2020年阳光体育活动方案及安排表

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阳光体育活动方案模版(三篇)

阳光体育活动方案模版一、活动目标1. 提倡健康生活方式：通过参与阳光体育活动，倡导全民健身，培养健康的生活习惯。

2. 增进友谊和团结合作：通过团体比赛和合作活动，增强参与者之间的友谊和团结合作精神。

3. 增强身体素质：通过阳光体育活动，锻炼参与者的身体素质，提高体力和耐力。

二、活动内容1.兴趣小组活动根据参与者的兴趣和爱好，设立不同的兴趣小组，如篮球、足球、跑步、太极等，每个小组每周组织一次活动。

小组活动的内容可以包括练习技能、比赛、团队合作等，旨在鼓励参与者积极参与体育运动，培养爱好体育的兴趣。

2.团体比赛定期组织团体比赛，如足球比赛、篮球比赛、田径比赛等。

比赛可以分为业余组和职业组，允许个人参赛和团队报名。

比赛旨在为参与者提供展示才华和交流技能的机会，同时增强团队意识和合作精神。

3.主题演讲和讲座邀请专业人士和健身达人进行主题演讲和讲座，内容包括健康生活方式、运动训练技巧、饮食与健康等。

通过专业人士的分享和互动交流，提高参与者对健康与体育的认识和了解。

4.户外拓展活动组织户外拓展活动，如登山、露营、徒步等。

通过户外活动，培养参与者的团队合作精神和挑战自我的勇气，同时感受大自然的美妙和力量。

5.体育赛事观摩组织参观和观摩体育赛事，如足球比赛、篮球比赛、马拉松赛等。

通过观摩职业运动员的比赛和表现，激发参与者的运动热情和憧憬，同时提高对体育竞技的认识。

6.夏令营活动每年夏季组织夏令营活动，包括水上运动、游泳、乒乓球、羽毛球等。

夏令营为参与者提供一个集中进行体育活动的机会，丰富多样的运动项目满足不同参与者的需求。

三、活动策划与实施1.团队组建与宣传成立阳光体育活动团队，包括活动策划、组织、执行等各个环节的人员。

运用各种宣传渠道，如社交媒体、校内广播、宣传海报等，宣传活动的目标、内容、时间和地点，吸引更多人参与。

2.活动时间和地点的选择根据参与者的时间和地点的方便程度，确定活动的时间和地点。

可以周末在公园、学校运动场、体育馆等场所进行活动。

小学“阳光体育活动一小时”实施方案及活动安排表

“阳光体育活动一小时”实施方案及活动安排表一、指导思想全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为本学期实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大学生在增长知识、培养品德的同时，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活,促进学生身心健康和谐发展,共同打造和谐校园。

二、活动主题“我阳光、我运动、我健康、我快乐”三、组织机构：成立学校阳光体育工作领导小组组长：张克会副组长：郑利组员：陶秀才张宝石各班主任四、实施目标：1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3、与课外体育活动相结合。

保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

4、营造良好的舆论氛围。

通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。

5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进学生健康成长的良好育人环境。

通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

五、活动方式教师指导，学生自主锻炼。

六、实施内容1、各年级保证开足体育课。

1—2年级每周4节体育课，3—5年级每周3节体育课。

2、上好眼保健操和课间操。

体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，各年级学生要在本学期内尽快学会标准动作，提高两操质量。

3、实行“大课间”30分钟文体活动制度，按班级划分活动区域，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、拍皮球、跳皮筋等。

阳光体育活动安排

黄金山一小
阳光体育活动安排表
一、音乐分五段音乐
⑴进场音乐：课间十分钟（班科任教师迅速组织本班学生站成2路纵队进场）
⑵整队音乐：春晓（进场后学生原地踏步走）
⑶跑步音乐：班科任教师带领本班学生跟着音乐节拍慢跑2圈。

⑷活动音乐：阳光体育活动之歌（班科任教师必须有序的带领本班学生进行有组织有纪律的活动，即那几个学生一组的，活动前必须安排好。

）
⑸集合音乐：课间十分钟（学生听到集合音乐教师组织学生在原地快速站成2路纵队，有序的退场，退场分三批顺序依次是：第一批601、602、501、502从进场楼梯退场；同时201、202从进场楼梯退场。

第二批101、102、103从进场楼梯退场；同时301、302从进场楼梯退场。

第三批401.、402从进场楼梯退场）
备注：
⑴每周二至周五10:00-10:20时间为20分钟。

（下雨、下雪不出）班科任教师必须领跑2圈后带领学生进入活动区域。

活动内容中的1为每周二和周四的活动内容；2为每周三和周五的活动内容。

⑵长绳学校提供一根，短绳学生自带并求学生每人一根短绳。

踢毽子学校提供每班12个，形式各班教师组织好学生参与。

两人三足的绳子涉及班级自备。

阳光体育活动安排表

阳光体育活动安排表
活动内容
教学楼前西
乡土游戏：跳绳
篮球游戏：移动拍球
乡土游戏：投沙包
篮球游戏：传球比赛
乡土游戏：踢毽子
备注：请各班按照规定的内容和场地组织活动，不得随意调换。

由于场地有限，请各班尽量分组进行活动。

在学校的阳光体育活动中，有许多有趣的游戏和运动。

其中，乡土游戏是不可或缺的，比如跳皮筋、跳长绳和踢毽子。

这些游戏不仅能够锻炼身体，还能够让学生们了解传统文化和乡土风情。

除了乡土游戏，篮球游戏也是体育活动中的重要组成部分。

在操场中间的篮球场地，学生们可以进行移动拍球、原地拍球和移动运球等各种篮球游戏。

这些游戏可以帮助学生们提高身体协调能力和球技水平，同时也增强了团队合作和竞争意识。

此外，呼啦圈也是一项受欢迎的体育活动。

在操场北边的草地上，学生们可以一起跳呼啦圈，享受运动的乐趣。

在活动中，学生们可以锻炼自己的耐力和协调能力，同时也能够增强团队合作和交流能力。

为了保证体育活动的顺利进行，各班需要严格按照规定的内容和场地组织活动，不得随意调换。

由于场地限制，各班也需要尽量分组进行活动。

在阳光体育活动中，学生们可以锻炼身体，增强体质，同时也能够培养团队合作和竞争意识，是一项非常有意义的活动。

阳光体育活动实施方案

阳光体育活动实施方案一、活动背景随着社会的进步和人们生活水平的提高，体育活动在人们的日常生活中扮演着越来越重要的角色。

阳光体育活动作为一种健康、积极向上的生活方式，受到了越来越多人的喜爱。

为了促进社会各界人士积极参与阳光体育活动，我们制定了以下的实施方案。

二、活动目标1. 提倡阳光体育活动，倡导健康积极的生活方式；2. 增进社会各界人士的体育运动意识，增强体质；3. 丰富人们的业余生活，增进社会交流；4. 增强团队合作精神，促进社会和谐发展。

三、活动内容1. 体育赛事：组织各类体育比赛，如篮球、足球、羽毛球、乒乓球等，吸引广大人群参与，增强体育锻炼意识。

2. 健身活动：举办健身讲座、瑜伽、舞蹈、慢跑等健身活动，让人们了解健身知识，培养健康的生活习惯。

3. 室外拓展：组织登山、徒步、露营等户外活动，让人们感受大自然的魅力，锻炼身体和挑战自我。

4. 体育公益：开展公益体育活动，如义务健身指导、义务体育培训等，让更多的人受益于阳光体育活动。

四、活动时间和地点1. 活动时间：根据不同的活动内容，确定不同的活动时间，可以是周末、节假日或者工作日的晚间。

2. 活动地点：选择适合不同活动的场地，如体育场馆、公园、户外拓展基地等。

五、活动推广1. 宣传推广：通过社交媒体、宣传海报、校园宣传等方式进行活动宣传，吸引更多人参与。

2. 合作推广：与企业、社区、学校等机构合作，共同推广阳光体育活动，扩大活动影响力。

3. 口碑推广：通过举办精彩的活动，让参与者口口相传，形成良好的口碑效应。

六、活动组织1. 组织机构：成立活动组织委员会，明确各成员的职责和任务，确保活动的顺利进行。

2. 人员配备：根据活动规模确定所需的工作人员和志愿者，确保活动的安全和顺利进行。

3. 活动安排：制定详细的活动计划，包括活动流程、安全措施、应急预案等，确保活动的有序进行。

七、活动评估1. 绩效评估：对活动的组织、推广、实施等方面进行绩效评估，总结经验，发现问题，为下一次活动改进提供参考。

阳光体育活动安排表

跳大绳、跳皮筋、游戏羽毛球
足球
第七、八周短跑、仰卧起坐、跳绳短跑、仰卧起坐、跳绳短跑、仰卧起坐、跳绳短跑、仰卧起坐、跳绳短跑、仰卧起坐、跳绳短跑、仰卧起坐、跳绳
第九、十周广播操：七彩阳光广播操：七彩阳光广播操：七彩阳光广播操：七彩阳光广播操：七彩阳光广播操：七彩阳光
校园集体舞第十一、十二周
篮球
毽子、袋鼠跳第十九、二十周
跳绳、蛙跳
毽子、沙包
跳绳
毽子
乒乓球
第二十一周
长跑、袋鼠跳踢毽子、跳远、长跑乒乓球
足球
篮球
羽毛球
场地安排：一年级在教学楼西侧。二年级在教学楼东侧。三年级在西边足球场。四年级在东边足球场。
五年级在西边篮球场。六年级在东边篮球场。
活动要求： 1、活动时间为上午10：15---10：40，下午15：00---15：20。 2、活动由班主任负责，值日教师负责指导与督查。 3、活动常用器材和个人单独使用器材以学生自配为主，集体项目器材可以找体育器材管理教师借用。
校园集体舞
校园集体舞
校园集体舞
校园集体舞
校园集体舞
第十三、十四周阳光趣味运动会项目阳光趣味运动会项目阳光趣味运动会项目阳光趣味运动会项目阳光趣味运动会项目阳光趣味运动会项目
跳远、游戏、跳远、跳绳、踢毽子游戏
第十五、十六周
乒乓球
乒乓球
乒乓球
乒乓球
第十七、十八周跳皮筋
跳皮筋
跳远
跳远
跳远
牙科中心小学阳光体育活动安排
周次＼班级一年级二年级三年级四年级五年级六年级足球运球、传球
第一、二周跳绳、踢毽子、做游戏跳小绳、踢毽子、游戏跳皮筋、打沙包篮球传球、运球乒乓球

阳光体育比赛活动方案1

阳光体育比赛活动方案一、活动目标本次阳光体育比赛活动旨在倡导健康生活方式，通过丰富多彩的体育比赛项目，激发幼儿参与体育运动的热情，提高幼儿的身体素质和团队协作能力。

同时，通过比赛活动，增进幼儿对体育运动的了解和认识，培养幼儿的体育精神和竞技意识。

二、活动主题“阳光体育，快乐成长”三、活动时间XXXX年XX月XX日至XXXX年XX月XX日四、活动地点幼儿园操场及周边适宜的运动场地五、参赛对象幼儿园全体幼儿及教职工六、比赛项目1.亲子接力赛：以家庭为单位，每队由父母和孩子组成，进行接力比赛，增进亲子间的默契和感情。

2.跳绳比赛：分为个人赛和团体赛，通过跳绳比赛锻炼幼儿的协调能力和耐力。

3.趣味田径：设置多种趣味田径项目，如滚轮胎、袋鼠跳等，让幼儿在轻松愉快的氛围中体验运动的乐趣。

4.球类比赛：包括足球、篮球、乒乓球等球类比赛项目，让幼儿了解并熟悉各种球类运动的基本规则和技巧。

七、活动安排1.活动宣传：通过幼儿园公众号、家长群等渠道进行活动宣传，提高家长和幼儿的参与度。

2.报名组织：各班级组织幼儿和家长报名参加比赛项目，确保每个项目都有足够的参赛队伍。

3.比赛准备：准备比赛所需的器材和场地，确保比赛顺利进行。

4.比赛实施：按照比赛项目和时间安排，有序进行比赛活动，确保比赛公平、公正、公开。

5.颁奖仪式：在比赛结束后举行颁奖仪式，对获奖的幼儿和团队进行表彰和奖励。

八、注意事项1.安全第一：在比赛过程中，要确保幼儿的安全，避免发生意外事故。

2.公平公正：比赛过程中要确保公平公正，遵守比赛规则，杜绝作弊行为。

3.积极参与：鼓励幼儿积极参与比赛活动，发挥自己的特长和优势。

4.团队合作：强调团队合作的重要性，培养幼儿的团队协作精神和集体荣誉感。

九、活动意义本次阳光体育比赛活动不仅是一次体育竞技的盛会，更是一次健康生活方式的推广和普及。

通过比赛活动，幼儿们可以在轻松愉快的氛围中体验运动的乐趣，增强身体素质和团队协作能力。

阳光体育活动方案计划安排

为了全面提高学生的身体素质，培养良好的运动习惯，营造积极向上的校园体育文化氛围，我校决定开展阳光体育活动。

本次活动旨在丰富学生的课余生活，增强学生体质，提高学生综合素质，促进学生全面发展。

二、活动目标1. 增强学生体质，提高学生健康水平；2. 培养学生良好的运动习惯，提高学生运动技能；3. 增强班级凝聚力，促进同学之间的友谊；4. 营造积极向上的校园体育文化氛围。

三、活动时间2022年9月至2023年6月四、活动内容1. 开学初举行阳光体育启动仪式，宣布活动方案；2. 每周安排一次阳光体育大课间活动，包括广播操、跳绳、篮球、足球、羽毛球等；3. 每月举办一次阳光体育竞赛活动，包括篮球赛、足球赛、羽毛球赛等；4. 每学期举办一次阳光体育节，包括趣味运动会、班级对抗赛等；5. 邀请专业教练为学生进行体育技能培训。

五、活动安排1. 制定阳光体育活动方案，明确活动目标、内容、时间、地点等；2. 成立阳光体育活动领导小组，负责活动的组织、协调、实施；3. 各班级成立阳光体育活动小组，负责班级活动的组织实施；4. 利用校园广播、宣传栏等渠道宣传阳光体育活动，提高师生参与度；5. 定期召开阳光体育活动总结会议，总结活动经验，改进不足。

1. 保障活动经费，确保活动顺利开展；2. 保障活动场地，确保活动安全；3. 保障活动师资，邀请专业教练进行指导；4. 加强安全意识教育，确保活动安全有序。

七、活动评价1. 评价方式：活动结束后，对活动效果进行评估，包括学生体质、运动技能、班级凝聚力等方面；2. 评价标准：根据活动目标，制定具体评价指标，如学生体质达标率、运动技能提高率、班级凝聚力提升等；3. 评价结果：将评价结果作为学校体育工作的重要依据，不断改进和完善阳光体育活动。

通过本次阳光体育活动，我校将努力实现以下目标：1. 提高学生体质，减少学生近视、肥胖等健康问题；2. 培养学生良好的运动习惯，提高学生运动技能；3. 增强班级凝聚力，促进同学之间的友谊；4. 营造积极向上的校园体育文化氛围，为学生的全面发展奠定基础。

学校2024-2024学年度阳光体育活动计划

学校2024-2024学年度阳光体育活动计划一、活动目标1. 增强学生体质，培养优秀体育人才；2. 提高学生的体育技能，培养学生的运动兴趣和爱好；3. 加强学生的协作与团队精神，培养学生的领导能力；4. 丰富学生的校园生活，促进学生身心健康发展。

二、活动内容1. 体育比赛（1）校运会：包括田径、游泳、篮球、足球等项目，分为小学和初中两个阶段进行。

校运会将激发学生的比赛热情，展示学生的体育风采。

（2）班级比赛：每个班级组织一次体育比赛，比如班级篮球赛、足球赛等，提供机会给每个学生参与体育竞技，并培养班级凝聚力。

（3）学校联赛：每学期举办一次校内联赛，包括篮球、足球、乒乓球等项目，提供更高水平的比赛平台和锻炼机会。

2. 体育锻炼（1）晨练活动：每周组织一次晨练活动，包括慢跑、太极拳等，提供健康的身体锻炼方式。

（2）体育课活动：在每周的体育课上，增加各种体育项目的训练，包括游泳、篮球、足球、跆拳道等，丰富课程内容，提高学生体育技能。

（3）校园运动会：每月举办一次校园运动会，包括各种小游戏、接力赛等，让每个学生都能参与体育活动。

3. 体育教育（1）体育知识讲座：每学期组织一次体育知识讲座，邀请专家为学生讲解体育知识，增加学生对体育的了解和兴趣。

（2）体育艺术展示：每学期组织一次体育艺术展示，包括舞蹈、器械表演等，展示学生的体育艺术才能，激发学生的创造力和表演欲望。

4. 体育交流活动（1）校际友谊赛：与其他学校进行友谊比赛，拓宽学生的视野，增加交流机会，提高学生的竞技水平。

（2）体育集训营：暑假期间组织学生参加体育集训营，提高学生的体育技能和素质。

三、活动安排1. 校运会（1）小学组：4月份举行，持续两天，包括田径、游泳等项目。

（2）初中组：5月份举行，持续三天，包括田径、游泳、篮球、足球等项目。

2. 班级比赛每个班级根据班级情况自行安排，可在课余时间进行，比赛项目根据学生兴趣和特长确定。

3. 学校联赛每学期结束后进行，持续一周，分为篮球、足球、乒乓球等项目进行。

幼儿园阳光体育运动会安排

幼儿园阳光体育运动会安排一、活动目的幼儿园阳光体育运动会是为了鼓励幼儿热爱体育运动，增强身体素质，培养合作精神和团队意识，激发幼儿的竞争意识，促进身心全面发展。

二、活动时间和地点1. 活动时间：暂定为每年6月上旬。

2. 活动地点：校内操场。

三、参与对象和参赛项目1. 参与对象：全园幼儿及教职工。

2. 参赛项目：（1）跑步类：50米、100米、200米；（2）接力类：4x50米接力；（3）投掷类：标准重球投掷、轻球抛掷；（4）跳跃类：立定跳远、三步跳远。

四、活动策划与组织1. 活动策划：（1）活动主题确定为“阳光体育，健康成长”。

（2）根据参与对象和参赛项目确定比赛规则及安排。

（3）制定运动会计分方法和奖项设置方案。

2. 活动组织：（1）成立组委会，统筹策划和组织运动会。

（2）各班级选出运动员，按照比赛规则进行选拔。

（3）组织教职工和家长志愿者担任裁判员和工作人员。

（4）制定安全保障措施，确保活动顺利进行。

五、活动流程1. 准备工作：（1）提前一周将比赛规则、计分方法、奖项设置等告知参赛幼儿及家长。

（2）校内操场清理整理，做好安全检查和保障措施。

2. 活动正式开始：（1）开幕式：组委会主席致辞，升旗仪式，国歌奏响。

（2）比赛项目依次进行：跑步类、接力类、投掷类、跳跃类。

每个项目按照参赛人数分组进行，每个小组根据成绩排名计分，并由裁判员评选出优胜队伍和个人奖项。

（3）闭幕式：颁发奖项、总结发言、合影留念等环节。

六、活动预算1. 赞助商赞助经费：20000元2. 学校自筹经费：10000元3. 总经费预算：30000元七、活动效果评估1. 通过观察幼儿参与运动会的情况，收集家长和教职工的反馈意见，评估活动效果。

2. 活动结束后，对比赛过程进行总结并将总结经验反馈给组委会成员，以便今后更好地开展类似活动。

综上所述，本次幼儿园阳光体育运动会是一项重要而有意义的活动，能够有效地激发幼儿对体育运动的热爱，并有助于促进身心全面发展。

小学2020阳光体育冬季长跑活动实施方案

小学2020阳光体育冬季长跑活动实施方案一、指导思想:为全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(中发(2007) 7号)文件精神，落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动，坚持“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念。

用实际行动提高学生的体育水平和身体健康水平，以此促进学校校风、学风更加健康地发展。

二、活动主题:每天锻炼一小时，坚持长跑“1000米”。

三、领导小组:组长:副组长:组员:四、应急情况处理小组：组长：副组长：成员：各班主任副班主任校医五、参加对象:全体师生。

六、活动时间:每年10月至次年4月的阳光体育活动时间。

七、活动内容:1.10月上旬，学校举行学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。

2.学校制定出具体的实施方案。

做好其他配套工作。

3.对于学校的长跑活动实施情况，每天轮值领导及时督查并向校长室反馈情况，及时与班主任通报整改。

4.校长为冬季长跑活动的第一责任人。

抓好长跑活动的落实。

协调好长跑活动与其他教育教学活动的关系。

做到各项工作取得良好效果。

5.做好长跑活动的资料积累，每天做好学生的长跑记录。

充分调动少先队辅导员、班主任和体育教师的工作积极性,使其各司其职，做好长跑活动的过程性工作。

6.严格执行上级关于长跑活动的标准和要求。

每天长跑距离(参考)基数为: 800--1000米;体育教师及班主任可根据学生个体体质适当安排见习生。

八、活动措施:(一)加大宣传力度。

1.阳光体育活动具有重大意义，学校要向家长和学生进行深入细致的宣传。

让他们知道长跑活动的目的与意义。

长跑的好处很多，可提高呼吸系统和心血管系统机能，改善心肌供氧状态，加快心肌代谢，使心肌肌纤维变粗，心肌收缩力增强。

从而提高心脏工作能力。

从提高体质方面讲,这项运动对正处于身体发育阶段的中小学生来说更是非常重要，它可以打下身体的底子。

为以后的成长发育奠定好的基础。

此外，从心理层面上讲，长跑因其不重视比赛胜负，只求在轻松愉快中健身，因此对缓解学习压力和精神紧张十分有益。

2020 年大课间活动、阳光体育运动的方案

xxxx学年度xxxx小学大课间活动、阳光体育运动的方案一、全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,落实学生每天一小时锻炼时间,丰富学生课余生活,磨练学生的意志品质和道德品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生健康水平,形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识,以大课间活动为辐射点,体现良好的校风,校纪和学生良好的精神面貌,带动校园文化的建设。

二、活动的目的要求开展阳光体育运动要以“达标争优、强健体魄”为目标,促进学校全面实施《国家学生体质健康标准》确保全体学生能做到每天锻炼一小时,达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上。

注重对每一个学生的健康教育,使学生在思想上正确认识到健康的重要性,培养他们自觉参加体育锻炼的意识。

是在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气,提高学生的体质健康水平。

学生的耐力、力量、柔韧等体能素质明显提高,肥胖和近视的发生率明显下降,使学生养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式,逐步形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和珍视健康、重视体育的浓厚氛围。

活动主题与口号:阳光、运动三、参加对象：全校师生应高度重视,共同参与。

四、活动原则1、据全体参与原则。

师生全体参加,充分发挥大家锻炼的积极性和创造性,互相激励,做到人人锻炼,能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要,促进小学生身体健康、心理素质全面提高,形成在普及与提高基础上的良性发展局面。

2、安全第一原则。

严格器材管理,落实安争全职责。

既要让全体学生都参与到活动中去,也要加强安全管理,制应定出必要的安全制度。

高度重视,以预防为主,做到器材保护与人员保护相结合,避免事故的发生。

对于一些身体情况特殊学生的学生,要给予特别的关心,锻炼强度要适中,以免引交起身体不适。

3、科学性原则。

遵循学生身心发展的规律,遵循运动负荷的变化规律,符合小学生身心发展特点,根据季节的变化,合理地恰当地安排大课间活动内容及活动量,保证时间的同时也不超时,不影响下一节课的正常学习。

“阳光体育活动一小时”实施方案和活动安排表

二、活动主题“我阳光、我运动、我健康、我快乐”三、组织机构：成立学校阳光体育工作领导小组组长：张凡副组长：尤明明孙晔成员：王利巩涛各班主任四、实施目标：1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3、与课外体育活动相结合。

保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

4、营造良好的舆论氛围。

5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进学生健康成长的良好育人环境。

通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

五、活动方式教师指导，学生自主锻炼。

六、实施内容1、各年级保证开足体育课。

1—2年级每周4节体育课，3—5年级每周3节体育课。

2、上好眼保健操和课间操。

体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，各年级学生要在本学期内尽快学会标准动作，提高两操质量。

3、实行“大课间”30分钟文体活动制度，按班级划分活动区域，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、拍皮球、跳皮筋等。

中学2020年阳光体育活动方案

中学2020年阳光体育活动方案中学20xx年阳光体育活动方案(一)一、指导思想：为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和南京市教育局、体卫艺处《关于开展全国亿万学生阳光体育锻炼通知》的精神，根据全区统一部署和要求，为进一步促进我校阳光体育运动的开展，全面推进素质教育，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，同时培养同学们公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成积极主动的体育锻炼习惯，提高同学们的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，为学生终身体育发展打下坚实基础。

通过开展阳光体育活动，磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，再次掀起阳光体育运动新高潮。

根据学校体育工作会议精神和区教育局工作部署，结合我校的实际情况，特制定我校阳光体育活动方案。

二、实施目标：1、通过阳光体育活动树立学生人才观、价值观，培养团结合作、互帮互助的精神，同时不断加强教师的专业水平和业务素质，坚持“健康第一”的指导思想，在体育教学中让每个学生学有所获、学有所得，从而充分激发学生对体育学习的自觉性，形成良好的锻炼意识。

2、学校坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，从建校以来每个年级开足体育课时，从不占用体育课，通过体育课、早操、大课间、课外活动和选修课引导学生积极参加阳光体育运动，确保全校学生每天锻炼一小时，帮助学生树立终身体育意识。

3、学校大力开展各项活动，通过一些比赛来营造良好的体育锻炼氛围，大力宣传阳光体育运动，营造人人参与，个个争先的氛围，学校全面实施《学生体质健康标准》，使90%以上达到《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少1—2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。

三、组织机构：学校成立了阳光体育活动领导小组，校长任组长，分管主任和教研组长为副组长，负责各年级主任为组员，全面监督检查活动落实情况。

2020年小学阳光体育冬季长跑活动计划

侯家岗乡中心学校
阳光体育冬季长跑活动计划
为有效落实中共中央国务院、教育部关于增强青少年、中小学生体育相关文件精神，真正倡导体育健身、体育强身，结合学校及季节特点，特制订阳光体育冬季长跑活动计划。

一、成立活动组织机构
主任：吴仁仲
副主任：余发展
成员：杨伟英、王颖、程庭红、吴满兰
程洁、李婧、许凤娥、项三春
李红英、张丽、张宝贵
二、活动内容与措施
（一）活动时间
每学年冬至日至立春日，每日7：30—8：00
（二）活动路段
校园至朱家湾桥头
（三）活动组织
全校组织，以班为单位整两条纵队，余发展老师总领队，各成员跟班带跑，确保安全，活动注重仪式启动，要求组织严谨，随时加强情况分析，经验总结。

侯家岗乡中心学校
阳光体育冬季长跑活动组织机构
组委会主任：吴仁仲
副主任：余发展
成员：杨伟英、王颖、程庭红、吴满兰
程洁、李婧、许凤娥、项三春
李红英、张丽、张宝贵。