咨询心理学知识论述
简述心理咨询
简述心理咨询
心理咨询是一种通过与专业心理咨询师的交流,帮助个人解决心理问题、改善心理健康的过程。在心理咨询中,咨询师会根据个体的具体情况,采用不同的咨询方法和技巧,帮助个体认识并理解自己的内心世界,找到解决问题的途径。
心理咨询的目的是帮助个体在情感、行为、认知等方面取得积极的变化与发展。通过与咨询师的对话,个体可以倾诉自己的困扰和内心的痛苦,得到情感的宣泄和释放。咨询师会倾听个体的问题、感受和需求,给予支持和理解,从而帮助个体重建自信、改善自尊,并提升应对问题的能力。
心理咨询可以帮助个体认识和理解自己的情绪和行为。在咨询过程中,咨询师会引导个体关注自己的情绪和行为,帮助他们认识到情绪和行为背后的原因和动机。通过深入挖掘个体的内心体验和思维方式,咨询师可以帮助个体发现并改变不健康的思维模式和行为习惯,从而达到解决问题的目的。
心理咨询还可以帮助个体提高应对压力和解决问题的能力。在咨询过程中,咨询师会教授个体一些应对压力和解决问题的技巧和策略,例如放松训练、问题解决技巧、冲突管理等。通过学习和实践这些技巧,个体可以更好地应对生活中的挑战和困难,并逐渐改善自己的生活质量。
心理咨询的过程需要建立在信任和保密的基础上。咨询师会与个体建立良好的工作关系,并保证个体的隐私和权益。咨询师会遵守职业道德和法律规定,不会泄露个体的个人信息和咨询内容。个体可以放心地与咨询师进行沟通和交流,不用担心被他人知晓自己的私密信息。
心理咨询是一种通过与专业咨询师的对话,帮助个体解决心理问题、改善心理健康的过程。通过咨询,个体可以获得情感的宣泄和支持,认识和理解自己的情绪和行为,提高应对压力和解决问题的能力。心理咨询的过程需要建立在信任和保密的基础上,个体可以放心地与咨询师进行交流,获得帮助和支持。
咨询心理学重点知识点总结
咨询心理学重点知识点总结咨询心理学是一门关于人类心理健康和行为的学科,主要研究人类在各种情境下的心理反应和表现,以及如何通过专业技术和方法帮助人们解决心理问题。在现代社会中,由于各种压力和挑战,越来越多的人需要咨询心理学的帮助。因此,了解咨询心理学的基本理论和技术,对于每个人都具有重要的意义。本文将对咨询心理学的重点知识点进行总结。
一、咨询心理学的基本理论
1. 发展心理学
发展心理学是研究人类生命周期不同阶段的心理发展和变化的学科。咨询心理学的专业人士需要了解人类在不同阶段的心理特征和任务,以确定最适合的咨询方法和技术。其中,研究最为深入的是儿童发展心理学和老年人发展心理学。
2. 人格心理学
人格心理学是研究人类个性、行为个别差异和他们的心理发展方式的学科。咨询心理学的专业人士需要了解人类的不同人格类型,以及不同人格类型在解决问题时表现出的特定行为差异。通过认识客户的人格类型,咨询心理学专业人士可以选择最适合的咨询策略和技术。
3. 情感心理学
情感心理学是研究情感和情绪如何影响人类行为和心理健康的学科。情感心理学关注的是客户所感受到的情绪、情感和态度,帮助他们理解自己的情感体验,并如何更有效地处理情绪困扰。了解情感心理学对于咨询心理学专业人士帮助客户解决情感问题非常重要。
4. 人类行为心理学
人类行为心理学是研究人类行为的动机和行为背后的心理过程的学科。咨询心理学的专业人士需要了解人类行为的动机和心理特征,以便理解客户行为背后的原因。通过了解客户的行为动机和心理过程,专业人士可以更好地帮助客户解决问题。
心理学简答题论述题汇总
心理学简答题论述题汇总
1. 研究心理学的意义
研究心理学对于个人发展和人际关系具有重要意义。首先,心
理学能够帮助人们更好地了解内心世界和心理过程,从而更好地和
他人。其次,研究心理学可以提高我们的认知能力和问题解决能力,帮助我们更好地应对生活中的困难和挑战。此外,心理学还能增进
人际关系,更好地理解他人的需求和情感,并提升我们的沟通和协
调能力。
2. 情绪对个人行为的影响
情绪是我们内心产生的一种生理和心理反应。它对个人的行为
具有重要影响。首先,情绪可以直接影响我们的行为选择和决策能力。例如,愉快的情绪可以提升积极的行为,而消沉的情绪可能会
导致消极的行为。其次,情绪还可以影响我们的社交行为。不同的
情绪会导致我们对他人的态度和反应有所不同。情绪还会影响我们
的注意力和记忆力,进而影响我们的行为表现和各种认知功能。
3. 认知失调理论
认知失调理论指出,人们在面对矛盾的认知元素时,会产生一
种内心的冲突,即认知失调。为了解决这种冲突,人们会通过一系
列心理机制来减轻认知失调的不适。这些心理机制包括选择性接受
信息、改变观点和加强自尊心等。认知失调理论对于理解个体的行
为和态度转变有着重要意义。它揭示了人们是如何处理认知冲突以
及维持认知一致性的,从而对个体的心理过程和行为表现具有重要
启示。
4. 研究和记忆的心理机制
研究和记忆是人类认知过程中重要的组成部分。研究和记忆都
受到一系列心理机制的调控。研究是指通过获取新的知识、技能和
经验来改变行为的过程。研究过程中,重要的心理机制包括注意力、联想、重复和反馈等。记忆是指保存和提取信息的能力,它包括感
咨询心理学重点知识点总结
咨询心理学重点知识点总结
第一节概述
第一单元咨询心理学简史
一.心理咨询产生的学术背景
1、1882年高尔顿用测量的方法对心理活动个别差异的研究和“自由联想”方法的建立;
2、1890年心理测验的创始人卡特尔发表“心理测验与测量”的论文;
3、1896年韦特默在宾西法尼亚大学开办儿童行为矫正诊所,他是咨询心理学的创始人;
4、1904年比内--西蒙为帮助弱智儿童编制智力测量;
5、1907年大卫为防止学生的行为出现问题,进行行为指导。
6、1908年帕森斯职业指导运动的兴起。
二、心理咨询产生的社会需求背景
1896年,在美国诞生了历史上第一本《临床心理学》作为心理咨询的直接起源。
1907年,比尔斯出版《自觉之心》。
1908年,帕森斯在美国的波士顿创立“就业辅导局”。于次年又出版了《职业选择》一书。
咨询心理学诞生以后,促使它大踏步前进的外在因素,是社会现实的需要;内部关键因素,是该学科自身方法学的发展。
1953年美国的心理学会首次规定了正式的心理咨询专家培养目标。
1954年,20余名心理学家发起创办了《咨询心理学杂志》,该刊物成为心理咨询的专业杂志。
心理测验和个体差异的研究--临床心理学发展的基础和促进因素
1956年,APA咨询心理学分会的“定义委员会”,发表了题为“作为一个专业分支的咨询心理学”的报告书指出,咨询心理学可以从三个方面作出贡献,并且这三者不可偏废。
第一通过促使人的关心趋向于动机、情绪的调节,从而促进个体内在精神世界的发展。
第二通过发展人的必要的能力、动机,援助并达到个体与环境的调和。
第三正确地利用个人差异,充分考虑所有成员的发展,提高社会对心理咨询的理解。
心理学简答论述
·简答
一、心理发展的一般规律
1)心理发展的连续性和阶段性
2)心理发展的方向性和顺序性
3)心理发展的不平衡性
4)心理发展的个别差异性
二、皮亚杰的认知发展阶段论
1)感知运动阶段(0—2岁):
靠感知和动作进行思维,个体的认知发展主要是感觉和动作的分化2)前运算阶段(2-7岁):
靠表象进行思维,思维具有具体性和形象性,思维特征是自我中心、单维性、不可
逆和刻板性
3)具体运算思维(7-11岁):
靠概念进行思维,具有了抽象概念,能够进行逻辑推理,思维特征是去自我中心、多维思维、可逆性、具体逻辑推理、守恒
4)形式运算阶段(11-12岁):
靠命题进行思维,能根据逻辑推理、归纳或演绎方式解决命题,思维特征是能发现
命题之间的关系、假设——演绎推理、抽象逻辑思维、可逆与补偿、思维的灵活性三、埃里克森的人格发展阶段理论
1)学习信任的阶段(出生到18个月左右):主要矛盾是信任对不信任
2)成为自主者的阶段(18个月到3岁):主要矛盾是自主对羞怯与怀疑
3)发展主动性的阶段(3岁到6、7岁):主要矛盾是主动对内疚
4)变得勤奋的阶段(6、7岁到12岁):主要矛盾是勤奋对自卑
5)建立个人同一性的阶段(12岁到18岁):主要矛盾是自我同一性对角色混乱
6)承担社会义务的阶段(18岁到30岁):主要矛盾是亲密对孤独
7)显示充沛感的阶段(30岁到60岁):主要矛盾是繁殖对停滞(充沛对颓废)
8)达到完善的阶段(60岁以后):主要矛盾是自我整合对失望
四、成就动机的三方面内驱力
1)认知的内驱力
认知内驱力就是想了解与理解知识,要阐明和解决问题的需要。是一种内部动机2)自我提高的内驱力
心理咨询师重要基础知识点
心理咨询师重要基础知识点
1.心理学基础知识:作为一名心理咨询师,了解心理学的基本概念、理论和研究方法是非常重要的。这包括认知、行为和情绪等各个方面的心理过程以及心理发展的不同阶段。掌握心理学的基础知识可以帮助你更好地理解和分析患者的问题。
2.沟通技巧与倾听能力:作为一名心理咨询师,你需要具备良好的沟通技巧和倾听能力。这包括有效的非语言交流能力、积极倾听、提问技巧和表达清晰的能力。这些技巧将帮助你与患者建立信任和良好的关系,并更好地理解他们的问题和需求。
3.心理评估与诊断:心理咨询师需要学会使用各种心理评估工具和技术来评估和诊断患者的心理健康状况。了解不同的评估方法,例如个别面谈、心理问卷和观察等,可以帮助你更全面地了解患者的问题,并提供更有效的咨询服务。
4.心理治疗技术和方法:心理咨询师需要熟悉和掌握各种心理治疗技术和方法,例如认知行为疗法、解决问题疗法和家庭系统疗法等。了解不同的治疗方法可以让你根据患者的需求和情况制定个性化的治疗计划,帮助他们有效地应对心理问题和挑战。
5.伦理准则和职业道德:作为一名心理咨询师,你需要熟悉和遵守相关的伦理准则和职业道德,确保你的咨询行为合乎道德和专业标准。这包括保护患者的隐私和保密性,确保尊重和平等对待每个患者,并避免潜在的冲突利益。
6.文化敏感性和多样性:现代社会中存在各种不同的文化和价值观。作为一名心理咨询师,了解和尊重不同文化背景和多样性是非常重要
的。你需要学会在咨询过程中适应和尊重各种文化背景,并考虑到文化因素对心理问题的影响。
7.持续学习和专业发展:心理咨询的领域不断发展和演变,作为一名教授,你需要持续学习和专业发展,以跟上最新的研究和治疗方法。参加相关的培训、研讨会和学术会议可以帮助你扩展知识领域并不断提升自己的专业能力。
心理咨询师必学的内容-概述说明以及解释
心理咨询师必学的内容-概述说明以及解释
1.引言
1.1 概述
心理咨询师是一种专业的职业,主要致力于提供心理支持和辅导,帮助个人解决心理问题,改善心理健康。在这个快节奏、高压力的现代社会中,越来越多的人面临着各种心理困扰和挑战,因此心理咨询师的需求也逐渐增加。
本文旨在介绍心理咨询师必学的内容,从心理学基础知识到沟通与倾听技巧,再到心理评估与诊断、心理治疗方法与技巧以及心理危机干预与应对,最后涉及职业道德与伦理等方面的内容。
首先,心理咨询师需要具备扎实的心理学基础知识。了解心理学的基本概念、理论和研究方法,对于理解人类的心理活动和心理现象非常重要。只有通过对人类心理活动的深入研究,才能更好地理解和分析个体的心理问题。
其次,良好的沟通与倾听技巧是心理咨询师必备的技能之一。心理咨询师需要主动倾听、善于观察和理解他人的言语、表情和行为,以此来建立与个体的有效沟通。通过与个体建立良好的沟通关系,心理咨询师可以更好地了解他们的内心需求和问题,并提供相应的支持和帮助。
此外,心理咨询师还需要掌握心理评估与诊断的方法。通过采用各种心理评估工具和技巧,例如面谈、问卷调查和心理测量等,心理咨询师可以全面了解个体的心理状态和问题,并进行合理的诊断。心理评估和诊断是制定个体治疗计划和方案的基础,对于正确有效地进行心理咨询非常重要。
此外,在心理咨询的实践中,心理咨询师需要掌握多种心理治疗方法和技巧,如认知行为疗法、人际关系疗法、家庭治疗等。通过灵活运用不同的治疗方法,心理咨询师能够根据不同个体的需要,提供个性化的心理支持和帮助,协助他们解决心理问题,实现心理健康的自我调适。
心理咨询师 基础知识篇
心理咨询师(基础知识)
一绪论
心理学:1、基础心理学
2、应用心理学
心理学(概念):是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。
一、心理学的概述
从心理学现象发生、发展的角度进行研究,形成了动物心理学和比较心理学;
从人类个体心理的发生和发展的角度进行研究,形成了发展心理学;
二、心理学的内容
基础心理学的内容分四个方面:1,认知
2,情绪、情感和意志
3,需要和动机
4,能力和人格
认知(概念):是指人认识外界事物的过程,或者说是作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程。它包括感觉、知觉、记忆、思维等心理现象。
需要是以欲望、要求的形式表现出来,它反映的是人体内部的不平衡状态。需要和动机是推动人从事心理活动的内部动力。
人有喜怒哀乐,这是人的情绪和情感。情绪和情感是对客观事物与主体需要之间关系的反映。认知、情绪、情感和意志是以过程的形式表现出来的。
能力是顺利、有效地完成某种活动所必须具备的心理条件。
气质相当于平常所说的脾气、秉性。(PS:有人暴躁,有人活泼好动,有人沉默寡言)
性格是表现人在对事物的态度,以及与这种态度相适应的行为方式上的人格特征。(PS:热爱集体OR不热爱集体,积极OR乐观,消极OR悲观,意志力坚强OR意志力薄弱)
总结:需要和动机反映了他心理活动的动力,能力说明了他对某种活动的适宜性,气质和性格表现了他的人格特征。
第二单元人的心理的本质
一、心理是脑的机能
辩证唯物主义对人的心理做出了科学的解释,认为人的心理是脑的机能。
心理现象时脑活动的结果。
PS:单细胞动物有趋利避害的能力,但这种表现只能叫做感应性,而不能叫做心理现象。脊椎动物:知觉的心理现象(鲈鱼、草蛇、猫、鸽子)
心理咨询师基础心理学知识
听觉 外部感觉
嗅觉
感
味觉
觉
皮肤感觉:触觉、温觉、冷觉和痛觉
运动觉
内部感觉
平衡觉
机体觉(机体觉又叫内脏感觉,它包括 饿、胀、渴、窒息、恶心、便意、性和 疼痛等感觉)。
第二单元 感受性与感觉阈限
一、感受性及感觉阈限的定义 ▪ 感受性:感觉器官对适宜刺激的感觉能力。或感觉器官对适 宜刺激的敏感程度。 ▪适宜刺激:某种感觉器官最敏感的那种刺激。 ▪感受性的高低是用感觉阈限来度量的。 ▪ 感觉阈限:刚刚能引起感觉的最小刺激强度。它是一个范围 。
感受性与感觉阈限成反比。阈限值低,感受性高,反之亦 然。(E=1/R:E代表绝对感受性,R代表绝对感觉阈限)
二、感受性与感觉阈限的种类
1.绝对感受性与绝对感觉阈限 绝对感觉阈限:刚刚能引起感觉的最小刺激强度 绝对感受性:人的感官觉察刚刚引起感觉的微弱刺
大脑由左右两个半球组成。大脑皮层的高度发达是人脑 主要特征。大脑外层叫大脑皮层,分额叶、顶叶、枕叶 、颞叶四个部分。额叶最大,占半球表面1/3.
皮层的不同区域有不同的机能:(非常重要)
枕叶以视觉功能为主,视觉中枢——枕叶的枕极 颞叶以听觉功能为主,听觉中枢——颞叶的颞上回和颞中回 顶叶以躯体感觉功能为主,躯体感觉中枢——顶叶的中央后 回 额叶以躯体运动为主,躯体运动中枢——额叶的中央前回 情绪调节、内脏功能调节控制中枢——边缘系统
咨询心理学基础知识
咨询心理学基础知识
心理学是一门研究人类思维、情感和行为的学科,它对于我们理解人的思维和行为模式以及心理健康至关重要。在我们每天的生活中,我们都会遇到各种各样的心理问题,比如焦虑、抑郁、压力等,了解一些心理学的基础知识可以帮助我们更好地处理这些问题。
首先,心理学的一个基本概念是心理过程。心理过程是指个体内部的活动,包括感知、思维、情感等。它们对我们的行为和决策产生重要影响。比如,我们的感知能力决定了我们对外部世界的感知,我们的思维方式决定了我们对问题的处理方式,我们的情感决定了我们对事物的态度和情绪。
其次,心理学研究的一个重要领域是认知心理学。认知心理学研究的是人类的思维过程。它关注的是人如何感知、思考和解决问题。我们的认知过程包括感知、记忆、注意力等。通过研究认知心理学,我们可以了解到如何提高我们的学习能力和记忆力。
另外,社会心理学是心理学中的另一个重要分支。它研究个体在社会环境中的行为和思维过程。社会心理学关注的是人际关系、态度、偏见等问题。通过研究社会心理学,我们可以更好地理解人与人之间的互动和社会行为的动机。
此外,发展心理学也是心理学中的一个重要分支。它关注的是个体在生命周期中的发展和变化。发展心理学研究的内容包括婴儿期的认知与语言发展、青少年的身心发展和老年人的心理
健康问题。通过研究发展心理学,我们可以更好地理解人的成长和变化过程。
另外,心理学研究还包括临床心理学、教育心理学、工业与组织心理学等多个领域。临床心理学关注的是心理健康的问题和心理疾病的诊断与治疗。教育心理学关注的是学习过程和教育干预的效果。工业与组织心理学关注的是人力资源管理以及员工的心理健康和工作满意度。
心理学论述题(含答案)
论述题
1.试评述马斯洛的需要层次理论
马斯洛(1982-1970)是美国的比较心理学家和社会心理学家,人本主义心理学的创始人之一。1967-1970年曾担任美国心理学会主席。他于1943年提出了需要层次理论,之后又不断地加以发展,形成了颇有影响的需要理论。该理论明确了人类需要的种类,以及人类各种需要的层次性,但是马斯洛的需要层次理论存在着它的局限性。
一:马斯洛需要层次理论的概述
1:生理需要
生理需要是最优先的也是最脆弱的。无论人的需要层次达到哪种程度,只有最底层次的生理需求受到威胁,那么他就会立刻返回到这一需求上。当一个人在一无所有的情况下,他的主要动机是生理需要。人对生理上的需要往往要比其它的需要更强烈。饥饿是生理需求最典型的代表。当一个人机场辘辘时,他最先想到的就是食物。充饥成为最重要的目标,而此时其他的更高层次的需求就会退居其次。
2:安全需要
如果生理需要得到满足,安全的需要就会产生,这时的有机体就成了一个安全的机制。在我们的文化中所有健康,正常幸福人的在安全需要方面大都已经得到了满足,而对于儿童和婴儿来讲这种需求表现更简单更明显。
3:归属和爱的需要
爱的需要包括给予和接受两个方面。当生理需要和安全需要得到满足后,个人就会产生爱,情感和归属的需要,并且在此时爱的需要起着支配作用,他渴望朋友,爱人。团体中同事之间的深情关系,并将为达到这个目标而努力。除了接受以外,他还给予爱的需求,例如母亲给予子女的爱,普通人给予其他人的同情等等。
4:尊重的需要
社会上所有人多渴望得到尊重。这种需要分为两类:(1)希望有实力,有成就能胜任,有信心,以及要求独立和自由;(2)渴望有名誉或威信,赏识,关心,重视和高度评价等。这些需要一旦受挫,就会使人产生自卑感,软弱感,万能感。
第六章咨询心理学知识
第六章咨询心理学知识
第六章咨询心理学知识
第一节概述
第二单元心理咨询的基本概念
2001年8月,经国家劳动和社会保障部批准,我国开始启动心理咨询师的职业化工作,并颁布了《心理咨询师国家职业标准》(试用版)。心理咨询师是运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术与方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员。
心理咨询师的职业内容心理咨询作为一种职业,从业者,即心理咨询师必须掌握的基本知识,其中既有心理学的一般知识,又有心理咨询临床操作的相关知识。
心理咨询师使用的方法,只能是心理咨询的技术与方法。心理咨询和心理治疗,当然不包括药物的使用。
《心理咨询师国家职业标准》
中所说的“帮助求助者解除心
理问题”的含义有两个方面:
咨询关系是“求”和“帮”的关系
帮助求助者解决的问题,只能是心理问题,或由心理问题
引发的行为问题或躯体症状。除此之外,咨询师不帮助求
助者解决任何生活中的具体问题。
第三单元心理咨询师的基本条件
心理咨询限定的职业活动咨询师的职责限制
时间上的限制。咨询关系也是有限制的。咨询结束,咨询关系也就终止,而不能以“朋友”关系的名义继续进行往来。
关系限制
感情限制。是指咨询师的工作要以有助于求助者的成长为最终目的,不能借机满足自身的欲望或好奇心,不能与求助者建立除咨访关系之外的其他关系。
咨询目标的限制。
心理咨询师应具备的条件品格品格的核心是价值观系统。价值观系统的关键是人生价值观。做一个尊重生命、热爱生活的人,做一个有利于社会和他人的人。这就是心理咨
询师应有的品格。
自我修复和觉察
的能力
咨询师的人格魅力,咨询师看待和处理问题的方式可能直接影响着咨询
(情绪管理)咨询心理学知识论述最全版
(情绪管理)咨询心理学知
识论述
咨询心理学知识
第六章咨询心理学知识
6.1.概述(教材393-406页)
壹、咨询心理学的简史
1.心理咨询产生的学术背景
•高尔顿:“自由联想”1882年
•卡特尔:《心理测验和测量》论文1890年
•韦特默:开办儿童行为矫正诊所1896年
•比内-西蒙:编制智力测量1904年
•大卫:为学生进行行为指导1907年
•帕森斯:职业指导运动的兴起1908年
2.心理咨询产生的社会需求背景
1)起源于帕森斯1896年诞生的《临床心理学》
2)韦特默:在19世纪末以临床心理学家的立场,在解决儿童行为问题方面,做了大量工作,1907年已创办了专业刊物.
3)1953年,美国心理学会咨询心理学分会确定正式的心理咨询专家标准.
4)1956年APA咨询心理学分会的“定义委员会”发表了题为《作为壹个专业分支的咨询心理学》的报告书。
二、心理咨询的基本概念
(壹)“同壹事实,不同表述”
(二)心理咨询的定义
“心理咨询是心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程。”
在科学的领域中,给某类事物下定义,按原则,应当是用最概括的语言说出该事物的本质。
• 1.心理咨询师的职业定义P395页
运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术和方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员。
2.心理咨询师的操作定义P397页
“心理咨询是心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的程。”
•罗杰斯、威尔森、中国的陈仲庚等都提出各自观点。
•仍没有形成壹个公认的定义。
3.关于心理治疗的定义
“心理治疗是心理治疗师对求助者的心理和行为问题进行矫治的过程。”
咨询心理学知识点
咨询心理学知识点
咨询心理学知识点
第一节概述
一、心理咨询产生的学术背景
1、高尔顿1882年,测量法研究心理活动个别差异;“自由联想”方法的建立
2、卡特尔 1890年,发表《心理测验与测量》的论文
3、韦特默 1896年,开办儿童行为矫正诊所(宾西法尼亚大学)
4、比内-西蒙 1904年,编制智力测量
5、大卫 1907年,对学生进行行为指导
6、帕森斯 1908年,职业指导
二、心理咨询的操作性定义:
罗杰斯:通过与个体的连续的直接的接触,响起提供心理帮助并力图促使行为、态度发生变化的过程
陈仲庚:心理咨询应该说明三个问题:①待解决问题的性质;②咨询师的技术;③所要达到的目标。
心理咨询是心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程。
三、关于心理治疗
心理治疗的定义:“心理治疗是心理治疗师对求助者的心理与行为问题进行矫治的过程”
心理咨询与心理治疗的异同:
在操作上:心理咨询是规范化、标准化的;心理治疗是不太规范、不太标准化的
着眼点:心理咨询“协助解决”;心理治疗“矫治”
四、心理咨询师的基本条件:
(1)心理咨询师应有的思维方式及态度:
①唯物主义观点
②普遍联系的观点:
a)心身一体的观点:心理和生理是相互作用;互为因果。求助者
常
有心理问题躯体化的倾向,即把心理问题表达为各种躯体不适,
有时候,又可以将生理欠佳体验为心理不适
b)心理、生理和社会因素交互作用的观点:引发求助者心理困扰的
因素是多方面的,是生理、心理、社会诸因素交互作用的结果。
一因多果,一果多因,互为因果,错综复杂
c)整体性观点:“牵一发而动全身”,认知、情绪、情感、动机、行
心理咨询技能 知识点
心理咨询技能包括多个方面,以下是其中一些关键知识点:
建立咨询关系:咨询师与求助者之间需要建立起信任、尊重、平等的咨询关系,以便于求助者敞开心扉,愿意接受咨询师的帮助。
确定咨询目标:咨询目标必须是属于心理学范畴的认知、行为、情绪、个性等方面的内容,而且必须是积极的、具体或量化的、可行的、可以评估的、双方接受的、多层次统一的。
选择咨询方法:根据求助者的具体情况和咨询目标,选择合适的心理咨询方法或技术,例如认知行为疗法、人本主义疗法、精神分析等。
实施咨询方案:根据咨询目标和方法,制定具体的咨询方案,包括咨询次数、时间安排、咨询内容等。
评估咨询效果:经过一段时间的咨询后,需要对求助者的变化进行评估,以确定咨询效果是否达到预期目标。评估的方法包括自评、他评、心理测量等。
转介和结束咨询:如果求助者的症状没有得到改善或咨询师认为自己无法帮助求助者时,需要转介给其他专业人士或机构;当求助者的目标已经实现或没有明显改善时,可以结束咨询关系。
除了以上关键知识点外,心理咨询技能还包括沟通技
巧、观察能力、分析能力、指导能力等方面的内容。咨询师需要不断提高自己的专业技能和知识水平,以更好地帮助求助者解决心理问题。
心理学基本知识点
心理学基本知识点
心理学是研究人类思维、情感和行为的科学。它涉及到许多不同的主题,包括认知、情感、人格、发展和社会关系等。以下是心理学的一些基
本知识点:
1.认知心理学:认知心理学研究人类的思维过程,包括知觉、注意、
记忆、学习和问题解决等。它探讨人类如何获得和处理信息,并如何运用
这些信息来解决问题和做出决策。
2.社会心理学:社会心理学研究人类如何被其他人影响和如何与他人
交往。它探讨人类如何形成态度、信念和偏见,并研究群体动力、归属感
和领导力等问题。
3.发展心理学:发展心理学研究人类如何在整个生命周期内发展和改变。它关注从婴儿到老年人的各个阶段,包括身体、认知、情感和社会发
展等方面的变化。
4.人格心理学:人格心理学研究个体差异和个性特征。它试图理解为
什么人们有不同的行为模式、态度和价值观,以及它们如何与环境相互作用。
6.卫生心理学:卫生心理学关注身体健康与心理状态之间的关系。它
研究如何通过心理因素来影响健康行为、治疗慢性疾病和提高生活质量。
7.教育心理学:教育心理学研究教育过程中的心理因素。它探讨学习、教学、评估和发展等问题,旨在改善教育实践和促进学生的学业成就和发展。
8.实验心理学:实验心理学使用科学实验方法来研究心理现象。通过对实验变量的精确控制,它能够揭示因果关系和确定心理理论的有效性。
9.临床心理学:临床心理学是应用心理学的一个分支,主要研究和治疗心理障碍。临床心理学家通过评估、诊断和治疗来帮助患者解决心理问题和提高生活质量。
10.跨文化心理学:跨文化心理学比较不同文化背景下的心理过程和行为。它研究文化对个体行为和心理特征的影响,帮助理解文化差异,以及推动文化间的相互理解和交流。
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咨询心理学知识
第六章咨询心理学知识
6.1.概述(教材393-406页)
一、咨询心理学的简史
1.心理咨询产生的学术背景
•高尔顿:“自由联想”1882年
•卡特尔:《心理测验与测量》论文1890年
•韦特默:开办儿童行为矫正诊所1896年
•比内-西蒙:编制智力测量1904年
•大卫:为学生进行行为指导1907年
•帕森斯:职业指导运动的兴起1908年
2.心理咨询产生的社会需求背景
1)起源于帕森斯1896年诞生的《临床心理学》
2)韦特默:在19世纪末以临床心理学家的立场,在解决儿童行为问题方面,做了大量工作,1907年已创办了专业刊物.
3)1953年,美国心理学会咨询心理学分会确定正式的心理咨询专家标准.
4)1956年APA咨询心理学分会的“定义委员会”发表了题为《作为一个专业分支的咨询心理学》的报告书。
二、心理咨询的差不多概念
(一)“同一事实,不同表述”
(二)心理咨询的定义
“心理咨询是心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程。”
在科学的领域中,给某类事物下定义,按原则,应当是用最概括的语言讲出该事物的本质。
•1.心理咨询师的职业定义P395页
运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术与方法,关心求助者解除心理问题的专业人员。
2.心理咨询师的操作定义P397页
“心理咨询是心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的程。”
•罗杰斯、威尔森、中国的陈仲庚等都提出各自观点。
•还没有形成一个公认的定义。
3.关于心理治疗的定义
“心理治疗是心理治疗师对求助者的心理与行为问题进行矫治的过程。”
强调心理咨询和心理治疗的本质和正确领会所谓的相识性,其目的在于使心理咨询师在临床操作中不把两者混淆,在交替使用两种措施时,角色能随时自觉地转换,以免发生角色混乱的错误。
三、心理咨询师的差不多条件P398
1.心理咨询师应有的思维方式与态度
•唯物主义观点
•普遍联系的观点
•心身一体的观点
•心理、生理和社会因素交互作用的观点
•整体性观点
•限制性观点
•咨询师的职责限制
•时刻上的限制
•感情限制
•咨询目标限制
•心理咨询目标只能锁定求助者的心理问题。
•在心理咨询的各个时期上以及最后结束咨询时,到底能将心理问题解决到什么程度,这也是有限制的。
•历史、逻辑、现实相统一的进展观
•考虑他的心理问题有无个人史缘故
•必须用进展的观点看待求助者
•中立性态度
2、心理咨询师应有的素养
四、我国心理咨询的历史、现状与展望
(一)我国心理咨询的简史
1、1937年丁瓒与丁祖荫,翻译出版弗·狄·布鲁克的《青年期心理学》一书。
2、20世纪50年代中叶,使用“综合快速疗法”治疗神经症和心身疾病。
(二)我国心理咨询业的现状
1、心理咨询差不多开始职业化
•社会化水平
•社会效益
•经济效益
•组织的建设和信息沟通
•社会的认可
•心理咨询师国家职业标准差不多出台
2、对心理咨询的需求与咨询力量存在差距
世界卫生组织统计:
•中国有3900万人患有不同程度的抑郁症;有1600万精神病患者。
•心理健康的人只占总人口的9.5%;
•有心理疾病的人占6%;
•有心理问题的占84.5%;
•每年有28.7万人死于自杀;
•每年有200万人自杀未遂。
我国心理咨询师心理治疗师状况
•我国现有心理咨询师3000人
•从事心理治疗的心理治疗人员不足10000人
•国际承认的精神分析师几乎空白
•较低层次的分析性心理治疗师严峻不足
•按照联合国每1000人配备一名心理咨询师的规定,我国至少还需要100万名心理