大学心理学 重点归纳

心理的实质：心理是脑的机能 心里是对客观现实的主观能动反映 心里在实践中发生发展.概括为，心里是人在实践中通过头脑对客观事物的主观能动的反映。
什么是注意：是心理活动对一定对象的指向和集中。两个基本特点，指向性和集中性。
什么是有意注意：是一种有预定目的，必要时需要付出意志努力地注意。
影响无意注意的因素：客观刺激物本身的特点，包括刺激物的强度 刺激物的新异性 刺激物的活动变化 刺激物的对比差异，人的主观状态，包括对事物的需要兴趣和态度，情绪状态和精神状态。
教学中如何集中学生的注意力：优化教学环境，防止学生分心 改进教学方式，引起学生有意的无意注意 关注学生的主观状态 使学生明确学习目的 把智力活动与实际操作相结合 培养学生的间接兴趣 加强学生的意志锻炼 运用两种注意相互转化的规律进行教学
什么是知觉：人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的各个部分和属性的整体反应。
知觉的规律：知觉的整体性包括（接近性规律 相似性规律 良好图形规律 连续性规律 封闭性规律），知觉的选择性，知觉的理解性，知觉的恒常性。
什么是知觉的恒常性：当知觉的客观条件在一定范围内改变时，我们知觉的印象并没有随知觉条件的变化而改变，而表现出相对的稳定性。
如何培养观察能力：明确观察目的与任务 做好观察准备 学会观察方法 养成观察习惯 学会记录和整理观察结果 针对不同观察类型，有的放矢的进行训练
什么是记忆：记忆是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程。人们感知过的事情，思考过的问题，体验过的情感或从事过的活动，都会在人们脑中留下不同程度的印象，其中有一部分可以作为经验保存相当长的时间，在一定条件下还能恢复，这就是记忆。
什么是心理表征：指客观事物的物理特征在大脑中的储存方式。
再认的质量受那些主客观方面的影响：材料的性质和数量 时间间隔 思维活动的积极性 个体的期待 人格特征
什么是回忆：过去经历过的事物的形象或概念在人们头脑中重现的过程。
什么是遗忘：记忆的内容不能保持或者提取时有困难。
如何有效组织复习：合理安排复习时间（及时复习 分布复习） 恰当安排复习粢料 反复阅读与试图回忆相结合 复习方法多样化
什么是思维：一种人类特有的高级心理活动过程，是借助语言，表象或动作来实现对客观事物的概括和间接的反映。包括间接性和概括性两个特点。概念判断和推理是思维的基本形式。
什么是聚合思维：指人们根据已知的信息，利用熟悉的规则解决问题。它是一种有方向有范围

有条理的思维方式。
什么是发散思维：指人们根据当前问题给定的信息和记忆系统中储存的信息，沿着不同的方向和角度思考，从多方面寻求多样性答案的一种思维活动。
什么是想象：是对头脑中已有的表象进行加工改造，创造出新形象的过程，是一种高级认识活动。
什么是问题：指个人在有目的的追求而尚未找到适当手段时所感到的心理困境。
什么是问题解决：是指由一定的情境引起，按照一定的目标，运用一系列的认知操作使问题得到解决的过程。
影响问题解缺的心理因素：动机强度 定势作用 功能固着 原型启发 个性
什么是定势：指重复先前的心理操作所引起的对活动的心理准备状态，表现为一种易于以常用的方式方法解决问题的倾向。
什么是功能固着：指个体在解决问题时只看到某种事物的通常功能，而很难看到他其他方面的功能的现象
什么是情绪：是人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验及行为反应
什么是应激：指人对某种意外地环境刺激所做出的适应性反应，是一种高度紧张的情绪状态。
情绪有哪些作用：适应功能 动机功能 信号功能
如何帮助学生有效调节情绪：帮助学生形成正确的人生观和价值观 培养和发展学生的合理要求，抑制不合理需要。 通过实践活动培养感情 教会学生采用具体的调节策略，调试不良情绪情感。
意志行动有那几个阶段：采取决定阶段 执行决定阶段
什么是意志：指自觉地确定目的并根据目的支配，调节自己的行动，与克服各种困难相联系以实现预定目的的心理过程
如何帮助学生培养意志力：帮助学生明确目标，树立远大志向 在实践中锻炼意志力 注重培养学生积极愉快的情绪情感 加强学生意志的自我锻炼。
什么是个性：指一个人的具有整体性，独特性，稳定性，及社会性的心理动力系统和心理特征系统的总和
影响个性发展的因素：生物遗传因素 社会文化因素 家庭环境因素 学校教育因素 自我调控因素
什么是动机：是在需要的基础上产生的直接推动人进行活动以达到一定目的的内部动力，是与一个人发动，维持，抑制某种活动相关的心理倾向。
动机的功能：激活功能 指向功能 维持和调整功能
什么是自我效能感：个体对自己能否完成某项特定任务或应付某种场景的自我判断
什么是能力：直接影响人的活动效率，使活动顺利完成的必备的个性心理特征
如何培养能力：重视早期经验，进行早期教育（1.注意给儿童创设一个良好的心理环境2.教育要适应儿童身心发展的特点） 通过教学活动培养学生的能力 通过科技和课外活动培养学生的能力
高级神经活动类

型及气质类型对应：胆汁质，兴奋型（不可遏制型），强，不平衡。多血质，灵活型（活泼型），强，平衡，灵活。黏液型，安静型，强，平衡，不灵活。抑郁质，抑制型，弱
如何根据学生的气质类型因材施教：对于不同气质类型的学生要因势利导，扬长避短，以促进学生形成优良的个性品质 对于不同气质学生的教育方式方法和具体措施是不同的要有针对性 必须共同努力无发现一些混合型学生的优点并给他们以相应的表扬，并且我们必须对我们给与表扬的东西加以具体化。
什么是性格：一个人对现实的稳定态度和习惯化了的行为方式中所表现出来的个性心理特征。
性格的结构：对现实的态度特征 性格的意志特征 性格的理智特征 性格的情绪特征
良好的性格是如何在教育中养成：家庭教育（父母和其他照顾者的行为影响着他们的性格） 学校教育（学校的教学活动在学生性格的形成中起着重要作用，集体活动对学生性格的形成有特殊意义，师生关系影响学生性格的形成） 良好性格的自我教育
教师素质的结构：教师的职业理想 教师的知识水平，教育观念 教师的教学监控能力以及教师的教学行为
衡量教室教学行为是否恰当的标准：教学行为的明确性 多样性 任务取向 参与性 效果评估
心理学在教师成长中的作用（意义）：心理学有助于做好学生的管理和思想政治工作 心理学有助于学生的身心健康发展 心理学有助于提高教育和教学质量 心理学有助于提升教师的综合素质 心理学有助于教师的教育教学研究
怎样提高学生的认知策略水平？
鼓励学生使用认知策略，发展学生的复述能力，培养学生的精细加工能力，培养学生的组织能力。
什么是元认知：个人关于自己的认识过程的认知或知识，以及调节这些认识过程的能力
什么是学习策略：指在学习生活中，学习者为了提高学习效果和效率，所采用或制定的有效学习的原则。方法，技巧以及对学习过程的调控。
程序性知识的分类：心智技能，动作技能，认知策略
完整的陈述性知识的学习过程：三个阶段，第一阶段，知识的获得，第二阶段，知识的保持，第三阶段 ，知识的应用
怎样对归因进行正确引导？
我们要对自己的教学充满信心，这样就会对我们的学生抱有较高的期待。要找出每位学生的优点并不断的予以鼓励。要向学生传递乐观的和可控制的归因理念。对学生进行归因训练。
罗森塔尔效应：教师对学生良好的期待会使学生产生积极的变化
教学中如何激起学生的好奇心？
运用演示是学生感到惊奇或困惑，吸引学生进一步探索。向学生提出他们用现有知识无法解答

的问题，激发他们的好奇心。使用有趣的材料和有趣的呈现方式。
学生的学习动机和其心理成分来说的分类：三部分，第一部分，学习的目的性，第二部分，学生的学习兴趣，第三部分，学生的成就愿望。
什么是学习动机：直接推动学生进行学习的动力
马斯洛的学习理论？
一，强调教育的目标为人格的健全发展，或自我实现。二，主张让学生接受自由、灵活的教育。三，倡导教育的方式方法为“有帮助的任其自然”的方法。四，主张教师在儿童发展的过程中，要充分发挥“帮助者”的作用。
影响自我效能感发展的几个因素？
一，个人自身行为的成败经验。二，替代经验。三，来自他人的信息。四，来自情绪和生理的信息。
在使用惩罚时应注意的问题？
一，告诉学生什么样的行为会受到惩罚及其原因。二，立即惩罚和连续惩罚。三，惩罚一中不良行为和强化其他的期望行为结合起来。四，不要公开惩罚。五，确保惩罚的强度和方式是合适的。
教学中如何培养学生的创造力？
一，营造出一种有利于激发创造力的教学氛围。二，重视对学生进行内在鼓励。三，巧妙设问，训练学生的发散思维。四，鼓励学生冒一些合理的风险。五，鼓励学生坚持不懈。六，鼓励学生对假设提出质疑。七，给学生创造性思考留有自由成长的空间。八，给学生生树立创造力的楷模。
教师应如何提供适合于学生学习风格的教育？
一，充分了解学生的学习风格。二，根据学生不同的个性特点和学习风格采取有针对性的个别化教学，做到因“风”施教。三，采用弹性的、多样化的教学方法，从多个渠道输入信息、刺激学生多种感官参与学习，兼顾学习风格不同的学生的学习需要。四，帮助学生形成合理而有特色的学习风格。
什么是认知风格：又称认知方式，指个体习惯性加工信息的方式
什么是学习风格？
学习风格又称学习偏好，指学生对不同学习条件的偏好或需求。
根据学生认知方式进行教育，可以取得良好的教育效果，具体措施有哪些？
一，根据学生的认知风格设计教学活动策略。二，根据学生的认知风格选择合适的学习活动方式。三，根据学生的认知风格确定好教育的侧重点。
常见的认知方式有哪些？
场依存性—场独立性，冲动型—沉思型，深层性—表层性。
智力差异主要表现在哪些方面？
一，智力发展水平的差异。二，智力类型的差异，包括：语言文字智力，数理逻辑智力，空间智力，音乐智力，身体运动智力，自我认知智力，人际关系智力。三，智力成熟时间的差异
什么是自我同一性？
自我同一性也称为自我认同，是指个

体寻求内在合一及连续的能力，是个体对自己的本质、价值、信仰及一生趋势的一种相当稳定一致和比较完整统一的意识，通俗的说来，就是个体在寻求“我是谁”这个问题的答案。
什么是自我观？
自我观就是对自己普遍特征和能力的看法和观念。
皮亚杰认知发展理论及其教育价值？
一，皮亚杰心理发展观，包括，图示，同化，顺应，平衡。二，心理发展的阶段说，包括，1感知运动阶段，2前运算阶段，3具体运算阶段，4形式运算阶段。三，皮亚杰理论的教育价值，1不只是关注儿童思维的结果，还要关注思维的过程。2认识到儿童的自主性，积极参与在学习的重要作用，3不主张对儿童进行成人化的思维训练，4承认发展进程的个体差异。
儿童心理发展的一般特征？
一，心理发展的模式具有一定的顺序性，二，心理发展的速度具有不平衡性，三，心理发展存在个体差异。