职业生涯规划1各章知识点

163
6.1 设计职业发展路径
建立自信的方法
掌握
163
6.1 设计职业发展路径
目前大学生求职最有用 的证书类型
了解
164
参加社会实践的作用
了解
165
常见的适合大学生的社 6.1.3 职业发展路径攻 会实践类型
了解
166
略
大学生参加社会实践的 目的
了解
166
参加培训的步骤
了解
167
练外功策略的含义
重点掌握
15 17 17 17 17 17
18
18
19
20 22 24 26 26 30
31
32
37 38 39 40 43
44
47 49 50
51
53 54 54 54 59 59 62 63 66 67 69
2.3.4 关注休闲
休闲与工作的关系
重点掌握
70
3.1.1你曾经收获了什 么
成就的含义
重点掌握
组织的含义
重点掌握
113
组织的类型
掌握
114
组织的结构类型
掌握
114
传统组织和现代组织的 4.2.2 组织的“骨骼” 区别
了解
114
——组织结构
非正式组织的含义
掌握
116
第4章 探索 职业世界 4.2 接触工作组织
组织信息调查表 组织文化的含义 核心价值观的含义
了解
116
掌握
118
掌握
119
认识核心价值观的途径
170
练外功策略的途径
重点掌握
170
第6章 计划 与实施
大学生建立和谐的人际 关系的技巧
掌握
171
自我展示的含义
掌握
172
自我展示的策略
了解
172
6.2.1
给你的行动制订 “契约”
制订行动计划书的意义
了解
174
制订计划的步骤
重点掌握
177
可实施性
掌握
178
可度量性
掌握
178
调整计划的步骤
掌握
179
6.2 制订个人行动计划
高手
的途径
重点掌握
152
职业发展路径的概念
了解
157
6.1.1 走好职业生涯的 职业发展路径的分类
掌握
157
每一步
职业发展路径的模式及 其特点
了解
157
6.1.2 筑起通向目标的 设计职业发展路径的步
阶梯
骤
重点掌握
159
练内功策略的含义
重点掌握
162
大学生需要培养的能力
了解
162
练内功策略的途径
重点掌握
2.1.3 盘点你的职业兴 霍兰德的六种人格类型
趣
职业兴趣的功能
职业兴趣的评定方法
第2章 了解 个人特质
2.2.1 行进在认知性格 性格的含义
的道路上
性格、气质、能力之间
的关系
性格类型 2.2 审视职业性格特征 2.2.2 寻找独一无二的 几种常用的性格评定方
自己
法 MBTI性格类型
2.2.3
不同性格，不同 职业选择
103
工作的含义
掌握
104
职业与工作的关系
了解
104
4.1 揭开职业的“面纱 ”
4.1.1 初识职业
职位的含义 职业与职位的关系 职位说明书
掌握
104
掌握
104
了解
104
我国职业的分类
了解
106
4.1.2 走进职业
工作相关信息 职业信息表
掌握
108
了解
110
需要了解组织的原因
了解
112
4.2.1 组织的“外表” ——组织类型
1.3.3职业路这样走 1.3.4 赢在起点
职业生涯规划步骤
影响职业生涯的因素 大学期间的职业生涯策 略 职业成熟度的概念
关注职业成熟度的意义
2.1 了解职业兴趣
2.1.1 认识自己从了解 兴趣的含义
兴趣做起
兴趣之于个人的成长和
发展的意义
2.1.2
兴趣如何影响职 业选择
兴趣在职业中的作用
职业兴趣的含义
外职业生涯目标与内职 业生涯目标的关系
了解
136
确定职业生涯目标的秘 诀
重点掌握
138
5.2.1 整合信息，初步 SWOT分析的含义
重点掌握
140
确定备选目标
SWOT分析法的步骤
重点掌握
140
SWOT分析法的用途
掌握
140
5.2 确定职业生涯目标
SMART原则的含义
重点掌握
141
第5章 确定
的奥秘
SMART原则的用途
掌握程度
了解 了解 了解
了解
了解 掌握 掌握 掌握 重点掌握 掌握
掌握
掌握
掌握
重点掌握 重点掌握
掌握 了解 了解 重点掌握
掌握
重点掌握
重点掌握 掌握
重点掌握 重点掌握
掌握
了解
了解 重点掌握
了解
掌握
掌握 掌握 掌握 了解 重点掌握 重点掌握 重点掌握 掌握 重点掌握 重点掌握 了解
页码
6 9 13
15
掌握
86
力
实际能力与潜在能力的 关系
了解
86
3.2 评估个人能力
能力的分类
掌握
86
第3章 评估 职业能力
评定能力的方法
重点掌握
86
能力与职业的关系
重点掌握
89
3.2.2 能之所“及” 选择职业时应遵循的原 则
重点掌握
89
3.2.3 开发潜在能力， 实现全面发展
开发潜在能力的方法
重点掌握
92
技能的定义
务进行自我评价的两个方
7.1.2 打开“职业生涯 评估”文件夹
面收集反馈信息的两个领
域进行职业生涯评估的要
点
掌握 掌握 掌握 掌握
201 202 202 203
7.1 评估职业生涯
能力差距类型
了解
来自百度文库
204
第7章 评估 与反馈
职业生涯规划修正的内
容职业方向选择错误的原
因对待职业方向错误的态
7.1.3
职业生涯规划的
性格与职业选择的关系
价值观的含义
2.3.1 走上价值观的探 价值观的作用
索路
价值观的属性
价值观与需要的关系
2.3 明确价值观导向
2.3.2 测测你的个人价 价值观探索的步骤
值观
价值观探索的方法
职业价值观的含义 2.3.3 透视职业价值观 大学生职业价值观的现
状 休闲的含义
2.3.4 关注休闲
休闲的重要性 休闲的常见类型
了解
119
组织文化的分类
了解
119
4.2.3 组织的“灵魂” 宗族文化的特征和内涵
了解
119
——组织文化
活力文化的特征和内涵
了解
119
层级文化的特征和内涵
了解
120
市场文化的特征和内涵
了解
120
员工性格与组织文化的 关系
了解
120
4.3 认识我们“那片海 ”
职业外部环境分析的含 义
掌握
123
家庭环境分析
了解
211
职业生涯成功方向测评 7.2.3 职业生涯成功“ 的作用
了解
214
正前方”
7.2 记录职业生涯过程
总计
7.2.3 职业生涯成功“
正前方”
常见的职业生涯成功方 向
了解
214
共182个知识点，其中了解63个，掌握68个，重点掌握51个
掌握
124
学校环境分析
掌握
124
社会环境分析
掌握
124
经济环境分析
掌握
125
4.4.1 处处留心，广泛 搜集职业信息的途径及
4.4 搜集与筛选职业信
搜集职业信息
其做法
重点掌握
126
息
4.4.2 精挑细选，深入 处理职业信息
处理职业信息的方法
重点掌握
127
5.1.1 明确职业 生涯 职业生涯目标的定义
75
成就动机的定义
重点掌握
77
3.1 回顾个人成就
成就动机的基本特点 3.1.2解剖成就动机 阿特金森的成就动机理
论麦克里兰的成就动机理
3.1.3
“成就”你的职 业
论 成就与职业的关系
掌握 了解 了解 重点掌握
78 80 80 82
能力的含义
掌握
86
实际能力
掌握
86
3.2.1 看看你有哪些能 潜在能力
请同学们重点复习“重点掌握”的知识。名词解释、简答题从这里面出。另外，务必重点复习作业 里面出现的题。
章
节
小节
知识点
1.1 畅想未来生活
1.1.1开启心中的梦想 理想对大学生的意义 1.1.2理想生活描述 职业对人生的意义
1.2.1生活在21世纪 当今的社会环境
1.2
认识今天这个世界
1.2.2
架起理想与现实 间的桥梁
大学生制订职业生涯规 划的意义
职业生涯规划的重要性
生涯的含义
职业生涯的含义
第1章 建立 职业生涯意
识
1.3.1 职业生涯规划知 职业规划的含义
多少
职业生涯规划的含义
生涯规划的含义
1.3 走进职业生涯规划
1.3.2职业生涯全景
职业生涯规划相关概念 的关系 舒伯的职业发展阶段模 式 舒伯的生命/生涯彩虹 理论
重点掌握
190
6.3 管理时间
“二八”法则
重点掌握
191
6.3.2 教你驾驭时间 六点优先工作制
重点掌握
191
48小时时间管理法的使 用方法
重点掌握
192
7.1.1 职场“新鲜人” 职业生涯评估的含义
了解
198
的“三年级期末考” 职业生涯评估的必要性
了解
199
职业生涯评估的步骤
重点掌握
201
职业生涯评估的三个任
的原因
难的原因
掌握
147
职业生涯决策风格的类 型
掌握
149
5.3 关注职业生涯目标
直觉型的特点
了解
149
决策过程
没头没脑型的特点
了解
149
5.3.3 分析个人决策风 计划型的特点
格
犹豫型的特点
了解
149
了解
149
冲动型的特点
了解
150
拖延型的特点
了解
150
依赖型的特点
了解
150
5.3.4 让你成为 决策 培养职业生涯决策能力
掌握
94
可迁移技能的定义
重点掌握
94
提高可迁移技能必须掌 3.3.1“大话”技能 握的两项技能
重点掌握
95
3.3 探索职业技能
动作技能的含义
掌握
95
心智技能的含义
掌握
95
心智技能的分类
了解
96
3.3.2 拿什么获得你— 提高技能的途径
重点掌握
97
我的饭碗
技能与职业的关系
重点掌握
98
职业的含义
重点掌握
度 职业方向修正的步骤
重点掌握 了解 了解 了解
204 205 205 205
修正
影响职业生涯发展的心 理因素
了解
206
评估和修正策略、措施 的目的
重点掌握
207
7.2.1 靓点在案 职场 职业生涯档案的主要内
占先
容
掌握
209
7.2
记录职业生涯过程
7.2.2
参观“职业生涯 档案馆”
职业生涯档案的作用
掌握
142
职业生涯目
5.2.2 锁定备选目标， 5W的含义
重点掌握
142
标
最终确立目标
职业决策平衡单的用途
掌握
143
职业决策平衡单的操作 方法
重点掌握
143
广义的职业生涯决策
了解
146
5.3.1 了解职业 生涯 狭义的职业生涯决策
了解
146
决策的内涵
衡量职业生涯决策质量 的标准
掌握
146
5.3.2 识别决策 困难 大学生职业生涯决策困
制订计划容易走入的误
6.2.2绘出行动蓝图
区 制订计划的原则
掌握 重点掌握
180 181
实施计划过程中出现的 问题
了解
181
制订计划运用的小窍门
掌握
182
《按战略手段分解的行 动计划书》的使用方法
掌握
184
6.3.1 你的时间管理能 浪费时间的主观原因
掌握
187
力有多高
浪费时间的客观原因
掌握
187
时间“四象限”管理法
掌握
132
目标
明确职业生涯目标的含 义
了解
132
职业生涯目标包括哪几 种分类方式
了解
153
长期目标的含义
掌握
133
5.1 认识职业生涯目标
短期目标的含义
5.1.2 分解职业生涯目 概念目标的含义
标
行动目标的含义
掌握
133
掌握
134
掌握
134
外职业生涯目标的含义
掌握
135
内职业生涯目标的含义
掌握
135