幼儿园小班健康《早睡早起》优质课教案比赛公开课获奖教案教师资格证面试试讲教案
早睡早起身体好小班健康教案(通用5篇)
早睡早起身体好小班健康教案（通用5篇）早睡早起身体好小班健康教案1教学目标：1.培养学生良好的生活习惯，养成早睡早起的好习惯。
2.让学生联系实际谈谈早睡早起的好处。
3.学生早睡早起行为训练教学准备：1.和课文相关的教学挂图和课件2.课前布置学生收集相关资料教学时间：一课时教学重难点：培养学生良好的生活习惯，养成早睡早起的好习惯。
教学流程一、由调查学生睡眠习惯进行谈话引入.1.谈话内容（略）2.板书课题；二、学生结合实际谈谈不早睡的害处：1.睡晚了不利于消除疲劳；2.产生头晕；3.精神不振；4.身体抗病能力下降；5.记忆力减退；三、教师引用大量事实讲授：怎样做好早睡准备？1.睡前不吃零食；2.不看刺激性的.电视和书籍；3.洗手、洗脚排便；4.脱掉外衣，盖好被褥；5.室内光线柔和；四、学生讨论：早起有什么好处呢？1.有充裕的时间吃早餐；2.空气好有利身体发育；3.可以保持良好的精神状态；五、学生联系实际谈怎样做到早睡早起。
六、学生总结早睡早起身体好七、板书早睡早起身体好1.有充裕的时间吃早餐；2.空气好有利身体发育；3.可以保持良好的精神状态。
八、教学反思：学生上课积极发言，明确了早睡早起对身体好处，达到了教学效果。
早睡早起身体好小班健康教案2活动目标：1.知道早睡早起对身体好。
2.学习制定一日作息时间表，养成按时作息的好习惯。
活动准备：手指游戏歌、一日作息时间卡、按时作息与不按时作息的对比图片活动过程：1.手指游戏导入。
手指游戏玩法：大拇指醒来了，你早，你早；食指醒来了，刷牙，刷刷牙；中指醒来了，洗脸，洗洗脸；无名指醒来了，梳头，梳梳头；小拇指醒来了，一起做早操。
2.判断对与错。
出示晚睡、晚起的图片与早睡、早起的图片让幼儿判断并讲述判断的原因，了解晚睡晚起对身体的影响。
3.制定作息时间表。
（1）幼儿讨论什么时间起床、什么时间睡觉比较好；睡觉前可以进行什么活动？（2）引导幼儿进行作息安排，完成作息时间表。
小班健康公开课早睡早起身体好教案
小班健康公开课早睡早起身体好教案一、教学目标1. 知识目标：学生了解早睡早起对身体健康的好处，明白良好的作息习惯对身体的重要性。
2. 能力目标：培养学生养成良好的作息习惯，懂得照顾自己的身体健康。
3. 情感目标：培养学生热爱生活，关注自己的身体健康。
二、教学重点和难点1. 教学重点：早睡早起的好处；良好的作息习惯对身体健康的影响。
2. 教学难点：如何引导学生养成良好的作息习惯，培养他们自主关注身体健康的意识。
三、教学过程1. 创设情境教师向学生介绍今天的主题：“早睡早起身体好”。
通过图片、小视频等形式展示早睡早起对身体的好处，让学生对这个话题产生兴趣和好奇心。
2. 提出问题教师提出问题：你们觉得早睡早起对身体好吗？为什么？让学生自由发表自己的看法。
3. 播放视频播放关于早睡早起对身体健康的小视频，让学生通过视听形式加深对这一话题的认识。
4. 导入新知教师向学生介绍早睡早起对身体的好处：有利于身体健康、提高学习效率、更有精神等。
5. 分组讨论将学生分成小组，让他们就早睡早起的好处进行讨论，每组选择一名学生代表进行发言，分享自己小组的讨论结果。
6. 游戏活动引导学生参与“早睡早起健康操”游戏活动，通过动作操锻炼身体，让学生感受到早睡早起对身体的好处。
7. 知识梳理教师对学生的讨论进行总结，强调良好的作息习惯对身体健康的重要性，指导学生养成早睡早起的好习惯。
8. 课堂小结教师对今天的学习内容进行总结，再次强调早睡早起对身体的好处，并提醒学生要养成良好的作息习惯，关注自己的身体健康。
四、课堂作业要求学生回家自行整理自己的作息时间表，根据今天学习的知识，制定一个早睡早起的计划，并在家长的指导下实施，然后在下节课上分享自己的学习感悟。
五、板书设计早睡早起，身体好良好的作息习惯对身体的影响六、教学反思通过本节课的学习，学生对早睡早起的好处有了更深的认识，也在游戏活动中亲身感受了身体活动对身体的好处。
同时，通过小组讨论和课堂互动，培养了学生自主关注身体健康的意识。
幼儿园小班健康教案 小班健康教案 早睡早起身体好
幼儿园小班健康教案小班健康教案早睡早起身体好教学目标：1. 让幼儿理解早睡早起对身体健康的重要性。
2. 培养幼儿良好的作息习惯，知道晚上是休息的时间，早上是活动的时间。
3. 提高幼儿的自我照顾能力，学会自己按时上床睡觉和起床。
教学内容：1. 介绍早睡早起的概念和好处。
2. 通过故事、歌曲、游戏等方式让幼儿了解和体验早睡早起的生活方式。
3. 教导幼儿如何设定和遵守自己的作息时间。
教学准备：1. 准备关于早睡早起的故事书、动画片或者儿歌。
2. 制作一个简单的作息时间表模板。
3. 准备一些角色扮演的道具，如玩具床、闹钟等。
教学过程：1. 引入主题：通过提问的方式引导幼儿思考“什么时候我们应该睡觉？什么时候我们应该起床？”2. 讲解内容：讲述关于早睡早起的故事或者播放相关的动画片，让幼儿理解早睡早起的重要性。
3. 实践操作：让幼儿尝试制作自己的作息时间表，并通过角色扮演的方式模拟早睡早起的生活场景。
4. 回顾总结：引导幼儿分享自己的作息时间表，并讨论如何做到早睡早起。
教学延伸：1. 在日常生活中，鼓励幼儿按照自己制定的作息时间表进行活动。
2. 家庭作业：让幼儿回家后与父母一起讨论并实践早睡早起的习惯。
教学总结：本节课通过故事、游戏和实践操作的方式，让幼儿了解到早睡早起对身体的好处，并学会了如何制定和遵守自己的作息时间。
希望幼儿能在日常生活中养成良好的作息习惯，保持健康的身体。
教学评估：1. 观察幼儿在课堂上的参与度和理解程度，了解他们是否理解了早睡早起的重要性。
2. 通过幼儿制作的作息时间表和角色扮演的表现，评估他们是否掌握了如何设定和遵守作息时间。
3. 通过家长反馈，了解幼儿在家庭中是否能实践早睡早起的习惯。
小班早睡早起的教案
小班早睡早起的教案教案标题：小班早睡早起的教案教案目标：1. 帮助小班学生养成良好的早睡早起习惯。
2. 培养小班学生自我管理能力和自律性。
3. 提高小班学生的注意力和学习效果。
教案内容：一、课堂导入（5分钟）1. 与学生一起回顾昨天的主题，引导他们思考早睡早起的重要性。
2. 列举早睡早起的好处，例如精神饱满、注意力集中等。
二、知识讲解（10分钟）1. 向学生简要介绍早睡早起的概念和意义。
2. 与学生分享一些早睡早起的技巧，如建立规律的作息时间表、创造良好的睡眠环境等。
三、活动设计（20分钟）1. 分发学生日常作息时间表的模板，并让学生填写自己的作息时间。
2. 引导学生分析自己的作息时间表，找出不合理的地方，并与他们一起制定改进计划。
3. 进行小组讨论，让学生分享自己的改进计划，并互相提出建议。
四、游戏活动（15分钟）1. 进行一场有趣的角色扮演游戏，让学生在游戏中体验早睡早起的重要性。
2. 设计一系列小游戏，如跳绳比赛、追逐游戏等，以增强学生对早睡早起的积极性。
五、总结与反思（5分钟）1. 与学生一起回顾今天的学习内容，强调早睡早起的重要性。
2. 让学生思考并分享今天学到的知识，以及他们对早睡早起的态度有何改变。
教案延伸活动：1. 让学生制作一份早睡早起的海报，展示在教室中，以提醒自己和其他同学。
2. 组织学生参观当地的健康生活展览或医院，加深他们对健康生活方式的认识。
3. 邀请家长参与，与学生一起分享他们在培养孩子早睡早起习惯方面的经验和建议。
教案评估：1. 观察学生在课堂活动中的参与程度和表现。
2. 收集学生填写的作息时间表，评估他们对早睡早起的理解和改进计划的制定能力。
3. 听取学生在总结与反思环节中的分享，评估他们对早睡早起的态度和认识的变化。
教案注意事项：1. 教师应以身作则，成为学生早睡早起的榜样。
2. 教师应提供足够的支持和鼓励，帮助学生克服困难和坚持良好的作息习惯。
3. 教师应与家长保持良好的沟通，共同关注学生的作息时间和改进计划的执行情况。
幼儿园健康生活教案《早睡早起》
幼儿园健康生活教案《早睡早起》教案主题：早睡早起教学目标：1. 让幼儿了解早睡早起的好处，并能通过自我实践掌握早睡早起的好习惯。
2. 引导幼儿掌握自身身体需要充分休息的意识，建立健康、科学的作息习惯。
教学内容：1. 什么是早睡早起2. 早睡早起的好处3. 如何让自己早睡早起教学步骤：第一步：导入新知识（10分钟）老师可以向幼儿解释“早睡早起”是什么，引导幼儿理解它的好处。
在讲解过程中，老师可以利用宣传画，PPT等工具，向幼儿展示一些关于它的图片和视频，让幼儿更加生动地了解早睡早起的优点。
第二步：讲解早睡早起的好处（20分钟）老师可以利用幻灯片或课件，向幼儿介绍早睡早起的好处。
比如:- 早上时间充足，可以慢慢地享受早餐，避免迟到和着急上学的情况发生。
- 保证充足的睡眠时间，有利于大脑和身体的健康发展，并减少各种疾病的风险。
- 睡眠充足，可以提高孩子的注意力、记忆力和学习成绩。
- 早睡早起也有益于家庭关系的和睦，家人可以一起享受早晨的美好一刻。
第三步：引导幼儿养成早睡早起的习惯（30分钟）老师可以通过互动评价等多种方式，引导幼儿养成早睡早起的习惯。
- 由老师、父母、幼儿一起分享早睡早起的经验和心得，持续的鼓励幼儿坚持。
- 每日睡前和起床后，与幼儿一起检查和记录自己的睡眠情况，帮助幼儿摸索出适合自己的睡眠时长。
- 与家人一起共同制定早睡早起的计划，建立科学的作息习惯，避免过度疲劳和熬夜。
第四步：游戏互动（20分钟）老师可以根据实际情况，设计早睡早起相关的游戏活动。
比如模拟早上起床的环境，较为闹哄哄的环境中，以此来强化幼儿生活中早睡早起的好处和必要性。
第五步：结束整个教学（5分钟）教师可以对本次教学的重点内容和难点进行简要复习和总结，激发幼儿的兴趣和注意力。
教学要点：1. 早睡早起的好处。
2. 建立早睡早起的计划，并持之以恒。
3. 为幼儿构建健康的作息习惯，并与他倾诉每个日落的感慨。
教学资源：1. 宣传画2. PPT或课件3. 早睡早起的图片和视频教学亮点：1. 早睡早起的好处是老师的重点解释和引导。
小班健康公开课教案《早睡早起身体好》
小班健康公开课教案《早睡早起身体好》1. 教学目标通过本节课的学习，使学生：•了解早睡早起的好处；•培养良好的生活习惯；•学会如何调整自己的作息时间。
2. 教学时间本节课大约需要45分钟。
3. 教学准备•讲台•PPT或者黑板•课件、图片等教学辅助资料4. 教学内容和步骤4.1. 活动1：引入大班教师与小班教师一同站在讲台上，大班教师展示一张过度熬夜的图片和一个过度疲劳的大熊猫玩具，小班教师发出熟睡的声音，引导孩子们注意到这些图片和玩具，激发孩子们的兴趣。
4.2. 活动2：早睡早起的好处•准备一些图片和视频，例如早晨的日出、家里的小鸟、听到鸟儿唱歌的美妙声音等，展示给孩子们看，让孩子们感受早晨的美好。
•讲师通过自己的生活经验，向学生们介绍早睡早起的好处，例如：有利于身体健康，提高注意力集中度，以及能够使孩子们更好的掌握知识等。
4.3. 活动3：如何培养良好的生活习惯•引导孩子们了解作息时间，提示孩子们养成定期的睡眠与起床的习惯。
•告诉孩子们一个简单易行的方法，选择适合的睡眠环境、避免使用电子产品、尝试睡前听听音乐或者阅读一些文化书籍等，能够更好地为一个良好的睡眠做好准备。
4.4. 活动4：调整自己的生活习惯•引导孩子们分析自己的生活习惯，例如：是否经常晚睡、是否经常跟着家长在手机或者电脑上看电视、是否经常玩耍到很晚等。
•告诉孩子们如何调整自己的作息时间，例如：定时睡觉、散步、听音乐或者摆弄玩具等，能够帮助孩子们建立好健康的生活习惯。
5. 教学总结通过本节课的学习，孩子们了解到早睡早起的好处、如何培养良好的生活习惯以及如何调整自己的作息时间等。
帮助小学生们建立好健康的生活方式，带着孩子们一起成长，让他们在快乐和健康中度过自己的童年时光。
小班健康优质课教案《早睡早起身体好》
小班健康优质课教案《早睡早起身体好》
课程名称：早睡早起身体好
课程对象：幼儿园小班
教学目标：
1. 认识早睡早起的重要性，学会如何建立健康的作息习惯；
2. 培养幼儿们注意健康，爱护自己的身体，并具有良好的生活自理能力；
3. 通过多种形式的教育活动，培养幼儿们的语言表达能力及动手实践能力。
教学活动及时间分配：
活动一：引入（5分钟）
A. 导入歌曲及动作：《早上好，阳光》
B. 谈论题目：谈论孩子们昨晚的睡觉时间，是否有一个合理的作息时间表。
活动二：内容讲解（10分钟）
A. 为何要早睡早起
B. 健康的作息时间表
C. 几个小小的习惯就能让我们更健康
活动三：交流讨论（10分钟）
A. 以互动游戏形式让孩子们体验健康的作息时间表
B. 以图片、口头表达等形式让孩子们分享自己的健康经验
活动四：综合训练（20分钟）
A. 练习正确的睡觉姿势
B. 编排晨练运动，强身健体
C. 学生互相交换作息时间表的制定，并在全班小组内交流有效性
活动五：总结与展示（5分钟）
A. 小结课程内容
B. 以书面方式记录制定的健康作息时间表，记录于班级日记本中
教学资源：
1. 歌曲与早操节目制作；
2. 图片展示、实物展示、教学录像；
3. 活动手册、教学观察记录表、班级日记本等材料。
教学评估：
1. 在交流讨论环节中，观察孩子们的表达能力及理解情况，记录在教学观察记录表中。
2. 在综合训练环节中，观察孩子们运动的姿势及动作是否标准，记录在教学观察记录表中。
3. 评价班级日记本的记录情况，评估孩子们是否有对此课程内容的深度理解。
幼儿园小班健康教案《早睡早起身体好》
幼儿园小班健康教案《早睡早起身体好》一、教学内容二、教学目标1. 让幼儿了解早睡早起对身体的好处，养成按时作息的良好习惯。
2. 培养幼儿自我管理能力，增强时间观念。
3. 培养幼儿团队合作精神，提高沟通表达能力。
三、教学难点与重点教学难点：让幼儿理解早睡早起对身体的好处，养成按时作息的习惯。
教学重点：培养幼儿自我管理能力，加强时间观念。
四、教具与学具准备1. 教具：时钟模型、图片、故事书、实践活动道具。
2. 学具：画纸、彩笔、剪刀、胶水。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师组织一次“早晨起床”的实践活动，让幼儿模拟早晨起床的场景，引导幼儿认识到早晨是一天中精力最充沛的时候。
2. 例题讲解（10分钟）教师通过展示图片、讲述故事，让幼儿了解早睡早起对身体的好处，引导幼儿养成按时作息的习惯。
3. 随堂练习（10分钟）教师发放画纸、彩笔等学具，让幼儿动手绘制时钟，并在时钟上标出自己早晨起床和晚上睡觉的时间。
4. 小组讨论（5分钟）教师邀请各小组代表分享讨论成果，引导幼儿认识到早睡早起对身体的重要性。
6. 课后实践活动（课后）教师布置家庭作业，让幼儿与家长共同完成“一周作息时间表”，并在家长的帮助下按时作息。
六、板书设计1. 板书《早睡早起身体好》2. 板书内容：早睡早起对身体的好处自我管理能力时间观念七、作业设计1. 作业题目：制作“一周作息时间表”，并在家长的帮助下按时作息。
2. 答案示例：星期一：6:30起床，7:00吃早餐，7:30上幼儿园，18:00放学，19:00吃晚餐，20:00洗澡，20:30睡觉。
八、课后反思及拓展延伸重点和难点解析1. 教学目标中的“让幼儿了解早睡早起对身体的好处，养成按时作息的良好习惯”。
2. 教学难点中的“让幼儿理解早睡早起对身体的好处，养成按时作息的习惯”。
3. 教学过程中的“例题讲解”和“课后实践活动”。
4. 作业设计中的“制作‘一周作息时间表’，并在家长的帮助下按时作息”。
2023年早睡早起身体好小班健康教案(通用5篇)
2023年早睡早起身体好小班健康教案（通用5篇）早睡早起身体好小班健康教案1活动目标1．通过故事培养孩子早睡早起的生活习惯。
2．能借助图片简单描述画面情景，学习说完整的话。
活动准备：1．图片：早晨、晚上。
2．手偶、指偶各一个。
3．图画纸。
活动过程：一、导入活动：1.讲故事《最勤快的和最懒惰的》：教师有感情的讲述故事，幼儿认真听讲（教师在讲故事的时候出示手偶和纸偶，这样能将幼儿的注意力集中起来，引起有幼儿的学习兴趣。
）2．教师关于故事的内容进行提问。
大森林中谁起的最早？（小公鸡）最起的最晚？（小猪）（在活动中教师要提醒幼儿用完整的语句来回答。
）听一听、学一学公鸡是怎么叫的？数一数公鸡叫了几声？二、基本活动：1.师幼学习手指游戏。
大拇指醒来了，你早，你早；食指醒来了，刷牙，刷刷牙；中指醒来了，洗脸，洗洗脸；无名指醒来了，梳头，梳梳头；小拇指醒来了，一起做早操！第一遍老师进行示范表演。
第二遍幼儿和老师一起表演。
第三遍幼儿自己进行表演。
2.出示早晨、晚上的图片：幼儿简单描述画面的情景，引导幼儿观察画面上都有什么？早晨的图片：太阳、天空是蓝蓝的、所有的小动物都在做游戏。
晚上的图片：月亮，天空是嘿嘿的，所有的小动物都在睡觉。
三、展示活动：1.游戏：早晨晚上。
教师弹奏或演唱“你睡觉了吗？”的歌曲，幼儿做睡觉的动作，唱完后，教师学一声大公鸡的叫声，幼儿做起床动作。
请幼儿模仿大公鸡，反复进行游戏。
2.学一学公鸡叫、小猪打呼噜的音效，利用教室内的玩具自由地创造声音，并说一说声音象什么。
3.绘画：早晨、晚上（老师画好小朋友起床、睡觉的图片，幼儿添画太阳、月亮）四、活动延伸：带孩子早锻炼，在锻炼时渗透早起床的益处早睡早起身体好小班健康教案2【活动目标】1、培养幼儿按时睡觉、按时起床的良好生活习惯。
2、幼儿懂得关心自己的身体。
3、引导幼儿初步养成早睡早起的生活习惯。
4、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
【活动准备】1、幼儿操作材料“早睡早起身体好”(一)、(二)、(三)、(四)。
幼儿园小班健康教案 小班健康 早睡早起身体好
幼儿园小班健康教案小班健康早睡早起身体好教学目标：1. 让幼儿理解早睡早起对身体的好处。
2. 培养幼儿养成良好的作息习惯，知道晚上是休息的时间，早上是活动的时间。
3. 提高幼儿的自我管理能力和健康意识。
教学内容：1. 介绍早睡早起的概念和重要性。
2. 通过故事、图片、游戏等方式让幼儿理解早睡早起对身体的好处。
3. 引导幼儿分享自己的作息习惯，并讨论如何改善不良的作息习惯。
教学准备：1. 故事书《早睡早起的小熊》或其他相关的故事素材。
2. 关于早睡早起的图片或者动画。
3. 制作一个简单的作息时间表模板。
教学过程：1. 导入：教师讲述故事《早睡早起的小熊》，引导幼儿思考为什么小熊早睡早起身体好。
2. 讲解：通过展示图片或播放动画，解释早睡早起的意义和好处，比如有助于身体生长发育，提高免疫力等。
3. 分享与讨论：让幼儿分享自己的作息习惯，然后引导他们讨论如何调整不合理的作息时间，养成早睡早起的习惯。
4. 实践操作：让幼儿在作息时间表模板上画出自己理想的作息时间，教师可以给予适当的指导和建议。
5. 总结：回顾本节课的学习内容，强调早睡早起的重要性，并鼓励幼儿在家中尝试执行自己制定的作息时间表。
教学延伸：1. 家庭作业：让幼儿回家后与父母一起制定家庭作息时间表，并尝试执行。
2. 游戏活动：设计一些关于早睡早起的角色扮演游戏，让幼儿在游戏中体验和理解早睡早起的好处。
教学总结：本节课通过故事、图片、游戏等多种方式，让幼儿理解了早睡早起对身体的好处，并引导他们制定了自己的作息时间表。
希望幼儿能在日常生活中养成早睡早起的好习惯，保持身体健康。
教学评估：1. 观察幼儿在课堂上的参与度和理解情况，看他们是否能理解早睡早起的重要性。
2. 检查幼儿制定的作息时间表，看他们是否能合理安排自己的作息时间。
3. 通过家长反馈，了解幼儿在家中执行作息时间表的情况，以此评估教学效果。
2024年幼儿园小班健康教案《早睡早起身体好》
2024年幼儿园小班健康教案《早睡早起身体好》一、教学内容二、教学目标1. 让幼儿认识到早睡早起对身体的好处，理解睡眠的重要性。
2. 培养幼儿按时作息的良好习惯，提高生活自理能力。
3. 增进幼儿对健康生活方式的认识，为终身健康奠定基础。
三、教学难点与重点重点：培养幼儿按时睡觉、早起的精神风貌，增强生活自理能力。
四、教具与学具准备1. 教具：故事书、图片、时钟模型、健康教育视频等。
2. 学具：彩笔、画纸、作息时间表等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师扮演小熊，通过讲述小熊因为晚睡早起导致一天都没有精神的故事，引导幼儿关注睡眠问题。
2. 例题讲解（10分钟）教师出示时钟模型，讲解早睡早起的时间，让幼儿认识到按时作息的重要性。
3. 互动环节（10分钟）a. 教师提问：“为什么早睡早起身体好？”引导幼儿回答。
b. 分组讨论：每组设计一个早睡早起的宣传标语，增强幼儿对早睡早起的认识。
4. 随堂练习（5分钟）让幼儿在画纸上画出自己喜欢的作息时间表，并分享给同伴。
六、板书设计1. 大“早睡早起身体好”3. 内容：a. 睡眠的重要性b. 早睡早起的时间七、作业设计1. 作业题目：制作自己的作息时间表，并和家长一起执行。
2. 答案：略。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思：观察幼儿在活动中的参与程度，针对幼儿的回答和表现，调整教学方法，提高教育效果。
2. 拓展延伸：鼓励家长参与，共同培养幼儿按时作息的习惯，将健康教育融入日常生活。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的设定2. 实践情景引入的设计3. 例题讲解的深入程度4. 互动环节的有效性5. 作业设计的实际操作性和家长参与度6. 课后反思与拓展延伸的实际效果详细补充和说明：一、教学难点与重点的设定补充说明：1. 在教学过程中，教师应通过生动的实例、形象的比喻和具体的操作，让幼儿感受到早睡早起的好处，如“像小树苗需要阳光一样，我们的身体也需要充足的睡眠”。
小班健康公开课早睡早起身体好教案
教学内容
促进生长发育：保证充足的睡眠时间，有助于儿童的生长发育。 提高免疫力：早睡早起有助于增强免疫力，减少疾病的发生。 养成良好的生活习惯：早睡早起有助于养成良好的生活习惯，形成规律的作息时间。 培养自律性：早睡早起有助于培养孩子的自律性，养成良好的学习习惯。
生理因素：如疾病、疼痛等
环境因素：如噪音、光线等
教学过程
故事内容：讲述一 个关于早睡早起的 小故事，引导学生 思考早睡早起的好 处。
故事导入的目的： 通过生动有趣的故 事，吸引学生的注 意力，激发他们的 学习兴趣。
故事导入的效果： 让学生更加直观地 理解早睡早起的重 要性，为后续的教 学打下良好的基础。
早睡早起的重要 性：介绍早睡早 起对身体健康的 影响，如促进新 陈代谢、增强免 疫力等。
鼓励他们继续努力：在反馈中，教师需要鼓励学生继续努力，让他们看到自己的进步 和成就。
汇报人：
康观念。
PPT演示：通过 PPT展示早睡早起 身体好的相关知识 点，包括睡眠的重 要性、睡眠不足的 危害等。
图片展示：通过图 片展示早睡早起身 体好的相关场景， 如良好的睡眠环境、 健康的作息习惯等。
互动游戏：通过互 动游戏让学生更加 深入地了解早睡早 起身体好的重要性， 如睡眠知识问答、 睡眠时间计算等。
引导幼儿实践：引导幼儿在日常生活中实践早睡早起的好习惯，鼓励他们坚持每天按时睡觉、按时起 床，逐渐养成良好的作息习惯。
教学评价与反馈
观察：通过观察学生的表现，了解他们是否能够理解 早睡早起的重要性，以及是否能够养成良好的生活习 惯。
口头反馈：在课堂上及时给予学生口头反馈， 让他们了解自己的表现，并帮助他们改进。
总结本节课内容：回顾小班健康公开课的教学重点和难点，包括如何帮助幼儿养成良好的睡眠习惯、 如何调整作息时间等。
《早睡早起》健康教案一等奖
《早睡早起》健康教案一等奖《《早睡早起》健康教案一等奖》这是优秀的教案文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助！1、《早睡早起》健康教案一等奖【活动目标】1、培养幼儿按时睡觉、按时起床的良好生活习惯。
2、幼儿懂得关心自己的身体。
3、引导幼儿初步养成早睡早起的生活习惯。
4、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
【活动准备】1、幼儿操作材料“早睡早起身体好”（一）、（二）、（三）、（四）。
2、水彩笔人手一盒，剪刀每人一把。
【活动重点】在观察图片的基础上，知道早睡早起的重要性。
【活动难点】培养幼儿学会关心自己的身体，懂得要早睡早起，养成好习惯。
【活动过程】一、引导幼儿观察图片（一）、（二）。
1、幼儿观察图片说出：这是一个晚上，小刚已经上床睡觉了，小红还在看电视、玩玩具。
2、幼儿辨别说出谁做的对，谁做的不对。
（要求幼儿完整讲述并说出理由。
）二、引导幼儿观察图片（三）、（四）。
1、幼儿观察图片说出：这是一个早晨，小刚已经起床了，小红还在睡觉。
2、幼儿辨别说出谁做的对，谁做的不对。
3、请幼儿说说自己每天是否按时睡觉、按时起床，应该向哪位小朋友学习。
4、老师表扬按时睡觉、按时起床的`幼儿，并对幼儿提出要求：小朋友年龄还小，正在长身体，晚上要早睡，早晨要按时起床上幼儿园，这样才能长得又高又壮，身体健康。
三、请幼儿为操作材料（一）、（三）画面涂色。
1、幼儿知道小刚的表现好，能做到早睡早起，为小刚的画面涂上漂亮的颜色。
2、幼儿涂好色后，用剪刀把画面轮廓剪下来，贴于主题墙展览，让幼儿相互交流、督促自己养成早睡早起的良好习惯。
教学反思：幼儿通过形象生动的故事以及讨论明白了养成良好的睡眠习惯非常重要，了解了正确的睡眠姿势和习惯。
对于有不良睡眠习惯的幼儿起到了教育意义。
但是活动中幼儿亲身体验睡眠姿势的较少。
幼儿良好的睡眠习惯不是一天、两天可以养成的，它需要老师细心、耐心的指导。
纠正幼儿不良睡眠习惯更是需要时间，并要老师和家长共同来完成。
早睡早起身体好小班健康教案
早睡早起身体好小班健康教案早睡早起身体好小班健康教案（通用11篇）作为一位优秀的人民教师，时常需要用到教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。
教案要怎么写呢？以下是小编为大家收集的早睡早起身体好小班健康教案，希望对大家有所帮助。
早睡早起身体好小班健康教案篇1活动目标1．通过故事培养孩子早睡早起的生活习惯。
2．能借助图片简单描述画面情景，学习说完整的话。
活动准备：1．图片：早晨、晚上。
2．手偶、指偶各一个。
3．图画纸。
活动过程：一、导入活动：1.讲故事《最勤快的和最懒惰的》：教师有感情的讲述故事，幼儿认真听讲（教师在讲故事的时候出示手偶和纸偶，这样能将幼儿的注意力集中起来，引起有幼儿的学习兴趣。
）2．教师关于故事的内容进行提问。
大森林中谁起的最早？（小公鸡）最起的最晚？（小猪）（在活动中教师要提醒幼儿用完整的语句来回答。
）听一听、学一学公鸡是怎么叫的？数一数公鸡叫了几声？二、基本活动：1.师幼学习手指游戏。
大拇指醒来了，你早，你早；食指醒来了，刷牙，刷刷牙；中指醒来了，洗脸，洗洗脸；无名指醒来了，梳头，梳梳头；小拇指醒来了，一起做早操！第一遍老师进行示范表演。
第二遍幼儿和老师一起表演。
第三遍幼儿自己进行表演。
2.出示早晨、晚上的图片：幼儿简单描述画面的情景，引导幼儿观察画面上都有什么？早晨的图片：太阳、天空是蓝蓝的、所有的小动物都在做游戏。
晚上的图片：月亮，天空是嘿嘿的，所有的小动物都在睡觉。
三、展示活动：1.游戏：早晨晚上。
教师弹奏或演唱“你睡觉了吗？”的歌曲，幼儿做睡觉的动作，唱完后，教师学一声大公鸡的叫声，幼儿做起床动作。
请幼儿模仿大公鸡，反复进行游戏。
2.学一学公鸡叫、小猪打呼噜的音效，利用教室内的玩具自由地创造声音，并说一说声音象什么。
3.绘画：早晨、晚上（老师画好小朋友起床、睡觉的图片，幼儿添画太阳、月亮）四、活动延伸：带孩子早锻炼，在锻炼时渗透早起床的益处早睡早起身体好小班健康教案篇2【活动目标】1、培养幼儿按时睡觉、按时起床的良好生活习惯。
早睡早起身体好小班安全教案
早睡早起身体好小班安全教案教案标题：早睡早起身体好小班安全教案教案目标：1. 培养幼儿早睡早起的良好生活习惯。
2. 培养幼儿对身体健康的重视，并了解早睡早起对身体的好处。
3. 提高幼儿对安全意识的认识，学会遵守安全规则。
教学准备：1. 图片或卡片：展示早睡早起的场景和相关图片。
2. 故事书籍：介绍早睡早起的故事书籍。
3. 角色扮演道具：如睡衣、闹钟等。
4. 安全标志图片：如红绿灯、斑马线等。
教学活动：1. 早睡早起的好处介绍（10分钟）- 展示图片或卡片，引导幼儿讨论早睡早起的场景，如孩子刷牙洗脸、穿睡衣、关灯睡觉等。
- 通过故事书籍的阅读，向幼儿介绍早睡早起的好处，如精神饱满、注意力集中、身体健康等。
2. 早睡早起的游戏（15分钟）- 角色扮演：提供睡衣、闹钟等道具，让幼儿扮演早睡早起的角色，模拟早上起床的场景。
- 睡眠时间游戏：通过游戏的形式，让幼儿了解不同年龄段的适宜睡眠时间，并讨论为什么早睡早起对身体好。
3. 安全意识的培养（15分钟）- 展示安全标志图片，引导幼儿认识红绿灯、斑马线等，并解释其含义。
- 与幼儿一起制定安全规则，如过马路时要牵手、看红绿灯等，并进行角色扮演演示。
4. 总结与延伸（5分钟）- 回顾今天的学习内容，让幼儿总结早睡早起的好处和安全规则。
- 延伸活动：鼓励幼儿在家中实践早睡早起的生活习惯，并与家长分享自己的经验。
教学评估：1. 观察幼儿在角色扮演中是否能模拟早睡早起的场景。
2. 检查幼儿对安全标志的认识和安全规则的理解。
3. 听取幼儿对早睡早起的好处的描述和自己在家中实践的经验分享。
教学反思：1. 教师应根据幼儿的实际情况和能力适当调整教学内容和活动。
2. 教师应注重与幼儿的互动，激发幼儿的学习兴趣。
3. 教师应鼓励幼儿在家中实践所学内容，并与家长进行有效的沟通和合作。
早睡早起小班教案
早睡早起小班教案教案标题：早睡早起小班教案教案目标：1. 帮助学生养成良好的作息习惯，培养早睡早起的习惯。
2. 培养学生的自律和责任心。
3. 提高学生的注意力和学习效果。
教学重点：1. 启发学生意识到早睡早起的重要性。
2. 培养学生自觉遵守作息规律的能力。
3. 培养学生养成良好的生活习惯。
教学准备：1. 打印或制作相关的图片和海报，用以提醒学生早睡早起的重要性。
2. 准备一些与早睡早起相关的故事或案例，用以激发学生的兴趣。
3. 准备一些与早睡早起相关的游戏或活动，以增加学生的参与度。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 引入话题：与学生一起讨论早睡早起的好处，例如身体健康、精神状态好等。
2. 展示相关图片或海报，让学生感受到早睡早起的重要性。
二、激发兴趣（10分钟）1. 讲述一个与早睡早起相关的故事或案例，引发学生的思考和讨论。
2. 提问学生对于早睡早起的看法，鼓励他们积极参与讨论。
三、知识讲解（10分钟）1. 介绍早睡早起的具体时间要求，例如小班学生应该在晚上8点前入睡，并在早上6点前起床。
2. 解释早睡早起对身体和大脑发育的重要性，以及与学习效果的关系。
四、活动与游戏（15分钟）1. 进行一些与早睡早起相关的游戏或活动，例如模拟早上起床的场景，让学生体验早起的乐趣。
2. 组织学生进行小组活动，让他们讨论并制定一份早睡早起的行动计划。
五、总结与反思（5分钟）1. 与学生一起总结早睡早起的重要性和好处。
2. 鼓励学生思考并分享今天的收获和感受。
教学延伸：1. 组织学生进行早睡早起的签到活动，每天早上到校后进行签到，鼓励学生互相监督。
2. 定期与家长进行沟通，让家长了解学生在早睡早起方面的表现，并共同制定相关的家庭作息规律。
教学评估：1. 观察学生在活动中的参与度和表现。
2. 收集学生的行动计划和反馈，评估他们对早睡早起的理解和意愿。
教案扩展：1. 组织学生进行早操或户外活动，增加他们的运动量和精力。
《早睡早起身体好》幼儿园小班健康教案
《早睡早起身体好》幼儿园小班健康教案
《早睡早起身体好》幼儿园小班健康教案
1、通过故事培养孩子早起的生活习惯。
2、能借助图片简单描述画面情景，学习说完整的话。
活动准备：
1、图片：早晨、晚上。
2、手偶、指偶各一个。
3、图画纸。
1、讲故事《最勤快的和最懒惰的》：
2、大森林中谁起的最早？最起的最晚？
3、听一听、学一学公鸡是怎么叫的？数一数公鸡叫了几声？手指游戏：大拇指醒来了，你早，你早；
食指醒来了，刷牙，刷刷牙；
中指醒来了，洗脸，洗洗脸；
无名指醒来了，梳头，梳梳头；
小拇指醒来了，一起做早操！
4、出示早晨、晚上的图片：
5、幼儿简单描述画面的情景，引导幼儿观察画面上都有什么？
6、游戏：早晨晚上。
教师弹奏或演唱歌曲，幼儿做睡觉的动作，唱完后，教师学一声大公鸡的叫声，幼儿做起床动作。
请幼儿模仿大公鸡，反复进行游戏。
7、学一学公鸡叫、小猪打呼噜的音效，利用教室内的玩具自由地创造声音，并说一说声音象什么。
8、绘画：早晨、晚上
附故事：《最勤快的和最懒惰的》
森林里有一只红色的公鸡。
每天早晨，当太阳公公刚刚睁开眼睛的时候，大公鸡就扬起脖子大声的叫着：“嗝儿--嗝儿--嗝儿——！嗝儿--嗝儿--嗝儿——，起床了！”。
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幼儿园小班健康教案《早睡早起》
幼儿园小班健康教案：早睡早起身体好
活动目标：
1、通过果实培养孩子早起的生活习惯。
2、能借助图片简单描述画面情景，学习说完整的话。
活动准备：
1、图片：早晨、晚上。
2、手偶、指偶各一个。
3、图画纸。
活动步骤：
1、讲故事《最勤快的和最懒惰的》：
2、大森林中谁起的最早？最起的最晚？
3、听一听、学一学公鸡是怎么叫的？数一数公鸡叫了几声？
手指游戏：大拇指醒来了，你早，你早；
食指醒来了，刷牙，刷刷牙；
中指醒来了，洗脸，洗洗脸；
无名指醒来了，梳头，梳梳头；
小拇指醒来了，一起做早操！
4、出示早晨、晚上的图片：
5、幼儿简单描述画面的情景，引导幼儿观察画面上都有什么？。