2021年中小学教师心理健康知识竞赛题库及答案(精选120题)
2021年教师心理健康知识竞赛精选题库及答案(共100题)
2021年教师心理健康知识竞赛精选题库及答案（共100题）1、艾森克人格问卷（EPQ）属于智力测验兴趣测验人格测验职业倾向测验2、自我接纳困难时，以下哪个做法不利于我们身心发展的是？（）无条件地接纳自己放弃接纳，让一切顺其自然停止与自己对立，停止苛求自己停止否认或逃避自己的负性情绪3、教师授权给学生，促进学生管理应当发生在班级团队形成的哪一阶段？投入阶段过渡阶段初始阶段结束阶段4、年龄阶段层面划分，初中阶段团体辅导活动的目标主要是（）具备选择专业或职业和克服压力的能力提高学生对校园的适应力培养学生独立人格及对自我与外界的评价能力以成熟的自我意识和社会责任感去对待人和事5、关注学生的需要，根据学生具体存在的问题来制定心理健康教育课的主题，这体现了心理健康教育课程设计的什么原则？以学生为中心以经验为起点以合作为主线以情境为中介6、大心理健康教育观首先是一种教育（）思想原则行为课程7、健康的第四个境界是指宣泄情绪，学会减压能够接纳自己，适应生活超越死亡身心灵合一，启动人体的自然治愈力8、冲突产生于两种内在需要或动机相对立时。
在我们的日常生活中，最突出的也较难解决的冲突是：工作与度假的冲突独立性与依赖性的冲突变化与稳定的冲突爱情与亲情的冲突9、据调查，20世纪美国有超过（）的青少年存在不同程度的心理行为问题。
50%10%40%20%10、从学生终生发展为本、生涯取向角度看，中学生正处于职业社会中职业人发展的哪一个阶段（）淡出期维持期建立期探索期11、下列方法中不是心理评估的方法和途径的是面谈法观察法量表测验法物理测量法12、心理测量就是根据一定的法则用（）对人的行为和心理加以确定。
数字符号文字等级13、如果做一件事追求的是成就感或者感受到的是成就感，那就不是玩，玩的体验是高峰体验。
那么下面不属于高峰体验的特点的是自信来源于发现自己在比较中证明自己快乐源自内在自己发光，不在乎别人的目光14、因社会交往不良而形成的压力源属于生物性压力源混合型压力源精神性压力源社会性压力源15、个体在管理压力带来的不适时会采取“问题-中心应对”策略，关于这个策略说法不正确的是减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪，防止负性情绪压倒自己而无法采取行动解决问题问题中心策略可以是向内的，即改变自己而非改变外部环境个体集中于压力产生的特殊的问题情境，试图找出一些将来可以改变或避免它们的方法问题中心的策略有助于减轻沮丧的水平，甚至缩短沮丧和郁闷的时间16、教师的口头表扬是最常用、最简便易行的反馈性强化物社会性强化物物质性强化物活动性强化物17、中学生的学习心理在方式上表现为主动学习以学习间接经验为主教师指导被动学习18、教师产生职业倦怠会产生一系列的危害，如：人际关系敏感、疏离、退缩，摩擦增多。
2021年中小学教师心理健康知识竞赛题库及答案(精选120题)
2021年中小学教师心理健康知识竞赛题库及答案（精选120题）1、不属于心理健康教育中整体性的全员化原则的是（4）选项1:教育者的全员性选项2:“受教育者”的全员性选项3:教育者和受教育者的转换性选项4:心理健康教育主要是心理老师的工作2、心理辅导中的禁语不包括(2)选项1:你值得这么伤心吗？选项2:我很理解你有这样的感受选项3:怪谁呢？要怪就怪你自己选项4:说了半天，你怎么就不明白呢？3、个体在管理压力带来的不适时会采取“问题-中心应对”策略，关于这个策略说法不正确的是3？选项1:个体集中于压力产生的特殊的问题情境，试图找出一些将来可以改变或避免它们的方法(错)选项2:问题中心策略可以是向内的，即改变自己而非改变外部环境(错)选项3:减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪，防止负性情绪压倒自己而无法采取行动解决问题选项4:问题中心的策略有助于减轻沮丧的水平，甚至缩短沮丧和郁闷的时间4、在学校心理健康教育中，团体辅导主要用来（3）选项1:提高学生的学业水平选项2:解决学生的生活问题选项3:预防心理行为问题的发生选项4:使学生感到快乐和幸福5、从学生终生发展为本、生涯取向角度看，中学生正处于职业社会中职业人发展的哪一个阶段（2）选项1:建立期选项2:探索期选项3:维持期选项4:淡出期6、“哑口无言”和“信任之旅”等活动通常适用于哪个班级的发展阶段？(3)选项1:接触认识熟悉阶段选项2:规范阶段选项3:过渡阶段选项4:工作阶段7、下列练习中属于增强团体合作意识的是（1）选项1:解开千千结（解手链）选项2:哑口无言选项3:信任之旅选项4:信任圈8、在记忆甲午战争的年代“1894”年时，记忆为“一把揪死”，来提高记忆效率，这采取了（2）记忆方法。
选项1:缩略法选项2:谐音法选项3:口诀法选项4:反思法9、据调查，20世纪美国有超过（4）的青少年存在不同程度的心理行为问题。
?选项1:10%选项2:20%选项3:40%选项4:50%10、大心理健康教育观首先是一种教育（1）选项1:思想选项2:原则选项3:行为选项4:课程11、心理健康活动课是一门以（1）为本位，使其获得心理体验的课程。
2021年中小学教师心理健康网络知识竞赛判断题题库及答案(共150题)
2021年中小学教师心理健康网络知识竞赛判断题题库及答案（共150题）1、小学生心理健康教育的主要途径是学科教学中的渗透，且要注意渗透的是原则而非内容。
（√）2、小学心理健康教育课的设计原则应以学生为中心。
（√）3、小学心理健康教育课的设计原则有：以学生为中心、以情境为中介、以经验为起点等。
（√）4、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。
（√）5、心理档案通常包括档案建立、档案管理和档案应用三个模块。
（√）6、“心理督导”是指学习者在有经验的督导者的指导帮助下，实践咨询技巧、改进咨询工作、提高自身专业水平的过程。
（√）7、心理督导师的年龄大致要在50岁左右，太年轻的往往从业经验不够。
（×）8、心理断乳期是指青春期到青年初期这一年龄阶段,是孩子从幼稚走向成熟的转折时期。
（√）9、心理发展的顺序是不可逆转的，不可超越的。
（√）10、心理辅导中倾听技术最基本的作用在于鼓励来访者把他的观念和感受表达出来。
（√）11、心理健康的要义在于健康发展的过程，而不是一时静止的状态。
（√）12、心理健康活动课是一门使学生获得心理体验的课程。
（√）13、心理健康教育的重点应是关注学生在家庭、学校教育中出现的各种问题。
（×）14、心理健康教育对于学校来说就是要开设心理健康辅导课程、心理咨询、心理讲座、心理游戏等活动。
（√）15、心理健康教育活动课程关注活动过程的价值和意义，重视活动过程对学生发展的影响，坚持以过程性评价为重。
（√）16、心理健康教育简单的说就是做学生工作的问题;就是找方法让学生接受教育的问题。
（×）17、心理健康教育就是做学生的工作，让学生听话。
（×）18、心理健康教育课是一门使学生获得心理体验的课程，是一门促进个人成长的课程，是一门学生本位的课程。
（√）19、心理健康教育课是一门使学生获得心理体验的课程。
（√）20、心理健康教育课应该贯彻随机化教育原则，不能片面追求教学环节的完美。
2021年中小学教师心理健康知识竞赛题库及答案(精选80题)
2021年中小学教师心理健康知识竞赛题库及答案（精选80题）1、《学记》说：“凡学之道，严师为难。
师严然后道尊，道尊然后民知敬学。
”这一古语强调了中小学教师礼仪的（3）选项1:礼容选项2:语言选项3:师德选项4:服饰2、学校心理健康教育的主要对象是（3）选项1:有心理障碍的学生选项2:成绩差的学生选项3:正常的学生选项4:品德不良的学生3、教师授权给学生，促进学生管理应当发生在班级团队形成的哪一阶段？选项1:初始阶段选项2:过渡阶段选项3:投入阶段选项4:结束阶段4、下列各项量表中不属于人格测验的是（4）选项1:卡特尔十六种人格因素测验选项2:艾森克人格问卷(EPQ)选项3:儿童气质问卷选项4:英语四、六级考试5、以下不属于倾听技术的是（3）选项1:鼓励选项2:释义选项3:共情选项4:情感反映6、将教师比作园丁和工程师，是犯了哪种教师角色定位的错误？（2）3？选项1:教师价值被忽略选项2:以教师为中心选项3:高期待选项4:高要求7、关于教师的职业定位，下列哪种说法不正确？（3）选项1:教师首先是人，值得拥有与所有人一样的美好的人生选项2:教师需要得到尊重、理解、关怀、自由与归属选项3:教师是你的职业，是你在人生舞台上扮演的唯一角色选项4:你选择教师这个角色来呈现出你的生命力与创造性8、教师职业倦怠的表现体现在：（4）选项1:生理衰竭选项2:才智衰竭选项3:情绪枯竭选项4:以上皆是9、小学心理健康教育课的设计原则是（4）。
选项1:以学生为中心选项2:以情境为中介选项3:以经验为起点选项4:以上都是10、在以下对话内容中，体现了哪种沟通模式？小明：今天的培训在哪里？选项1:交错沟通小红：你不会自己看通知吗？（1）选项2:隐藏沟通选项3:互补沟通选项4:平行沟通11、课堂教学和(2)是学校教育的两个重要的途径，它们相辅相成，又相对独立。
选项1:体育活动选项2:班级活动选项3:思维活动选项4:直观教学活动12、在（2）的问题中，每一种问题都可能引出对方较为特殊的反应，使辅导员得到想要了解的有关资料。
中小学教师心理健康竞赛题答案
1、心理健康活动课是一门使学生获得心理体验的课程。
???⊙正确????2、在处理学生上课注意力不集中的问题时，可以通过提问学生不能回答的问题来提高其注意力。
???⊙正确?????3、满灌疗法与系统脱敏疗法，前者是小步子逐步逼近，后者是“一步到位”。
????⊙错误???4、心理健康教育课应重视情感目标、重视学生的体验、重视应对技能的训练。
???⊙正确??????5、焦虑就是对某人某事的担忧和不安，是一种绷紧的感觉，也是人的一种不良情绪表现。
???⊙正确???6、如需开展心理测评，测评者必须具有专业资格，经过系统的心理测评培训。
???⊙正确???7、教育是守望人类幸福生活的福祉领地，真正的教育是人获得幸福的有效途径和有力工具。
???⊙正确?????8、?班主任是班级的促进者、陪伴者、带领者，更是组织者。
???⊙正确?????9、经考试焦虑量表测量，一名高三学生的标准分为30，表明他有考试焦虑症，要采取防治措施。
????⊙错误???10、人们只运用了他们大脑的20%，人们可以更多地运用它。
???⊙错误???11、年轻教师比年长教师更容易体会到职业倦怠。
???⊙正确?????12、学生心理档案可以纳入学生的政治档案。
????⊙错误???13、教师要学会调整教学风格，避免长期用同一种教学方式进行教学。
???⊙正确??????14、在学校心理健康教育中，团体辅导主要是用来预防问题的发生。
???⊙正确??????15、儿童在经历挫折时，会产生愤怒并表现出攻击性行为；成人的攻击性更多表现为身体攻击，而非言语攻击。
????⊙错误???16、只要学生的知识技能掌握的好，智力发展水平较高，并形成良好的品德，其心理就会健康的发展了。
??⊙错误???17、??情绪调节就是消除消极情绪。
???⊙错误???18、在个案辅导过程中，心理辅导人员要绝对遵循保密原则。
?????⊙错误???19、心理健康教育中的个案辅导就是通过提供信息，来批评教导人，达到100%解决问题的目的。
2021年中小学教师心理健康知识竞赛题库及答案(精选160题)
2021年中小学教师心理健康知识竞赛题库及答案（精选160题）1、个体心理咨询工作中的三大要素是尊重、真诚、（2）。
选项1:倾听选项2:共情选项3:鼓励选项4:热情2、在心理健康个案辅导中，通常使用“是不是”、“对不对”、“要不要”等词，回答是“是”、“否”的简单答案的询问是哪种类型？（2）选项1:开放式询问选项2:封闭式询问选项3:祈使询问选项4:间接式询问3、儿童认为智力是可以通过努力与意志来提高的，他们将增长自己的能力作为目标，那么这样的儿童是持有（4）选项1:存在理论选项2:晶体理论选项3:流体理论选项4:增量理论4、1998年出版的《学校心理辅导》一书作者是：（1）选项1:刘华山选项2:班华选项3:郭永玉选项4:江光荣5、小明每次遇到挫折或者做错事后，总是责备自己，认为都是因为自己的能力不足才导致了不好的结果，以后再遇到类似的事情，自己肯定还是做不好。
小明属于（3）归因风格。
选项1:乐观型选项2:持久型选项3:悲观型选项4:稳定型6、斯坦福一比纳智力量表（3岁儿童）的每题代表（1）个月智龄。
选项1:2选项2:3选项3:4选项4:57、你的孩子告诉你他不想到学校上学了，你会：（3）选项1:帮他转学选项2:强迫他继续到校学习选项3:了解他厌学的深层原因，帮助他面对选项4:任凭他在家休息玩乐8、以正常人为对象，以知识和信息的获得为目标，不太重视团体动力的团体活动方式是（4）选项1:团体咨询选项2:团体治疗选项3:团体帮助选项4:团体辅导9、大心理健康教育观中，下列哪一项是小学心理健康教育的关键途径：（2）选项1:校园文化建设选项2:全员观念更新选项3:学科教学中的渗透选项4:教师的生命成长与心理保健10、经斯坦福—比纳智力量表测验，一个同学的IQ值是100，他的智力水平处于（3）？选项1:优秀选项2:智力落后选项3:中上选项4:中等11、培根曾经说过：“读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人思维精密，哲理使人思想深刻。
2021年中小学教师心理健康知识竞赛题库及答案(精选120题)
2021年中小学教师心理健康知识竞赛题库及答案（精选120题）1、不属于心理健康教育中整体性的全员化原则的是（4）选项1:教育者的全员性选项2:“受教育者”的全员性选项3:教育者和受教育者的转换性选项4:心理健康教育主要是心理老师的工作2、心理辅导中的禁语不包括(2)选项1:你值得这么伤心吗？选项2:我很理解你有这样的感受选项3:怪谁呢？要怪就怪你自己选项4:说了半天，你怎么就不明白呢？3、个体在管理压力带来的不适时会采取“问题-中心应对”策略，关于这个策略说法不正确的是3？选项1:个体集中于压力产生的特殊的问题情境，试图找出一些将来可以改变或避免它们的方法(错)选项2:问题中心策略可以是向内的，即改变自己而非改变外部环境(错)选项3:减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪，防止负性情绪压倒自己而无法采取行动解决问题选项4:问题中心的策略有助于减轻沮丧的水平，甚至缩短沮丧和郁闷的时间4、在学校心理健康教育中，团体辅导主要用来（3）选项1:提高学生的学业水平选项2:解决学生的生活问题选项3:预防心理行为问题的发生选项4:使学生感到快乐和幸福5、从学生终生发展为本、生涯取向角度看，中学生正处于职业社会中职业人发展的哪一个阶段（2）选项1:建立期选项2:探索期选项3:维持期选项4:淡出期6、“哑口无言”和“信任之旅”等活动通常适用于哪个班级的发展阶段？(3)选项1:接触认识熟悉阶段选项2:规范阶段选项3:过渡阶段选项4:工作阶段7、下列练习中属于增强团体合作意识的是（1）选项1:解开千千结（解手链）选项2:哑口无言选项3:信任之旅选项4:信任圈8、在记忆甲午战争的年代“1894”年时，记忆为“一把揪死”，来提高记忆效率，这采取了（2）记忆方法。
选项1:缩略法选项2:谐音法选项3:口诀法选项4:反思法9、据调查，20世纪美国有超过（4）的青少年存在不同程度的心理行为问题。
?选项1:10%选项2:20%选项3:40%选项4:50%10、大心理健康教育观首先是一种教育（1）选项1:思想选项2:原则选项3:行为选项4:课程11、心理健康活动课是一门以（1）为本位，使其获得心理体验的课程。
2021年教师心理健康知识竞赛精选题库及答案(共70题)
2021年教师心理健康知识竞赛精选题库及答案（共70题）1、培根曾经说过：“读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人思维精密，哲理使人思想深刻。
”总之，“知识能塑造人的性格”，“知识就是力量”，从这里我们可以看出教师学习的主要渠道是向书本学习向同事学习向学生学习向专家学习2、当面对巨大的压力时，身体会采用战斗或逃离的方式做出反应。
下面属于战斗或逃离的生理反应的是新陈代谢率变慢肌肉紧张血压降低肝脏停止释放糖分3、心理健康教育的宗旨是（）做学生工作的问题基于关怀学生和教师，从学校组织和环境对师生健康发展的影响看学校教育中的心理学问题及其处置的策略与方法。
找方法让学生听话的问题帮助学生矫正不良心理状态4、危机干预团体辅导的最佳时间为( )3天内一周内24小时内一周之内5、中考、高考测验属于人格测验学习心理测验智力测验成就测验6、在团体辅导中，可从年龄层面来划分目标。
以下是初中生团体辅导目标的是培养他们更为完善的意志品质，增强自觉性、果断性和自制力，能以更为成熟的自我意识和社会责任感去对待学习、人际交往、情感世界及自我发展等问题提高学生对校园生活的适应力，培养他们开朗合群、乐学、自立的健康人格培养学生自重、自爱、自尊、自信的独立人格及对自我与外界的评价能力，能以积极的心态对待学习、生活压力和自我身心所出现的变化。
感受集体生活与学习知识的乐趣，在谦让友善的交往中体验友情，在好行为好习惯的训练中培养做一个好学生的意识7、中学生心理健康活动课的核心内容是生涯辅导人格的健全发展学习辅导人际交往辅导8、前苏联教育家赞可夫提出：“没有个人的思考，没有对自己经验寻根究底的精神，提高教学水平是不可思议的。
”这正是强调成为名师的行为机制中的勤于反思善于学习勇于实践乐于思考9、压力性事件的类别包括（）积极事件与消极事件可控事件和不可控事件本职工作事件和份外之事大事件和小事件10、在目前的中小学心理健康教育中，存在着成人化、课程化、知识化的模式。
2021年中小学教师心理健康知识竞赛题库及答案（精选50题）
2021年中小学教师心理健康知识竞赛题库及答案（精选50题）2021年中小学教师心理健康知识竞赛题库及答案（精选50题）1、关于维护青春期孩子心理健康的方法，不正确的是(2)选项1:以人为本，关爱从需要开始选项2:进行奖励惩罚时，对人不对事选项3:少说道理，多倾听选项4:给予他们鼓励和尊重2、团体辅导主要强调在（1）层面的功能，主张用间接的方式来改变人的思想和行为。
2？选项1:认知选项2:情感选项3:行为选项4:意志3、个案辅导中最重要的原则是（2）选项1:真实性原则选项2:保密性原则选项3:客观性原则选项4:伦理性原则4、如果做一件事追求的是成就感或者感受到的是成就感，那就不是玩，玩的体验是高峰体验。
那么下面不属于高峰体验的特点的是（4）选项1:自信来源于发现自己选项2:快乐源自内在选项3:自己发光，不在乎别人的目光选项4:在比较中证明自己5、海洛教育集团的“学海无涯乐作舟，教培有方趣为径”指的是教学策略优化中的（2）选项1:声情并茂选项2:愉快教学选项3:策略指导选项4:缩略法6、下面哪一个不是A型人格的特征？（3）选项1:具有时间紧迫感，同一时间思考和做两件事；选项2:把越来越多的事情安排到越来越少的时间里去；选项3:对周围环境中的美好事物很有兴趣；选项4:当别人讲话时加以催促；7、团体辅导在学校中应用，至少可以有四个作用，不是的是（5）选项1:增进学生的心理健康选项2:促进班级内交流选项3:激发学生自我教育选项4:提高教师教育与共情的能力选项5:提高学生的应试能力8、对于课堂上过于活跃，影响课堂秩序的学生，老师采取不予理会的措施，这属于（1）选项1:消退选项2:正强化选项3:负强化选项4:惩罚9、在《江苏省青少年心理健康教育综合调查报告》中显示，男生失眠报告率最高值在（1）年级。
选项1:高三选项2:初三选项3:大二选项4:大四10、当一个人行为、思考、感觉的方式是完全利用自己的能力对此时此地发生的事件进行反应，那么这个人就是在（3）选项1:父母自我状态选项2:儿女自我状态选项3:成人自我状态选项4:儿童自我状态11、一位诺贝尔奖金获得者W.W.叶兹说：“教育不是把一桶水注满，而是点燃一堆火焰”，这句话告诉我们一位优秀的教师要具备的特质是(3)选项1: 要教学生以知识选项2: 要教学生以发展选项3: 要教学生以智慧选项4: 要教学生以道义12、因社会交往不良而形成的压力源属于(2)选项1: 生物性压力源选项2: 社会性压力源选项3: 精神性压力源选项4: 混合型压力源13、心理健康教育的系列目标不包括(4)?选项1: 适应选项2: 发展?选项3: 创造选项4: 完善14、以下是某位心理辅导老师与学生谈话的内容来访者：我每天生活太单调了，天天背书包上学，放学又回家，一天一天地重复，太令人乏味了。
2021年中小学教师心理健康网络知识竞赛判断题题库及答案(共220题)
2021年中小学教师心理健康网络知识竞赛判断题题库及答案（共220题）1、职业倦怠又叫心理枯竭，而教师是这种心理疾病的高危人群之一。
（√）2、只要学生的知识技能掌握的好，智力发展水平较高，并形成良好的品德，其心理就会健康的发展了。
（×）3、智力水平越高，心理水平越高。
（×）4、中学阶段尤其是高二以后，学生慢慢将自己独特的兴趣爱好同某些职业活动联系起来（有成人的引导效果更好），从而产生职业兴趣并逐渐稳定下来。
（√）5、咨询师的个人常识经验运用到咨询过程中，能够达到比较好的咨询效果。
（×）6、咨询师发现求助者之所以会陷入困境，常常是因为他们的价值观与大多数人的价值观不同，那么，咨询师在咨询过程中有责任改变他的价值观。
（×）7、咨询师在帮助一个失恋的来访者时，用自己的失恋经历来开导来访者，帮助来访者走出失恋阴影。
（×）8、自我暗示是一种对自己施加某种影响，从而调整心境，情境和加强自我意识的方法。
（×）9、自主性的发展是自我意识发展的重要方面，也是人格成熟的标志。
（√）10、教育是立国之本，学校教育的宗旨是要把普通人培养成君子，进而成圣成贤，而不是进行纯粹的职业技术培训。
（√）11、在任何情况下，心理辅导老师都应遵守保密原则，坚决不把来访者的信息和谈话内容告诉他人。
（×）12、在设计与组织心理健康活动课时，应当注意活动内容中许多问题的答案是唯一的，要引导学生掌握真理。
（×）13、在心理测评中使用面谈技术时，要尽量少用专业词汇，通俗易懂为好。
（√）14、在心理健康教育中我们应当持有整体健康观，也就是关注个体从出生到衰老全程的健康发展。
（×）15、在心理评估中，与来访者进行面谈时，应当多用专业词汇，以表现咨询师的专业性。
（×）16、在学生生涯规划的自我探索过程中，要考虑到“想不想”、“能不能”、“适合不适合”等几个问题。
2021年教师心理健康知识竞赛精选题库及答案(共120题)
2021年教师心理健康知识竞赛精选题库及答案（共120题）1、不属于心理健康教育中整体性的全员化原则的是（）“受教育者”的全员性心理健康教育主要是心理老师的工作教育者的全员性教育者和受教育者的转换性2、题型：单选题分值：2下面哪一个不是A型人格的特征？具有时间紧迫感，同一时间思考和做两件事；当别人讲话时加以催促；对周围环境中的美好事物很有兴趣；把越来越多的事情安排到越来越少的时间里去；3、题型：单选题分值：2心理健康教育必须坚持面向全体学生，为全体学生服务，这是贯彻针对性原则主体性原则全体性原则全面性原则4、题型：单选题分值：2学校团体辅导多以（）为单位。
小组年级学校班级5、题型：单选题分值：2《学记》说：“凡学之道，严师为难。
师严然后道尊，道尊然后民知敬学。
”这一古语强调了中小学教师礼仪的语言礼容服饰师德6、题型：单选题分值：2“我要炸学校，谁也不知道......”体现了游戏的哪一境界？游戏人生，得大自在宣泄的游戏紧张工作不能游戏安静的游戏7、题型：单选题分值：2中学生比较常见的不合理认知不包括自我认知不够客观会辩证的分析问题自我中心性严重对事物的看法过于片面8、题型：单选题分值：2在《江苏省青少年心理健康教育综合调查报告》中显示，男、女生孤独感报告率最高值分别在（）年级。
（确定）大二、大三高二、大三大一、高三高一、高三9、题型：单选题分值：2在帮助那些有着共同成长课题和类似心理困扰的人时，（）是一种经济而有效的方法。
心理游戏个体咨询团体辅导心理讲座10、题型：单选题分值：2对自我的不良认知与对挫折的不良认知，均会导致出现认知心理问题，表现不包括：（）自我接纳困难自卑自负自信11、题型：单选题分值：2“科教兴国”、“百年大计，教育为本”等战略的提出，为教师社会地位的提高提供了坚实的制度保障。
这确保了教师职业幸福来源的来源于社会的认同来源于学生的成才来源于工作的成就来源于自我价值的实现12、题型：单选题分值：2“哑口无言”和“信任之旅”等活动通常适用于哪个班级的发展阶段？接触认识熟悉阶段工作阶段规范阶段过渡阶段13、题型：单选题分值：2辨认自身或他人压力的关键是了解身体反应以及情绪控制能力了解反常情绪反应及身体变化了解身体状况及相关的行为变化了解反常情绪反应以及相关的行为变化14、题型：单选题分值：2心理健康活动课是一门以（）为本位，使其获得心理体验的课程。
2021年中小学教师心理健康知识竞赛题库及答案(精选50题)
2021年中小学教师心理健康知识竞赛题库及答案（精选50题）1、关于维护青春期孩子心理健康的方法，不正确的是(2)选项1:以人为本，关爱从需要开始选项2:进行奖励惩罚时，对人不对事选项3:少说道理，多倾听选项4:给予他们鼓励和尊重2、团体辅导主要强调在（1）层面的功能，主张用间接的方式来改变人的思想和行为。
2？选项1:认知选项2:情感选项3:行为选项4:意志3、个案辅导中最重要的原则是（2）选项1:真实性原则选项2:保密性原则选项3:客观性原则选项4:伦理性原则4、如果做一件事追求的是成就感或者感受到的是成就感，那就不是玩，玩的体验是高峰体验。
那么下面不属于高峰体验的特点的是（4）选项1:自信来源于发现自己选项2:快乐源自内在选项3:自己发光，不在乎别人的目光选项4:在比较中证明自己5、海洛教育集团的“学海无涯乐作舟，教培有方趣为径”指的是教学策略优化中的（2）选项1:声情并茂选项2:愉快教学选项3:策略指导选项4:缩略法6、下面哪一个不是A型人格的特征？（3）选项1:具有时间紧迫感，同一时间思考和做两件事；选项2:把越来越多的事情安排到越来越少的时间里去；选项3:对周围环境中的美好事物很有兴趣；选项4:当别人讲话时加以催促；7、团体辅导在学校中应用，至少可以有四个作用，不是的是（5）选项1:增进学生的心理健康选项2:促进班级内交流选项3:激发学生自我教育选项4:提高教师教育与共情的能力选项5:提高学生的应试能力8、对于课堂上过于活跃，影响课堂秩序的学生，老师采取不予理会的措施，这属于（1）选项1:消退选项2:正强化选项3:负强化选项4:惩罚9、在《江苏省青少年心理健康教育综合调查报告》中显示，男生失眠报告率最高值在（1）年级。
选项1:高三选项2:初三选项3:大二选项4:大四10、当一个人行为、思考、感觉的方式是完全利用自己的能力对此时此地发生的事件进行反应，那么这个人就是在（3）选项1:父母自我状态选项2:儿女自我状态选项3:成人自我状态选项4:儿童自我状态11、一位诺贝尔奖金获得者W.W.叶兹说：“教育不是把一桶水注满，而是点燃一堆火焰”，这句话告诉我们一位优秀的教师要具备的特质是(3)选项1: 要教学生以知识选项2: 要教学生以发展选项3: 要教学生以智慧选项4: 要教学生以道义12、因社会交往不良而形成的压力源属于(2)选项1: 生物性压力源选项2: 社会性压力源选项3: 精神性压力源选项4: 混合型压力源13、心理健康教育的系列目标不包括(4)?选项1: 适应选项2: 发展?选项3: 创造选项4: 完善14、以下是某位心理辅导老师与学生谈话的内容来访者：我每天生活太单调了，天天背书包上学，放学又回家，一天一天地重复，太令人乏味了。
2021年中小学教师心理健康知识竞赛试题及答案(精选80题)
2021年中小学教师心理健康知识竞赛试题及答案（精选80题）1、在个案辅导过程中，心理辅导人员要绝对遵循保密原则。
错误2、具备特定领域专业知识的专家相对于教师更能很好地帮助学生学习这一领域。
错误3、通常能力测验要让被试诚实作答，不应犹疑，而人格测验是要让被试最大限度地发挥自己的能力。
错误4、心理健康活动课是一门使学生获得心理体验的课程。
正确5、级属于学生和老师。
班级既是一个群体，又是一个社会组织，所以班级团队建设需要兼顾到这两个方面的特性。
正确6、焦虑是一种病态的反应，一旦产生，就要尽快消除错误7、以某种假设开始的询问属于间接式询问。
错误8、沟通最少需要牵扯三个自我状态，沟通越复杂，牵扯到的自我状态越多。
错误9、只要学生的知识技能掌握的好，智力发展水平较高，并形成良好的品德，其心理就会健康的发展了。
错误10、团体辅导方案设计中不需要搜索相关文献与资料。
正确11、在压力性事件中，越不可控的事件越会被我们视为压力低。
错误12、人们只运用了他们大脑的20%，人们可以更多地运用它。
错误13、寻求来自他人的情绪支持是能从情绪和生理上帮助个体适应压力源的策略之一。
正确14、游戏是指人存在的一种状态，与活动指向的内容及活动结果有密切关系。
错误15、抑郁是一种不良的情绪体验，也是一种不健康的心理状态，严重者会表现为不计行为后果、容易冲动或是胡乱联想、整日沉浸在自己的个人世界里，默默不语。
错误16、中学阶段尤其是高二以后，学生慢慢将自己独特的兴趣爱好同某些职业活动联系起来（有成人的引导效果更好），从而产生职业兴趣并逐渐稳定下来。
正确17、人们忧郁或是痛苦时常常双手抱头，其实人的这类情绪一般发自人类大脑的右半球。
错误18、教师的角色超载有可能导致教师的焦虑和低自尊。
正确19、对中学生生涯规划辅导的视角应是学生的整全人生。
正确20、蔡志忠说自己是个相当放纵的人，他的观点是“放纵自己做自己想做的事，是我的原则。
正确21、心理健康教育就是做学生的工作，让学生听话。
2021年教师心理健康知识竞赛题库及答案(精选)
2021年教师心理健康知识竞赛题库及答案（精选）1、教师在设计和组织心理健康活动课时要遵循参与性原则，坚持此项原则，应注意哪些？选项1:保证给每个学生机会选项2:教师要允许不同意见存在选项3:教师以平等的身份参与活动选项4:教师应当自觉地、主动地以多样性的形式适应不同学生需求答案（1234）错误2、个体心理工作的三大要素包括：选项1:真诚选项2:倾听选项3:沟通选项4:共情（同理心）答案(234)错误3、个体咨询中，咨询老师要做到“四个学会”，包括（）选项1:学会倾听选项2:学会说话选项3:学会判断选项4:学会指导选项5:学会等待答案(1345)错误4、下列属于认知阻滞的表现有选项1:焦虑选项2:注意力集中选项3:习得性无助选项4:无法有逻辑性的组织思想答案(134)错误5、有效应对学生课堂注意力不集中的方法：选项1:创设情境选项2:有意忽视选项3:信号暗示选项4:分派任务答案(134)错误6、大多数人在面对压力情境时一般采取哪两种方法来应对选项1:顺其自然选项2:问题—中心应对选项3:综合考虑选项4:情绪—中心应对答案(12)错误7、在团体辅导中，评估团体方案方法有选项1:行为计量法选项2:标准化测验选项3:调查问卷选项4:观察记录答案（123）错误8、青春发育期容易出现的身心危机和矛盾包括选项1:心理和行为偏差选项2:心理生物性紊乱选项3:性功能成熟选项4:诸多心理发展的矛盾性答案（1234）错误9、小学心理健康教育课有以下几种学习方式：选项1:体验式学习选项2:合作式学习、探究式学习选项3:案例式学习、自助式学习选项4:心里咨询式学习答案（1234）错误10、选用班级活动需要考虑的因素有：选项1:班级文化环境选项2:教师的个人风格选项3:班级发展阶段及特色、场地、活动所需的材料是否具备选项4:不需要考虑太多因素答案（123）错误11、组织学生对教室进行包装，美化教室的同时起到教育意义，这体现了班级文化建设的哪些方面选项1:精神文化选项3:制度文化选项4:物质文化答案（123）（1234）错误12、有效应对学生课堂注意力不集中的方法：选项1:创设情境选项2:有意忽视选项3:信号暗示选项4:分派任务答案（34）错误14、张老师是A型个性，那么以下性格特点中可能属于张老师的是选项1:渴望成功选项2:细致耐心选项4:追求完美答案错误15、班级中的典型活动包括哪些？选项2:班级社会实践活动选项3:针对个别人的心理辅导活动选项4:班级文化活动答案错误1、人的心理是（AB）。
2021年中小学教师心理健康网络知识竞赛判断题题库及答案(共180题)
2021年中小学教师心理健康网络知识竞赛判断题题库及答案（共180题）1、心理宣泄是有计划和理智地疏导自己的思想感情、欲望、冲动等，有建设性宣泄和破坏性宣泄之分。
（√）2、心理学家发现，动机与学习成正相关。
（√）3、心理学家发现，动机与学习呈正相关，即在智力水平相当的情况下，学习动机高的学生比学习动机低的学生学习成绩更好。
（√）4、心理压力总是有害的。
（×）5、心理咨询师不应该帮助求助者解决具体的困难，而应该帮助他们自己去面对问题。
（√）6、心理咨询师是靠自己的经验帮助来访者的心理工作者。
（×）7、心理咨询师是靠自己的经验帮助来访者的心理工作者。
（×）8、心理咨询中，尊重意味着接纳一个人的优点和缺点，甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行为。
（√）9、行为指导属于影响性技术。
（√）10、学生的学习心理具有时代特征。
（√）11、在任何情况下，心理辅导老师都应遵守保密原则，坚决不把来访者的信息和谈话内容告诉他人。
（×）12、在设计与组织心理健康活动课时，应当注意活动内容中许多问题的答案是唯一的，要引导学生掌握真理。
（×）13、在心理测评中使用面谈技术时，要尽量少用专业词汇，通俗易懂为好。
（√）14、在心理健康教育中我们应当持有整体健康观，也就是关注个体从出生到衰老全程的健康发展。
（×）15、在心理评估中，与来访者进行面谈时，应当多用专业词汇，以表现咨询师的专业性。
（×）16、在学生生涯规划的自我探索过程中，要考虑到“想不想”、“能不能”、“适合不适合”等几个问题。
（√）17、在学校心理健康教育中，团体辅导主要是用来预防问题的发生。
（√）18、在压力性事件中，越不可控的事件越会被我们视为压力低。
（×）19、“早恋”是一个科学的概念和名词，早恋有明确的界定标准。
（×）20、职业境界中的功利境界是指把职业当作谋生的手段，养家糊口的饭碗，凭本能工作。
2021年中小学教师心理健康知识竞赛题库及答案（精选180题）
2021年中小学教师心理健康知识竞赛题库及答案（精选180题）2021年中小学教师心理健康知识竞赛题库及答案（精选180题）1、为了将生命融入工作，提高幸福感，教师首先要做的是？选项3:认识自己、接纳自己、爱自己2、古语云：“尽信书不如无书”，这句古语给我们中小学教师研究课题选择的启示是：选项4:资料寻疑3、所谓班级文化的品牌，就是指的班级价值观和（）精神。
选项2:班级精神4、（）是一个人学习、生活、工作最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。
选项2:智力发展正常5、不属于良好的师生关系具有的特征选项3:彼此依赖6、不属于教师角色偏离表现的是选项1:角色混乱7、我们要提升幸福感，学习与自己在一起，包括；选项4:以上全部8、班级的发展过程是怎样的？选项2:初始→过渡→规范→投入→结束43、9、皮杜费萨的“学校心理健康教育对学生的核心关注”不包括（）选项2:达到最佳的学业水平10、对自我的不良认知与对挫折的不良认知，均会导致出现认知心理问题，表现不包括：选项3:自信11、培根曾经说过：“读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人思维精密，哲理使人思想深刻。
”总之，“知识能塑造人的性格”，“知识就是力量”，从这里我们可以看出教师学习的主要渠道是（2）选项1:向同事学习选项2:向书本学习选项3:向专家学习选项4:向学生学习12、重视学生的意见，并且最大限度地表示理解。
这体现了心理健康活动课设计与组织的（2）原则选项1:主体性原则选项2:民主性原则选项3:参与性原则选项4:多样性原则13、心理健康教育的宗旨是（4）选项1:做学生工作的问题选项2:找方法让学生听话的问题选项3:帮助学生矫正不良心理状态选项4:基于关怀学生和教师，从学校组织和环境对师生健康发展的影响看学校教育中的心理学问题及其处置的策略与方法。
14、（1）是指在不同的时间内用同一测验（或用另一套相等的测验）重复测量同一受测者，所得结果的一致程度。
选项1:信度选项2:效度选项3:难度选项4:区分度15、七年级团体辅导活动的主要目标是提高学生的解决学生的生活问题（2）能力选项1:自控选项2:独立选项3:耐挫选项4:奉献16、某中学二年级想做一次关于人际交往的团体辅导，下面哪个团体名称较为合适？（3）选项1:携手起航选项2:心理之旅选项3:牵手你我他选项4:放飞希望17、某教师在心理辅导过程中出现诸如“你有自恋倾向”、“你的行为方式是病态的”等言语，这是属于共情障碍中的哪一种表现（4）？选项1:直接的引导或指导选项2:简单的判断和评价选项3:空洞的说教和劝戒选项4:贴标签和下诊断18、心理学家指出，人们的情绪与(2)正比，与（2）成反比。
2021年心理健康知识竞赛抢答题库及答案(共120题)
2021年心理健康知识竞赛抢答题库及答案（共120题）1,性格的理智特征是性格的核心. (B )A 对B 错2,家庭对孩子的评价常常是儿童产生自卑感的根源.(A )A 对B 错3,智力水平越高,心理水平越高. ( B )A 对B 错4,反复出现的幻觉也可见于正常人. ( B)A 对B 错5,人的所有心理活动都有节律性. ( A)A 对B 错6,心理健康是一个动态平衡的状态. ( A)A 对B 错7,情绪协调是人正常生活最基本的心理条件. ( B)A 对B 错8,求助者对咨询工作的期望越高越好,因为这有助于增强治疗效果.( B)A 对B 错9,心理咨询师不应该帮助求助者解决具体的困难,而应该帮助他们自己去面对问题.( A)10,咨询时,不应该打断求助者的叙述,免得引起对方的反感,哪怕对方叙述的内容并不重要.(B )A 对B 错11, 人本主义的观点认为,人类的主要任务是使自己的潜能得到不断发展.( A)A 对B 错12, 酗酒也是一种心理障碍.(A )A 对B 错13, 动机水平越高,工作效率就越高(B )A 对B 错14, 当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及,个体就会感受到压力.( A)A 对B 错15, 健康是指躯体的一种稳定,充满活力的一般状态.(B )A 对B 错16, 心理健康与心理障碍是相对的概念,二者相比较而存在,其中没有绝对的界线.( A)A 对B 错17, 气质和性格都有好坏之分.(B )A 对B 错18, 心理治疗一般都是一对一的治疗,小组治疗收效甚微.(B )19, 心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间.(B )A 对B 错20,遗传是精神分裂症患病的一大原因.( A)A 对B 错21,气质类型有好坏之分( B)A 对B 错22,健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康(A )A 对B 错23,所谓心理健康是指在身体,智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态( A)A 对B 错24,人的人格,智力,心理特质与态度,兴趣一样是随时变化的(B )A 对B 错25,大学生心理问题主要集中在学习,就业,人际交往,情感等问题上(A )A 对B 错26,对于生活中所面临的各种问题,常见的不良心理反应有焦虑,孤独,自我拒绝,他人取向等( B)A 对B 错27,心理咨询是运用心理学的知识,理论和技术,通过咨询者与求询者的交谈,协商,指导过程,帮助求询者达到自助的目的( A)A 对B 错28,心理咨询等同于心理治疗( B)A 对B 错29,心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中,遇到难以克服的障碍和干扰,致使动机不能实现,需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应( A)A 对B 错30,精神分析大师弗洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了自我,自我由本我和超我组成(B )A 对B 错31,人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念,思想,情感和人际关系中人们普遍的模式.(A )A 对B 错32,心理卫生指的是以积极的,有效的心理活动,平稳的,正常的情绪状态,对当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应.(A )A 对B 错33.判断是否为变态心理,最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认.( A)A 对B 错34.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知,情,行,使之达到良好的社会适应,并能够充分发掘自身的潜能.( A)35.人的性格是先天形成的.( B)A 对B 错36.互相之间愈接近的人人际关系就愈好.(B )A 对B 错37.大学生心理健康教育应该以预防为主,( A)A 对B 错38.马斯洛提出了自我实现理论.( A)A 对B 错39.态度决定行为.( B)A 对B 错40.对人的第一印象形成后,很难再改变.(B )A 对B 错41.自言自语是一种精神紧张的表现.( B)A 对B 错42.自我暗示是一种对自己施加某种影响,从而调整心境,情境和加强自我意识的方法.( B)A 对B 错43.打电话能提高人的活力,令整体细胞都有良好的影响.(A )A 对B 错44.有科学实践证明,心理上的某些障碍可以遗传给下一代,并且这种障碍具有不可根治的特性.( B)45.各长途司机频繁导致车祸发生的原因之一是因为他们长期不与人交流产生的孤独感而使他们产生幻觉而引发事故.(B )A 对B 错46.激情是一种消极的情绪状态.( B)A 对B 错47.情感是情绪的外在表现,情绪是情感的本质内容.(B )A 对B 错48.当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为.( B)A 对B 错49.一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时,能主动地寻找引起情绪波动的原因,并不断地调节自己的情绪状态,避免情绪波动造成的不利影响.(A )A 对B 错50.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑.(A )A 对B 错51.情绪的合理疏泄虽然不是必要的,但有益于身体健康.(B )A 对B 错52.引导大学生合理的情绪疏泄,就是以建设性的态度关心理解其困境.(A )A 对B 错53.高尚的幽默是精神的消毒剂,是极有助于个人适应的工具.(A)54. 课堂气氛是对学生课堂行为施加的外部准则.( A)A 对B 错55. 对职业成就的影响,兴趣的作用更大于性格和能力因素,这说法对吗( A)A 对B 错56.幻想常使人想入非非,因此应避免学生产生幻想.( B)A 对B 错57.思维定势对问题的解决起障碍作用.( B)A 对B 错58.心理发展的顺序是不可逆转的,不可超越的.(A )A 对B 错59.人的心理现象千变万化,极其复杂无规律可循.(B )A 对B 错60.心理是人脑对客观现实的反映,只要有了人脑和客观现实,就会产生人的心理. ( B)A 对B 错61.一切条件反射都是在无条件反射的基础上形成的.(A )A 对B 错62.人脑对客观现实的反映,既有主观性,也有客观性.(A )A 对B 错63.知觉在感觉的基础上形成,是感觉的数量综合.( B)64.灵感属于无意想象.( B)A 对B 错65. 智商又称EQ,是表示天资,智力程度的.(B )A 对B 错66. 大学生对职业和前途的考虑是在毕业时才考虑还来得及( B)A 对B 错67. 对他人的第一印象一旦形成,就不会再改变.(B )A 对B 错68.机械识记是一种靠多种重复进行的识论,也就是人们常讲的死记硬背.( B)A 对B 错69. 长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡 .( A)A 对B 错70. 心理活动的动力特征主要指心理过程的强度和指向性.( B)A 对B 错71.随着年龄的增长,个体心理所发生的变化叫做心理发展.( B)A 对B 错72.常态心理与变态心理只有程度之分,并无严格界限.( A)A 对B 错73.如果说粗心大意是稳定的个性特征,漫不经心则是暂时的心理状态.(A )74.对人类来说,遗忘并不都是有害的.( A)A 对B 错75.到大学阶段,学生的理解识记已高度发展了,机械识记几乎不存在了.(B )A 对B 错76.有良好的道德动机,就会表现出适当的道德行为方式.(B )A 对B 错77. 心理咨询在任何情况下,对来访者的个人资料都一定要保密.( B)A 对B 错78.心理学是一门古老而又年轻的科学.(A )A 对B 错79.没有疾病就是健康.( B)A 对B 错80.在回忆过程中的情感情绪状态是决定其效果的最重要因素.(B )A 对B 错81.心理过程和个性的相互制约关系,从整体上反映了人的心理活动的共同规律和差异规律的辩证统一.( A)A 对B 错82.灵长类动物能掌握一定的手势语,说明已经有了思维能力. (B )A 对B 错83.听南极考察团的报告时,头脑中浮现出企鹅,雪窝等现象,这是一种创造性想象活动.( B)A 对B 错84.感觉只是在单个的维度上对复杂事物的简单要素进行分析.(A )A 对B 错85.人类的感觉器官很强,能够感觉到十余种感觉.( A)A 对B 错86.发现"无意义音节的学习效果不及有意义的词"的记忆规律是德国心理学家艾宾浩斯.( A)A 对B 错87.动机强度与解决问题的效率有密切关系,动机越强,解决问题的效率越高.( B)A 对B 错88.人的面部表情是个体通过后天模仿,学习而获得的,与先天遗传关系不大.( B)A 对B 错89.信息从长时记忆进入短时记忆可以通过复述来实现.( A)A 对B 错90.语言是交际的工具,言语是交际的过程.( A)A 对B 错91.几何图形错觉只要知道了它是错觉,经主观努力就可以消失.(B )A 对B 错92,有一定程度的心理问题,可以靠自我压抑,不要找心理咨询老师.(B )A 对B 错93,能了解自我,不过度自卑或自负,是心理健康的标志之一. ( A)A 对B 错94,心理咨询的一个重要原则是坚持"助人自助". ( A)A 对B 错95,听轻松的音乐,可以减轻心理上的压力,放松心情. (A )A 对B 错96,经常参加集体活动,户外运动,同学聚会,是增进身心健康的良方.(A )A 对B 错97,多给人以值得的赞美,能增进人际关系的和谐. (A )A 对B 错98,心境是指人比较平静而持久的情绪状态.(A)A 对B 错99,我国对心理咨询的重视是从80年代开始的. (A )A 对B 错100,我国心理咨询已经职业化. ( A)A 对B 错101,心理咨询和心理治疗的主要对象是相同的. (B )A 对B 错102,互联网咨询是目前最好,最有效的主要方式. (B )A 对B 错103,有心理障碍的人的人格十分完整. ( B)A 对B 错104,心理疾病边缘是心理紊乱的最严重状态. (A )A 对B 错105,有心理问题的人的思维保持着严密的逻辑性. ( A)A 对B 错106,培养朋辈心理咨询员是大学心理咨询的常见模式. (A )A 对B 错107,记忆减退是常见的记忆障碍,患者大多不能自已,不承认自己记性不好. ( A)A 对B 错108,在抑郁症中,幻听较多见. (B )A 对B 错109,强,平衡,不灵活是高级神经活动类型的抑郁症. (B )A 对B 错110,精神分裂症的患者多是瘦弱型或强壮型. ( A)A 对B 错111,再好的朋友之间也需要适当的保持距离.(A)A 对B 错112,心境对人的生活,工作和健康不会发生重要的影响.(B )A 对B 错113,快乐,愤怒,悲哀和恐惧是人类基本的情绪. ( A)A 对B 错114,梦是一种不正常的生理和心理现象,应该引起重视.(B )A 对B 错115,人类最基本的味觉是甜,酸,苦,辣四种. ( B)A 对B 错116,人生就是一个不断选择,不断奋斗,不断追求的过程. ( A)A 对B 错117,上网成瘾全称是"互联网成瘾综合症",是一种心理障碍.(A )A 对B 错118,心理咨询又名心理治疗. (B )A 对B 错119,气质类型不决定一个人成就的高低,但能影响工作的效率.(A ) A 对B 错120,气质类型不会影响人的健康. ( B)A 对B 错。
2021年中小学教师心理健康知识竞赛试题及答案(精选120题)
2021年中小学教师心理健康知识竞赛试题及答案（精选120题）1、咨询师在帮助一个失恋的来访者时，用自己的失恋经历来开导来访者，帮助来访者走出失恋阴影。
错误2、人的全面发展包括心理性发展和生理性发展。
错误3、符合大心理健康教育观原则的辅导干预，在方法和技术上一定不会出现问题。
错误4、根据Super的生涯发展理论，探索期（14-24岁）时，多数人在此时已经找到最合适的工作，决定在此领域建立稳固的地位。
错误5、一般来说，个体的动机水平、情绪唤醒和压力水平越高，个体的学习和工作效率也就越高。
错误6、我们教师很容易忽视了学生具有不同的感知方式，有的是视觉型的，有的是听觉型的，有的是动觉型的。
正确7、压力通过减少与健康相关的积极行为，同时增加消极行为而间接影响健康。
正确8、在来访者发出模棱两可的信息后，向来访者提出问题的反应，这是倾听技术中的释义。
错误9、心理教育课主要解决和处理共性的、典型性问题。
正确10、爱心、耐心和方法正确是对学习障碍学生进行治疗的最佳办法。
正确11、教师职业幸福感是教师职业生活的重要内容，也是衡量工作生活质量的重要指标。
正确12、习得性无助是指由于自己某次努力遭受重大挫折，从此失去自信心，表现为消极、被动、无可奈何。
错误13、心理断乳期是指青春期到青年初期这一年龄阶段,是孩子从幼稚走向成熟的转折时期。
正确14、个案辅导就是一种社交谈话错误15、年轻教师比年长教师更容易体会到职业倦怠。
正确16、教师的语言暴力，是说在教育中特别是对“后进生”的批评中，用挖苦、讽刺的语言对学生的不正确的教育方式。
正确17、调查显示，教师职业倦怠的产生和社会支持的缺乏有直接关系。
正确18、青春期是儿童向成人发展的过渡阶段。
正确19、焦虑就是对某人某事的担忧和不安，是一种绷紧的感觉，也是人的一种不良情绪表现。
正确20、发展性原则是指教师要以发展的眼光看待学生，不仅要善于发现学生身上出现的问题，更要把握学生的过去，很好地预测学生将来可能出现的问题。
2021年中小学教师心理健康知识竞赛多选题库及答案（共70题）
2021年中⼩学教师⼼理健康知识竞赛多选题库及答案（共70题）2021年中⼩学教师⼼理健康知识竞赛多选题库及答案（共70题）1、对于冲动应该采取哪些有效调试？（）平时多做有针对性的训练，培养耐性⽤暗⽰、转移注意法让⾃⼰冷静下来提醒⾃⼰调动理智，控制⾃⼰的情绪冲动的前提需要不断提升⾃⼰的实⼒2、⼼理测评常⽤的⽅法有⼼理测验法访谈法观察法问卷法3、中学⽣学习⼼理的个体特点表现在哪些⽅⾯理性⽔平解决问题知觉风格感知⽅式4、⽤布置教室的⽅法来建设班级⽂化时应当遵循哪些原则起到提⽰和教育作⽤⾊彩鲜艳，吸引学⽣注意显⽰班级个性特⾊符合学⽣年龄特点5、解压⼒的⼼理调节⽅法有哪些？（）⾛进⼤⾃然解压法谈话聊天解压法运动解压法美好想象解压法6、完整的⼼理档案包括以下哪些内容职业倾向分析学习适应性分析7、在中⼩学建⽴学⽣⼼理档案有何意义？有助于对学⽣⼼理健康⼯作的开展有助于进⼀步完善教育教学⼯作，提⾼教育教学质量有助于加强对青少年⼼理的研究有助于促进学⽣⼼理的发展8、影响创造性的因素主要有天赋个性智⼒环境9、题型：多选题分值：2记忆策略指导包括（）图像法谐⾳法缩略法反思法11、有效应对学⽣课堂注意⼒不集中的⽅法：（确定）分派任务信号暗⽰有意忽视创设情境12、中学⽣学习⼼理的个体特点表现在哪些⽅⾯解决问题感知⽅式知觉风格理性⽔平13、为了保证研究质量，教师在选择教育研究课题时应遵循以下什么原则创新原则可⾏性原则价值性原则科学性原则14、青春发育期容易出现的⾝⼼危机和⽭盾包括⼼理和⾏为偏差⼼理⽣物性紊乱15、⼼理测评的功能⼀般包括描述预测评价诊断16、教育研究课题的来源包括从具体的教学场景中捕捉研究课题他⼈研究可以为教师发现研究课题提供启⽰从教学实践的疑难、⽭盾和困境中发现研究课题将教育实践活动中迫切解决的问题直接转化为研究课题17、组织学⽣对教室进⾏包装，美化教室的同时起到教育意义，这体现了班级⽂化建设的哪些⽅⾯物质⽂化制度⽂化⾏为⽂化精神⽂化18、教师的成熟程度是由教师的哪些因素决定？（）教师的年龄、教育程度教育机智、⾃我控制能⼒教育教学能⼒、管理领导能⼒知识经验、⼯作经历19、在团体辅导中，评估团体⽅案⽅法有标准化测验观察记录调查问卷⾏为计量法20、教师在⾯对学⽣出现学习和情绪上的问题时，应该要怎么做？批评教育，让家长督促管教倾听学⽣的⼼声，了解问题真相，对症下药不急躁、不恐慌师⽣进⾏⼼灵沟通21、⼼理健康教育课“学科化”的表现：活动过程重师⽣互动关系沿袭传统课堂教学处理重认知结构，轻情感⽬标，忽视学⽣的体验备课仅以教材为中⼼有正确的⾃我观念，能了解⾃⼰、接纳⾃⼰、能体验⾃我存在的价值。
2021年心理健康趣味知识竞赛多选题库及答案(精选50题)
2021年心理健康趣味知识竞赛多选题库及答案（精选50题）1、知觉的特性包括( ABCD)A.整体性B.选择性C.恒常性D理解性2、一般认为，动机具有以下几种功能( ABCD )A.选择功能B.激活功能C.指向功能D.调节与维持功能3、人格的本质特征有( )A.独特性B.稳定性C.综合性D.复杂性E.功能性4、内部感觉包括（CDE ）A味觉B运动觉C平衡觉D内脏感觉5、知觉的特性有（ABCD ）A选择性B整体性C理解性D恒常性6、记忆的三个基本过程（ACE ）A编码B回忆C存储D提取7、构成记忆结构的三个不同子系统是（BCD ）A情景记忆B感觉记忆C长时记忆D短时记忆8、导致遗忘发生的主要原因有（ABCD ）A衰退B干扰C压抑D提取失败9、人类的四种基本情绪是（ABCE ）A快乐B愤怒C恐惧D悲哀10、人际关系的特点包括（BCD ）。
A稳定性B情感性C直接性D个体性11、皮亚杰认为，图式从低级向高级发展是通过（BC ）的形式进行的。
A整合B同化C顺应D平衡12、处于前运算阶段的儿童具有( AB)的特征A半逻辑性B自我中心C思维的可逆性D掌握守恒13、处于具体运算阶段的儿童具有(ABC )的特征A获得了守恒概念B思维具有可逆性C可以进行逻辑运算D可以提出的假设14、处于形式运算阶段的儿童具有(CD )的特征A获得了守恒概念B不能针对性的提出假设C凭借演绎推理等形式解决抽象D其认知活动达到抽象逻辑思维水平15、游戏对儿童心理发展的意义有(ABCD )A促进认知B体现创造性能力C培养健全的人格D增强体质16、幼儿期口语表达能力的发展表现为（BD ）。
A从独白语向对话语发展B从对话语向独白语发展C从连贯语向情境语发展D从情境语向连貫语发展17、下列说法中正确的是( ABC )。
A心理是大脑活动的结果B意识是心理发展的最高层C无脊椎动物已经出现知觉D只有人类才有逻辑思维18、下列说法正确的是（CD ）。
A所有的痛觉都是内部感觉B所有的痛觉都是外部感觉C痛觉不容易适应D痛觉具有机体保护的作用19、概念是（AD )。
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2021年中小学教师心理健康知识竞赛题库及答案（精选120题）1、不属于心理健康教育中整体性的全员化原则的是（4）选项1:教育者的全员性选项2:“受教育者”的全员性选项3:教育者和受教育者的转换性选项4:心理健康教育主要是心理老师的工作2、心理辅导中的禁语不包括(2)选项1:你值得这么伤心吗？选项2:我很理解你有这样的感受选项3:怪谁呢？要怪就怪你自己选项4:说了半天，你怎么就不明白呢？3、个体在管理压力带来的不适时会采取“问题-中心应对”策略，关于这个策略说法不正确的是3？选项1:个体集中于压力产生的特殊的问题情境，试图找出一些将来可以改变或避免它们的方法(错)选项2:问题中心策略可以是向内的，即改变自己而非改变外部环境(错)选项3:减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪，防止负性情绪压倒自己而无法采取行动解决问题选项4:问题中心的策略有助于减轻沮丧的水平，甚至缩短沮丧和郁闷的时间4、在学校心理健康教育中，团体辅导主要用来（3）选项1:提高学生的学业水平选项2:解决学生的生活问题选项3:预防心理行为问题的发生选项4:使学生感到快乐和幸福5、从学生终生发展为本、生涯取向角度看，中学生正处于职业社会中职业人发展的哪一个阶段（2）选项1:建立期选项2:探索期选项3:维持期选项4:淡出期6、“哑口无言”和“信任之旅”等活动通常适用于哪个班级的发展阶段？(3)选项1:接触认识熟悉阶段选项2:规范阶段选项3:过渡阶段选项4:工作阶段7、下列练习中属于增强团体合作意识的是（1）选项1:解开千千结（解手链）选项2:哑口无言选项3:信任之旅选项4:信任圈8、在记忆甲午战争的年代“1894”年时，记忆为“一把揪死”，来提高记忆效率，这采取了（2）记忆方法。
选项1:缩略法选项2:谐音法选项3:口诀法选项4:反思法9、据调查，20世纪美国有超过（4）的青少年存在不同程度的心理行为问题。
?选项1:10%选项2:20%选项3:40%选项4:50%10、大心理健康教育观首先是一种教育（1）选项1:思想选项2:原则选项3:行为选项4:课程11、心理健康活动课是一门以（1）为本位，使其获得心理体验的课程。
选项1:学生选项2:活动选项3:社会选项4:学科12、在明尼苏达多相人格测验(MMPI)中，反映对心身自我臆想的临床量表是（4）选项1:抑郁量表选项2:妄想量表选项3:精神分裂症量表选项4:癔病量表13、（4）共同构建生态化的心理健康教育模式。
选项1:学校选项2:家庭选项3:社区整合育人氛围选项4:以上都是14、关于教师职业倦怠，哪种说法不正确？（4）选项1:这是教师因不能有效应对工作压力而产生的极端心理反应选项2:这是教师伴随长期高水平压力体验而产生的情感、态度和行为的衰竭状态选项3:职业倦怠需要正确认识和有效的应对方式选项4:职业倦怠离我们还很远，不需要了解15、个体面对压力时的“问题-中心”应对策略是指（3）选项1:减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪，防止负性情绪压倒自己而无法采取行动解决问题。
选项2:从事身体运动、喝酒或借助其他药物、发泄愤怒等选项3:个体集中于压力产生的特殊的问题情境，试图找出一些将来可以改变或避免它们的方法。
选项4:简单地否定其负性情绪，并把这些情绪推出意识层面。
16、在教师队伍中，如果有人觉得做什么都没有意思，会很紧张、烦躁、失眠，觉得很委屈、很挫败……则他可能处于那种状态？（3）选项1:生理耗竭选项2:情绪耗竭选项3:职业倦怠选项4:才智耗竭17、过程技术属于团体辅导哪个阶段的技术?（2）选项1:创始阶段选项2:中间阶段选项3:过渡阶段选项4:结束阶段18、下列（1）不属于沟通的几种模式。
选项1:谈话沟通选项2:互补沟通选项3:交错沟通选项4:隐藏沟通19、蔡元培先生对职业境界的描述中，最高境界是哪一种（4）选项1:自然境界选项2:功利境界选项3:道德境界选项4:天地境界20、发现新天然放射性元素“钋”的科技代表人物是（4）选项1:波义耳选项2:拉瓦锡选项3:门捷列夫选项4:居里夫人21、信度只受（2）的影响选项1:系统误差选项2:随机误差选项3:恒定效应选项4:概化理论22、游戏的第一个境界是（3）选项1:宣泄的游戏选项2:安静的游戏选项3:不能游戏选项4:游戏人生得大自在23、伴随着青少年发展阶段的到来和交往范围的扩大而出现的一系列问题，如初中生对异性的过分敏感，考试焦虑，紧张等都属于（2）选项1:障碍性问题选项2:发展性问题选项3:心理障碍选项4:神经症答案正确24、压力性事件的类别包括（2）选项1:大事件和小事件选项2:可控事件和不可控事件选项3:本职工作事件和份外之事选项4:积极事件与消极事件答案正确25、在团体辅导中，可从年龄层面来划分目标。
以下是初中生团体辅导目标的是（4）选项1:提高学生对校园生活的适应力，培养他们开朗合群、乐学、自立的健康人格选项2:培养他们更为完善的意志品质，增强自觉性、果断性和自制力，能以更为成熟的自我意识和社会责任感去对待学习、人际交往、情感世界及自我发展等问题选项3:感受集体生活与学习知识的乐趣，在谦让友善的交往中体验友情，在好行为好习惯的训练中培养做一个好学生的意识选项4:培养学生自重、自爱、自尊、自信的独立人格及对自我与外界的评价能力，能以积极的心态对待学习、生活压力和自我身心所出现的变化。
26、游戏不是指（2）状态。
选项1:深度放松选项2:成瘾选项3:高度专注选项4:高峰体验27、一位学生向心理辅导员询问下个学期还要交多少费用，辅导员只告诉他一个数字，而忽略他当时表现出的情绪。
这种行为体现了对个案辅导的哪种误解？（1）选项1:个案辅导就是提供信息选项2:个案辅导就是批评教导人选项3:个案辅导就是安慰同情人选项4:个案辅导就是社交谈话28、在心理测验中，效度是指所测量的与所要测量的心理特点之间符合的程度，或者简单地说是指一个心理测验的（2）。
选项1:稳定性选项2:准确性选项3:可信度选项4:区分性29、根据（3），教师在日常的教学活动中要时刻注意自身行为对学生的影响，以身作则，为学生树立榜样。
？选项1:班杜拉的社会学习理论选项2:斯金纳的操作条件反射理论选项3:埃里克森的人格发展理论选项4:罗杰斯的人本主义理论30、学校团体辅导多以（2）为单位。
选项1:个人选项2:班级选项3:年级选项4:学校31、团体辅导室布置一般实用面积在约（4）平米，最好大于20平米。
选项1:100选项2:30选项3:80选项4:4532、中学生心理健康活动课的核心内容是（3）选项1:学习辅导选项2:生涯辅导选项3:人格的健全发展选项4:人际交往辅导33、在目前的中小学心理健康教育中，存在着成人化、课程化、知识化的模式。
有些学校甚至采用简单生硬的说教，生搬硬套心理学概念的方式进行教学，这些教学模式并不能达到心理健康教育的最初目的，下面四种关于心理健康教育课程的描述，不正确的是（4）选项1:重视情感目标、学生的体验以及应对技能的训练选项2:备课中要有学生，以学生发展为中心、以学生实际为基点选项3:教学内容贴近学生\学校生活，让学生做自己的教育者选项4:备课以教材或参考资料为中心，重认知目标34、在《生活事件量表中》，对个人精神上影响最大、分值最高的事件是（3）选项1:升学选项2:居住地变化选项3:丧偶选项4:考试35、青春发育期的主要特点是（4）选项1:心理发展没有显著变化选项2:心理迅速发展并直达成熟选项3:身心稳定发展选项4:身心发展迅速而不平衡36、我是谁，生命线，价值观探索等属于团体练习中的（1）类型。
选项1:纸笔练习选项2:身体运动选项3:接触练习选项4:阅读练习37、心理健康教育的正向性的资源取向原则强调不回避问题，在于（1）选项1:怎样看问题和障碍选项2:怎样解决问题选项3:怎样规避问题选项4:怎样发现正向资源38、前苏联教育家赞可夫提出：“没有个人的思考，没有对自己经验寻根究底的精神，提高教学水平是不可思议的。
”这正是强调成为名师的行为机制中的（4）选项1:勇于实践选项2:善于学习选项3:乐于思考选项4:勤于反思39、在帮助那些有着共同成长课题和类似心理困扰的人时，（2）是一种经济而有效的方法。
选项1:心理讲座选项2:团体辅导选项3:心理游戏选项4:个体咨询40、游戏时人处于(2)，是人的最佳状态，这时的体验是高峰体验。
? 选项1:亢奋的状态选项2:深度放松而又高度专注的状态选项3:放松愉悦的状态(不选)选项4:积极寻求合作的状态41、一般的团体辅导室不会有（2）选项1:随意涂鸦墙选项2:大圆桌选项3:悬挂投影幕选项4:团体契约42、目前中学生发展当中的首要问题是（2）选项1:学业压力的影响选项2:受青春期发育影响的情绪和心理困扰选项3:家庭问题的影响选项4:对将来就业问题的困惑43、下面不属于科学的心理健康教育的主要观念是（3）选项1:人性观选项2:发展的观念选项3:就事论事的观念选项4:教育观44、心理咨询中最重要的原则是（1）选项1:保守秘密原则选项2:理解支持原则选项3:认真倾听原则选项4:疏导教育原则45、学生不能按时完成作业，教师建议家长采取如果不能按时完成就不能看电视的措施，这属于（4）选项1:强化选项2:正强化选项3: 负强化选项4: 惩罚46、在指导教学过程中，教师会教给学生一些学习策略。
某数学老师让学生通过记住“山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞我，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐而乐”的方式来记住π值，这位老师使用的是（2）学习策略。
选项1: 缩略法选项2: 谐音法选项3: 图像法选项4: 反思法47、考试焦虑的心理辅导不包括（3）选项1: 矫正学习的认知方式选项2: 帮助学生学会调控情绪选项3: 强调考试重要性选项4: 培养学生内在学习动机48、在斯坦福——比纳智力量表中，若得分为110，则说明该测试者的智力水平为（3）选项1: 中下选项2: 中等选项3: 中上选项4: 优秀49、培养学生勇于面对人生挑战的态度，提高承受挫折和适应环境的能力，这属于心理健康教育中的（4）。
选项1: 生活辅导选项2: 学习辅导选项3: 生涯辅导选项4: 人格辅导50、中学生不愿把自己的内心世界轻易地像不了解自己的人透露，另一方面，他们又迫切期望别人的理解，希望得到成人帮助或与同年人的倾谈思想。
这表现出中学生：（2）选项1: 独立意识与依赖心理的矛盾选项2: 心理闭锁性与渴求理解的矛盾选项3: 情绪与理智的矛盾选项4: 理想的自我和现实的自我的矛盾51、一位诺贝尔奖金获得者W.W.叶兹说：“教育不是把一桶水注满，而是点燃一堆火焰”，这句话告诉我们一位优秀的教师要具备的特质是(3)选项1: 要教学生以知识选项2: 要教学生以发展选项3: 要教学生以智慧选项4: 要教学生以道义52、因社会交往不良而形成的压力源属于(2)选项1: 生物性压力源选项2: 社会性压力源选项3: 精神性压力源选项4: 混合型压力源53、心理健康教育的系列目标不包括(4)?选项1: 适应选项2: 发展?选项3: 创造选项4: 完善54、以下是某位心理辅导老师与学生谈话的内容来访者：我每天生活太单调了，天天背书包上学，放学又回家，一天一天地重复，太令人乏味了。