二年级立定跳远教案
小学级立定跳远教案
小学级立定跳远教案教学目标：1.学生能够正确掌握立定跳远的基本姿势和动作要领。
2.学生能够运用正确的技巧完成一次跳远。
3.学生能够认识到跳远对身体素质的锻炼和发展的重要性。
教学重点：1.学生能够正确掌握立定跳远的基本姿势和动作要领。
2.学生能够运用正确的技巧完成一次跳远。
教学准备：1.空教室或操场。
2.跳远垫子。
3.笔和纸。
教学过程：一、导入（10分钟）1.教师与学生打招呼，询问学生最近的身体锻炼情况。
2.教师向学生介绍今天的课程内容，即立定跳远。
二、教学（30分钟）1.教师向学生展示正确的立定跳远动作，包括脚步的起跳、摆臂与蹬腿等。
2.教师详细解说动作要领，并逐步演示给学生看。
3.学生跟随教师的示范进行动作操练，教师逐个纠正学生的动作不准确之处。
4.针对容易出现的问题，教师给予实际的示范和指导。
三、练习（30分钟）1.学生分成小组进行跳远练习，每个小组安排一位组员进行跳远的示范。
2.其他小组成员观摩并给予评价，指出示范者的优点和不足之处。
3.学生逐个进行跳远练习，其他组员观摩并给予指导和评价。
四、总结（10分钟）1.学生回到教室，教师与学生一起总结本节课的内容，包括立定跳远的基本姿势和动作要领。
2.教师帮助学生认识到跳远对身体素质的锻炼和发展的重要性。
3.学生按照教师的要求整理笔记，将本节课的内容记录下来。
五、作业布置（5分钟）1.学生回家后，按照课堂上的要求进行立定跳远的训练。
2.学生将自己训练的情况记录下来，包括每次跳远的成绩和感想。
教学反思：本节课通过理论讲解和实际操作相结合的方式，帮助学生掌握了立定跳远的基本姿势和动作要领，并进行了练习。
在练习中，学生能够积极参与，通过观摩和评价互相提高。
同时，通过让学生回答问题和总结课堂内容，加深了学生对跳远的理解和认识。
在今后的教学中，还可以加入更多的游戏和竞赛元素，激发学生的兴趣和动力。
二年级《立定跳远》教案6篇
二年级《立定跳远》教案6篇二年级《立定跳远》教案1一、指导思想：贯彻“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，转变传统教学观念创建教学新模式，树立“学生为主体，教师为主导”的思想，增强学生创新能力，个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。
二、教学目标：1.认知目标:知道跳跃练习可以发展人体的特殊跳跃能力和游戏规则。
2、技能目标：通过练习，更好的改进提高立定跳远的动作质量。
3.情感目标:通过说和练的结合，学生不仅能用心理解，还能通过锻炼提高。
由此可以培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。
三、教材分析：跳跃是人体的基本活动之一，深受青少年的喜爱。
它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃队长动作的乐趣，有着积极的作用。
本年级立定跳远主要是使学生掌握双脚蹬地跃起，向远处跳出，并能双脚落地的方法。
重点是双脚起跳双脚同时落地，难点是上下肢配合协调。
四、教学重点、难点：要点:双脚起跳，用力向前向上跳，上下肢协调。
难点：上肢的摆动配合空中展体五、教法、学法：教学方法:引导、探究、指导、竞赛、评价等。
学习方法:让学生通过小组合作，互相探究、观察、模仿、学习，达到学练结合的目的。
六、课的设计：（一）活跃情绪、启发兴趣1、通过教师导入激发学生的学习兴趣，明确了学习的内容。
2.超市(可选运动)这种设计学生可以根据自己的兴趣爱好进行选择，可以充分激发学生的学习兴趣，从而满足学生的运动乐趣。
3、健身操：在音乐伴奏下，做健身操，起到健身的作用，并且能提高学生的音乐节奏感。
（二）保持活跃情绪、发展运动能力1.在立定跳远教学中，运用引导、提示、参与、游戏、比赛等教学方法，激发学生的运动兴趣和学习兴趣，通过学生的创造、思考、练习等学习方法，培养学生的终身体育意识。
2.游戏:齐心协力保护树苗，通过介绍引导学生热爱家乡，爱护校园，保护环境，让学生养成良好的行为习惯。
小学体育与健康《立定跳远》(教案)
小学体育与健康《立定跳远》（教案）【教案】目标：- 学生能够正确掌握立定跳远的基本动作要领；- 学生能够在规定的范围内完成立定跳远。
教学准备：- 讲台、白板、露天操场、计时器；- 纸板、笔。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 老师向学生介绍本节课的主题：立定跳远。
2. 老师与学生分享自己小时候玩过的跳跃游戏，引发学生对立定跳远的兴趣。
二、学习立定跳远的基本动作要领（15分钟）1. 老师在白板上画出跳远的起跳线和落地线的标记，并向学生讲解其作用。
2. 老师详细讲解立定跳远的基本动作要领：站立时身体保持挺直，双脚并拢，脚跟贴近起跳线，膝盖微屈，头部保持平衡。
3. 老师示范正确的立定跳远动作，并邀请几个学生上台进行示范。
三、练习立定跳远的基本动作（15分钟）1. 学生分成小组，到操场上进行立定跳远的练习。
2. 老师巡视指导，帮助学生纠正姿势错误，提出改进建议。
3. 学生之间可以互相观摩、比较，并给予建设性的反馈。
四、设计跳远任务（10分钟）1. 老师将学生分成小组，每个小组通过平均距离进行分组。
2. 老师给出不同的距离要求，让学生尝试超越自己的限制。
3. 学生在图纸上规划起跳点和落地点，进行规定距离的跳远任务。
4. 老师带领学生计时，记录每个小组的成绩，并鼓励他们互相竞争。
五、总结与讨论（10分钟）1. 学生回到教室，整理个人体验，回答以下问题：- 在练习立定跳远的过程中，你们遇到了哪些困难？如何解决？- 你们是否有进步？进步的原因是什么？2. 学生交流彼此的体验和感受，并总结跳远的要点。
六、作业布置（5分钟）1. 老师布置作业：让学生用一张纸板，写下自己在本节课中学到的跳远要点，并附上自己的感想和体验。
2. 学生在下节课上交作业，并与同桌互相交流。
扩展活动：- 老师可以组织跳远比赛，评选出优秀的跳远者，并为他们颁发奖励。
- 老师可以邀请一些专业运动员来学校进行跳远示范和分享经验。
教学反思：本节课通过设计合理的教学过程，使学生在积极参与中掌握了立定跳远的基本动作要领，并通过比赛任务的形式，激发了学生对跳远的兴趣，增强了学生的参与度。
立定跳远水平二教案7篇
立定跳远水平二教案7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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二年级体育教学设计《立定跳远》
二年级体育教学设计《立定跳远》一. 教材分析《立定跳远》是小学二年级体育课程的一部分，主要目的是培养学生正确的跳跃姿势和动作，提高学生的身体协调能力和爆发力。
通过学习，学生能够掌握立定跳远的技巧，培养良好的运动习惯，增强体质，提高运动水平。
二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，他们喜欢参与各种体育活动，对跳跃类动作有较高的兴趣。
但部分学生可能对跳跃动作的掌握程度不一，需要教师在教学过程中关注个体差异，因材施教。
此外，学生对动作的规范性、安全性和运动保护意识有待提高。
三. 教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握立定跳远的动作要领、技巧和训练方法。
2.技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够熟练掌握并正确完成立定跳远动作，提高学生的跳跃能力。
3.情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作精神，提高运动自信心。
四. 教学重难点1.教学重点：掌握立定跳远的动作要领，提高跳跃姿势和动作的规范性。
2.教学难点：协调身体各部位的力量和节奏，提高跳跃距离。
五. 教学方法1.示范法：教师或优秀学生展示正确动作，引导学生模仿练习。
2.分解法：将立定跳远动作分解为多个部分，逐一讲解和练习。
3.游戏法：设计趣味性强的跳跃游戏，激发学生的学习兴趣。
4.激励法：鼓励学生积极参与，表扬进步和优秀的学生。
六. 教学准备1.器材准备：跳远沙坑、皮筋、测量工具等。
2.场地准备：宽敞的操场或体育场地。
3.教学PPT：立定跳远的动作要领、技巧和训练方法。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以趣味性游戏引入，激发学生的学习兴趣。
如：“跳远比赛，谁跳得最远？”引导学生积极参与。
2.呈现（5分钟）教师展示立定跳远的动作要领和技巧，讲解动作细节，让学生对动作有直观的认识。
3.操练（10分钟）分解练习：将立定跳远动作分为准备姿势、跳跃、落地三个部分，逐一讲解和练习。
集体练习：教师示范动作，学生跟随练习，纠正动作不规范的地方。
有关《立定跳远》教案(精选5篇
有关《立定跳远》教案(精选5篇一、教学内容本节课选自体育与健康教材第四章“跳跃与投掷”中的第二节“立定跳远”。
详细内容包括立定跳远的动作要领、训练方法以及安全注意事项。
重点讲解立定跳远的起跳、腾空、落地三个阶段的动作技巧。
二、教学目标1. 让学生掌握立定跳远的动作要领，提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作精神，提高运动兴趣。
3. 增强学生的下肢力量，提高身体协调性。
三、教学难点与重点难点：立定跳远的起跳技巧、空中动作的协调性。
重点：立定跳远的动作要领、训练方法及安全注意事项。
四、教具与学具准备教具：教学视频、示范图片、口哨、测量工具。
学具：跳绳、沙包、毽子。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行跳绳比赛，活跃课堂氛围，为新课的学习做好准备。
2. 理论讲解（5分钟）（1）向学生介绍立定跳远的动作要领，包括起跳、腾空、落地三个阶段。
（2）讲解立定跳远训练方法，强调安全注意事项。
3. 示范演示（5分钟）（1）播放立定跳远的示范视频，让学生直观地了解动作要领。
（2）教师进行现场示范，指导学生掌握动作技巧。
4. 分组练习（10分钟）将学生分为若干小组，进行立定跳远的练习。
教师巡回指导，纠正动作错误。
5. 例题讲解（5分钟）选取一道具有代表性的立定跳远例题，讲解解题思路和技巧。
6. 随堂练习（5分钟）学生独立完成立定跳远练习，教师给予评价和指导。
六、板书设计1. 立定跳远动作要领起跳：脚跟抬起，前脚掌用力蹬地。
腾空：身体向上跃起，尽量保持直线。
落地：脚跟先着地，膝盖微曲，向前滚动。
2. 立定跳远训练方法个人练习：跳绳、沙包投掷、毽子练习。
团队合作：接力比赛、集体跳远。
七、作业设计1. 作业题目：回家后，进行5次立定跳远练习，记录每次成绩。
2. 答案：学生需将5次练习的成绩记录在作业本上，作为课后作业。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师针对课堂效果进行反思，调整教学方法，以提高教学效果。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加学校举办的体育比赛，提高立定跳远技能。
小学体育教案《立定跳远》三篇
【导语】教案是教师为顺利⽽有效地开展教学活动，根据课程标准，教学⼤纲和教科书要求及学⽣的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学⽅法等进⾏的具体设计和安排的⼀种实⽤性教学⽂书。
准备了以下内容，供⼤家参考!篇⼀ ⼀、课题： ⽴定跳远 ⼆、指导思想： 以“健康第⼀”为指导思想，以《体育与健康课程》标准的四个学习领域为教学⽬标，以促进学⽣⾝⼼健康为宗旨，以体育新课程标准为指针，以学⽣的发展为⽬的，创设与教学内容相适应的氛围，引⼊课堂教学，并从学⽣的兴趣着⼿，避免了学习过程的枯燥，让学⽣热爱活动的乐趣，同时让学⽣在活动中健⾝、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。
三、教材分析： ⽴定跳远属于全⽇制义务教育⼩学体育（1～6年级）课程标准“⽔平⼀”⾝体健康学习领域中的内容之⼀。
它是低年级跳跃动作的重点教材；是发展学⽣腿部⼒量和弹跳⼒的重要⼿段；也是急⾏跳远落地动作和发展腿部爆发⼒的辅助性练习。
另外，它对于发展⾝体的跳跃能⼒以及促进下肢肌⾁、关节和⾝体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作⽤。
四、学情分析： 本班共有学⽣30⼈，从班级学⽣整体⾝体素质状况来看为⼀般。
另外，⼀年级⼩学⽣协调性较差，注意⼒较分散不易集中，理解记忆⼒也不够完全，⽴定跳远动作虽然简单，但对于⼀年级⼩同学来说仍然是有⼀定难度的。
因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习⽅式和⼿段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的⽅式，诱导学⽣进⼊⾓⾊，激发练习兴趣。
另外在教学中要关注学⽣个体差异，尊重学⽣的主体地位。
五、教学⽬标： 1、通过教学，激发学⽣对体育活动的情趣，培养学⽣积极参与体育活动的态度和⾏为。
2、通过本课教学，使学⽣在活动中学会双脚脚尖同时登地起跳的动作，以及游戏的⽅法和规则。
3、发展跳跃的能⼒，提⾼学⽣的协调能⼒和⼒量素质。
4、通过练习和⽐赛，能够让学⽣的合作与竞争意识得到提升，并体验与他⼈合作学习的感受。
立定跳远教案小学
立定跳远教案小学
教学目标：
1.掌握正确的立定跳远的动作要领；
2.能够按照要求正确进行立定跳远。
教学重点：
掌握立定跳远的动作要领。
教学准备：
宽敞的操场或室内场地；
沙坑或软垫。
教学过程：
一、热身准备
1.教师带领学生一起进行热身活动，如慢跑、跳绳等，以准备
身体。
2.鼓励学生做一些柔韧性练习，如腿部拉伸、平板支撑等，以
增强身体灵活性。
二、技术讲解
1.教师向学生介绍立定跳远的基本要领：站立姿势，双脚分开
与肩同宽，双臂自然垂下；
2.教师向学生示范正确的立定跳远动作，并逐步解说动作要领，如屈膝弯腰，用力推地跳起，双臂向前伸展，保持身体平衡等；
3.请学生跟随教师一起进行动作训练，注意动作要领并逐渐熟练。
三、实践练习
1.将学生分成小组，每个小组站在距离起点相等的位置上；
2.教师按照一定的顺序要求学生进行立定跳远活动，每个学生跳完后继续站在已跳过的位置上等待其他同学跳完；
3.每个小组跳完后，教师根据跳远的距离，给予相应的鼓励和指导。
四、总结点评
1.教师总结学生的表现，夸奖他们的努力和进步；
2.对学生的不足之处进行指导，并提出改进意见；
3.鼓励学生继续练习和参加跳远活动，提高跳远技能。
五、课堂延伸
教师可在课后组织学生进行跳远比赛，或观看专业跳远选手的比赛视频，以激发学生的兴趣和热爱。
注意事项：
1.为了学生的安全，教学过程中务必避免学生相互碰撞；
2.提前检查场地和沙坑等设施，确保安全性；
3.在实践练习中，积极鼓励学生的参与和表现，给予他们信心和动力。
立定跳远活动教案(精选8篇
立定跳远活动教案(精选8篇一、教学内容本节课我们将学习立定跳远技巧，教学内容选自体育与健康教材第三章“跳跃与跳远”部分，具体包括立定跳远的动作要领、训练方法和提高距离的技巧。
二、教学目标1. 让学生掌握立定跳远的动作要领，提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作精神和勇于挑战的精神。
3. 增强学生的下肢力量和身体协调性。
三、教学难点与重点教学难点：立定跳远动作的连贯性和协调性。
教学重点：立定跳远的动作要领和训练方法。
四、教具与学具准备教具：立定跳远沙坑、测量尺、口哨、教学视频。
学具：运动鞋、毛巾、水杯。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。
讲解立定跳远的起源和意义，激发学生的学习兴趣。
2. 理论知识讲解（5分钟）讲解立定跳远的动作要领，包括起跳、腾空、落地等环节。
播放教学视频，让学生直观地了解动作过程。
3. 例题讲解（5分钟）示范立定跳远的正确动作，让学生跟随示范进行模仿练习。
针对学生在练习中出现的常见问题，进行逐一讲解和指导。
4. 随堂练习（10分钟）将学生分成小组，进行立定跳远练习，鼓励学生互相交流、互相学习。
在练习过程中，教师巡回指导，及时纠正学生的错误动作。
5. 挑战环节（10分钟）组织学生进行立定跳远比赛，鼓励学生挑战自己的最好成绩。
对表现优异的学生进行表扬，激发学生的学习积极性。
鼓励学生在课后进行自主练习，不断提高立定跳远成绩。
六、板书设计1. 立定跳远动作要领：起跳：双脚并拢，屈膝，身体前倾。
腾空：用力向前跳起，尽量保持身体平衡。
落地：双腿伸直，脚跟先着地，向前折叠身体。
2. 立定跳远训练方法：模仿练习：跟随示范进行动作模仿。
循环练习：分组进行立定跳远练习，不断提高动作质量。
比赛挑战：参加比赛，激发学习积极性。
七、作业设计1. 作业题目：请学生课后自主练习立定跳远，记录每次的成绩，分析自己的进步和不足。
2. 答案：学生根据课后练习情况，如实记录成绩和分析。
立定跳远小学教案6篇
立定跳远小学教案6篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如工作总结、工作报告、工作计划、心得体会、讲话致辞、教育教学、书信文档、述职报告、作文大全、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of practical materials for everyone, such as work summaries, work reports, work plans, reflections, speeches, education and teaching, letter documents, job reports, essay summaries, and other materials. If you want to learn about different data formats and writing methods, please stay tuned!立定跳远小学教案6篇教案是为了帮助我们活跃课堂，只有将它制定完善，我们的教学水平才会有所提升，经常制定教案是可以帮助我们积累教学经验的，本店铺今天就为您带来了立定跳远小学教案6篇，相信一定会对你有所帮助。
2024年有关《立定跳远》教案(精选5篇
2024年有关《立定跳远》教案(精选5篇一、教学内容本节课选自体育与健康教材第五章“跳跃与投掷”第二节“立定跳远”。
详细内容包括：立定跳远的动作要领、训练方法、跳跃技巧及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握立定跳远的动作要领，提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作意识，提高运动兴趣。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
三、教学难点与重点难点：立定跳远的起跳、腾空、落地动作的连贯与协调。
重点：立定跳远的起跳动作和落地姿势。
四、教具与学具准备1. 教具：立定跳远垫子、测量尺、教学视频。
2. 学具：运动鞋、舒适的运动服。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用跳远比赛视频，引导学生关注立定跳远运动，激发学生的学习兴趣。
2. 理论讲解（5分钟）讲解立定跳远的动作要领，重点强调起跳、腾空、落地的动作技巧。
3. 动作示范与指导（5分钟）教师进行动作示范，学生跟随教师学习，教师逐一指导学生的动作。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行立定跳远练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
5. 比赛与评价（10分钟）教师带领学生回顾本节课所学内容，强调动作要领和注意事项。
六、板书设计1. 立定跳远动作要领起跳：双脚并拢，膝盖微曲，用力向后摆动双臂，迅速向前跳起。
腾空：身体呈弓形，尽量保持平衡。
落地：脚跟先着地，膝盖微曲，向前倾斜身体，用手支撑地面。
2. 立定跳远训练方法原地跳跃：提高腿部力量和协调性。
线路跳跃：熟悉跳跃路线，提高跳跃技巧。
七、作业设计1. 作业题目：家庭作业：每天进行5分钟的原地跳跃和5分钟的线路跳跃练习。
课堂作业：记录自己的立定跳远成绩，分析原因，制定提高计划。
2. 答案：家庭作业：完成练习后，家长签字确认。
课堂作业：学生提交成绩记录和分析报告，教师批改并给予建议。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思教师应关注学生的练习情况，及时调整教学方法，提高教学效果。
2. 拓展延伸组织学生参加校内外立定跳远比赛，提高学生的竞技水平，培养学生的团队合作精神。
小学体育教案《立定跳远》教案
小学体育教案《立定跳远》教案一、教学目标：1.学生能正确站立，保持平衡。
2.学生能掌握起跳动作的要领，正确进行立定跳远。
3.学生能够记录并分析自己的立定跳远成绩。
4.学生通过练习立定跳远，增强身体协调性、爆发力和柔韧性。
5.学生通过合作与竞争活动，培养团队意识和友谊精神。
二、教学重点：1.起跳动作的正确掌握。
2.着地姿势的正确掌握。
三、教学准备：1.操场或者室内空旷的场地。
2.跳远标线。
四、教学过程：1.准备活动：(1)老师与学生一起做热身运动，如多关节运动、慢跑等。
(2)学生自由活动，做准备活动的动作。
2.教学引入：(1)老师带领学生回忆起跳远的基本动作，并与学生一起观看相关的视频或图片，了解立定跳远的基本要领。
(2)老师引导学生思考，立定跳远的关键点是什么？如何进行起跳？如何着地？为什么姿势要正确？3.示范与练习：(1)老师进行动作示范，注意动作的规范与要领。
(2)学生跟随老师一起练习起跳动作，注意身体的协调与平衡。
(3)老师对学生进行个别指导，纠正错误动作。
4.检查与提高：(1)学生自由进行立定跳远练习，老师在旁边进行观察、点评和指导。
(2)学生之间进行对抗性比赛，鼓励他们通过竞争来提高自己。
5.分析与总结：(1)学生回答：自己最大跳远的优点和不足之处。
(2)老师进行总结，对学生的表现给予肯定，同时提出改进的建议。
六、教学拓展：1.学生自由探索其他跳远技巧，如扩大助跑、调节起跳角度等。
2.学生进行跳远小组赛，培养团队合作意识。
七、教学评价：1.通过学生自由练习和比赛，评估学生的立定跳远成绩，记录并与其他同学进行对比。
2.评估学生对起跳动作和着地姿势的掌握情况。
八、教学反思：本节体育课主要围绕立定跳远展开，通过引入、示范、练习、比赛等环节，培养学生的体育素养和竞技意识。
在教学过程中，应注意学生基本动作要领的掌握，定期评估学生的跳远成绩，及时纠正错误动作，鼓励学生通过比赛来提高自己。
同时，也要引导学生思考自己的优点和不足，并在总结环节进行反思，帮助他们形成正确的体育态度和价值观。
二年级立定跳远教案
二年级立定跳远教案（水平一）
教法：
1.体委带操，教师语言
提示
2.巡视指导，当堂反馈
评价
教法：情景描述引出游戏主题，讲解游戏规则，组织学生小组1分钟讨论后，组织游戏。
游戏后师生探讨经验，并作总结。
组织：四列横队
附录：设计说明
一、指导思想
本次教学活动采用“自主学习、合作学习、情景教学、游戏教学”等方法，学习立定跳远技术动作，充分发挥教师主导学生主体的作用，实现高效率的体育学习课堂，做到真正的以人为本。
二、设计思路
本次课为立定跳远单元教学计划的第三次课，主要任务是在复习巩固前两次课学习内容的基础上，进一步学习立定跳远的起跳高度和远度，旨在通过情景教学提高技术水平之余，激发学生的学习兴趣，培养学生勇于挑战困难，团结合作的体育精神。
本次课采用的教学形式有：
1.动物蹲游戏：语言引导：“青蛙蹲青蛙蹲，青蛙蹲完大象蹲，大象蹲大象蹲，大象
蹲完猴子蹲，猴子蹲猴子蹲，猴子蹲完大象蹲……….”,充分调动学生学习的积极
性。
2.无故而知新：复习学过的内容，为学习新知识奠定基础，符合教学一般规律。
3.情景教学：小青蛙“跳过小河”“跳上陆地”，以趣促学，加强跳跃高度和远度练习。
4.分层教学：优生和后进生，根据自身能力，灵魂调整练习的难易。
5.游戏教学：充分利用器材设施，进行团队合作学习。
6.放松操：辅以音乐，加强身心放松。
7.课堂小结：加强师生、生生评价，以评促学。
小学体育立定跳远教案
小学体育立定跳远教案教学目标：1. 让学生了解什么是立定跳远，掌握立定跳远的基本动作要领。
2. 培养学生的协调能力和爆发力，并提高立定跳远的技术技巧。
3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
教学重点：1. 立定跳远的动作要领和技术要求。
2. 学生的技术练习和进步。
教学准备：1. 教师准备：示范视频或图片、测量工具（尺子或绳子）、练习场地。
2. 学生准备：运动鞋、运动服。
教学过程：步骤一：导入（5分钟）1. 教师让学生回忆并复习上一节课所学的跳远动作要领。
2. 提问：你们知道立定跳远吗？有谁跳得很远吗？步骤二：讲解动作要领（10分钟）1. 教师通过示范或视频介绍立定跳远的动作要领：立定距离、起跳动作、助跑动作、起跳动作、着地姿势等。
2. 请学生观看示范视频或图片，帮助他们更好地理解动作要领。
步骤三：分组练习（20分钟）1. 将学生分成小组，每个小组选出一名代表进行示范。
2. 每个小组轮流练习，其他组员观察并给予评价和指导。
3. 教师巡视指导，纠正学生的动作错误，帮助他们提高技术。
步骤四：比赛与总结（15分钟）1. 将学生分成两队，进行小型比赛，看哪个队跳远距离更远。
2. 比赛结束后，教师与学生一起总结，让学生分享自己的经验和感悟。
3. 教师进行点评，并鼓励学生持续练习和改进。
拓展活动：1. 给学生布置立定跳远的作业，让他们在家中练习，并记录自己的进步。
2. 组织学生参加学校或社区的跳远比赛，培养他们的竞争意识和自信心。
教学反思：在本节课中，我通过多种教学方法，如示范、练习和比赛，培养学生的立定跳远技术，并加深了他们对立定跳远的理解。
同时，通过小组合作和比赛，我促进了学生之间的互动和交流，提高了他们的团队合作能力和竞争意识。
但是，在教学过程中，我还需要更加关注每个学生的个别差异，给予他们更多的指导和鼓励，确保他们能够在学习中取得进步。
小学二年级立定跳远教案（通用9篇）
小学二年级立定跳远教案小学二年级立定跳远教案（通用9篇）作为一名无私奉献的老师，时常要开展教案准备工作，借助教案可以让教学工作更科学化。
那么什么样的教案才是好的呢？以下是小编整理的小学二年级立定跳远教案（通用9篇），希望能够帮助到大家。
小学二年级立定跳远教案1一、设计初衷：根据《标准》的实施建议中指出：“在注意选择适当的教学组织形式的同时，必须高度重视教学方法的改革，”结合小学生生活、心理特点，以情知教学为依据，以“健康第一”为指导思想，以素质教育为目标，通过教师组织引导，创设各种情景和条件，充分发挥学生的主体作用，力求达到身、心、知、智同育。
本课在设计上，坚持从新课程理念出发，注重以学生的发展为本，通过欢快有趣的游戏“小青蛙跳荷叶”的教学活动，全面激发、提高学生学习跳跃的兴趣和能力，也将本课的教学难点有机地落实到每个教学细节中去。
整堂课注重学生的体验教育，处处让学生当好学习的主人，教师始终作为学生的引导者，组织者，帮助者，激励者，为学生搭建起“表现”和“展示”的舞台，用激励性的语言正面引导学生“跳”出乐趣，“跳”出友谊，“跳”出创新，使学生在民主、和谐、愉悦的氛围中度过本节课。
二、教材、学情分析：立定跳远是高年级跳跃动作教学的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段，同时对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。
本节教学内容的立定跳远（水平二）是学生在基本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升，它是由摆臂、蹬地、起跳、落地四个环节组成，将两脚用力蹬地起跳动作协调作为本课教学重点。
为今后学习跳远、跳高等教学内容打下一个坚实的基础。
因此，根据小学高年级的学生自制力和理解力相对提高，但情绪变化较大，而身心发育快的特点，结合农村学生的学习与生活习惯，本课将通过语言描述、教师示范、情景创设、音乐渲染等教学手段，诱发学生学习体育的主动性，让学生置身于情景中去体验各种学习内容，在探究和体验中掌握运动技能，从而达到增强学生健康，促进学生全面和谐发展之教学目的。
二年级立定跳远教案
一、教学目标：通过本节课的学习，学生能够：1.学习并掌握立定跳远的基本姿势；2.学习并掌握正确的起跳动作；3.提高跳远的技巧和能力；4.培养学生的团队合作精神和积极参与活动的意识。
二、教学重难点：1.教学重点：立定跳远的基本姿势和起跳动作；2.教学难点：如何正确调整身体姿势和力量的控制。
三、教学准备：1.教具准备：跳远器材、测量距离的工具（尺子或测量带）；2.教材准备：相关教学PPT和图片。
四、教学过程：步骤一：引入活动（5分钟）1.教师先播放一段关于跳远的视频，引起学生的兴趣；2.提问学生关于跳远的问题，如：“你们知道什么是跳远吗？你们会跳远吗？你们觉得跳远的时候需要注意什么？”；3.教师收集学生的回答，并给予正面的评价和引导。
步骤二：介绍跳远的基本姿势（10分钟）1.教师向学生展示正确的立定跳远的姿势，并解释每个动作的重要性；2.指导学生调整身体姿势，包括：站直身体、双脚分开、双臂自然下垂等；3.让学生进行实践动作，教师逐一指导纠正。
步骤三：讲解正确的起跳动作（15分钟）1.教师向学生演示正确的起跳动作，并详细解释每个步骤；2.指导学生大致掌握正确的起跳动作，包括：蹲下身体、臀部向后、蹬地起跳等；3.让学生进行实践动作，教师逐一指导纠正。
步骤四：练习跳远技巧（20分钟）1.将学生分成小组，每个小组分别排队进行跳远练习；2.确保每个小组都有足够的距离和跳远器材；3.学生轮流进行跳远练习，其他同学可以观察并提出意见和建议；4.教师在一旁进行指导和纠正，帮助学生改善动作和技巧。
步骤五：比赛与评价（15分钟）1.组织小组之间的跳远比赛，比较哪个小组跳得更远；2.在比赛中，教师可以给学生提供一些有效的指导和建议；3.比赛结束后，教师和同学一起回顾比赛，评价每个小组的表现以及每位同学的进步和亮点。
五、教学反思：通过本节课的学习，学生了解了立定跳远的基本姿势和起跳动作，并进行了实践练习和比赛。
他们也学会了团队合作和互相帮助的重要性。
2年级立定跳远教案.doc
6
1
1
2
次
中
课后反
思
2、四人一组
原地练习
1、示范讲解 原地立定跳 远技术要领
2、教师来回 巡视，纠正错 误
2
5
3 次
中
认知跳远
立定跳远练
3、统一由教
3、引导学生
动作技能
习
体会动作要
技能学
习
4、掌握原 地立定跳 远动作技 能
动作要点：一 摆二蹲三跳 起，快速蹬地 展身体，收腹
3、安排练习 较好的学生
师喊口令一
起起跳
领
4、鼓励学生 根据要求大
子声音进行 练习
1、熟悉起 跳动作，提 高摆臂和 落地力度
2、进一步 感悟跳远 动作方法
3、学习和
两臂摆动有 力，屈膝用力 蹬地，身体重 心前移，落地 屈膝缓冲保持 身体平衡。
1、认真听讲， 积极思考，带 着教师提出 的要求尝试 练习积极踊 跃，认真观看 并思考。
2、四人一组
1、全班分成
4个学习小组 进行
小学二年级（水平一）原地立定跳远教案
学校
嘉美学校
班级
二(2)
单元
课次
1
执教
教师
曾祥煜
学习目
标
1.了解学习立定跳远的动作要领，并能够基本掌握。
2.锻炼弹跳能力，肢体协调性，灵敏性。
3.培养学生自主，探究和团结合作的集体主义精神，激发学生的体育运动兴趣。
学习内
容
1、原地立定跳远2、游戏：直线单脚跳冲刺
重点
5、通过小
提膝伸小腿，
出列示范
胆尝试练习
比赛巩固
平稳落地跳的
小学二年级立定跳远教案
教案：小学二年级立定跳远教学目标：1.了解立定跳远的基本动作要领。
2.掌握正确的跳远姿势和起跑动作。
3.通过练习，提高跳远的距离和高度。
教学重点：1.掌握立定跳远的基本动作要领。
2.熟练运用正确的跳远姿势和起跑动作。
教学难点：1.正确掌握起跳时的动作。
2.提高跳远的距离。
教学准备：跳远场地，跳远线标，跳远杆。
教学过程：一、热身活动（5分钟）老师带领学生们进行一些热身活动，如跑步、拉伸等，以准备身体。
二、引入新课（5分钟）1.教师向学生们介绍本课的学习内容，立定跳远，并讨论学生对跳远的了解和经验。
2.教师向学生展示教学材料中的跳远动作图片，让学生们观察。
三、示范动作（10分钟）1.教师详细介绍立定跳远的基本动作要领，并带领学生们一起进行模拟练习。
2.教师进行示范，解释每个动作的要领和注意事项。
四、分组练习（15分钟）1.将学生按照跳远实力分成小组，每个小组由一个队长带领。
2.队长先进行跳远示范，然后指导其他小组成员进行练习。
3.教师巡视指导，对学生们的动作进行纠正和指导。
五、比赛展示（10分钟）1.每个小组选出两名代表进行比赛展示。
2.教师根据跳远的距离和姿势评价和鼓励学生们。
六、复习巩固（5分钟）让学生利用剩余时间进行自由跳远练习，巩固所学知识和技能。
七、总结反思（5分钟）教师带领学生们回顾本节课所学的跳远的基本动作要领，并进行总结，强调重点和难点。
八、作业布置（5分钟）要求学生以读书方式整理所学跳远的基本动作要领，并写一篇100字以上的学习心得体会。
教学延伸：教师可以在课后组织小组之间进行跳远比赛，以激发学生的学习兴趣和竞争意识。
教学反思：本节课的教学内容围绕立定跳远展开，通过示范和练习，学生们能够掌握跳远的基本动作要领，并提高跳远的距离。
教学过程中，引入活动和比赛等形式，能够增加学生们的参与度和学习动力，促进他们的身体发展和运动能力的提高。
同时，也要注意对学生进行细致的指导和纠正，确保学生们掌握正确的动作技巧，避免受伤的发生。
小学二年级立定跳远教学设计
小学二年级立定跳远教学设计
教学目标：
1. 培养学生的跳远兴趣，提升学生的跳远能力；
2. 强化学生的协调能力和肌肉力量；
3. 培养学生的团队合作意识。
教学内容：
立定跳远的基本技巧及训练方法。
教学步骤：
1. 热身活动（5分钟）
组织学生做一些简单的热身活动，如慢跑、摇臂操等，以准备好跳远训练。
2. 示范动作（10分钟）
老师向学生示范正确的立定跳远动作，并解释每个动作的要点。
要求学生仔细观察，并记住各个步骤。
3. 组织练习（20分钟）
学生分成小组进行练习，每个小组由一个学生做示范，其他学生观察并给予指导。
每个学生按照正确的动作顺序进行跳远练习，并互相监督。
4. 集体回顾（10分钟）
老师和学生一起回顾刚才的练习，评价每个学生的表现，并给出鼓励和建议。
5. 比赛与奖励（15分钟）
组织一个小型跳远比赛，并根据学生的表现给予相应的奖励，以激励他们继续努力。
6. 收尾活动与总结（5分钟）
组织学生进行一些放松伸展活动，并进行简单总结，回顾今天的学习内容和自己的收获。
备注：教师在教学过程中要注意每个学生的安全，避免跳远时出现意外情况。
同时，要注重培养学生的团队合作意识，学会互相帮助和支持。
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二年级立定跳远教案
公
开
课
教
案
闫莹
2017 年9 月
二年级立定跳远教案
西门大街小学闫莹一、指导思想
二年级立定跳远教案针,坚持"健康第一"的指导思想,以学生的发展为目的,以学生的自主学习为突破口, 用创设与教学内容相适应的氛围,引入课堂教学,并从学生的兴趣着手,避免
了学习过程的枯燥,并关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。
让学生热爱活动的乐趣,同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中培养学生对于体育课的兴趣和认识。
通过各种游戏调动学生学习立定跳远技术动作的积极性更好地提高教学质量。
二、教材以及学情分析
本节课学生通过对立定跳远项目的基本技术动作学习,对发展学生下肢力量、。
立定跳
远能增强学生腿部力量弹跳能力,增强骨骼、关节、韧带和灵敏素质和协调性以及跳跃能力都有很大提高内脏器官的功能,还能培养学生不畏困难、勇敢和果断的意志品质,勇于拼搏战
胜自我精神。
学生较喜欢的一种体育项目,对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧都
起到很好的作用,所以在小学体育教学中占有重要的地位。
三、设计理念
学生应是学习的主人, 教师教学的过程要顺应学生学习的过程,并在教师讲解示范正确
动作后,以小组为单位进行,充分发挥学生的主体作用,是优化教学过程,提高教学效率的关键。
在本堂课的教育教学中主要是让学生在课堂上有一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围使学生真正体验到体育活动的乐趣。
除了采用指令性集体练习外,也采用了非指令性的练习
形式,同时强调学生个体自由发挥的练习形式,为学生提供发展能力的广阔空间。
四、教学目标：
1、认知目标：通过本节课的学习, 让每个学生在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出并能双脚落地的方法。
2、技能目标：通过学习,80%的学生能够掌握立定跳远的动作,同时发展学生的下肢力量和身体的协调灵敏素质
3、情感目标：在活动中,培养学生互帮互助、勤于动脑、克服困难的优良品质,让每位学生都
能体验成功的乐趣
五、教学重难点：
重点：双脚起跳双脚落地,落地轻巧屈膝缓冲。
难点：上下肢协调配合。
立定跳远教案
基本部分
(二)、导入新课：小
青蛙的跳和一项运动非
常相似――引出立定跳
远。
二、学习立定跳远：
要领：两脚自然平
行分开，上体稍前
倾，两脚屈膝，两臂后
举。
然后两臂向前上方
用力摆起，同时两脚
蹬地，迅速向前上跳
起出。
落地时，小腿
前伸，用两脚跟着
地，屈膝缓冲，保持身
体平衡。
三、练习
1、集体进行分步练
习；
2、自由练习
四、游戏：跳圈接力
方法：全班分成
人数相等的四个小
组，老师发出口令
后，每队第一位同学
快速向前连续单双圈跳
到终点后返回把红领巾
交给下一位冋学，依
次类推，取先兀成接力
组获胜。
5
分
钟
8
分
钟
8
分
钟
5
次
3
组
1、教师边示范讲
解边引导学生学
习动作；
2、学生完成动
作，老师现场给
予评价并纠正错
误动作。
教学方法：讲解
示范法
1、比赛前讲解游
戏规则时应简
明，扼要并示
范。
2、比赛时老师应
注意维持课堂秩
序。
3、比赛过程中
随时提醒学生注
意传、接的技
术。
4、比赛结束后应
及时给予评价。
1、根据老师
的讲解完成动
作；
2、按老师的
要求进行分步
练习动
作；
(1 )、预摆
(2 )、预摆T
预蹲
(3 )、预摆T
预蹲T跳
3、自由练习
1、学生认真
听讲游戏规贝
农
2、分组比赛
讲解示范时：
??????
▲
??????
??????
??????
?????? ??????
练习的过程中，同学
之间注意间距，小心
碰在一起。
分组比赛中，互相鼓
励、互相促进，形成一
种集体观念。