你对环境胎教有足够了解吗？
环境胎教养育健康宝宝
环境胎教养育健康宝宝环境胎教可以陶冶胎儿情操。
胎教对妊娠期的胎儿是尤为重要的，建议准妈妈孕期多接触自然环境，为了进行环境胎教，能够放松心情，陶冶胎儿的情操。
环境胎教是指为了适应胎儿成长发育的健康需求而对胎儿机体的内外环境进行优化，包括母体的身体健康和心理健康。
【1、美化居室环境】居室环境对于孕妇是非常重要的，最基本的要求是要使居室整洁雅观。
可以在居室的墙壁上悬挂一些活泼可爱的婴幼儿画片或照片，他们可爱的形象会使孕妇产生许多美好的遐想，形成良好的心理状态。
悬挂一些景象壮观的油画也是有益的，它不仅能增加居室的自然色彩，而且能使人的视野开阔。
可以在居室悬挂一些隽永的书法作品，时时欣赏，以陶冶性情，书法作品的内容常常是令人深思的名句，从中不仅能欣赏字体的美，更能感到有一种使人健康向上、给人以鼓舞和力量的作用在时时激励自己。
可以对居室进行绿化装饰，而且应以轻松、温柔的格调为主，无论盆花、插花装饰，均以小型为佳，不宜大红大紫，花香也不宜太浓，孕妇处在被花朵装饰得温柔雅致的房屋里，一定会有舒适轻松的感觉，这有利于消除孕妇的疲劳，增添情趣。
在优美的居室里，孕妇可以培养自己更广泛的兴趣，如自己种一些花草，喂养一些漂亮的小鱼等，这些都能够陶冶孕妇的情操。
不能在有毒有害的环境内生活。
在整个孕期，孕妇都要尽可能避开各种污染，比如二手烟、汽车排放的尾气等。
【2、感受室外美丽风光】孕妇如果一味的在屋里闷着，对自身的身心和胎儿的生长都是不利的。
所以，孕妇要经常到空气清新、风景秀丽的地方游览，多看看美丽的花草，以调节情趣，这样可使孕妇心情舒畅，体内各系统功能处于，使胎儿处于的生长环境。
【3、要避开对胎儿有不良影响的环境：辐射、某些危险职业、环境污染以及噪音。
】辐射的影响电脑：人们发现，电脑周围会产生低频电磁场，孕早期长期使用电脑可影响胚胎发育，增加流产的危险性，至于致畸的可能性，目前无统一说法，尚需大量资料来证实。
专家还测定，电脑背面和侧面的电磁辐射强度比正面大。
环境胎教养育健康宝宝
环境胎教养育健康宝宝环境胎教可以陶冶胎儿情操。
胎教对妊娠期的胎儿是尤为重要的，建议准妈妈孕期多接触自然环境，为了进行环境胎教，能够放松心情，陶冶胎儿的情操。
环境胎教是指为了适应胎儿成长发育的健康需求而对胎儿机体的内外环境进行优化，包括母体的身体健康和心理健康。
【1、美化居室环境】居室环境对于孕妇是非常重要的，最基本的要求是要使居室整洁雅观。
可以在居室的墙壁上悬挂一些活泼可爱的婴幼儿画片或照片，他们可爱的形象会使孕妇产生许多美好的遐想，形成良好的心理状 ^态。
悬挂一些景象壮观的油画也是有益的，它不仅能增加居室的自然色彩，而且能使人的视野开阔。
可以在居室悬挂一些隽永的书法作品，时时欣赏，以陶冶性情，书法作品的内容常常是令人深思的名句，从中不仅能欣赏字体的美，更能感到有一种使人健康向上、给人以鼓舞和力量的作用在时时激励自己。
可以对居室进行绿化装饰，而且应以轻松、温柔的格调为主，无论盆花、插花装饰，均以小型为佳，不宜大红大紫，花香也不宜太浓，孕妇处在被花朵装饰得温柔雅致的房屋里，一定会有舒适轻松的感觉，这有利于消除孕妇的疲劳，增添情趣。
在优美的居室里，孕妇可以培养自己更广泛的兴趣，如自己种一些花草，喂养一些漂亮的小鱼等，这些都能够陶冶孕妇的情操。
不能在有毒有害的环境内生活。
在整个孕期，孕妇都要尽可能避开各种污染，比如二手烟、汽车排放的尾气等。
【2、感受室外美丽风光】孕妇如果一味的在屋里闷着，对自身的身心和胎儿的生长都是不利的。
所以，孕妇要经常到空气清新、风景秀丽的地方游览，多看看美丽的花草，以调节情趣，这样可使孕妇心情舒畅，体内各系统功能处于，使胎儿处于的生长环境。
【3、要避开对胎儿有不良影响的环境：辐射、某些危险职业、环境污染以及噪音。
】辐射的影响电脑：人们发现，电脑周围会产生低频电磁场，孕早期长期使用电脑可影响胚胎发育，增加流产的危险性，至于致畸的可能性，目前无统一说法，尚需大量资料来证实。
专家还测定，电脑背面和侧面的电磁辐射强度比正面大。
坏境胎教,胎儿成长的阳光
因此，预防辐射除了不接触有害射线还要注意家庭中的潜在危险，要做好日常防护措施，尽量避免家电辐射对孕妇造成伤害，具体做法如下：
1.挑选正规厂家生产的家电产品。
2.使用各种电器时，应保持一定的安全距离。孕妇要远离微波炉至少1米以上，电视与人的距离应在4～5米。
电热毯：电热毯对人体的危害来源于极低频电磁场，孕妇在妊娠头3个月如果使用电热毯的方法不正确，则发生自然流产的几率较高。正确的用法是先预热半小时，睡前应关闭电热毯开关，拔掉电源插头。
家电辐射：中国室内环境监测中心的专家说，根据国家对家电辐射的相关标准，只要辐射小于12伏米就符合国家标准，孕妇只要不长期靠近家用电器就可以避免辐射危害。微波炉和电磁炉被专家认为是2种辐射量较大的家用电器。据妇产科专家的临床调查显示，排除遗传、用药不当等因素，家电辐射在很大程度上已经成为损害人体生殖系统的凶手，主要表现为导致自然流产、胎儿畸形、男子精子质量降人们发现，电脑周围会产生低频电磁场，孕早期长期使用电脑可影响胚胎发育，增加流产的危险性，至于致畸的可能性，目前无统一说法，尚需大量资料来证实。专家还测定，电脑背面和侧面的电磁辐射强度比正面大。另外，长时间固定姿势坐在电脑前，将会影响心血管、神经系统的功能，盆底肌和肛提肌也会因劳损而影响正常的分娩。所以，妊娠头3个月，应尽量减少长时间的电脑操作，不得不操作时应注意室内通风，适时休息或活动。
如果说合理的营养是为塑造一个健康聪慧的宝宝的土壤进行施肥，那么环境胎教就是保护这些宝宝能更好地发育成长的阳光雨露了。环境胎教是指对孕妇和胎儿所处的环境加以改善和调整，达到促进胎儿生长发育的目标，这个目标是通过改善不良环境，例如噪音、有害射线等，同时丰富适宜的环境刺激来实现的。具体的环境胎教可分为两大类：避免有害的环境即消极的环境胎教;促进适宜的环境即积极的环境胎教。
环境胎教：适合孕妇的居家好环境
环境胎教：适合孕妇的居家好环境
导读：本文环境胎教：适合孕妇的居家好环境，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。
1、打造阳光温暖的卧室
居室不论是宽敞舒适的住房，还是狭小拥挤的住房，最首要的问题是解决阳光照射和室内保温的问题。
没有阳光的屋子，孕妇及将来问世的孩子得不到阳光的照射，身体中的钙吸收就会受影响，也将影响孕产妇及孩子的骨胳发育。
由于没有阳光，室内阴暗潮湿，还会增加产妇的产后病如关节疾患等。
2、植物摆放要谨慎
①卧室内不宜摆放过多的植物。
②花香大多有益健康，但有香味过于浓烈时，如夜来香等，特别是睡眠时呼吸这些气息，难免有损健康。
③有些花卉含有对人体有害物质，不宜放在居室中。
④松柏类花木的芳香气味对人体的肠胃有刺激作用，不仅影响食欲，而且会使孕妇感到心烦意乱，恶心呕吐，头晕目眩。
育儿知识—环境胎教
育儿知识—环境胎教
妈妈爱美也是胎教
胎教包括两种含义，一是狭义胎教，又称为直接胎教，即采用音乐、语言及触摸等方式，给胎宝宝听觉、触压感觉器官以良性剌激;另一是广义胎教，又称为间接胎教，是指对准妈妈的一系列保健措施，以便给胎宝宝提供良好的生长发育环境，如情绪、生活环境、营养及运动等。
因此，如果把这两种含义的胎教结合起来，未来宝宝的身心发育发展便会收到奇妙的效果。
从广义胎教上来讲，准妈妈生活本身就是胎教。
每一位女性都追求美丽，娇好的容颜、靓丽的穿着也会给准妈妈带来许多欢乐。
因此，在怀孕期间，准妈妈可以打扮得漂漂亮亮。
事实上，美容、穿衣也是胎教，准妈妈完全有必要精心打扮自己。
准妈妈快乐了，胎宝宝自然也就会受到准妈妈情绪的影响。
怀孕以后，准妈妈就更应精心打扮，保持自信、乐观、心情舒畅，这是一种自娱的方式。
准妈妈关心容颜、服装，可以忽略掉不愉快的妊娠反应。
仪表美的关键在于整洁，准妈妈只要注意卫生，保持整齐，形象一定会大为改观的。
况且，怀孕虽然使以前的体态美消失了，但同时产生了另一种美。
也可以化淡妆，气色好，自己看了也舒服，别人看了，赞许几句，准妈妈也一定会很高兴的。
此外，怀孕期间，准妈妈还要多注意积极调整情绪，如聊天、散步、画画、织十字绣等自己喜爱做的事情，都可以放宽心情去做，舒畅的心情会使准妈妈容颜更美丽。
总之，无论对自己还是对胎儿，准妈妈的爱美打扮都是很有意义的。
不要做一个懒散不注意仪表的准妈妈。
有关于环境胎教的知识
有关于环境胎教的知识【三大环境胎教精心呵护胎儿】环境胎教，这是孕产期保健中尤为重要的一个步骤。
很多怀孕的女性为了给宝宝一个良好的环境以及为了适合胎儿成长发育的健康需求，所以才会给胎儿做好内外环境的优化。
那么，怎样给胎儿做好环境胎教嫩?接下来，我们闻康资讯网就给大家推荐三大环境胎教，从而给胎儿一个很好的生活环境，让胎儿在准妈妈的肚子里能够愉快地成长。
第一大环境胎教：用微笑感去染胎儿微笑是对胎儿的健康成长有好处，我们要知道，虽然胎儿在妈妈的肚子里看不见准妈妈的表情，但是她们却能感受到准妈妈的喜怒哀乐。
前3个月是胎儿各器官形成的重要时期，如果孕妇长期情绪波动，可能造成胎儿畸形。
所以，准妈妈每天都要开心一点，不要吝啬你的微笑。
准爸爸应该为小宝宝创造一个安定、舒适的环境。
不但准妈妈要常常微笑，准爸爸也要常常微笑，因为准爸爸的情绪常常影响着准妈妈的情绪。
准妈妈快乐，这种良好的心态会传递给腹中的宝宝，让宝宝也快乐。
提醒：孕妇愉悦的情绪可促使大脑皮层兴奋，使孕妇血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于相互平稳、相互协调状态，有利于孕妇身心健康。
同时，愉悦的情绪能改善胎盘供血量，促动胎儿健康发育。
第二大环境胎教：好情绪就是好胎教心好的情绪会给人带来好的心态，所以妈妈们要胸宽广，乐观舒畅，避免烦恼、惊恐和忧虑，多想孩子美好的未来。
把生活环境布置得整洁美观，赏心悦目。
能够在家里挂几张可爱的娃娃头像，想象腹中的孩子也是这样美丽、可爱、健康。
衣着打扮、梳洗美容时应首先考虑是否有利于胎儿和自身健康。
饮食起居要有规律，按时作息，坚持适当适量的劳动和锻炼。
常听优美的音乐，常读诗歌、童话和科学育儿书刊。
不看恐惧、紧张、色情、暴力的电视、电影、录像和小说。
提醒：每天和胎宝宝说说话，把胎宝宝当做一个能听、能看、能理解的有思想、第三大环境胎教：仪容美了心也会美很多女性会忽视在怀孕期间的状态，所以这也是很多准妈妈为孕期体形的变化而痛苦、烦恼，其实，孕妇本身就有一种别样的美丽，如果再加上自己的修饰，就会达到人美心也美的境地。
孕期如何进行环境胎教？
所处的环境，包括工作环境、居住环境等对胎儿 的影响，也是胎教的一部分。母体内的生理、生 化变化状态及营养构成了胎儿的内环境。 宝宝先天异常的发生，不外乎是由不良的
lxl文章来源： 中国医疗人才 网
最佳，使胎儿处于最佳的生长环境。因此，年轻 的父母们在工作之余，应常常带着你的“小宝宝” 去感受、享受大自然的美。 2美化家居环境 居室环境对于孕妇是非常重要的
，最基本的要求是要使居室整洁雅观。可以在居 室的墙壁上悬挂一些活泼可爱的婴幼儿画片或照 片、景象壮观的油画、隽永的书法作品等，陶冶 性情，形成良好的心理状态。 此外
，可以对居室进行绿化装饰，应以轻松、温柔的 格调为主，无论盆花、插花装饰，均Байду номын сангаас小型为佳， 准妈妈处在温柔雅致的房屋里，会放松情绪，这 有利于消除疲劳，增添情趣。同时也
使孕妇处于平和活泼的气氛和环境里，才能有良 好的影响传到胎儿，这也就说明环境对胎儿之重 要了。 二、孕期如何进行环境胎教? 1外出感受自然风光 准妈妈避免在屋
里闷着，这样对自身的身心和宝宝的生长都是不 利的。孕妇要经常到空气清新、风景秀丽的地方 游览，多看看美丽的花草，以调节情趣，这样可 使孕妇心情舒畅，体内各系统功能处于
内外环境直接或间接作用于胚胎，使之发生异常。 引起先天胚胎异常的因素称之为致畸因子。这些 致畸因子，可能由遗传、环境、生物、营养等诸 因素互相作用的结果。要使胎儿发育
良好、健康乃至出生后智力超群，就必须重视环 境因素对胎儿的影响。 良好的环境，能使胎儿受到良好的感应，不良的 环境，能使胎儿受到不良的感应。外界的色彩、 音响和声乐
孕期环境胎教更利于宝宝成长,孕妈需这样做
孕期环境胎教更利于宝宝成长，孕妈需这样做什么是环境胎教。
环境胎是为了适应胎儿的生存环境对胎儿的机体进行内外环境的优化，其中包括身体健康和心理的健康。
从受精卵到成为新生儿的时间只需要280天的。
已经是受精卵的那一天开始的，环境就会对生命有影响的。
胎儿可不可以健康的成长，除了遗传基因之外的还和孕妇的内外环境有很大的联系的。
在怀孕早期的时候的，胎儿的四肢已经是基本上形成了，而且胎儿不具备解毒的功能的，很容易就会受到伤害的。
所以怀孕头3个月的是胎儿最挺容易发生的畸形的时候。
环境胎教这样做。
1、用微笑感染胎儿。
胎儿虽然是看不到妈妈的表情，可是的妈妈的心情胎儿是可以感受的。
在怀孕的前3个月是胎儿器官形成的时期，如果妈妈在这个时候情绪经常不好，那么久很容易出现畸形的胎儿。
所以妈妈每天都要保持开心愉快的心情。
保持好的心情不仅仅是妈妈的责任，爸爸也有很大的责任的，爸爸一定要为孩子创造一个的舒服的环境的。
要把妈妈弄开心的，因为爸爸的情绪也会影响妈妈的情绪。
妈妈的快乐会传递到肚子的里面胎儿，胎儿也会变得很开心。
提醒：孕妇的心情愉快的，可以促进大脑皮层的兴奋，还可以让孕妇的学啊和消化液等等都处于一个的平衡的状态的。
愉快的心情可以让胎盘的供血量改善，胎儿的发育就会更加的健康。
2、仪容美心也美。
很多的孕妇因为自己的身体变样了心情就会痛苦，烦恼等。
其实在孕妇的身上本来就散发着一种美的，加上自己的打扮的就会达到超美的状态。
虽然怀孕的时候身体走样了，但是就收获了另外的一种美。
皮肤变得更加红润，就连皱纹也消失了。
— 1/2 —— 1/2 —提醒：为了保持皮肤的弹性，孕妇应该涂一些好的护肤品的，最自然的方法去保养自己的皮肤。
3、好情绪就是好胎教。
孕妇应该保持性情的舒畅的，多点想想孩子的未来，把自己的生活的环境布置更加的舒适的，不妨在家里挂几张的娃娃的照片，那样就可以想到孩子美丽的样子的。
然后用健康的衣着和打扮的有利于孩子的健康，就没梯田都要坚持适量的运动的。
环境胎教：环境胎教怎么做？
环境胎教：环境胎教怎么做？
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优良的环境是胎儿生长的摇篮，环境胎教包括内、外环境，内环境指的是准妈妈的生理环境，外环境是指准妈妈生活、工作的环境。
今天小编带领准妈妈们认识如何做好生活环境胎教。
环境胎教怎么做：
1、淡绿色有缓解疲劳、舒缓情绪的效果，家里的墙壁可以刷成淡绿色，如果能够再挂上一些可爱的婴儿画像、可爱的小娃娃、几盆花草等，不仅让居住环境活泼可爱，也更加生机勃勃。
2、居室内要尽量避免噪音，开电视、电脑音量尽量不要太大，如果家离马路比较近，做些噪音的阻隔。
3、夫妻之间创造和谐、恩爱的情感氛围，孕期由于一些不适、行动不便，孕妇可能变得脾气古怪、爱发脾气，丈夫一定要宽容对待，理解、安慰孕妇。
4、客厅、卧室是孕妇经常活动的场所，尽量要保持整洁、干净，如果能够在客厅享受到阳光，那么就更好了，赏心悦目的环境可以让孕妇的心态更加愉悦。
5、怀孕期间可以为婴儿布置房间，准备玩具、衣服，布置后孕妇可以跟胎儿描述房间的情况，开展胎教活动，这也能够增进亲子之间的感情。
生活环境与孕妇每天的生活息息相关，做好环境胎教让胎儿更加健康快乐地成长！。
环境胎教,你知道吗
环境胎教,你知道吗环境胎教，指年轻夫妇在预备受孕前六个月，开始学习环境安全卫生知识，以利于优化环境，安心养胎。
良好的环境不仅能够使孕妇心情舒服、身心放松，而且能促进宝宝的成长发育。
随着人们对胎教的不断认识，越来越多的年轻父母运用了多种胎教方式对小孩进行呵护，如触摸胎教，语言胎教等，其中，环境胎教是最容易被人忽视。
一、未出生的宝宝也需要环境美我们都明白，准妈妈的子宫确实是宝宝的宫殿，那个地点有宝宝孕育所需要的一切物质条件。
然而除此之外，阻碍宝宝发育还有一种“环境”，即宝宝生活的外环境，即准妈妈所处的环境，包括工作环境、居住环境等对胎儿的阻碍，也是胎教的一部分。
母体内的生理、生化变化状态及营养构成了胎儿的内环境。
宝宝先天专门的发生，不外乎是由不良的内外环境直截了当或间接作用于胚胎，使之发生专门。
引起先天胚胎专门的因素称之为致畸因子。
这些致畸因子，可能由遗传、环境、生物、营养等诸因素互相作用的结果。
要使胎儿发育良好、健康乃至出生后智力超群，就必须重视环境因素对胎儿的阻碍。
良好的环境，能使胎儿受到良好的感应，不良的环境，能使胎儿受到不良的感应。
外界的色彩、音响和声乐，乃至无限美好的大自然的景色等，不仅使孕妇置身于舒服优美的环境中，而且，孕妇也得到了美与轻巧的感受，自觉心情轻松愉快，进而阻碍她腹中的宝宝，真正达到“气美潜通，造化密移。
”能够孕妇看些鲜艳漂亮的画报、草木，让她置身于洁静、美观、舒服、愉快的环境中，其生出的婴儿的相貌、体态则选取父母双方的优点者多，高智商儿也多。
总之使孕妇处于平和爽朗的气氛和环境里，才能有良好的阻碍传到胎儿，这也就说明环境对胎儿之重要了。
二、孕期如何进行环境胎教？1、美化家居环境居室环境关于孕妇是专门重要的，最差不多的要求是要使居室整洁雅观。
能够在居室的墙壁上悬挂一些爽朗可爱的婴幼儿画片或照片、景象壮观的油画、隽永的书法作品等，陶冶性情，形成良好的心理状态。
此外，能够对居室进行绿化装饰，应以轻松、温柔的格调为主，不管盆花、插花装饰，均以小型为佳，准妈妈处在温柔雅致的房屋里，会放松情绪，这有利于排除疲劳，增加乐趣。
胎教方法之环境胎教
环境胎教指的是通过指导年轻夫妇在准备受孕的前6个⽉开始学习环境卫⽣知识，以利于优⽣养胎。
良好的环境基础与优⽣、优育和胎宝宝的健康发育关系密切。
胎宝宝的⽣活环境分为内环境和外环境。
内环境就是指母体的⼦宫腔和准妈妈的健康状况；外环境则是指嗜好、放射线、职业、噪⾳、污染源和药物等构成的⼤环境。
胎教环境的作⽤：
随着社会经济的发展，环境污染成为⼈们健康的重要因素。
⽽环境污染作⽤影响胎宝宝外环境的⼀部分，对于在母体中⽣长、发育的胎宝宝来说，造成的伤害是难以弥补的。
因此，准妈妈应该⾼度重视，以免造成⽆法弥补的遗憾。
在受孕最初的数周内，胎宝宝正处在器官分化的阶段，是最容易受侵害的⾼敏感时期。
这个时候，胎宝宝各⽅⾯的发育都没有成熟，不具备抵抗外界侵害的能⼒。
此时，若遭受不良环境因素的刺激，就很容易发⽣畸形或者死胎的情况。
因此，准妈妈重视环境胎教对于胎宝宝⽽⾔是⾮常重要的。
环境胎教的要点：
1、孕前应该保证受精卵的质量。
2、要让胎宝宝远离⽣活污染。
3、要创造⼀个和谐的家庭氛围。
4、要优化家具环境。
环境胎教的注意事项：
1、要远离⾼氟污染
2、⼀定要避免接触X射线。
最重要的胎教方式就是环境胎教
最重要的胎教方式就是环境胎教人生活在环境之中，方方面面都会受到环境的影响，这个点是毋庸置疑的。
同样，对于胎儿来说自然也不例外，无论是准妈妈的体内环境，还是外部环境对于胎儿的身体健康和发育都有潜移默化的影响。
我们总说要想孕期的母婴健康有所保证就必须要实施科学的胎教。
实际上在诸多的胎教方法之中，我们最应该注重的就是环境胎教，为胎儿准备一个好的内部环境和一个好的外部环境对于胎儿的健康发育将会有巨大的作用，现在我们就来详细说一说。
1.孕妇体内环境对胎儿的影响人们已经十分清楚的是，有因母体内环境对胎儿产生影响的，如因为母亲患糖尿病使胎儿受影响而体重过高，的出生时体重可高达7公斤，这种巨大胎儿易发生呼吸窘迫症。
母亲有糖尿病，胎儿受其内环境的影响而导致先天性心脏病或无脑儿地发病率高达2。
9%。
还有因为母亲甲状腺功能低下，胎儿受其内环境的影响容易产生骨和牙齿的畸形，隐睾，伸舌样痴呆，甲状腺肿大。
其他如母亲患有心肺功能不全、严重贫血(尤其大细胞性贫血)、高血压症、妊娠中毒症时，胎儿易出现畸形或死于宫内。
2.外环境中射线对胎儿的不良影响关于外环境对胎儿的影响，当前也有较多的研究或调查。
已经很清楚的有以下几种因素：外环境中放射线的影响、职业和嗜好的影响、环境污染如烟尘或噪声的影响。
在受孕18一20天接受X线后，受精卵可能死亡排出。
在受孕20-50天接受X线100-200拉得后，可引起胎儿的中枢神经、眼、骨等严重畸形，量再大则可引起胚胎死亡。
所以，怀孕早期理应严禁X线照射腹部。
其他如超声波，在怀孕的头3个月也理应禁止做超声波检查，因为在怀孕早期也易受其影响而引起胎儿畸形。
怀孕四五个月以后再接受超声波检查，则对胎儿不会产生什么不良影响。
孕妇体内的环境对于胎儿会有直接的影响，举例来说，如果孕妇本身患有糖尿病，那么胎儿的体重就可能超标，这样就会影响到胎儿的呼吸系统发育，同时也会给分娩带来防碍。
所以，要想让胎儿健康，我们首先应该做好孕期保健，让自身有一个好的内部环境。
孕期胎教--环境胎教
孕期胎教--环境胎教环境胎教，是指年轻夫妇在准备受孕前6个月，就应该开始学习环境安全卫生知识，以利于优化环境，安心养胎。
胎儿生长发育和孕妇妊娠期间内外环境密切相关人类从受精卵－胚胎－胎儿直到出生瞬间成为新生儿，大约经历了280天。
妊娠过程中胎儿能否正常生长发育，除了与父母的遗传基因、孕育准备、营养因素相关外，还与孕妇在妊娠期间的内外环境有着密切的联系。
尤其在早孕12 周以内，胚胎从外表到内脏，从头颅到四肢大都在此期间形成，加上胚胎幼稚，不具备解毒机能，极易受到伤害，特别是孕56天内是环境导致胚胎畸变的高度敏感时期。
在胎儿的塑造成型期，孕妇要努力创造良好的妊娠环境宝宝身体各部位的器官大都是在怀孕早期的5-12周内发生和形成，比如脑和神经系统的发育是在受精后的15-20日、心血管系统是在受精后20-40日开始形成。
而各器官系统的成形时期，往往最容易受到外界的影响。
不过这时又正是你没有弄清自己是否怀孕了的时期。
因为不知道自己己经怀孕而吃了药或接受了放射线检查的事情挺多，所以要特别提醒你注意，如果你正准备要一个小宝宝，吃药或照X 线前，要先确定自己是否妊娠。
特别要注意的是：孕期尽量不接受接种疫苗，尤其是在对宝宝影响的怀孕早期，一定回避接种疫苗。
环境胎教，这5点孕妈咪必须要注意：一、慎用药物已经有一些确切的证据证明有些药物对胎儿有影响，特别提在怀孕早期，很多重要器官都在妊娠6-12周形成，故孕早期用药有可能使胎儿发生畸形。
孕妇在使用药物之前，一定不要自作主张，也不能随便遵照某个医生或护士的意见，千万要向有经验的产科医生咨询，得到准许后再用药如果在怀孕后出现某些不适，如感冒等，不能按已往的经验随便吃药，因为有些药物会对你或你的小宝宝产生不利的副作用，比如大剂量的阿斯匹林可能会造成流产，一些抗组胺制剂有制畸作用。
再比如如果你在怀孕后经常出现便秘的症状，可千万慎用“果导”类泻药。
因为有些导泻药作用较强，有可能引起早产或流产，你能够多吃一些蔬菜和水果，若实在无改善，一定要采用安全的措施。
孕期须知：环境胎教
孕期须知：环境胎教【篇一】环境胎教的意义·避免胎儿畸形胎儿快速发育阶段为怀孕后的第一个月到第四个月，此阶段，胎儿五官，如眼鼻已初步长成；肺器官以及消化体系也已发展；同时神经与循环系统都在初步成长阶段；此外，胎儿的手部与脚部也处于发展的关键期。
所以通过环境胎教，能够为腹中的胎儿提供一个好的环境，从而减少甚至杜绝畸形儿的发生。
·有利于胎儿拥有良好的感受胎儿在准妈妈的肚子里有一定的感知水平，处于美好的环境中，准妈妈会有舒适温馨的感受，也会将此种感受传递给腹中的胎儿。
相反，如果准妈妈处于焦虑、紧张等不良的环境中，会给胎儿带去负面的感受。
所以孕妇应该多去一些环境优美的地方，不但能够使自己身心得到放松，还可将这种愉快的情绪带给腹中的胎儿。
【篇二】什么时候实行环境胎教实行环境胎教的时期是怀孕1个月-4个月。
因为怀孕1个月-4个月是胎儿迅速生长发育的阶段，身体的各个器官，重要的身体系统，如神经系统、消化系统等都处在生长的起步时期，此阶段实行环境胎教，可为其提供发展的环境，有利于胎儿健康、顺利地发展。
【篇三】如何实行环境胎教·内在环境1.给孕妇补充充足的营养怀孕后，女性需要补充大量的营养物质来保证母体及胎儿持续生长发育的需求。
尤其在怀孕中期以后，需要给母体补充更多的营养，如蛋白质等，以此供给母体所需以及胎儿成长的需要。
2.保持良好的情绪状态母子一体，胎儿异常敏锐，能够捕捉到母亲情绪上的任何波动。
怀孕早期是胎儿身体各器官及身体系统发育的关键阶段，如果孕妇情绪波动较大，不能很好地控制、稳定情绪，则很可能会导致胎儿畸形。
所以孕期一定要时刻保持良好的情绪状态。
3.持续提升孕妇自身修养孕妇能够利用孕期大量空闲的时间，通过读读轻松的书，学些基本的礼仪知识，提升自己的道德情操，欣赏一些艺术作品等方式来提升自身的修养，这样有利于腹中胎儿的智力发育及情感的养成。
·外在环境1.舒适的居室环境在孕期将居室装扮得美观、舒适、干净等，能够使孕妇产生美好、温馨的感受，是非常有益于胎儿发展的。
环境胎教,你所不了解的胎教大法!
环境胎教，你所不了解的胎教大法！一谈起环境，大家首先会想到的就是自己的居家环境、工作环境等等生活中经常会接触到的环境，继而大家还会想到的就是大自然的环境。
殊不知，当女性怀孕之后，还有一种环境和孕妇息息相关，并衍生出了相对应的胎教，那就是环境胎教。
想知道环境对于胎教的影响有多么的大？可以通过举几个比较经常遇见的例子就能明白：当你早晨还未苏醒的时候，家附近就有建筑工人在敲敲打打，声音巨响，此时已怀孕的你肯定会情绪暴躁；当晚上准备入睡的时候，家附近的ktv音响声响极大，节奏感极强，此时的你肯定难以入睡……诸如此类的恶劣环境的存在都会对肚子里的宝宝产生不良的影响，可见好的环境在胎教方面的重要性。
通常来说，环境胎教主要是在怀孕后的第一个到第四个月。
这个时候宝宝身体的各个器官、重要的消化系统、神经系统都处于生产的初步阶段。
这个时候如果有一个较好的环境的话，宝宝的各项器官的发育、神经系统、循环系统的发育都会比较的好，可以有效地避免畸形儿的发生。
此外，当孕妇长期处于一种较为良好的环境中，孕妇的心情也会比较的舒畅、愉悦，而这种感觉也会传递给子宫内的宝宝，宝宝也会变得更加地开心与放松，宝宝就能快乐地成长了。
但要是你以为远离那些吵闹的声音就是环境胎教的话，那就想错了。
内在环境方面1、提高孕产妇知识孕妇在怀孕之前以及怀孕之后阅读一些与孕产相关的知识有利于孕妇为宝宝的健康成长做好充足的准备，也可以有效避免一些不必要的麻烦的发生。
同时，除了孕产相关知识的书籍之外，孕妇也可以多阅读一些艺术书籍、音乐书籍等，都可以有效地提升孕妇的自身修养，特别有利于宝宝与妈妈共同进步。
2、保证营养充足当孕妇怀孕后，更需要均衡膳食，这样才能为宝宝的健康成长提供源源不断的营养，为宝宝的创造一个良好的内在营养环境。
3、保持良好的情绪状态当孕妇出现情绪波动较大的时候，子宫内的宝宝也是有所感应的。
所以为了宝宝出现过大的情绪变化的话，孕妇要保持良好的情绪状态，以免因为母体而影响到宝宝。
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你对环境胎教有足够了解吗？
胎教对宝宝的发育确实会起到一定的作用。
环境胎教可能对于女性朋
友来说比较陌生，环境胎教如何实行，以及环境胎教有何意义，很多
女性朋友了解的也不多，下面为女性朋友们介绍一下环境胎教的相关
知识。
什么是环境胎教
环境胎教是指孕妇在怀孕过程中，通过对其生活环境进一步的美化，或者是孕妇到自然环境中去感受大自然的美好景色，来达到安胎
养神，促动胎儿发育的功效的一种胎教方式。
环境胎教在女性朋友准
备怀孕前的六个月就能够开始学习相关环境卫生知识。
环境胎教如何实行
实行环境胎教能够从孕妇的居室实行。
怀孕前夫妻就能够将自己
的居室打造的更加温馨一些，在墙上挂上孕妇喜欢的画，或者挂一些
可爱宝宝的照片。
居室中能够放上一瓶鲜花，孕妇每日起床后，看到
美丽的花，闻到芳香的味道，心情会很好。
将居室装饰的简单富有情趣，会让孕妇每日都有一个好的心情，能够促动宝宝更好的发育。
孕
妇怀孕期间需要经常到自然环境中多走动，闻闻自然界中的新鲜空气，看看清澈的河流，葱郁的树木，都会给孕妇带来无比轻松轻松愉悦的
心情。
环境胎教的意义
孕妇通过环境胎教心境会变得更加的平静祥和，身心在大自然中
能够得到充分的放松，这对孕妇自身的身体健康和宝宝的健康发育都
十分有利。
环境胎教要求孕妇避免接触到一些不良场所，鼓励孕妇到
空气新鲜的大自然中多走动一下，能够使孕妇远离污浊环境的危害，
给宝宝发育提供一个良好的内外环境。
通过环境胎教，孕妇能够远离
一些辐射的环境，使工作一天的疲惫身体得到放松，有助于避免胎儿
出现畸形。
孕妇如果能够坚持对宝宝实行环境胎教的话，对于胎儿出现死胎等情况，都有预防作用。
小编总结：老话也说，要孕妇多看美丽的事物，宝宝才会长得漂亮可爱，而且能够让孕妇保持愉快的心情。
以现代的科学理念来说，这句话是有一定道理的，因为美丽事物能够令身心舒畅，心情好对於宝宝的发育成长也有好处。
而这正是环境胎教的意义。