心理健康与心理调适考试题一
心理健康与心理调适试卷
[分值：1.0]
6. 对心理健康状态破坏的解释，行为主义强调（）
(A) 幼年遭受的挫折
(B) 环境的不良作用
(C) 潜能发挥受限
(D) 错误的认知
[分值：1.0]
7. 追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是(?? )
(A) 做事缺少恒心
(B) 对别人的一言一行很敏感
(C) 对他人要求严格，挑剔，不留情.0]
5. ()是一种追求并达到目的时所产生的满足体验
(A) 快乐
(B) 愤怒
(C) 恐惧
(B) 心理防御机制全都是起消极作用的
(C) 经常地使用消极的心理防御机制，可以使个体形成自卑、退缩的性格
(D) 未雨绸缪是一种积极的心理防御
[分值：1.0]
24. 动机和兴趣产生的基础是（）。
(A) 感知
(B) 实践
(C) 需要
(D) 教育
[分值：2.0]
12. 人始终是一个高度社会化的存在物，与动物相比，具有( )无可比拟的优势
(A) 主观能动性
(B) 创造性
(C) 适应性
(D) 繁殖性
[分值：2.0]
13. 导致职业倦怠的组织因素是（）
(A) 缺乏明确的职责划分
(C) 情绪的外部行为
(D) 情绪的生理唤醒
[分值：2.0]sun.jdbc.rowset.SerialClob@71949b
6. 专业技术人员常见的心理障碍的种类（）
(A) 社交恐惧症
(B) 强迫症
(C) 狂想症
(D) 抑郁症
(C) 人格指人的心理的整体
心理健康与心理调适考试
心理健康与心理调适 考试心理健康与心理调适 考试(一) 单选题：每题1分，共30题，只有唯一一个选项正确1 .当你把目标选定为(c)时，你将发现这是一个不断变化的目标，你可能永远都没有办法实现它变化 固定 完美 长远[分值：1.0]2 .心理健康的本质就是(c )(A) 顺从性(B) 适应性(C) 稳定性(D) 隐忍性[分值：1.0]3 .积极的自我防御机制的控制技术是(d )(A) 自居作用(B) 升华(C) 固着(D) 反向生成[分值：1.0]4 .人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为(b )(A) 抽烟喝酒(B) 找朋友倾诉(C) 压抑克制负面情绪(D) 暴饮暴食(A) (B)(C)(D)[分值：1.0]5.你认为“大一综合征”(即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状)下列不是产生诱因的是(d)(A)理想与现实的落差(B)对新环境的适应力弱(C)优势地位的丧失(D)生活过度挥霍而产生罪恶感[分值：1.0]6.认为“游戏是儿童认识新的复杂客体和事件的方法”，这一对幼儿游戏的解释属于(b)(A)弗洛伊德的精神分析理论(B)认知动力说(C)学习理论(D)行为主义理论[分值：1.0]7.关于人格的描述正确的是(b)(A)人格是一成不变的(B)人格整体的差异并不意味着组成人格整体的各个因素之间完全存在着差异(C)人格在其发展过程中不表现出相对稳定和不断变化的特征(D)人格不是对客观世界的反映[分值：1.0]8.在社会交往中，有些人予以攻击方式对那些曾给自己带来伤害或不愉快的人发泄不满，这种情绪就是(b)(A)自卑心理(B)报复心理(C)猜疑心理(D)浮躁心理[分值：1.0]9.儿童做了好事之后、老师及时给予表扬，这在行为主义中被称为(d)(A)反映(B)刺激(C)联结(D)强化[分值：1.0]10.对心理健康状态破坏的解释，行为主义强调(c)(A)幼年遭受的挫折(B)环境的不良作用(C)潜能发挥受限(D)错误的认知[分值：1.0]11.自由选择程度较低、内在动机较弱的活动称为(b)(A)休闲活动(B)必需的非工作活动(C)自由时间的活动(D)必须的工作活动[分值：1.0]12.艾森克用(c)两个维度来描述复杂的人格。
心理健康与心理调适试卷
心理健康与心理调适考试88分(一) 单选题：每题1分，共30题，只有唯一一个选项正确1. 以下（）人格类型的人不容易引起挫折感(A) 心胸狭窄(B) 乐观(C) 急躁(D) 偏颇2. “心理”一词的含义可以有多种理解，认为心理“是客观事物在人脑中的反映”的是（）(A) 过程心理(B) 活动心理(C) 认知心理(D) 综合心理3. ()作为一种体验性的心理过程，就像我们心灵的晴雨表，反映着我们丰富多彩的内心世界(A) 挫折(B) 意识(C) 情绪(D) 人际关系4. 营造和谐共事的环境不包括（）(A) 待人以诚(B) 八面玲珑(C) 直抒坦言(D) 坦荡处事5. 情绪和情感过程是伴随着人的（? ）而产生的，它们是主体与客体之间关系的反应。
(A) 意志过程(B) 个性心理特征(C) 心理状态(D) 认识过程6. 成绩一般的学生想考重点大学，这样的压力属于（）(A) 躯体性压力源(B) 心理性压力源(C) 社会性压力源(D) 文化性压力源7. 关于人格内涵的表述，以下哪些是正确的（）(A) 个体的人格是可以选择的(B) 人格的养成过程具有长期性和复杂性(C) 教育在人格的培养中有非常重要的作用(D) 个体的人格是一成不变的8. 当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（）(A) 补偿(B) 分离(C) 幻想(D) 升华9. （）是企图摆脱、逃避某种危险情景时所产生的体验(A) 快乐(B) 愤怒(C) 恐惧(D) 悲哀10. “良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
”这两句话告诉我们交往时要注意运用（）的艺术(A) 行动(B) 语言(C) 肢体(D) 金钱11. 心情不好时，到外边走走，感觉心理舒畅多了，这是因为情绪具有（）(A) 感染性(B) 两极性(C) 易变性(D) 情景性12. 你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（）(A) 理想与现实的落差(B) 对新环境的适应力弱(C) 优势地位的丧失(D) 生活过度挥霍而产生罪恶感13. 抑郁症通常指的是情绪障碍，是一种以（）为主要特征的综合征(A) 强迫观念(B) 心境低落(C) 焦虑(D) 神经衰弱14. 《道德经》有“见素抱朴，少私寡欲”只说，孟子有“养心莫善于寡欲”，这体现了我国传统文化中（）的心理健康观。
专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案
专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案（一）一、判断题(每题2分)1.心理健康的人是一个能客观准确了解自己的人。
（）正确2.人类的常态就是不完美，我们所有的努力也不过是趋近于完美。
（）正确3.人群中高度心理健康的人在所占的比例大约为70％。
（）错误4.对生命的漠视是常见的心理问题之一。
（）正确5.产生了心理疾病可以以顺其自然的方式解决。
（）错误6.写匿名信进行无中生有的诬告，散布谣言，甚至想采取极端手段消灭对方。
这不是嫉妒的表现。
（）错误7.对他人的拥有感到不舒服，这是嫉妒的表现之一。
（）正确8.问题不在于发生了什么，而在于你如何对待它。
（）正确9.打乱人精神的，与其是事件，不如说人对事件的判断。
（）错误10.散步、忙于工作、读书、逛街、购物可以帮助人减轻焦虑和痛苦。
（）正确11.心理防御机制具有自觉或不自觉解脱烦恼，减轻内心不安，恢复情绪平衡与稳定的一种适应性作用。
（）正确12.中性的心理防御机制可以调节态度，随便使用。
（）错误13.中性的心理防御机制暂时使用可以调节态度。
（）正确14.心理健康的人要树立符合实际的人生目标。
（）正确15.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。
（）正确16.心理咨询在任何情况下，对来访者的个人资料都一定要保密。
（）正确17.没有疾病就是健康。
（）错误18.行为退缩主要指有些人留恋儿童时期的游戏，喜欢童稚性活动，与同龄人产生距离，害怕长大。
（）正确19.心理健康是一种心理状态。
（）正确20.只要具备一定的知识技能的人就能对进行有效的心理健康教育。
（）错误21.一个人的心理要么是正常的，要么是异常的，不应当存在中间状态。
（）错误22.“怒伤肝”，因此愤怒对人的身体有害，但对人的心理健康没有多大影响。
（）错误23.身体上有了毛病需要看医生，心理得了毛病正如生理疾病一样，只能看医生，自己做不了什么。
（）错误24.有人认为，看心理医生，那不是精神有毛病吗？所以心理医生也好，心理咨询师也好，看的人都是有精神障碍的。
心理健康与心理调适_继续教育测试题
（一）单选题:只有唯一一个选项正确1。
静坐调息，静纳百川的休闲活动是指(）（A）恣情性心理休闲(B) 宣泄性心理休闲（C) 怡情性心理休闲（D）程式性心理休闲2. 对人际交往认识错误的是（）（A) 期望值不要太高(B）有选择（C) 单向(D) 平等3. （）是心理健康不可缺少的条件（A）人格和谐健全（B) 人格和谐健全（C）和谐的人际关系（D）热爱生活和工作4。
专业技术人员的生活圈子主要是（)（A) 医院(B) 酒桌（C）单位（D）户外5。
事实表明,( ）是健康心理结构的起点(A) 认识（B）意志（C）情感(D）理性6. 不具有积极心理调适功能的休闲活动有（A）施暴(B) 音乐(C）聊天（D）喝酒7。
挫折锻炼的实质是获得（），提高应对挫折的能力（A) 信息（B) 感受(C) 锻炼（D) 挫折经验8. 心理防御机制的理论是（）于19世纪末提出来的(A) 弗洛伊的(B）罗素（C）马克思（D) 赫尔巴特9。
营造和谐共事的环境不包括(）(A）待人以诚（B) 八面玲珑(C) 直抒坦言(D) 坦荡处事10. （）遇到不愉快的事情时,没有什么情绪反应，即使有点反应，也不知如何处理（A）迟钝型(B) 暴躁型(C）迁怒型(D）转移型11. 在行为上，交往面窄，追求少数朋友间的“哥们义气”，只同与自己想法一致或不超过自己的人交往，容不下那些与自己意见有分歧或比自己强的人属于什么性格的人(）（A) 狭隘性格(B) 急躁性格（C）火暴脾气（D）脾气好12。
“天才在于勤奋”说明（）(A) 非智力因素很重要（B) 智力因素很重要（C）非智力因素和智力因素同样重要(D) 天才是天生的13. 虚荣心是一种常见的心态，因为虚荣心与(）有关（A）自尊(B）自信（C) 自爱(D）自卑14. “每个人就是一个世界”说明了人格的( )（A）可塑性(B）层次性（C) 倾向性（D) 独特性15。
（）疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下，通过生物反馈训练建立新的行为模式，实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。
专业技术人员心理健康与心理调适试题及答案1
1.( )是人对现实的稳定态度与习惯化了的行为方式。
A、性格B、气质C、能力D、价值观答案：A2.在影响人际关系的诸因素中，( )是最重要的因素。
A、外表B、个性品质C、交往频率D、态度答案：B3.影响专业技术人员心理健康的外部因素有：社会变革、角色压力和( )A、行为模式B、个人期望C、生活事件D、社会事件答案：C4.心理韧性不足是职业倦怠的( )A、个人内在原因B、外界客观原因C、职业原因D、心理危机答案：A5.现代心身科学研究表明，( )的疾病与心理压力有关。
A、25%B、50%C、75%D、90%答案：C6.影响专业技术人员心理健康的个人因素有：个性特征、个人能力和( )A、社会事件B、个人期望C、生活事件D、行为模式答案：B7.下列哪个不是人际交往的功能：( )A、心理保健B、行为协调C、展示个人魅力D、协调关系答案：C8.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？( )A、强迫症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、躁狂症答案：A9.以下哪个选项不是职业倦怠的表现：( )A、喜欢与人聊天B、身体疲惫C、人际关系的疏远D、缺乏职业价值观答案：A10.在人际交往中第一次见面容易留下深刻印象被称为( )A、首因效应B、近因效应C、晕轮效应D、刻板印象答案：A11.在气质类型中，哪种气质类型具有精力旺盛、直率、热情、刚强、动作迅速、情绪体验强烈、智力活动具有极大灵活性的特点?( )A、胆汁质B、多血质C、粘液质D、抑郁质答案：A1.阻碍人际关系的主要因素有：( )A、私心过重B、自我中心C、过分服从D、过分自卑答案：ABC2.减轻工作压力的方法有：( )A、学会放弃B、强制休息C、寻求支持D、心理调适答案：ABC3.专业技术人员个人压力来源主要包括：( )4.下列关于人际交往的说法，正确的有( )。
A、对陌生人的认知中，首因效应比较明显B、在对熟悉的人的认知中，近因效应更为明显C、第一印象不会形成一种分析问题、解决问题的倾向性，因而不必在意D、刻板印象都是消极的，应该避免答案：AB5.专业技术人员的外在压力来源于( )A、生活琐事B、生活压力C、情感压力D、工作压力答案：ABD6.专业技术人员克服职业倦怠的具体策略有：( )A、积极调节心理状态B、合理管理时间C、改变思维方式D、建立社会支持系统答案：ABCD7.专业技术人员心理健康和心理调适的必要性：( )A防治身心疾病B、维护心理健康C协调人际关系D、提高工作绩效答案：ABCD8.专业技术人员常见的心理问题有：( )A、职业倦怠b、网络依赖症C、抑郁症D、焦虑症答案：ABCD9.心理健康的新标准：( )A、良好的自我意识B、良好的适应能力C、良好的应付能力D、良好的社会功能答案：ACD10.从内在的角度看，专业技术人员心理健康的影响因素有：( )A、气质与性格B、情感与冲突C、认知方式D、早期的经历答案：ABCD1.气质是顺利完成任务及取得活动效率的个性心理特征。
心理健康与心理调适 试卷答案1
心理健康与心理调适考试一) 单选题：每题1分，共30题，只有唯一一个选项正确1. 追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是(?? )(A) 完美主义者(B) 自负的人(C) 自卑者(D) 偏执者[分值：1.0]2. 在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（）(A) 兴趣(B) 社会地位(C) 价值观念(D) 知识水准[分值：1.0]3. 小蒋是人事局的一个普通科员，可是他对外总称自己是处长，这属于（）的心理反应(A) 投射(B) 表同(C) 替代(D) 侵犯4. 下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要（）(A) 尊重需要(B) 安全需要(C) 社会需要(D) 生理需要[分值：1.0] 5. 从产生行为动机的心理需要来看，人际交往的心理需要包括（）、合群需要和自我肯定需要。
(A) 自我实现需要(B) 本能需要(C) 情感需要(D) 利益需要[分值：1.0] 6. 目前我国离婚人群中，感到心理压力过重的约占（）(A) 20%(B) 40%(C) 50%(D) 70%[分值：1.0] 7. 不具有积极心理调适功能的休闲活动有（）(A) 施暴(B) 音乐(C) 聊天(D) 喝酒[分值：1.0] 8. （）不是心理咨询的适应症。
(A) 精神分裂症(B) 焦虑症(C) 恐怖症(D) 抑郁症[分值：1.0] 9. 有的人游刃有余，人际关系和谐；有的人到处碰壁，人际关系紧张的原因是（）(A) 沟通能力的强弱(B) 人缘的好坏(C) 人品的好坏(D) 朋友的多少[分值：1.0] 10. 《黄帝内经》认为“精神不进，志意不治，病乃不愈”，这强调的是（）的重要性。
(A) 心理咨询(B) 意志(C) 心理治疗(D)精神状态 [分值：1.0]11. 个体对自己的认识是先从认识（）开始的(A) 自己 (B)别人(C)别人的评价 (D)自己的评价 [分值：1.0]12. 关于人格的描述不正确的是（）(A)人格既包括内在的特征，也包括外在的特征 (B)人格是简单的相加或混合(C) 人格是指人的心理的整体，而不是指个别特点和个别部分 (D) 人格这个整体是各种因素、各种特征的整合归化，而不是简单的相加或混合[分值：1.0]13. 我国古代医学认为“形盛则神旺，形衰则神怠”，这说明（ ）(A)生理问题影响心理健康(B)生理和心理健康问题互为因果 (C)心理健康影响生理健康(D)生理健康比心理健康更重要 [分值：1.0]14. “人心不同，各如其面”是指人格的（）(A)稳定性(B) 综合性(C) 复杂性(D) 独特性[分值：1.0] 15. 以下（）人格类型的人不容易引起挫折感(A) 心胸狭窄(B) 乐观(C) 急躁(D) 偏颇[分值：1.0] 16. 心理现象分为（）(A) 心理过程与个性心理(B) 认知过程与个性心理(C) 情感过程与个性心理(D) 意志过程与个性心理[分值：1.0] 17. 在知觉过程中，人不仅把知觉对象的特点登记下来，而且以过去的知识经验为依据，力求对知觉对象作出某种解释，使它具有一定的意义。
专业技术人员心理健康与心理调适考试试题及答案
专业技术人员心理健康与心理调适考试试题题库一、单选题(每题1分,共40题)1、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。
请问这是哪类偏见在起作用？( ) A、近因效应 B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言正确答案：B2、下面哪句话是正确的( )A、心理问题是完全能够解决的B、心理健康就是没有心理疾病C、心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生D、心理疾病的康复是很快的正确答案：C3、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（）。
A、情绪B、情感C、态度D、需要答案：B4、以下哪种做法不利于睡眠？( )A、睡前洗热水澡B、经常有规律地进行体育运动C、每晚定时上床睡觉D、临睡前剧烈运动答案：D5、良好的心理创伤调节能力不包括（）。
A、精神创伤后不留严重阴影B、再次回忆创伤时较为平静C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D、回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡答案：C6、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（）。
A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露答案：D7、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法被称为( )。
A、否认作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用答案：B8、关于情绪的叙述，正确的是（）。
A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪的基本特点D、以上都正确答案：D9、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低"主要描述是( ) 。
A、抑郁症B、自负C、躁狂症D、强迫症答案：A10、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）。
A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从答案：C11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（）。
A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭答案：D12、“言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( )A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标答案：B13、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素？( )A、家庭B、职业C、信仰D、文化答案：D14、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？( )A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症答案：D15、心境具有( )的特点。
《心理健康与心理调适》题库和答案
专业技术人员心理健康与心理调适考试专业技术人员心理健康与心理调适考试试题一、单选题(每题1分,共40题)1、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。
请问这是哪类偏见在起作用？( )A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言正确答案：B2、下面哪句话是正确的( )A、心理问题是完全能够解决的B、心理健康就是没有心理疾病C、心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生D、心理疾病的康复是很快的正确答案：C3、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（）。
A、情绪B、情感C、态度D、需要答案：B4、以下哪种做法不利于睡眠？( )A、睡前洗热水澡B、经常有规律地进行体育运动C、每晚定时上床睡觉D、临睡前剧烈运动答案：D5、良好的心理创伤调节能力不包括（）。
A、精神创伤后不留严重阴影B、再次回忆创伤时较为平静C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D、回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡答案：C6、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（）。
A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露答案：D7、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法被称为( )。
A、否认作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用答案：B8、关于情绪的叙述，正确的是（）。
A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪的基本特点D、以上都正确答案：D9、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低"主要描述是( ) 。
A、抑郁症B、自负C、躁狂症D、强迫症答案：A10、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）。
A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从答案：C11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（）。
A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭答案：D12、“言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( )A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标答案：B13、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素？( )A、家庭B、职业C、信仰D、文化答案：D14、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？( )A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症答案：D15、心境具有( )的特点。
专业技术人员心理健康与心理调适考试试题与答案
专业技术人员心理健康与心理调适考试试题题库一、单选题(每题1分,共40题)1、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。
请问这是哪类偏见在起作用？( ) A、近因效应 B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言正确答案：B2、下面哪句话是正确的( )A、心理问题是完全能够解决的B、心理健康就是没有心理疾病C、心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生D、心理疾病的康复是很快的正确答案：C3、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（）。
A、情绪B、情感C、态度D、需要答案：B4、以下哪种做法不利于睡眠？( )A、睡前洗热水澡B、经常有规律地进行体育运动C、每晚定时上床睡觉D、临睡前剧烈运动答案：D5、良好的心理创伤调节能力不包括（）。
A、精神创伤后不留严重阴影B、再次回忆创伤时较为平静C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D、回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡答案：C6、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（）。
A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露答案：D7、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法被称为( )。
A、否认作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用答案：B8、关于情绪的叙述，正确的是（）。
A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪的基本特点D、以上都正确答案：D9、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低"主要描述是( ) 。
A、抑郁症B、自负C、躁狂症D、强迫症答案：A10、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）。
A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从答案：C11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（）。
A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭答案：D12、“言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( )A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标答案：B13、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素？( )A、家庭B、职业C、信仰D、文化答案：D14、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？( )A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症答案：D15、心境具有( )的特点。
心理健康与心理调适真题多选题与部分答案
专业技术人员《心理健康与心理调适》多项选择题练习与答案练习一、多项选择题(每题2分,每题的备选答案中,至少有两个正确)1、根据世界卫生组织(WHO)关于健康的定义与标准,现代健康观就是( )与社会适应良好等三个方面内容。
A.智力健全B、身体健康C、心理健康D、道德健康2、美国心理心理学家奥尔伯特提出了心理健康的6条标准,其中包括( )。
A、能客观地瞧待自己B、人生观的统一C、力争自我成长D、具有同情心,对生命充满热爱3、在合理情绪疗法的ABC理论中,( )。
A、A代表诱发事件B、B代表信念C、C代表行为结果D、A就是引发不良情绪的根源4、心理疲劳主要指脑力劳动而言,表现为( )等。
A.心情烦燥B、注意力涣散C、思维不敏捷D、反应迟钝5、能满足人类需要的客观事物会使人产生肯定的情绪,如( )等。
A、满意B、兴奋C、快乐D、烦闷6、消极情绪的理智调控,通常有( )等几个步骤。
A.面对现实B、分析原因C、及时解释D、三思后行7、人格的基本特征有( )。
A.稳定性与可变性B、随意性与固定性C、不变性与个性D、独特性与共性8、害羞的人过多地约束自己的言行,不能充分表达自己的思想感情,分析其成因有( )等。
A、先天的成因B、教育不当C、缺乏自信D、挫折的经历9、人的意志品质包括( )。
A、自觉性B、断性C、自制性D、坚韧性10、挫折的主要类型包括( )等。
A.实质性挫折与想象性挫折B、一般性挫折与严重性挫折C、意料性挫折与突发性挫折D、事业性挫折与生活性挫折11、积极性的挫折反应主要有( )。
A、坚持目标、继续努力B、降低目标、调整方法C、改换目标、取而代之D、放弃目标,不再努力12、一般来说,具有( )等优良个性的人,人际关系较为融洽。
A、豁达大度B、谦与热情C、正直诚实D、心胸狭隘13、下列说法中符合目光注视与一般规律的就是( )。
A.倾听时注视对方双眼B、讲者比听者更少注视对方C、比起异性来,对同性的注视可能更多些D、人们更愿意注视使自己感到愉悦的人14、夫妻双方既有各自的权利,也有相应的义务,具体表现为( )。
心理健康与心理调适考试题(含答案)
专业技术人员心理健康与心理调适考试题库（一）专业技术人员心理健康与心理调适考试二、多选题(每题2分,共15题) 2041、制约情绪的因素主要有（）。
A、外部事件B、生理状态C、情绪的生理基础D、认知过程答案：A, B, D42、人际关系的作用主要有（）。
A、影响团体凝聚力B、影响个体活动效率C、影响人的个性形成与发展D、影响个体身心健康答案：A,B,C,D43、心理健康的评判标准主要有（）A、统计标准B、临床症状的标准C、内心体验的标准D、解决问题能力的标准答案：A,B,C,D44、与接近外界事物的愿望有关的情绪和情感体验有（）。
A、惊奇B、兴趣C、害羞D、厌恶答案：A, B, D45、影响人际吸引的因素有（）。
A、外貌B、能力C、性格因素D、相似互补答案：A,B,C,D46、（）的现象属于联觉现象。
A、红色看起来觉得暖和B、听着节奏鲜明的音乐，觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动C、声音停止后，觉得耳朵里还有其余音在萦绕D、绿叶陪衬下的红花看起来更红了答案：A,B47、心理问题的一般特征有（）。
A、心理疲劳B、一般性焦虑C、一般性抑郁D、自我关注答案：A,B,C,D48、社会化情绪主要包括（）。
A、道德感B、理智感C、美感D、责任感与义务感答案：A, B, C, D49、缓解心理压力的方法有（）。
A、改变生活情境B、倾诉、哭泣C、升华法D、放松法答案：A,B,C,D50、一般认为，社会适应能力包括哪些方面的内容？（）A、生活的自理能力B、人际交往与沟通能力C、工作、学习与从事事务的能力D、遵守道德、行政、法律和风俗的能力答案：A, B, C, D51、下列关于交际心理的说法，正确的有（）。
A、对陌生人的认知中，首因心理比较明显B、在对熟悉的人的认知中，近因心理更为明显C、第一印象不会形成一种分析问题、解决问题的倾向性，因而不必在意D、刻板印象心理都是消极的，应该避免答案：A, B52、如何克服人际交往中的羞怯心理？（）A、培养自己的自信心，看到自己的长处B、努力丰富自身的涵养C、要积极主动地与人交往D、增强交往的锻炼，多创造一些交往的机会答案：A,B,C,D53、如何有技巧、有艺术的批评别人的错误？（）A、直截了当，想批就批B、要注意适当的场合C、要从赞赏开始D、批评要就事论事，不要侮辱人格答案：B,C,D54、对于不怕吃亏，甚至甘愿吃亏的人，下列哪些说法是恰当的？（）A、他们一定是人际交往中的弱者B、他们往往有较好的自我评价C、他们往往更自信D、他们一般都很自卑答案：B,C55、情绪调控的内涵包括（）。
专业技术人员继续教育之心理健康与心理调适-试题合集一(有答案)
心理健康与心理调适考试（一）单选题1。
怎样表现不会给人留下良好的第一印象（)(A）沉默(B) 微笑（C）真诚（D) 鼓励［分值：1。
0］A2. 有的人游刃有余,人际关系和谐；有的人到处碰壁，人际关系紧张的原因是（）(A) 沟通能力的强弱（B）人缘的好坏（C）人品的好坏（D）朋友的多少[分值:1。
0］A3。
个体对自己的认识是先从认识()开始的（A）自己（B）别人（C）别人的评价（D) 自己的评价[分值：1。
0］C4。
比较好地解释了人们为什么有时体力充沛、精神焕发，有时却浑身困乏、记忆力下降的理论是（)（A) 体力节律理论（B）情绪节律理论（C）智力节律理论（D）人体生物钟理论［分值：1。
0］D5。
()是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验（A) 快乐（B）愤怒（C) 恐惧(D）悲哀[分值：1.0］B6. 对看不惯的事或不称心的事,习惯直露心事，而不大考虑效果是（）的表现(A）狭隘性格（B）急躁性格（C）火暴脾气（D) 脾气好[分值：1。
0］B7。
个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为（）(A）习性（B) 习惯（C）个性（D) 惯性[分值:1。
0］B8. 心理咨询不能帮助人们(A）建立新的人际关系(B) 纠正错误观念(C) 学会面对现实（D) 认识外部冲突［分值：1。
0]D9。
( ）是判断个体心理健康与否的基本要件之一(A）智力表现正常(B) 自我感觉是否良好（C）情绪积极稳定协调（D）价值观和人生观与社会主导基本一致［分值:1。
0]D10. 1958年起,中国科学院心理研究所与医学界有关单位协作形成了具有我国特色的什么疗法？(A) 实践心理疗法（B）快速心理疗法(C）悟践心理疗法（D) 稳定心理疗法[分值：1。
0］C11. 心理保健的主要途径是（）（A）合理变通(B) 合理治疗(C）合理思考（D) 合理宣泄［分值：1。
0］D12. 培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是（）（A）德育（B）智育（C) 体育（D）美育[分值：1。
心理健康和心理调适试题和答案单项选择 1
心理健康与心理调适试题与答案单项选择1、（A）定义为一个人在实现有目的的活动过程中受到阻碍，使其需要得不到满足，引起内心剧烈冲突时的情绪状态。
A、挫折 B、困扰 C、烦恼 D、压力2、安静平稳，反应缓慢；善于克制自己，情绪不易波动和外露的人属于（B）。
A、胆汁质B、黏液质C、抑郁质D、多血质3、评价心理健康的统计学标准的理论基础（C）。
A、F 分布 B、T 分布 C、正态分布 D、二项分布4、对于压力以下说法正确的是（D）。
A、压力是消极的 C、要积极逃避压力 B、压力是积极的 D、压力需要正确的认识和应对5、人体内有两种调节机构：神经系统调节和（D）调节。
A、循环系统 B、呼吸系统 C、消化系统 D、内分泌系统6、（B）是指从事一项职业时所具备的知识、观念、心理素质、经验、能力、内心感受等因素的组合及其变化过程。
A、外职业生涯 B、内职业生涯 C、上职业生涯 D、下职业生涯7、当我们从明亮处到黑暗处，会在一段时间里对突然出现的暗光产生不适应感，静待一会儿后，会逐渐的适应的现象称为（B）。
A、慢适应 B、暗适应 C、明适应 D、光适应8、常被迫采用多种心理防御机制来应付外界的要求的人格障碍类型是（B）。
A、分裂型人格障碍 C、冲动型人格障碍B、回避（焦虑）型人格障碍 D、依赖型人格障碍9、（D）贯穿与个人整个生命周期的、与工作相关的经历的组合。
A、职业发展 B、职业过程 C、职业生活 D、职业生涯10、有行为习惯不良的因素，也存在（C）因素。
A、人际关系不好 B、能力不足 C、观念偏差 D、自信心不足11、专业技术人员可以通过完成（C）来评估自己在各方面的能力，也可以通过分析自己的以往的经历来评估能力。
A、语言测验 B、推理测验 C、心理测验 D、数学测验12、强迫症包含强迫行为和（D）。
A、强迫联想 B、自强强迫检查 C、强迫回忆 D、强迫观念13、个体内心的想法、观念与认知属于低效利用时间的（B）。
心理健康与心理调适题库和答案
心理健康与心理调试一、单选题（每题4分,共16题) 401、心理健康的表现体现在A、是一种不持续的,但高效而满意的心理状态B、能够适应当前和发展着的环境C、具有完美的个性特征，认知、情绪反应、意志行动处于积极状态D、生活在一定社会环境中的个体，在低级神经功能和智力正常的情况下，情绪稳定答案：C正确答案：B2、心理健康的本质就是A、顺从性B、适应性C、稳定性D、隐忍性答案：B3、精神病产生的基础是是A、行为上的失控B、观念上的混乱C、情感上的障碍D、心理上的病态答案：B正确答案：C4、以下对挫折的理解不正确的是A、挫折对人利大于弊B、挫折对人弊大于利C、挫折对人百害无一益D、挫折具有两重性，对人有利有弊答案：D正确答案：C5、构成挫折的因素是A、挫折源和挫折感B、情绪和心态好坏C、人际关系是否广泛D、婚姻家庭是否和谐答案：A6、艾森克的三因素人格理论是A、内向性、神经质和精神质B、外倾性、多血质和精神质C、外倾性、神经质和多血质D、外倾性、神经质和精神质答案：D7、五因素人格理论中反映个体神经系统活动的强弱是A、宜人性B、神经质维度C、外倾性D、开放性答案：B正确答案：C8、弗洛伊德的人格的结构是A、本我、自我、超我B、本我、自我、他我C、本我、他我、超我D、他我、自我、超我答案:A9、积极的自我防御机制的控制技术是A、自居作用B、升华C、固着D、反向生成答案：D正确答案：B10、长时间生活无目标，对工作厌烦、不起劲、工作效率低、失误多的病症A、慢性疲劳症B、假期综合征C、职业倦怠症D、职业厌倦症答案：D11、导致职业倦怠的组织因素是A、缺乏明确的职责划分、缺乏信心、缺乏奖赏、缺乏控制B、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏信心、缺乏控制C、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏信心D、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏控制答案：B正确答案:D12、一般认为个体通过对应激源的认知评价，觉察到环境的需求和人体的适应能力之间存在差距时的心理状态,称为A、职业应激B、心理压力C、心理紧张D、心理抑郁答案：C13、通常从心理学角度,一般从情绪的状态，即情绪发生的强度、速度和持续的时间将情绪分为A、激情、情境和应激B、激情、心境和应激C、激情、心境和情境D、情境、心境和应激答案：B14、人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为A、喝酒B、吃大量的东西C、压抑负性的情绪D、和朋友倾诉答案：D15、“以德报怨”说的是人际交往中的A、尊重原则B、保持原则C、互利原则D、宽容原则答案:D16、人类主要的社会性动机是A、饥饿动机和干渴动机B、成就动机和交往动机C、好奇动机和探索动机D、探索动机和操弄动机答案：B二、判断题(每题4分,共6题) 1617、心理防御机制总是病理性的表现。
心理健康与心理调适2013年3月5日87分
一) 单选题：每题1分，共30题，只有唯一一个选项正确1. “双重人格”、“人格分裂”是指一个人失去了他人格的（）。
(A) 稳定性(B) 可塑性(C) 社会性(D) 整体性2. 人格研究表明，（）的变化是人格变化的重要原因。
(A) 环境(B) 文化(C) 国家(D) 职业3. 具有高度的自由选择与很强的内在动机的活动称为（）(A) 休闲活动(B) 必需的非工作活动(C) 自由时间的活动(D) 必须的工作活动4. 认为“游戏是儿童认识新的复杂客体和事件的方法”，这一对幼儿游戏的解释属于()(A) 弗洛伊德的精神分析理论(B) 认知动力说(C) 学习理论(D) 行为主义理论5. （?）认为“他人就是地狱”。
(A) 乐观主义者(B) 悲观主义者(C) 性格内向者(D) 性格外向者6. 目前我国离婚人群中，感到心理压力过重的约占（）(A) 20%(B) 40%(C) 50%(D) 70%7. ()是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验(A) 快乐(B) 愤怒(C) 恐惧(D) 悲哀8. 易激惹，沉不住气，不能控制自己的感情，听到一句不顺耳的话就火冒三丈，甚至唇枪舌剑，拳脚相加是（）的主要表现(A) 狭隘性格(B) 急躁性格(C) 火暴脾气(D) 脾气好9. 妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现？（）(A) 自恋型(B) 反社会型(C) 偏执型(D) 控制型10. 江山易改，秉性难移形象地说明了（）(A) 人格的他控性(B) 人格的稳定性(C) 人格的可变性(D) 人格的自控性11. 自我意识产生于（）(A) 婴儿(B) 幼儿(C) 少年(D) 成年12. 怎样表现不会给人留下良好的第一印象（）(A) 沉默(B) 微笑(C) 真诚(D) 鼓励13. 心理防御机制的理论是()于19世纪末提出来的(A) 弗洛伊德(B) 罗素(C) 马克思(D) 赫尔巴特[分值：(A) 施暴(B) 音乐(C) 聊天(D) 喝酒15. 下列陈述不能增强挫折承受力的是( )(A) 避免类似情境(B) 总结经验教训(C) 调节抱负水平(D) 建立和谐的人际关系16. 造成狭隘性格的原因中的决定性因素是（）(A) 先天因素(B) 遗传(C) 家庭环境(D) 后天环境17. 改变悲观心理的方法不包括（）(A) 避免老是看到自己的不足(B) 突出自己的优势(C) 采用“积极想象法”(D) 和人攀比18. （）是企图摆脱、逃避某种危险情景时所产生的体验(A) 快乐(B) 愤怒(C) 恐惧(D) 悲哀19. 强迫观念指的是（）(A) 在意识中占主导地位的错误观念(B) 外部强加于自己的错误观念(C) 头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念(D) 在病理基础上产生的歪曲信念20. 心情不好时，到外边走走，感觉心理舒畅多了，这是因为情绪具有（）(A) 感染性(B) 两极性(C) 易变性(D) 情景性21. 当你把目标选定为()时，你将发现这是一个不断变化的目标，你可能永远都没有办法实现它(A) 变化(B) 固定(C) 完美(D) 长远[分值：(A) 生活环境(B) 经济环境(C) 饮食(D) 竞争程度23. （）者喜欢过高地估计自己(A) 自傲(B) 自知(C) 自卑(D) 自乐24. 心理健康的本质就是（）(A) 顺从性(B) 适应性(C) 稳定性(D) 隐忍性25. 狗看到又深又宽的沟渠会转身离去，但是人是唯一一种不知趣的动物，他荒唐地执迷于自己最不擅长的事情，使自己历尽艰辛，然而收获甚微。
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心理健康与心理调适考试一、单选题1. 良好的人际关系不能带来（D）(A) 安全感(B) 幸福感(C) 归属感√(D) 失落感2. 一触即发、暴跳如雷，是（B）的典型特征(A) 迟钝型√(B) 暴躁型(C) 迁怒型(D) 转移型3. 人格的独特性是指(D）(A) 人格受生物规律制约(B) 人格不是指单一的人格特质，也不是指许多人格特质的机械拼凑或简单堆积，而是指个人身心各方面多种特质的整合(C) 个人在行为中偶然表现出来的心理特质不能算是他的人格特质，只有比较稳定的心理特质才能算是他的人格特质√(D) 人格具有鲜明的个性特征4. (D)是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验(A) 快乐(B) 愤怒(C) 恐惧√(D) 悲哀5. 那些不是合理的变通方式（B）(A) 求实√(B) 斗争(C) 补偿(D) 升华6. 没有强调休闲与健康有着十分密切的关系的是(C)(A) 闲能生慧(B) 心宽体健√(C) 心无旁骛(D) 心宽体胖7. 以下几种人格类型的人不容易引起挫折感(B)(A) 心胸狭窄√(B) 乐观(C) 急躁(D) 偏颇8. 矫治狭隘性格的方法不包括（A）√(A) 放纵自己(B) 丰富自己(C) 拓宽心胸(D) 扩大交往9. 良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
”这两句话告诉我们交往时要注意运用（B）的艺术(A) 行动√(B) 语言(C) 肢体(D) 金钱10. 以下哪种不是强迫观念的表现形式(C)(A) 强迫思想(B) 强迫意向√(C) 强迫行为(D) 强迫情绪11. （A）对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊√(A) 挫折(B) 书本(C) 金钱(D) 努力12. （C）是个人行为举止的最高调节器，影响着人的整个精神面貌(A) 信念(B) 理想√(C) 世界观(D) 价值观13. 人格的特征不包括（A）√(A) 人格的不可塑性(B) 人格的社会性(C) 人格的整体性(D) 人格的稳定性14. 一个人在成长过程中首先遇到的人际关系是（A）√(A) 父母(B) 同学(C) 师生(D) 同事15. (B)是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验(A) 快乐√(B) 愤怒(C) 恐惧(D) 悲哀16. 个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为（B）(A) 习性√(B) 习惯(C) 个性(D) 惯性17. 心理保健的主要途径是（D）(A) 合理变通(B) 合理治疗(C) 合理思考√(D) 合理宣泄18. 19世纪（B）对18世纪末开始流行的催眠术和催眠现象作了研究，并把它当作治疗精神病的主要手段之一。
(A) 艾森克√(B) 沃尔普(C) 弗洛伊德(D) 托马斯19. 体力节律的特点不包括（C）(A) 体力充沛(B) 动作敏捷√(C) 情绪高涨(D) 充满活力20. 挫折造成的消极因素是（A）√(A) 影响积极性(B) 增强适应性(C) 增强认知性(D) 增强耐受力21. 个体对自己的认识是先从认识（C）开始的(A) 自己(B) 别人√(C) 别人的评价(D) 自己的评价22. 心理防御机制的理论是( A) 于19世纪末提出来的√(A) 弗洛伊德(B) 罗素(C) 马克思(D) 赫尔巴特23. （D）指个人的交往动机，合群需要未得到满足而产生的一种失落的内心体验(A) 焦虑(B) 厌倦(C) 消沉√(D) 孤独24. 心理咨询的理论依据不包括（D）(A) 认知心理学(B) 医学心理学理论(C) 精神分析√(D) 伦理学25. （A）是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验√(A) 激情(B) 应激(C) 心境(D) 意识26. 在行为上，交往面窄，追求少数朋友间的“哥们义气”，只同与自己想法一致或不超过自己的人交往，容不下那些与自己意见有分歧或比自己强的人属于什么性格的人（A）√(A) 狭隘性格(B) 急躁性格(C) 火暴脾气(D) 脾气好27. 易激惹，沉不住气，不能控制自己的感情，听到一句不顺耳的话就火冒三丈，甚至唇枪舌剑，拳脚相加是（C）的主要表现(A) 狭隘性格(B) 急躁性格√(C) 火暴脾气(D) 脾气好28. （A）者喜欢过高地估计自己√(A) 自傲(B) 自知(C) 自卑(D) 自乐29. 精神分析疗法不适用的症状是(B)(A) 焦虑症√(B) 行为障碍(C) 抑郁性神经症(D) 心理创伤30. 吸烟对人的心理健康产生消极影响中不包括（A）√(A) 自制力变差(B) 注意力涣散(C) 记忆力减退(D) 反应迟钝二、多选题1. 合理变通的主要方式包括（ABCD）(A) 回避(B) 淡化(C) 文饰(D) 转视2. 挫折产生的组织因素有（ABCD）(A) 组织中领导不当(B) 组织中人际关系不良(C) 组织内部制度不健全(D) 组织内部利益分配不公3. 常见的判别心理障碍标准有以下几种：(ABCD)(A) 个人经验标准(B) 社会适应标准(C) 统计学标准(D) 症状与病因学标准4. 急躁性格的人一般具有如下的行为特点（ABC）(A) 与人交谈，急于表达自己的观点(B) 总感到有很多事要去做，常常手忙脚乱(C) 在不得不排队或等待时，就会心急火燎，牢骚不断(D) 听到一句不顺耳的话就火冒三丈5. 不合理的观念有（ABC）(A) 此事不该发生(B) 以偏概全(C) 无限夸大后果(D) 从困难中看到希望6. 心理咨询与思想政治教育的区别主要有以下哪些方面（ABCD）(A) 理论依据(B) 工作内容(C) 性质任务(D) 原则方法7. 人的情绪丰富多样，最基本的有（ABCD）(A) 快乐(B) 愤怒(C) 恐惧(D) 悲哀8. 专业技术人员心理障碍的预防方法有（ABCD）(A) 树立正确的人生观和世界观(B) 对自己的期望不宜过高(C) 学会自我调控情绪(D) 加强体育运动9. 专业技术人员的情绪困扰对专业技术人员的工作生活是有影响的，主要表现在（ABC）(A) 工作(B) 人际关系(C) 健康(D) 心情10. 火暴脾气可采用以下哪几种方法进行矫正（ACD）(A) 认识火暴脾气的危害(B) 放任不管(C) 增强自我控制能力(D) 学会进行换位思考11. 与人交流的误区有（AB）(A) 把交流看成与人竞争的方面(B) 自己讲的太多(C) 调动自己的感情交流(D) 本着尊重他人、真诚沟通的态度12. 心理休闲的意义（ABC）(A) 帮助个体释放心理压力(B) 帮助个体感受生活的快乐(C) 帮助个体感悟生命的意义(D) 帮助个体获得财富13. 哪些构成完整人格的一部分（ABCD）(A) 心理素质(B) 道德素质(C) 知识(D) 能力14. 培养良好情绪主要包括（ABC）(A) 了解自己的情绪情感活动特点(B) 稳定自我情绪(C) 培养高尚情操(D) 培养人际关系15. 通常所说的“心理障碍”有一个比较一般的定义，指没有能力按社会认为适宜的方式行动，以致其行为后果对本人或社会是不适应的。
这种“没有能力”可能是(AB)的结果。
(A) 器质性损害(B) 功能性损害(C) 心理损害(D) 器官损害16. 情绪研究者们大都从哪三个方面来考察和定义情绪（ABC）(A) 认知层面(B) 表达层面(C) 生理层面(D) 心理层面17. 人与人的吸引建立在（ABD）(A) 熟悉(B) 个人特质(C) 喝酒(D) 相似互补18. 一个人在成长过程中遇到的人际关系(ABC)(A) 父母(B) 同学(C) 老师(D) 宠物19. 心理治疗的认知疗法的适应症包括（ABD）(A) 焦虑症(B) 恐惧症(C) 社交恐惧症(D) 情绪障碍20. 挫折对人产生的积极影响有（ABCD）(A) 增强个体的适应性(B) 增强个体的认知力(C) 增强个体的忍耐力(D) 增强个体的内驱力三、判断题1. 心理学上的人格研究以人的规格、样式为其基本内容，它的关注点是人的气质、性格和能力等心理特征总和(是)2. 从人格的形成和发展的趋势来看，在青少年以前更多地受外界影响和制约，随着个体自我意识和认识能力的发展，内在自控力量则逐渐增强(是)3. 扩大交往是矫治狭隘性格的有效方法(是)4. 神经衰弱的具体症状包括：身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、过分机警。
(是)5. 因为人格具有稳定性，才能把一个人与另一个人在心理面貌上加以区分，才能了解人，才能预测他在特定情况下的行为。
(是)6. 人与人之间在空间位置上越接近，彼此交往的频率就越低(否)7. 嫉妒是看见别人在某些方面高于自己而产生恼怒的情绪体验(是)8. 心理学在对人格的界定中，区别性定义认为人格是个人所区别于他人的行为(是)9. 心理防御机制的积极作用在于起到暂时平衡心理的作用(否)10. 挫折只会对人造成消极方面的影响(否)11. 合理变通的方式中的升华是指让积极的心理认知固着，把挫折变成财富(是)12. 性格内向的人比性格外向的人更易患病或产生病感。
(否)13. 简单便捷类的休闲包括怡情性的心理休闲和恣情性的心理休闲。
(否)14. 仅仅为打发闲暇时光的无聊活动、疲于奔命的跑马观花旅游等，对心理调适未必有多大的积极作用。
(是)15. 神经官能症属于严重的心理异常。
(否)16. 人格是在主客观条件的相互作用下发展起来的，同时又在主客观条件的相互作用下发生变化。
(是)17. 心理咨询与思想政治教育各有侧重，思想政治教育侧重把个体放在人际关系中研究，关注他们心理上同周围环境相互适应的情况，在帮助个体社会化的同时，特别注重个体个性的和谐发展、心理的平衡与潜能的发挥。
(是)18. 补偿，就是在目标实现受挫时，通过更替原来的行动目标，求得长远价值目标实现的一种心理调适方式。
(是)19. 挫折是一种主观感受。
(是)20. 交流是与人竞争的一个方面，要把在交谈中占上风当作交谈的目的。
(否)21. 心理学在对人格的界定中，整合式定义认为人格是个人所有的特质的总和(否)22. 认知理论认为人的情绪来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解释或哲学观点和事情本身(否)23. 教育在人格培养中发生着非常重要的作用，因为人不仅要继承先天因素，适应外在环境，而且能够有效地干预环境，发展后天因素(是)24. 智力节律相对心情舒畅，情绪高涨，精力充沛，创造力、艺术感染力强。
(否)25. 人能够容忍别人对他们的索取甚至一定程度的侵犯是有修养、脾气好的表现，值得称道。
(否)26. 恣情性心理休闲是指通过各种形式或途径的宣泄来释放压力，放飞郁闷。
(否)27. 自卑感和本人的智力、受教育程度、所处的社会地位等因素无关(否)28. 迟钝型的人天生没有情绪，不论遇到什么事，他都没有感觉(否)29. 当情绪困扰严重而自己又一时难以调节时，应及时寻求心理咨询机构的帮助(是)30. 心境是一种具有感染性的、比较平稳而持久的情绪状态(否)倚窗远眺，目光目光尽处必有一座山，那影影绰绰的黛绿色的影，是春天的颜色。