唾液的巨大功效
唾液8大养生功效和古人津液养生法集锦
唾液8大养生功效和古人津液养生法集锦唾液8大养生功效和古人津液养生法集锦唾液是人体中一种常见的液体，我们常常会在自然状态下分泌唾液，但是很少有人关注到唾液其实是具有很多养生功效的，那么现在就和大家分享一下唾液8大养生功效和古人津液养生法集锦吧。
一、帮助消化唾液除了能促进口腔内的食物的咀嚼和润滑外，还能分解食物中的淀粉质，帮助人体更好的吸收营养。
二、预防龋齿唾液中含有对口腔细菌有抑制作用的成分，这对减少牙齿的龋坏有一定的效果。
三、促进代谢唾液中含有粘液酸、咖啡因、麦角胺等能够促进代谢和消耗脂肪。
四、防止口干舌燥口腔干燥出现口臭、口腔龋齿等现象，长期干燥还会引发喉咙痒、声音沙哑等问题。
唾液可以使口腔处于一种湿润状态，保护口腔和喉咙健康。
五、有助于免疫唾液中含有一些有益的免疫蛋白质，有很好的免疫作用，能够帮助身体建立免疫系统。
六、降低血压唾液中含有血管扩张剂，有助于降低血压、促进血液循环。
七、缓解紧张唾液中的一些成分，能够缓解神经系统的紧张状态，有助于调整情绪和缓解压力。
八、增强体质唾液能增加体内酶的活性，促进饮食营养的吸收，并增强免疫能力和防治力。
当然，据古代文献记载，唾液在古代也被广泛地应用于养生，很多养生法都和唾液有关。
以下是一些古人津液养生法的集锦。
1. 防癌抗癌传统中医认为唾液中的抗体或相关蛋白，能促进人体免疫功能的提高，在预防肿瘤的过程中具有显著的作用。
古代著名医学家李时中提出的唾液养生法就是以此为目的，每日清早晨起，不用吃东西，将唾液储存于口中至发酸，然后用自己的唾液漱口，能起到有效的防治肿瘤的作用。
2. 滋阴降火中医认为唾液性寒，具有滋阴润燥、降火滋润之效，有助于清热解毒、消炎利尿、润肠通便等。
据史载，“张真人每半个时辰呼吸一次，淌出几滴津液”，可见津液养生在古代医学中的地位和重要性。
补津液也是中医养生常用术语之一。
3. 助睡眠睡前用红枣和干蜜柚皮煮水，喝两杯后嘴巴含点儿唾液，对身体的调节很有好处，舒缓神经，助于睡眠。
唾液口水8大养生奇效
唾液口水8大养生奇效唾液不仅是我们日常生活中常见的分泌物之一，而且对人体健康有着极其重要的作用。
据专家研究表明，唾液中不仅含有水分和电解质，还包括许多有益的成分，具有多种养生奇效。
今天就让我们一起来探讨一下唾液的八大养生奇效。
1. 唾液具有杀菌作用。
唾液中含有许多种细菌、病毒和真菌等致病微生物。
人的口腔每天经常会被这些有害微生物所侵袭，而唾液内含的酶类、免疫球蛋白等物质能够杀灭这些微生物，起到了一定的防范疾病的作用。
2. 唾液能够保护牙齿。
唾液中不仅含有含氟物质、钙等元素，还有抵抗细菌的抗体、溶菌酶等物质，能够形成一层保护膜，避免酸性物质侵蚀牙齿，保护牙齿健康。
3. 唾液能够维持口腔湿润。
唾液中含有丰富的水分，对于口腔黏膜的充分湿润，具有十分重要的作用。
唾液的湿润作用能够促进口腔内的细胞代谢，光滑牙齿表面，减少口腔疼痛和不适等症状。
4. 唾液帮助消化。
唾液不只是腺体，它还含有多种消化酶，用于加速食物消化。
唾液中的β-淀粉酶等消化酶能够加速大米类、淀粉质、糖类等食物的消化和分解，协助胃肠消化，促进人体代谢。
5. 唾液能够调节酸碱平衡。
唾液可以中和口腔中产生的酸性物质。
身体酸碱度不平衡很容易引起身体的多种疾病，而唾液的中和能力可以有效的保护人体的酸碱平衡，维持健康的生理状态。
6. 唾液具有镇痛作用。
唾液中常含有许多止痛物质，如胡萝卜素类、胆固醇、类固醇、抗体等，具有一定的镇痛作用。
7. 唾液能够协助身体排出毒素。
唾液中含有多种有益物质，如抗氧化剂和免疫球蛋白等，这些物质可以协助身体排出毒素，保持身体健康。
8. 唾液有助于提高免疫力。
唾液中的免疫球蛋白和淋巴细胞等免疫相关物质能够刺激身体自身的免疫系统，提高身体免疫力，预防疾病的发生。
总的来说，唾液不只是口水，它还具有许多养生奇效，能够帮助身体维持健康状态。
我们要养成良好的生活习惯，注意口腔健康，保持良好的口腔卫生状况，让唾液发挥它的最大作用，为我们的健康保驾护航。
老中医说：口水也是中药 对人体有8大好处
老中医说：口水也是中药对人体有8大好处*导读：老中医说:口水也是中药对人体有8大养生功效。
口水，我们并不陌生，但您知道吗?口水有8大神奇的保健养生功效，不能随意浪费、弃失，要善于促进口水的分泌，以达到健身强体、养生长寿的目的。
现代科学研究证实，口水除含有水分外，还含有人体健康必需的淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白、球蛋白、乳酸胆铁、磷酸钙、氨基酸、钾、钙、氯等多种成分。
这些物质成分对人体来说有很大的保健养生功效。
中医养生功效一：润滑作用口水中含有黏液素，可使口腔润滑柔软。
功效二：抗衰作用口水中含有一种能使人保持年轻的唾液腮腺激素，能使人聪明、齿坚、肌强，这样即使人到老年也会红光满面，不减青春活力功效三：消化作用口水中含有大量淀粉酶，能把淀粉水解为麦芽糖，使之易被吸收。
功效四：止血作用口水能促进血液凝固，口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。
导读：老中医说:口水也是中药对人体有8大养生功效。
口水，我们并不陌生，但您知道吗?口水有8大神奇的保健养生功效，不能随意浪费、弃失，要善于促进口水的分泌，以达到健身强体、养生长寿的目的。
功效五：稀释作用当酸、苦等刺激性东西进入口腔时，口水分泌增加，把它稀释，便于吐出或咽下。
功效六：抗菌作用口水中的各种有机和无机成分通过不同机理，产生一定的抗菌养生作用，可以防止口腔、咽喉和牙龈发炎。
功效七：治伤作用口水中有一种神经生长素，这种生长素能显著地缩短伤口愈合时间，能加速烧伤皮肤的愈合。
功效八：冲洗作用医生提醒牙膏仅能清洁口腔但不可美白牙齿。
而口水能把食物残渣冲洗掉，以保持口腔的清洁卫生。
可见，口水具有冲洗牙齿和保护口腔清洁的养生功效。
口水的功能与能养生
口水的功能与能养生
中医有句老话，叫做“留得一分津液，便有一分生机”。
中医中讲的津液是构成人体生命的重要物质基础之一，在人们的保健生中，这句老话话是很有意义的。
现代科学研究证实，口水除含有水分外，还含有人体健康必需的淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白、球蛋白、乳酸胆铁、磷酸钙、氨基酸、钾、钙、氯等多种成分。
这些都是对人体有益的物质成分。
口水 (即：唾液)对人体养生有八种功能：
一：冲洗作用，能把食物残渣冲洗掉，以保持口腔的清洁卫生。
医生提醒牙膏仅能清洁口腔不可美白牙齿
二：润滑作用，口水中含有黏液素，可使口腔润滑柔软。
三：止血作用，口水能促进血液凝固，口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。
四：稀释作用，当酸、苦等刺激性东西进入口腔时，口水分泌增加，把它稀释，便于吐出或咽下。
五：抗菌作用，口水中的各种有机和无机成分通过不同机理，产生一定的抗菌作用，可以防止口腔、咽喉和牙龈发炎。
六：治伤作用，口水中有一种神经生长素，这种生长素能显著地缩短伤口愈合时间，能加速烧伤皮肤的愈合。
七：消化作用，口水中含有大量淀粉酶，能把淀粉水解为麦芽糖，使之易被吸收。
八：抗衰作用，口水中含有一种能使人保持年轻的“唾液腮腺激素”，
能使人聪明、齿坚、肌强，这样即使人到老年也会红光满面，不减青春活力。
【口水】是宝贵的，不能随意浪费、弃失，要善于促进口水的分泌，达到健身强体、养生长寿的目的。
人类的唾液有什么作用？
人类的唾液有什么作用？
唾液是人体一种重要的分泌物，具有重要的作用。
下面是唾液的具体作用：
一、润肤作用
唾液中含有较多的蛋白质、阿司匹林、抗菌素及维生素，唾液成分丰富，可以增强人体抵抗力，滋润皮肤细胞，促进皮肤健康，起到润肤作用。
二、角蛋白保护功能
唾液中的角蛋白，易燃烧的不仅能抗病毒，还能抗菌，能保护口腔、咽喉以及胃部等组织，可以抑制细菌的过度增长，防止口腔及咽喉感染病毒、细菌等。
三、降解食物残渣
唾液可以增加食物摄取的效率，可以对食物残渣进行消化，降低食物的摄入量，降解出营养较丰富的部分。
从而起到调节营养的作用。
四、含钙释放作用
唾液中的甘酸、醋酸及ICAT酶，促使唾液中离子凝固，从而释放出体内保存的钙和磷，以此调节体内钙的含量，避免发生缺钙症。
五、抵抗炎症
唾液也可以起到抵抗炎症的作用，刺激唾液腺分泌唾液，唾液溶解体内抗炎物质，减轻炎症及痛苦，有一定的止痛效果。
总之，人类的唾液可谓是一种极其重要的分泌物，不仅具有润肤、保护口腔咽喉组织、消化食物、调节体内钙及磷的含量、减轻炎症等多种重要的功效，更能提高人们的健康水平，有效地强调了它的作用，可谓是人体健康不可或缺的一部分。
揭秘唾液8大养生奇效
揭秘唾液8大养生奇效150岁的印度人说自己的长寿秘诀：每一口饭，或菜，细嚼慢咽，嚼上三十二次，还有我喝水，或饮料时，让它们在口里呆一阵，等一会儿再吞下去，就这些方法，帮助我活到了150岁。
唾液对人体8大养生奇效唾液，俗称“口水”，是由唾液腺分泌出来的，它们差不多全部被吞下，经胃肠道吸收入血液。
近年来，经过科学家的探索，发现唾液在维持人体的正常生命活动中，是不可缺少的"角色"。
每天吞咽自己的唾液可以美容祛病延寿，更是不可忽视的抗癌奇兵。
唾液对人体养生有8大神效消化作用：唾液能把嚼碎的食物“捆绑”成一个个“食团”，利于吞咽。
同时唾液中含有淀粉酶，能把食物中的淀粉分解成麦芽糖，不仅让人感觉到甜味，还让食物在口腔中就进入了消化过程。
消炎作用：唾液中含有溶菌酶和分泌型免疫蛋白球A等抗菌成分，能抑制或消灭溶血性链球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌及葡萄球菌等，从而预防牙龈、口腔和咽喉发炎。
清洗作用：平均每人每天的唾液分泌量可达1000—1500毫升。
人的口腔中会积存食物残渣，给细菌繁殖创造条件。
唾液在口腔内不断流动，就相当于对牙齿进行及时清洗，从而保持口腔的清洁与健康。
护齿作用：唾液所含的钠、钾、磷酸、钙、蛋白质、葡萄糖等营养成分能维持口腔酸碱度，调节pH值。
牙齿表面珐琅质的溶解和沉积是个动态过程，唾液中的钙离子、磷酸根离子和氟离子等在保护珐琅质方面起着重要作用。
疗伤作用：荷兰研究人员发现，人类唾液中的富组蛋白能显著地缩短伤口愈合时间。
因此，在突然受伤、清洗不便的情况下，可以在伤口上涂些唾液。
抗癌作用：日本研究人员发现，唾液能消除致癌物所产生的超氧自由基。
唾液的消毒过程不仅在口腔中，还会在胃里持续30分钟。
每口食物咀嚼30次，可使唾液与食物充分混合，自由基得到最大程度的清理，抗癌效果最佳。
检测作用：科学家可利用唾液样本检查病人体内的药物含量。
用唾液代替血液样本检查艾滋病也开始应用到实践中。
目前，科学家还在研究通过唾液检测糖尿病、心脏病、癌症等疾病的方法。
唾液的作用名词解释
唾液的作用名词解释唾液是一种由腺体分泌的液体，主要存在于口腔中。
它包含水分、酶、电解质、蛋白质等成分，并且在人体中起着多种重要的作用。
本文将对唾液的作用进行详细解释，从消化、保护口腔健康、促进说话、维持水平衡等方面展开。
1. 消化作用唾液在消化系统中起着重要的作用。
当我们咀嚼食物时，唾液的分泌被刺激，而唾液中的淀粉酶和蛋白酶会分解食物中的淀粉和蛋白质。
这样，食物的消化过程就开始了。
此外，唾液中的酶还能帮助分解脂肪，使食物更容易被肠道吸收。
2. 保护口腔健康唾液对口腔的保护作用不可或缺。
它含有抗菌物质，如溶菌酶和免疫球蛋白A，可以抑制和杀灭口腔中的细菌，预防口腔感染的发生。
此外，唾液中的矿物质还能保护牙齿免受酸蚀，因为它们可以中和口腔中的酸性物质，减少蛀牙的风险。
3. 促进说话唾液在说话过程中起到润滑的作用。
它可以润湿舌头和喉咙，使舌头更灵活地运动，声音更加清晰、流畅。
当口腔干燥时，可能会导致说话困难或嗓子干涩。
因此，充足的唾液分泌对于良好的口语表达至关重要。
4. 维持水平衡唾液的分泌可以帮助维持体内的水平衡。
唾液中含有大量的水分，当我们大量出汗或饮水不足时，唾液的分泌会增加，补充身体所需的水分。
此外，唾液还含有溶解氧和二氧化碳的能力，平衡呼吸过程中的气体含量，有助于维持正常的呼吸功能。
总结：唾液是一种具有多种作用的液体，在人体中发挥着重要的功能。
它不仅在消化过程中发挥作用，还保护口腔健康，促进说话流利，维持水平衡等。
因此，我们应该重视唾液的作用，做好口腔卫生，养成良好的饮食习惯，以确保充足的唾液分泌，维护身体的正常功能。
多方面了解唾液
582019.08·生活百科·生活实用指南让生活更简单。
多方面了解唾液唾液使我们能舒适地咀嚼、吞咽和消化，还能抵抗细菌，与蛀牙做斗争。
下文总结了10个关于唾液的知识，让你重新认识它。
唾液中99%的成分是水 另外1%由电解质和有机物质组成，包括消化酶、少量尿酸、胆固醇和黏蛋白。
健康人群每天分泌2～6杯唾液 这是除去吃东西或嚼口香糖之类刺激唾液分泌的量得出的。
唾液的生成具有昼夜节律 人体通常在下午晚些时候生成较多的唾液，而在晚上生产量较少。
唾液分泌由自主神经系统控制（类似于心跳），是一种无意识的过程。
唾液的来源分为5种 第一种由大脑触发，当看到或闻到美味的食物时就会分泌唾液；第二种由口腔触发，是身体对口腔中实际存在的食物所产生的反射性反应；第三种由食道触发，即食物穿过食道，刺激唾液腺时生成；第四种由胃部触发，是当某些食物刺激胃，引起恶心时分泌的；第五种由肠道触发，即所吃的食物难以被小肠消化。
唾液能够对抗细菌 动物受伤时总是舔舐伤口，这是有道理的。
唾液中充满对抗感染的白细胞。
一项研究显示，唾液中的中性粒细胞比来自身体其他部位的白细胞能更有效地杀死细菌。
唾液有助于防止蛀牙 唾液中的钙、氟化物和磷酸盐可以强化牙齿，还能对抗引起蛀牙、牙菌斑的细菌，冲走食物碎片，减少蛀牙和龋洞。
所以，适当嚼口香糖能刺激唾液分泌，保护口腔健康。
品尝任何食物都需要唾液 唾液就像一种味觉溶剂，把美味运送到味觉受体。
许多患有口腔干燥症的人味觉都会受到影响。
交换唾液等于交换数千万个细菌 研究成果显示，10秒钟的吻中，大约有8000万个细菌会在人体间转移。
人们并非天生就会吞下唾液 婴儿不知道如何处理自己的唾液，直到两岁左右才能完全控制嘴部肌肉，所以他们常流唾液。
压力会减少唾液的生成量 当情绪紧张时，人们的血压上升，心跳加快，肺部摄入更多氧气，消化系统也降低了生成消化液的速度，包括唾液。
（张 青）农家生活NONGJIASHENGHUO编辑:沈村蔚(915344879@)。
唾液的功能
唾液的功能
唾液是口腔内产生的液体，由于它的多种成分和功能的多样性，它在我们的口腔和消化系统中扮演着重要的角色。
以下是唾液的主要功能：
1. 润滑和湿润：
唾液含有大量的水分和黏性成分，可以使口腔保持湿润，减少食物在口腔中的粘着感，帮助食物顺利通过咽喉。
2. 消除口腔细菌：
唾液中含有抗菌物质，如溶菌酶和IgA抗体。
这些物质可以
破坏口腔细菌的细胞壁，抑制细菌繁殖，起到保持口腔卫生的作用。
3. 中和酸性物质：
唾液中的碳酸氢盐可以中和口腔中的酸性物质，维持口腔的酸碱平衡。
当口腔中的酸度过高时，唾液的中和作用可以减轻酸蚀牙齿的风险。
4. 保护牙齿：
唾液中的磷酸盐和钙离子可以补充牙齿表面的矿物质，防止牙齿酸蚀和蛀牙的发生。
此外，唾液还可以清洁牙齿表面，去除食物残渣，减少牙菌斑的形成。
5. 促进消化：
唾液中含有消化酶，如淀粉酶和脂肪酶。
当我们咀嚼食物时，唾液会被释放出来，混合食物，开始消化过程。
淀粉酶可以分
解淀粉和多糖成为糖类，脂肪酶可以分解脂肪成为脂肪酸和甘油。
6. 保护口腔黏膜：
唾液中含有黏液成分，可以形成一层保护膜，覆盖在口腔黏膜上。
这层保护膜可以减少口腔受到外界刺激的伤害，对于口腔黏膜的修复和再生也有促进作用。
总的来说，唾液在我们的口腔健康和消化过程中起到了至关重要的作用。
保持口腔湿润、清洁和正常的唾液分泌对于预防口腔疾病和促进消化健康非常重要。
人体科学奥秘—奇妙的唾液功能
人体科学奥秘—奇妙的唾液功能
唾液是人体中一种非常重要的分泌物，它除了帮助我们咀嚼和吞咽食物外，还具有许多奇妙的功能。
首先，唾液对我们的口腔卫生起着重要的作用。
唾液中含有许多细菌抑制剂，可以抑制口腔中的细菌生长，从而起到保护牙齿和牙龈的作用。
此外，唾液还含有一些酶，如溶菌酶和抗菌酶，可以破坏细菌的细胞壁，有助于清除口腔中的细菌和食物残渣。
因此，充足的唾液分泌可以保持口腔的清洁和健康。
其次，唾液还有保护消化系统的功能。
在吞咽食物时，唾液会与食物混合，形成糊状物。
这种糊状物可以润滑食物，使其更容易通过食道进入胃部。
此外，唾液还含有一种叫做胃蛋白酶抑制剂的物质，可以抑制胃酸的分泌，从而保护胃黏膜不受胃酸的侵蚀。
另外，唾液还具有抗氧化和抗炎作用。
唾液中含有一些抗氧化剂，如维生素C和谷胱甘肽。
这些物质可以中和体内的自由基，预防细胞氧化损伤。
此外，唾液中还含有一些抗体和细胞因子，可以抵抗细菌和病毒的侵害，起到抗炎作用。
此外，唾液还可以通过包括控制口味感知、保护喉部和喉咙以及调节酸碱平衡等功能发挥作用。
有趣的是，唾液的分泌还受到许多因素的影响，如食物的味道、嗅觉刺激、神经调节和情绪状态等。
当我们咀嚼食物或闻到美食的香味时，唾液腺会分泌更多的唾液。
此外，情绪激动、紧张和压力等都会影响唾液的分泌，有时会出现口干舌燥的症状。
总体而言，唾液是人体中一种功能多样的分泌物，它不仅在口腔卫生、消化过程和免疫防御方面发挥着重要的作用，还与人的情绪和健康状况密
切相关。
因此，保持良好的口腔卫生和充足的唾液分泌对于人体的健康非
常重要。
早上刚起床时的唾液比人参还宝贵
早上刚起床时的唾液比人参还宝贵早上刚起床时的唾液比人参还宝贵一个人早上刚起床时的唾液,比人参还宝贵,千万不要浪费了,一个人一天话说多了也不好,消耗了大量的唾液。
根据日本现代医学,对人的唾液,用小白鼠,小兔子作了临观察,日本专家们发现,普通人的唾液,可以杀死百分之七,八十的癌细胞,而有的人的唾液,可以杀死百分之百的癌细胞---- 《唾液养生法》书中这样介绍, 还有,这唾液养生法还有临床价值---有肝胆结石,糖尿病,面瘫,阴虚,老气管炎等病人,也从唾液养生法得到了好处,专家们发现被牲口吃过的草,就比用金属割掉的草长得快些,唾液，就是口水，这看似寻常的口腔分泌物，古代养生家们均非常重视，称之为“金津玉液”。
它的养生道理就是中医认为的：“五脏化五液，心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾，是为五液。
”值得注意的是，中医视脾为后天之本，肾为先天之本，既然唾液为脾肾所化，那唾液就与生命活动密切相关了。
经科学证明唾液中包含了血浆中的各类成分，粘蛋白、球蛋白等10多种酶，近10种维生素、多种矿物质、有机酸及激素等。
其中有一种唾液腺激素它能促使细胞的生存和分裂，延缓人体机能衰退。
唾液与长寿有密切关系。
许多中医书上都提到，唾液充盈又常含而咽之，能润五脏，悦肌肤，使人长寿不老。
古人十分重视唾液养生。
自古以来，养生专家即视口水津液为健康的重要源泉，因此将口水神化异化，赋予它以“金津玉液”、“琼浆玉泉”等甘霖美名，此举无异是将平常“取之即得”的极其稀松的口中分泌物，奉为长生不可或缺的人间至宝。
祖国医学认为，唾液能“润五官、悦肌肤、固牙齿、强筋骨、通气血、延寿命”，古代养生学家陶弘景也说：“食玉泉者，能使人延年，除百病。
”现代医学表明，唾液中包含了血浆中的各种成分，和10多种酶和近10种维生素、多种矿物质以及有机酸和激素。
还有一种唾液腺激素，能刺激人体的造血机能，能促进细胞的生长和分裂，并能加速核糖酸蛋白质的合成，调节身体的新陈代谢，维持身体的酸碱平衡，延缓身体各个组织器官的衰老，预防老年性疾病，有利于人的健康长寿。
简述唾液的作用生理学
简述唾液的作用生理学
唾液的生理作用主要包括以下几个方面：
1.消化作用：唾液中含有唾液淀粉酶，它是一种重要的消化酶，能分解食物中的淀粉颗粒，将其转化为较小的糊状物，便于胃肠消化吸收。
此外，唾液还能湿润食物，使其更容易被咽下，同时也能溶解食物中的某些成分，提高味觉体验。
2.口腔清洁作用：唾液具有冲洗和清洁口腔的作用，能有效清除口腔中的食物残渣和有害物质。
唾液中的溶菌酶具有杀菌作用，有助于预防口腔感染和龋齿的发生。
3.保护和修复作用：唾液能在口腔表面形成一层保护膜，防止口腔粘膜受到有害物质的侵害。
同时，唾液还能促进口腔伤口愈合，减轻疼痛，防止感染。
4.调节口腔ph值：唾液能调节口腔内的酸碱度，维持口腔微生态平衡。
唾液中的缓冲物质能中和口腔中的酸性物质，防止牙齿腐蚀和龋齿。
5.免疫作用：唾液中含有一些免疫活性物质，如免疫球蛋白、淋巴细胞等，它们能识别和清除口腔中的病原微生物，增强机体免疫力。
6.沟通作用：唾液在人类社会中还具有沟通和表达感情的作用。
例如，当人们感到愉悦、放松或信任时，会分泌更多的唾液。
此外，唾液在接吻等亲密行为中起到润滑作用，增进感情交流。
总之，唾液在人体中发挥着多种重要的生理作用，对于维持口腔
健康和全身生理平衡具有关键作用。
保持唾液分泌的正常状态，有助于预防口腔疾病，促进身体健康。
论述唾液腺的功能
论述唾液腺的功能
唾液腺是人体中分泌唾液的器官，主要分布在口腔周围、下颌和
颈部等位置。
唾液腺的主要功能是分泌唾液，唾液含有多种物质，其
中包括水分、电解质、酶和免疫球蛋白等成分。
唾液的主要作用包括：
1.润滑口腔：唾液可以在口腔内形成润滑层，使食物更易于咀嚼、吞咽。
2.保持口腔清洁：唾液中的酶和免疫球蛋白可杀死口腔内的细菌，并防止牙齿和口腔组织感染。
3.起到消化作用：唾液中的一些酶可以在口腔内将淀粉质分解成
简单的糖类，为食物的下一步消化提供帮助。
4.调节口腔pH值：唾液中的缓冲剂可以抵抗酸性物质，避免口
腔内环境过度酸化。
总之，唾液腺的功能对于人体的口腔健康和消化功能都是十分重
要的。
常咽唾液养生
常咽唾液养生
唾液是十分宝贵的液体营养物质，一个人每天可分泌出1000一1500毫升。
唾液不仅能湿润和稀释溶解食物，还有助于胃的消化吸收，还能杀灭进入口腔的细菌。
中医对唾液尤为重视，认为唾液充盈者必体质较强，并根据唾液盛衰状况来判断疾病状况。
唾液充盈又常含而咽之，能润五脏，悦肌肤，使人长寿不老。
现代科学研究发现，唾液包含了血浆中的各类成分，其中唾液腺激素能促进细胞生长和分裂，延缓人体机能的衰退，唾液还具有能使致癌物质转为无害的功能。
为了预防癌症，吃东西要细嚼慢咽，以便分泌出更多的唾液。
唾液养生法如下：
姿势站，坐，卧均可，先平心静气，轻轻吐气三口，再将舌伸出齿外唇内，上下左右搅动，当津液满口时，鼓漱5一10次，然后用意念分三次把唾液徐徐送入丹田。
每天练生津3一5次，“炼精化精，炼精化气，炼气化神”，坚持不懈，就可收到精盈，气足，神全的效果。
唾液的作用及其对口腔健康的重要性
唾液的作用及其对口腔健康的重要性唾液是由唾腺分泌的一种无色透明的液体，它在口腔中起着至关重要的作用。
本文将探讨唾液的作用，并强调其对口腔健康的重要性。
从而使读者能够更好地了解并重视唾液的作用。
1. 润滑作用唾液最主要的功能之一是提供润滑作用。
当我们咀嚼食物时，唾液会将食物湿润，使其易于咽下。
此外，唾液还能够润滑并保护口腔黏膜和牙齿表面，减少摩擦和刺激，防止口腔干燥，维持正常的口腔舒适度。
2. 消化作用唾液中含有淀粉酶和蛋白酶等消化酶，能够帮助分解食物中的淀粉和蛋白质。
这些酶在咀嚼和混合食物的过程中开始发挥作用，将食物分解为更小的颗粒，从而促进消化和吸收。
3. 酸碱平衡唾液对口腔酸碱平衡有着重要作用。
当口腔内pH值过低时，酸性环境容易导致牙齿脱矿，引发龋齿等疾病。
唾液中的碳酸氢根离子具有缓冲作用，能够中和口腔中的酸性物质，维持正常的酸碱平衡，保护牙齿和口腔健康。
4. 抗菌作用唾液中含有多种抗菌物质，如酶类、免疫球蛋白等。
这些抗菌物质能够抑制和杀灭口腔中的细菌、病毒和真菌，起到保护口腔免疫系统的作用。
唾液的抗菌作用有助于预防口腔感染和疾病的发生，维护口腔健康。
5. 垃圾处理唾液中的酶类物质可以分解和清除口腔中的食物残渣和细菌，帮助口腔保持清洁。
当我们暂时无法刷牙时，唾液能够起到清洁口腔的作用，减少细菌的繁殖和蛀牙的风险。
综上所述，唾液在口腔中具有多种重要的作用，它不仅润滑口腔、促进消化，还能维持酸碱平衡、具有抗菌作用，并帮助清洁口腔。
因此，保持正常的唾液分泌和口腔湿润对于维护口腔健康非常重要。
为了保持良好的唾液分泌，我们可以采取以下措施：1. 充足饮水：适量的饮水有助于刺激唾液分泌，保持口腔湿润。
2. 均衡饮食：摄入丰富的维生素和矿物质，以促进唾液产生。
3. 戒烟限酒：烟草和酒精会抑制唾液分泌，可能导致口干、口臭等问题。
4. 避免咀嚼口香糖：过度咀嚼口香糖会导致唾液分泌过多，使唾液失去正常的平衡。
5. 定期口腔卫生：刷牙、使用牙线和牙间刷，保持口腔清洁，减少细菌滋生。
涎液的分泌是否会随着年龄的增长逐渐减少？
涎液的分泌是否会随着年龄的增长逐渐减少？随着年龄的增长，许多人可能会发现自己口干舌燥的情况越来越严重，而唾液的分泌减少可能是其中一个原因。
然而，涎液的分泌是否会随着年龄增长逐渐减少，这是一个备受争议的话题。
本文将通过研究和分析，解答这个问题。
一、涎液的重要性涎液，又称唾液，是由唾腺分泌的一种液体，平时我们在口腔内感到湿润的感觉就是涎液的作用。
涎液不仅仅是为了保持口腔湿润，还具有许多重要的功能。
1. 维持口腔健康：涎液中含有一定的抗菌物质和酶，可以抑制细菌的繁殖，预防口腔疾病的发生。
2. 促进消化：涎液中的酶可以在口腔中开始消化淀粉和脂肪，为食物的消化吸收提供帮助。
3. 保护牙齿：涎液具有缓冲作用，可以中和口腔酸性，减少酸对牙齿的腐蚀。
4. 帮助咀嚼和说话：涎液的黏度可以调节食物的黏度，使其易于咀嚼和吞咽，同时还可以润滑舌头和嘴唇，帮助说话。
二、涎液分泌的变化随着年龄的增长，涎液分泌可能会发生一定的变化，但是否会逐渐减少，目前尚未有明确的定论。
1. 唾液分泌量的变化研究表明，年轻人的唾液分泌量普遍较高，而随着年龄的增长，一些人可能会出现唾液分泌量下降的情况。
然而，并非所有人都会经历这种现象，一些老年人的唾液分泌量依然保持稳定。
这可能与个体差异、生活习惯以及患病情况有关。
2. 唾液成分的变化除了分泌量的变化，唾液的成分也可能随年龄而有所改变。
一些研究表明，老年人的唾液中抗菌物质和酶的含量可能会下降，导致口腔健康状况下降。
然而，这些变化是否与年龄直接相关，仍需要更多的研究来证实。
三、影响唾液分泌的因素除了年龄，还有许多其他因素可能会影响唾液分泌。
1. 药物影响：一些药物（如抗组胺药、抗抑郁药等）可能会影响唾液分泌，导致口干症状。
2. 疾病影响：某些疾病，如干燥综合征、糖尿病等，可能会引起唾液分泌减少。
3. 生活习惯：吸烟、饮酒以及不良的口腔卫生习惯可能都会对唾液分泌产生不良影响。
四、保持唾液分泌的方法无论唾液分泌量是否会减少，保持口腔健康和湿润是非常重要的。
唾液研究报告
唾液研究报告
根据唾液研究报告，唾液是由唾液腺分泌的，含有多种成分，包括水、电解质、酶、蛋白质和其他有机物质。
唾液在口腔内起到多种重要的生理功能。
首先，唾液帮助保持口腔的湿润，有助于咀嚼和吞咽食物。
它能润滑食物，使其更容易通过食道进入胃部。
其次，唾液中的酶能够分解部分淀粉和蛋白质，开始消化过程。
其中最主要的酶是唾液α-淀粉酶，它可以将淀粉分解为糖类
成分。
另外，唾液还具有抗菌和防御感染的作用。
唾液中含有抗生素样蛋白质和抗真菌酶，可以抵御口腔内的细菌和真菌感染。
此外，唾液还有助于口腔中的酸碱平衡维持。
它含有电解质，如钠、钾、钙、氯等，可以中和食物产生的酸性物质，维持口腔内的酸碱平衡。
最近的研究还发现，唾液中还存在一些生物标志物，可以用于一些疾病的早期诊断和监测。
例如，唾液中的DNA和RNA
可以用于基因检测和分析。
此外，唾液中的一些蛋白质和代谢产物也被发现与一些疾病（如口腔炎症、肿瘤等）相关。
总结来说，唾液是口腔中一种重要的生物液体，具有多种生理功能和医学应用价值。
唾液的研究对于口腔健康、消化和疾病诊断等方面具有重要意义。
口水对人体有八大养生功能
口水对人体有八大养生功能
*导读：一是冲洗作用，能把食物残渣冲洗掉，以保持口腔
的清洁卫生。
医生提醒牙膏仅能清洁口腔不可美白牙齿。
二是润滑作
一是冲洗作用，能把食物残渣冲洗掉，以保持口腔的清洁卫生。
医生提醒牙膏仅能清洁口腔不可美白牙齿。
二是润滑作用，口水中含有黏液素，可使口腔润滑柔软。
三是止血作用，口水能促进血液凝固，口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。
四是稀释作用，当酸、苦等刺激性东西进入口腔时，口水分泌增加，把它稀释，便于吐出或咽下。
五是抗菌作用，口水中的各种有机和无机成分通过不同机理，
产生一定的抗菌作用，可以防止口腔、咽喉和牙龈发炎。
六是治伤作用，口水中有一种神经生长素，这种生长素能显着地缩短伤口愈合时间，能加速烧伤皮肤的愈合。
七是消化作用，口水中含有大量淀粉酶，能把淀粉水解为麦芽糖，使之易被吸收。
八是抗衰作用，口水中含有一种能使人保持年轻的唾液腮腺激素，能使人聪明、齿坚、肌强，这样即使人到老年也会红光满面，不减青春活力。
简述唾液的作用生理学
简述唾液的作用生理学
唾液是由唾液腺分泌出来的一种消化液体，在人体的消化系统中起着非常重要的生理作用。
唾液在口腔中的主要作用是帮助食物的咀嚼和咽喉的顺利通过。
当我们吃东西时，唾液腺会分泌出唾液，使口腔湿润，从而使食物更容易咀嚼和咽下。
此外，唾液还含有一种叫做酶的物质，能够分解食物中的淀粉和蛋白质，促进食物的消化。
唾液还具有保护口腔健康的作用。
唾液中含有一些抗菌物质，例如溶菌酶和免疫球蛋白A，能够抵抗细菌和病毒的侵袭，防止口腔感染的发生。
此外，唾液还可以中和口腔中的酸性物质，保护牙齿不受腐蚀。
唾液还参与到发音和嗅觉的过程中。
在说话时，唾液会润滑舌头和口腔，使得发音更加清晰准确。
在嗅觉过程中，唾液中的化学物质会与气味物质相互作用，从而使我们能够感知到不同的气味。
除此之外，唾液还具有润滑和保护食管的作用。
当食物被咽下后，唾液会润滑食管，使食物更顺利地通过。
唾液在人体的消化系统中具有重要的作用。
它帮助食物咀嚼和咽喉通过，参与食物的消化，保护口腔健康，参与发音和嗅觉过程，并润滑和保护食管。
唾液的作用生理学不可忽视，它的正常分泌和功能对人体的健康至关重要。
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唾液的巨大功效
唾液具有快速止血，软化收缩血管，溶解细菌，灭杀微生物，健齿强肾，抗病毒，助消化等功能。
近年来，美国学者发现唾液含有能促进神经细胞生长和皮肤表皮细胞生
长的“神经生长因子”和“表皮生长因子”。
美国乔治亚大学医学院专家的研究表明，致癌作用很强的黄曲毒素和3．4--苯并比及亚硝酸盐与唾液接触30秒后就会消失，并建议“每口饭最好咀嚼30次”。
正因为如此，古今中外的养生学者把它誉为：“华池神水”、“金浆”、“金津”、“玉液”、“玉泉”、“甘露”、“清洁剂”、“天然抗癌剂”等。
150岁的印度人说自己的长寿秘诀――每一口饭，或菜，细嚼慢咽，嚼上三十二次，还有我喝水，或饮料时，让它们在口里呆一阵，等一会儿再吞下去，就这些方法，帮助我活到了150岁。
所以，“日咽唾液三百口，一生活到一百九”并非侈谈。
口水的营养成份与功用
唾液，俗称“口水”，是由唾液腺分泌出来的，它们差不多全部被吞下，经胃肠道吸收入血。
近年来，经过科学家的探索，发现唾液在维持人体的正常生命活动中，是不可缺少的“角色”。
每天吞咽自己的唾液可以美容祛病延寿，更是不可忽视的抗癌奇兵。
它主要由唾液腺分泌。
人体有多个唾液腺，小唾液腺分布口腔各部黏膜中，有唇、颊、舌、腭四种腺体，大唾液腺有腮腺、舌下腺和下颌下腺。
腮腺、颌下腺和舌下腺是主要的唾液分泌器官，分泌的同时，受到大脑皮层的控制，也会受到饮食、环境、年龄以及情绪或唾液腺病变等影响。
人每日分泌1，000-1，500毫升的唾液为正常现象。
现代医学研究表明，唾液99%以上的成分是水，但就在其余的1%里，包含钾、钠、钙、磷等多种微量元素和500多种蛋白质。
“气是续命芝，津是延年药。
”口水中所含的最具魅力的物质，当首推由日本已故
医家绪方知三郎发现的腮腺激素。
这种激素是由三大口水腺之一的腮腺分泌的，许多学者都认为它是“返老还童”的荷尔蒙。
腮腺激素能增加肌肉、血管、结缔组织、骨骼软骨和牙齿的活力，尤其能强化血管的弹性，提高结缔组织的生命力。
只要腮腺激素充盈，血管和皮肤间质、结缔组织的功能就会加强，皮肤的弹性就能得到保持。
然而，人到中年后，腮腺开始萎缩，分泌的激素就逐渐减少。
常作咽津动作，可延后腮腺萎缩。
一般体质强健的人，口水分泌比较充盈旺盛。
年老体弱者口水分泌不足，常出现口干舌燥、皮肤干枯、体力日衰、耳鸣重听、面部失去光泽、便秘等情形，运用吞口水养生法，可重拾青春，抗衰延老。
唾液对人体养生有8大神效
消化作用：唾液能把嚼碎的食物“捆绑”成一个个“食团”，利于吞咽。
同时唾液中含有淀粉酶，能把食物中的淀粉分解成麦芽
糖，不仅让人感觉到甜味，还让食物在口腔中就进入了消化过程。
消炎作用：唾液中含有溶菌酶和分泌型免疫蛋白球a等抗菌成分，能抑制或消灭溶血性链球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌及葡萄球菌等，从而预防牙龈、口腔和咽喉发炎。
清洗作用：平均每人每天的唾液分泌量可达1000-1500毫升。
人的口腔中会积存食物残渣，给细菌繁殖创造条件。
唾液在口腔内不断流动，就相当于对牙齿进行及时清洗，从而保持口腔的清洁与健康。
护齿作用：唾液所含的钠、钾、磷酸、钙、蛋白质、葡萄糖等营养成分能维持口腔酸碱度，调节ph值。
牙齿表面珐琅质的溶解和沉积是个动态过程，唾液中的钙离子、磷酸根离子和氟离子等在保护珐琅质方面起着重要作用。
疗伤作用：荷兰研究人员发现，人类唾液中的富组蛋白能显著地缩短伤口愈合时
间。
因此，在突然受伤、清洗不便的情况下，可以在伤口上涂些唾液。
抗癌作用：日本研究人员发现，唾液能消除致癌物所产生的超氧自由基。
唾液的消毒过程不仅在口腔中，还会在胃里持续30分钟。
每口食物咀嚼30次，可使唾液与食物充分混合，自由基得到最大程度的清理，抗癌效果最佳。
检测作用：科学家可利用唾液样本检查病人体内的药物含量。
用唾液代替血液样本检查艾滋病也开始应用到实践中。
目前，科学家还在研究通过唾液检测糖尿病、心脏病、癌症等疾病的方法。
唾液取样简单，操作方便，将成为医学发展的趋势。
抗衰作用：唾液中含有一种能使人保持年轻的“口水腮腺激素”，能使人聪明、齿坚、肌强，这样即使人到老年也会红光满面，不减青春活力。
可见，“口水”是宝贵的，不能随意浪费、弃失，要善于促进口水的分泌，达到健身强体、养生长寿的目的。
有些口水可以杀死100%癌细胞
日本现代医学，对人的唾液用小白鼠、小兔子作临床观察发现，普通人的口水，可以杀死百分之七、八十的癌细胞，而有的人的口水，可以杀死百分之百的癌细胞。
――去年中国死亡人口统计中――死于癌症的
人数，占死亡总人口的百分之二十……
口水里面居然含有天然的抗癌因子，这是上帝赐给我们的啊。
如果你身上有一些会助长癌细胞生长的条件，口水就可以对癌细胞造成威胁甚至杀灭。
所以，中医自古以来很重视口水养生法，就是这个原因。
俗谚有云：“口咽口水三百口，保你活到九十九。
”
咀嚼30秒唾液搞定致癌物
我们的唾液中含有13种消化酶、11种矿物质、9种维生素、多种有机酸和激素等。
其中，过氧化物酶、过氧化氢酶和维生素c
的解毒功能最强。
它们不仅有抗氧化的作用，可以消除体内的氧自由基，还有一定的抗肿瘤作用。
研究发现，这些酶可以分解进入口腔的致癌物质，有效地减少癌症的发病率。
唾液之所以具有抗癌作用，在于唾液中的酶能降低亚硝酸化合物对细胞的攻击，改变细胞突变计划，对于化学合成剂、防腐剂等食品添加剂带来的危害，也有明显的解除作用。
此外，唾液还能中和、消除食物中的致癌物质。
美国乔治亚大学曾有科学家做实验，将人体口腔中分泌出的唾液加入亚硝基化合物、黄曲霉素和苯并芘等强致癌物，以及烟油、肉类烧焦物、焦谷氨酸钠等可疑致癌物中，其细胞的变异原性在30秒内完全丧失。
从实验中得知，唾液含有过氧化物酶，可使致癌物质转化为无害物质，所以起到抗癌作用。
在饭店或食堂里，甚至在家庭里，常见用餐人用餐之迅速，如风卷残云，又如猪八戒吃人参果，狼吞虎咽，大快朵颐，实在是
配得上“电光石火”。
但正如实验所揭示，加入唾液的致癌物在30秒内才完全降解，“细嚼慢咽”，才符合养生之道，也才能发挥唾液的抗癌功效，因为只有细嚼慢咽，才能充分发挥唾液的抗癌解毒作用。
很简单的道理，如果进餐时狼吞虎咽，很快就放下筷碗，食物刺激时间短，那么唾液的分泌量一定就少，唾液量少，抗癌功效一定会打折扣；如果进餐时慢慢品尝，细嚼慢咽，在食物的持续刺激下，唾液就一定会分泌得多，抗癌功效自然会增强。
更为关键的是，只有细嚼慢咽，才能让食物与唾液充分混合，并且搅拌时间持续较长，这样才能让唾液里的酶充分降解食物里的致癌物质，从而充分发挥唾液的抗癌功效。
口水过多过少多是病在脾肾
口水多，常常是脾肾虚、精失摄纳而外溢的征兆。
在解释原因之前，我们先为“口水”正一下名。
大家都习惯称口水为口水，
其实并不确切。
口水，既包括唾，又包括液。
唾，也就是唾沫，是从舌根分泌出来的，不是有个词--唾弃吗?就是往地上吐唾沫表示不满、瞧不起，可见，唾沫是人为吐出来的。
而液又叫涎，这才是真正意义上的口水，它往往是不由自主地流出来的，也就是大家戏称的“流哈喇子”。
为什么唾沫和口水异常是脾虚、肾虚所致呢？《内经》中说得明白，“五脏化液，心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾”。
意思是说，出汗异常可以从心脏上找问题，鼻涕多了要看肺有没有问题，眼泪不正常了要从肝上找根源，相应的，口水和唾沫异常就是脾和肾的问题了。
虽然唾和液分别出自脾和肾，但脾肾往往互病，且总司于肾，所以唾沫和口水经常同时出现。
唾多而且黏稠，且口中发苦，往往是脾热，这时候一定不能吃辛辣的食物，牛、羊肉也尽量少吃，可以吃一些清脾热的药，像栀子和连翘等。
口水多，且有咸味儿的话，这是肾虚的征兆。
很多人也存在睡觉流口水的尴尬，这主要是由于吃了太多的辛辣食物，导致脾胃上火而致。
这时，就要注意不要再吃辛辣的食物，同时不要吃太饱，尤其是晚上，一定要少吃。
口水多了是问题，少了同样是问题。
口水过少，说明津液不足，是内燥的表现。
古书上记载了一个故事。
一位待字闺中的小姐生病了，人消瘦无力，被请来看病的大夫心想，莫非是未出阁之人患了相思之病，但望闻问切下来发现并不是“情志”方面的疾病。
古时男女授受不亲，大夫不好看小姐的舌苔，正好旁边有人说小姐几日来口干得厉害。
口干说明津液不足，大夫在思虑津液枯干的原因时恰好瞥见门下有堆瓜子壳。
他恍然大悟，随即让人把那些瓜子壳收起来熬水，让小姐喝，说喝下去就好了。
小姐的父亲摸不着头脑，就问大夫这是何故。
大夫说：“令嫒瓜子嗑得多了，口水流失，津液不足，导致脾胃难以运化食物，所以消瘦；消瘦又
.
导致脾失健运，肾虚而不足，津液稀少；瓜子壳上有小姐的口水，熬水喝下去，就可以把流失的口水补回来了。
”
这么说来，爱嗑瓜子的朋友，要节制一下，不能一次吃太多瓜子。
一旦出现口干、没有食欲等情况，记得多用舌头漱些口水，分三次下咽，再就是多吃些酸味儿的水果来补充津液，梨子和葡萄都不错。
精品。