谈高职体育教学中准备部分的开展

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高职开展职业岗位体能需求体育教学探析

高职开展职业岗位体能需求体育教学探析

高职开展职业岗位体能需求体育教学探析【摘要】分析高职开展职业岗位体能需求体育教学的必要性,指出应遵循学生今后所从事职业岗位体能需求的身体姿态为主线进行体育教学分类,构建职业体能与运动保健课程、岗位工作身体技能课程、兴趣选项课程及职业岗位综合素养课程,从实施职业预防课、健康生活方式课开展职业岗位体能需求体育课程教学。

【关键词】高职职业岗位体能需求体育教学【中图分类号】g【文献标识码】a【文章编号】0450-9889(2013)03c-0162-03高职教育培养的是服务生产、建设、管理第一线的应用型技能人才,要求学生具有直接适应某一工作岗位的能力,毕业后能马上上岗工作。

高职院校公共体育课应顺应高职教育的发展,树立以职业岗位能力需求设置课程的整体课程改革理念,在全面发展一般身体素质的基础上,设置一种与职业性身体素质相关的体育课程,提高职业院校的学生在走向社会岗位前的身体素质,以满足学生的身体素质能胜任未来职业的需要。

然而,在传统的高职体育教学中,由于教学目标不明确,较少考虑学生职业技术特点的需要,导致课程内容落后于职业教育发展的要求,不能真正发挥高职体育教学的特殊要求和特色。

为此,以职业岗位体能的需求开展体育教学,让学生在校期间了解职业特殊身体素质的重要性,并在体育教学中发展和提高特殊身体素质,对学生今后的就业将具有良好的影响。

一、高职开展职业岗位体能需求体育教学的必要性(一)高职教育对体育教学提出了新要求。

《教育部关于全面提高高等职业教学质量的若干意见》明确指出:“课程建设与改革是提高教学质量的核心,也是教学改革的重点和难点。

高等职业院校要积极与行业企业合作开发课程,根据技术领域和职业岗位的任职要求,参照相关的职业资格标准,改革课程体系和教学内容。

建立突出职业能力培养的课程标准,规范课程教学的基本要求,提高课程教学质量。

改革教学方法和手段,融‘教、学、做’为一体,强化学生能力的培养。

”该意见为高职院校课程教学标指明了方向。

体育教学流程

体育教学流程

体育教学流程体育教学是学校教育中不可或缺的一部分,它不仅可以促进学生身体健康,还可以培养学生的团队合作精神和领导能力。

在进行体育教学时,我们需要遵循一定的流程,以确保教学的有效性和质量。

下面将介绍体育教学的流程,希望能对广大体育教师有所帮助。

第一步,制定教学目标。

在进行体育教学时,首先需要明确教学目标。

教学目标应当具体明确,符合学生的年龄特点和身体素质,能够激发学生的学习兴趣。

教学目标可以包括学生身体素质的提高、技能的掌握、团队合作能力的培养等方面。

只有明确了教学目标,才能有针对性地进行教学设计和实施。

第二步,设计教学内容。

根据教学目标,我们需要设计合适的教学内容。

教学内容应当符合学生的身体素质和兴趣爱好,能够激发学生的学习热情。

同时,教学内容还应当具有一定的系统性和循序渐进性,以便学生能够逐步掌握所需的技能和知识。

第三步,组织教学活动。

在进行体育教学时,需要合理组织教学活动。

教学活动可以包括体育课的组织、体育比赛的策划和实施等方面。

在组织教学活动时,需要考虑到学生的身体特点和心理特点,合理安排活动内容和时间,确保学生能够全面发展。

第四步,实施教学计划。

在进行体育教学时,需要严格按照教学计划进行实施。

教学计划应当包括教学内容、教学方法、教学时间等方面的安排。

在实施教学计划时,需要根据学生的实际情况进行调整,确保教学效果的最大化。

第五步,评价教学效果。

在进行体育教学后,需要对教学效果进行评价。

评价可以包括学生的身体素质测试、技能水平测试、学习兴趣调查等方面。

通过评价,可以发现教学中存在的问题,及时进行改进和调整。

总结:体育教学流程是一个系统的过程,需要教师和学生共同努力。

只有合理制定教学目标、设计教学内容、组织教学活动、实施教学计划和评价教学效果,才能够取得良好的教学效果。

希望广大体育教师能够在教学实践中不断总结经验,不断提高教学水平,为学生的身心健康和全面发展贡献自己的力量。

浅谈高职院校体育教育中存在的问题和解决的方法

浅谈高职院校体育教育中存在的问题和解决的方法

浅谈高职院校体育教育中存在的问题和解决的方法摘要:就目前情况来看,高职的体育教育中存在了很多问题,而这些问题的产生,直接影响了学生学习以及体育教育的日后发展。

所以在体育教学中,要以学生健康为主要的教育思想,同时对体育教育进行改革,这样才有利于高职体育教育的日后发展。

关键字:体育教育;高职;发展;问题;解决方法大学生作为我国未来的人才,除了要有扎实的专业知识,其身心的健康也是很重要的。

所以高职体育教育一定要适应好社会的需要,把健康的理念传递给学生,同时也要把体育教育和社会的实践活动相结合,从而才能有利于学生的身心发展。

在进行这些之前,我们首要应该做的是找出教学中存在的问题,并予以解决,这样才能适应日后的发展趋势。

1高职体育教育中所存在的问题以及现状1)教育观念落后现在高职的体育教育方法还主要是以竞技体育为主,只关注了增强学生体质以及提高学生技能这一方面,而教育过程中也只是把参与体育竞赛为目标的,却没有为学生树立起“健康第一”这样的思想观念。

这样的话,在很多大学生眼里,体育就只是一个强健身体的过程,甚至是把体育作为了为在体育比赛中为班级、学校争光的一个手段,从而也就彻底的掩盖了体育教育所具有的真正作用。

而一些体育教师在授课的过程中,往往都是重视了身体上的教育,而忽略了思想上的教育,这样的守旧观念,严重的阻碍了体育教育日后的发展。

2)教育方法落后在体育教学方法上,学生只是被动的去学习,却没有积极的真正参与到体育中来,这也就造成了体育课程单一、乏味这样的现象。

所以在设计体育教学方案的时候,要具有针对性,加强对学生学习方法的指导,要多做一些互动,以此来缩短师生之间的距离,这样学生才能去主动的学习,而不是被动的模仿。

3)缺乏物质保障高职教学为的就是学生未来的就业,而现在多数学校所设置的各个课程都只是为了让学生掌握工作技能,却对体育教学不给予重视,同时也没有按国家政策的要求去执行,这也就造成了体育教学的经费低,教学老师比其他课程教师课酬低这样的问题。

浅谈高职生篮球课准备部分的教法

浅谈高职生篮球课准备部分的教法
提 高神 经 系 统 兴 奋性 。
正确地 认识准备活动 的作用 ,有效 地选择准备活动 的内容 与 组织形式 ,合理地安排好 准备活动 的时 间、负荷 以及与正式练 习 之问的间隔 ,是体育教师 都应重视 的问题 在教 学中有计划 、有 目 的地进 行丰富多彩 的体育 活动 ,充分发挥体育教 学的教学思想 , 而 且 能 使 学 生 在 体 育 中变 得 亲 切 、 自由 和 欢 悦 ,并 能对 提 高 体 育 教学效果 起到事半功倍 的作用 。那 么在体育课 中怎 么有 效的做准 备活动是上好一节体育课的关键。 从 运动生理角度来看 ,准备 活动应 该有 目的地借助 于各 种合 理的练 习手段 ,以刺 激大脑皮层相应 中枢 的兴奋 ,加强机体各 器 官系统 的活动 ,并尽快 地使机体j 作能力 的生理惰性得 到克服。 一 因此一次好的准备活 动在中枢神经 系统 中所 留下的痕迹效应 ,同 课 的基本部分练 习内容的动作结构应 当是极 为近似的。就拿上篮 球课进攻 技术的基础 配合 中的传球配合来说 ,不 少学 生 由于脚步 动作 的错 误以及传球不 到位 、接球不稳妥 的原 因,对 于掌握这一 简单的进攻基础配合就显得 比较 困难。 也 得到 了较 快 的 提 高 ,达 到 了预 期 的效 果 。 在篮球的专业准备活动中加入游戏。 很多人认为体育课准备 我们 在上篮球课 的过 程中 ,根据每次课 的内容和任务 ,在准 活动应该是跑 啊 、徒 手操啊让学生机 械的反复做练 习。围着 篮球 备部分教学中通常采用 的练习方法是 : 场跑几 罔,变换 着花样 ,交叉 步跑 ,急速 s弯变 向跑 ,跑完 了就 徒手 动作 练习 开始活动手腕脚腕膝 关节和髋关节 ,接下来 该活动膝关节 了,活 在走跑练习中,穿插进行 “ 侧身跑”、“ 后退跑”、“ 变向跑”、

《全国高等职业 专科 院校体育课程教学指导纲要》

《全国高等职业 专科 院校体育课程教学指导纲要》

全国高等职业(专科)院校体育课程教学指导纲要(试行)高等职业(专科)院校(以下简称高职高专)体育课程在我国高等教育课程体系具有不可替代性。

为了全面贯彻党的教育方针,促进高职高专学生身心和谐发展,根据《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》、《中共中央全面深化改革重大问题的决定》、《关于进一步加强学校体育工作的若干意见》(国发[2012]53号)文件精神,特制定本纲要。

本纲要是国家对高职高专院校在体育课程的基本要求,是高职高专院校制订体育课程教学大纲和对体育课程建设与评价的主要依据。

一、课程性质第一条体育课程是高职高专学生以身体练习为主要手段,达到增强体质(体能)、掌握体育知识、技术与技能、促进体育素养与健全人格养成,提高职业准备水平为目标的公共必修课程,是高职高专学校体育工作的中心环节。

第二条体育课程是寓体育知识技能学习掌握与运用、促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活教育、职业综合素质养成教育于体育学习活动之中的教育过程,是培养全面发展的社会主义高素质高技术技能型人才的重要途径。

二、课程目标第三条基本目标通过体育课程学习,培养学生体育兴趣,掌握科学的体育锻炼方法,至少熟练掌握一项体育运动的基本技战术;全面发展体能素质;养成自觉参与锻炼的行为习惯,提高终身体育锻炼能力;形成健康的心理品质、良好的人格特征、积极的竞争意识以及团队合作态度。

第四条发展目标发展目标是在实现基本目标的基础上,针对学有余力的同学及高职高专的专业特性制定的。

通过课程学习,能够制定科学合理的体育运动处方,具有较高的体育文化知识素养、体育运动技能水平和体育观赏能力,形成自觉进行体育锻炼的习惯与提高终身体育的能力。

结合今后从事职业的职业资格标准,利用体育的手段,掌握发展职业体能的方法,了解常见职业性疾病的成因与预防与体育康复的方法,促进良好职业综合素养的形成。

三、课程设置与结构第五条各普通高职高专院校的一、二年级必须开设体育课程,列入课表的必修课教学时数不得少于108学时,修满规定学分、达到基本要求是学生毕业、评奖评优的必要条件之一。

高职高专院校体育课程教学改革研究

高职高专院校体育课程教学改革研究

高职高专院校体育课程教学改革研究1. 引言1.1 研究背景随着经济的不断发展和社会的进步,高职高专院校的体育课程教学也面临着诸多挑战和机遇。

体育教育在学校教育体系中占据着重要地位,不仅仅是为了提高学生体育技能水平,更是培养学生的身体素质、团队合作能力和健康意识。

传统的体育课程教学方式存在一些问题,比如重视理论而忽视实践,缺乏趣味性和实用性,无法满足学生的需求和兴趣。

针对高职高专院校体育课程教学的现状和问题,进行对教学改革的研究具有重要的现实意义。

通过对当前体育课程教学的分析和探讨,可以提出更科学有效的教学改革方案,促进学生身心健康全面发展,提高教育质量和教学效果。

本研究旨在探讨高职高专院校体育课程教学改革的相关问题,希望通过对改革策略和实施效果的评估,为未来教学改革提供借鉴和参考。

1.2 研究目的研究目的是对高职高专院校体育课程教学进行改革研究,旨在探讨如何提高体育课程的教学质量和教学效果,促进学生全面发展。

具体来说,研究目的包括:1.分析当前高职高专院校体育课程教学存在的问题和不足,找出导致教学效果不佳的原因;2.探讨一套科学合理的体育课程教学改革方案,提出具体的改革措施和方法;3.研究改革实施的策略和方法,对教学改革进行评估和反馈,总结改革效果;4.深入探讨教学改革的难点和挑战,寻找解决问题的有效途径。

通过研究体育课程教学改革,旨在提高学生的综合素质和竞争力,推动高职高专院校体育教育工作的健康发展,促进学校教学质量的提升。

1.3 研究意义体育课程教学改革在高职高专院校具有重要的意义。

体育课程作为学生身心健康的重要组成部分,对学生成长和发展起着至关重要的作用。

通过改革体育课程教学,可以促进学生身体素质的提高及全面发展。

体育课程教学改革可以丰富学生的课外生活,增强学生的体育兴趣和参与体育锻炼的积极性,培养学生团队合作精神和领导能力。

体育课程教学改革还可以推动学校教育教学改革的深入发展,促进学校教育体制机制的变革和创新。

浅谈高职体育教学

浅谈高职体育教学

冲国校外教育圃德”旁;笺。

,艺t越浅谈高职体育教学◆高志超【摘要】高职体育教学应当注重学生综合素质的培养,把课堂教学实践同学生的个性发展相结合,改变传统体育学习的被动方式,以德育为首促进学生全面发展。

【关键词】体育教学综合素质健康体育建国50多年来,我国体育事业取得了很大的成就。

体育在提高人民整体素质,促进社会主义物质文明和精神文明建设方面发挥着越来越大的作用。

作为学校教育中的体育教育,它的实践性、集群性和互动性在培养学生能力方面有着得天独厚的优势。

它能使学生在一次次的失败中感悟挫折,在一次次的成功中体验战胜困难的愉悦,从而培养他们顽强的意志,达到锻炼自我、完善自我的目的。

受应试教育的影响。

学校教育始终把传授知识放在头等重要的位置。

体育教学则过多地注重向学生传授体育运动的技术、技能、知识和提高运动成绩,忽视了对学生素质的全面教育。

部分学生甚至是教师对体育教学的认识仍停留在“学习技术、提高技能”的水平上。

这种传统理念,往往以损害学生的积极性、创造性为代价。

高职体育教学应立足素质教育,以德育为首注重学生全面发展。

如何使学生在上课的过程中受到更好的教育,这就要求教师要严格地要求自己.提高自己的业务水平和授课能力;同时,要适应社会的需要,注重体育教学与社会实践的有机结合。

一、转变对学生个体差异和体育教学过程的认识观体育教学相对于其他学科来说,学生个体差异的表现和相互评价比较直接而明显.学生在课堂上要通过动作的形式来展现,动作质量的好坏直接被课堂上师生直观评价,因此学生很容易受到心理的伤害。

教师在课堂上评价要以关注和尊重学生的个体差异为前提。

每个学生所处环境不同,个人能力不同,以及个体的性格特征的不同,遇到挫折的态度、处理方式也必然不同。

这时。

教师就要对不同性格的学生采取不同方法和手段。

譬如,对外向型的学生。

可以单刀直入、直言不讳地进行说服教育,并且对他们提出更高的要求,设立更高的目标,矫正他们的骄傲自满,促使学生上进。

对高职院校体育教学改革的思考

对高职院校体育教学改革的思考

透 篮 球 技巧,包 括如 何 带 球 过 人、三分 线 外不同的 投 球点怎样 投 才 好 进 等,要让 学生一 边学习篮 球 技巧, 提 升自身篮 球 技 能,一 边也能 激 发自身的 运 动 机能。 同时教师也要注意学生的体质能力,可在剧烈运动后 让学生进行轻微运动进行缓解,在避免肌肉拉伤的同 时促使学生如何保障自身运动安全,教师在教学过程 中更新自身的教学理念,明确体育课的指导思想,不仅 能使得体育教学更有活力,也能在较大程度上提高学 生的运动积极性。
设 计 体育 教学的 课 堂内容 时,教 师 要从 课 堂内容 的基本点出发,结合学生的兴趣特点构建趣味性的教 学内容。如 对于篮 球 教学,在 上课 时 教 师 可先 让 学 生 分小组以“三对三”的形式进行投篮比赛、对抗比赛及 运 球比 赛 等。在 这个 过 程中,教 师 要不断 地 给 学 生渗
如教授乒乓球前,教师可先搜集一些网络资源,结 合自己的体育知识深入了解乒乓球的理论基础。在上课 时教师可先给学生讲解有关打乒乓球的基本点,包括如 何发旋球、如何发直球、如何去接不同的球等,教师要 先让学生了解这些知识基础,并注意挑选技能较好的学 生和其一起给其他学生进行示范。对于乒乓球中的一些 高难度的发球和接球,学生作为非专业运动员一般是做 不到的,但是教师可教学生学会欣赏,即发球好在哪里、 没接住的球应该怎样才能接住、在对打时要考虑怎样的 情况等,从而来进一步上升学生对乒乓球的认识。教师 在教学过程中自身展开学习,并从多方面去优化课堂教 学,能在一定程度上提高课堂的教学质量。
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当代体育科技(Contemporary Sports Technology)
学校体育学
2021年(第11卷)第05期
的内容或者参加一些健身俱乐部等,从而来提升学生 对体育运 动的 认识 和 理 解。其 次,在考核 时 教 师 要加 入这些内容,设置合理、科学的评分标准,并注意寻找 学生身上的闪光点,进而培养其个性运动。

论高职院校的体育教学任务及实施策略

论高职院校的体育教学任务及实施策略
发展和 培养 。
1 . 2 学 生体 育锻 炼 机会 的 提供
在大学里 , 一 般 都 有 足 够 大 的 体 育 场所 供学 生 锻 炼 身 体 , 但 是
2。 3 高职 院校 体 育教 学 内容 的改 善
对于体育理论知识 的讲解 , 一 些 体 育 教 师 的教 学 还 是 存 在 一
仍 旧 会 存 在 一 些 高 职 院 校 没 有 良好 的锻 炼 场 所 , 没 有 足够 的锻 炼 定 缺 陷 的 。 体 育理 论 教 学 是 培 养 学 生 体 育 意 识 的 很 重 要 的 途 径 之 器材 , 在 一 定 程 度 上就 会 淡 化 学 生 的 体 育锻 炼 意 识 , 减 少 学 生 的 锻 炼机会 。 学校一般要有足够的体育空间 , 有多种多样的器材准备 , 有大量的体 育锻炼时间和课程 , 保证学生 的锻炼机会充足 。 1. 3 为 企 业单 位提 供 更 完美 的人 才
2. 2 高 职 院校 体 育环 境和 设 备 的改 善 体 育场 所 的 宽 敞 和 体 育 环 境 的 优 良很 大程 度 上 也 影 响 着 学 生 的 体 育 参 与积 极 性 , 而正 如上 文 所 分 析 的 , 仍 旧有 一 些 高职 院 校 没
有 足 够 宽 敞 的体 育 锻 炼 场 所 , 因此 , 学 校 要 格 外 重 视 对体 育场 所 的


但是 由于 教 师 不 能 正 确把 握 其 教 学 方 法 , 导 致 体 育 理 论 课 枯燥
无味 , 不 但 使 学生 感 觉 其 理论 课 的平 淡 , 甚 至 也影 响 了 学 生 对 体 育 锻炼的兴趣 。 因此 在 体 育 教 学 过 程 中 , 教 师要 把 握 好 该 理 论 课 的 机 会, 启 发 并 培 养学 生 的 体 育 意 识 和 体 育 爱好 。 教 师 可以 充 分 利 用 多

高职院校体育课准备活动研究

高职院校体育课准备活动研究
高校论坛
2 0 1 3年 5期 ( 中)
高职院校体育课准备活动研究
黄振锋
( 广 州华夏职. 业学院基础部 ,广 东 广州 5 1 0 9 3 5 )
摘要 :准备活动是体 育课教 学的重要组成部 分,适宜而充分的准备活动对基本部分的学习可起到事倍功半的效果。但 是不恰当的对待 准备 活动 不但 不利 于体 育 课的开展 ,对学生的身体发育也有一定的影响。本文主要是研 究了课前 准备 的分类和应用 以及现在高等院校 体育课 采 用 与主要 教 学 内容紧 密相 关 的辅 助 性练 习为教 学手段 , 适用于技术性较强 的教
学课 和运 动训练课 。主要优点为对主要教学 内容能起 到辅 助作 用 , 技术性较 强 。 缺点是 重复次数 多易产 生厌课情绪。 ( 3 ) 兴趣 性准备活动 兴趣性准备活动, 是从学生兴趣 出发,围 绕教材调动学生学习积极性 , 活跃课堂气氛而
组织的安排的准备活动。它能使学生全身心地 投入到专项训练中去 。 如: 速度练习时可采用 十字接力和 “ 贴烧饼” 游戏 。 另外还有带节拍 、 节奏 的准备活动 , 如韵律操、健美操。总之。 不论是游戏还是竞赛 , 在练习时应事先讲清规 则, 练习后讲评。 这样既能调动学生的学习积
极 陛, 又发展了学生的全面身体素质, 满足了 学生 的表现欲望及审美要求。 ( 4)节律性准备 活动 指在各种节奏、节拍 、旋律的伴 奏下而 组织安排的准备活动。如 目前经常采 用的音 乐 、口哨代替 口 令伴奏 的准备活动 。包括韵 律操 、健美操、武术操 、青年保健操等。节 律性准备活动深受学生们 喜爱 , 对 全面发展 学生 的身体素质 , 满足学生的表现欲望及 审 美观念 ,具有非常重要的作用。 ( 5 ) 放松性准备活动 在练习或 比赛之前 , 为了充分发挥 自身 的体能 , 使 自己处于最佳练习或 比 赛 状态 而 做 的放松 性准备 活动 。如每 次练 习或 比赛 前 ,为稳定情 绪、提高爆发力速度和力量 等 而采用 的手臂 的放松抖动、深呼吸以及轻 松 的跳跃 ,能使人感到心情舒畅、轻松 自 如, 注意力集 中,积极参 与活动 。再加上对动作 技术 的想 象 ,既充分 表现 了学生 的技术水 平 ,又调动了学生在生理 、心理 、情绪等方 面的积极性 , 保证 了练习或 比赛任务的顺 利 完成 。这种放松准备活动的运用 比较普遍 , 而次数 的多少 、时间的长短则因人 而异 。 3 . 当 前 高 职 院 校 体 育 课 准 备 活 动 的 现 状及 存在 的 问题 根据高职院校体育课的教学大纲。我们 可 以知道 ,准备 活动 是为教 学 内容 做准 备 的。 它安排 的好坏直接关系到一堂课的质量 和效果 。随着教学内容的改革 ,准备活动也 应相应 的改变 ,而不应保留在原来 的水平 。 通 过调查 了解 当前高 职 院校 体育课 准备 活 动存在 内容枯燥 、 形 式单一 , 不考虑季节、 环 境和学 生 的身心状 况等 因素 ,违 背 了快 乐 、健康的体育宗 旨, 不能有效地调动学生 的学 习兴趣 ,具体问题如下 : ( 1 ) 准备活动的 目的不明确 运动生理学理论告诉我们 : 准备活动促 使血液循环加快 。需氧量增加 ,机体的代谢 速度加快 ,还能使 体温略微 升高 。肌肉和肌 腱 的弹性 、伸展性 等处于 良 好 的状态 ,提高 肌 肉的收缩力和速度 以及动作协调性 ,避免 运动损伤 。 认真做好准备活动直接关系到基 本部分 的学 习乃至整个体育课的任务完 成。 在 实际教 学 中。 由于 对准备 活动 的认识 不 足, 有 的教师存在轻视或盲 目地压缩其时间 的现象 ;有的学生思想活跃 。好奇心强 。只 重视基本部分学习 , 对 准备活动 , 懒懒散散 , 动作不到位 , 甚至 只把它作为一种形式 。因 而在学 习基本 内容的时候 不能很好 的完成 。 ( 2 ) “ 放羊式”准备 活动仍然存在 放羊式的准备活动是 指 : 采用 “ 放 羊式”

《全国高等职业专科院校体育课程教学指导纲要》

《全国高等职业专科院校体育课程教学指导纲要》

全国高等职业(专科)院校体育课程教学指导纲要(试行)高等职业(专科)院校(以下简称高职高专)体育课程在我国高等教育课程体系具有不可替代性。

为了全面贯彻党的教育方针,促进高职高专学生身心和谐发展,根据《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》、《中共中央全面深化改革重大问题的决定》、《关于进一步加强学校体育工作的若干意见》(国发[2012]53号)文件精神,特制定本纲要。

本纲要是国家对高职高专院校在体育课程的基本要求,是高职高专院校制订体育课程教学大纲和对体育课程建设与评价的主要依据。

一、课程性质第一条体育课程是高职高专学生以身体练习为主要手段,达到增强体质(体能)、掌握体育知识、技术与技能、促进体育素养与健全人格养成,提高职业准备水平为目标的公共必修课程,是高职高专学校体育工作的中心环节。

第二条体育课程是寓体育知识技能学习掌握与运用、促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活教育、职业综合素质养成教育于体育学习活动之中的教育过程,是培养全面发展的社会主义高素质高技术技能型人才的重要途径。

二、课程目标第三条基本目标通过体育课程学习,培养学生体育兴趣,掌握科学的体育锻炼方法,至少熟练掌握一项体育运动的基本技战术;全面发展体能素质;养成自觉参与锻炼的行为习惯,提高终身体育锻炼能力;形成健康的心理品质、良好的人格特征、积极的竞争意识以及团队合作态度。

第四条发展目标发展目标是在实现基本目标的基础上,针对学有余力的同学及高职高专的专业特性制定的。

通过课程学习,能够制定科学合理的体育运动处方,具有较高的体育文化知识素养、体育运动技能水平和体育观赏能力,形成自觉进行体育锻炼的习惯与提高终身体育的能力。

结合今后从事职业的职业资格标准,利用体育的手段,掌握发展职业体能的方法,了解常见职业性疾病的成因与预防与体育康复的方法,促进良好职业综合素养的形成。

三、课程设置与结构第五条各普通高职高专院校的一、二年级必须开设体育课程,列入课表的必修课教学时数不得少于108学时,修满规定学分、达到基本要求是学生毕业、评奖评优的必要条件之一。

全国高等职业专科院校体育课程教学指导纲要

全国高等职业专科院校体育课程教学指导纲要

全国高等职业专科院校体育课程教学指导纲要试行高等职业专科院校以下简称高职高专体育课程在我国高等教育课程体系具有不可替代性;为了全面贯彻党的教育方针,促进高职高专学生身心和谐发展,根据国家中长期教育改革和发展规划纲要2010-2020年、中共中央全面深化改革重大问题的决定、关于进一步加强学校体育工作的若干意见国发201253号文件精神,特制定本纲要;本纲要是国家对高职高专院校在体育课程的基本要求,是高职高专院校制订体育课程教学大纲和对体育课程建设与评价的主要依据;一、课程性质第一条体育课程是高职高专学生以身体练习为主要手段,达到增强体质体能、掌握体育知识、技术与技能、促进体育素养与健全人格养成,提高职业准备水平为目标的公共必修课程,是高职高专学校体育工作的中心环节;第二条体育课程是寓体育知识技能学习掌握与运用、促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活教育、职业综合素质养成教育于体育学习活动之中的教育过程,是培养全面发展的社会主义高素质高技术技能型人才的重要途径;二、课程目标第三条基本目标通过体育课程学习,培养学生体育兴趣,掌握科学的体育锻炼方法,至少熟练掌握一项体育运动的基本技战术;全面发展体能素质;养成自觉参与锻炼的行为习惯,提高终身体育锻炼能力;形成健康的心理品质、良好的人格特征、积极的竞争意识以及团队合作态度;第四条发展目标发展目标是在实现基本目标的基础上,针对学有余力的同学及高职高专的专业特性制定的;通过课程学习,能够制定科学合理的体育运动处方,具有较高的体育文化知识素养、体育运动技能水平和体育观赏能力,形成自觉进行体育锻炼的习惯与提高终身体育的能力;结合今后从事职业的职业资格标准,利用体育的手段,掌握发展职业体能的方法,了解常见职业性疾病的成因与预防与体育康复的方法,促进良好职业综合素养的形成;三、课程设置与结构第五条各普通高职高专院校的一、二年级必须开设体育课程,列入课表的必修课教学时数不得少于108学时,修满规定学分、达到基本要求是学生毕业、评奖评优的必要条件之一;第六条学校应面向全体学生开设多种类型的体育课程:可打破原有的院系别、班级建制,重新组合上课,以满足不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需要;各校可供学生选择的体育项目数应不少于8个;学生接受同一项目的教学时间原则上不少于一学年;第七条在必修课的基础上,应根据学生体育兴趣、专业群人才培养实际需求开设体育选修课;对部分因病、因伤、肢体残疾等特殊群体的学生,开设以康复保健为主要学习目标的体育课程;第八条要强化学生顶岗实习期间体育锻炼工作的管理,保证每天一小时体育锻炼的落实;第九条应努力将公共体育课教学与专业人才培养有机结合,课堂教学与课外体育活动有机结合,将有目的、有计划、有组织的课外体育锻炼、运动训练与竞赛、学生体质健康标准测试、体育社团活动等纳入体育课程化管理,形成课内外、校内外有机联系和具有鲜明职业特点的课程体系;四、课程内容与教学方法第十条选择和确定体育课程内容,应紧扣课程的主要目标,实现健身性、实效性、科学性、人文性、职业准备性的有机统一;以“健康第一”的指导思想作为确定课程内容的基本出发点,以身体练习为作为体育课程的主要载体;根据学生体育兴趣、地域、气候、场馆设施以及专业群等特点选择课程内容,强化身体素质练习及国家学生体质健康测试标准内容在课内的体现,提高课程对学生健康的促进作用;以人为本,遵循大学生的身心发展规律和兴趣爱好,适应学生个性发展与社会发展的需要;加强素质结合专业群人才培养规格,反映职业岗位所需要的职业体能、职业病康复体育处方和职业综合素养;第十一条坚持理论与实践相结合,实践为主的教学形式,在运动实践教学中注意渗透相关体育理论知识,并运用多种形式和现代教学技术手段进行教学活动,体育理论课时数占体育总课程的比例在10%左右;第十二条改革体育教学方法,提倡师生之间、学生与学生之间的多边互助活动,提高学生参与的积极性,发挥学生的主体创造性;加强教法与对学法的研究,切实加强对学习方法和练习方法的指导,提高学生自学、自练的能力;五、课程建设第十三条体育教师要与时俱进,不断努力提高自身的政治、业务素养;学校应当有目的、有计划地安排体育教师定期接受教育培训,完善知识结构、能力结构,逐步提高学历水平,体育师资队伍合理的年龄结构、学历结构和职称结构;第十四条学校应根据本纲要和学校的实际情况制订体育教学大纲,制定教学目标,选择教学内容,制定体育学习评价标准,加强对体育教学过程控制和评价,提高体育课教学的质量与效益;根据体育课教学的特点,为确保教学质量,课堂教学班人数一般以35人左右为宜;第十五条积极开发与充分利用学校体育课程资源,因地制宜地开发国家和省市优质、开放共享型课程资源,提升课程信息化、网络化、特色化和精品化的课程建设水平;第十六条体育课程教材的审定工作由教育部全国高等学校体育教学指导委员会以下简称“教指委”统一规划与组织;鼓励各校采用“教指委”推荐的高职高专国家级规划教材;本着“一纲多本”和“保证质量”的原则,教材主编必须具有高级职称或博士学位;各地、各校不得选用未经“教指委”审定通过的体育课程教材;各校自行编写的体育讲义,试用期不得超过一年;六、组织与保障第十七条学校应按核定的生师比配备合格的体育专任教师,外聘体育教师人数不超过本校专任教师总数的三分之一,体育教师应享受与校内其它学科老师同等的课酬、工作量补贴等待遇;学校应确保每年度体育教师服装等其它劳动保障条件;体育教师应及时准确完成国家学生体质健康标准测试、汇总、上报工作,并开展结果分析以及促进对策研究,学校应参照每个体育教学班不少于8学时的教学工作量计酬;第十八条学校应当按照教育部办公厅发布的普通高等学校体育场馆设施、器材配备目录教体艺厅20046号及有关规定进行场地器材的规划和建设,国家及各省市示范性、骨干类高职院校应达到发展配备类标准;采取措施提高体育场地、器材与设施的利用率,合理延长体育场馆、设施的开放时间,满足体育课程和学生课外体育锻炼的实际需要;第十九条学校应为体育课程提供基本的运行费用,单独设立体育教学专项经费,除体育固定资产、大型运动竞赛投入外,每年度生均日常体育维护费不少于学校生均经费的4%;第二十条学校要逐步实现体育课程的科学化、系统化和网络化管理,建立学校体育综合管理系统,完善学校对国家学生体质健康标准测试、体育场馆设施服务等科学管理;第二十一条学校应完善学校教务处、学生处、团委、后勤处、卫生所医务室等部门与体育教学部门共同构建学校在体育课程教学、运动训练与竞赛、群众性体育活动、体育类社团俱乐部活动、校园体育文化建设以及国家学生体质健康标准测试等的保障机制和协作机制;体育教师人数超过10人的院校应将体育教学部门设置为独立的二级教学部门;七、课程评价第二十二条学生的学习评价应是对学习效果和过程的评价,主要包括体育与健康知识、学习态度与运动参与、体能素质与职业体能、运动技能、健全人格与体育素质等,通过学生自评、互评、书面考核和教师评定等方式进行;评价中应强化激励、发展功能,注重过程评价,将学生的进步幅度纳入评价内容;国家学生体质健康标准测试成绩及学生参与纳入课程化管理阳光体育活动课余体育锻炼情况情况,也应反映评价结果之中;第二十三条教师的教学评价内容主要包括教师业务素养专业素质、教学能力、科研能力、教学工作量和课堂教学两个方面,通过教师自评、学生评价、同行专家评议等方式进行;第二十四条课程建设评价的内容主要包括课程结构体系、课程内容、教材与体育课程资源建设、课程管理、师资配备与培训、体育经费、场馆设施以及课程目标的达成程度等,采用多元综合评价的方式进行;评价过程中,应重视学生的学习效果和反应,重视社会、专业群有关方面的评价意见;第二十五条体育课程建设的评价由教育部门组织进行;各省、自治区、直辖市教育行政部门应根据教育部有关规定制定评价方案,定期开展督导评估和表彰奖励工作,以充分发挥教育评价的导向和激励作用,评价的主要条目应纳入学校年度工作报告之中,向社会公示;七、附则第二十六条本纲要适用于全国普通高等职业专科类院校,体育职业技术学院及高职高专院校体育类专业不适用于本纲要;。

试论职业实用性体育课程开展与建设

试论职业实用性体育课程开展与建设
业的实用性 的要求相适应 。 二、构建 “ 职业 实用性”体 育课程基本框架模型 需要注 意的 问题
要成功构建 “ 职业实用性”体育课程基本框架模型 , 需 要认真做好以下工作 : 第一,在教学中要认真研究不同专业 与工种 、工作性 质的相关性 ,研究学生所 学专业与未来参加 工作之 间的联 系 ,找 出联 系点 ,在 体育实 用性课 程设置 中 , 要把相关 内容体 现出了。第二 ,研究者要对 与学生专业相关 度较高 的运动项 目进行对 比选择 ,在学 生体 育专业课程设 置 中 ,许多 内容都与 学生的未来工作具有一定 的联 系 ,但在进
青年 与社 会 2 0 1 4 年2 l下 f
g6 期总第5 5 2 期
试论职业实用性体育课程开展与建设
李晓春 葛袁 园
九江 3 3 2 0 0 0) ( 九江职业技术 学院,江西
【 摘 要】 文章通过研究,指出高职院校职业实用性体育课程开展与建设所需要注意的问题。并提出了 进行课程设置教 学的举措 ,对 于促进 高职体育教学的发展 ,促进 学生职业 素养的发展 具有积极的意义。 【 关键词 】高职体育;职业实用性体育课程 ;开展 ; 研究


求 相业 , 包括 教育专业 、机 电 专业 、化工专业 、信息 专业 等等 ,不 同的专业学生未来从 事 的工作不 同,工作 的性质 ,劳动强度 以及职业实用性 等都有 区别 ,这对学生身体 素质的要求就有 区别 。在设 置体 育课程 方 面要充分考虑这些 因素 ,做区别对待 ,比如 ,财经 专业 毕 业 的学生是 以从事财务部 门 、金融部 门和银行等企业 单位为 主的 ,工作对学生身体 的静力性 、耐力 ,手指 的灵 活性都有 较 高的要 求 ,他们在工作 中需 要长期静坐 ,身体 的上 肢和腰 椎都会 有不 同程度 的损伤 ,所 以在进行课体育程建设 中 ,要 多 多选择一些球类 、体操 和健 美操等项 目,通过这些 项 目的 设置 ,使 学生能够在锻炼 中减轻疲 劳 ,加强学生身体基本 素 质 。再 比如 ,对于外语专业 的学生 ,他们毕业后 主要从 事的 是文 秘工作 ,在工作 中需要做 大量的脑力劳动 ,同时 ,这种 工作对学 生的气质和形象要求也较 高。 因此 ,对此专业学 生 在进行体 育课程选择 时,就要综合 考虑这方面 的内容 , 通 过 体育项 目选择学 习,使学生 的身体 素质得到提升 , 在体 育课 程设置上 ,就需要开设一些形体 和健美 操等课程教学 。再 比 如 ,对 于机电专业的学生而言 ,在进行 体育课程 的创设 中就 要考虑这 部分学生未来工种 的特点 ,这个专业 的学生未来 工 种 的性质 主要 以混合劳动为主 , 毕业 生不仅要掌握机械 的操 作过程 ,掌握 机械的运转和维修等相关 专业知识 ,同时 ,毕 业生也需 要在车间熟练地操作机 车等 ,这样 ,在体育课程 的 设置上 ,就要 能够设置一些能够提 高学 生基 本身体耐力 的项 目,同时也需 要提高学生 的灵敏性 ,在课 程开设 中,要 以器 械体操 为主 ,这样才能发展学生 的一般 身体素质 ,同时 ,还 要增添一些技 巧性的体育项 目,以促进 学生身体灵敏度 的提 升 。因此 ,在 高职体育教学 中,在职业 实用 性体育课程开展 中一定要 能够充分考虑学生未来 职业 特点 ,要与学生未来 职

高职院校开展体育课选项教学面临的问题及发展策略

高职院校开展体育课选项教学面临的问题及发展策略

6中国科教创新导刊中国科教创新导刊I 2008N O .30C hi na Educa t i on I nnov at i on H er al d体育与艺术教育《教育部关于全面提高高等职业教育教学质量的若干意见》中提出,以科学发展观为指导,促进高等职业教育健康发展。

为适应新时期社会发展对高素质人才的需要,学校体育教学要适应时代的发展。

为使学生在轻松愉快的氛围中去掌握体育知识、技能,发展学生体育特长,提高学生体育兴趣和参与意识,牢固树立“健康第一”的学校体育教育观,不断深化体育教学改革,提高教学质量。

体育课程选项课教学在许多普通高校被作为一种新型体育课所采纳,但是在高职院校中却采纳得的较少,更多的高职院校还是采用传统的“填鸭式”教学。

如何根据学生的个性特点和兴趣爱好进行体育教学,是高职院校所有体育工作者必须要思考的课题。

笔者就近两年来学院进行体育教学改革以来的一些现状进行分析和讨论,以期更好地推动高职院校体育选项教学的完善和提高。

1体育课程开设选项教学的意义1.1有利于提高学生自主学习能力,构建和谐学习氛围体育选项课提倡师生之间、学生与学生之间的多边互动活动,努力提高学生主体参与的积极性,最大限度的发挥学生的创造性。

同时更重视加强对学生学习方法和练习方法的指导,提高学生的自学、自练的能力。

在选项课中打破教师“填鸭式”或“满堂灌”的传统教学模式的局限,体现学生在选项课教学中的自主性。

在课堂教学中,建立平等的师生关系,允许学生有不同的想法,使课堂上充满民主、平等、和谐的学习氛围。

1.2有利用培养学生的职业能力体育选项教学,其项目设置更加突出学生的职业劳动和社会发展相匹配的身心素质的培养,并有针对性地对学生进行职业体能,职业竞争能力、职业保健能力等方面的培养,为学生今后的职业生涯打下良好的能力基础,使学生终身受益。

1.3有利于激发学习兴趣,提高学生的身体素质、专项技术水平体育课选项打破了原有的院系、班级建制,重新组合上课。

高职院校体育教师工作计划

高职院校体育教师工作计划

高职院校体育教师工作计划
本学期体育教师工作计划
1. 制定教学计划,包括教学内容、教学方法、教学时间和教学要求等方面的安排。

2. 组织进行体育课的教学活动,引导学生积极参与体育锻炼,培养学生的体育兴趣和习惯。

3. 指导学生进行体育项目训练,包括田径、篮球、足球、乒乓球等项目的基本技能训练。

4. 组织学生进行体育比赛,包括班级间、年级间和学校间的体育比赛。

5. 进行体育器械设备的维护和管理工作,确保体育设施的完好和安全。

6. 参与学校体育活动的组织和策划工作,包括运动会、运动节等大型体育活动的筹备工作。

7. 定期对学生进行体质测试,了解学生的身体素质状况,为学生的健康成长提供参考。

8. 参加学校举办的教师培训和学术交流活动,不断提高自身的专业水平和教学能力。

如何计划体育教学内容

如何计划体育教学内容

如何计划体育教学内容在进行体育教学内容的设计和计划时,首先需要考虑学生的年龄、能力和兴趣。

下面是一些设计体育教学内容的步骤和建议。

第一步,了解学生的需求和能力。

在设计体育教学内容之前,教师需要了解学生的年龄、身体素质、运动技能水平和兴趣爱好。

这可以通过观察和交流来获得相关信息,进而为教学内容的制定提供基础。

第二步,确定教学目标和重点。

在设计体育教学内容时,教师需要明确教学目标,包括发展学生的身体素质、提高运动技能水平、培养合作意识和团队精神等方面。

同时,也需要确定教学内容的重点,例如提高学生的某项运动技能、增强体能水平等。

第三步,选择适合的教学内容和方法。

根据学生的需求和能力,选择适合的体育项目和教学内容。

同时,选择适合的教学方法,例如示范教学、小组合作、实践演练等,以促进学生的学习和发展。

第四步,设计教学过程和活动。

在确定教学内容和方法之后,教师需要设计教学过程和活动,包括教学步骤、教学材料和器材的准备、教学环境的营造等。

同时,设置合适的学习任务和评价标准,以促进学生的学习和提高效果。

第五步,进行教学实施和调整。

在实施体育教学内容时,教师需要及时调整教学内容和方法,根据学生的学习情况和反馈,适时调整教学步骤和活动,以提高教学效果。

总之,设计和计划体育教学内容需要考虑学生的需求和能力,明确教学目标和重点,选择合适的教学内容和方法,设计教学过程和活动,并及时进行调整和改进,以促进学生的全面发展。

对于体育教学内容的设计和计划,需要以学生为中心,并在体育教学活动中注重培养学生的综合素质和团队合作精神。

在制定计划时,教师应该考虑以下几个方面:学生的年龄和能力:学生的年龄和能力会对体育教学内容的设计产生直接影响。

比如,在小学阶段,教师需要关注学生的身体协调性和基本运动技能的培养,而在中学阶段,可以更多地注重提高学生的体能水平和专项运动技能的训练。

教学目标的设定:教学目标应该具体明确,可以是提高学生团队合作能力、增强体能水平、提高某项运动技能等。

对高职院校体育教学的一点思考

对高职院校体育教学的一点思考

对高职院校体育教学的一点思考随着社会的不断发展,人民对健康的需求不断增加,体育锻炼已经成为了许多人日常生活不可或缺的一部分。

同时,也正是由于这个原因,高职院校在体育教学方面的重要性日益凸显。

然而,由于高职院校是职业教育的一种,在体育教学方面也会面临一些独特的问题。

本文将会谈谈我对于高职院校体育教学的思考。

首先,由于高职院校是面向职业方向的办学机构,因此在体育教学方面要特别注重职业技能的培养。

在这方面,高职院校体育教学需要做到的是理论与实践的结合。

对于很多专业,像体育、舞蹈等需要将一些体育理论与之搭配,因此培养学生的体育素质的同时还要重视学生对于体育知识的理解和运用。

还有一些专业像工程施工、机械制造等则需要强调体育技能的练习。

在体育教学中,理论知识是基础,而实践技能是最为重要的。

其次,高职院校体育教学还需要注重与社会的紧密联系,因为它的教育目标是让学生能够顺利地从学生阶段过渡到社会工作中。

近年来,社会对于体育人才的需求量逐渐加大,因此高职院校在培养人才的时候也需要考虑社会对于人才需求的变化。

一方面是根据社会对于体育教育,并且将身体素质导向价值观传递,另一方面是在实际教学中,要根据学生就业方向来调整课程内容,进而提高学生的实际就业能力。

此外,在高职院校体育教学中,拓宽学生视野也是必不可少的。

高职院校是职业教育的一种,但毕竟学生在大学的阶段还是需要接受相对充分的教育。

爱好体育的学生不一定要从事体育工作,而是需要一个较为开阔的视野,在这一点上高职院校可以通过开设课程、活动等形式进行拓宽,推动全体学生的多元化发展。

不仅可以提升学生的学术水平,还可以培养其自信心、社交能力、组织能力等综合素质。

总结一下,高职院校在体育教学方面需要注重理论和实践的结合,根据不同职业方向的要求灵活调整课程内容,考虑社会对于人才需求的变化并解决现实问题,同时通过开设课程、活动等形式拓宽学生视野。

高职院校的体育教学需要综合考虑多方面因素,以使学生在学院获得包括知识、技能、素质等全方位的培养,能够为社会做出更好的贡献。

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是 对 学 生 掌 握 基 本 技 术 动 作 有 积 极 作 用 有 些 教 师 对 此 没 有 足够 重 视 , 没 有 掌 握 准 备 活 动 的难 度 、 强度 、 时间 、 次数等 , 对 学 生 的年 龄 、 性别 、 身体 素 质 、 气 候 等 方 面 缺 乏综 合 考 虑 。 例如 , 天 气较 冷 时 , 应选择较大运动量 、 较 多 重 复 次数 的准 备 活 动 。 2 - 3 . 2 准 备 活动 的组 织 有 待 提 高 。 我们提倡内容丰富 、 形 式 新颖的准备活动 , 并根据具体情 况灵活地变换运用 , 以 便 激 发 学 生 的体 育学 习兴 趣 。 但在实际教学过程巾 , 准 备 活 动 存 组 织 上 往 往单 调 、 呆 板 。不 变 的 队形 、 位置及形式 , 长期如此 , 学 生 对 于 体 育课 的 兴趣 会 逐 渐下 降 。 3 . 准备 部分 开展 的有 效 措 施 新体 育课 程标 准 确 立 了体 育 教 学 以坚 持 “ 健康第一 ” 为 指 导思想 , 以 培养 “ 终身体 育意识” 为 目标 。 因 此。 准 备 部 分 的 改 革 既 要 注 意 运 动 技 能 的 掌握 、 体 能 水 平 的提 高. 更 要 重 视 对 学 生体育与健康意识 的培养 , 体 育兴趣的激发 , 以及 人 格 完 善 与 个性的培养。 3 . 1 准备 部 分 引 入 体 育 游 戏 。 根 据 课 的基 本 部 分 的特 点 . 采 取 与 之 相 应 的 体 育 游 戏 ,在 活 跃 课 堂气 氛 的 同 时 为 基 本 部 分的开展做好铺垫。 建立和谐的师生关系 , 并 充 分 调 动 身 体 各 器官的活动能力 , 避免运动损伤的发生【 5 ] 3 . 2 准 备 部 分 引入 素 质 拓展 训 练 。将 素 质 拓 展 游 戏 的相 关 内容 引 入 体 育 课 的 准 备 部 分 , 给 学 生创 设 一 定 问 题 , 让 他 们 通 过思考 、 分析问题及团结协作等过程解决问题。 这 更 能 充 分 体 现以学生为主体 、 教师为主导的教学模式。 让 学
1 . 准 备 部 分
准 备 部 分 即 准备 活 动 部 分 , 准 备 活 动 指 在 比赛 、 训 练 和 体 育课 的 基本 部分 之前 有 日的 地 进 行 身 体 练 习 。它 是 符 合 人 体 运 动生 理规 律 .在 参 加 体 育 活 动 前 使 身 体 由相 对 静 止 过 渡 到 相 对运 动状 态 的适 应 性 过 程 。 准 备 活 动 包 含 一 般 性 准 备 活 动 和 专 门性 准 备活 动 , 它 是 体 育 教 学 和运 动训 练 、 体育竞赛 和 自 我 锻 炼 巾 必 不可 少 的重 要 环 节 f 1 ] 。 1 . 1 一 般 性 准备 活 动 。 一 般 性 准 备 活 动 是 指 采 用 慢 跑 、 拉 伸 性 练 习 与 各种 徒 手 操 或 器 械 等 进 行 的一 般 性 练 习 。 它 的 作 川 主要 是通 过柔 韧 、 协调 、 灵 敏 等 一 些 身 体 练 习使 全 身 各 主 要 肌 肉群 、 韧带 、 关 节 都 能得 到 充 分 活 动 与 预 热 , 使 练 习 者 大 脑 皮 层 的 兴奋 性 及 呼 吸 系统 , 循 环 系 统 和 代谢 水 平 提高 。
1 . 2 专 门性 准 备 活 动 。专 门性 准 备 活 动 是 针 对 部 分 教 学 内 容, 作 相 应 的准 备 活 动 。 由 于运 动 员 的 个 体 差 异 及 专 项 不 同 , 必 须做 到 因 人而 异 和 因项 目而 异 , 即准 备 活 动 的 内容 要 与 准 备活动的特征 、 运 动 员 自身特 点 及 专项 的 特 征 、 性 质或 本 次 训 练 课 的 内 容 相 一致 [ 2 1 。 2 . 准 备部 分 开 展 的现 状 和 存 在 问题 2 . 1 准 备 部 分 的 思 想 认 识 存 在 问 题 。运 动 生 理 学 研 究 表 明 准 备 活 动 能 够促 使 人 体 血 液 循 环 加 快 、 体温升高 。 同 时 能 够 提 高 肌 肉 的 收缩 力 及 人 体 动 作 的协 调 性 , 避 免 运 动损 伤 [ 1 ] 。准 备 活 动 直 接关 系 到 整个 体 育 教 学 任 务 的顺 利 完 成 。但 在 实 际 教 学巾 , 一 些 教 师 由于 对 准 备 部 分 的认 识 不 足 , 教 师 只把 准备 活 动 作 为 一种 形 式 ,相 当 一 部 分 体 育 课 的 准 备 部 分 仍 然 还 是 慢 跑、 徒手操 、 体育游戏 等基本内容 , 并 没 有 结 合 体 育 课 的 内 容 做 相 应 的 准 备 活 动 ,也 就 是 说 没 有 充 分 认 识 到专 门性 准 备 活 动 在 准 备 部 分 中 所起 的作 用 2 . 2 准 备 部 分 的 教 学 内容 存 在 问题 。 目前 相 当 一 部 分 高 校 体 育课 的 准 备 部 分 的 教 学 内容 缺 乏 趣 味 性 、 娱乐性 , 没 有 根 据
■ 墨
谈 高 K q , 体 育 教 学 中 准 备 部 分 的 开 展
丁 增 辉 乔 凤 凤
( 1 浙江 安 防职 业 技 术 学 院 , 浙 江 温 州 3 2 5 0 0 0; 2 青 岛 恒 星科 技 学 院 , 山东 青 岛 摘 要: 准 备 部 分 是 体 育教 学 的 重要 组 成 部 分 . 它 是体 育 教 学 中 必 不 可 少 的 重要 环 节 。 准 备 部 分 开 展 的好 坏 直接 影 响 堂体 育课 教 学 质 量 的好 坏 . 因此 在 授 课 时 必 须认 真 对 待课 的 准备 部 分 。 本 文针 对 当前 高 职 院 校 体 育 教 学 准备 部 分 的 开展 中 出现 的 问题 , 提 出一 些 相 应措 施 以供 高职 体 育 工作 者 参 考 。 关键 词 : 高职 体 育教 学 准备 部 分 存在 问题 解 决措 施
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