00031《心理学》同步练习题(学生版含答案)_第十章心理健康
00031心理学笔记及练习题
自考心理学重点笔记第一章概论[单选] 1879年，德国学者冯特在莱比锡大学建立了世界上第一个心理学实验室标志着心理学脱离思辨性哲学成为一门独立学科。
[单选]心理学主要研究的是意识的结构，认为意识的内容可以分解为基本的要素，把心理分解成一些基本元素后，再逐一找出它们之间的关系和规律，就可以达到理解心理实质的目的。
持有这种观点的心理学流派是构造主义。
[单选]构造主义认为，了解人们的直接经验要靠被试者自己对经验的观察和描述，这种研究方法被称为内省法。
[单选]冯特用实验的方法来分析人的心理结构，因此他的心理学被称为构造主义心理学。
[单选]主张心理学应该研究意识的功能和目的，而不是它的结构，意识是连续性的像水流一样的，提出“意识流”观点的心理学流派是机能主义。
[单选]詹姆斯1890生发表了经典著作《心理学原理》，书中详细地阐述了有关意识流的思想，在心理学史上产生了深远影响。
[单选]1913年，美国心理学家华生发表了《从一个行为主义者眼光中所看的心理学》，标志着行为主义的正式诞生。
[单选]华生宣称心理学作为一门科学，只能研究可观察的行为，坚持心理学是研究行为的科学，并提出S-R理论。
[单选]华生否认心理、意识，强调行为，认为人的一切行为主要是受到后天环境因素影响而形成。
[单选]新行为主义心理学的代表人物是斯金纳。
[单选]格式塔心理学流派的创始人是魏太默。
[单选]主张心理学研究的内容主要是意识体验，著名论点是：“整体大于部分之和，知觉大于感觉的总和”的心理学流派是格式塔心理学。
[单选]精神分析学派于19世纪后塑产生于欧洲，其创始人是弗洛伊德。
[单选]重视对人类异常行为的分析，强调心理学应该研究无意识现象的心理学流派是精神分析心理学。
[单选]人本主义心理学的主要代表人物是马斯洛和罗杰斯。
[单选]1967年美国心理学家奈瑟把有关内部心理活动的研究成果加以总结，写成了《认知心理学》一书，从而出现了认知心理学。
[单选]认知心理学家在研究推理、决策、问题解决等复杂认知过程时获得了很大的成功，主要采取的方法是口语报告法。
00031《心理学》同步练习题(学生版含答案)_第十章心理健康
第十章心理健康一、名词解释1．心理健康P25 12．压力P54 3．压力源P255 4．挫折P265 5．心理防御机制P267 6．压抑P268 7．投射P268 8．退行P268 9．升华P268 10．焦虑障碍P272二、单项选择题1．压力也叫应激，这一概念最早由加拿大著名的生理心理学家提出，他是( )P254A．薛利B．华生C．斯金纳D．马斯洛2．那些通过对人的躯体直接发生刺激作用而造成身心紧张状态的刺激物，包括物理的、化学的、生物的刺激物，被称为( )P255A．躯体性压力源B．心理性压力源C．社会性压力源D．文化性压力源3．那些来自人们头脑中的紧张性信息。
例如心理冲突与挫折、不切实际的期望、不祥预感以及与工作责任有关的压力和紧张等，被称为( )P255A．躯体性压力源B．心理性压力源C．社会性压力源D．文化性压力源4．那些造成个人生活方式的变化，要求人们对其做出调整和适应的情境与事件。
包括个人生活的变化、社会生活中的重要事件等，被称为( )A．躯体性压力源B．心理性压力源C．社会性压力源D．文化性压力源5．那些常见的文化性迁移，即从一种语言环境或文化背景进入到另一种语言环境或文化背景中，使人面临全新的生活环境、陌生的风俗习惯和不同的生活方式，从而产生压力，被称为( )P257A．躯体性压力源B．心理性压力源C．社会性压力源D．文化性压力源6．个体在压力状态下会出现一系列身心反应，表现在自主神经系统、内分泌系统和免疫系统等方面。
这是压力下的( )P257A．生理反应B．心理反应C．防御反应D．免疫反应7．适当压力下的个体会产生注意力集中、思维敏捷、精神振奋，有助于个体应付环境，这是个体适应的( )P258 A．生理反应B．心理反应C．防御反应D．免疫反应8．当面对同一事件或情境时，一帆风顺的人一旦遇到打击就会惊慌失措，不知如何应付；而人生坎坷的人，同样的打击却不会引起重大伤害，这种情况说明影响压力感受的原因是( )P259A．经验B．准备状态C．认知D．性格9．当你在安静的书房看书，忽然听到走廊里响起一串脚步声，如果认为是将要入室抢劫的坏人来了，就会惊慌恐惧；如果认为是朋友来拜访，就会轻松愉快。
2019年4月自考心理学00031历年真题及答案解析
2019年4月高等教育自学考试全国统一命题考试心理学(课程代码00031)注意事项:1.本试卷分为两部分，第一部分为选择题，第二部分为非选择题。
2.应考者必须按试题顺序在答题卡(纸)指定位置上作答，答在试卷上无效。
3.涂写部分、画图部分必须使用2B铅笔，书写部分必须使用黑色字迹签字笔。
第一部分选择题一、单项选择题:本大题共20小题，每小题2分，共40分。
在每小题列出的备选项中只有一项是最符合题目要求的，请将其选出。
1.要充分了解人的行为，就必须考虑人都有一种指向个人成长的基本需要。
持这种观点的心理学流派是A.机能主义心理学B.行为主义心理学C.人本主义心理学D.精神分析心理学2.在控制条件下对某种心理现象或行为进行研究的方法称为A.观察法B.调查法C.测验法D.实验法[解析]题中的四个选项均为心理学研究的基本方法。
其中，实验法是在控制条件下对某种行为或者心理现象进行观察的方法。
3.脊髓属于A.周围神经系统B.中枢神经系统C.边缘神经系统D.网状神经系统[解析] 中枢神经系统是人体的司令部，包括脑和脊髓，是神经系统的最主体部分。
脊髓是由无数神经细胞聚集而成的柱状组织。
其位置在脊椎骨连成的脊柱管内。
4.一侧大脑半球借助于中央沟、外侧裂和顶枕裂所划分的脑叶，不包括A.顶叶B.枕叶C.颞叶D.边缘叶5.下列不属于注意功能的选项是A.选择功能B.维持功能C.调节功能D.动力功能[解析]注意是和意识紧密相关的一个概念，是心理活动或意识在反映活动的某一时刻所处的状态，有选择功能、维持功能和调节功能。
6. 能否进入催眠状态，取决于个体的A.绝对感受性B.受暗示性C.不可遏制性D.均衡灵活性[解析]一个人能否进入催眠状态，取决于其受暗示性的高低。
人的受暗示性高低存在着很大的个体差异，受两个因素影响。
其一，个体对催眠的态度以及对催眠者的信任感:其二，个体的身心条件与个性特点。
7.你最初看不明白的斑点图，有人说“它不就是雪地上站着一只熊嘛”，于是你也觉得很像。
心理学试题(心理健康部分有答案)
幼儿心理学试题分值100分一、选择题（70分）1.婴幼儿心理健康的第一个标志是（A）。
A.动作发展总体符合常模B.语言运用符合语境C.情绪明朗，善于表达情感D.年龄特征明显2.家长把儿童成长的责任揽在自己身上，采用催赶的方式，加速儿童的成长。
这体现的是（B）。
A.生物性焦虑B.成长性焦虑C.目标性焦虑D.社会性焦虑3.建立幼儿自尊的首要方法是（B）。
A.接纳和关心幼儿B.肯定和认可幼儿C.尊重幼儿D.保护幼儿的权利4.表现在尊重幼儿对游戏内容、方式的决定，对个人爱好的抉择，对交往对象的选择是指幼儿的（B）。
A.游戏权B.选择权C.体验权D.知情权5.遗传与疾病属于影响儿童心理健康的（B）。
A.家庭因素B.生理因素C.社会因素D.个人因素6.成长性焦虑反映的是（B）。
A.缺乏自信B.忽视规律C.教育浮躁D.渴望补偿7.决定儿童心理健康的关键因素是（D）。
A.家庭因素B.生理因素C.社会因素D.个体因素8.心理健康的主要表现是（C）。
A.认知健康B.思维健康C.情绪健康D.意志健康9.埃里克森认为幼儿期的人格发展任务主要是获得（C）。
A.自主感B.亲密感C.主动感D.信任感10.幼儿形成自尊的源泉是（B）。
A.父母对幼儿的态度B.教师对幼儿的态度C.同伴对幼儿的态度D.社会文化对幼儿的态度11.下列不属于家庭教养中的焦虑类型是（C）。
A.生物性焦虑B.成长性焦虑C.陌生人焦虑D.目标性焦虑12.家庭教养方式中存在的最普遍问题是（D）。
A.剥夺游戏权利B.上各种补习班C.强制学习D.溺爱和期望过高13.培养儿童健全的（C）结构，是一个人适应生活变化、抵抗重大变故、保持心理平衡的关键。
A.气质B.能力C.性格D.自我意识14.最极端的语境不合的情况表现在（D）儿童身上。
A.口吃B.攻击行为C.注意力障碍D.自闭症15.社会性游戏和（D）是让儿童体验人际交往、学会互相合作、促进婴幼儿社会化的重要途径。
A.动作技能的发展B.象征性游戏C.结构游戏D.角色游戏16.一个心理健康的年幼儿童表现为天真、活泼、淳朴、幼稚。
全国2022年10月自考00031《心理学》真题
全国2022年10月自考00031《心理学》真题全国2022年10月自考00031《心理学》真题1.（单选题,2 分）按照皮亚杰的认知发展理论，“客观永久性”出现在哪个阶段？（）A、感知运动阶段B、前运算阶段C、具体运算阶段D、形式运算阶段2.（单选题,2 分）下列选项中属于积极心理防御机制的是（）A、压抑B、退行C、否认D、升华3.（单选题,2 分）个体与他人一起活动时行为效率提高的现象属于（）A、从众B、去个性化C、社会助长D、社会惰化4.（单选题,2 分）舒茨提出的三维人际需要不包括（）A、包容需要B、支配需要C、情感需要D、交换需要5.（单选题,2 分）下列关于性格的描述，不正确的是（）A、性格主要是后天形成的B、性格是最核心的人格差异C、性格没有好坏之分D、性格具有可塑性6.（单选题,2 分）“江山易改，秉性难移”所体现的是人格特征是（）A、独特性B、稳定性C、统合性D、功能性7.（单选题,2 分）学生希望融入班集体，得到老师、同学的关心与友谊。
这种需要是（）A、生理需要B、安全需要C、爱和归属需要D、尊重需要8.（单选题,2 分）依据动机在行为中所起的作用不同，将其划分为（）A、主导动机和从属动机B、内在动机和外在动机C、生理性动机和社会性动机D、匮乏动机和成长动机9.（单选题,2 分）在全体人口中，智力水平基本上呈现（）A、均匀分布B、正态分布C、正偏态分布D、负偏态分布10.（单选题,2 分）下列选项中哪个不属于特殊能力？（）A、数学能力B、记忆能力C、绘画能力D、写作能力11.（单选题,2 分）想象的基本特征是（）A、形象性和新颖性B、间接性和概括性C、指向性和集中性D、直观性和独特性12.（单选题,2 分）学生在解答数学题时“一题多解”。
这种思维属于（）A、聚合思维B、形象思维C、发散思维D、常规思维13.（单选题,2 分）“莽”李逵，“灵”燕青，“稳”林冲，“娇”黛玉。
这些描述指的是下列哪种个性差异？（）A、能力B、性格C、气质D、兴趣14.（单选题,2 分）已学过的知识对学习新知识的抑制作用称为（）A、前摄干扰B、倒摄干扰C、消退抑制D、超限抑制15.（单选题,2 分）橙子无论在红光还是绿光的照射下，人们知觉到的仍然是它本身的颜色。
2015年4月自考《心理学》00031真题及答案
一生的过程，其行为的变化过程贯穿于全部一生中。(2）发展具有多维性和方向 性。(3）发展由获得和丧失组成，是一个有序变化的过程。(4）心理发展存在着 很大的个体差异和可塑性。(5）心理发展受多种因素影响。
2、简述有关睡眠作用的两种不同解释。 答案解析： （1）一种解释认为人经过白天的活动，消耗了精力和体力，需要通过晚间 的睡眠来恢复。（2）另一种解释从生态学的角度出发，认为在生物进化过程中， 睡眠起着一种保护作用，保护个体也保护种族的发展。因为黑夜危险因素太多， 睡眠可以使个体免遭危险。 3、简述记忆的基本过程。 答案解析： （1）编码一信息进入记忆系统。（2）保持一信息在记忆中储存。（3）提取 一信息从记忆中提取出来。 4、简述加德纳的多元智力理论。 答案解析： (1）言语智力；(2）逻辑一数学智力；(3）空间智力；(4）音乐智力；(5） 身体运动智力；(6）人际智力；(7）内省智力；（8)自然智力。 5、简述影响服从的因素及原因。 答案解析： 影响服从的因素有：(1）命令发出者。(2）命令的执行者。(3）情境因素。 服从的原因：(1）合法权力。(2）责任转移。 6、简述心理学家进行实验研究时必须考虑的变量。
）。
A.瑞文标准推理测验
B.韦克斯勒智力测验
C.比内一西蒙测验
D.斯坦福一比内测验
正确答案：
A
7、对遗忘的原因一般有两种解释，一是消退，二是（
）。
A.抵制
B.冲突
C.排斥
D.干扰
正确答案：
D
8、某学生虽然学习成绩平平，在班级排名靠后，但他酷爱体育，在学校及
地区运动会上屡拿金牌，颇有成就感。这种自我防御方式是（
）。
A.反向 B.补偿 C.升华 D.转移 正确答案：
B
全国2010年10月自考00031《心理学》历年真题及答案
2010年10月高等教育自学考试全国统一命题考试心理学试卷一、单项选择题（本大题共20小题，每小题2分，共40分）在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的，请将其代码填写在提后的括号内。
错选、多选或未选均无分。
1. 重视对人类异常行为的分析，强调心理学应该研究无意识现象的心理学学派是﹙C﹚1-10A.人本主义心理学B.机能主义心理学C.精神分析学派D.行为主义心理学2.在心理学中，将个体心理活动或意识在一定方向上活动的强度或紧张程度称为﹙A﹚2-25A.注意的集中性B.注意的分配性C.注意的指向性D.注意的选择性3.短时记忆的容量为﹙A﹚4-86A.7±2组块B.4±2组块C.6±2组块D.5±2组块4.采用合理的理由来解释所遭受的挫折，以减轻心理痛苦，这种心理防御机制是﹙B﹚10-268A.压抑B.文饰C.投射D.转移5.儿童获得完全符合语法的口头语言的年龄阶段是﹙D﹚11-294A.9-12个月B.18-24个月C.3-4岁D.7岁前6.婴幼儿最主要的感知觉是视觉、听觉、触觉等，其中发展最早的是﹙A﹚11-292A.触觉B.听觉C.视觉D.味觉7.心理学家卡特尔把主要受人的生理学因素影响，并随生理成长曲线变化而变化的智力称为﹙C﹚6-139A.一般因素B.特殊因素C.流体智力D.晶体智力8.在问题解决中，将各种可能达到目标的方法都列出来，再一一尝试，然后再确定哪一种为正确答案。
这种问题解决的策略和方法称为﹙A﹚5-116A.算法式B.启发式C.手段—目的分析法D.逆向工作法9.教师对学生的品行评价受到学生的外貌与衣着影响。
这说明社会认知整合信息过程中会出现﹙C﹚3-76A.首因效应B.近因效应C.晕轮效应D.刻板效应10.人们为了生存、证明自身价值、甚至寻求一种乐趣而努力工作的动机，被称之为﹙B﹚7-173A.成就动机B.工作动机C.交往动机D.生理性动机11.在群体中，人们有时会感到自己被埋没在群体之中，个体难以意识到自己的价值与行为。
00031心理学同步练习题学生版含答案概论
《心理学》（自考）同步练习第一章概论同步练习一、名词解释1．心理学P3 2．实验心理学P13 3．认知心理学P13 4．人格心理学P13-14 5．社会心理学P13 6．发展心理学P14 7．教育心理学P14 8．学校心理学P15 9．观察法P15-16 10．实验法P17 二、单项选择题1．研究人的行为和心理活动的规律的科学是（）P3A．教育学B．心理学C．伦理学D．哲学2．一百多年前，心理学从哲学中分离出来，作为一门独立的科学，与下列哪一位学者有关? （）P6 A．冯特B．华生C．弗洛伊德D．詹姆斯3．冯特在德国莱比锡大学建立了世界上第一个心理实验室，它标志着科学心理学的诞生，这事件发生在（）P6A．1978年B．1879年C．1789年D．1798年4．心理学主要研究的是意识的结构，认为意识的内容可以分解为基本的要素，把心理分解成一些基本元素后，再找出它们之间的关系和规律，就可以达到理解心理实质的目的。
持有这种观点的心理学流派是（）P7 A．机能主义B．行为主义 C.人本主义D．构造主义5．主张心理学应该研究意识的功能和目的，而不是它的结构。
意识是连续性的像水流一样，提出“意识流”观点的心理学流派是（）P7A．机能主义B．行为主义 C.人本主义D．构造主义6．1890年发表了经典著作《心理学原理》，书中详细地阐述了有关意识流的思想，在心理学史上产生了深远影响的学者是（）P7A．詹姆斯B．华生C．马斯洛D．斯金纳7．古典行为主义心理学的代表人物是美国心理学家（）P9A．詹姆斯B．华生C．马斯洛D．斯金纳8．通过对狗等动物的训练研究提出条件反射学说的著名学者是（）P8A．华生B．斯金纳C．桑戴克D．巴甫洛夫9．宣称心理学作为一门科学，只能研究可观察的行为，坚持心理学是研究行为的科学，提出S—R理论的心理学家是（）P8A．詹姆斯B．华生 C.马斯洛D．斯金纳10．主张心理学研究的内容主要是意识体验，著名论点是：“整体大于部分之和，知觉大于感觉的总和”的心理学流派是（）P9A．格式塔心理学B．人本主义心理学C．精神分析心理学D．行为主义心理学11．精神分析学派于19世纪后期产生于欧洲，其创始人是（）P10A．冯特，B．华生C．弗洛伊德D．詹姆斯12．重视对人类异常行为的分析，强调心理学应该研究无意识现象的心理学流派是( )P10A．格式塔心理学B．人本主义心理学C．精神分析心理学D．行为主义心理学13．构造主义认为，了解人们的直接经验要靠被试自己对经验的观察和描述，这种研究方法被称为（）P7 A．观察法B．买验法 C.调查法 D.内省法14．冯特用实验的方法来分析人的心理结构，因此他的心理学被称为（）P7A．格式塔心锺学B．构造主义心理学C．精神分析心理学 D.行为主义心理学15．华生否认心理、意识，强调行为，认为人的一切行为主要是受到下列哪种因素影响而形成的？（）P8 A．经济条件B．先天遗传C．后天环境D．成熟水平16．注重人的独特性，主张人是一种自由的、有理性的生物、具有个人发展的潜能，认为人的行为主要受自我意识的支配，要想充分了解人的行为，就必须考虑到人们都有一种指向个人成长的基本需要。
2010年4月全国自考00031《心理学》真题参考答案
全国2010年4月自学考试心理学试题课程代码：00031一、单项选择题(本大题共20小题，每小题2分，共40分)在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的，请将其代码填写在题后的括号内。
错选、多选或未选均无分。
1．有些学生考试时，如果监考老师站在身旁，常常会感到不能很好作答，甚至有时一个字都写不出来。
这种现象称为（）A．社会助长 B．社会干扰C．社会惰化 D．去个体化答案：B2．把自己的不当、失误转嫁到他人身上，或把自己不能接受的欲望归结为他人。
这种心理防御方式称为（）A．转移B．反向C．文饰D．投射答案：D3．工作时间或工作条件的改变会给人们带来压力，这种压力源属于（）A．躯体性压力源B．心理性压力源C．社会性压力源D．文化性压力源答案：C4．心理学家柯尔伯格研究儿童道德判断的方法是（）A．观察法B．对偶故事法C．两难故事法D．实验法答案：C5．心理学家皮亚杰认为，7-12岁的儿童认知发展阶段处于具体运算阶段，这个时期儿童思维发展特点之一是（）A．自我中心 B．不守恒C．守恒D．不可逆答案：C6．每个人都需要与人接触、交往，与他人建立并维持一种满意的相互关系，这种人际需要属于（）A．包容需要 B．支配需要C．情感需要 D．本能需要答案：A7．“双生子研究”通常被心理学家认为是研究影响人格形成的哪一种因素的最好方法?（）A．社会文化因素B．家庭环境因素C．自然物理因素D．生物遗传因素答案：D8．心理学从哲学中脱离出来成为一门科学是受到（）A．社会发展的影响 B．自然科学的影响C．文化发展的影响 D．社会科学的影响答案：B9．在心理学发展历史中，机能主义心理学强调研究意识的功能，它主要活跃于（）A．19世纪B．19世纪80年代C．1890年到20世纪30年代D．20世纪答案：C10．学生在学习中遇到困难或环境出现干扰学习因素，仍能自觉、自动地将心理过程集中指向老师所讲的内容。
这种现象叫做（）A．随意后注意B．随意注意C．不随意注意D．不随意后注意答案：B11．当人们脑电波为β波时，典型的意识状态是（）A．深度放松 B．正常清醒状态C．轻度睡眠 D．深度睡眠答案：B12．从复杂的环境中将一些感觉分离出来加以组织，并根据过去经验做出解释的一系列心理活动，被称为（）A．知觉B．思维C．辨别D．推理答案：A13．划分接受学习与发现学习的标准是（）A．学习策略 B．学习对象C．学习内容 D．学习方式答案：D14．学生对字词、概念、规律和公式等各种概括化知识的记忆，属于（）A．动作记忆 B．情景记忆C．感觉记忆 D．语义记忆答案：D15．“一题多解”、“给故事加上不同的结尾”等练习可以训练学生（）A．聚合思维 B．发散思维C．直觉思维 D．常规思维答案：B16．“小明比小军高，小兰比小军矮，所以小明比小兰高”，以上推理属于（）A．归纳推理 B．三段论推理C．线性推理 D．条件推理答案：C17．最早对智力问题进行探讨，提出智力二因素论的心理学家是（）A．斯腾伯格 B．加德纳C．吉尔福特 D．斯皮尔曼答案：D18．在动机理论中，着重强调人的较高级心理过程对行为的影响作用的理论，被称为（）A．认知理论 B．期待理论C．需要理论 D．交往理论19．“一个小丑进城胜过一打医生”，这说明情绪具有的功能是（）A．信号功能 B．调控功能C．激励功能 D．健康功能答案：D20．小明性格安静稳重，平时言语不多，但喜欢思考问题，大家形容她“火烧眉毛也不着急。
00031心理学同步练习题学生版含答案 第十章心理健康
第十章心理健康一、名词解释．心理防御机制P267 6．压抑P268 12．压力P54 3．压力源P255 4．挫折P265 5．心理健康1P25P272 9．升华P268 10．焦虑障碍7．投射P268 8．退行P268二、单项选择题)P254 ．压力也叫应激，这一概念最早由加拿大著名的生理心理学家提出，他是( 1 D．马斯洛B．华生C．斯金纳A．薛利．那些通过对人的躯体直接发生刺激作用而造成身心紧张状态的刺激物，包括物理的、化学的、生物的刺激物，2)P255( 被称为D．文化性压力源．心理性压力源C．社会性压力源A．躯体性压力源B．那些来自人们头脑中的紧张性信息。
例如心理冲突与挫折、不切实际的期望、不祥预感以及与工作责任有关的3)P255压力和紧张等，被称为(D．文化性压力源C．社会性压力源．A．躯体性压力源B心理性压力源．那些造成个人生活方式的变化，要求人们对其做出调整和适应的情境与事件。
包括个人生活的变化、社会生活4)中的重要事件等，被称为(D．文化性压力源社会性压力源B．心理性压力源C．A．躯体性压力源．那些常见的文化性迁移，即从一种语言环境或文化背景进入到另一种语言环境或文化背景中，使人面临全新的5)P257 生活环境、陌生的风俗习惯和不同的生活方式，从而产生压力，被称为(文化性压力源D．C．社会性压力源．躯体性压力源A B．心理性压力源．个体在压力状态下会出现一系列身心反应，表现在自主神经系统、内分泌系统和免疫系统等方面。
这是压力下6)P257( 的A．生理反应B．心理反应C．防御反应D．免疫反应7 / 1)P258 适当压力下的个体会产生注意力集中、思维敏捷、精神振奋，有助于个体应付环境，这是个体适应的( 7．C．防御反应D．免疫反应心理反应A．生理反应B．．当面对同一事件或情境时，一帆风顺的人一旦遇到打击就会惊慌失措，不知如何应付；而人生坎坷的人，同样8)P259 的打击却不会引起重大伤害，这种情况说明影响压力感受的原因是( ．认知D．性格A．经验B．准备状态C．当你在安静的书房看书，忽然听到走廊里响起一串脚步声，如果认为是将要入室抢劫的坏人来了，就会惊慌恐9P259 ）惧；如果认为是朋友来拜访，就会轻松愉快。
《心理学》(课程代码00031)
《心理学》(课程代码00031)第一大题：单项选择题1、短时记忆中的信息进入长时记忆的主要条件是( )A.注意B.复述C.输入D.储存参考答案：B2、根据皮亚杰对儿童道德发展的研究，孩子一般通过抛弃父母不合理的要求，从而获得( )A.自我中心B.权威感C.可逆性D.公正感参考答案：D3、科学心理学诞生的标志是( )A.冯特在莱比锡大学建立心理学实验室B.詹姆斯出版《心理学原理》C.华生提出“刺激一反应”研究范式D.巴甫洛夫创立条件反射学说参考答案：A4、创造性思维是( )A.发散思维的表现B.直觉思维的表现C.多种思维的综合表现D.想象力的表现参考答案：C5、“有正常的智力水平和良好的环境适应能力，能够了解并接受自己、能与他人建立和谐的关系并善于调节与控制情绪”，上述标准是( )A.积极上进的标准B.心理健康的标准C.身体健康的标准D.身心健康的标准参考答案：B6、以下哪种动机驱使青少年特别重视伙伴关系?（）A.交往动机B.成就动机C.自尊动机D.自身价值动机参考答案：A7、“一见钟情”所描述的是社会认知信息整合过程中的（）A.首因效应B.近因效应C.社会刻板印象D.晕轮效应参考答案：A8、“怒伤肝，思伤脾，忧伤肺”体现的情绪功能是（）A.健康功能B.调控功能C.动机功能D.信号功能参考答案：A9、在斯腾伯格的智力三元理论中，适应环境、塑造环境和选择新环境的能力属于（）A.元成分B.操作成分C.经验性智力D.情境智力参考答案：D10、应对压力的策略有两大类：改变压力源和改变自己。
下列选项中，属于改变压力源的是（）A.依赖药物B.抽烟酗酒C.攻击D.分散注意力参考答案：C11、偏重测量潜在能力的心理测验是（）A.性向测验B.成就测验C.智力测验D.创造力测验参考答案：A12、个体被高级需要所驱使并试图超过他以往成就的动机，称之为（）A.成就动机B.成长动机C.交往动机D.外在动机参考答案：B13、林黛玉多愁善感、聪颖多疑、孤僻清高，其气质属于（）A.多血质B.抑郁质C.胆汁质D.粘液质参考答案：B14、幼儿园小朋友在做2+3=?时通过数手指得出答案。
自学考试00031《心理学》历年真题及参考答案
全国2011年04月自学考试心理学一、单项选择题(本大题共20小题，每小题2分，共40分)1.拥有信息并试图进行沟通的人称为（ A ）9-221A.信息源B.反馈者C.信息D.通道2.感觉阈限与感受性大小的关系是（ D ）3-45A.韦伯比率B.平行关系C.正比关系D.反比关系3.在平常测验中，选择题考察的是（ D ）4-81A.识记B.保持C.回忆D.再认4.思维的基本过程是（ B ）5-107A.分类和比较B.分析和综合C.抽象和概括D.具体化和系统化5.一个实际年龄为4岁，心理年龄为5岁的儿童，其比率智商是（ D ）6-1326.“出门看天色，进门看脸色”，这说明了情绪与情感具有（ D ）7-183A.动力功能B.健康功能C.调控功能D.信号功能7.以弗洛伊德心理分析理论为依据的人格测验是（ A ）8-207A.罗夏克墨渍测验B.明尼苏达人格测验C.爱德华个人兴趣量表测验D.青年性格问卷测验8.人类个体进行社会交往有着深刻的心理动因，从产生行为动机的心理需要来看，可以分为三个方面，即（ A ）9-211A.本能、合群需要和自我肯定的需要B.本能、合作需要和自我实现的需要C.本能、合作需要和自我调控的需要D.本能、合群需要和自我保护的需要9.下列属于逃避性心理防御机制的是（ C ）10-268A.转移B.升华C.压抑D.补偿10.“如果给我一打婴儿，我保证能够任意培养成任何一类的人——或者医生、律师、商人和领导者，甚至于训练成乞丐和盗贼”。
持此言论的心理学家是（ C ）1-8A.皮亚杰B.劳伦兹C.华生D.弗洛伊德11.研究者在进行实验研究时，必须考虑到三类变量，分别是自变量、因变量和（ B ）A.反应变量B.控制变量C.环境变量D.不可控制变量12.人耳所能接受的振动频率为（ A ）3-55赫兹～25000赫兹赫兹～25000赫兹13.信息由感觉记忆进入短时记忆的必要条件是（ B ）4-83A.编码B.注意C.储存D.复述14.人们在解决问题时，通过增加初始状态与目标状态的差异以最终达到解决问题的目的，这种解决问题的方法是（ B ）5-116A.启发式B.手段——目的分析法C.爬山法D.算法式15.表示测验结果跨时间的一致性的指标是（ A ）6-149A.再测信度B.内容效度C.内部一致性信度D.构想效度16.能够激起有机体的定向行为，并能满足某种需要的外部条件或刺激物是（ C ）7-164A.需要B.动机C.诱因D.兴趣17.安静沉稳、寡言少语、情绪不易外露、自制力强，这类人的气质属于（ C ）8-192A.胆汁质B.多血质C.粘液质D.抑郁质18.有的人在群情激愤的群体中极易丧失理智，作出与其身份和个性极不相符、与平时判若两人的举动来，这种现象属于（ D ）9-239A.社会干扰B.社会助长C.群体极化D.去个体化19.“吃不着葡萄说葡萄酸”在心理防御机制中属于（ B ）10-268A.否认B.文饰C.投射D.反向岁左右儿童的大脑皮层各区的突触密度已经达到顶峰，与成人相比约为（ A ）11-290％％％％二、名词解释题(本大题共4小题，每小题3分，共12分)21.概念5-109答：概念在心理学上指的是反映客观事物共同特点与本质属性的思维形式，是高级认知活动的基本单元，以一个符号，就是词的形式来表现。
2021年04月自考00031心理学试题及答案
2021年4月高等教育自学考试全国统一命题考试心理学试卷(课程代码00031)一、单项选择题:本大题共20小题，每小题2分,共40分。
1.心理学是一门科学，因为心理学研究（ A ）A.运用科学方法B.依赖完型原理C.遵循相对原则D.体现矛盾观点2.神经元按照性质不同可以分为三类，即感觉神经元、运动神经元和（D）A.简单神经元B.复杂神经元C.延搁神经元D.中间神经元3.构成神经系统的基本单位是（A）A.神经细胞B.神经组织C.神经末梢D.神经突触4.因生活程序突然改变而习惯性的生物钟又无法在短时间做出调适所导致的暂时性失眠，称为（D）A.假性失眠B.情境性失眠C.药物性失眠D.失律性失眠5.注意的两个特点是指向性和（B）A.准备性B.集中性C.分配性D.灵活性6.情绪的三个组成部分是（ B ）A.主观体验、生理唤醒和客观刺激B.主观体验、生理唤醒和外在行为C.主观体验、客观刺激和外在行为D.客观刺激、生理唤醒和外在行为7.被称为获取信息第-步的心理活动是（A）A.感觉B.直觉C.知觉D.联觉8.在对斑点图的知觉中，运用已有知识经验填补画面信息的不足，从而把对象知觉为一个有意义的整体。
这说明知觉具有（ D ）A.选择性B.恒常性C.整体性D.理解性9.对骑车、游泳和打球等运动技巧的记忆属于（ B ）A.陈述性记忆B.程序性记忆C.语义记忆D.情景记忆10.动物通过盲目地尝试错误获得了某种经验。
这种学习属于（C）A.有意义的发现学习B.有意义的接受学习C.机械的发现学习D.机械的接受学习11.在问题解决过程中，习惯使用已被证明有效的方法去解决新问题的心理倾向，称为（ A ）A.心向B.动机C.原型启发D.功能固着12.听别人讲故事头脑中会出现相应的生动情节。
这种心理活动属于（C）A.后像B.空想C.想象D.视像13.钢笔、铅笔、毛笔、圆珠笔等外观不一，但都可以写字。
由此得出笔的本质属性是“可以写字”。
心理学00031
心理学00031（加考）第一章第一节心理学的概念一、什么是心理学：是研究人的行为和心理活动的规律的科学。
二、心理学的科学性质：在心理学研究行为和心理活动的规律的过程中，心理学家主要依赖科学的方法，并且严格地遵循科学的标准。
第二节心理学的历史发展与流派1、科学心理学的诞生及构造主义心理学：（心理学之父）冯特（德国），1879年，建立第一个心理学实验室，用实验的方法来分析人的心理结构，主要研究意识的结构，称为构造主义心理学。
标志着科学心理学的诞生。
2、机能主义心理学：詹姆斯、杜威（美国），强调研究意识的功能。
3、行为主义心理学：心理学以行为作为研究对象。
华生，古典行为主义。
斯金纳，新行为主义。
两者区别：斯金纳（新行为主义）并不否认人的内部心理活动的存在4、格式塔（完形或完整）心理学：魏太默，苛勒等，整体大于部分之和。
着重在知觉上研究人如何认识事物。
5、精神分析学派：弗洛伊德（奥地利），用精神分析的方法。
6、人本主义心理学：马斯洛，罗杰斯，行为受原始的性冲动所支配，强调人的社会性特点。
7、认知心理学：在很多学者研究的基础上产生，吸收了各派的合理成分，兼容并蓄并加于发展出来的。
奈瑟（美国），于1967年把各种研究成果加以总结，写成《认识心理学》一书，从而出现认识心理学。
认识心理学的产生标志着心理学又发展到了一个新的阶段，心理学不只要研究行为，也要研究作为行为基础的内部心理活动规律。
第三节心理学的主要分支一、心理学的理论领域1、实验与认知心理学：借助科学的实验方法，研究科学心理学发展初期的那些传统核心课题。
2、人格与社会心理学：研究人际间的行为和社会力量对行为的控制和影响。
3、发展心理学：研究心理学的发生规律，一般以人的整个生活历程作为研究对象，探讨人在不同发展阶段上的不同心理特点。
4、心理测量学：指对行为和能力的测量。
5、生理心理学：研究遗传因素对行为的影响。
二、心理学的应用领域：⑪临床与咨询心理学。
⑫教育与学校心理学。
自学考试00031《心理学》历年真题及参考答案
全国2011年04月自学考试心理学一、单项选择题(本大题共20小题，每小题2分，共40分)1.拥有信息并试图进行沟通的人称为（ A ）9-221A.信息源B.反馈者C.信息D.通道2.感觉阈限与感受性大小的关系是（ D ）3-45A.xx比率B.平行关系C.正比关系D.反比关系3.在平常测验中，选择题考察的是（ D ）4-81A.识记B.保持C.回忆D.再认4.思维的基本过程是（ B ）5-107A.分类和比较B.分析和综合C.抽象和概括D.具体化和系统化5.一个实际年龄为4岁，心理年龄为5岁的儿童，其比率智商是（ D）6-132A.0.8B.1.25C.80D.1256.“出门看天色，进门看脸色”，这说明了情绪与情感具有（ D）7-183A.动力功能B.健康功能C.调控功能D.信号功能7.以弗洛伊德心理分析理论为依据的人格测验是（ A）8-207A.xx墨渍测验B.明尼苏达人格测验C.xx个人兴趣量表测验D.青年性格问卷测验8.人类个体进行社会交往有着深刻的心理动因，从产生行为动机的心理需要来看，可以分为三个方面，即（ A）9-211A.本能、合群需要和自我肯定的需要B.本能、合作需要和自我实现的需要C.本能、合作需要和自我调控的需要D.本能、合群需要和自我保护的需要9.下列属于逃避性心理防御机制的是（ C ）10-268A.转移B.升华C.压抑D.补偿10.“如果给我一打婴儿，我保证能够任意培养成任何一类的人——或者医生、律师、商人和领导者，甚至于训练成乞丐和盗贼”。
持此言论的心理学家是（ C ）1-8A.xxB.xxC.xxD.弗洛伊德11.研究者在进行实验研究时，必须考虑到三类变量，分别是自变量、因变量和（ B）A.反应变量B.控制变量C.环境变量D.不可控制变量12.人耳所能接受的振动频率为（ A ）3-55A.20~20000xxB.30～25000xxC.40~20000xxD.50～25000xx13.信息由感觉记忆进入短时记忆的必要条件是（ B）4-83A.编码B.注意C.储存D.复述14.人们在解决问题时，通过增加初始状态与目标状态的差异以最终达到解决问题的目的，这种解决问题的方法是（ B ）5-116A.启发式B.手段——目的分析法C.爬山法D.算法式15.表示测验结果跨时间的一致性的指标是（ A ）6-149A.再测信度B.内容效度C.内部一致性信度D.构想效度16.能够激起有机体的定向行为，并能满足某种需要的外部条件或刺激物是（ C ）7-164A.需要B.动机C.诱因D.兴趣17.xx沉稳、寡言少语、情绪不易外露、自制力强，这类人的气质属于（ C）8-192A.胆汁质B.多血质C.粘液质D.抑郁质18.有的人在群情激愤的群体中极易丧失理智，作出与其身份和个性极不相符、与平时判若两人的举动来，这种现象属于（ D）9-239A.社会干扰B.社会助长C.群体极化D.去个体化19.“吃不着葡萄说葡萄酸”在心理防御机制中属于（ B）10-268A.否认B.文饰C.投射D.反向20.4岁左右儿童的大脑皮层各区的突触密度已经达到顶峰，与成人相比约为（ A ）11-290A.150％B.120％C.80％D.60％二、名词解释题(本大题共4小题，每小题3分，共12分)21.概念5-109答：概念在心理学上指的是反映客观事物共同特点与本质属性的思维形式，是高级认知活动的基本单元，以一个符号，就是词的形式来表现。
心理学练习题及答案
第一章导论一、名词解释观察法实验法条件反射二、选择1、心理现象分为（）A、心理过程与个性心理B、认知过程与个性心理C、情感过程与个性心理D、意志过程与个性心理2、心理过程包括（）A、认识过程、情感过程、行为过程B、知觉过程、情感过程、行为过程C、感觉过程、知觉过程、意志过程D、认识过程、情感过程、意志过程3、个性心理特征是在（）实践的基础上形成和发展起来的A、认知过程B、情感过程C、意志过程D、认知过程、情感过程、意志过程4、自然实验法的优点是（）A、减少人为性,提高真实性B、减少人为性,降低真实性C、提高人为性,增加真实性D、提高人为性,降低真实性5、（）年,冯特在德国的莱比锡大学建立第一个心理学实验室被界定为心理学的诞生A、789B、1879C、1798D、18976、（）被誉为心理学之父或心理学第一人A、冯特B、洛克C、笛卡儿D、缪勒7、人的个性差异主要表现在( )A 认识过程、情感过程、意志过程B 能力、气质、性格C 感知、记忆、思维、想象D 个性倾向性、个性心理特征8. “ 谈虎色变” 与“ 谈梅生津” 都是( )的表现形式。
A 、无条件反射B 、第一信号系统的条件反射C 、第二信号系统的条件反射D 、条件反射9.下列哪一选项属于条件反射( )A. 眨眼反射B. 吮吸反射C. 防御反射D. 信号反射10. 下列哪一选项属于第二信号系统的条件反射( )A. 望而生畏B. 谈梅生津C. 望梅止渴D. 尝梅生津4.最早对条件反射进行研究的是( ) 。
A 、谢切诺夫B 、巴甫洛夫C 、斯金纳D 、冯特11．（）是关于心理实质的唯一正确的观点。
A．唯心主义心理观 B．唯物主义心理观C．辩证唯物主义心理观 D．灵魂论12．（）是人的心理的源泉和内容。
A．自然环境 B．客观现实 C．人际关系 D．社会生活条件三、填空1、心理过程又叫心理活动，是心理发生、发展的过程。
2、根据心理过程的形成和作用，可将其分为、和-——三个方面，简称知、情、意。
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第十章心理健康、名词解释1 .心理健康P25 12 .压力P543 .压力源P2554 .挫折P265 5 .心理防御机制P2676 .压抑P2687 .投射P268 8 .退行P268 9 .升华P268 10 .焦虑障碍P272二、单项选择题1•压力也叫应激，这一概念最早由加拿大著名的生理心理学家提出，他是（）P254A .薛利B.华生 C .斯金纳 D .马斯洛2.那些通过对人的躯体直接发生刺激作用而造成身心紧张状态的刺激物，包括物理的、化学的、生物的刺激物，被称为（）P255A .躯体性压力源B .心理性压力源C .社会性压力源D .文化性压力源3.那些来自人们头脑中的紧张性信息。
例如心理冲突与挫折、不切实际的期望、不祥预感以及与工作责任有关的压力和紧张等，被称为（）P255A .躯体性压力源B .心理性压力源C .社会性压力源D .文化性压力源4.那些造成个人生活方式的变化，要求人们对其做出调整和适应的情境与事件。
包括个人生活的变化、社会生活中的重要事件等，被称为（）A .躯体性压力源B .心理性压力源C .社会性压力源D .文化性压力源5.那些常见的文化性迁移，即从一种语言环境或文化背景进入到另一种语言环境或文化背景中，使人面临全新的生活环境、陌生的风俗习惯和不同的生活方式，从而产生压力，被称为（）P257A .躯体性压力源B .心理性压力源C .社会性压力源D .文化性压力源6.个体在压力状态下会出现一系列身心反应，表现在自主神经系统、内分泌系统和免疫系统等方面。
这是压力下的（）P257A .生理反应B .心理反应C .防御反应D .免疫反应A .生理反应B .心理反应C .防御反应D .免疫反应8.当面对同一事件或情境时，一帆风顺的人一旦遇到打击就会惊慌失措，不知如何应付；而人生坎坷的人，同样的打击却不会引起重大伤害，这种情况说明影响压力感受的原因是（）P259A .经验B.准备状态C.认知D .性格9.当你在安静的书房看书，忽然听到走廊里响起一串脚步声，如果认为是将要入室抢劫的坏人来了，就会惊慌恐惧；如果认为是朋友来拜访，就会轻松愉快。
这种情况说明产生压力感受的原因是（）P259A .经验B.准备状态C.认知D .性格10那些竞争意识强、工作努力奋斗、争胜好强、缺乏耐心、成就动机高、说话办事讲求效率、时间紧迫感强、成天忙忙碌碌的人属于（）P260A . A型性格特征B. B型性格特征 C . AB型性格特征 D . 0型性格特征11.那些个性随和、生活悠闲、对工作要求不高、对成败得失看得淡薄地人，属于（）P260A . A型性格B . B型性格C . AB型性格D . O型性格12.如果刺激过强过大，会使人感到眩晕、发懵、不知所措，常会出现“类休克状态”，比如，突然听到亲人过世, 大多数人会发愣、惊慌，甚至歇斯底里。
以上情况是个体经历压力到解决问题中的（）P262A.冲击阶段 B .安定阶段 C .解决阶段 D .回顾阶段13.当事人在经历了震惊、冲击之后，努力想恢复心理上的平衡，设法控制焦虑和情绪紊乱，恢复受到损害的认知功能，运用心理防卫机制或争取亲友帮助。
以上情况是个体经历压力到解决问题中的（）P262A.冲击阶段 B .安定阶段 C .解决阶段 D .回顾阶段14 . 一个人在单位受气，回到家打妻儿；一个人被社会所抛弃容易走上暴力违法犯罪之路。
这种受到挫折后的反应是（）P266A.攻击行为 B .冷漠C.幻想D .升华15.个人遭到挫折后，可能陷入一种想像境界中，就好像"白日梦"，即暂时离开现实，沉浸在自己的想像中来获得满足，这是一冲对待挫折的非现实的方法。
被称为（）P267A.攻击行为B.冷漠C.幻想D.升华16.有的人在长期遭受挫折，又对改变现状感到无力无望时，可能会表现出下列哪种反应？（）P267A.攻击行为B.冷漠C.幻想D.升华17.个体处在挫折与冲突的情境中时，经常会自觉不自觉地运用一些方法”来减轻内心的不安，以恢复情绪的平衡与稳定。
这些方法统称为（）P267A.攻击行为B.冷漠C.幻想D.心理防御机制18.个体在潜意识中为减弱、回避或克服现实冲突带来的挫折、焦虑、紧张等而采取的一种手段，借此保护自己。
这是（）P267A.攻击行为B.冷漠C.幻想D.心理防御机制19.拒绝接受不愉快的现实以达到保护自我的作用。
如，一些吸烟者否认"吸烟有害健康"的说法，依然我行我素。
这种心理防御机制被称为（）P267A.否认B.幻想C.压抑D.投射20.T立内向、缺乏魅力的男青年恋爱受挫后，想像自己是f英俊小伙，成为很多少女心中的偶像，陶醉在幻想的世界中获得心理满足。
这种心理防御机制被称为（）P267A.否认B.幻想C.压抑D.投射21.-个人把不愉快的经历和体验潜抑到无意识中，不去回忆、主动遗忘。
这种心理防御机制被称为（）P268A.否认B.幻想C.压抑D.投射22.有些人把自己的不当、失误转嫁到他人身上，删自己不能接受的欲望归结为是他人的，这种心理防御机制被称为（）P268A.否认B.幻想C.压抑D.投射23•有的人将自己不能接受的欲望和行为以截然相反的行为表现出来。
这种心理防御机制被称为( )P268A .反向B.转移 C .退行 D .文饰24.将不满足的情绪发泄到危险较小的对象身上。
这种心理防御机制被称为（）P268A .反向B.转移 C .退行 D .文饰25.有些人当受到挫折后会表现出与年龄、身份不相符的幼稚行为，心理状态像是回到儿童水平。
这种心理防御机制被称为（）P268A .反向B.转移C .退行D .文饰26.采用合理的理由来解释所遭受的挫折，以减轻心理痛苦。
如考试不及格，则说考题太难超出要求；求爱不成，则说对方本来就没有什么值得可爱的。
这种心理防御机制被称为（）P268A .反向 .B.转移c.退行D.文饰27.通过新的满足来弥补原有的欲望没有达到的痛苦。
如学习成绩平平，但体育成绩突出，或有其他特长，而使自己能够得到满足。
这种心理防御机制被称为（）P268A .反向B.转移C .补偿D .升华28.把不易直接表现出来的行为或欲望转化为建设性的活动，将低层次的需要和行为上升到高层次的需要和行为。
这种心理防御机制被称为（）P268A .反向B.转移C .补偿D .升华29.有些人常常以片面的思维方式看待事物，简单地以个别事件来断言全部生活，一叶障目。
这种不合理观念是( )P269A .绝对化B .以偏概全C.不该发生 D .无限夸大30.有些人遇到的是一些小挫折，却把后果想像得非常糟糕、可怕。
结果是使人越想越消沉，情绪越来越恶劣, 最后难以自拔。
这种不合理观念是（）P27031 •对某种物体或某种情景的恐惧，如怕蛇、怕狗、害怕开车、害怕医院、害怕死亡，都是某类恐惧症常见的症状。
它属于（）P273A .广场恐惧症B .社会恐惧症C .特殊恐惧症D .高空恐惧症32 .有些人常常没有理由地重复一些思想和行动。
如果不做出自己的一套仪式性的行为就会感到非常焦虑。
这种人属于（）P274A .特殊恐惧症B .恐慌障碍C .恐惧症D .强迫症三、多项选择题（等同于简答题）1 . 1948年世界卫生组织指出：健康不仅仅是没有疾病和没有衰弱的表现，而应包括哪些方面的完好的状态?（）P2502 .界定一个人心理健康与否，应遵循的基本原则是 （）P251A .心理活动与外部环境是否具有同一性B .心理过程是否具有完整性和协调性C .个性心理特征是否具有相对稳定性D .生理上是否具有疾病和残疾E .家庭和婚姻是否完美与和谐3 .人的心理健康水平大致可划分为哪几个等级 ?（）P251A . 一般常态心理B .轻度心理障碍C .轻度失调心理D .神经质状态E .严重病态心理4 .对于心理健康的标准看法，我们可以把它的基本内涵概括为哪几个方面 ？（ ）P252A .有正常的智力水平B .能够了解并接受自己C .能与他人建立和谐的关系D .善于调节与控制情绪E .有良好的环境适应用能力5 .我们将具有威胁性或伤害性并因此带来压力感受的事件或环境称为压力源。
压力源的类型主要有 ()P255-257A .绝对化B .以偏概全C .不该发生D .无限夸大6 .人在压力状态下的身体反应大致可分的阶段是（）P257-258A .第一阶段是警觉反应B.第二个阶段即抗拒C.第三阶段是衰竭阶段D •第四阶段恢复阶段 E.第五阶段使回忆阶段7•个体在压力状态下会出现了一系列生理反应，主要表现在（）P2578.压力引起的心理反应有积极的适应的心理反应，有助于个体应付环境，它们包括（）P258A .警觉B.注意力集中C.思维敏捷D .精神振奋E.力量增强9.个体在压力状态下的心理反应存在很大差异，不同的人的压力感有很大差异的主要因素可以归结为（）P259-261A .经验B.准备状态C.认知D .性格 E.环境10.个体从面临压力到解决问题一般要经过的阶段有（）P262A .冲击阶段B .安定阶段C .解决阶段D .恢复阶段E.总结阶段11.指出正确地应对压力的常用方法（）P263A. 了解自己 B .劳逸结合 C .加强体育 D .积极面对 E .改变不合理观念12.人们受到挫折后会引起各种可能的反应。
主要有（）P266-267A.攻击行为B .冷漠C.幻想D .心理防御机制P26713.常见的心理防御机制可分为哪几类？（）14.应对挫折，提高挫折承受力，正确的应对策略有（）P269-270A.正确认识挫折 B .改变不合理观念C.加强修养D .优化人格品质E.勇于实践15.以下常见的不合理观念有（）P269-270A.此事不该发生B .以偏概全C.无限夸大D .恐慌障碍 E.性情急躁16 .指出下列属于焦虑障碍的类型（）P272-27417 •对待焦虑的应对策略有 （ ）P275-277A .认清焦虑状况B .学会放松自己C .运用想像减轻焦虑。