江苏省大学生职业生涯规划大赛
江苏省第五届大学生职业生涯规划大赛
江苏省第五届职业生涯规划大赛南京工业职业技术学院大学生职业发展协会职业生涯规划大赛策划书二O一O年十月十四日目录一、大赛简介 (3)二、大赛流程 (4)三、大赛环节简介 (4)第一环节：展示PPT (4)第二环节：情景模拟 (4)第三环节：职业才艺展示 (5)四、活动效果 (5)五、评分标准（满分100分） (5)（一）职业规划设计书评分标准（40分） (5)（二）现场展示和情景模拟（60分） (6)六、策划预算 (7)大赛小组安排：详见附一 (8)江苏省第五届大学生职业生涯规划大赛暨举办院职业生涯规划大赛策划书一、大赛简介1、大赛宗旨：通过职业规划大赛活动的组织，全面普及大学生职业生涯规划知识，提高大学生的创新能力、时间和就业能力，引导他们树立正确的就业观、人才观、价值观，促进高校毕业生充分就业。
2、大赛主题：我的腾飞计划3、大赛主办方：南京工业职业技术学院招生就业处4、大赛承办方：南京工业职业技术学院大学生职业发展协会南京工业职业技术学院各大院系5、大赛指导单位：院招生就业处6、大赛参赛对象：南京工业职业技术学院全体在校学生7、大赛比赛时间：2010年11月3日下午1:308、大赛比赛地点：南工院行政楼报告厅9、大赛奖项设置：一等奖一名：奖杯、证书、MP4二等奖二名：奖杯、证书、摄像头三等奖三名：奖杯、证书、电脑键盘二、大赛流程1、主持人开场白2、第一环节——展示PPT3、第二环节——情景模拟4、职业才艺展示5、颁奖6、领导致辞三、大赛环节简介第一环节：展示PPT每位选手有五分钟的时间，通过PPT的展示和个人演说，将自己的职业生涯规划展示给大家。
第二环节：情景模拟设置一定的模拟情况，要求选手快速阅读关于其所扮演色的描述，然后认真考虑你怎样扮演那个角色。
你将与其他两个人合作，因为你们三个人的角色的行为是相互影响的。
进入角色前，请不要与其他两人讨论。
请运用想象力使表演持续5分钟。
第三环节：职业才艺展示选手结合自身规划的职业进行个人才艺展示，形式不限，展现参赛选手朝气蓬勃的精神风貌，以及职场新人的职业形象，且个人才艺应对达到自身的职业目标具有一定的促进作用。
大学生职业生涯规划大赛活动方案(3篇)
大学生职业生涯规划大赛活动方案一．活动主题做好职业生涯规划，成就___一生！二．活动背景职业生涯规划，对大学生而言，就是在自我认知的基础上，根据自己的兴趣爱好、专业特长，知识结构，结合社会环境与市场环境，结合我院提出的以“人文机电”为主题，从“仁义礼智信、忠孝廉耻勇”的思路出发，对未来要从事的职业作一个全方位的规划，设立正确的职业发展路线，制定可行的方案。
三．活动目的与意义职业生涯规划有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性，使大学生明确当前和今后的'目标，树立正确的职业观念和职业理想，给人生一个合理的定位，确立清晰的职业发展路线，在职业探索和发展中少走弯路，充分认识自身的价值，并为目标坚持不懈地奋斗，更好地实现人生的价值和意义。
拥有成功的职业生涯规划才能实现___的人生。
四、活动对象机电学院___级、___级在校学生五、活动时间___年___月___日晚18:00—20:00六、活动地点教学楼2504七、活动主办方机电学院学工办八、活动承办方机电学院大学生就业协会九、活动流程一．准备阶段（1）由策划部策划活动的有关事宜。
（2）宣传部通过画展板、写宣传稿给广播台、到各班宣传职业生涯规划大赛的活动，鼓舞同学们踊跃报名，征集参赛者___。
二．中期阶段___月___日1、将会场布置好2、比赛形式：（脱稿）（1）个人展示：自我介绍或团队介绍（2）阐述自己或团队的规划（3）现场答辩、评委提问：选手个人展示结束后，评委现场直接提问，选手现场作答。
3、邀请评委：机电学院辅导员三．后期阶段（1）评委根据参赛选手的成绩评出奖项，宣布获奖者___。
（2）给获奖者颁奖，前三名同学代表机电学院参加学校职业生涯规划演讲大赛的复赛。
（3）活动结束后，协会成员在1501开总结会议。
十、活动注意事项（1）活动开始前准备好所需东西。
（2）活动开始后，安排三个人管理好会场纪律。
（3）宣传部做好会场的记录。
大学生职业生涯规划大赛活动方案（2）活动名称：大学生职业生涯规划大赛活动目的：- 帮助大学生了解职业生涯规划的重要性和方法- 提供给大学生展示自己职业规划能力的平台- 促进大学生之间的交流与合作活动时间：一天，可选择周末或节假日进行活动地点：校内大型活动场地活动流程：1. 开幕式（30分钟）- 主持人介绍活动的目的、意义和流程- 邀请校领导和行业专家发表开幕致辞，激发学生的参与热情2. 主题讲座（60分钟）- 邀请行业专家就职业生涯规划进行讲座，分享成功经验和注意事项- 开放提问环节，让学生有机会与专家互动交流3. 知识竞赛（90分钟）- 分组进行职业生涯规划知识竞赛，以小组为单位进行比拼- 设计多种类型问题，结合职业规划相关知识，如就业趋势、专业选择、行业前景等4. 个人规划展示（120分钟）- 学生准备职业生涯规划展示，包括个人简历、职业目标、发展规划等内容- 设立展示展台供学生展示，同时设置评委评分环节，评选出优秀展示和最佳创意等奖项5. 分组讨论（60分钟）- 将学生随机划分为小组，共同讨论规划自己的职业生涯方向和策略- 每个小组选出代表，进行现场展示和交流，其他小组成员进行提问和互动6. 闭幕式（30分钟）- 表彰各项比赛的优秀团队和个人- 总结活动成果，鼓励学生继续关注职业生涯规划，继续提升自己活动组织和宣传：1. 组织- 成立活动筹备组，负责制定详细的活动方案和安排- 组织志愿者团队，协助活动现场的布置、维护和流程引导2. 宣传- 制作海报、宣传册等宣传物料，张贴在校内各个重要场所、社交平台等地方- 在学校广播、电视台等媒体平台宣传活动，吸引更多学生关注和报名参加活动经费来源：1. 学校拨款：向学校申请活动经费2. 赞助商：邀请相关企业或机构作为活动赞助商，赞助经费或提供奖品活动效果评估：1. 定期进行活动相关反馈调查，了解学生对活动的满意度和收获2. 统计并分析参与人数、参与热情等数据，评估活动影响力3. 跟进学生职业生涯发展情况，通过问卷调查等方式了解活动实际效果总结：通过大学生职业生涯规划大赛，可以帮助大学生了解职业规划的重要性，提升职业规划的能力，为他们未来的职业发展打下坚实的基础。
大学生职业规划大赛生涯发展报告
3、SWOT忘结
经过对自身及该行业的分折，得出了一些结论:在目乙来两年多的时间里，要尽金力 为自己的文化课打下扎实的苓础.在s后的实习期间，严格按照分折上所书，针对自己 的劣势进行加强改造，并充分发挥自己的内部优势和利用对目己有利的外部条件.虽 然外部的不利条件我自己没有能力逆转，但是我要尽量避开这些弱点以避免不必要的 麻烦
NEXT
在我国，本专业方面的人才需求 能不够发达
1、专业分折 护理学在我国来说比较重要，人才需求也与日俱增，应该说学好护理学的前景是乐观的。 像前面说的，我想做一名护士，我要在大学拿下四六级证书，另外一些普通话，计算机我 也会把证书拿下
2、个人的swOT分析 1)、内部环境因素 S:优势因素 a、能对来来有清醒的认识，目标较明确 b、善于思考，不人云亦云 C、逻辑分析能力相对较强，思雅活跃 d、谦虚谨慎
1、职业兴趣
我性格总体上偏外向.但有时也很文静内向，业余时间喜欢看电影听音乐，上网还有 看书，我喜欢充满挑战力的工作，所以我尽可能选择适合自己专业并且让我热爱的工 作 2、职业价值观
对子工作，我不需要有多么大权力，或者说多么高的工贺，我觉得这份工作让我觉得开心 、放松并且可学到新的东西，对我来说就是一份好的工作，而我会做好自己该做事情，努 力上进。，踏踏实实做好自己的工作
4、胜任能力
能力优势:头脑灵活，有转强的上进心；能全神贯注，能够客观地分折和处理问题，对自 己要求严格，经常制定目标
2)能力劣势:一件事做第二遍定会出错；做事过感性，而有时候应该是按常规出牌的；有 严重的个人中心主义，有时听不进别人的劝导
5、目我分折小结
我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定能力劣势，所以要发 挥自己的优势，培养目乙不够的能力.平时要多对自己的不足进行强化训练，譬如，要多 练练写作，多看一些课外书，拓宠自己的视野，等等
大学生职业生涯规划大赛策划方案
大学生职业生涯规划大赛策划方案一、背景及意义二、大赛主题“规划未来，成就梦想”三、大赛目标1.提高大学生的职业素养和就业竞争力。
2.增强大学生对职业生涯规划的认识和重视。
3.激发大学生的创新精神和实践能力。
4.促进大学生之间的交流与合作。
四、参赛对象全国各高校在校大学生（含研究生）五、大赛组织架构1.主办单位：大学学生事务部2.承办单位：大学职业发展协会3.合作单位：企业、培训机构六、大赛流程1.宣传阶段（第1-2周）（1）制作大赛海报、宣传册等宣传材料，进行线上线下同步宣传。
（2）通过校园广播、公众号、社交媒体等渠道发布大赛相关信息。
（3）组织各学院进行大赛动员，鼓励学生积极参与。
2.报名阶段（第3周）（1）参赛者需填写报名表，并提交个人职业生涯规划书。
（2）报名表及规划书提交至大赛组委会指定的。
3.初赛阶段（第4-5周）（1）组委会对报名材料进行审核，筛选出符合条件的参赛者。
（2）组织专家对参赛者的职业生涯规划书进行评审，选出晋级决赛的选手。
4.决赛阶段（第6周）（1）决赛分为个人展示、现场问答、团队协作三个环节。
（2）评委根据选手的综合表现，评出一、二、三等奖及优秀奖。
5.颁奖典礼（第7周）（1）公布比赛结果，颁发奖品及荣誉证书。
七、大赛内容1.个人展示：选手通过PPT、视频等形式，展示自己的职业生涯规划。
2.现场问答：评委针对选手的职业生涯规划提出问题，选手现场回答。
3.团队协作：选手分组进行团队协作任务，考验团队沟通协作能力。
八、评委及评分标准1.评委：邀请职业生涯规划领域的专家、学者、企业家担任评委。
2.评分标准：（1）个人展示：内容完整性、创新性、可行性。
（2）现场问答：回答准确性、逻辑性、条理性。
（3）团队协作：团队沟通协作能力、任务完成质量。
九、奖励措施1.一等奖：1名，奖金人民币5000元，荣誉证书。
2.二等奖：2名，奖金人民币3000元，荣誉证书。
3.三等奖：3名，奖金人民币1000元，荣誉证书。
大学生职业生涯规划大赛_1
评估的时间
一般情况下，我会每半
年进行一次评估规划；
当出现特殊情况时，我
x
会随时评估并进行相应
的调整
27
第6部分 结束语
结束语
人生中第一篇职业生涯设计，使我自己对自己有进一步的了解，对自己的目标 也有了进一步的明确，自己的学习动力有了进一-步的提高，树立了自己的人 生目标和职业目标，使自己的学习有了目标和针对性
自我分析
个人特质——适合干什么
我的人才素质测评报告结果显示我是一 个生活方式相对和谐的人，我的具体情 况是较为内向的人注重外部环境对自己 的影响，喜欢独立地思考，善于观察生 活中的细节，从细节中看出事物间的逻 辑联系，并能够灵活的与人交流想法感 受，适合做一些专业技术类的工作
自我分析
职业价值观——最看重什么
职业定位
2 弱势因素(W)
语言表达能力不强所做决定不 在意他人的感受
3 机会因素(O)
教师受到社会的关注和认可政 策支持
职业定位
结论
职业目标 职业发展策略 职业发展路径 具体路径
职业定位
将来从事教师职业 到较发达地区发展 走专家路线 初级教师——中级教师——高级教师
第4部分 计划实施
计划实施
职业分析
职业分析小结
教师这个职业工作环境单纯，对教师 本身的专业技能要求较高，社会地位 和待遇都相对较好。唯一存在的问题 是，当前部分高校教师人数已经饱和 ，可提供的工作岗位较少，这就要求 应聘者必须具备更为突出的条件
第3部分 职业定位
1 优势因素(S)
可以注意到他人细腻的心情变 化较强的逻辑思维能力
自我分析
职业能力——能够干什么
我的人才素质测评报告结果显示，交往 理解能力得分较高，口头表达能力较弱 。我的具体情况是与人交往时注意倾听 他人说话，能注意到他人细腻的感情变 化，充分理解要点后能利用科学思维提 出建设性意见，解决问题，但由于口头 表达能力不强，无法有效地说服他人， 可以胜任一些操作型的工作
大学生职业生涯规划大赛作品(最新)
大学生职业生涯规划大赛作品（精品）大学生职业生涯规划大赛作品范例【精品】第一部分参赛个人资料和目录真实姓名:***性别:*年龄:20籍贯:江苏省沭阳所在赛区:**赛区所在学校及学院:****学院专业及班级:******学号:******联系地址*****学院**校区***信箱邮编:******联系电话:**********目录一.引言二.自我分析三.职业分析四.职业定位五.计划实施方案六.评估调整第二部分是大学生职业生涯规划的详细步骤(分七步)一.引言步入了大学生活,我们的生活空间自由大了,很可能会因无目标而迷失方向,给自己制定了目标,就像有了启航的方向。
而大学生职业规划设计大赛为我们提供了这样的机会，我们也要更好地规划我们的职业生涯!使自己能够有目标地学习，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得那么有意义，那么实在!二.自我分析基于人才测评分析报告以及本人对自己的认识、朋友对我的评价的前提之下，进行了客观的自我分析。
1.职业兴趣：从测评分析报告中得出：我对本人觉得对抽象的、分析的、灵活的定向任务性质的职业比较感兴趣，管研究型、领导性,社会型、创造型的工作比较有兴趣，其他方面的职业兴趣就一般而已，而我理型的职业也比较的喜欢。
2.职业能力：我本人对逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，工作认真、负责。
但是，偶尔有时想法过于复杂以至于较难与别人交流和让别人理解。
3.个人特质：观察力强,我这个人对工作的自觉性比较好的，而且对工作比较热情，能够吃苦耐劳，更善于处理概念和想法。
总是试图找运用理论分析各种问题;对一个观点或形势能做出超乎常人的、独立准确的分析，会提出尖锐的问题，也会向自己挑战以发现新的合乎逻辑的方法。
喜欢在工作中接触人，和喜欢团体工作。
对于那些固定的工作模式十分讨厌，不喜欢做一些不变的操作性工作。
4.职业价值观：在我的测评结果中可以知道，自我实现取向，经营取向，才能取向的得分是最高的，我认为自己在工作中，如果在不考虑工资收入的前提之下，我是考虑自己最喜欢做的工作为第一，对所选择的职业要有能从中不断学习知识的机会，对工作的收入要不低于我本人的工作能力的价值。
大学生职业生涯规划大赛活动方案
大学生职业生涯规划大赛活动方案嘿，朋友们！我要给大家分享一份超实用的大学生职业生涯规划大赛活动方案。
作为一名有着10年方案写作经验的大师，我可是信心满满哦！下面我们就直接进入主题吧！一、活动背景随着社会的快速发展，大学生就业形势日益严峻。
为了让同学们更好地规划自己的职业生涯，提高就业竞争力，我们决定举办这场大学生职业生涯规划大赛。
二、活动目的1.帮助大学生了解职场行情，提高职业素养。
2.培养同学们的时间管理、团队协作、沟通表达等综合能力。
3.丰富校园文化生活，激发同学们的创造力和创新精神。
4.为同学们提供一个展示自我、锻炼自我的平台。
三、活动主题“规划未来，成就梦想”四、活动时间2023年10月1日至10月31日五、活动地点学校报告厅、多功能厅、室外广场等六、活动对象全校在校大学生七、活动内容1.开幕式：校领导致辞，介绍活动背景、目的和意义，宣布活动正式开始。
2.职业生涯规划讲座：邀请知名企业HR、优秀校友等分享职场经验和规划技巧。
3.职业生涯规划比赛：分为团队赛和个人赛，设置初赛、复赛和决赛三个阶段。
4.职业技能展示：组织同学们展示自己的专业技能，如编程、设计、演讲等。
5.企业招聘会：邀请企业现场招聘，为同学们提供实习和就业机会。
八、活动流程1.宣传阶段：制作活动海报、宣传册，通过校园广播、社交媒体等渠道进行宣传。
2.报名阶段：同学们自行组队报名，填写报名表，报名截止时间为9月25日。
3.比赛阶段：按照比赛规则进行初赛、复赛和决赛，评选出优秀团队和个人。
九、活动奖励1.个人赛：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖若干。
2.团队赛：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖若干。
3.优秀组织奖：对组织活动表现突出的班级和个人进行表彰。
4.企业实习和就业机会：获奖选手将有机会获得企业实习和就业推荐。
十、注意事项1.活动期间，同学们要遵守活动规则，服从组织者安排。
2.注意保护个人隐私，不要泄露个人信息。
大学生职业规划大赛(8篇)
大学生职业规划大赛（8篇）大学生职业规划大赛（精选8篇）大学生职业规划大赛篇1一、活动引言：当代社会的竞争激无比，所以有必要要求大学生把个人开展与组织开展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素、社会因素等进展分析，制定有关个人一生中在事业开展上的设想与方案安排。
二、活动目的：为了让商贸系学生对自己职业的规划更具科学性和前瞻性，从大一就形成专业的职业素养，防止更多的学生在毕业前对自己的职业存在迷茫，将职业规划教育融入大学教育的全过程中，让每一位同学参与其中。
三、活动主题：规划人生放飞梦想四、主办单位：商贸系团委五、活动对象：商贸系全体学生六、活动时间：__年9月6日—__年9月20日七、活动地点：a栋多媒体教室八、负责人：万桔九、负责部门：商贸系团总支学生会监察部十、人员安排：详细事宜吴沫澜、黄兰、张岗、张珈源筹划万桔主持人黄丽娟后勤唐慧颖邀请新闻部拍照曾艳、马睿杰会场纪律全体监察部成员评委教师赵霖主任、刘德刚书记、许晓莉教授、袁德臻副教授十一、准备事宜：由筹划人联络负责人教师，理解详细事宜；参赛人员信息与参赛作品；邀请好评委教师；组织后勤人员布置好会场。
十二、详细活动详细流程：1〉：海选由商贸系每位辅导员按评分细那么在各自所带的班级推荐2位晋级决赛。
2〉：共十位晋级选手准备生活照一张、个人参赛宣言及参赛ppt。
3〉：9月6日上午9:30点进展彩排。
4〉：9月6日下午2点30分准时开展总决赛。
5〉：主持人上台介绍莅临本次比赛的'嘉宾及评委与比赛选手。
并宣布比赛开场。
6〉：选手现场抽签确定参赛次序，依次进展现场展示，每位选手限时6分钟，包括4分钟自我陈述（通过制作ppt，进展自我展示），2分钟答复评委提问，评委根据参赛选手的现场表现按照评分标准打分。
7〉：评委就所有选手们的表现做点评并提出建议。
8〉：主持人宣布一二三等奖得主，并宣布此次活动圆满完毕。
9〉：后勤工作由监察部负责，配合好此次活动。
大学生职业生涯规划大赛策划书策划方案
大学生职业生涯规划大赛策划书策划方案嘿，时间过得真快，转眼间已经在策划领域摸爬滚打了10年。
今天，就让我用这10年的经验，给大家带来一份关于“大学生职业生涯规划大赛策划书策划方案”的意识流作品。
咱们直接进入主题，不绕弯子。
这个大赛的背景和意义肯定得提一下。
大学生职业生涯规划大赛旨在帮助大学生更好地认识自我，规划未来，提升就业竞争力。
好了，下面直接进入策划方案：一、大赛名称大学生职业生涯规划大赛二、大赛主题“规划未来，成就梦想”三、大赛目标1.培养大学生职业生涯规划意识，提升职业素养。
2.促进大学生对行业、职业的了解，提高就业竞争力。
3.搭建一个展示大学生才华、交流经验的平台。
四、大赛内容1.职业生涯规划演讲：参赛选手结合自身经历，进行职业生涯规划演讲。
2.职业技能展示：参赛选手展示自己在某一领域的专业技能。
五、大赛流程1.海选：选手提交个人简历、职业生涯规划演讲稿、职业规划方案等材料，进行初步筛选。
2.复赛：选手进行职业生涯规划演讲和职业技能展示，评选出晋级决赛的选手。
六、评委阵容1.行业专家：具有丰富经验的行业专家，对选手的职业生涯规划提出专业建议。
2.企业HR：企业人力资源部门负责人，从企业角度对选手的职业规划进行评价。
3.大学生导师：具有丰富教学经验的大学教授，对选手的职业生涯规划进行指导。
七、奖项设置1.一等奖1名：奖金10000元，证书2.二等奖2名：奖金5000元，证书3.三等奖3名：奖金2000元，证书4.优秀奖10名：奖金1000元，证书八、宣传推广1.线上宣传：利用微博、、抖音等社交媒体平台，发布大赛相关信息。
2.线下宣传：在校园内张贴海报、发放传单，吸引更多同学参与。
3.媒体报道：邀请媒体进行现场报道，扩大大赛影响力。
九、合作单位1.主办单位：某某大学2.承办单位：某某学院3.合作单位：企业、行业协会、媒体等十、后期跟进1.对获奖选手进行跟踪报道，关注他们的职业生涯发展。
2.定期举办职业生涯规划讲座，邀请获奖选手分享经验。
大学生职业规划大赛(精选5篇)
大学生职业规划大赛(精选5篇)大学生职业规划大赛【篇1】弗洛伊德是我所敬仰的科学家之一，他说过“生活怎么可以缺乏激情、癖好和全心奉献的兴趣？”很喜欢这句话，喜欢一个科学家对科学研究的豪情。
作为一个以科研工作者为目标的自己，自然想腾飞自己，自然想为科学进步做出贡献。
这就自然更需要我有激情地全心地奉献，需要我精心规划一场美丽的化学专业职业生涯规划书。
一、职业方向及总体目标成为国内甚至国际的大型化工企业的科研人员，并在科学研究上做出较大贡献。
二、社会环境分析⒈政治环境。
国内局势保持总体和平、缓和与稳定态势，但局部性战争及动荡有所加剧。
国内相对平和的局势与国家对科学发展的重视，加之_的施行，十分利于化学这一学科的发展。
在过去的100多年里化学作为一门核心、实用、创造性科学，已经为人类认识物质世界和人类的文明进步做出了巨大的贡献，这也加深了广大人民对化学这一学科的重视。
⒉经济环境。
改革开放三十年，我国从封闭型经济快速成长为全球最为开放的巨大经济体之一。
按名义汇率衡量，从1978年占全球经济的约1.5%上升为近6％以上。
从全球第六位，即将上升为第三位。
按购买力平价衡量，从6%上升为20%以上。
相对于传统计划经济时代的大起大落，我国经济的稳定性是同期亚洲国家和地区的。
80年代初，我国对外贸易不到400亿美元，外汇储备70亿美元。
__年对外贸易达到6000亿美元，今年将超过2万亿美元，外汇储备超过1.3万亿美元。
1978年我国在世界贸易排名第32位，目前为第三位。
过去三十年，是三百年以来，我国人均收入增长最快，与世界平均水平的差距缩小最快的时期。
目前，我国人均gdp已经相当于世界平均水平的60%以上。
按照现行汇率计算，我国人均gdp在__年突破了__美元，上升到世界的129位；按照购买力平价计算，排名为74位。
种种数据表明，我国已经成为拉动全球经济增长的重要力量，我国的综合势力有了巨大和显而易见的增强。
⒊自然环境。
大学生职业生涯规划设计大赛ppt
04
评审标准与流程
评审团组成
专业评审
由业内专家、企业HR、职 业规划师等具备相关经验 和专业知识的人士组成。
学生评审
选拔出来自不同年级、不 同专业背景的学生代表， 以体现学生视角和实际需 求。
顾问团队
由大赛组织者、高校就业 指Fra bibliotek中心等人员组成，负 责协调评审过程、解答疑 问。
作品评审标准
完整性
优秀作品推广与展示
线上展示：获奖作品将在大赛官网、社交媒体等 线上平台进行展示，让更多人了解优秀职业规划 作品。
媒体报道：邀请媒体对大赛及获奖作品进行报道 ，提高大赛的社会影响力和知名度。
线下展览：举办职业规划作品展览，邀请企业、 高校、职业规划机构等参观，促进选手与职业领 域的交流。
通过以上推广与展示方式，大赛希望能够为获奖 选手提供更多的曝光机会，助力他们实现职业目 标。
05
大赛奖励与推广
获奖选手奖励制度
一等奖：授予获奖证书和奖金 ，有机会获得实习或就业推荐 机会。
二等奖：授予获奖证书和奖金 ，提供职业规划和职业发展指 导。
三等奖：授予获奖证书和奖金 ，提供职业测评和职业咨询服 务。
以上奖励制度旨在激励参赛选 手充分发挥自己的职业规划能 力，同时也为他们提供实际的 职业发展帮助。
对参赛选手的后续支持与帮助
职业规划指导：为参赛选手提供持续的 职业规划指导服务，帮助他们更好地规 划自己的职业生涯。
这些后续支持与帮助措施旨在助力参赛 选手在职业生涯中取得更好的发展，实 现人生价值。
校友网络：建立大赛选手校友网络，为 选手提供一个交流、互助、共同进步的 平台。
就业推荐：针对表现优秀的选手，将优 先推荐至合作企业进行实习或就业。
江苏省职业生涯计划大赛作品
第五届大学生职业计划大赛参赛者：董森源所在学校:苏州科技学院所在院系：环境科学与工程学院封面-----------------------------------------1前言-----------------------------------------3--------------------------------4-------------------------------113.职业定位-------------------------------13-------------------------------155.评估调整-------------------------------166.结语-------------------------------------167.个人简介（附件）----------------------17S C O N T E N T 目录前言在静谧的非洲大草原，一头狮子在夕阳下沉思：明天当太阳升起，我要奔跑，用追得上跑得最快的羚鹿的速度奔跑。
现在，一只羚鹿也在夕阳下沉思：明天当太阳升起，我要奔跑，用摆脱跑得最快的狮子的速度奔跑。
是的，不管是狮子仍是羚鹿。
当太阳升起，你要做的确实是奔跑。
在今天，科技进展，时期变幻，如何与时俱进，仅凭空想和等待是解决不了问题的。
大学，人一辈子最美好的光阴，也是肆意汲取知识能量，蓄势待发的时刻，相信大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。
积蓄力量，等待东风，送我上青天。
这是一份计划书，更是一份人一辈子蓝图，是我的心声，我的方向标。
我的目标：在30岁的时候，挣够二百万元人民币。
只有拥有了足够的金钱，那么自己的妄图才有可能实现，为了心中的梦，我会尽我自己所有的尽力，来换取我所期望的财富。
为了在而立之年让我的妄图成真，我必需制定一个明确的打算，不管是不是预备充沛，都马上付诸于实际行动。
整体目标：事业有成，成为一名高中地理教师，学科骨干，拥有一套属于自己的屋子。
大学生职业生涯规划大赛参赛资格审查与实施细则
大学生职业生涯规划大赛参赛资格审查形式及实施细则本实施细则依据《XX大学职业生涯规划大赛章程》制定。
XX大学大学生职业生涯规划大赛评审委员会对参赛作品进行资格及形式审查时须参照本细则执行。
评审委员会对提交作品进行资格审查，淘汰不合格作品；一、关于参赛者资格审查在校全日制本科生和研究生都可申报作品参赛。
二、关于作品内容的资格审查1.参赛作品以参赛选手本人的职业规划为主题，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。
2.参赛作品应涵盖自我认知、职业认知、职业目标与路径设计、规划与实施计划、评估与备选方案等内容，适当运用人才测评等分析、决策工具及丰富的事实依据，不得侵犯他人的知识产权，不得剽窃、抄袭他人作品。
三、关于形式审查参赛选手需同时提交《职业生涯规划书》的书面文档和电子文档。
（一）书面作品规格1.参赛作品使用A4纸打印装订，黑白、彩色均可，不提倡对参赛作品进行豪华包装。
2.职业生涯规划书：职业生涯规划参赛作品必须有扉页。
扉页填写参赛者的真实姓名、性别、院系、年级、学号、联系电话、邮箱等相关信息。
（二）电子版作品规格1.电子版《职业生涯规划书》必须为WPSOffice格式（*.doc文档）；2.电子版《职业生涯规划书》文件大小不超过5Mb。
四、注意事项1.所有报名的参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。
2.参赛选手在报名参赛时需确保填写的个人资料真实、完整，如果资料发生变化请及时更改。
3.参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。
4.获奖作品如发现有抄袭、盗用、作弊等现象，即予以取消其获奖资格。
5.主办、承办单位可以将所有入选作品汇集成刊，参赛者不得有任何异议。
获奖作品的作者拥有该作品公开发表的署名权。
五、本实施细则的解释权归竞赛主办单位。
XX大学职业生涯规划大赛评审委员会。
学生职业生涯规划设计大赛策划方案
学生职业生涯规划设计大赛策划方案学生职业生涯规划设计大赛策划方案1一、大赛背景为了能够更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习观、成才观，确立正确的奋斗目标，同时也提高同学们的创业、择业、就业能力。
我们精心策划了此次“规划未来，成就梦想”—— z卫生学校职业生涯规划设计大赛。
二、大赛目的（一）帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力，树立和提高职业规划的意识和能力。
（二）提高同学们制作自荐书及参加职场应聘的技巧和能力。
（三）创建一种学校和社会相结合的.互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会。
（四）丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台。
三、大赛主题传播规划理念、拓展职业空间。
四、评审小组五、参与对象及方式1、参与对象：某某级全体学生。
2、参与方式：以班级为单位报名参加；参赛名单报德育工作处。
六、活动内容及时间安排1、5月24日—5月31日作好宣传工作；各班安排大赛的相关事宜；同学进行职业生涯规划设计书制作；各班收集同学设计的职业生涯规划设计书及相关证书复印件，整理后由统计组统一清点、登记；2、6月1日─5日各班进行初赛，按规定人数推荐参与决赛的选手，并将参与决赛同学的作品以电子文本的形式交德育工作处。
3、6月14日──19日大赛评委会进行打分，评选出职业生涯规划设计个奖项。
七、具体活动内容1、以班级为单位进行初赛，各班班主任、班委会和团支部积极组织本班同学参赛，每位同学制作一份职业生涯规划设计书参加比赛。
2、各班通过初赛推荐3名选手参加决赛，进入决赛的选手将自己的作品制作成电子文本。
八、比赛规则1、所有参赛成员必须服从统一安排；2、参赛选手不得抄袭他人作品，一经查处将取消其参赛资格。
九、奖项设置：获奖的每位参赛选手可获得获奖证书一本，以及相应奖品。
职业生涯规划设计之星：1、最具潜力奖3名：2、最佳创意奖3名3、优秀奖若干名学生职业生涯规划设计大赛策划方案2大赛主题：树立职业意识，规划精彩人生。
大学生职业规划大赛成长赛道 (修改)
大学生职业规划大赛成长赛道——我的感悟与收获
参加大学生职业规划大赛成长赛道，是我大学生活中 一段非常宝贵的经历
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通过这次参赛，我不仅对职业规划有了更深入的了解， 还收获了许多宝贵的经验和感悟
大学生职业规划大赛成长赛道——我的感悟与收获
感悟一：职业规划是个 人发展的重要指引
在参赛过程中，我深刻地体会到 职业规划对于个人发展的重要性 。通过制定职业规划，我不仅明 确了自己的职业方向和目标，还 找到了实现目标的有效路径。这 让我在大学的学习和生活中有了 更加清晰的目标和方向，也让我 更加有动力去努力实现自己的梦 想
大学生职业规划大赛成长赛道——我的感悟与收获
收获一：丰富的 知识和技能储备
通过参赛，我不仅学 习了职业规划的相关 知识，还提升了自己 的专业技能和综合素 质。这些知识和技能 储备将是我未来职业 生涯中不可或缺的财 富，也将帮助我更好 地适应市场需求和实 现自己的职业目标
大学生职业规划大赛成长赛道——我的感悟与收获
大学生职业规划大赛成长赛道——我的感悟与收获
感悟三：实践是提升职 业能力的重要途径
在制定职业规划的过程中，我明 白了实践经验对于提升职业能力 的重要性。通过参与各种实践活 动和项目，我不仅提升了自己的 专业技能和实际操作能力，还学 会了如何与他人合作、沟通和协 调。这些实践经验不仅让我更加 自信，也让我在未来的职业竞争 中更加有优势
大学生职业规划大赛成长赛道——我的感悟与收获
感悟二：自我认知是职业规划的基础
在参赛过程中，我通过自我评估 和测试，更加深入地了解了自己 的兴趣、优势和价值观。这让我 意识到，要想制定出真正适合自 己的职业规划，首先需要对自己 有充分的认识和了解。只有清楚 地知道自己的优点和不足，才能 更好地发挥自己的长处，弥补自 己的短板
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支持满足
赞誉赏识
工作条件
注重关系
崇尚独立
追求成就
自我探索
成长分析
有较好的沟通与管理能力—2009-2010学年任班长一职，获“校级优 有较好的沟通与管理能力
秀学生干部”称号
有较强的学习与研究能力— 有较强的学习与研究能力 曾独立申请“江苏大学科研立项”，获得国家奖
专业环境分析：车辆工程专业与汽车车身设计师专业对口，且为江苏省重点专业 专业环境分析
个人条件分析： 个人条件分析：研究型、常规型，适合从事研发及数据分析工作
职业探索
标杆企业分析——同济同捷
公司简介 ：上海同济同捷科技股份有限公司是中国最大、最早的专业 综合性独立汽车设计工程公司，为国内外汽车整车企业、零部件企业 提供产品技术、设计工程与电子信息化技术服务。 业务范围：概念和造型设计、工程设计。包括总布置设计、车身设计、 业务范围 底盘设计、内外饰设计、和仪表板设计、电子电气系统设计、整车及 零部件设计优化与CAE分析、汽车产品的数字化虚拟样车技术 （DMU）、空调系统设计。 人员简介：公司现有1500多位工程技术人员。设计人员大部分有工厂 人员简介 或国外工作经历，掌握和了解国内制造能力。
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自我探索
职业价值观分析
崇尚独立： 崇尚独立：期望在工作中 能够独立工作、决策，且 能表现自己的创新，发挥 自己的责任感、自主性的 人。能够以自我监督的形 式使工作按照自己的计划 顺利进行。 赞誉赏识： 赞誉赏识：对职业的追求， 能够获得充分的领导力提 升机会，能够对他人的工 作提供指导。且职位富有 社会声望 。
学金等荣誉
有较高的综合素养水平—2009-2010学年获得“校三好标兵”称号 有较高的综合素养水平
职业探索
目标职业——汽车车身设计师 职业特点——汽车车身设计师设计理论以机械设计理
论为基础，并考虑到其结构特点、使用条件的复杂多变以 及大批量生产等情况。它涉及许多基础理论、专业基础理 论及专业知识 ，是一复杂项目的综合体。
评估与备选
评估要素
近期评估:GRE成绩 本科成绩 科研履历 成绩 近期评估
中期评估: 中期评估
远期评估: 远期评估
备选与评估
备选 汽车销售员
谢谢观看
职业探索
行业现状及前景——汽车市场蓬勃发展，现已形成年产千万辆/年的规模， 行业现状及前景 这给汽车设计行业带来了前所未有的机遇，给了我们更为广阔的舞台。
行业就业需求——目前中国汽车销售市场的暖热促进了汽车设计行业职 行业就业需求 位需求，就业人：所在大学汽车与交通工程在汽车领域颇有建树，在全国汽车行业 学校环境分析 中享有良好口碑。
江苏省第五届 大学生职业生涯规划大赛
内容概要
自我探索 职业探索 职业路线设计 规划与实施 评估与备选
自我探索
•职业兴趣分析
理性、求知欲强、 研究型：理性、求知欲强、 思维力强 、分析问题准确
常规型：有条理、 常规型：有条理、脚踏实 地、善于组织或整理繁冗 的信息和资料
自我探索
职业能力分析
技术设计 人际敏感 学习策略 时间管理 有效安排并管理自己的时间和他人的时间 积极倾听 注意倾听他人，充分理解要点，适当提问， 注意倾听他人，充分理解要点，适当提问，不随意打断 为满足用户的需要而发明或改进设备和技术 人际交往中，关注他人的反应，并从中理解他们的想法 人际交往中，关注他人的反应， 根据所学新知识的具体情况， 根据所学新知识的具体情况，灵活调整最有效的学习方式
大一通过英语四级，计算机二级（c）和计算机软件测试师四级 ↓ 大二通过英语六级和中高级程序员证书 ↓ 大三上学期通过GRE考试和托福考试 ↓ 参加中国大学生方程式赛车比赛 ↓ 大四学习德语，向国外学校申请
规划与实施
中期目标——留美工作，积累经验
毕业后留美进修硕士大学 ↓ 学习知识或得良好的成绩并且多参加实习 ↓ 争取留美工作机会
职业路线设计
发展路径设计
出国深造
申请美国优秀大学，赴美学习、实践，增长才智。 申请美国优秀大学，赴美学习、实践，增长才智。
海外就业
进入美国汽车设计行业， 进入美国汽车设计行业，吸取先进的设计思想
归国就业
将所学知识本土化， 将所学知识本土化，为中国自主汽车品牌做贡献
规划与实施
近期目标——夯实基础，为出国做努力！
规划与实施
远期目标——归国从业
人到三十岁左右正是事业发展的顶峰，此时，我已有了相 关工作经验，我会选择归国为祖国汽车产业做出贡献,同 时积累管理经验，在设计部门担任管理层职位
规划与实施
汽车专业本科
↓ 赴美进修 ↓ 留美工作 ↓ 进入同济同捷设计公司 ↓ 汽车车身设计师 ↓ 成为管理层成员 ↓ 设计中国自己的汽车