主题班会:珍惜时间ppt课件(通用)
(完整版)珍惜时间主题班会ppt课件
学习目标和时间安排。
合理分配时间
02
他们会在学习、娱乐、休息等方面合理分配时间,保持身心健
康。
利用碎片时间
03
优秀的学生懂得利用碎片时间,如在等待、休息时进行阅读或
思考。
小组讨论
分析自身时间管理现状
首先,要对自己当前的时间管理情况 进行深入分析,找出存在的问题和浪 费时间的原因。
设定个人目标
根据个人实际情况和需求,设定明确 、可实现的时间管理目标。
CHAPTER 02
现状分析:学生时间管理问题
学生时间管理现状调查
调查目的
了解学生在时间管理方 面的现状,发现存在的
问题和困难。
调查对象
全校各年级学生,包括 不同性别、成绩水平、
家庭背景等。
调查方法
采用问卷调查、访谈、 观察等多种方法收集数
据。
调查结果
大多数学生存在时间管 理问题,如拖延症、学 习计划不合理、时间分
成任务。
避免拖延症,提高执行力
认清拖延的危害
了解拖延症对个人和团队的影响,增强避免拖延的意识。
制定克服拖延的策略
采用积极的心理暗示、设定明确的目标和奖励机制等方法克服拖 延。
提高自律性和执行力
培养自律性,坚持执行计划,不因外界干扰而轻易放弃。
CHAPTER 04
时间管理案例分享与讨论
成功人士的时间管理经验
选择自己真正喜欢和擅长的兴趣爱好,避免盲目跟风浪费时间。
02
制定计划并坚持执行
为兴趣爱好制定合理的学习和实践计划,并持之以恒地执行。
03
不断学习和提高
Байду номын сангаас
在兴趣爱好领域不断学习和探索,提高自己的技能水平和时间利用效率
珍惜时间,努力学习 高中主题班会 课件(共19张PPT)
记录了几周之后,你就会注意到自己的行为模 式,知道时间都花在哪里了,以及自己的时间 是怎么被浪费掉的。一旦对自己时间消耗的模 式有了了解,你可以制定计划来把浪费时间的 行为给消灭掉。 时间跟踪是一项强大的时间管理技术。通过获 取有关自己工作的真实数据,你就可以剖析出 提高工作效率的办法。
谢谢观看
第三部分
课后作业:
跟踪时间的消耗
知道自己每项任务花了多少时间吗?我们大多 数人都可以猜,但我们的估计通常跟实际相差 甚远。
时间跟踪是用来记录工作时间的一种时间管理 技术。它有助于衡量工作时间,并能提供相关 信息,让我们了解自己在每个特定任务上花费 了多少时间。
怎么跟踪自己的时间消耗?
你可以用人工的方式去跟踪,打开你的电子表 格,每隔30分钟记下你的工作内容即可。
对于这四类事情,我们应该怎么处理?请谈谈 你的观点。 1、紧急且重要: 2、紧急但不重要: 3、重要但不紧急: 4、不重要也不紧急:
对于紧急且重要的事情,我们要优先处理,确 保这些关键任务能够及时完成;对于紧急不重 要的事情,可以在适当的时候处理,但不要让 它们占据过多的时间和精力;对于重要不紧急 的事情,我们要制定合理的计划,逐步推进; 对于不重要不紧急的事情,可以适当减少投入 的时间,或者在有空闲的时候再去处理。
珍惜时间, 努力学习!
第一部分 时间的价值
作家冰心老人在八十岁生日时算了一笔账: 80×365=29200; 29200×24=700800; 700800×60=42048000; 42048000×60=2522880000。
人的一生如活八十岁,就由这十位数的秒组 成,而现在你已经提取了许多时间,在你生命 库存中也许只剩下九位数、八位数,甚至更少 了。你能准确无误地把自己过了几位数说出来 吗?
初中班会 珍惜时间,做时间的主人 课件 (19张PPT)
减少干扰:关闭手机、 电脑等干扰源
04
休息调整:适当休息, 保持精力充沛
优化工作流程
制定计划:明 确目标和任务, 合理安排时间
集中精力:避 免分心,专注 于当前任务
利用工具:使 用高效的工具 和软件,提高 工作效率
定期总结:反 思工作流程, 不断优化和改 进
借助科技工具
使 用 时 间 管 理 软 件 : 如 番 茄 钟 、 To d o i s t 等 , 帮 助 规划时间,提高效率
制定计划:明确目标, 制定详细的计划
定期检查:定期检查 计划执行情况,及时 调整
坚持执行:按照计划 执行,不拖延
奖励自己:完成任务 后,给自己一些奖励, 激励自己继续坚持
定期反思和调整
1
2
3
4
定期检查自己的时 间管理计划,看看
是否合理
反思自己的时间管 理习惯,看看是否 有需要改进的地方
定期总结自己的时间 管理经验,不断提高 自己的时间管理能力
制定计划:每天制定 详细的计划,按照计 划执行
3
记录时间:记录每天的 时间分配情况,分析时 间浪费的原因
5
保持专注:避免分心, 集中精力完成任务
设定目标:设定短期 和长期目标,明确时 间节点
2
学会拒绝:拒绝无关紧 要的事情,集中精力完 成重要任务
4Leabharlann 定期反思:定期反思自 己的时间利用情况,调 整计划和目标。
避免时间浪费
制定计划:明确 目标,合理安排 时间
1
集中精力:避免 分心,提高工作 效率
2
学会拒绝:拒绝 无关紧要的事情, 专注于重要任务
定期总结:检查 时间使用情况, 调整计划和策略
3
初中主题班会 珍惜时间,时间管理 课件 (30张PPT)
同学们,初中的学习生活对于我们来说是艰苦而富有挑战的生 活,别让人生当中的最美好的时光从你身边偷偷溜走,把时间利用 起来吧,做一个善用时间的强者,而不做浪费时间的恶人。昨天已 成为过去,明天还未到来,能够把握住的只有“今天”。
愿大家珍惜时间,持之以恒做时间的主人吧。
规划时间
友情提示:
如果你能比别人早 1 分钟进入教室 早 1 分钟进入学习状态 早 1 分钟完成作业 你一定会在竞争中先行一步!!
一分钟,把脏衣服扔进洗衣机 一分钟,把垃圾分类好扔掉 一分钟,背诵3个单词 一分钟,识记一首古诗 一分钟,完成一道选择题 一分钟,完成讨论任务 一分钟,上台展示你的学习成果 或者... ... 和朋友闲聊 打开手机开一局游戏
其实不经意间,时间正一分一秒地从我们身边 流逝。时间是不等人的,想挤出时间不容易, 但是失去时间却很容易。无论迎着多少无奈, 无论听着多少感慨,它从不因势而变、因人而 异。凡是在事业上取得成功的人,没有一个不 是珍惜时间的典范。 请看名人珍惜时间的故事:
小故事大智慧
规划 04
时间
CONTENTS
规划时间
学习
中
午
时间线
保
上己
证
午的
良
按学
好
照科
的
早的 晨计
规计 划划
作 息
下 午 继 续 保 证 学 习 效 率
晚内 上容 回, 顾为 和明 总天 结打 一好 天基 的础 学 习
规划
安
划
排
好
好
自
自
己
一
天
谈一谈
你每天浪费多少时间?
统计
睡觉时间...... 上课时间...... 自学时间...... 日常事务时间...... 聊天时间....... 吃饭时间...... 不知道干什么了的时间......
珍惜时间把握今天珍惜时间主题班会PPT课件
Part 04
把握时间 做时间主人
把握时间 做时间的主人
想一想 我们怎样才能向时间要效率呢?
把握时间 做时间的主人
01
充分利用时间,特别是 零散时间
02
做事情有计划
03
学习要保持充足的睡眠, 要注意劳逸结合
把握时间 做时间的主人
04
做事情时集中注意力,克服上课说话、分神等坏毛病
方法一
做好预习,对课堂内 容有一定了解
这种情况下你会怎么做?
体会时间的价值
最佳选择
当然,每天不留分文地全数提领是最佳选择。
体会时间的价值
01
每天早上“时间银行” 总会为你在帐户里自动
存入86400秒
02
没有分秒可以结转到明 天,你也不能提前预支
片刻
体会时间的价值
时间是世界上哪样东西最长又是最短 的,最快又是最慢的 变局最能分割又是最广大的,最不受 重视又是最值得惋惜的
有一天晚上,某某躺在床上背白天读过的书。背着背着,突然看到东边的墙壁上通过 来一线亮光。
某某就是这样刻苦地学习,后来成了一个很有学问的人。
启示
凿壁偷光从凿壁借光的事例可看出,外因并不是决定性的因素,某某在极其艰难的条 件下,通过自己的努力学习和坚强毅力,终于一举成名。
由干家里很穷,所 以他是天必须干许 多活,挣钱生活, 只有晚上,他才能 坐下来安心读书
LOGO
把握今天
珍惜时间主题班会
讲述人:某某
日期:某某
方法二
认真做笔记,使自己 能够跟老师思路走
把握时间 做时间的主人
05
克服拖拉等坏毛病
方法
准备备忘录,写下当天 要做的事情,包括要交 的东西和作业
珍惜时间-高三主题班会PPT课件
03
合理安排学习和休息
学习计划的制定与执行
制定明确的学习计划
根据课程安排和自身情况,制定合理的学习计划,明确每天的学 习任务和时间安排。
严格执行计划
在学习过程中,要严格按照计划执行,避免拖延和浪费时间,提高 学习效率。
调整计划
根据学习进度和效果,适时调整学习计划,以适应变化,提高学习 效果。
休息和放松的重要性
珍惜时间-高三主题 班会ppt课件
目录
• 时间的重要性 • 管理时间的方法 • 合理安排学习和休息 • 时间管理的心态和习惯 • 高三阶段的时间管理建议 • 时间管理案例分享与启示
01
时间的重要性
时间对人生的影响
时间的稀缺性和不可逆性
时间是人类最宝贵的资源,每个人每 天都只有24小时,如何利用好时间是 影响人生成功和幸福的关键因素。
时间对个人成长的影响
时间对人际关系的影响
珍惜时间,合理安排与他人的交往, 能够建立良好的人际关系,提高社交 质量。
合理安排时间,能够提高学习、工作 效率,促进个人成长和职业发展。
高三阶段时间的特殊性
高三是人生中重要的转折点之 一,面临着高考的巨大压力和 挑战。
高三阶段的时间需要更加珍惜 和高效利用,为未来的大学和 职业发展打下坚实的基础。
THANKS
感谢观看
时间管理对个人成长的启示
总结词
时间管理对于个人成长具有重要意义,它不仅可以帮 助学生在学业上取得更好的成绩,还可以培养他们的 自律、计划和组织能力等。
详细描述
良好的时间管理能力是学生未来成功的关键因素之一 。通过合理地安排时间,学生可以更好地平衡学业、 社交和兴趣爱好等方面的需求,提高自己的学习效率 和生活质量。同时,时间管理也可以培养学生的自律 、计划和组织能力等重要素质,这些素质在未来的工 作和生活中都非常重要。因此,学生应该重视时间管 理,积极学习和实践时间管理的技巧和方法。
珍惜时间班会《珍惜时间-勤奋学习》PPT课件
06
珍惜时间和勤奋学习的案例分享
成功人士的时间管理案例
扎克伯格
Facebook创始人的时间管 理之道,如何平衡工作与 生活,以及高效决策的秘 诀。
巴菲特
价值投资大师的时间分配 原则,如何利用有限的时 间创造无限的价值。
奥巴马
美国前总统的时间安排, 如何应对繁忙的日程和重 要事务。
学习进步的勤奋故事
时间是实现梦想的必要条件,只有合理安排时间,才能逐步实现自 己的梦想。
时间是提升自我价值的途径
通过合理安排时间,我们可以不断提升自己的能力和素质,提高自 我价值。
时间对学业的影响
时间是学习的关键
01
时间是学习的核心要素,只有合理安排时间,才能提高学习效
率和学习成绩。
时间是拓展知识面的基础
02
时间是获取知识的关键,只有合理安排时间,才能不断拓展自
珍惜时间可以提升自我
珍惜时间的人更注重学习和成长, 不断充实自己,提升自己的能力
和素质。
通过合理安排时间,我们可以有 更多的机会接触新知识和技能,
拓展自己的视野和思维方式。
时间的珍贵使我们更加珍视每一 次学习和成长的机会,不断追求
进步和发展。
珍惜时间可以创造更多价值
珍惜时间的人通常更有目标和计划,能够更好地实现自己的梦想和目标。 时间的价值在于它不可再生,因此我们要充分利用每一分每一秒,创造更多的价值。
利用课间时间
利用课间休息时间复习课 堂上学到的知识,或与同 学讨论问题,加深理解和 记忆。
利用周末时间
合理安排周末时间,进行 系统性的学习和复习,有 助于巩固和提高学习效果。
04
勤奋学习的方法
制定明确的学习目标
总结词
《珍惜时间》主题班会PPT课件
【警戒】:如果你要把一件容易的事变得困难只要一直拖 延下去就可以了! 【启示】:拖延是阻碍我们成功的大敌,是我们生命的无 形杀手!
减少干扰
01:作业分次完成的缺点:拖延是一种不良的习惯、拖延是没有行动力的表现、拖延是没有自信的 表现、拖延是力不从心的表现 02:养成一气呵成的习惯:我们要养成雷厉风行的做事风格,让自己成为一个有行动力和有执行力 的人。 03:管理好课桌 建立有效的学习环境: 1.尽量保持桌面整洁,只留正在做的事情 2.学习中经常要用到的用品应容易取得 3.每一件物品应摆放在固定的位置 4.把各科的资料分好类 5.把不再需要的东西坚决扔掉
爱迪生的故事
爱迪生 一生只上过三个月的小学,他的学问是靠母亲的教导和自修得 来的。他的成功,应该归功于母亲自小对他的谅解与耐心的教导,才使 原来被人认为是低能儿的爱迪生,长大后成为举世闻名的“发明大王”。 爱迪生从小就对很多事物感到好奇,而且喜欢亲自去试验一下,直到明 白了其中的道理为止。长大以后,他就根据自己这方面的兴趣,一心一 意做研究和发明的工作。他在新泽西州建立了一个实验室,一生共发明 了电灯、电报机、留声机、电影机、磁力析矿机、压碎机等等总计两千 余种东西。爱迪生的强烈研究精神,使他对改进人类的生活方式,作出 了重大的贡献。
如果你的目标过多,那么 就每天优先完成最重要的 五个目标。最好把这五个
列一个优先顺序表。
不要太执着于完美
不要太执着于完美,你想 把每一件事都做得完美无 缺。但是,完美只能浪费 时间。在适当的时候放手
小学班会 做时间的主人(珍惜时间主题班会)课件 (27张PPT)
体会时间的价值
• 时间是世界上哪样东西最长又是最短的,最快又是最慢的, 变局最能分割又是最广大的,最不受重视又是最值得惋惜 的;没有它,什么事情都做不成;它使一切渺小的东西归 于消灭,使一切伟大的东西生命不绝。
体会时间的价值
• 时间是我们最重要的资产,每一分每一秒失去之后再也 不会回头。世界上最奢侈最爱你的人是肯花时间陪你的 人。时间会沉淀一切喧嚣,时间也会展现一切真实。
体会时间的价值
• 杨柳枯了,有再青的时候。桃花谢了,有再开的时 候。燕子飞了,有再来的时候。然而有一样东西却 是一去不复返。它给勤奋者留下智慧和力量,它给懒 惰者留下空虚和懊悔。
它是组成生命的材料,它是衡量重 量的标准,它就是时间!
体会时间的价值
• 想像有一家银行每天早上都在你的帐户里存入 86400元,可是每天的帐户余额都不能结转到 明天,一到结算时间,银行就会把你当日未用 尽的款项全数删除。
做时间的主人
珍/惜/时/间/主/题/班/会
杨柳枯了,有再青的时候。桃花谢了,有再开的时候。燕子飞了,有再来的时候。然而有一样东西 却是一去不复返。它给勤奋者留下智慧和力量,它给懒惰者留下空虚和懊悔。
一分钟我们可以做些什么?
前 一分钟可以阅读一篇五六百字的文章 言 一分钟可以浏览一份40多版的日报
一分钟可以打字200个,读70多个单词 一分钟可以看5-10个精彩的广告短片 一分钟可以跑400米 一分钟可以做20多个仰卧起坐 一分钟可以做一次成功的助攻,一个球赛的胜败往往就在 最后一分钟甚至几十秒中确定的 一分钟可以---
• 过了几年,匡衡长大了,成了家里的主要劳动力。他一天到晚在地里干活, 只有中午歇晌的时候,才有工夫看一点书,所以一卷书常常要十天半目才能 够读完。匡衡很着急,心里想;白天种庄稼,没有时间看书,我可以多利用 一些晚上的时间来看书。可是匡衡家里很穷,买不起点灯的油,怎么办呢?
珍惜时间 主题班会课件(共30张PPT)
如果你没能适当使用这些时间存款,
损失掉的只有你自己会承担。没有
回头重来,也不能预提明天,你必
须根据你所拥有的这些时间存款而
活在现在。你应该善加投资运用,
以换取最大的健康、快乐与成功。
时间总是不停地在运转,努力让每
个今天都有最佳收获。
2020/6/16
7
体会时间的价值
想要体会「一年」有多少价值,你可以去问一 个失败重修的学生。
珍惜时间 LOREM IPSUM DOLOR
执教人:秦婉茹
2
1
在我们的一生中,有很多事物是值 得我们去珍惜和认真对待的,请仔 细看下面五种事物:
理想、亲情、爱情、友谊、时间
现在请同学们拿出纸和笔,
在这五种事物中,迅速划去
一个你认为不是很重要的事
物,注意你只有一次选择的
机会,不可以后悔。依此类
推……
书的 兴趣十分广泛,又喜欢写作,他对于民间艺术,
特别是传说、绘画,也深切爱好;正因为他广泛涉
猎,多方面学习,所以时间对他来说,实在非常重
要。他一生多病,工作条件和生活环境都不好,但
20他20/6/16每天都要工作到深夜才肯罢休。
17
鲁迅的故事
•鲁迅的眼中,时间就如同生命。“美国 人说,时间就是金钱。但我想:时间就 是性命。倘若无端的 空耗别人的时间,
2020/6/16
2
珍惜时间 珍爱青春 贵在坚持
2020/6/16
3
最后我们来看看结 果。大部分同学留 下来的也许都是时 间,因为只要还有 时间,我们就有希 望去获取其他四样 我们认为重要的事 物。可是现实却是 最残酷的,我们恰 恰最留不住的就是 --时间。
2020/6/16
中学主题班会珍惜时间《做学习的主人》课件
2023中学主题班会珍惜时间《做学习的主人》课件pptcontents •珍惜时间,做学习的主人•时间管理技巧•珍惜时间,提高学习效率•总结与反思目录01珍惜时间,做学习的主人时间是一种珍贵的资源,无法停止或倒流,因此需要我们珍惜每一分每一秒。
时间是不可再生资源每个人每天都拥有相同的24小时,如何利用这些时间来实现自己的目标,取决于个人的选择和努力。
时间是公平的时间的定义与重要性1如何珍惜时间23制定明确的目标和计划,将时间分配到学习、休息、娱乐等方面,合理安排时间。
制定计划尽量减少无意义的活动和消遣,如手机、游戏等,控制使用时间,不要让它们占据过多的生活和学习时间。
避免浪费时间学会高效时间管理,如番茄工作法、时间块等,提高学习效率,减少时间浪费。
学会高效时间管理主动学习将学习视为一种习惯和爱好,积极寻求知识,拓展自己的视野和能力。
自我激励为自己设定明确的学习目标和奖励机制,鼓励自己坚持学习,克服困难和挑战。
学会思考学习不仅仅是知识的积累,更要学会思考和分析问题。
通过思考和探索,发现自己的兴趣和热情,让学习变得更加有趣和有意义。
做学习的主人02时间管理技巧时间管理定义时间管理是指在限定的时间内,制定并执行合理、高效的学习和工作时间表,以达到提高效率和完成目标的目的。
时间管理原则时间管理需要遵循优先次序、计划、组织、协调、高效等原则,同时要根据个人实际情况进行调整和优化。
时间管理概念制定计划制定明确的目标和计划,将任务分解为更小、更易管理的部分,逐步完成。
将任务按照优先次序排序,重点完成紧急、重要的任务,其次是紧急不重要的任务,最后是重要不紧急的任务。
不要拖延或逃避任务,要积极面对和解决困难和挑战。
将时间分成一段段,集中精力完成任务,避免分散注意力。
完成任务后及时给予奖励,可以是一种放松的活动、美食或者与朋友交流等,鼓励自己继续努力。
时间管理小贴士优先次序集中精力奖励自己避免拖延时间管理实践案例介绍一些成功的时间管理实践案例,包括如何合理安排学习和工作时间,如何克服拖延症等,以激励学生积极尝试和实践时间管理技巧。
珍惜时间主题班会辅导PPT教学讲座课件
从新修的大门进入,映入眼帘的是一 个绿树 环绕的 休闲广 场。当 夜幕降 临时, 这儿就 沸腾了 起来。 年龄相 差甚远 的人在 这一同 嬉戏, 一同舞 蹈。这 是永泰 人民最 佳的娱 乐天地 。 从新修的大门进入,映入眼帘的是一 个绿树 环绕的 休闲广 场。当 夜幕降 临时, 这儿就 沸腾了 起来。 年龄相 差甚远 的人在 这一同 嬉戏, 一同舞 蹈。这 是永泰 人民最 佳的娱 乐天地 。
间
主 题从新修的大门进入,映入眼帘的是一个绿树环绕的休闲广场。当夜幕降临时,这儿就沸腾了起来。年龄相差甚远的人在这一同嬉戏,一同舞蹈。这是永泰人民最佳的娱乐天地。 从新修的大门进入,映入眼帘的是一 个绿树 环绕的 休闲广 场。当 夜幕降 临时, 这儿就 沸腾了 起来。 年龄相 差甚远 的人在 这一同 嬉戏, 一同舞 蹈。这 是永泰 人民最 佳的娱 乐天地 。
班
会
汇报人:XXX 日期:2020
名人名言
从新修的大门进入,映入眼帘的是一 个绿树 环绕的 休闲广 场。当 夜幕降 临时, 这儿就 沸腾了 起来。 年龄相 差甚远 的人在 这一同 嬉戏, 一同舞 蹈。这 是永泰 人民最 佳的娱 乐天地 。 从新修的大门进入,映入眼帘的是一 个绿树 环绕的 休闲广 场。当 夜幕降 临时, 这儿就 沸腾了 起来。 年龄相 差甚远 的人在 这一同 嬉戏, 一同舞 蹈。这 是永泰 人民最 佳的娱 乐天地 。
半生荏苒,光华已逝。
从新修的大门进入,映入眼帘的是一 个绿树 环绕的 休闲广 场。当 夜幕降 临时, 这儿就 沸腾了 起来。 年龄相 差甚远 的人在 这一同 嬉戏, 一同舞 蹈。这 是永泰 人民最 佳的娱 乐天地 。 从新修的大门进入,映入眼帘的是一 个绿树 环绕的 休闲广 场。当 夜幕降 临时, 这儿就 沸腾了 起来。 年龄相 差甚远 的人在 这一同 嬉戏, 一同舞 蹈。这 是永泰 人民最 佳的娱 乐天地 。
(完整版)珍惜时间主题班会ppt课件
学会优先处理重要事项
确定紧急和重要程度
学会区分任务的紧急和重要程度,优先处理紧急且重要的 事项。
制定优先级清单
将任务按照优先级排序,并制定优先级清单,确保先完成 重要任务。
避免拖延
克服拖延心理,及时开始并完成重要任务,以免影响其他 事务的进展。
学会合理安排休息时间
01
劳逸结合
合理安排工作和休息时间,避免长时间连续工作导致疲劳和效率下降。
珍惜时间有助于培养个人的责 任感和自律性,提高自我管理 能力。
有效利用时间能够更好地规划 个人发展路径,实现个人目标 。
时间对学业成绩的影响
珍惜时间的学生能够 更好地安排学习计划 ,提高学习效率。
高效的时间管理能够 减轻学习压力,让学 生更好地应对考试和 学业挑战。
合理利用时间有助于 学生掌握更多的知识 ,提高学业成绩。
时间对生活品质的影响
珍惜时间的人能够更好地平衡工 作、学习和生活,提高生活品质
。
合理安排时间可以增加与家人和 朋友共度的时间,增进人际关系
。
有效利用时间可以增加个人的休 闲和娱乐时间,丰富生活体验,
提高幸福感。
02
有效利用时间的方法
制定合理的学习计划
01
02
03
制定目标
明确学习目标,将大目标 分解为小目标,逐步实现 。
02
提醒我们要充分利用时间,不浪 费生命,追求有意义的人生。
一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。
这句话表达了时间的珍贵和不可逆性 ,每一寸光阴都如同黄金般宝贵,而 黄金却无法买到时间。
告诫我们要珍惜每一分每一秒,不要 虚度光阴,以免错失宝贵的机会。
少壮不努力,老大徒伤悲。
这句话强调了年轻时努力的重要性,如果年轻时不珍惜时间 、不努力奋斗,到年老时就会后悔莫及。
珍惜时间班会《珍惜时间-勤奋学习》PPT
06
时间管理技巧
时间四象限法
总结词
时间四象限法是一种有效的时间管理工具,通过将任务按照重要性和紧急性进行分类,帮助我们合理安排时间 和优先级。
详细描述
时间四象限法将任务分为四个象限,分别是:重要且紧急、重要不紧急、不重要紧急、不重要不紧急。通过将 任务按照这四个象限进行分类,我们可以明确优先级,合理安排时间和精力,确保重要任务得到优先处理。
时间与家庭
合理安排时间,可以更好地陪伴家人,增进 家庭关系。
时间对学业的影响
01
02
03
时间管理
合理安排学习时间,可以 提高学习效率,更好地掌 握知识。
时间与成绩
珍惜时间,努力学习,可 以提高学业成绩。
时间与兴趣
合理安排时间,可以培养 自己的兴趣爱好,丰富课 余生活。
时间对未来的影响
时间与职业发展
番茄工作法
总结词
番茄工作法是一种时间管理方法,通过设定番茄钟和休息时间,提高工作效率和专注力。
详细描述
番茄工作法的原理是将工作时间划分为一段段25分钟的番茄时间,每个番茄时间结束后休息5分钟。 每完成四个番茄时间后,进行一个长时间的休息。通过这种方式,可以集中精力完成工作任务,提高 工作效率,同时避免过度疲劳和注意力分散。
04
勤奋学习的意义
勤奋学习可以提高知识水平
积累知识
通过不断地学习,我们可以积累 更多的知识,扩大自己的知识面 ,提高自己的综合素质。
深化理解
勤奋学习可以帮助我们更深入地 理解知识,从而更好地掌握和应 用所学内容。
勤奋学习可以培养好习惯
养成自律
勤奋学习需要高度的自律精神,这有 助于我们养成良好的学习习惯和生活 习惯。
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6
每天早上「时间银行」总会为你在帐户 里自动存入86400秒;一到晚上,她也 会自动地把你当日虚掷掉的光阴全数注 销,没有分秒可以结转到明天,你也不 能提前预支片刻。
•
—— 明朝(罗懋登)
28
珍惜时间的名人名言
• 光景不待人,须臾发成丝。 ——李白
• 时间,就象海绵里的水,只要愿挤,总还
是有的。
—— 鲁迅
• 你热爱生命吗?那么别浪费时间,因为时
间是组成生命的材料.
——富兰克林
• 放弃时间的人,时间也放弃他。
•
——莎士比亚
29
珍惜时间的名人名言
• 大禹圣者,乃惜寸阴,至于众人,当惜分阴。岂可
15
囊萤映雪的故事
16
爱迪生的故事
• 爱迪生 一生只上过三个月的小学,他的学问 是靠母亲的教导和自修得来的。他的成功, 应该归功于母亲自小对他的谅解与耐心的教 导,才使原来被人认为是低能儿的爱迪生, 长大后成为举世闻名的“发明大王”。
• 爱迪生从小就对很多事物感到好奇,而且喜
欢亲自去试验一下,直到明白了其中的道理
• 想要体会「一毫秒」有多少价值,你可 以去问一个错失金牌的运动员。
9
谁偷走了我们的时间?
给一分钟时间给你 们,仔细回想一下, 你最初希望用这一 个月的时间做什么? 最后你用这些时间 做了什么?
懒惰、拖拉、半途而废 10
小故事、大智慧
• 很久很久以前,在一个很远很远的地方, 一位老酋长正病危。他找来村中最优秀的 三个年轻人,对他们说:“这是我要离开 你们的时候了,我要你们为我做最后一件 事。你们三个都是身强体壮而又智慧过人 的好孩子,现在,请你们尽其可能地去攀 登那座我们一向奉为神圣的大山。你们要 尽其可能爬到最高的、最凌越的地方,然 后,折回头来告诉我你们的见闻。”
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鲁迅的故事
• 鲁迅的眼中,时间就如同生命。“美国 人说,时间就是金钱。但我想:时间就 是性命。倘若无端的 空耗别人的时间, 其实是无异于谋财害命的。”
• 因此,鲁迅最讨厌那些“成天东家跑跑, 西家坐坐,说长道短”的人,在他忙于 工作的 时候,如果有人来找他聊天或 闲扯,即使是很要好的朋友,他也会毫 不客气地对人家说:“唉,你又来了, 就没有别的事好做吗?”
• 想要体会「一月」有多少价值,你可以去问 一个不幸早产的母亲。
• 想要体会「一周」有多少价值,你可以去问 一个定期周刊的编辑。
• 想要体会「一小时」有多少价值,你可以去 问一对等待相聚的恋人。
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体会时间的价值
• 想要体会「一分钟」有多少价值,你可 以去问一个错过火车的旅人。
• 想要体会「一秒钟」有多少价值,你可 以去问一个死里逃生的幸运儿。
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白头翁的故事
• 小鸟飞到一棵大树上生气,它突然听到一阵悦耳的 音乐,都忘记自己在树枝上跳起舞来了,它又想这 么好听的歌声一定要学!它朝着声音的源地飞去了, 它飞啊,飞啊,看到黄莺在树上唱歌,它到黄莺面 前说:“黄莺大姐,请您教我唱歌吧!”黄莺说: “可以,但早上要练嗓子,你要坚持下来!”小鸟 页答应了黄莺。刚练了几天,它就想:每天都要那 么早起来练嗓子,太累了,太辛苦了!于是又飞走 了。后来它又跟着小鹰学捕鱼,跟老鹰学捕猎,跟 大雁学飞行,结果每次都是虎头蛇尾,到老了一种 本领也没学会。小鸟长出了一头白发,为了吸取这 个教训,它把白发传给了后代,让后代记住:世上 没有后悔药吃,只有坚持才是成功的来源。小鸟的 后代都有白头发,人们给它们取名叫“白头翁”。
3
珍惜时间
• 杨柳枯了,有再青的时候。 • 桃花谢了,有再开的时候。 • 燕子飞了,有再来的时候。 • 然而有一样东西却是一去不复返。 • 它给勤奋者留下智慧和力量, • 它给懒惰者留下空虚和懊悔。 • 它是组成生命的材料, • 它是衡量重量的标准, • 它就是时间!
4
光阴的故事
• 春天的花开秋天的风以及冬天的落阳
为止。长大以后,他就根据自己这方面的兴
趣,一心一意做研究和发明的工作。他在新
泽西州建立了一个实验室,一生共发明了电
灯、电报机、留声机、电影机、磁力析矿机、
压碎机等等总计两千余种东西。爱迪生的强
烈研究精神,使他对改进人类的生活方式,
作出了重大的贡献。
17
爱迪生的故事
• “浪费,最大的浪费莫过于浪费时间了。” 爱迪生 常对助手说。“人生太短暂了,要多想办法,用极少 的时间办更多的事情。”
• 三更灯火五更鸡,正是男儿读书时,黑发不知勤
学早,白首方悔读书迟。
——颜真卿
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珍惜时间的名人名言
• 时不可及,日不可留。 ——《墨子》
• 圣人不贵尺之璧,而重寸之阴,时难得而 易失也。 ——《淮南子》
• 及时当勉励,岁月不待人。 ——(陶渊明)
• 莫等闲白了少年头,空悲切。——(岳飞)
• 一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。
被放在天地间的渺小感,只有想千古英雄的
悲激心情。” “孩子,你到的是真的山顶。
按照我们的传统,天意要立你做新酋长,祝
福你。”真英雄何所遇?他遇到的是全身的
伤痕,是孤单的长途,以及愈来愈真切的渺
小感。
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请同学们来谈谈看完这 则故事之后的感受。
贵在坚持! 难在坚持! 成在坚持!
14
珍惜时间
不经意间,时间正一分一秒地从我 们身边流逝。时间是不等人的。想 挤出时间不容易,但失去时间却很 容易。无论迎着多少无奈,无论听 着多少感慨,它从不因势而变,因 人而异。凡是在事业上取得成功的 人,没有一个不是珍惜时间的典范。 请看名人珍惜时间的故事:
如果你没能适当使用这些时间存款,
损失掉的只有你自己会承担。没有
回头重来,也不能预提明天,你必
须根据你所拥有的这些时间存款而
活在现在。你应该善加投资运用,
以换取最大的健康、快乐与成功。
时间总是不停地在运转,努力让每
个今天都有最佳收获。
7
体会时间的价值
• 想要体会「一年」有多少价值,你可以去问 一个失败重修的学生。
不只是由于人生短促,更由于人事纷繁。我们
应该力求把我们所有的时间用去做最有益的事
情。
——斯宾塞
• 一个人越知道时间的价值,越倍觉失时的痛苦
呀!
——但丁
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对于时间我 们别无他法, 唯有珍惜时 间,持之以 恒!
32
持珍
之惜 以时 恒间
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逸游荒醉?生无益于时,死无闻于后,是自弃
也。
——晋(陶侃)
• 节约时间,也就是使一个人的有限的生命,更加有 效,而也就等于延长了人的寿命。 ——鲁 迅
• 我以为世间最可贵的就是“今”,最易丧失得也是 “今”。因为它最容易丧失,所以更觉得它宝贵。
•
——李大钊
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珍惜时间的名人名言
• 必须记住我们学习的时间是有限的。时间有限,
就在那多愁善感而初次流泪的青春
遥远的路程昨日的梦以及远去的笑声
再次的见面我们又历经了多少的路程
不再是旧日熟悉的我有着旧日狂热的梦
也不是旧日熟悉的你有着依然的笑容
生命与告别光阴的故事改变了我们
就在那多愁善感而初次回忆的青春
5
想象有一家银行每天早上都在你的 帐户里存入$86,400,可是每天的 帐户余额都不能结转到明天,一到 结算时间,银行就会把你当日未用 尽的款项全数删除。 这种情况下你会怎么做呢?
• 爱迪生喃喃地说:“人生太短暂了,太短暂了,要节省
时间,多做事情啊!”
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鲁迅的故事
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鲁迅的故事
• 鲁迅的成功,有一个重要的 秘诀,就是珍惜时间。 鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的 时候,父亲正患着 重病,两个弟弟年纪尚幼,鲁迅不仅经常上当铺, 跑药店,还得帮助母亲做家务;为免影响学业,他 必须作好精确的 时间安排。
• 此后,鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过:“时间, 就像海绵里的 水,只要你挤,总是有的。”鲁迅 读书的 兴趣十分广泛,又喜欢写作,他对于民间 艺术,特别是传说、绘画,也深切爱好;正因为他 广泛涉猎,多方面学习,所以时间对他来说,实在 非常重要。他一生多病,工作条件和生活环境都不 好,但他每天都要工作到深夜才肯罢休。
──卢梭
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珍惜时间的名人名言
• 盛年不重来,一日难再晨。及时当勉励,岁月不
待人 。
——陶渊明
• 生命是以时间为单位的,浪费别人的时间等于谋 财害命;浪费自己的时间,等于慢性自杀。
•
-——鲁迅
• 凡是较有成就的科学工作者,毫无例外地都是利
用时间的能手,也都是在大量时间中投入大量劳
动的人。
——华罗庚
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小故事、大智慧
• 三天后,第一个年轻人回来了,他笑生双靥,衣履 光鲜:“酋长,我到达山顶了,我看到繁花夹道, 流泉淙淙,鸟鸣嘤嘤,那地方真不坏啊!”老酋长 笑笑说:“孩子,那条路我当年也走过,你说的鸟 语花香的地方不是山顶,而是山麓。你回去吧!”
• 一周以后,第二个年轻人也回来了,他神情疲倦, 满脸风霜:“酋长,我到达山顶了。我看到高大肃 穆的松树林,我看到秃鹰盘旋,那是一个好地方。” “可惜啊!孩子,那不是山顶,那是山腰。不过, 也难为你了,你回去吧!”
珍惜时间 珍爱青春 贵在坚持
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在我们的一生中,有很多事物是值 得我们去珍惜和认真对待的,请仔 细看下面五种事物: 理想、亲情、爱情、友谊、时间
现在请同学们拿出纸和笔,在这五 种事物中,迅速划去一个你认为不 是很重要的事物,注意你只有一次 选择的机会,不可以后悔。依此类 推……
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最后我们来看看结 果。大部分同学留 下来的也许都是时 间,因为只要还有 时间,我们就有希 望去获取其他四样 我们认为重要的事 物。可是现实却是 最残酷的,我们恰 恰最留不住的就是 --时间。