当今社会中,为什么患高血压,高血糖、高血脂的人越来越多？

当今社会中，为什么患高血压，高血糖、高血脂的人越来越多？

不仅仅是患有这几个疾病的人增多，其实在我们身边很多怪病，大病也增加了不少。在以前基本上是没有见过和听过的

为什么会出现全名皆病人的情况，我觉得主要是因为我们体内摄入了过多的自由基导致。

那什么是自由基呢？

自由基由于含有不成对电子，表现得非常活跃，而存在空间相当广泛。人体里也有自由基。受控的自由基对人体是有益的。它们既可以帮助传递维持生命活力的能量，也可以被用来杀灭细菌和寄生虫，还能参与排除毒素。但当人体中的自由基超过一定的量，便会失去控制，给我们的生命带来伤害。

然而，随着人类文明的飞速发展，在科学技术给人类创造了巨大生产力的同时也带来了大量的副产品，其中就有与日俱增的自由基。化学制剂的大量使用、汽车尾气和工业生产废气的增加、还有核爆炸……这些活动都会导致自由基的产生。人类文明活动还在不断破坏着生态环境，制造着更多的自由基。骤然增加的自由基，早已超过了人以及生命所能正常保持平衡的标准，人类健康面临着前所未有的严峻挑战。

人体产生过多的活性氧自由基，使核酸突变，这是人类衰老和患病的根源。体内活性氧自由基具有一定的功能，如免疫和信号传导过程。但过多的活性氧自由基就会有破坏作用，导致人体正常细胞和组织的损坏，从而引起多种疾病。如心脏病、老年痴呆症、帕金森病和肿瘤。

再加上现在人们的工作和生活压力很大，也没有过多的时间和精力去关注自身的健康状态，导致很多人一发现的时候就已经是大病

外界环境的改变我们也没有办法去改变，但是我们的我们有很多我们能改变的

第一、改变下我们的饮食习惯，不要总吃一些工业食品，尤其是一些保质时间很长的食物。也不要总吃一些烧烤、在外面餐馆吃饭，如果可以尽量还是自己做，这样就能少摄入一些自由基携带物质。

第二、保持一个健康的生活习惯。不要总熬夜啦，熬夜的时候我们身体里的很多器官和组织就不能得到有效的休息，增加了这些器官和组织的负担，也影响到我们体内的一些能氧化自由基的酶产生和活性，这就直接增加自由基的产生。

第三、有时间多运动。运动能加快我们身体的新陈代谢。这样就能把我们体内产生的过多的毒素和自由基及时的排除体内

第四，可以补充抗氧化剂。这里推荐龙布瑞虾青素，他是第四代抗氧化剂具有很强的抗氧化性，能及时清除体内的自由基。龙布瑞虾青素的抗氧化性是前三代的抗氧化剂的100~5000倍，而且龙布瑞虾青素还具有独一无二的特性：既有脂溶性又有水溶性。这使得它能穿透人体几乎所有的细胞和组织，并清除多余的细胞

和组织内的自由基，从根本上解决问题

健康的身体，才是革命的本钱，没有一个好身体，你所有的资产都将交给医院，不如从现在开始做我们力所能及的事情，这也是在赚钱。