话说爱好是人最初的动力,是最好的老师,是胜利之母,从事一项感爱好的工作本身就能给人以满意感,职业生涯也会从今变得妙趣横生。
写姚明心得精选5篇
写姚明心得精选5篇“我一直坚信,篮球是我的梦想。
不论别人如何看待你,为了追求梦想,这一切都是值得的。
即使最后梦想没有达成,你也不会遗憾。
”─姚明。
下面由小编来给大家分享,欢迎大家参阅。
写姚明心得1这本书讲述了姚明出生到成名的经历。
姚明小时候,是与篮球奖杯一起诞生的,这似乎注定了他会成为一个出色的篮球运动员,但并非如此,虽然他从小就有身高的优势,但并没有凸显出篮球天分,他的第一个教练只教了半年就离去了。
他以后的成就其实是来源于他的努力。
姚明小学毕业后,进了上海一所区体校。
在那里,不管训练任务有多艰巨,他都毫无怨言,而且总是尽力完成。
经过姚明自己的努力,最终打进了NBA,用实力击败了乔丹和奥尼尔,成为超级篮球巨星。
说到篮球,大家一定会想到姚明,但真正了解他的人,却没有多少。
现在我给大家绍一本有关姚明的书-----------《篮球明星姚明》虽然姚明的成就很了不起,但他的路程上有不少的人情和事物的阻碍,每次受到阻碍时,姚明总是坚持不懈,冷静思考,所以他才能成功的地解决各种问题。
当他成为明星的时候,他也没有骄傲自大,仍然很冷静地去面对,因为他知道,只有冷静地去面对事情,才能做得更好。
这让我想起,我在上乐高机器人课程时,要拼的东西总是很难,老师也不说什么地方该安什么,于是我就对自己说:“再试试,再试试。
”每当我遇到困难时,这句话就会激励着我继续尝试,我最终获得了成功的喜悦,而这种喜悦,比吃五十次肯德基还好上五倍!通过这本书,我了解了一个真实的篮球明星,同时也明白了,天分并不是最重要的,重要的是努力、坚持,而机会是给有准备的人的。
我觉得姚明还特别幸运的是,他有一对特别民主的爸爸妈妈,从来不给他压力。
姚明,一个有着坚持不懈、冷静思考等好品格的高个子,真是大家的好榜样!写姚明心得2暑假最闪亮最吸睛的篮球明星姚明是我最敬佩的人,他的真诚、对理想的执着与热情,是最令我折服的地方,他能一举成名,绝对不是无端侥幸、一蹴可就的。
作文竞赛辅导材料之选择放下的姚明
选择放下的姚明在15个月的等待和努力宣告失败后,姚明他选择了放下。
从现在开始,我们必须习惯没有姚明的NBA。
静默了半年多的姚明宣布:告别NBA。
这让习惯了在周六或周日的清晨,早早起床,守候火箭队比赛的球迷们怅然若失。
从现在开始,必须习惯没有姚明的NBA。
多少人,看着他一步步从稚嫩的菜鸟到NBA球队的核心,从一个普通球员成为世界瞩目的中国名片,从一个孩子成长为俱乐部老板、孩子的父亲。
9年间,伤痛、荣誉和责任如影随形,这个不再只属于他自己的名字,如何一步步成为了一个国家的符号?不再做球员的姚明,将如何继续自己的追求和责任?告别了一个姚明,另一个新的姚明时代开始了。
他选择了放下在15个月的等待和努力宣告失败后,姚明又一次陷入了对自己身体的失望和对运动前景的微弱希望之中。
这一次,他选择了放下伤病已经让姚明在赛场上几乎消失了整整两年。
直到他宣布退役。
有很长一段时间,人们只看到姚明在慈善晚宴上大谈善款管理问题,或者在俱乐部冠名发布会上致感谢词,至多站在赛场边,左脚穿着特殊保护鞋,双手托腮,若有所思地盯着篮筐。
对姚明来说,职业生涯的致命一击要追溯到2009年5月9日。
NBA季后赛第二轮。
火箭队主场迎战湖人队的比赛才进行到第二节,姚明就扭伤了左脚。
他一瘸一拐,坚持打到第四节最后一分钟才被换下。
恰在此前,火箭队和姚明都达到了赛场上的高峰:在姚明的带领下,火箭提前8场比赛锁定季后赛席位,且12年来首次突破季后赛第一轮。
在5天前的对阵湖人的第一场比赛中,姚明被科比冲撞伤及膝盖,队医拉着他往更衣室里走,谁知刚走到通道,他又坚持要回到赛场。
那一战,作为核心的姚明率队客场大胜,媒体纷纷以“哀兵创造奇迹”描述。
可谁也没想到,姚明扭伤的左脚却让他缺席了余下四场季后赛,更是他艰辛岁月的开端。
在之后的两年里,姚明一共只打过5场正式比赛,他生命中的关键词不再是“篮板”“得分”“助攻”等技术统计数据,而是“手术”“坚持”“康复训练”与“再受伤”。
姚明职业生涯的观后感
姚明职业生涯的观后感姚明是中国篮球运动员,也被誉为中国篮球的代表。
他的职业生涯在NBA取得了巨大的成功,为中国人民争得了荣耀。
回顾姚明的职业生涯,我深感敬佩和感慨。
首先,姚明以其出色的身体条件和篮球天赋在职业生涯的早期获得了巨大的成功。
他的身高达到了2米26,臂展超过2米30,这使得他在篮球场上具有巨大的优势。
加上他出色的技术和投篮手感,成为了一个无法阻挡的存在。
他曾多次成为NBA的全明星球员,并且多次入选全明星首发阵容,成为了中国篮球的象征。
其次,姚明虽然身高出众,但他一直以来都保持着良好的工作态度。
他认真对待每一次训练,每一次比赛。
他通过不断地努力和坚持,在场上展现出了非凡的表现。
他不仅对自己严格要求,而且对整个团队也有着很高的要求。
他用自己的行动证明了只有付出努力才能收获成功。
再次,姚明不仅在篮球场上取得了巨大的成功,而且在场下也是一个优秀的形象代言人。
他的特长和汉语能力使得他在国际舞台上得到了很高的认可。
他作为中国篮球的代表,致力于推动中国篮球的发展。
他积极参与了中国篮协的工作,并且在球队建设和培养年轻人方面做出了巨大的贡献。
最后,姚明的职业生涯也并不是一帆风顺的。
他曾多次受伤,接受了多次手术,但他从未放弃过。
他克服了身体上的困难,坚持回到了篮球场上。
他的毅力和勇气是我所敬佩的,他始终保持着积极向上的态度,不畏艰难。
总的来说,姚明的职业生涯给我留下了深刻的印象。
他以自己的才华和努力在国际篮球舞台上取得了巨大的成功,为中国篮球争得了荣耀。
他不仅是一个优秀的运动员,更是一个榜样和形象代言人。
他的坚持和努力对我来说是一个重要的启示,让我明白只要付出努力,就一定能够实现自己的目标。
做好职业规划6篇
做好职业规划6篇做好职业规划篇1一、在本行业内要做好职业进展规划1.制定短期目标在自己岗位上抓紧时间,学会当前需要把握的技能。
之后可以转换工作环境,离开目前小作坊类型的公司,去一些中大型的企业谋求初级岗位。
这个时候要提示你,转到大企业工资波动幅度可能不大,但是在这种企业气氛下对自身的职业技能进展很有关心。
2.制定中期目标三年内要在自己所在领域成为行家。
为了这个目标,就要学会娴熟把握自己所在行业专业力量,提升自己英语力量,多去学习一些专业技能,为下一步进入管理层而奋斗。
二、积累学问以及社会阅历,查找创业机会在行业内要有足够的爱好,开阔自己的投资愿望,为自己做“小老板”做预备。
学会三步走的行动规划。
第一步:去到达自己的短期目标去一家大公司应聘相关的职位,初期任职工资低点没问题,在公司站稳脚跟之后,尽快熟识公司相关管理流程。
其次步:积累行业信息,积累行业阅历在做好日常工作的前提下,留意积累行业信息以及行业相关的运作详情。
业余时间可以做一些与行业信息相关的兼职,为后期管理企业打好基础。
第三步:实现中长期目标积累财宝以及阅历,只是,在完成上述规划之后,可以自己开业当老板,进入职业进展新阶段。
职场新人走出职业困顿期要留意:1.抓住职场前三年,理性的规划自己的职业生涯⑴沉下心来打基础,三年内是一个成长的重要阶段,是培育良好的心理素养,心理压力重要的三年。
学会察言观色,少说多做,把握技能,为后期打下基础。
⑵多理性的思索,多思索让你在任何困难的时候都会有有效的行动,渐渐朝着目标进展。
⑶心态要保持好,胜利者心态很重要。
在经受种种辛酸之后,调整好心态,保持平常心,乐观的心态非常重要。
2.避开走入职业生涯中两大误区⑴过度的关注收入凹凸,对于新人来说,这是普遍存在的问题。
建议新人不要太过注意工资,要多为进展做考虑。
⑵工作为了自己的爱好,爱好至上。
这里要说明的是爱好不代表力量,你对某件事感爱好,不代表着你能做好该类型的工作。
姚明带给我们的五个成功启示
姚明带给我们的五个成功启示作者:来源:《职业》2007年第08期点评专家:智诺信管理咨询有限公司资深职业顾问杨挺伟先生姚明的成功绝非偶然的因素,而是一系列的内因外因的结合。
从姚明身上,我们需要学习的是明确自己的发展目标,持续提升自己的核心竞争力,保持谦虚、积极、坦诚、幽默等良好的品格,在业内建立良好的口碑和知名度,另外也要学会借势来提高自己的发展速度。
珍惜良好的先天素质姚明拥有2.26 米的身高,这对于离篮筐越近越有优势的篮球运动,无疑是成功的重要条件。
姚明的父母都从事体育运动,姚明的篮球运动环境可谓得天独厚,他比同龄小孩更早接触到篮球运动,有更多的机会获知篮球运动的精髓。
姚明的投篮动作相当标准,手腕的柔和可以成为教课书的样板;他虽然身高,但是步伐却相当灵活,让人们仿佛看到了大梦奥拉朱旺的影子。
这样良好的环境,势必为造就一个出色的篮球运动员打下良好的基础。
无论什么时候,人的核心价值和技能,却是职场生存的基础。
目前或许有些人可以通过其他的途径获得升迁等,但在市场日益规范、竞争日益激烈的环境下,突出的核心竞争力是你与企业谈判和升迁的重要筹码。
培养谦虚、好学、幽默的品格在姚明登陆美国的时候,另外一个中国球员王治郅正面临着被边缘化的窘境。
王治郅的篮球技术在中国公认要比姚明好,身体的对抗性要比姚明强,而且作为第一个登陆美国的中国球员,王治郅一直受到媒体的强烈的关注。
姚明的登陆,让人们在有无限期许的同时,也同样有很多的担忧,姚明会不会步王治郅的后尘? 幸好,姚明的表现没有让大家失望。
姚明表现出了谦逊、低调并且坦诚、幽默的品格,并迅速被崇尚个性喜欢幽默的美国社会所接受。
那么在职场当中也是如此,一个职场新人的到来,大家都对他有很多的期许、观望和考察,谦虚、好学、积极主动地工作,是获得同事们好感和迅速融入新环境的不二法门。
积极迅速融入团队姚明能够获得美国的认可和他有很强的适应能力分不开。
美国是个很现实的国家,只看你的能力,并且很多人都希望拿姚明作为自己成名的垫脚石,但是姚明的表现让喜欢他的人更加喜欢他,让不喜欢的人懊悔为什么当初不喜欢他。
姚明的优秀品质
姚明的优秀品质
姚明是中国著名的职业篮球运动员,他在篮球领域取得了巨大的成功。
以下是姚明一些优秀的品质:
1. 勤奋努力:姚明在篮球训练中非常勤奋,他总是全力以赴,不断提高自己的技能和水平。
他的努力和付出为他在职业生涯中取得成功奠定了基础。
2. 坚韧不拔:姚明在面对伤病和困难时表现出了坚韧不拔的精神。
他曾经多次受伤,但每次都能克服困难,重返赛场。
这种毅力和决心使他成为了一个值得尊敬的运动员。
3. 谦虚低调:尽管姚明是一位世界级的篮球明星,但他始终保持着谦虚低调的态度。
他尊重他人,对待球迷和媒体都非常友好。
4. 团队精神:作为一名篮球队员,姚明非常重视团队精神。
他总是与队友们紧密合作,共同追求胜利。
他的团队精神为球队带来了凝聚力和战斗力。
5. 社会责任感:姚明不仅在篮球领域取得了成功,还积极参与公益事业。
他关注环境保护、教育等社会问题,并通过自己的影响力为社会做出贡献。
6. 爱国情怀:姚明对祖国充满热爱,他在国际赛场上代表中国参赛时总是全力以赴,为国家争得荣誉。
姚明是一位优秀的篮球运动员和公民,他的品质和精神值得我们学习和借鉴。
他通过自己的努力和才华,为中国篮球的发展做出了重要贡献,同时也成为了全球华人的骄傲。
姚明球探报告
姚明球探报告一、引言姚明,中国篮球运动员的代表,也是中华民族自豪感的象征。
他的身高、技巧以及领导才能使他成为NBA历史上最伟大的球员之一。
然而,在他退役后,他并未离开篮球界,相反,他开始了一项新的职业——球探。
二、童年经历对球探职业的影响姚明自幼身高异常,这使他在中国篮球界崭露头角。
他的童年经历,无疑对他的球探职业产生了深远的影响。
在孩提时代,他就收集并关注着来自世界各地的篮球比赛录像。
这种对比赛的热情,使得姚明对每一位球员的技巧和战术都有着敏锐的洞察力。
三、姚明球探的独特优势作为一个曾经在NBA效力多年的球员,姚明在球探职业中拥有独特的优势。
首先,他的球员背景使得他对比赛的战术和策略有着深刻的理解。
他能够通过对球员表现和球队战绩的分析,准确判断比赛的走向和季后赛的可能性。
其次,他的身高优势使得他能够更好地评估球员的潜力。
他熟悉各种身材和技术特点,能够通过观察录像和比赛现场来判断球员的发展空间和成为超级巨星的可能性。
四、姚明球探报告的内容姚明球探报告通常被用于评估选秀新秀以及与其他球队进行交易。
报告的内容通常包括以下几个方面:1. 球员的技术评价:姚明通过评估球员的运球、投篮、传球、进攻和防守技巧来判断其实力和潜力。
2. 球员的身体素质评价:姚明关注球员的身高、臂展、爆发力等身体素质数据,以及对球员的体能状况进行评估。
3. 比赛表现评价:姚明通过观看录像和现场观察,评估球员在比赛中的表现,包括比赛能力、比赛情商和领导能力等方面。
4. 潜在发展评估:姚明通过对球员技术和身体素质的评估来判断球员的潜力,预测其在未来几年内的发展方向和可能性。
五、姚明球探工作的意义姚明作为中国篮球的传奇人物,他的球探工作不仅是帮助球队更好地选秀和交易,也是为中国年轻球员提供了一个进入NBA的机会。
他通过自身的经验和专业知识,为中国球员的职业生涯铺平了道路。
此外,姚明作为中国体育事业的杰出代表,他的球探工作也向世界展示了中国篮球的发展实力和球员培养的成果。
运动员转型故事
运动员转型故事随着体育产业的快速发展,运动员的职业寿命相对较短,转型成为他们面临的重要问题。
本文将探讨运动员转型背景及原因、成功案例分析、面临的挑战及应对策略,为广大运动员转型提供借鉴和启示。
一、运动员转型背景及原因1.体育竞技的特殊性:体育竞技项目更新换代速度快,运动员在黄金年龄过后,竞技水平逐渐下降,转型成为必然选择。
2.运动员教育程度普遍较低:很多运动员在退役后,面临就业和生活的压力,需要通过转型提升自身综合素质和竞争力。
3.社会对运动员转型的关注度提高:随着体育明星效应的减弱,运动员转型成为社会关注的热点,转型成功与否关系到运动员的声誉和形象。
二、运动员转型成功案例分析1.案例一:李宁转型成功典范。
李宁在退役后,凭借其在体育界的知名度和影响力,成功创立了以自己名字命名的运动品牌,成为中国体育用品市场的领军企业。
2.案例二:姚明转型成功典范。
姚明在退役后,担任中国篮球协会主席,推动中国篮球事业的发展,同时涉足娱乐圈、商业等领域,实现多元化发展。
三、运动员转型面临的挑战及应对策略1.转型过程中知识储备不足:运动员在训练和比赛中投入了大量时间,缺乏其他领域的知识和技能。
应对策略:积极参加培训课程,提升自身综合素质。
2.社会角色转变困难:运动员在转型过程中,需要适应从运动员到企业家的角色转变。
应对策略:加强心理调适,树立自信心,勇于尝试新角色。
3.人际关系调整:转型后的运动员需要建立新的人际关系网,拓展人脉。
应对策略:积极参加各类社交活动,扩大人际交往圈。
四、总结与建议运动员转型是体育产业发展过程中的一大挑战,成功转型需要充分了解自身需求,发挥自身优势,努力学习新知识、新技能。
姚明励志故事简短
姚明励志故事简短
1、15年前,也就是2002年,姚明已在中国篮球界打出名堂,去参加世界上最顶级的篮球人才聚集地——NBA。
姚明成功当选状元,他也作为NBA历史上第一位外籍状元身份进入NBA的国际球员。
2、众所周知,在NBA那块肌肉林立的赛场上,白人都不被看好,别说是亚洲人了,姚明亦是如此。
在一片冷嘲热讽当中,姚明提醒自己时刻努力,没有身体,那就去练就最强的身体,加上姚明本身良好的篮球基本功,他慢慢适应了那块竞争最强的赛场。
3、姚明连续多年入选NBA全明星,很大一部分原因是国人的支持,但论数据,姚明同样配得上。
姚明退役之后他的球衣会悬挂在火箭丰田中心的上空,成功入选篮球名人堂,这是他努力换来的荣誉!
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关于个人职业规划范文集合10篇(最新)
关于个人职业规划范文集合10篇选择职业是人生大事,因为职业决定了一个人的未来。
所以说,选择职业,就是选择将来的自己。
“你今天站在哪里并不重要,但是你下一步迈向哪里却很重要”!凡事预则立,不预则废。
人生成功的秘密在于机会来临时,你已经准备好了!20xx年全国本科毕业生将达到380万人再加上20xx年以前未就业的大学生有及全球金融危机的影响,就业形势更加严峻。
迈入社会,走向职场的第一步前充分认识自我,做好人生的第一份职业设计显得非常必要。
领先百步先领先半步,好的职业设计让你赢在起跑线上,避免"就业错位",也只有学与用更加紧密结合,才能使得人才效益、社会效益得以彰显。
通过系列的测评和自我评估,职业探索,求职能力的分析,最终使得我确立了明确了自己的职业目标,制定了合理的职业规划,并将会取得职业的最终的成功。
一、职业生涯规划之自我认知(对自己进行全方位、多角度的的分析)、职业兴趣—酒店管理。
我给人的感觉总是那样的精力充沛,有自信。
一直以来我都有个远大的目标,有抱负。
或许从小开始,我在伙伴中都是一个佼佼者,我担任过班或者校学生干部,组织大家开展某项活动。
相信在职业生涯中,我的领导才能会进一步得到锻炼和展示。
同时各色各样的酒店环境吸引着我向着酒店方向发展。
二、职业能力—英语、专业。
对挫折的承受能力比较强,坚持原则,通过英语四级、在全国大学生英语竞赛中获得省级优秀奖、计算机基础技能、旅行社管理和酒店管理基础知识,在大学期间长期担任学生干部,有较强的组织协调能力,大三上半学期已经通过了全国导游资格考试。
三、职业价值观—尊重团队精神。
我认为个体既独立于集体,又从属于集体。
在自己所负责的工作领域中,要有主策;而在工作具体的实施过程中,离不开其他工作者的指导和协助。
teamwork 是所有公司倡导和追求的,一个有凝聚力的集体,是获得成功的基础。
四、综合评价(结合老师、同学和朋友的综合评价)。
(1)、自身优点:a、工作方面:做事认真且有责任心,工作起来认真投入,做什么工作都要求完美,有一定的组织能力和领导力。
第三节 职业生涯发展机遇精品文档35页
雅虎财经:十大赚钱行业
第一,销售人才居榜首:优秀的销售人员月薪可达万元以上。
《职业生涯规划》
第二,地产稳居前三甲:房地产从业人员月薪在8000-10000元左右。
《职业生涯规划》
第三,金融行业魅力不减:金融行业经理人,月薪7000元左右。
《职业生涯规划》
第四,物流业钱途看好:运输/物流行业经理人,月薪7000元左右。
《职业生涯规划》
《职业生涯规划》
谢谢!
《职业生涯规划》
体坛“子承父业”
姚明父子 姚明的父亲姚志源身高2.08米,曾效力于上海
男篮,“大姚”就是姚志源当年的绰号。姚明 的母亲方凤娣身高1.88米,是70年代中国女篮 的主力队员。
《职业生涯规划》
科比父子
科比的父亲名为乔-布莱恩特,22岁那年开始混迹于NBA,曾在76 人队服役了四个赛季,场均得分最高7.6分,1983年在火箭队度过。 论球技,老布莱恩特只能算是NBA的三流球员,到WNBA当教练, 他也只是个菜鸟。之前他曾在拉斯维加斯响尾蛇队和波士顿狂暴 队担任主教练,那是小联盟ABA的两支球队,成绩一般。
《职业生涯规划》
第五,IT业复苏回暖:计算机行业经理人,月薪6000元以上。
《职业生涯规划》
第六,咨询业行情走高:资深顾问,月薪在8000元左右。
《职业生涯规划》
第七,网络游戏业人员奇缺:月薪约8000元,少有人问津。
《职业生涯规划》
第八,医药人才骤然升温:平均月薪可达4500元。
《职业生涯规划》
《职业生涯规划》
第二单元 职业生涯准备
第三节 职业生涯发展机遇
教学目标
了解职业生涯发展机遇成因分析的基 本组成,提高分析能力
运动员职业规划
运动员职业规划运动员职业规划在现代体育界变得越来越重要。
运动员需要在赛场上发挥出色的竞技水平,同时还要考虑到未来的职业发展。
本文将探讨运动员职业规划的重要性,并提供一些建议,帮助运动员们在职业生涯中取得成功。
一、认识运动员职业规划的重要性运动员职业规划对于运动员的个人和职业发展具有重要意义。
首先,它能够帮助运动员制定明确的目标和计划。
运动员可以设定短期和长期目标,然后根据这些目标来安排训练、竞技和个人发展。
职业规划还可以帮助运动员充分利用时间和资源,提高自己的竞技水平。
其次,职业规划能够帮助运动员在职业生涯结束后实现平稳过渡。
职业生涯有限,尤其是在体育领域。
运动员可能会面临伤病、年龄增长或其他不可控因素的影响,职业规划可以帮助他们更好地面对这些挑战。
通过提前规划,运动员可以在退役后选择适合自己的工作或其他职业发展方向,实现平稳职业转型。
二、运动员职业规划的基本原则1. 自我评估和目标设定运动员应该对自己进行全面的自我评估,包括技术水平、身体素质、个人兴趣和价值观等方面。
这有助于他们了解自己的优势和劣势,并设定符合自身条件和追求的具体目标。
目标设定应该具体、可衡量和可操作,使得运动员可以分阶段地朝着目标努力。
2. 寻求专业指导运动员在职业规划中应该寻求专业指导和建议。
专业教练和职业规划师可以根据运动员的情况提供具体的建议和指导,帮助他们明确职业方向和制定个人发展计划。
运动员还可以通过参加讲座、座谈会和职业培训等活动来获取相关的知识和信息。
3. 多元发展和技能培养为了应对职业生涯的不确定性,运动员需要进行多元发展和技能培养。
他们可以积极参加教育课程、培训项目和实习机会,提高自己的专业知识和技能。
此外,运动员还应该发展其他兴趣爱好,培养广泛的社交比较,以扩大自己的职业机会和人际关系网络。
4. 职业生涯规划的灵活性职业规划应该具备一定的灵活性,以适应变化的环境和条件。
运动员可能会面临伤病、竞技结果不如预期或其他突发事件的挑战,他们需要随机应变,及时调整自己的目标和计划。
做计划的名人例子
做计划的名人例子
以下是 7 条关于做计划的名人例子:
1. 本杰明·富兰克林,那可是个厉害的人物啊!他给自己制定了详尽的
每日计划,从早起学习到晚上反思,那叫一个井井有条。
就像我们平时要上班、上学一样,给自己安排好每一个时间段要做的事,难道不会进步飞快吗?
2. 比尔·盖茨大家都知道吧!他在创业初期就对自己的公司发展有着清
晰的规划。
他不就像一个船长,为微软这艘大船规划好了航线,一路乘风破浪。
咱普通人也得给自己的人生之船规划好方向啊,不然在茫茫大海中可容易迷失呢!
3. 乔布斯呀,他对苹果产品的规划简直绝了!每一款产品的推出都像是精心编排的演出。
这和我们准备一场重要考试有啥区别?好好计划复习步骤,才能考出好成绩呀,是不是?
4. 马斯克,这个疯狂的家伙!他对太空探索的计划那可是充满了想象力和决心。
就好像我们想要实现一个超级大梦想,没有周全的计划能行吗?肯定不行呀!
5. 朗朗大家熟悉吧?他小时候对自己的练琴计划那可是非常严格的。
每天几个小时雷打不动地练琴,这多像我们为了掌握一项技能而给自己制定练习计划呀,不坚持怎么行呢?
6. 屠呦呦,她在研究青蒿素的过程中肯定有详细的实验计划呀!就如同我们解决一个难题,得一步一步来,计划好了才有头绪,才可能成功呀!
7. 姚明,在篮球职业生涯中肯定也有自己的发展计划。
从训练到比赛,每一个环节都在计划之中。
我们不也得为自己的生活各个方面好好计划一下,才能过得精彩呀!
总之,这些名人都通过做计划成就了自己,我们也赶紧行动起来吧!。
姚明退役演讲稿(中英版)
姚明退役演讲稿导语:近日,篮球巨星姚明的退役牵动着祖国千万人的心。
姚明那种不屈不挠的体育精神固然值得我们学习,然而对于高中学生来说,他的演讲稿,一片地道的英语演讲稿更值得我们细细揣摩。
下面便是姚明退役演讲稿的中英文对照。
Helloeveryo ne, leader s, guests, and friend s from news media, good aftern oo n, and thanks for coming。
大家好,各位领导,各位来宾,各位好,谢谢大家今天的光临。
Todayis an import ant day for me. For myself, my basket ballcareer and the person al growth in the future, it has a partic ularmeanin g。
今天对我来说是重要的日子,无论对我以及以往的篮球职业生涯,还是未来个人发展,都具有特殊的意义。
At the end of last year I brokemy left foot for a thirdtime. I had to lea vethe basket ballcourt, and spentthe last half of the year waitin g, just as m any of thosewho care aboutme. During that period, I strugg led a lot in my hea rtand though t a lot. Now I am goingto announ ce a person al decisi on: I am goin gto end my career as a basket ballplayer and offici allyretire。
个人职业生涯发展愿景规划范文
个人职业生涯发展愿景规划范文职业生涯规划能让个人看到自身职业生涯发展的愿景以及未来职业的发展概况。
以下是店铺为大家整理的:个人职业生涯发展愿景规划范文。
个人职业生涯发展愿景规划范文(一)前言:在大四的学长学姐行将毕业之际,各种招聘会也接踵而来,然而随着招聘的结束,用人单位和应聘者都对招聘结果都不满意,一方面是用人单位急需专业人才却没有合适的人选,另一方面是大学生没有找到合适的工作,毕业生就业率一年比一年差,并且这种现象一年比一年严重。
如何才能解决大学生就业与人才市场需求的难题,使我们在今后就业的时候不再面临找工作难的问题?我想这一方面需要高校教育与人才市场相衔接,更重要的是大学生在四年的大学生涯中努力锻炼提高自己,使自己在毕业的时候更加符合用人单位的要求。
如何才能使自己更加优秀?这就需要我们从一开始就结合自己的人生目标和对实现该目标的要求做好职业生涯规划,并按照规划的内容逐步提高自己,在经过一番努力后,就业相信就已经不再是难题。
现在的求职的大学毕业生很多,但真正优秀的不多,而现在用人单位对优秀的人才求贤若渴,所以一个好的职业生涯规划,外加百分之百的努力,我们就能赢得一个好的未来。
自我分析:我出生在一个农村家庭,在我很小的时候父亲在一次意外事故中丧生,在我成长过程中家里的经济一直比较拮据,母亲也在外打工。
这样的环境使我在生活上更加独立,坚强,也使我具有更强的责任心和改变家庭现状的使命感。
在这些因素的影响下,我从小学到高中一直学习成绩都比较优异,再加上我乐于助人,所以同学愿意跟我交流,老师也给了我很多的锻炼机会,所以总体来说我这个人比较乐观自信,性格也偏于外向。
但内心比较敏感,总是有意无意地把自己保护起来。
再加上我比较完美主义,对自己在各方面都要求比较严格,所以在自己的成绩没有达到自己的目标时,总是很自责,给予自己很大的压力。
所以在进入大学之后当发现自己以前的优势不再时,我曾经一度很迷茫,在这学期我也努力了很多,给自己确立了比较高的目标,当发现自己的努力没有达到预期效果时,我的压力总是很大。
职业生涯规划教育中存在的问题及对策
学 生 进 行 灌输 等等 。这 样 的课 堂 基 本 上没 有 太 大 的价 值 , 学 生也 方 向 。 引导 学 生结 合 案 例进 行 思 考 , 如果 姚 明 或 者是 姚 明 的父 母 并 不 会 认识 到 职业 生 涯 规 划 自身 的 发 展 有什 么 帮助 。
不是 从 小 给他 制 定 了这 样 一份 规 划 ,如果 姚 明 也 和 我们 一 样 每 天 2 . 学 生 思 想 认 识 不 足 。目前 . 大 部 分学 生都 对 自己认 识 不 足 . 仅是 在 教 室里 学 习 , 不去 想 着 自己 的 目标 努 力 , 他 能 成 为 中 国球 员 尤 其 是 中职 生 , 他们 普 遍 存 在 自卑 心理 。 甚 至 可 以 说 对 自 己 的未 学 习和 效仿 的对 象 吗 ? 他 能 成 为“ 明星 ” 吗? 引 导 学生 结 合 自身 进 行
引导学生结合案例进行思考如果姚明或者是姚明的父母并不是从小给他制定了这样一份规划如果姚明也和我们一样每天仅是在教室里学习不去想着自己的目标努力他能成为中国球员学习和效仿的对象吗
第 6期
2 01 4 年 6 月 源自青春岁月・ 学 术 版 Y o u t h f u l Ye a i s ' ・ Ac a d e mi c Ve r s i o n
No. 6
J un e . 2O1 4
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教育 探 析 ・
职业生涯规划教育中存在的问题及对策
范 涛
( 威 远 县 职 业 技 术 学校 , 四川 内江 6 42 45 0)
【 摘要 】 职 业 生 涯规 划教 育是 德 育 教 育 的 重要 组 成部 分 , 是 学 职业 生涯 教育 的价 值 呢?下 面 就从 以下 几个 方 面进 行简 单介 绍 :
我国退役运动员职业规划的社会保障问题研究
我国退役运动员职业规划的社会保障问题研究作者简介:崔瑞瑞,天津体育学院2011级硕士研究生,专业方向为运动训练与调控。
摘要:竞技体育对于国家进步、民族兴盛具有重要的作用。
离开赛场的职业运动员没有国家、教练、奖牌的庇护,再就业之道堪称重生之路。
本文通过分析退役运动员的生存现状,深刻剖析退役运动员职业规划的瓶颈,在参考国外退役运动员保障体系的基础上,针对我国现存的退役运动员职业规划焦点问题,提出合理的建议,为我国构建退役运动员保障体系提供理论依据,帮助退役运动员开辟自己的职业规划路径。
关键词:退役运动员;职业规划;社会保障中图分类号:g812 文献标识码:a 文章编号:1006-026x(2012)08-0000-021引言伴随着伦敦奥运会的到来与结束,又会有一批运动员将带着自己的梦想或遗憾离开自己的“战场”。
在他们离开赛场的时候,许多人关注的是他们在赛场上的得与失,但很少有人关注他们离开赛场后的生存状况。
近些年关于退役冠军们的穷困生活的报道层出不穷,使得退役冠军们的生存问题成为焦点。
因此,退役运动员的权益保障、职业规划问题一再受到国家和社会的重视,这一问题不仅关乎退役运动员个体的人权保障,而且关乎国家竞技体育事业的可持续发展。
2我国退役运动员的生存现状我国退役运动员的生存现状的总体特征是:贫富差距大,地位两极化,生存发展现状严重不平衡。
退役运动员的职业规划现状大致有以下三类情况:2.1 成功跨界,完美转型以体操明星李宁、篮球明星姚明为典型。
他们利用自己对体育的影响力,通过自己和团队的努力,在退役后选择商海作为自己的赛场,在商海为自己拼得一席之地。
另一类人选择转型进入影视主持界,如前女子体操队队员刘璇、前羽毛球队运动员鲍春来等。
文艺与体育的契合性为他们提供了机会和平台。
从体育转向文艺,运动员具有比普通人更大的优势。
2.2 坚持自我,回归本行运动员在退役后,继续自己多年坚持的梦想,选择去体育管理部门从政,或当教练,是最理想化的职业。
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姚明将于7月20日在上海召开新闻发布会,说明自己在退役后的个人事业发展规划,作为公众人物,他未来的发展和动向,也会继续受到大众关注。离开NBA,姚明还有上海大鲨鱼俱乐部老板、姚餐厅老板这样的身份,可以肯定的是,他会继续在职业篮球圈内做一些幕后工作,作为中国篮球的代表人物,他会对这项运动的发展发挥怎样的作用,在他退役以后中国还能不能再培养出叱咤国际篮坛的球员?人们不希望故事到此结束,姚明退役,留给我们的除了遗憾,还有疑问、思考和期盼。
三、要优化你的交际技能。
四、要善于发现变化并适应变化。
五、要善于学用新技术。
六、摒弃各种错误观念。
七、选择就业单位时事前应多做摸底研究。
八、要不断开拓进取、不断开发新技能。
谭小芳老师建议:由于职业生涯是一个长期的过程,因此职业生涯的规划要根据自身目前情况制定出短期、中期、长期目标。实际上,职业规划的制定并不困难,很多人在有了明确的职业规划之后却没有达到既定目标更多是因为没有持续性的执行,因此首先要彻底执行短期目标,并将之养成一种习惯,才能达到最终的目的。总之,由于职业规划是一种预测性的行为,在执行过程中会涉及到很多变化因素,如家庭因素、环境因素和角色变化等等,因此规划必须有一定的余地。
1、清晰性原则:考虑目标、措施是否清晰、明确?实现目标的步骤是否直截了当?
2、挑战性原则:目标或措施是否具有挑战性,还是仅保持其原来状况而已?
3、变动性原则:目标或措施是否有弹性或缓冲性?是否能依循环境的变化而作调整?
4、一致性原则:主要目标与分目标是否一致?目标与措施是否一致?个人目标与组织发展目标是否一致?
1、我的职业目标是什么?
2、达成目标的几个阶段,我目前所处的阶段
3、达成目标需要具备的能力
4、目前我具备的能力和欠缺的能力
5、如何提升不足?
6、提升计划的制定和执行
一个人如果没有明确的职业定位,就不会有明确的职业发展目标,一旦迷失了职业发展方向,就很容易使自己陷入职业发展困境。要想成为一个拥有魅力的职场女性,就有必要在职场中明确职业角色,塑造职业形象,树立职场风格,科学系统地做好职业定位再进行系统的职业规划。谭老师认为,一般来说,职业生涯规划制定的原则如下:
无论你是即将步入职场的新人,还是已经身在职场数十年,总会面临迷茫的选择:是就业还是择业;是寻求新的挑战还是继续稳定的工作。在初级人才过剩、高级人才奇缺的现实下,这类迷茫越发显著。实际上,这和缺乏明确的职业规划有很大的关系。而事实证明,拥有明确目标的人往往比缺乏目标的人更容易获得成功。谭小芳老师建议每一个职场人士在进行职业规划时,可以从以下六点开始进行思考:
世界头号投资大师巴菲特,小时候是一个内向而敏感的孩子,无论是读书成绩还是在生活中表现,巴菲特的表现与一般孩子毫无区别,甚至还不如。许多人都嘲笑巴菲特行动、思维缓慢,但巴菲特却将这一弱点转化为自己最大的优点――耐心;同时,他还发现自己对数字有天生的敏感,并对其充满了兴趣。在27岁之前,巴菲特尝试过无数的工作,做销售、充当法律顾问、管理一家小厂,但最终他结合自己的优点――耐心、对数字敏感,将自己的职业发展转向成为一名投资家。在明确的职业规划引导下,巴菲特拒绝许多外来的诱惑,也忍受住许多压力,坚定不移地按着自己的职业发展道路前进,最终成就一番惊人成就。
从姚明退役,谈职业生涯规划(职业生涯规划专题:
文/交广
进入NBA后,姚明不得不拖着巨大身躯不停在内线与对手搏杀。一次次的冲撞、一次次的踩踏、一次次力与力的较量,耗尽了姚明的全部精力,也摧残般的毁坏了他的双腿。可以说是范甘迪让姚明成了最有统治力的中锋,但也是他把姚明印上了不归路。姚明是在付出了缩短自己职业生涯的代价后,换来了在NBA的地位。就像一句名言说的那样,当你得到一样宝贵的东西,你就会失去同等价值的一样东西。
作为每一位职场人士――在漫长的人生旅途中,你是否有自己的人生目标和职业发展方向?你是否常常因自身的原因阻碍了发展而怨天尤人?如何以一种积极、平和的心态来面对职业生涯中遇到的种种问题?如何恰当处理个人发展与企业发展的关系,实现与企业的共同发展?这些都是令许多职场人士和企业感到迷茫和困惑的问题。
每个人都渴望成功,通往成功的路也不止一条,正所谓条条大路通罗马,但总是有人取道捷径、直捣黄龙,也有人曲折迂回、堕人迷宫,而职业生涯规划也许就是帮助我们到达罗马的最好工具。著名企管专家谭小芳老师(预定职业生涯规划培训,请联系)表示,职业生涯规划不仅可以帮助我们解决当前求职、就业、择业或者事业发展中遇到的困惑,更重要的是帮助我们明确未来可能的事业发展方向。
5、激励性原则:目标是否符合自己的性格、兴趣和特长?是否能对自己产生内在激励作用?
6、合作性原则:个人的目标与他人的目标是否具有合作性与协调性?
7、全程原则:拟定生涯规划时必须考虑到生涯发展的整个历程,作全程的考虑。
8、具体原则:生涯规划各阶段的路线划分与安排,必须具体可行。
9、实际原则:实现生涯目标的途径很多,在作规划时必须要考虑到自己的特质、社会环境、组织环境以及其它相关的因素,选择确实可行的途径。
著名企管专家谭小芳老师认为,职业规划最大好处就在于,帮助我们将个人梦想、价值观、人生目标与我们的行动策略协调一致,去除其他不相关的旁枝末节,整合个人最大的优势与资源,从而向着终极目标快速前时,而这正是我们取得成功的重要保证。可以说,对职场人士来说,职业规划就是个人发展的一盏指路之灯,让我们清楚自己未来的路与方向。在竞争激烈的现代社会,一个人越清楚了解自身的资源与优势,明白如何根据个人核心优势去制定未来发展道路,他必然更容易实现成功的梦想。
姚明的腿脚伤情,已经到了难以治愈的地步,这个情况无论是他自己、球队还是球迷,都已经了然,但前日姚明退役的消息传出,仍有不少人感到惊讶,球迷希望能继续在NBA赛场上看到“中国巨人”的身影,联盟或许也希望能留下这个对于中国球迷具有强大吸引力的“活招牌”,不过无论哪一方,都尊重姚明自己的决定,也都祝福他在退役之后,能在球场以外好好生活。
10、可评量原则:规划的设计应有明确的时间限制或标准,以便评量、检查,使自己随时掌握执行状况,并为规划的修正提供参考依据。
下面,谭小芳老师与您分享职业规划的八个要素,简称职业规划“天龙八部”:
一、无论你现在或将来从事的职业是什么,对职业要负责这一点切切不可忘记。
二、切记和谐融洽的人际关系非常重要。