贝克抑郁清单(BDI) - 360文档中心

贝克抑郁自评量表(BDI)

贝克抑郁自评量表（BDI）说明：贝克抑郁自评量表(BDI)是专门评测抑郁程度的。

下面有13组项目，每组有4句陈述，你可根据一周来的感觉，选择最适合自己情况。

开始测试：1 以下情况最符合你的是：A、我不感到忧郁—0分B、我感到忧郁或沮丧—1分C、我整天忧郁，无法摆脱—2分D、我十分忧郁，已经承受不住—3分2 你对未来抱有什么态度？A、我对未来并不感到悲观失望—0分B、我感到前途不太乐观—1分C、我感到我对前途不抱希望—2分D、我感到今后毫无希望，不可能有所好转—3分3 你是如何看待失败的感觉？A、我并无失败的感觉—0分B、我觉得和大多数人相比我是失败的—1分C、回顾我的一生，我觉得那是一连串的失败—2分D、我觉得我是个彻底失败的人—3分4 你对生活的满意度如何？A、我并不觉得我有什么不满意—0分B、我觉得我不能像平时那样享受生活—1分C、任何事情都不能使我感到满意一些—2分D、我对所有的事情都不满意—3分5 你的内疚感有多深？A、我没有特殊的内疚感—0分B、我有时感到内疚或觉得自己没价值—1分C、我感到非常内疚—2分D、我觉得自己非常坏，一钱不值—3分6 你是否会对自己感到失望？A、我没有对自己感到失望—0分B、我对自己感到失望—1分C、我讨厌自己—2分D、我憎恨自己—3分7 你会有想要伤害自己的想法吗？A、我没有要伤害自己的想法—0分B、我感到还是死掉的好—1分C、我考虑过自杀—2分D、如果有机会，我还会杀了自己—3分8 你是否失去与他人交往的兴趣？A、我没失去和他人交往的兴趣—0分B、和平时相比，我和他人交往的兴趣有所减退—1分C、我已失去大部分和人交往的兴趣，我对他们没有感情—2分D、我对他人全无兴趣，也完全不理睬别人—3分9 做决定对你来说，是否感到困难？A、我能像平时一样做出决断—0分B、我尝试避免做决定—1分C、对我而言，做出决断十分困难—2分D、我无法做出任何决断—3分10 与过去相比，你是否对你的形象不自信？A、我觉得我的形象一点也不比过去糟—0分B、我担心我看起来老了，不吸引人了—1分C、我觉得我的外表肯定变了，变得不具吸引力—2分D、我觉得我的形象丑陋不堪且讨人厌—3分11 你对工作抱有何种态度？A、我能像平时那样工作—0分B、我做事时，要额外地努力才能开始—1分C、我必须努力迫使自己，方能干事—2分D、我完全不能做事情—3分12 和以往相比，你是否会很容易就感到疲倦？A、和以往相比，我并不容易疲倦—0分B、我比过去容易觉得疲倦—1分C、我做任何事都感到疲倦—2分D、我太易疲倦了，不能干任何事—3分13 与过去相比，你的胃口如何？A、我的胃口不比过去差—0分B、我的胃口没有过去那样好—1分C、现在我的胃口比过去差多了—2分D、我一点食欲都没有—3分测试结果：0-4分：无抑郁症状请继续保持积极阳光的生活态度，面对人生，相信你会遇到很多惊喜，同时也能给他人带来快乐！5-7分：轻度抑郁症状偶尔的心绪不宁和失眠会对你造成一些小的影响，虽然不大，但是不要忽略它。

贝克抑郁问卷BDI21题

3．我对每件事都不满意或讨厌
5
0．我没有特别感到内疚
1．在相当一部分时间内我感到内疚
2．在部分时间里我感到内疚
3．我时刻感到内疚
6
0．我没有感到正在受惩罚
1．我感到我可能受惩罚
2．我预感会受到惩罚
3．我感到我正在收到惩罚
7
0．我感到我并不使人失望
1．我对自己失望
2．我讨厌自己
3．我痛恨自己
8
0．我感觉我并不比别人差
Beck抑郁问卷
指导语：这个问卷由多组项目组成，请仔细看每组的项目，然后在每组内选择最适合你现在（最近一周，包括今天）情况的一项描述，并将那个数字圈出，请先读完一组内的各项叙述，然后选择，
1
0．我不感到忧愁
1．我感到忧愁
2．我整天都感到忧愁，且不能改变这种情绪
3．我非常忧伤或不愉快，以致我不能忍受
2
1．我对自己的缺点和错误常自我反省
2．我经常责备自己的过失
3．每次发生糟糕的事情我都责备自己
9
0．我没有任何自杀的想法
1．我有自杀的念头但是不会真去自杀
2．我很想自杀
3．如果我有机会我会自杀
10
0．我并不比以往爱哭
1．我现在比以前爱哭
2．现在我经常哭
3．我以往能哭，但是现在想哭也哭不出来了
转背面
11
3．我现在完全不能作决定
14
0．我觉得自己看上去和以前差不多
1．我担心我看上去老了或者没有以前好看了
2．我觉得我的外貌变得不好看了，而且是永久性的改变
3．我认为我看上去很丑了
15
0．我能像以往一样工作
1．我要经过一番特别努力才能开始做事
2．我做任何事情都必须做很大努力，强迫自己去做

贝克抑郁量表BDI-PLOS

Highly Sensitive Person Scale高敏感性人格问卷Instructions: Answer each of the following questions according to the way you personally feel, using the following scale:1 2 3 4 5 6 7Not at all Moderately Extremely 指导语：请根据你的感受回答下列问题。

答题时请使用以下的标准：1 2 3 4 5 6 7一点都不中等程度极端地1.Are you easily overwhelmed by strong sensory input?你容易受不了强烈的感觉刺激吗？2.Do you seem to be aware of subtleties in your environment?你对周围环境中的细节似乎特别留心吗？3.Do other people's moods affect you?别人的情绪容易影响你吗？4.Do you tend to be very sensitive to pain?你的痛觉很敏感吗？5.Do you find yourself needing to withdraw during busy days, into bed or into a darkened roomor any place where you can have some privacy and relief from stimulation?你觉得自己忙碌的时候需要躲起来吗？或者在你激动后，会躲进被窝里，躲到漆黑的房间，或是躲到任何一个能够使你独处不受干扰并能得到舒缓的地方吗？6.Are you particularly sensitive to the effects of caffeine?你对咖啡因特别敏感吗？7.Are you easily overwhelmed by things like bright lights, strong smells, coarse fabrics, orsirens close by?你容易受不了像强光、强烈的气味、粗糙的布料或周围的警铃等事物吗？8.Do you have a rich, complex inner life?你有丰富而复杂的内心世界吗？9.Are you made uncomfortable by loud noises?你会因为喧闹的噪声而觉得不舒服吗？10.Are you deeply moved by the arts or music?你会被艺术或音乐深深感动吗？11.Does your nervous system sometimes feel so frazzled that you just have to get away byyourself?你有时候会感到非常疲惫以至于你只得一个人逃避吗？12.Are you conscientious?你很认真负责吗？13.Do you startle easily?你很容易受到惊吓吗？14.Do you get rattled when you have a lot to do in a short amount of time?如果在短时间内你必须做许多事情，你会感到慌乱吗？15.When people are uncomfortable in a physical environment, do you tend to know what needsto be done to make it more comfortable (like changing the lighting or the seating)?当人们因周围环境而感到不舒服时，你往往知道要怎样做才能使环境变得更舒服些吗（例如改变灯光或者调整座位）？16.Are you annoyed when people try to get you to do too many things at once?如果人们试图让你同时做太多件事情，你会觉得很厌烦吗？17.Do you try hard to avoid making mistakes or forgetting things?你总是很努力地避免犯错、避免忘记事情吗？18.Do you make a point to avoid violent movies and TV shows?你尽量不看有暴力内容的电影和电视节目吗？19.Do you become unpleasantly aroused when a lot is going on around you?当你身边同时发生很多事的时候，你会感到不舒服吗？20.Does being very hungry create a strong reaction in you, disrupting your concentration ormood?你在很饿的时候会有强烈的反应，以至于影响你的注意力和情绪吗？21.Do changes in your life shake you up?生活中的变动会给你带来冲击吗？22.Do you notice and enjoy delicate or fine scents, tastes, sounds, works of art?你很留意并享受精致或美妙的气味、味道、声音及艺术品吗？23.Do you find it unpleasant to have a lot going on at once?同时做很多事情会令你感到不快吗？24.Do you make it a high priority to arrange your life to avoid upsetting or overwhelmingsituations?你必须要事先安排好你的生活，以避免出现使你心烦意乱或者令你无力抵抗的情况吗？25.Are you bothered by intense stimuli, like loud noises or chaotic scenes?高强度的刺激，如喧闹的噪音或混乱的景象会令你烦扰吗？26.When you must compete or be observed while performing a task, do you become so nervousor shaky that you do much worse than you would otherwise?当你必须与他人竞争时，或者你做事的时候有人观察时，你会感到很紧张、情绪不稳定以至于表现得比平常差吗？27.When you were a child, did your parents or teachers seem to see you as sensitive or shy?在你小的时候，你的父母或老师似乎都认为你是一个敏感或害羞的孩子吗？Source of the English version: Aron EN, Aron A (1997) Sensory-processing sensitivity and its relation to introversion and emotionality. J Pers Soc Psychol 73:345-368Parental Warmth and Acceptance Scale父母温暖和接受量表Please indicate whether you agree or disagree with the following statements.1 2 3 4 5 6Strongly Disagree Slightly Slightly Agree StronglyDisagree Disagree Agree Agree下面有一些关于你父母的问题。

贝克抑郁自评量表

贝克抑郁自评量表（BDI-2）本量表共21组陈述问句，请仔细阅读，根据您最近两周（包括今天）的感觉，从每一组中选择一条最适合您情况的项目。

如果一组中有两条以上适合您，请选择最严重的一条。

每组只能选择一个答案。

1、0=我不感到悲伤。

1=很多时候我都感到悲伤。

2=我始终悲伤，不能自制。

3=我太悲伤或太难过，不堪忍受。

2、0=我对将来并没有失去信心。

1=比起以往，对未来我更感到心灰意冷。

2=我感到前景黯淡。

3=我觉得将来毫无希望，而且会变得更糟。

3、0=我不觉得自己是失败者。

1=我觉得比一般人失败要多些。

2=回首往事，我能看到的是很多次失败。

3=我觉得我是一个完全失败的人。

4、0=我和过去一样，能从喜欢的事情中得到很多满足。

1=我不能想过去一样从喜欢的事情中感受到乐趣。

2=我从过去喜欢的事情中得到的快乐很少。

3=我完全不能从过去喜欢的事情中获得快乐。

5、0=我不感到有内疚感。

1=我在相当的时间里感到有内疚感。

2=我在大部分时间里觉得有内疚感。

3=我在任何时候都觉得有内疚感。

6、0=我没有觉得自己在受到惩罚。

1=我觉得可能会受到惩罚。

2=我预料将受到惩罚。

3=我觉得正在受到惩罚。

7、0=我对自己的感觉和过去一样。

1=我对自己丧失了信心。

2=我对自己感到失望。

3=我讨厌自己。

8、0=与过去相比，我没有更多的责备或批评自己。

1=我比过去责备或批评自己更多。

2=只要我有过失，我就责备自己。

3=只要发生不好的事情，我就责备自己。

9、0=我没有任何想弄死自己的想法。

1=我有自杀想法，但我不会去做。

2=我想自杀。

3=如果有机会我就自杀。

10、0=和过去相比，我哭的次数并没有增加。

1=我比往常哭得多。

2=任何小事，都会让我哭。

3=我想哭，但哭不出来。

11、0=我现在没有比过去更加烦躁。

1=我比过去更容易烦躁。

2=我非常烦躁或不安，难以保持安静。

3=我非常烦躁或不安，必须不停走动或做事情。

12、0=我对其他人或活动没有失去兴趣。

常见的社会学量表

常见的社会学量表
以下是一些常见的社会学量表：
贝克抑郁量表（BDI）：用于评估个体在一段时间内的抑郁症状况。

贝克焦虑量表（BAI）：用于评估个体在一段时间内的焦虑症状况。

自我报告式社会能力量表（SSRS）：用于评估个体的社会适应能力、社交技能和人际关系状况。

儿童行为量表（CBCL）：用于评估儿童的行为和情绪问题，包括社交技能、攻击性行为等。

老年抑郁量表（GDS）：用于评估老年人的抑郁症状况。

生活满意度量表（SWLS）：用于评估个体对生活的满意度和幸福感。

自我效能感量表（SES）：用于评估个体的自我效能感和自信心。

社会支持评定量表（SSRS）：用于评估个体获得的社会支持和可利用的资源。

简明精神病评定量表（BPRS）：用于评估精神障碍患者的症状状况。

社交焦虑量表（LSAS）：用于评估个体在社交场合中的焦虑症状况。

这些量表各有不同的评估目的和适用范围，使用时应根据具体需
求选择合适的量表。

BECK抑郁自评问卷(BDI)

BECK抑郁自评问卷（BDI）姓名_________ 性别____ 年龄____这个问卷由许多组项目组成，请仔细看每组项目，然后在每组内选择最适合你现在情况（最近一周，包括今天）的一项描述。

0-4基本上无抑郁5-7轻度抑郁8-15中度抑郁16分以上严重抑郁一、1、我不感到忧郁2、我感到忧郁或沮丧3、我整天忧郁，无法摆脱4、我十分忧郁，已经忍受不住二、1、我对未来并不悲观失望2、我感到前途不太乐观3、我感到我对前途不抱希望4、我感到今后毫无希望，不可能有所好转三、1、我并无失败的感觉2、我觉得和大多数人相比我是失败的3、回顾我的一生，我觉得那是一连串的失败4、我觉得我是个彻底失败的人四、1、我并不觉得有什么不满意2、我觉得我不能象平时那样享受生活3、任何事情都不能使我感到满意一些4、我对所有的事情都不满意五、1、我没有特殊的内疚感2、我有时感到内疚或觉得自己没价值3、我感到非常内疚4、我觉得自己非常坏，一钱不值六、1、我没有对自己感到失望2、我对自己感到失望3、我讨厌自己4、我憎恨自己七、1、我没有要伤害自己的想法2、我感到还是死掉的好3、我考虑过自杀4、如果有机会，我还会杀了自己八、1、我没失去和他人交往的兴趣2、和平时相比，我和他人交往的兴趣有所减退3、我已失去大部分和人交往的兴趣，我对他们没有感情4、我对他人全无兴趣，也完全不理睬别人九、1、我能象平时一样做出决断2、我尝试避免做决定3、对我而言，做出决断十分困难4、我无法做出任何决断十、1、我觉得我的形象一点也不比过去糟2、我担心我看起来老了，不吸引人了3、我觉得我的外表肯定变了，变得不具吸引力4、我感到我的形象丑陋且讨人厌十一、1、我能象平时那样工作2、我做事时，要花额外的努力才能开始3、我必须努力强迫自己，我方能干事4、我完全不能做事情十二、1、和以往相比，我并不容易疲倦2、我比过去容易觉得疲乏3、我做任何事都感到疲乏4、我太易疲乏了，不能干任何事十三、1、我的胃口不比过去差2、我的胃口没有过去那样好3、现在我的胃口比过去差多了4、我一点食欲都没有总分。

贝克抑郁清单（BDI），一个可靠的情绪测量工具，测试你的抑郁状况

贝克抑郁清单（BDI），⼀个可靠的情绪测量⼯具，测试你的抑郁状况这⾥介绍的是“伯恩斯新情绪疗法”，临床验证完全有效的⾮药物治愈抑郁症疗法；戴维·伯恩斯，美国斯坦福⼤学医学博⼠，著名⼼理学家、认知疗法最重要的发展者之⼀、“伯恩斯抑郁状况⾃查表”发明⼈，也是运⽤认知疗法、不使⽤药物治疗抑郁症的先⾏者。

贝克抑郁清单（BDI）（伯恩斯抑郁状况⾃查表）是⼀个可靠的情绪测量⼯具，可以测出你现在的抑郁状况以及它的严重程度。

根据该表，可以知道你是否正经受抑郁之苦，抑郁程度有多严重。

⼀、贝克抑郁清单（BDI）在准备回答问题时，仔细阅读每⼀项，圈出最能反映你最近⼏天状况的项⽬。

注意在⼆⼗⼀个问题中，每⼀项⾥只能圈出⼀个。

如果不⽌⼀项都能反映你的感觉，那就圈出数⽬⼤的那个。

如果还有疑问，那就猜⼀个最合适的。

每⼀个问题都要回答。

别管结果，这是你迈向情绪改进的第⼀步。

1.0 我没觉得悲伤。

1 我感到悲伤。

2 我⼀直感到悲伤，没法⼉摆脱这种感觉。

3 我这么悲伤、不快乐，我都顶不住了。

2.0 我对将来并不特别感到泄⽓。

1 我对将来感到泄⽓。

2 我感到没有盼头。

3 我感到将来没有希望，情况也不可能改善。

3.0 我不觉得⾃⼰是⼀个失败者。

1 我觉得⾃⼰⽐⼀般⼈要失败。

2 回⾸往事，我发现我的⼈⽣充满失败。

3 我感觉我是⼀个彻底失败的⼈。

4.0 我像过去⼀样对事情感到满意。

1 我不像过去那样欣赏事物。

2 我不再对事情真正感到满意。

3 我对什么事情都不满意，甚⾄感到烦躁。

5.0 我没觉得有什么特别的负罪感。

1 好多时候我有⼀种负罪感。

2 我⼤部分时间感到有⼀种负罪感。

3 我⼀直有⼀种负罪感。

6.0 我没有觉得我正受到惩罚。

1 我感到⾃⼰或许受到了惩罚。

2 我期望受到惩罚。

3 我觉得⾃⼰正受到惩罚。

7.0 我不对⾃⼰感到失望。

1 我对⾃⼰感到失望。

2 我讨厌我⾃⼰。

3 我恨我⾃⼰。

8.0 我没觉得⾃⼰⽐其他⼈更糟。

贝克抑郁量表(BDI)

贝克抑郁量表(BDI)
贝克抑郁量表（BDI）
简介
贝克抑郁量表（BDI）是一种常用的心理测量工具，用于评估
个体的抑郁程度。

该量表由美国心理学家艾伦·贝克（Aaron T. Beck）于1961年开发，至今被广泛使用。

结构与评分
BDI包括21个项目，每个项目都包含了对不同抑郁症状的描述，个体需要根据自己的情况，选择与其最相符合的描述来评估自
身的抑郁程度。

每个项目都有4个可能的答案，分别代表了不同程
度的抑郁程度，分别是0、1、2和3分。

个体需要根据自己的情况
在每个项目上选择适合的答案，并将所选答案的分数相加，得出总分。

总分的范围是0到63分，分数越高表示抑郁程度越严重。

应用领域
BDI主要用于医疗和研究领域，可帮助医生、心理学家和研究
人员评估个体的抑郁症状和严重程度。

通过使用BDI可以有效地监测抑郁症状的变化和疗效，帮助制定更合理的治疗方案和干预措施。

优缺点
优点：
- BDI简单易用，评估过程简洁明了，适用于不同年龄段和文
化背景的人群。

- 该量表具有良好的信度和效度，能够有效地评估抑郁症状。

缺点：
- BDI只是评估抑郁症状的一种工具，无法成为抑郁症的诊断
标准。

- 个体可能会受到主观因素的影响，导致评估结果不准确。

结论
贝克抑郁量表（BDI）是一种简单易用的评估工具，可用于评估抑郁症状和严重程度。

在医疗和研究领域应用广泛，对抑郁症患者的管理和治疗具有较高的参考价值。

然而，由于其局限性，评估结果还需要结合其他信息进行综合判断。

BECK抑郁自评问卷(BDI)

BECK抑郁自评问卷（BDI）姓名_________ 性别____ 年龄____这个问卷由许多组项目组成，请仔细看每组项目，然后在每组内选择最适合你现在情况（最近一周，包括今天）的一项描述。

0-4基本上无抑郁5-7轻度抑郁8-15中度抑郁16分以上严重抑郁一、1、我不感到忧郁2、我感到忧郁或沮丧3、我整天忧郁，无法摆脱4、我十分忧郁，已经忍受不住二、1、我对未来并不悲观失望2、我感到前途不太乐观3、我感到我对前途不抱希望4、我感到今后毫无希望，不可能有所好转三、1、我并无失败的感觉2、我觉得和大多数人相比我是失败的3、回顾我的一生，我觉得那是一连串的失败4、我觉得我是个彻底失败的人四、1、我并不觉得有什么不满意2、我觉得我不能象平时那样享受生活3、任何事情都不能使我感到满意一些4、我对所有的事情都不满意五、1、我没有特殊的内疚感2、我有时感到内疚或觉得自己没价值3、我感到非常内疚4、我觉得自己非常坏，一钱不值六、1、我没有对自己感到失望2、我对自己感到失望3、我讨厌自己4、我憎恨自己七、1、我没有要伤害自己的想法2、我感到还是死掉的好3、我考虑过自杀4、如果有机会，我还会杀了自己八、1、我没失去和他人交往的兴趣2、和平时相比，我和他人交往的兴趣有所减退3、我已失去大部分和人交往的兴趣，我对他们没有感情4、我对他人全无兴趣，也完全不理睬别人九、1、我能象平时一样做出决断2、我尝试避免做决定3、对我而言，做出决断十分困难4、我无法做出任何决断十、1、我觉得我的形象一点也不比过去糟2、我担心我看起来老了，不吸引人了3、我觉得我的外表肯定变了，变得不具吸引力4、我感到我的形象丑陋且讨人厌十一、1、我能象平时那样工作2、我做事时，要花额外的努力才能开始3、我必须努力强迫自己，我方能干事4、我完全不能做事情十二、1、和以往相比，我并不容易疲倦2、我比过去容易觉得疲乏3、我做任何事都感到疲乏4、我太易疲乏了，不能干任何事十三、1、我的胃口不比过去差2、我的胃口没有过去那样好3、现在我的胃口比过去差多了4、我一点食欲都没有总分。

贝克抑郁量表

贝克抑郁量表（BDI）1.◯我不感到悲伤。

◯我感到悲伤。

◯我始终悲伤，不能自制。

◯我太悲伤或不愉快，不堪忍受。

2.◯我对将来并不失望。

◯对未来我感到心灰意冷。

◯我感到前景黯淡。

◯我觉得将来毫无希望，无法改善。

3.◯我没有感到失败。

◯我觉得比一般人失败要多些。

◯回首往事，我能看到的是很多次失败。

◯我觉得我是一个完全失败的人。

4.◯我从各种事件中得到很多满足。

◯我不能从各种事件中感受到乐趣。

◯我不能从各种事件中得到真正的满足。

◯我对一切事情不满意或感到枯燥无味。

5.◯我不感到有罪过。

◯我在相当的时间里感到有罪过。

◯我在大部分时间里觉得有罪。

◯我在任何时候都觉得有罪。

6.◯我没有觉得受到惩罚。

◯我觉得可能会受到惩罚。

◯我预料将受到惩罚。

◯我觉得正受到惩罚。

◯我对自己并不失望。

◯我对自己感到失望。

◯我讨厌自己。

◯我恨自己。

8.◯我觉得并不比其他人更不好。

◯我要批判自己的弱点和错误。

◯我在所有的时间里都责备自己的错误。

◯我责备自己把所有的事情都弄坏了。

9.◯我没有任何想弄死自己的想法。

◯我有自杀想法，但我不会去做。

◯我想自杀。

◯如果有机会我就自杀。

10.◯我哭泣与往常一样。

◯我比往常哭得多。

◯我现在一直要哭。

◯我过去能哭，但现在要哭也哭不出来。

11.◯和过去相比，我现在生气并不更多。

◯我现在比往常更容易生气发火。

◯我觉得现在所有的时间都容易生气。

◯过去使我生气的事，现在一点也不能使我生气了。

12.◯我对其他人没有失去兴趣。

◯和过去相比，我对别人的兴趣减少了。

◯我对别人的兴趣大部分失去了。

◯我对别人的兴趣已全部丧失了。

◯我作出决定没什么困难。

◯我推迟作出决定比过去多了。

◯我作决定比以前困难大得多。

◯我再也不能作出决定了。

14.◯觉得我的外表看上去并不比过去更差。

◯我担心自己看上去显得老了，没有吸引力。

◯我觉得我的外貌有些变化，使我难看了。

◯我相信我看起来很丑陋15.◯我工作和以前一样好◯要着手做事，我现在需额外花些力气。

阈下抑郁辨识工具及判定标准

阈下抑郁辨识工具及判定标准阈下抑郁是指轻度的抑郁情绪状态，常常不会引起患者的严重功能障碍和社会交往问题，但如果长期不得到有效干预和治疗，也可能会逐渐升级为重度抑郁症。

及早发现和干预阈下抑郁对于预防严重抑郁症的发生具有重要意义。

阈下抑郁的辨识工具及判定标准是帮助医生和心理健康工作者识别患者是否处于阈下抑郁状态的重要工具。

下面将介绍一些常用的工具和标准。

一、辨识工具1. 抑郁自评量表（BDI）抑郁自评量表（Beck Depression Inventory，BDI）是由美国心理学家贝克（Aaron T. Beck）在1960年编制的，是评估临床和非临床人群中抑郁症状严重程度的一种工具。

该量表包括21个项目，每个项目包含4个陈述，患者需要从中选择一个最贴切的描述自己目前情况的选项。

根据总分可划分为无抑郁（0-9分）、轻度抑郁（10-18分）、中度抑郁（19-29分）和重度抑郁（30-63分）。

二、判定标准针对阈下抑郁的判定标准，国内外学者在临床实践中提出了一些观察和评估指标，以及阈下抑郁的判定标准。

1. 患者主观感受患者的主观感受是判断阈下抑郁的重要标准之一。

通常来说，患者会出现情绪低落、消极情绪、自卑感增强等症状，需要从患者的主观感受中获取相关信息。

2. 社会功能受限阈下抑郁患者的社会功能可能受到一定程度的限制，例如工作效率下降、人际交往不愿意、兴趣减退等。

这些社会功能的改变也是判断阈下抑郁的重要标准之一。

3. 生理指标生理指标也可以作为判断阈下抑郁的重要标准之一。

例如睡眠情况、食欲改变、体重增减、疲劳感增加等都可以作为评估指标。

4. 时间持续如果上述症状持续时间较长，超过2周以上，并且对患者的日常生活和社交功能有一定影响，可以考虑为阈下抑郁。

贝克抑郁量表BDI-PLOS

Highly Sensitive Person Scale高敏感性人格问卷Instructions: Answer each of the following questions according to the way you personally feel, using the following scale:1 2 3 4 5 6 7Not at all Moderately Extremely 指导语：请根据你的感受回答下列问题。

答题时请使用以下的标准：1 2 3 4 5 6 7一点都不中等程度极端地1.Are you easily overwhelmed by strong sensory input?你容易受不了强烈的感觉刺激吗？2.Do you seem to be aware of subtleties in your environment?你对周围环境中的细节似乎特别留心吗？3.Do other people's moods affect you?别人的情绪容易影响你吗？4.Do you tend to be very sensitive to pain?你的痛觉很敏感吗？5.Do you find yourself needing to withdraw during busy days, into bed or into a darkened roomor any place where you can have some privacy and relief from stimulation?你觉得自己忙碌的时候需要躲起来吗？或者在你激动后，会躲进被窝里，躲到漆黑的房间，或是躲到任何一个能够使你独处不受干扰并能得到舒缓的地方吗？6.Are you particularly sensitive to the effects of caffeine?你对咖啡因特别敏感吗？7.Are you easily overwhelmed by things like bright lights, strong smells, coarse fabrics, orsirens close by?你容易受不了像强光、强烈的气味、粗糙的布料或周围的警铃等事物吗？8.Do you have a rich, complex inner life?你有丰富而复杂的内心世界吗？9.Are you made uncomfortable by loud noises?你会因为喧闹的噪声而觉得不舒服吗？10.Are you deeply moved by the arts or music?你会被艺术或音乐深深感动吗？11.Does your nervous system sometimes feel so frazzled that you just have to get away byyourself?你有时候会感到非常疲惫以至于你只得一个人逃避吗？12.Are you conscientious?你很认真负责吗？13.Do you startle easily?你很容易受到惊吓吗？14.Do you get rattled when you have a lot to do in a short amount of time?如果在短时间内你必须做许多事情，你会感到慌乱吗？15.When people are uncomfortable in a physical environment, do you tend to know what needsto be done to make it more comfortable (like changing the lighting or the seating)?当人们因周围环境而感到不舒服时，你往往知道要怎样做才能使环境变得更舒服些吗（例如改变灯光或者调整座位）？16.Are you annoyed when people try to get you to do too many things at once?如果人们试图让你同时做太多件事情，你会觉得很厌烦吗？17.Do you try hard to avoid making mistakes or forgetting things?你总是很努力地避免犯错、避免忘记事情吗？18.Do you make a point to avoid violent movies and TV shows?你尽量不看有暴力内容的电影和电视节目吗？19.Do you become unpleasantly aroused when a lot is going on around you?当你身边同时发生很多事的时候，你会感到不舒服吗？20.Does being very hungry create a strong reaction in you, disrupting your concentration ormood?你在很饿的时候会有强烈的反应，以至于影响你的注意力和情绪吗？21.Do changes in your life shake you up?生活中的变动会给你带来冲击吗？22.Do you notice and enjoy delicate or fine scents, tastes, sounds, works of art?你很留意并享受精致或美妙的气味、味道、声音及艺术品吗？23.Do you find it unpleasant to have a lot going on at once?同时做很多事情会令你感到不快吗？24.Do you make it a high priority to arrange your life to avoid upsetting or overwhelmingsituations?你必须要事先安排好你的生活，以避免出现使你心烦意乱或者令你无力抵抗的情况吗？25.Are you bothered by intense stimuli, like loud noises or chaotic scenes?高强度的刺激，如喧闹的噪音或混乱的景象会令你烦扰吗？26.When you must compete or be observed while performing a task, do you become so nervousor shaky that you do much worse than you would otherwise?当你必须与他人竞争时，或者你做事的时候有人观察时，你会感到很紧张、情绪不稳定以至于表现得比平常差吗？27.When you were a child, did your parents or teachers seem to see you as sensitive or shy?在你小的时候，你的父母或老师似乎都认为你是一个敏感或害羞的孩子吗？Source of the English version: Aron EN, Aron A (1997) Sensory-processing sensitivity and its relation to introversion and emotionality. J Pers Soc Psychol 73:345-368Parental Warmth and Acceptance Scale父母温暖和接受量表Please indicate whether you agree or disagree with the following statements.1 2 3 4 5 6Strongly Disagree Slightly Slightly Agree StronglyDisagree Disagree Agree Agree下面有一些关于你父母的问题。

BECK抑郁自评问卷(BDI)

BECK抑郁自评问卷（BDI）姓名_________ 性别____ 年龄____这个问卷由许多组项目组成，请仔细看每组项目，然后在每组内选择最适合你现在情况（最近一周，包括今天）的一项描述。

一、1、我不感到忧郁2、我感到忧郁或沮丧3、我整天忧郁，无法摆脱4、我十分忧郁，已经忍受不住二、1、我对未来并不悲观失望2、我感到前途不太乐观3、我感到我对前途不抱希望4、我感到今后毫无希望，不可能有所好转三、1、我并无失败的感觉2、我觉得和大多数人相比我是失败的3、回顾我的一生，我觉得那是一连串的失败4、我觉得我是个彻底失败的人四、1、我并不觉得有什么不满意2、我觉得我不能象平时那样享受生活3、任何事情都不能使我感到满意一些4、我对所有的事情都不满意五、1、我没有特殊的内疚感2、我有时感到内疚或觉得自己没价值3、我感到非常内疚4、我觉得自己非常坏，一钱不值六、1、我没有对自己感到失望2、我对自己感到失望3、我讨厌自己4、我憎恨自己七、1、我没有要伤害自己的想法2、我感到还是死掉的好3、我考虑过自杀4、如果有机会，我还会杀了自己八、1、我没失去和他人交往的兴趣2、和平时相比，我和他人交往的兴趣有所减退3、我已失去大部分和人交往的兴趣，我对他们没有感情4、我对他人全无兴趣，也完全不理睬别人九、1、我能象平时一样做出决断2、我尝试避免做决定3、对我而言，做出决断十分困难4、我无法做出任何决断十、1、我觉得我的形象一点也不比过去糟2、我担心我看起来老了，不吸引人了3、我觉得我的外表肯定变了，变得不具吸引力4、我感到我的形象丑陋且讨人厌十一、1、我能象平时那样工作2、我做事时，要花额外的努力才能开始3、我必须努力强迫自己，我方能干事4、我完全不能做事情十二、1、和以往相比，我并不容易疲倦2、我比过去容易觉得疲乏3、我做任何事都感到疲乏4、我太易疲乏了，不能干任何事十三、1、我的胃口不比过去差2、我的胃口没有过去那样好3、现在我的胃口比过去差多了4、我一点食欲都没有。

抑郁自评量表评分标准

抑郁自评量表评分标准抑郁自评量表是心理学领域常用的一种测量工具，用于评估个体的抑郁症状。

通过量表的评分，可以客观地了解个体是否存在抑郁情绪，并且对抑郁程度有一个初步的判断。

以下是关于抑郁自评量表评分标准的详细介绍。

第一部分：背景介绍抑郁症是一种常见的心理障碍，对患者的身心健康造成严重影响。

为了更好地评估抑郁症状的程度和产生的原因，心理学专家们开发了各种各样的抑郁自评量表。

这些量表通过一系列问题，要求被评估者根据自身情况进行打分，以便更好地了解他们的抑郁程度。

第二部分：抑郁自评量表评分标准抑郁自评量表的评分标准可以帮助评估者了解被评估者抑郁症状的严重程度。

一般常用的抑郁自评量表包括贝克抑郁自评量表(Beck Depression Inventory, BDI)、汉密尔顿抑郁量表(Hamilton Depression Rating Scale, HAMD)等。

以下是具体的评分标准：1. 贝克抑郁自评量表评分标准贝克抑郁自评量表是一种常用的抑郁程度评估工具，总分为0-63分。

根据得分范围，可以判断抑郁症状的严重程度：- 0-13分：正常或者不存在明显的抑郁症状；- 14-19分：轻度抑郁；- 20-28分：中度抑郁；- 29-63分：重度抑郁。

2. 汉密尔顿抑郁量表评分标准汉密尔顿抑郁量表是一种综合性评估抑郁症状的工具，根据被评估者在各项指标上的得分来判断抑郁程度：- 总分≤7分：正常状态，无抑郁症状；- 总分8-17分：轻度抑郁；- 总分18-24分：中度抑郁；- 总分≥25分：重度抑郁。

第三部分：评分标准的应用范围和注意事项抑郁自评量表评分标准的应用范围主要用于医疗机构、心理机构、研究机构等心理健康领域，可以用来筛查、评估和监测抑郁症状。

但需要注意以下几点：1. 评分标准结果仅供参考，不能作为诊断抑郁症的唯一依据，需要经过专业医生的综合判断；2. 必须由受过专业培训的评估者进行评估和解读；3. 评估者需要与被评估者进行足够的沟通，确保问题理解准确。

抑郁自评问卷系统(BDI)

抑郁自评问卷系统（BDI）第一节系统功能简介“抑郁自评问卷系统”是根据Beck抑郁问卷（Beck Depression Inventory， BDI）编制而成，它集心理学、精神病学、多元统计学、人工智能、人工神经网络、光电技术、计算机网络技术于一体，全面、准确、迅速地对被试21个“症状一态度类别”自述进行评估。

用以研究正常人及各种精神病患者的抑郁状态及抑郁的严重程度。

并为临床精神病学及心理学诊断、治疗与研究提供科学依据。

第二节适用范围本测验应用范围颇广，是目前临床最常用的抑郁自评量表，主要应用于成年各年龄段的正常人或各类精神病、神经症病人。

另外，也有适用于儿童及青少年的版本，由于老年人常常涉及许多躯体症状，而这些症状可以是与抑郁无关的其他病态或是衰老的表现，因此使用时应当加以注意！第三节评定注意事项1. 开始评定前，先由工作人员把总的评分方法和要求向被试交代清楚。

然后，让他作出独立的、不受任何人影响的自我评定。

2. 要求被试根据自己最近一周内的实际情况进行回答。

3. 本测验没有明确的时间限制，但每次评定一般为30~40分钟，由于问卷测试的是被试习惯化行为方式，评定的时间范围可以适当延长。

4. 评定结束时，工作人员应仔细检查自评表，凡有漏评或者重复评定时，均应提请被试考虑重新评定，以免影响分析的准确性。

5. 老年并伴有躯体疾患的病人不宜使用。

第四节评分标准Beck量表的每个条目便代表一个类别。

这些类别包括：心情、悲观、失败感、不满、罪感、惩罚感、自厌、自责、自杀意向、痛哭、易激惹、社会退缩、犹豫不决、体象歪曲、活动受抑制、睡眠障碍、疲劳、食欲下降、体重减轻、有关躯体的先占观念与性欲减退。

其目的是评价抑郁的严重程度。

对于每个类别的描述分为四级，按其所显示的症状严重程度排列，从无直到重度，级别赋值为0—3分。

总分范围为0~63，≤4分（无抑郁或极轻微）；5~13分（轻度）；14~20分（中度）；21分或更高（重度）。

贝克抑郁自评量表中文版在中国人群中的信度和效度研究

贝克抑郁自评量表中文版在中国人群中的信度和效度研究贝克抑郁自评量表（BDI）是一种常用的评估抑郁症临床症状的工具，在临床实践中得到了广泛的应用。

在过去的几十年里，BDI已经被翻译成多种语言，并在全球范围内应用。

然而，其在不同文化背景和语言环境下的信度和效度尚未得到充分研究。

本文旨在探讨贝克抑郁自评量表中文版在中国人群中的信度和效度研究。

一、研究背景随着现代社会的快节奏和高压力生活节奏加快，抑郁症越来越受到关注。

抑郁症是一种常见的精神障碍，临床特征为情感低落、兴趣丧失、体力疲乏、注意力降低等，对个体的心理健康和生活质量影响较大，因此对抑郁症的有效评估是非常重要的。

目前，社会上有很多种评估抑郁症的工具，其中贝克抑郁自评量表（BDI）是其中较为常用的评估工具。

BDI通过对抑郁症患者的情感体验、情感运作、身体化症状以及人际关系状况等方面进行综合评估，可以较为全面地反映患者抑郁症状的程度和严重程度。

同时，BDI具有易于操作、可靠性高等特点，因此在临床实践中得到了广泛的应用。

但是，BDI是否适用于中国人群和中文背景下拥有适当的信度和效度，仍然需要进行深入研究。

二、信度和效度的含义信度：是指一个测量工具测量同一个对象时得到的结果相同或一致的程度。

因此，如果一个工具的信度越高，就表示它得到的结果具有较高的稳定性和准确性，可以更好地反映被测量对象的真实状态。

信度通常通过重测信度、内部信度和分半信度等来评估。

效度：是指一个测量工具能否准确地测量它所要测量的概念或属性。

因此，如果一个工具的效度越高，就表示它得到的结果与被测概念或属性之间具有较高的一致性和准确性，可以更好地反映被测量对象的真实状态。

效度通常通过内容效度、判别效度和构效度等来评估。

三、中文版BDI的信度和效度研究1. 信度研究信度研究是评估BDI测量结果稳定性和可靠性的有效手段。

国内外学者对BDI的中文版进行了多项信度研究，主要包括重测信度、内部信度和分半信度等。

抑郁标准分

抑郁标准分是用于评估抑郁症程度的量表分数，常用的量表包括汉密尔顿抑郁量表（Hamilton Depression Rating Scale，简称HDRS）和贝克抑郁量表（Beck Depression Inventory，简称BDI）。

汉密尔顿抑郁量表（HDRS）是一种常用的临床评估工具，于1960年由汉密尔顿（Max Hamilton）开发。

该量表由17个项目组成，涵盖了抑郁症状的多个方面，包括情绪、体验、认知和生理症状等。

医生或心理健康专家根据患者在每个项目上的症状严重程度进行评分，根据评分总和来判断抑郁症的程度。

总分越高表示抑郁症状越严重，一般分数的范围和对应的抑郁程度评价如下：
0-7分：正常或没有抑郁症状
8-13分：轻度抑郁
14-18分：中度抑郁
19-22分：中度至重度抑郁
23分及以上：重度抑郁
贝克抑郁量表（BDI）是一种由贝克（Aaron T. Beck）于1961年开发的自评量表。

该量表包含21个项目，描述了抑郁症状的不同方面，包括心理和生理方面的症状。

被评估者根据过去两周内的体验，选择与其症状最匹配的描述，并为每个项目选择适当的分数，最后将各项得分总和以确定抑郁症状的程度。

总分越高表示抑郁症状越严重。

BDI
的分数范围和对应的抑郁程度评价如下：
0-13分：正常或没有抑郁症状
14-19分：轻度抑郁
20-28分：中度抑郁
29分及以上：重度抑郁
需要注意的是，这些分数范围和评价仅供参考，还需要综合考虑量表评分以及患者的临床症状、生活功能受损程度等因素来进行准确的抑郁程度评估。