小学心理健康教育《点击快乐 放飞心情——学会调节你的情绪》课堂实录
小学心理健康教育《点击快乐 放飞心情——学会调节你的情绪》课堂实录
小学心理健康教育《点击快乐放飞心情——学会调节你的情绪》课堂实录师：同学们，你们写下的烦恼是什么？我们一起来讨论一下，看看有没有解决的方法。
（学生们依次分享自己的烦恼和解决方法）师：谢谢同学们的分享，我们可以发现，有些烦恼可以通过自己的努力来解决，有些烦恼需要寻求他人的帮助。
不管是哪种情况，我们都要学会调节自己的情绪，保持积极向上的心态。
三、情绪调节1、放松训练：师：同学们，我们来做一个放松训练，帮助我们缓解压力，调节情绪。
请大家放下手中的笔，闭上眼睛，深呼吸，感受自己的呼吸节奏，放松身体……（进行放松训练）2、积极情绪训练：师：同学们，我们来做一个积极情绪训练，帮助我们培养积极的情绪体验。
请大家闭上眼睛，想象自己正在做一件让自己特别开心的事情，比如和好朋友一起玩耍、吃到自己喜欢的美食、得到老师的表扬等等。
想象自己身临其境，感受到那种快乐和幸福的感觉。
（进行积极情绪训练）四、课堂小结师：同学们，今天我们研究了如何识别和调节自己的情绪，学会了放松训练和积极情绪训练，希望大家能够在今后的生活中运用所学，保持积极向上的心态，快乐地成长。
老师带领学生们探讨如何应对烦恼，学生们分组讨论并提出了一些方法。
师提醒同学们对待别人的秘密要慎重，要尊重别人。
接着，学生们分享了一些转移注意力和发泄情绪的好方法，如看书、去海边倾诉、唱歌、打沙袋、运动等等。
老师也提醒同学们要注意环保。
最后，学生们纷纷表示找好朋友聊天也是一个不错的方式。
老师：倾诉确实是个好办法。
XXX曾经说过：“把一份快乐和朋友分享，你就会获得两份快乐；把一份烦恼向朋友倾吐，你的烦恼就被分担了一半。
”所以，有烦恼的时候尽情地倾诉吧。
不仅可以向你的朋友，聪明的你一定还有更多的倾诉对象。
学生1：我会把不开心的事告诉我的布娃娃。
学生2：我会在房间里对着墙说我的烦恼。
学生3：我会把瓶子装满水，对着瓶子一股脑地诉苦，然后再把水倒掉，就像把烦恼倒掉了一样。
老师：这样既倾诉了自己的不快，也发泄了自己的情绪，一举两得啊。
“放飞心情,找快乐”心理健康课实录
“放飞心情，寻找快乐”心理健康课实录甘南二中——王英丽“放飞心情，寻找快乐”心理健康课实录甘南二中王英丽一、目的和意义：教育的最终目的是培养心智健全的人。
人一生的幸福并不取决于地位、财富、学历等外在条件，而在于拥有健康积极的心态。
大到人生价值取向的原则问题，小到日常琐事的判断决定，心态不同，选择自然不同；而不同的选择当然带来不同的后果。
快乐是人生的终极目标，却不是人与生俱来的能力，它需要人们去学会快乐，培养快乐的能力.通过学习产生快乐的心理学原理，了解快乐的来源，让学生了解快乐的境界有高低，引导学生追求高层次的快乐，逐渐摆脱低级趣味；了解学习的艰苦及人生其他一些痛苦的经历是获得真正的快乐的必经之路，从而激发学生内在的学习动力并培养积极进取的乐观心态，引导学生发现生活细节之美，学会调节情绪,调整心态,创造出快乐的人生。
二、课堂开展形式：讨论法；情景法；演示法三、活动过程：1、导入课题今天我们这堂心理健康课的内容与一本书名有关。
(多媒体出示"快乐的科学"字样.让学生解读书名。
得到本书的内容重点是讲“快乐”而非科学.通过解读书名导入今天的课题---快乐)“快乐”的科学,快乐是有学问的。
它的作者是德国一位著名的哲学家尼采。
(多媒体出示尼采的头像,简介.)这本书是从宗教信仰，责任，及其他美德等方面来阐述快乐的根源。
2、分享快乐(1)孔子三乐今天我们不从哲学而从心理学的角度来讲快乐这个话题。
尼采是西方的哲学家,他分析了快乐，那么我们东方的大哲学家大教育家----我们的老祖宗孔子有没有教我们如何快乐呢(提示学生回忆初一的语文课本，学生答出“学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？人不知而不愠，不亦君子乎？”多媒体出示孔子画像及以上三句。
)(2)孟子之乐另一位我国古代的大思想家教育家孟子也有三乐。
他说“君子有三乐：父母俱存，兄弟无故，一乐也；仰不愧于天，俯不怍于人，二乐也：得天下英才而教育之,三乐也。
小学心理健康教育学会调控情绪教案（精选5篇）
小学心理健康教育学会调控情绪教案小学心理健康教育学会调控情绪教案（精选5篇）小学心理健康教育学会调控情绪教案篇1形式：心理剧表演、舞蹈、三句半、辩论、环保时装秀等时间：xx年x月x日地点：一、活动目的：人生道路上人人都会遇到令人心烦的事，从而使得人的情烦躁。
作为小学五年级的学生，他们正处于一个重要的心理转型期。
如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式，就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。
二、活动内容：本次班会分为以下几部分：第一部分：由主持人引出主题。
辩论“发泄作用的好与坏”第二部分：短剧――“贺卡风波”。
让同学们面对现实生活；第三部分：短剧《勇气》，敢于向父母表白。
第四部分：短剧《美丽的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。
第五部分：环保时装秀表演，扬起笑脸，做个低碳达人。
为了活跃气氛，每一部分插播舞蹈。
三、活动准备：1、提前一周召开全班会议，确定主持人（男：张天浩女生：秦璐莹）；2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》3、提前一周各组排练舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》4、提前一周学生准备环保服装，班长组织走秀表演辩论准备：正反方各四人，辩词事先准备好；5、会场布置：教室前排空出足够大的地方供主持人、舞蹈、短剧和辩论赛使用。
黑板美化，书写主题，稍加装饰。
6、录制铃声、音乐；准备外放机一台。
小学心理健康教育学会调控情绪教案篇2一、活动方案的设计思路：新课程改革涌现出了一大批的教育思想，比如快乐学习、快乐教育，主张“让孩子快乐起来”，何为“快乐”，“快乐”的最高内涵应该是身心的快乐。
再看一下中国小学生的现状，传统的教育模式束缚了孩子身心的发展，主观能动性受到遏制，让他们产生了厌学的心理，苦于无人理解，烦恼重重，甚至心理过于压抑而产生了轻生的念头。
如何让学生快乐起来，真正享受童年应有的快乐，基于这样的思考设计了这一心理教育活动方案，在活动中与同学们一起去寻找快乐，探求快乐的真谛。
放飞好心情学会调控情绪的教案通用
放飞好心情学会调控情绪的教案通用一、教学内容本节课选自《心理健康教育》教材第五章节“情绪管理”，详细内容包括：认识情绪的类型及特点、分析情绪对个人行为和健康的影响、探讨调控情绪的有效方法。
二、教学目标1. 让学生了解情绪的类型和特点，认识到调控情绪的重要性。
2. 培养学生运用科学的方法调控情绪，提高情绪管理能力。
3. 培养学生积极向上的心态，增强心理素质。
三、教学难点与重点重点：认识情绪类型、调控方法及运用。
难点：如何引导学生运用所学方法调控情绪，实现心情的放飞。
四、教具与学具准备教具：PPT、情绪卡片、心情气球、录音机。
学具：笔记本、彩笔、心情日记本。
五、教学过程1. 导入（5分钟）：通过播放轻松愉快的音乐，引导学生进行心情放松，引入本节课的主题——放飞好心情，学会调控情绪。
2. 知识讲解（15分钟）：介绍情绪的类型、特点及影响，展示调控情绪的方法。
3. 实践情景引入（10分钟）：分发情绪卡片，让学生模拟不同情绪的场景，体会情绪变化。
4. 例题讲解（10分钟）：讲解如何运用调控方法应对负面情绪，提高心情。
5. 随堂练习（10分钟）：让学生分组讨论，分享调控情绪的心得体会。
7. 情绪放飞（10分钟）：发放心情气球，让学生在气球上写下自己的心情，然后放飞气球，寓意放飞好心情。
六、板书设计1. 情绪类型及特点2. 情绪对个人行为和健康的影响3. 调控情绪的有效方法4. 心情放飞七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学，写一篇关于调控情绪的心得体会。
答案要求：不少于300字，内容真实，体现所学方法。
2. 作业题目：制作一张情绪管理卡片，包括正面情绪和负面情绪的应对策略。
答案要求：设计美观，策略实用，具有借鉴意义。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课教学效果如何？学生是否掌握了调控情绪的方法？2. 拓展延伸：推荐学生阅读情绪管理的相关书籍，提高自我认知和情绪管理能力。
重点和难点解析一、教学内容1. 情绪类型及特点：应详细讲解基本情绪类型（如快乐、愤怒、恐惧、悲伤等），及其在不同情境下的具体表现，以便学生更好地识别和理解自己的情绪。
心理健康教案《学会调控情绪—放飞好心情》
《学会调控情绪—放飞好心情》教学设计教学目标：1、学会初步调节，使自己经常拥有快乐的情绪。
2、通过游戏活动，让孩子在轻松愉悦的活动氛围情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：喜、乐、怒、哀、惧等。
活动重难点：学会初步调节，使自己经常拥有快乐的情绪活动过程：一、情境导入各位同学：下午好！先请各位同学把桌子上所有的东西都收拾到桌洞里，不需要记笔记。
非常高兴今天的班会时间可以与各位同学聊聊天，在聊天之前，大家先跟着音乐来做个放松，你用耳朵倾听着音乐，用你的眼睛去欣赏一下美丽的风景，慢慢将自己的呼吸调整到最均匀的状态，使你的心情平静下来……在聊天的过程中，我邀请各位同学做到用眼睛看，用耳朵听，用心思考。
接下来呢，我想跟大家讲一个故事：一个粗心的医生，将两个病人的诊断报告弄错了。
原本没有癌症倾向的病人因为错误的诊断报告，而极度的伤心、痛苦、焦虑，并且情绪极不稳定。
没过多久，在医院的再次检查中，果真发现了癌症的倾向。
而那位本应有癌症倾向的病人，由于拿到了没有癌症倾向的诊断证明，情绪变得高涨，心情变得愉悦，病情渐渐好转。
同学们，你们在听完这个故事之后，有什么感触，可以跟我们大家分享一下吗？那么这节课，我要跟同学们聊天的题目就是：学会调控情绪，放飞好心情。
二、情绪是可以调控的1.情绪需要调控我们人的情绪是可以调节的吗？请说一说你的理由。
“面对下雨”讨论（1）对同样的事情，为什么不同的人会有不同的情绪表现呢？（2）情绪与个人看问题的角度、态度有什么关系？（3）情绪除了与前面两个方面有关系之外，还与什么有关？总结：同学们，通过前边的讨论，我们知道，同样一件事，会因所持的人生态度不同而有不同的感受。
要想积极地对待生活，应该改变自己的观念，使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。
另外，生活的视角也需要调整。
人的眼睛就像是一部摄像机，随时拍摄生活的各个场面，如果不调整“拍摄”的视角，总是悲观地盯着生活中的阴暗面，看不到光明的一面，就会感到烦躁、忧愁、焦虑，许多不良情绪就会产生。
学会调节情绪——放飞心情教案备课教学设计
学会调节情绪——放飞心情教学目的1 懂得情绪是怎样产生的。
2 学会调控自己的情绪、保持健康的心态。
3 掌握一些驾驭情绪的方法。
教学重点、难点1 重点：让学生明白不同的认识会产生不同的情绪。
2 难点：使学生掌握如何调控自己的情绪。
教学过程活动一：听一首歌曲《如果你感到幸福，你就拍拍手》导入我们各种情绪。
情绪是可以调节的。
活动二：看一看，比一比思考：对同一件事情，不同的人会有不同的情绪表现，通过下面的图片和故事你能得到怎样的启示呢？1．看一看三张下雨图片（思考：同样是下雨，三人的情绪是怎样的？为什么会不同呢？）2. 比一比秀才与棺材的故事有一个大家非常熟悉的故事，有张、李两个秀才一起去赶考，路上他们遇到了一支出殡的队伍，看到那口黑乎乎的棺材，张秀才心里立即“咯噔”一下，凉了半截，心想：“完了，真触霉头，赶考的日子居然碰到这个倒霉的棺材。
”于是，心情一落千丈，走进考场，那个“黑乎乎的棺材”一直挥之不去，结果，文思枯竭，果然名落孙山。
当然李秀才也看到了那口棺材，一开始他心里也“咯噔”了一下，但转念一想：棺材，噢！那不就是有“官”又有“财”吗？好，好兆头，看来今天我要鸿运当头了，一定高中。
于是十分兴奋，情绪高涨地走进考场，文思如泉涌，果然一举高中。
回到家里，两人都对家人说：那“棺材”真是好灵。
阅读完这个故事后，同学们想想李秀才为什么能够高中？而张秀才为何落第？两种情绪分别产生了怎样的结果？原来情绪与一个人的态度有关，当面对同一个问题，我们的态度不同我们情绪也会不同，心情也会不同。
不难发现保持积极乐观的态度的同学，往往会有更多的积极健康的情绪表现。
现在请同学们一起看下面的一个小故事：活动三：出谋划策请你给下面的同学出主意，开处方，帮助他们调控情绪。
小明这描述自己：“我这个人就是火气大，平时遇上点儿小事就会与同学争得面红耳赤，有时甚至动起手来，为此经常受到老师和父母的批评，其实，事后我也很后悔，但就是改不掉这个坏毛病，我该怎么办呢？”小洁是初一年级的学生。
放飞好心情学会调控情绪的优质教案通用
放飞好心情学会调控情绪优质教案通用一、教学内容本节课我们将深入探讨《心理学》教材第四章第三节“情绪调控”内容。
详细内容包括情绪定义、类型，以及如何通过认知行为疗法和积极心理调适等方法来有效管理和调节情绪。
二、教学目标通过本节课学习，学生能够理解情绪本质，掌握基本情绪调控技巧，并能在实际生活中运用这些方法来提升自己情绪状态，培养积极乐观生活态度。
三、教学难点与重点教学难点在于如何让学生将理论应用于实际，有效地识别和调控自己情绪。
重点是情绪调控策略学习与实践，帮助学生建立起自我情绪管理习惯。
四、教具与学具准备教具包括PPT课件、情绪卡片、视频材料等。
学具主要是每位学生准备一本笔记本，用于记录课堂笔记和情绪调控实践心得。
五、教学过程1. 实践情景引入（10分钟）：通过播放一段能引发不同情绪反应视频，让学生体会情绪变化，导入今天课程内容。
2. 理论讲解（15分钟）：介绍情绪类型、特点以及影响情绪内外因素。
3. 例题讲解（15分钟）：结合教材中例题，讲解认知行为疗法在调控情绪中应用。
4. 随堂练习（10分钟）：发放情绪卡片，学生分组讨论，识别卡片上情绪，并设计应对策略。
5. 技能训练（20分钟）：引导学生学习深吸、正面肯定等情绪调节技巧，并进行现场练习。
6. 案例分享（15分钟）：邀请学生分享自己成功调控情绪经历，以增强课堂互动性和实践性。
六、板书设计1. 情绪调控基本概念2. 情绪类型与影响3. 认知行为疗法在情绪调控中应用4. 情绪调节技巧：深吸、正面肯定等七、作业设计1. 作业题目：请结合今天所学内容，记录一周内你自己情绪变化，并尝试运用课堂上学到调控方法进行自我调节。
答案：学生需要提交一份一周情绪日记，其中包括至少三次运用课堂学习到调控技巧实例。
八、课后反思及拓展延伸本节课结束后，我将通过学生作业反馈和课堂表现来评估教学效果，及时调整教学方法。
同时，鼓励学生阅读心理学相关课外书籍，如《情绪急救》等，以深化对情绪调控理解，并能在未来生活中更好地管理自己情绪。
小学心理健康课堂实录两篇
小学心理健康课堂实录两篇小学心理健康课堂实录1一．活动思路由于现代生活水平的提高，小学六年级学生大部分已进入青春发育期。
青春期是决定个体身心发展的关键时期。
它最显著的特征是一方面，以性发育为标志的生理已经开始，另一方面，以自我认同的学生由于心理状态不稳定，认知结构的不完善以及受到不良的社会文化环境等消极因素的影响，影响了其身心的健康发展。
这主要和家庭因素（多数父母对性话题的态度不是躲躲闪闪，闪烁其词，就是加以斥责，严加防范，生怕孩子学坏）；学校因素（学校性教育课程没有开设，即使开设，也是形同虚设）；社会因素（社会上性服务行业正以一种强劲的势头发展成为一项产业）有关。
所以对学生进行有关性的心理健康教育非常之重要和必要。
二．活动目标：1. 认知目标：认识青春期男生女生的生理现象，认识性差异，自我调控能力，建立自然美好的性别角色形象。
2. 情感目标：引导学生认识男女生交往的意义，通过活动，帮助学生树立健康的异性交往观，端正异性交往态度。
三．活动形式：1 热身活动2 观看录像3 心灵交流四．活动准备：花牌小品录像音乐感知作业纸五．活动过程：（一）依花牌入座，情境导入。
师：各位同学，你们好！很高兴能和大家相聚在这里。
我想这也是一种缘分。
今天的座位跟以前有所不同吧？生：是的，我们是依胸前的花标志围坐成七色花瓣状的。
（六人一小组，七小组，依胸前的花标志围坐成七色花瓣状）师：请问你们是什么小组？生：我们是太阳花小组。
师：你们呢？生：我们是水仙花小组。
非常的纯洁高雅。
师：能介绍一下小组成员给大家认识吗？生：这是我班的··· 师：好的，谢谢你的介绍。
今天，我发现每位小组成员都神采奕奕的，每张笑脸就如胸前的花儿一样灿烂。
我们就以同学们自发组织的花儿小组为单位进行活动。
看哪一小组合作得最出色。
接下来我们先来做一个游戏：按摩。
游戏规则是这样的：a. 全班男女同学排成四列。
b. 请学生把手放在前面一个同学的肩膀上为他按摩。
中小学生情绪心理辅导《放飞心情快乐之旅》心理健康教案
二、分享快乐事
1、我们一起坐上快乐大巴开始快乐之旅，我们的目的地就是这个快乐岛（课件出示快乐大巴、快乐岛）
教师旁白：一路上，别忘了欣赏窗外的美景，也许会有意想不到的故事发生呢？（点击公益广告视频）
师：你看到大哥做了什么事。谁得到了快乐？理由。
2、弟弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，妈妈走了过来，说是丹丹把弟弟弄倒了，就批评丹丹没照顾好弟弟。丹丹气愤地跑进房间，大哭起来，妈妈来叫吃饭也不去吃。如果你是丹丹，请你不要选择委屈，伤心……
3、出示：
我不能左右天气，
但我可以改变心情。
我不能改变容貌，
但我可以展现笑容。
我不能控制他人，
但我可以掌握自己。
师：我们按小组组成8支小队，全部以快乐的近义词命名。背景音乐《铃儿响叮当》
教师随机把手中队标（高兴、喜悦、快乐、愉快、愉悦、开心、欢快、欢乐、欢喜）一面画上笑脸，一面写上以上词语），发给每组的组长。
师：发到队标的小组，每位成员大声念出自己的队名和口号。
师：请每小队的队长带领队员大声喊出队名。想想要怎么用快乐的动作来表达。
师：如果你是她，会怎么说？
师：原来，换个角度看问题，会使你快乐起来。出示“快乐秘诀：在任何时候要学会总是对自己说：‘太好了！’”
师：快乐就是这么简单。快不快乐在自己！课件出示：快不快乐在自己！
四、学做快乐人
1、那么当你遇到一些事，你觉得不快乐。该怎样调整自己不快乐的心情，有什么独特的方法？每个人都先在小队里向队员们说一说，看哪个小队想到的办法最多。
当你参与活动获得成功的时候，快乐。
让我们快乐天天！
一、组合快乐队
1、导语：你们觉得快乐吗？这种快乐的感觉就是今天我想送给你们的礼物。出示课件大大的两个红字“快乐”。
放飞好心情学会调控情绪的教案通用
放飞好心情学会调控情绪的教案通用一、教学内容本节课选自《心理健康教育》教材第四章“情绪管理”第三节“放飞好心情——学会调控情绪”。
教学内容主要包括：认识情绪的类型及特点，了解情绪对身心健康的影响，掌握调节情绪的有效方法，培养积极健康的情绪。
二、教学目标1. 知识与技能：学生能够了解情绪的类型，认识情绪对身心健康的影响，掌握调节情绪的方法。
2. 过程与方法：通过实践情景引入、例题讲解、随堂练习等方式，培养学生分析问题、解决问题的能力。
3. 情感态度价值观：培养学生积极健康的情绪，树立正确的人生观、价值观。
三、教学难点与重点教学难点：如何让学生理解情绪对身心健康的影响，并学会有效调控情绪。
教学重点：情绪的类型、影响及调节方法。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、情绪卡片、情绪调节手册。
2. 学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入：通过实践情景引入，让学生分享自己在生活中遇到的情绪问题，引发学生对情绪调控的思考。
2. 讲解：讲解情绪的类型、特点及影响，让学生认识到情绪的重要性。
3. 案例分析：分析教材中的案例，引导学生学会调节情绪。
4. 例题讲解：讲解如何运用所学知识解决实际问题，提高学生解决问题的能力。
5. 随堂练习：设计练习题，让学生巩固所学知识。
六、板书设计1. 情绪类型2. 情绪影响3. 情绪调节方法七、作业设计1. 作业题目：（1）列举自己在生活中遇到的情绪问题，并尝试运用所学方法进行调节。
（2）谈谈你对情绪调控的认识，以及如何在实际生活中运用。
2. 答案：（1）略。
（2）情绪调控是保持身心健康的关键，我们要学会在不同情境下运用相应的方法，调整自己的情绪。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课通过实践情景引入、例题讲解等方式，让学生掌握了情绪调控的方法，但部分学生在实际操作中仍存在困难，需要在今后的教学中加强指导。
2. 拓展延伸：引导学生关注情绪管理方面的书籍、文章，提高自身情绪素养。
放飞好心情学会调控情绪的教案通用
放飞好心情学会调控情绪的教案通用教案内容：一、教学内容：本节课的教学内容选自心理健康教育教材《放飞好心情》，主要讲述如何学会调控情绪。
通过本节课的学习，使学生认识到情绪的重要性，学会正确调控情绪，做情绪的主人。
二、教学目标：1. 让学生了解情绪的类型及特点，认识到情绪对身心健康的影响。
2. 培养学生学会调控情绪的方法，提高心理素质。
3. 引导学生树立积极向上的人生态度，增强心理承受能力。
三、教学难点与重点：重点：认识情绪的类型及特点，学会调控情绪的方法。
难点：如何引导学生运用正确的方法调控情绪，树立积极向上的人生态度。
四、教具与学具准备：1. 教具：多媒体课件、情绪卡片、心情日记本。
2. 学具：笔记本、文具盒、心情日记本。
五、教学过程：1. 导入新课：情景模拟：播放一段关于情绪对人们生活的影响视频，引导学生关注情绪的重要性。
2. 知识讲解：讲解情绪的类型（喜、怒、哀、惧）及特点，分析情绪对身心健康的影响。
3. 案例分析：分享一些调控情绪的成功案例，让学生从中体会到调控情绪的方法和技巧。
4. 小组讨论：分组讨论如何在生活中运用所学方法调控情绪，分享彼此的体会和感悟。
5. 实践环节：发放情绪卡片，让学生根据自己的心情选择相应的卡片，试着用所学方法调控情绪。
六、板书设计：情绪的类型及特点影响身心健康调控情绪的方法做情绪的主人七、作业设计：1. 作业题目：制作一份关于情绪调控的手抄报。
答案：包括情绪的类型及特点、调控情绪的方法等内容。
2. 作业题目：写一篇关于本节课收获的心得体会。
答案：包括对情绪的认识、调控情绪的方法及如何在生活中实践等内容。
八、课后反思及拓展延伸：1. 课后反思：本节课的教学目标是否达成？学生的参与度如何？教学方法是否有效？是否需要改进？2. 拓展延伸：调查了解学生在生活中调控情绪的实际效果，为学生提供更多实用的调控情绪方法和建议。
重点和难点解析：一、教学内容细节：1. 情绪的类型及特点：本节课详细介绍了喜、怒、哀、惧四种基本情绪类型，以及每种情绪的特点。
心理健康课调控好情绪,放飞好心情教学设计
《调控好情绪，放飞好心情》教学设计教学目标：1．知识目标：学会理智地调控自己的情绪。
2．能力目标：发展感受、体验的能力，增强自我调适、自我控制的能力。
3．情感、态度、价值观：在实际生活中克服消极的情绪，热爱生活，形成乐观、向上、健康的生活态度，保持乐观、开朗的心境。
教学重点：1．情绪的不同表现。
2.不良情绪的危害性。
3.调节情绪的有效方法。
教学难点：掌握调节情绪的方法。
适用年级：三年级活动场地：课堂教学过程：(一)游戏导入游戏：我说你比划。
活动结束，能说一下你在活动中的感受吗？生说。
师：是啊，同样一个游戏，我们或喜或悲、或忧或愁，好像有一种神奇的东西在指使着我们。
这种东西正是人的情绪，这节课就让我们一起聊一聊情绪，并努力“调控好情绪，放飞好心情”吧！【课件：调控好情绪，放飞好心情】（二）认识情绪师：同学们，通过刚才的游戏我们知道，情绪是来自内心的一种情感体验，而喜、怒、哀、惧是我们常见的四种情绪。
【课件：】你还知道哪些表达情绪的词语呢？生说。
师：看来同学们知道的真不少！为了使同学们更好的认识他们，现在我们玩一个“表情帝大PK”的游戏。
每组选出一名最会表演的同学站到前面，通过自由组合，看谁能把下面的情绪通过面部表情和适当的手势、动作表演出来。
他们表演时台下的同学保持安静，如果你认同他的表演，请用掌声表达。
明白了吗？学生表演。
师：同学们表演的真是栩栩如生啊，在刚才表演的各种情绪中，有些对我们有好处，可以促进我们的学习工作，我们把它叫做“积极情绪”，而有些情绪则会给我们带来不好的影响，这就是“消极情绪”，你喜欢谁？不喜欢谁？为什么？生说。
（三）交流不良情绪师：可是这些不良情绪会不会因为我们不喜欢就不出现了呢？比如说，上周我去菜市上买菜，回家后发现菜不够称，我就回去找他，可买菜的非说我无中生有，是无理取闹，这可把我气坏了，因为这件事情我生气了好几天。
我想同学们在生活中也有这样类似的不良情绪吧，现在请同学们在音乐中慢慢回忆一下最近一直让你很不快乐或者很生气或者郁闷的事情，把它写在陈老师发给你的倾诉纸上，就用“一件什么事情（简单描述一下），让我感到了什么”的形式来写。
小学心理健康教育教案放飞好心情
小学心理健康教育教案放飞好心情在小学心理健康教育中，培养学生良好的心态和积极向上的心情十分重要。
在这个教案中，我们将通过一系列活动和课堂讨论，帮助学生学会如何放飞好心情，从而建立积极的心理状态。
第一节课：认识情绪聆听歌曲：在开始本节课之前，我们将为学生播放一首轻快的歌曲。
请学生认真聆听歌曲，并思考它给予自己的感受和情绪。
小组讨论：将学生分成小组，让他们分享刚才聆听歌曲的感受和情绪。
鼓励他们互相倾听和尊重对方的感受。
课堂讨论：请学生提供自己的观点，什么是心情？什么是情绪？帮助他们理解情绪是人的内心感受的表现，而心情是人的情绪状态在一段时间内的总体特点。
小组活动：让学生自由选择一种情绪，然后组成一个小剧场，展示出该情绪，并通过表演的方式，向其他同学传递他们选择的情绪。
第二节课：认识积极心态上半部分：积极思维课堂讨论：引导学生思考积极思维的概念，并与他们分享一些积极思维的例子，如乐观面对困难、积极自信等。
游戏活动：请学生分组进行游戏，组内成员轮流描述一个负面情境，然后其他组员提供积极的思维方式来应对这种情境。
鼓励学生灵活运用积极思维来改变他们的心情。
下半部分：心情调节教师示范：教师选择一个学生沮丧的情境，并向学生展示如何通过各种方式来改善心情。
比如，通过做一些有趣的事情、与朋友聊天或参与户外运动等。
小组活动：请学生以小组为单位，展示他们自己调节心情的方法。
其他组员可以对展示的方法提出建议和改进意见。
第三节课：调节心情的技巧与策略课堂讨论：与学生一起探讨更多调节心情的技巧与策略。
例如，通过音乐、阅读、运动、写日记等方式来放松自己。
小组活动：请学生自由选择一个调节心情技巧，并写出一份简短的使用指南，然后与其他同学分享。
鼓励他们理解每个人的心情调节方式可以有所不同，并尊重他人的选择。
总结：利用课程的最后几分钟，与学生进行一次简短的回顾。
鼓励他们再次强调积极思维和调节心情的重要性，并提醒他们在日常生活中积极应用这些技巧。
小学心理健康认识情绪放飞心情教案
小学心理健康认识情绪放飞心情教案情绪是人们内心情感体验的一种反应，对于小学生来说，情绪的管理和认识是非常重要的，这不仅能够帮助他们更好地与自己和他人相处，还能够促进他们的心理健康发展。
本文将为您介绍一份小学心理健康教案，旨在帮助学生认识情绪，并学会放飞心情。
一、教学目标1. 认识情绪：学生能够理解情绪是人们对所经历事物感受的表达，能够辨别常见的情绪，如喜、怒、哀、乐等。
2. 掌握情绪管理的基本方法：学生能够通过适当的方式表达情绪，如通过绘画、写作、倾诉等。
3. 放飞心情：学生能够学会如何放松自己，让烦恼和负面情绪远离自己，摆脱心理困扰，保持积极向上的心态。
二、教学内容1. 情绪的形成与表达情绪是人们对外界刺激和内心经历的感受和反应，可以通过面部表情、肢体语言、言语等方式表达出来。
教师可以通过展示不同情绪的图片、视频或故事，与学生一起讨论这些情绪是如何形成的，以及我们在面临不同情绪时如何表达出来。
2. 常见情绪的辨识通过游戏或练习，教师可以帮助学生辨识并区分不同的情绪。
可以准备一些情绪的图片或卡片，让学生根据图片和卡片描述情绪，从而帮助他们更好地理解不同的情绪表达。
3. 情绪管理的方法针对不同的情绪，教师可以引导学生学习一些情绪管理的方法，如：- 积极表达：鼓励学生把自己的情绪通过绘画、写作等方式表达出来，倾诉自己的情感。
- 深呼吸放松法：教师可以带领学生进行简单的深呼吸练习，通过放慢呼吸、专注注意力，缓解紧张和焦虑情绪。
- 友谊力量：让学生意识到与朋友分享情绪的重要性，培养支持和倾听他人情绪的能力。
- 拥抱大自然：带领学生走进大自然，感受大自然的美丽和宁静，通过与自然接触来消除负面情绪。
4. 放飞心情的活动教师可以组织一些活动来帮助学生放飞心情，如：- 音乐疗法：播放一些轻松愉快的音乐，让学生放松身心，愉悦心情。
- 梦想框架：让学生写下他们的梦想，并设计一个梦想框架，在框架上贴上图片或绘画，以提醒自己坚持追求自己的梦想，保持积极向上的心态。
小学心理健康调一调心灵的弦(情绪调节)教案
小学心理健康调一调心灵的弦（情绪调节）教案摘要：本文是一篇小学心理健康教案，着重介绍了情绪调节这一重要主题。
通过设计多样化的活动和教学方法，帮助学生了解和掌握有效的情绪调节技巧，以提升他们的心理健康水平。
教案包括目标、引入、知识授与、活动设计和总结等部分。
关键词：小学心理健康、情绪调节、教案、学生、活动设计一、引言情绪调节是指在面对各种不同情绪时，通过一系列的方法和技巧来调整和管理自己的情绪状态。
在小学生群体中，情绪调节的能力对于他们的心理健康和学业表现具有重要的影响。
因此，通过专门设计的心理健康教案，帮助小学生学会合理调节情绪，将对他们的全面发展起到积极的促进作用。
二、目标1. 了解情绪的概念和特征。
2. 掌握有效的情绪调节技巧。
3. 培养积极的情绪表达和管理能力。
4. 提高学生的心理健康水平。
三、知识授与1. 打造积极的情绪环境- 提供支持和理解- 倾听和尊重他人的情感- 鼓励积极的情绪表达2. 学会放松- 呼吸放松法：通过深呼吸和慢慢呼出来缓解紧张情绪。
- 肌肉放松法：通过有意识地放松身体的各个部位来达到放松状态。
3. 培养积极的情绪- 积极思考：培养正面的、积极的思维方式。
- 找到爱好和兴趣：参与有兴趣的活动，增加快乐感。
- 寻求支持：和家人、亲友、老师交流分享内心想法和情绪。
四、活动设计1. 情景模拟游戏：根据一些常见情景，让学生扮演不同的角色，体验并学习如何应对不同的情绪。
2. 感受音乐：播放不同类型的音乐，引导学生通过听音乐来调节情绪。
3. 绘画表达：让学生用绘画的方式表达自己的情绪，促进情绪的认知和表达。
4. 分组讨论：将学生分为小组，就不同的情绪话题展开讨论，鼓励学生分享自己的情绪，并学习他人的经验。
五、总结情绪调节是小学生心理健康教育中一个重要的主题。
通过专门设计的活动和教学方法，可以帮助学生了解和掌握有效的情绪调节技巧。
本教案通过引入、知识授与和活动设计等环节，旨在提高学生的情绪管理能力，促进他们的全面发展。
《调节和控制好自己的情绪》教学实录
调节和控制好自己的情绪教学实录第一节：了解情绪调节的重要性情绪是人们内心的一种体验和反应，它能够直接影响个体的心理和生理状态。
因此，了解情绪的调节和控制对于个人的健康和幸福非常重要。
本节课将介绍情绪调节的概念和重要性。
1.1 情绪调节的定义情绪调节是指人们对自己的情绪进行认知、理解和管理的过程，以达到情绪状态的平衡和稳定。
1.2 情绪调节的重要性1.提高个体的心理健康：良好的情绪调节能够帮助个体更好地应对生活中的挫折和压力，减少负面情绪对心理健康的影响。
2.促进人际关系的发展：情绪调节能够帮助个体更好地与他人进行交流和互动，提升人际关系的质量。
3.提高工作效率：良好的情绪调节能够帮助个体更好地应对工作中的压力和挑战，提高工作效率和成就感。
第二节：情绪调节的策略和技巧了解情绪调节的重要性之后，本节课将介绍一些常用的情绪调节策略和技巧。
2.1 自我观察自我观察是情绪调节的第一步，通过观察自己的情绪，了解自己常常出现的情绪状态，有助于更好地认识自己的情绪需求。
2.2 深呼吸和放松训练深呼吸和放松训练是常用的情绪调节技巧，通过深呼吸和有意识地放松身体，能够有效地缓解紧张和焦虑，调整情绪状态。
2.3 积极表达和沟通积极表达和沟通是有效的情绪调节策略，通过和他人积极交流和表达情感，能够减少内心的压力和冲突，提升情绪的积极性和稳定性。
2.4 寻找情绪支持寻找情绪支持也是一种重要的情绪调节策略，可以通过倾诉、寻求帮助和参加支持群体来获取情绪上的支持，减少负面情绪的影响。
第三节：培养良好的情绪调节能力除了了解情绪调节的重要性和常用的调节策略外，本节课将介绍如何培养良好的情绪调节能力。
3.1 健康生活方式保持健康的生活方式对于情绪调节非常重要，包括充足的睡眠、均衡的饮食和适度的锻炼等。
3.2 社交互动积极参与社交互动能够帮助个体建立良好的人际关系，增加情绪上的支持和认同感。
3.3 学习情绪管理技巧积极学习情绪管理技巧，参加相关的培训和课程，能够帮助个体更好地理解自己的情绪并掌握调节和控制的技巧。
小学心理健康教育《学习调控情绪》优质课教案、教学设计
《学会调控情绪》教学设计教学目标：能充分地了解自己，并对自己的情绪波动做出适度的了解和评价；掌握情绪的办法，应用于自己的生活中。
教学重难点：掌握情绪的办法，应用于自己的生活中。
教学准备：ppt教学过程：一、谈话导入1、教师：同学们，在生活中总有些事让我们开心、难过、兴奋或失落，现在你的心情怎么样呢？（生自由回答）2、教师：老师今天给同学们带来了一个故事，如果现在你正不开心，那现在我们放松一下，听个故事，你就会有不一样的心情了。
3、讲小故事，谈感受古希腊哲学家苏格拉底原先和几个朋友住在一间只有7、8 平方的房子里，有人认为他的居住条件太差了，他说：“朋友们住在一起，随时可以和他们交流感情，是多么高兴对的事啊。
”几年后，他一个人住，有人说他太寂寞了，他又说：“我有很多书啊，一本书就是一个老师，我和那么多老师在一起，怎么会不高兴呢？之后，他住楼房的一楼，有人认为一楼的环境差，他却说：“你不知道啊，一楼方便啊，进门就是家，朋友来也方便，还可以在空地上种花，种菜什么的。
”后来，他又搬到楼顶，有人说住楼顶没好处，“好处多啊，每天爬楼锻炼身体，楼顶光线也好，头顶上没干扰，白天晚上都安静。
”教师：同学们，听完这个小故事，你有什么想说的？（生自由发表观点）二、掌握自己情绪晴雨表1、教师：其实，我们也能像苏格拉底一样用自己积极地心态去控制自己的不良情绪，今天我们就学着如何控制自己的情绪。
2、教师：昨天我悄悄地采访了一位同学地一天，并把他一天的情绪变化记录了下来，同学们，你们看：早上起床，心情不错，高高兴兴的去上学。
语文课，课文内容没太懂，老师提问没答上，烦死了。
课间休息，抓紧时间和同学做游戏，开心极了。
中午，一个人坐在位置上“发呆”，午饭也不想吃，一切都无聊。
数学课上这次测验比上次进步了许多，受到了老师的当场表扬，很兴奋。
放学了，又因为与同学闹矛盾，感到比较烦。
情绪就像天气，一会晴一会雨，让人捉摸不定。
3、教师：同学们，你是不是也有和她一样的经历，现在回忆你昨天一天是在什么情绪下度过一天的，给自己做一个心情晴雨表，更有助于了解自己。
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小学心理健康教育《点击快乐放飞心情——学会调节你的情绪》课堂实录
情感目标：
1、使学生能够产生积极的情感体验。
2、在遇到烦恼时能主动调节自己的情绪。
能力目标：
（1）正确地认识与评价自己。
（2）学会调节情绪的有效方法。
（3）运用所学方法解决实际问题。
活动过程：
一、导入新课
1、引出情绪概念：
师：喜欢游戏吗？那咱们先来个热身游戏，“看照片，猜心情”。
请看投影。
生：高兴。
生：笑容满面。
师：你用了一个成语来形容这张照片，真不错。
下一张。
生：愁眉苦脸。
生：忧伤。
师：还能再说一个成语吗？
生：忧心忡忡。
师：你的词语真丰富。
还有谁没有抢到？别急，最后一个。
生：怒发冲冠。
生：愤怒
师：同学们刚才说到的这些情绪中，像“高兴”、“快乐”这样使我们心情舒畅的叫作积极情绪；像“忧伤”、“愤怒”这样让人心情不好的叫消极情绪。
2、了解自己的情绪：
想知道自己的情绪经常处于什么状态吗？老师在你们的桌子里放了一张“心理测试表”，做做它你就知道了。
（生完成问卷）
师：下面我们来算算分。
选Ａ得0分选Ｂ得１分，选Ｃ得２分，选Ｄ得３分。
得分小９分的同学请举手。
恭喜你，你的情绪处于积极状态。
老师想，你一定是个快乐的人。
得分大于９分的同学，你的情绪暂时处于消极状态。
其实，不管是积极情绪还是消极情绪都是正常存在的，但长期的消极情绪积于心中，就会带来严重的后果。
有位美国的生物学家做过这样一个实验，把人心平气和时、悲伤时和愤怒时呼出的气体用试管收集起来，凝结成水。
平静之水是无色透明的，悲伤之水中有白色沉淀，愤怒之水则有紫色沉淀。
将这些有紫色沉淀的液体注射到一只小白鼠体内，几分钟之后小白鼠就死了。
所以我们今天就要――点击快乐放飞心情—学会调节你的情绪。
（投影出示课题：点击快乐放飞心情——学会调节你的情绪）
二、敞开心扉
1、倾诉烦恼：
师：消极情绪的元凶大多是我们的小烦恼、不如意。
同学们，你们自己有烦恼吗？老师为你们每人准备了一张“倾诉纸”就在你的桌子里，把它拿出来尽情地写吧，把你的烦恼写下来。
（学生在纸上写下自己的烦恼，写的同时播放音乐《天鹅湖》）
师：写完之后，把它叠成一架纸飞机，放进我们的“心情纸箱”。
2、讨论烦恼：
师：现在纸箱里装满了我们的烦恼，那怎么才能让我们在面对这些烦恼的时候更平静更轻松，甚至变得愉快呢？让我们开始小组行动，组长做代表任意拿出几架飞机，看看你们能不能帮助同学调节调节自己的情绪。
每组选择一两个问题就可以了。
这些烦恼可能是同学的小秘密，对待它的态度要严肃，要懂得尊重别人。
（学生开始进行小组讨论。
教师巡视，并在巡视的过程中发现学生反映最多的问题，留待下面一起想办法解决。
）
三、解决烦恼
师：谁愿意将自己解决的问题和大家交流一下。
生：这位同学他说父母常常冤枉他。
我有一个办法，就是他可以到网上去查查窦娥的事，看看窦娥有多冤。
然后想想自己比她好多了，就不觉得自己冤了，心情也就好了。
师：(笑）高峰的这个办法把大家都逗笑了。
老师相信有这个烦恼的同学一定也笑了。
其实这确实是一个好办法，这样做可以转移我
们的注意力，让我们在难过的时候可以换一份心情。
你还有那些转移注意力的好办法吗？
生：我心情不好的时候喜欢看书。
沉浸在书中的世界就忘掉自己的烦恼了。
师：书是我们的好朋友，可以沉静我们的心情。
生：我有烦恼的时候喜欢去海边，把自己的烦恼说给大海听。
想到无论多少人向大海倾诉多少烦恼它都默默承受，毫无怨言，我也就不为自己的事情不高兴了。
师：看到大海如此广阔的胸怀，也使我们的胸怀更宽广了。
老师觉得你还是个很浪漫的孩子啊。
生：我心情不好的时候就唱歌，唱一会儿就没事了。
师：李老师也很喜欢唱歌。
其实唱歌不仅转移了我们的注意力，也是对不良情绪的一种发泄。
你还有哪些发泄情绪的方法吗？
生：我们家有一个沙袋，我会打沙袋来发泄自己的情绪。
师：看不出小小的孟德霖还是力量型的选手呢！
生：我喜欢体育，我会去打球，打得一身汗就忘了烦恼了。
师：体育运动确实是发泄情绪的好办法。
还有什么办法呢？老师来问个女孩子。
生：我会大哭一场（生笑）。
师：不要笑。
大哭一场真的是个好办法。
当眼泪从我们的身体流了出去，烦恼也就跟着出去了。
生：老师，我会大喊一声。
生：我会把烦恼写在纸上，然后把纸撕掉。
师：方法不错，不过要注意环保啊。
生：我会买来很多好吃的，然后把它们想象成害我烦恼的人或者是事，通通吃下去。
师：这些方法果真很有女生的特色呀。
生：我会找好朋友聊天，把烦恼跟她说说，自己就好了。
师：倾诉确实是个好办法。
培根曾经说过：“把一份快乐和朋友分享，你就会获得两份快乐；把一份烦恼向朋友倾吐，你的烦恼就被分担了一半。
”所以，有烦恼的时候尽情地倾诉吧。
不仅可以向你地朋友，聪明地你一定还有更多地倾诉对象。
生：我会把不开心的事告诉我的布娃娃。
生：我会在房间理里对着墙说我的烦恼。
生：我会把瓶子装满水，对着瓶子一股脑地诉苦，然后再把水到了，就像把烦恼倒掉了一样。
师：这样既倾诉了自己的不快也发泄了自己的情绪，一举两得啊。
刚刚同学们说了这么多调节情绪的好办法，真是让李老师大开眼界，学到了不少啊。
只要能帮助你排解心中的不良情绪，这些方法你都可以试试，但是老师要提醒同学们注意，发泄情绪的时候一定要注意时间、地点、场合，不要影响他人、伤害他人。
师：谁还想说说你们组解决了那些烦恼？
生：这位同学说他考试没考好，心里挺难受的，可是卷子还得签字。
家长看了还得挨说。
我也有考不好的时候，我就对自己说这次没考好算不了什么，我这么聪明，下次努力就赶上去了。
师：嗯。
老师很赞同于思淼的想法。
同学们都很有实力，一次没考好不算什么。
一定是你没有把自己的能量完全发挥出来。
俗话说“胜败乃——”
生：兵家常事！
师：对！只要稍一努力，还愁没有好成绩吗？
其实经常夸奖、鼓励自己也是我们调节自己情绪的一个好办法，我们把它叫做积极地自我暗示。
听到别人的夸奖能让我们心花怒放，自己夸奖自己也可以给自己打气，给自己力量。
师：好，为了感谢同学们教了李老师这么多好办法，李老师也送给大家一个小方法——深呼吸法。
咱们来一起试试。
请同学们坐好。
双手放平，双眼微闭，吸气，１——２——３——，呼气１——２——３——好，睁开眼睛。
当我们情绪不好的时候这样反复试几次，可以帮助调节我们的情绪。
四、归纳小结：
师：下面我们来看看大屏幕，老师对刚才同学们说的方法做了一下总结：有转移注意力，比如看看书、唱唱歌；还有合理地发泄情绪，比如大哭一场或者进行激烈的有氧运动；还有自我暗示法，也就是多鼓励自己，对自己说我能行；最后就是我们刚刚试过的深呼吸法。
这个方法不会妨碍任何人，可以随时进行，比较方便，所以很实用。
师：现在请同学们把刚刚拆开的纸飞机快速叠好。
好，有了这
些方法手中的飞机已经无法再困扰我们了。
就让我们抛开烦恼，带上快乐，继续前进吧！全体起立，让我们放飞手中的飞机，放飞烦恼吧。
1、2、3――飞！
祝同学们天天快乐！
生：祝老师天天快乐！
（同时播放音乐《小小少年》欢快版。
）
附：情绪测试表
①我感到很愉快Ａ经常Ｂ有时Ｃ较少Ｄ根本没有
②我对一切都是乐观向前看Ａ几乎是Ｂ较少是Ｃ很少是Ｄ几乎没有
③我对原来感兴趣的事现在仍感兴趣Ａ肯定Ｂ不像从前Ｃ有一点Ｄ几乎没有
④我能看到事物好的一面Ａ经常Ｂ现在不这样了Ｃ现在很少Ｄ根本没有
⑤我对自己穿着打扮完全失去兴趣Ａ不是Ｂ不太是这样Ｃ几乎是这样Ｄ是这样
⑥我感到情绪在渐渐变好Ａ几乎是Ｂ有时是Ｃ很少是Ｄ是这样
⑦我能很投入地看一本书或一部电视剧Ａ总是Ｂ经常Ｃ很少Ｄ几乎没有
题做完了，怎样才能知道自己的情绪状态呢？
选Ａ得0分选Ｂ得１分选Ｃ得２分选Ｄ得３分
点评：
首先，课堂层次清晰。
教师用通俗的形式将情绪的概念引入，并以科学的心理量表帮助学生了解自己的情绪，看到消极情绪可能带来的危害，这样学生内心便产生了想要变消极情绪为积极情绪的需要。
因此当学生写下自己的烦恼，并想办法解决时，会是真诚的，也是有的放矢的，因为来自同龄人的帮助和安慰可能更容易走进孩子的内心。
之后，教师将“深呼吸法”交给学生，并对前面的内容作了总结，既平等地融入了他们，又提升了课堂的科学性。
最后，教师为学生提供了发泄情绪的机会，可以使学生心情舒畅、充满自信地结束这节课。
其次，教师语言贴切。
整节课学生与教师的互动非常充分，面对学生的发言，教师能够细心体会，真诚地给予回应，和孩子产生共鸣。
而细节方面，教师尤为注意。
例如：在帮助其他同学解决问题时，提醒孩子要尊重他人；在发泄情绪时提醒学生注意不要妨碍他人等。