准妈妈如何进行环境胎教

准妈妈如何进行环境胎教

一、胎儿也需要环境美吗？

我们都明白，母亲的子宫确实是胎儿的宫殿，那个地点气候适宜，具有胎儿孕育所需要的一切物质条件，胎儿需要什么，母亲就无偿提供，能够说是安全舒服，无奇不有，你会说她(他)还需要什么环境呢？那个地点指的环境即胎儿生活的外环境，也即母亲所处的环境，包括工作环境、居住环境等对胎儿的阻碍，也是胎教的一部分。母体内的生理、生化变化状态及营养构成了胎儿的内环境。胎儿先天专门的发生，不外乎是由不良的内外环境直截了当或间接作用于胚胎，使之发生专门。引起先天胚胎专门的因素称之为致畸因子。这些致畸因子，可能由遗传、环境、生物、营养等诸因素互相作用的结果。要使胎儿发育良好、健康乃至出生后智力超群，就必须重视环境因素对胎儿的阻碍。

良好的环境，能使胎儿受到良好的感应，不良的环境，能使胎儿受到不良的感应。外界的色彩、音响和声乐，乃至无限美好的大自然的景色等，不仅使孕妇置身于舒服优美的环境中，而且，孕妇也得到了美与轻巧的感受，自觉心情轻松愉快，进而阻碍她腹中的胎儿，真正达到“气美潜通，造化密移。”

我国近代闻名教育家蔡元培对胎教也专门有研究，由于他是一个学贯中西的美学家，因此，专门重视胎教的环境美的作用。倡导设立国家胎教院，具有环境清新的空气，恬适的园林，雅致的陈设品，观平和、乐观之文学，听优美之音乐，总之使孕妇处于平和和爽朗的气氛和环境里，才能有良好的阻碍传到胎儿，这也就说明优境对胎儿之重要了。

在日常生活中，我们也时刻感受到环境对孕妇腹中胎儿的阻碍，如战争年代里，孕妇生活不安定，甚至充满紧张、恐惧的气氛，其生出的婴儿的外貌、长相常选取父母双方的缺点，故相貌怪丑者较多。相反，在安逸和平的环境中怀孕的妇女，假如每天给孕妇看些鲜艳漂亮的画报、草木，让她置身于洁静、美观、舒服、愉快的环境中，其生出的婴儿的相貌、体态则选取父母双方的优点者多，高智商儿也多。

总之，胎儿的身心、智能的健康发育，不仅需要良好的内环境，同时与胎儿生长发育的外环境也是密不可分的。因此，年轻的父母们在工作之余，应常常带着你的“小宝宝”去感受、享受大自然的美。

二、如何进行环境胎教？

良好的环境不仅能够使孕妇心情舒服、身心放松，而且能促进胎儿的成长发育。因此，年轻夫妇在预备受孕前6个月就开始学习环境卫生知识，以利于优境养胎。

孕期能够如此进行环境胎教：

(1)感受室外漂亮风光

孕妇假如一味的在屋里闷着，对自身的身心和胎儿的生长差不多上不利的。因此，孕妇要经常到空气清新、风景秀丽的地点游玩，多看看漂亮的花草，以调剂乐趣，如此可使孕妇心情舒服，体内各系统功能处于最佳，使胎儿处于最佳的生长环境。

温馨提醒：孕妇还能够利用每天的闲暇时刻为宝宝缝制小鞋、小袜、小衣服、小帽子，一边一针针缝入母亲的爱心，一边温柔地和胎儿说话，这种心情是到婴儿用品店购物所体会不到的。

温馨提示：

人类从受精卵→胚胎→胎儿直到出生瞬时成为新生儿，大约经历了280天。专门在早孕8周内，胚胎从外表到内脏，从头颅到四肢大都在此期形成，加上胚胎稚嫩，不具备解毒机能，极易受到损害，故孕56天内是环境致胚胎畸变的高敏时期。

为了保证胎儿的健康发育，母亲应该幸免6种不利于妊娠的内外环境：

1.多次堕胎或流产后受精

2.夫妻体弱患病受精

3.不洁的性生活引起的胎儿宫内感染

4.放射线损害

5.职业与嗜好的不良刺激

6.污染与噪音

值得强调的是：妊娠期的性生活与胎儿的发育与健康关系紧密。在妊娠早期，子宫为了适应受精卵的分裂增殖，以及胚胎期的细胞分裂，专门是脑细胞的分裂，本能地处于安静状态。为了确保宁静的内在环境，防止流产，受精后的性生活应该调整姿势，不要太过猛烈。

(2)美化居室环境

居室环境关于孕妇是专门重要的，最差不多的要求是要使居室整洁雅观。

能够在居室的墙壁上悬挂一些爽朗可爱的婴幼儿画片或照片，他们可爱的形象会使孕妇产生许多美好的遐想，形成良好的心理状态。

悬挂一些景象壮观的油画也是有益的，它不仅能增加居室的自然色彩，而且能使人的视野开阔。

能够在居室悬挂一些隽永的书法作品，时时观赏，以陶冶性情，书法作品的内容常常是令人深思的名句，从中不仅能观赏字体的美，更能感到有一种使人健康向上、给人以鼓舞和力量的作用在时时鼓舞自己。

能够对居室进行绿化装饰，而且应以轻松、温柔的格调为主，不管盆花、插花装饰，均以小型为佳，不宜大红大紫，花香也不宜太浓，孕妇处在被花朵装饰得温柔雅致的房屋里，一定会有舒服轻松的感受，这有利于排除孕妇的疲劳，增加乐趣。

在优美的居室里，孕妇能够培养自己更广泛的爱好，如自己种一些花草，喂养一些漂亮的小鱼等，这些都能够陶冶孕妇的情操。