以色列疗养地推出蛇式按摩
世界各地特殊的SPA疗法
世界各地特殊的SPA疗法SPA养生2010-07-02 11:21:16 阅读21 评论0 字号：大中小订阅早在公元前1500年，印度人就以这种“神水”疗伤镇痛，古希腊人也将其作为一剂治病强身的灵丹妙药，而在奢华的古罗马，人们更是利用水温的天然不同，将公共浴室分为很热、微热及冷池。
这里成为勇士们洗净身体污垢的公共交流场所。
随着时代的发展，人们不断赋予SPA更新的方式和更丰富的内涵。
如今SPA这种融合了古老传统和现代高科技的水疗方法已不再是贵族们的专宠，而逐渐成为现代都市人回归自然、消除身心疲惫，集休闲、美容、解压于一体的时尚健康概念。
SPA种类繁多，现在给大家介绍一下世界各地特殊的SPA疗法。
1、贡多拉按摩（Gondola Massage）地点：威尼斯西普里亚尼宾馆（Hotel Cipriani），卡萨瓦纳健美中心（Cassanova Beauty & WellnessCenter）特色：顾名思义，这种按摩是在威尼斯著名的贡多拉船里进行的。
改装过的贡多拉由游客的私人船夫驾驶着，在威尼斯泻湖里慢慢行驶，而游客则可以在船里悠闲地享受按摩服务。
为保护隐私，游客的下身通常会盖上白布。
按摩时间大约持续40分钟。
2、阿尔法有氧LED按摩舱(Alpha Oxy-LED Light Spa Capsule)地点：英国肯特州布里奇威尔斯Med-Spa诊所特色：顾客躺在仅容一人的舱内，这种舱体极似星舰进取号里的晒黑床。
顾客可以很强烈地感受到发光二极管散发出的炽热热量，同时身下的垫子会不停地振动，再加上舱内被超氧化的空气，减肥效果可是奇佳。
3、马背指压按摩（Reiki on Horseback）地点：美国怀俄明州，离杰克森市不远的Rockin’Heart牧场特色：压指按摩起源于日本，通常是把手指放在身体的相关脉轮上，比如太阳穴，无须用力，来帮助能量运动。
日本人认为人体能量治疗可以平衡机体生理和心理。
通常情况下，指压按摩师是人，但是Rockin’Heart牧场主人克里斯蒂娜的按摩师是马。
瑜伽地26个基本体式(图文)
瑜伽26个基本体式图解第一式站立深呼吸保持站立姿势，双腿伸直，脊柱挺直，脚后跟及大脚趾并拢，十指交叉放在下颌，吸气的时候采用喉部呼吸，肘部尽量打开，手背刚好触到脸颊的两侧，以最大限度吸气，然后头向后仰，手肘并拢，以最大限度呼气。
如此循环10个呼吸。
作用：扩大肺活量，增强循环，为下面的练习做准备。
第二式半月式作用：振作精神，伸展脊柱，纠正错误姿态，加强腰部线条、臀部、大腿、增强肾功能。
作用：强壮大腿、小腿，臀部肌肉，伸展髋关节，对缓和下背部疼痛及椎间盘突出有一定的帮助。
作用：提高身体平衡、协调与专注能力。
消除下肢多于脂肪，防止和消除小腿肌肉痉挛。
第五式站立头触膝式作用：提高注意力，耐心，决断力的能力，收紧腹部及大腿肌肉，有益坐骨神经，伸展跟腱，肩胛骨。
第六式站立拉弓式作用：促进血液循环，提高心肺功能，让血液充分流向脏和腺体，促进身体健康；提高注意力、耐心、决断力的能力。
强健腹部及大腿。
收紧上臂、髋部及臀部肌肉。
改善夏北部和全身大部分肌肉的柔韧性及力量。
第七式战士第三式作用：提高身体的平衡能力。
第八式站立分腿伸展式作用：伸展大腿后侧肌肉和跟腱的韧带。
促进腹部脏器腺体的功能，改善便秘、坐骨神经痛，使脊柱更灵活第九式三角式作用：有益于身体每块肌肉、关节、腺体、脏。
这是一个加强髋关节和侧腰部伸展和力量的最重要的姿势。
可缩减腰围，强壮三头肌、斜方肌、胸大肌。
第十式站立分腿头触膝式作用：减少腹、腰、髋、臀、大腿多余的脂肪。
伸拉大腿后侧韧带。
第十一式树式作用：加强腿部、背部、胸部肌肉。
提高平衡感和专注能力，纠正不良体态，预防疝气。
第十二式趾尖式作用：此式可使你更富有耐心。
身体上可以治疗膝、踝、脚部的痛风、风湿病、对痔疮也有较好的效果。
第十三式仰卧式作用：使血液循环恢复正常，身体完全放松。
接下来每个动作之后都要做这个姿势。
第十四式除风式作用：按摩腹部脏，加强腹部肌肉，改善便秘，去除胃部胀气。
第十五式仰卧起坐动态伸背式作用：收紧腹部，伸拉腿部韧带和脊柱。
以色列推出全新理疗法：蛇式按摩
土耳其老人 ：喜欢 “ 悠然见 南山”
外 老 人 这 样 养 老
中国人 自古就有 是 约 定
很 多土耳其老人 一般在退休前
就会把 养老的地 点选好 ，位于土耳
其南 方 的郊 区和 乡村 很 是受欢 迎 ，
一
症等等 。绿色蔬菜中 ，黄瓜、菠菜 、
西兰花也几乎是家家都有 。 由于 土 耳 其 人 口味 重 ，加 上 爱
们 的 一大乐趣 。如 果能拥 有 一辆水
上 摩托 ，那晚 年生 活就 更 滋润 了 。 但 这 种 挑 战 性 的 运 动 只 适 合 于 刚 刚
吃 肉食 ，因此 ， 患高血压等心恼血管
担 赡 养 老 年 人 的 经 济 压 力 和 精 神 压力。 在 澳 大 利 亚 ，很 多 老 年 人 都 有
老 年人平时还 有一项最 大的爱
好 就 是健 身 。 拿 大土 地 辽 阔 ， 都 加 首 渥 太 华 就 是 一 座 花 园 城 市 ， 到 处 提 供 了 让 人 们跑 步 、 车 、 身 的专 用 骑 健
了 明显 的 改 善 。
文 ／ 王络 刘硕摘 自 Ⅸ 中国国门时报》
咖 啡 ， 点 点 心 ， 心 地 说 笑 一 番再 吃 开
离去 。
以色列推 出全新理疗法：蛇式按摩
对 于那 些光 临位 于以色 列北部 的阿达 巴拉克疗养 地的游客来说 ，他们可 以 享受到一种看上去颇显狂野 的按摩 方法 ：蛇 式按摩 。 该 店的主人 巴拉克原本经营着一家观赏 肉 性植 物的农 场，这 些植物可 吃 食 昆虫 ， 的收入也 主要来源 于人们 的观赏费。 她 后来她发现 了蛇的疗养功效 ， 于是 她大胆尝试让蛇来做按摩 ， 她说人们抓着蛇 的感 觉很棒。还有 一名年老 的顾客形容这种感觉 “ 很放松 ，就像是一块冰凉的湿布 ” 。 另一位顾客说 ：“ 其实我真 的特 别怕蛇，但这 种疗 法的实际效果 也 的确非常 出色。 ” 当然 ，这些蛇都是无毒 的。 目前 ，巴拉克用大蛇做深度按摩 ，而 小蛇则用于轻按摩 。 据悉 ，顾客之所 以敢尝试蛇式按摩 ，是 因为他们 相信一旦克服 了最初 的疑虑心态 ，那么他们便会发现 与动物 的
以色列狂野“蛇式按摩”.doc
龙源期刊网 以色列狂野“蛇式按摩”作者：来源：《亚太传统医药·都市健康人》2010年第08期在以色列北部一片橘林中，有一家世界上独一无二的按摩健身馆，名叫“阿达巴拉克肉食植物农场”，这里的按摩服务可能是世界上最刺激的：用大型蛇类给客人按摩。
温泉主人巴拉克的大部分收入都来自展示她所种植的植物，这些植物的食物包罗万象，既有昆虫和爬虫，也有小型哺乳动物和炸肉排。
巴拉克会首先向客人们表演植物如何捕捉虫子当食物。
她还会抓起一条小蛇在植物间晃来晃去，让客人看看这些肉食植物有什么反映。
最后她把蛇拿到观众中间，让客人们“传阅”，以证实那是一条真蛇。
正是在表演这个节目时，巴拉克发现了蛇的治疗价值。
她说，“有些人觉得把蛇抓在手里感觉很不错。
有位老太太表示将蛇抓在手里就像冷敷一样，感觉很舒爽。
”在以色列传统文化，尤其是基督教圣经中，蛇不算是个好东西，但经过多次试验，最终，巴拉克发明出一套利用大型蛇类给客人按摩的方法，大王蛇和田间蛇的重量足以使人产生捏合感：同时利用小型蛇类提供令人愉悦的轻抚感。
没想到巴拉克的技法在以色列大受欢迎。
巴拉克表示，“客人们的反应迥异，有的非常喜欢这项按摩服务，有的却一点都不感兴趣。
”一位留着飘逸棕发的18岁女孩同意躺下，让一条无毒大蛇在她的腹部爬来爬去，几条小蛇则在她的脖子和脸上“按摩”。
这位大胆的姑娘显然是冲着这项服务而来，因为整个过程中，她看上去非常享受。
这项蛇疗服务收费并不便宜，一个小时收费80美元。
巴拉克表示，这种蛇疗有镇静和治疗作用，虽然有些人对此半信半疑，但蛇爬在身上的感觉让人爽到极点，这却是匆容置疑的。
巴拉克的表亲纳瓦医生向客人介绍说，摩西(《圣经》故事中古代犹太人的领袖)带领以色列人出埃及，经过旷野。
百姓因为经受不住无粮无水、淡薄食物的困窘，群起怨渎上帝和摩西，结果有火蛇进入百姓中间咬他们。
摩西为众祈祷。
上帝要摩西制造一条铜蛇挂在杆子上，凡被咬的，一望这蛇，就必存活。
泰式按摩,舒展一夏
泰式按摩，舒展一夏作者：叶子来源：《医学美学美容·蜜ME》2015年第06期气温逐渐攀升，人们更需要舒筋活骨来迎接长夏的到来。
此时，一场以按摩为主的SPA 护理最合适不过。
按摩，简言之就是运用手、指的技巧，在人体皮肤、肌肉组织上连续动作。
各国都从很久之前开始利用这种方法来辅助治疗疾病，统称按摩疗法。
以亚洲为例，中医记载在先秦时名医扁鹊就曾用按摩疗法治疗虢太子的尸厥症。
秦代到今已两千多年，可见按摩在中国已有悠久的历史。
而作为东南亚SPA圣地的泰国，从按摩手法的力度到穴位的精要，都认真至极，再加上运用新鲜材料做磨砂和洗护，所形成的一系列按摩SPA疗法颇具人气，深受养生人士的喜爱。
Anantara 清迈初体验此地前身为英国领事馆，现在餐厅的建筑就是原英国领事馆的主建筑，根据设计师的巧思设计，它已经和酒店的其他建筑完美地结合在了一起，其流露出的浓浓殖民地风格和氛围，会让人不禁回想起往昔曾经发生过的一切。
而这里更因电影《门徒》中刘德华入住，并在酒店吃鱼子酱的镜头而名声斐然。
柔和的色调，全柚木地板加上长条形无边际泳池，简洁而优雅。
旁边还有莲花竹林，优美恬静，安静清雅的氛围可让人们重新找回悠缓的生活步调。
水疗中心则坐落在整个度假村中央位置，毗邻风景如画的湄平河，整体建筑风格在凸显着现代精品风格的同时，更可见每个角落和细节都散发出融合了传统泰式与殖民时期风格的独特风韵。
水疗中心强调融入自然的整体设计风格，使得每个进入其中的人，都可以透过落地窗看到静谧流淌着的湄平河景色。
装潢则以中性的色调为主的，在如宝石般璀璨的泰丝和当地手工艺品的点缀下显得个性十足。
“每个慕名而来的客人都喜欢尝试这里地道的SPA按摩后，坐在落地窗前饮一杯这里的洛神红茶，欣赏河景。
”经理Bueto一语道出人们为什么对这个水疗流连忘返。
所享受的一切皆由自己做主相比国内的SPA，泰国SPA的服务更注重人性化的体现。
比如在疗程开始前，分别让客人嗅过三种精油，选择自己最爱的作为按摩油。
spa按摩的全身手法
spa按摩的全身手法精油SPA，由于其显著的美容养颜、放松舒缓的功效，可以说是非常受女性青睐。
那么，下面是给你介绍的spa按摩的全身手法，希望对你有帮助。
按法利用指尖或指掌，在患者身体适当部位，有节奏地一起一落按下，叫作按法。
通常使用的，有单手按法、双手按法。
临床上，在两肋下或腹部，通常应用单手按法或双手按法。
背部或肌肉丰厚的地方，还可使用单手加压按法。
也就是左手在下，右手轻轻用力压在左手指背上的一种方法;也可以右手在下，左手压在右手指背上。
推法在前用力推动叫推法。
临床常用的，有单手或双手两种推摩方法。
因为推与摩不能分开，推中已包括有摩，以推摩常配合一起用。
象两臂两腿肌肉丰厚处，多用推摩。
我们看的姿势，是用拇指与食指夹持胳膊肌肉，正在用推法中的单手推摩法。
手指是否可用推摩呢?可以的。
不过手指面积太小，操作时，我们多用左手握住患者腕部，右手食拇二指住患者一个手指进行推摩，或者只用右手拇指在患者手指上推摩。
中医流传下来的推拿小儿方法，实际上就是用的推摩法。
推摩的手法是多样的。
把两手集中在一起，使拇指对拇指，食指对食指，两手集中一起往前推动，叫作双手集中推摩法，这种方法，是推摩法中最得手的一种手法了。
拿法用手把适当部位的皮肤，稍微用力拿起来，叫作拿法。
临床常用的有在腿部或肌肉丰厚处的单手拿法。
如果患者因情绪紧张、恼怒，突然发生气闷，胸中堵塞，出现类似昏厥的情况，可在锁骨上方肩背相连的地方，用单手拿法，把肌肉抓起来放下，放下再抓起，以每秒钟拿两下的速度，连拿二十次，稍为休息，再连拿二十次，则胸中通畅，气息自渐调和了。
各种风情水疗spa巴厘岛水疗spa巴厘岛的spa是非常有名的，但是那里的众多的spa会所又有哪些使我们不可错过的呢?下面就为大家详细的介绍一下吧!THETA SPA BY THE SEA (库塔)位于RAMADA BINTANG饭店的THETA SPA BY THE SEA倚临库塔海滩，海天一色的美景、绿意浓郁的植栽与具透明感的白色空间互相借景，所衬托出的时尚气息，让人深深着迷。
泰国文化介绍PPT精选文档
以色列蛇SPA
意大利巧克力SPA
奥地利啤酒SPA
纳夫塔兰石油SPA
目前是全球SPA的 疗养圣地，是泰国 人接待贵宾的最高 礼节 ,主要以天然 植物及泰式古法按
摩为主。
泰式SPA的特色优势
1
独特的手法：
结合了欧洲的舒缓减压 排毒手法、和中国的中 医疏通经络手法，再加 上泰国本土独有的被动 式瑜伽手法。
SPA的发源
早在公元前1500年，印度人就以这种“神水” 疗伤镇痛，古希腊人也将其作为一剂治病强身的灵 丹妙药。
15世纪中，SPA的名字来源于靠近比利时的列日 市的一个叫作Spau（斯帕）的小山谷，这是一个非 常丰富矿物质的热温区，当地的居民通过泡温泉浴 治疗各种疾病与疼痛。由此当地的温泉浴远近闻名 。
如何享受SPA
顾 客： 1、了解自身、对症下药 2、排除杂念、全身投入 3、调动五感、净化身心灵
泰式SPA护理的优势：
SPA种类繁多
从普通的沐浴按摩，到使用各种矿泉水和芳香精油的香熏按摩， 每个国家都有自己独特的SPA，其展现的形式也各有不同
日式食疗SPA
欧洲淋巴排毒SPA
法国红酒SPA
瑞士、德国雪花SPA
源自泰国的经典SPA 尊享皇室的高贵礼遇
编辑：Vivian
什么叫SPA
SPA一词源于拉丁文“Solus Par Agula” （Health by water）的字首
Solus →（健康） Par →（在） Agula →（水中）
意指通过水来达到健康，健康之水。
借助水的净化作用和平衡浮力与摇曳力、 温度及冲击的物理特性,来达到排出毒素、 放松肌肉 、舒减压力的目的。
2
纯天然的产品 ：
依据泰国独特的天时地 利，采取纯自然界的草 药等成分，温和无刺激 ，安全有效，每一只产 品经过临床测试，味道 独有。
十种奇怪的按摩
十种奇怪的按摩1、蟒蛇按摩在一天的观光后，能有一次免费的按摩听起来太诱惑人，让人难以拒绝。
但要是这次按摩是让一些蛇来帮助你放松呢？菲律宾宿雾市的动物园游客要是知道免费按摩包含的内容，他们肯定会三思而行的。
这四条缅甸蟒蛇加起来有250千克那么重，它们在竹床上滑行，只有足够勇敢的人才能在蛇爬过他们身体的时候得到放松。
这四条蟒蛇分别叫Michelle、Walter、EJ和Daniel，每条蛇在给人们按摩之前都会吃10只鸡，这样它们就不会在按摩的中途有任何饥饿的痛苦。
2、仙人掌按摩大家肯定觉得仙人掌按摩一定会很痛！然而，根据墨西哥巴亚尔塔四季度假村的介绍，仙人掌按摩是用来消除痛苦的(仙人掌的刺已经拔掉了)，并且这种按摩还能帮助滋润皮肤。
这种按摩250美元一次，还能用龙舌兰酒和仙人掌混合着做一次护肤。
3、挠痒按摩人们想到的放松方式通常不包括挠痒痒，但在马德里和西班牙的CosquilleArteSpa(这个名字可以翻译成让你痒痒或者挠痒痒的艺术)，他们通常用熟练的挠痒痒技术来让顾客放松。
这种挠痒痒并不是像小孩子恶作剧一样，把手指放到两侧胳肢窝下挠痒痒。
这种CosquilleArteSpa里面的挠痒痒按摩，按摩人员通常轻柔地用手指和羽毛在顾客的背上以及其它地方挠痒痒，他们还会根据每个顾客对痒痒的感觉来调整他们的力度。
尽管每个第一次来享受这种按摩的顾客，在他们刚刚被摸到的时候都很紧张，但是当他们离开CosquilleArteSpa这栋奇怪的建筑的时候，他们都比进来的时候更放松。
CosquilleArteSpa是Isabel Aires的心血之作，她是一名喜欢被挠痒痒的公共关系专家。
当她知道世界上没有专门挠痒痒的服务时，她决定开世界上第一家挠痒痒spa。
其实这家spa就比其它泡温泉的spa多了一项挠痒痒服务，收费为半小时35美元，1小时60美元。
4、切肉刀按摩在台湾，这种特别的按摩只为足够勇敢的人服务。
刀按摩可以追溯到2000年前的中国。
水疗法
SPA可理解为是一种针对人体的治疗方法，也称“水疗法”，即以水作为媒介，利用人与水的接触，使水中含有的一些特殊的对人体的健康或健美有益的成份通过亲和渗透作用进主人体，达到治疗或美容美体的目的。
现在的SPA概念又有较广的涉及，有人称其为“五感疗法”，即通过人体的五大感观功能：视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉的感知来达到一种身、心、灵皆俱舒畅的感觉。
水疗是SPA的最普遍的形式。
据考，在比利时有一罗马帝国时代即闻名遐迩的小镇“SPA”，镇中有一温泉，因泉水中含有丰富的矿物质和芳香精油成份，经常在水中泡浴，人就会变得特别舒畅，皮肤变得雪白光滑，身材会变得匀称、丰满，且能消除很多疾病‘用泉水洗脸，能消除色斑，增加皮肤弹性与光泽，使皮肤变得又白又嫩。
一时间，小镇成了“天使的故乡”，许多人不远千里慕名而至，连彼得大帝也带皇后及王妃们来此洗浴，以治疗疾病和获得美丽。
久之，人们便称这种水疗环境和方法为“SPA”，只到近代，科学家才揭开了温泉的密秘，水中的精油成份则来源于当地山上成千上万种花卉草本在水源上层的浸积进而形成的。
现在的都市中因难以找到自然的水疗环境及特殊水质，因此，常常人为地模拟建造一些水疗及相关“五感疗法”的环境，适用一些特殊物质溶于水或作用于人体，或刺激感观、神经及大脑，使其对人体具有健康或健美的作用，即为现代的“SPA”。
现代的“SPA”关键是水资源及水设备，常见的有桶浴、湿蒸、干蒸、淋浴及水力按摩浴等，也常适用矿物质、海底泥、花草碎取物、植物精油等来改善水质和作用人体。
在现实生活中，“SPA”具有以下SPA可理解为是一种针对人体的治疗方法，也称“水疗法”，即以水作为媒介，利用人与水的接触，使水中含有的一些特殊的对人体的健康或健美有益的成份通过亲和渗透作用进主人体，达到治疗或美容美体的目的。
现在的SPA概念又有较广的涉及，有人称其为“五感疗法”，即通过人体的五大感观功能：视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉的感知来达到一种身、心、灵皆俱舒畅的感觉。
巴厘岛古法SPA, 让疲劳一寸寸地消失
巴厘岛古法SPA，让疲劳一寸寸地消失作者：林涵来源：《中国-东盟博览（旅游版）》2018年第04期有人说，在巴厘岛，可以错过一些“打卡”景点，但不能错过体验一次古法SPA。
巴厘岛古法SPA是一种有着悠久历史的芳香养生方式。
早在13世纪，巴厘岛人就懂得用天然芳草、香料的植物特性来排除体内毒素，促进血液循环，保持肌肤的柔嫩、光滑。
这种美容养生方式在宫廷里兴起了一股风潮，那时候，皇后及王妃们在出席各种场合前，都会用各种香料及鲜花为自己梳妆打扮一番。
宫廷里若逢公主出嫁，在婚礼前的一个礼拜，公主每天必须用香料及鲜花洗涤全身，以迎接婚礼的到来。
如今，那些秘而不宣的芳香养生古法被大量融入巴厘岛 SPA 过程中，历久弥新，让巴厘岛获得了“SPA天堂”的美誉。
在旅游业的带动下，有着皇室般待遇的SPA，已经成为巴厘岛上重要的旅游资源，是巴厘岛之行不可错过的独特体验之一。
SPA是希腊语Solus Par Aqua的缩写，意为健康在水中。
是指人们利用天然的水资源结合沐浴、按摩和香熏来促进新陈代谢，包括脸部护理、身体护理、水疗等，通过视觉、味觉、触觉、嗅觉等体验，达到身心畅快的享受。
巴厘岛古法SPA之所以与其他地方有着明显的不同，给人一种全身心的舒适体验，其中有着诸多的因素。
最主要的元素当属按摩师，在巴厘岛SPA的整个过程中，有2/3的内容是按摩，因此按摩师在其中扮演着非常重要的角色。
他们必须拥有敏锐的感受力、亲和力，在接触受疗者之初就能察觉到受疗者的症结所在，并随之使用合适的按摩方式。
在一些细节上，按摩师也很注重顾客的感受，所有人说话时都是轻柔的，带着轻轻的微笑，让人不由自主地放松下来。
当然，按摩师独特的按摩手法更是让巴厘岛古法SPA独具魅力。
中国的按摩手法主要是按压、拍打、推拿穴道，泰国主要是拉扯筋骨，巴厘岛则以非常轻松的方式，在音乐节奏的配合下，用手指、手臂、手腕甚至指关节等部位对受疗者身体各处实施按摩，这种按摩手法可以极好地促进新陈代谢，清洁肌肤并缓解关节和肌肉疼痛。
spa按摩项目有什么_spa按摩项目介绍
spa按摩项目有什么_spa按摩项目介绍相信很多人对SPA都不会陌生，那么，spa按摩具体有哪些项目呢？下面，店铺为大家介绍一下spa按摩的项目，欢迎大家阅读。
spa按摩项目spa按摩项目一、双人四手按摩(Mandara Massage)Mandara是个按摩品牌，在几家五星级的旅馆设有按摩中心。
他们的招牌按摩Mandara Massage是融合日本Shiatsu、泰国、瑞典、夏威夷Lomi Lomi，和巴厘传统按摩的豪华享受。
2位训练有术的按摩师，其中一位带领者叫Mother，另一位则是对称者Mirror，两人必须以一致的节奏按摩对称部位，甚至连呼吸都必须调整一致，4双手在你的身上一起和谐的工作，让你全身同时放松。
spa按摩项目二、暖石按摩(Warm Stone Massage)SPA在各地寻找清澄的河流，带回均匀圆滑的扁石，浸泡在香精油里。
圆滑的扁石富有养生能量的有机矿石，它孕藏天地间丰沛的能量，以及不易散热的特性，达到深层肌肉的放松按摩，结合西方的淋巴排毒及中国的经络原理，特别适合东方人体质。
使用前先温热这些被大自然琢磨的圆石，将温热的石头置于脊椎的两侧，根据身体能量点放上热石。
按摩师手持热石以深层肌肉按摩手法滑动，让温润的石头帮助精油迅速进入体内，渗透肌肉底层、舒畅全身的气场、淋巴、血液循环，舒缓紧绷的筋骨肌肉，释放压力、恢复元气，进而消除疲劳及达到全身放松的效果。
spa按摩项目三、巴厘式按摩(Balinese Massage)运用天然芳香精油进行按摩,属于油压的一种,首先芳疗师从头到脚先按摩一遍，利用手掌和手指推拿、指压身体的穴道，揉搓、推滚表层和深层肌肉，以帮助血液循环、放松紧张的肌肉。
然后将精油以搓揉双温热,再持续地在全身上下慢柔指压可缓肉的紧张，促进血液循环，同时，可以消除精神上的疲乏。
疗程内容：双足享受花瓣沐浴-介绍今日按摩精油-全身精油按摩-脸部及头部放松按摩-享受精致花草姜茶。
SPA的简介
SPA （源于拉丁文Solus Par Agula），意为“健康之水”，与英式休闲文化的SPA（Spring pute air）意为“在矿泉区里享受纯净的空气”。
SPA的美妙气息蔓延了几百年，希腊的文献旧时就有记载，在水中加上矿物及香薰、草药、鲜花，可以预防疾病及延缓衰老。
国际SPA协会对SPA的定义是您的修养、思考和新生的时间和空间。
从狭义上讲SPA指的就是水疗美容与养生，形式各异的SPA，包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴，每一种浴都能在一定程度上松弛紧张的肌肉和神经，排除体内毒素，预防和治疗疾病，近年来发现水疗配合各种芳香精油按摩，会加速脂肪燃烧、具有瘦身的效果。
从广义上讲，SPA包括人们熟知的水疗、芳香按摩、沐浴、去死角等等。
现代SPA主要透过人体的五大感官功能，即听觉（疗效音乐）、味觉（花草茶、健康饮食）、触觉（按摩、接触）、嗅觉（天然芳香精油）、视觉（自然或仿自然景观、人文环境）等达到全方位的放松，将精、气、神三者合一，实现身、心、灵的放松，如今SPA已演变成现代美丽补给的代名词。
水疗是SPA最普遍的形式。
据考SPA的名字起源于罗马帝国时期比利时的一个叫“SPA”的小镇，因为那里有一温泉，可以美容甚至治疗疾病而闻名。
到了近代，科学家才揭开温泉的秘密，水中的精油成分来源于当地山上成千上万种花卉草木在上游水源的浸积。
所以现在人们就模拟建造类似的环境及水质，使其对人体具有健康及健美作用，即为现代的“SPA”。
现代的SPA关键是水资源及水设备，常见的有桶浴、湿蒸、干蒸、淋浴及水力按摩浴等，也常常选用矿物质、海底泥、花草萃取物、植物精油,按摩油等来改善水质作用于人体。
现实生活中，SPA具有以下功效：美容美颜、放松身体、舒缓身心、健康皮肤、治疗疾病等。
SPA有不同的主题诉求，有的偏重放松、舒缓、排毒的疗程；有的以健美瘦身为重点；还有的重芳香精油、海洋活水或纯草本疗法等。
但无论是哪种类型的SPA，都不脱离满足客人听觉（疗效音乐）、嗅觉（天然花草薰香）、视觉（自然景观）、味觉（健康餐饮）、触觉（按摩呵护）和思考（内心放松）等6种愉悦感官的基本需求。
4种常见的spa按摩介绍
通过在皮肤上施加快速而有力的摩擦或刮擦来刺激血液循环 和淋巴流动。
振动和敲打
使用手掌或拳头进行振动或敲打，以刺激肌肉和结缔组织， 促进放松和缓解疼痛。
适应症与禁忌
适应症
深层组织按摩适用于慢性肌肉紧张、疼痛、运动损伤、姿势 问题和关节炎等症状。
禁忌
对于某些人群，如孕妇、炎症性疾病患者、皮肤感染或开放 性伤口患者，以及某些严重疾病患者，深层组织按摩可能不 适用或需要谨慎使用。
精油使用
配合使用精油，加强热石按摩的舒缓效果。
适应症与禁忌
适应症
适用于肌肉紧张、疲劳、慢性疼痛、关节炎等症状。
禁忌
皮肤破损、炎症、感染、肿瘤等部位禁用热石按摩；孕妇、心脏病患者等特定人群需谨慎选择。
体验感受与效果
要点一
体验感受
热石按摩带来温暖舒适的感觉，有助于缓解紧张和疲劳。
要点二
效果
促进血液循环，缓解肌肉紧张，改善睡眠质量，提高身体 免疫力等。
VS
效果
泰式按摩可以缓解肌肉紧张和疼痛，增加 关节灵活性和肌肉弹性，促进血液循环和 淋巴流动，缓解压力和疲劳，提高睡眠质 量等。
05
四种spa按摩比较
原理及作用比较
瑞典式按摩
基于西方按摩理论，通过放松肌肉和 深层组织来提高身体的血液循环和淋 巴流动，促进身体排毒和恢复。
日式按摩
利用加热的石头在身体上滑动，通过 热量和石头的能量来放松肌肉，促进 血液循环和淋巴流动。
泰式按摩
结合瑜伽、中医和按摩理论，通过拉 伸和深度按压来放松身体，提高身体 柔韧性，促进能量流动。
热石按摩
基于中医理论，通过指压、推拿和拉 伸等技术来调节身体能量平衡，缓解 疲劳和压力。
千年绝学，一秒回春！没抓过龙筋怎么好意思说去过泰国？
千年绝学，一秒回春！没抓过龙筋怎么好意思说去过泰国？整理丨Ai泰国邦来源丨泰国媒体【01】最猎奇的小众按摩前几年，一档日本的旅游综艺节目做了一期海外猎奇的内容，详细地介绍了泰国的一种古法按摩术：抓龙筋，这才把这个低调的小众的按摩手法推到了大众面前。
但是很多人都是抱着猎奇的心态来看待这种手法，甚至觉得这是一种另类的色情服务。
还有一些自媒体为了抓人眼球，还把抓龙筋当成春药、壮阳药一般的神秘存在，这些都是错误的。
如果这样想，你可就大错特错了！简单地说，抓龙筋是一种男性生殖系统理疗，可以很有效地促进男性生理系统的良性运转。
抓龙筋，本意是按揉经脉，说的再全一点是“按揉男性生殖系统经脉”，是一种泰国传统按摩手法，通过按摩，揉捏腰腹肾脏以及会阴，阴囊等部位达到促进脏器血液循环，吐故纳新，经脉顺畅的作用。
长期按摩对于男性前列腺炎，早泄等症状都会有一定的缓解和治疗作用。
抓龙筋按摩，起源于世界上最古老的医学体系阿育吠陀。
阿育吠陀医学随着佛教东传，传播到了泰国，并对泰国的按摩产生了巨大的影响。
泰国的皇位继承遵循世袭制，所以皇室子嗣的兴旺关系到国之根本。
据传抓龙筋按摩是皇室独享，到了近代才从皇宫内流传出来。
在泰国，会这种技法的按摩师非常少，因为从学习者角度，毕竟是给男性做生殖系统做类似医学的按摩，很多按摩师并不愿意去学。
而按摩本身，抓龙筋手法繁杂，需要耐心学习并不断练习才能有所成，以上这些就造成了现在会抓龙筋按摩的人少之又少。
【02】抓龙筋有什么好处古泰国有一种传说认为，抓龙筋按摩可以包生儿子，包括泰国皇室也这样认为，当然这是含有夸大的成分。
经历过许多年的发展，现在的抓龙筋按摩，更多的作用是帮助男性生殖系统恢复活力。
因为按摩过程中，会按压关元、中极、曲骨等穴位，可间接作用于前列腺组织，对预防前列腺疾病（如前列腺增生、前列腺炎等），有一定帮助。
按摩阴囊时，主要是在于输精管和精索的按摩，所以对预防和缓解精索静脉曲张也有不错的效果。
读懂按摩优选SPA
读懂按摩优选SPA作者：夏夏来源：《医学美学美容·蜜ME》2014年第12期SPA是一个享受的过程，而这个过程却是由不同的环节来完成的。
按摩，便是SPA过程中必不可少的环节。
因此，认识SPA中的那些常用按摩手法，能使我们更好地做出选择，来满足自己的SPA诉求。
泰式按摩作为泰国古代医学文化之一，泰式按摩拥有四千多年的历史。
泰式按摩多是跪式服务，左右手交替动作，用力柔和、均匀，非常注重背部、腰部的舒展。
理疗师从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作，从足部向心脏方向进行按摩，可活动关节、舒缓肌肉、增强身体柔韧性，快速消除疲劳，达到促进体液循环、健体美容的功效。
移山拔海之势，皆用泰式按摩是各种按摩中最激烈的，手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有动作。
单按摩来说，无需使用按摩油，理疗师从脚趾开始向上按摩至头顶结束，其中背部、腰部和关节是按摩重点。
泰式按摩有自成一套的经脉、穴位按压及伸展理论，理疗师利用两手、两臂、两脚及全身重量滚压、伸展、拉抻体验者的身体，刺激肌肉和结缔组织。
按摩过程中会感到疼痛，尤其是第一次体验者可能受不了泰式按摩的大动作。
但理疗师会提前沟通按摩力度，并提醒彻底放松身体。
经过了被撑、拉等类似瑜伽的动作后，会有经脉通畅，筋骨伸展的畅快，疲惫劳累也烟消云散了。
泰式草药按摩SPA整个疗程以传统的秘制泰国草药蒸气浴和泰式磨砂开始，磨砂中会使用白粉树皮制成的金色粉末来消除死皮细胞和深层杂质。
躺在理疗床上，鼻尖萦绕着芳香气息，理疗师采用跪式服务开始全身泰式按摩。
首先将手指尖、手指腹或整只手掌放在一个点上，逐步加大压力，保持这个力度几秒钟后，用划圈的手法将施压范围扩大。
按摩过程中，理疗师会用双手的2～5根手指轻轻挤压皮肤，在按摩部位重复几次，慢慢加大力度。
最后用手指轻柔而有节奏地拍打按摩部位，使体内能量得到协调和平衡。
日式按摩日式按摩受中国文化的影响很深，以中医推拿为基本按摩手法。
实际上，就是点道手法的具体应用，主要作用点是人体的动脉血管和穴位，通过人体动脉血管的三玄性空间运动规律对经脉进行最有效的调节，或是对穴位按摩来改善身体状态。
另类spa有什么
另类spa有什么另类spa一、痒型：“亲亲鱼”浴地点：马来西亚特色：当地选用淡红墨头鱼们为顾客提供服务，这种鱼类专吃皮肤死细胞。
只要顾客不怕痒，可以在一个热水塘里待上一个小时，感受周围鱼群啃咬皮肤的滋味。
这些小鱼的啃咬可以清洗毛孔，减少诸如粉刺类的皮肤问题的出现。
另类spa二、骇人型：蛇疗SPA这种spa要求顾客有足够胆量——以色列的蛇疗SPA。
以色列的SPA疗法一度以使用死海的海盐而独具一格，然而出现在以北部村庄塔勒梅埃拉扎尔的蛇疗SPA因其新奇性更加吸引顾客。
尽管容易让人联想到古代的酷刑，还是有许多胆大的顾客跃跃欲试。
水疗师首先会让顾客赤裸上身俯卧在按摩床上，然后放出6条蛇，让它们在顾客的背上爬行，达到按摩的效果。
巴拉克一般使用加利福尼亚王蛇、佛罗里达大学王蛇、玉米蛇和乳蛇等活泼好动的无毒蛇，任其在顾客身体上缓缓爬行。
水疗师说，她认为一旦人们能克服刚开始的疑虑，就会发现与蛇亲密接触会有一种安静心灵的作用。
正是她这个信念让她萌发了开设蛇疗SPA的想法。
另类spa三、甜型：巧克力SPA在印度尼西亚首都雅加达的达哈瓦萨五星级酒店，巧克力的功用被发挥地淋漓尽致，除巧克力甜点、巧克力马提尼酒外，最特别的当属兼具巧克力按摩和巧克力浴的巧克力SPA。
据称巧克力SPA有改善皮肤肤质的作用，同时对肌肉也有好处。
整个巧克力SPA的过程可长达3、4个小时。
顾客首先可以享受一个蒸气浴，让全身皮肤毛孔扩张，以便一会巧克力能发挥最佳效果。
在顾客蒸气浴时，按摩师会加热好需要使用的巧克力。
巧克力含有丰富的可可多酚、蛋白质及非皂化物，能够紧实肌肤，让疲惫、松弛的脸部轮廓显得更年轻。
尤其是热巧克力，更具有很好的缓解作用，可以促进皮肤血液循环，去除老化表皮细胞，从而令肌肤焕发光彩。
同时，巧克力中富含维生素A、E，能增进血液循环，而可可油能滋润干裂的肌肤，清除毛囊内每天积聚的污垢，具有一定的美容效果。
前期准备就绪后，按摩师会首先会在顾客全身涂抹一种白色的按摩霜，避免顾客的皮肤在按摩时发炎。
异性spa按摩手法
异性spa按摩手法SPA是由专业美疗师、水、光线、芳香精油、音乐等多个元素组合而成的舒缓减压方式，能帮助人达到身、心、灵的健美效果。
现在就跟着店铺一起来看一看异性spa按摩手法，资料仅供参考。
异性spa按摩手法长推：使用方法：芳香按摩常使用长推的手法，双手并拢放在身体部位，慢慢地往前滑动，透过手掌与掌根释放稳定的力道。
常用部位：适合较大面积部位，例如背部、整个腿部或手臂等。
短推：使用方法：芳香按摩时也常使用短推，以双手交替前进方式，往前推约2个手长的长度，慢慢地向前进行。
常用部位：较常使用在局部，例如小腿、大腿、肩膀等小面积部位，以便加强该区域肌肉的按摩。
大划船：使用方法：大划船也是一种长推手法，通常都从中间开始往上，到达顶端后，两手再分别顺着身体两侧往下划回原点。
常用部位：通常使用在大面积、较长的动作，例如背部、整个腿部等，也常作为起始和结束动作。
指压：使用方法：大拇指打开和四指呈直角，四指支撑在身体上，以大拇指按压的方式进行。
常用部位：较常使用在脊椎两侧、手臂、腿部中线等。
以指压沿着一直线，定点慢慢往上按压移动。
学Home Spa技巧让你全身心享受准备Home Spa1. 把浴缸放满水，水温约摄氏36~42度，可以准备温度计，方便控制水温。
2. 预备去角质产品，让全身去角质、瘦身排毒、促进淋巴血液循环。
3. 不同味道的香薰油，在浸浴时促进血液循环、消除疲劳、促进新陈代谢。
4. 添置按摩工具，例如天然丝瓜手套或海绵等。
5. 另外也可以按照个人喜好预备音乐、天然花草茶、蜡烛等，提升环境情调。
6. 除了购买各种SPA用品，你也可以自行调配最适合自己的SPA 用品。
现在就为你介绍不同的配方。
DIY SPA级沐浴露蜜糖3茶匙鲜奶2公升香薰油10滴浴盐1把玫瑰花瓣少许 (可按个人喜好加减)做法：将蜜糖、鲜奶、香薰油、浴盐混和，放进浴缸热水中，再把玫瑰花瓣撒落水中，就可以进行浸浴。
Part 2：浸浴全身浸入放了沐浴盐或油的热水中，浴缸中的水温维持约36~42度，再滴入数滴喜爱的香薰油。
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印 度 西 孟 加 拉 国 省 滨 海 渔 村 的 两 位 小 姐
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但研 究人 员指 出， 爱与恨也存在重大不 同之处。大脑皮层（ 负责判
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英 国伦敦大学学院的泽 米尔・ 泽基和约翰保 罗罗马亚发表的报告
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这一技术 由 日本农业 生物资源研 究所和群 马县
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行为， 与父母生活在 一起 的儿童比单亲家庭Байду номын сангаас儿童处 于更为有利的环
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境 。 家庭是否贫 穷， 与 有没有工作 ， 健康状 况不佳或 家人没有教育学历
称， 脑部扫描结 果显示 ， 当人们看到讨厌的人的照片时， 大脑 中某些会
被 爱激 活 的 区域 也 会 有 所反 应 。 在 实验 中 ， 究人 员给 １ 志 愿 者 看他 们讨 厌 的人 的 照 片 。 研 ７名 以及 另外 ３个他 们 既 不 爱也 不恨 的熟 人 的 照 片 。 脑部 扫描 仪 发 现 志 愿 者 大
已经在 医院果了将近 ３个月。 现在 ， 莫克可以用手开门、 开灯 、 关灯等， 他 的 目标是 自己穿衣 、 吃饭 ， 甚至骑 自行 车。
他是世界 首例 双臂移植 手术的德 国男子 ， 医疗 小组还说 ， 手和前
据报道 ， 两姐 妹的 父亲 萨杜 表示 ， 蒂在 ２ 珊
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克疗养地的游客来说 ，他 们可 以享 受到 一种 看 上去颇显狂 野的按摩 方法 ： 蛇式按摩 。 该 店的主人 巴拉 克原本 经营着一 家观 赏肉
脑的各 个区域表现 出一种 独特的活动模 式 ， 究人 员将其称 为“ 研 憎恨
回 路 ” 当人 们 看 到 自己讨厌 的人 的 面孔 时 ， 一 回路 就 会 被 接 通 。 。 这
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ｌ ； 于是她 大胆 尝试让蛇 来做按 摩。 ｌ ｌｌ 用于轻按摩 。当然 ， 这些蛇都是无毒的。
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据 悉， 顾客之所 以敢 尝试 蛇式按摩 ， 因为 是
们便会发现 与动 物的身体接触 完全 可以令 自己
的 心灵 受到 抚 慰 ， 并进 而 变得 轻 松 自如 。
岁就 开始嗜吃辣椒 ，妹妹 约娜是在 ４岁 时才开 始吃辣椒 ， 两人 至今从 未抱 怨辣椒 辛辣 ， 但 或是
发 生任 何 口腔 疾 病 。 平 日下 海 打 鱼 的 萨杜 说 ：
臂 的移植手 术仍不 多见 ， 而这 次在 慕尼黑 的手 术 ， 移植部 分还 包括肘
关节和上臂 ， 这都对免疫和循环 系统构成较 大挑 战。
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： 食 性植 物的农场 ， 来她 发现 了蛇的疗 养功效 ， 后
； 目前 ， 巴拉克 用大蛇做 深度按摩 ， 小蛇 则 而
泽基说 ， 所谓的“ 憎恨 回路 ” 包括 大脑皮层 和下皮层 中的组织 ， 表 现 出的大脑活动模 式与恐惧 、 惊吓等情 绪迥 然不同。 与此 同时 ， 杏仁核 与脑岛也被激 活， 这两个区域在人们看到喜欢的人的面孔时也会被激
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日本研 究人 员最近利 用转基 因技 术， 培育 出
能吐 带绿 色荧光丝或粉红 色荧光 丝的蚕。 他们认
为， 这种蚕 丝在 时装和装饰 市场前景看好 。
给 蚕 植 入 碗 水 母 的 荧光 蛋 白 基 因 ， 会 吐 出 它
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离异家庭儿童出现精神 问题 的风险高五倍
据《 日邮报》 每 报道 ， 据英 国政 府机构的研 究报 告 ， 与父母 生活在 起 的家庭 的孩子相 比， 离异 家庭的 儿童 患损害性精神疾病的概率是
这 份 报 告 还 显 示 ． 果 想要 儿童 避 免 陷 入 情 感 疾 病 和 出现 反 社 会 如 前 者 的 近 五倍 。
在 自然光 下呈淡绿 色的丝； 给蚕植入珊瑚的 荧光
才会 心 满 意 足 ， 渔 村 中 家喻 户 晓 的 “ 是 火辣 双 姐 妹 ” 。
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世界首例双臂移植手术成功
德 国男子卡 尔・ 克现 年 ５ 莫 ４岁， ６年前被一 台脱粒机夺 去双臂 。 日前 ， 一个 １ ９岁的小伙子 ， 因为车祸死 亡， 双臂 捐给莫克。卡 尔・ 把 莫 克在慕尼黑伊 萨尔医院接受移植 手术。 完 １ 做 ５个小时的手术后 ， 莫克