土豆粉的制作方法
17种美味土豆粉的做法,当早餐晚餐都不错,做法简单一看就会
17种美味土豆粉的做法,当早餐晚餐都不错,做法简单一看就会一、蔬菜土豆粉食材土豆粉250克、卷心菜0.5个、胡萝卜1段、香菇2个、肉丝50克、洋葱0.5个、料酒1勺、生抽1勺。
做法1、蔬菜切成丝状备用。
2、土豆粉放水里清洗一下。
3、水烧开下土豆粉煮开捞出备用。
4、锅烧热下肉丝煸炒一下。
5、下香菇,胡萝卜翻炒片刻。
6、下土豆粉继续炒,淋料酒。
7、下卷心菜翻炒均匀,淋入生抽,翻匀。
8、等蔬菜变软,熟了,即可盛出来。
二、香辣土豆粉食材土豆粉、海带丝、豆腐泡、嫩豆腐、小油菜、鹌鹑蛋、葱、姜、蒜、浓醇高汤适量、郫县豆瓣酱适量。
做法1、所有材料准备好,鹌鹑蛋要提前煮熟剥皮备用。
2、炒锅放多一些的油,将葱姜蒜片下锅炒香后根据自己的喜辣程度加郫县豆瓣酱炒出香味。
3、史云生经典顶味上汤一盒,加浓醇高汤半支调味,(1L装高汤可做三人份,可根据情况自行选择添加汤底)4、根据情况选择加盐,调好汤底的味道后将所有配菜倒入锅中煮透。
5、最后加入土豆粉,煮2--3分钟即可。
6、盛入容器中,略浸一会儿再吃土豆粉会更入味儿。
三、酸辣土豆粉食材土豆粉400克、菠菜100克、蒜6瓣、葱1小段、花生碎4汤匙、花椒粉1/2茶匙、鸡精1茶匙、胡椒粉1茶匙、盐1茶匙、生抽1茶匙、醋1汤匙、辣椒油1汤匙、芝麻油1茶匙、花生油1茶匙。
做法1、准备食材,土豆粉淘洗干净,菠菜用流水洗净。
2、葱切成葱花,蒜切碎备用。
3、蒜泥放碗中,放入花椒粉,放入胡椒粉,放入食盐,放入生抽。
4、放入辣椒油和芝麻油,在碗里放入醋,调好的料汁在微波炉加热1分钟。
5、锅里放油,放入葱花炒香。
6、锅里加热水,水开后放入土豆粉。
7、土豆粉煮2-3分钟后加入菠菜,继续煮半分钟,关火。
8、煮好的土豆粉和菠菜盛入碗中,放上调好的料汁和花生碎。
四、凉拌土豆粉食材土豆粉150克、肉丝50克、黄瓜适量、红萝卜适量、紫甘蓝适量、芝麻适量、花生碎适量、生抽适量、生粉适量、胡椒粉适量、料酒适量、辣椒粉适量、白醋适量、大蒜适量。
土豆粉怎么做出来的
土豆粉是一种著名的传统小吃。
起源于明朝宫廷,明亡后传入民间。
因口味独特赢得世人称赞,流传至今,成为中华一代名吃。
相传明朝御厨将土豆选料提粉、配料打芡、育香和面、沸水漏条、冷浴晾制,最终制成了土豆粉这一新面食。
今天给大家分享一下土豆粉的做法,完全是纯手工制作!
一、原材料
土豆、清水、盐、鸡蛋
二、制作过程
1、土豆去皮,盆中放入清水,将土豆擦成丝。
2、土豆丝在水中浸泡一个小时,然后开始用手反复的搓洗。
3、将土豆丝清洗成土豆泥之后,过滤出来,再次放入清水中清洗,如此反复清洗三四遍。
4、过滤出来的淀粉水,在盆中沉淀2个小时以上,倒掉表面的水,剩下的就是土豆淀粉,然后晒干。
5、盆中放入50克土豆淀粉,加30克清水,搅拌均匀,加入100克的沸水,搅拌成半透明状。
6、再倒入200克土豆淀粉,加入2克盐,一个鸡蛋清,继续搅拌均匀。
7、准备一个干净的保鲜袋,把搅拌好的土豆淀粉糊倒进保鲜袋里。
8、锅里烧一锅开水,水开之后,在保鲜袋底部剪开一个小口,将土
豆淀粉糊挤到锅里。
9、土豆粉煮熟之后会浮在水面上,这时候捞出来,迅速过凉水。
到此,纯手工的土豆粉就做好了,过凉水之后,土豆粉就会变得有韧性,沥干水分后,放入冰箱冷藏即可。
三、注意事项
1、搅拌好的面团若不及时使用,用塑料袋包起来防止干裂。
2、做出来的白色土豆粉进入开水中,飘起来即可捞出放入凉水中,越凉越好。
3、豆粉在凉水中浸泡的时间为30分钟,不能过长。
土豆粉的做法最正宗的做法
制作土豆粉最好选用砂锅,制作出来可能更有味道,我没有小砂锅,直接用平常的炖菜锅制作出来,口感也是非常不错的,自己在家里制作土豆粉成本特别便宜,自己喜欢吃什么菜都可以加,我每次制作出来这样一个炖锅都不够吃,口感爽滑入味,又筋道。
说着说着都要流口水了。
土豆粉简单又好吃的做法,爽滑筋道,香辣可口,味道超赞。
土豆粉。
食材:土豆粉,葱,姜蒜,白芝麻,火锅底料,食醋,生抽,蚝油,白糖,石盐,麻油,十三香,丸子,豆皮儿,豆芽,青菜。
第1步,我们先准备好所有的食材。
豆皮儿切成丝状,豆芽,清洗干净,青菜洗净备用,大家可以加入自己喜欢吃的火锅丸子,香菇清洗干净,顶部可以切个花刀,会更好看一点,然后再切点葱花姜末,大蒜末,备用。
第2步,准备一个小炖锅,里面加油,油热加入葱姜蒜炒香,之后再加入一把白芝麻炒香,然后加入一块火锅底料,把火锅底料炒化接着加入一勺食醋,一勺生抽,一勺蚝油,适量白糖,一勺麻油,一勺十三香,搅拌均匀,然后再加入适量的清水,盖上盖子煮开。
第3步,煮开之后加入丸子,豆皮儿,豆芽,先把这些菜放进去煮一煮,煮熟了之后再把土豆粉,青菜放进去,再一次煮熟就可以啦。
土豆粉怎么做?记住这些技巧!
土豆粉怎么做?记住这些技巧!土豆是一种价格便宜的食材,在平时的生活中很容易吃到,实际上,土豆的营养非常丰富,比如富含蛋白质,并且这种蛋白质很容易被人体消化吸收,另外土豆含有18种氨基酸,吃土豆是补充氨基酸的良好途径,因此今天推荐大家做土豆粉来吃,发生如下。
第一、酸辣土豆粉材料材料:湿土豆粉180克、榨菜1小碗、香菜、香葱调料:油辣椒、酱油、醋、糖、香油、花椒、盐做法1、准备好材料和调料。
榨菜切碎,香菜和香葱切小段;2、水开后,土豆粉煮2-3分钟即可;3、捞起来,拌上调料,撒上榨菜末、香菜和香葱段就好了。
第二、砂锅土豆粉材料土豆粉一人份香菇两朵海带丝少许豆腐泡几个魔芋结大白菜几片调料:盐1小匙糖1/2小匙生抽1大匙花椒粉少许辣椒油1大匙做法1.锅中烧开水,下土豆粉煮熟,捞出过凉水待用2.砂锅中加足水,下香菇和海带丝一起煮至水开,此时汤就是方便的香菇海带高汤啦~接着下入魔芋结、豆腐泡煮两分钟,然后下大白菜、土豆粉,加入除辣椒油之外的所有调料煮开即可3.吃的时候根据喜好加点辣椒油啊醋啊什么的~ 第三、土豆粉蒸肉材料猪腱子肉(300克),土豆(1个、大的)做法1、准备好需用的原料;2、姜蒜切成米,准备好花椒粒和米粉;3、土豆去皮后切成小丁,用清水浸泡去其淀粉,腱子肉切成大小适中的片;4、将切好的肉片放入碗中,再一次加入郫县豆瓣、辣椒粉、姜蒜米、大酱、耗油、鸡精、味精、酒酿、少许十五香、生抽、花椒粒;5、拌匀后,静置码味约15分钟;6、加入米粉;7、拌匀;8、加入沥干水分的土豆丁和葵花籽油略拌;9、加入红油拌匀;10、装入蒸盘,放入蒸锅中,开大火,上汽后转中火蒸二十分钟就可以了。
第四、炒土豆粉材料土豆粉、葱、蒜、胡萝卜、郫县豆瓣酱、孜然。
做法(1)、将土豆粉抓散,用凉水清洗。
(2)、把锅里的水烧开,倒入土豆粉,煮3分钟,捞出待用。
(3)、葱、蒜切碎,胡萝卜切丝。
(4)、炒锅中放油,烧热,放适量郫县豆瓣酱略微翻炒,再倒入切好的葱、蒜、胡萝卜丝,炒香。
土豆粉制作方法
土豆粉制作方法1. 简介土豆粉是一种以土豆为主要原料制作而成的传统美食。
它具有口感细腻,味道鲜美的特点,是中国北方地区广受欢迎的一道面食。
土豆粉可以单独煮食,也可以作为主食搭配其他菜肴食用。
下面将介绍如何制作土豆粉。
2. 准备材料•土豆:4个•面粉:适量•盐:适量3. 制作步骤步骤1:准备土豆1.将土豆洗净,去除表皮。
2.切成小块,将土豆放入清水中浸泡片刻,使其表面的淀粉流失。
步骤2:蒸煮土豆1.将土豆块放入蒸锅中,在大火下蒸煮15-20分钟,直到土豆变软可以轻松刺透。
2.关火,取出蒸熟的土豆,用勺子压成泥状。
如果喜欢颗粒感,也可以用叉子将土豆压成细小颗粒。
步骤3:制作土豆面团1.准备一个宽口大碗,将土豆泥倒入碗中。
2.慢慢地加入适量的面粉,同时用筷子或手搅拌,直到面团变得均匀。
3.继续加入面粉,搅拌至面团比较干燥并且不粘手。
步骤4:揉面1.将面团取出,放在清洁的台面上。
2.双手揉搓面团,不断用力揉搓,直到面团变得柔软且有韧性。
3.将揉好的面团盖上保鲜膜,醒面15-30分钟。
步骤5:擀面1.醒好的面团取出,放在桌面上用擀面杖擀成薄片形状。
2.将擀成的薄片切成长条状,宽度可根据个人口味调整。
步骤6:切割土豆粉1.将长条面片叠在一起,然后切成小块,大小可根据个人口味调整。
2.可用刀背或刮板将切割的土豆粉稍微压扁,以便更好地煮熟。
步骤7:煮土豆粉1.将一锅水烧开,加入适量的盐。
2.将切割好的土豆粉放入沸水中,煮熟至浮起即可捞起。
3.捞出的土豆粉可以用凉水漂洗一下,以去除多余的淀粉。
步骤8:装盘1.将煮熟的土豆粉装入碗中,可以根据个人喜好加入调料和蔬菜。
2.搭配其他菜肴享用,或可以作为主食搭配汤类食品。
4. 小贴士•如果希望土豆粉口感更加细腻,擀面时可以多次叠加擀开,重复几次后再切割。
•煮土豆粉时的时间要根据土豆粉的大小和厚度来决定,可以尝试捞出一块土豆粉,用筷子刺一下,如果能轻松刺透就表示熟了。
制作土豆粉并不复杂,只需要一些准备工作和耐心。
土豆粉的流程
土豆粉的流程
土豆粉,又称马铃薯淀粉,是一种常见的食用淀粉,具有丰富的营养价值和广泛的用途。
下面,我们将介绍土豆粉的生产流程,希望对大家有所帮助。
首先,土豆粉的生产需要从选材开始。
选用新鲜的土豆作为原料,土豆的品种和质量直接影响着土豆粉的品质。
因此,在选材时要选择品质好、口感细腻的土豆,以保证土豆粉的品质。
接下来是清洗土豆。
将选好的土豆进行清洗,去除表面的泥土和杂质,保持土豆的干净卫生。
清洗后的土豆要进行去皮处理,去除土豆表皮上的杂质,以免影响土豆粉的口感和品质。
处理好的土豆要进行切片或切丁,以便后续的加工。
切好的土豆要进行磨碎,将土豆磨成细腻的土豆浆,这一步是土豆粉生产的关键环节,磨碎的细腻度直接影响着土豆粉的口感和品质。
磨碎后的土豆浆要进行浸泡,使淀粉颗粒充分吸水膨胀。
浸泡时间通常为12-24小时,使土豆浆中的淀粉颗粒充分吸水膨胀,便于后续的分离和提取。
浸泡后的土豆浆要进行分离,将浸泡后的土豆浆进行离心或过滤,分离出淀粉浆和渣滓。
淀粉浆要进行脱水处理,去除多余的水分,使淀粉干燥成粉状。
最后是包装和存储。
将脱水后的土豆粉进行包装,密封保存。
土豆粉要存放在阴凉干燥的环境中,避免潮湿和阳光直射,以保持土豆粉的品质和口感。
土豆粉的生产流程虽然看似简单,但每一个步骤都需要严格把控,以保证土豆粉的品质和口感。
希望通过本文的介绍,大家对土豆粉的生产流程有所了解,也能够在日常生活中更加珍惜和善待这一常见的食用淀粉。
土豆粉生产流程
土豆粉是以土豆为原料制成的粉,适合熬菜、烹炒和凉拌菜用,制作加工土豆粉的工艺步骤如下:
1、选料提粉
选择淀粉含量高,收获后30天以内的马铃薯作原料,剔除冻、烂、腐块和杂质,用水反复冲洗干净,粉碎、打浆、发酵、过滤、过滤淀粉、成型。
2、配料打芡
按含水量35%以下的马铃薯淀粉100公斤,加水50公斤配料。
先取5公斤淀粉放入盆内,再加入其重70%的温水调成稀浆,然后用开水从中间猛倒入盆内,迅速用木棒或打芡机按顺时方向搅动,直到搅成有很大粘性的团即成芡。
3、加矾和面
按100公斤淀粉,0.2公斤明矾的比例,将明矾研成面放入和面盆中,再把打好的芡倒入,搅拌均匀,使和好的面含水量在48%~50%之间,面温保持在40℃左右,使剩余淀粉发酵分解。
4、沸水漏条
锅内加水至九成满,煮沸,再把和好的面装入孔径10毫米的漏条机上试漏,当漏出的粉条直径达到0.6-0.8毫米时,为定距高度,然后往沸水锅里漏,边漏边往外捞,锅内水量始终保持在头次出条时的水位,锅水控制在微开程度。
5、冷浴晾条
将漏入沸水锅里的粉条,轻轻捞出放入冷水糟内,搭在棍上,再架放入15℃水中浴5~10分钟,取出后架在3~10℃房内阴晾1~2小时,以增强其韧性。
然后架在日光下晾晒,含水量到20%左右时,收敛成堆,去掉条棍,使其干燥。
6、打捆包装
含水量降至16%时,打捆包装即可销售。
现代土豆粉制作全套配方
现代土豆粉制作全套配方粉土豆粉听起来很简单,平时买来后看着感觉也挺好,就是不知道是怎么从土豆变成粉的。
我很好奇,那些生产土豆粉的厂家是怎么做的。
说感到奇怪,我就拿起笔记本开始查,原来土豆变成粉是需要很多道工序的,并不像我想的那么简单,就和你们一起来分享吧!一、首先称10斤土豆淀粉到进和面机里、备用。
二、再称1斤1两土豆淀粉到进大盆里,30克食用明矾倒进碗里。
想使土豆粉更筋道可适当加入食盐或增筋济。
三、在火上烧4斤4两开水,(可另加二两水化明矾用)四、再称二斤二两温水(不超过50度,不烫手、冬天温度在高点),倒入盛1斤1两的土豆粉大盆中调成淀粉液,调匀。
也可用手将大盆内的淀粉液摇均、总之不能让它沉淀。
五、迅速的将4斤4两开水冲入调好的淀粉液中,用木棍顺一个方向不停搅拌,搅至芡光滑透明时,倒入食用明矾水。
(刚倒入时先慢慢搅动,搅至矾水溶入后再用力加速)六、再搅至芡发白,有弹性时,把芡倒进和面机里,开始和面。
七、在和面机里和10至15分钟。
包起来发酵15—20分钟后既可放入机器中使用。
八、土豆粉机摆好,出粉口下面烧一锅(或大盆)开水,等大盆里的水烧开后再开始做粉。
把合好的面块用手捏成大约铅笔那么长的条状投入土豆粉机进料口里挤出新鲜的土豆粉条。
九、粉条入锅后,浮上即捞出,捞入凉水盆中过凉,凉透为止,(一般在凉水中浸泡20至30分钟就可以了)十、把凉透的粉条捞出空干水分即可。
注:土豆粉只能冷藏;保鲜,不能冷冻,土豆条只能阴干不能暴晒,不可风干。
说多不多说少不少,制作土豆粉至少要经过以上是个工序。
不过这是在现代化的场子里的做法,每一步都有机器,人员只要监督好就可以。
传统的制作工序没有这么麻烦,但是每一步都要人工去做。
不过做好后味道都是很好的。
土豆粉制作方法详解
土豆粉制作方法详解============土豆粉,以土豆为主要原料,经过精细加工制成的一种美味又营养的食品。
因其口感滑嫩,味道鲜美,备受消费者喜爱。
接下来,让我们一起了解土豆粉的制作方法。
一、土豆粉的原料及制作原理土豆粉的主要原料是新鲜的土豆,通过清洗、去皮、煮烂、搅拌等步骤,将土豆中的淀粉充分提取出来,再经过晾晒或烘干,最终得到土豆粉。
二、准备工作1.选购合适土豆:选择新鲜、无病虫害、无腐烂的土豆,以保证土豆粉的质量和口感。
2.准备工具和食材:准备锅、搅拌器、筛网、晾晒场地等工具;同时准备好盐、醋等调料。
三、土豆粉的详细制作过程1. 清洗将土豆放入清水中浸泡,用刷子刷去表面的泥沙和杂质,然后用清水冲洗干净。
2. 去皮用削皮刀将土豆皮削去,注意削皮时要保持土豆完整,不要削伤果肉。
3. 煮烂将去皮后的土豆切成小块,放入锅中,加入足够的水,大火煮烂。
煮烂的过程中要注意火候,避免煮焦或煮过头。
4. 搅拌将煮烂的土豆倒入搅拌器中,加入适量的水和盐,搅拌均匀。
搅拌时要注意搅拌器的转速和搅拌时间,以免影响土豆粉的口感。
5. 过筛将搅拌好的土豆泥倒入筛网中,用勺子按压,使土豆泥通过筛网,得到细腻的土豆粉浆。
6. 晾晒或烘干将土豆粉浆倒入晾晒场地或烘干机中,晾晒或烘干至水分适中,得到土豆粉。
四、成品展示制作完成的土豆粉呈淡黄色或白色,质地细腻,口感滑嫩,具有浓郁的土豆香味。
五、营养价值分析土豆粉富含淀粉、膳食纤维、维生素C、B族维生素等多种营养成分,具有补充能量、促进消化、提高免疫力等保健作用。
六、搭配建议土豆粉可用于各种料理和美食创作中,如炖汤、炒菜、凉拌等。
搭配肉类、蔬菜等食材,可提高味蕾体验,丰富营养摄入。
七、烹饪小贴士1.在制作过程中,要注意火候的控制,避免煮焦或煮过头,影响土豆粉的口感和营养价值。
2.搅拌时要保持适当的转速和搅拌时间,使土豆泥充分搅拌均匀,得到细腻的土豆粉浆。
3.在晾晒或烘干时,要注意控制湿度和温度,以免影响土豆粉的质量和口感。
土豆粉是什么做的
土豆粉是什么做的
土豆粉是由土豆淀粉制作而成的,碗里加入大约100g的土豆淀粉,往里面加一小勺盐,一小勺碱面,然后多次少量加入开水搅拌均匀,再分次加入干的土豆淀粉揉成团,最后揉成光滑的面团,盖住发20分钟左右,刚才揉的土豆粉面团饧发好了,继续把它揉光滑,然后放在案板上用擀面杖擀,这个过程就像擀手擀面一样,一直擀成薄厚均匀的面片,擀好后,这样叠放在一起,用刀切得稍微宽一些,这个土豆粉就切好了。
土豆粉的制作
主料:土豆粉条、火锅底料、油菜、豆皮切丝、海带丝、盐5克、味精2克、鸡精2克、鸡肉香精2克、鸡粉2克,、白糖1克,白胡椒1克、香油4克,
做法:
将锅内加老汤,火锅底料,然后加盐,味精,鸡精,沙姜粉,固香剂,鸡肉香精,鸡粉,白糖,白胡椒,香油,将油菜,土豆丸子,豆皮切丝,海带丝放入老汤中煮,然后加入土豆粉条煮熟,倒至碗中即可。
怎样做土豆粉才好吃
怎样做土豆粉才好吃关于《怎样做土豆粉才好吃》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
手擀面它是以玉米淀粉为关键原料,历经生产加工制做而成的一种粉类食物。
如同我们生活起居中所服用的粉絲一样,手擀面具备Q弹的口味而且对身体也是具备益处的,因而十分受人热烈欢迎,用手擀面制做来的美味可口有很多,比如砂锅土豆粉、马铃薯粉蒸肉这些,下边就来介绍一下如何做土豆粉才美味。
一,砂锅土豆粉原材料手擀面一人份平菇两朵干海带丝少量油炸豆腐好多个魔芋结白菜几块调味品:盐1小勺糖1/2小勺生抽酱油1一茶匙花椒面少量油辣子1一茶匙作法1.锅中烧开水,下手擀面煮开,捞起来过冷水备用2.石锅里加足水,下平菇和干海带丝一起煮至水开,这时汤便是便捷的平菇海带丝大骨汤啦~然后放入魔芋结、油炸豆腐煮三分钟,随后下白菜、手擀面,添加除油辣子以外的全部调味品烧开就可以3.吃的情况下依据爱好天赋加点油辣子啊醋啊哪些的~二,马铃薯粉蒸肉原材料猪腱子肉(300克),马铃薯(1个、大的)作法1、准备好要用的原材料;2、葱姜切割成米,准备好花椒粒和米糊;3、土豆去皮再切成小丁,用冷水侵泡去其木薯淀粉,腱子肉切割成尺寸适度的片;4、将切完的小肉放进碗中,再一次添加郫县豆瓣酱、辣椒面、葱姜米、面酱、油耗、味精、鸡精、米酒、少量十五香、生抽酱油、花椒粒;5、翻拌后,静放沾汁约15分鐘;6、添加米糊;7、翻拌;8、添加控干水份的土豆丁和葵花油略拌;9、添加辣椒油翻拌;10、装进蒸盘,放进炒锅中,开火灾,上汽汽车后转低火蒸二十分钟就可以了。
三,炒土豆粉原材料手擀面、葱、蒜、红萝卜、豆瓣酱、孜然粉。
作法(1)、将手擀面抓散,用冷水清理。
(2)、把锅中的水烧开,倒进手擀面,煮3分鐘,捞起来备用。
(3)、葱、蒜剁碎,胡萝卜切丝。
(4)、炒菜锅中加点油,烧开,放适当豆瓣酱稍微煸炒,再倒进切完的葱、蒜、胡萝卜丝,炒出香味。
(5)、倒进手擀面,再次煸炒匀称,加孜然粉、盐、味精起锅即成。
土豆粉的配料
土豆粉的配料一般来说,土豆粉其实是非常的寡淡的,所以在烹饪的时候,需要添加一些其他的配料。
但是不同的地方和饭店,使用的配料都是不同的。
今天我们给大家介绍一种比较常见的土豆粉的配料。
大家可以在这个基础上,根据自己的口味进行添加和减少,当然也可以尝试一下创新。
牛油250克、菜油100克、郫县豆瓣150克、永川豆豉50克、冰糖10克、花椒5克、胡椒2克、干辣椒30克、醪糟汁20克、绍酒20克、姜米10克、精盐100克、草果10克、桂皮10克、排草10克、白菌10克、辣椒面250克、鲜汤1500克。
土豆粉是一种著名的传统小吃。
起源于明朝宫廷,明亡后传入民间。
因口味独特赢得世人称赞,流传至今,成为中华一代名吃。
相传明朝御厨将土豆选料提粉、配料打芡、育香和面、沸水漏条、冷浴晾制,最终制成了土豆粉这一新面食。
土豆的营养价值很高,土豆中含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类,还含有人体必须的21种氨基酸和维生素B1、B2、B6、C以及胡萝卜素、纤维素、钙、磷、铁、钾、钠、碘、镁和钼等。
(每千克土豆含蛋白质19克、脂肪7克、糖类160克、钙110毫克、磷390毫克、铁9毫克。
此外还含有丰富的VC、VB1、VB2、VB3、VB6和可分解产生VA的胡萝卜素以及大量的优质纤维素等)。
土豆还是富含钾、锌的食物。
它所含的蛋白质和VC,均为苹果的10倍,VB1、VB2、铁和磷含量也比苹果高得多。
土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白,含丰富的赖氨酸和色氨酸。
被营养学家誉为“十全十美的食物”。
食疗作用土豆味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经;有和胃调中,健脾利湿,解毒消炎,宽肠通便,降糖降脂,活血消肿,益气强身,美容,抗衰老之功效。
主治胃火牙痛、脾虚纳少、大便干结、高血压、高血脂等病症;还可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症。
抗衰老发现有好多想减肥人士则认为土豆是减肥的“杀手”,其实不然。
土豆同大米相比,所产生的热量较低,并且只含有0.1%的脂肪。
土豆粉制作方法以及配方配料
土豆粉制作一、和面制作:1、材料一:第一个盆里倒入土豆淀粉750g备有。
2、材料二:第二个盆里倒入土豆淀粉150g,盐7-8g温水150g(水温在50度左右)迅速搅拌。
3、材料三:第三个盆里加入明矾9g,开水400g。
4、把材料三倒入材料二边搅拌边倒,搅拌到糊状即可。
5、把材料一倒入材料二中,然后就像和面一样,揉成面团至表面光滑即可。
6、面团和成后放入盆中用油纸盖好,上面再盖个盆醒面30分钟左右就可以制作土豆粉了。
二、土豆鲜粉制作1、先把机器调好,检查开关。
2、把醒好的大面团,分为100g左右的小面团备用。
3、先把灶头放入出条口得下面,灶上放好锅装入水,大火烧开至沸腾。
4、打开压粉机设备开关,把小面团以此放进去,这时会看见粉条从出口机内出来,直接进入沸腾的热水中,用筷子轻轻的搅拌下(注意不要太用力,防止粉条的断裂)5、所有粉打出来完后,从热水中把土豆粉捞出放入凉水中拔凉10-20分钟捞出即可。
注:土豆粉不可在凉水中时间过长。
6、土豆粉的存放,把制作好的土豆粉放入一个盆中滤净水分,然后加入色拉油20g,用手抓匀即可。
(注:这样防止土豆粉粘再一起)三、高汤的熬制1、先把8斤牛骨棒、2个鸡架、2个猪蹄放入开水锅中将血沫煮出。
再把骨头捞出用冷水彻底冲洗干净。
2、准备料包:桂皮5g 花椒5g 胡椒8g 丁香3g 八角10g 香叶5g 良姜5g 草果两个香果两个小茴香5g 砂仁5g 豆蔻3g (用纱布将这些香料包在一起)3、将去除血沫的牛骨棒、机架、猪蹄与料包放入桶内加水30斤再加入250g牛油,大火烧开后,换小火再熬3-4小时,这时高汤基本就熬好了。
4、煮的时候要注意将汤上面的浮沫(油质和杂质)捞出,最后再用细网及纱布过滤,即可得到高汤成品。
5、高汤的用法与保存方法,如你做了30斤高汤,在高汤将近用完的时候可以加清水继续熬制,可以多次使用至高汤熬不出白汤或者汤味变淡,就需要换骨头了。
香料包也可以多次使用。
土豆粉的配料
土豆粉的配料关于《土豆粉的配料》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
一般来说,手擀面实际上是十分的淡而无味的,因此在烹制的情况下,需要加上一些别的的调料。
可是不一样的地区和餐馆,应用的调料全是不一样的。
今日我们给大伙儿详细介绍一种较为普遍的手擀面的调料。
大伙儿能够在这个基本上,依据自身的口感开展加上和降低,自然还可以试着一下自主创新。
黄奶油250克、菜籽油100克、郫县豆瓣酱150克、永川豆豉50克、老冰糖10克、麻椒5克、胡椒粉2克、辣椒干30克、醪糟汁20克、绍兴酒20克、蕃薯粉10克、食盐100克、砂仁10克、八角茴香10克、排草10克、白菌10克、辣椒粉250克、酸菜鱼火锅1500克。
手擀面是一种知名的传统美食。
始于明代皇宫,明亡后传到民俗。
因口感与众不同获得大家夸赞,广为流传迄今,变成中华民族一代特色小吃。
流传明代名厨将马铃薯选材提粉、调料打芡、育香揉面、开水漏条、冷浴晾制,最后做成了手擀面这一新面点。
土豆的营养使用价值很高,马铃薯中带有木薯淀粉、蛋白、人体脂肪、糖原,还带有身体务必的21种碳水化合物和维生素b21、B2、B6、C及其胡罗卜素、甲基纤维素、钙、磷、铁、钾、钠、碘、镁和钼等。
(每公斤马铃薯含蛋白19克、人体脂肪7克、糖原160克、钙110mg、磷390mg、铁9mg。
除此之外还带有丰富多彩的VC、VB1、VB2、VB3、VB6和可降解性造成VA的胡罗卜素及其很多的高品质甲基纤维素等)。
马铃薯還是含有钾、锌的食物。
它含有的蛋白和VC,均为苹果的10倍,VB1、VB2、铁和磷成分也比苹果高得多。
马铃薯中的蛋白比黄豆还行,最贴近动物蛋白的,含丰富多彩的磷酸氢钙和谷氨酸。
被营养专家称为“十全十美的食材”。
饮食疗法功效马铃薯味甘、性温、繁花落尽,入脾、胃、小肠经;有和胃调变,健脾利湿,祛毒消炎,宽肠润肠,降血糖降血脂,活血化瘀消肿,养血强身健体,美容护肤,延缓衰老之作用。
土豆粉的做法及配方
土豆粉的做法及配方
食材配方:高汤适量、小青菜、海带丝、蘑菇、香菇、豆腐皮、香菜、素丸等。
佐料:盐、鸡精、味精、辣椒
做法步骤
1、将砂锅洗净,在砂锅内放入各种菜适量,注意,菜不能太多,如果菜放的太多了,就显示不出土豆粉了。
但是菜也不能太少,如果菜太少了,土豆粉放的太多,会让人吃着不太舒服。
将菜放入砂锅中,而后放入适量的土豆粉。
土豆粉放多少,这要根据自己所用砂锅的大小来定,一定要适中,不然,当砂锅加热后,汤开了,土豆粉是漂浮在表面的,土豆粉太多了,会溢出锅外。
2、在将菜和土豆粉都放入砂锅中后,放入适量的盐、鸡精、味精、辣椒等佐料。
3、在砂锅中加入适量的高汤。
注意,高汤加的不能太多,最好能低于砂锅口一公分。
加的太多,砂锅加热以后,随着温度的升高,高汤会溢出锅外。
加高汤的量,自己要掌握好。
4、将加入高汤后的砂锅放到火上烧,同时要注意观察,当砂锅周围开始大量冒泡时,就能关火端锅了。
如果等砂锅里的高汤完全烧开了再端砂锅,砂锅里的高汤以及漂在最上面的土豆粉就会溢出。
5、在砂锅最上面,撒入一些香菜,再放入几个素丸,这道香辣土豆粉就做好可以出锅了。
土豆粉的做法及配方
土豆粉的做法及配方
土豆粉是一道口感细腻、风味独特的传统美食。
下面是土豆粉的制作步骤和配方:
配料:
- 土豆:300克
- 面粉:适量
- 葱:1根
- 胡萝卜:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 姜蒜:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 将土豆去皮,洗净后切成块状,放入锅中;
2. 加水,淹没土豆块,放入适量盐,大火煮沸后转中小火煮熟土豆;
3. 煮熟的土豆捞出,放入大碗内,用刀切成小块;
4. 将切好的土豆块倒入碗中,用叉子或土豆捣子将其捣碎成泥状;
5. 加入面粉,搅拌均匀;
6. 将面粉和土豆泥搅拌在一起,直至形成软硬适中的面团;
7. 取适量面团,搓成细长条状;
8. 锅中加入适量水,用大火煮沸,将搓好的面条放入锅中煮熟;
9. 煮熟的面条捞出,过冷开水,沥干备用;
10. 锅中加入适量油,加入葱姜蒜炒香;
11. 加入胡萝卜翻炒片刻;
12. 倒入煮好的面条,加入生抽翻炒均匀;
13. 出锅前再撒上一些葱花进行装饰即可。
这是一道简单而美味的家常土豆粉,它的制作过程简单,口感也非常好。
无论是作为主食还是小吃,都非常适合。
快来试试吧!。
土豆粉的操作方法
土豆粉的操作方法
土豆粉的操作方法如下:
1. 首先,准备好土豆。
选择质地坚实、无烂点的土豆。
将土豆洗净去皮,切成块状。
2. 取一锅清水,将土豆块放入锅中。
加入适量盐,煮至土豆变软糯。
3. 将煮熟的土豆块捞出,放入容器中。
用勺子或者土豆捣碎器将土豆压成泥状。
4. 在土豆泥中逐渐加入适量的面粉,一边加入一边搅拌,直到形成成型的面团。
5. 取出面团放在案板上,用手揉搓几分钟,使面团更加光滑均匀。
6. 将揉好的面团再次切成小块,将每个小块搓成细长条状。
7. 取一根竹签或者筷子,把细长条状的面团沿着木板表面滑动,使之成为细条形状的土豆粉。
8. 将土豆粉倒入沸水中煮熟,煮至粉条漂浮在水面上即可。
9. 捞出煮好的土豆粉,放入碗中,根据个人口味加入适量的调料,如酱油、醋、
辣椒等。
10. 另外,还可以将土豆粉搭配其他配料,如蔬菜、肉类等,制作成各种口味丰富的土豆粉菜品。
注意事项:
- 煮土豆的时间不宜过长,避免土豆过烂,影响口感。
- 在加入面粉时,根据土豆湿度和面粉吸水情况适量调整面粉用量,以使面团达到一定的韧性和可塑性。
- 煮土豆粉时的火候要把握好,以免过熟或者过生。
- 调味时可以根据个人喜好加入适量的调料,调整口感和味道。
土豆粉的做法大全 家常土豆粉怎么做
土豆粉的做法大全家常土豆粉怎么做土豆粉是土豆做成的,是生活中比较常见的一种食材,吃起来非常Q弹,口感非常好,土豆粉的食用价值也是非常高的,所以喜欢它的消费者也是非常多的。
关于它的做法非常多,不同的做法口感也会不一样。
酸辣土豆粉食材:土豆粉、金针菇、香油适量、盐适量、花椒、大料、香醋、油辣椒、鲜辣粉、鸡精少许、熟花生米适量、熟芝麻适量、香菜适量、榨菜适量。
做法:1、准备好所有的食材,花生米,芝麻炒熟备用。
2、一半的花生米压碎备用,锅中水烧开放入洗净的金针菇焯烫过凉备用。
3、再放入土豆粉煮制透明,然后过一下凉水。
4、取一个锅放入花椒,大料,香油小火炸香成调味油备用。
5、砂锅加入高汤,加入醋,加麻辣鲜粉。
6、加入盐,再加入金针菇、土豆粉、榨菜,大火煮上2分钟,然后加少许鸡精。
7、放入香菜,淋入炸好的调味油。
8、加入油辣椒,关火后再加入熟花生米和熟芝麻即可食用。
黑椒肉丝土豆粉食材:土豆粉、猪肉丝、红萝卜、黑木耳、黄瓜、油盐适量、黑胡椒碎适量、料酒适量、淀粉适量、酱油适量。
做法:1、肉丝中放入适量的盐、料酒、淀粉和酱油,搅拌均匀,腌制五分钟。
2、烧锅开水,下入土豆粉,用筷子迅速的划开,煮开后捞出备用。
3、烧热锅,放入适量的油,下入肉丝翻炒。
4、肉丝翻炒变色后下入红萝卜丝一起翻炒。
5、红萝卜丝炒的微微发软后下入焯过水的土豆粉继续翻炒。
6、加入适量的酱油继续翻炒,加入黑木耳丝翻炒,再加入黄瓜丝。
7、最后加入盐和手磨黑胡椒碎,搅拌均匀,盛入盘中。
干炒土豆粉食材:土豆粉、猪肉、小白菜、油、盐适量、豆瓣酱、番茄酱、花椒粉、胡椒粉、生抽、姜、大葱、香醋、大蒜。
做法:1、把小白菜洗净切段,瘦肉切片、葱姜洗净切末,大蒜切末,辣皮子泡泡切末。
2、把土豆粉用开水煮煮,捞起过凉水,沥干水分。
3、热锅凉油,加肉片、葱、姜、辣皮子翻炒出水分。
4、加豆瓣酱、番茄酱炒出红油,加小白菜翻炒。
5、加土豆粉翻炒均匀,使豆瓣酱均匀的裹住土豆粉。
土豆粉的制作方法
土豆粉的制作方法土豆粉是一种以土豆为主要原料制成的食物,它具有丰富的营养价值和独特的口感。
下面我将详细介绍如何制作土豆粉。
首先,准备好土豆。
选择皮薄且呈均匀形状的土豆,并将其洗净去除杂质。
然后,将土豆削皮。
使用一把锋利的刀将土豆的皮层削去,确保削除干净。
接下来,将土豆切块。
将削好皮的土豆切成大小相同的块状,这样可以保证在煮熟后的土豆粉质地均匀。
将切好的土豆块放入锅中,加入足够的水使土豆完全浸没在水中。
然后将锅放在炉灶上,用中小火煮熟土豆。
煮土豆的时间大约需要15-20分钟,具体时间取决于土豆块的大小和水的温度。
当土豆变得软烂,可以用筷子轻松刺穿时,表示土豆已经煮熟。
将煮熟的土豆块捞出放在碗中,用勺子将土豆压碎成泥状。
这个步骤需要用力,以确保土豆完全压碎。
接下来,将土豆泥均匀地撒在铺有风干纱布的竹框上。
这个竹框可以有很多小孔,以便土豆粉可以通过小孔流出。
然后,用纱布包裹住土豆泥,轻轻地将纱布的四个角折叠在一起,压在土豆上。
用手掌的力量,将多余的水分挤出土豆泥。
挤压过程可能需要反复几次,直到土豆泥变得干燥。
当摸起来没有水分渗出时,表示土豆泥已经变成了湿润的土豆粉。
最后,将纱布中的土豆粉取出,放在通风的地方风干。
这个过程需要时间,通常需要几天到一个星期,具体时间取决于气温和湿度。
当土豆粉完全干燥后,可以将其放入密封容器中保存。
要确保容器密封良好,以防止潮气和虫蚁进入。
制作好的土豆粉可以用来制作各种美食,比如土豆粉糕、土豆粉饼等。
根据个人口味,可以添加不同的调料和配料。
需要注意的是,在制作土豆粉的过程中,要注意卫生和食品安全。
确保使用干净的器具和环境,以免导致食物污染和腹泻等问题。
制作土豆粉的过程可能需要一些耐心和细心,但是当你尝到制作好的土豆粉时,你会发现付出的努力是值得的。
土豆粉不仅美味可口,还富含碳水化合物、蛋白质和维生素等营养成分,对人体健康非常有益。
所以,不妨尝试一下制作土豆粉,享受它独特的风味吧!。
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土豆粉的制作方法
一.土豆粉的准备工作
1.土豆丸子:
猪肥肉(五花)30克,土豆淀粉100克,老抽20克,葱姜适量剁碎,成馅,成鹌鹑蛋小丸入油锅炸成型即可。
2.老汤的制作:
主料:鸡半只,鸭半只,猪腿骨2-3根,鲫鱼一条,料包(葱,姜块)清水20斤
可选:牛骨架,鸡架,鸭架,排骨
过程:将鸡,鸭骨头等放入开水氽水3-5分钟,除去血水,然后捞出洗净放入不锈钢桶内加清水,放料包,大火烧开,捞出料包,除去浮沫,小火慢烧4-5小时,汤呈乳白色,有香味溢出即可。
保养:早上大火烧开煤球炉上(保温),中午用加水大火烧开,煤球炉上(保温慢炖),下午用加水大火烧开,每天至少2个开,早晚各一次,汤少再加水,但要加水后烧开,不允许有生水的存在
更新:100碗/天,3-7天重新做(鸡架1-2天,鸡、鸭3-4天,骨头6-7天)
3.土豆粉粉条的制作:
原料:土豆淀粉500克,一级面粉250克,木薯淀粉50克,食碱10克,精盐5克,水100克
做法:
A.取土豆淀粉,一级面粉,木薯淀粉,混合均匀放入盆中,待用。
B.将容器内加食碱,精盐,然后加水溶解,制成盐碱水。
C.将锅内加水烧开,然后准备一盆凉水
D.将碱水加入到混合粉中,搅拌,然后加适量水,搅拌,将面和成中软度。
E.当锅内的粉条浮起时,用筷子搅动一下,防止粘在一起,然后小火煮至七八分熟时,捞至凉水中冲凉,换凉水浸泡即可。
注:
1.面团的软硬度,是粉条粗细的因素。
2.开水锅中可放适量盐,防止粉条断裂,粘连。
二.土豆粉的制作
主料:土豆粉条,火锅底料,油菜,土豆丸子,豆皮切丝,海带丝
调料:盐5克,味精2克,鸡精2克,乙基麦牙粉2克, 鸡肉香精2克, 鸡粉2克, 白糖1克,白胡椒1克, 香油4克, 骨髓浸膏1克, I+G1克, 香菜、香葱各适量。
做法:
A.将锅内加老汤,火锅底料,然后加盐,味精,鸡精,沙姜粉,固香剂,鸡肉香精,鸡粉,白糖,白胡椒,香油,骨髓浸膏,基于酸钠调味。
B.将油菜,土豆丸子,豆皮切丝,海带丝放入老汤中煮,然后加入土豆粉条煮熟,倒至碗中即可。
底料红油的制作
油(牛油,猪油,鸡油,色拉油按照1:1:1:1的比例混合可根据成本搭配)锅烧热,放入八角,花椒,炒香后放入葱姜炸香后,捞出扔掉。
(其中炸香中可加适量的香料,从而增加料油香味)。
然后加入郫县豆瓣,小火炒香(油的颜色变成红色,豆瓣酱略干),加入麻椒面,接着加入,番茄酱(提颜色增鲜),炒香加水小火煮熟后。