我是独一无二的ppt课件
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小学五年级上册心理健康-7《我是独一无二的》 北师大 (20张PPT)ppt课件
活动三：增光添彩
小组长将每位学生的树叶发回，树 叶主人将卡片交给下一位同学，另一 位同学填写完主人的闪光点后再交给 下一位同学，直到卡片回到主人的手 里为止。
共同分享
请几位同学将自己的树叶与大家 共同分享，并说出自己的感受。
请仔细观察参与活动同 学的状态哦！
游戏规则： 1、同学上台围圈站好，按逆时针方向慢走； 2、按照老师所报的数字迅速抱团，没有按要求抱团 的同学被淘汰出局; 3、依次比赛，坚持到最后的为获胜者。
分组活动
每个小组选一位小组长，我们以组为单位 比一比哪一组得到的笑脸多。
先按照要求自己填写前五行信息，再让学学在最后一行和 背面用简单词语概括描述一下他（她）眼中的你。
活动二：猜猜我是谁？
每组轮流抽一片树叶，我们一起猜猜 他是谁？猜到那一小组时，那一小组 的同学趴在桌子上。每小组轮流猜， 猜对给所在组盖一个笑脸。
身边，真诚地告诉她你最敬佩、赞赏她的地方，并将智慧 魔法棒送给她（他），这位同学要接过魔法棒，大声说谢 谢，再继续进行“夸赞之旅”，以此类推，时间为3分钟。
0
10
50
109876543210
倒计时
20
40
30
活动四：反过来看
1、分享：对于某一位同学的相貌烦恼，例如胖， 反过来为其找优点。 2、当别人反过来看你的相貌缺陷时，你有什么 感受？ 3、你有什么启发或收获？
活动五：我喜欢这样的自己
小组讨论： 我喜欢这样的自己，我是独一无二的。
教师寄语：
世上没有两片完全相同的树叶。 ——（德）莱布尼茨
生活中从不缺少美，而是缺少发 现美的眼睛。
——(法）罗丹
同学们
• 来学校和回家的路上要注意安全
同学们
独一无二PPT
…..
丽欢青 的乐春 歌落像 是永 笑远 语旋 ，转 漾着 着的 生木 命马 中， 最起 华是 ……
生命之中，一于遇见 首先 珍惜每天与你一起上课 珍惜每一天带着温暖映亮天空的 珍惜这些你生命中最美好 珍惜每一位为你讲解习题 珍惜你身边的每一个人 阳光吧 一起放学 珍爱 。。。 的。。。 你们的父母吧 一起从一个教室跑到另 授你知识点的 老师吧… 让他不再仅仅是你茫茫人 珍惜每一天带着微笑的盈盈月光 珍惜每天与你一同吃饭 一个教室的同学吧…… 就是赐予你生命的父母 海中与你擦肩而 吧… … 一同睡觉 就是顶着暴雨 珍惜每一位关心你有没有回 一同在半夜里听鬼故事的室友 过的过客……. 给你送伞送 吧… 到寝室 衣的父母 珍惜生命中的她 他 它 … … 楼下的阿姨吧… 就是浸着汗水 为你赚钱 就像爱惜自己的挚爱一 珍惜每天为计量打扫的清洁 样…的父母 … 工人们吧……
在大学里你会认识许多的人， 有的成为你生命中再也不可割 舍的部分，有的却只是你生命 中的过客… 叶丹和纤扬会怎 样呢…纤扬和萧飒又怎样呢…
我 纤 喜 扬 欢 ： 他 …………
人民币
不是所有东西都能用金钱来衡量……不是所有的 东西都可以为了金钱放下……就像一种 叫做尊严 的东西
点 了在 的 心校 傲 里园 气 小这 小温 的暖 自阳 卑光 散下 掉 了照 点亮
独一无二
就是
就是 最爱你的父母
五年级上册心理健康第七课独一无二的我北师大版
著名成功学家拿破仑.希尔从小被认定是一个坏孩子。 与邻居的女儿相比，他显得野蛮粗鲁；与老教师的外孙相比， 他显得孤陋寡闻；与女佣的儿子相比，他显得更加淘气；与 自己的哥哥相比，他显得更不通人情……家人和邻居甚至认 为他是一个应该下地狱的人，无论何时出了什么坏事，都认 为是拿破仑.希尔干的。在这种情况下，拿破仑.希尔破罐子 破摔，一心想表现得比别人形容的更坏。如果让拿破仑.希 尔继续这样发展下去，也许我们就再也看不到他后来那一系 列伟大的著作了。可是，孩子的命运却被一句话所改变。
规则：
1、按座位4人一小组 2、任意选择班级一名同学 3、讨论后写出他的优势和不足 4、 秘密上交
希尔的里的每一个人。当走到希尔面前时，爸爸 用略带厌恶的口气说：“这就是家里最坏的孩子，拿破仑。”
希尔倔强地看着继母。可没想到她却说了一句让希尔终 生难忘的话：“最坏的孩子？我倒相信他是一个优秀的孩子。 只不过你们没有发现他的优点罢了。”这个眼睛里闪烁着柔 和光芒的女人用这一句话就改变了希尔的一生。
规则：
1、按座位4人一小组 2、任意选择班级一名同学 3、讨论后写出他的优势和不足 4、 秘密上交
希尔的里的每一个人。当走到希尔面前时，爸爸 用略带厌恶的口气说：“这就是家里最坏的孩子，拿破仑。”
希尔倔强地看着继母。可没想到她却说了一句让希尔终 生难忘的话：“最坏的孩子？我倒相信他是一个优秀的孩子。 只不过你们没有发现他的优点罢了。”这个眼睛里闪烁着柔 和光芒的女人用这一句话就改变了希尔的一生。
小学心理健康教育《独一无二的我》课件设计
独一无二的 我
独一无二的 我
做一 做
画一 同桌交流： 画
你和同桌的花有什么不同？来自写一 写每个同学用四句话概括出自己的特 点、性格、爱好等。
“我是一个
_ 的人。”
跳
舞 踢画 球画
懂礼 貌
爱劳 动
读 书
涂一
涂
听音 乐 跑 步
小发 明
唱 剪歌 纸
写字 好
讲卫 生
帮 助 别 人
填涂说明：
1. “ 最擅长”的涂红 色
2. “ 一般擅长”的涂 黄色
3.“ 不擅长”的涂绿色
4. 如果你还有爱好和 特长“轮图”中没有 显示，可填在空格 内，并涂上相应的 颜色。
夸一 夸
善 良 粗心 大意
友 好
热心 助人
勇 敢
• 在这枝花朵上，有我的优点， 也有不足，但我仍然很喜欢 它 ，觉得它很漂亮。在寻找花 种 的路上，我也遇到了不少 困难 ，但不管怎样，我相信自己 有 能力做好！相信我的花朵 会越 开越美丽！
心理健康教育独一无二的我PPT
自卑与自信
（10分钟）
心理学家认为，自卑感起源于人的幼年时期，是由于无能 而产生的痛苦的感觉，也包括一个人由于生理缺陷或某些心理缺 陷而产生的轻视自己、认为自己在某方面不如他人的心理。当然 人也不是生来就自信，自信和自卑反映出社会在人们身上留下的 烙印，以及人在遭受挫折和打击后的态度。自信心是人克服困难、 成就自我的心理支柱，培养自信是我们成功的重要保证。
独一无二的我
目录
DIRECTORY
设计理念
教学过程
教学内容
教法学法
教学对象 作业
设计理念
TEACHING CONTENT
学生现状
高一入学新生，人生进 入一个新阶段，应该帮 助学生确立正确的自我 意识，认识自我。
理论基础
自我认识是自我意识的认知成分。它 是自我意识的首要成分，也是自我调 节控制的心理基础，包括自我感觉、 自我概念、自我观察、自我分析和自 我评价。自我分析是在自我观察的基 础上对自身状况的反思。自我评价是 对自己能力、品德、行为等方面社会 价值的评估，它最能代表一个人自我 认识的水平。
教学内容
TEACHING CONTENT
通过学习过程，让学生 了解自己，对自己充满 信心。
知识目标 情感目标
能力目标
1. 让 学 生 从 性 格 、 气质等各方面正确 的认识自己，评价 自己。 2. 了 解 他 人 对 自 己 的评价，能客观分 析对自己不利的评 价，冷静面对对自 己过高的评价。通 过活动，引导学生 对自己做出合理、 积极的评价。
教学过程
TEACHING PROCESS
产生自卑的原因： ✓ 认识不足，过低估计自
己。 ✓ 消极的自我暗示抑制了
自信心 。 ✓ 挫折的影响。
《独一无二的我》PPT班会课件
独一无二的我
让我们一起比一比
找找不一样
还有什么地方 自己和别人不一样？
寻找我的特质
• 如果用一个水果来比喻你自己， 你用什么？
• 如果用一个动物来比喻你自己， 你用什么？
• 如果用一种天气现象来比喻你自己， 你用什么？
• 如果用…………来比喻你自己， 你用什么？
“我的自画像”
请同学们用白纸和彩笔，画出想象中的自己，内容 可以是具体的人体、头像，也可以是比较抽象的一只鸟 ，一只动物，一片云，一棵树，一棵小草等，一定要表 现出具有个性特征的自己。
• 小组交流。
我是…………
在完成的自画像的空白 处，以“我”为主语，写下 三句以上描述自我的句子。 可以是对刚才自画像的解释 ，也可以是对刚才绘画不能 表达的自己做另外的注释， 可以和自画像无关。
• 班内交流。
一个词
如果用一个词语来形容 你自己，你用什么？
“世界上没有两片完全相同的叶子”，也没有完全相 同的人，我们每个人必定是独一无二的。
茫茫人海，大千世界，你独一无二，无可替代。没 有谁能和你一模一样，过去没有、现在没有、将来也
让我们一起比一比
找找不一样
还有什么地方 自己和别人不一样？
寻找我的特质
• 如果用一个水果来比喻你自己， 你用什么？
• 如果用一个动物来比喻你自己， 你用什么？
• 如果用一种天气现象来比喻你自己， 你用什么？
• 如果用…………来比喻你自己， 你用什么？
“我的自画像”
请同学们用白纸和彩笔，画出想象中的自己，内容 可以是具体的人体、头像，也可以是比较抽象的一只鸟 ，一只动物，一片云，一棵树，一棵小草等，一定要表 现出具有个性特征的自己。
• 小组交流。
我是…………
在完成的自画像的空白 处，以“我”为主语，写下 三句以上描述自我的句子。 可以是对刚才自画像的解释 ，也可以是对刚才绘画不能 表达的自己做另外的注释， 可以和自画像无关。
• 班内交流。
一个词
如果用一个词语来形容 你自己，你用什么？
“世界上没有两片完全相同的叶子”，也没有完全相 同的人，我们每个人必定是独一无二的。
茫茫人海，大千世界，你独一无二，无可替代。没 有谁能和你一模一样，过去没有、现在没有、将来也
学会接纳独一无二的自己主题班会ppt课件
不能回避的问题
• 我是谁？ • 我从哪里来？ • 我有什么价值？ • 生命的意义是什么？ • 人为什么活着？ • 人生的目标是什么？
一、认识自己——我是谁？
• 我是一个健康的人（生理角色） • 我是一名快乐的人（心理角色） • 我是一名心理老师（社会角色）
• 传说中众神居住的地方叫做奥林匹斯山，众神的 主神是宙斯。奥林匹斯山上有一块石碑，碑上刻 着一句箴言。宙斯想把这句箴言告诉人类，于是 他派了斯芬克斯来到人间，斯芬克斯把这句箴言 化作一道谜语让人类猜。斯芬克斯来到古希腊著 名的城堡拜森克，守侯在这座城堡唯一的井口旁 ，要求每一位前来打水的人猜这道谜语。凡是没 有猜中的，斯芬克斯就马上把他吃掉。这句箴言 给当时的拜森克城民带来了前所未有的灾难。
遇到问题怎么办
• 学会解囚--认知、情绪、身体、 行为。
• 寻求支持系统--班集体、辅导员 、知心同学、上级。
“塞翁失马，焉知祸福”
有一个智者，他的一匹马丢了，邻居说你真倒霉， 智者回答，是好是坏还不知道呢； 不久丢失的马领着一匹野马回来了，邻居说，你太 幸运了，多了一匹马，智者回答，是好是坏还不知 道呢； 儿子骑野马，从马上摔下来，腿摔断了，邻居说， 你真倒霉，就这么一个儿子，腿还断了，智者回答 ，是好是坏还不知道呢； 过一段时间，皇帝征兵，胳膊腿全的年轻人都在战 场上被打死了，智者的儿子由于腿断了不能打仗， 未被征兵还活者。
水手问，你父亲在哪儿死的？小孩 说，我父亲也是在床上死的。
水手问，那你怎么还敢到床上去呢 ？
“一句话点醒梦中人”
有一个年轻人看破红尘了，每天啥也不干，懒洋洋地坐 在树底下晒太阳，有一个智者问，年轻人，这么大好的 时光，你怎么不去赚钱？年轻人说，没意思，赚了钱还 得花没。智者问，你怎么不结婚？年轻人说，没劲，弄 不好还得离婚。智者说，你怎么不交朋友？年轻人说， 没意思，交了朋友弄不好会反目成仇。智者给年轻人一 根绳子说，干脆你上吊吧，反正也得死，还不如现在死 了算了。年轻人说，我不想死。智者说，生命是一个过 程，不是一个结果。年轻人幡然醒悟，这就叫一句话点 醒梦中人。
五年级上册心理健康教育课件-我是独一无二的 全国通用(共15张PPT)
我能积极主动参 我能参加课 我能在老师或同学
学习态 度
加课程实践活动 。积极地相互支 持、配合，并能
程实践活动 。与同伴相 互支持、配
的帮助下完成各课 程任务。能在小组 ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆ 成员的帮助下进行
帮助他人。
合。 合作。
我能够完全进入 我能够进入
学习 课堂情境，并能 课堂情境，
体验 很好地完成学习 较好地完成
擅长理财、预算、 推理、计算、统计、 分析等技能。
加德纳的“多元智能”理论
擅长唱歌、
弹奏乐音器乐、智作往沟能通擅、长
加德纳的“多元智能”理论
擅自长我规自提决划我智升策等认能、、技设单知能定独。工目标作、、
擅长自辨然别认动知植物、 种苗培智育能等技能。
互动交流：
“智能”配对配
互动交流：
“自我认知卡”
我的优点有 善交谈，乐沟通。 我在 语言智能 人际交往 有优势，
我是 乐观开朗
的。
我一直想从事的职业是
教师
写一写：
请完成你的
“自我认知卡”
贴一贴：
“自我认知卡”
说一说：
本节课的收获
评价表：
班级
评价内 容
★★★
评价标准 ★★
姓名 ★
自评 组评 师评
大风吹“长头发的人” 大风吹“喜欢唱歌的人” 大风吹“喜欢阅读的人” 大风吹“喜欢小动物的人”
问一问
加德纳的“多元智能”理论
语言智能
数学逻辑 智能
视觉空间 智能
身体运动 智能
擅长画图、想象、 设计、着色、摄影、 装饰等技能。
擅长平衡、抬举、 跑步、修理、安装、 表演等技能。
擅长与人交流、叙 述、教导、讨论、归 档等技能。
辽大版心理健康教育四年级上册第一课《独一无二的我》
我是这样的人
• 把镜子中看到的自己写在手印旁，请 按照下面的句型写出三句。
• 我——
生理自我
“自我”的层次
生理自我
心理自我
心理自我
“自我”的层次
心理自我 生理自我
社会自我Leabharlann “自我”的层次社会自我
心理自我
生理自我
小小故事会-“口吃”的雄辩家
狄摩西尼是古希腊的政治家、雄辩家。他7岁时父亲 去世家产被监护人侵吞了。他成年以后，决心向法庭提起 诉讼，以讨还被夺走的家产。然而，由于他患有口吃，无 法到法庭去陈述自己的意见。面对自己身体方面的缺陷， 他没有灰心，没有放弃，而是勇敢的接受了事实，并尝试 去改变它。从此，狄摩西尼每天口含石子，面对大海练习 发音，训练雄辩术。功夫不负有心人，后来，他终于学会 了正确发音，掌握了雄辩这门技术，在法庭上以流畅有力 的言辞击败了对手，打赢了官司。
辽大版心理健康教育四年级上册 第1课《独一无二的我》
热身活动——抓手指
• 伸出每个人的右手，将掌心向下；再伸出左 手，食指向上，将左手食指顶住你左边同学 的右掌心，而你的右手掌心则与你右边同学 的左手食指尖相接触。
心理契约
• 互相尊重 • 注意倾听 • 积极参与 • 遵守纪律
• 那么，你认识自己吗？
我的手印
• 请同学们在A4纸上画下自己的手印 • 请你与小组里的其他成员对每个人的
手印进行对比，你会有何发现？
• 世界上没有完全相同的两片叶子 • 一母生九子，九子各不同
照镜子
• 你的面前放着一面镜子，你看到了什么？ 里面的人漂亮吗？快乐吗？独立吗？里 面的人需要什么？他到底是谁？你还看 到了什么？
更加了解我自己-我的优缺点
• 请同学们在自己的手印上写出： • 1. 优点（2条以上） • 2. 缺点（2条）
2023二年级心理健康教育课件独一无二的我
课堂公约
真诚分享
认真倾听
互相尊重
绝对保密
课前小测试
现在请同学们根据对自己的喜欢程度，在学案上勾 画出一个表情：
热身活动：大风吹
活动规则： （1）所有同学坐在自己座位上，根据条件做出反应。 （2）老师说：“大风吹”，同学们问：“吹什么？” （3）老师提出条件（例如：吹个子高的同学）。 （4）符合条件的同学就要起立说：“我个子高。”
观察我的手
（大小，颜色，胖瘦，手心的纹路）伸出 你的手与旁边的同学比较，一样吗？哪里不一 样?
画一画我的手形图
把左手放在纸上，用笔画出你独一无二的 手形图来 。
游戏：抓小米
活动要求： 五人一组围成圈，把左手放在身后，伸出右手。抓小米后
像我这样，但手不要离开盘子。
沙滩上布满了大大小小的贝壳。一个小男孩每捡起一个， 都仔细地看了又看，他发现很多都有瑕疵：有缺口的；颜色 不漂亮的……然后就随手把它扔伴 们各自提着装满贝壳的篮子回家了，那个小男孩却仍然摇着 空篮子在沙滩上寻找……
喜欢自己 我喜欢自己健康的身体 喜欢自己的兴趣和爱好 喜欢自己，我也接纳自己的缺点
请在掌心写下，
“我很喜欢自己，
因为
。”
学会思考，养成积极进取的学习生活态度
真诚分享
认真倾听
互相尊重
绝对保密
课前小测试
现在请同学们根据对自己的喜欢程度，在学案上勾 画出一个表情：
热身活动：大风吹
活动规则： （1）所有同学坐在自己座位上，根据条件做出反应。 （2）老师说：“大风吹”，同学们问：“吹什么？” （3）老师提出条件（例如：吹个子高的同学）。 （4）符合条件的同学就要起立说：“我个子高。”
观察我的手
（大小，颜色，胖瘦，手心的纹路）伸出 你的手与旁边的同学比较，一样吗？哪里不一 样?
画一画我的手形图
把左手放在纸上，用笔画出你独一无二的 手形图来 。
游戏：抓小米
活动要求： 五人一组围成圈，把左手放在身后，伸出右手。抓小米后
像我这样，但手不要离开盘子。
沙滩上布满了大大小小的贝壳。一个小男孩每捡起一个， 都仔细地看了又看，他发现很多都有瑕疵：有缺口的；颜色 不漂亮的……然后就随手把它扔伴 们各自提着装满贝壳的篮子回家了，那个小男孩却仍然摇着 空篮子在沙滩上寻找……
喜欢自己 我喜欢自己健康的身体 喜欢自己的兴趣和爱好 喜欢自己，我也接纳自己的缺点
请在掌心写下，
“我很喜欢自己，
因为
。”
学会思考，养成积极进取的学习生活态度
小学生主题班会课件—独一无二的我 通用版
我喜欢我很爱笑。 我喜欢我上课很认真。 我喜欢我跳舞很美。 我喜欢我睡觉很乖。 我喜欢我唱歌非常棒。 我喜欢我跳绳很棒。 我喜欢我上学很乖。 因为——这就是独一 无二的我。
处的树叶。
我的皮肤黑，但是----这就是独特的我。
《我喜欢独一无二的我》
我喜欢我身体很健康。 我喜欢我做事很认真。 我喜欢我吃饭很乖。 我喜欢我刷牙很认真。 我喜欢我爱看书。 我喜欢我爱学习。 我喜欢我喝水很快。 我喜欢我很爱朋友。 我喜欢我画画很好。 我喜欢我吃点心很快。 我喜欢我爱帮助朋友。
——悦纳自己
活动一
“猜猜他是谁？”
我不同于别人
活动二
填填涂涂——“轮图”
活动三
七嘴八舌——说说自己与 别人的独特之处
“我喜欢我 ，因为 。”
活动四
这就是独特的我
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ 我的个子高，可以吃到高处 的树叶；你的个子矮，可以 钻进低矮的门吃园子里的草。
我的个子矮，可以 钻进低矮的门吃园 子里的草。你的个 子高，可以吃到高
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- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
我的缺点是……，尽管如此，我还是喜欢这样一 个独一无二的我！
读课文第7页“心情话吧”
5
一分钟鼓掌
每个人的潜力都是无限的，我们 比想象中的自己更强大！
6
活动二：画一幅自画像
1.每人在白纸上画一张自画像。你可以充分发挥自己的想象 力，用任何形式的图画来代表自己，如人、植物、动物、 风景、物体等。
2.在纸的背面写一段话，说明哪些方面（性格、长相、兴趣、 特长等）让你变得独一无二。
3.与同桌交换并交流自画像
讨论与分享： 你为什么用这幅画代表自己？:
希望同学们能够挖掘自己的潜能， 相信自己，激越自我，超越自我， 成就最好的自己！
8
我是
的
课前一分钟训练：
我真棒
右手拍拍胸脯，然后翘起大拇指，大声 对自己说：“我真棒！我是（ ）的 人！”
1
画一画
请同学们在工作纸上，画出自己左手的轮 廓，然后和小组内的同学比较一下,你有 什么发现?
2
每个同学的手上都有一张写有同学姓名的卡 片，请你尽可能多的写出该同学身上具备的 优点，写完后传给本组内其他同学继续补充。
注意：实事求是，不要毫无根据的浮夸与吹 捧。
3
说一说
宣读同学们对自己的评价并 分享自己的感受。
4
金无足赤，人无完人——我也有缺 点
我们从自己和同学的眼中看到了很多自身的闪光点， 这些优点让我们欣喜不已。但金无足赤，人无完人， 我们也应该真实的面对自己，清醒的看到自己的不足。
你有自己不喜欢或不满意的地方么？
读课文第7页“心情话吧”
5
一分钟鼓掌
每个人的潜力都是无限的，我们 比想象中的自己更强大！
6
活动二：画一幅自画像
1.每人在白纸上画一张自画像。你可以充分发挥自己的想象 力，用任何形式的图画来代表自己，如人、植物、动物、 风景、物体等。
2.在纸的背面写一段话，说明哪些方面（性格、长相、兴趣、 特长等）让你变得独一无二。
3.与同桌交换并交流自画像
讨论与分享： 你为什么用这幅画代表自己？:
希望同学们能够挖掘自己的潜能， 相信自己，激越自我，超越自我， 成就最好的自己！
8
我是
的
课前一分钟训练：
我真棒
右手拍拍胸脯，然后翘起大拇指，大声 对自己说：“我真棒！我是（ ）的 人！”
1
画一画
请同学们在工作纸上，画出自己左手的轮 廓，然后和小组内的同学比较一下,你有 什么发现?
2
每个同学的手上都有一张写有同学姓名的卡 片，请你尽可能多的写出该同学身上具备的 优点，写完后传给本组内其他同学继续补充。
注意：实事求是，不要毫无根据的浮夸与吹 捧。
3
说一说
宣读同学们对自己的评价并 分享自己的感受。
4
金无足赤，人无完人——我也有缺 点
我们从自己和同学的眼中看到了很多自身的闪光点， 这些优点让我们欣喜不已。但金无足赤，人无完人， 我们也应该真实的面对自己，清醒的看到自己的不足。
你有自己不喜欢或不满意的地方么？