大学心理学之收获
心理学心得体会精选作文5篇
心理学心得体会精选作文5篇心理学作为一门科学,是自从1879年德国学者冯特受到自然科学的影响,建立世界上第一个心理实验室,现在小编为大家收集整理优秀的作文,如果喜欢这篇文章可以参考学习。
欢迎持续关注我们的后续更新。
心理学心得体会精选作文5篇1各位老师、各位同学、各位朋友,大家早上好!今天有幸第一次能以这样的身份站在这里,与大家分享心理学学习的心得体会,我首先要感谢我们的李春红老师、黄崇老师,是他们的悉心教导和鼓励支持,才让我有这样的机会取得让自己满意的成绩。
回顾心理学的学习历程,最初与心理学结缘是因为复杂的夫妻关系和紧张的亲子关系。
我们夫妻常常为了鸡毛蒜皮的小事争论不休,而女儿的叛逆更让我不知所措,我陷入了持续焦虑而不能自拔。
这时候我接触到心理学,尝试用心理学的方法和实践经验来帮助自己解决问题。
最初的效果并不明显,不过随着时间的推移,我逐渐发现生活中很多事物正悄然变化。
我感觉到夫妻关系变融洽了,因为我学会了用九型人格去剖析彼此。
我了解到我是完美型,而我老公是和平型,我学会了换位思考。
更让人欣喜的是我与女儿也开始正常沟通了。
因为我明白了女儿在抱怨的时候,并不希望我一味地灌输所谓的成功经验和正确的价值观,而只是需要我的倾听,而倾听作为心理学最普遍的咨询技能是我们平时面对亲人时最难做到的。
正如孩子常常说到的:我们学校有心理课,我周围各种心灵鸡汤,我真的被你的唠叨烦死了……而倾听让女儿深切地感受到我对她的理解和尊重,以及相信她有能力解决自身的问题。
说到这里,我很想问问在座的各位,你们学习心理学的动机是什么?明确了动机,你就会产生足够的动能去驱使你不断前行。
现在心理学正以潜移默化的方式渗透我生活的方方面面。
无论是家庭关系、人际关系,还是职场乃至投资。
我发现心理学就像我的情人,让我欲罢不能,我在心理学的宫殿当中自由地翱翔。
接下来我想谈的是学习方法。
我相信很多人都有自己独特的学习方法,而我一般是循序渐进式的。
学习心理课心得体会5篇
学习心理课心得体会5篇学习心理课心得体会1为期五周的心理健康课程结束了,进入大学以来,一直都很期待心理健康开课。
一直以来对心理学方面都很有兴趣,在这几周的学习中,我深感心理学的精深,以及范围之广。
针对大学生的心理课程都与我们的.生活以及学习有很深的关系,老师讲解的非常有趣,深入浅出,整堂课下来我意犹未尽。
我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境。
在这里,我就一下在课程的学习中,自己比较感兴趣的一些课程。
在课程的学习中,我发现了不一样的'自己,了解到平常的自己看到自己的并不是全面的,有公我、私我、盲我、潜我之分。
听到这里,我感觉自己有时会有些自卑,这时我会想,只是自己私我的想法。
子非鱼,焉知鱼之乐?你又不是别人,怎么知道别人怎么想,当我们缺乏信心时,也许可以换位思考,从另外的角度考虑问题,发现自己在别的方面的优点,这也会让我们思考问题更加全面。
我们也要认识到自己的公我,做好公我,这与生活密切相关。
同时要认识到自己的盲我,就是别人看见的我们,要尽量全面的了解自己。
要发掘运用自己的潜我,潜在的永远是最不可估量的,最需无限发掘的。
自我认识需要常常自我反省:“吾日三省吾身”。
在人际交往的这一课程中,我觉得学习以后对自己的人际交往的方式方法有了更加清晰的了解。
人生短短几十年,我们要利用有限的时间来创造美好的生活,最不可缺的就是人际关系了吧,每天进行各种人际交往,语言必不可缺,要锻炼好自己的口才,更要努力学习加深思维的锻炼,“语言的边界就是思维的边界”。
要乐于助人,助人即自助,在帮助别人的同时自己也可以学到很多的东西,这些是心理,更是道理。
也许心理就是交我们如何理智的做一个有价值,有意义的人。
学习心理课心得体会2 公选课的选课可谓用“厮杀”二字来形容,而我比较幸运地选到了陈锡林老师的生理心理课为公选课。
大学生心理学实践报告
大学生心理学实践报告•相关推荐大学生心理学实践报告(通用6篇)难忘的社会实践生活已经告一段落了,这段经历,相信你有很多感悟吧,一起好好总结一下这段经历的收获和付出吧。
为自己以后能更好的走向社会做准备吧!以下是小编收集整理的大学生心理学实践报告(通用6篇),仅供参考,大家一起来看看吧。
大学生心理学实践报告1近年来,大学生自杀事件频频发生,这一现象引起了家庭、学校以及社会各界的广泛关注。
对多数苦读三年的高中生而言,步入大学校门无疑是一件喜事。
而随着大学生活的开始,每个人都面临着一个崭新的环境,心态也会因此有所改变。
大学正处于青春期,青春期是生长发育的高峰期,也是心理发展的重大转折期,这一时期的大学生们往往在各种互相矛盾的心理状态中挣扎,如独立性和依赖性的矛盾、自制性和冲动性的矛盾、渴求感与压抑感的矛盾等等。
因此,大学生的心理健康尤其值得关注。
一、主题简介我们围绕大学生心理健康这一话题为主题,利用网络、实地调查、查阅资料等方式对我们身边的同学进行了心理健康调查。
作为当代大学生的我们,面对着崭新的生活,无论是在生活上、学习上还是情感上,很多人都曾有过一段迷茫的时期。
而近年来,关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多,所以我们希望通过对同龄人的调查,总结出大家目前存在的一些普遍问题,提出宝贵的意见,向身边的同学宣传关注心理健康的必要性,帮助身边的同学调整好自己的心态,健康快乐地度过自己的大学生涯,并为将来步入社会做好准备。
二、活动日程1.7月1-9日:准备阶段组员集中,分配任务,内部交流,通过各种渠道收集相关资料,谈论自己对大学生心理状况的看法,提出问题,制作调查问卷。
2.7月10-13日:调查阶段(一)校内调查:(1)口头询问,在宿舍、班级、同学之间互相交流。
作为初步参考资料。
(2)问卷调查,在校园内随机派发问卷进行调查。
校外调查:将问卷以邮件的形式发送给其他大学的同学进行问卷调查。
3.8月16-20日:调查阶段(二)在扬州大学农学院进行实地调查,分小组行动并且讨论调查情况。
大学生心理健康教育课程的收获与感想(15篇)
学生心理健康教育课程的收获与感想第1篇:经过这学期对学心理(二)的学习,我对心理知识有了必须的了解,首先是对心理学的发展史有了必须了解,然后是学习了一些团体活动的知识,并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识,在团体活动中家彼此敞开了自我的心扉,进取的参与到了团体的活动中,在此中再一次体现了团体的力量…在心理咨询的活动课中,我认识到了人心中脆弱一面,有时心灵事多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦,我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演,可是家真诚的心却又不能不让感动,初次它让我体会到了那种帮忙别人的喜悦。
活动课是实施素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径。
它能够调动学生学习的激-情,活跃课堂气氛,真正到达育人效果。
学生在实实在在的活跃的生动的并且有必须新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。
学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,构成了信念之后,进而需要在行动中表现自我。
此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射,为他们供给展现自我行为的机会和场所。
这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾,这是一个温暖的家庭,家在一齐共同努力,不仅仅学到了很多心理方面的知识,还为其他同学供给心理方面的服务。
异常是今年的5.25活动更是深深的感动了我,教师与同学们的亲密交谈让同学们,还有我有懂得了很多很多……并且在那里我能够把在心理课上学到的知识付诸与实践,让我学而致用!完成了学心理学(二)的学习,我对自我学四年的生活有了初步的规划,对以后的路,对自我的职业生涯有了一个初步的规划。
可见,心理学对我们学生的帮忙之是显而易见的。
我们无论在生活、还是学习、交际方面都能够用到这方面的知识。
这门选修课我很感兴趣的一门,我有种不用逼自我去专心听课,而是那种不由自主被教师所吸引的感觉。
可见心理学真的有它的魅力所在啊!虽然我选修的心理课结束了,但我对心理知识的学习却还没有结束,或许心理学跟我以后的职业没有什么很的联系,可是心理学知识对于我的帮忙却是长远的,甚至是一生的。
心理课程心得体会通用15篇
心理课程心得体会通用15篇心理课程心得体会1很高兴大学开设了这门课程。
一个学期在大学心理的课题上,我最大的收获就是学会了关于如何了解自己。
随着社会的飞速发展,大家的生活节奏正在日益加快,竞争越来越强烈,人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步,知识爆炸性地增加,迫使大家不断地进行知识更新。
“人类进入了情绪负重年代”,大家的观念意识、情感态度复杂嬗变。
作为当代大学生,我们面临着新的挑战。
大学生作为一个特殊的社会群体,还有我们自己许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题。
对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。
关于如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就是这门课程最关注的问题。
大学阶段,是一个人的生理和心理都迅速发展的阶段,由于生活环境、学习特点、人际关系等因素的改变,许多大学生表现出不适应,严重影响学习和生活,所以我们更应该通过一定的学习心理健康知识了解自己。
这门课程对于提高大学生的心理素质,让大学生从各方面认识自我,解剖自我,拥有一个健康的心理,并且积极向上的心起了一个推动作用。
上课的教师非常有经验,课形式等方面都非常好。
首先,课堂内容十分丰富,涉及到大学生活各个方面,不论是学习、恋爱、人际交往甚至就业、职业生涯规划,都有专题一一为我们解答。
这些所设置的专题都是我们大学生非常感兴趣或者息息相关的内容。
比如大学生恋爱心理学,目的就是培养健康的恋爱心理与行为。
教师就从各个方面分析了大学生恋爱的过程及心理活动,什么是爱情、恋爱动机、择偶过程、感情纠葛、失恋问题,都一一有所涉及。
许多我们困惑不解问题,经过教师的点拨,豁然开朗。
关于关于如何了解自己的性格,多个专题也都曾提到了。
大学生心理健康学习教育课程收获与感想15篇
学生心理健康教育程的收与感想第 1 篇:学期学心理 ( 二 ) 的学,我心理知有了必的认识,第一是心理学的展史有了必认识,而后是学了一些体活的知,而且在参加活的程中领会到了好多人生的知,在体活中家相互敞开了自我的心扉,取的参加到了体的活中,在其中再一次体了体的力量⋯在心理咨的活中,我到了人心中柔弱一面,有心灵事多么的需要他人的呵,那种心与心的交流才能人领会到交流得欢乐,我的心理咨的模拟有会人感像目表演,但是家真的心却又不可以不感,首次它我领会到了那种帮忙人的欢乐。
活是施素教育的有效形式,是理系的重要门路。
它能学生学的激 - 情,活堂氛围,真切抵达育人成效。
学生在在在的活的生的而且有必新意的活中遇到教益和启示,促知行的合。
学生在主参加教课程中,激了感情,理解了道理,情理凝,构成了信念以后,而需要内行中表自我。
此教要引、鼓舞学生把健康崇高的感情向外投射,他供展自我行的时机和所。
学期我参加了我学校的心理会 --- 沁心港湾,是一个暖和的家庭,家在一共同努力,不学到了好多心理方面的知,其余同学供心理方面的服。
异样是今年的 5.25 活更是深深的感了我,教与同学的密交同学,有我有懂得了很多好多⋯⋯而且在那边我能把在心理上学到的知付与践,我学而致用!达成了学心理学 ( 二 ) 的学,我自我学四年的生活有了初步的划,此后的路,自我的生涯有了一个初步的划。
可,心理学我学生的帮忙之是而易的。
我无在生活、是学、交方面都能用到方面的知。
修我很感趣的一,我有种不用逼自我去心听,而是那种身不由己被教所吸引的感。
可心理学真的有它的魅力所在啊!然我修的心理束了,但我心理知的学却没有束,或心理学跟我此后的没有什么很的系,但是心理学知于我的帮忙倒是的,甚至是一世的。
学生心理健康教育程的收与感想第 2 篇:学生心理感想,老,在学学生心理从前,我是挺杂乱的。
受的候会很悲痛,成功的候又会洋洋欢乐。
异样是到了学以后,自我欢乐和失落的周期极短,致周期频频,自我也很无奈。
心理健康大学生学习心得体会精选7篇
心理健康大学生学习心得体会精选7篇心理健康大学生学习心得体会【篇1】在接触心理学以前,总以为它很深奥也很虚幻,但是通过这一个学期的学习,我为它的科学性和真实性所折服。
心理学是十分客观的一种存在,但同样不乏应用性。
也许心理学理论有些枯燥,但辅以实例,不但不乏味,反而让人有一种深入体悟生活的感觉,所以说心理学给我的整体感觉就是——****于生活,又指导于生活。
在科技进步,知识爆炸的今天,人类也进入了“情绪负重”的时代。
而大学生作为一个特殊的社会群体,自身也就存在着许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应,对专业的选择和态度,理想与现实的冲突,人际关系的处理以及对未来职业的规划等等。
加强对大学生的心理健康教育,使我们避免出现或有效应对由上述种种问题而造成的心理应激、心理危机或心理障碍现象,以积极正常的心理状态去适应当前社会的发展环境,是非常必要的。
对于我个人而言,心理学教会我的是,正确地认识自己。
从大学生心理健康标准考虑,我的智力正常,人格完整,尊重自己与他人,人际关系良好,与心理年龄特点相适应,所追求的目标现实可取,情绪基本稳定,意志健全。
从自我意识特点考虑,我能够独立思考问题、分析问题、解决问题,有一定主见,不随波逐流,但遇到大事偶尔会犹豫摇摆,受他人暗示影响。
我逆反心理和依赖心理偏强,但已经开始尝试着以成人的角度审视社会,以自己的道德标准分析社会现象,有一定理想和生活目标。
虽然自我控制愿望强烈,但自我控制能力仍然不足。
从情绪特点考虑,我的情绪体验较为丰富,并且随着知识水平的提高和知识经验的积累,情绪的自控能力加强,但还存在明显的波动性。
在外界刺激下,虽能克制自我,但有时仍易冲动,不能够十分冷静客观地分析问题,有时容易感情用事。
从性格特点考虑,我能够面对和接纳现实,客观评价和接受自己、他人和社会,有较广阔的视野。
较为热爱自己周围的事物,有独立自主的性格,能分辨目的和手段,对善恶的区分态度较为明朗,有适度的幽默感和创造性。
高等教育心理学学习心得精选9篇
高等教育心理学学习心得精选9篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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心理学课程学习心得体会5篇
心理学课程学习心得体会5篇心理学课程学习心得体会范文一这个公共卫生下半学期的大学心理健康课让我觉得受益匪浅,大家的普遍感受都是很喜欢这门课,也班主任觉得训导主任讲课很有趣很吸引我们。
这门课也让我对高中生大学生的心理健康有了更深的了解。
随着社会的飞速发展,人们当代人的生活节奏正在日渐加快,竞争越来越强烈,人际关系也变得越来越复杂,“人类进入了恐慌情绪负重年代”,因而越来越多的人看到了心理健康的独特性。
而高中生现今的大学生也面临着很多心理问题和冲突。
所以我认为学校课程开展心理健康课程极为有必要,通过开展心理健康身心健康课程进行引导,有利于促进推动我们大学生的身心健康推进。
在这学期的尖萼大学生心理健康课上我收获收获了很多。
学到认识自己悦纳自己的重要性,我们这些时候比自己想象的更优秀,所以要相信在这世上我们是的自己。
不要总是浪费时间和切忌精力去掩盖自己的不足,而是要发现挖掘自己身上的优点。
而要悦纳自己首先要做到的就是全面客观作到的评价自己。
其次要培养自信心,每天继续保持甜美的笑容,要相信爱笑的人运气总不会差。
还有就是给自己积极的焦虑暗示。
激励自己,相信自己可以越发好。
而在人际交往方面我们人向要学会与人则多沟通。
而要有良好的沟通我们首先要学会倾听,听比说更重要,我很喜欢老师课上给我们讲的关于的名言:自然赋予我们人类一张嘴,两只耳朵,也就是让我们多听少说。
我们要学会用心去倾听别人,学会共情。
其次我们要学习运用有效的表达方式,描述事实比发泄情绪更容易让接受。
还有我们要协会理事赞美别人。
最后我们要学会体谅他人,用宽容的态度回去对待别人。
老师在上这节人际交往课前给我们布置了情景表演的任务,在课上通过不同小组的情景展示使我们更更直观的了解到人际交往当中的一些技巧。
让我们很受用也留下很深的印象。
在大学生心理健康的课上老师非常谈到了我们还感兴趣的话题“大学生的恋_”。
我们了解到爱情的成分是激情、亲密与承诺。
爱是一门艺术。
大学生心理健康课总结(通用7篇)
大学生心理健康课总结(通用7篇)总结是事后对某一阶段的学习或工作情况作加以回顾检查并分析评价的书面材料,它是增长才干的一种好办法,让我们好好写一份总结吧。
如何把总结做到重点突出呢?以下是小编为大家收集的大学生心理健康课总结(通用7篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
大学生心理健康课总结1良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。
心理健康教育是提高大学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容,加强心理健康教育,提高学生心理素质,使他们健康成长,这是历史赋予我们每一个教育工作者神圣的历史使命。
在今年的学生工作中,我就大学生心理教育方面,开展了一系列的工作,主要有以下几个方面。
一、建立班级心理健康教育委员,密切关注班级学生的思想动态。
为了更好的配合学校心理咨询中心工作,我所带班级财管08010804、会计1011班,每个班均选一名心理健康委员,和学校的心理健康咨询室进行有效沟通,密切关注学生特别是特殊群体学生的思想动态,作到让特殊群体学生可以倾诉自己的烦恼、困难,也可以和别人一起分享他人的快乐;在这里,学生可以得到心情的调节、可以获得心灵的安慰。
从而,也构架起了学生和学生之间,老师和班级之间的心灵沟通的桥梁。
二、加强自身心理学知识培养,逐步使自己成为一名优秀的心理辅导员。
开学初到现在,一直不断加强自身心理健康教育知识,并按照心理学的教育原则和方法,使知识传授和心理健康教育有机结合起来,在自己所带的形势政策课程中,在课堂上不仅有效运用举例,而且和学生进行交流,这样既有助于提高课堂教学效果,更有助于学生良好的品质的培养和学习潜能的发展。
三、开展系列活动,及时了解学生心理状况。
利用班会和业余时间,组织学生多参加学校的各项活动和讲座,进行心理健康阅读,针对大三学生的特点,及时对他们进行正确的引导和管理,对心理困惑学生,学习吃力学生有效沟通,引导他们树立正确的人生观、世界观和价值观,使每个学生在大学期间都有归属感和价值感,并不断与学校领导和上课老师进行协调,采取个别辅导和团体辅导的方式,为学生排解成长中的烦恼和心理障碍。
关于心理学的总结心得体会(优秀8篇)
关于心理学的总结心得体会(优秀8篇)关于心理学的总结心得体会篇1作为一名在校大学生,我认为在大学学习中除了知识外,最关键、最基本的是人的能力,而人际交往能力恰恰是我们大学生应该必备的一项,拥有较强的人际交往能力是大学生走进社会最强有力的条件。
伟大的革命导师马克思曾经说过:人是各种社会关系的总和,每个人都不是孤立存在的,他必定存在于各种社会关系之中,如何理顺好这些关系、如何提高生活质量就涉及到了社交能力的问题。
良好的人际交往能力以及良好的人际关系是生存和发展的必要条件。
在大学校园里建立良好的人际关系,形成一种团结友爱、朝气蓬勃的环境,将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。
在生活节奏不断加快,竞争激烈的当今社会更是如此。
我将在这里对我们所学习的人际交往心理学浅谈一点心得和体会。
经过了人际交往心理学的学习,从中收获了很多,作为大学生的我深刻的意识到良好的人际交往的重要性,通过学习我掌握了一些基本的人际交往的技巧,这令我很高兴,我将对我所学知识做一个总结。
人际交往的功能人际关系属于心理学范畴,是个人与他人在交往中形成的心理情感上的关系两者相互影响作用。
社会关系制约人际关系,人际关系作用(正反向)于社会关系。
人际交往是个体个体生存的必要手段,个体发展的重要途径,个体事业成功的重要保证,个体自我认知的有效方式,良性发展的必要保证,社会秩序的稳定剂。
从图中我们可以直观的了解人与人交往的过程,其实是一个不太复杂的过程,但为什么有很多人还是觉得无法与周围人交往呢?这是因为在人认知事物是受到一些外界因素的影响。
人们每天都要和其他人进行交流,在交流过程中给人留下不同的印象,而这些印象往往与真实情况不径相同,而形成这种情况的原因其实就是一些“效应”.了解人际心理学知识,了解印象形成的一些“效应”,我们可以学会怎样留给他人一个好印象,同时也可以帮助我们克服这些效应的消极作用。
以下是部分“效应”的内容:首因效应首因效应一般指人们初次交往接触时各自对交往对象的直觉观察和归因判断,在这种交往情景下,对他人所形成的印象就称为第一印象或最初印象。
大学生心理健康学习心得体会(8篇)
大学生心理健康学习心得体会(8篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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大学生心理课心得体会8篇
大学生心理课心得体会8篇大学生心理课心得体会【篇1】通过三天的学习,听了几位专家的讲座。
起初的我感觉前面的心理健康教育的主旨理论性太强,理解有些难度。
听着听着,却觉得特别感兴趣。
相信它一定会为我以后的工作带来很大的帮助。
其中傅宏老师的讲座给我留下了深刻的印象,使我感触很深!傅宏老师的课生动有趣,特别是他对学员提出的问题学生进行现场分析,理论联系实际从心理健康教育的角度对问题学生的问题分析得让我耳目一新。
使我对心理健康教育产生了浓厚的兴趣,通过学习我认识到我有些教育理念陈旧,其理念还停留在应试教育的框框里,只注重学生的智育发展,忽视了学生人格培养,没有注意心灵的沟通。
有时候缺乏良好的心理品质,而教育学生需要良好的心理品质,心理品质的缺乏轻者对学生恶语中伤,重者对学生体罚。
以后我一定转变教育观念。
以上是我参加学习小学心理健康教育的几点体会。
在今后的工作中,我转变教育理念,重新认识自我,学习心理健康,浸润自己的心理。
学会换位思考,改进自己的教学方法。
将不断地探索小学生心理健康教育的新方法,有效地促进学生们身心的全面发展。
大学生心理课心得体会【篇2】经过心理健康教育学习,我的收获很大。
学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。
世界卫生组织宣言近年来一再强调指出:“健康不仅仅是没有躯体疾病,不体弱,而是一种躯体,心理和社会功能均臻良好的状态。
”这句话给我留下了深刻的印象。
还是经过了此次学习,我真正感觉到了不仅学生要保持心理健康,教师本身也要保持心理健康,而这个问题一直是被我们大家忽视的。
教师常常要做学生的心理工作,给学生排忧解难,而教师的心理压力又由谁给解决呢?教师这个社会的一个特殊的群体,由于自身的社会角色和所承担的社会任务,和对自己身份的认同,及社会的认可的不对等,给自己带来了极大的困惑和压力。
教师的工作环境是学校,每天和自己的上级同事,又和自己的服务对象终日在一起工作。
大学生心理健康网络培训心得体会(精选13篇)
大学生心理健康网络培训心得体会(精选13篇)大学生心理健康网络培训心得体会(精选13篇)当我们经过反思,对生活有了新的看法时,就十分有必须要写一篇心得体会,这么做能够提升我们的书面表达能力。
那么心得体会怎么写才恰当呢?下面是小编精心整理的大学生心理健康网络培训心得体会(精选13篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
大学生心理健康网络培训心得体会1一学年来,我校在全面贯彻教育方针、实施素质教育的同时,积极开展形式多样的心理健康教育活动,在帮助学生培养健全人格,保持心理健康及全面推进素质教育的工作方面取得了一定的成效。
现将本学期的工作总结如下:一、形成健全的心理健康教育组织机构健全的组织机构,是落实心理健康教育的基本保证。
开学初,学校成立了以校长为组长的心理健康教育领导小组,高度重视,同时委派具有多年经验的一名教师为我校的专任心理健康教育教师,并要求全体教师积极参与心理健康教育工作。
二、大力开展心理健康教育宣传工作为了消除教师、家长及学生对心理健康教育的偏见,让广大家长、教师以及学生对心理健康教育持有一种正确的观念和态度,学校通过广播、集会和升旗时间等各种途径,开展心理健康教育的宣传工作,营造良好的氛围,让广大师生提高开展心理健康教育的积极性,增强心理保健的意识。
三、扎实工作,拓宽渠道,促进学生心理健康发展。
1、积极开设心理健康教育课。
开设心理健康教育课,是学校开展心理健康教育课的一条重要途径。
学校首先对班主任进行心理健康教育课的专题培训,然后再由专任教师指导,班主任尝试开设心理健康教育活动课,大大提高了效率,并取得了很好的效果。
学校同时安排每周一节心理健康教育课,并纳入常规教学工作检查。
2、专门教育与学科渗透相结合。
强调学校全员参与全过程,参与心理健康教育,同时各科任教师联系自己所任教的学科适时、适度、有机渗透心理健康教育内容,使各科都能在培养学生良好的心理素质中发挥积极的作用。
3、集体指导与个别疏导相结合。
大学生心理健康教育课程的收获与感想(15篇)
学生心理健康教育课程的收获与感想第1篇:经过这学期对学心理(二)的学习,我对心理知识有了必须的了解,首先是对心理学的发展史有了必须了解,然后是学习了一些团体活动的知识,并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识,在团体活动中家彼此敞开了自我的心扉,进取的参与到了团体的活动中,在此中再一次体现了团体的力量…在心理咨询的活动课中,我认识到了人心中脆弱一面,有时心灵事多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦,我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演,可是家真诚的心却又不能不让感动,初次它让我体会到了那种帮忙别人的喜悦。
活动课是实施素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径。
它能够调动学生学习的激-情,活跃课堂气氛,真正到达育人效果。
学生在实实在在的活跃的生动的并且有必须新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。
学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,构成了信念之后,进而需要在行动中表现自我。
此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射,为他们供给展现自我行为的机会和场所。
这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾,这是一个温暖的家庭,家在一齐共同努力,不仅仅学到了很多心理方面的知识,还为其他同学供给心理方面的服务。
异常是今年的5.25活动更是深深的感动了我,教师与同学们的亲密交谈让同学们,还有我有懂得了很多很多……并且在那里我能够把在心理课上学到的知识付诸与实践,让我学而致用!完成了学心理学(二)的学习,我对自我学四年的生活有了初步的规划,对以后的路,对自我的职业生涯有了一个初步的规划。
可见,心理学对我们学生的帮忙之是显而易见的。
我们无论在生活、还是学习、交际方面都能够用到这方面的知识。
这门选修课我很感兴趣的一门,我有种不用逼自我去专心听课,而是那种不由自主被教师所吸引的感觉。
可见心理学真的有它的魅力所在啊!虽然我选修的心理课结束了,但我对心理知识的学习却还没有结束,或许心理学跟我以后的职业没有什么很的联系,可是心理学知识对于我的帮忙却是长远的,甚至是一生的。
心理学学习心得感悟及小结7篇
心理学学习心得感悟及小结7篇心理学学习心得感悟及小结精选篇1心理学这一名词,对于我而言,已不再陌生,经过半个学期的学习,我对心理学的了解不断增加。
作为师范生,心理学是一门必修课。
对于所有大学生在校期间及未来的职业生涯来说,也是重要的与终身的必修课程,学习心理学有以下重要意义:1有助于树立辩证唯物主义世界观;2明确各专业活动应具备的心理品质,有利于自我教育与良好个性发展;3掌握心理规律,有利于提高教育教学质量与办学效能;4有利于自我心理调节,保持个人身心健康发展。
人的心理是大脑的机能,心理是客观现实的反应。
可见,我们正常的心理功能离不开我们的社会实践。
而人的心理活动对自己的行为,对实践活动有巨大的指导和调节作用。
所以我平时要有符合实际的计划和目标,用行动去实践。
在实践中,不断提高自己的认识能力和心理水平。
大学可支配的时间真的很多,我总不能将其浪费于睡懒觉玩游戏等。
这需要增强自我控制能力,增强学习的自觉性,充分利用时间,学习更多的知识,参与更多有意义的活动,丰富我四年的大学生活,否则只能浪费青春罢了。
学习这门课程,让我了解如何提高良好的记忆品质。
通过掌握科学的记忆方法,能增强记性,防止遗忘,收到“事半功倍”的效果。
当然,在日常生活中,要养成良好的习惯;不要过分紧张疲劳,要劳逸结合,兼顾娱乐,学会放松与缓解压力;增强体育锻炼;保持乐观的心态等也是必不可少的。
为了培养我们良好的思维能力,需要敢于幻想,敢于实践,敢于质疑,敢于创新,不受定势的干预,大胆的发散思维。
在除了学习课本内容,张老师还给我们观看《心理访谈》的节目,丰富了我的认识。
同时,这些节目都是关于大学生遇到的问题,如如何告别依赖面试技巧,有关的心理专家给了很多方法及建议。
在今后遇到类似的问题,值得我学习借鉴。
总之,心理学的学习不是一朝一夕,也不是一个学期就能完成的,需要不断地学习。
心理学学习心得感悟及小结精选篇2记着我当时在选压力管理心理学这门课程时是抱着能够从这门课程中学习到怎样面对压力,怎样去减小或是解决压力,因为压力是我们每个人都会有而且客观存在着的,特别是在当今这个快节奏的社会环境里,很多人在高压下神经错乱亦或是选择轻生者不计其数,所以,我觉得很有必要学习一些应对解决压力的方法,于是选择了这门课程。
大学心理实践活动感想
大学心理实践活动感想作为一名大学生,我一直很关注心理健康问题,因此我对心理实践活动也很感兴趣。
在大学期间,我有幸参加了一些心理实践活动,这些活动让我受益匪浅,深刻地体会到了心理实践的重要性,也让我对心理学产生了更深的兴趣。
参与心理实践活动的过程中,我学到了很多能够帮助自己和他人的知识和技能。
首先,我学会了如何更好地面对挫折和困难。
在活动中,我们通常会通过讨论、角色扮演等方式来模拟真实生活中的挑战和困难,这帮助我们更好地了解自己在面对困难时的情绪和行为反应。
通过这些练习,我学会了如何更好地控制情绪,调整自己的心态,找到解决问题的途径。
这对我个人的成长和发展有着非常大的帮助。
其次,参与心理实践活动也让我学会了如何更好地与人沟通,建立良好的人际关系。
在活动中,我们通常会进行各种团队合作和沟通训练,这帮助我们更好地理解他人的情感和需求,学会倾听、尊重和支持他人。
通过这些训练,我不仅学会了更好地与他人合作,更重要的是,我也学会了如何更好地与他人建立起良好的人际关系。
这对我未来的职业发展和人际交往都有着非常大的帮助。
另外,参与心理实践活动也让我更加了解了自己的内心世界。
在活动中,我们通常会通过各种方式来了解自己的价值观、信念和特质,这让我更加清晰地认识到了自己的优势和劣势。
通过这些活动,我学会了如何更好地理解和接纳自己,如何更好地发掘和发挥自己的潜力。
这对我个人的成长和发展也有着非常大的帮助。
除了以上的方面,参与心理实践活动还让我更加深入地了解了心理学知识。
在活动中,我们会结合理论知识,通过实际操作和体验来更好地理解心理学的基本原理和应用方法。
这不仅让我对心理学产生了更大的兴趣,也让我在实际生活中更加灵活地运用心理学知识来解决问题。
综合来说,参与心理实践活动是一次非常有意义的经历,它不仅让我学到了很多有用的知识和技能,更重要的是,它让我更加清晰地认识到了自己,更加明确了未来的发展方向。
在未来,我会继续关注心理实践活动,并且积极参与其中,希望通过自己的努力和付出,为更多的人带来心理健康和幸福。
1000字心理学学习心得体会
1000字心理学学习心得体会篇一:心理学课程学习心得体会心理学课程学习心得体会在假期中,我通过校视通学习了这门课程,通过学习这门课程,我学到了很多专业知识,也对学习中的很多方面有了新的认识,下面是我学习的心得体会:教育心理学是一门介于教育科学和心理科学之间的交叉学科,它的研究对象是教育过程中的心理现象和规律,包括受教育者的各种心理现象及其变化和发展规律,以及教育者如何通过这些规律对受教育者进行行之有效的教育。
本学科的研究有助于促进整个心理科学的发展,对教育实践有重要的指导意义。
同时,这也是心理学专业的学生必修的一门专业课,在整个心理体系中占有重要的位置。
教育心理学主要分为四个模块,一是学习的本质,二是学习的过程,三是影响学习的因素,四是教学与管理。
其中,学习与学习理论是学科的核心内容之一。
它既介绍了学习的本质,并对不同的流派提出的学习理论进行了详细的介绍。
我认为这部分内容相当重要,它让我开始了对学习的思考,第一次去尝试理解人类是怎样学习的。
行为主义、认知派、人本主义、构建主义等对人类的学习作出了不同的解释,其中的很多观点都让我产生了强烈的共鸣。
在佩服和敬仰这些伟大的心理学家的同时,我学会了用辩证的方法来看待问题。
他们提出的理论基本都能在某一方面对问题得到很好的解释,但也必然会在某些方面有所欠缺。
仔细深入的思考可以给我们很多启示,对我们的学习有重要的指导意义。
但是,同时我们也可以看到在人类学习机制的探索之路上仍然有很多未解之谜。
关于认知领域的学习过程和行为领域的学习过程,我主要学习了六个方面的内容:知识的学习、学习策略的学习、能力和创造力的培养、动作技能的学习、学习的迁移、品德的形成。
这是对认知领域和行为领域的学习过程的详细介绍。
这几方面的内容都是很实用的。
而且我个人对这方面的内容比较感兴趣,所以很喜欢学习这部分的知识。
掌握知识是学生学习的主要任务,也是学校教育的核心内容之一。
知识的定义,知识的分类,知识的表征形式,以及元认知和概念学习,这些关于知识学习的内容让我对”知识”二字有了不同的认识,有种恍然大悟的感觉,没学习之前虽然觉得自己很清楚什么是知识,但却不能用准确的文字表达出来,学习了教育心理学后才知道知识是指存在于语言文字符号中的信息,或者说是主体在与环境相互作用而获得的信息及其组织形式。
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大学心理学之收获
为期八周的大学心理学结束了,这八周,说长不长,可它所能容纳的东西却值得我们回味很久。
在这八周里,所能学到的,书面的知识是很有限的。
心理学,既是身边常见的东西,又是一门渊博的科学。
短短的八周,不可能对心理学有很深的认识。
但是,我们从中学得到的态度,心态却是让我们受用一生的东西。
我们不仅仅要知道我们是怎么来的,怎么没的,更重要的是要知道,从来到去,这一路要怎么走的。
我们从这门课中知道了,没有人会是一帆风顺的,都会面对各种各样的问题、压力、危机和矛盾。
一个人之所以为一个人,必然要有自我认知、调节的问题;生活在这个社会中,面对多样的环境,如何协调人际关系、进行团队合作又显得相当重要;一个人要实现自己的价值,又要面对自身的习惯、态度等种种问题。
我们从这门课中了解到,压力是普遍存在的。
一个人要要长大,就要面对成长压力;要学习,就有学习压力;在这个不是共产主义的世界中,就有经济压力;在这个人口膨胀的社会上,还要面对就业压力。
这事人不可逃避的。
我们从这门课中明白了,我们面临的还有许多危机。
自我认知评价混乱的成长危机,激烈竞争失败后的自信危机,物是人非的环境适应危机,作为独生子女自制力不足的自律危机,放松、没有目标的动力危机,就业压力下的成才危机。
我们从这门课中懂得了,我们是矛盾的集合体,所以生活中面对矛盾也是正常的。
理想与现实,知识与能力,独立与依赖,目标与兴趣,自律与失控等等各种矛盾,都需要我们用良好的心态去面对。
在这门课中,我们不仅了解了自己,还学会了很多有用的技巧。
比如说在学习上,我们会因为各种各样的原因,像担心成绩、没有动力、没有方法等带来困扰。
我们在课上明白了,要学好习,首先要有积极的心态,然后树立一个目标,找到有效的学习方法,之后在学习中找到乐趣,从此学习就不再是一种负担了。
另外,我们还学到了很多有关学习方法的小口诀和克服各种困扰的有效的方法,还有有关人记忆的曲线和效率,帮助我们在学习中更加游刃有余。
另外印象很深刻的还有那节关于社会交往的课。
老师别有用心的把相互认识的同学分到不同的组中,让每个小组都是新面孔。
然后我们一起设计我们的logo,一起想我们的口号,一起创作小短剧。
一开始设计logo时,我并没有多么大的期待,我实在是没有什么好的想法和思路。
但是看到每个组员都把自己的设计理念说了一下,我也不能继续沉默,就把自己关于姓名首字母的设计和心连心背靠背的理念说了一下,没想到竟然得到小组成员的一致赞同。
于是我不在沉默,而
是积极地参与了进来。
也许只是这一节课,并不能很好的提高我的社交能力,但不能否认的是,我们确实在这节课中体会到了团体合作、被人认可的感觉,我们确实知道了其实在社会交往中,迈出的那一步远没有想象中那么艰难,只要敢想,一切皆有可能。
回想这八周,我并没有按时的去教室,也没有认真的把知识听进脑海。
其实,这些理论知识并不重要,重要的是我们从这门课中学到了为人处世、学习生活的积极心态,学会了如何让自己每一天都有灿烂阳光的照耀,学会了如何正确的面对自己、如何正确的救赎自己。
我从这门课上学到的东西,已经远远超出了“大学心理学”所代表的知识,很感谢老师有牵着我们的手,向阳光迈了一大步。