高中心理健康教育

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高中生心理健康教育案例3篇

⾼中⽣⼼理健康教育案例3篇作为⼀个特殊的群体,⾼中⽣在⾝⼼⽅⾯都发⽣剧烈的变化,在加上升学等⽅⾯的压⼒,使得⾼中⽣的⼼理健康越来越受到社会的重视。

下⾯是⼩编为你精⼼整理的⾼中⽣⼼理健康教育案例，希望对你有帮助! ⾼中⽣⼼理健康教育案例篇1 ⼀、案例摘录及相应精简分析： ■典型案例⼀：新环境下的⼼理问题⾼⼀新⽣晓强在去年⼊学不到两个⽉的时间⾥，多次和同学动⼿打架，但原因却往往是⼀两句不投机的话，或同学间⽆意的碰撞。

每次打架之后，⽼师找他谈话他都表⽰⼗分后悔，要彻底改正。

可过不了⼀两天，⼜会出现⼀起新的打架事件。

除此之外，他还多次不交作业，不是说⾃⼰不会，就是说时间不够没写完，或是忘了带作业本。

课间或⾃习课上，他常常⼀个⼈坐着发呆，若有所思;有时还紧握双拳表现出⼀副“ 英雄⽆⽤武之地” 的痛苦状 …… 问题分析：其实晓强同学种种异常表现源于对新环境的“适应不良”。

⼊学适应不良是新⽣中常见的⼀种适应性障碍，尤其在⾼⼀新⽣中最为普遍。

从⾼中到⾼中，⾯对突然变得紧张的⽣活和学习，相当⼀部分孩⼦没有充分的⼼理准备，他们有的⼀时间没有了精神⽀柱，甚⾄失去信⼼，产⽣⾃我怀疑的消极情绪，变得⼼情抑郁;有的遇事难以⾃控，便采取种种激烈的⽅式来发泄。

■典型案例⼆：与⽼师冲突，形成对⽼师所谓的“不满” ⾼⼀学⽣张华为⼈特别直，有时候也显得有些桀骜不驯。

刚上⾼⼀的时候，课堂上的他常常不能控制⾃⼰在课堂上说话，有时候跟⽼师意见不⼀样就⼤声喧哗，甚⾄与⽼师胡搅蛮缠，有时导致⼀堂课有⼀半时间都在争论。

按张华的观点来说，是⽼师们不能接受意见。

最后所有的⽼师都不愿意上这个班的课，因为⼤家都觉得张华同学实在是个难剃的刺猬头。

班主任家访的时候多次对家长提出这个问题，张华的家长也极为苦恼，不知道该怎么处理孩⼦这样的⾏为，批评他吧，他说他就是对的，不批评吧，这样下去迟早没⽼师愿意教他。

问题分析：学⽣和⽼师之间的关系是孩⼦⼈际关系中⾮常重要的⼀种关系。

高中班主任工作中的心理健康教育8篇

高中班主任工作中的心理健康教育8篇第1篇示例：高中班主任工作中心理健康教育是一个重要的方面。

随着社会的发展和教育水平的提高，学生们在学习中面临着越来越多的压力和困扰，心理健康问题日益突出。

作为学生的第一任导师，高中班主任在学生心理健康教育中担负着重要责任。

高中班主任应该了解学生的心理状态。

学生处在青春期的敏感阶段，他们的情绪波动大、心理脆弱，有时会表现出叛逆、孤僻、自闭等问题。

班主任要耐心倾听学生的心声，关心他们的成长和发展，建立起信任和沟通的桥梁，才能及时发现和解决心理问题。

高中班主任应该引导学生树立正确的人生观和价值观。

随着社会的进步，学生在成长过程中受到各种信息的冲击，很容易迷失自己的方向和目标。

班主任要引导学生正确对待学习、生活和人际关系，培养他们的责任感、担当感和团队精神，帮助他们树立积极向上的心态。

高中班主任还要关注学生在学业、人际关系和家庭等方面的压力。

学习压力、升学压力、家庭矛盾等问题都会影响学生的心理健康，甚至导致焦虑、抑郁等心理问题。

班主任要及时发现问题，帮助学生解决困难，引导他们正确处理各种情绪，保持心理健康。

高中班主任应该与学校心理辅导师、家长等保持密切联系，共同关注学生的心理健康。

心理辅导师是专业的心理健康教育者，可以提供专业的心理辅导和帮助；家长是学生的重要支持者和监护者，也应该参与学生的心理健康教育工作。

班主任要与他们密切合作，共同为学生的心理健康保驾护航。

高中班主任在工作中要重视学生的心理健康教育，了解学生的心理状态，引导他们树立正确的人生观和价值观，关注学生的压力和困扰，与学校心理辅导师、家长等共同关心学生的心理健康。

只有这样，才能帮助学生健康成长，培养他们积极向上的心态，迎接未来的挑战。

【文章结束】第2篇示例：作为高中班主任，除了关注学生的学业和生活，心理健康教育也是我们工作中非常重要的一部分。

高中生正处于青春期，心理上承受着各种压力和挑战，因此我们作为班主任需要引导他们正确的认识自己，有效地应对困难和挑战，保持心理健康。

情绪高中心理健康教育教案最新8篇

情绪高中心理健康教育教案最新8篇高中心理健康安全教育主题班会篇一高二(5)班学习心理主题班会心•晴【活动目的】教育学生正确面对学习生活中的困难和压力，学会融入集体生活，学会积极调整学习心态，能以一颗健康、快乐、激情和感恩的心来面对成长之路。

【活动形式】舞台剧、讨论、朗诵等。

【活动时间】12月10日第三节【活动地点】综合楼②三楼多功能厅【活动过程】第一幕在家里小敏是一个高二年级的学生，学习非常努力用功，但是成绩总是不理想，所以，她内心很孤单、很自卑，把一切压力都扩大了。

一个周末，小敏带着《成长记录册》回到家里。

一家人看似其乐融融地在一起吃饭，父母不经意间谈起邻居家的小孩在金中考了第8名。

随之，母亲问起了：最近有没有考试？考得怎样？小敏拿出了《成长记录册》。

母亲看完后责备地说：你在学校到底有没有学习？小敏默默吃着饭，低落的走开。

第二幕学校的教室里小敏在家里受到父母的批评，带着闷闷不乐的心情回到学校。

在学校的教室里，同学们正兴奋的谈论着这次的月考成绩和学习经验，小敏听到后内心很难受，同学关心她的话语反而使得她更加的委屈和心烦，冲着同学发了脾气哭着跑出教室，留下满脸惊讶的同学。

中场互动环节主持人组织现场观众对小敏同学的行为和心理进行交流讨论，并提问观众：1、是什么原因导致小敏的这种行为和心理？2、如果你是小敏，你会怎样做？3、同学们，如果你是她同学，你会怎么帮助她？4、亲爱的老师，你们能否给小敏同学一些更好的建议呢？第三幕系列集体活动小敏的行为让她的同学感到诧异，同学和老师知道原因后决定帮助小敏解决困难，走出误区。

场景一：观看李阳疯狂英语视频。

在李阳老师的巨大感染力下，在同学们的带动下，小敏的内心受到了深深的震撼。

场景二：课堂上讲题。

次单元考试中，老师发现道题目全班只有小敏同学做得最好，请小敏到讲台上给同学们讲解。

小敏同学完整的讲完题目后，全班响起了同学们热烈的掌声。

场景三：展示小敏接下来部分学习生活中的相片。

高中心理健康教育教案范文优秀8篇

高中心理健康教育教案范文优秀8篇心理健康教育教案高中生篇一活动理念高中生处在青春发育的后期，生理上不断的发展和成熟，特别是性机能的成熟和性心理的发展，随之产生了一些特殊的心理体验，对异性交往非常敏感而又好奇。

处在异性眷恋期的青少年渴望和异性交往，在各种活动中都努力想引起异性的注意和喜欢，并想方设法寻找或制造各种机会接近自己喜欢的异性。

异性同学之间的接触和友谊，有助于培养高中生的人际交往能力和促进个性的发展，但是由于高中生的理想主义和自我意识较强，自我控制能力较差，在与异性交往过程中面临着困惑和各方面的压力，在处理情感问题上不能把握好分寸，容易影响到学习和人际交往。

因此，如何正确交往对高中生来说是非常重要的。

本次设计基于对学生实际情况的调查，了解学生存在的在男女生交往方面的主要问题，通过活动，对异性交往的尺度和技巧有一定的掌握，能与异性同学自然、正常的交往。

活动目标1、学生能明白少男少女对异性产生朦胧的情感是一种非常正常、自然的事情，健康的异性交往符合中学生身心发展的特点与需求。

2、学生能把握异性交往的原则性尺度，清楚地意识到每个人都要对自己的选择负责，学生学会慎重对待青春的每一次选择。

3、学生认识到在高中阶段应加强自我塑造、增强责任感，明确如何把握与异性交往的尺度，学会处理好与异性交往各个层面的问题，以维护自己性心理和性生理的健康发展。

教学重点1、营造坦诚、信任的团体氛围，消除学生对自由沟通和交流的防卫心理。

2、通过活动，使学生能明白少男少女对异性产生朦胧的情感是一种非常正常、自然的事情，重要的是要把握男女生相处的“度”。

教学难点1、如何让学生敞开心扉积极发言；2、教师的穿插与引导。

活动形式游戏体验、绘本欣赏、讨论辨析、小组分享等。

活动准备课前调查、课件制作、多媒体电脑、投影仪、分组活动对象高一学生活动时间1课时活动过程设计意图一、热身活动：你我面对面活动规则：学生面对面，听指令，做动作指令一：面对面，握手，问好指令二：面对面，拍肩，说句悄悄话指令三：面对面，来一个拥抱如果你不想执行指令或者不想对方执行指令的时候，你可以举下手中的红牌。

高中心理健康教育工作计划(7篇)

高中心理健康教育工作计划(7篇)高中心理健康教育工作计划(7篇)为了确保工作或事情顺利进行，往往需要预先制定计划；你是否在寻找“高中心理健康教育工作计划”？今天小编在这给大家整理了一些相关计划，我们一起来看看吧!高中心理健康教育工作计划篇1一、指导思想坚持以人为本，尊重学生人格，遵循学生的心理发展规律，根据学生成长过程中的需要为学生提供心理方面的帮助和服务，以达到充分发挥学生潜能、促进形成高中生心理健康和个性主动发展的目标，让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我。

二、工作目标依据高中生身心发展的规律，结合学校发展规划安排，通过各种途径开展适合我校学生的、形式多样的心理健康教育活动，以此促进学生健康心理品质的发展，促进学校和谐氛围的形成。

各年级目标具体如下：高一年级：进行角色的转变，适应新的学习环境和学习要求;建立新环境中新的人际关系，学会与人交往;重新自我定位，认识自我，悦纳自我。

高二年级：生命教育，学会感悟生命、体验生命、珍爱生命、感恩生命、享受生命。

高三年级：挖掘与培养学生坚持不懈、锲而不舍的个性心理特征，学会掌握自我心态、情绪的调适方法，改善学习方法，以的状态面对高考。

三、工作内容经过一年多的心理健康教育工作的开展，学生和老师能够较为正确地看待心理健康工作，这些都为进一步开展心理健康教育工作基础打下了良好的基础。

但在具体的实施过程中，心理健康教育工作也面临着一些挑战，新学期心理健康教育工作将继续以继承、发展、创新为主要内容。

(一)心理知识的宣传与普及主要以展板、网络两种宣传方式为抓手，开展好心理知识的宣传与普及工作。

本学期力争在男、女生宿舍楼前的宣传栏开辟一块心理阵地，定期更新心理知识结合上学期的工作经验，高三年级从本学期开始编辑《高考加油站》月报。

利用家校通平台，定期为家长们发送一些家庭教育方面的知识。

(二)心理健康课程&讲座的开设充分发挥课堂教学在学生心理健康教育上的重要作用，架起师生之间心灵沟通的桥梁。

高中心理健康教育活动教案3篇

高中心理健康教育活动教案3篇高中时期的学生正处在身心发展的重要时期,也是学习压力比较大的时期,心理问题比较普遍和突出。

下面是小编为你精心整理的高中心理健康教育活动教案，希望对你有帮助!高中心理健康教育活动教案篇1一、活动理念异性交往是我们在社会中进行人际交往的重要内容。

青少年之间的异性交往不但可以，而且是正当的、必需的。

它应是建立在纯洁友谊的基础上的，其目的是友情友爱，互帮互助，共同进步。

处于青春期的高中生对异性交往问题是非常敏感而好奇的。

如何正确交往，选择什么样的异性朋友，便成为我们高中生应该学习和掌握的技能。

本活动是的设计就是要让学生思考：在异性交往的过程中，每向前迈出一步我们都要慎重考虑，掌握一个“度”是很重要的。

〔活动目标〕教师①引导学生对自己心理进行全面的自我评析②引导学生对异性交往进行探讨，鼓励学生“实说实说”。

学生①全面思索人际交往的观念。

②思考实现“人格魅力”的途径，注意与异性同学相处的“度”。

〔教学重点〕①打破困惑，喜欢异性并非“洪水猛兽”，关键是如何认识男女生交往的意义，如何把握男女生相处的“度”。

②营造坦诚、信任的团体氛围，消除学生对自由沟通和交流的防卫心理。

〔教学难点〕①让学生敞开心扉积极发言②教师的穿插与引导。

〔课前准备〕多媒体课件工作纸二、活动过程(一)热身活动(男女生有身体接触的热身――互助敲背)引入交流和分享的主题(二)电影片段《爱情麻辣烫-声音片段》欣赏(以电影《爱情麻辣烫》的片断之一《声音》来引入，创设一种情境，引起大家对发生在男女生之间的那种微妙的感情的思考――这是一种什么样的感情或感觉?)学生交流讨论，分享感想。

注意：教师在穿插与引导时，尽量少说话，少做点评，不下结论，以此建立信任，消除心理防卫。

辅导教师要宽容对待学生发言的不积极，适时转到下个话题。

(三)有人提议，为了使高高中生更加专注于学习，专门设立男子学校和女子学校，同学们认为好不好?学生交流，讨论，引出男女生交往的意义(四)男女生交往的意义学生对坐沟通，小组汇总，教师可以提供参考结论，如：“异性效应”1、有利于智力上取长补短。

高中生心理健康教案3篇

高中生心理健康教案3篇在我国的学生群体中,高中生占主要部分,因此高中生的心理健康教育工作成为我国教学策略设计的重中之重。

下面是小编为你精心整理的高中生心理健康教案，希望对你有帮助!高中生心理健康教案篇1一、课程设计高中阶段是学生人生观、价值观形成的关键时期，是否过渡得顺利，影响一生的发展。

因此，高中阶段进行必要的心理健康教育尤为重要。

其中，高中阶段心理健康教育重要的内容之一是引导学生正确认识自己的人际关系状况，正确对待和异性伙伴的交往，建立对他人的积极情感反应和体验。

渴望、喜欢与异性同学交往，这是青春期学生性心理发展的必然。

然而，由于受各种因素的影响，学生在异性交往方面却出现一些不良的现象，比如有的学生因为受传统“男女授受不亲”的思想的影响，或个人早期生活中不良经验的影响，或个性的内向、胆小、缺乏自信等影响，表现为异性交往时过分的害怕、紧张、甚至恐惧;有的学生则受西方文化或现代社会风气的影响而表现为异性交往过分随便、没有分寸、容易陷入早恋。

这两种情况都不利于学生的健康成长。

因此，通过“如何与异性交往”的心理教育课，来引导学生认识到适应异性交往的原则，并学习以正确的方式方法与异性同学交往，这是非常重要的。

二、教学目的1、增进青春期学生对异性生理、心理特点的认识，认识到异性交往是日常生活中不可或缺的重要组成部分，是个体历程中的必经阶段。

2、在活动中培养并掌握一些与异性相处的原则和方法，克服异性交往的偏差，提高学生处理问题的能力，同时培养学生积极的情感和处理问题的能力。

3、引导学生体验自身心理发展过程中的烦恼和困惑，通过讨论和活动，体会到友情的珍贵，培养学生积极的感情，与异性同学友好的交往。

三、教学方式1、讲述与讨论2、剧情表演3、心情表白四、教学准备1、收集有说服力的故事2、准备几个异性同学交往的情景(有适当的和不适当的)3、准备短片《乐乐的心事》4、每个学生准备一张白纸五、教学对象：高一(9)班学生六、教学步骤(一)故事导入：《绿鹅的故事》意大利文学巨匠薄伽丘，在他的《十日谈》一书中讲过一个故事：一位父亲把儿子送到深山修行，儿子长到18岁时，父亲带他下山去佛罗伦萨，迎面遇见一群美丽的姑娘。

高中心理健康教育教案范文优秀10篇

高中心理健康教育教案范文优秀10篇心理健康教育教案高中生篇一新知识点1．高中生心理阶段的划分。

2．高中生心理发展的主要方面。

3．高中生心理发展的基本特点。

4．高中生心理健康标准。

重点难点理解并牢记高中生心理发展诸方面的主要表现。

分析并掌握高中阶段心理发展的基本特点。

教学时间2课时。

教学安排1．导入新课老师列举出与健康心理有关的一些行为与现象，由此提问：心理健康的定义到底是什么？让学生自由发言，从而引出第三届国际心理卫生大会关于心理健康含义的界定。

2．引人新课人的心理发展是个连续变化的过程，每个阶段有每个阶段特有的状态，今天，我们一起来探索一下高中生，也就是我们自身的各种心理现象。

3．教学实施互动问答：进人高中，我们就自然成为高中生了，谁知道高中生具体是从几岁到几岁？以此引人对高中阶段的具体划分及相关介绍。

从小到大，我们评价一个学生一般都从哪几个方面进行呢？学生会回答“三好学生”、“五好学生”、德、智、体、美、劳等，从此引出学生对个体发展的几个主要方面的讨论与学习、学生的回答往往不够全面，老师要善于引导，做到准确不遗漏。

具体到每个方面各有什么特点呢？这是本节的重点也是难点，告知学生要认真领会，理解并牢记。

4．作业设计开放性讨论：对照高中生心理健康标准，看看自己对自己到底了解多少？哪些方面还有待改进？教学过程高中阶段又称青年初期，是人生最宝贵的黄金时期，约从14上5岁开始到17、18岁结束。

经过前几个阶段的连续发展，高中生在生理发育上已基本成熟，在智力发展上也已接近成人水平，在个性及其他心理品质上表现出更加丰富和稳定的特征。

青年人朝气蓬勃、精力充沛、充满热情，在生理和心理方面都趋于成熟，开始走向生活。

国外有的心理学家把这个时期看作心理性“断乳期”，即摆脱过去那种对父母的依赖关系，要求独立自主活动，完成个体社会化的时期。

就心理健康而言，高中生心理的发展主要表现在以下几个方面。

（1）智力的迅速发展。

高中生的感觉、知觉灵敏度、记忆力、思效能力不断增强，逻辑抽象思维能力逐步占主导地位，他们开始以批判＆眼光来看待周围的事物，有独到见解，喜欢质疑和争论。

高中心理健康教育计划(12篇)

高中心理健康教育计划（12篇）篇1：心理健康教育计划心理健康教育计划指导思想：认真贯彻执行教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，培养其良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展和素质全面提高，以集中教育和个别咨询辅导为工作基本途径，一手抓教育，一手抓建设，逐步形成富有现代气息及鲜明个性特征的心理健康教育特色，使心理健康教育工作成为我校工作的重要突破口。

工作原则：1、以尊重、理解学生为前提。

尊重学生的人格与尊严，尊重每个学生存在的权利，承认他是不同于其他人的独立的个体，承认他与教师、其他人在人格上是平等的。

以平等的、民主的态度对待学生。

不居高临下训斥学生，也不讽刺羞辱学生，做到“蹲下来与学生谈话”。

尊重学生的选择，尊重学生的合理的需要。

2、面向全体学生。

在确定心理教育内容和设计心理咨询活动时，要考虑大多数学生的共同需求和共同问题，为尽可能多的学生创造参与的条件，特别要为那些内向、害羞、表达能力差、不受重视的学生提供机会。

3、学生主体性原则。

学生既是心理健康教育的客体，也是心理健康教育的重要主体。

心理健康教育的基本功能是促进学生自觉主动地成长与发展，如果学生缺乏主动性与接受教育的动机，我们强行实施的教育必定由于学生的抗拒与冷漠而没有效果。

同时，心理教育追求的最高目标是“助人自助”，只有让学生成为这一教育过程的主体是，才可能实现这一目标。

因此，在工作中，要以学生的实际需要为出发点，鼓励学生“唱主角”。

4、预防矫治与发展养成相结合。

实施心理健康教育不仅要矫治学生不适应行为，消除或减轻少数学生的心理困惑与。

具体措施：(一)学科教学渗透心理健康教育。

《新课程标准》要求课堂教学要以学生个体发展为本，以素质培养为目标，从而对学科教师提出了关心学生心理健康教育的任务。

1.在课堂教学中渗透心理健康教育。

课堂教学是学生的'主要活动，在课堂教学过程中渗透心理健康教育是学校心理健康教育最主要和最有效的开展途径和方式。

高中心理健康教育教案(通用5篇)

高中心理健康教育教案（通用5篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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高中生心理健康教育重要性

高中生心理健康教育的重要性心理健康教育在高中教育中占据重要地位。

通过心理健康教育，学生可以提升情绪管理能力、心理素质和综合素质，形成健康的心理状态和积极的生活态度。

本文将探讨心理健康教育在高中中的重要性、存在的问题及其实施策略。

首先，心理健康教育对于提升学生的情绪管理能力和心理素质具有重要意义。

通过心理健康教育，学生可以学习和掌握科学的情绪管理方法和心理调适技巧，提升他们的心理素质和情绪管理能力。

例如，通过心理健康课程和心理辅导活动，学生可以了解和掌握如何应对压力、调节情绪、解决心理问题的方法，提升他们的心理健康水平和综合素质。

心理健康教育还可以帮助学生形成科学的心理观念和健康的生活方式，提高他们的心理健康素质和生活质量。

其次，心理健康教育对于学生的个人成长和社会适应能力具有深远影响。

现代社会需要具备良好心理素质和情绪管理能力的人才。

通过心理健康教育，学生可以提升他们的社会适应能力和综合素质。

例如，通过参与心理健康教育活动和心理咨询，学生可以了解和体验不同心理现象和情绪状态，提升他们的心理适应能力和社会责任感。

心理健康教育还可以帮助学生培养正确的价值观和行为规范，提高他们的道德素质和社会适应能力。

然而，目前高中生在心理健康教育方面还存在一些问题。

一方面，部分学生对心理健康教育的认识不足，缺乏参与心理健康教育的动力和方法。

许多学生在面对心理健康问题时常常感到困惑和无从下手，影响了他们的心理健康教育效果和学习兴趣。

另一方面，学校在心理健康教育方面的支持和资源还不够，导致学生在心理健康教育过程中遇到困难和挑战。

例如，部分学校的心理健康课程和资源不足，无法满足学生多样化的需求，影响了心理健康教育的效果。

为了解决这些问题，需要从以下几个方面加强高中生心理健康教育的实施。

首先，学校应当加强心理健康教育，将其纳入课程体系。

例如，可以开设心理健康课程，通过系统的指导和学习，帮助学生掌握情绪管理和心理调适的方法和技巧。

高中心理健康教育全套教案(通用7篇)

高中心理健康教育全套教案（通用7篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，通常需要准备好一份教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。

那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？以下是小编为大家收集的高中心理健康教育全套教案（通用7篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

高中心理健康教育全套教案篇1主题：克服浮躁、踏实学习主题背景：高中生正处于青春发育的高峰期，生理上的显著变化和心理上的急剧发展给他们带来许多新的问题。

高中生普遍面临着巨大的升学压力，沉重的课业负担；加之多数孩子都是独生子女，心理承受能力差，挫折意识不强。

如果这一阶段缺乏引导，很容易导致心理疾病，影响学生的健康成长。

此外，由于各方面因素的影响，高中生在生活当中往往流行攀比之风，不能静下心来学习，作风飘浮，眼高手低。

而浮躁心态是十分有害的。

顺境时，它使人心高气傲，忘乎所以；逆境时，它让人心灰意冷，随波逐流。

它能使人失掉最宝贵的求实精神和科学态度，失掉最需要的实干精神和创新精神。

班会目的：1、以“克服浮躁”为主题，坚持正面教育为主，进行学生心理健康教育。

2、使同学们克服浮躁、保持平和的心态、踏实学习。

班会过程：一、导入课题提出问题：你认为，在你的一生中最重要的是什么?(健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等)(学生发言后教师总结如下)：老师：同学们，现在人们对健康的要求越来越重视，健康对每个人来说都非常重要。

我们在关注身体健康的同时，更应该关注心理健康。

联系学习，我们更应该有个怎样健康的心理呢?二、班长主持1、提问如何解释浮躁，为何会存在浮躁心理，怎样克服，让同学们自由发表看法。

2、班长小结三、全班同学集体学习诸葛亮的《诫子书》片段。

《诫子书》片段(略)四、全班同学积极参与讨论。

注意事项：(1)两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自己对上述话题的看法，谈各自的亲身体会。

方法和形式可以多种多样，或推荐同学，或指定每组两个同学等等。

高中心理健康教育工作计划(5篇)

高中心理健康教育工作计划一、指导思想根据《____深化教育改革全面推进素质教育的定》和教育部《____加强中小学心理健康教育的若干意见》，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。

二、教学目标总目标：培养和造就具有良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯，具有坚忍不拔的意志品质，自立自强的生存、生活能力，有强烈的爱国意识和社会责任感，会做人，会求知，会创新，能从容迎接未来挑战的高素质的人才。

具体目标：1、能够经常对自己进行“警句长鸣”――一定要做到“守信”与“守时”，消除嫉妒心，言行一致，表里如一，充满信心，能够正确对待自己的学习成绩，勤于思考，不甘落后，走上成功之路。

2、使学生明白什么是真正的友谊，男女同学间怎样进行交往好，如何同老师、同学保持密切的感情联系，有集体荣誉感，并掌握一定的社会行为规范，提高学生的社会适应能力。

3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办，自觉地控制和改变不良行为习惯，锻炼自己坚忍不拔的毅力，培养个人灵活应对的品格，初步学会休闲，提高自我保护意识。

4、通过心理健康教育，帮助学生学会调适。

帮助学生学会正确对待自己、接纳自己，化解冲突情绪，保持个人心理的内部和谐。

矫治学生的问题行为，养成正确的适应学校与社会的行为，消除人际交往障碍，提高人际交往的质量。

5、通过心理健康教育，引导学生认清自己的潜力与特长，确立有价值的生活目标，发挥主动性、创造性，追求高质量、高效率的生活。

三、教学内容：1、立下坚强志―――坚强意志与耐受挫折的教育。

（1）培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。

（2）培养学生形成处事果断的良好习惯。

（3）培养学生良好的自我控制力。

（4）引导学生正确应对挫折与困难。

2、浇灌友谊花―――自我意识、人际交往教育。

（1）学会正确认识自己，悦纳自己，尊重自己、相信自己。

高中心理健康教育教案(优秀8篇)

高中心理健康教育教案（优秀8篇）心理健康教育教案篇一活动目标：1、了解每个人都有自己独特的名字，乐意在群体中表述自己对名字的想法。

2、初步了解父母带给自己名字的含义，并爱上自己的名字。

活动重难点：重点：了解每个人都有自己独特的名字，并了解自己名字的含义。

难点：1、了解自己名字的含义；2、在群体中表达自己对名字的想法。

活动准备：1、幼儿名牌；2、绘本ppt；3、视频；4、爱心卡活动过程：一、谈话导入，聊聊名字1、我们初次见面，你愿意分享下你的名字吗？（出示名字卡）2、教师分享自己的名字（名字卡）二、分享交流，阐述心声1、出示ppt，小老鼠，让幼儿知道原来对于名字也有喜欢或不喜欢的。

2、你对自己名字有什么感受？三、绘本支持，释放焦虑1、倾听小老鼠的烦恼（两个录音）。

2、它为什么会不喜欢自己的名字？请幼儿说说。

3、了解小老鼠名字的秘密。

4、请幼儿说说原因并播放小老鼠喜欢了自己名字。

四、真情互动，提升认识1、播放一个妈妈的录音2、打开父母的爱心卡3、分享感动时刻活动延伸：出示几个名人名字和照片，大声说出我爱我的名字。

心理健康课程教案篇二大班健康活动《我能够》是幼儿园建构式教材上的一堂关于幼儿形体游戏的活动。

活动重点目标之一是定在让幼儿尝试身体的各个部位的充分伸展。

在实施的过程中，教师极力引导幼儿充分的伸展身体，让幼儿体验到身体某部位被拉伸的感觉，体验身体柔韧弯曲的感觉。

但在活动中，教师忽略了以下两个关键点:1、关注目标的解读：教师对目标的解读能力决定了教师集体教学的方向和质量。

在建构式教材上，许多活动的目标十分宽泛、灵活性较大，需要我们教师进一步进行解读和分解、细化。

在解读细化目标的过程中，明确活动的重点和难点，并实施相应的教学策略进行解决。

如本次活动中的主要目标是尝试伸展身体部位，执教教师把伸展身体部位的具体目标落实在幼儿柔韧性的表现上，整个活动虽然能够很好地围绕这一目标开展，但是因为目标定位的片面性，可能也就间接导致了幼儿活动的片面性。

高中学生心理健康教育工作计划5篇

高中学生心理健康教育工作计划5篇高中学生心理健康教育工作计划精选篇1在贯彻执行党和国家的教育方针，促进教学改革的进行，努力实施素质教育，心理健康教育已越来越显示出其独特的重要性和不可替代性。

经仔细了解、领会《意见》精神的同时，也根据我校实际情况，特制订__年新学年学校开展心理健康教育工作计划。

第一，任务和重点。

1，面向全体学生，开展预防与发展的心理健康教育，以帮助学生在自我意识，承受挫折，适应环境，以及学习，择业等方面获取提高学生的心理素质和个人水平。

这是基本任务和工作重点。

2，对于少数心理困扰或的学生，为他们提供有效的心理辅导和心理咨询。

第二，方法和手段。

1，全面的心理健康教育应渗透到学校教育的各个方面中，道德教育要与学生管理紧密结合。

2，开设心理健康教育讲座。

心理健康教育目的是普及心理科学知识，帮助学生掌握一般的心理健康知识，培养良好的心理素质，并提高他们的人格水平。

3，设立心理咨询和指导。

通过心理咨询与辅导，达到学校的心理健康整体目标的重要途径，以促进学生的身心健康和个性健全。

第三，具体年纪目标。

1，初一年级目标：适应新的学习环境和学习要求，培养学生责任感和主动性，让学生形成良好的自我认识感。

内容（独立教育）：（1）驾驭控制自己的中学生活（学习方法）（2）众人拾柴火焰高（团结友爱）（3）一个快乐的人（乐观态度）（4）我是谁（自我意识）（5）兴趣温度计（培养兴趣）（6）如何诊断自己的行为习惯（自我检测）（7）自我改变妙法（行为矫正）（8）筑起防范城墙（防范意识）（9）当不幸的时候（心理承受能力）2，初二年级目标：掌握青春期生理和心理健康知识，自我适应生理和心理的变化，做到能够慷慨大方得体地与异性同学接触。

内容（自我控制）：（1）镜子中的自我（悦纳自己）（2）青春的喜与忧（认识青春期心理）（3）交往心态（人际关系）（4）学会说“不”，学会自我保护（防范能力）（5）不下苦工何以乐（意志培养）（6）开发大脑潜能（思维锻炼）（7）生涯大舞台（职业意识）3，初三年级学习目标：培养初三学生锲而不舍的个性特征，自我控制的心态，调整情绪的方法，提高改进他们的学习方法，让他们能够作出正确的决定。

高中心理健康教育情绪教案(优秀10篇)

高中心理健康教育情绪教案（优秀10篇）心理健康教育教案篇一活动目标1、知道日常生活中会遇到许多的困难，能充满信心动脑筋想出各种方法克服困难、解决困难。

2、能体验自己解决困难的喜悦。

3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

5、培养幼儿健康活泼的性格。

活动重难点知道日常生活中会遇到许多的困难，能充满信心动脑筋想出各种方法克服困难、解决困难。

活动准备童话故事《树林里的动物》，头饰：小熊、小猴、小鹿、小羊、啄木鸟。

活动过程（一）、借助童话故事，把幼儿引入一个充满问题的世界。

师：在茂密的树林里，生活着许多的动物。

你猜，都有些什么动物呢？（激发幼儿的兴趣）师：有一天，小动物在树林里玩，你看他们发生了什么事情？师：树林里有什么动物？它们遇到了什么困难？（二）、鼓励幼儿通过实践活动动脑筋想办法解决困难。

1、激发幼儿解决困难的信心。

如果你们遇到了象小动物那样的困难，你们能动脑筋想办法解决它吗？现在老师想请你们帮助小动物，你愿意帮助谁？2、幼儿分组讨论解决困难的方法。

师：假如羽毛球被挂在了树上，小羊能用什么方法把它取下来呢？师：假如小球滚进了树洞，小猴能用什么方法把它取出来呢？师：哎呀！小熊的裤子给刮破了，如果你是小熊，你有什么方法呢？师：啄木鸟喝不了水，只有半杆水、小啄木鸟们，你们有什么方法喝到水呢？鼓励幼儿讲出自己解决问题的方法，初步体验成功乐趣。

（三）、引导幼儿感知生活中有许多困难问题，鼓励幼儿大胆想出解决方法。

师：你在家里、幼儿园、路上或其他地方遇到过什么因难？师：你是怎样解决的？你试过妈妈病了，家里只剩下你一个人吗？如果发生了，你怎么办？师：你曾试过与妈妈走失？如果发生了，你怎办？如果这时候一个你不认识的叔叔走来说带你去找妈妈，你会怎么做？（四）、游戏（过河）。

用蓝色的布或纸设置一条宽大的河流，在河的对面设置一座大山，山里藏着各种各样的宝物―玩具。

引导幼儿通过各种不同的方法过河，获取自己喜爱的宝物。

高中有没有心理健康教育这门课或者书

高中生心理健康状况调查
多数高中生存在不同程度的心理问题
根据多项调查，大部分高中生在学业压力、人际关系、自我认知等方面存在不同程度的心理问题。
心理健康问题呈现多样化
高中生的心理健康问题不仅表现为焦虑、抑郁等情绪问题，还包括学习困难、行为问题、网络成瘾等多种类型。
常见心理问题及表现
学业压力
高中生面临升学考试的压力，容易出现焦虑、紧张、失眠等问题，表现为注意力不集中、记忆力
高中有没有心理健康教育这门课或者书
contents
目录
• 引言 • 高中心理健康教育课程现状 • 高中生心理健康现状及问题 • 心理健康教育在高中阶段的必要性 • 加强高中心理健康教育的建议与措施
01
引言
目的和背景
应对青少年心理健康问题
贯彻国家教育方针
随着社会压力的增加，青少年心理健康问题日益严重，需要专业的课程或书籍进行指导和帮助。
THANK YOU
教学方法与手段
高中心理健康教育课程通常采用讲授、讨论、案例分析、角色扮演、心理测试等多种教学方法。
教师会结合课程内容和学生实际情况，灵活运用不同的教学手段，以提高教学效果。
一些学校还会利用信息技术手段，如网络课程、多媒体教学等，丰富教学资源，提高教学效率和趣味性。
03
高中生心理健康现状及问题
中。
部分学校还会定期举办心理健康讲座、工作坊等活动，为学生提
供更多的心理健康学习资源。
教材内容与特点
高中心理健康教育教材通常包括心理健康基础知识、情绪管理、压力应对、人际关系、学习心理、生涯规划等内容。
教材内容注重实用性和指导性，旨在帮助学生了解自身心理发展特点，掌握基本的心理调适方法。