心理健康与心理调适考试

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心理健康与心理调适试卷

(D) 悲哀
[分值：1.0]
6. 对心理健康状态破坏的解释，行为主义强调（）
(A) 幼年遭受的挫折
(B) 环境的不良作用
(C) 潜能发挥受限
(D) 错误的认知
[分值：1.0]
7. 追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是(?? )
(A) 做事缺少恒心
(B) 对别人的一言一行很敏感
(C) 对他人要求严格，挑剔，不留情.0]
5. ()是一种追求并达到目的时所产生的满足体验
(A) 快乐
(B) 愤怒
(C) 恐惧
(B) 心理防御机制全都是起消极作用的
(C) 经常地使用消极的心理防御机制，可以使个体形成自卑、退缩的性格
(D) 未雨绸缪是一种积极的心理防御
[分值：1.0]
24. 动机和兴趣产生的基础是（）。
(A) 感知
(B) 实践
(C) 需要
(D) 教育
[分值：2.0]
12. 人始终是一个高度社会化的存在物，与动物相比，具有( )无可比拟的优势
(A) 主观能动性
(B) 创造性
(C) 适应性
(D) 繁殖性
[分值：2.0]
13. 导致职业倦怠的组织因素是（）
(A) 缺乏明确的职责划分
(C) 情绪的外部行为
(D) 情绪的生理唤醒
[分值：2.0]sun.jdbc.rowset.SerialClob@71949b
6. 专业技术人员常见的心理障碍的种类（）
(A) 社交恐惧症
(B) 强迫症
(C) 狂想症
(D) 抑郁症
(C) 人格指人的心理的整体

心理健康与心理调适考试

心理健康与心理调适考试心理健康与心理调适考试(一) 单选题：每题1分，共30题，只有唯一一个选项正确1 .当你把目标选定为(c)时，你将发现这是一个不断变化的目标，你可能永远都没有办法实现它变化固定完美长远[分值：1.0]2 .心理健康的本质就是(c )(A) 顺从性(B) 适应性(C) 稳定性(D) 隐忍性[分值：1.0]3 .积极的自我防御机制的控制技术是(d )(A) 自居作用(B) 升华(C) 固着(D) 反向生成[分值：1.0]4 .人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为(b )(A) 抽烟喝酒(B) 找朋友倾诉(C) 压抑克制负面情绪(D) 暴饮暴食(A) (B)(C)(D)[分值：1.0]5.你认为“大一综合征”(即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状)下列不是产生诱因的是(d)(A)理想与现实的落差(B)对新环境的适应力弱(C)优势地位的丧失(D)生活过度挥霍而产生罪恶感[分值：1.0]6.认为“游戏是儿童认识新的复杂客体和事件的方法”，这一对幼儿游戏的解释属于(b)(A)弗洛伊德的精神分析理论(B)认知动力说(C)学习理论(D)行为主义理论[分值：1.0]7.关于人格的描述正确的是(b)(A)人格是一成不变的(B)人格整体的差异并不意味着组成人格整体的各个因素之间完全存在着差异(C)人格在其发展过程中不表现出相对稳定和不断变化的特征(D)人格不是对客观世界的反映[分值：1.0]8.在社会交往中，有些人予以攻击方式对那些曾给自己带来伤害或不愉快的人发泄不满，这种情绪就是(b)(A)自卑心理(B)报复心理(C)猜疑心理(D)浮躁心理[分值：1.0]9.儿童做了好事之后、老师及时给予表扬，这在行为主义中被称为(d)(A)反映(B)刺激(C)联结(D)强化[分值：1.0]10.对心理健康状态破坏的解释，行为主义强调(c)(A)幼年遭受的挫折(B)环境的不良作用(C)潜能发挥受限(D)错误的认知[分值：1.0]11.自由选择程度较低、内在动机较弱的活动称为(b)(A)休闲活动(B)必需的非工作活动(C)自由时间的活动(D)必须的工作活动[分值：1.0]12.艾森克用(c)两个维度来描述复杂的人格。

2023年专业技术人员心理健康与心理调适考试题库

专业技术人员心理健康与心理调适考试题库【目前最全】一、单选题(每题1分,共40题)1、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后通过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。

请问这是哪类偏见在起作用？()A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言对的答案：B2、下面哪句话是对的的()A、心理问题是完全可以解决的B、心理健康就是没有心理疾病C、心理疾病就像感冒、发热同样，随时都也许发生D、心理疾病的康复是不久的对的答案：C3、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（）。

A、情绪B、情感C、态度D、需要答案：B4、以下哪种做法不利于睡眠？()A、睡前洗热水澡B、经常有规律地进行体育运动C、每晚定期上床睡觉D、临睡前剧烈运动答案：D5、良好的心理创伤调节能力不涉及（）。

A、精神创伤后不留严重阴影B、再次回忆创伤时较为安静C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D、回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡答案：C6、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（）。

A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增长交往频率D、向对方作自我表露答案：D7、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法被称为()。

A、否认作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用答案：B8、关于情绪的叙述，对的的是（）。

A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪的基本特点D、以上都对的答案：D9、“走极端、以偏概全、悲观思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低"重要描述是()。

A、抑郁症B、自负C、躁狂症答案：A10、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）。

A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从答案：C11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（）。

A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭答案：D12、“言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?()A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目的答案：B13、判断一种行为是属于正常还是变态，一方面必须考虑以下哪个要素？()A、家庭B、职业C、信仰D、文化答案：D14、一个人总是反复检查是否锁了门或不断的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？()A、恐怖症B、一般性焦急障碍D、逼迫症答案：D15、心境具有()的特点。

心理健康与心理调适多选题

41、情绪的三要素包括（）。

A、情绪的主观体验B、情绪的调节C、情绪表现D、情绪的生理基础正确答案：A, C, D42、通常从心理学的角度，一般将情绪的状态分为（）三类。

A、心情B、激情C、心境D、应激答案：B,C,D43、性格（）。

A、容易受社会历史文化的影响B、直接反映了一个人的道德风貌C、更多地体现了人格的生物属性D、更多地体现了人格的社会属性答案：A,D44、在合理情绪疗法的ABC理论中，( )。

A、A代表诱发事件B、B代表信C、C代表行为结果D、A是引发不良情绪的根源答案：A,B,C45、哪些是积极的情绪宣泄？（）A、幽默B、助人C、打架D、砸摔答案：A,B46、一般认为：“情商”包括哪些能力？（）。

A、觉察、评价和表达情绪的能力B、情绪促进思维过程的能力C、理解情绪与情绪识别的能力D、调节情绪以助情绪和智力发展的能力答案：A,B,C,D47、（）是嫉妒产生的重要原因。

A、内向B、虚荣心过强C、自私狭隘D、斤斤计较答案：B,C,D48、积极性的挫折反应主要有（）。

A、坚持目标、继续努力B、降低目标、改变行为C、改换目标、取而代之D、放弃目标，不再努力答案：A,B,C49、怎样才能加强对人生事件的预期？（）A、心理预期经常化，定期对一段时间的人生事件进行预测和期望B、事事都可预期，事事都要预期C、心理预期全面化，在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑D、心理预期应恰如其分，不可随心所欲，以免产生负面影响答案：A,C,D50、下列有关精神病人的看法，正确的是（）。

A、精神病人都是疯疯癫癫、乱喊乱叫的B、多数精神病人除了发作期间，与正常人无明显差异C、精神病人的治疗以药物治疗为主，可以辅之以心理治疗D、精神病是不治之症答案：B,C51、怎样克服人际交往中的猜疑心理？（）A、要培养理智，切忌感情用事B、用"自我开脱法"暗示自己：走自己的路，让别人去说C、不听信流言D、增强自信正确答案：A, B, C, D52、关于人际吸引力，下列说法正确的有？（）A、人们在社交初期，社会性的相似因素起着显著的作用B、经过一段深交之后，两个人个性的相似起重要的作用C、对于伴侣而言，互补因素起决定作用D、人际吸引力与时空因素无关答案：A,B,C53、下列表现属于不好的交谈对话方式的是（）。

个人心理健康维护与调适考试

个人心理健康维护与调适考试（答案见尾页）一、选择题1. 心理咨询师在帮助个体进行心理调适时，应如何建立信任关系？A. 给予支持和建议B. 保持专业距离C. 倾听和理解D. 表达同理心2. 面对压力时，个体的情绪反应可能包括哪些方面？A. 躁动B. 抑郁C. 恐惧D. 焦虑3. 心理咨询师在评估个体心理状态时，应采用哪些方法？A. 问卷调查B. 观察法C. 访谈法D. 实验法4. 心理咨询师在帮助个体处理心理问题时，应遵循哪些原则？A. 保密性B. 尊重C. 公正D. 同理心5. 心理咨询师在帮助个体维护心理健康时，会运用哪些心理干预技术？A. 认知行为疗法B. 精神分析疗法C. 人本主义疗法D. 心理动力疗法6. 心理咨询师在心理咨询过程中如何建立良好的咨询关系？A. 倾听和理解B. 保持专业距离C. 表达关心和支持D. 保持价值中立7. 心理咨询师在评估个体心理健康状况时，会采用哪些工具和方法？A. 心理测验B. 临床面谈C. 观察法D. 作品分析8. 心理咨询师在心理咨询过程中如何保护客户的隐私和保密？A. 严格遵守咨询过程和保密原则B. 咨询过程中避免讨论敏感话题C. 妥善保管客户资料和信息D. 遵守相关法律法规和行业规范9. 心理咨询师在结束心理咨询关系时，应确保做到什么？A. 结束语和反馈B. 记录和总结咨询过程C. 保证客户安全离开D. 与客户商定后续跟进计划10. 心理咨询师在评估客户的心理健康状况时，通常会使用哪些工具或方法？A. 问卷调查B. 临床面谈C. 心理测试D. 咨询观察11. 心理咨询师在帮助个人调整心理健康时，会运用哪些策略？A. 认知行为疗法（CBT）B. 精神分析疗法C. 人际关系疗法（IPT）D. 家庭系统治疗12. 心理咨询师在评估客户的心理健康状况时，会关注客户的哪些方面？A. 情绪状态B. 生活事件C. 人际关系D. 家庭背景13. 心理咨询师在帮助个人调整心理健康时，会如何处理客户的负面情绪？A. 转移注意力B. 消除负面情绪C. 正视并解决问题D. 以上都是14. 心理咨询师在帮助个体维护心理健康时，会运用哪些心理干预技巧？A. 认知行为疗法（CBT）B. 精神分析疗法C. 人际关系疗法（IPT）D. 家庭系统治疗15. 个人心理健康状况与生理健康之间有何联系？A. 生理健康状况直接影响心理健康B. 心理健康状况影响生理健康C. 两者相互影响，但因果关系不明确D. 两者之间没有直接联系16. 在个人心理健康维护与调适中，如何识别自我心理障碍的迹象？A. 持续的情绪低落B. 对日常活动失去兴趣C. 睡眠障碍D. 注意力不集中17. 心理咨询师如何帮助个体调整心态以适应生活中的变化？A. 提供积极思考的建议B. 帮助个体建立新的应对策略C. 教授放松技巧以减轻压力D. 鼓励个体进行自我反思和自我成长18. 心理咨询师在评估个体心理健康状况时，会采用哪些工具或方法？A. 心理测验B. 临床面谈C. 生物反馈D. 心理影像技术19. 在个人心理健康维护与调适中，如何建立良好的生活习惯以促进心理健康？A. 规律作息B. 均衡饮食C. 适量运动D. 承担社会责任20. 心理咨询师在面对有自杀倾向的个体时，应采取哪些措施？A. 评估风险并确保安全B. 与家人和朋友沟通C. 提供危机干预D. 转介给其他专业人士21. 心理咨询师在帮助个体调整心态时，通常会运用哪些策略？A. 认知行为疗法（CBT）B. 情绪调节技巧C. 解决问题的能力提升D. 人际关系改善22. 个人在面对压力时，如何通过心理调适技巧来减轻压力？A. 进行深度呼吸练习B. 增加身体活动C. 实施时间管理D. 学习放松技巧23. 心理咨询过程中，咨询师如何建立信任关系？A. 给予无条件的积极关注B. 保持专业距离C. 提供有效的沟通D. 遵循保密原则24. 躁郁症患者在情绪低落时，如何进行自我照顾？A. 寻求家人和朋友的支持B. 参与有意义的活动C. 学习应对压力的技巧D. 使用药物和心理治疗25. 个人在面对挫折时，如何调整心态并继续前进？A. 接受现实，承认挫折B. 保持乐观，相信自己能够克服困难C. 寻求帮助，向他人求助D. 从经验中学习，以更成熟的心态面对未来26. 心理咨询师如何评估客户的心理状况？A. 通过观察和提问B. 进行心理测试C. 了解客户的生活经历和家庭背景D. 与客户进行深入的沟通27. 个人如何提高自己的心理素质，以更好地应对生活中的挑战？A. 学习心理学知识B. 培养健康的生活习惯C. 学会放松和减压D. 建立积极的人际关系网络28. 在心理咨询过程中，咨询师如何处理客户的负面情绪？A. 负面情绪宣泄B. 提供支持和鼓励C. 帮助客户认识和解决问题D. 教导客户应对负面情绪的技巧29. 个人在面对心理困扰时，如何寻求专业的帮助？A. 利用网络资源B. 咨询身边的朋友和家人C. 找专业的心理咨询机构D. 参加心理健康讲座或工作坊二、问答题1. 什么是个人心理健康维护与调适？2. 个人心理健康维护与调适的意义是什么？3. 如何评估个人心理健康状况？4. 个人心理健康维护与调适有哪些策略和方法？5. 面对压力和挑战时，个人应如何进行心理调适？6. 如何建立良好的心理防御机制？7. 心理咨询在个人心理健康维护与调适中起什么作用？8. 如何培养自我意识和自我管理能力，以提高心理素质？参考答案选择题：1. ACD2. ABCD3. ABC4. ABCD5. ABCD6. ACD7. ABCD8. ABCD9. ACD 10. ABCD11. ABCD 12. ABCD 13. C 14. ABCD 15. A 16. ABCD 17. ABCD 18. ABCD 19. ABCD20. ACD21. ABCD 22. ABCD 23. ACD 24. ABC 25. ABCD 26. ABCD 27. ABCD 28. BCD 29. CD 问答题：1. 什么是个人心理健康维护与调适？个人心理健康维护与调适是指个体为保持心理健康，提高心理适应能力，通过学习、实践和训练等方式，采取积极心理策略和行为方式，维护和提升心理健康水平的过程。

继续教育心理健康和心理调适考试答案(全)

心理健康与心理调适考试答案（全）（一）共有：181个题目，一、单选题1、当人受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现A、补偿B、分离C、幻想D、升华答案：(C)2、气质类型为( )的人，承受外界刺激的能力较低，所以容易在不良因素的刺激下产生心理障碍或心身疾病，如神经衰弱、抑郁症或胃溃疡等A、多血质B、胆汁质C、黏液质D、抑郁质答案：(D)3、这位来访者的问题可能是（）A、强迫症B、神经衰弱C、抑郁症D、社交恐怖答案：(D)4、咨询者对来访者说：“要不要在身上贴张纸，写上‘不要看我’”，这是使用的哪种咨询技巧？（）A、顺着来访者的不合理认知夸张下去，得出矛盾结论B、帮助来访者与不合理信念辩论C、顺应来访者的思路，接纳包容来访者D、对来访者提出一些直接的指示答案：(A)5、文中的“我”是什么性格的人？（）A、外向B、内向C、型性格D、型性格答案：(C)6、文中主人公情绪的转变得益于认知的改变，他使用的是什么思维方法？（）A、惯性思维B、逆向思维C、定势思维D、惰性思维答案：(B)7、根据上面的案例，下列论述哪项是正确的？（）A、认知可以影响改变情绪B、现代人就应该向蜗牛一样生活，不要把自己弄得太累C、适当的放松对维护身心健康并不是必需的D、工作、生活应更看重过程，不必太在意结果答案：(A)8、第二只狐狸使用的是哪一种心理防御机制？（）A、合理化B、投射C、退行D、幻想答案：(A)9、关于心理防御机制，说法不正确的是？（）A、心理防御机制能在一定程度上减轻个体的压力，有利于保持心理平衡B、心理防御机制全都是起消极作用的C、经常地使用消极的心理防御机制，可以使个体形成自卑、退缩的性格D、未雨绸缪是一种积极的心理防御答案：(B)10、从应对挫折的角度来讲，这些狐狸表现出的应对方法不包括（）A、冷漠B、敌对C、自责D、偏执答案：(B)11、该求助者的问题最可能属于（）A、一般心理问题B、严重心理问题C、神经症性心理问题D、精神病性障碍答案：(C)12、该女士的情绪问题主要有（）A、焦虑B、烦躁C、抑郁D、敌对答案：(A)13、引发该求助者心理问题的原因可能是( )A、性别因素B、性格因素C、婚恋因素D、爱情因素答案：(B)14、对于该女士的问题，比较恰当的心理调节方式是（）A、转介精神科治疗B、认知治疗C、进行医学治疗D、生物反馈治疗答案：(B)15、这位妻子的情绪变化主要源于（）A、社会认知B、社会比较C、性别原因D、年龄原因答案：(B)16、根据这一案例，下面的结论哪种是不正确的？（）A、人的能力有大小，客观因素又很多，没必要总想着和别人争高低B、快乐与不快乐并不在于自己是不是过得好，而在于跟别人比较自己是不是过得好。

心理健康与调适试练习题库

心理健康与调适试卷练习题库一、单项选择题1.当大多数人选择某种东西时，人们常不自觉做出相同行为，这一心理现象称作 (C) 。

A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从2.心理咨询的基本原则之一是 (C)。

A、替来访者做决定B、有条件的尊重来访者C、为来访者保密D、对来访者的行为作道德判断3.不属于个性心理特征的是 (D) 。

A、能力B、气质 C 、性格 D、智商4.当人受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？ (C)A、补偿B、分离 C 、幻想 D 、升华5.对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是 (D) 。

A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭6.心境具有( A)的特点。

A、弥散性B、集中性C、短暂性D、突发性7.遭遇不良情绪时，下列正确的处理方式为 ( D)A 、喝酒B 、吃大量的东西C 、压抑负性的情绪D 、和朋友倾诉8. “以德报怨”说的是人际交往中的 (D ) 。

A、尊重原则B、保持原则C、互利原则D、宽容原则9.下列不属于情绪健康的有 (D) 。

A 、情绪稳定B 、情绪愉快C 、经常开心 D、喜乐无常10.神经症是由 (C )精神病学家于 1769 年提出的.A.美国B.德国C.苏格兰D.法国11. 以 (A) 为代表的人本主义心理学家认为神经症是成长的缺陷。

A.罗杰斯B.杜威C.弗洛伊德D.威廉库伦12.下列选项中哪一个不是积极心态的作用？ (D)A、内心的平静B、信心C、成功的意识D、浮躁13.下列哪一项特征不属于神经衰弱者的表现？ (D)A 、容易疲劳 B、自我压迫 C 、睡眠障碍 D 、缺乏生活兴趣14. “仁者爱人”、“四海之内皆兄弟”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？ (A)A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标15. “你的看法决定了你的处境”，这种看法是 (C) 的观点。

《心理健康与心理调适》题库和答案

专业技术人员心理健康与心理调适考试专业技术人员心理健康与心理调适考试试题一、单选题(每题1分,共40题)1、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。

请问这是哪类偏见在起作用？( )A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言正确答案：B2、下面哪句话是正确的( )A、心理问题是完全能够解决的B、心理健康就是没有心理疾病C、心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生D、心理疾病的康复是很快的正确答案：C3、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（）。

A、情绪B、情感C、态度D、需要答案：B4、以下哪种做法不利于睡眠？( )A、睡前洗热水澡B、经常有规律地进行体育运动C、每晚定时上床睡觉D、临睡前剧烈运动答案：D5、良好的心理创伤调节能力不包括（）。

A、精神创伤后不留严重阴影B、再次回忆创伤时较为平静C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D、回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡答案：C6、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（）。

A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露答案：D7、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法被称为( )。

A、否认作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用答案：B8、关于情绪的叙述，正确的是（）。

A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪的基本特点D、以上都正确答案：D9、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低"主要描述是( ) 。

A、抑郁症B、自负C、躁狂症D、强迫症答案：A10、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）。

A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从答案：C11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（）。

A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭答案：D12、“言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( )A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标答案：B13、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素？( )A、家庭B、职业C、信仰D、文化答案：D14、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？( )A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症答案：D15、心境具有( )的特点。

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心理健康与心理调适考试(一) 单选题：1. 心情不好时，到外边走走，感觉心理舒畅多了，这是因为情绪具有（）(D) 情景性2. 易激惹，沉不住气，不能控制自己的感情，听到一句不顺耳的话就火冒三丈，甚至唇枪舌剑，拳脚相加是（）的主要表现(C) 火暴脾气3. 良好的人际关系不能带来（）(D) 失落感4. 从产生行为动机的心理需要来看，人际交往的心理需要包括（）、合群需要和自我肯定需要。

(B) 本能需要5. 以下哪种不是强迫观念的表现形式（）(C) 强迫行为6. 完美主义者的表现是（）(C) 对他人要求严格，挑剔，不留情面7. 强迫观念指的是（）(C) 头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念8. （）主张顺应自然、为所当为，协调欲望和压抑之间的相互拮抗关系。

(B) 森田疗法9. “形盛则神旺，形衰则神惫”说明（）(B) 生理与心理的健康问题是互为因果10. “你的看法决定了你的处境”，这种看法是（? ）的观点。

(B) 认知心理学11. 《道德经》有“见素抱朴，少私寡欲”只说，孟子有“养心莫善于寡欲”，这体现了我国传统文化中（）的心理健康观。

(B) 乐观自足12. 深刻地影响着国民的精神面貌的是（）(B) 政治体制13. “心理”一词有三种理解，一是过程心理，二是活动心理，三是（）(A) 综合心理14. 追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是(?? )(A) 完美主义者15. “砍头不要紧，只要主义真，杀了我一个，自有后来人”诗句中所表现出的高尚情操是（）(C) 道德感16. 体力节律的特点不包括（）(C) 情绪高涨17. （）者喜欢过高地估计自己(A) 自傲18. 19世纪（）对18世纪末开始流行的催眠术和催眠现象作了研究，并把它当作治疗精神病的主要手段之一。

(B) 沃尔普19. 个性中最重要、最核心的组成部分是（）(B) 性格20. 替代的主要表现形式是()升华和补偿(C) 升华和补偿21. “顺其自然”也是森田疗法的疗法原则之一，与之相对应的另一原则是（）(D) 为所当为22. 专业技术人员的生活圈子主要是（）(C) 单位23. “每个人就是一个世界”说明了人格的（）(D) 独特性24. 培养个体良好的行为习惯是（）(A) 德育25. 小蒋是人事局的一个普通科员，可是他对外总称自己是处长，这属于（）的心理反应(B) 表同26. （）是企图摆脱、逃避某种危险情景时所产生的体验(C) 恐惧27. 如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（）(A) 和解28. 没有强调休闲与健康有着十分密切的关系的是（）(C) 心无旁骛29. （）是良好的意志品质，是一切成功者的共同特征。

(A) 心理素质(B）处事能力（C）心理健康水平（D）魅力2. 克服急躁性格的方法有（abcd）(A) “脱敏”法(B) 放松法(C) 暗示法(D) 提醒法3. 专业技术人员平常遭受的挫折主要有以下几种（abcd）(A) 事业型挫折(B) 人际关系型挫折(C) 生活型挫折(D) 心源型挫折4. 癔症的临床症状主要有（ab）(A) 感觉障碍，运动障碍(B) 意识状态的改变(C) 焦虑(D) 失眠5. 人际交往的技巧有（abcd）(A) 谦虚谨慎，摆正位置(B) 平等相待，真诚相处(C) 打开心窗，主动开放(D) 合作协助，友好竞争6. 马斯洛提出心理健康的标准有（abc）(A) 生活理想切合实际(B) 能保持良好的人际关系(C) 能充分地了解自己(D) 脱离周围现实环境7. 当人们出现心理问题时，一般有（abcd）几种解决途径。

(A) 心理保健(B) 心理调适(C) 心理咨询(D) 心理治疗8. 积极性的挫折反应主要有（abc）。

(A) 坚持目标、继续努力(B) 降低目标、改变行为(C) 改换目标、取而代之(D) 放弃目标，不再努力9. 常见的心理防御机制包括（abcd）(A) 建设性防御(B) 替代性防御(C) 掩饰性防御(D) 攻击性防御10. 健康的心理素质有（）(A) 胸襟开阔(B) 气度博大(C) 百折不挠(D) 临危不惧11. 专业技术人员常见的压力有（)(A) 工作压力(B) 经济状况(C) 政治体制(D) 科技进步12. 交流沟通的目的是()(A) 与人竞争的一个方面(B) 沟通双方的内心(C) 更好地协调双方的关系(D) 促进双方成长13. 长久紧张工作后通过观看影视文学作品来帮助放松神经，这叫（ac）(A) 转换性心理休闲(B) 互动性心理休闲(C) 简单便捷类心理休闲(D) 恣情类心理休闲14. 应该重点培养的人格品质有（abcd ）(A) 自信乐观(B) 自强不息(C) 乐观豁达(D) 开拓创新15. 人之所以害怕对别人说“不”的原因有（acd）(A) 缺乏坚定的自信(B) 修养、脾气好(C) 觉得“问心有愧”(D) 在自己的想象中过低估计了别人对遭受拒绝的承受力16. 马斯洛认为人的需要是由（abcd）和自我实现需要等组成的。

(A) 生理需要(B) 安全需要(C) 爱的需要(D) 自尊的需要17. 弗洛伊德把人的意识分为（abc）(A) 意识(B) 前意识(C) 潜意识(D) 后意识18. 沟通能力要注重（）的培养(A) 自身的思想品德修养(B) 心理素质修养(C) 思维能力修养(D) 沟通技巧修养19. 心理咨询的理论依据主要有（abcd）(A) 认知心理学(B) 精神分析法(C) 行为分析(D) 医学心理学20. 急功近利的心理倾向会诱发（ad）等结果(A) 抑郁症(B) 自闭症(C) 自卑(D) 过度自信(三) 判断题：1. 功名心是一种竞争意识与行为，是通过扎实的工作与劳动取得功名的心向，是现代社会提倡的健康的意识与行为(A)2. 从人格的形成和发展的趋势来看，在青少年以前更多地受外界影响和制约，随着个体自我意识和认识能力的发展，内在自控力量则逐渐增强。

(A)3. 心理学是对人进行研究的，而人是社会性的，所以心理学是属于社会科学性质的学科。

(A)(B)4. 心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。

(A)5. 按照马斯洛的五种需求学说，幸福感是人们最基本的社会需求(B)6. 和谐的人际关系是心理健康不可缺少的条件。

人际关系好的人一定心理非常健康，人际关系不良的人，都有这样那样的心理问题。

(A)(B)7. 心理健康的良好适应标准由于具有主观性，常常会有差异乃至引发争议。

(B)8. 作为一个单位的领导，要当断则断，言而有信，如果优柔寡断、朝秦暮楚就是心理不健康的表现。

(A)9. 心理健康就是没有心理疾病。

(B)10. 心理防御机制能在一定程度上减轻个体的压力，有利于保持心理平衡。

(A)11. 心理学对人格的定义是：在遗传与环境交互作用下，个体的各种心理品质逐渐发展并在与外界事物发生联系时表现出的一系列有异于病人的心理特征。

(A)(B)[分值：1.0]12. 专业技术人员的人际关系主要包括家庭关系、工作中的人际关系和其他社会关系这三大类。

(A)(B)13. 智力节律相对心情舒畅，情绪高涨，精力充沛，创造力、艺术感染力强。

(B)14. 精神医学专家曼宁吉认为：心理健康的人应能保持平静的情绪、敏锐的智能、适应社会环境的行为和愉快的气质。

(A)15. 人类的情商（EQ）目前尚无法精确测定。

(B)16. 心理学在对人格的界定中，总和式定义认为人格是个人所有的特质的总和。

(A)(B)17. 一般而言，社会经济衰退和失业增加已经和犯罪、精神崩溃、家庭分裂和其他社会问题密切相关。

(A)18. 人的交往需要是一种本能，是在个体发展进化过程中逐渐形成的适应社会生活的能力，它不能通过遗传直接传递给后代。

(B)19. 人与人之间在空间位置上越接近，彼此交往的频率就越低。

(A)(B)[分值：1.0]20. 心理是人脑对客观现实的反映，只要有了人脑和客观现实，就会产生人的心理。

(A)(B)[分值：1.0]21. 神经衰弱的病人精神易兴奋也易疲劳。

(A)(B)[分值：1.0]22. 社会化的程度，包括掌握了多少生活知识技能，是否有正确的生活目标，能否遵守社会生活规范，顺利融入社会群体，承担社会角色，适应社会生活等。

(A)(B)[分值：1.0]23. 体弱多病或有生理缺陷的人比身体健康、发育正常的人对挫折更加敏感，容忍力高。

(A)(B)[分值：1.0]24. 常见的心理防御机制可分为建设性防御、替代性防御、掩饰性防御、逃避性防御、攻击性防御五大类。

(A)(B)[分值：1.0]25. 挫折是一种主观感受。

(A)(B)[分值：1.0]26. 自卑心理源于心理上的一种积极的自我暗示。

(B)[分值：1.0]27. 据有关资料统计，在医院门诊中，有50％的病人发病原因与心理因素有关。

(A)(B)[分值：1.0]28. 自我暗示是一种对自己施加某种影响，从而调整心境，情境和加强自我意识的方法。

(A)(B)[分值：1.0]29. 精神分析性的咨询与治疗着重在于寻找症状背后的无意识动机，并使之意识化。

(A)(B)[分值：1.0]30. 心理学在对人格的界定中，适应性定义认为人格是有机体对环境的适应。

(A)(B)。