中老年人保持小便顺畅,男女各有别
男女如厕区别总结
男女如厕区别总结在日常生活中，男女如厕是每个人都会涉及到的日常行为。
然而，男女在如厕方面存在一些明显的区别。
本文将总结男女如厕区别，并对其原因进行解析。
1. 厕所布局差异首先，男女如厕区别的明显体现在厕所的布局上。
一般而言，公共厕所中会设置男厕和女厕两个区域，这是为了满足男女在上厕所时的隐私需求。
男厕和女厕的总量和大小通常也不相同，因为男士上厕所的速度会较快，而女士则需要更多的时间。
2. 如厕时间差异男女如厕时间也存在明显差异。
一般来说，男性上厕所的时间会比女性短。
这主要是因为男性生理结构的特殊性，使得他们在排尿方面更加迅速。
相比之下，女性通常需要额外的时间完成排尿和排便过程。
3. 如厕姿势不同男女如厕还有一个明显的区别是如厕姿势。
男性可以直接站立排尿，而女性则需要采取坐位姿势。
这是因为男性的生理特点使得他们可以通过直立姿势迅速完成排尿。
而女性由于身体结构的限制，需要采取坐位姿势来完成排尿和排便。
4. 如厕用具差异男女如厕用具也存在一定的差异。
男厕一般会配备蹲位或是站立式的小便器，并提供纸巾或者风筒供其使用。
而女厕则通常配备马桶和个人卫生用纸，以满足女性排尿和排便的需求。
这是因为女性需要更加舒适和卫生的环境来完成这些过程。
5. 卫生习惯差异男女如厕还存在一些卫生习惯上的差异。
由于生理结构的不同，女性在生理期需要特殊的关注和处理。
因此，女性如厕前后通常需要更多的卫生措施，以确保个人卫生和保健。
而男性则在这方面相对简单。
6. 对周围环境的要求差异最后，男女在如厕时对周围环境的要求也存在差异。
由于男性可以站立排尿，他们通常对如厕场所的卫生和清洁程度要求相对较低。
而女性则更加注重如厕场所的卫生状况，对卫生间的清洁度和卫生用品的质量有比较高的要求。
总的来说，男女如厕存在明显的区别，包括厕所布局、如厕时间、如厕姿势、如厕用具、卫生习惯以及对周围环境的要求等方面。
这些区别主要源于男女生理结构的差异和卫生需求的不同。
癌症征兆 上厕所时2个信号或是癌症表现
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导语：生活当中上厕所时的某些信号可能是癌症的表现，这时候提示我们身体出现问题了，那么癌症的征兆有哪些呢？哪些信号暗示可能得癌了呢？今天就
生活当中上厕所时的某些信号可能是癌症的表现，这时候提示我们身体出现问题了，那么癌症的征兆有哪些呢？哪些信号暗示可能得癌了呢？今天就为大家介绍一下！下面大家就跟着我一起来看一看吧！
上厕所时2个信号或是癌症表现
这样的大便表现或是癌症表现
排便习惯突然改变是需要当心的，包括以下两个方面，一个是排便频率发生变化，比如排便次数突然增多，或者是腹泻和便秘交替出现，这种情况应该引起重视，另一个方面指的是大便性状的改变，如果大便突然不成形，而且还夹杂有血或是脓，应考虑是肠道的问题，若经常发生这种情况，且经正规治疗两周以上仍无效者，或是直结肠癌的早期征兆。
这样的小便或是癌症表现
尿液的成分是有95%的水分和5%的代谢物组成的，健康的尿液应该是淡茶色、澄澈透亮的，当然，一些药物或者是带有天然色素的果蔬或者是排尿时间如清晨的尿液颜色较深等因素会影响尿液的颜色，我们不必太过恐慌，但是如果出现尿液中带有红色，像洗肉水一样时，这种情况医学上称为“血尿”，我们应该提高警惕。
一天上几次厕所才正常？
最健康的小便标准是每天8次，每次约300ml左右。
如果除了喝水等原因引起的排尿次数超过8次，就可以认为是尿频了，尿频是一种症状，并非是一种疾病，造成尿频的原因有很多，如果小便的次数很
生活常识分享。
2019年8月职业资格养老护理员模拟考试题库试卷五
1 、(判断题)()水在人体内不是纯水，而是溶解了多种有机物和无机盐的水溶液。
参考答案：正确2 、(判断题)()协助行动不便老年人漱口，取侧卧位，将毛巾铺在老年人胸前。
参考答案：错误3 、(判断题)()最低工资指用人单位对单位时间劳动至少必须按法定最高标准支付的工资。
参考答案：错误4 、(判断题)()对意识不清的老年人应将义齿取下，刷洗干净，放于清洁冷水杯内保存。
参考答案：正确5 、(判断题)()不同时期，劳动就业的方针是相同的。
参考答案：错误6 、(判断题)()男性老年人因前列腺肥大，有时感到排尿困难，有尿潴留。
参考答案：正确7 、(判断题)()老年人自信的资本表现在老年人的年龄、地位、成就、经验、能力等方面。
参考答案：正确8 、(判断题)()消毒是指把物体上所有的微生物，包括细菌芽孢在内，全部杀死的方法。
参考答案：错误9 、(判断题)()睡眠呼吸暂停指睡眠期间呼吸暂时停止。
参考答案：正确10 、(判断题)()老年运动系统出现的主要变化是脊柱纤维弹性变小，肌肉萎缩，身高变矮，甚至出现驼背现象。
11 、(判断题)()老年人由于膀胱肌和膀胱括约肌的萎缩导致夜尿次数增加。
参考答案：正确12 、(判断题)()社会福利机构中不具备上岗资格的护理人员，特教人员应当接受岗前培训，经考核合格后持证上岗。
参考答案：正确13 、(判断题)()整理遗物原则若为传染病者，应将物品单独放置，按规定销毁。
参考答案：正确14 、(判断题)()为了省事，可以直接用老人的床号称呼老人。
参考答案：错误15 、(判断题)()膀胱肌肉紧张过度和尿道括约肌的合作不当所引起的尿频、尿急等症状称为压力性尿失禁。
参考答案：错误16 、(判断题)()为老年人布置睡眠环境应睡前通风，睡时关闭窗户，闭合窗帘。
参考答案：正确17 、(判断题)()老年人各系统的生理变化是逐步的，但如果遇到意外或疾病会很快加速老年人各系统的老化。
参考答案：正确18 、(判断题)()通常人过中年皮肤开始衰老，50岁以后皮肤老化更加明显。
缓解中老年人的尿频和尿急的措施
缓解中老年人的尿频和尿急的措施中老年人常常面临尿频和尿急的问题，这会给他们的生活带来很大的不便和困扰。
尿频指的是频繁地尿意，而尿急则是指尿意突然且紧迫，常常难以控制。
在本文中，将探讨几种可以帮助缓解中老年人尿频和尿急的措施。
1. 均衡饮食：中老年人的饮食应当均衡并富含营养，以维持身体的健康和功能。
合理的饮食可以帮助控制尿频和尿急症状。
避免摄入过多的咖啡因或含气饮料，因为它们可能会刺激膀胱并导致尿频和尿急。
同时，适当增加蔬菜和水果的摄入量，以及合理摄入纤维物质，有助于保持良好的消化系统功能。
2. 规律排尿：中老年人应该养成规律排尿的习惯。
尽量避免憋尿，尽量不要让膀胱充满过久。
控制排尿的时间可以增加膀胱的容量，并减少尿频和尿急的发生。
根据个人情况，可以每隔2-3个小时去尝试一次排尿。
这样有助于训练膀胱的容量，减少不必要的尿频和尿急症状。
3. 目标饮水量：合理控制饮水量也是缓解尿频和尿急的重要措施。
中老年人每天的饮水量应该根据个人情况来确定，避免过量或过少的饮水。
如果饮水量过多，会增加膀胱的负担，导致尿频和尿急的发生。
相反，饮水不足也会引起脱水，加重尿急症状。
因此，中老年人应该根据身体需要和气候条件，合理控制每天的饮水量。
4. 尿道保健：保持尿道的健康也有助于减少尿频和尿急的发生。
中老年人应该注意保持良好的卫生习惯，避免尿道感染的发生。
定期清洗外阴部，尤其是女性需要特别注意。
此外，要保持适当的尿量，避免过多或过少的尿液滞留，以减少尿频和尿急。
5. 目标运动：适量的运动有助于改善中老年人的身体状况，并缓解尿频和尿急。
中老年人可以选择一些适合自己的有氧运动，如快走、游泳等。
这些运动可以提高膀胱的弹性和控制能力，减少尿频和尿急的发生。
此外，锻炼还可以加强核心肌群，增加身体的稳定性，减少因摔倒而导致的尿急。
6. 心理调节：尿频和尿急问题有时也与心理压力和焦虑有关。
中老年人应该学会放松自己，减少焦虑和压力的影响。
老年人蹲着小便更健康？
老年人蹲着小便更健康？自古以来，男人站、女人蹲的小便方式已经天经地义，在生活中，这也是区分男女有别的一个最显著标志。
而且从生理学角度上讲，男性站着排尿，是由其生理结构决定的。
男性的尿道是一个S形，站立时，受到重力的影响，尿液可以比较自然地流出。
然而近日，有人称老年人蹲着小便更健康，此话题一出，便在网上引起不少人关注。
那么，老年人蹲着小便是否更健康呢？来自武汉的中医专家李小平医生指出：从健身防病角度看，中老年男性也像女性一样蹲下小便好，这有着一定的科学道理。
男人下蹲式排尿可防癌如果一个男人像女人一样下蹲式排尿，这会让人感觉很可笑。
不过据有关调查资料表明，下蹲排尿男性的患癌率较站立排尿者降低40%，这也是习惯取蹲位的印度男子肠癌发病率低的奥秘之一。
所以，男人下蹲式排尿可以少受膀胱癌之害，而且可引起一系列肌肉运动及其相关反射，加速肠内废物清除，从而保护肠粘膜少受致癌物的毒害。
男人下蹲式排尿可防前列腺炎据李小平专家介绍，如果尿液排不尽，易于诱发尿路感染，成为患病的一大祸根。
解决的途径有两种：一是解完小便后，用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位按压几下，这样不仅可以排出余尿，而且对防止前列腺炎颇多好处。
二是勤做提肛运动，增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力，促使残余尿液尽快排出。
老年人下蹲式排尿可减少并发症从减少并发症的角度看，一些中老年人患有多种慢性病，如站立排尿时间延长，则会产生疲劳不适感，甚至诱发其他的并发症。
如采用蹲下式式小便。
便能降低这样的风险。
从生理解剖学的角度看。
男性尿道长约15～20厘米，长而弯且复杂。
全程可分为尿道前列腺部、膜部和海绵体部。
尿道前列腺部长约3厘米，被前列腺所包围。
男性进入中老年后，特别易患前列腺肥大等症，加之尿道长而弯曲，最容易引起尿等待、细滴沥、尿不净、湿内裤等现象。
即便使用多种药物，也只能是治标难治本。
但是，如果采取蹲下式小便法，便能使排尿过程比较顺畅，减少尿液在尿道的存留，从而解除难言之隐。
人老,性不能老规律性生活让老年人婚姻更幸福小便时“三招”提高性功能
人老,性不能老/规律性生活让老年人婚姻更幸福/小便时“三招”提高性功能作者：来源：《养生保健指南》2012年第03期人老，性不能老北京大学第三医院泌尿男科博士刘德风生活中，很多男性年龄相同，性生活质量却差别很大：有的人到了70岁性能力依然很好，有的人40多岁就“不行了”。
究其原因，“性龄”不同是一个重要因素。
人的身体会变老，但性的衰老程度却不一样。
“男性一般在20-22岁左右身体发育成熟，生理机能逐渐达到顶峰，此后开始慢慢走下坡路。
”中华医学会男科学分会候任主任委员、北京大学第三医院男科中心主任姜辉表示，医学上一般认为男性性衰老在50岁左右。
此时男性雄性激素下降明显，身体会出现许多不适，如注意力不集中、心情不好、头发越来越稀、体力下降等；性方面也会发生改变，如性欲减退、性反应迟缓、勃起能力下降、生殖器萎缩、精液量有所减少等。
姜辉指出，性衰老虽然可怕，却可以预防。
从以下几个方面努力，可以帮大家做到“人老性不老”。
强精必先强心。
要想性生活好，一定要保持健康的心态，不能在精神上衰老。
生活上要乐观开怀，不计较琐事，与妻子、家人多交流。
壮阳不如健身。
运动可以让人保持健康的状态，同时也有益于雄激素的分泌，使身体充满活力，达到延缓衰老的目的。
适当的户外活动也会使心情愉悦并缓解紧张情绪。
爱抚多于性生活。
夫妻间相互抚爱、拥抱等在性爱中占有重要地位，同样能刺激性腺激素的分泌，保持年轻的性机能。
随着年龄增长，爱抚的重要性比实质性爱还要重要。
搭配胜过大补。
饮食方面，尽量避免多糖、多盐、多油等高热量食品。
多吃一些粗粮和能改善性腺功能的食物，如鱼虾、羊肉、韭菜、核桃等；多吃些新鲜果蔬，其中的维生素也可延缓衰老。
戒烟戒酒不熬夜。
吸烟、喝酒、熬夜……这些不良生活方式都会损伤男性睾丸的分泌功能，加速性衰老。
所以，一定要养成良好的生活习惯，才能延缓性能力的衰老。
规律性生活让老年人婚姻更幸福据报道，保证老年人婚姻幸福的方法有很多，如相互尊重，吵架不过夜等。
养老护理员模拟考试题(含答案)
养老护理员模拟考试题（含答案）一、单选题（共50题，每题1分，共50分）1、拔鼻导管时用纱布包裹近鼻孔的胃管，同时嘱老人( )。
A、咳嗽B、屏住呼吸C、深呼吸D、做吞咽动作正确答案：C2、老年人便秘的照护应做到( )。
A、减少体育活动B、不要增加饮水量C、增加含纤维素食物D、经常服用缓泻剂正确答案：C3、给褥疮老人换药的正确操作是( )。
取下污纱布污染面朝下放入换药盘内，仔细观察伤口的情况A、取下污纱布污染面朝上放入换药盘内，仔细观察伤口的情况B、取下污纱布污染面朝下放在地上，仔细观察伤口的情况C、取下污纱布放在垃圾桶内，叫老人自己倒掉正确答案：C4、人群的易感性取决于( )。
A、人群中每个人的免疫状况B、病原携带状态C、传播途径D、传染源正确答案：A5、使用含氯消毒液消毒老年人的排泄物时，常用的浓度是( )。
A、0.05%B、0.5%C、0.1%D、1%正确答案：C6、不属于压疮坏死溃疡期换药原则的是( )。
A、按外科无菌换药的原则换药，分次分层彻底清除坏死组织B、保持引流通畅，结合物理疗法加强营养，增强机体低抗力C、按外科无菌换药的原则换药，一次彻底清除坏死组织D、清除坏死组织时要观察老人的机体耐受力正确答案：C7、噎食是指食物堵塞咽喉部或卡在食道的( )，甚至误入气道导致窒息甚至死亡。
A、食道的第一狭窄处B、气道C、咽喉处D、以上都是正确答案：A8、( )不是死亡的特征。
A、神经末梢反应迟钝B、各种反射逐渐消失C、出现潮式呼吸D、血压升高正确答案：D9、压疮换药的注意点是( )。
A、换药过程中随时观察老人的机体状况，并注意保暖，防止受凉B、换药过程中要充分暴露老人的身体C、换药前后不应洗手，以免对老人不尊重D、传染性伤口只需一般消毒要求正确答案：A10、下列属于虫媒传染病的是( )。
A、流行性感冒B、流行性乙型脑炎C、流行性腮腺炎D、病毒性肝炎正确答案：B11、下列有关养老护理员礼仪的说法不正确的是( )。
2024年基本公共卫生服务项目测试题
2024年基本公共卫生服务项目测试题一、简答题（每小题1分，共50分）1.以下不属于健康四大基石是（） [单选题]A,合理膳食B.适量运动C.戒烟限酒D.心理平衡E,暴饮暴食(正确答案)2.下列哪项属于老年人养生“八多八少”内容（） [单选题]A,少肉多菜少食多餐(正确答案)B.多盐多醋少衣多容C.多烦少眠少欲多施D.多硬多稀少车多步3.《婚姻法》规定，应禁止结婚的是（） [单选题]A、直系血亲和三代以内的旁系血亲(正确答案)B、患有指定传染病在传染期内的C、患有严重遗传性疾病的4.从优生角度讲，妇女的最佳生育年龄是（） [单选题]A、18—20岁B、20—23岁C、24—29岁(正确答案)5.怀孕期间最易导致出生缺陷的时期是（） [单选题]A、早孕期(正确答案)B、中孕期C、晚孕期6.为了预防神经管畸形、先天性心脏病等先天性疾病的发生，孕前及孕期妇女服用的药物是（） [单选题]A、钙片B、叶酸(正确答案)C、鱼肝油7.出生缺陷也叫先天异常，是指孩子在妈妈“肚子里”还没出生之前，因发育紊乱所致。
是指以下（） [单选题]A、背部及臀部有胎记、口腔有马牙B、发生新生儿黄疸和肺炎C、身体某些部位或器官，如头颅、眼睛、心脏等结构或功能与正常的孩子不一样(正确答案)8.曾生育过先天残疾患儿的父母，计划再次怀孕时，应该（） [单选题]A、进行孕前遗传咨询(正确答案)B、顺其自然C、多看漂亮宝宝的图片9.吸烟产生的烟雾含有尼古丁、焦油、氰化物和一氧化碳等有毒物质，会影响受精卵和胚胎质量，造成胎儿发育不良。
因此，计划怀孕的夫妇（） [单选题]A、女方应停止吸烟，男方可以继续吸烟B、双方应在怀孕后停止吸烟C、双方应在怀孕前3个月停止吸烟(正确答案)10.丈夫过量饮酒会使胎儿发生畸形的可能性（） [单选题]A、减少B、增加(正确答案)C、不变11.弓形体病是一种人和动物共患的疾病，猫、狗、鸟等动物身上均有弓形体寄生。
中老年人保持小便顺畅，男女各有别
中老年人保持小便顺畅，男女各有别作者：吕斌来源：《现代养生·上半月版》 2010年第11期很多人不知道，保持小便通畅也是健康的重要标志之一。
民间有谚语说“男防堵、女防漏”，就是告诉老年人，保持小便顺畅，男女各有别。
男人篇“堵”多半因前列腺增生对于“男防堵、女防漏”这句话，广西中医学院第一附属医院肾内科史伟主任医师的理解是，老年人由于肾功能逐渐衰弱，导致老年人的泌尿系统出现问题。
其中，男性的问题大多是排尿障碍。
史伟解释说，有数据统计指出，我国50岁以上男性约有50%患有前列腺增生，是中老年男性排尿障碍最为常见的原因，发病率随年龄增长而增加。
在中医里，前列腺增生属于“癃闭”范畴，是由于肾虚、肝郁气滞、劳倦伤脾、湿热蕴结等原因造成的。
病人常常表现为排尿踌躇、排尿费力、尿线变细、尿末滴沥等。
即使很有尿意，以“百米冲刺”的速度奔到了卫生间，却迟迟解不出小便，憋得满脸通红，要费很大力气才能将尿液挤出；而且排出的尿液“射程”很短，一滴一滴地流出来，一不留神还会弄湿自己的鞋子，站了半天，到了最后还是滴个没完没了。
有了这些症状几乎可以确定患有前列腺疾病，常于劳累或饮酒、受凉后加重。
堵不堵看能否一分钟排完尿有个很简单的方法可以判断自己是否出现前列腺问题，那就是40岁以上的男性可通过自行计算小便时间，看1分钟内是否能排清，来判断自己是否出现前列腺问题。
但曾有一项名为“前列腺与排尿认识”的调查显示，465名35岁以上的男性职业司机，近三成人不知道，男性正常排尿应该在1分钟内完成；有近五成人认为，排尿时间比一般人长也没有问题；七成人拒绝因为排尿时间长而求医。
之所以在司机当中做调查，是因为司机这个行业是经常要憋尿的，而长期憋尿容易加速膀胱衰老，直接影响排尿，对男性健康伤害很大。
防堵最好经常排屎随着人们饮食结构的日益西化，谷类、蔬菜、水果摄入减少，肉类等高脂肪、高蛋白食物摄入显著增多，使我国居民前列腺癌的发病率呈现出明显升高趋势。
中老年“男人蹲”：健康不尴尬
中老年“男人蹲”：健康不尴尬男人蹲，指的是中老年男性在公共场所需要用马桶时，却不习惯于使用坐便器，而是选择蹲在马桶上解决生理需求的一种现象。
这种现象在中国中老年男性中较为普遍，因此被戏称为“男人蹲”。
为什么会有中老年男性偏好蹲马桶的习惯呢？蹲马桶与传统的蹲坑是一脉相承的，在中国农村地区以及一些偏远地区仍然存在着使用蹲坑的习惯。
而在农村长大的中老年男性，往往在小时候就习惯了使用蹲坑。
蹲马桶和蹲坑相比，可以更好地保持身体的自然曲线，对排便的促进较为有利。
蹲马桶还能够减少肛门对膀胱的压迫，较为有效地预防痔疮等疾病的发生。
虽然中老年男性多有蹲马桶的偏好习惯，但是在如今城镇化进程的推动下，越来越多的公共卫生间普遍采用了坐便器，这无疑给中老年男性带来了一些困扰。
随着健康意识的提高，逐渐有一些男性开始意识到蹲马桶的不便之处，并开始尝试适应坐便器的使用。
对于那些仍然偏好蹲马桶的中老年男性来说，其实也并没有必要感到尴尬或者自卑。
蹲马桶虽然在现代社会中逐渐被淘汰，但事实上它对于中老年男性的健康来说是没有任何问题的。
在医学研究中，虽然没有明确证据表明蹲马桶比坐便器更加健康，但也没有证据证明坐便器比蹲马桶更加健康。
每个人的身体构造和生理习惯也存在差异，因此对于中老年男性来说，选择适合自己的方式是最重要的。
对于那些想要尝试使用坐便器的中老年男性，可以逐渐调整自己的习惯。
可以从使用半蹲位的坐便器开始，慢慢地过渡到完全坐姿。
适应过程可能会需要一段时间，但只要坚持下去，适应完全坐姿也是完全可能的。
中老年男性偏好蹲马桶是一种习惯，并没有什么需要感到尴尬的。
他们选择蹲马桶并没有任何健康问题。
而对于那些想要尝试使用坐便器的中老年男性来说，可以慢慢适应，找到最适合自己的方式。
健康不应该让人感到尴尬，重要的是保持自己的身体健康。
中老年人尿频尿急的七种可能原因及中医治疗建议
中老年人尿频尿急的七种可能原因及中医治疗建议随着人口老龄化程度的不断加深，中老年人尿频尿急的问题日益突出。
尿频尿急不仅给中老年人的生活造成困扰，还可能影响其社交、工作等方面。
为了更好地了解这一问题，本文将介绍中老年人尿频尿急的七种可能原因，并给出中医治疗的建议。
一、衰老和体质改变随着年龄的增长，人体的各个系统功能逐渐衰退，包括泌尿系统。
中老年人由于尿液排空功能减弱，尿频尿急的情况较为常见。
此时，应注意加强肾脏的保养和调理，适度锻炼身体，提高身体的代谢功能。
二、前列腺增生前列腺增生也是导致中老年人尿频尿急的主要原因之一。
前列腺的增生会对尿道造成压迫，导致尿频，甚至伴随着尿急和尿失禁。
中医治疗方面，可采用中药调理、针灸、拔罐等方法，缓解前列腺增生带来的不适。
三、膀胱炎膀胱炎也是中老年人尿频尿急的常见原因之一。
膀胱炎会引起膀胱粘膜的充血和水肿，导致尿频尿急。
在中医治疗中，可采用清热解毒、利尿消肿的中药治疗方法，辅以良好的生活习惯和饮食调理。
四、尿路感染中老年人尿频尿急的另一个原因是尿路感染。
细菌感染会导致尿道充血，并刺激膀胱引起尿频。
中医治疗时，可以采用中药消菌的方法，加强身体的免疫力，预防尿路感染的发生。
五、排尿习惯不良一些中老年人长期保持不良的排尿习惯，如憋尿、过多饮水等，都可能导致尿频尿急。
此时，应建立良好的排尿习惯，定时排尿，避免憋尿，适量饮水，同时辅以中医调理，改善膀胱功能。
六、精神因素精神因素对中老年人的身体健康有着重要的影响。
焦虑、紧张、忧虑等负面情绪会导致尿频尿急的出现。
因此，保持良好的心态，积极面对生活压力，参加适当的娱乐活动，寻求必要的心理支持是缓解中老年人尿频尿急的重要方式之一。
七、药物副作用一些药物的副作用会导致尿频尿急的症状。
例如，利尿剂、抗抑郁药等药物都可能对泌尿系统产生影响。
中老年人在用药过程中，应注意咨询医生，了解药物的副作用信息，并在必要时调整药物的使用方式。
综上所述，中老年人尿频尿急的原因较为复杂，可以归纳为衰老和体质改变、前列腺增生、膀胱炎、尿路感染、排尿习惯不良、精神因素和药物副作用等七个方面。
138岁老人长寿的秘诀_性爱让你长寿
138岁老人长寿的秘诀_性爱让你长寿古人把男女之事看得非常自然而且“天经地义”。
医学强调人应该有良好的性生活，并且把性生活作为保持健康和延年益寿的重要途径。
《千金要方》写道“男不可无女，女不可无男，无男则意动，意动则神劳，神劳则损寿。
”《史记・包公传》中记载，有一妇人常有腰背疼痛并伴有畏寒发热的病症，名医淳于意诊断说，这是属于“内寒”，是由于“欲男子而不得”所致。
谈到养生，人们在有规律的作息运动之余，还渴望满足“饮食、男女”两大本能。
只有适当解除食色欲望的压力后才能继续生存。
现代科学研究也证明了这一点。
每周至少做爱一次的妇女的雌激素水平比偶尔做爱的妇女要高得多。
雌激素起着保持血液循环系统的结构良好和功能顺畅的作用，还能降低血液中LDL（“坏”胆固醇）的水平，升高HDL（“好”胆固醇）的水平。
两种胆固醇的比例恰当的话，当然有利于保持骨密度和保护心脏。
男性体内脱氧雄甾是经常需要补充的，做爱时体内自然释放脱氧雄甾的量比平时高3-5倍，这对男性体力、肌肉、心脏循环系统的增强都有好处。
与古人相比，现代文明生活反而让人们的免疫系统更为脆弱。
性生活可以促使肾上腺素均衡分泌，使免疫系统保持良好状态。
单说射入阴道的精液吧，它有助于清除阴道内的致病菌。
实验证明精液中有一种抗菌物质――精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌，类似青霉素的作用。
同时，定期射精能帮助男性清除前列腺内堆积的前列腺液，减少前列腺发炎、增生的可能。
正常性生活可使身体内分泌激素处于动态平衡，利于健康。
女性月经周期稳定，如期来潮有如时钟般的准，标志着妇女的良好健康状态。
从生物学而言，性交导致妊娠，性交过后女性孕酮分泌增多，这有利于女性月经后子宫内膜修复，而月经循环正常又有利于生育期妇女的健康。
国外曾经做过试验，让试验组的妇女嗅男性腋窝气味，对照组的妇女则不嗅男性腋窝气味，结果试验组月经周期规律程度要比对照组高出50%。
这就是说即便不性交，单只是爱抚也可有与性行为相类似的一些良好保健效果出现。
如何缓解中老年人的尿频问题
如何缓解中老年人的尿频问题中老年人的尿频问题，也称为尿急尿频综合征，是指频繁地尿意和尿急，导致中老年人频繁地上厕所小便的情况。
这一问题不仅影响到生活品质，还可能导致睡眠障碍和社交困扰。
为了缓解中老年人的尿频问题，以下是一些有效的方法和建议。
一、保持充足的水分摄入有些中老年人认为减少水分摄入可以减少尿频，但这是错误的观点。
适量的水分摄入对于维持身体正常的代谢和尿液产生是必要的。
推荐每天饮水量为1.5-2升，可以在早晨和白天逐渐增加摄水量，晚上则适量减少，以保证良好的夜间睡眠。
二、规律排尿中老年人尿频问题通常伴随着尿急的感觉，导致他们频繁地去上厕所。
然而，频繁地小便可能加重尿频问题。
合理的做法是，无论是否尿意强烈，每隔2-3小时到厕所小便一次。
这种规律化的排尿习惯可以训练膀胱逐渐延长存尿时间，并减少尿频的发生。
三、注意饮食饮食习惯对于缓解尿频问题起到重要作用。
建议中老年人避免咖啡因和酒精的摄入，因为它们是尿频的常见诱因。
此外，少食辛辣和刺激性食物，如辣椒、生姜等，这些食物可能刺激膀胱导致尿频加重。
增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，有助于提高身体的免疫力和抗炎能力，减少尿频的发作。
四、加强盆底肌肉锻炼盆底肌肉是维持膀胱功能的关键。
通过加强盆底肌肉的锻炼，可以增加肌肉控制力，减少尿频的发生。
常见的盆底肌肉锻炼方法包括Kegel运动和膀胱颈位置训练。
这些锻炼可以通过收缩盆底肌肉5秒钟然后松弛，每天进行10-15次的方式进行。
五、避免过度劳累和压力过度劳累和长期的精神压力对中老年人的身体健康和尿频问题产生负面影响。
尽量避免过度劳累，保持充足的休息和睡眠时间。
同时，学会应对压力，保持情绪的稳定，可以减轻尿频症状。
六、及时就医如果中老年人的尿频问题无法通过以上方法得到缓解，建议及时就医。
医生会通过详细的问诊和相关的检查，确定尿频的原因，并给予针对性的治疗。
有些尿频问题可能是由尿路感染、前列腺增生等疾病引起的，需要进行药物治疗或手术干预。
老年人两性生活的常识
老年人两性生活的常识人到老年，对性生活的需求似乎越来越少，但在老年人两性生活常识中表明，老年人经常过性生活还是有益于健康的。
下面小编带你了解老年人两性生活的常识，希望对你有帮助!老年人两性生活的常识1、老年人两性生活的好处1.1、可预防老年痴呆研究发现,一直到70多岁仍然保持性生活的老年人更少发生“老糊涂”和记忆力丧失问题。
老年人性爱满意度与其年轻心态和敏锐记忆力存在直接关联。
人的性爱也遵循“用进废退”的规律,坚持性爱,很多人性生活可以持续到80岁。
1.2、可长寿长寿老人除了在生活上具有良好的习惯之外,大多数夫妻和睦,精神愉快。
健康性爱可减少心脏病和心肌梗塞的发生。
拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。
1.3、可促进睡眠性生活后的夫妻双方,由于有较大的体力支出,疲倦感油然而生尤其是男性的困倦感更加明显,性生活后男性总是首先进入梦乡这对于入睡困难的男性尤其难得。
2、老年人两性生活的技巧2.1、要讲究姿势以侧位为好,可以节省体力,避免颈部过度弯曲或伸展;因为老年人身体大都偏胖,有的老年人还有不同程度的慢性病,动作不便,性生活的体位可采取女上位、侧位或男性站立床边等。
2.2要不拘形式老年男性射精力量大大减弱,精液量会减少,这是正常的;且性行为中不一定要射精。
另外,老年人性生活不一定要有性高潮。
2.3、可内容多样性爱的表现形式绝对不仅仅是性交,爱抚和依恋在性生活中的作用更加重要,也是点燃激情和维持婚姻的重要方式。
幻想、调情、幽默、调侃、挑逗,温柔的凝视等多种形式的感受和情感表现都可以密切夫妻感情。
老年人两性生活的禁忌1、只看重性交,忽略情感交流完美的性爱应该是全身心的投入,如果男性只顾着发泄欲望,忽略了前戏和与伴侣的情感交流,那不仅难以获得高潮,而且会让伴侣怀疑你的目的,从而内心越来越排斥性爱。
2、不注重清洁,身上有异味满身汗臭味很难提起对方性欲,虽然男性身上的汗味对女人有性刺激作用,但不刷牙、不洗脚、不清洁私处、指甲又长又脏的男人,很容易引起伴侣反感,甚至造成性冷淡。
小便清洁利寿长
而影 响 肾功 能。亦 不可 以用 力小便 ， 要顺 其 自然 ，不要 用力屏 气 。男子 年 岁渐 大 ，肾气 不足 ，努力 排尿 会使 肾
气更虚 ，寒 气凝 滞而致 “ 癃 闭”。
努力 强排 ， 都 会对 身体 健康造成 损害。
紧一松 ２ ０次。 采 用顺 腹 式 呼 吸 ，
呼 气 时用 力收腹 上提 会 阴 ，吸气 时 随
着腹部突出放松会阴， 然后立即排尿。 振腹 先用食指、中指按摩肚脐
下 １ ｌ ５寸 （ 气海 穴 ） 、３寸 （ 关元穴 ） 、
４寸 （ 中极 穴 ） 三穴 各 １分钟 ，然 后 用 手掌斜 擦 两侧 腹部 １ ０次 ～ ２ Ｏ次 ，
还 会引 起膀胱 内压 力增高 ，可诱 发 泌尿 系
４８ 《 中医健康养生 》２ ０ １ ７年 ６ Ｎ： Ｆ Ｕ
颐
在
课
堂
结 石、感 染 ，甚 至 引起 肾脏 积水 ，从
另 外 ，排 小 便不 及时 会使膀 胱 膨 胀 挤压 直肠 ，引 起便 秘和 女性 子 宫后 屈 而影 响经 血排 出，甚至 影 响生育 。
通 调 之道如 何？遇 谓食 少 化速 ，则 清 浊 易分 ，一 也 ：薄 滋味 ，无粘
证 ，使 排 尿时 淋沥 不尽 或 尿时 疼痛 。古人 认 为 ，小 便时 不要 强 力弩 气下 行 ，如果 过 度屏气 用力 ， 可损伤 肾气 ， 发生足膝作 冷、 癃 闭等病症 。
腻 ，则渗泄不滞 ，二也 ；食久然后饮，胃空虚则水不归脾，气达膀
学会男 科分会 副主任委
员 。擅 长治疗 男子不育
症 ，前列 腺疾病 、男子
性传播疾病等 。
小便通利健康常存
小便通利健康常存作者：陈永灿白钰来源：《检察风云》2012年第20期大小便是人体代谢产物的主要出口,大多数人都知道,大便通畅可以排毒,便秘会引起很多问题如痔疮、面部痤疮、口臭等等。
其实,小便的正常排泄反应人体水液代谢的功能也是十分重要的。
小便的正常状态包括排出顺畅,小便清洁无杂质。
中医理论中,小便与肺、肾、膀胱的关系比较密切。
肺主通调水道,下输膀胱,肾司二便,为水液排出的关口,而且肾主水,是整个水液代谢的原动力,调节着每个环节的功能活动。
膀胱藏津液,津液中之余浊部分,经气化而排出为尿。
小便的通利与否,与上述脏腑的组织功能息息相关。
古人对小便排泄的重视也是由来已久的。
水液代谢以通畅和调和为顺,不可滞留,《黄帝内经》中就有“通调水道”之说。
著名文学家在《养身杂记》中指出:“要长生,小便清;要长活,小便洁。
”由此可见,小便的情况可以反映身体水液代谢与脏腑功能的情况。
小便清利、洁净,表明人体脏腑功能正常,水液代谢正常,水液糟粕毒素也能够排除干净;小便如果排除有障碍,或小便中有杂质,或混浊或颜色加深或有特殊气味,就说明在水液代谢过程中的某些关节出了问题。
因此,小便能排除水液代谢中的毒素和废物,反映脏腑代谢功能的正常与否。
保持小便清利、清洁也就有益于健康。
在生活中排小便时需要注意一些细节,有利于小便清利。
小便排出宜及时曾遇到一位外企白领,这位先生很繁忙,而他自己又十分投入,经常能达到忘我的境界。
有一次在处理一项紧急事务时他稍感内急,但是由于工作紧急,他就想忍一下再去方便。
谁知道事务繁杂,到工作可以告一段落的时候已经过去好几个小时。
这时他想起小便,可是到了卫生间却不能“一泻千里”,小腹憋胀,小便却时断时续,感觉总是解不干净,越使劲越解不出来。
后来到医院,大夫告诉他是患上了尿路感染,而且说和他憋尿有关,他得知后后悔不已。
因此,排尿要顺其自然,不能强忍,否则会对身体健康造成危害。
排尿勿过度屏气《千金要方·道林养性》中说:“小便勿努,令两足及膝冷。
掌握中老年人尿失禁的早期征兆
掌握中老年人尿失禁的早期征兆中老年人尿失禁是一种常见的健康问题，给患者带来了很大的不便和尴尬。
了解尿失禁的早期征兆对于及早预防和治疗非常重要。
本文将从不同方面介绍中老年人尿失禁的早期征兆，帮助读者更好地了解和应对这一问题。
一、频繁小便频繁小便是中老年人尿失禁的一个常见早期征兆。
当一个人开始感到需要频繁地小便，特别是在晚上睡觉时需要起床上厕所，而且尿量并不多，就可能是尿失禁的信号之一。
这种情况下，中老年人应该及时就医，了解自己的尿失禁情况，并采取相应的治疗措施。
二、尿急尿急是另一个中老年人尿失禁的早期征兆。
当一个人感到需要立即去上厕所，而且往往不能控制住，出现尿失禁的情况时，就说明尿急已经成为了一个问题。
尿急可能是由于膀胱肌肉功能失调造成的，这时候中老年人应该及时就医，寻求专业的帮助。
三、尿滴漏尿滴漏是中老年人尿失禁的又一早期征兆。
当一个人在尿尽后仍然会出现尿滴漏的情况，这就说明膀胱肌肉控制力量减弱，无法完全控制尿液的排泄。
尿滴漏可能会导致衣物、床单等被弄脏，给患者带来很大的尴尬和困扰。
中老年人应该及时就医，寻求专业的帮助，避免尿失禁问题进一步恶化。
四、运动过程中尿失禁运动过程中尿失禁是中老年人尿失禁的另一个早期征兆。
当一个人在咳嗽、打喷嚏、跳跃等运动过程中出现尿失禁的情况时，说明膀胱肌肉受到了一定程度的损伤，无法承受运动带来的压力。
这时候中老年人应该注意休息，避免剧烈运动，同时也应该及时就医，寻求专业的治疗建议。
五、夜间尿床夜间尿床是中老年人尿失禁的一种较为严重的情况，但在早期也可能作为一个征兆出现。
当一个成年人在夜间睡觉时出现尿床的情况，说明膀胱控制力量已经丧失，需要及时就医治疗。
夜间尿床不仅给患者带来了身体上的不适，还会对心理健康造成一定的影响，因此中老年人应该积极寻求帮助，尽早解决这一问题。
总结起来，中老年人尿失禁的早期征兆包括频繁小便、尿急、尿滴漏、运动过程中尿失禁以及夜间尿床等。
对于中老年人来说，了解并及早发现这些早期征兆非常重要，可以帮助他们及时采取措施，预防和治疗尿失禁问题。
2022年职业资格初级养老护理员模拟考试题库试卷五
2022年职业资格初级养老护理员模拟考试题库试卷五1、(判断题)()护理员扫床需要戴口罩。
参考答案：正确2、(判断题)()使用轮椅推老年人进出电梯或路经不平的地方要提示老年人并慢行。
参考答案：正确3、(判断题)()劳动纪律是保证劳动者按照规定的时间、质量、程序和方法，完成自己承担的工作任务的行为准则。
参考答案：正确4、(判断题)()老年人饮食结构中应多食含维生素的食物包括豆类、水果、蔬菜等。
参考答案：正确5、(判断题)()静脉不是引导血液回心的主要血管。
参考答案：错误6、(判断题)()睡眠呼吸暂停指睡眠期间呼吸暂时停止。
参考答案：正确7、(判断题)()老年人服用利尿剂要记录尿量。
参考答案：正确8、(判断题)()手工活动内涵是增强集体主义精神。
参考答案：错误9、(判断题)()劳动合同的履行是指当事人双方按照劳动合同规定的条件履行自己所承担义务的行为。
参考答案：正确10、(判断题)()老年人睡眠环境主要是指老年人睡眠的居室环境。
参考答案：正确11、(判断题)()护理员根据评估协助老年人摆放适宜体位。
参考答案：正确12、(判断题)()每种职业都要有职业的行为规范。
参考答案：正确13、(判断题)()膀胱肌肉紧张过度和尿道括约肌的合作不当所引起的尿频、尿急等症状称为压力性尿失禁。
参考答案：错误14、(判断题)()老年人生理睡眠特点睡眠时间缩短，夜间容易觉醒，深睡眠期减少，睡眠趋向早睡早起。
参考答案：正确15、(判断题)()老年人生活能力观察的内容包括饮食、睡眠、行走、清洁等。
参考答案：正确16、(判断题)()道德是调整人和人之间以及个人和社会之间的行为规范。
参考答案：正确17、(判断题)()义齿应放在清洁的冷水杯中保存。
参考答案：正确18、(判断题)()老年人出现高血压危象时可立即舌下含化卡托普利1～2片可较快缓解症状。
参考答案：正确19、(判断题)()整理遗物原则物品专人清点并记录。
参考答案：正确20、(判断题)()老年人房间的家具简单实用，靠墙摆放，电线上墙，以免牵绊老年人。
初级护理员考试12.6
初级护理员考试12.6一、判断题（30分）1 、热水坐浴常用于消除会阴及肛门部的充血、炎症和疼痛，使老年人局部清洁、舒适。
() [单选题] *A、对(正确答案)B、错2、为老年人沐浴，最好安排在饭后 1h 进行，以免影响老年人的消化与吸收。
() [单选题] *A、对(正确答案)B、错3、假牙清洗后应浸泡在热开水中。
() [单选题] *A、对B、错(正确答案)4 、擦浴过程中要老年随时关注人的全身情况，如发现老年人出现寒战、面色苍白、脉搏或呼吸异常时，则应立即停止操作。
() [单选题] *A、对(正确答案)B、错5 、热水坐浴常用于消除会阴及肛门部的充血、炎症和疼痛，使老年人局部清洁、舒适。
() [单选题] *A、对(正确答案)B、错6、呛咳是指由于异物(水、食物或刺激性气体等)误入气管而引起的咳嗽。
() [单选题] *A、对(正确答案)B、错7、老年人进食过饱可诱发心绞痛。
() [单选题] *A、对(正确答案)B、错8 、老年人由于各种原因会发生噎食或误吸，出现剧烈咳嗽、呼吸困难，甚至窒息等症状，救助原则是：及时识别判断，就地抢救，分秒必争。
() [单选题] *A、对(正确答案)B、错9 、对于能短距离或在他人搀扶下行走的老年人，为防止其发生跌倒等意外，最好不要让老年人到卫生间如厕。
() [单选题] *A、对B、错(正确答案)10、护理员应帮助老年人养成晨起排便的习惯。
() [单选题] *A、对(正确答案)11、对尿壶进行去垢、消毒处理，应每月进行一次。
() [单选题] *A、对B、错(正确答案)12 、可按比例使用食醋加清水来清洗尿壶中的尿碱。
() [单选题] *A、对(正确答案)B、错13、去除尿壶中的污渍和异味，可使用充分稀释的 84 消毒液。
() [单选题] *A、对B、错(正确答案)14 、为老年人更换纸尿裤时，应将大腿内侧尿裤边缘整理服帖，以防止侧漏。
() [单选题] *A、对(正确答案)B、错15 、通常情况下，进食肉食、细粮者排便量较多。
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５ ２
／ 一 ｌ－ ＾，
Ｉ １．１ ０１ ２ ０
中 年人ｆ 养性
中医 认 为 ， 尿失 禁 是 由于 肾 尿 的 情 况 ，患 者 有 时 甚 至 只 是 一 知 道 ，男性正 常排 尿应该在 １ 分钟 失禁 。 内完 成 ；有 近五成 人认 为 ，排 尿时 气不 足 、 不 摄津 所 致 。 种疾 病 点 点 尿 就 觉 得 有 尿 意 ，需 要 上 厕 气 这 ，这 种 尿道 炎 引起 的尿 失 禁 ， 间比一般人长 也没 有 问题 ； 七成人 在 女性 中 的 发 生率 很 高 ， 国 内一 所 ） 拒绝 因为 排尿 时 间长 而 求医 。 项 多 区 域 调查 表 明 ，我 国女 性 尿 是 一个 日积 月 累 的过 程 ， 因此从
眉茶 。
亮，白毫时 隐时现 ，毫光依稀 可见。 出” 的大实话 ， 把茶形之 美说得真真
受冲泡之 力而沉浮起 落， 切切 ，千百年来被人们传 诵。 舌 形筌 此类 茶采摘较早 ， 在茶 汤中， 珍 美妙之感 外形 芽嫩肥 壮 ，酷似雀 舌。仔 细观 竞如鹤嘴含珠 ， 宝乍现 ， 《 ：伽垂 编辑 目
男人 篇
” 堵 多半圆前列腺增生
对于 “ 男防堵 、女 防漏”这 句
堵 不堵 看 能番 一分钟 排完屎 有 个很简单 的方法可以判断 自
话， 广西 中医学院 第一附 属医院 肾 己是 否 出现前列 腺 问题 ， 就是 ４ 那 ０
内科 史伟 主任 医 师的理 解是 ， 年 岁以 上的 男性可 通过 自行计 算小便 老 很 多不道保小 尿 系统 出现 问题 。其 中，男 判断 自己是 否出现 前列 腺 问题 。 人知，持便 人的泌 通畅也 是健 康 的重要标 志 之一 。 性 的问题 大 多是 排 尿障碍 。
还 有 一种 情 况 也 是 需 要 年 轻 女性 注 意 的 ， 就是 生 产 损伤 。 那 在
尿失 禁 的 原 因 很 多 ，年 龄 偏 分 娩 的 时 候 ， 阴道 口和 尿道 口可
大 、有 多次生 育史 、肥 胖 、长期便 能 都 会 有 不 同程 度 的 损 伤 ，这 些 秘 、有妇科 手术 史 、女性绝 经后雌 损 伤 往往 导 致 ６ ％ 的产 妇 都会 有 ０
之所以 在 司机 当 中做调查 ， 是 失 禁 发 生率 为 ３ ． ％，仅有 ２ ％ 年 轻 时就 要 注意 。 ０９ ５ 因 为 司机 这 个 行业 是 经 常 要憋 尿 的女 性 尿失 禁 患 者 曾 经到 医院 寻 的 ，而 长 期 憋 尿 容 易加 速 膀 胱 衰 求 治 疗 。 老 ，直接影 响排尿 ，对 男性 健康 伤 害 很大 。
分 人 由于 肾功 能逐 渐衰弱 ， 致 老年 时 间 ，看 １ 钟 内是 否能排 清 ，来 导
但 曾有一 项名 为 “ 前列腺 与排
民 间有谚 语说 “ 男防堵 、女防
史 伟 解 释 说 ，有 数 据 统 计 告诉老年 人 ， ， 保持小 便顺 出 ， 国５ 岁以上 男性约有 ５ ％患 以上 的 男性职 业 司机 ， 三成 人不 我 ０ ０
防堵最好经常排屎
随 着 人 们 饮 食 结 构 的 日益 西 激素 水平下 降 、 长期 吸烟 和酒精 产 后 漏 尿 的 表 现 ，这 并 非 不 能 治 有 化 ，谷类 、蔬 菜 、水 果 摄 入减 少 ， 摄入 史等 ， 都会使 女性 的尿 道括约 疗 的 。 只 要 在 产 后 有 意 识 地 进 行 肉类 等 高 脂 肪 、高 蛋 白食 物 摄 入 肌 不 能 控 尿 或者 盆 腔 肌 肉力量 减 盆底 锻 炼 ， 对盆 底 肌有 意识 、 即 有
养性 ｆ 年人 中
有前列 腺增 生 ， 中老 年 男性排 尿 是 障碍最 为 常见的原 因 ， 病率随年 发 龄 增长 而增 加 。
巾 老
在 中 医 里 ， 前列 腺 增 生 属 于 “ 闭” 畴 ， 由于 肾虚 、 癃 范 是 肝郁气 滞 、劳 倦伤脾 、湿热 蕴结等 原 因造 成 的 。病 人常 常表 现 为排 尿踌躇 、
弱 彤冬
此种 茶纤细略弯 ，就 赏， 色嫩绿 ， 叶 油润光 洁， 白毫铺 陈， 油然 而生 。如浙江嵊县辉 日茶 。
像古代仕女 的弯弯娥 眉 ，十分 惹人 显峰 露毫 ，略带金 黄片。在茶 汤 中，
茶之形 ，千姿 百态，各展 其美 ，
气泡留于芽尖， 恰如雀舌 古之人 多有吟咏， 不可尽述。 而宋代 喜爱。 仔细观赏， 然就会联想到唐 几经沉浮， 自 诗 中的 “ 妆罢低 声 问夫婿 ， 画眉深浅 展芳，极为美妙。如黄山毛峰茶。
入 时无 ？”名 句， 越发 觉得 美妙 ，同
大文学家苏东 坡诗云： 戏作小诗君 “
球 形 茶 这种 茶又有 “ 色珍 莫笑，从 来佳茗作 佳人 。 绿 ”当真是一
美誉 ， 外形 紧密重 实， 圆似珠 ， 语 惊人 ！在 那典型 的封 建社 会里说 浑 时还有种温柔、 观、 乐 青春常驻的感 珠” 受。 江苏南山寿眉茶 、 如 安徽齐 山翠 端庄凝重。仔细观赏，色泽墨绿润 出了 “ 人人心中皆有，人人不敢说
排 尿费 力 、 尿线变 细 、 尿末滴 沥等 。
即 使很有 尿意 ，以 “ 百米 冲刺 ”的
速 度奔到 了卫生 间 ， 迟迟解 不出 却
小便 ，憋得 满脸 通红 ，要费很 大力
气才能 将 尿液 挤 出 ； 而且 排 出的尿
液 “ 射程 ”很 短 ，一滴一 滴地流 出
来 ，一 不 留 神 还 会 弄 湿 自 己的鞋 子 ，站 了半天 ，到 了最后还 是滴 个 没完没 了。有 了这些 症状几 乎可 以 畅 ，男女各有 别 。 确定患有 前列 腺疾病 ， 常于 劳 累或 饮 酒 、受凉 后加 重 。