七年级体育教学计划(供参考)
足球课单元教学计划7篇
足球课单元教学计划7篇
(经典版)
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序言
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《第四章篮球行进间单手肩上投篮》作业设计方案-初中体育与健康人教版七年级全一册
《行进间单手肩上投篮》作业设计方案(第一课时)
一、作业目标
1. 掌握行进间单手肩上投篮的基本姿势与技巧。
2. 了解投篮时身体协调性及力量运用的重要性。
3. 增强学生团队协作能力及运动兴趣。
二、作业内容
本课作业内容主要围绕行进间单手肩上投篮的练习展开,具体包括:
1. 理论学习:讲解投篮的基本原理、姿势及技巧,强调身体协调性在投篮中的重要性。
2. 基础练习:学生自行练习单手肩上托球,感受投篮时手臂、手腕及手指的协调用力。
3. 动态模拟:模拟行进间投篮动作,注意步伐与投篮动作的配合。
4. 分组练习:学生分组进行行进间单手肩上投篮练习,每组轮流进行并相互观察、指导。
5. 视频学习:观看专业运动员的行进间投篮视频,学习其动作要领及技巧。
三、作业要求
1. 每位学生需认真完成基础练习及动态模拟练习,确保动作规范。
2. 分组练习时,组内成员需相互观察、指导,共同进步。
3. 视频学习后需进行心得分享,讨论学习心得及改进方向。
4. 练习过程中注意安全,避免因动作不规范导致的意外伤害。
5. 课后需进行自我总结,记录练习过程中的不足及改进措施。
四、作业评价
1. 教师观察学生练习过程,对动作规范、协调性及力量运用进行点评。
2. 小组内成员相互评价,提出改进意见及建议。
3. 结合视频学习心得及自我总结,对学生学习效果进行评价。
4. 对表现优秀的学生给予表扬及鼓励,激发其学习动力。
五、作业反馈
1. 学生需将自我总结及改进措施以书面形式上交,教师进行点评及指导。
2. 教师根据学生学习情况及评价结果,调整后续教学计划及内容。
跳绳教学计划共5篇(课外活动跳绳教学计划)
跳绳教学计划共5篇(课外活动跳绳教学计
划)
下面是我分享的跳绳教学计划共5篇(课外活动跳绳教学计划),供大家参考。
跳绳教学计划共1
跳绳教学计划
崔红德
本学期我校开设了快乐周三跳绳活动,为了能让这项活动有条不紊的开展,特做以下计划。
跳绳花样繁多,趣味浓厚,运动量可以根据动作繁简和速度快慢来调节,特别适宜在这个季节作为健身运动,对于发展人体的灵敏、速度、弹跳及耐力等身体素质有良好的作用,跳绳教学是体育教学的重要组成部分,是教师与学生为了完成共同的教学目标的合作过程,是教师的教与学生的学的和谐统一,是师生交往、积极互动、合作创新与进步的过程。
一.教学理念
跳绳活动坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想,以学生玩跳绳,利用跳绳学做游戏和游戏拓展为主教材,旨在挖掘跳绳的多种玩法。根据初中学生身心特点,在教学中创设快乐有趣的学习氛围,在教师的引导下,以执行任务的
方式,培养学生的创造性思维和自主、合作的探究精神,以比赛的方式,使学生由被动练习转向自主练习,成为活动的主人,并充分给予学生表现与展示的机会,以集体练习的方式,培养学生的沟通,理解,宽容等优良的社会适应品质,从而真正实现学校体育与社会体育、快乐体育的有机结合。
二.教学依据有利于调动学生体育学习的积极性,有利于培养学生体育锻炼的兴趣和习惯,有利于增进学生“身、心、社”的整体健康,有利于发展学生终身体育锻炼的能力。
三.教学内容
学生学习创编游戏能体现自主地位,发掘学生的创造潜能,集体合作游戏,锻炼了学生的弹跳能力,发展了身体素质,培养了团结精神。
初中体育教学研究计划
初中体育教学研究计划
1. 研究背景
随着社会的发展和科技的进步,我国教育事业正面临着新的机遇和挑战。体育教育作为素质教育的重要组成部分,其在培养学生身体素质、提高学生综合素质方面发挥着重要作用。然而,目前我国初中体育教育仍存在一些问题,如教学方法单一、教育资源不足等。因此,本研究计划旨在探索适应新时期的初中体育教学方法,提高体育教学质量,促进学生的全面发展。
2. 研究目的
(1)分析我国初中体育教育的现状,找出存在的问题。
(2)借鉴国内外先进的体育教学理念和方法,提出改进初中体育教学的策略。
(3)通过实践研究,验证改进策略的有效性,为提高初中体育教学质量提供参考。
3. 研究方法
本研究采用文献研究法、调查研究法、案例分析法和实验研究法等多种研究方法。
(1)文献研究法:通过查阅相关书籍、论文和政策文件,了解国内外体育教学的发展动态和研究成果。
(2)调查研究法:通过问卷调查、访谈等方式,收集一线体育教师和学生的意见和建议。
(3)案例分析法:挑选具有代表性的成功案例,分析其成功经验和不足之处。
(4)实验研究法:在实际教学中应用改进策略,通过对比实验,评估其效果。
4. 研究内容
(1)初中体育教育现状分析。
(2)先进体育教学理念和方法的引入与分析。
(3)改进策略的提出与实践。
(4)改进策略的效果评估。
5. 研究进度安排
第一阶段(第1-2个月):进行文献研究和调查研究,完成现状分析和先进理念引入。
第二阶段(第3-4个月):根据分析结果,提出改进策略,并选择实验对象进行实践。
第三阶段(第5-6个月):对实验结果进行评估,总结经验,撰写研究报告。
初中体育教研组大单元教学计划方案
初中体育教研组大单元教学计划方案
全文共5篇示例,供读者参考
初中体育教研组大单元教学计划方案篇1
单元教学目标:
一.认知目标:
1、发展学生对运动(飞行)物体的时间感、空间感,以及其时空关
系的判断能力。
2、进行软式排球的启蒙教学,让学生了解、认识什么是软式排球,知道软式排球的基本技术和锻炼方法、游戏以及简单比赛的组织方法
和规则。
二.技能目标:
1、学生能够初步掌握准备姿势及移动的技术,建立对飞行物体的时间感、空间感,以及其时空关系的判断能力。并提高学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力。
2、学生初步掌握软式排球基础技术的各种练习方法,学会一些软式排球的游戏方法及简单比赛的组织方法和基本规则。
三.情感目标:
让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与软式排球运动的乐趣。培养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神。激发参与体育活动的热情,为终生体育打下基础。
教学安排:
课次课的任务要求重点难点
1软式排球的起源与发展了解软式排球的特点及其兴起与发展过程。通过激发兴趣,使学生有想“试试”的欲望。
2准备姿势及移动能够掌握3种基本的准备姿势,能灵活的完成并步、滑步、交叉步、跨步、跨跳步和跑步。重点:准备姿势的重心控制。难点:移动后的制动。
3了解、熟悉球性初步掌握垫球。能用不同部位,尝试连续垫球;双手垫球部位准确,能连续垫多个。重点:了解垫球动作。难点:多种部位的垫球。
4正面双手垫球初步掌握正面双手垫球的动作方法,通过游戏发展学生在移动中控制球的能力,体验软式排球运动的乐趣。重点:准确地击球部位和用力。难点:控制球的方向。
7年级上册体育教学计划
7年级上册体育教学计划
初一新学期体育教学计划篇一
一、学生素质情况分析
本班学生有__人,其中男生__人,女生__人,这些学生都来自本乡各村级小学,学生对体育活动及体育的有关知识了解甚少,大部分学生身体素质都比较差,在体育教学中存在一定的难度。
二、指导思想
认真学习和积极参加学校组织的各项政治学习及有关活动,坚持执行党的教育方针和政策,全面实施体育新课程改革,努力探究农村中学体育教学改革的新途径、新方法,以提高体育教学质量及学生的体育综合素质为目标,充分调动广大学生学习的积极性,培养学生自主、合作、探究的精神。
三、工作目标
认真完成七年级体育教学任务,使学生掌握体育基础知识,基本技术和基本技能。培养学生的爱好体育的兴趣。认真完成教学研究和教学任务,争取在本期的教学工作中取得优秀成绩。
四、教学措施
1、加大教育力度,不断提高教育教学质量和教学水平。
2、努力探索新课程标准,积极改进自己的授课方式,提高自己的教学水平。
3、教学中严格贯彻以学生为主体,以教师为主导的教学思想,努力使每一位学生都能积极的上好体育课,学好体育知识,增强体质,使教学质量得到有效的提高。
4、以人为本,以情动人,扎实有序地抓好体育基础知识的学习。
5、联系实际,因材施教,根据不同层次的学生,精心设计体育课堂45分钟,严格加强课外体育实践活动。
五、本期体育教学的任务。
1、基本体操:第八套广播体操及素质;速度。
2、篮球:认识了解篮球及篮球规则;原地运球、移动及行进间运球;原地双手胸前传接球、投篮。
3、长跑:男生1000m;女生800m。
人教版七至九年级体育教师用书电子版 附录教学方案设计案例
本章对初中体育与健康课程年级教学目标的设置、学年教学计划、学期教学计划、单元教学计划、课时教学计划的设计,提供了一些思路、步骤、示例和注意的问题。仅供教师参考。各校教师应结合当地课程资源、本校特点和学生的兴趣、爱好,认真制订好符合本校实际的教学方案,并组织实施。
一、教学目标的设置
(一) 初一~初三年级体育与健康教学目标的设置思路
1.正确认识与把握体育与健康课程目标体系
体育与健康课程标准是根据“健康第一”的指导思想,适应社会需求、教育需求和学生实际需结合课程特点构建了五个领域、三个层次的课程目标体系。三个层次的递进关系为:
课程目标→领域目标→水平目标
体育与健康课程标准以目标的达成来统领教学内容的教学方法的选择。各校教师可以选择多种不同的内容、采用多种不同的形式和方法去达成课程学习目标。
体育与健康课程的目标体系包括运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个方面。这一目标体系充分体现了体育与健康课程以身体练习为主的特点和身体、心理、社会的三维健康观。在实施体育与健康课程标准时,要全面关注五个学习领域的目标,特别要加强对心理健康和社会适应这两个新的学习领域的研究,以促进课程目标的实施。
2.确定初中各年级的教学目标
根据水平四 (初中阶段) 五个学习领域的水平目标,及达到该目标应该做到的内容,结合学校的实际情况,确定初中各年级的教学目标。
二、教学目标示例 (仅供参考)
初一年级:
(一) 知道合理安排锻炼的时间和意义,参与体育与健康课的学习。形成积极态度和行为。
(二) 完成和基本掌握本年级选择项目中的规定动作,了解所学项目的知识与简单战术,结合游戏等多种形式获得应用技能,区分安全和不安全的运动行为,发展自学自练和自我保健能力。
2024年二学期初一体育教学计划范文(二篇)
2024年二学期初一体育教学计划范文
一、教学目标:
1. 帮助学生了解体育的基本概念及其重要性;
2. 培养学生的体育兴趣,提高其体育技能水平;
3. 培养学生的团队合作精神和领导能力;
4. 增强学生的体质和健康意识。
二、教学内容及安排:
1. 概念介绍和基本技能训练(4周)
a. 体育概念和基本体育知识的介绍;
b. 身体基本素质的培养,如柔韧性、爆发力、协调性等;
c. 基本运动技能的学习和训练,如跑步、跳跃、投掷等。
2. 群体游戏与团队合作(6周)
a. 深入了解群体游戏的概念和规则;
b. 学习常见的群体游戏,如足球、篮球、排球等;
c. 组织学生进行团队合作活动,培养他们的合作精神和领导能力。
3. 体育比赛与交流(4周)
a. 组织学生参加一次小规模的体育比赛;
b. 加强学生间的交流和合作,培养他们的竞争意识;
c. 引导学生从比赛中吸取经验教训,不断提高自己的技能和能力。
4. 健康体验与反思(4周)
a. 引导学生关注身体健康问题,如饮食、作息等;
b. 组织学生参与一些健康体验活动,如瑜伽、太极等;
c. 帮助学生对自身的体育发展进行反思和总结,制定个人发展计划。
三、教学方法:
1. 探究式学习:通过提问、观察、实验等方式引导学生主动参与学习,发现问题并解决问题。
2. 合作学习:通过小组活动和团体游戏,培养学生的团队合作意识和沟通能力。
3. 情景模拟:通过模拟比赛和实际场景的练习,让学生更好地理解体育知识和技能,并提高实际操作能力。
4. 反思与总结:通过课堂讨论和个人反思,让学生对自己的学习和进步有清晰的认识,做出合理的调整和计划。
中学体育教学计划进度表
中学体育教学计划进度表
目标
本教学计划旨在帮助中学生全面发展体育素养,培养其对体育运动的兴趣和爱好,提高身体素质和协作能力。
教学内容
运动基础知识
- 运动规则与技巧
- 运动器材和场地的认识和使用方法
- 健康体魄的重要性和保持方法
运动技能训练
- 个人技能训练,例如:篮球的投篮、足球的带球、羽毛球的发球等
- 团队合作技能训练,例如:沙滩排球的传球、足球的传接球组织等
体育运动项目
- 篮球
- 足球
- 排球
- 乒乓球
- 游泳
- 田径等
教学进度表
下面是一个大致的教学进度表供参考,具体的时间安排可以根据实际情况进行调整。
教学评估
为了确保学生的研究效果,我们将根据以下标准进行评估:
- 参与度:课堂积极参与和配合度
- 技能掌握:运动技能的掌握情况和进步程度
- 团队合作:在团队活动中展现的合作精神和能力
- 积极态度:对体育运动的积极态度和热爱程度
我们将定期组织小测验、考试和实际运动项目评估,以综合评估学生的能力和进步情况。
以上是中学体育教学计划进度表的大致内容,希望能够帮助学生全面锻炼身体,并培养积极的体育态度和团队合作精神。
初中体育课堂管理要点(含示范课课程设计、学科学习情况总结)
初中体育课堂管理要点
第一篇范文:初中体育课堂管理要点
在教育领域,体育课程不仅旨在增强学生的体质,还旨在培养他们的团队合作
精神、竞争意识和积极的生活态度。作为一名特级教师,我深知课堂管理在体育教学中的重要性。有效的课堂管理能够确保教学目标的顺利实现,同时保障学生的安全与兴趣。本文将详细阐述初中体育课堂管理的要点,以供参考。
课堂准备
1.教学计划的制定:每一堂体育课都应有明确的教学目标,并围绕这
些目标制定详细的教学计划。计划应包括课堂活动、练习强度、技能训练和休息时间等。
2.场地和设备的准备:确保教学场地和设备的安全性和适宜性,并根
据教学内容准备相应的器材,如球类、田径器材、健身器材等。
3.学生名单的确认:了解学生的基本信息,包括身体状况、运动能力、
特殊需求等,以便进行个性化教学。
课堂组织
1.班级规模的控制:合理控制班级人数,以保证每个学生都能得到足
够的关注和指导。
2.规则的建立与遵守:明确课堂规则,如穿着要求、器材使用规范、
安全操作规程等,并确保学生遵守。
3.小组分配:根据学生的能力、兴趣等因素,合理分配小组,鼓励团
队合作和良性竞争。
教学方法
1.启发式教学:通过提问、讨论等方式激发学生的思考,引导学生主
动参与学习过程。
2.示范教学:教师应以正确的动作示范,帮助学生建立正确的动作概
念。
3.差异化教学:针对不同学生的运动能力和学习进度,提供个性化的
指导和支持。
课堂互动
1.积极反馈:对学生的进步和努力给予及时的、正面的反馈,增强他
们的自信心。
2.情感关怀:关注学生的情感需求,创造一个包容、鼓励的环境,使
新课标下七年级体育寒假作业设计方案
新课标下七年级体育寒假作业设计方案
全文共四篇示例,供读者参考
第一篇示例:
一、前言
随着新课标的实施,体育教育也在不断改革与创新。为了使学生
能够更好地掌握体育知识与技能,提高身体素质,我设计了一份丰富
多彩的七年级体育寒假作业方案,希望能够在寒假期间为学生提供更
多的锻炼机会,让他们全面发展。
二、设计内容
1. 器械训练
在寒假期间,学生可以利用家中的简单器械进行训练,如哑铃、
弹力带等。每天进行一定时间的器械训练,可以有效地锻炼肌肉力量,并提高身体的协调性和灵活性。
2. 有氧运动
有氧运动是提高心肺功能的有效方式,学生可以选择跑步、游泳、骑车等有氧运动项目进行锻炼。每天进行一定时间的有氧运动,可以
改善心血管系统功能,提高身体的耐力和耐力。
3. 技能训练
学生可以选择自己感兴趣的体育项目进行技能训练,如篮球、足球、乒乓球等。通过反复练习和模仿优秀选手的动作,可以提高技能水平,培养自信心和团队合作意识。
4. 健身操
健身操是一种全身性的运动方式,可以提高身体的柔韧性和协调性。学生可以通过学习健身操视频,自主练习,每天进行一定时间的健身操训练,达到瘦身健身的目的。
5. 运动游戏
学生可以邀请家人或朋友一起参与各种运动游戏,如羽毛球、乒乓球、篮球等。通过游戏锻炼,可以提高团队合作意识,增进亲情友情,使运动变得更加有趣。
三、作业要求
1. 每天至少进行一项体育活动,时间不少于30分钟。
2. 每周至少进行一次体质测试,记录身高、体重、肺活量等数据。
3. 每周向班主任提交一份体育活动记录表,详细记录当天所做的体育活动内容、时间和感受。
20242024年第二学期体育工作计划7篇
20242024年第二学期体育工作计划
20242024年第二学期体育工作计划精选7篇(一)
以下为2024年第二学期体育工作计划的大致内容:
1. 增加体育课程的多样化:在第二学期中,将引入更多种类的体育课程,如羽毛球、篮球、游泳等,以满足学生的不同兴趣和需求。
2. 组织体育比赛和活动:计划举办各种体育比赛和活动,如校际友谊赛、学校运动会等,以鼓励学生积极参与体育运动,并提高他们的竞技水平。
3. 开展体育培训和讲座:安排专业教练和运动员来学校进行体育培训和讲座,为学生提供学习和交流的机会,激发他们对体育运动的兴趣和热爱。
4. 建设体育设施和器材:投资购买新的体育器材,改善和更新现有的体育设施,以提供更好的体育场地和装备,为学生创造良好的体育环境。
5. 培养运动员和队员:选拔和培养优秀的学生运动员和队员,为他们提供专业的培训和指导,参加各级别的比赛和比赛,提升他们的竞技水平和竞争力。
6. 加强体育健康宣传:开展体育健康知识的宣传教育活动,提高学生对体育运动对身心健康的重要性的认识,倡导健康的生活方式。
7. 建立体育管理制度:完善体育课程设置和教学计划,制定体育活动的组织和管理规范,确保体育工作的顺利进行和有效管理。
请注意,以上只是一个大致的体育工作计划,具体内容还需要根据学校的具体情况和需求进行进一步制定和安排。
20242024年第二学期体育工作计划精选7篇(二)
以下是一个例子,供参考:
2024年第二学期各年级班主任工作计划:
一年级班主任:
1. 建立良好的班级氛围,帮助学生适应学校环境和班级规则;
体育教学模块设计案例范文
体育教学模块设计案例范文
以下是一个可能的体育教学模块设计案例,供您参考:
主题:提高学生在篮球运动中的控球能力
目标:通过一系列练习和活动,帮助学生掌握正确的控球技巧,提高控球能力,增强自信心和团队合作意识。
时间安排:本模块共分为10个课时,每课时时长45分钟。
教学计划:
第1课时:介绍篮球控球的基本概念和重要性,以及控球的基本技巧。通过简单的练习和游戏,让学生初步掌握控球的正确姿势和基本技巧。
第2-4课时:教授学生掌握运球、传球和接球等基本技巧,并通过一系列练习和游戏,帮助学生逐渐提高控球能力。同时,注重培养学生的自信心和团队合作意识。
第5-6课时:教授学生掌握突破、过人等进阶技巧,并通过模拟比赛情景的练习和游戏,帮助学生将这些技巧应用到实际比赛中。
第7-8课时:通过组织小组比赛和对抗练习,让学生在实际比赛中运用所学技巧,提高控球能力和团队协作能力。同时,教师需对学生的表现进行点评和指导,帮助学生发现问题并及时纠正。
第9-10课时:总结模块所学内容,回顾各个技巧要点,并进行综合评估。
同时,通过互动讨论等形式,让学生分享学习心得和体会,促进相互学习和交流。
评估方法:通过观察学生在练习、游戏和比赛中的表现,以及学生的自我评价和相互评价,综合评估学生的控球能力和学习成果。同时,鼓励学生积极参与讨论和分享,以促进相互学习和共同进步。
注意事项:在教学过程中,教师需注意学生的安全和运动负荷,避免学生受伤或过度疲劳。同时,根据学生的实际情况和学习进度,灵活调整教学计划,确保每个学生都能得到有效的指导和帮助。
体育课教学设计
体育课教学设计
体育课教学设计1
教学目标
1、培养学生严格的组织纪律性和吃苦耐劳的`拼搏精神
教学准备
教学过程
设计意图教学流程
解析与拓展
一、常规教学
1、集合站队,报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布教学内容和要求。
二、准备活动部分
1、教师领学生一起做圆形跑。
2、教师喊数,学生根据数目来做《数目组合》游戏。
3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
三、基本部分
(一)队列练习:整队、看齐(向前看齐,左右看齐)、报数、原地转法
1、教师提出要求
2、学生安要求做出正确动作
3、学生自我巩固练习
4、游戏法练习原地转法
5、练习6至8次
(二)400米跑
1、教师集体讲解跑步要求和应注意的问题
2、教师指挥学生分4组练习
3、评价自己的表现
4、给自己制定一个下期目标,今后的锻炼计划
四、结束部分
1、教师领学生走成一圆形,手拉手,四步放松腿部。
2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标
3、师生互道再见,下课。体育课教学设计2
一、教材分析:
我说课的内容是体育教程一年级的教材。
本节课的内容是基本队列队形,具有很大的实用价值,是一项深受低年级小学生喜爱的基本活动教材,小学低年级的队列队形教材,选择了一些简单的、实用性较强的变换方式,通过这些教材练习,促进学生身体各部分的肌肉及内脏器官和上下肢力量、灵敏与协调素质的发展。进一步提高基本活动能力,培养学生勇
敢、果断、坚韧不拔,克服困难的意志品质。充分发挥学生的运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应。
二、教学目标:
知识与技能:掌握基本队列队形动作要领和方法。
过程与方法:通过讲解示范让学生懂得如何做到动作准确、整齐。
体育单元教学计划(20214篇)
体育单元教学计划(XX4篇)
这篇体育单元教学计划范文是我们精心挑选的,但愿对你有参考作用。
一、指导思想
本节课从健身体育出发,全面提高学生的身体素质及自我锻炼的意识。根据小学生生理和心理特点,为学生提供自主学习活动的空间,改变原有的教学模式,以教师为主导,学生为主体,充分发挥学生主观能动性,挖掘学生内在潜力,尊重每个学生的个体差异,满足学生的不同需求,培养学生创新意识。通过多种教学方式,培养学生自学、自练、互评能力,在愉悦的气氛中完成教学任务。
二、教材选择
双长绳是本单元教材四,跳绳是深受小学生喜爱的体育教材内容,经常进行跳绳,对于促进运动器官的发育和内脏机能的发展有重要的作用,尤其能够对发展弹跳力和提高灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著的效果。本课结合新课程标准的理念,根据五年级小学生身心特点,将跳绳教材游戏化,培养学生练习的积极性,针对学生的个体差异,采用分层次教学的方法,满足学生们的不同需求,确保每个学生都受益,通过游戏提高团结、协作、竞争
以及群体意识和集体荣誉感,使学生得到全面的发展,在学习中体会快乐,在运动中体验成功的同时培养学生的终身体育意识。
三、教学过程
1、开始与准备部分:
采用英语谈话的方式开课,以此激发学生的学习兴趣,让学生体会体育课不是单一存在的。利用音乐烘托课堂气氛,改变队列枯燥、单调的练习方式,巧妙地利用队形变化的特点,吸引学生的注意力,让队列真正成为课堂中不可缺少的一部分,充分体现学生的动作整齐,团结协作的'优良品质,反映学生的精神面貌。用节奏欢快的乐曲进行韵律操练习,提高学生的节奏感、协调性,使学生在愉快的氛围下达到热身的目的。
人教版初中七年级体育与健康《每天坚持一小时体育锻炼》教案
人教版初中七年级体育与健康《每天坚持一小时体育锻炼》教案每天坚持体育锻炼是一种良好的生活习惯,是国家对初中学生体育锻炼的要求,是初中学生体育与健康课程学习的目标。初中阶段是习惯养成的关键期,教师要抓住这一时期积极引导,促使初中学生养成良好习惯。学习本节内容主要是在学生积极参与各项体育活动基础上,帮助学生理解坚持体育锻炼对身心发展的价值,选择适宜的体育锻炼的策略,根据个人体能状况制定简单的体育锻炼计划,提高每天坚持一小时体育锻炼的自觉性。
一、教学目标
1.在互相讨论中和教师引导下,理解体育锻炼的价值。
2.在自学、讨论和教师互动交流过程中,提高对体育锻炼的认识。
3.在教师引导下明确个人坚持体育锻炼的策略。
二、教学重难点
1.教学重点:使学生理解坚持体育锻炼对身心发展的价值。
2.教学难点:引导学生主动进行体育锻炼,明确个人坚持体育锻炼的策略。
三、教学内容
(一)坚持体育锻炼对身心发展的价值
1.生理效果
体育锻炼促进正常生长发育。体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉生长。骨骼是人体的支架,其生长发育对人体形态有重要影响,经常锻炼可以促进骨骼变粗,骨密质增厚,骨骼抗弯、抗折、抗压能力增强。肌肉是人体活动的动力,发达而结实的肌肉,能提高运动能力。体育锻炼时,肌肉工作能力加强,血液供应增加,蛋白质、糖等营养物质增加,使肌纤维变粗,工作能力加强;同时,由于人体能量消耗增加,新陈代谢旺盛,代谢产物增多,血液循环加速,使血液循环系统、呼吸系统、消化系统、排泄系统的机能状况得到改善,有利于人体的生长发育。
提高抗病能力,增强有机体的适应能力,预防疾病。现代科学和实践证明,体育锻炼在增强体质、促进健康的同时,还可以预防疾病。体育锻炼能够使人体格强壮,各器官系统的功能增强,增强抵御病毒细菌的侵袭能力,增强身体免疫力。现时期,慢性非传染性疾病在我国出现低龄化的趋势,医学研究表明,这与儿童少年时期病变的积累有关。所以,预防工作应从儿童少年开始,这样会降低
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- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
一、指导思想
体育与健康课程标准明确指出:
1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。
2、激发学生的运动兴趣,培养学生的终身体育意识与健康行为。
3、重视学生主体地位,以学生身心健康发展为中心,充分发挥学生的积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。
4、充分关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生都受益。本学期我将通过教学实践,确实增进学生的身心健康,增强体质,使学生掌握走、跑、跳、投掷以及球类等运动项目的基础知识和运动技能,培养学生的体育运动的兴趣和习惯,提高学生的运动能力和体育运动技术水平,同时加强思想教育,确实完成教学任务,以达预期的教学效果。使他们好学、了学、爱学,快乐健康成长。
二、教材分析:
结合本校实际情况,有目的、有计划地进行体育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,培养良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识,在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
教材内容有:体育与健康基础知识;田径:跑、跳、投;体操,球类:篮球、足球;身体素质练习。
教材的重点:跑中的快速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中的单杠动作;球类中的控球技术;健美操动作等教材的难点:健美操操化组合动作;蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。
三:学生现状分析:
初二年级的学生身体发育正处于青春期的高峰时期,心理、生理的发育波动强。男爱动,喜欢对抗性的项目:篮球、、足球、等项目。而女生则恰恰相反,喜欢娱乐性、柔韧性、游戏性强的项目。从身体素质方面来看男生力量素质差,但是灵活性和反应能力强。女生也是力量差,但是柔韧性好。对于体育与健康理论知识较薄弱,对锻炼方法模糊,不知如何合理的进行体育锻炼。因此,这学期应加强理论与实践的结合,选择多样的教学内容,多通过集体游戏来提高凝聚力,满足学生参与活动和学习的需要。因此要因势利导,培养学生积极参与体育锻炼
四、教学目标和要求
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。
2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展学生素质,提高身体基本活动能力。
3、“以学生为本,健康第一”是我们的目标,在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评,感受体育运动的乐趣,体会体育运动的益处,体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。
五、教学措施
1、适时了解、分析学生的学习信息。
2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
3、根据学生年龄特征,采用兴趣化和多样化的教法和手段,充分发挥游戏、竞赛的能动作用,让学生在自主游戏中练习,充分体现学生的主体地位。
4、根据学生实际,不断变化练习方式,不断激发学生的练习兴趣。
5、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。
六、学生方面:
1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、着装要轻便合体,穿轻便运动鞋上课。不得携带与体育课无关的首饰、校牌、手机等。
七、德育渗透:
体育活动对于发展学生的适应能力具有独特的作用,在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂气氛,有意识的融入德育教育,不仅锻炼学生的意志,更重要的是能培养学生的爱国主义和集体主义精神,培养学生服从组织,遵守纪律,诚实、机智、积极进取的心理品质。
体育活动对于发展学生的适应能力具有独特的作用,在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂气氛,有意识的融入德育教育,不仅锻炼学生的意志,更重要的是能培养学生的爱国主义和集体主义精神,培养学生服从组织,遵守纪律,诚实、机智、积极进取的心理品质。
本学期的德育渗透包括在教学的各个环节中:
1、课堂常规:使学生按规办事、做到有规可循。
2、组织教学:培养团结友爱、养成遵守纪律的集体观,培养其具有热爱劳动、爱护公物的良好品质。
3、结合教材内容安排德育内容。
(1)、基础知识里安排激发学生刻苦锻炼自觉性的内容。培养学生的自尊心、自豪感和社会责任感。
(2)、游戏里安排教育学生遵守纪律,公正诚实,积极进取、团结友爱的内容。
(3)、田径安排培养学生顽强的毅力和坚韧不拔等意志品质的内容。
(4)、球类中安排培养团结协作等集体主义精神的内容。
(5)、在体操中安排培养互相帮助的合作意识的内容
总之,在教学过程中要激发学生积极参与体育活动的兴趣,建立终身运动的习惯。
1周:身体恢复性项目练习、课堂常规教育。
2—4周:学习广播操、自选项目练习。
5周:快速跑、篮球。
6周:篮球、足球、沙包。
7周:跳跃、技巧。
8周:排球、投掷。
9周:考核篮球、50米。
10周:花样跳绳、蓝球。
11周:跳跃、自选项目。
12周:球类、自选项目。
13周:技巧、自选项目。
14周:快速跑、自选项目。
15周:排球、篮球、自选项目。
16—17周:基础知识测验、考核立定跳远、坐位体前屈。
中国共产党代表中国先进生产力的发展要求,代表中国先进文化的前进方向,代表中国最广大人民的根本利益。中国共产党以马克思列宁主义,毛泽东思想,邓小平理论和"三个代表"重要思想作为自己的行动指南。始终用最先进理论武装全党,全心全意为人民服务,带领着中国人民从水深火热中走出来,领导全国人民一步步地走向解放,走上富强。
中国共产党是一个充满生机与活力的党,在党的指导思想上党以马克思列宁主义为指导不断创新,使它在中国土壤上生根发芽;党不仅能够从实际出发、与时俱进,不断进取、锐意改革,而且党能够理性地在探索中不断总结经验教训,以指导党的奋斗事业,因此说这是一个充满生机与活力的政党,具有强大的生命力。这是一个有责任的党,党自成立之日起就肩负起中华民族的救亡使命,排除艰难险阻、艰苦奋斗,成功领导中国人民拯救了苦难的中国,而在新中国成立之后,中国共产党毅然肩负起建设社会主义,实现中华民族复兴的历史使命,牢记人民的嘱托,不断探索,书写了中华民族的辉煌。
作为一名人民教师,是中国共产党把我从一个不懂事的孩子培养成为一名具有
大学文化程度的教育工作者,少年时代,在父母亲的言传身教和老师的指导下,幼
小的心灵萌发了对中国共产党的敬慕和向往; 参加工作以来,在党组织的培养教育下,我坚持在业余时间学习有关党的理论知识,认真学习和领会"三个代表"重要思想,我逐步树立了世界观,价值观和人生观,通过学习加深对"三个代表"精神实质
的理解,思想上有了极大进步。
在进入教师队伍后,我接触到了许多优秀的党员同志,他们时刻以党员的标准严
格要求自己,吃苦在前,享受在后,勤勤恳恳工作,从不叫苦叫累,我从他们的身上看到了党的优良传统和作风,进一步激发了我加入党组织的决心和信心。在不断追求思想进步的同时,我时刻牢记自己还是一名青年教师,教书育人,为人师表是我的天职。只有不断学习业务知识,提高专业水平,才能在自己的本职岗位上起到模范带头作用,也只有兢兢业业做好自己的本职工作,才能达到作为共产党员的最基本的要求。工作中,我积极肯干,注意向老教师学习教学经验,不断提高教学能力,主动承担教学任务和班主任工作,取得了一定的成绩,得到了领导和同事们的充分肯定。同时我能够正确对待党组织和同志们对我的培养和帮助,接受他们给我提出的不足和缺点,并以实际行动加以改正。在日常工作和生活中,我一直以一个党员的标准要求自己,团结同事,热心助人,树立良好的职业道德观念,干一行爱一行,扎扎实实工作,时刻保持积极进取的良好心态。通过政治学习,我的思想政治水平有了很大提高,在工作和生活上发挥了一个党员的作用。我也存在着一些缺点,我相信,我一定会在党组织的关怀下,在各位党组成员及同事的帮助下,通过自己的努力、采取有效措施克服缺点,不断积累经验,提高自身素质、增强工作能力,使自己真正成为一个能经受任何考验的真正的共产党员。
人不能没有追求与理想,也不能没有信念,没有理想和信念,人便会迷失方向,找不到人生的意义,不能很好地实现自己的社会价值。作为新世纪的年轻人,我知道我们一定要用马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论和三个代表重要思想武装自己,为祖国和人民贡献自己的力量,尽自己所能,做最有意义的事,投入到伟大的事业的建设中去。总之,我志愿加入中国共产党,接受组织的指导和培养,使自己早日成为一名优秀的共产党员,永远践行党的纲领,为共产主义事业奋斗终身!