第五章 青少年人际适应指导概要
青少年人际关系处理
青少年人际关系处理
青少年人际关系的处理对于青少年的成长和发展至关重要。
以下是一些建议来处理青
少年人际关系：
1. 建立自信：鼓励青少年培养自信心和积极的自我形象。
自信的青少年更容易与他人
建立联系并处理人际关系。
2. 促进沟通：鼓励青少年与他人建立良好的沟通和表达能力。
这包括倾听他人、表达
自己的观点和感受，并学会用适当的方式解决冲突。
3. 培养友谊：培养青少年与他人建立真诚友谊的能力。
鼓励他们参加社交活动、加入
兴趣小组或俱乐部，与其他有共同兴趣的人建立联系和友谊。
4. 学会尊重他人：教育青少年尊重他人的观点、背景和感受。
他们应该学会接纳和包
容不同的人，避免歧视和偏见。
5. 处理冲突：帮助青少年学会处理人际关系中的冲突。
教导他们解决问题和妥善处理
分歧的技巧，鼓励他们寻求中立的解决方案。
6. 建立健康关系：教育青少年建立健康的人际关系。
他们应该学会辨别和远离不健康、有害的关系，并与那些对他们有正面影响的人保持亲密联系。
7. 了解社交媒体：教育青少年在使用社交媒体时保持谨慎。
他们应该被告知不应该过
度依赖虚拟世界的关系，而是要培养和维护现实中的人际关系。
总之，通过建立自信、促进沟通、培养友谊、尊重他人、处理冲突、建立健康关系和
了解社交媒体的正确使用，可以帮助青少年处理人际关系并培养良好的社交技能。
这
些技能将促进他们的健康成长和幸福感。
青少年的社会适应力与人际关系处理
青少年的社会适应力与人际关系处理社会适应力和良好的人际关系处理能力对青少年的成长和发展至关重要。
随着社会的不断变迁和竞争的加剧，青少年在与他人互动和社会环境中的适应能力也变得越来越重要。
本文将探讨青少年的社会适应力和人际关系处理，以及如何提升这些能力。
1. 青少年的社会适应力社会适应力指的是个体在社会环境中的适应能力。
青少年正处于生理和心理上的变化阶段，他们需要适应新的社会角色、学校环境和社交圈子。
社会适应力的培养对他们的综合发展至关重要。
首先，家庭环境对青少年社会适应力的培养起着至关重要的作用。
家庭应给予青少年充分的支持和关注，鼓励他们参与社会活动和多样化的经历。
父母应该成为他们的引导者和支持者，帮助他们建立良好的自我认知和自我形象。
其次，学校和教育机构在培养青少年社会适应力方面也扮演着重要的角色。
学校可以提供交流与合作的机会，鼓励青少年参加社团、俱乐部和竞赛活动，培养他们的合作意识和团队精神。
学生之间的互动和教师的指导也可以帮助他们逐渐适应学校的环境。
最后，社会经验对青少年的社会适应力至关重要。
通过参与志愿者工作、实习或兼职等活动，青少年可以积累实际经验，增强自信心和应变能力。
这些经历还可以帮助他们建立社会网络，扩大社会圈子。
2. 青少年的人际关系处理人际关系处理是指青少年与他人之间相互交流、合作和解决冲突的能力。
良好的人际关系处理对于青少年的心理和社会健康至关重要。
首先，良好的沟通能力是人际关系处理的关键。
青少年应学会有效地表达自己的意见和情感，并且善于倾听他人。
培养良好的沟通技巧可以帮助他们与他人建立良好的互动关系。
其次，合作和分享是培养良好人际关系的重要要素。
通过参与团队项目、共同解决问题，青少年可以学会与他人合作、互助和分享。
这样的经历有助于培养他们的合作能力和团队精神。
此外，解决冲突和处理分歧也是人际关系处理的关键技能。
青少年应该学会理解他人的观点、尊重他人的意见，并通过对话和妥协来解决冲突。
第五章 青少年人际适应指导
第五章青少年人际适应指导●你能适应人际交往吗？●如何提高自己的人际吸引力？●如何协调人际困扰和矛盾？青春期是个体学习、交往，发展友谊，建立良好人际关系的大好时机，也是对良好人际关系有着高期望值的时期。
可以说，与人交往，拥有良好的人际关系是青少年社会化的关键之一。
但是，正值青春期的青少年，其生理和心理上都经历着巨大的变化，被认为是进入了一个“疾风骤雨”（sturm and drang）的时期：他们情绪起伏不定，就像在荡秋千；“他们时而感到无聊，时而感到兴奋；今天还无动于衷，明天又热情满怀”。
因此，处于身心急剧变化中的青少年，他们面临日渐复杂的人际关系：亲子关系、同伴关系、师生关系，等等。
在处理这些关系的过程中，必然会出现这样那样的心理冲突和矛盾，引起青少年在人际适应上的困难。
因此，加强对青少年人际适应的指导，交给他们处理人际沟通的方法，会有利于青少年的健康发展。
第一节青少年人际适应概述一个人的成功，只有15%是由于他的专业技术，而85%要靠其人格力量和处理人际关系的能力。
——戴尔·卡耐基一、人际适应的内涵（一）什么是人际适应人际适应是指个体在进入新的生活环境时，主动调试自己的心理观念和行为模式去适应新的社会群体，形成良好的人际关系的过程。
与此相对应的人际适应问题（即人际适应不良）的产生则是由于个体无法根据变化的社会生活环境去主动地应对变化了的人际关系。
我国有学者（张大均，2000）认为，“中小学生的心理素质主要由认知、个性和适应性三个基本维度构成。
适应性是指个体在社会化的过程中，改变自身或环境，使自身与环境协调的能力。
它是认知和个性因素在个体的‘适应—发展—创造’行为中的综合反映，是个体生存和发展中必要的心理因素之一。
”“适应性涵盖了情绪适应、学习适应、人际适应、挫折耐受力等方面，也就是说人际适应性是心理素质的一个重要组成部分”。
（二）人际适应的作用建立良好的人际关系可以帮助青少年更好地适应身体和心理的变化，增强社会适应能力。
青少年的社会适应能力与人际交往
青少年的社会适应能力与人际交往青少年时期是一个人的成长过程中非常关键的阶段，这个阶段的一个重要任务就是适应社会和改善与他人的人际关系。
青少年的社会适应能力和人际交往技巧对他们的成长和未来有着深远的影响。
本文将探讨青少年社会适应能力和人际交往的重要性，并提供一些实用的建议来帮助青少年在这方面取得成功。
一、社会适应能力的重要性青少年时期，一个人从家庭生活转向社会生活，他们不再只与父母和亲戚打交道，而是需要与各种各样的人建立联系。
因此，良好的社会适应能力对青少年来说至关重要。
社会适应能力包括对新环境的适应、与他人的互动和沟通、解决问题以及处理冲突的能力。
首先，一个青少年具备良好的社会适应能力可以更好地适应新环境。
青少年时期，他们可能会面临许多新的挑战，比如转学、进入大学或者参加社交活动。
一个拥有良好社会适应能力的青少年能够积极主动地适应新环境，快速融入新的社交圈子，并且能够更好地适应新的学习和生活模式。
其次，良好的社会适应能力也有助于青少年与他人建立良好的人际关系。
青少年时期，他们通常需要与同龄人、老师、教练以及其他地方的人进行有效的沟通和互动。
只有通过良好的社会适应能力，他们才能与他人建立起积极、健康、和谐的关系，进而获得更多的支持、友谊和合作机会。
最后，良好的社会适应能力还有助于青少年解决问题和处理冲突。
在社交互动中，可能会出现一些意见不合、冲突和问题。
拥有良好的社会适应能力的青少年能够更加成熟地对待这些问题，寻找解决的方法，并且在处理冲突时能够保持冷静和理性。
二、人际交往的重要性人际关系是青少年社会适应的核心。
人际关系的好坏直接影响着青少年的心理健康、学业表现以及成长发展。
因此，学习与他人进行良好的人际交往是青少年必须掌握的一项重要技能。
首先，良好的人际交往能够增强青少年的自信心和自尊心。
与他人建立积极的人际关系可以给予他们肯定和支持，从而增强他们的自我认同和自信心。
这种自信心和自尊心的增强有助于他们在社交互动中更加放松和自然。
青少年的社会适应与人际关系处理
青少年的社会适应与人际关系处理青少年时期是个人成长中一个重要的阶段，也是社会适应与人际关系处理的关键时期。
对于青少年来说，他们需要逐渐脱离家庭的依赖，适应并融入社会中。
同时，建立良好的人际关系对于他们的发展和幸福感也非常重要。
本文将探讨青少年的社会适应和人际关系处理的相关问题。
一、理解青少年的社会适应过程青少年的社会适应是指他们在社会环境中调整自己的行为、观念和态度以适应社会要求的过程。
这个过程并不是一蹴而就的，通常需要一个逐步的过程。
在此过程中，青少年会遇到一系列的挑战和困难。
首先，他们需要建立独立的身份和自我意识，逐渐与家庭独立开来。
其次，他们需要适应学校和同伴的期望，融入到一个新的集体中。
最后，他们还需要面对社会问题和责任，学会与不同年龄群体进行互动和合作。
青少年的社会适应过程需要得到父母和教育者的关注和指导。
父母应该提供一个温暖、关爱和支持的家庭环境，鼓励青少年独立思考和自主决策。
教育者应该帮助他们认识自己的优势和弱点，并提供相关的资源和培训，帮助他们充分发挥自己的潜力。
二、青少年的人际关系处理青少年的人际关系处理是指他们与他人之间的相互交往和互动。
在青少年时期，与家人、同学、朋友和社会其他成员建立良好的人际关系对于他们的发展和幸福感至关重要。
以下是几个有助于青少年人际关系处理的建议。
1. 培养积极的沟通技巧：青少年应该学会以积极、明确和尊重的方式与他人进行交流。
他们需要学习倾听他人并表达自己的想法和感受，同时注意言辞和语气的选择，避免冲突和误解的发生。
2. 培养同理心：青少年应该学会关心他人，理解和尊重他人的感受和需求。
他们可以通过参与志愿活动或支持他人解决问题来培养同理心，从而建立与他人的良好关系。
3. 培养合作精神：合作是建立良好人际关系的重要基础。
青少年应该学会与他人共同解决问题，分享资源和思想，并尊重和接纳他人的意见和观点。
4. 管理冲突和解决问题：青少年可能会面临与他人的冲突和分歧，他们应该学会有效地管理这些冲突并寻求解决问题的方法。
学生人际关系调适指导方案
学生人际关系调适指导方案引言学生时代是个人成长和发展的重要阶段，而人际关系作为人们相互交往的基础，对学生的成长和发展起着重大的影响。
但是，由于学生处于成长期，他们的认知和情感还不够成熟，常常会遇到各种人际关系问题。
为了帮助学生更好地适应和调适人际关系，本文将提出一套学生人际关系调适指导方案。
1. 深入了解自己学生在建立良好的人际关系之前，首先需要深入了解自己。
他们需要认识自己的兴趣，价值观和性格特点等方面的信息。
只有通过了解自己，学生才能更好地选择合适的朋友圈子和人际交往方式。
2. 增加自信心自信心是建立良好人际关系的基础。
学生需要通过提高自身的知识水平和技能，来增加自信心。
同时，学生还可以参与一些集体活动，如学生会和社团组织等，从而不断锻炼自己与他人交流和合作的能力。
3. 关注他人需求学生应该学会关注他人的需求。
他们可以通过倾听、尊重和关心他人的方式，与他人建立良好的互动。
这样不仅可以帮助学生了解他人的需要，也能让他们在人际交往中更加圆满和快乐。
4. 建立积极的人际网络学生应该努力建立积极的人际网络。
他们可以主动参与学校和社区组织的活动，结交更多志同道合的朋友。
此外，学生还可以通过参加实习和志愿者工作等，扩大自己的社会交往圈子，与更多的人建立联系。
5. 学会沟通和表达沟通和表达是学生人际交往的关键。
学生需要学会倾听他人的意见和想法，并且能够清晰、恰当地表达自己的观点。
此外，学生还需要掌握一些有效的沟通技巧，如非暴力沟通和良好的身体语言等。
6. 解决冲突和处理问题在人际交往中，冲突和问题是不可避免的。
学生应该学会有效地解决冲突和处理问题。
他们可以通过寻求中立人的帮助，或者采用合作和妥协的方式，来化解矛盾和解决问题。
这样可以促进双方的理解和友好关系。
7. 学习接纳和理解差异学生应该学会接纳和理解他人的差异。
每个人都有自己独特的背景和思维方式，学生应该尊重和接纳这些差异。
通过增加自己的文化和多元意识，学生可以更好地适应和融入多样化的社会环境。
青少年心理如何处理人际关系
青少年时期是人际关系建立和发展的重要阶段。
在这个阶段，青少年们面临着家庭、学校、朋友圈等不同层面的人际交往，需要处理好与他人的关系以促进其社会和心理发展。
以下是关于如何处理青少年人际关系的一些建议。
首先，青少年应该学会尊重他人。
人际关系的基石是相互的尊重。
青少年们应该尊重他人的意见、感受和权利。
当与他人进行交往时，要学会倾听和理解他人的想法，尽量不要轻易做出批评或否定的表态。
通过尊重他人，能够建立起互相尊重和信任的关系。
其次，青少年应该学会倾诉和沟通。
人际关系中的冲突和问题是难免的，但通过倾诉和沟通可以更好地解决问题。
青少年们应该学会表达自己的情感和需求，以及理解他人的情感和需求。
当遇到困难或冲突时，要勇于与他人进行沟通，而不是将情绪封闭在心中或者采取消极的方式来应对。
第三，青少年应该培养自信和自尊。
自信心和自尊心是建立良好人际关系的重要因素。
青少年们应该学会认识和接受自己的优点和不足，并对自己有一个积极的评价。
只有在自信和自尊的基础上，才能真正与他人建立起平等和稳定的人际关系。
第四，青少年应该学会适应和尊重不同的人。
这个社会是多元的，人与人之间存在着各种差异，如文化、价值观等。
青少年们应该学会尊重和适应这种差异。
不同的人有不同的观点和需求，需要学会包容和接纳他人的多样性。
通过与不同的人交往，可以扩宽自己的眼界和思维方式。
最后，青少年应该找到适合自己的人际关系圈子。
与正能量的人交往会对自己的成长和发展产生积极影响，而与消极或不良影响的人交往可能导致不良的结果。
青少年们应该寻找那些与自己志同道合、能够互相支持和鼓励的朋友，以及能够给予正向指引和影响的导师。
与这些人建立起健康的人际关系，有助于青少年的身心健康和个人发展。
总之，处理青少年人际关系是一个复杂而又重要的课题。
青少年们应该学会尊重他人、倾诉和沟通、培养自信和自尊、适应和尊重不同的人，以及找到适合自己的人际关系圈子。
通过这些努力，青少年能够更好地处理人际关系，在成长过程中获得更多的支持和帮助。
青少年应该如何正确处理人际关系
青少年应该如何正确处理人际关系青少年时期是人生的关键时期，这个阶段的人际关系处理对个人的成长和发展具有重要意义。
正确处理人际关系，可以帮助青少年建立良好的社会关系，培养良好的人际沟通能力，增强自我认知和自尊心，提高心理健康水平。
以下是青少年应该如何正确处理人际关系的知识点介绍：1.尊重他人：尊重是处理人际关系的基本原则。
青少年应该尊重他人的意见、感受和权利，不嘲笑、不歧视、不侵犯他人的尊严。
2.倾听他人：倾听是沟通的重要环节。
青少年应该学会倾听他人的意见和需求，理解他人的立场和感受，善于倾听可以增进相互之间的理解和信任。
3.表达自己：青少年应该学会表达自己的想法和感受，明确自己的需求和立场。
表达自己时，要注意语言的选择和方式，避免冲突和误解。
4.建立信任：信任是人际关系的基石。
青少年应该诚实守信，遵守承诺，不做欺骗和背叛的事情，通过一贯的行为赢得他人的信任。
5.处理冲突：冲突是人际关系中不可避免的。
青少年应该学会冷静处理冲突，通过对话和协商解决分歧，寻求共同的解决方案。
6.培养同理心：同理心是理解他人的情感和需求的能力。
青少年应该培养同理心，设身处地为他人着想，关心他人的感受和需要。
7.维护友谊：友谊是青少年时期重要的人际关系。
青少年应该学会维护友谊，关心朋友，互相支持，共同成长。
8.保持自尊：自尊是建立良好人际关系的基础。
青少年应该保持自尊，自信地与人交往，不做违背自己意愿的事情。
9.学会拒绝：拒绝是保护自己权益的重要手段。
青少年应该学会拒绝不合理的要求和不良的影响，保护自己的利益和身心健康发展。
10.适应社会：适应社会是处理人际关系的重要方面。
青少年应该学会适应社会环境，遵守社会规范，与他人和谐相处。
以上是青少年应该如何正确处理人际关系的一些知识点，这些知识点可以帮助青少年建立良好的人际关系，促进个人的成长和发展。
习题及方法：1.习题：小明在与同学小华交流时，总是不等小华说完就插嘴，导致小华感到不舒服。
青少年的人际关系处理
青少年的人际关系处理青少年是一个特殊的群体，正处于生理和心理发展的关键阶段，他们与家人、同学、朋友之间的人际关系处理都对他们的成长和发展产生着重要影响。
如何有效地处理人际关系，是青少年需要学习和培养的重要能力。
本文将从家庭、学校和社交活动三个方面分析青少年的人际关系处理方法。
一、家庭中的人际关系处理家庭是青少年人生中最重要的关系网络之一，家庭成员之间的相互关系对青少年的成长起着至关重要的作用。
首先，青少年应树立良好的家庭意识，尊敬父母和祖父母，倾听他们的意见，主动参与家务劳动，以培养孝顺和家庭责任感。
其次，青少年应加强与兄弟姐妹的相处，互相支持和帮助，建立和谐的家庭氛围。
最后，青少年也应该学会与长辈和亲戚进行沟通和交流，尊重他们的意见和经验，与家庭成员保持良好的情感联系。
二、学校中的人际关系处理学校是青少年增长知识和扩展社交圈的重要场所，学校中的人际关系对青少年的学习和成长起着决定性的作用。
首先，青少年应该尊重老师和同学，遵守学校的规章制度，主动参与学校活动，积极展示个人才华和能力。
其次，青少年要学会与同学之间进行良好的沟通和合作，理解和尊重他人的不同观点和意见，培养团队合作和集体荣誉感。
最后，青少年还应该发展与师生之间的密切关系，主动向老师请教学习和成长中的问题，争取获得更多的学习支持和指导。
三、社交活动中的人际关系处理社交活动是青少年拓宽人际交往圈的重要途径，通过参与各种社交活动，青少年可以结识更多的朋友，拓展人脉关系。
首先，青少年应该树立自信心，积极参加各类社交活动，主动交流和表达自己的观点和想法。
其次，青少年要培养友善和宽容的态度，尊重和接纳他人的个性和特点，建立积极的人际关系。
最后，青少年还应该学会有效地处理人际冲突，倾听对方的意见，理解对方的情感和需求，寻求和解和妥协的方法，以维护良好的人际关系。
总之，青少年的人际关系处理是他们成长过程中的一个重要课题，家庭、学校和社交活动三个方面都对他们的人际关系产生着重要影响。
中学生人际关系指导安排
中学生人际关系指导安排引言：中学生阶段是人生中一个特殊的阶段，也是人际关系发展最为迅速的时期之一。
一个健康的人际关系对于中学生的成长和发展至关重要。
本文将对中学生人际关系指导进行安排和探讨。
1. 建立自信与自尊中学生处于身心发展阶段，在人际关系中常常容易感到自卑和不自信。
因此，对于中学生来说，建立自信与自尊感是人际关系指导的首要任务。
学校应开设相关课程或活动，培养中学生的自尊和自信心，如举办演讲比赛、心理辅导等。
2. 发展社交技巧社交技巧在中学生人际关系中至关重要。
学校可以设置相关的培训课程，教授中学生如何与他人有效沟通、表达自己的观点、倾听他人的意见等技巧。
同时，学校还可以组织社交活动，让学生在实践中学会与他人相处。
3. 培养同理心同理心是良好人际关系的基石。
中学生常常处于自我中心的状态，缺乏对他人感受的关怀。
学校可以通过课程或讨论班的方式，引导学生学会换位思考，理解他人的感受，并能在人际交往中给予他人支持和关心。
4. 培养合作精神合作是中学生人际关系中的重要一环。
学校可以通过团队活动、项目合作等方式促进学生间的合作。
同时，学校还可以开展一些志愿者活动，让学生在义务服务中培养合作精神和责任感。
5. 处理冲突与解决问题中学生在人际关系中难免会遇到冲突和问题。
因此，学校应开设相关课程，教授学生如何处理冲突、解决问题，并倡导以平等、理智的方式解决矛盾和争执。
同时，学校也可以设置学生咨询室或专门的教师团队，提供学生心理辅导和冲突解决的帮助。
6. 提倡友善与尊重友善与尊重是中学生人际关系中的重要原则。
学校应加强对中学生友善与尊重的教育，通过榜样引领、课程设置等方式，让学生明白友善和尊重他人的重要性，并在行为上加以实践。
7. 培养团队精神团队精神在中学生人际关系中具有重要意义。
学校可以通过体育课、班级活动等方式，培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。
同时，学校还可以鼓励学生参与社团、俱乐部等组织，提供多样化的团队合作机会。
未成年人对人际关系的适应问题分析与解决方法
未成年人对人际关系的适应问题分析与解决方法人际关系是每个人在成长过程中都必须面对的关键问题之一，而对于未成年人来说，适应人际关系可能会带来一定的困惑和挑战。
本文将对未成年人在人际关系方面的适应问题进行分析，并提供解决方法。
一、未成年人人际关系的适应问题分析1.1 家庭关系的影响家庭是未成年人最主要的社会环境，而家庭关系的稳定与和谐对于未成年人的心理健康和人际关系的适应至关重要。
如果在家庭中存在矛盾、紧张或冲突，未成年人的人际关系适应能力可能受到负面影响。
1.2 学校环境的压力学校是未成年人日常生活中的重要环境，而在学校中，未成年人面临着课业压力、同伴关系以及师生关系等多重压力。
这些压力可能影响未成年人与他人的相处方式，导致人际关系的适应问题。
1.3 社交技巧的不足未成年人在成长过程中还没有完全掌握有效的社交技巧，如沟通能力、表达能力和情绪管理等方面可能存在一定的不足。
这些不足会影响他们与他人的交流和合作，从而造成人际关系的适应问题。
二、解决未成年人人际关系适应问题的方法2.1 家庭关系的调整家庭对于未成年人人际关系的适应至关重要，家长应重视家庭关系的稳定与和谐。
家长可以通过改善沟通方式、增加亲子活动、培养共同兴趣爱好等方法来改善家庭氛围，提高未成年人的适应能力。
2.2 学校环境的建设学校应重视未成年人人际关系的培养与引导。
学校可以开展丰富多样的课外活动，组织学生参与团队合作的项目，鼓励同学之间的互助与支持，提高未成年人的人际关系适应能力。
2.3 提高社交技巧为了帮助未成年人更好地适应人际关系，可以通过培养其社交技巧来提高他们与他人的相处能力。
这包括开展社交技巧培训、提供情绪管理和沟通技巧的指导等措施，帮助他们更加有效地与他人建立良好的人际关系。
2.4 引导积极的心理态度良好的心理态度对于未成年人适应人际关系至关重要。
家长和教育者应鼓励未成年人树立积极乐观的心态，培养他们的自信心和自尊心，帮助他们面对人际关系中的困难和挑战。
培养中学生的人际适应能力
培养中学生的人际适应能力在当今社会，人际适应能力是一项十分重要的素质，尤其对于中学生来说，培养良好的人际适应能力具有重要的意义。
本文将从多个方面探讨如何培养中学生的人际适应能力。
首先，家庭是培养中学生人际适应能力的重要基础。
家庭是孩子最早接触的社会环境，家长应该给予孩子良好的人际关系模范示范，并且鼓励他们与他人建立良好的互动关系。
家长可以组织一些亲子活动，增加亲子沟通，培养孩子的人际交往能力和合作意识。
其次，学校也扮演着培养中学生人际适应能力的重要角色。
学校可以在课堂教学中采用小组合作的方式，让学生从小就养成良好的协作精神，并且学会与不同性格、不同背景的人相处。
学校还可以组织一些集体活动，如运动会、文艺汇演等，让学生在团队中培养交流和合作的能力。
此外，培养中学生人际适应能力还需要关注学生自身的素质提升。
学生可以参加一些社会实践活动或者志愿者活动，增加与社会接触的机会，锻炼自己的人际交往能力。
学生还可以主动参加一些社团组织或者俱乐部，结交更多的朋友，扩大自己的社交圈子。
除了家庭、学校和学生自身的努力外，社会也应该积极营造培养中学生人际适应能力的环境。
社会应该重视中学生的成长和发展，提供更多的社会资源，例如举办青少年活动、开设青少年交流平台等，为中学生提供更多交往的机会和空间。
同时，社会也需要提高对中学生的关注度和重视程度，关注他们的心理状态和社交需求，为他们提供良好的发展环境。
综上所述，培养中学生的人际适应能力是一个多方共同努力的过程。
家庭、学校、学生自身以及社会都扮演着重要的角色。
只有通过各方合作，提供良好的教育环境和社会资源，中学生的人际适应能力才能得到有效地培养和提升。
借助这些努力，我们相信中学生将能够获得更好的社交技巧和能力，顺利适应社会生活的各种挑战。
青少年的人际关系处理
青少年的人际关系处理青少年时期是一个人成长过程中非常重要的阶段，这个阶段的人际关系处理对于一个青少年的成长和发展起着至关重要的作用。
青少年面临着来自家庭、学校、社会等多方面的压力和挑战，如何处理好自己与他人之间的关系，对于他们的身心健康和未来发展具有深远影响。
本文将探讨青少年的人际关系处理，包括人际关系的重要性、人际关系中可能出现的问题以及如何有效处理人际关系等方面。
人际关系的重要性青少年时期是一个人开始独立思考、建立自我认同的阶段，而人际关系正是帮助他们实现这一目标的重要途径。
通过与家人、同学、老师、朋友等各种人建立联系和互动，青少年可以更好地了解自己、认识他人，培养自己的社交能力和情商。
良好的人际关系不仅可以给青少年带来情感上的支持和安全感，还可以促进他们的成长和学习，培养他们解决问题和应对挑战的能力。
人际关系中可能出现的问题在建立和维护人际关系的过程中，青少年可能会遇到各种问题和困难。
比如，他们可能会面临来自同龄人的排斥和欺凌，或者在家庭中遇到沟通不畅、矛盾冲突等情况。
此外，青少年由于自身心理发展尚未成熟，可能会表现出自私、孤僻、叛逆等行为，导致与他人之间产生隔阂和矛盾。
这些问题如果得不到及时有效的处理，可能会对青少年的身心健康和发展造成负面影响。
如何有效处理人际关系为了帮助青少年更好地处理人际关系，以下是一些建议：1. 建立良好的沟通方式良好的沟通是建立健康人际关系的基础。
青少年应该学会倾听他人、尊重他人意见，并表达自己真实想法和感受。
在沟通中保持开放、坦诚和尊重是非常重要的。
2. 培养同理心和包容心同理心是理解他人感受和情绪的能力，而包容心则是接纳不同意见和观点的态度。
青少年应该学会站在他人角度考虑问题，尊重多样性，并学会接纳并包容不同的观点。
3. 处理冲突和矛盾在人际关系中难免会出现冲突和矛盾，青少年需要学会冷静分析问题、寻找解决方案，并勇于表达自己。
同时，也要学会妥协和包容，在处理矛盾时保持理性和成熟。
青少年心理如何处理人际关系
青少年心理如何处理人际关系在青少年时期，人际关系对于心理健康和成长发展起着至关重要的作用。
良好的人际关系不仅可以增强自信心，培养合作意识，还能帮助青少年建立良好的社交技巧和亲密的友谊。
然而，人际关系也面临着一些挑战和困扰，比如沟通障碍、冲突解决和人际压力等。
在本文中，将探讨青少年如何处理人际关系的心理技巧和策略。
第一，建立积极的态度和自信心。
积极的态度是处理人际关系的基础，它能让青少年更加自信、乐观和开放。
青少年应该相信自己可以与他人建立良好的关系，并在交流中表达自己的观点。
在与他人交往时，要保持笑容、坦诚和友好，积极参与社交活动，培养自己的社交技巧。
第二，培养良好的沟通能力。
良好的沟通是建立和谐人际关系的重要因素。
青少年应该学会倾听他人的观点和意见，尊重他人的感受和需求。
同时，要善于表达自己的想法和情感，避免过于抑制或冲动。
在沟通过程中，要善于运用非语言沟通，比如眼神交流、肢体语言等，这能增强交流效果，并使对方感到被重视和理解。
第三，处理冲突和解决问题。
人际关系中难免会遇到冲突和矛盾。
青少年应该学会平和地处理冲突，避免产生消极情绪和伤害他人。
首先，要冷静下来，不要激动或冲动地做出反应。
其次，要站在对方的角度思考问题，理解对方的立场和需求。
最后，可以尝试通过对话和妥协来解决问题，找到双方都能接受的解决方案。
第四，培养友谊和共享兴趣爱好。
友谊是青少年人际关系的重要组成部分，也是精神成长的重要支撑。
青少年可以通过参加兴趣小组、社团或志愿者组织等活动，结识和交流与自己有共同爱好的人。
同时，要学会倾听和赞赏他人，关心他人的生活和问题，共同分享快乐和困难，建立深厚的友谊。
第五，应对人际压力和挫折。
青少年在处理人际关系时可能会面临一些挑战和压力，比如羞涩害怕、自我怀疑、拒绝和嘲笑等。
面对这些困扰，青少年应该学会调整自己的情绪和态度，拥有一个积极的心态。
同时，要及时寻求支持和帮助，与父母、老师或心理专家进行交流和倾诉，获取有效的指导和支持。
八年级心理学青少年的人际关系与交往技巧
八年级心理学青少年的人际关系与交往技巧人际关系在青少年的成长过程中起着至关重要的作用。
在这一阶段，他们面临着与同学、老师、家人以及社会上其他人建立和维护关系的挑战。
青少年时期是他们开始学会与人交往和认识自己的关键时期。
在这篇文章中，我们将探讨八年级青少年在人际关系中面临的问题，并提供一些交往技巧来帮助他们建立健康的人际关系。
1. 自我认知与情绪管理青少年正处于自我认知和情绪管理的起步阶段。
他们开始思考自己是谁，需要理解自己的情绪和情感，并学会如何控制它们。
这对于建立健康的人际关系至关重要。
青少年可以通过以下方式提升自我认知和情绪管理能力：- 自我反思：定期回顾和思考自己的行为、情绪和反应，了解自己的特点和不足之处。
- 情绪识别：学会辨别自己的情绪，并用适当的方式表达。
这样可以减少冲动行为和沟通上的误解。
- 情绪调节：通过健康的方式来处理负面情绪，如运动、写日记或寻求他人支持。
2. 同理心与尊重他人在人际关系中，同理心和尊重他人是建立良好关系的基础。
青少年应该学会关注他人的感受和需要，并且尊重他人的独特性。
这样可以建立真诚的友谊和相互尊重的关系。
以下是几个提升同理心和尊重他人的方法：- 倾听他人：积极倾听他人的意见和感受，并给予适当的回应。
不要打断对方的发言，要尽量理解他们的观点。
- 接纳不同：接纳和尊重他人的不同观点和背景。
不要根据外貌或背景判断一个人，要用心去了解他们的价值观和经历。
- 友善待人：友善和善良是与他人建立良好关系的基石。
对他人保持友善、礼貌并乐于助人。
3. 建立良好的沟通技巧沟通是人际关系的重要组成部分。
青少年需要学习如何有效地表达自己的想法和感受，并且理解他人的意图和表达方式。
良好的沟通技巧能够帮助他们避免冲突和误解，建立更为深入的交流。
以下是一些培养有效沟通技巧的方法：- 清晰表达：学习用简明扼要的语言表达自己的观点和想法。
避免模糊或冗长的表达，以免引起他人的困惑。
- 善于倾听：积极聆听他人的发言，并给予合适的回应。
青少年的人际交往如何指导
青少年的人际交往如何指导青少年期是个人成长中关键的阶段，也是人际交往的重要时期。
良好的人际交往能够帮助青少年发展自信、建立友谊，并培养他们的社会适应能力。
然而，人际交往也可能带来挑战和困惑。
为了指导青少年有效地进行人际交往，以下是一些建议。
1. 倾听和尊重与他人进行交流时，青少年应倾听对方的观点和意见。
尊重对方的立场，虽然可能存在分歧，但青少年可以学会接纳和尊重不同的观点。
通过积极倾听和尊重他人，青少年可以建立起互信的关系，促进良好的人际交往。
2. 培养沟通能力沟通是人际交往的关键。
青少年可以通过练习有效的沟通技巧来提高自己的人际交往能力。
例如，他们可以学会表达自己的想法和感受，同时也要学会倾听他人的意见。
积极参与讨论和合作活动有助于培养青少年的沟通技巧，使他们能够更好地与他人交流。
3. 培养友谊友谊对于青少年的成长非常重要。
青少年可以主动参与社交活动，结交新朋友，并找到一些共同的兴趣和爱好。
通过共同的活动，他们可以建立真诚和持久的友谊。
同时，他们也要学会在友谊中保持平衡，尊重对方的需求和隐私。
4. 解决冲突与处理问题人际交往中难免会出现冲突和问题。
青少年需要学会有效地解决冲突和处理问题。
他们可以通过理性沟通和寻求妥协来解决冲突，同时也要学会尊重他人的意愿和权益。
培养解决问题的能力有助于青少年处理人际关系中的困难，并与他人建立和谐的关系。
5. 培养情绪管理能力人际交往过程中，情绪的管理非常重要。
青少年应该学会识别和控制自己的情绪，避免情绪冲动的行为。
同时，他们也要学会关注他人的情绪，并提供支持和理解。
通过培养情绪管理能力，青少年可以更好地处理人际关系中的挑战和压力。
6. 基于互惠与合作互惠和合作是良好人际交往的基石。
青少年应该学会分享和帮助他人，同时也要学会接受他人的帮助。
通过互惠和合作，青少年可以建立起互助的关系，进而促进友谊的发展和巩固。
总结起来，青少年在人际交往中应该倾听和尊重他人，培养良好的沟通能力，努力结交新朋友并培养友谊，学会解决冲突和处理问题，培养情绪管理能力，以及基于互惠与合作的关系。
学生人际交往指导方案
学生人际交往指导方案一、引言：如今的社会对人际交往的要求越来越高，而学生作为社会的未来发展力量，学会良好的人际交往是他们成长过程中必备的能力。
本文旨在提供一份全面的学生人际交往指导方案，帮助学生在学校和社会中建立良好的人际关系。
二、培养积极的沟通能力：学生应该培养积极主动地与他人进行沟通的能力。
他们应该学会倾听和尊重他人的意见，并且学会表达自己的看法和想法。
三、加强团队合作能力：学生应该培养团队合作的精神，学会与他人合作，互相协调，共同完成任务。
通过团队合作，学生可以培养合作能力、沟通能力以及团结协作的意识。
四、提高自信心：学生应该培养自信心，相信自己的价值和能力。
他们应该积极参与各种活动，展示自己的才能，从而提高自己的自信心。
五、尊重他人：学生应该尊重他人的意见和权益。
他们应该学会包容和尊重不同的观点和文化差异，不轻易对他人进行批评和指责。
六、遵守社交礼仪：学生应该遵守社交礼仪，学会与他人保持适当的距离和互动。
他们应该尊重他人的隐私，并且在公共场合保持适当的行为举止。
七、培养情商：学生应该培养情商，学会理解和控制自己的情绪。
他们应该学会与他人建立情感联系，并且善于处理人际关系中的冲突和问题。
八、注重人际网络建设：学生应该注重建立广泛的人际网络，认识不同背景和不同兴趣的人。
通过扩大人际网络，学生可以获得更多资源和机会。
九、关注他人的需要：学生应该关注他人的需要，并尽力提供帮助。
他们应该学会关怀和照顾他人，并在需要时提供支持和帮助。
十、提升公共演讲能力：学生应该提升自己的公共演讲能力，学会在公众面前自信流畅地表达思想。
通过提升公共演讲能力，学生可以更好地向他人传达自己的观点和想法。
十一、培养有效的冲突处理能力：学生应该学会处理人际关系中的冲突。
他们应该通过沟通和妥协找到解决冲突的方法，并学会倾听和理解他人的观点。
十二、总结：学生人际交往指导方案涉及到学生全面的成长和能力培养。
通过培养积极的沟通能力、团队合作能力、自信心、尊重他人、遵守社交礼仪等方面的能力，学生可以更好地与他人交往，建立良好的人际关系。
青少年的人际关系技巧
青少年的人际关系技巧青少年时期是个充满挑战和机遇的阶段，这个阶段的人际关系对于青少年的成长和发展至关重要。
在现代社会中，青少年需要培养一系列的人际关系技巧，以便能够与不同的人群建立良好的互动和沟通。
本文将介绍一些关键的技巧，帮助青少年们在人际关系中更加自信、友善和成功。
1. 倾听与表达人际关系的基础是良好的沟通。
青少年需要学会倾听他人，并清晰地表达自己的想法和感受。
当与他人交流时，青少年应该全神贯注地倾听对方，尊重对方的观点和感受。
同时，他们也要学会清晰地表达自己的想法，用简洁明了的语言来阐述自己的观点。
有效的倾听和表达能够建立良好的互动，促进沟通的深入和理解的增进。
2. 尊重与包容尊重是建立健康人际关系的重要原则之一。
青少年应该尊重他人的思想、信仰和习惯，并学会理解和接纳不同的观点。
无论是与同龄人还是与长辈相处，尊重和包容都是非常重要的。
通过尊重他人，青少年可以建立起互相信任和友善的关系。
3. 建立信任信任在人际关系中起着至关重要的作用。
青少年需要通过诚实守信和言行一致来建立信任。
他们应该兑现承诺，遵守约定，并尽量不说谎。
与此同时，青少年也需要相信他人，并给予他人机会证明自己的诚信。
建立信任是促进友谊和合作的关键，有助于青少年与他人建立稳定和持久的关系。
4. 培养共情能力共情是理解他人感受和情绪的能力，对于良好的人际关系至关重要。
青少年应该学会关注他人的情绪变化，并通过表达关切和提供帮助来支持他人。
培养共情能力可以加强与他人的联系，增进彼此的理解和信任。
5. 解决冲突与妥协在人际关系中，冲突不可避免。
青少年需要学会处理冲突，并找到解决问题的方法。
他们可以通过积极的沟通和互相妥协来解决冲突。
同时，他们也需要学会控制情绪，避免冲动和过激的行为。
解决冲突的能力对于建立健康的人际关系至关重要。
6. 建立支持系统青少年需要建立一个健康的支持系统，以应对来自学校、家庭和社交圈的压力。
他们可以寻求父母、老师或朋友的帮助和支持。
学生人际交往指导计划
学生人际交往指导计划学生阶段是一个人发展的重要阶段，而人际交往是每个学生无法避免的一个重要方面。
学会良好的人际交往对学生的发展和成长具有重要意义。
因此，为了帮助学生提高人际交往能力，我们制定了学生人际交往指导计划。
一、了解自己在学生人际交往指导计划中，首先要帮助学生了解自己。
学生在自我了解方面往往较为薄弱，往往无法准确评估自己的能力和特点。
我们可以通过个人认识小组活动，帮助学生认识自己的优势和不足，进而树立正确的自我认知。
二、培养积极心态积极心态是人际交往的必备条件，因此我们将在学生人际交往指导计划中融入培养积极心态的环节。
例如，可以通过讲座和互动讨论，引导学生正确看待挫折和失败，并提醒他们始终保持积极的态度，不放弃努力和追求。
三、提升沟通能力良好的沟通能力对人际交往来说至关重要。
在学生人际交往指导计划中，我们将开设沟通技巧培训课程，帮助学生学会有效表达自己的想法和情感，提高倾听和理解他人的能力。
四、培养合作意识在现实生活中，合作是无法避免的。
因此，在学生人际交往指导计划中，我们将开展团队合作训练活动，帮助学生提升合作能力和在集体中做出贡献的意识。
五、注重人际关系管理良好的人际关系管理对学生的人际交往至关重要。
在学生人际交往指导计划中，我们将引入人际关系管理的相关知识和技巧，帮助学生处理好人与人之间的关系，并避免产生矛盾和冲突。
六、加强情绪管理情绪管理是人际交往中很重要的一个方面。
在学生人际交往指导计划中，我们将注重情绪管理的训练，教导学生如何正确表达情感，以及如何控制情绪，避免情绪对人际交往产生负面影响。
七、学习尊重差异学会尊重差异是良好人际关系的基础。
在学生人际交往指导计划中，我们将鼓励学生学习尊重他人的差异，包括但不限于文化背景、性别、宗教信仰等，提倡平等和包容的价值观。
八、培养友谊和信任友谊和信任是良好人际交往的核心要素。
在学生人际交往指导计划中，我们将组织活动，鼓励学生参与团队合作和互助互爱的行动，逐渐建立友谊和信任。
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第五章青少年人际适应指导●你能适应人际交往吗?●如何提高自己的人际吸引力?●如何协调人际困扰和矛盾?青春期是个体学习、交往,发展友谊,建立良好人际关系的大好时机,也是对良好人际关系有着高期望值的时期。
可以说,与人交往,拥有良好的人际关系是青少年社会化的关键之一。
但是,正值青春期的青少年,其生理和心理上都经历着巨大的变化,被认为是进入了一个“疾风骤雨”(sturm and drang的时期:他们情绪起伏不定,就像在荡秋千;“他们时而感到无聊,时而感到兴奋;今天还无动于衷,明天又热情满怀”。
因此,处于身心急剧变化中的青少年,他们面临日渐复杂的人际关系:亲子关系、同伴关系、师生关系,等等。
在处理这些关系的过程中,必然会出现这样那样的心理冲突和矛盾,引起青少年在人际适应上的困难。
因此,加强对青少年人际适应的指导,交给他们处理人际沟通的方法,会有利于青少年的健康发展。
第一节青少年人际适应概述一个人的成功,只有15%是由于他的专业技术,而85%要靠其人格力量和处理人际关系的能力。
——戴尔·卡耐基一、人际适应的内涵(一什么是人际适应人际适应是指个体在进入新的生活环境时,主动调试自己的心理观念和行为模式去适应新的社会群体,形成良好的人际关系的过程。
与此相对应的人际适应问题(即人际适应不良的产生则是由于个体无法根据变化的社会生活环境去主动地应对变化了的人际关系。
我国有学者(张大均,2000认为,“中小学生的心理素质主要由认知、个性和适应性三个基本维度构成。
适应性是指个体在社会化的过程中,改变自身或环境,使自身与环境协调的能力。
它是认知和个性因素在个体的‘适应—发展—创造’行为中的综合反映,是个体生存和发展中必要的心理因素之一。
”“适应性涵盖了情绪适应、学习适应、人际适应、挫折耐受力等方面,也就是说人际适应性是心理素质的一个重要组成部分”。
(二人际适应的作用建立良好的人际关系可以帮助青少年更好地适应身体和心理的变化,增强社会适应能力。
在我国古代,书院一直提倡学子在一起讨论,读书人在一起讨论问题,互相启发,能使每个参与者都受益匪浅。
著名的物理学家李政道也说过,他与杨振宁一起合作打破宇宙守恒定律的时候,也是在吃饭时交谈受到启发而解决的。
可见,社会交往除了能够增强青少年的社会交往能力以外,对促进其智能和学习能力的发展也不无裨益。
有研究显示,14.3%的中学生存在较为明显的心理卫生问题,其中又以强迫症、人际关系敏感和偏执较为突出。
①另一项有关影响青少年学生心理健康的因素分析的研究表明,有25.75%的高中生认为人际交往中的矛盾是让他们感到“不安和痛苦”的首要原因。
②人际适应性的发展受到心理素质整体发展的制约,反过来又与其他成分相互联系,共同影响和制约心理素质的健全发展。
正常的人际交往和良好的人际适应是个体心理素质健全发展的前提。
以处于高中阶段的青少年为例,研究者就发现有着亲密的同伴关系①徐勇,杨鲁静,郑洋.苏州中学生心理健康状况及健康教育对策研究.中国健康教育,2001(10②谭欣,郭振娟,张环.影响青少年学生心理健康的因素分析.辽宁师范大学学报(社科版,1999(6的高中生要比没有亲密同伴的高中生学业成绩要好。
通过社交,青少年能够得到一定的社会交往经验和技巧,彼此强化对方良好的性格特征,发展共同的志趣,增强各自的能力,促进个性的全面发展。
在此过程中,能有效提高青少年在人际交往中的宽容和理解能力,为以后适应复杂的社会环境建立良好的人际关系。
具体来说,良好的人际适应具有以下几个方面的作用:首先,它是青少年获取信息的来源。
青少年的生活主要由学习和人际交往构成。
除了从课本上学习到必要的知识以外,建立良好的人际关系就是其拓宽知识面,丰富知识结构的主要来源。
其次,它可以帮助青少年更好地了解他人和认识自己,有利于自我概念的形成。
每个人都是在与别人的交往中不断认识他人和自己的,青少年也不例外。
通过观察他人的态度和行为,倾听他人对自己的评价,青少年逐渐形成自我知觉的组织系统和看待自身的方式。
第三,它给青少年提供了表现自己的舞台,有利于其人际协调能力的提高。
在与人交往的过程中,青少年得以发挥自己的才能,施展自己的抱负,更重要的是能够学到如何与人协作,提高组织和协调能力。
第四,它有利于青少年实现社会化,保护其身心健康。
德国心理学家斯普兰格(E.Spranger曾经说过:“没有任何人会像青年那样深陷于孤独之中,渴望被人接近于理解;没有任何人会像青年那样站在遥远的地方呼唤。
”青少年在与人(特别是同伴的交往使其能够积累社会生活经验,必要的技能、态度以及道德规范。
同时可以获得安全感,减轻焦虑,克服孤独感,减少心理问题发生的可能性。
【心理检测】测测你人际关系的心理成熟度请根据自己的情况,在符合情况的题项后的括号内打勾。
1.行为举止文雅,爱和人打招呼,在家里能彬彬有礼地接待客人。
(2.待人真诚,坦率,能做到有话直说,不拐弯抹角。
(3.信任他人,相信这个世界上还是好人多。
(4.能设身处地替他人着想,从他人的角度看问题。
(5.认为“人非圣贤,孰能无过”,能宽容他人的过失。
(6.能助人利人,并且能从中得到满足感。
(7.能折衷温和地处理人际冲突,能做到“退一步海阔天空”(8.能全面辩证地评价人和事。
(9.在于人交往时有充足的信心,相信自己的交往能力。
(10.相信“小不忍则乱大谋”,相信忍让会赢得理解和融洽。
(评价:如果你得到的勾越多,说明你的人际关系心理成熟度越高;反之,说明你的人际关系成熟度较低。
(仅供参考二、青少年人际适应的特点(一青少年人际关系发展趋势青少年初与生理发育成熟和心理迅速发展的时期,其生理和心理发展的特点也充分表现在其人际适应的过程中。
国内外的研究都发现,青少年的人际关系在进入中学以后有了明显的变化。
他们对父母和教师的心理和情感依赖逐渐减少,而更依赖于同伴建立良好的人际关系。
青少年人际关系发展的总趋势是:从交往对象上看,从初一到初二,由于生理成熟与心理成熟的不同步,其人际交往水平明显下降。
随着年龄的增长,心理上的波动逐渐平缓,身心发展渐趋平衡,于是开始重新审视自己和他人的关系,学会关心别人,从别人的角度去考虑问题。
因而,到了初三其人际关系水平表现出大幅度的提高。
到了高中阶段,青少年的心理基本成熟,人际交往的技巧也日益丰富,人际交往也就一直能保持在一个较高的水平上;从交往的性质上看,由于青少年自我意识的逐渐高涨、敏感和个性的不成熟,表现出独立于依赖、开放与闭锁、成熟与幼稚等并存的矛盾性和过渡性,并且还带有鲜明的情绪化色彩;从交往方式上看,青少年的交友由单一的直接接触向多样化发展,开始打破地域限制,网络交友和以笔友会友越来越普遍;从交往的目的上看,青少年的人际交往从满足生理和安全等低层次的需要逐渐向满足高层次的心理需求发展;从交往态度上看,由表面、简单向深层、复杂发展。
(二不同人际关系适应的特点1.师生关系的适应特点在儿童期,教师的权威常常高于父母和同伴,儿童与教师一般也保持着良好的师生关系。
但当儿童进入青春期以后,师生关系就开始发生明显的变化了。
一是教师的权威性减弱。
青少年不再把教师视为绝对的权威,开始用评价性和批判审视的目光来看待教师,教师越来越多地被其视为获得知识和技能的辅助,影响力和感染力开始下降,与之伴随的是教师在青少年学习中的奖励和激励作用也逐步降低。
他们越来越看重教师个人的能力,学识和人格,以及是否对学生充满了信任、尊重和理解。
二是青少年的依赖性减弱,与教师有明显的心理距离,交往限于学习和工作上。
进入青春期,青少年自我意识高涨,越来越希望能够独立处理遇到的问题,厌烦教师婆婆妈妈的管教,不再事事依赖于教师来解决,更愿意把心里话告诉同伴,和教师的交流仅限于学习和工作上,师生之间的心理距离拉大了,沟通也容易发生障碍。
三是青少年对教师有明显的选择性和评价性。
青少年学生经常在一起讨论教师,对他们认可的教师更加亲密和崇敬,而对那些他们不喜欢的老师则保持一定的心理距离,有的甚至出现疏远和反抗,和教师关系紧张。
这种对教师感情的分化体现了青少年在人际适应过程中明显的选择性。
2.同伴关系的适应特点同伴关系是青少年人际交往中的重心。
在陈会昌等对我国青少年进行的一项调查中,通过设置设计青少年的穿着和群体中流行的“暗语”的两难情景,让青少年回答“你是按家长、老师的要求做还是按同学们的做法做?”结果显示,随着年级的升高,初一到高二的青少年中存在着从接受父母权威和影响定向到接受同伴群体影响定向的转变趋势。
在进入中学以后,虽然学校有各种交往的正式组织,但是青少年仍然会根据自己的兴趣、爱好和个性在这些正式组织之外结成以人际关系为基础的非正式群体。
这种非正式群体由于在态度上的相似,貌似形式松散实际上却能协调行动。
在大多数情况下,青少年在其中能够实现在学习和活动中互相帮助,起到正式组织所不能替代的作用。
此外,在于同伴的交往过程中,青少年能够获得认识和了解异性的机会,满足他们随着年龄的增长,身体的发育和性意识萌动所产生的对异性的好奇和兴趣。
可见,同伴交往在青少年人际适应过程中的重要性。
同伴关系在青少年的人际交往中也有着自身的特点,以大学生为例,这些特点不仅被深深地烙上了时代的烙印,而且也表现出其独特心理和个性特点。
1.交往愿望强烈青少年的视野随着年龄的增长日渐开阔,求知欲旺盛,精力充沛,他们渴望在与同伴的交往中迅速得到认可、接受、尊重和信任,害怕孤独和寂寞。
2.追求平等的交往大学生不再希望人们把他们视为孩子,渴望与成人有着平等的地位和对话权。
人际交往中也表现出追求平等的意识。
他们喜欢和同龄人交往,包括自己的老乡,室友,同学等。
和这些人在一起,因为大家都有着相似水平的社会阅历、文化程度、思想观念、行为方式和兴趣爱好,更容易引起心声共鸣和心理相容,更易实现平等的交往。
3.渴望与异性的交往在青少年的成长过程中,特别是到了青年期,进入大学以后,随着性生理的发育成熟以及性心理的日趋成熟,渴望与异性的交往已经成为同伴关系中比较明显的特点。
但是有的青少年在与异性的交往中却表现地很不自然,或者无法分清友情与爱情之间的界线,影响了男女同学之间的正常交往。
4.富于理想色彩一般说来,大学生对于人际交往都有着较高的期望值,充满了理想色彩。
他们认为校园是一方净土,在这里的交往是不掺有任何杂质的纯净的交往,朋友之间应该坦诚相待,感情相通,无话不说,不能有任何秘密和隐瞒,否则便是对友谊的不忠诚和背叛。
这样的认知方式和过于理想化的眼光往往会导致大学生人际关系的障碍甚至恶化。
5.注重情感交流丰富多彩的大学生活使得大学生之间的交往更加频繁和方便。
与此同时,大学生在交往过程中更讲究寻找志同道合的人。
男生看重朋友之间要有更多相同的兴趣爱好,女生则更注重性情的合拍。