大学毕业生就业焦虑与自我导向学习关系的实证研究
大学毕业生的心理弹性对其就业焦虑的影响研究-毕业论文
---文档均为word文档，下载后可直接编辑使用亦可打印---摘要]心理弹性是个体的一种能力、潜能或者特质，它通过个体、环境二者的交互作用过程，产生出良好的适应结果。
在目前的就业大环境下，大学毕业生的就业焦虑已经成为普遍问题，急需各方的关注。
本文将从心理弹性的视角，以 347 名高校毕业生为研究对象，采用 CD-RISC 量表和状态-特质焦虑量表作为研究工具，来分析大学毕业生的心理弹性和就业焦虑的整体现状，研究大学毕业生的心理弹性与其就业焦虑在各人口学变量上的特点和差异情况，探索二者之间的关系，以期为高校的心理健康辅导工作和就业辅导工作提供新的视角。
[关键词]毕业生；心理弹性；就业焦虑；状态焦虑一、问题提出与研究意义（一）问题提出日前，有学者提出我国就业形势总体较为稳定，但面临着结构性问题，预测未来几年，中国劳动力适龄人口比例下降，但是重点群体就业形势依然严峻，而根据国家教育部数据统计，近年来高校的毕业生数量不断增多：2007 年、2013年、2014 年全国高校应届毕业生分别有 495 万人、699 万人、727 万人。
而据专家预测，2015 届毕业生人数将继续走高，预计会达到 750 万[1]。
也就是说，对于大学应届毕业生来说，目前，就业的大环境并不是很理想，他们将会面临更大的压力和挑战，此时，不健康的心理问题极易引发，比如就业焦虑。
尽管学者从不同的角度对就业焦虑进行过研究，但大多数实证研究都是相关研究，探讨就业焦虑和某些操作概念的关系，而有学者提出，在现实中，面对应激情况，往往是个人的心理品质起了关键作用，所以，本文将围绕大学毕业生易多发的就业焦虑心理，通过对心理弹性的分析，探讨大学毕业生的心理弹性对其就业焦虑的影响，提出通过调整应届毕业生的心理弹性来缓解其就业焦虑问题这种方法，探讨其有效性和可行性，旨在为高校的心理辅导提供新的视角，提高大学生的普遍的心理健康水平。
（二）研究意义1.理论意义就业心理问题是大学生易多发的问题之一，探索心理弹性在毕业生解决就业问题的过程中起到的作用，这具有一定的理论价值。
谈大学生就业中的自我定位问题（大全5篇）
谈大学生就业中的自我定位问题（大全5篇）第一篇：谈大学生就业中的自我定位问题集美大学信息工程学院2012年《大学生职业发展与就业指导》结课论文论文名称:谈大学生就业中的自我定位问题姓名:学号:班级:2012年 11 月17 日谈大学生就业中的自我定位问题摘要：随着我国高等教育大学毕业生就业制度改革、高校扩招政策出台，我国高等教育逐步走向大众化，大学毕业生就业问题凸现。
在这样一个充满变化、竞争日趋激烈的时代，危机与压力已经成为我们生活的常态。
我们有必要按照职业生涯规划理论加强对自身的认识与了解，找出自己感兴趣的领域，确定自己能干的工作也即优势所在，明确切入社会的起点，其中最重要的是明确自我人生目标，即给自我定位。
自我定位，规划人生，就是明确自己“我能干什么?”、“社会可以提供给我什么机会?”、“我选择干什么?”等问题，使理想可操作化，为介入社会提供明确方向。
关键词:大学生就业职业生涯目标规划人生自我地位自我优势大学毕业生能否顺利就业，成为家庭担心、社会关心和媒体关注的“热点”话题。
而大学生就业越来越难已经成为不可争辩的事实。
理性对待大学毕业生的就业问题并找到解决问题的有效途径，关乎千百万家庭的安宁和社会的稳定。
其中很重要的一点就是明确自我人生目标，即给自我定位。
在择业的过程中，许多大学毕业生参照社会对职业的认知度来给自己定位，一味地追求高薪、稳定、轻松的工作。
但是他们并没有在求职时正确地评估自己，导致求职无路，这样的大学生就是没有给自己一个合理的定位，才会有这样的结果。
大学生必须知道求职自我定位中存在的问题，针对个人的特点将问题解决，这才能使大学生求职择业之路走得更顺畅。
而自我定位问题主要表现在三个方面：第一，是自己认知不清，定位不准确。
大学生一定要对自己有一个自我认识、自我分析和自我定位，明确自己擅长什么，看好什么行业和领域，什么行业会有更多的机会，通过了解知道自己在企业中能做什么，再将自己推销给适合自己的企业。
就业焦虑心理案例分析与解决方案
就业焦虑心理案例分析与解决方案就业焦虑心理案例分析与解决方案引言：在当今社会，就业焦虑逐渐成为许多人的心理障碍。
随着社会竞争的加剧和经济的不稳定，许多人面临着找工作的压力和挑战。
本文将针对一起就业焦虑心理案例展开分析，并提供解决方案。
第一部分：案例分析就业焦虑心理案例：小明是一位28岁的年轻人，他在大学毕业后一直不断寻找工作机会，但始终未能获得理想的职位。
由于多次面试失败，小明逐渐陷入了就业焦虑的困境。
他开始怀疑自己的能力，产生了自我否定和自卑感。
同时，他开始担心自己是否能够在职场中成功，害怕失去经济独立和社交地位。
第二部分：就业焦虑的成因1. 社会压力：社会对就业的高度重视和期望，使人们感受到巨大的压力和焦虑。
2. 自我评价：个体对自己能力和价值的负面评价，以及对未来职业发展的担忧，导致焦虑情绪的产生。
3. 经济不确定性：现代社会经济的不稳定性增加了就业的不确定性，进而引发了就业焦虑心理。
4. 社会竞争：激烈的就业竞争和岗位稀缺，增加了找工作的困难和不确定性，导致焦虑的出现。
第三部分：就业焦虑的影响1. 心理健康问题：长期的就业焦虑可能会引发心理健康问题，如抑郁、焦虑症等。
2. 社交问题：焦虑会削弱人际交往的能力，导致社交障碍和孤立感。
3. 职业发展受阻：焦虑可能导致个体缺乏信心和动力，无法积极面对职业发展机会。
第四部分：解决方案1. 自我认知调整：个体要正确认识自己的能力和价值，理解就业过程中的困难和挫折是常态，不应过度自责。
2. 寻求支持和帮助：家人、朋友和专业心理咨询师的支持可以提供情感上的支持和实质性的帮助。
3. 增强应对能力：学习应对职业挫折和压力的技巧，如积极的问题解决和情绪调节能力。
4. 寻找多样的就业机会：拓宽就业渠道，寻找其他可能性，不仅限于某个特定领域或职位。
5. 拓展社交圈子：积极参与社交活动，扩大人脉关系，提升社交能力和机会。
总结与回顾：本文通过分析就业焦虑的案例，揭示了该人群的心理困境和情感障碍。
大学生就业焦虑及其应对策略研究
大学生就业焦虑及其应对策略研究目录一、内容描述 (1)1. 研究背景与意义 (1)2. 研究目的与问题 (2)二、大学生就业焦虑现状分析 (3)1. 就业焦虑概念界定及特点分析 (4)2. 大学生面临就业压力现状描述 (5)3. 大学生在求职过程中的焦虑表现 (6)三、大学生就业焦虑的影响因素研究 (7)1. 社会环境因素分析 (8)（1）经济形势变化对大学生就业影响 (10)（2）就业市场竞争激烈程度分析 (10)（3）社会支持与就业期望差距研究 (12)2. 学校教育因素分析 (13)（1）专业课程设置与市场需求匹配程度研究 (14)（2）高校就业指导服务现状分析 (15)（3）校园文化与就业焦虑关系探讨 (16)3. 个人因素与就业焦虑关系研究 (17)一、内容描述本文旨在深入探讨大学生就业焦虑现象，并分析其产生的原因，进而提出有效的应对策略。
随着高等教育的普及和就业市场的竞争日益激烈，大学生就业焦虑已成为一个普遍存在的问题。
这种焦虑不仅影响学生的心理健康，还可能对其学业和未来发展产生负面影响。
文章首先分析了大学生就业焦虑的主要表现，包括对就业前景的过度担忧、对自身能力的怀疑以及对未来职业规划的迷茫等。
从社会、学校、个人三个层面深入剖析了导致就业焦虑的原因，如经济压力、就业市场竞争、教育体制弊端以及学生自身因素等。
在提出应对策略时，本文综合运用了心理学、教育学和管理学的理论和方法，提出了针对性的解决方案。
主要包括：加强就业指导，帮助学生树立正确的就业观念；优化教育资源配置，提高人才培养质量；完善社会保障体系，减轻学生就业的经济压力；鼓励创新创业，拓宽学生的就业渠道等。
1. 研究背景与意义随着社会的快速发展和教育水平的不断提高，大学生的数量逐年增加，就业市场竞争日益激烈。
这种环境使得大学生就业焦虑问题愈发凸显，成为影响大学生心理健康和学业发展的突出问题。
就业焦虑不仅会导致大学生出现情绪低落、抑郁等心理问题，还可能影响其学习动力和职业规划，甚至对其未来发展造成阻碍。
大学生就业心理问题研究
大学生就业心理问题研究第一篇：大学生就业心理问题研究大学生就业心理问题研究我们关注大学生就业问题的同时,另一个与就业有关的问题却被我们忽视了.那就是大学生的就业心理问题.由于缺乏就业经验和就业市场竞争激烈，许多大学生倍受就业问题困扰。
他们在寻找工作的过程中或焦虑不安，茫然不知所措；或情绪亢奋，四面求职，一旦碰壁，又灰心丧气或怨天尤人；还有的学生优柔寡断，患得患失，整日心绪不宁，以至影响了正常的生活和学习。
如何避免或减轻这种负性心理呢？掌握以下四点是很有帮助的。
第一: 确立就业目标确立就业目标是维护良好就业心理的第一步，也是关键一步。
确立就业目标要注意两个方面：一是正确认识自我，即认真客观地分析自己的兴趣特长、性格气质、能力水平等，检查自己想干什么，能干什么，竞争力如何。
现在不少城市成立了人才及职业能力测评机构，大学生不妨去试一试；二是正确认识就业形势，即考虑自己的专业和理想职业在社会上的需求量如何，竞争强度如何；自己的理想职业与自己所学的专业是否相符，如果不符合，该如何弥补；将要去求职的单位对求职者有何具体要求等等，综合考虑以上因素，确立就业目标，就比较符合实际，可以避免过高的心理预期。
第二：树立自信心自信是对自己的一种积极评价，大学生要相信自己具备某项职业所要求的条件，鼓足勇气，参与竞争。
但自信是以充分的就业准备为基础的，即正确地认识自我及就业形势、确立恰当的就业目标、搜寻就业信息以及求职材料准备等等，但自信心并非短时间内所能树立。
树立自信的最根本途径还是提高自己的能力水平。
大学生只有搞好学业，发展特长，全面提高自己的综合素质，面对招聘者才可能信心十足。
第三：提高心理承受力较强的心理承受力在竞争激烈的社会中是不可缺少的，它能使人们经受住挫折的打击，依旧保持进取的勇气。
大学生在就业过程中肯定会遭受到求职失败。
面对失败，有的人心情烦躁，精神不振，甚至产生自卑感，这显然是心理承受力不强的表现。
真正的强者面对求职失败，会认真反思，吸取经验教训，努力去争取新的机会。
面对严峻的就业形势,结合实际谈谈自己的就业理念和就业心理
面对这样严峻的就业形势，我们作为大三的学生，我们该怎样在今后的一年学习中为自己的就业打下坚定地基础呢？我认为，首先，我们要努力提升自身的综合素质，包括素质与能力。
当代大学生必须有把自己事业与国家进步、社会的发展及人类的文明融为一体的品格，崇尚真善美，坚持真理，有强烈的事业心和责任感，并具有良好的职业道德，树立正确的世界观、人生观、价值观。
大学生要争取知识广博，具备合理的知识结构，有一定的科学文化素养，具有创新精神，随机性、灵活性的思维方式，做到因人、因时、因事而异。
有良好的心理素质，面临更加激烈社会竞争，能视变化为机遇，视困难为坦途，有顽强的自制力，坚定的信念，及对生活充满期望，充满热情。
同时，要有良好身体素质，健康欠佳会减弱人才的决策能力，因为如果要达到目标需要体力与耐力，一个人就可能因体力不支而放弃。
除素质外，还需要注重能力的培养，能力是一个人素质的外在表现，是在社会中直接产生作用的那部分内容，当前社会大学生必须尽可能培养自己，处理信息的能力、处理人际关系的能力、系统看待事物的能力、处理好人与资源的能力、运用技术的能力等。
其次，加强社会实践。
大学生可利用假期积极参加社会实践，将所学的理论知识与实际工作相结合，提高处理实际问题的能力，积累工作经验。
第三，正确就业定位。
当前大学生求职择业应当面对现实，根据市场实际状况更新观念，转换思路，到最适合自己的岗位上工作，而不应过分关注工资水平及地理位置等，只有这样才能充分发挥自己的聪明才智，最终实现人生价值。
第四，借助各种渠道，把握就业机会。
当前大学生可利于人才交流会、网络资源等途径，寻找合适就业岗位，主动大胆把自己真实才干推销出去，珍惜和抓住来之不易的就业机会。
第五，先就业后择业。
面对严峻的就业形势，不得已时，大学生应转变就业观——先就业后择业，求职择业不可再像过去那样追求一步到位，如果斤斤计较眼前的职业岗位是否理想，那就会失去许多起步的机会，可以在先就业过程中积累工作经验，使自我价值得到较大的提升，为以后找到理想的工作奠定基础。
大学生就业焦虑及对策研究
大学生就业焦虑及对策研究作者：周庆平来源：《世界家苑·学术》2018年第11期摘要：教育部公布2018年全国普通高校毕业生人数达到820万人，比2017年增加了25万人，再次创下了毕业生人数的新高。
现在大学生还没有入学，就可以强烈感受到今后就业形势的严峻性，所以，原来在毕业年级学生身上表现出来的就业焦虑，现在已经提前表现在大二、大三年级学生身上，甚至部分大一年级学生也表现出较为强烈的反应。
加强对大学生就业焦虑的研究和对策，已经成为高校当前刻不容缓亟待解决的重大问题。
关键词：解决；大学生；就业焦虑；对策随着高等教育模式从精英教育转变为大众化教育，社会竞争日益激烈，大学生就业压力倍增。
据统计，2001届高校毕业生只有114万人，以后逐年呈现出增长趋势，到2018届高校毕业生人数高达820万人，相比于2017届大学毕业生多了25万人，增长率达到了3.14%。
这是进入新世纪之后的，中国连续17年应届大学生人数在不断增长。
今年的毕业生人数则是2001年的7.2倍。
就业人数数量如此之多，就业难度如此之大，这是前所未有的。
因此，2018年被戏称“史上最难毕业季”。
在巨大的就业压力影响下大学生的就业焦虑情绪也与日俱增，并且这种情绪有逐步向低年级大学生蔓延的趋势，已经严重影响到大学生身心健康的发展。
解决就业焦虑的问题事关大学生的切身利益，更关系到社会的和谐稳定，需要各级政府、社会、高校、学生家长和大学生共同的努力。
一、大学生就业焦虑产生的原因焦虑是一种复杂的负性情绪，是人们在面临突发事件而自身又没有准备好的情况下所产生的不悦情绪。
大学生就业焦虑是他们面临无法实现自己的职业理想时伴随出现的焦躁情绪。
不同经济条件、社会背景家庭出身的学生表现的就业焦虑程度轻重是不一样的。
一是，少数家庭经济条件较好，其父母社会地位比较高的学生开始关注大学生就业，并在小范围内提前进行职业规划；二是部分学生在闲暇时间或课余经常讨论自己或他人的就业打算，情绪悲观地猜测、描绘未来就业情景；三是相当数量的学生对专业和未来就业感到茫然，不愿意参加学校活动，心事重重。
高校毕业生就业问题的实证研究
高校毕业生就业问题的实证研究近年来，高校毕业生就业问题一直备受关注。
随着我国高等教育规模的不断扩大，高校毕业生数量持续增加，就业情况逐渐成为社会关注的焦点。
为了更好地了解和解决高校毕业生就业问题，许多研究对该现象进行了实证分析。
本文将从多个方面对高校毕业生就业问题进行实证研究，并提出相应的解决措施。
首先，高校毕业生的就业率一直是人们关注的重点。
有关研究表明，高校毕业生的就业率存在较大的差异。
一方面，一些顶尖高校以及相关专业的毕业生就业率较高，他们往往能够获得更好的就业机会和薪资待遇。
另一方面，一些普通高校或者一些热门专业的毕业生则面临着就业压力较大的情况。
研究发现，该现象主要受到教育质量、专业适配度以及个人能力等因素的影响。
其次，与高校毕业生的就业率相关的问题是就业质量。
尽管高校毕业生的就业率整体上较高，但就业质量并不理想。
调查研究发现，一些高校毕业生往往面临着就业和工作内容不匹配的问题，从事的工作与所学专业不相关。
这主要是由于市场需求与高校培养的人才供给之间的不匹配所致。
此外，技能不足、经验不足以及就业观念等因素也影响了毕业生的就业质量问题。
再者，高校毕业生就业问题还涉及到性别差异。
研究发现，男性毕业生的就业率普遍高于女性毕业生。
这种差距主要受到性别歧视的影响。
一些用人单位倾向于雇佣男性员工，认为他们具备更强的技能和能力。
尽管女性毕业生在求职过程中可能面临一些困难，但女性毕业生的就业能力和潜力不可忽视。
因此，应该加强性别平等教育和打破性别歧视，为女性毕业生提供平等的就业机会。
最后，高校毕业生就业问题与地域差异密切相关。
研究发现，不同地区的高校毕业生就业情况存在明显差异。
一方面，一些大城市的就业机会相对较多，往往能够吸引更多的高校毕业生。
另一方面，一些经济相对较弱的地区则面临较高的就业压力。
同时，不同地区的产业结构也影响了高校毕业生的就业情况。
因此，应该采取相应的政策措施，促进地区间的经济发展均衡，为高校毕业生提供更多的就业机会。
大学生就业存在的心理问题及应对策略
大学生就业存在的心理问题及应对策略大学生在面对就业压力时，常常会面临各种心理问题。
这些问题可能是由于求职的竞争激烈、未来的不确定性以及社会期望等因素引起的。
然而，了解这些问题并采取相应的应对策略，可以帮助大学生更好地应对就业挑战，实现自身的职业发展目标。
本文将探讨大学生就业存在的心理问题，并提供相应的应对策略。
一、就业焦虑就业焦虑是大学生常见的心理问题之一。
毕业后面临就业的压力，加上对未来的不确定性以及对社会期望的压力，都可能导致大学生感到焦虑和不安。
应对策略：1. 调整心态：要学会接受自己目前的状态，并理解没有人能一帆风顺地找到理想的工作。
保持积极的心态，相信自己的能力，相信会有适合自己的机会出现。
2. 提前准备：在求职过程中，通过了解行业和职位的需求，提前准备相应的技能和知识，提高自己的竞争力。
合理规划求职时间，不要等到毕业前才开始求职。
3. 建立支持系统：与家人、朋友或专业的心理咨询师交流，寻求支持和鼓励。
分享自己的困惑和担忧，听取他们的意见和建议，这有助于减轻焦虑情绪。
二、自我怀疑在就业过程中，大学生可能会质疑自己的能力和价值，怀疑自己是否能胜任工作。
这种自我怀疑会对自信心和自尊心产生负面影响。
应对策略：1. 建立自信心：回顾自己在大学期间的成就和经验，充分认识到自己的实力和能力。
相信自己可以通过不断学习和努力克服困难，并取得成功。
2. 接受失败：在就业过程中可能会面临失败和挫折，要学会接受失败，并将其视为学习的机会。
通过分析失败的原因，并进行改进，来提高自己的竞争力。
3. 寻找支持：与同学或老师交流，寻求他们的反馈和建议。
也可以加入相关的职业发展组织或社群，与其他有类似经历的人交流，相互支持和鼓励。
三、选择困难大学生面临就业时，常常会面临各种选择，这会给他们带来困惑和压力。
他们可能会感到迷茫，不知道自己应该选择什么样的职业道路。
应对策略：1. 自我认知：通过自我评估和职业测试，了解自己的兴趣、技能和价值观，明确自己的职业目标。
大学生就业焦虑论文
大学生就业焦虑及其策略摘要：当前大学生就业形势严峻，大学生普遍存在一定程度的就业焦虑。
本文旨在心理学方面分析大学生产生就业焦虑的现状，产生的原因及如何从多方面共同努力，缓解大学生就业焦虑，提高大学生心理健康水平。
就业焦虑的定义：关于“就业焦虑”这一说法，目前国内尚不统一，有些文章中用“就业焦虑”一词来表示大学生在面临就业问题时的焦虑情绪，而另外一些文章则用“择业焦虑”一词来表达同样的意思。
在本文中，将之统一为“就业焦虑”。
就业焦虑：大学生毕业生在面临就业，择业时，对可能出现的无法实现最初就业目标，甚至无法就业的情况所产生的焦虑、紧张、恐惧等焦躁不安的消极情绪，并引起相应认知，生理和行为上的不良变化。
（参考文献：任化娟.大学毕业生就业焦虑与职业困难特点及关系.河南大学研究生硕士学位论文，2010.5 ）大学生就业焦虑的现状综观已有的文献发现，研究者们对大学生就业焦虑的有关问题进行了大量的探讨，从中揭示出许多有意义的结论，这对于我们分析和把握大学生就业焦虑的特点和规律提供了有价值的证据，对情绪理论的建构和完善起到积极的作用。
近年来，伴随着我国高校扩招带来的毕业生就业问题，有关就业焦虑的研究有逐年增多的趋势，并且从描述性研究逐步过渡到实证性的研究。
在大学生就业焦虑的性别差异上，已有的研究所得的结果不一致。
有学者认为大学生焦虑水平不存在着性别差异（汤福球等.毕业生的就业焦虑现状分析［J］.中国大学生就业，2008，（2）：58-59.），有的学者认为女生的焦虑程度高于男生（熊忠东等.大学生就业焦虑对策分析［J］.时代文学（下半月），2008，（2）：196-198.）（肖凌燕，邹泓.大学生特质焦虑:结构及其特点［J］.心理发展教育，2000，（4）：44-50.）。
目前，许多人存在这样一种认识：即大学生就业难，女大学生就业更难。
从总体上看, 女大学生在求职中遇到的困难比男大学生多许多。
有些单位宁可要一个成绩平平的男大学生, 也不愿接受一个品学兼优的女大学生。
大学生职业选择焦虑的现状及其原因分析
大学生职业选择焦虑的现状及其原因分析随着社会的发展和逐渐开放的劳动力市场，大学生职业选择问题愈发凸显。
许多大学生在面临职业选择时感到焦虑和困惑，这涉及到他们未来的人生规划和发展方向。
本文将分析大学生职业选择焦虑的现状以及导致此问题的原因。
一、大学生职业选择焦虑的现状大学生职业选择焦虑是指大学生在即将毕业或刚刚毕业阶段，对未来职业发展方向感到迷茫和不确定。
他们因为各种原因而陷入困惑，无法准确定位自己的职业兴趣和潜力，从而对未来的职业选择产生焦虑。
首先，大学生面临职业选择焦虑的现状主要是由于就业形势严峻。
随着高等教育的普及，大学生的数量逐年增加，而就业机会相对有限。
这使得大学生在职业选择时感到压力巨大，担心自己无法找到理想的工作。
其次，大学生本身缺乏对职业的了解和认知，也是导致职业选择焦虑的原因之一。
在大学期间，学生主要注重学业，对于各个行业的了解相对有限。
他们可能对未来职业的工作内容、发展前景、薪资待遇等方面缺乏全面的了解，这使得他们在做出职业选择时感到困惑。
此外，大学生个人的能力和兴趣也会对职业选择产生影响，进而导致焦虑。
不少大学生在面临职业选择时，往往优先考虑自己的兴趣爱好以及个人的能力水平。
然而，有些职业需要特定的专业知识和技能，可能与大学生所学专业存在较大差距，这使得他们无法确定最适合自己的职业方向，从而产生焦虑和不安。
二、大学生职业选择焦虑的原因分析1. 就业市场竞争激烈：随着经济的发展和职业群体的庞大，就业市场竞争日益激烈。
许多大学生担心自己找不到满意的工作，或者无法胜任职位要求，从而产生职业选择焦虑。
2. 缺乏职业规划意识：大学生在校期间缺乏系统的职业规划意识，忽视了职业发展的重要性。
这使得他们在即将毕业时不知道自己应该走向何方，因而感到困惑和焦虑。
3. 教育和就业信息不对称：许多大学生对职业市场缺乏了解，不清楚各行各业的发展前景、薪资待遇等信息。
他们缺乏权威的指导和准确的就业信息，往往凭感觉随意选择职业，增加了不确定性和焦虑感。
大学生就业焦虑论文
大学生就业焦虑及其策略摘要：当前大学生就业形势严峻，大学生普遍存在一定程度的就业焦虑。
本文旨在心理学方面分析大学生产生就业焦虑的现状，产生的原因及如何从多方面共同努力，缓解大学生就业焦虑，提高大学生心理健康水平。
就业焦虑的定义：关于“就业焦虑”这一说法，目前国内尚不统一，有些文章中用“就业焦虑”一词来表示大学生在面临就业问题时的焦虑情绪，而另外一些文章则用“择业焦虑”一词来表达同样的意思。
在本文中，将之统一为“就业焦虑”。
就业焦虑：大学生毕业生在面临就业，择业时，对可能出现的无法实现最初就业目标，甚至无法就业的情况所产生的焦虑、紧张、恐惧等焦躁不安的消极情绪，并引起相应认知，生理和行为上的不良变化。
（参考文献：任化娟.大学毕业生就业焦虑与职业困难特点及关系.河南大学研究生硕士学位论文，2010.5 ）大学生就业焦虑的现状综观已有的文献发现，研究者们对大学生就业焦虑的有关问题进行了大量的探讨，从中揭示出许多有意义的结论，这对于我们分析和把握大学生就业焦虑的特点和规律提供了有价值的证据，对情绪理论的建构和完善起到积极的作用。
近年来，伴随着我国高校扩招带来的毕业生就业问题，有关就业焦虑的研究有逐年增多的趋势，并且从描述性研究逐步过渡到实证性的研究。
在大学生就业焦虑的性别差异上，已有的研究所得的结果不一致。
有学者认为大学生焦虑水平不存在着性别差异（汤福球等.毕业生的就业焦虑现状分析［J］.中国大学生就业，2008，（2）：58-59.），有的学者认为女生的焦虑程度高于男生（熊忠东等.大学生就业焦虑对策分析［J］.时代文学（下半月），2008，（2）：196-198.）（肖凌燕，邹泓.大学生特质焦虑:结构及其特点［J］.心理发展教育，2000，（4）：44-50.）。
目前，许多人存在这样一种认识：即大学生就业难，女大学生就业更难。
从总体上看, 女大学生在求职中遇到的困难比男大学生多许多。
有些单位宁可要一个成绩平平的男大学生, 也不愿接受一个品学兼优的女大学生。
大学生学习焦虑及其影响因素调查与分析
大学生学习焦虑及其影响因素调查与分析随着教育的普及和社会竞争的加剧，大学生学习焦虑日益成为一个备受关注的问题。
本文将通过调查和分析，探讨大学生学习焦虑的现象、影响因素以及可能的解决办法。
一、大学生学习焦虑的现象学习焦虑是指学生在学习过程中对自身能力和学习成绩的过度担忧、紧张和恐惧感。
我们在调查中发现，大学生普遍存在学习焦虑的问题。
他们常常体验到以下几个方面的焦虑：1. 时间压力：大学的学习任务繁重，学生需要同时应对多门课程的学习和作业任务，时间紧迫导致他们感到压力巨大。
2. 成绩焦虑：高考竞争激烈，进入大学后，大部分学生对自己的成绩有较高的期望。
他们担心自己成绩不好会影响未来的就业竞争力。
3. 自我要求过高：大多数大学生自我要求过高，总是追求完美，一旦达不到目标就会感到沮丧和焦虑。
4. 平衡问题：大学生需要同时应对学业、社交和家庭等多重角色，他们感到难以平衡这些方面的要求，焦虑感加重。
二、大学生学习焦虑的影响因素大学生学习焦虑的产生，受到多种因素的综合影响。
以下是几个主要的影响因素：1. 压力来源：学业压力是导致学习焦虑的主要因素。
大学生面临着艰巨的学习任务，可能还要面对经济压力、就业压力等，这些压力来源会加重学习焦虑。
2. 学习环境：学生的学习环境对其学习焦虑程度有着重要影响。
有些学校的学习氛围较为浓厚，师生关系融洽，学生可以得到支持和帮助，而有些学校的学习氛围相对较差，师生互动不够，学生可能会更容易出现学习焦虑。
3. 个人特质：个体差异也是学习焦虑的影响因素之一。
一些个人具有更容易焦虑的性格特质，如对感受和情绪敏感、过度自我要求等，这些特质可能促使他们更容易出现学习焦虑。
4. 社会压力及期望：大学生往往面临来自家庭和社会的压力和期望，这些期望可能来自于对未来就业和生活的担忧，也可能是来自于家庭对学生学业成绩的期望。
这些压力和期望会增加学生的学习焦虑。
三、解决大学生学习焦虑的建议大学生学习焦虑对学生的身心健康产生负面影响，因此，我们有必要找到一些可能的解决办法：1. 增强时间管理能力：学生应该学会合理安排时间，合理规划学习任务，避免拖延和临时抱佛脚。
大学生就业焦虑的研究综述
Ｋｅ ｒ ｓ ｊｂａ ｘｅ ； ｏ ｉｇｓ ｌ ｙ ｗｏ ｄ ｏ ｏ ｉ ｙ ｃｐｎ ｙｅ ｔ ｔ
Ａｕ ｈ ｒＳ ａ ｄ ｅ ｓ Ｚ ｅ ｇ ｈ ｕ Ｕｎ ｖ ｒ ｉ ， ５ ０ ， ｈ ｎ ｚ ｏ ， ｔ ｏ ’ ｄ ｒ ｓ ｈ ｎ ｚ ｏ ｉｅ ｓｔ ４ ０ ０１ Ｚ ｅ ｇ ｈ ｕ ｙ
着 重对 大 学 生就 业 焦 虑 的现 状 和 影 响 因 素进 行 分 析 ． 对 焦 并 虑 的 解决 方 法 和 措 施 给 予说 明 ． 旨在 对 大 学 生 焦 虑 有 所 缓 解 ， 时为 高校 就 业指 导 和心 理 辅 导提 供参 考 。 同
焦虑问卷也取得 了 良好 的信效度 。四是采用汉密尔顿焦虑 量表和 ＳＬ ９ Ｃ － ０量 表 测 评 焦 虑 水 平 ， 以 了解 大 学 生 就 业 焦 虑水 平 。
１ 问题提 出
近年来 ， 随着 就业 形势的严峻 ， 来越多的大学生担负 越 着沉 重 的心 理 压力 ， 至 出 现 了严 重 的就 业 焦 虑 问题 。而 就 甚 业压 力甚 至提前进入大一大二学 生的心里 ，导致 了各种心 理问题的产生 。研究表 明 ， 毕业前这个特殊 时期 ， 大学生面 临着人生 的重大抉择 ， 所面临的应激事件 比较多 ， 择业焦虑 成 为大学毕业生最多见 的心理 问题 。加强对大学生就业焦
４ 就业 焦虑 的有关 研究
首先是就业焦虑状 况的研究 。一是有关就业焦虑状况 研究表明 ， 目前大学生 的状态和特征焦虑分高 于国内常模 ， 且状 态焦虑显著。首先就业焦虑存在着性别差异 ， 研究结 且 果不一致 。张玉柱 等人调查 发现女生的就业焦虑显著高于 男生 ， 但张晓琴发现男女生在就业焦虑上差异不显著 。二是 就业 焦虑存在着学 校和专业 的差 异。张玉柱等研究表 明大 专生的状态焦虑显著高 于本科生 ，但 张晓琴等人的研究发
大学生就业焦虑对未来情景思考的影响研究
未来的研究可以加强对就业焦虑与未来情景思考之间内在联系的深度研究，以便更好地理解其作用机制。
研究展望
THANK YOU.
谢谢您的观看
研究现状
目前关于就业焦虑与未来情景思考的相关研究尚不多见，但已有的研究结果表明，就业焦虑和未来情景思考之间存在一定的关联。
就业焦虑与未来情景思考的相关研究
研究方法
目前关于就业焦虑与未来情景思考的相关研究多采用问卷调查法进行，通过收集大学生的数据，分析就业焦虑和未来情景思考之间的关系及其影响因素。
研究结论
未来情景思考研究现状
未来情景思考的测量工具
02
未来情景思考的测量工具包括时间认知量表、未来情景想象问卷等，其中时间认知量表较为常见，包括时间取向量表、时间控制量表等。
未来情景思考的影响因素
03
未来情景思考的影响因素包括个体因素（如性格、能力等）和环境因素（如社会环境、文化背景等），不同个体面对相同的未来情境时可能产生不同程度的思考和情感反应。
06
研究不足与展望
目前关于大学生就业焦虑的研究相对较少，且大多数研究集中在焦虑的成因、影响因素等方面，尚未全面探讨其对未来情景思考的影响。
缺乏全面性研究
研究不足之处
现有研究大多停留在表面层次，对就业焦虑与未来情景思考之间的内在联系及其作用机制缺乏深入探讨。
缺乏深度研究
目前的研究主要集中在西方文化背景下，对于不同文化背景下大学生的就业焦虑及其对未来情景思考的影响尚待进一步探讨。
缺乏跨文化研究
拓展研究范围
未来的研究可以进一步拓展到不同文化背景下的大学生的就业焦虑问题，以便更全面地了解这一现象。
创新研究方法
未来的研究可以采用多元化的研究方法，如心理测量、实验观察、案例分析等，以便更准确地揭示就业焦虑对未来情景思考的影响。
大学生焦虑采访总结范文
大学生焦虑采访总结范文导语：大学是一个寄托了许多梦想和期待的舞台，但同时也给大学生带来了很多压力和焦虑。
为了了解大学生焦虑的原因和应对措施，笔者进行了一系列的采访调查。
以下是这次采访总结的范文，以期能更好地理解和帮助大学生们。
一、问题的提出在面对许多挑战和不确定性的大学生活中，你们是否感到焦虑？二、采访对象本次采访对象为10名大学生，男女比例大致相等。
他们来自不同专业和年级，以此确保结果的全面性和代表性。
三、采访内容1. 焦虑的主要原因大部分受访的大学生们认为，高学业压力是导致他们焦虑的首要原因。
不少学生提到了大量的课业任务、复杂的科目、要求高的考试等。
此外，有几位学生也提到了对职业规划和未来就业的担忧。
他们感到压力巨大，因为他们认为只有通过高分和好成绩才能有好的就业机会。
2. 心理压力的体现大学生在面对焦虑时，通常会表现出不同的心理和生理反应。
许多学生提到了焦虑、紧张、失眠、食欲不振等方面的问题。
一些学生还表示，他们感到自己没有足够的时间进行休息和娱乐，感觉生活变得单调乏味。
3. 应对焦虑的方法针对这些问题，大学生们提到了一些应对焦虑的方法。
很多学生表示通过锻炼身体来缓解压力，如健身、打球、跑步等。
一些学生也提到了通过参加社团活动、交流和分享，在团队中得到支持和鼓励。
此外，一些学生采用了放松技巧，如冥想、呼吸练习和放松音乐来缓解焦虑。
4. 学校的支持和资源在采访中，一些学生提到了学校为他们提供的支持和资源。
他们称赞学校提供的心理咨询服务，认为这是一个渠道，可以向专业人士咨询和寻求帮助。
此外，一些学生也提到了学校组织的活动、讲座等，帮助他们更好地了解自己和应对焦虑。
五、总结通过以上采访，我们可以看出大学生在面对压力和焦虑时，有自己独特的问题和困惑。
然而，大学生们也积极寻求各种方法来缓解焦虑，并且学校提供的支持和资源对他们的帮助非常大。
因此，我们呼吁大学生在面对焦虑时，不要沉溺于负面情绪，而是积极寻找适合自己的应对方法，并寻求周围人的支持和帮助。
大学生如何通过自我探索克服职业选择焦虑
大学生如何通过自我探索克服职业选择焦虑在现代社会中，职业选择对于每个大学生来说都是一个重要的抉择。
然而，由于种种原因，不少大学生会面临职业选择焦虑的困扰。
面对众多职业选择，他们常常感到迷茫和无所适从。
为了帮助大学生克服这种焦虑，本文将探讨如何通过自我探索来解决职业选择困惑。
首先，了解自己是职业选择的基础。
大学生应该认真思考自己的兴趣、爱好、擅长的领域以及个人价值观等方面。
这些因素在一定程度上决定了大学生对职业的倾向和适应性。
例如，如果一个人对社会公益活动有浓厚的兴趣并且乐于助人，那么选择从事慈善事业或者志愿者工作可能会更加合适。
因此，通过认真思考和反省自己，大学生可以更好地了解自己，并对职业选择做出准确的判断。
其次，积极参与实践和实习是解决职业选择焦虑的关键。
大学生应该主动寻找相关的实践机会，例如在学校组织工作、志愿者活动或者参加实习项目。
通过实践，大学生可以亲身体验不同的职业环境和工作内容，了解职业的具体要求和挑战。
同时，实践还能帮助大学生拓宽眼界，结识各行各业的人士，从而获取更多有价值的职业资讯和经验。
通过积极参与实践，大学生可以更好地洞察自己对不同职业的适应能力和兴趣，从而为职业选择提供参考依据。
第三，与他人交流和寻求帮助可以缓解职业选择焦虑。
大学生可以与身边的同学、老师、家人以及职业顾问等人开展积极的沟通。
通过与他人交流，大学生可以了解更多关于不同职业的信息、经验和建议。
他们也可以借助他人的帮助来理清自己的思路和优势，并获取有针对性的指导和支持。
此外，参加职业规划的讲座、工作坊或者咨询机构也是一个不错的选择，这些资源可以为大学生提供职业发展的指导和支持，协助他们更好地应对职业选择焦虑。
最后，大学生需要保持积极心态，勇于面对职业选择带来的挑战和不确定性。
职业发展是一个长期的过程，目标可能会随着时间和个人经历的变化而改变。
因此，大学生需要学会适应变革，不断调整自己的职业目标和计划。
同时，大学生也应该培养一种积极的心态，相信自己的能力和潜力，在追寻梦想的道路上坚定前行。
大学毕业生就业焦虑问题的社会工作介入
对未来工作的建议与展望
拓展服务领域
社会工作应进一步拓展服务领域，将介入 范围从毕业生扩展到其他就业困难群体，
如农民工、退役军人等。
加强政策倡导
社会工作应积极参与政策倡导，推 动政府和社会各界关注大学毕业生 就业焦虑问题，制定更加完善的就
业政策。
A
B
C
D
探索数字化介入方式
社会工作应积极探索数字化介入方式，如 线上咨询、网络小组等，以适应信息化时 代的发展需求。
个案访谈
选取具有代表性的大学毕业生进 行个案访谈，深入了解他们的就 业焦虑问题以及社会工作介入对
他们的影响。
量化评估
采用量表、指标等量化工具对社 会工作介入的效果进行客观评估 ，以便更准确地衡量介入成果。
效果评估结果
焦虑程度降低
01
通过社会工作介入，大学毕业生的就业焦虑程度得到显著降低
，他们表现出更积极的就业态度和更高的自信心。
对性的培训计划。
培训课程设计
结合行业需求和毕业生 特点，设计实用性的职
业技能培训课程。
培训实施方式
采用线上线下相结合的 方式，邀请行业专家授 课，进行实践操作指导
。
培训效果评估
通过考核、证书等方式 评估毕业生的技能掌握 情况，并提供就业推荐
服务。
案例三：家庭关系调适与支持网络构建
家庭关系评估
了解毕业生家庭关系状况，评估家庭对毕业 生就业焦虑的影响程度。
当前就业形势严峻，竞争激烈，导致毕业生对就业前景感到担忧 和不安。
社会舆论压力
社会对毕业生的期望和要求较高，容易造成毕业生的心理压力和焦 虑情绪。
地域差异与行业限制
不同地区、不同行业的就业机会和发展前景存在差异，可能导致毕 业生在就业选择上面临困境。
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第３ ７卷第 ２期
’ １ ３ ７ Ｎｏ． ２
唐 山 师 范 学 院 学 报
２ ０ １ ５年 ３月
Ｍａ ｒ ． ２０ １ ５
Байду номын сангаас
Ｊ ｏ ｕ ｒ ｎ ａ ｌ ｏ ｆＴ ａ ｎ ｇ ｓ ｈ ａ ｎＮ ｏ ｒ ｍ ａ ｌ Ｕ ｎ ｉ ｖ ｅ ｒ ｓ ｉ ｔ ｙ
大学毕业生就业焦虑与 自我导向学习关系的实证研究
式 如 教师 指 导 模 式无 法 完全 及 时 、 有 效 和 个 性化 地 满足 学 习需 求 。 自 我 导 向学 习恰 恰 因其 自主 性 、灵活 性 等特 征 而 倍 受欢 迎 。美 国学 者 戈 瑞 森 （ Ｇ ａ ｒ ｒ ｉ ｓ ｉ ｏ ｎ ）说 ：“ 在 成人 教 育 中 ， 没有 任 何领 域 像 自我 导 向 的学 习那样 获 得
Ｋｅ ｙ Ｗｏ ｒ ｄ ｓ ： ｕ ｎ ｉ ｖ ｅ ｒ ｓ ｉ ｙ ｔ ｇ ｒ ａ ｄ ｕ ａ ｔ ｅ ｓ ； ａ ｎ ｘ ｉ ｅ ｔ ｙ ｏ ｆ ｏ ｂ ｔ ａ ｉ ｎ ｉ ｎ ｇ ｅ ｍｐ ｌ ｏ ｙ ｍｅ ｎ ｔ ； ｓ ｅ ｌ ｆ － ｄ ｉ ｒ ｅ ｃ ｔ ｅ ｄ ｌ ｅ ａ ｒ ｎ ｉ ｎ ｇ ； ｌ ｅ ａ ｒ ｎ ｉ ｎ ｇ ｍｏ ｔ ｉ ｖ ａ ｔ ｉ ｏ ｎ
效 的 知识 更 新和 素质提 升 ， 因此 白美 国学者 彼 得 ・ 圣 吉
在 《 第 五项 修炼 》一 书 中提 出学 习 型组 织 的观 念 后 ，全
世 界 都把 终 身 学 习 、 不 断 自我 更 新 的理 念和 方法 作 为保
持 组 织和 个 人 竞 争力 的 有 力武 器 ， 而 传 统 的教 育 训 练方
ｌ 研 究对 象 和 方法
１ ． １ 研 究对 象
以仰 恩 大 学 毕业 生 为例 进 行 随机 抽 样 调含 ， 发放 自 我 导 向学 习 能力 量 表 ３ １ ６份 ，回 收 ３ １ ６份 ，其 中有 效 ｆ ｕ Ｊ 卷 ２ ９ ６份 ，无 效 问卷 ２ ０份 ，有 效 率 为 ９ ３ ． ７ ％；有 效 问 卷 中 男生 ９ ０人 ，占 ３ ０ ． ４ ％，女 生 ２ ０ ６ ，占６ ９ ． ６ ％。发放 高 校 毕业 生 就业 焦 虑 诊 断 问卷 ３ １ ６份 ，回收 ３ ｌ ｌ 份 ，其 中有 效 问卷 ２ ９ ７份 ，无 效 问卷 １ ９份 ，有 效 率 为 ９ ３ ． ９ ％，
社 会 及 经 济 环 境 的快 速 变 化 需要 个 人进 行 持 续 有
虑 与 不 同程 度 的 自我 导 向学 习倾 向的 关联 ， 就 业焦 虑 是 否 必 然推 动 自我 导 向学 习 ， 希 望 从就 业 焦虑 的角度 针 对 性 地 提 出改 善 自我导 向学 习的 策略 。
ＺＨＵＡＮＧ Ｈａ ｉ — ｇ ａ ｎ ｇ
（ Ｓ ｃ ｈ ｏ ｏ ｌ ｏ ｆ Ｍａ ｎ ａ ｇ ｅ ｍｅ ｎ ｔ ， Ｙ ａ ｎ ｇ ’ Ｅ ｎ Ｕｎ ｉ ｖ ｅ ｒ ｓ ｉ ｔ ｙ ， Ｑ ｕ ａ ｎ ｚ ｈ ｏ ｕ ３ ６ ２ ０ １ ４ ， Ｃ ｈ ｉ ｎ ａ ）
Ａｂ ｓ ｔ ｒ ａ ｃ ｔ ： Ｓ ｅ ｌ ｆ ｄ ｉ ｒ ｅ ｃ ｔ ｅ ｄ ｌ ｅ ａ ｒ ｎ ｉ ｎ ｇ ｉ ｓ ｗｅ ｌ ｃ ｏ ｍｅ ｂ ｅ ｃ ａ ｕ ｓ ｅ ｏ ｆ ｉ ｔ ｓ ｃ ｈ ａ ｒ ａ ｃ ｔ ｅ ｒ ｉ ｓ ｔ ｉ ｃ ｓ ｏ ｆ ａ ｕ ｔ ｏ ｎ ｏ ｍｙ ， ｌ ｆ ｅ ｘ ｉ ｂ ｉ ｌ ｉ ｙ． ｔ Ｔ ｈ ｉ ｓ ｒ ｅ ｓ ｅ ａ ｒ ｃ ｈ ｔ ａ ｋ ｅ ｓ ｔ ｈ ｅ ａ ｎ ｘ ｉ ｅ ｔ ｙ
庄 海 刚
（ 仰 恩大学 管 理学 院，福建 泉州 ３ ６ ２ ０ １ ４ ）
摘
要 ： 自我导 向学 习因其 自主性 、灵活性 等特征倍 受欢迎 ， 以就 业焦虑为切 入 点对 大学毕 业生 的 自我导
向学 习进行调查研 究 ，从而为 改善大学 生 自我导 向学 习提 供帮 助。
关键词 ：大学 毕业 生；就业焦虑 ； 自我导 向学习；学 习动机