浅谈驾驶员情绪因素对安全驾驶的影响
驾驶员情绪因素对安全驾驶的影响
浅谈驾驶员情绪因素对安全驾驶的影响————————————————————————————————作者:————————————————————————————————日期:浅析驾驶员情绪因素对安全驾驶的影响内容摘要:随着社会经济的快速发展,车辆的日益增多,交通的迅速发达,道路交通建设日新月异,这些变化无疑对道路交通安全管理提出了更高一步的要求,新手司机的逐渐增多、视道路交通法规如空气的人大有存在、斗气车赌气车等等这些复杂情况考验着司机们技术和素质两方面能力。
但随之而来的道路交通多样化、复杂化等种种不确定因素,也在一定程度上增加了驾驶员的心理压力。
在行车过程中,某种突发的不确定因素也会对驾驶员产生不同的心理影响。
接下来我将从疲劳驾驶、不良心态、侥幸心理以及应当如何应对这三种情况,将举例具体说明,揭示以上三点对我们行车安全的影响。
关键词:不良心态情绪因素安全驾驶目录内容摘要 (2)一、疲劳驾驶引发的交通惨案 (4)1 、产生疲劳驾驶的主要原因 (4)2 、通过真实案例分析疲劳驾驶的严重后果 (4)二、不良心态所引发的交通事故 (5)1 、不良心态的微作用 (5)2 、通过案例讲解开“斗气车”存在的危害 (5)三、存在侥幸心理或不遵守交通法规情况下出现的交通事故 . 61 、侥幸心理的作怪 (6)2 、侥幸心理—酒后驾车的严重后果 (6)四、改善驾驶员心理素质的对策 (7)1、必须具备良好的驾驶习惯 (7)2、驾驶员必须具备良好的职业道德 (7)3、必须具备良好的身体素质 (7)4、必须具备良好的心理素质 (7)参考文献 (8)一、疲劳驾驶引发的交通惨案1.产生疲劳驾驶的主要原因有过长期驾驶经验的老司机应该有所体会,长时间行车会使驾驶员产生疲劳和厌倦心理。
这也是许多老司机说的,驾驶不是一件简单的操作技能,驾驶员在行车过程中,一方面要调集全身的神经长时间应付不测事态,其精力始终处于高度集中状态,所以会在行驶中偶尔出现适度疲惫状态,心理素质也会因此发生相应变化;另一方面,周边急速变化的行车环境、道路、车辆以及行人等,也经常会给驾驶员造成紧张气氛。
驾驶员情绪对驾驶安全的影响
驾驶员情绪对驾驶安全的影响在每天的生活中,我们都会遇到各种各样的情绪,无论是开心还是焦急、愤怒或是忧虑。
而这些情绪也会直接影响到我们的行为,尤其是在驾驶时。
驾驶员的情绪状态对驾驶安全有着重要的影响,下面将从不同角度来探讨这个问题。
首先,愤怒是一种最容易影响驾驶员行为的情绪之一。
当驾驶员遇到其他车辆的不礼貌或者违规行为时,很容易激起他们的愤怒情绪。
这种情绪会导致驾驶员的冲动行为,比如超速、频繁变道甚至与其他车辆发生碰撞。
这些行为都会增加交通事故的风险,对驾驶安全构成威胁。
另外,焦虑是另一个常见的影响驾驶安全的情绪。
当驾驶员在路上遇到堵车、迷路或者时间紧迫等情况时,会容易感到焦虑。
焦虑情绪会使驾驶员的集中注意力下降,容易造成疲劳驾驶或者不良的决策。
这样不仅会增加交通事故的发生率,还会影响其他道路用户的安全。
此外,忧虑也是一个常见的情绪状态,在驾驶时同样会对驾驶安全造成影响。
例如,担心家人的健康或者工作上的压力等问题,都会在驾驶时分散驾驶员的注意力。
驾驶员的心思不能完全放在驾驶上,容易导致疏忽大意或者驾驶失误,增加事故的风险。
然而,相比较于负面情绪,积极的情绪状态如喜悦、满足等对驾驶安全同样有着积极的影响。
快乐的心情能够提高驾驶员的警惕性和注意力,使其更容易集中精力在驾驶上。
这将有助于减少交通违章和事故的发生率,提高交通安全水平。
总的来说,驾驶员的情绪状态对驾驶安全有着重要的影响。
愤怒、焦虑和忧虑等负面情绪容易导致冲动行为、不良决策和注意力不集中,增加事故的发生率。
而积极的情绪状态则有助于提高驾驶员的注意力和警惕性,减少事故的发生。
因此,驾驶员在驾驶前应尽量保持平静和愉快的情绪状态,以确保行车安全。
浅谈驾驶员情绪因素对安全驾驶的影响
浅析驾驶员情绪因素对安全驾驶的影响内容摘要:随着社会经济的快速发展,车辆的日益增多,交通的迅速发达,道路交通建设日新月异,这些变化无疑对道路交通安全管理提出了更高一步的要求,新手司机的逐渐增多、视道路交通法规如空气的人大有存在、斗气车赌气车等等这些复杂情况考验着司机们技术和素质两方面能力。
但随之而来的道路交通多样化、复杂化等种种不确定因素,也在一定程度上增加了驾驶员的心理压力。
在行车过程中,某种突发的不确定因素也会对驾驶员产生不同的心理影响。
接下来我将从疲劳驾驶、不良心态、侥幸心理以及应当如何应对这三种情况,将举例具体说明,揭示以上三点对我们行车安全的影响。
关键词:不良心态情绪因素安全驾驶目录内容摘要 (2)一、疲劳驾驶引发的交通惨案 (4)1 、产生疲劳驾驶的主要原因 (4)2 、通过真实案例分析疲劳驾驶的严重后果 (4)二、不良心态所引发的交通事故 (5)1 、不良心态的微作用 (5)2 、通过案例讲解开“斗气车”存在的危害 (5)三、存在侥幸心理或不遵守交通法规情况下出现的交通事故 (6)1 、侥幸心理的作怪 (6)2 、侥幸心理—酒后驾车的严重后果 (6)四、改善驾驶员心理素质的对策 (7)1、必须具备良好的驾驶习惯 (7)2、驾驶员必须具备良好的职业道德 (7)3、必须具备良好的身体素质 (7)4、必须具备良好的心理素质 (7)参考文献 (8)一、疲劳驾驶引发的交通惨案1.产生疲劳驾驶的主要原因有过长期驾驶经验的老司机应该有所体会,长时间行车会使驾驶员产生疲劳和厌倦心理。
这也是许多老司机说的,驾驶不是一件简单的操作技能,驾驶员在行车过程中,一方面要调集全身的神经长时间应付不测事态,其精力始终处于高度集中状态,所以会在行驶中偶尔出现适度疲惫状态,心理素质也会因此发生相应变化;另一方面,周边急速变化的行车环境、道路、车辆以及行人等,也经常会给驾驶员造成紧张气氛。
驾驶员在这种时而紧张时而疲惫的心理状态下长时间或长距离行车,特别容易引起心理或生理机能的失调及全身机能下降等疲劳现象。
浅析驾驶员心理因素对交通安全的影响
近些年来,随着我国社会经济的进步发展,交通建设也逐渐呈现出一片繁荣的态势,越来越多的车辆使得道路交通安全问题频发,带来较大的安全隐患。
通常在道路安全事故中会将驾驶人当作是引发安全事故的关键因素,而在驾驶人的实际行车过程中也会受到人、车、道路和环境等因素的共同影响导致驾驶人的心理状态不稳定,从而出现交通事故。
因此,驾驶人的心理安全是其安全行车的重要原因,本文就驾驶心理对交通安全产生的影响进行了分析,并提出了驾驶心理、驾驶行为与交通安全的相互关系。
心理是行为的诱因,人的某种心理活动诱发了人的某种相应的行为,而当这些行为的出现会导致相应的结果发生。
基于此,在交通安全领域,相关学者对交通心理学进行了研究,研究过程主要是将心理学的理论、方法应用到道路交通系统中有关人的心理活动和行为中,并以此分析驾驶人的心理活动与交通安全之间的关系,从而实现安全、便捷、舒适的交通运输。
其中对于驾驶人的心理分析、活动规律分析、交通事故发生的原因分析可以有效对驾驶人的不当驾驶行为进行矫正,达到预防和控制交通事故的目的。
一、驾驶心理对交通安全的影响1.驾驶人认知过程对交通安全的影响认知过程是人对客观事物进行认识的过程,在驾驶人实际的驾驶行为过程中,驾驶人会通过对周边环境中的车辆、行人以及相关交通信息进行驾驶活动,这个过程中就是驾驶人的认知过程,其中知觉会对交通安全产生直接影响,注意是决定是否会产生交通安全的关键因素。
(1)知觉知觉,是人脑对直接作用于感官的客观事物整体的综合反映,是以感觉为基础产生的。
驾驶人在实际的驾驶行为中就是依靠知觉对周围的环境信息进行获取,并对这些环境信息进行处理分析后进行驾驶行为的判断和决策。
通常驾驶人的知觉中直接关系到驾驶人的实际驾驶行为的有速度知觉、深度知觉、距离知觉、风险知觉等,驾驶人会通过这些知觉的综合运用对自身的驾驶行为做出最正确的判断,并以此避免单路安全事故的发生。
基于以上理论,相关专家学者做出了广泛的研究分析,发现大部分事故多发驾驶人的速度知觉相比一些安全驾驶人要低,而且年轻驾驶人以及驾驶年龄较短的驾驶人的深度知觉也较低,当出现疲劳驾驶的情况,也就是驾驶人的视觉、听觉等负荷工作的状态下会导致驾驶人对风险知觉的降低,从而影响驾驶表现,导致安全事故的发生。
驾驶员心理素质对交通安全的影响
驾驶员心理素质对交通安全的影响随着汽车保有量的不断增加,交通安全问题也日益引发人们的关注。
在交通系统中,驾驶员是最重要的因素之一,他们的心理素质对于交通安全有着至关重要的影响。
本文将探讨驾驶员心理素质对交通安全的影响,并提出相应的解决策略。
一、紧张情绪对驾驶行为的影响驾驶员心理素质中的一项重要指标即为紧张情绪。
紧张情绪包括焦虑、恐惧和愤怒等各种不良情绪。
这些情绪不仅会干扰驾驶员的注意力,还会导致决策能力下降和反应速度变慢。
心理学的研究表明,驾驶员在紧张情绪下容易产生干扰,导致目光不集中、不愿意与其他驾驶员进行必要的交流和注意力不集中等问题。
这会增加驾驶员与其他道路使用者的冲突风险,并导致潜在的交通事故。
二、自信心对驾驶行为的影响与紧张情绪相对应的是驾驶员的自信心。
自信心是指驾驶员对自己驾驶技能的信心和自我评价。
良好的自信心可以提高驾驶员的判断能力和决策水平,同时还能够增加驾驶员对潜在危险的警觉性。
然而,过高的自信心也可能导致驾驶员对自身能力的过于自信,从而产生不理性的行为和高风险的决策。
这样的行为可能会给驾驶员和其他道路使用者带来潜在的危险。
三、压力对驾驶行为的影响驾驶员通常面临各种各样的压力,例如工作压力、家庭压力和时间压力等。
这些压力可能会对驾驶员的情绪和理性思考能力产生负面影响,从而增加交通事故的风险。
压力导致驾驶员的注意力分散和反应能力下降,同时还可能引发焦虑和愤怒等不良情绪。
这些情绪会影响到驾驶员对道路情况的判断和对危险的应对能力。
四、驾驶员心理素质的改善策略为了提高驾驶员心理素质,进而提升交通安全水平,以下是几项有效的改善策略:1. 提供专业的驾驶员培训:通过提供专业的心理素质培训,帮助驾驶员了解和掌握理性思考、情绪调节和应对压力的技巧。
这样可以增强驾驶员面对各种驾驶情况时的心理适应能力。
2. 建立健康的心理支持体系:构建驾驶员心理健康支持体系,包括提供咨询服务、心理疏导和心理辅导等措施。
驾驶员心理素质对行车安全的影响及对策
驾驶员心理素质对行车安全的影响及对策随着社会经济的迅速发展,交通道路的建设也日新月异,车辆增多,交通发达,为道路交通的安全管理提出了更高的要求。
在这种严重局面和复杂情况面前,客观上迫切需要有一支技术过硬、思想素质很强的专业驾驶员队伍。
但伴随而来的道路交通多样化、复杂化,也给驾驶员的心理增加了很大的压力。
在涉及行车安全的诸多因素中,人的因素起主要作用,在人的因素中,驾驶员的心理素质又是非常重要的因素,因此,优化驾驶员的心理素质,消除消极的心理行为,对预防车辆事故,保证行车安全具有重要意义。
一、驾驶员心理素质容易发生变化的主要原因和对行车安全的影响(一)、长时间行车会使驾驶员产生疲劳和厌倦心理当驾驶员在执行行车任务的过程中,长时间应付不测事态和急速变化的环境,其精力始终处于高度集中状态,会自然表现出积极的适度紧张情绪,心理素质就会发生明显的变化,正是在这种适度紧张的心理下进行长时间或长距离驾驶车辆时,影响最大的是与驾驶员直接有关系的身体机能和心脏活动能力,造成生理和心理失调,在这种不良心理状态下行车首先会使驾驶员头脑不清醒,反应迟钝,注意力不集中,不能准确判断和迅速处置各种异常情况;其次是四肢酸懒,哈欠连天,动作的准确率明显下降,行动迟缓,手脚不听使唤;再次是情绪低沉,烦躁不安,对自己所从事的工作有厌倦心理,心理情绪常常不能在正常运行状态下。
(二)、行车中遇到各种情况会引起驾驶员恐慌和焦躁心理驾驶员在日常生活中难免会遇到一些不顺心的事情,心情也会随之发生变化,特别是在行车时,驾驶员要受到外界的,人为的和出乎意料的各种因素的影响,这些因素会使驾驶员心理发生变化。
如车内环境变化会引起驾驶员情绪不稳定;道路平坦会诱发驾驶员驾驶单调形成道路催眠;弯曲道路由于车辆连续转弯产生厌烦心情;车辆拥挤和堵车会使驾驶员产生急躁情绪;遇交通事故会使驾驶员产生恐慌心理。
由于各类心理的重复出现会诱发驾驶员心理反映的严重改变,出现急躁、松懈、麻痹、骄傲、自卑、精神过分紧张心理,这些心理在驾驶员面对实际或想象中的危险时会产生不同的情感,在这种不合理的情感支配下如果碰见不顺心的事,有的驾驶员沉不住气,心浮气躁,干事举止失措,不顾前因后果,开赌气车、拼命车,具有这种心理往往使驾驶员的手和眼不能敏捷地配合,达到眼明手快,导致驾驶操作容易失误。
驾驶员心理与行车安全
驾驶员心理与行车安全概述驾驶员的心理状态在行车安全中起着重要的作用。
心理状态的好坏直接影响驾驶员的注意力、反应时间和决策能力,从而对行车安全产生深远的影响。
本文将探讨驾驶员心理与行车安全之间的关系,并提出一些行之有效的心理调节方法,以提高驾驶员的行车安全。
驾驶员心理状况对行车安全的影响1.注意力集中能力:驾驶者在驾车过程中需要集中注意力来处理各种信息。
心理疲劳、精神压力等因素会降低驾驶者的注意力集中能力,从而增加事故的风险。
2.反应时间:心理状况不良的驾驶员反应时间较长,无法及时做出正确的决策和反应,增加了事故发生的概率。
3.决策能力:驾驶员在面临突发情况时需要迅速做出正确决策。
心理压力和焦虑状态可能导致驾驶员犹豫不决,无法做出最佳决策,从而增加了交通事故的风险。
驾驶员心理调节方法为了提高行车安全,驾驶员应该学会有效地调节自己的心理状态。
以下是一些行之有效的心理调节方法:1. 正确的心态•保持积极乐观的心态:驾驶员应该积极面对驾驶中的问题,不要过度焦虑和紧张。
•学会接受挑战:面对不同的驾驶情境,驾驶员应该积极应对,不要退缩或者逃避。
2. 健康的生活方式•充足的休息:保证每天有足够的睡眠时间,以提高驾驶员的精神状态和反应能力。
•均衡的饮食:驾驶员应该注意饮食的均衡,摄取足够的营养物质,以维持身体和心理的健康。
3. 有效的应对压力方法•深呼吸:当驾驶员感到压力和紧张时,可以暂停一下,深呼吸几次来放松身心。
•自我暗示和自我鼓励:驾驶员可以在心中暗示自己:“我能够应对任何突发情况”,从而增强信心,减轻压力。
4. 学会情绪管理•积极的情绪表达:驾驶员应该学会正确表达自己的情绪,避免将情绪转化为驾驶中的冲动行为。
•妥善处理冲突:遇到与其他驾驶员的冲突时,应保持冷静,遵守交通规则,以避免激化矛盾。
结论驾驶员心理对行车安全具有重要的影响。
通过正确的心态、健康的生活方式、有效的应对压力方法以及良好的情绪管理,驾驶员可以提高自己的心理状态,从而提高行车安全。
司机心理情绪影响安全驾驶
司机心理情绪影响安全驾驶司机的心理情绪对安全驾驶有着深远的影响,因此司机在驾驶的过程中应保持良好的心态和情绪状态,以确保自己和他人的安全。
首先,平静的心态是安全驾驶的基础。
驾驶是一项需要集中注意力和保持冷静的活动,如果司机在驾驶过程中出现情绪波动,就容易分散注意力和造成驾驶错误。
例如,当司机处于愤怒或焦虑状态时,就容易做出冲动的驾驶决定,加速超车、闯红灯等危险行为将给自己和他人带来风险。
此外,过度的兴奋或疲劳也会影响司机的反应能力和判断力,增加交通事故的风险。
其次,负面情绪也会导致司机的行为变得不稳定。
比如,抑郁、焦虑、沮丧等情绪会减少司机的自控能力和应变能力,导致情绪化的驾驶行为,如急躁、不耐烦、冲动等。
这些行为会使驾驶过程中的风险增加,容易造成交通事故。
此外,一些心理问题如压力大、抑郁症等也会影响司机的注意力和判断能力,降低驾驶的安全性。
要保持良好的心态和情绪状态,司机可以采取以下几点措施:首先,保持充足的睡眠。
睡眠不足会导致疲劳和精神状态不稳定,影响驾驶操作的准确性和反应速度。
因此,司机在出车前应充分休息,确保身体和心理状态良好。
其次,避免使用手机或其他通讯工具。
研究表明,驾驶时使用手机容易分散注意力,增加交通事故的风险。
因此,为了保持专注和集中注意力,司机在驾驶过程中应尽量避免使用手机,确保专心驾驶。
再次,学会应对压力和负面情绪。
在日常生活和工作中会遇到各种压力和困难,司机应学会有效的情绪管理技巧,如放松呼吸、定期锻炼、寻求帮助等,减轻压力和消除负面情绪,从而保持良好的心态和情绪状态。
最后,遵守交通规则和安全驾驶法则。
遵守交通规则是保证自己和他人安全的基本保障,司机在驾驶过程中应严格遵守交通法规,平稳行驶,保持车距,避免急刹车和急加速等危险行为,以确保驾驶安全。
总之,司机的心理情绪对安全驾驶有着重要的影响,良好的心态和情绪状态能够提高驾驶的安全性和稳定性。
因此,司机在驾驶过程中应保持冷静、集中注意力、避免干扰和负面情绪,遵守交通规则,确保自己和他人的安全。
心理情绪对行车安全的影响
心理情绪对行车安全的影响驾驶员具有健康、稳定的心理情绪,就能在各种错综复杂的情况下,保持清醒的头脑,作出正确的反映和措施,避免事故的发生。
(-)心理情绪影响行车安全的表现形式所谓驾驶员的心理情绪,就是指驾驶员在驾驶车辆时,对行车安全思想的认识和驾驶作风的表现,以及为此应有的心理素质。
心理情绪对行车安全影响很大,主要表现在:1、麻痹大意。
有些驾驶员对必要的安全教育、行车规定、车辆检修等视为老生常谈,产生习以为常之感。
将行车安全规则抛于脑后,他人的事故教训不能吸收,自以为技术高超,不会发生事故,导致麻痹心理产生,行车警惕性不高,注意力不集中,遇事马虎了事,极易发生交通事故。
2、斗殴睹气。
驾驶员在行车中,碰到不顺心或违背自己意愿的事而生气斗殴,把车辆当成发泄自己怨气,向对方施行报复的工具。
3、紧张与恐惧。
驾驶员情绪过于紧张与恐惧会导致感觉混乱,运动失调,操作失误,极易发生交通事故。
(二)转化不良心理情绪,确保行车安全的途径如何转化不良的心理情绪,以达到行车安全目的,可以从以下几方面人手。
1、要正确地客观地认识自己和评价自己。
要时刻牢记驾驶职业的危险性,交通事故给人民的生命财产,自己和别人家庭带来的严重危害性。
不论在任何情况下都要以安全为主,养成自觉遵守交通法规,谨慎驾驶车辆的美德。
要注意到驾驶情况是千变万化的,任何时候都不能有麻痹大意的情绪出现。
不良的心理情绪对行车安全的危害性。
要多接受交通安全教育,通过各种活生生2、要加强思想修养。
要加强各方面的学习,尽快使自己成熟起来,要认识自己的交通事故案例,来认识交通事故的危害性,要向有道德涵养的人学习,在行车中,以忍让为主,树立与人为善的美德。
3、要有效地控制自己的情绪。
克服不良情绪,首先要树立正确的人生观,正确认识自我,加强自我剖析,具有自我反省的自制力,在任何情况下,对事物都不过分的乐观和悲观,做一个心理健康的人,要心胸开阔,做到情绪稳定,在复杂的环境中处变不惊,保持清醒的头脑,敏捷而有效的动作。
浅谈驾驶员的心理因素与安全行车
二、 驾驶员 的意志与安全行车
意志是 自觉地确 定 目的, 由目的支配调节行动 , 从而实现这一 目的的 心理过程。 意志品质的主要表现有意志的 自觉性 、 果断性、 坚韧性、 自制性 。 行车中, 驾驶 员应 自觉遵章守法 , 明行车 , 文 自觉树立正确的“ 人生观 ”“ 、价 值观 ”确保行车安全 。 断性是指在危急情况下 , , 果 能明辨是非, 迅速而合理 地采取行动并实现所作决定的品质 。果断 的驾驶员 , 在危急情况下摆脱任 何杂念, 迅速作 出正确选择 , 时采取有效措施, 及 避免发生交通事故 。坚韧 性是指行车中 , 驾驶员应 当长 期保持精力旺盛、 顽强克服各种 困难坚持到 底的品质。驾驶员在行车过程 中会遇到各种各样的 困难 , 特别在长时间驾 驶、 疲劳状态下 , 遇到气候的变化、 复杂的路况, 交通繁忙时 , 必须保持精力 充沛, 服诸多困难, 克 确保行车安全 。驾驶员在意志行为过程中, 还必须善 于控制 自己的情 绪, 具有约束 自己言行 方面 的能力 , 在行车 中克服 自己的 不 良习性 , 不急不躁, 遇事冷静 , 保持 良好的心境 , 安全驾驶车辆。
总之, 性格 自制 力强 、 热爱本职工作、 做事认真 负责 、 安全意识高、 反应 敏捷, 这种性格 的驾驶员在行车中能全面观察 、 分析各种复杂路况, 交通信 息。而性格散漫、 马虎、 似是 而非、 没有责任心的人 , 在行车 中就 会粗心大 意, 反应不及 时、 处理不准确, 易发生交通事故。 四、 驾驶员的注意与安全行车 注意是指心理活动对一定对象的指 向和集 中, 而其它对象不予考虑 的 倾 向。 驾驶员在行车 中应注意各种交通情况 , 这对安全行车 是十分必要的。 注意应有 合理的分配注意 的能力 , 以便同时接受几个信息 , 同时完成 几个动作 。行驶中, 驾驶 员分配在各种情 况、 各个 目标的注 意量是不 同的 , 它 受外 部的环境 需要和 内部的动机所 影响, 通常情况下 , 驾驶员分配 的注 意量取决于道路环境, 必须注意与道路有关的因素, 比如行车 中, 注意交通 信号 、 交通标志 、 交通标 线以及道路上 的机动 车动态 、 非机动车动态、 行人 的动态等 , 不必注意 与交通无关的因素, 比如 引人注 目的建筑物或景观 。 驾驶员反应 的快慢 , 注意力极其重要 。 注意力不集 中, 将直接影响行车 安全, 当遇紧急情况 , 就显得措手不及 , 不知所然 。冒险蛮干 , 措施不力, 对
驾驶员心理与行车安全
驾驶员心理与行车安全引言驾驶员心理状况对行车安全具有重要的影响。
驾驶员心理健康与行车安全密切相关,因为不稳定的心理状态可能会导致分散注意力、高度紧张或冲动驾驶等不安全行为。
本文将探讨驾驶员心理对行车安全的影响,并提供一些改善驾驶员心理状况的建议。
驾驶员心理状况与行车安全1. 分散注意力驾驶员注意力的分散是造成事故的主要原因之一。
分散注意力可能是由驾驶员心理上的压力、精神紧张或不良情绪状态引起的。
例如,驾驶员在驾驶过程中接到紧急电话、收到令人沮丧的消息或处于焦虑状态。
这些心理因素会使驾驶员分散注意力,影响其对道路环境的观察和反应能力,从而增加事故的风险。
2. 高度紧张紧张是另一个常见的驾驶员心理状态,通常由交通拥堵、不熟悉的路况或紧急情况引起。
高度紧张会导致驾驶员反应不灵敏、决策迟缓,甚至可能导致关键时刻的失误。
因此,保持良好的心理状态对驾驶员的行车安全至关重要。
3. 冲动驾驶驾驶员的心理状态还可能导致冲动驾驶行为。
例如,驾驶员在愤怒、不满或焦虑的情绪下驾驶,无视交通规则、超速行驶、变道频繁等。
冲动驾驶不仅危及驾驶员自身的安全,也会给其他道路使用者带来潜在的危险。
改善驾驶员心理状况的建议1. 健康生活方式驾驶员可以通过保持健康的生活方式来改善心理状况。
充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动有助于缓解压力、提高心理健康。
此外,避免或限制饮酒和吸烟等不良习惯,也有助于保持良好的心理状态。
2. 自我管理技巧驾驶员可以学习自我管理技巧,以应对潜在的心理压力。
这包括深呼吸、放松冥想和积极思考等方法,以帮助缓解焦虑和紧张情绪。
此外,学会放松肌肉、减轻身体紧张感也对改善驾驶员心理状况有帮助。
3. 避免干扰驾驶过程中尽量避免干扰,特别是来自手机、音乐、聊天等干扰因素。
将手机设置为静音或关闭,并使用车载蓝牙设备来接听电话,以减少分散注意力的风险。
此外,在行车前安排好行程和路线,提前了解道路状况,可以减少驾驶中的焦虑和紧张。
汽车驾驶情绪对驾驶行为的影响性分析
汽车驾驶情绪对驾驶行为的影响性分析1. 引言1.1 研究背景汽车驾驶是现代社会中常见的交通方式,但驾驶过程中往往会受到各种情绪的影响。
驾驶情绪对驾驶行为的影响一直是交通心理学领域的研究热点之一。
在日常驾驶中,司机可能会受到焦虑、愤怒、压力等情绪的影响,从而导致不同程度的驾驶行为变化,甚至引发交通事故。
研究显示,司机的情绪状态会直接影响其对道路环境的感知和反应速度,进而影响驾驶行为的安全性和稳定性。
深入探讨汽车驾驶情绪对驾驶行为的影响性,对于提高驾驶安全性、减少交通事故具有重要意义。
目前对于汽车驾驶情绪对驾驶行为的影响机制及其应对方法仍存在一定的争议和不足。
有必要对汽车驾驶情绪进行深入研究,探讨其在驾驶行为中的作用和影响机制,为今后制定相关政策和措施提供科学依据。
1.2 研究目的本文旨在探讨汽车驾驶情绪对驾驶行为的影响性,并分析其可能的影响因素和机制。
通过对汽车驾驶情绪的定义和分类进行深入了解,可以更好地理解不同情绪状态下的驾驶行为特点。
研究汽车驾驶情绪对驾驶行为的影响因素,有助于提高驾驶者对自身情绪的认识和管理,从而有效预防交通事故的发生。
通过探讨汽车驾驶情绪对驾驶行为的影响机制,可以为制定相关政策和规定提供科学依据。
归纳总结现有研究进展,可以帮助我们更全面地了解汽车驾驶情绪对驾驶行为的影响,为未来的研究提供参考和方向。
通过本文的研究,旨在提高对汽车驾驶情绪的认识,促进驾驶行为的安全和稳定。
2. 正文2.1 汽车驾驶情绪的定义和分类汽车驾驶情绪是指驾驶者在驾驶过程中所表现出的情绪状态,可以影响驾驶者的注意力、反应速度、决策能力和行为表现。
根据情绪的特点和表现形式,可以将汽车驾驶情绪分为积极情绪和消极情绪两大类。
积极情绪包括快乐、轻松、兴奋等,这种情绪状态下的驾驶者通常会表现出更加专注和注意力集中的驾驶行为,反应速度较快,决策较为果断,对周围环境和车辆的变化也能做出及时的应对。
消极情绪则包括愤怒、焦虑、压抑等,这种情绪状态下的驾驶者容易受到情绪的影响而出现驾驶不稳定、冲动、鲁莽等危险行为,可能会导致交通事故的发生。
汽车驾驶情绪对驾驶行为的影响性分析
汽车驾驶情绪对驾驶行为的影响性分析导言汽车驾驶是我们日常生活中不可或缺的一部分,而驾驶过程中的情绪状态对驾驶行为有着重要的影响。
不同的情绪状态可能导致不同的驾驶行为,同时也可能对驾驶安全产生潜在的影响。
对汽车驾驶情绪和驾驶行为之间关系的深入了解,有助于提高驾驶者的安全意识和驾驶行为质量,减少交通事故的发生。
本文将从驾驶情绪对驾驶行为的影响进行分析,探讨不同情绪状态下可能出现的驾驶行为,并提出相应的应对措施,以期提高驾驶安全和行驶质量。
驾驶情绪对驾驶行为的影响1. 愤怒情绪愤怒情绪是一种常见的负面情绪状态,很容易在驾驶过程中产生。
当驾驶者陷入愤怒状态时,他们可能会出现超速、急刹车、变道抢行等危险驾驶行为。
愤怒驾驶行为容易导致交通事故的发生,因此对这种情绪状态下的驾驶行为需要引起高度重视。
2. 焦虑情绪焦虑情绪在驾驶过程中同样十分常见。
焦虑的驾驶者可能表现出过度谨慎、犹豫不决、缺乏自信等行为。
这种驾驶行为可能导致交通堵塞、交通事故等问题,同时也会增加其他驾驶者和行人的安全风险。
3. 兴奋情绪兴奋情绪可能让驾驶者产生冲动、冒险的驾驶行为,例如超速、不合理变道等。
这种驾驶行为很容易导致交通事故,因此需要引起足够的重视。
4. 疲劳情绪长时间驾驶可能会让驾驶者产生疲劳情绪,这种情绪状态会影响驾驶者的注意力和反应速度,容易导致疲劳驾驶和交通事故的发生。
应对不同驾驶情绪状态的措施面对愤怒情绪,驾驶者应该学会控制自己的情绪,保持冷静。
在遇到惹人愤怒的情况时,尽量选择忍让和沟通,避免与其他驾驶者发生冲突。
合理规划行驶路线和时间,避免赶时间或者走不熟悉的路线带来的不适,也是缓解愤怒情绪的有效方法。
对于焦虑情绪,驾驶者应该尽量提前做好出行准备,规划好行车路线,避免在路上出现各种突发状况。
在行车过程中,要全神贯注地注意交通状况,切忌情绪化的行为。
如果发现自己长期处于焦虑状态,建议及时就医寻求专业的心理辅导帮助。
面对兴奋情绪,驾驶者应该保持理性,不要受到情绪驱使做出冲动的行为。
浅谈驾驶员情绪因素对安全驾驶的影响研究
浅谈驾驶员情绪因素对安全驾驶的影响研究摘要:驾驶员不佳的情绪因素是导致交通事故发生的主要原因之一。
从正确分析驾驶员情绪因素对行车安全的影响出发,探讨驾驶员主观方面的情绪因素,对于保障道路交通安全防止交通事故发生具有十分重要的意义。
关键词:驾驶员;情绪因素;行车安全;影响引言交通事故发生的原因是多种多样的,一般来讲是行人、车辆、道路及环境等因素导致,这其中人的因素占据首位。
而驾驶员不佳的心理因素也是导致交通事故的主要原因之一。
对于职业驾驶员来讲,人的心理素质给安全行车带来的影响非常大,因而驾驶员需要具备较高的心理素质,若要保障安全行车,就要及时注意调整各种不佳状态下的心理因素,以保持优良的驾驶情绪。
一、触动驾驶员情绪的生理因素驾驶员在开车过程中,尤其是长途或夜路行车,驾驶员承受着心理及生理的双重压力,当驾驶员夜路或长途行车,出现疲劳驾驶,健康的身体素质,充沛的体力和精力,以及驾驶员个体的器官的协作和配合是保障行车安全的终极条件。
研究发现,公共汽车的驾驶员,在一个班内就要完成包括加、减速,转向,刹车,换档及制动操作等动作 20 余万次,而要在保证驾驶安全的前提下准确无误的执行并完成这些操作,没有良好的生理上感官功能是很难做到的。
以下是影响驾驶员行车安全的主要生理因素:(一)知觉据年龄生物学调查及研究证明,人的知觉能力与年龄段有着直接的联系。
比如知觉能力100% 年龄段大约在 10 ~ 17 岁左右,但值此年龄段的反应和判断能力不佳,而到了 18 ~ 29 岁,驾驶人员的反应和判断能力最强,年龄超过 30 岁以后会逐步下降,因此我国规定最大考取驾照年龄不得超过 65 岁是有科学依据的。
(二) 视觉对于驾驶员来说,视觉就不止是心灵的窗户了,简直就是生命的保障,驾驶员对于外界的交通信息80% 以上都是借助视觉来判断的。
视觉在这里又包括了视力和视野两方面,其中,视力一般包括静止和动态视力两种状态,一般情况下,人的动态视力比静态视力低,在行车过程中视力称之为动态视力,动态视力会随着车速的提升而降低,例如驾驶员的静态视力如果为 1.4 左右,若行车时速为 80km/h,则其动态视力会处于 0.7 左右,时速提升到 100km/h,动态视力就会降到 0.5 左右,因此高速行驶过程中,驾驶员尤其要注意车前距,保持平稳的行进速度。
浅谈驾驶员情绪因素对安全驾驶的影响
浅析驾驶员情绪因素对安全驾驶的影响内容摘要:随着社会经济的快速发展,车辆的日益增多,交通的迅速发达,道路交通建设日新月异,这些变化无疑对道路交通安全管理提出了更高一步的要求,新手司机的逐渐增多、视道路交通法规如空气的人大有存在、斗气车赌气车等等这些复杂情况考验着司机们技术和素质两方面能力。
但随之而来的道路交通多样化、复杂化等种种不确定因素,也在一定程度上增加了驾驶员的心理压力。
在行车过程中,某种突发的不确定因素也会对驾驶员产生不同的心理影响。
接下来我将从疲劳驾驶、不良心态、侥幸心理以及应当如何应对这三种情况,将举例具体说明,揭示以上三点对我们行车安全的影响。
关键词:不良心态情绪因素安全驾驶目录内容摘要 (2)一、疲劳驾驶引发的交通惨案 (4)1 、产生疲劳驾驶的主要原因 (4)2 、通过真实案例分析疲劳驾驶的严重后果 (4)二、不良心态所引发的交通事故 (5)1 、不良心态的微作用 (5)2 、通过案例讲解开“斗气车”存在的危害 (5)三、存在侥幸心理或不遵守交通法规情况下出现的交通事故 (6)1 、侥幸心理的作怪 (6)2 、侥幸心理—酒后驾车的严重后果 (6)四、改善驾驶员心理素质的对策 (7)1、必须具备良好的驾驶习惯 (7)2、驾驶员必须具备良好的职业道德 (7)3、必须具备良好的身体素质 (7)4、必须具备良好的心理素质 (7)参考文献 (8)一、疲劳驾驶引发的交通惨案1.产生疲劳驾驶的主要原因有过长期驾驶经验的老司机应该有所体会,长时间行车会使驾驶员产生疲劳和厌倦心理。
这也是许多老司机说的,驾驶不是一件简单的操作技能,驾驶员在行车过程中,一方面要调集全身的神经长时间应付不测事态,其精力始终处于高度集中状态,所以会在行驶中偶尔出现适度疲惫状态,心理素质也会因此发生相应变化;另一方面,周边急速变化的行车环境、道路、车辆以及行人等,也经常会给驾驶员造成紧张气氛。
驾驶员在这种时而紧张时而疲惫的心理状态下长时间或长距离行车,特别容易引起心理或生理机能的失调及全身机能下降等疲劳现象。
驾驶人心理因素对其风险驾驶行为的影响
驾驶人心理因素对其风险驾驶行为的影响驾驶是一项需要高度注意力和责任感的任务,但是许多驾驶者在驾车过程中存在着风险驾驶行为。
这些风险驾驶行为可能会导致交通事故的发生,对驾驶者本人和其他交通参与者的生命安全都构成严重威胁。
而驾驶人的心理因素往往是导致风险驾驶行为产生的重要原因之一。
本文将从驾驶人的心理因素对风险驾驶行为的影响进行探讨。
驾驶人的情绪状态对其风险驾驶行为有着重要的影响。
情绪波动大、焦虑情绪较为突出的驾驶者容易在驾车过程中表现出紧张、冲动等行为,例如过激的车速、频繁的变道、急刹车等,这些行为都会增加交通事故的风险。
一些驾驶者可能因为情绪不稳定而对其他驾驶者产生敌意,导致故意违规、超车、抢行等危险驾驶行为的产生。
情绪稳定和情绪管理对于驾驶行为的安全至关重要。
驾驶人的个人特质也会对其驾驶行为产生影响。
一些性格外向、冒险的人更容易表现出风险驾驶行为,他们喜欢挑战驾驶的极限,容易超速、违规变道等。
而有些人可能对外界环境更加敏感,容易产生焦虑和惊慌,导致在驾驶时过度谨慎、频繁变道等不安全行为。
了解自身的性格特点并加以调整对于安全驾驶非常重要。
驾驶人的注意力和集中力也对其驾驶行为产生重要影响。
在现代社会,司机在驾车过程中往往会受到各种外界干扰,例如手机来电、GPS 导航、与乘客交谈等,这些干扰会使驾驶者的注意力分散,容易疏忽车辆前方的交通状况,从而产生危险驾驶行为。
疲劳驾驶也是导致注意力不集中的重要原因之一,长时间的驾驶过程容易使驾驶者产生疲劳,影响其对道路情况的观察和判断,从而增加交通事故的风险。
提高驾驶者的警惕性,避免外界干扰,保持良好的精神状态对于降低风险驾驶行为至关重要。
一些驾驶者可能因为心理压力大而产生风险驾驶行为。
一些上班族可能因为工作压力大而驾驶时心不在焉,这种心理状态容易导致驾驶行为不稳定。
特别是在拥堵的交通状况下,一些驾驶者可能因为急于赶时间而产生超速、急刹车等危险驾驶行为。
一些驾驶者可能因为家庭矛盾、情感问题等心理压力而在驾驶过程中情绪不稳定,产生危险驾驶行为。
情绪,精神压力对安全行车的影响
强烈的感情,心理压力对安全驾驶的影响1.强烈的感情高兴和骄傲的强烈的感情时,驾驶员容易分心,判断力差,或对自己的能力估计过高,开英雄车。
带有生气和仇恨的强烈的感情,驾驶员容易注意力分散,实际操作的能力和失误会增多,也许可以开一辆汽油车。
2.精神压力工作环境和生活方面的压力,在驾驶过程中会有许多不确定因素;如下几方面a.在停车场找不到停车位b.在不利条件下长时间驾驶车辆c.交通高峰期,严重交通堵塞或走走停停三.交通冲突中的自我控制与礼让1.交通冲突的原因交通高峰期,严重交通堵塞或走走停停,工作环境和生活方面的压力,一些驾驶员为了节省时间在道路上插队加塞,在开车过程中你蹭一下,我别你一下,等等原因产生的方方面面的冲突,司机和行人之间有很多。
2.冲突中的自我控制和礼让面对各方面的交通冲突和咄咄逼人的驾驶行为,我们应该遵循驾驶安全的最高原则,保持豁达宽容的心态互相礼让不要针锋相对,或你侵犯我我不舒服的思想想法。
四.疲劳驾驶的危害与预防1.疲劳对安全驾驶的影响a.感觉功能减弱(听觉,视觉容易产生错觉)2.疲劳的生理和心理表现A.轻度疲劳经常打呵欠,眼皮沉重,换挡不及时,不准确B.中度疲劳眼睛疼,口干舌燥,走神,全身发热C严重疲劳眼睛模糊,短期意识模糊,头不由自主的心跳加快,视像出现重影,浑身发汗,出冷汗。
3.预防驾驶疲劳感觉困倦,深夜开车犯困,中枢神经受压制,产生困惑,腰酸背痛头晕目眩精神烦躁,感冒引起的四肢疲劳、不适和嗜睡。
五.注意力不集中对安全驾驶的影响1.精神非常紧张精神强烈的感情不稳定开车前要减小紧张的强烈的感情,不能使强烈的感情稳定时最好不要开车。
2.与合作伙伴的热情对话开车时不要和同志们说话,不要放松对道路交通情况的观察。
3.扬声器要影响调小,为了了解外部交通警报器和普通车辆喇叭的声音。
4.接电话驾驶过程中要严禁接打电话,如果您想在特殊情况下拨打电话,请将车停在安全区域接听并拨打电话。
5.车里有孩子在哭经过适当处理后,在继续行车。
驾驶员的情绪管理
驾驶员的情绪管理驾驶员在开车过程中,情绪管理起着重要的作用。
情绪管理不仅关乎驾驶员自身的安全,也关系到周围行人与车辆的安全。
本文将就驾驶员的情绪管理进行探讨,并提供一些有效的策略来帮助驾驶员更好地管理情绪。
情绪管理是指个体在面对各种情绪刺激时,能够控制和调节自身情绪的能力。
驾驶员管理情绪对于保持冷静、专注和安全驾驶至关重要。
首先,让我们来了解一些常见的情绪类型,例如愤怒、焦虑和沮丧等。
在驾驶过程中,愤怒是一种容易出现的情绪。
一旦驾驶员感到被其他驾驶员拥堵、超速或不礼貌驾驶的行为所刺激,愤怒就会很快涌上心头。
然而,愤怒会对驾驶员的行为和判断产生负面影响。
为了管理愤怒情绪,驾驶员可以尝试以下策略:1. 深呼吸:当感到愤怒时,驾驶员可以停下来,深呼吸几次来缓解紧张情绪。
这将有助于驾驶员恢复冷静,并作出理性的行驶决策。
2. 分散注意力:将注意力从激怒的事件转移至其他事物,例如欣赏风景或者听一些放松音乐。
这样可以改变驾驶员的思维模式,抑制愤怒情绪的升级。
3. 避免争吵:不要与其他驾驶员争吵,即使他们犯了错误。
争吵只会加剧驾驶员的愤怒情绪,增加驾驶风险。
保持冷静并尽量避免争吵是解决冲突的更好方式。
除了愤怒,焦虑也是驾驶过程中常见的情绪。
焦虑情绪一旦出现,会分散驾驶员的注意力,削弱对道路状况的感知能力。
以下是一些应对焦虑情绪的方法:1. 计划提前:提前规划路线,了解道路和交通情况,可以减轻焦虑情绪。
驾驶员可以使用导航系统来帮助规划最佳行车路线,以避开拥堵和危险区域。
2. 放松训练:通过练习一些放松技巧如深度呼吸、渐进肌肉松弛来减轻焦虑。
这些方法可以帮助驾驶员保持冷静,提高集中注意力的能力。
3. 寻找支持:与家人、朋友或专业人士交流,分享自己的焦虑感受。
他们的理解和支持可以帮助驾驶员减轻焦虑负担。
在驾驶过程中,沮丧情绪也可能出现。
沮丧情绪会影响驾驶员的专注力和反应速度,从而增加事故风险。
下面是几种有效的方法来克服沮丧情绪:1. 设定目标:给自己设定明确的目标,根据小目标的完成情况来提高自信心。
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浅谈驾驶员情绪因素对安全驾驶的影响
作者:孙安国
来源:《文存阅刊》2018年第09期
摘要:我国处于经济飞速发展的时代,各类机动车辆的数目随着城市的发展越来越多。
伴随着机动车为人们带来的出行便利,交通事故也越来越频繁,成为了威胁社会治安的一个大问题,诱发交通事故发生的因素包括:道路环境的因素、人为刻意的因素等。
在各种各样的因素中驾驶员的个人情绪问题,也成为交通事故频频发生的重要原因。
关键词:驾驶员情绪;交通安全;安全驾驶
一、驾驶员行车时不同情绪特点
一般来说,个人的情绪会对自己的行为产生一定影响,对于驾驶员来说,也是如此。
在驾驶员心情愉悦的时候,会产生积极体验,精神集中,因此在面对重大选择时,感知敏锐,能够迅速做出准确的判断,并且提高驾驶员的驾驶潜力。
而负面的情绪则会导致驾驶员在面临重大抉择时反应迟钝以及判断失误,从而导致交通事故的发生。
其中,驾驶员的消极情绪主要有:(1)犹豫:犹豫的情绪主要会发生在驾驶技术生疏的驾驶员身上,在行车过程中,由于没有类似经验,无法对发生事故的情况做出敏锐判断,不准确的判断容易使驾驶员产生犹豫情绪,导致动作不流畅,油门踩错或方向盘握不稳等,最终导致在行车过程中发生事故。
(2)愤怒:驾驶员的愤怒情绪是指在行车过程中与其他驾驶员发生矛盾或与乘客发生矛盾,罚款,被超车等一系列外界因素的影响下,使得驾驶员产生愤怒。
当情绪处于愤怒状态时,便会企图将不满情绪发泄在他人身上,导致超速、加速等现象发生。
在某些自制力弱的驾驶员身上会体现得异常明显,也是造成交通事故的一大隐患。
(3)紧张:驾驶技术不过关、刚刚拿到驾驶证的新司机会因为技术不够娴熟,交通意识不强而造成紧张情绪,这就会使驾驶员产生一些道路心理问题,影响驾驶安全。
(4)急躁:在时间紧迫、交通拥挤或任务过重等环境因素下,驾驶员容易产生急躁情绪。
在行车过程中失去理智,不顾一切超速驾驶,最终导致交通事故的发生。
(5)过度兴奋:适当兴奋有利于驾驶员提升行车判断力和加强感知的敏锐度,但是,过度兴奋的状态,不利于驾驶。
过度兴奋反而会影响驾驶员正常的判断和预感知能力。
二、情绪对于安全驾驶的消极影响,以“路怒症”为例
喜怒哀乐是人的基本情绪。
一个人的情绪对于其行为和个性都有着举足轻重的影响。
愤怒,是一种典型的负面情绪。
如果驾驶员在愤怒情绪的支配下驾驶车辆,就会干扰其行车安全。
“路怒症”就是其中的代表之一。
研究表明,“路怒症”已经从单纯的言语上的纠纷,上升为暴力冲突甚至违法行为。
产生路怒症的原因主要有以下几点:
首先,在驾驶过程中,驾驶者会产生一种心理预期,往往希望行车时道路通畅,出行顺利。
因此一旦有阻碍自身快速驾驶行为的因素产生时,例如连续的红灯、堵车、被超车时,就会导致心理预期受挫,产生理想预期与现实情况的违背,也就难免会产生愤怒情绪。
在原本可以得到心理需求满足的情况下,由于他人干扰而却没有达到预期,就会错误地将原因归咎于他人的驾驶行为,从而引发愤怒情绪。
其次,驾驶人自身的安全需求不高。
马斯洛认为,人是追求安全的有机体。
在行车过程中,驾驶者通常会通过自己的感官和相关设备去衡量一个自认的安全距离,进而产生一种自认为合适的驾驶方式,当汽车之间的距离小于驾驶人心中的安全距离时,危机感便会产生,负面情绪便会出现,从而激发驾驶人者路怒行为。
再者,私家车的大量普及,使得汽车除了作为一种代步工具,更是成为人的身份地位的象征。
人们在行车过程中会以汽车的优劣,品牌档次的高低,产生不平衡心理。
进而,希望以平等的道路权利来获得心理平衡。
最后,所有路怒症的产生的深层原因是驾驶者本身没有对交通规则产生敬畏,自我意识太强,是由情绪支配自己的行为,加上自制力等因素,最终诱发驾驶者产生路怒症。
三、驾驶员应该如何避免情绪影响,做到安全驾驶
在我们的日常生活中,所有人都不可避免的会发生不开心和不顺利的事情,产生不良的情绪。
在遇到这样的情况下,我们一定要理智地调节自己的不良情绪,减少这些情绪带来的不良影响。
在驾驶过程中,驾驶员如何才能够摆脱这样的不良影响,安全驾驶呢?首先,驾驶员的安全意识需要加强,淡漠的安全意识是威胁驾驶者人身安全的主要因素之一。
其次,在驾驶过程中,不要怀着侥幸心理去驾驶,要以积极坦然的态度,面对生活中发生的人和事,避免产生过激的心理活动,找到自己心理状态的平衡,从而规范自己的驾驶行为,给自己也给他人一个安全保障。
再次,安全第一。
驾驶员除了要会调节自身情绪,也应不断加强体育锻炼,逐渐提高抗疲劳能力,时刻保持头脑的清醒。
身体是协调动作,分析能力的有效载体。
让自己情绪保持稳定需在身体健康的前提下,才能得到有效保障。
另外,加强自身素养,理性培养,个性心理训练,调节情绪,稳定情绪也很重要。
四、结语:驾驶工作是一项具有安全隐患的工作,如果驾驶者的情绪得不到有效控制,便会对自身和行车安全造成负面影响,为了减少由于驾驶员的情绪因素引发的事故,驾驶员应提升自己对情绪的调节能力,只有身体健康和心理健康,加上遵守交通规则,才能使交通事故的发生率降低。
参考文献:
[1]探析驾驶员情绪因素对行车安全的影响[J].葛德明.中国市场2012,(15):99-100.
[2]驾驶员的情绪状态对其驾驶行为的影响[D].陈麒元.浙江工业大学2014.
[3]“路怒症”的心理学理论与实践[J].许志敏,吴建平.品牌(下半月).2015(01).
作者简介:
孙安国(1968年—),男,汉族,河南洛阳人,河南省洛阳市涧西区地方税务局,本科,研究方向:经济管理。