金虫草怎么吃
金虫草
金虫草：又名蚕蛹虫草具有抗疲劳、提高机体免疫力、抗炎、杀灭癌细胞、益肝肾、补精髓、止血化痰的功效
银耳：补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺、增强人体免疫力。
山药：对冻疮、糖尿病、肝炎、小儿泻泄、遗尿症、婴儿消化不良有奇效
食材：
金虫草、银耳、铁棍山药、冰糖
做法：
1、分别将将金虫草放入不同的容器里，清洗一遍后兑入水，浸泡4小时以上；
2、山药带皮一起冲洗干净，切片后直接入隔水炖内胆；
3、里外锅一起加入适量的开始后接上电源，慢火炖一个半小时；
4、揭盖放入冰糖，再炖10分钟至冰糖融化。
金虫草的用法金虫草如何食用
金虫草的用法金虫草如何食用金虫草有补肺、补肾和护肝养肝的功效，主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。
日常生活中如何正确使用金虫草呢?以下是由店铺整理关于金虫草的用法的内容，希望大家喜欢!金虫草的用法金虫草炖童子鸡400g童子鸡，20g虫草花，红枣2个，炖盏一个。
将童子鸡洗净，放入煮锅中，焯烫一下。
把童子鸡切成几块待用。
虫草花洗净后加入开水泡十分钟左右备用;把童子鸡，红枣以及虫草花依次放入炖盅中，注入适量开水，盖上保鲜膜入蒸锅中炖两个小时左右即可!把炖好的虫草花炖童子鸡加盐，味精调味再盛入碗中，上桌后就可美美享用啦。
金虫草的简介据《全国中草药汇编》记载：”北虫草的子实体及虫体可作为冬虫夏草入药”.因此,北虫草在药理功能及临床效果方面与野生冬虫夏草基本是一致的.现代医学研究表明,北虫草不仅含有丰富的蛋白质(含量为39.37%,是猪肉,牛肉,羊肉蛋白质含量的1.8,1.5,1.9倍)和氨基酸,而且含有30多种人体所需的微量元素.其中P(磷)的含量是冬虫夏草的3.5倍,Zn(锌),Cu(铜),Fe(铁三种元素的含量是28种补益药平均值的1.8,2.1和8.8倍,Se(硒)的含量与黄芪的含量相当.所以,北虫草具有催眠镇静,益肝肾,补虚损,防癌,抗癌,止血,化痰,平喘等多种功效,与人参,鹿茸并称为中药宝库中的三大补药.在<本草从新>中记载有甘平保肺,益肾,补精髓,止血化痰等疗效.因为虫草入肺肾二经,既能补肺阴,又能补肾阳,是唯一能同时平衡和调节阴阳的中药。
但是北虫草是种植的，医药疗效远不及野生冬虫夏草，具有医药疗效的冬虫夏草产地是西藏那曲和青海玉树两个产地的虫草，福临门虫草和同仁堂是这两个产地的代表品牌，其中以同仁堂价格最高。
冬虫夏草，又称为夏草冬虫，简称虫草。
全世界目前已报道发现由虫草属真菌Cordyceps寄生于昆虫、蜘蛛和其他生物长出子实体的虫草种类达400多种;我国已记录68种。
在国内外一些人和学者的概念中，把凡是由虫草属真菌寄生并能产生子实体的菌物结合体都通称为冬虫夏草。
生氏金虫草的使用说明
生氏金虫草的使用说明在食用前应注意下列的几个事项1、在使用前最好不要清洗虫草，因为清洗时会使附在虫草子实体上具有食疗效果的真菌孢子粉流失，影响功效。
但如果买散装虫草，经过很多人的接触，看上去不太干净，可先在使用前清洗下，但不要泡太久。
2、虫草煲汤时不宜长时间煲煮，以免香味散失、营养成份破坏，宜在汤将煲成前加入虫草，再以文火小火煲30分钟左右。
3、如果是用炖盅虫草炖汤，炖的时间最好要控制在2小时以内。
4、不必在煲汤炖汤内加入味精调味等，因为汤的味道已足够鲜美。
虫草煲汤炖汤最佳煮法发挥虫草最佳功效煮法极为讲究，煲汤炖品均可，但是煮的方法不对的话，就事倍功半了。
有人以为虫草煲汤炖汤，时间越长越老火越好，其实这是一种误解，因为虫草煮的时间太过长、温度过高，会加速其有效成分的分解和挥发，反而影响其功效。
虫草的成分里面有氨基酸及其他营养物质，加热时间长了会破坏其成分，影响功效。
虫草煲汤时不宜长时间煲煮，以免香味散失、营养成份破坏，宜在汤将煲成前加入虫草子实体，再以文火小火煲30分钟左右效果最佳。
如果是虫草炖汤，炖的时间最好要控制在2小时以内。
金虫草三大吃法1.金虫草煲汤，金虫草用于煲汤效果非常好，也很受欢迎，所煲的汤也很可口，特别是广东人非常喜欢喝汤，经常拿买来的虫草来煲汤，网上也有很多大家分享一些简单的金虫草食谱。
2.金虫草泡茶，捏取金虫草一小把放入杯中，注入开水，七八十度为宜。
静置5分钟，待水变成金黄即可饮用，可多次冲泡至无色。
3.金虫草凉拌，凉拌的做法，菜式特别适合现在的夏天时令，非常清爽可口，同时也有很高的食用价值，具有滋肺补肾护肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等功效。
金虫草的吃法
金虫草的吃法金虫草也叫北虫草，这在生活中是比较常见的，金虫草在临床上的应用是比较广泛的，不仅可以食用，还可以入药，具有一定的药用价值，食用虫草对人们的身体健康也有一定的调理作用。
金虫草的吃法有很多，除了可以用来泡茶，还有的人会用金虫草泡酒，也有保健功效。
1、泡茶：金虫草5-8条（大约0.3--0.5克），用开水冲泡，5分钟后饮用，多次冲泡，无黄色时，将虫草吃掉，有蘑菇鲜味。
2、煮水：金虫草2-9克，加水200-300毫升，煮沸2分钟，早晚饮用或随意加水冲泡饮用，晚上将金虫草吃掉，有鲜味。
3、泡酒：白酒38-56度10斤，加金虫草100-250克，浸泡7天后，即可饮用。
15天后饮用微香，绵甜，XO的色泽，桔红晶亮，口感更好，每晚饭时或睡前饮用，用量25-75毫升。
女士可以加等量白水当即饮进，或饮酒后喝水，经常饮用，乐在其中。
黄酒10斤，加金虫草100-150克，浸泡15天后，即可饮用。
微香，绵甜，口感更好，每晚饭时或睡前饮用，用量50-75毫升。
4、炖品：某一种肉一斤，切块，将植物油入锅烧沸，肉块放入油锅汆一下，变色后捞出沥油。
清锅加水1500-2500毫升，金虫草15-20克，佐料若干，不要加味素、鸡精，常规方法小火炖，汤尽骨稣时，起锅食用，香味扑鼻，味美可口。
如果需要清香，只加葱、姜、蒜、盐，为清香型；如果需要浓香，外加花椒、大料、料酒、酱油，为浓香型。
5、煲汤：将某一种禽类或动物肉，如鸡、鸭、乳鸽、鹧鸪（飞龙）甲鱼、鲫鱼等处理好，数量2两至1斤，金虫草10-25克，葱、姜、蒜、盐等其它佐料适量，水适量，不加酱油、不加味素、不加鸡精，大火烧沸，小火炜，食肉喝汤，鲜味独特。
种植的虫草怎么吃
种植的虫草怎么吃虫草，又称冬虫夏草，是一种非常珍贵的中草药，主要生长在中国云贵高原地区。
它被誉为"百草之长"，被视为滋补品、营养保健品以及中药材。
虫草含有丰富的活性成分，具有抗疲劳、增强免疫力、提高机体性能等多种功效，因此备受追捧。
但是，种植的虫草如何食用呢？以下将详细介绍虫草的食用方式及注意事项。
虫草的食用方式多样，可以作为草药煮汤、泡酒、炖鸡汤等。
以下将详细介绍几种常见的虫草食用方式：1. 虫草煮汤：将虫草与其他草药和食材一同放入锅内，加入适量的水，煮沸后改用小火炖煮1-2小时。
虫草煮汤有滋补养颜、提高免疫力、滋阴补肾等功效。
常见的虫草煮汤食谱有虫草鸽子汤、虫草炖鸡汤、虫草煲老鸭汤等。
2. 虫草泡酒：将虫草放入适量的白酒中，封好容器，放置在阴凉干燥处至少3个月以上，使虫草的有效成分充分溶解在酒中。
虫草泡酒具有温补肺肾、强壮身体等功效。
饮用时可直接饮用虫草酒，也可以用虫草酒泡蜂蜜或加入其他食材一起食用。
3. 虫草炖鸡：将虫草与鸡肉一同放入锅内，加入适量的水，炖煮2-3个小时。
虫草炖鸡有补肺肾、益气养血、补虚止血等功效，特别适合体质虚弱、疲劳乏力的人群食用。
虫草作为一种珍贵的中草药，食用时需要注意以下几点：1. 食用量控制：虫草具有较强的功效，因此食用时需量力而行。
一般情况下，每次食用10克左右即可，可适量调整食用量。
2. 炖煮时间：虫草炖煮时间较长，一般需要2-3小时。
煮制过程中要保持火候适中，以充分释放虫草的有效成分。
3. 搭配食材：虫草的味道较苦，因此在食用时可搭配一些甘香味食材，如红枣、枸杞、山药等，以减轻苦味。
4. 个体差异：每个人的体质不同，对虫草的反应也不同。
在食用虫草之前，建议咨询医生或中医师的建议，根据自身的体质和需求来确定食用量和方式。
虫草是一种非常珍贵的草药，具有丰富的活性成分和多种功效。
但是，虫草的市场价格较高，因此在购买时需保持警惕，避免购买到劣质虫草。
金虫草的功效与作用怎吃
金虫草的功效与作用怎吃金虫草，学名复方金虫草滴丸，是一种中药材，被广泛用来治疗多种疾病。
金虫草是中国传统医学宝库中的一颗瑰宝，有着悠久的历史和丰富的药理作用。
本文将详细介绍金虫草的主要功效与作用，并对其使用方法和注意事项进行阐述。
一、金虫草的概述金虫草，又名虫草孢子粉，是一种由金蝉虫寄生在蝉蛹体内培育而成的药材。
其主要成分包括虫草素、虫草酸、蝉素等。
金虫草具有多种药理作用，主要包括免疫调节、抗肿瘤、改善血液循环、延缓衰老等。
近年来，金虫草在医学领域的研究得到了广泛关注，不断有新的功效被发现。
二、金虫草的功效与作用1. 免疫调节作用金虫草具有极强的免疫调节作用，可以增强机体的细胞免疫和体液免疫功能。
金虫草可以调节和增强免疫细胞的活性，促进淋巴细胞的增殖和分化，提高巨噬细胞的吞噬能力。
同时，金虫草可以增强抗体的合成和释放，并干扰肿瘤细胞的生长。
2. 抗肿瘤作用金虫草对多种肿瘤具有明显的抑制作用。
虫草素是金虫草中的主要成分之一，具有抑制肿瘤细胞生长和传播的作用。
虫草酸则具有诱导肿瘤细胞凋亡和抑制血管生成的作用。
另外，金虫草还可以增强化疗和放疗的效果，减轻患者的副作用。
3. 改善血液循环金虫草可以促进红细胞的生成，提高血红蛋白的含量。
同时，金虫草还可以降低血粘度，减少血小板的聚集，防止血栓的形成。
这些作用可以有效改善血液循环，促进氧气和营养物质的运输，维持机体的正常代谢。
4. 延缓衰老金虫草具有延缓衰老的功效。
金虫草中的蝉素可以提高人体的抗氧化能力，减少自由基对细胞的损害。
此外，金虫草还可以促进DNA的修复和细胞的再生，延缓细胞老化和组织器官的衰退。
5. 其他作用金虫草还具有调节血糖、改善睡眠、增强记忆力等作用。
金虫草对糖尿病患者可以起到降糖和促进胰岛素分泌的作用。
金虫草中的一些活性成分可以调节大脑神经递质的平衡，改善睡眠质量；同时还可以提高脑细胞对氧气和营养物质的吸收，增强记忆力和学习能力。
三、金虫草的使用方法1. 内服金虫草可以制成滴丸、浸膏、胶囊等内服剂型。
虫草花的吃法：教你做虫草花补虚汤
虫草花的吃法：教你做虫草花补虚汤
虫草花学名叫蛹虫草，市面上称为“金虫草”或“虫草花”，虫草花非虫非草也非花，而是运用现代生物工程技术开发出来的，可供人们食用的菌类新品种，与常见的香菇、平菇等食用菌很相似，只是菌种、生长环境和生长条件不同。
虫草花性味甘平，不寒不燥，非常适合搭配食材进行平补。
原材料：虫草花5克、淮山10克、党参10克、瘦肉100克（1人用量）
烹调方法：瘦肉洗净，切小粒状或块状，放入炖盅内，后将上述药材一并纳入，加开水适量，加盖，隔水炖2小时左右，加盐调味食用。
药膳功效：
虫草花性味甘平，不寒不燥，功能补肺平喘化痰、益肾补阳，增强机体免疫力，性味功效与冬虫夏草（虫草）相似而功效略减，主要适用于肺虚久咳及肺肾两虚引起的气促咳喘；现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用。
党参、淮山，性味甘平，均为调理脾胃常用之药食同源中药材，具有健脾益气、补肺养阴作用。
本药膳具有补益肺脾肾、益气养阴之功效，可作为肺虚久咳、肺肾两虚之虚喘等的药膳治疗，本药膳为补益之药，适宜于平素体质虚弱、抵抗力低下的人群作为平补的首选。
◎选材要点
冬虫夏草由干燥的虫草体与菌座相连而成，而虫草花外观上最大
的特点是没有了“虫体”，而只有橙色或者黄色的“草”，颜色为橘黄或橘红色，全长2～8cm。
看虫草花是否佳品，最简单的办法就是看其头部的子实体，这是其有效成分最集中的地方，子实体的数量、完整性、饱满程度等直接决定着虫草花的价格高低。
云南金虫草食用方法
云南金虫草食用方法金虫草的功效与作用金虫草是北冬虫草的简称,也叫蛹虫草或蛹草或金虫草或虫草子实体等。
其主要的化学成分药理，药效与野生冬虫夏草极为相似，下面和店铺具体了解下云南金虫草食用方法。
云南金虫草的功效：现代科学论证科茸金虫草不仅具有特殊的营养价值，而且有明显的药用价值。
其中尤以虫草酸、虫草素、虫草多糖。
虫草素(3′-脱氧腺苷)：抗病毒、抗菌、明显抑制肿瘤生长、干扰人体RNA 及DNA合成。
虫草酸(D-甘露醇)：预防治疗脑血栓、脑溢血、肾功能衰竭，利尿。
腺苷：抗病毒、抗菌，预防治疗脑血栓、脑溢血，抑制血小板积聚防止血栓形成，消除面斑，抗衰防皱。
虫草多糖：提高免疫力，延缓衰老，扶正固本，保护心脏、肝脏，抗痉。
麦角甾醇：抗癌、防衰、减毒。
超氧化物歧化酶(SOD)：抑制或消除催人衰老的超氧自由基形成及抗癌、防衰、减毒。
金虫草还含有丰富的硒(Se)，这种微量元素已被大家公认是人体必需的微量元素，是谷胱甘肽过氧化酶的活性中心，以硒半胱氨酸的形式连接在酶蛋白的肽链上，保护细胞膜的稳定性的正常的通透性，并刺激免疫球蛋白和抗体的产生，增强机体免疫和抗氧化能力。
同时，大量的科学实践证明硒可以明显地抑制癌细胞的生长。
云南金虫草的作用：具有降血糖、抗肿瘤、降血脂，增强免疫力，增强性功能、补肾壮阳、益精气、防止衰老、延年益寿的功效。
能提高肝脏的解毒能力，起到护肝的作用。
虫草含有人体必需的19种氨基酸和丰富的蛋白质以及大量的维生素类物质，含有人体必须的微量元素17种以上，其中人体必须的被称为抗癌之王的“硒”含量极其丰富。
而且含有大量的超氧化物歧化酶(SOD)它是保护人身体细胞的超级物质，帮助体内消除细胞腺粒体过多产生的自由基，避免细胞受到氧化、老化或破坏。
可使机体红血球内的SOD活性增强，活化细胞，抗衰老、抗氧化。
云南金虫草食用方法：1、金虫草炖瘦肉原料：金虫草5g、元肉3g、淮山5g、芡实10g、瘦肉100g 功效：补肺健脾做法：这是一个人食用的分量，将原料置于炖盅隔水蒸或炖即可。
虫草的吃法及用量注意事项
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生活常识分享虫草的吃法及用量注意事项
导语：虫草可以有效的帮助我们治疗自身容易出现的感冒发烧，咽喉肿痛，神经衰弱等很多种疾病，当然虫草的吃法也多种多样，不同的吃法可以给我们带
虫草可以有效的帮助我们治疗自身容易出现的感冒发烧，咽喉肿痛，神经衰弱等很多种疾病，当然虫草的吃法也多种多样，不同的吃法可以给我们带来不同的好处，但是我不能过多的吃一些虫草，可能会导致我们自身出现复发面儿反应，普及一下虫草的吃法及用量注意事项吧。
(1) 吃法
折断或切碎，炖，煲，煎，(喝汤，连冬虫夏草一起吃下为好)，浸酒等，如果是冬虫夏草制品，可以是吞服。
和所有药物治疗和食品调理一样，需要讲究每天服量，服法(次数)和需要讲究服用时间。
根据吃冬虫夏草的目的，选择决定冬虫夏草的食用用量和方法。
(2) 吃量
冬虫夏草的有效剂量是3～9克(按中等大小计，12～36根才有3～9克)。
作为养生，每天1～3克;
作为预防和保养，每天3～6克;
作为治疗的辅助食品，每天6～30克。
如果浸酒，也要计算饮用酒的体积。
服法：每天分1～2次服下。
因为，冬虫夏草的活性成分在体内的有效时间只有
12小时。
厨房美食菜谱：金虫草炖鸭的做法
厨房美食菜谱：金虫草炖鸭的做法
金虫草具有降糖降脂、补肾壮阳、延年益寿的功效。
鸭具有滋阴养胃、利水消肿的功效；莲子具有补脾止泻、益肾涩清、养心安神的功效；薏米具有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓的功效。
这几种食材一起炖汤，具有提高生理机能、延缓衰老、祛湿除风、健脾益胃的食疗功效。
食材
主料：
鸭
莲子
薏米
金虫草
滚水600ml
蜜枣1粒
步骤
1.食材：半只鸭、莲子、薏米和金虫草
2.莲子、薏米、金虫草择洗干净
3.鸭择洗干净，放入煮锅焯烫一遍
4.沥干
5.全部食材放入电压力煲内胆中
6.倒入滚水
7.盖锅盖，通电，选择【豆/蹄髈】功能键
8.时间到，断电，揭盖，盛出享用
小贴士：此汤品用蜜枣来提味，口感鲜甜。
金线草怎么吃金线草与这些食物搭配效果更好
金线草怎么吃金线草与这些食物搭配效果更好
金线草属于一种中药药材，对于这类中药药材它的吃法会有很多种，也可以跟其他的食物一起搭配。
然而在去选择食用方法以及与相关的食物搭配服用的时候，就一定要了解金线草到底应该怎么吃的问题。
1、金线草炖鸡
选择母鸡一只，然后再选择6克的金线草，之后再将这两者一起炖服，这样既可以保持鸡肉的营养也可以将金线草的功效发挥出来。
而且这两者一起搭配还可以治疗人体所出现的一些风气息痛、肝炎等疾病，这样的作用会比较适合老年人服用。
2、金线草猪心汤
如果不喜欢吃鸡肉的话还可以猪心一起搭配，既然选择6克的金线草和猪心一起炖服，这样的搭配比较适合患有糖尿病、咳血、支气管炎、肾炎等患者服用。
在治疗这些疾病上面有很大的帮助，家里面如果有这些患者的话可以选择这样的食物搭配。
3、金线草蛇汤
金线草还可以与蛇一起煮，选择5克的金线草、蛇一条和黄豆100克一起炖煮，这样的食物搭配，可以有清热解毒、治疗肺炎、抗衰老的作用。
不过可能有一些人对于这类的搭配会比较的排斥，但是另外一些人会比较喜欢，也喜欢这些食物一起搭配出来的效果。
4、金线草直接冲热水做茶喝
金线草也可以选择不与其他的食物一起搭配，直接用热水冲，然后做茶喝就行，这样的做法操作起来会比较的简单，并不会特别的麻烦。
而且饮金线草茶还可以降肝火，一般人都可以饮用，长期饮用对人体还可以有着非常好的调节作用。
本身金线草就是属于一种中药药材，那么不管是金线草跟其他的食物一起搭配或者只是当做一种茶饮料都是有着一定的功效。
只是在某些情况下，如果与相冲的食物一起搭配它的药用价值可能会丧失掉，所以大家需要避免这类情况发生，尽量选择能够跟它一起搭配的食物。
金虫草的用法
金虫草的用法金虫草简介金虫草胶囊金虫草三参胶囊;金虫草胶囊，是藏传佛教300年神秘配方，并结合现代先进的纳米分离细胞提纯技术，采用西西藏那曲地区海拔4500~6000米以上高原产的冬虫夏草，以及西洋参、人参、党参等多味名贵中药材，经纳米分离细胞提纯技术，浓缩提取出具有清肾毒、补气血、增强肾动力之功效的JCC活性肽，JCC活性肽能够迅速作用于人体内，恢复肾动力，改善肾脏的新陈代谢能力。
金虫草用法晚饭后服用，每日1次，每次1-2粒。
金虫草功效第一步：清肾毒金虫草胶囊独含的JCC活性肽具有强力渗透作用，能够在经人体吸收后，迅速软化并渗透进入一般药物难以进入的进入强力清除淤积在前列腺细胞中的各种垃圾毒素，修复受损的细胞，消除毒素对于前列腺内壁细胞的刺激，使增生、肥大的部位恢复正常，恢复尿路通畅，使用当天，你会发现黑黄色的毒素被排出，排尿开始顺畅，以前的尿频、尿急等症状明显好转。
第二步：补气血《皇帝内经》云：气血充盈则百病不生，金虫草三参软胶囊内含的冬虫夏草、西洋参、人参、党参等名贵中药材，具有滋补肾阳，能够调补人气的气血，使气血充盈，提高人体自身的抵抗力，恢复肾脏的生精和代谢机能，使肾脏代谢出的各种垃圾毒素等能够及时彻底的排出，使用5-7天，你会发现排尿通畅了，以前的尿频、尿急、尿痛、排尿困难等现象彻底不见了，而且气色开始好转，精神头也足了第三步：增强肾动力金虫草胶囊内含的JCC活性肽能够为肾细胞提供源源不断的能量，提高肾脏主骨生精的功能，全面提高男性能力，使用1-2个周期，你会发现不仅前列腺疾病彻底消失了，而且阳痿早泄、勃起困难，无力等现象也没有了，从此让你重新恢复男人本色。
一般补肾药主要是通过药力来单一的排肾毒，没有改善肾脏自身的新陈代谢功能，因次一吃药还行，不吃就会虚。
金虫草胶囊独含的JCC活性肽能彻底逆转因人体衰退引起的男性功能问题。
最终促进机体各器官有功能逐渐恢复，而不再依赖药物!不是滋补品、补的更完整;单一滋补品缺什么补什么。
金虫草炖汤制作方法
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生活常识分享金虫草炖汤制作方法
导语：大家都知道金虫草还有一定的非常高的营养价值成分，在城市生活当中机除草不单单是可以作为教材使用。
而且经常吵还可以进行炖汤，正大家居金
大家都知道金虫草还有一定的非常高的营养价值成分，在城市生活当中机除草不单单是可以作为教材使用。
而且经常吵还可以进行炖汤，正大家居金虫草炖汤都很陌生，也不知道要如何去做，那么接下来就为大家介绍几种好正常的，一种主要的做法。
金虫草冬瓜大骨汤的做法步骤
1. 把大骨煮出血水，再清洗干净。
2. 将大骨，花生，虫草菇一起大火烧开后转小火炖煮几个小时。
3. 放入冬瓜，直到冬瓜软烂。
4. 关火，调入少许盐即可。
小贴士
虫草菇秉承了天然虫草的性质，功效与天然虫草相同。
它能有效地调节人体免疫，增强体质，延缓衰老。
特别是对气血双虚、精髓不足、咳喘阳萎、失眠健忘、腰肢冷痛、月经不调、内分泌紊乱有明显迅速的功效，对肺癌、肝癌有较好的辅疗作用。
以上是为大家介绍几种草炖汤的方法，大家快方法是不是非常简单，而且金虫草不单单是可以炖汤还可以，作为中药一种药材，金虫草对于长期，处于身体虚弱的朋友们来说，可以多食用。
虫草花的吃法禁忌金虫草的禁忌
虫草花的吃法禁忌金虫草的禁忌
金虫草相信很多朋友都知道而且对其有一定的了解，做为名贵补品的金虫草即能补阴也能补阳，阴阳双补导致很多朋友认为金虫草什么人都可以吃，对虫草的吃法禁忌与食用人群并不是很了解，其实虫草的食用也要分人群，不是什么人都可以随便吃的。
食用金虫草的禁忌
1、金虫草不适合所有人吃
婴儿、发烧（急性高热患者）、妇女月经期禁忌服用；热性体质的人，高血压中风患者，以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用；体内出血（如咯血、便血等）、脑出血人群不宜吃，风湿性关节炎患者应减量服用，有实火或邪胜者不食用。
2、吃金虫草忌量大或量小
金虫草本质上是一味中药，长期服用能提高人体免疫力抗疲劳，配合其他中药材可治疗人体诸虚百损。
但是，如果每次食用的量少，并且不定期的服用，实际上是没有效果的。
虫草并不像西药，短时间内就能感觉到疗效，它在人体内需要一个积累的过程，长期足量服用才能见到效果。
相反如果食用的量过多，人体没办法全部吸收，也是一种浪费。
科学的摄入量是，每天3-5克，连续服用30-180天，就能起到金虫草的有效调理作用。
有条件的情况下应该经常服用，长期服用。
3、吃金虫草忌尽量不生吃
金虫草生长在草原泥土中，采挖时表面寄生有数不清、也说不清的真菌活孢子和寄生虫的活虫卵，即使是开水冲泡也不能完全杀死真菌孢子和虫卵更别说是生吃或打成粉服用了，所以金虫草先要清洗后炖服或煎服，更有利于人体吸收。
厨房美食菜谱：虫草猪蹄汤的做法
厨房美食菜谱：虫草猪蹄汤的做法
金虫草是北冬虫草的简称，药效与野生冬虫夏草极为相似，金虫草不仅具有特殊的营养价值，而且具有降血糖、抗肿瘤、降血脂，增强免疫力，增强性功能、补肾壮阳、益精气、防止衰老、延年益寿的功效。
能提高肝脏的解毒能力，起到护肝的作用。
用金虫草煲汤营养滋补又美味
食材
主料：
猪蹄1只
金虫草
盐少许
黄酒少许
姜少许
步骤
1.所有食材
2.猪蹄过水洗净，金虫草洗净
3.锅中放水，放入猪蹄
4.放入姜
5.放入黄酒
6.再放入金虫草
7.电饭煲按煮汤键至保温
8.最后放少许盐即可
小贴士：无。
金蝉花食用方法简单易记
⾦蝉花⾷⽤⽅法简单易记 ⾦蝉花俗称⼤⾍草，属于⾍⽣真菌，⾦蝉花的⾷⽤⽅法有哪些呢?⾦蝉花要怎么吃?下⾯是店铺精⼼为你们整理的关于⾦蝉花怎么吃的相关内容，希望你们会喜欢! ⾦蝉花的⾷⽤⽅法 1、⾦蝉花泡⽔ 做法：取蝉花约2-3个置⼊容器，⽤冷⽔将⾍体泡软。
去除外⾐及⾍体上的硬壳，保留⾍体及菌丝体并洗净。
注⼊清⽔适量，隔⽔蒸(或煮)约40分钟，蒸(或煮)出的汤汁即可⾷⽤。
再次注⼊清⽔蒸(或煮)40分钟，汤汁可连同⾍体、菌丝体⼀同⾷⽤。
早晚各服⼀次。
2、⾦蝉花⽼鸭汤 材料：⾦蝉花5-8只，⽼公鸭半只，姜4-5⽚，料酒、盐少许。
做法：⾦蝉花洗净沥⼲备⽤。
⽼鸭洗净、切块备⽤。
将⾦蝉花、⽼鸭、姜⽚⼀起放⼊砂锅内，掺加适量料酒净⽔，⽂⽕炖3⼩时以上，⾷⽤时加适量盐即可。
功能：滋阴清热、补肾益精。
3、⾦蝉花⼟鸡汤 材料：⾦蝉花5-8只、⼟鸡半只、红枣6颗、姜2⽚、料酒、盐少许。
做法：⾦蝉花洗净沥⼲备⽤。
⼟鸡洗净，切块、备⽤。
将⾦蝉花、⼟鸡、⽕腿⽚、姜⽚，加⼊适量净⽔，隔⽔慢⽕炖3-5⼩时，⾷⽤时加适量盐即可。
功能：壮阳补肾、填精益髓。
4、⾦蝉花神仙粥 材料：⾦蝉花5克，茯苓3克，麦冬3克，⿊⽶80克，北糖15克。
做法：按⼀般煲粥办法即可。
适⽤：⾼⾎脂、⾼胆固醇、冠⼼病、⽼年性⽔肿。
⾦蝉花的功效与作⽤ 国内外研究表明⾦蝉花具有提⾼免疫⼒、抗疲劳、保肾、改善睡眠、抗肿瘤、保肝、抗辐射和明⽬等多重作⽤，是⼀种神奇⽽古⽼中药，并且⾦蝉花可以作为冬⾍夏草的代⽤品，同样可以达到滋补养⽣的作⽤。
1、滋补作⽤ 研究结果表明⾦蝉花与多种⾍草中的主要成分氨基酸种类相似，含量较⼀致。
学者们认为多种氨基酸是滋补强壮的物质基础之⼀，药理实验也证明了⾦蝉花与多种⾍草的氨基酸都有不同程度的补益作⽤。
2、抗疲劳功效 ⾦蝉花⽔煎剂能明显延长实验⼩⿏的游泳时间，并且可以显著提⾼⼩⿏在常压缺氧状态下及在⾼温条件下的存活时间，证明⾦蝉花具有抗疲劳抗应激的作⽤。
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1．泡茶：北虫草5-8条（大约3-5克），用开水冲泡，5分钟后饮用，多次冲泡，无
黄色时，将北虫草吃掉，有蘑菇鲜味。
2．煮水：北虫草2-9克，加水200-300毫升，煮沸2分钟，早晚饮用或随意加水冲泡饮用，晚上将北虫草吃掉，有鲜味。
3．泡酒：
（1）白酒38-56度10斤，加北虫草100-250克，浸泡7天后，即可饮用。
15天后饮
用微香，绵甜，XO的色泽，桔红晶亮，口感更好，每天晚饭时或睡前饮用，用量25-75毫升。
女士可以加等量白水当即饮进，或饮酒后喝水，经常饮用，乐在其中。
（2）黄酒10斤，加北虫草100-150克，浸泡15天后，即可饮用。
微香，绵甜，口
感更好，每晚饭时或睡前饮用，用量50-75毫升。
4．炖肉：某一种肉一斤，切块，将植物油入锅烧沸，肉块放入油锅烧沸，肉块放入油锅氽一下，变色后捞出沥油。
清锅加水1500-2500毫升，北虫草15-20克，佐料若干，不要加味素鸡精，常规方法小火炖，汤尽骨酥时，起锅食用，得味扑鼻，味美可口。
如果需要清香，只加葱，姜，蒜，盐，为清香型；如果需要浓香，外加花椒，大料，料酒，酱油，为浓香型。
把蛹虫草与各种肉类炖在一起食用是个很不错的选择，不过在烹制时需要注意这几点：一，视个人身体状况，蛹虫草每天服用量0.5～5克即可，炖汤时所加的肉和水不宜太多，一次吃不完可分2-3次吃完，尽量把肉和汤以及虫草渣“吃干喝净”；二，蛹虫草的炖煮时间不宜过长，最好不要超过2个小时，一般1小时左右最好，炖时蛹虫草可以在中途下锅，且宜采用“文火”慢炖，火力不要过大、过猛；三，炖蛹虫草时宜用砂锅、瓷锅或玻璃锅，不要用铁锅和铝锅。