珍惜时间-努力学习-主题班会PPT课件

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(完整版)珍惜时间主题班会ppt课件

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学习目标和时间安排。
合理分配时间
02
他们会在学习、娱乐、休息等方面合理分配时间,保持身心健
康。
利用碎片时间
03
优秀的学生懂得利用碎片时间,如在等待、休息时进行阅读或
思考。
小组讨论
分析自身时间管理现状
首先,要对自己当前的时间管理情况 进行深入分析,找出存在的问题和浪 费时间的原因。
设定个人目标
根据个人实际情况和需求,设定明确 、可实现的时间管理目标。
CHAPTER 02
现状分析:学生时间管理问题
学生时间管理现状调查
调查目的
了解学生在时间管理方 面的现状,发现存在的
问题和困难。
调查对象
全校各年级学生,包括 不同性别、成绩水平、
家庭背景等。
调查方法
采用问卷调查、访谈、 观察等多种方法收集数
据。
调查结果
大多数学生存在时间管 理问题,如拖延症、学 习计划不合理、时间分
成任务。
避免拖延症,提高执行力
认清拖延的危害
了解拖延症对个人和团队的影响,增强避免拖延的意识。
制定克服拖延的策略
采用积极的心理暗示、设定明确的目标和奖励机制等方法克服拖 延。
提高自律性和执行力
培养自律性,坚持执行计划,不因外界干扰而轻易放弃。
CHAPTER 04
时间管理案例分享与讨论
成功人士的时间管理经验
选择自己真正喜欢和擅长的兴趣爱好,避免盲目跟风浪费时间。
02
制定计划并坚持执行
为兴趣爱好制定合理的学习和实践计划,并持之以恒地执行。
03
不断学习和提高
Байду номын сангаас
在兴趣爱好领域不断学习和探索,提高自己的技能水平和时间利用效率

珍惜时间,合理安排学习与休息主题班会 PPT课件

珍惜时间,合理安排学习与休息主题班会 PPT课件
定期评估
每隔一段时间(如每周 、每月),对学习与休 息计划的执行情况进行 评估,总结经验教训, 及时调整计划。
适时调整
根据评估结果和实际情 况,适时调整学习与休 息计划,确保计划的科 学性和可行性。
持续改进
不断优化计划,提高学 习效率,确保时间得到 充分利用。
07
总结与反思
收获与成长
意识到时间管理的重要性
康。
提升生活质量
合理安排学习与休息,能够提 高生活质量,更好地享受生活

培养自律习惯
合理安排时间,能够培养自律 习惯,更好地掌控自己的生活

02
时间管理原则
制定目标与计划
明确目标
在开始管理时间之前,首 先明确自己想要达到的目 标和计划,以便更有针对 性地安排时间和精力。
制定计划
根据目标,制定详细的计 划,包括时间表、任务清 单等,以帮助跟踪和管理 时间。
设定可实现的小目标,逐步完成,避免因任务过大而产生拖延。
培养自律性
自律是克服拖延症的关键,要学会自我约束,自我激励,及时完 成任务。
学会说“不”
学会拒绝
学会拒绝那些浪费时间和精力的活动或任务,避免因参与过多而影 响学习。
学会合理安排时间
对于一些无法拒绝的活动或任务,要学会合理安排时间,确保不会 影响到学习计划。
学会权衡
在拒绝时,要权衡利弊,确保自己的决定是在有利于自己的情况下做 出的。
06
实践与行动计划
个人时间管理计划制定
制定目标
根据自身实际情况,制定明确、可实现的学习与休息目标。
制定时间表
根据学习任务和休息时间,制定详细的时间安排表,包括每日、每 周、每月的时间规划。
优先级排序

珍惜时间-努力学习-主题班会PPT课件

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明白了一分钟的时间可以 做许多事情、可以改变许 多事情的深刻道理。”
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• 但是,在我们的同学当中,总还有 一部分人,不知道时间的宝贵,总 让这分分秒秒从他们的身边不经意 地流过。你们可知道,一分钟有多 么宝贵呀!
• 同学们说一下一分钟能做什么? • (同学们争先恐后地发言)
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• 生1:一分钟,先进的采煤运输机可以运煤21吨。
• 下面看一个故事:
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著名的教育家班杰明•D曾经接到一个青 年人的求救电话,并与那个向往成功、渴望 指点的青年人约好了接见的时间和地点。 待那个青年人如约而至时,班杰明的房门大 敞开着,眼前的情景却令青年人颇感意外— 班杰明的房间乱七八糟、狼藉一片。 没等青年人开口,班杰明就招呼道:“你看 我这房间,太不整洁了,请你在门外等候一 分钟,我收拾一下,你再进来吧。”班杰明 说着就轻轻地关上了房门。
学生们都笑了。这么简单的事,有什么做不
到的?过了一个月,苏格拉底问学生们:“每天
甩手300下,哪些同学坚持了?”有90%的同学骄
傲地举起了手。
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五、新的学期,用心面对
决心——使我战胜困难;信心——使我干劲倍添 恒心——使我力量无限;虚心——使我步步向前 耐心——使我永远登攀;细心——使我释疑解难 贴心——使我倍感温暖;良心——使我终生无憾
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通过我们上面的讲解,我认为同学们都知道的 很多了,那我们就来辨析一下下面几个问题,请大 家发表自己的观点。 1.下课了,同学们都去活动了,只有小军坐在教室 做作业,同学们叫他去参加活动,他说:“我要争 取时间做作业。” 2.老师要求同学们做作业前先复习一遍再动笔。小 红说:“这是浪费时间,多此一举。” 3.王明在医院留医,班长带领同学去看望他,直到 下午5点才回家。有人说:“班长真傻,浪费了时 间。” 4.张琳每天做完作业都抽出5—10分钟摘录优美的句 子,现在已经摘录优美句子700多句了。

珍惜时间勤奋学习--主题班会课件

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它就是时间!
想象有一家银行每天早上都在你的帐户里存入$86,400, 可是每天的帐户余额都不能结转到明天,一到结算时间, 银行就会把你当日未用尽的款项全数删除。 这种情况下你会怎么做呢?
当然, 每天不留分文地全数提领 是最佳选择。 你可能不晓得, 其 实我们每个人都有这样的一个银 行, 她的名字是「时间(TIME)」。
请同学们来谈谈看完这 则故事之后的感受。
贵在坚持! 难在坚持! 成在坚持!
同学们知道一些关于珍惜 时间的名人名言吗?
带着一脸的兴奋和茫 然,我们已经度过了 八年级的上学期,下 学期也已经开始,时 间在我们面前匆匆划 过,留下一道道优美 的弧线,或许也留下 了挥之不去的遗 憾……
19
建议
1、做事有计划。 2、告别三闲——闲心、闲事、闲话。 3、科学合理安排宅家学习时间,保优提短。 4、认真听讲,提高注意力,做好笔记,及时总结。 5、主动学习,积极参与课堂,做学习的主人。 6、认真完成作业,保质保量,认真及时复习。 7、拒绝懒惰,勤学、善思、乐问。
小故事大道理
一个月过去了,大家都开始为第三位年轻人的安危担心,他却 一步一蹭,衣不蔽体地回来了。他发枯唇燥:“酋长,我终于 到达山顶,只剩下清炯的眼神。但是,我该怎么说呢?那里只 有高风悲旋,蓝天四垂。”“你难道在那里一无所见吗?难道 连蝴蝶也没有一只吗?”“是的,酋长,高处一无所有。你所 能看到的,只有你自己。只有‘一个人’被放在天地间的渺小 感,只有想千古英雄的悲激心情。” “孩子,你到的是真的山 顶。按照我们的传统,天意要立你做新酋长,祝福你。”真英 雄何所遇?他遇到的是全身的伤痕,是孤单的长途,以及愈来 愈真切的渺小感。
只要还有时间, 我们就有希望去 获取其他四样我 们认为重要的事 物。可是现实却 是最残酷的,我 们恰恰最留不住 的就是--时间。

《珍爱生命珍惜时间》主题班会PPT课件

《珍爱生命珍惜时间》主题班会PPT课件
主题班会
珍爱生命 珍惜时间
CHERISH LIFE, CHERISH TIME.
某某
放影片
请用户插入节约时间的影片
影片观后感
某某断想
是朝阳 定会喷薄而出 是晚霞 定会夕夕生辉
但是,无论我是什么 我总立于天地间 仰天天之高 俯地地之厚
生命如歌
当我呱呱坠地之时 是母亲声嘶力竭的呼喊 是父亲紧握拳头的沉默 是命运之神将我安排
感谢您的聆听
接受命运的安排 生命如歌 岁ห้องสมุดไป่ตู้如歌
相声:时间与青春
表演者:某某
生命的感动
生命的感动
生命的感动
“船鞋”
视频短片:花季少年轻视生命
请用户插入花季少年 轻视生命的影片
学生畅想
生命 时间 理想
代表发言
教师代表发言
代表发言
班主任感言
代表发言
领导发言
主题班会
珍爱生命 珍惜时间
CHERISH LIFE, CHERISH TIME.

珍惜时间-高三主题班会PPT课件

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03
合理安排学习和休息
学习计划的制定与执行
制定明确的学习计划
根据课程安排和自身情况,制定合理的学习计划,明确每天的学 习任务和时间安排。
严格执行计划
在学习过程中,要严格按照计划执行,避免拖延和浪费时间,提高 学习效率。
调整计划
根据学习进度和效果,适时调整学习计划,以适应变化,提高学习 效果。
休息和放松的重要性
珍惜时间-高三主题 班会ppt课件
目录
• 时间的重要性 • 管理时间的方法 • 合理安排学习和休息 • 时间管理的心态和习惯 • 高三阶段的时间管理建议 • 时间管理案例分享与启示
01
时间的重要性
时间对人生的影响
时间的稀缺性和不可逆性
时间是人类最宝贵的资源,每个人每 天都只有24小时,如何利用好时间是 影响人生成功和幸福的关键因素。
时间对个人成长的影响
时间对人际关系的影响
珍惜时间,合理安排与他人的交往, 能够建立良好的人际关系,提高社交 质量。
合理安排时间,能够提高学习、工作 效率,促进个人成长和职业发展。
高三阶段时间的特殊性
高三是人生中重要的转折点之 一,面临着高考的巨大压力和 挑战。
高三阶段的时间需要更加珍惜 和高效利用,为未来的大学和 职业发展打下坚实的基础。
THANKS
感谢观看
时间管理对个人成长的启示
总结词
时间管理对于个人成长具有重要意义,它不仅可以帮 助学生在学业上取得更好的成绩,还可以培养他们的 自律、计划和组织能力等。
详细描述
良好的时间管理能力是学生未来成功的关键因素之一 。通过合理地安排时间,学生可以更好地平衡学业、 社交和兴趣爱好等方面的需求,提高自己的学习效率 和生活质量。同时,时间管理也可以培养学生的自律 、计划和组织能力等重要素质,这些素质在未来的工 作和生活中都非常重要。因此,学生应该重视时间管 理,积极学习和实践时间管理的技巧和方法。

中学主题班会珍惜时间《做学习的主人》课件

中学主题班会珍惜时间《做学习的主人》课件

2023中学主题班会珍惜时间《做学习的主人》课件pptcontents •珍惜时间,做学习的主人•时间管理技巧•珍惜时间,提高学习效率•总结与反思目录01珍惜时间,做学习的主人时间是一种珍贵的资源,无法停止或倒流,因此需要我们珍惜每一分每一秒。

时间是不可再生资源每个人每天都拥有相同的24小时,如何利用这些时间来实现自己的目标,取决于个人的选择和努力。

时间是公平的时间的定义与重要性1如何珍惜时间23制定明确的目标和计划,将时间分配到学习、休息、娱乐等方面,合理安排时间。

制定计划尽量减少无意义的活动和消遣,如手机、游戏等,控制使用时间,不要让它们占据过多的生活和学习时间。

避免浪费时间学会高效时间管理,如番茄工作法、时间块等,提高学习效率,减少时间浪费。

学会高效时间管理主动学习将学习视为一种习惯和爱好,积极寻求知识,拓展自己的视野和能力。

自我激励为自己设定明确的学习目标和奖励机制,鼓励自己坚持学习,克服困难和挑战。

学会思考学习不仅仅是知识的积累,更要学会思考和分析问题。

通过思考和探索,发现自己的兴趣和热情,让学习变得更加有趣和有意义。

做学习的主人02时间管理技巧时间管理定义时间管理是指在限定的时间内,制定并执行合理、高效的学习和工作时间表,以达到提高效率和完成目标的目的。

时间管理原则时间管理需要遵循优先次序、计划、组织、协调、高效等原则,同时要根据个人实际情况进行调整和优化。

时间管理概念制定计划制定明确的目标和计划,将任务分解为更小、更易管理的部分,逐步完成。

将任务按照优先次序排序,重点完成紧急、重要的任务,其次是紧急不重要的任务,最后是重要不紧急的任务。

不要拖延或逃避任务,要积极面对和解决困难和挑战。

将时间分成一段段,集中精力完成任务,避免分散注意力。

完成任务后及时给予奖励,可以是一种放松的活动、美食或者与朋友交流等,鼓励自己继续努力。

时间管理小贴士优先次序集中精力奖励自己避免拖延时间管理实践案例介绍一些成功的时间管理实践案例,包括如何合理安排学习和工作时间,如何克服拖延症等,以激励学生积极尝试和实践时间管理技巧。

主题班会-珍惜时间PPT课件

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块,为不同的任务和活动预留时间。
3
灵活调整
如果计划有变化,要能够灵活地调整日程。
结论
时间是有限和不可再生的资源,我们每个人都应珍惜时间,合理规划和管理 时间。
主题班会-珍惜时间PPT课 件
时间不会等待任何人,珍惜时间是我们每个人的责任。在这个主题班会中, 我们将探讨时间的重要性和时间管理的意义。
哲学介绍
哲学是人类思考人生、世界和真理的学科,我们将从哲学的角度来探索时间 的概念。
时间的重要性
时间是我们生命中最宝贵的资源之一。明确时间的价值可以帮助我们更好地 分配和利用时间。
掌握时间管理的技巧
1 设定优先级
将任务按照重要性和紧急性进行排序。
2 避免多任务
专注于一项任务,并充分利用时间。
3 设定时间限制
4 学会说不
对每个任务设定明确的时间限制,避免拖延。
学会拒绝那些不重要或不紧急的事情,为重 要的任务腾出时间。
如何合理安排日程
1
制定计划
设定目标和计划,并将其写在日程表上。
时间管理的意义
时间管理是有效利用时间的技巧和策略。它可以帮助我们更高效地完成任务, 减少压力,并实现个人和职业目标。
常见时间浪费行为
社交媒体
长时间沉浸在社交媒体上,缺乏专注和效率。
无效会议
参与无效的会议,浪费宝贵的工作时间。
拖延症
将任务推迟,导致时间不够用,增加压力。
缺乏计划
没有明确的计划和目标,时间容易被浪费。

爱惜时间主题班会PPT课件

爱惜时间主题班会PPT课件
案例分享:成功人士的时间管理
成功人士善用时间是他们赢得成功的关键。比如,微软创始人比尔·盖茨每天会列出到期任务的清单,并合理安排时间。而谷歌CEO桑德尔·皮查伊则会定期抽出时间进行深度思考,提高工作效率。
这些成功人士都能明智地利用时间,专注于重要的事情,避免浪费时间,从而在事业和生活中取得优异的成就。他们的时间管理经验值得我们学习和借鉴。
珍惜碎片时间
要意识到每一刻的时间都很宝贵,善用那些平时被忽视的碎片时间,可以大大提高工作和生活效率。
提高效率
合理规划和利用碎片时间,可以帮助你完成更多事项,提高整体工作效率与生活质量。
适当多任务
学会在等待、乘车等碎片时间进行适当的多任务处理,如阅读、听音频等,可以大幅提高时间利用率。
合理休息
在忙碌中也要记得合理安排休息时间,以保持精力充沛,提高工作效率。
通过这次学习,我深刻体会到良好的时间管理不仅能提高工作效率,更能让我们的生活更加充实和富有意义。
总结与展望
在这一课程中,我们深入探讨了如何管理时间,掌握时间的价值和重要性。从设定目标到提高效率,从避免拖延到合理利用碎片时间,我们学习了各种时间管理的有效方法。
浪费时间的表现
拖延行为
对当下任务犹豫不决、一再推迟开始,浪费了宝贵的活动中,忽视了工作和学习。
精神散漫
注意力难以集中,常常沉浸在白日梦或无谓的小事中。
效率低下
缺乏合理的时间规划,经常浪费时间在无关紧要的琐事上。
浪费时间的危害
3
降低生活质量
长期浪费时间会降低生活效率,影响身心健康。
制定实现目标的具体计划,分解任务并设置时间节点,确保沿着正确的方向前进。
跟踪进度
持续关注并检查进度,适时调整计划,确保能够按时完成目标。

(完整版)珍惜时间主题班会ppt课件

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学会优先处理重要事项
确定紧急和重要程度
学会区分任务的紧急和重要程度,优先处理紧急且重要的 事项。
制定优先级清单
将任务按照优先级排序,并制定优先级清单,确保先完成 重要任务。
避免拖延
克服拖延心理,及时开始并完成重要任务,以免影响其他 事务的进展。
学会合理安排休息时间
01
劳逸结合
合理安排工作和休息时间,避免长时间连续工作导致疲劳和效率下降。
珍惜时间有助于培养个人的责 任感和自律性,提高自我管理 能力。
有效利用时间能够更好地规划 个人发展路径,实现个人目标 。
时间对学业成绩的影响
珍惜时间的学生能够 更好地安排学习计划 ,提高学习效率。
高效的时间管理能够 减轻学习压力,让学 生更好地应对考试和 学业挑战。
合理利用时间有助于 学生掌握更多的知识 ,提高学业成绩。
时间对生活品质的影响
珍惜时间的人能够更好地平衡工 作、学习和生活,提高生活品质

合理安排时间可以增加与家人和 朋友共度的时间,增进人际关系

有效利用时间可以增加个人的休 闲和娱乐时间,丰富生活体验,
提高幸福感。
02
有效利用时间的方法
制定合理的学习计划
01
02
03
制定目标
明确学习目标,将大目标 分解为小目标,逐步实现 。
02
提醒我们要充分利用时间,不浪 费生命,追求有意义的人生。
一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。
这句话表达了时间的珍贵和不可逆性 ,每一寸光阴都如同黄金般宝贵,而 黄金却无法买到时间。
告诫我们要珍惜每一分每一秒,不要 虚度光阴,以免错失宝贵的机会。
少壮不努力,老大徒伤悲。
这句话强调了年轻时努力的重要性,如果年轻时不珍惜时间 、不努力奋斗,到年老时就会后悔莫及。

珍惜时间主题班会PPT课件

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启示
这就说明内因才是事物发展,变化的根据和第一位的原因, 外因只是影响事物变化的条件,它必须通过内因才能起作用。
• 由于家里很穷,所以他是天必须干许多活,挣钱生活,只 有晚上,他才能坐下来安心读书。
PART 03
珍惜时间名言警句
Cherish time aphorism
珍惜时间名言警句
盛年不重来,一日难再晨。及时当勉励,岁月不待人。 三更灯火五更鸡,正是男儿读书时,黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。 时不可及,日不可留
凿壁偷光的历史故事
➢ 西汉时候,有个农民的孩子,叫某某。他小时候很想读书,可是因 为家里穷,没钱上学。后来,他跟一个亲戚学认字,才有了看书的 能力。
➢ 某某买不起书,只好借书来读。那个时候,书是非常贵重的,有书 的人不肯轻易借给别人。
凿壁偷光的历史故事
有一天晚上,某某想了一个办法:他拿了一把小刀,把 墙缝挖大了一些。这样,通过来的光亮也大了,他就凑 着透进来的灯光,读起书来。 某某就是这样刻苦地学习,后来成了一个很有学问的人。
把握时间 做时间的主人!
方法四:
做事情时集中注意力,克服上课说话、分神等坏毛病。
① 做好预习,对课堂内容有一定了解 ② 认真做笔记,使自己能够跟老师思路走。
方法五:
克服拖拉等坏毛病
① 准备备忘录,写下当天要做的事情,包括要交的东西和作业 ② 每天告诉自己一遍“今日事今日毕”
把握时间 做时间的主人!
勤奋学习/做时间的主人
珍惜时间 把握今天
—珍 惜 时 间 主 题 班 会 宣 讲—
主讲人:某某
时间:某某
前言
一分钟我们可以做些什么?
➢ 一分钟可以阅读一篇五六百字的文章 ➢ 一分钟可以浏览一份40多版的日报 ➢ 一分钟可以打字200个,读70多个单词 ➢ 一分钟可以…

珍惜时间,合理安排学习与休息主题班会PPT课件

珍惜时间,合理安排学习与休息主题班会PPT课件
珍惜时间,合理安排 学习与休息主题班会
目录
• 主题导入 • 时间管理技巧 • 学习策略 • 休息与放松技巧 • 实践应用与行动计划 • 总结与反思
01
主题导入
主题介绍
介绍班会的主题:珍 惜时间,合理安排学 习与休息。
引导同学们认识到合 理安排学习与休息的 益处。
强调时间管理对于学 生成长的重要性。
促进身心健康
03
保持学习与休息的平衡可以让我们更好地应对压力和焦虑,增
强身心健康,有益于学业发展。
未来时间管理的方向与目标
制定明确的目标和计划
未来我们应该制定更加明确的目标和计划,以便更好地掌控自己 的时间,实现个人和职业发展。
学会说“不”
有时候拒绝一些事情或任务是必要的,以避免过度压力和焦虑,学 会合理拒绝是未来时间管理的重要方向。
促进个人成长
合理的时间管理有利于实现个人目标,提高工作 效率,促进个人在事业和学业上的成长。
学习与休息的平衡对学业的影响
提高学习效率
01
合理安排学习与休息时间,可以让我们在学习时保持专注和投
入,避免疲劳和无效学习,提高学习效率。
增强记忆力
02
适当的休息和放松可以帮助我们更好地记忆和理解知识,提高
学习效果。
制定学习计划
根据个人目标和时间表,制定详 细的学习计划,包括每天要完成
的任务和学习内容。
设定学习目标
制定可实现的学习目标,以便更好 地衡量自己的进展和成就。
跟踪学习进度
定期检查自己的学习进度,确保按 时完成任务,并及时调整计划以适 应变化。
休息与放松计划
合理安排休息时间
在学习计划中留出适当的时间进行休息和放松,以缓解压力和疲 劳。

珍惜时间与高效学习主题班会PPT课件

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珍惜时间就是珍惜未来
只有珍惜现在的时间,才能为未来打下坚实的基础。
合理规划时间,提高效率
01
02
03
制定时间表
要根据自己的实际情况制 定时间表,明确每天要完 成的任务和时间节点。
合理分配时间
要合理分配时间,把握每 个时间段的最佳效率和重 要程度,做到高效学习。
避免拖延症
要避免拖延症,遇到困难 要及时解决,完成任务要 迅速行动。
集中精力,一次只做一件事
避免分心
在学习过程中,尽量避免 外界干扰和分心,如关闭 手机通知、避免与他人交 谈等。
专注当下
专注于正在学习的内容, 将注意力集中在当前的任 务上,以提高学习效率。
分解任务
如果需要同时处理多个任 务,可以将任务分解成小 块,每次只专注于一个任 务,以避免混乱和分心。
利用碎片时间学习
高效学习的方法
包括制定合理的学习计划、做好时间管理、掌握正确的学习方法和技巧、保持良好的学习心态等。
对未来的学习和生活提出展望和建议
01
树立远大的目标
02
培养良好的习惯
我们应该树立远大的目标和理想,并 为实现这些目标而不断努力。在实现 目标的过程中,我们需要克服困难和 挑战,不断成长和进步。
我们应该养成良好的学习习惯和生活 习惯,包括按时完成作业、合理安排 时间、保持卫生整洁等。这些习惯将 有助于我们更好地学习和生活。
珍惜时间与高效学习主题 班会
• 珍惜时间的重要性 • 高效学习的技巧和方法 • 克服拖延症和提高执行力 • 时间管理与学习计划的实践应用 • 案例分享与经验交流 • 总结与展望
01
珍惜时间的重要性
时间是有限的资源
1 2
时间是有限的

《珍惜时间,勤奋学习》(ppt)课件

《珍惜时间,勤奋学习》(ppt)课件
用不同的语言、不同的理念、不同的形式,对此进行了解释。
有的却成绩不佳、心情失落。
长?天赋?能力? 已经有很多人、并且还会 ● 在当今社会上,卓越、非常好只是一般般,我的标准是不可思议、超越非凡。
逻辑与修辞使人善辩——培根
有更多的人,用不同的语言、不同的理念、 书籍——当代真正的大学——托马斯·卡莱尔
的甘甜! 放弃时间的人,时间也放弃他——莎士比亚
他在读中学时,为了争取更多的时间读书,特意把自己睡的木板床的一条脚锯短半尺,成为三脚床。
诗歌:汉乐府《长歌行》 青青园中葵,朝露待日晞。 阳春布德泽,万物生光辉。 常恐秋节至,焜黄华叶衰。 百川东到海,何时复西归? 少壮不努力,老大徒伤悲。
关于勤奋的格言
三分天才七分学。笨鸟先飞早入林。 天才在于学习,知识在于积累。 钟不敲不响,人不学不灵。 不吃苦中苦, 难为人上人。 世上无难事,只怕有心人 有了知识不去用,等于耕耘不播种。 宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。 书山有路勤为径,学海无涯苦作舟. 天才与凡人只有一步之隔,这一步就是勤奋。
青春的光辉,理想的钥匙,生命的意义,乃至人类的生存、 发展……全包含在这两个字之中……奋斗!只有奋斗,才 能治愈过去的创伤?
也许我们年少轻狂 也许我们曾经失败 也许我们偶尔彷徨迷茫 但是我们还是要 大声说出我们的理想:
我以青春的名义宣誓: 即使成功远在天边, 我也要勇往直前,不畏艰险; 即使失败就在眼前, 我也要坚守信念,挑战极限;
我保证 为了父母的微笑,努力拼搏每一天;
我保证 为了2013年理想的实现, 再苦再累我也无怨;
班会背景
现在的中学生,对于时间很不 重视,所以在学习上更谈不上抓 紧时间了,每次做事情拖拉的时 候就会安慰自己,明天再做吧, 我还有时间,不着急。基于这种 情况,设计本次主题班会

珍惜时间主题班会PPT课件

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学会说“不”,避 免浪费时间
时间浪费会使人陷入后悔和失落
浪费时间的原因:沉迷于手机、游戏等虚拟世界,忽视时间管理 时间的浪费对个人造成的危害:错失机会、失败落后、陷入后悔的情绪中 时间的浪费对社会造成的危害:人才流失、经济衰退、社会不稳定 如何珍惜时间:合理规划时间、提高效率、学会自律和坚持
时间浪费会使社会失去很多人才和机会
人才流失:时间 浪费会导致个人 才能无法得到充 分展现和发挥, 从而造成人才浪 费和流失。
机会错失:时间 浪费会使个人和 社会错失很多宝 贵的机会,这些 机会一旦失去, 很难再回来。
社会损失:时间 浪费会导致社会 资源的浪费,使 得社会无法充分 利用这些资源创 造更多的价值。
个人成长受限: 时间浪费会使个 人在成长和发展 方面受到很大的 限制,使个人无 法获得更好的发 展和成功。
珍惜时间可以让人生更加 有价值
珍惜时间可以让人更好地实现自我价值和社会价值
珍惜时间可以让人更好地规划未来,避免浪费时间和资源 珍惜时间可以让人更加专注于自己的事业和兴趣爱好,从而获得更好的成果和体验 珍惜时间可以让人更好地与他人合作和交流,建立更好的人际关系 珍惜时间可以让人更加关注自己的身心健康,保持更加健康的生活方式
时间的浪费会使人错失机会
时间的价值不在于其长短,而在于我们如何利用它 时间的浪费会使人错失机会,后悔莫及 珍惜时间,把握机会,才能实现自己的梦想和目标 不要等到失去机会时,才后悔没有好好珍惜时间
珍惜时间对个人和社会的意义
提高个人素质和竞争力 避免时间浪费和后悔 促进社会进步和发展 实现个人价值和梦想
珍惜时间可以让人更加接近自己的梦想和目标
珍惜时间可以让人更加有动力去追求自己的梦想和目标
珍惜时间可以让人更加专注地去追求自己的梦想和目标

珍惜时间主题班会PPT课件

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维护人际关系
珍惜时间可以让人更好地 与他人交往和沟通,增进 彼此之间的了解和信任, 从而维护人际关系。
如何珍惜时间
制定合理的时间计划
培养良好的时间管理习惯
根据自身实际情况,制定合理的时间计划 ,包括学习、工作、休息和娱乐等方面, 以便更好地利用时间。
学会说“不”
如设定优先级、避免拖延症、集中注意力 等,以便更好地掌握时间。
浪费时间会导致错过机会,留下遗憾。时间是不可逆的,一旦失去 ,就再也无法回来。
时间的价值不在于其长短
时间的质量不在于其长短,而在于我们如何利用它。只有珍惜每一 分每一秒,才能让时间发挥出其最大的价值。
时间是无情的
时间不会停留
01
时间不会因为我们的停留而停下脚步,它只会毫不留情地流逝

时间不会等待
02
珍惜时间主题班会
目 录
• 珍惜时间的重要性 • 合理安排时间 • 时间的浪费与珍惜 • 时间的合理利用 • 珍惜时间,成就未来 • 时间管理技巧分享
01 珍惜时间的重要 性
时间是有限的
时间是宝贵的资源
每个人的时间都是有限的,我们需要学会如何有效地利用时间, 实现自己的梦想和目标。
时间的浪费是可惜的
时间表可以包括每天的学习、 休息、娱乐和运动等时间,让 生活更有规律和有条理。
制定时间表可以使用日历或时 间管理工具,方便我们随时查 看和调整。
合理分配时间
合理分配时间是指在 同一时间段内安排多 个任务,提高时间使 用效率。
合理分配时间可以避 免时间浪费和任务积 压,提高工作效率。
分配时间时需要考虑 每个任务的重要性和 难度,合理安排时间 和优先级。
05 珍惜时间,成就 未来

珍惜时间,努力学习 高中主题班会 课件(共19张PPT)

珍惜时间,努力学习 高中主题班会 课件(共19张PPT)

珍惜时间, 努力学习!
第一部分 时间的价值
作家冰心老人在八十岁生日时算了一笔账: 80×365=29200; 29200×24=700800; 700800×60=42048000; 42048000×60=2522880000。
人的一生如活八十岁,就由这十位数的秒组 成,而现在你已经提取了许多时间,在你生命 库存中也许只剩下九位数、八位数,甚至更少 了。你能准确无误地把自己过了几位数说出来 吗?
除了合理规划时 间之外,我们还 要有效利用零星的时 间,比如在等公交、坐地铁或者课间休息的时 候。这些时间虽然短暂,但如果我们能够合理 利用,也能创造出很大的价值。就像在一分钟 里面,我们可以做很多事情,阅读文章、背诵 单词、思考问题等等。
我们每天空余的时间可以利用起来,做自己 喜欢的事情,比如阅读一本好书、学习一门新 的语言或者培养一种新的爱好。通过有效利用 零星时间,我们可以不断充实自己,提高自己 的综合素质。
记录了几周之后,你就会注意到自己的行为模 式,知道时间都花在哪里了,以及自己的时间 是怎么被浪费掉的。一旦对自己时间消耗的模 式有了了解,你可以制定计划来把浪费时间的 行为给消灭掉。 时间跟踪是一项强大的时间管理技术。通过获 取有关自己工作的真实数据,你就可以剖析出 提高工作效率的办法。
谢谢观看
对于这四类事情,我们应该怎么处理?请谈谈 你的观点。 1、紧急且重要: 2、紧急但不重要: 3、重要但不紧急: 4、不重要也不紧急:
对于紧急且重要的事情,我们要优先处理,确 保这些关键任务能够及时完成;对于紧急不重 要的事情,可以在适当的时候处理,但不要让 它们占据过多的时间和精力;对于重要不紧急 的事情,我们要制定合理的计划,逐步推进; 对于不重要不紧急的事情,可以适当减少投入 的时间,或者在有空闲的时候再去处理。
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专家说:“很好。”他伸手从桌底下又拿出一桶 沙子,把它慢慢倒进玻璃瓶,沙子填满了石块的所有缝隙。 他又一次问学生:“瓶子满了吗?”学生们大声说:“没 满。“专家点了点头,拿过一瓶水倒进玻璃瓶,直到水面 与瓶口齐平。他望着学生,问:“这个例子说明了什么?”
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一个学生举手发言:“他告诉我们:无论 你已经把工作学习安排的多么紧凑,如果你在加 把劲,还可以干更多的事!”
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二、学生分组讨论总结 浪费时间的几种表现 节约时间的几种表现
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三、优秀学生交流时间管理方法
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四、老师讲解怎样做时间管理的高手




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六、德育故事分享
成功在于坚持
开学第一天,古希腊大哲学家苏格拉底对学 生们说:“今天咱们只学一件最简单也是最最容 易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩,然后再尽 量往后甩。”说着,苏格拉底示范了一遍。“从 今天开始,每天做300下。大家能做到吗?”
• 事:
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生命中的大石块
一天,时间管理专家为一群商学院的学生讲课。 “我们来做个小测验。”专家拿出一个一加仑的 广口瓶放在桌上,随后,他举出一堆拳头大的石块,把它 们一块块的放进瓶子里,直到石头高出瓶口再也放不下去。 他问:“瓶子满了吗?”所有的学生应道:“满 了。”专家一笑,从桌下取出一桶更小的砾石到了进去, 并敲击玻璃杯使砾石填满石块间的缝隙,他问:“现在瓶 子满了吗?”这一次学生有些明白了:“可能还没有。”
不到一分钟的时间,班杰明就又打开了 房门,并热情地把青年人让进客厅。
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这时,青年人的眼前展现出另一番景象——房 间内的一切已变得井然有序,而且有两杯刚刚倒好 的红酒,在淡淡的香水气息里还漾着微波。可是, 没等青年人把满腹的有关人生和事业的疑难问题向 班杰明讨教,班杰明就非常客气地说:“干杯。你 可以走了。”
• 一分钟,一台采摘机可以采摘西红柿69公斤……
• 一分钟,一台大和面机器能和面200斤,一台小和 面机器能和面100斤。
• 一分钟,一条彩电生产线可以组装一台半彩色电
视机。
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• 不仅一分钟极为宝贵,就连一秒钟也是很奇妙的, 不信让我们来看看下面这样一组数据。
• 1、一秒,美国的柯达和史宾公司合作研制成功的 摄影机能拍摄12000张照片。
珍惜时间,努力学习
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• 同学们都知道,一寸光阴一寸金,寸金难买寸 光阴。时间如流水,一去不复返。可是,在我们 同学中间,浪费时间的现象却很严重。同学们虽 然在学习上劲头十足,大多数能严格要求自己, 但是,有些同学却有点松懈,尤其是自习时间, 有的学生不是聊天就是坐在那里发呆。他们不知 道如何利用时间,不知道珍惜时间,这种状况令 人担忧啊。看着大好的时光白白地流走,我们是 看在眼中,急在心头。因此,我们想借这次班会 的机会,和大家讨论一些关于珍惜时间,努力学 习话题,端正大家的思想,抓住分分秒秒,紧张 而愉快地度过中职学校的美好时光。
• 2、一秒,世界上第一架飞机飞行4.4米,导弹飞 行7千米,美国的航天飞机“挑战者”号飞行8千 米,未来的核动力飞机飞行200千米。
• 3、一秒,世界上第一台电子计算机(1946年)运 算5000次,第四代电子集成计算机达到4亿次,集 成光路电脑达百亿至千亿次。
• 听了大家的介绍,我们更加懂得了时间的宝贵。 我们必须抓紧每一分,每一秒,别让时间从我们 的身边溜走啊。
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明白了一分钟的时间可以 做许多事情、可以改变许 多事情的深刻道理。”
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• 但是,在我们的同学当中,总还有 一部分人,不知道时间的宝贵,总 让这分分秒秒从他们的身边不经意 地流过。你们可知道,一分钟有多 么宝贵呀!
• 同学们说一下一分钟能做什么? • (同学们争先恐后地发言)
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• 生1:一分钟,先进的采煤运输机可以运煤21吨。
• 生2:一分钟,目前最快的电子计算机可以运算90 亿次。
• 生3:一分钟,核动力潜艇可以在水下航行 1200 米。
• 生4:一分钟,一台高速轮转印刷机可以印报纸 1300多张
• 一分钟,大阳能水泵可以抽水38吨。
• 一分钟,大炮能发射80发炮弹。
• 一分钟,一台折页机能叠书页80张
• 一分钟,一台装订机能订书35页。
“不。”专家说,“那还不是它的喻意 所在。这个例子告诉我们,如果你不先把大石头 放进瓶子里,那么你就再也无法把别的放进去了。 那么,什么是你生命中的‘大石块’呢?你的信 仰、学识、梦想?或是和我一样,传道、授业、 解惑?切切记着先去处理这些‘大石块’,否则 你会终身错过了。”
思考: 1.中职阶段,我们青春的大石头是什么? 2.怎样合理安排时间,让青春的年轮更圆满?
• 下面看一个故事:
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著名的教育家班杰明•D曾经接到一个青 年人的求救电话,并与那个向往成功、渴望 指点的青年人约好了接见的时间和地点。 待那个青年人如约而至时,班杰明的房门大 敞开着,眼前的情景却令青年人颇感意外— 班杰明的房间乱七八糟、狼藉一片。 没等青年人开口,班杰明就招呼道:“你看 我这房间,太不整洁了,请你在门外等候一 分钟,我收拾一下,你再进来吧。”班杰明 说着就轻轻地关上了房门。
•青年人手持酒杯一下子愣住了,既尴尬又非常遗憾 地说:“可是,我、我还没向您请教呢……”“这 些……难道还不够吗?”班杰明一边微笑着一边扫 视着自己的房间,轻声细语地说,“你进来又有一 分钟了。”“一分钟、一分钟……”青年人若有所 思地说,“我懂了,您让我明白了……………..班 杰明舒心地笑了。青年人把杯里的红酒一饮而尽, 向班杰明连连道谢后,开心地走了。
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• 在我们的周围,在书本上,我们知道的,珍惜时 间的古今中外的名人非常多,同学们,不妨将你 们知道的这些故事和大家交流一下。有谁愿意先 说?掌声鼓励一下。(同学们讲故事)
• 晋朝的车胤、孙康、匡衡,家里都很穷,连点灯 的油都买不起。夏天的晚上,车胤用纱布做成一 个小口袋,捉一些萤火虫装进去,借着萤火虫发 出的光亮看书;孙康在严寒的冬夜坐在雪地里, 利用白雪的反光苦读;匡衡在墙上凿了个小洞, “偷”邻居家的一点灯光读书。成语“囊萤映雪” 和“凿壁偷光”所讲的就是这几个故事。
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