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空气炸锅电子食谱

空气炸锅电子食谱

空气炸锅电子食谱 The manuscript was revised on the evening of 2021主题:空气炸锅食谱一、台湾盐酥鸡主料:鸡腿肉200g辅料:油、盐、白砂糖、椒盐、五香粉、料酒、生抽、香葱步骤 1.鸡腿肉去皮去骨,洗净,切成条状。

2.将鸡腿肉里放入适量的葱段,姜片。

3.盐、生抽、料酒、五香粉、椒盐、少量的白糖搅拌均匀。

腌制半小时。

4.将面包糠和颗粒状的红薯粉混合均匀。

再放入少量盐。

5.将鸡柳均匀的裹上混合粉。

6.将裹好粉的鸡柳均匀的码在炸栏上。

7.预热好空气炸锅,200度炸6分钟即可。

二、蒜蓉鸡翅食材:鸡翅200g 大蒜1头、盐、鸡蛋1个、葱半根、生抽适量步骤:1.鸡翅洗干净。

2.在表面用刀划两个口。

3.大蒜拍碎。

4.将拍碎的蒜放入鸡翅里。

5.放入葱段。

6.加入适量盐。

7.生抽。

8.鸡蛋。

9.用手将鸡翅和所有调料不停的抓匀,时间稍微长一些。

腌制30分钟。

10.将鸡翅摆在空气炸锅的栅栏里。

11.调200度空炸10分钟即可。

三、炸鸡主料:鸡腿500g,奥尔良腌料、水适量步骤:1.鸡腿用冷水浸泡一晚上,去去血水。

2.将鸡腿表面剪些小口,便于入味。

3.倒入奥尔良腌料。

4.加入少许水,将调料粉和开,腌上一晚上。

5.第二天将腌好的鸡腿放入空气炸锅的炸篮内,180度烤15分钟左右。

6.期间可以拉出炸篮查看烤制情况,将剩余的腌料水,用刷子抹在鸡腿上,经常翻面。

7.注意看炸的情况,小心炸久了会糊哦。

四、奶香黄金球食材:鸡蛋2个、牛奶100ml、小麦面粉400g、白糖3匙、盐适量、酵母粉、蜂蜜、食用油1匙步骤:1.鸡蛋两个,打散到盆里,加入纯牛奶。

2.加酵母粉,白糖,盐。

3.加食用油。

4.筛入面粉。

5.和成面团。

开始醒发,约2小时后醒发好。

6.接着揉面,排气。

7.揉好的面团,切成差不多大小的小剂子。

8.揉成圆球状接着二次醒发。

9.二次醒发好。

空气炸锅电子食谱+时间表

空气炸锅电子食谱+时间表

烤五花肉 200°烤15分钟五花肉洗净切片,加入葱姜蒜+1勺老抽+1勺生抽+1勺料酒+1勺蚝油+1勺辣椒粉+1勺胡椒粉,抓匀腌制半小时。

炸薯条 180°烤20分钟土豆去皮切成条,放在水里浸泡10分钟,泡出淀粉,焯水5分钟土豆呈半透明状,擦干水分。

烤排骨 180°烤25分钟排骨+2勺生抽+2勺料酒+2勺蒜末+1勺白糖+1勺蚝油+1勺黑胡椒粉+半勺盐,腌制30分钟。

蜜汁鸡翅 180°烤20分钟鸡翅洗去血水,切花刀,2勺生抽+1勺蚝油+1勺蜂蜜+1点老抽+少许黑胡椒粉,腌制4~5小时。

奶香小馒头 180°烤5分钟小馒头提前解冻,表面刷一层油。

戚风蛋糕 160°烤40分钟(盖锡纸),揭开锡纸再烤15分钟玉米油、牛奶、糖搅拌至无颗粒,加入蛋黄,筛入低筋面粉Z字型搅拌均匀,蛋清中滴几滴柠檬汁(去腥),分三次加入白砂糖,打发至大尖勾。

分次加入到蛋黄糊里翻拌均匀(不要搅拌)。

烤板栗 180°烤10分钟,刷一层蜂蜜,再180°烤10分钟板栗洗干净,划十字,水开下锅煮3-5分钟捞出沥干水分,板栗抹油。

烤蘑菇 180°烤20分钟蘑菇洗净撕成条,吸干水分,加入孜然粉、烧烤料和食用油均匀铺在油纸上。

烤金针菇 180烤5分钟,放点小米辣,再180°烤5分钟金针菇洗净去头备用,半勺老抽+2勺生抽+1勺蚝油+黑胡椒粉+少许油+1勺白芝麻+1勺孜然粉+1勺辣椒粉+1大勺蒜末均匀搅拌,金针菇铺在锡纸上刷上酱料。

烤花菜 160°烤10分钟花菜切块,清洗沥干水分,1勺辣椒粉+1勺孜然粉+1勺油+1勺生抽放入保鲜袋中摇匀。

烤牛奶 180°烤10-15分钟鸡蛋只取蛋黄,和所有食材混合,小火加热至粘稠,关火搅拌至凝固无液体状,倒入碗中冷藏2-3小时,取出切小块,刷上蛋黄液。

肉切片,用牙签串好,放入1勺生抽+1勺蚝油+1勺辣椒粉+1勺孜然粉+1勺椒盐粉+2勺料酒,搅拌均匀。

空气炸锅电子食谱

空气炸锅电子食谱

主题:空气炸锅食谱一、台湾盐酥鸡主料:鸡腿肉200g辅料:油、盐、白砂糖、椒盐、五香粉、料酒、生抽、香葱步骤 1.鸡腿肉去皮去骨,洗净,切成条状。

2.将鸡腿肉里放入适量的葱段,姜片。

3.盐、生抽、料酒、五香粉、椒盐、少量的白糖搅拌均匀。

腌制半小时。

4.将面包糠和颗粒状的红薯粉混合均匀。

再放入少量盐。

5.将鸡柳均匀的裹上混合粉。

6.将裹好粉的鸡柳均匀的码在炸栏上。

7.预热好空气炸锅,200度炸6分钟即可。

二、蒜蓉鸡翅食材:鸡翅200g 大蒜1头、盐、鸡蛋1个、葱半根、生抽适量步骤:1.鸡翅洗干净。

2.在表面用刀划两个口。

3.大蒜拍碎。

4.将拍碎的蒜放入鸡翅里。

5.放入葱段。

6.加入适量盐。

7.生抽。

8.鸡蛋。

9.用手将鸡翅和所有调料不停的抓匀,时间稍微长一些。

腌制30分钟。

10.将鸡翅摆在空气炸锅的栅栏里。

11.调200度空炸10分钟即可。

三、炸鸡主料:鸡腿500g,奥尔良腌料、水适量步骤:1.鸡腿用冷水浸泡一晚上,去去血水。

2.将鸡腿表面剪些小口,便于入味。

3.倒入奥尔良腌料。

4.加入少许水,将调料粉和开,腌上一晚上。

5.第二天将腌好的鸡腿放入空气炸锅的炸篮内,180度烤15分钟左右。

6.期间可以拉出炸篮查看烤制情况,将剩余的腌料水,用刷子抹在鸡腿上,经常翻面。

7.注意看炸的情况,小心炸久了会糊哦。

四、奶香黄金球食材:鸡蛋2个、牛奶100ml、小麦面粉400g、白糖3匙、盐适量、酵母粉、蜂蜜、食用油1匙步骤:1.鸡蛋两个,打散到盆里,加入纯牛奶。

2.加酵母粉,白糖,盐。

3.加食用油。

4.筛入面粉。

5.和成面团。

开始醒发,约2小时后醒发好。

6.接着揉面,排气。

7.揉好的面团,切成差不多大小的小剂子。

8.揉成圆球状接着二次醒发。

9.二次醒发好。

比原来大1.5倍左右。

10.空气炸锅插电,180度预热4分钟。

11.拉出炸篮,篮底先刷上一层食用油。

空气炸锅菜谱

空气炸锅菜谱

空气炸锅菜谱目录1.炸鸡翅 (2)2.蒜蓉鸡翅 (2)3.蒜烤牛排 (3)4.厚片猪排 (3)5.香炸海虾 (3)6.炸鲑鱼 (4)7.香酥芝麻鸡 (4)8.酥炸小黄鱼 (5)9.炸羊肉串 (5)10.香炸鱿鱼 (6)11.炸羊排 (6)12.纸包排骨 (6)13.炸猪排 (7)14.居酒屋串烧 (8)15.油炸花生米 (8)16.烤红薯 (8)17.烤栗子 (9)18.烤茄子 (9)19.炸薯条 (9)21.烤玉米 (10)22.炸萝卜糕 (10)23.炸馒头 (11)24.炸春卷 (11)25.炸鸡米花 (11)减脂版 (12)1.香菜鸡肉丸 (12)2.炸鸡翅 (13)3.龙利鱼 (13)4.BBQ彩椒鸡腿肉 (13)5.奶香炸香蕉 (14)6.乳酪土司 (14)7.能量棒 (14)8.燕麦鸡胸肉 (15)9.奶香芝士焗土豆 (15)10.炸土豆 (15)11.香酥炸鸡胸肉 (16)12.新奥尔良烤鸡胸 (16)13.烤三文鱼 (16)14.烤牛筋牛肉丸 (17)15.菠菜饼鸡肉卷 (17)17.香酥炸翅根 (17)18.奶香烤蛋 (18)19.香烤牛肉饼 (18)1.炸鸡翅材料:鸡翅8个,腌料(你喜欢的任何腌料组合)做法:1.鸡翅洗净后,放在清水中浸泡30分钟,倒掉血水清洗干净。

2.用腌料腌制入味。

3.炸锅预热200度。

4.把鸡翅放入炸筐,皮朝下,10分钟。

2.蒜蓉鸡翅材料:鸡翅若干、大蒜一头、葱半根、鸡蛋一个、盐、生抽适量。

做法:1.鸡翅洗干净,在表面用刀划两个口。

2.大蒜拍碎,将拍碎的蒜放入鸡翅里。

3.放入葱段,加入适量盐、生抽。

4.用手将鸡翅和所有调料不停的抓匀,时间稍微长一些,腌制30分钟。

5.将鸡翅摆在空气炸锅的栅栏里,调200度空炸10分钟即可。

3.蒜烤牛排材料:牛肉600G、黑胡椒少许、蒜片少许、橄榄油少许、海盐少许做法:1.生牛肉加黑胡椒粒、蒜片、刷上橄榄油醃15分钟;2.入气炸锅200度8分钟,可以垫锡箔纸或是料理纸;3.起锅后可撒些许海盐,不需额外调味就很好吃了。

空气炸锅电子食谱

空气炸锅电子食谱

主题:空气炸锅食谱一、台湾盐酥鸡主料:鸡腿肉200g辅料:油、盐、白砂糖、椒盐、五香粉、料酒、生抽、香葱步骤 1.鸡腿肉去皮去骨,洗净,切成条状。

2.将鸡腿肉里放入适量的葱段,姜片。

3.盐、生抽、料酒、五香粉、椒盐、少量的白糖搅拌均匀。

腌制半小时。

4.将面包糠和颗粒状的红薯粉混合均匀。

再放入少量盐。

5.将鸡柳均匀的裹上混合粉。

6.将裹好粉的鸡柳均匀的码在炸栏上。

7.预热好空气炸锅,200度炸6分钟即可。

二、蒜蓉鸡翅食材:鸡翅200g 大蒜1头、盐、鸡蛋1个、葱半根、生抽适量步骤:1.鸡翅洗干净。

2.在表面用刀划两个口。

3.大蒜拍碎。

4.将拍碎的蒜放入鸡翅里。

5.放入葱段。

6.加入适量盐。

7.生抽。

8.鸡蛋。

9.用手将鸡翅和所有调料不停的抓匀,时间稍微长一些。

腌制30分钟。

10.将鸡翅摆在空气炸锅的栅栏里。

11.调200度空炸10分钟即可。

三、炸鸡主料:鸡腿500g,奥尔良腌料、水适量步骤:1.鸡腿用冷水浸泡一晚上,去去血水。

2.将鸡腿表面剪些小口,便于入味。

3.倒入奥尔良腌料。

4.加入少许水,将调料粉和开,腌上一晚上。

5.第二天将腌好的鸡腿放入空气炸锅的炸篮内,180度烤15分钟左右。

6.期间可以拉出炸篮查看烤制情况,将剩余的腌料水,用刷子抹在鸡腿上,经常翻面。

7.注意看炸的情况,小心炸久了会糊哦。

四、奶香黄金球食材:鸡蛋2个、牛奶100ml、小麦面粉400g、白糖3匙、盐适量、酵母粉、蜂蜜、食用油1匙步骤:1.鸡蛋两个,打散到盆里,加入纯牛奶。

2.加酵母粉,白糖,盐。

3.加食用油。

4.筛入面粉。

5.和成面团。

开始醒发,约2小时后醒发好。

6.接着揉面,排气。

7.揉好的面团,切成差不多大小的小剂子。

8.揉成圆球状接着二次醒发。

9.二次醒发好。

比原来大1.5倍左右。

10.空气炸锅插电,180度预热4分钟。

11.拉出炸篮,篮底先刷上一层食用油。

放入醒好的面团,挨个刷上蜂蜜水。

空气炸锅食谱图表

空气炸锅食谱图表

空气炸锅食谱图表烤五花肉在家就可以实现烤肉自由,烤好的五花肉,蘸上干碟,用生菜一包,一口一个,超满足~食材主料:五花肉300克辅料:盐少许、生抽1.5勺、料酒2勺、蚝油1勺、白糖1勺、水3勺干碟蘸料:五香粉1勺、孜然2勺、辣椒粉1勺、白芝麻少许做法1.五花肉洗干净,切片,加盐、白糖、水、生抽、料酒、蚝油,腌制一晚上。

2.空气炸锅356华氏度(180℃)烤16分钟,正反各8分钟,刚好稍微有一点点焦焦的感觉即可。

3.烤好的五花肉,满屋里都是烤肉味,蘸上干碟,香喷喷,谁闻着都想吃。

烤猪蹄用空气炸锅做出来烤猪蹄香绝了,皮香肉糯,超浓的香辣孜然味,怎么都啃不够~食材主料:猪蹄2个辅料:小葱3根、生姜片3片、料酒适量、八角2个、桂皮1小段、香叶2片、干辣椒2个、小茴香适量、冰糖1勺、盐半勺、黄豆酱1勺、生抽3勺、老抽2勺、辣椒面适量、孜然粉少许、白芝麻少许做法1.猪蹄切块,加葱段、姜片、料酒,大火煮出血沫,捞出洗干净。

2.锅里重新加水,放入猪蹄,加葱段、姜片、八角、桂皮、香叶、干辣椒、小茴香、冰糖、料酒、黄豆酱、生抽、老抽、盐,拌匀煮1-1.5小时。

3.煮好捞出,放入空气炸锅,356华氏度(180℃)烤8分钟,取出撒上辣椒面、孜然粉、白芝麻,再烤5分钟搞定。

猪蹄香滑软糯,再搭配上蘸料,最受家人欢迎了~烤鱼空气炸锅做的烤鱼超好吃,直接秒杀烧烤摊,一口咬下去外酥里嫩,香辣过瘾,做法简单快手~食材主料:鱼3条辅料:姜片3片、葱段适量、烧烤料1勺、盐1勺、胡椒粉2茶匙、五香粉1勺、辣椒粉2勺、生抽2勺、蚝油1勺、老抽半勺、白芝麻适量做法1.鱼处理干净后,两面划刀,在切口处和肚子里放姜片、葱段,腌制20分钟2.调个烧烤酱料:碗中加烧烤料、五香粉、胡椒粉、老抽、生抽、蚝油、盐,拌匀。

3.腌制好的鱼两面涂上烧烤酱料,空气炸锅356华氏度(180℃)先烤10分钟。

4.翻面撒上烧烤料,再烤8分钟,出锅后撒上辣椒粉、五香粉、芝麻即可开吃。

空气炸锅电子食谱

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空气炸锅电子食谱标准化管理处编码[BBX968T-XBB8968-NNJ668-MM9N]主题:空气炸锅食谱一、台湾盐酥鸡主料:鸡腿肉200g辅料:油、盐、白砂糖、椒盐、五香粉、料酒、生抽、香葱步骤 1.鸡腿肉去皮去骨,洗净,切成条状。

2.将鸡腿肉里放入适量的葱段,姜片。

3.盐、生抽、料酒、五香粉、椒盐、少量的白糖搅拌均匀。

腌制半小时。

4.将面包糠和颗粒状的红薯粉混合均匀。

再放入少量盐。

5.将鸡柳均匀的裹上混合粉。

6.将裹好粉的鸡柳均匀的码在炸栏上。

7.预热好空气炸锅,200度炸6分钟即可。

二、蒜蓉鸡翅食材:鸡翅200g 大蒜1头、盐、鸡蛋1个、葱半根、生抽适量步骤:1.鸡翅洗干净。

2.在表面用刀划两个口。

3.大蒜拍碎。

4.将拍碎的蒜放入鸡翅里。

5.放入葱段。

6.加入适量盐。

7.生抽。

8.鸡蛋。

9.用手将鸡翅和所有调料不停的抓匀,时间稍微长一些。

腌制30分钟。

10.将鸡翅摆在空气炸锅的栅栏里。

11.调200度空炸10分钟即可。

三、炸鸡主料:鸡腿500g,奥尔良腌料、水适量步骤:1.鸡腿用冷水浸泡一晚上,去去血水。

2.将鸡腿表面剪些小口,便于入味。

3.倒入奥尔良腌料。

4.加入少许水,将调料粉和开,腌上一晚上。

5.第二天将腌好的鸡腿放入空气炸锅的炸篮内,180度烤15分钟左右。

6.期间可以拉出炸篮查看烤制情况,将剩余的腌料水,用刷子抹在鸡腿上,经常翻面。

7.注意看炸的情况,小心炸久了会糊哦。

四、奶香黄金球食材:鸡蛋2个、牛奶100ml、小麦面粉400g、白糖3匙、盐适量、酵母粉、蜂蜜、食用油1匙步骤:1.鸡蛋两个,打散到盆里,加入纯牛奶。

2.加酵母粉,白糖,盐。

3.加食用油。

4.筛入面粉。

5.和成面团。

开始醒发,约2小时后醒发好。

6.接着揉面,排气。

7.揉好的面团,切成差不多大小的小剂子。

8.揉成圆球状接着二次醒发。

9.二次醒发好。

比原来大倍左右。

10.空气炸锅插电,180度预热4分钟。

空气炸锅电子食谱

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---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------空气炸锅电子食谱主题: 空气炸锅食谱一、台湾盐酥鸡主料:鸡腿肉 200g 辅料:油、盐、白砂糖、椒盐、五香粉、料酒、生抽、香葱步骤 1.鸡腿肉去皮去骨,洗净,切成条状。

2.将鸡腿肉里放入适量的葱段,姜片。

3.盐、生抽、料酒、五香粉、椒盐、少量的白糖搅拌均匀。

腌制半小时。

4. 将面包糠和颗粒状的红薯粉混合均匀。

再放入少量盐。

5.将鸡柳均匀的裹上混合粉。

6.将裹好粉的鸡柳均匀的码在炸栏上。

7.预热好空气炸锅,200 度炸 6 分钟即可。

二、蒜蓉鸡翅食材:鸡翅 200g 大蒜 1 头、盐、鸡蛋 1 个、葱半根、生抽适量步骤:1.鸡翅洗干净。

2.在表面用刀划两个口。

3.大蒜拍碎。

4.将拍碎的蒜放入鸡翅里。

5.放入葱段。

6.加入适量盐。

7.生抽。

8.鸡蛋。

1/ 379.用手将鸡翅和所有调料不停的抓匀,时间稍微长一些。

腌制 30 分钟。

10.将鸡翅摆在空气炸锅的栅栏里。

11.调 200 度空炸 10 分钟即可。

三、炸鸡主料:鸡腿 500g,奥尔良腌料、水适量步骤:1.鸡腿用冷水浸泡一晚上,去去血水。

2.将鸡腿表面剪些小口,便于入味。

3.倒入奥尔良腌料。

4.加入少许水,将调料粉和开,腌上一晚上。

5.第二天将腌好的鸡腿放入空气炸锅的炸篮内,180 度烤 15 分钟左右。

6.期间可以拉出炸篮查看烤制情况,将剩余的腌料水,用刷子抹在鸡腿上,经常翻面。

7. 注意看炸的情况,小心炸久了会糊哦。

四、奶香黄金球食材:鸡蛋 2 个、牛奶 100ml、小麦面粉 400g、白糖 3 匙、盐适量、酵母粉、蜂蜜、食用油 1 匙步骤:1.鸡蛋两个,打散到盆里,加入纯牛奶。

2.加酵母粉,白糖,盐。

空气炸锅食谱大全100种

空气炸锅食谱大全100种

空气炸锅食谱大全100种
土豆:切块切条后,泡水备用。

金针菇:撕成小条洗干净。

波波肠:改花刀。

鸡柳:从冰箱里拿出来解冻备用。

豆干:切片备用。

薯片:180℃10分钟(中途记得翻面)。

薯条:180℃10分钟(中途记得翻面)。

烤金针菇:190℃10分钟(刷上烧烤酱汁)。

茄子:180℃20分钟刷上调好的烧烤料汁(出锅后撒上葱花)。

鸡腿:180℃20分钟(中途记得翻面)。

波波肠:180℃15分钟(中途记得翻面)出锅后可以撒点辣椒面,孜然粉之类的。

秋刀鱼:180℃25分钟(中途记得翻面)。

刷上烧烤调味汁,出锅后可以撒上孜然粉辣椒面之类调味。

鸡柳:180℃10分钟(中途记得翻面)。

鸡翅:180℃20分钟(中途记得翻面)。

无骨鸡柳,香喷喷~
少油健康、外焦里嫩的鸡翅~。

空气炸锅菜谱

空气炸锅菜谱

空气炸锅菜谱
空气炸锅葡式蛋挞
1. 蛋挞解冻
2. 将淡奶油与牛奶混合,加入细砂糖与炼乳,加热至糖完全融化。

蛋黄打散,冷却

不烫手后,加入蛋黄,搅拌均匀即可。

3. 过筛加入低筋粉,搅拌均匀。

(蛋挞水完成) 4. 再过滤一下,将蛋挞水放入蛋挞皮内至七分满。

5. 预热180度5分钟。

6. 入
空气炸锅,200度8分钟。

空气炸锅烤鸡翅
1. 把鸡翅清洗干净,用刀背拍几下,切花刀。

2. 用手将鸡翅和所有调料不停的抓匀,时间稍微长一些。

腌制30分钟。

3. 空气炸
锅设置200度,提前预热3分钟。

4. 把腌制好的鸡翅放炸篮中,启动空气炸锅,设置5分钟。

5. 时间到,拉出炸篮,用筷子将鸡翅翻面。

6. 继续再烤6分钟取出。

空气炸锅烤板栗
1. 挑选个头均匀饱满的板栗洗净搽干水分,取出菜刀用刀尖压在板栗上稍往前用力
就可以切开一个口子,在掉个切一个十字花口就可以了。

2. 在板栗上倒几滴食用油,用刷子把板栗都均匀的刷到油。

3. 炸锅预热200度5分钟。

4. 放入板栗设置200度5
分钟。

5. 取一小碗放一勺蜂蜜、一勺水,搅拌均匀。

6. 把板栗的切口朝上,在上面刷上蜂蜜水,继续炸10到15分钟,在此过程中可
以在板栗上刷1~2次蜂蜜水。

空气炸锅食谱

空气炸锅食谱

空气炸锅食谱Air Fryer RecipesXXX1.XXX.2.Set the air fryer to 200 degrees and cook for 20 minutes.No need to brush with oil or shake the basket。

just wait for it to cook。

The number and size of the sweet potatoes will determine the cooking time。

but around 20 minutes for two medium-sized sweet potatoes is a good XXX.Grilled EggplantIngredients: half an eggplant。

2 tablespoons of soy sauce。

5 grams of sugar。

5 grams of Chinese five-spice powder。

15ml of cooking oil。

1 small XXX1.XXX 5mm.2.Preheat the air fryer to 200 degrees.3.Mix all ingredients and XXX on the surface of the eggplant slices.4.Set the air fryer to cook for 18 minutes。

add the chopped ns after 7 minutes.5.Since the eggplant is coated with oil。

there is no need to shake the basket during cooking。

Just wait until it's done.Fried Chicken WingsIngredients: 8 chicken wings。

格乐空气炸锅食谱

格乐空气炸锅食谱

格乐空气炸锅食谱文字版★亚洲辣味薯条—马铃薯………….4个(600-700克左右)—葱油…………….2汤匙—椒盐粉………….1茶匙—大蒜粉(或者大蒜油)……1茶匙—红辣椒粉….1/2茶匙1、将土豆削皮,切成长条状。

2、把薯条浸盐水中最少20分钟,滴净水后再用厨房用纸轻轻拍干。

3、准备葱油、椒盐、大蒜粉/大蒜油、红椒粉适量,搅拌均匀。

4、将准备好的薯条均匀的拌上调好的料。

5、将Airfryer空气炸锅预热至180°,约5分钟。

6、尽可能的平展放进Airfryer空气炸锅的炸篮,将计时设定为15-20分钟,直到薯条变成金黄色即可。

(过程中如果能够把薯条摇晃几次效果会更好)★烤金黄色鸡翅—鸡翅 (500)—蒜瓣……….2个—生姜粉……….2茶匙—孜然粉………….1茶匙—鲜辣黑胡椒粉……1茶匙—甜辣酱……………100毫升1、将Aifrfyer空气炸锅发热至200℃2、将大蒜与生姜粉,孜然粉,适量鲜黑胡椒粉和少许盐调拌均匀,然后用调料擦抹鸡翅。

3、用腌料彻底擦抹鸡翅,腌泡20分钟。

4、将鸡翅放入炸篮并将炸篮滑如Airfryer空气炸锅中,将定时器设定为15-20分钟。

将鸡翅烤至松脆且呈褐色即可。

★香炸鸡块—鸡块 (500)—蛋(打散)……3个—面粉………3杯—橄榄油….1大汤勺—白胡椒粉………1茶匙1、将Airfryer空气炸锅发热至200℃2、将鸡块买回来后先用刀背轻轻拍打5分钟,然后洗净,拌入盐,鸡精,白胡椒粉各少许搅拌均匀,加防适量橄榄油调拌。

3、用腌料彻底擦抹鸡块,腌泡20分钟。

4、将鸡块放入炸篮并将炸篮滑入Aifrfyer空气炸锅。

将计时设定为15-20分钟。

将鸡块烤至褐色即可。

★炸薄羊排—羊排……….300克—白兰地…..适量—橄榄油……2汤勺—胡椒粉……1茶匙—碎黑椒………..1茶匙—酱油…………1茶匙1、将Airfryer空气炸锅发热至180℃。

2、将配料调拌均匀,然后用调料擦抹羊排。

空气炸锅电子食谱

空气炸锅电子食谱

主题:空气炸锅食谱一、台湾盐酥鸡主料:鸡腿肉200g辅料:油、盐、白砂糖、椒盐、五香粉、料酒、生抽、香葱步骤 1.鸡腿肉去皮去骨,洗净,切成条状。

2.将鸡腿肉里放入适量的葱段,姜片。

3.盐、生抽、料酒、五香粉、椒盐、少量的白糖搅拌均匀。

腌制半小时。

4.将面包糠和颗粒状的红薯粉混合均匀。

再放入少量盐。

5.将鸡柳均匀的裹上混合粉。

6.将裹好粉的鸡柳均匀的码在炸栏上。

7.预热好空气炸锅,200度炸6分钟即可。

二、蒜蓉鸡翅食材:鸡翅200g 大蒜1头、盐、鸡蛋1个、葱半根、生抽适量步骤:1.鸡翅洗干净。

2.在表面用刀划两个口。

3.大蒜拍碎。

4.将拍碎的蒜放入鸡翅里。

5.放入葱段。

6.加入适量盐。

7.生抽。

8.鸡蛋。

9.用手将鸡翅和所有调料不停的抓匀,时间稍微长一些。

腌制30分钟。

10.将鸡翅摆在空气炸锅的栅栏里。

11.调200度空炸10分钟即可。

三、炸鸡主料:鸡腿500g,奥尔良腌料、水适量步骤:1.鸡腿用冷水浸泡一晚上,去去血水。

2.将鸡腿表面剪些小口,便于入味。

3.倒入奥尔良腌料。

4.加入少许水,将调料粉和开,腌上一晚上。

5.第二天将腌好的鸡腿放入空气炸锅的炸篮内,180度烤15分钟左右。

6.期间可以拉出炸篮查看烤制情况,将剩余的腌料水,用刷子抹在鸡腿上,经常翻面。

7.注意看炸的情况,小心炸久了会糊哦。

四、奶香黄金球食材:鸡蛋2个、牛奶100ml、小麦面粉400g、白糖3匙、盐适量、酵母粉、蜂蜜、食用油1匙步骤:1.鸡蛋两个,打散到盆里,加入纯牛奶。

2.加酵母粉,白糖,盐。

3.加食用油。

4.筛入面粉。

5.和成面团。

开始醒发,约2小时后醒发好。

6.接着揉面,排气。

7.揉好的面团,切成差不多大小的小剂子。

8.揉成圆球状接着二次醒发。

9.二次醒发好。

比原来大1.5倍左右。

10.空气炸锅插电,180度预热4分钟。

11.拉出炸篮,篮底先刷上一层食用油。

空气炸锅美食谱 (2)

空气炸锅美食谱 (2)

空气炸锅美食谱【炸全鸡】1.用盐、细沙糖、咖喱粉、料酒把全鸡抹匀,鸡肚内塞入葱段和姜片,抹上浮味料的全鸡放入容器,鸡身上再放上葱段和姜片,腌渍 3 小时。

2.准备空气炸锅;3.选择炸温 180℃,腌好的全鸡取出全部葱段和姜片,直接放进空气炸锅炸篮内,设定炸制时间为25 分钟,半途不用翻身,炸制时间结束,即可。

【低油版盐酥鸡】1、先将鸡肉洗净,切成小块,放在一个容器内,加入盐,料酒,姜腌制。

2、将腌制好的鸡肉块平均的裹上一层鸡蛋液,再裹上生粉。

放入空气炸锅。

3、另起锅,煸香葱姜蒜及干辣椒和八角,再把鸡肉放入锅中煸炒,撒上椒盐粉即可,装盘的时候底部能够垫上生菜叶。

【炸虾】1.虾解冻,去头,用厨房纸巾吸去表面水分,刷一层薄薄的橄榄油2.空气炸锅 200 度预热 5 分钟3. 把虾倒进去,平铺在炸篮里,200 度加热 3 分钟,翻面,再加热2-3 分钟4.取出来,撒上椒盐,吃!【鸡米花】1、用 180 摄氏度,预热 5 分钟2、而后把一整包轻轻解冻的鸡米花一股脑的倒进去!3、时间设定在10 分钟( 200 摄氏度)。

【空气炸锅版烤鲳鱼】1.先用细盐给鱼按摩浑身2.再用黑胡椒给鱼按摩浑身3.给鱼涂上橄榄油4. 空气炸锅 200 度预热 5 分钟5.放入鲳鱼, 200 度 10 分钟( 5 分钟翻次面)6.10 分钟后取出,按爱好撒上海盐和孜然或许酱油也行。

【空气炸锅の骨血相连】1.空气炸锅 200 度预热 5 分钟2.把骨血相连直接放进炸锅篮子3.200 度加热 8 分钟,就能够吃了 ~【空气炸锅の春卷】1.春卷上薄薄刷一层橄榄油2.空气炸锅 200 度预热 5 分钟3. 把春卷扔进炸篮,加热 4 分钟4.捞出来,吃。

【香煎茄子】1、茄子洗净去蒂,一分为二,在茄子表面花一些花刀。

茄子表面涂少量西班牙橄榄油。

2、茄子入空气炸锅,加热五分钟。

葱、姜、甜面酱、番茄酱搅成酱汁,涂在茄子上。

放入空气炸锅,炸8-10 分钟。

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