爱情三要素的几何学
斯腾伯格的爱情三元论的三个成分
斯腾伯格的爱情三元论的三个成分爱情三角(三元素）理论（Triangular theory of love），是由美国心理学家斯腾伯格提出的爱情理论，人们认为爱情由三个基本成分组成:激情、亲密和承诺。
激情是爱情中的性欲成分，是情绪上的着迷；亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验；承诺指维持关系的决定期许或担保。
这三种成分构成了喜欢式爱情、迷恋式爱情、空洞式爱情、浪漫式爱情、伴侣式爱情、愚蠢式爱情、完美式爱情等七种类型。
1、喜欢式爱情只有亲密2、迷恋式爱情只有激情3、空洞式爱情只有承诺4、浪漫式爱情亲密+激情5、友谊式爱情亲密+承诺6、愚昧式爱情激情+承诺7、完美式爱情亲密+激情+承诺：亲密只是两个人在心理上互相喜欢的感觉，包括对爱人的欣赏，对爱人的照顾欲，自我表露和内心交流。
激情指一种情绪上的着迷，个人外表的和内在的魅力是影响激情的重要因素。
承诺主要指个人内心或口头对爱的预期，是爱情中最理性的成份。
第一要素：亲密（Intimacy）“亲密可以看作是大部分而非全部地来自关系中的情感性投入；激情可以看作是大部分而非全部地来自关系中的动机性卷入；承诺可以看作是大部分而非全部地来自关系中的认识性（认知性）的决定与忠守”(Sternberg)。
亲密是“温暖”的，激情是“热烈”的，而承诺是“冷静”的。
亲密，是两人之间感觉亲近，温馨的一种体验。
简单说来，就是能够给人带来一种温暖的感觉体验。
亲密包含10个基本要素：1. 渴望促进被爱者的幸福。
爱方主动照顾被爱方并入力促进他/她的幸福。
一方面可能以自己的幸福为代价去促进另一方的幸福——但我也期待对方在必要的时候也能这样做。
2.当你和你爱的人在一起时，你会感到快乐。
爱芳喜欢和爱人在一起。
3. 当他们在一起做事情时，他们都感到十分愉快，并留下美好记忆，对这些美好时光的记忆能成为艰难时刻的慰藉和力量。
而且，共同分享的美好时光会涌流到互爱关系中并使之更加美好。
4.互相尊重。
爱情三角形
斯滕伯格的爱情三角形理论分享2012-2-9 20:09:37美国心理学家斯腾伯格(Rob ert.J.St ernberg)提出的爱情三角形理论框架，分基本三角形原理、多重三角形原理和基本评价三个部分。
人类爱情包括三种成分：①亲密成分②激情成分③承诺（决定／忠守）成分，它们组成了爱情三角形的三个顶点，成为对爱情进行描述的维度。
在此基础上，爱情可以分成八种类型。
而且，在基本三角形之外还有各种复杂的多重三角形。
⒈亲密成分(Inti macy)指在爱情关系中能促进亲近、连属、结合等体验的情感。
换句话说，它能引起温暖体验。
研究表明(Sternberg& Graje k,1984；S ternberg,1986),它包括如下内容：①改善所爱的人的福利的愿望；②与所爱的人在一起体验到快乐；③对所爱的人高度的关注；④在需要帮助时能指望所爱的人；⑤互相理解；⑥分享一个人的自我和一个人的所有；⑦接受来自所爱的人的情感方面的支持；⑧对所爱的人提供情感方面的支持；⑨能与所爱的人进行亲密的沟通交流；⑩重视对方在自己生活中的价值。
斯氏提出的这一成分也广泛地存在于较深的友谊关系之中。
⒉激情成分(Pass ion)或称“情欲成分”，指驱力，这些驱力能引起浪漫恋爱、体态吸引、性完美，以及爱情关系中的其它有关现象。
或者说，该成分就是在爱情关系中能引起激情体验的各种动机性的唤醒源以及其它形式的唤醒源。
它包括一种激烈地渴望与另外一人成为一个统一体的状态。
在爱情关系中，性的需要是引起这种激情体验的主导形式，除此之外，按斯氏的说法，诸如自尊、养育、亲合、支配、服从以及自我实现等需要也是唤醒源。
⒊承诺（决定／忠守）成分(Deci sion/co mmit ment)有两层含义：①在短期方面，指一个人做出了爱另外一个人的决定；②在长期方面，指那些能维持爱情关系的承诺或担保、投入、忠心、义务感或责任心。
但是，这两个方面不一定同时具备。
爱情三角理论――斯滕伯格(美)#(精选.)
爱情三角理论美国耶鲁大学社会心理学家罗伯特·斯坦伯格(RobertJ·Sternberg)提出的爱情三角理论，认为爱情由三个基本成为分组成：激情、亲密和承诺。
激情是爱情中的情欲成分，是情绪上的着迷;亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验;承诺指维持关系的决定期许或担保。
激情，亲密和承诺三大元素组成七种不同类型的爱情：第一种是喜欢式爱情只有亲密，没有激情和承诺，如友谊。
很明显，友谊并不是爱情，喜欢不等于爱。
不过友谊还是有可能发展成爱情的，尽管有人因为恋爱不成连友谊都丢了。
第二种是迷恋式爱情只有激情，没有亲密和承诺，如初恋。
第一次的恋爱总是充满了激情，却少了成熟和稳重，是一种受到本能牵引和导向的青涩活动。
我们都有这样的经历：剧烈的心跳、双手发抖。
这也许是因为恐惧、焦虑或喜悦。
从生理学来看它们都是类似的情绪体验。
当我们处在愉快的环境氛围中，我们将这种“生理唤醒”体验为喜悦;而当我们处于充满危险与敌意的环境中时，我们将这种胜利唤醒体验为恐惧或愤怒;而加入我们正处在一个浪漫的情景中时，那么我们把这种体验叫做“激情之爱”。
第三种是空洞式爱情只有承诺，缺乏亲密和激情，如纯粹为了结婚的爱情。
此类”爱情”看上去丰满，却缺少必要的内容，金玉其外，败絮其中。
第四种是浪漫式爱情有只激情和亲密，没有承诺，这种”爱情”崇尚过程，不在乎结果。
第五种是伴侣式爱情只有亲密和承诺，没有激情。
跟空洞式爱情差不多，没有激情的爱情还能叫爱情吗?这里指的是四平八稳的婚姻，只有权利，义务没有感觉。
伴侣之爱与激情之爱的狂热不同，它更加深沉和平和，是如同现实生活一般的情感依恋。
最初的爱情之焰会慢慢冷却，并一直保持那种状态——温馨而又相互依赖。
第六种是愚蠢式爱情只有激情和承诺，没有亲密。
没有亲密的激情顶多是生理上的冲动，而没有亲密的承诺不过是空头支票。
第七种是完美式爱情包含激情，承诺和亲密。
只有在这一类型中，我们才能看到爱情的庐山真面目。
心理学家斯滕伯格爱情三角理论
心理学家斯滕伯格爱情三角理论从心理学角度出发，“爱情”究竟是什么？心理学家斯滕伯格对此做出了解答，他提出的爱情三角理论，是理解“爱”的另一扇窗。
在文学中人们总是努力构建一些理想爱情的模式，然后力图在现实世界里还原。
但很少有人能填平文学与现实之间的鸿沟，我们终归还是需要生活在这个充满冷静和理性的世界里，与其充因为充满理想而受到挫伤害，倒不如老老实实坐下来研究一会理性世界中的“爱情”到底是个什么东西。
当文学和哲学都对这个问题力不从心时，心理学家为我们开启了另一扇理解“爱”的窗户，我们来看看他们到底是怎么说的。
美国耶鲁大学社会心理学家罗伯特·斯坦伯格(RobertJ·Sternberg)提出的爱情三角理论(Triangular theory of love)，认为爱情由三个基本成为分组成：激情、亲密和承诺。
激情是爱情中的情欲成分，是情绪上的着迷；亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验；承诺指维持关系的决定期许或担保。
激情，亲密和承诺三大元素组成七种不同类型的爱情：第一种是喜欢式爱情只有亲密，没有激情和承诺，如友谊。
很明显，友谊并不是爱情，喜欢不等于爱。
不过友谊还是有可能发展成爱情的，尽管有人因为恋爱不成连友谊都丢了。
第二种是迷恋式爱情只有激情，没有亲密和承诺，如初恋。
第一次的恋爱总是充满了激情，却少了成熟和稳重，是一种受到本能牵引和导向的青涩活动。
我们都有这样的经历：剧烈的心跳、双手发抖。
这也许是因为恐惧、焦虑或喜悦。
从生理学来看它们都是类似的情绪体验。
当我们处在愉快的环境氛围中，我们将这种“生理唤醒”体验为喜悦；而当我们处于充满危险与敌意的环境中时，我们将这种胜利唤醒体验为恐惧或愤怒；而加入我们正处在一个浪漫的情景中时，那么我们把这种体验叫做“激情之爱”。
第三种是空洞式爱情只有承诺，缺乏亲密和激情，如纯粹为了结婚的爱情。
此类”爱情”看上去丰满，却缺少必要的内容，金玉其外，败絮其中。
斯滕伯格爱情三元论的三要素
斯滕伯格爱情三元论的三要素
“斯滕伯格爱情三元论”是心理学家布鲁斯·斯坦伯格在他的著作《社会心理学》中提出的一种理论，它包括三个要素:活力、安全感和情感深度。
活力代表着爱情关系中发展和经历的可能性，因此它可以让两个人在一起时不
会感到疲惫、无聊和缺乏热情。
如果缺乏活力，一段关系会变得沉闷乏味，无聊无趣，两个人甚至都会感到郁闷，因此在一段关系中有活力是非常重要的。
安全感是一种内在的安心，它使的两个人在一起时能够让自己安心，不会担心
被伤害，胆小，不敢表达自己的真实情感。
有了安全感，两个人已经接受了彼此，承认了彼此，在一起可以安全感受对方和对方会接受对方。
最后一个要素是情感深度，它指两个人在感情上的一种非常深的暗示，他们会
觉得自己就像认识一百多年一样，他们能够互相理解，尽管每个人都有不同的见解，彼此之间也存在着深厚的感情。
通过分析可以看出，斯坦伯格爱情三元论旨在激发爱情关系以及持续发展。
拥
有活力、安全感和情感深度这三个要素是爱情关系走向成功的必要条件，而没有其中一项，爱情关系也就不可能走得很远。
1、简述美国心理学家斯滕伯格提出的爱情三元论
1、简述美国心理学家斯滕伯格提出的爱情三元论
斯滕伯格提出的爱情三元论，是他研究爱情之间的社会影响得出的心理学理论。
斯滕
伯格认为，爱情具有三个主要“元素”，即性、物质和心灵，它们组成了爱情的完整体，
彼此促进起来可以酿成美好爱情。
斯滕伯格认为，结合这三个元素，一段爱情可以满足恋
人们的各种需求，因而提升他们的爱抚感和互联情感。
性——指的是恋爱双方的性和欲望，直接体现在肉体刺激，满足双方的性欲望和情欲
感受。
斯滕伯格认为，只有当两个人都有性欲望，它们之间的关系才能有进一步的发展。
物质——指的是爱情之间的物质交换，包括实物礼物、餐厅和旅游等方面的交流。
斯
滕伯格认为，一段爱情里需要物质元素，通过物质对话可以把双方连接起来，从而达到恋
爱双方的精神满足感，物质也成为双方拉近距离的重要条件。
心灵——主要指爱情之间的心里交流，如情感互联、彼此理解以及交流情感和心态等。
斯滕伯格认为，要达到恋爱关系的最佳状态，恋人之间的心灵对话是必不可少的，因为除
了性和物质外，双方的精神息息相通也是一段感情发展的坚实基础。
斯滕伯格认为，在一段真爱里，必须要结合爱的三大元素，这三个元素会互相促进，
并共同维系一段感情的发展。
在社会关系中，不均衡的三元素也可能会削弱“彼此关系”，如果其中一方缺失或偏重，则会导致另一方更有可能心存问题，并可能使感情陷入危机。
因此，在爱情之间，关系同样需要保持平衡，双方融汇物质、性和心灵的三元素，才能走
得更远。
`爱情三角形理论
爱情三角形理论当代著名心理学家罗伯特.斯腾伯格，提出一个著名的爱情理论———爱情三角形理论。
他的理论认为构成爱的要素有三种，他把这些要素形象地比作三角形的三个边，这三个要素分别是：激情、亲密和承诺。
爱情是由激情、亲密以及承诺三要素组成的三角形。
按照斯腾伯格的理论，现实生活中，人们的情感生活都是爱情的三种成分的组合形式，不同的组合方式出现了不同的爱情类型。
只有亲密一种元素，仅能称为喜欢，没有激情，没有诺言，所爱的对象与珍爱的物件和宠物无异，可能有兴致欣赏、把玩，却无意表现忠诚；只有激情的爱是疯狂的火焰，来势迅猛，不可阻挡，盲目、感性、短暂，潮涨后很快是潮落，潮落后常常会有火焰灼伤的刺痛，斯腾伯格称之为糊涂的爱；斯腾伯格把只有承诺的爱称为空洞的爱，没有激情、没有亲密而仅有信誓旦旦的承诺是不可想象的。
亲密：重视彼此的喜欢、理解与期待。
激情：魅力与性吸引。
承诺：决定发展稳定的关系。
完美的爱情：亲密+激情+承诺。
浪漫爱：亲密+激情。
愚蠢爱：激情+承诺。
伙伴爱：亲密+承诺。
斯腾伯格认为不同的爱情可以表示为不同形状、不同大小的三角形。
三角形面积的大小代表的是爱情的多少，三角形的形状正好说明爱情三种成分之间的关系。
不等边三角形代表不平衡的爱情，哪个顶点到三角形的重心的距离最长，就表明这是爱情中的主导成分，哪个顶点到三角形重心的距离最短，就表明爱情中该成分的不足，人们常常希望得到一个完美的正三角形，拥有十全十美的的爱情。
三角形在几何学中被认为是最牢固的图形，那么它在爱情学中又是如何呢？爱情三角形是不是意味着爱情是坚固的呢？事实上，现实已经很早就证明了爱情是这个世界上最不牢靠的东西？原因基本可以归纳如下：首先，爱情关系并不是由一个三角形构成，而是有两个三角形构成。
而每个人都有自己的爱情三角形，对爱情的关注点不同，有人喜欢亲密感的爱情，有人更注重激情，有人看中爱情中的责任。
只有两个三角形能够相合或者相补，爱情的产生才有其可能性。
斯滕伯格爱情三角形
心理学家爱情三角形理论，三个要素分别是：激情、亲密和承诺最为突出的回答当属当代著名心理学家罗伯特·斯腾伯格。
斯腾伯格提出一个著名的爱情理论———爱情三角形理论。
他的理论认为构成爱的要素有三种，他把这些要素形象地比作三角形的三个边，这三个要素分别是：激情、亲密和承诺。
激情包括强烈的情感表现，由于他人的强有力的吸引，对他人产生强烈的、着迷的想法。
许多人感到有与对方形影不离、朝夕相处、谈话和做爱的持续的欲望，在激情关系中的人们常常感到全身心地投入，有时导致不计后果的行为。
古往今来那些动人的爱情故事无不表现出生生死死的激情，那些一见钟情的故事，实质上是身体的吸引。
亲密之爱包括一种真正喜欢对方和渴望一道建立更有凝聚力的和谐关系，包括把自己的生活以坦诚、不设防的方式与对方共享，信任、耐心和容忍是重要的特性。
一对伴侣真诚地喜欢发展他们自己的沟通风格，熟悉彼此不完美的、特别的性格，这些性格在初期强烈的激情之爱的吸引下很少被人注意到。
彼此不分的“我们”感的发展，他们互相关心，善待对方，满足彼此的需要和欲望，尊重在真正亲密关系中是重要的。
亲密没有激情强烈，但能促进人们相互的亲近，让人们产生人际的温暖，它使得爱情得以天长地久。
承诺则是与时间直接有关系，包括作出爱一个人的决定，并伴有强烈的维持长期爱情的愿望，感人的爱情不能缺少内心的表白和海誓山盟。
在爱情关系中双方生活在相互的稳定的、持续的和确定的情感气氛中，努力巩固他们的联盟，他们是伴侣。
他们互相尊重彼此的隐私，让伴侣融入自己的社会关系。
在这种承诺关系中信任和奉献常常挂在心中，他们从不利用他人的弱点，他们了解在日常生活中冲突在所难免，但并不觉得这回伤害他们的尊重，遇到分歧他们互相信任，通过协商解决他们的分歧。
斯腾伯格认为真正的爱情是一个等边三角形：激情、亲密和承诺三个边的完美组合然而，爱情的正三角形是一种理想，在现实中的情感历程很难都是完美的，而且有一些还是有缺陷的。
论罗伯特·斯腾伯格的爱情三元理论
狂热的爱人要求高、对伴侣占有欲强，有一种“难于掌控”感觉
无私之爱
这样的爱人是利他的，不在乎付出的爱会得到怎样的回报
实用之爱
实用主义的爱人寻求一些关键指标的匹配：工作、年龄、宗教等
如果说爱的三元理论比较遥远和飘渺，其八种分类仍停留在模糊概念的理解上的话，这六种分类则更加具体，而且让我们有案可察。事实上，这六种爱情类型非常常见，涉及到现在家庭学、伦理学、社会学研究的常见问题：有爱无性之婚姻、有性无爱之感情、门当户对之实用主义的相亲等等。这也让我看到了心理学之“残忍”，它将一些我们平时见怪不怪的问题抽丝剥茧地展现开来，顿时豁然和悲观。实用主义的盛行与社会功利化的价值取向不无关系，以至于我们很难去批评，“干得好不如嫁得好”的偏执想法，无法不去埋怨另一半兜里的“孔方兄”太少了一点，或很能理解父母的叮嘱教诲，用怎样一种现实的视角去选择合适的伴侣。
然而爱情的个体差异，让看似稳定的三角形经常发生形态之变化，实用主义的人在现实面前未必遵循既定法则。我们大多数人的亲近关系普遍分为安全型、回避型、焦虑矛盾型三种倾向。安全型的人对情感的亲密和相互依赖感到很自在；回避型的人不喜欢依赖和亲近；焦虑矛盾型的人则是粘人的，占有性强的人，寻求更多的亲密和安慰，而这常常超出人们所愿意提供的范围。于是麻烦就永远不会停止，依恋类型的不同，会使我们遇到的爱情类型发生改变。人们通常会有不同的伴侣，如爱人、父母和朋友。在任何时候，他们都是重要的依恋对象，人们可能在某些关系中感觉相对安全，在另一些关系中感觉相对不安全，尽管每个人的依恋程度始终处于不同的状态
表1 爱情成分的特性比较
爱情成分
特性维度
亲密 激情 决定／忠守
稳定性 稍高 低 稍高
关键词: 爱情 爱情的三角形理论 亲密 激情 决定 忠守
简述斯滕伯格的爱情三因素理论
简述斯滕伯格的爱情三因素理论斯滕伯格的爱情三因素理论虽然已经有很长的时间，但仍然是情感研究中一个非常有趣的话题。
斯滕伯格提出的三大理论，包括了激情、爱情和绑定，是他用来描绘爱情的主要元素。
这些元素被结合起来，可以构成一种完整的关系，从而更好地理解什么是爱情。
因此，本文讨论了斯滕伯格的爱情三因素理论，以期对爱情有更好的理解。
首先，斯滕伯格将爱情分解为三个关键因素，即激情、爱情和绑定。
他提出，在一段爱情关系中，激情具有一定的统治地位。
激情是指一种短暂的、强烈的、强烈的感情，一种朝着你想要的方向进行的行动。
在这种情况下，双方会共同努力去实现彼此的愿望。
此外，爱情是一种持久的、坚定的关系，它要求双方互相尊重和信任，并且有责任去维系这段关系。
最后，绑定则是指一种更为深远的情感，它要求双方都能够忠于一个共同的精神和活动，可以理解对方的感受和期望，它通常伴随着长期的记忆，可以使双方找到一种长期的保持爱情的方式。
接下来，让我们来看一下斯滕伯格的爱情三因素理论是如何帮助我们更好地理解爱情的。
首先，它可以帮助我们理解爱情有多么强大，毕竟它是由三种不同的元素组成的。
它给了我们一种能够深入理解爱情的新视角。
其次，它也能够帮助我们更好地了解如何去维持一段爱情关系。
斯滕伯格的爱情三因素理论告诉我们，只有激情、爱情和绑定三者结合在一起，才能形成一段完整的爱情关系。
最后，它还可以帮助我们更好地理解爱情会带来什么样的结果。
斯滕伯格提出的理论表明，如果双方受到激情、爱情和绑定的统一影响，就可以达到长期的幸福感，这也是爱情的价值所在。
此外，在斯滕伯格的爱情三因素理论中，有一点需要特别指出，就是激情、爱情和绑定三者必须保持平衡。
在一段关系中，双方必须致力于建立这三种元素，否则这段关系将十分不稳定，可能会出现损失的局面。
因此，如果双方都想保持这段关系，那么他们就必须一起来努力去维持这三个要素，才能有助于构建一段稳定的爱情关系。
综上所述，斯滕伯格的爱情三因素理论为我们提供了一个很好的解释爱情的视角，它不仅可以帮助我们更好地理解什么是爱情，也可以让我们更好地了解如何去维持一段爱情关系。
浪漫几何公式总结知识点
浪漫几何公式总结知识点浪漫几何公式的基本概念浪漫几何公式是一种用数学语言描述浪漫关系的公式，它涉及到几何学、代数学等多个数学领域的知识。
在浪漫几何公式中，人们可以通过几何图形、代数方程等方式来描述爱情的复杂和神秘。
这种公式具有很高的审美价值，它通过数学的抽象和简化，将爱情的美妙和复杂性呈现在人们面前。
浪漫几何公式的知识点总结1. 几何图形与爱情：浪漫几何公式中常常会涉及到各种几何图形，比如心形、圆形等。
这些几何图形都具有浓厚的浪漫色彩，它们被视为爱情的象征。
通过对这些几何图形的研究，人们可以更加深刻地理解爱情的本质。
比如，心形图案代表着爱情的甜蜜和浪漫，圆形代表着爱情的无限和永恒。
通过对这些几何图形的运用，人们可以更好地表达和传达自己的爱情观念。
2. 代数方程与爱情：除了几何图形外，浪漫几何公式还会涉及到许多代数方程。
这些方程通常会包含一些神秘的符号和变量，代表着爱情的神秘和不确定性。
通过对这些代数方程的研究，人们可以更好地理解爱情的复杂和多变。
比如，通过一些代数方程可以描述爱情的变化和发展，可以确定两个人之间的关系，可以预测爱情的未来等等。
这些方程虽然抽象和复杂，但却能够帮助人们更清晰地认识爱情的本质。
3. 浪漫几何公式的应用：浪漫几何公式不仅仅是一种抽象的概念，它还具有实际的应用价值。
比如，在建筑设计中，人们可以通过浪漫几何公式来设计一些浪漫的建筑物，如情侣之间共进退的楼梯，恰到好处的阳光投影，温馨的装修风格等等。
在情感沟通中，人们也可以通过浪漫几何公式来表达自己的情感，比如写情书、送礼物等。
总的来说，浪漫几何公式不仅仅是一种理论，它还具有实际的应用功能，可以帮助人们更好地表达和体验爱情。
浪漫几何公式的局限性虽然浪漫几何公式具有很高的审美价值和实际应用价值，但是它也有一定的局限性。
首先，浪漫几何公式往往是一种抽象的概念，对于一些理性主义者来说可能会觉得过于主观和空想。
其次，浪漫几何公式往往需要一定的数学基础和审美眼光，对于一些数学知识不够丰富的人可能会感到困难。
斯滕伯格爱情三角理论
爱情理论篇之斯滕伯格：爱情三角形理论斯滕伯格爱情三角形理论亲密关系像建筑物一样，如果得不到维护和改善，那么它就会随着时间的流逝而衰败。
——斯滕伯格罗伯特.J.斯腾伯格☆Robert Jeffrey Sternberg☆美国心理学家、心理计量学家☆曾为塔夫斯大学(Tufts University)艺术与科学学院院长、耶鲁大学心理学和教育学IBM教授以及美国心理学会主席(2003)☆智力三元论、成功智力理论、爱情三角形理论等。
智力三元理论强调在问题解决中认知过程的重要性，智力包括三个部分──成分、经验和情境，它们代表了智力操作的不同方面。
三元智力理论是当代智力理论的代表之一。
它与当代认知心理学的发展相契合，并将传统智力理论中的智力概念扩大了，有助于我们更全面地看待一个人的智力状况。
成功智力理论1996年斯腾伯格在三元智力理论的基础上提出更具实用和现实取向的成功智力理论。
强调智力不应仅仅涉及学业，更应指向真实世界的成功。
斯腾伯格认为，成功智力包括分析性智力、创造性智力和实践性智力三个关键方面，只有在分析、创造和实践能力三方面协调、平衡时才最为有效。
斯滕伯格：爱情三角形理论爱情三角形理论斯滕伯格认为，人类的爱情虽然复杂多变，但其基本构成成分不外乎动机、情绪和认知三种，提出了爱情三角形理论。
动机成分是产生爱情行为的驱动力；情绪成分是爱情满足人的身心需要所产生的态度体验，如酸甜苦辣的爱情滋味、喜怒哀乐的爱情情绪；认知成分是爱情的理性认识，对情绪和动机有着控制作用；爱情三角形理论以爱情的三种成分为元素，斯腾伯格进一步把动机、情绪和认知各自在两性间发生的爱情关系，分为激情、亲密、承诺。
以动机为主的两性关系是充满激情的，以情绪为主的两性关系是亲密的，以认知为主的两性关系是承诺的。
爱情三角形理论亲密(Intimacy)：两人之间感觉亲近，温馨的一种体验。
简单说来，就是能够给人带来一种温暖的感觉体验。
爱情三角形理论（1）渴望促进爱人的福祉（2）与爱人共享喜悦（3）对爱人的高度关注（4）在需要得到帮助时能指望爱人（5）与爱人互相理解（6）与爱人分享自我与所有（7）从爱人那里得到情感上的支持（8）为爱人提供情感上的支持（9）与爱人亲密交流（10）肯定爱人的价值亲密因素的十个要素：爱情三角形理论激情(passion)：指引发浪漫之爱、身体吸引、性完美以及爱情关系中相关现象的驱力。
心理学：什么是爱情三角形理论？
心理学：什么是爱情三角形理论？展开全文爱是解救现代人孤独悲剧的最佳良方。
耶鲁大学心理学教授斯滕伯格在1986年提出的爱情三角理论。
众所周知，虽然有很多心理学家给爱情分门别类，并为它下了很多定义，但是爱情在很多人心中依然是一个谜。
爱情是可以测量的吗？斯滕伯格教授被称为“爱情教授”，他将爱情分为三个要素：亲密、激情、承诺。
“爱情三角形”理论被认为是由情绪上的亲密、动机上的热情和认知上的承诺所组成。
三个层面各占一方，组成一个三角形。
三角形内部各个要素的面积大小代表爱情的发展变化。
一般来说，两个人相处，开始时激情的面积最大，逐渐发展到亲密，最后是承诺。
1.亲密指两人感觉接近、共同分享和沟通，通过对自我的表达，获得对方情感上和物质上的支持。
两个人的情感代表着两人的心灵越来越接近，有一种相互归属的感觉。
亲密开始时快速增长，随后趋近平稳，最后呈现为闭合的内心状态。
只有遭遇巨大的变化，比如孩子诞生、亲人死亡，才会再次让两个人感受到彼此的亲密关系，相互依赖，体会到亲密带来的好处。
亲密有10个特点：（1）满足爱人对幸福的需求；（2）与爱人共同体会到幸福感；（3）给予爱人高度的尊重；（4）在对方需要帮助时，能够让对方依赖；（5）与爱人有相互的了解；（6）与爱人分享自我和其他拥有的一切；（7）接受爱人情感上的支持；（8）给予爱人情感上的支持；（9）与爱人通过亲密的对话增进感情；（10）在生命过程中珍惜爱人。
除了夫妻、情侣之外，与父母、兄弟姐妹和朋友的亲密也能够增加彼此情感的交流，增进幸福感，获得支持和帮助。
2.激情激情具有强烈的、生理刺激性的动机，渴望与对方结合的强烈冲动，最好是与恋人融为一体。
激情具有爆发性，以热烈的形式出现，比如思念、羡慕、害羞、狂暴、痛苦、幸福感爆棚。
表达激情的行为有凝视、亲吻、拥抱、抚摸、性行为等。
但是激情被满足之后，很快就会消失。
激情的发展经历三个阶段：（1）意识对情绪的控制减弱，身体的变化和表情动作失去控制，因为高度紧张而变得紊乱，比如对某人一见钟情，脸上的表情和身体动作不受大脑控制，而是服从于自己的情感。
爱情三角理论PPT课件
2020/1/3
10
用三种基本成分代表三角 形的三个角，斯滕伯格将 完美的爱情勾勒为漂亮而 稳定的三角形。
11
不同的爱情可以用不同形状不同大小的三 角形来描述，即三角形的面积代表爱情的 多少，三角形的形状爱情的三种成分的相 对关系,等边三角形表示平衡的爱情，因为 代表各个成分之间的对等关系。不等边的 三角形代表不平衡的爱情，哪个顶点到中 心的距离最长据就表明这是主导成分，哪 个顶点到中心的距离最短就表明该成分不 足。
16
几米说爱情最好不要顺其自然，完美 的爱需要你去努力，所以…….完美的爱 情需要去追寻……
大学生们勇敢的去爱吧！收 获属于你的爱情！
17
谢谢！
18
2020/1/3
19
3
第二种迷恋式爱情(Infatuated love) ： 只有激情体验。认为对方有强烈
吸引力，除此之外，对对方了解不多， 也没有想过将来。只有激情，没有亲 密和承诺，如初恋。第一次的恋爱总 是充满了激情，却少了成熟与稳重， 是一种受到本能牵引和导向的青涩爱 情。
4
第三种空洞式爱情(Empty love)： 只有承诺。缺乏亲密和激情，如
你需要什么样的爱情？
1
从斯滕伯格说起
美国心理学家斯腾伯格（此人创造性 的提出了智力三元理论）提出的爱情 理论认为爱情由三个基本成分组成： 激情、亲密和承诺。
2
斯坦伯格根据激情，亲密和承 诺三大要素组成了七种不同类 型的爱情
第一种喜欢式爱情(Liking)：只有亲密，在 一起感觉很舒服，但是觉得缺少激情，也不 一定愿意厮守终生。没有激情和承诺，如友 谊。显然，友谊并不是爱情，喜欢并不等于 爱情。不过友谊还是有可能发展成爱情的， 尽管有人因为恋爱不成连友谊都丢了。
爱情三元理论
爱情三元理论：美国心理学家斯腾伯格提出过一个著名的爱情理论（爱情三元理论），他认为爱情由三个基本成分组成：激情（Passion）、亲密（Intimacy）和承诺（Commitment）。
1、激情通常是与“性”有关的部分，这个性比较广义，一方面包括在见到对方时候的怦然心动、性冲动，另一方面也包括在相处时候的兴奋体验。
（直观一些也就是性和谐、强烈的积极情感体验）
2、亲密通常是与“温暖”有关的部分，也就是两个人在一起感觉很亲近、温馨。
包括亲切的沟通、尊重对方、感情支持等。
（直观一些也就是共同奋斗的目标、彼此支撑、包容尊重）
3、承诺通常是与“责任”有关的部分，也就是两个人彼此愿意为维护爱情而承担一些责任。
包括两个部分：愿意投身于一段爱情、愿意维持一段爱情。
（直观一些也就是海誓山盟、家人支持）。
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爱情的建立
• 幻觉
– 每一对恋人都感觉自己的恋情是不同的
• 美好想象
– 他/她是最理想最适合自己的恋人：热情、值得 信任、有活力、有魅力、社会地位和才智
Rusbult的投资模式理论
Rusbult的投资模式以社会交换论的观点来看亲密 关系的发展，认为亲密关系中的双方，在此关系 中互相有所得失，并以一种理性且公平的评估方 式，衡量自己在此关系中的付出与收获，再以此 评估为基准，决定其对关系的应对方式。
承诺＝满意度-替代性+投资量
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风格表现事例：爱人最好和 我门当户对。
约翰李的爱情彩虹图
无私之爱 (agape)
激情之爱 (eros)
爱
同伴之爱 (storge)
合理之爱 (pragama)
占有之爱 (mania)
游戏之爱 (ludus)
带着一种牺牲、奉献的态度， 追求爱情且不求对方回报。
风格表现事例：如果觉得对 方和别人在一起会更幸福更 快乐，他也会放弃这种关系 而给对方祝福。
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斯腾伯格的爱情三角理论
亲密—— 两人感到的亲密程度和彼此关联的程度， 属于爱情的情感成份 。
爱 情
激情—— 指关系中对另一个人的性冲动
与性兴奋，属于爱情的动机成
份
承诺—— 指爱的决定以及维护关系的承诺， 属于爱情的认知成分
完美的爱＝亲密+激情+承诺
喜欢：没有激 情和长期承诺， 是真正的友谊。
亲密
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哲学家眼中的爱情
柏拉图问老师苏格拉底什么是爱情？ 苏格拉底叫他到麦田走一次 要不回头地走 在途中要摘一颗最大最好的麦穗 但只可以摘一次 柏拉图觉得很容易 就充满信心地去了 结果过了老半天也不见他回来 最后，他垂头丧气 空着手回来了 苏格拉底就问他：“你怎么空着手回来了？” 柏拉图回答老师：“很难得看见一株看似不错的，到发现已经走到尽头时，才发觉手 上一棵麦穗也没有。” 这时，苏格拉底告诉他： “这就是爱情"
无私之爱 (agape)
激情之爱 (eros)
爱
同伴之爱 (storge)
合理之爱 (pragama)
占有之爱 (mania)
游戏之爱 (ludus)
一种对另一个人强烈、有时不太 现实的情感反应。建立在理想化 的外在美，特点是一见钟情式， 以貌取人、缺少心灵沟通、热烈 而专一，靠激情维持。
激情之爱通常在瞬间爆发，一种 对另一个人无法抵挡、可以放弃 一切的情感反应——通常感到无 法控制自己，也无法预测未来。 激情之爱混合着性吸引、生理唤 醒、对身体亲昵接触的渴望以及 对对方同等爱的汇报和渴望等众 多成分——还会伴随着对可能发 生的关系破裂所产生的担忧。
空洞之爱： 没有亲密 与激情， 只是决定
去爱某人
爱情三要素的几何学
不同的爱情可以用不同形状、不同大小的三角形 来描述，即三角形的面积表示爱情的多少，三角 形的形状表示爱情的三种成分之间的相对关系。 等边三角形表示平衡的爱情，因为代表各个成分 的顶点到三角形重心的距离相等。不等边三角形 代表不平衡的爱情，哪个顶点到三角形重心的距 离最长，就表明这是主导成分；哪个顶点到三角 形重心的距离最短，就表明该成分的不足或缺少。 这就是该理论的基本三角形原理。
约翰李的爱情彩虹图
无私之爱 (agape)
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占有之爱 (mania)
游戏之爱 (ludus)
激情之爱产生的三种必要条件： 1）人们生活在一个充满爱情的 世界里。2）“恰当”对象的出 现。3）具备可以解释为“爱” 的生理唤醒。 风格表现事例：我和我的爱人第 一次见面就爱上对方了。
风格表现事例：我有时同时 有两个恋人，但不会让他/她 们知道另一个人的存在。
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对于情感的需求非常大；依 附、占有，妒忌、猜疑、狂 热、在恋爱中情绪不稳定。 这种爱控制对方情感的欲望 强烈，将两人牢牢地捆在爱 情这条绳索上。
风格表现事例：一想到我的 爱人和别人在一起，我就很 紧张。
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会考虑对方的现实条件，以 期让自己的报偿增加且减少 付出的成本的爱情。这类爱 情理性高于情感，实情多于 纯情，社会性情爱多于天然 性情爱。
爱情三要素的几何学
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…………
孩子眼中的爱情：“爱是 一个女孩喷上香水，男孩 抹上膏剃须，然后一起出 去互相嗅来嗅去。”
人类学家眼中的爱情： “爱是一种可以观察到 的、两个异性之间的、 偶尔是同性之间的关系， 这种关系反映了一种有 模式的、重复的、标准 的行为和特别是态度及 情感状态，这实际上包 括潜在的性行为。”
心理学家眼中的爱情……
浪漫之爱：结合了亲 密与激情。情侣们在身 体上和情感上相互吸引， 但没有承诺。
友谊之爱：结合了亲密 和承诺。长期、有承诺 的友情，如激情过后的 婚姻。
完美的爱＝亲密+激情+承诺
激情
迷恋之爱：没 有亲密与承诺， 一见钟情、狂 热、强迫的爱
承诺
昏愚之爱：建立在激情之 上的承诺，没有时间发展 亲密，如旋风般的求爱 过程
爱：包含于亲密关系之中的情绪、认知和行为的结合体。
约翰李的爱情彩虹图
斯
腾
伯
格
的
爱
情
三 角
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理
论
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人们眼中的爱情……
大学生眼中的爱情：“爱情可以去理解、可以 去解释、可以去研究、可以去……但爱情的美 只能在感动中得以体会，那是一个充满了想象 与超脱现实的生命经验。你永远无法理解为什 么一个人可以那样的去爱另一个人，除非你也 曾深深体会。 ”
厨师眼中的爱情：“爱情是一棵洋葱头， 你一片片剥下去，总有一片会让你流泪。 爱情常常从不了解开始，以太了解分手。 ”
Rusbult 的投资模式理论