极速60秒(修改版)

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汽车文化之极速60秒

孟菲斯（尼古拉斯•凯奇Nicolas Cage 饰）是这个世界上最高明的窃车贼，人们形容他为“gone in 60 seconds”，即只要他盯上的车停在这里，他60秒内便能连人带车一起消失得无影无踪。

孟菲斯终究厌倦了窃车贼的虽然惊险刺激但重压在身的生活，宣布金盘洗手了。

但他的弟弟却想步其后尘，不料很快就卷入了一次黑帮危险的交易中。

孟菲斯为了救出兄弟，只好重操旧业，答应黑帮一晚内偷来60辆车。

不料，警察正在密切监视着孟菲斯。

当他偷得最后一辆“悍马”卡车时，警车、警察直升机尾随而至，展开了一场马路追逐……这部电影我看了不下十遍.从大体的情节到细微之处,每次看都有新的收获.汽车在这里变成了有感情的东西.尤其是那辆帮助主人公脱离险境的福特野马.既有着女性般的吸引,又有男性般的狂躁.在脱离警察的追击时还耍起了小脾气--熄火.50辆经典名车,48小时紧张冒险. 个人认为这部电影还是难以脱离俗套的,正义战胜了邪恶,但是英雄就是英雄,无论怎样,在好莱坞的摄影棚里,法律只用来参考.在中国电视电影里,观众接受到的是法不容情. 暂时脱离法律的感觉其实还真是能满足某些人的小小欲望.虽然有多处穿帮镜头,但是激烈的视觉体验不可否认.节奏还是快的,里面感情方面的处理没有那么粘,对于这样一部影片我觉得是够了.由于大部分情节发生在夜间,所以偷车变的简单有效,穿插的激情四射但紧张有序的那段比较有趣.里面的不少主人公都在不同的电影里出现过，在找到他们出演的其他电影之后再看这部Gone in 60 seconds,人物的性格也逐渐丰满起来.我在这里且不说电影拍摄技巧,但就其运用的声音特效就十分震撼.从影片开头保时捷冲出经销店时的怒吼,再到红色的凯迪拉克轰掉地上白粉时暴躁的嚎叫,最后凯奇开车飞跃瞬间的音乐,仿佛时间定格在了空中.一切都发生的激动人心.在看过之后就下载了它的音乐专辑.真的是身临其境从电影里爆炸的长堤小混混的车,被拖车拉坏的奔驰S600,穿墙而过的切诺基等等等等,影片成本确实很高,也难怪一说到汽车电影就会提到Gone in 60 seconds.汽车电影以其庞大的视觉特效和震撼的视听盛宴已经在电影发展的里程碑上留下了深刻的印记,其实也是汽车厂家为自己品牌宣传时的最好佐证.细数007系列的邦德坐驾:阿斯顿马丁,宝马,路虎,莲花等,古墓丽影里出现的吉普,谍中谍里的兰博基尼,非常人贩里的奥迪A8L......无论身份地位象征的用途还是帮助主角逃离险境的用途,汽车作为工业化进程中不可不提的产品,也逐渐渗透到人们生活中,伴随油价的飞涨和二氧化碳的逐渐增多,汽车厂商和我们自己也开始重视环保的重要性.单双限号行,世界无车日,这一切都是在倡导我们用科学合理的生活方式改善我们的环境,我们更应该从小事做起让我们的生活更加美好对于汽车，我最喜欢的部件是档位，最喜欢听的声音是清脆清晰的换挡声，意味着新一轮的转动又要开始了。

拓展游戏---极速60秒

目的：通过活动活跃团队的气氛，促进团队的有效协作，并加深团队成员之间的沟通，为了整个项目的最终完成，取得双赢的局面，懂得提升团队之间的领导核心和领导艺术。
项目简介：项目总时间40分项目任务:要求你们在60秒时间内,把场地上一个绳圈内1-30的数字信息卡片,按照从小到大的顺序依次全部的交给培训师.每次进场后,绳圈内只能1名队员,只有绳圈内的队员能触碰绳圈内的卡片.培训师指定勿庸质疑.培训师站在绳圈边等大家交卡片.

极速60秒心理健康教育教案

极速60秒心理健康教育教案活动目标：1、让学生们对心理健康有初步了解和认识；2、掌握一些培养心理健康的手段和方法；3、提高主动注重心理健康的积极性；4、确立自我心理保健的意识，达到一种健康的心理状态。

活动过程：（一）健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们知道“什么是健康吗？标志是什么呢？”如果你知道请举手。

——学生回答——大家说得很好。

我这里有一个参考答案，请大家看一下。

下面我们来讨论几个问题：1、什么样的心理状态是不健康的？2、那么不健康的心理状态又是怎样的呢？说说你的看法，也可以举例子。

（二）试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢？大家回答的很好。

下面我们一起看看总结心理健康的几个标准：1、智力正常。

2、情绪稳定，心境愉快。

3、反应适度，行动有序。

4、乐于交往，人际关系和谐。

5、自我意识良好，个性品质健康。

6、良好的社会适应能力。

总之：心理健康的人能充分发挥自己的潜能，能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。

即包含两层意思：1、无心理疾病2、具有积极发展的心理状态（三）下面是我们中小学生常见的几种心理疾病中小学生常见的几种心理疾病――任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依赖、报复、享受、性心理异常、自卑、、神经症、精神。

（四）我们应该如何远离这些心理疾病呢？最健康心里状态：积极乐观的心理状态。

所以我们要保持一颗积极向上的心请同学们看下面一个小故事案例1：据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢！于是沮丧而回。

另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。

于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别。

请问同学们你怎么看待这个问题（思考片刻）。

极速60秒

龙源期刊网极速60秒作者：来源：《智慧少年》2017年第07期我们每天用水洗手，水可以溶解和冲掉手上的污物，于是水就哗啦啦地流掉了。

水那么珍贵，能不能用什么代替呢？浙江大学的几名学生想出了一个好办法：用空气洗手。

“空气洗手装置”利用了人体自身的重力，当人踩到洗手台前的踏板上，就启动活塞压缩空气，然后龙头的出口射出高速气流和雾状水滴。

水滴溶解掉污渍，气流把污渍冲走，洗得干净又省水！在瑞典的斯德哥尔摩地铁站，有一个特别的广告板，它能与外界“互动”。

当有人拿着点燃的香烟走过去的时候，广告里的模特就会皱着眉头开始咳嗽，提醒路过的人们：吸烟，害人也害己，所以戒烟吧！这样的提醒，很有创意，也很有效果哦。

边走路边玩手机的人越来越多了，关注了手机，就忽略了周围环境。

为了提醒手机一族们，澳大利亚的墨尔本开始试点人行道路面信号灯，希望能够有效地提醒低头走路的人们。

看书，是一件有意义的事，但是看得太久了，容易伤害视力。

美国麻省理工学院的科学家们给大家带来了福音：“手指阅读器”。

把类似大号戒指的装置戴在手指上，手指指向页面或者数字屏幕，就有人工合成的声音大声朗读出来。

灰尘、细菌无处不在，你的电脑，手机啊，平板啊……一个都逃不掉。

但是电子产品拆洗是非常麻烦的事。

哪里有问题，哪里就有办法。

最近，重庆工程学院的女大学生唐婉靖研发了一种绝缘液体，可以直接把电子产品浸入进行清洗，无需拆机。

塑料袋是一个可能毁灭地球的坏家伙，因为它能坚挺上千年不分解。

不过呢，现在西班牙的科学家给我们开启了一线希望：蜂巢中的蜡虫可能为地球“吃”出一条生路。

蜡虫有不同寻常的消化系统，平时喜欢吃有“生物界塑料”之称的蜂蜡。

所以面对塑料中常见的聚乙烯成分，它也能搞得定。

极速60秒规则秦始皇版

极速60秒
规则：
一、项目时间60分钟，每队在规定时间内有 3 次进入场地机会，每次60秒，要求各队分别
进入；
二、场地内有一绳圈，圈内有30张代表数字信息的卡片，分别代表1-30的数字；要求在60秒
之内把这些数字按1-30的顺序依次上交给培训师；
三、60秒时间到要求所有人立即离开场地（卡片不准带离场地）；同一时间只允许有一名队员
进入绳圈接触卡片（其他人可以在圈外接触卡片），如有违规，本轮培训师将拒绝接收卡片，60秒时间到全队立即离场；
四、培训师负责计时，并按统一（唯一）标准核收卡片，如上交错误培训师将把错误的卡片扔回
圈内。

记忆技巧说明：
1.01秦始皇
2.02兔
3.03三潭印月
4.04四大发明
5.05舞蹈
6.06 流星
7.07气球
8.08-8号球
9.09九连环
10.10 十字架
11.11 姚明球衣号
12.12 十二星座
13.13 扑克K
14.14 钥匙
15.食物（谐音）
16.16 石榴花
17.17岁的雨季
18.18 十八降龙掌
19.19 狮鹫
20.20 二十国峰会（国旗）
21.药材三七（三七二十一）
22.卡卡球衣22号
23.23 W是第23个字母
24.24小时连锁超市
25.25 圣诞节
26.26 π小数点的后六七位
27.27 二旗
28.英语28
29.墙上的字29
30.1988-2018年30岁。

2019-极速60秒拓展训练心得-范文模板 (2页)

2019-极速60秒拓展训练心得-范文模板本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==极速60秒拓展训练心得这是一个团队合作项目,要求学员在规定时间内找出相应的卡片,并按顺序排列。

那么大家结束极速60秒t拓展游戏之后有什么感想呢?以下小编为大家整理的极速60秒拓展训练心得，欢迎阅读本文!【极速60秒拓展训练心得一】“极速60秒”是一项让人印象深刻的游戏：地板上放30张代表1—30的数字信息卡片，卡片没有标明数字，而是一些形象图案。

要求两队充分联想，识别所代表的数字。

项目的总时间固定不变，每队有5次进场的机会，任务是在每次进场的60秒内，在不违反规则的情况下，把圈内的卡片由小到大依次交给培训师。

这主要是训练团队合作与分工的关系，通过团队每个人员的合理分工，共同协作，高效完成任务。

前两轮更多的是论细节不论时间，讲究的是自我的调整和整个团队的管理，分工合作;而在熟悉了卡片代表的数字之后则强调时间的把握，如何在60秒内把30张卡片找完整，讲究的是协作、是责任。

这让我想起一位企业家说过的话，不要以为你什么都行，离开了团队，你可能一事无成;也不要以为你势单力孤，有了团队，你也许什么都行!在我们把卡片图案与数字确定以后，队长在收集卡片时，一个队员只喊数字，其余分散四周的队员各自观察自己区域的数字图片，听到数字时则指给队长看。

在激烈的“呐喊”声中，我们终于完成了任务。

体会：一、打破固有思维，采用发散性思维解决问题。

卡片上都是一组和数字有一定关联的图案，但是信息很模糊，比如一只鹅代表2，一把伞代表数字3，越到后面越复杂。

如果不发散思维，就会坠入迷雾，分不清方向。

这就像在工作中，要不断地运用创新思维来解决问题。

二、培养团队成员的分工意识，促进团队合作，完成目标。

有很多事靠个人的力量根本无法完成，必需依靠集体的力量协同配合，这就是组建团队的意义和价值。

新员工入职培训拓展训练项目《极速60秒》

拓展训练项目《极速60秒》极速60秒拓展训练项目介绍：在固定的绳圈内有30张极速60秒卡片，每张卡片分别代表一个数字，30张卡片分别代表1至30的阿拉伯数字，卡片的内容形式由汉字、数字或图像组成。

一、游戏名称：极速60秒或急速60秒二、活动目的及意义：1.培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法；2.合适的人放在合适的位置：派谁去中间？3.面对困难的突破与挑战精神，学会分析事情而决定行动导向；4.团队的分工协作：每个人都负责一定范围的数字卡片；5.培养学员科学系统的思维方式，增强全局观念，学会资源整合的重要性；6.执行力是将信息或想法付诸实践并且需要得到良好的成果汇报，明确团队的执行力是什么.三、项目目标：各队通过四轮的努力，力争在60秒的时间内将绳圈内的30张急速60秒卡片按照从1到30的数字顺序依次找出并逐一递交给拓展培训师。

四、游戏场地：室内或户外皆可五、极速60秒拓展游戏规则及玩法（标准版）：1.每轮每组只能由一名组员进入圈内，只有这名组员可以触碰卡片并将卡片按从1到30的数字次序逐一递交给拓展培训师，其他组员只能在圈外给予语言上的帮助，不能进圈也不能触碰极速60秒卡片，如圈外组员碰触到极速60秒卡片，每碰一次将减去五秒时间，做为极速60秒游戏犯规惩罚；2.每轮比赛时间为60秒，每轮比赛有3次递交错误次序卡片的机会，当时间用完或者第四次递交错误次序的极速60秒卡片，本轮比赛立即终止，全部组员5秒内撤离卡片区，每耽搁一秒离开卡片区，下轮比赛扣除五秒，一比五计算游戏时间惩罚；3.每张极速60秒卡片以谐音，时间，象形，节日或一些常识性的内容逐一表示1—30数字范围中其中一位数字，具有唯一性；4.每轮比赛过后，所有极速60秒卡片都会返回绳圈内，到下一轮比赛时需再次从新开始，逐一递交卡片；5.所有组员不允许使用任何高科技产品如手机，相机进行拍摄和录像；6.由拓展培训师统一口令开始，每轮比赛间隔5-10分钟的团队讨论解决方案时间，再继续下一轮极速60秒比赛；7.在60秒内将1--30数字顺序交予拓展培训师确认无误则胜出。

极速60秒策划书3篇

极速60秒策划书3篇篇一《极速 60 秒策划书》一、活动主题“极速 60 秒”二、活动目的通过团队合作和时间管理，提高参与者的沟通能力、团队协作能力和问题解决能力。

三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地址]五、参与人员[具体参与人员]六、活动准备1. 确定活动场地，确保场地安全、宽敞，适合进行活动。

2. 准备活动所需的道具，如卡片、计时器等。

3. 安排工作人员，负责活动的组织、协调和安全保障。

4. 对参与者进行分组，每组人数根据实际情况确定。

5. 提前向参与者介绍活动规则和注意事项。

七、活动规则1. 每组参与者在 60 秒内尽可能多地完成指定任务。

2. 任务可以是解答问题、完成拼图、寻找物品等。

3. 参与者可以通过团队协作、分工合作等方式完成任务。

4. 活动过程中，工作人员会进行计时和监督，确保活动的公平性和安全性。

5. 活动结束后，根据每组完成的任务数量和质量进行评选，颁发奖品。

八、活动流程1. 活动开场，介绍活动目的、规则和注意事项。

2. 进行分组，每组推选一名组长。

3. 工作人员发放任务卡片，每组开始进行任务。

4. 工作人员进行计时和监督，提醒参与者注意时间。

5. 60 秒结束后，工作人员统计每组完成的任务数量和质量。

6. 评选出优胜组，颁发奖品。

8. 活动结束，清理场地。

九、注意事项1. 活动过程中，要确保参与者的安全，避免发生意外事故。

2. 工作人员要严格按照活动规则进行计时和监督，确保活动的公平性。

3. 参与者要遵守活动规则，尊重他人，不得作弊。

4. 活动结束后，要及时清理场地，保持环境整洁。

十、活动预算1. 道具费用：[X]元2. 奖品费用：[X]元3. 其他费用：[X]元十一、活动效果评估1. 通过参与者的反馈和意见，了解活动的效果和不足之处。

篇二极速 60 秒策划书一、活动主题极速 60 秒二、活动目的通过紧张刺激的游戏环节，锻炼参与者的反应能力、团队协作能力和沟通能力，同时增强参与者之间的互动和友谊。

极速60秒教学设计11

《急速60秒》江岸区岱山小学长春街小学交流刘海燕适用年级：六年级活动背景：六年级的学生已积累了一定的知识和生活经验，通过《急速60秒》这个活动，能够让学生结合实际生活把相关事物名称或意义与数字信息联系起来，突破思维定势，培养学生快速反应能力，适应现代社会快速发展的生活节奏。

同时，也让学生在相互协作中感受团队合作的力量。

活动目标：1、学习突破思维定式,通过物件与数字之间的联想做出快速反应，拓展思维能力。

2、组织学生通过团队协作，能快速沟通重新调整计划，提高解决问题的能力和决策能力。

3、体会团队活动中交流协调的重要性，体验高速度的配合，体验团队成功的极大喜悦。

活动重点：学习突破思维定式,通过物件与数字之间的联想做出快速反应，拓展学生思维能力。

活动难点：感受团队活动中合作策略的有效执行。

活动准备：1、三套（30张）急速60秒卡片2、三根4米左右的绳子（划定区域用）3、计时秒表4、3张汇总活动卡片活动过程：一、激趣导入，揭示主题师：同学们平时在课间都会玩一些自己喜欢的活动，今天刘老师就带着大家开展一次非常有意思的活动——《急速60秒》。

揭示活动主题：急速60秒。

（板书）二、组织活动，合作体验师：这个活动就是让我们在短短的60秒的时间里去解决问题，完成任务。

1、介绍各队队名，及各队活动口号。

师：课前大家分成了3个小队，下面请各小队长介绍自己小队的队名，带领队员喊出小队活动口号。

师：请第一小队队长先来介绍。

（出示成绩统计表，队名贴在统计表上）（第二、三小队队长依次介绍）师：看来大家的决心很大，都已经做好了准备，迫不及待了。

2、介绍活动规则。

师：活动规则是什么呢？大家想知道吗？请看大屏幕。

（1）活动以小队为单位进行。

（2）每队进入卡片区队员只能站在圈外观察，活动开始只能有一名队员进入圈内捡卡片。

（3）圈内队员需按1－30的顺序捡卡片，圈外队只能用语言帮助，捡卡片的正误由裁判员提示。

（4）60秒以内按顺序捡到的卡片数为本轮得分，共3轮，取最高得分。

光影与速度极速60秒

光影与速度极速60秒
张韵
【期刊名称】《《轿车情报》》
【年(卷),期】2011(000)006
【摘要】《极速60秒》是由著名导演多米尼克·塞纳执导，典型的个人作品风格呈现，动作火爆，本片的演员几乎也都是身怀绝技的驾车高手。

尼古拉斯·凯奇主演。

影片追车镜头惊险刺激，观后令人大呼过瘾！
【总页数】2页(P228-229)
【作者】张韵
【作者单位】
【正文语种】中文
【中图分类】J905
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2.确定多自由度平面机构速度的一种方法——无极速度图法 [J], 张速
3.用无极速度图法确定平面机构加速度的一种新方法 [J], 张速
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