小学体育考试资料

1．简述前滚翻动作要领。

蹲撑，两手扶地，同时屈臂、低头、两脚蹬地、提臀收腹，团身向前滚动，前滚时，后脑、肩、臀部依次着地，然后抱小腿团身成蹲撑。

2．简述小学体育教学的一般性原则。

社会主义方向性原则；自觉积极性原则；直观性原则；系统性原则；巩固提高原则；因材施教原则。

3．在体育教学中如何进行思想品德教育？思想教育寓于严密的组织教学之中；结合教材特点进行思想品德教育；发挥集体作用进行思想品德教育；抓住典型事例进行思想品德教育。

5、体育与健康课程标准的基本理念是什么？（8分）答：1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。

2、激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。

3、以学生发展为中心，重视学生主体地位。

4、关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。

6、体育锻炼应遵循哪些原则？（10分）答：1、循序渐进的原则；2、全面锻炼的原则；3、经常性锻炼原则；4、区别对待的原则；5、准备与整理活动原则。

7、简述体育运动对运动系统的影响？（6分）答：1、体育运动对骨骼结构与机能的影响；2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性；3 、体育运动对肌肉结构和形态的影响。

8、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？（8分）答：1、打好身体基础；2、掌握体育的知识、技能，学会自主学习、锻炼、评价；3、培养体育兴趣、爱好，养成锻炼习惯；4、培养自我体育意识。

9、中小学教师职业道德规范的基本内容是什么？答：依法执教；爱岗敬业；热爱学生；严谨治学；团结协作；尊重家长；廉洁从教；为人师表。

2、试分析义务教育学校不得开除学生的原因。

答:《义务教育法》规定不得开除学生，是由义务教育的性质决定的，目的是为保障学生接受义务教育的权利。

义务教育是强制性教育，是所有适龄儿童、少年必须接受的教育，不能因为学生违反学校管理制度，就剥夺学生受教育的权利。

在这一点上，义务教育同非义务教育有所不同。

非义务教育阶段的学生如果严重违反学校管理制度，学校可给予其开除学籍的处分。

14、分腿腾越动作要领是什么？请用简笔画描绘动作过程答：动作要领：加速助跑，快速踏跳，起跳后紧腰，稍屈髋，两臂主动前伸，双手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆，脚过器械后立即制动腿，两臂斜上举，挺身落地。

名词解释健康：不仅指没有疾病和不虚弱，并且指身体、心理和社会各方面都完美的状态。

2、极点：在中长跑过程中，有一段时间身体感到特别不舒服，会出现胸部发闷、心跳急骤、腿软头晕恶心，步子发沉等现象，这就是极点，是正常的生理现象。

3、列：左右并成一排称为列。

、路：前后叠成一行称为路。

4、翼：队形的左右两端。

5、学习方式：学生在完成任务过程时基本的行为和认知的取向。

6、体育教学模式：在一定的教学思想或教学理论的指导下建立的相对稳定的体育教学结构和活动程序。

7、快乐三要素：简单的，没有附加条件的，发自内心的。

8、生物年龄：人体在解剖结构和生理机能等生物方面达到的实际年龄，它反映人体生长发育程度的快慢。

9、运动训练：凡是培养运动员一切准备过程。

10、运动指数：课内的平均每分脉搏数除以安静时的每分脉搏数。

11、诱导性练习：体育活动中正确掌握运动技术所采取的过渡性练习。

12、体适能：个体各器官系统机能在身体活动中表现出来的能力。

13、练习轨迹：在体育锻炼中，身体或身体某些部位移动的路线。

14、终身体育：人们在一生中为了多种需要，不间断地进行体育的总和。

15、水平目标：不同阶段的学生在各个学习领域中预期达到的学习效果。

16、社会适应：个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为习惯或态度的过程。

17、路：前后叠成一行称为路。

18、异质分组：分组后同一组内的学生在体能和运动技能上均存在差异，各组之间整体实力上相差不大。

19、单元教学：在一个相对集中的时期内，对某个练习内容进行系统的学习或分阶段学习的教学方法。

20体育与健康课程：一门以身体练习为主要手段，增进中小学学生健康为主要目的的必修课程。

21、超量恢复：体育运动后，在恢复阶段，人体内被动时所消耗的能源物质，不仅能恢复到原来水平，且在一定时间超出原来的恢复，这一超出原来的恢复称为超量恢复。

22、休克：人体遭受体内外强烈的刺激所发生的严重的综合症。

23、同质分组：分组后同一组内的学生在体能和运动技能上大致相同。

24、体质：人体的质量，是在遗传性和获得性的基础上，人体所表现出机能和形态上相对稳定的特征。

25、氧债：在剧烈的运动中，机体的需氧量超过最大的摄氧量，能量供应靠无氧分解代谢所造成的氧亏。

26、绕环：身体某部位做360度或360度以上的圆形动作。

27、支撑：身体某环节握器械时，肩轴高于或平于器械轴并对握点产生压力的动作。

28、学习领域：按学习内容的不同划分为五个领域，即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。

29、田赛：以高度和远度计算成绩的跳跃和投掷项目。

30、径赛：以时间计算成绩的竞走和跑的项目。

31、地域性运动项目：流行于某些区域、带有地方特色或形成传统的运动项目。

32、体育与健康课堂常规：为了使课堂教学有一个严密的组织和正常秩序，确保体育教学正常进行，对师生提出一系列的基本要求。

33、力量：身体或身体某部位肌肉工作克服阻力的能力。

34、整理运动：体育运动后，为了使精神和身体得到放松而采取的练习。

35、悬垂：握于器械时，肩轴低于器械轴并对握点产生拉力的动作。

36、间隔：学生或成队彼此之间相互的间隙。

37、基准学生：集体做动作时，按教师指定的作为目标的学生。

38、徒手体操：在均匀节奏指挥下，徒手进行身体各部位简单的、对称动作的练习。

39、单循环赛：参加比赛的各队（人）之间轮流比赛一次。

40、练习密度：课中学生练习的时间与上课总时间的比例。

41、肺活量：最大吸气时，竭尽全力所能呼出的气体量。

42、身体素质：人们在运动、劳动和日常生活中，在中枢神经的调节下，各器官系统功能的综合表现，如力量、柔韧、速度、力量、耐力等机体能力。

43、心理健康：包括两曾含义，一是指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我感觉良好，而且与社会处于契合和谐的状态；另一种是指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的措施和原则。

44、运动技能：在体育运动中有效完成专门动作的能力，包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。

45、心率：每分钟心跳的次数，正常的是70-90次/分。

46、淘汰制：失败一次或两次以后就被淘汰出去，获胜者进入下一轮比赛，直到最后决出优胜者为止。

47、蹲撑：两膝并拢屈膝同时两手撑地的一种姿势。

48、正握：两手相对握杠的动作。

49、镜面示范：教师面对学生站力的与学生同方向的动作示范。

50、第二次呼吸：极点后，坚持运动由于神经、呼吸、心血管等系统的机能进一步提高，呼吸变得均匀而加深，动作感到轻松，不舒服的感觉消失，这种情况称第二次呼吸。

51、脑震荡：头部或脑部受到外力的撞击后，引起神经纤维或神经细胞出现功能性障碍，引起意识障碍或意识一时丧失和神志恍惚。

52、运动处方：有医师或教练员给参加锻炼的人，按照年龄、性别、心肺或运动器官的功能，运动经历和健康状况等特点，用处方的形式，规定适当的运动内容和运动负荷。

53、加压包扎：小血管出血时，用几块消毒棉布或清洁手帕，出血后用绷带把它加压包扎。

54、教材重点：身体练习的主要部位，指某一内容身体练习的技术环节或技术关键的重要连接部。

55、教材的难点：学生对教材在技术上不易掌握的部分。

56、肌肉痉挛：俗称抽筋，肌肉不自主的发生强直收缩所显示出的一种现象。

57、重力性休克：疾跑后突然停止而引起的晕厥。

58、晕厥：由于脑血流量暂时降低或血中的化学物质发生变化所致的意识短暂紊乱和意识丧失，也是过度紧张的一种表现形式。

59、基础代谢：人体在清醒、空腹、无肌肉紧张的思维活动，环境温度适宜的状态下的代谢。

60、磷酸原系统：简称ATP-CP系统。

ATP和CP都是贮存在肌细胞中的高能磷酸化物。

61、体育：包括两层含义。

一是指以身体练习为基本手段，结合阳光空气等自然因素和卫生措施，达到增强体能，增进健康，丰富社会娱乐生活目的的一种社会活动；二是指在学校教育的环境中，指导学生学习和掌握体育基本知识和技能，使他们形成体育锻炼的意识，提高体育活动的能力，增进健康的教育活动。

62、维尔威克指数：也称身高—体重指数或肥胖指数。

它是评价一个人在形态发展水平中宽度、围度、厚度以及肌体的组织密度等匀称度的重要复合指数。

63、乳酸能系统：乳酸能指是肌糖元或葡萄糖在无氧分解的过程中在合成ATP，也称无氧糖酵解系统，它是机体处于氧供不足时的重要功能来源。

血乳酸水平是重要的评价指数。

64、有氧氧化系统：在剧烈的运动中氧的供应能满足氧的需要时，运动中所需的ATP由糖和脂肪在有氧氧化过程中再合成。

它能维持机体较长的工作时间。

65、课堂教学评价：根据体育教学目标，运用一切可行的评价技术手段对体育教学过程及其教学效果进行检测，并予以价值的判定的过程。

66、教案：指课时计划，是根据教学进度和单项教学计划以及教学实际情况进行编写，是上课的依据。

67、运动参与：指学生主动参与体育活动的态度与行为表现。

68、身体健康：人体的体能良好、机体正常、精力充沛的状态。

69、辅助性练习：帮助学生掌握较难的动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单的技术动作的练习。

70、领域目标：期望学生在特定学习领域达到的学习结果。

四、分析题（15分）根据体育课程标准精神的要求，分析篮球变向运球教材。

请注意目标的明确，重点与难点的把握、教法与学法的创新根据体育课程标准精神的要求，分析篮球变向运球教材。

请注意目标的明确，重点与难点的把握、教法与学法的创新答：1、目标的确定，全面、恰当、具体。

2、教材的动作要领、重点、难点表述恰当。

3、新理念的贯彻实施。

4、教师主导、学生主体效应。

5、学生学习方法的运用。

6、学生练习自主空间的体现。

7、教师教学过程中评价的运用。

五、论述题（10分）小学生体育锻炼应遵循哪些原则？联系你的工作实际，说一说如何贯彻这些原则。

答：参与自愿的原则；全面发展原则；锻炼适量原则；循序渐进原则；经常性原则。

1．参与自愿的原则。

①使学生明确为什么要进行体育锻炼，体育锻炼对学生身体发展有何重要作用。

②培养小学生体育锻炼的兴趣。

③加强纪律教育。

④指导学生把自己的需要和实际结合起来。

2．全面发展原则。

①在锻炼内容的选择上应考虑儿童身心的全面发展。

②要避免长时间地做静力性的锻炼，拔河举重物在低年级不宜采用或严格规定重量和时间。

③全面发展的原则，不是限制学生在课外体育活动中充分发挥自己的特长。

而是要注意不能单纯从兴趣出发，不考虑身体的全面发展。

3．锻炼适量原则。

①根据儿童年龄，对各年段的学生有不同要求，科学地安排锻炼计划，有一个有利于发展学生身体的运动负荷。