培训师的七种修炼
专业培训师的五项修炼
成功演说秘籍之时空穿梭
运用憧憬未来的积极而欢欣的心态，使我们 变得更加积极与自信，而去预演未来的技巧， 叫做“时空穿梭” 过程内容设计 规划行为步骤 按部就班预演 电影播放入脑
内部培训师的仪态仪表
正式服装、饰物 领带、衬衫、皮鞋 胡须、鼻毛、头发
内部培训师仪态
• 微笑、亲和 • 表情、目光 • 手势、动作 • 走动、体姿 • 声带的放松 • 投影片使用
第二项修炼
培训师专业的授课技能技巧
即兴演讲（现场录象）
1、上场顺序安排和上下路线规定 2、抽题，即席演讲，不得窃窃私语 3、准备一分钟，然后按顺序展示发表 （第一句话：我今天演讲的题目是……） 4、50秒摇铃提醒/60秒摇铃计时/70秒摇铃直至下台 5、回座后，不用理会他人，请反思自己的表现
分析：
积极产生主动 消极陷入被动
人格模式图示
思想
感受 行为
思想之自我调适
害怕是压力的来源，脑海空白是压力导致的结果 相信天底下没有100%正确的讲师，轻松最重要 你只能改变你自己，而不要奢望会轻易改变别人 不要太在意别人的看法，因为台下有多少人就会有多 少种看法，抛开这些看法，别指望人人都满意 只要做你所学，只要你认为是正确的，就请充分发挥 你的能力，情况往往比你想象的要好50% 积极投入，让激情迸发，自信的人最美
学员喜欢的课堂气氛
学员得受到讲师的尊重 学员自己的经验被讲师认为相当有价值 意见被讲师肯定，采纳，尊重 学员的问题讲师很认真地面对，处理
激励学员动机
• 告诉学员培训的重要原因 • 设法先“打碎”学员，建立需求 • 自我介绍适当包装、建立威信 • 充满热情地走动和适度手势 • 有趣的破冰活动，闪亮登场 • 不断提问挑战大家，激起兴趣和好奇
培训师的修炼方法
总结评价 掌控时间
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第六章 培训师专业教学方法
第六节 培训效果的ATC督导法
概念：培训效果关键在于能改进工作方式，提 工作效率。课堂效果不是培训效果
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第一章 职业培训师之道
八、多棱镜里的世界
没有人类的时候，世界就存在着，有了人类后， 世界还是本来的世界，只是人认为世界不一样了(
人们都在以自己的角度观察和认识世界) ，这就是
痛苦的本源
九、光荣与梦想
光荣与梦想引导我们克服所有的失败与挫折， 并且提供永不枯竭的动力之源，成为我们心中的渴 望与追求。
培训师教给学员的应该是一种结构化的知识
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第三章职业培训师培训课程设计指南
第四步，课程内容的专业化呈现 （知识体系的构建）
一是以时间顺序构筑知识体系的方式 二是以比较关系构筑知识体系的方式 三是以空间关系构筑知识体系的方式 四是以心智模式构筑知识体系的方式
把文字化的内容用形象化的结构图形表现出来， 内功。
吸引他们。 二、新数据的运用
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第五章课堂精彩四元素
三、新理论的运用 资源本身不算优势，能够很好地支配资源才
会变为优势（用人、设备可以类比）
四、新技能的传授 举例：乌龟和兔子赛跑
可以有好多种说法，
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第五章课堂精彩四元素
第二节 哲理因子—完成学员的思维 一、概括本质要点的精华概括法 二、延伸时空纬度的时空超越法 三、寻求反向真理的相反相成法
做到精彩点评的方法： 一是总体概括 二是完成超越 三是三项原则 针对性原则 综合性原则 超越性原则
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培训师的21项技能修炼
培训师的21项技能修炼1. 沟通技能：培训师需要具备良好的沟通能力，能够有效地传递信息并听取学员的反馈。
2. 说服力：培训师需要有说服力，让学员认可并实践教学内容。
3. 敬业精神：培训师需要对自己的工作充满热情和敬业精神，为学员提供最优质的培训。
4. 团队协作：培训师需要与同事密切合作，共同完成培训项目。
5. 学习能力：培训师需要不断学习和更新知识，不断提高自己的专业水平和素质。
6. 激励能力：培训师需要有激励学员的能力，让学员充满动力和热情。
8. 公众演讲技能：培训师需要有一定的公众演讲技能，能够自信地站在讲台上做好演讲。
9. 培训设计：培训师需要具备设计培训课程和课件的能力，制定培训方案。
10. 数据分析能力：培训师需要具备数据分析能力，通过数据来评估培训效果和改进培训方案。
11. 人际交往能力：培训师需要有良好的人际交往能力，与学员和同事建立良好的关系。
12. 情感管理能力：培训师需要有情感管理能力，帮助学员处理情感问题和提升情商。
13. 专业知识：培训师需要具备相关行业的专业知识和技能，对行业有深入的了解。
14. 教育心理学：培训师需要具备基本的教育心理学知识，理解学员的学习特点和需求。
15. 时间管理：培训师需要具备良好的时间管理能力，合理安排培训日程和时间。
16. 创新能力：培训师需要具备创新能力，创新教学方式和方法，提高培训效果。
17. 解决问题能力：培训师需要有解决问题和矛盾的能力，妥善处理各种问题和情况。
18. 决策能力：培训师需要有独立决策的能力，为学员提供客观和准确的建议。
19. 组织能力：培训师需要具备组织能力，组织好培训项目和各类教育活动。
20. 个人形象：培训师需要注重个人形象，身体健康，精神饱满，给学员留下良好的印象。
21. 社交能力：培训师需要具备一定的社交能力，拓展人脉和资源，提高培训师的知名度和形象。
培训师的21项技能修炼
培训师的21项技能修炼引言培训师是在企业和组织中起着重要作用的职业。
培训师需要不断提升自己的技能和知识，以便能够有效地传递信息、激发学习兴趣，并帮助学员实现他们的目标。
本文将介绍培训师的21项技能修炼，以帮助培训师们提升自己的能力。
1. 卓越的演讲能力作为培训师，卓越的演讲能力是必不可少的。
培训师需要能够清晰地表达自己的意见、理念和知识，并能够吸引和保持学员的注意力。
2. 深入的行业知识培训师需要对自己的行业有深入的了解，并持续学习和更新自己的知识。
只有具有深入的行业知识，培训师才能在培训过程中提供准确和实用的信息。
3. 熟练运用学习理论了解不同的学习理论和方法对于培训师来说至关重要。
培训师需要了解不同类型学习者的需求，并选择合适的学习方法来满足这些需求。
4. 个性化的教育方式每个学员都是独特的，因此培训师需要了解每个学员的学习风格和需求，并根据个体差异来提供个性化的教育方式。
5. 监管和评估技巧培训师需要具备监管和评估学员学习进程的技巧。
这包括制定评估标准、提供及时反馈和支持，并根据学员的反馈进行调整。
6. 创新思维培训师应该抱有创新思维方式，以便发现新的培训方法和技术工具。
通过创新思维，培训师能够提供有效和有趣的培训内容。
7. 沟通技巧沟通技巧是培训师的关键能力之一。
培训师需要能够清晰地传达信息，并倾听学员的问题和反馈。
8. 组织和计划能力培训是一个复杂的过程，需要良好的组织和计划能力。
培训师需要能够有效地组织培训材料，制定详细的培训计划，并确保培训按计划进行。
9. 问题解决能力培训过程中，学员可能会遇到各种问题和挑战。
培训师需要拥有问题解决的能力，能够帮助学员克服困难并找到解决方案。
10. 多任务管理能力培训师通常需要同时处理多个任务，因此具备良好的多任务管理能力是必要的。
培训师需要学会分配任务、设置优先级，以及灵活应对变化。
11. 激励和激发学习兴趣培训师应该具备激励和激发学习兴趣的能力。
成功经理人七项修炼
成功经理人七项修炼课程前言：企业的问题基本上来自管理，管理的问题通常来自于经理人的自我管理和员工关系。
在自我管理方面，本课程将使经理人更加成熟，减少抱怨，培养积极主动的精神，更加勇于面对挑战并承担责任，工作将抓住重点、围绕目标展开；在人际关系方面，培养经理人能够更多地站在他人的立场看问题，建立持久稳固、健康的人际关系，全方位提高工作效能，将良好的工作习惯渗透到团队及整个组织的各个层面。
课程目的：1、识别蕴藏在人与人差异中的巨大潜能，并使之化为双赢的资源；2、以终为始，建立自己的人生信念，激发自尊、自重、自制并达到内心平和；3、时间管理，把生命中最宝贵的时间和精力投入到最重要的事情上。
4、拥有自身的价值标准，而不是通过与旁人的比较来认知和衡量自己；5、改善人际关系，建立互信双赢的人际交往；6、学会倾听，改善沟通，建立双向渠道，减少管理内耗。
7、培养正确的工作与思维习惯，为企业直接产生贡献；8、观念创新，掌握正确的成功方法与规则。
课程时间：2天（14h）学习对象：企业中高层管理人员、以及追求成功的职业人士授课方法：课堂讲授+管理情景实战演练+案例分析课程大纲：第一部分重新探索自我一、反求诸己、由内而外全面改造自己二、讨论：成功的理解三、自然法则：以原则为中心的思维四、改变习惯要转变思维五、效能的原则六、成长的三个层次：依赖—独立—互赖案例1：美国中国对孩子教育方式比较案例2、项羽与刘邦对待自身能力的认识七、持续成熟模式图第二部分个人的成功从依赖到独立修炼一：主动积极——勇担责任1、培养不抱怨、不推卸责任的心态案例：迟到2、发挥人类独特禀赋视频：陈燕的积极人生3、改变思维，多角度看问题。
4、关注圈影响圈。
视频：无臂快乐人生5、培养坚定的信念案例：李维斯与牛仔裤修炼二：以终为始——目标管理1、事物的两次创造案例：飞机的发明过程2、目标的重要价值。
3、价值观决定目标4、建立目标系统案例：王宝强的精彩人生5、实现目标系统修炼三：要事第一——时间管理1、互动讨论：大石头实验2、重要性与价值3、时间管理的理论、方法和工具案例：万科王石的企业管理4、时间管理就是自我管理第三部分人际的成功从独立到互赖修炼四：双赢思维——人际互动1、人不可能封闭自我，必须与人相处；2、与人相处的几种关系模式3、基于互敬，寻求互惠互利的思考模式案例：一次区域车展联盟的破产4、双赢既非损人利己、亦非损己利人修炼五：知彼解己——沟通原则1、互动活动：撕纸游戏2、沟通必须克服的四大问题：价值判断、追根究底、好为人师、想当然。
教师培训师专业修炼第一章
教师培训师专业修炼第一章摘要：一、教师培训师的角色特点与专业职责1.角色特点2.专业职责二、教师培训师的能力素养1.专业知识2.专业技能3.专业素养三、教师培训师的专业发展特征1.持续学习2.反思与自我更新3.专业合作四、培训需求分析与方案设计1.培训需求分析方法2.培训方案设计原则五、培训课程开发与方法选择1.培训课程开发流程2.培训方法选择策略六、培训绩效评估与专业发展1.培训绩效评估方法2.培训绩效评估对专业发展的影响正文：教师培训师专业修炼：助力教育事业的引领者在教育行业中，教师培训师这一角色日益凸显其重要性。
他们肩负着提升教师队伍整体素质，推动教育事业发展的使命。
那么，作为一名教师培训师，如何进行专业修炼，提升自身素质，更好地服务于教育事业呢？一、教师培训师的角色特点与专业职责1.角色特点教师培训师作为教育行业的专业人才，具有以下特点：（1）双重身份：既是教育者，又是学习者。
（2）跨界能力：具备跨学科、跨领域的知识和技能。
（3）创新精神：不断探索新的教育理念和方法。
2.专业职责教师培训师的专业职责包括：（1）提升教师教育素养，促进教师专业发展。
（2）设计并实施有效的培训方案，满足教师需求。
（3）关注教育改革动态，引领教育发展趋势。
二、教师培训师的能力素养1.专业知识教师培训师应具备扎实的教育学、心理学等专业知识，以便于更好地指导教师的学习和发展。
2.专业技能教师培训师应具备以下技能：（1）培训需求分析：通过访谈、问卷调查等方法，深入了解教师的需求。
（2）培训方案设计：根据需求，制定切实可行的培训方案。
（3）培训课程开发：结合教师实际，开发有针对性的课程。
3.专业素养教师培训师应具备较高的道德品质，关爱教师，尊重教师，同时具备良好的沟通与组织协调能力。
三、教师培训师的专业发展特征1.持续学习教师培训师要不断学习新知识、新理念，提升自身专业素质。
2.反思与自我更新教师培训师应在实践中反思自己的教学方法和效果，不断自我更新，提升专业能力。
培训师的21项技能修炼
培训师的21项技能修炼培训师作为一个教育培训行业的重要角色，需要具备一系列的专业技能和修养。
只有不断提升自己的专业素养和能力，才能够更好地履行培训师的职责，为学员提供高质量的培训服务。
本文将介绍培训师的21项技能修炼，帮助培训师更好地发展自己的职业生涯。
一、教学技能1. 教学设计能力：培训师需要具备良好的课程设计能力，能够根据学员的需求和培训目标，设计出针对性强、实用性高的培训课程。
2. 演讲表达能力：培训师需要具备流利的口头表达能力，能够以生动有趣的方式，向学员传递知识和培训内容。
3. 互动引导能力：培训师要善于倾听学员的声音，培养良好的互动氛围，引导学员积极参与到培训中来。
4. 知识传授能力：培训师需要准确、清晰地传递培训内容，采用多种教学方法，帮助学员更好地理解和掌握所学知识。
二、沟通技能5. 聆听技巧：培训师需要倾听学员的需求、问题和反馈，及时作出回应，改善培训效果。
6. 语言表达能力：培训师需要用简练、准确的语言表达培训内容，确保学员能够完全理解。
7. 说服能力：培训师需要通过说服学员的方式，帮助他们接受新的理念和观念。
8. 逻辑思维能力：培训师需要运用逻辑思维，把复杂的问题简单化，使学员易于理解和接受。
三、团队合作能力9. 协作能力：培训师需要与其他培训师、辅导员、行政人员等配合，共同做好培训工作。
10. 合作意识：培训师需要与学员建立良好的合作关系，促进学员之间的互相学习和成长。
11. 团队管理能力：培训师需要具备一定的团队管理能力，能够有效地组织和管理培训团队，提高工作效率。
12. 领导能力：培训师需要在培训过程中展现出一定的领导才能，激励学员积极参与，并鼓励他们充分发挥自己的潜力。
四、情绪管理能力13. 自控能力：培训师需要具备自我情绪控制的能力，保持冷静、理智的心态，应对各种复杂情况。
14. 情绪调节能力：培训师需要善于调节自己和学员的情绪，使培训过程能够顺利进行。
15. 启发激励能力：培训师需要通过积极的表情、肢体语言和激励性的言辞，激发学员的学习热情和积极性。
培训师应具备的十大能力
培训师应具备的十大能力The manuscript was revised on the evening of 2021培训师应具备的十大能力主要课程：商务礼仪、客户服务、沟通、团队建设、执行力、领导力等。
授课特点：无遮挡式授课，一举一动细节体现；走动式授课，对学员投入更多关注；礼仪式授课，保持微笑亲和力强；互动式授课，学得更好学得轻松。
?不少同事问我，如何成为一个培训师培训师应具备哪些能力师者，传道、授业、解惑。
作为成人培训的师者，我认为应增强以下十大能力，不断自我成长：1、学习力表现为：一、培训师的悟性要高--学得快。
思维敏捷，触类旁通。
二、培训师要虚心地学习--学得勤。
能够接纳不同意见，融合中有创造，提炼出最精华的东西。
三、培训师要善于学习--学得巧。
有扬弃，有主次，有先后，与时俱进。
通过修炼，增加“内功”和职业含金量，开发出应时应市的特色课程。
还可以向你的学员学习，在同学员互动的过程中学习和成长。
?2、观察力培训师要做专家，也要做杂家。
要成为杂家就要做生活的有心人。
一、培养观察力有利于各类素材的搜集二、观察力有利于挖掘培训需求三、课堂观察力有利于第一时间得到学员的反馈信息，学员动向随时掌握。
有时候，学员有意无意表现出来的语言或非语言的信号，经过我们细心观察后，进行一番调整，课程实施效果会更棒。
3、沟通力沟通的课程大家多少都讲过。
沟通又是最基础的管理类课程。
然而我们自己的沟通能力又如何呢？作为一个培训师，你的一言一行都代表了你的实力。
在教学员如何沟通的同时，自己要跟学员建立良好的沟通。
台上台下都起表率作用，大家才会信服于你。
沟通在培训实施过程中的运用，如：一、开始前培训需求调查，课件内容沟通，以便准确“把脉”。
二、实施中，良好的互动，双向交流。
三、课程结束后，交流反馈意见，以便把课程做得更好，或发现新的需求。
整个沟通过程中，牢记你必须扮演谦虚的“专家”角色。
4、组织力培训师的工作是非常考验组织力的。
培训师的21项技能修炼
培训师的21项技能修炼篇一：培训师的21项技能修炼身为职业培训师的我一直认为，对于培训师而言，最关键的两个字就是：修炼。
因为培训师是个厚积薄发的职业，需要深厚后的企业实践作为根基。
在授课过程中，要修炼自己的心性，增加知识和技能，才能不断成长。
最喜欢杨澜的那句“你可以不成功，但不能不成长”，也是这个原因。
为了快速了解这些庞杂的信息，我用思维导图将书中内容做了梳理。
19.培训模式20.性格分析21.职业规划制作15.语言表达16.声音展示17.身体语言5.应对紧张18.课堂呈现6.专业形象开场白设计 11.现场互动8.课程链接12.现场控制9.时间控制 13.问题处理10.结尾设计14.培训管理全书运用了“PRM+传道、授业、解惑”的结构，对不良表现进行原因分析，提供实用方法和技巧，针对常见问题进行答疑，同时提供相应的表单和工具。
该书在进行原因分析时，均运用了相应的管理学原理进行阐释。
我认为这是该书的一大特色，就向段老师请教：“这是一本关于培训师的书，为什么会想到用管理学原理呢？”他回答：“一方面，培训跟管理密不可分，很多东西是触类旁通的；另一方面，将管理学知识穿插在培训师的各项修炼中，对读者说收获会更大。
”如：PRM流程，是麦肯锡方法的解决问题（七步成诗）的简化版；而GROWAY 模型，则是员工辅导程序GROW模型的增强版。
GROW的意思是成长，帮助员工成长。
其中：G（goal setting）代表确认员工业绩目标；R（reality check）是现状，要搞清楚目前的现状、客观事实、寻找动因；O（options）代表寻找解决方案；W（what？when？who？will？What should be done？When by whom and doesthe will exist to do it？）代表制定行动计划和评审时间。
段老师将其建议改进，增加了：A（accord）调整，使一致：监控过程，及时调整；Y（yield）获得收益；总结，提升。
范国玉TTT(职业培训师之五项修炼)
TTT职业培训师标准教程（职业培训师之五项修炼）Attendees/参加者：企业治理者、企业专职和兼职讲师Schedule/培训时刻：三天中文课程（天天六小时）requirements /培训要求：最多5组，每组4-6人Trainer/培训者：范国玉Training Style/培训方式：本课程运用思维导图对内容进行结构化的设计，采纳行动学习和结果导向的训练理念，通过标准化的课程设计+培训技术+鲜活案例+实战演练，以问题为导向，讲体会意得、重行为转化，讲解学员关注的问题核心及TTT课程设计的系统进程，现场摄像，当下反映，即时点评！全情演练！出色展现！重塑自我！旨在全面提升学员的综合技术及实战水平。
Objectives/培训目标:通过3天的训练，帮忙专业培训师在以下五个方面得以全方位的立体训练一、修炼心智-心想事成：充分熟悉培训师角色、克服演讲恐惧心理，有效提升培训师情绪治理能力；二、修炼形象-形神兼备：有效提升培训师形象治理能力，包括职业着装、职业风度和肢体语言；3、修炼语言-一举成名：有效提升培训师语言表达及总结能力；4、修炼聪慧-运筹帷幄：有效提升培训师课堂互动、课堂掌控和各类问题处置能力；五、修炼课程-高屋建瓴：有效提升培训师课程设计能力和ppt制作能力。
从而有效的提升培训师的专业能力，帮忙企业成立高效的企业内部培训师团队。
Mindmap/思维导图Outline/课程概述：Trainer Resume/培训师简介国际职业培训协会授权教练香港冠能国际治理学院特约培训师英国国际企业治理咨询协会特约TTT讲师美国领导力进展中心认证讲师北大经济研究院合作讲师中国培训技术研究院首席培训师中国名师学院副院长工商治理硕士、谷歌公司特约培训师、国内闻名实战派培训专家，范教师曾前后就职于清华大学企业集团等国内外闻名大型企业和知名治理咨询公司从事销售与治理工作，担任销售总监、资深培训师等职务，具有完善的企业治理理论体系和实战治理体会，被多家国内企业聘为常年课程开发培训顾问。
教师培训师专业修炼第一章
教师培训师专业修炼第一章（实用版）目录一、教师培训师的角色特点1.教师培训师的定义与角色2.教师培训师的职责与使命3.教师培训师的价值观与态度二、教师培训师的专业职责1.培训需求分析2.培训方案设计3.培训课程开发4.培训方法选择5.培训绩效评估三、教师培训师的能力素养1.教育教学知识与能力2.课程设计与开发能力3.组织与管理能力4.沟通与协作能力5.反思与专业发展能力四、教师培训师的专业发展特征1.持续学习与实践2.聚焦专业领域3.建立专业网络4.参与教育改革与创新五、教师培训师的成功路径1.明确专业发展目标2.积极参与培训活动3.开展反思与研究4.提升专业素养与技能5.成为教育变革的推动者正文教师培训师是承担教师培训任务的专业人员，肩负着提高教师教育教学水平、促进教育质量提升的重要使命。
教师培训师的角色特点、专业职责、能力素养和专业发展特征直接影响到教师培训的质量和效果。
一、教师培训师的角色特点教师培训师首先是一名教育工作者，具备教育教学的理论知识和实践经验。
同时，教师培训师还要具备课程设计、组织与管理、沟通与协作等多方面的能力。
在价值观上，教师培训师应具备敬业、创新、合作、反思等基本品质，以促进教师专业发展为己任。
二、教师培训师的专业职责教师培训师的专业职责主要包括五个方面：1.培训需求分析：教师培训师需要对参训教师的需求进行全面分析，了解教师的知识、技能、态度等方面的不足，为制定培训方案提供依据。
2.培训方案设计：根据培训需求分析结果，教师培训师要制定详细的培训方案，包括培训目标、内容、方法、时间、地点等。
3.培训课程开发：教师培训师要结合培训方案，设计具有针对性、实用性、时效性的培训课程，满足教师专业发展的需求。
4.培训方法选择：教师培训师要灵活运用讲授、讨论、案例分析、模拟教学等多种培训方法，提高培训效果。
5.培训绩效评估：教师培训师要对培训过程和结果进行全面评估，为改进培训工作提供依据。
企业内训师五种能力修炼
企业内训师五种能力修炼关键词1：内训师企业内训师通常为培训部门的内训师，还有就是有本身业务，兼职培训师。
对于培训部门的内训师来说自身要求就要更高一些，付出的也要更多一些。
作为企业内训师要做到终身学习，终身成长。
关键词2：这么多年有没有发现在职场上有些人拥有10年的工作经验，却只是1年的工作经验重复了。
其实，就是不知道在为谁工作？很多企业内训师就是重复的讲企业文化、新员工入职这样的培训课程。
内容简单导致就出现了案例中的情况，没有明确的人设定位。
作为企业内训师要给自己一个清晰的定位可以从三个维度：1.自己擅长的领域：演讲、表达、结构化思考2.企业需求的方面：知识、技能、态度3.学员关注的领域：工作汇报、高效会议等关键词3：迷茫人为什么会迷茫，完全因为自己不知道想要什么，不敢真实的面对自己，就会失去方向。
以我这么多年的经验总结就是人一旦闲下来，就会胡思乱想，所以不是我们迷茫了，才不知道路在何方。
面对以上的困惑，作为专注企业内训师培养与成长的私人教练老师有话说，记得我07年初入职场的时候，也是没有人教没有人带，当时工作状态也不好，老被领导骂。
我就想我不能这样，于是我就看书、买光碟学习提升自己。
后来，随着工作经验的积累，我慢慢总结出来一套企业内训师如何提升自己的能力的经验与方法，今天就和大家一起分享优秀的内训师应该具备的能力：一、读--阅读能力记得小的时候，家里的书柜琳琅满目就摆放了上千本书籍，受父亲的熏陶，也酷爱读书。
作为内训师提升自己的认知能力最好的方式就是阅读，通过阅读提升你的知识储备量。
我们应该选择什么样类别的书呢？Tools:工具我们挑选一本书籍，最重要的就是看这本书是否能给你带来一套方法。
也就是说，我们通过阅读，可以提炼出有效的工具，为你所用。
Ideas:新的理念一本好书，关键看能否给你带来不一样的启发，带来一些新的理念，新的认知，新的想法。
Practicability:实用性读书的价值在于你是否去用，能否给你的生活带来改变，能否运用在生活工作当中。
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头发： 不过眉，过耳 ，不触领
女性培训师
忌：
香 艳 透 漏 短 紧 化妆：
素面或者淡妆
女性培训师
饰物
颜色尽量一致 不超过三种颜色
指甲
自然色指甲油
培训师站姿
• 双脚轻微分开站立 • 头微向前倾 • 身体不要靠讲台 • 身体不要摆动 • 不要把手背在身后 • 尽量不要长时间把手插在兜里
方式4：握拳式（五指握拳）
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基本功训练—体态
大拇指一指 式含义：
自信，鼓励
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基本功训练—体态
食指一指式 含义：
强调，指引
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基本功训练—体态
全掌式含义： 开放，掌控
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基本功训练—体态
握拳式含义： 激励，决心
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禁用手势
银行家 眼镜商
珠宝商
单恋者 玩具制造商
肢体语言的整体要求
• 与学员进行互动
• 了解学员对课堂内容的掌握情况
目光向下 显示权威
不自信，服从
眼 神 交 流 需 要 注 意
父母的 状态
孩子的 状态
孤儿的 状态
目光游离
恋人的 状态
盯着一个人“狠”看
语言的魅力
沙哑或尖厉
不佳声音 的表现
过于平实
不清楚
过于单薄
没有力度
优美声音的原则
1 2 3
清晰 有力 热情
气乃音之声
学员如何理 解明白
提炼
有效 表达
换位 思考
加强学员理解，
突出重点
提高培训质量
剪裁
Company Logo
修辞
基本功训练—语言
语言基本功要求1——清楚
1、吐字清楚、语句连贯、适当停顿 2、语速适中，比正常说话略快 3、音量较大，有重点变化 以听众能够听清楚为界定
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基本功训练—语言
语言基本功要求2——有节奏
少用小动作
频率要慢
要有变化
变化的频率不要太大
三个“一点”原则 • 幅度大一点
• 动作慢一点
夸张 简单
• 有力一点
对称
重复
丰富的面部表情
• 适度的放大与夸张
进入角色的表情 • 真诚的微笑 • 保持愉悦感
• 声音造型与表情有关
眼睛是心灵的窗口
眼神看到哪里，影响力就到哪里
眼神的力量
目光注视三种方法
• 快吸慢呼
• 快吸似惊吓
• 慢呼能吹尘
• 吸气一大片，呼气一条线
气息的重要性
• 足够的气息是“变声”的基础
• 有气息，才能做到抑扬顿挫
布气
• 在讲课时，准许有短暂停顿，先吐出一口气，紧 接着深吸一口气。
• 少呼多吸
怎么讲比讲什么更重要
声音六要素
停顿
语速
重音
声音
语音
发音清晰
Company Logo
• 直视
– 让对方感到你单独与他说话 – 时间（一句话或表达一个完整想法）
• 环视
– 不断观察和注意学员的状态
• 虚视
– 转换目光，放松情绪，精力集中在课程内容
如何目光接触
目光接触3-5秒 照顾到所有的人
不要形成规律
自然
讲师目光的作用
• 体现讲师的自信
• 建立与学员的亲和力
• 控制培训场面（培训前、中、后）
• 盲目夸大
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培训师的品质
金科玉律—— 传你所信，信你所传源自51如何上场与下场
培训师的上场
空台上场 静场起音
启动注意
培训师下场原则
专注全场
享受掌声
再次致谢
麦拉宾原理
一条信息所产生的全部影响力
文字
身体语言
（语音，语调）
声音
身体语言的作用
1、更加准确传递思想
2、帮助学员全面理解和掌握培训师意图
3、有利于控场
4、塑造讲台魅力
手势的含义
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四种常见手型
方式1：大拇指一指式（大拇指伸出，其它内收） 方式2：食指一指式（食指伸出，其它内收）
方式3：全掌式（五指伸出）
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基本功训练—语言
语言基本功最佳 练习方式——朗读
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基本功训练—语言
1、合适音量： 比正常音量大 2、念清楚字、 词、句
朗读练习
4、控制节奏： 练速度快慢 3、控制声音： 练声调起伏
五阶段
5、加入情感
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培训师的品质
正确答案：听众对 演讲者的信任
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培训师的品质 培训师要放弃
• 高高在上 • 忽悠精神
1、根据内容适当变化语速 2、根据内容适当变化音量 3、根据内容适当变化语气 以听众感觉节奏流畅为界定
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基本功训练—语言
语言基本功要求3——无毛病
1、没有念错字 2、没有严重口音 3、没有大量口头禅，如“那么、然后” 4、没有语句的不恰当停顿
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基本功训练—语言
语言基本功的其他要求
1、语气自然、放松 2、对自己讲的内容有感觉 3、绘声绘色 想象在讲自己的故事
语调
语速
语音的原则
尽可能的放大你的音量
让在场每一位学员都可以不费 力的听到你的声音
语调
没有什么比变换 音调更能改进你的 培训整体效果了！
重音
引起注意 突出重点 启发思维
语法之重，重在逻辑
我要在明天见到学员
强调之重，重在情感
你为什么不来培训？
重音
• 轻音
– 音调低，音量小
• 重音
– 音调重，音量大
培训师的7项修炼
演讲者
7项修炼
表情
仪态
眼神
手势
演讲者风范
7大方面
服饰
声音
语言
服饰—表现你的态度
西服款式与颜色
• 西服标准
– 圆口 手工翻领 缝制衬里 – 布料轻 、软、薄
• 西服颜色
– 黑 蓝 灰 咖啡
男性培训师
着装四不原则
尽量不着新衣服
口袋不装东西
不带分散注意力的东西 不把钱包带上讲台
男性培训师
轻音重音的区别：
不是声音的大小，是气息的多少？
轻重相互结合，产生“曲折的效果”
停顿的妙用？
• 停顿起到思绪断句的作用 • 停顿时强调重点 • 适当的停顿表明你有能力驾驭局面 • 恰到好处的停顿比什么话都能更有效地传递你的
意思
语言形象化， 有画面感
如何有效表达
具体 细节
简洁
用最少的语言 表达思想
总结升华