2014亚健康状况
医护人员心理健康和维护
医护人员心理健康现状石河子大学医学院第一附属医院 张桂青一、前言医疗领域的不断进步和发展对医护人员不断提出更高的职业要求。
日趋加重的职业压力，对每个人的心理素质亦提出了更高的要求。
医护人员的健康与大众健康密切相关，直接关系到医疗服务质量和医疗安全。
保障医护人员的心理健康是维系广大人民群众获得充分医疗保障所必须具备的条件和基础。
因此，关注医护人员心理健康问题已经成为当前的重要任务之一。
二、 心理健康的概念心理健康是指生活在一定社会环境中的个体，在高级神经功能和智力正常的情况下，情绪积极稳定、行为适度，具有协调关系和适应环境的能力，以及在本身及环境条件许可的范围内所能达到的心理良好功能状态。
三、心理健康的状态心理健康的状态有三种：一是正常状态，为健康的状态；二是偏态，是一种不平衡的状态，出了一定的心理问题，而心理问题的发生是由于现实生活和工作压力，以及处事的失误等产生的内心冲突和不良情绪，如厌烦、后悔、暴躁、自责等，这种不良情绪持续的时间比较短，大约在两周以内，经过自行调整能够缓解，是心理问题的表现；第三种状态是变态，也是不健康的心理状态，这种状态往往是由于个体经历了较大的刺激，产生了内心痛苦，如悔恨、冤屈、失落、恼怒、悲哀、抑郁、焦虑、恐惧等，持续时间较长，在两周以上。
因遭受的刺激强度较大，个体的反应比较强烈，有些人可能还会短暂的失去理性控制，经过调整有些人可能会朝着健康的方向发展，而有的人则可能心理疾病。
心理健康的表现一是指无心理疾病，二是具有一种积极发展的心理状态。
无心理疾病是心理健康最基本的条件。
心理健康的日常表现为： 1. 乐于工作，且能在工作中获得满足感； 2. 能与他人建立和谐的关系； 3. 对自身有适当的了解，且能悦纳他人和自己； 4. 和现实有良好的接触。
四、医护人员身心健康状况在人们的印象里，医生是“懂医 ” 的人，应该最会保养，身体最健康，而事实并非如此。
目前医护人员的身心健康没有引起足够的重视，包括社会的关注度不够，医院管理者的关注度不够，医务人员自身的关注度亦不够。
健康状态有几种状态
健康状态有几种状态
三类
健康状况只分为3类，分别是健康状态、亚健康状态、不健康状态。
健康情况的全称是healthcondition，是2014年公布的物理医学与康复名词。
1、健康状态：主要是看个人各主要系统、器官功能是否正常、有无疾病、体质状况和体力水平等。
2、亚健康状态：亚健康状态是健康与疾病之间的临界状态，各种仪器及检验结果为阴性，但人体有各种各样的不适感觉。
这是新的医学理论、新概念，也是社会发展、科学与人类生活水平提高的产物，它与现代社会人们的不健康的生活方式及所承受的社会压力不断增大有直接关系。
3、不健康状态：人到中年，难免有些毛病，然而很多人发现生病时常常已很重了，有的甚至失去了治愈的机会。
其实大部分疾病在发作前都有一些告警信号，依据这些信号对照自己的身体状况，会对早期发现身体的疾病有一定的益处。
2014年国考(副省级)申论真题作答范文答案
本文源于江西华公官网/news2info.asp?id=1417余思君详细演示2014年国考(副省级)申论真题作答2015-04-02 09:10:33 作者：华公公考来源：江西华公官网浏览次数：40小编按：原文转自余思君老师空间特别推荐：2015年江西省公务员考试辅导“清明节”课程“三天十分决胜2015”江西省公务员考试千人冲刺课大团购仅需99第一题一、“给定资料2”揭示了当前社会心理方面存在的若干“缺失”，请对此予以归纳概括。
(10分)要求：全面准确，分条归纳。
不超过150字◆答题思路本题作答内容是对当前社会心理方面存在的若干“缺失”予以归纳概括。
材料范围主要依据“给定资料2”。
作答要求“分条归纳”——这要求考牛答颢应按“总——分”结构分条答题：先归纳出“缺失”，再概括列举各自表现。
◆答题过程演示：材料2：“……造成社会心理方面的若干“缺失”，并具有相应的表现形式。
”提示我们本题作答要注意：“缺失”+表现形式。
……职业群体中70％一80％的人都感到压力大，表现为失眠，记忆力衰退，容易紧张、焦虑和抑郁。
许多人感到调整自己原有的心理定式和行为模式越来越困难。
心理放松，宣泄郁闷的机会和渠道越来越少。
摘抄整理出：职业群体感到压力大．表现为失眠．记忆力衰退，紧张、焦虑和抑郁．心理放松，宣泄郁闷的机会和渠道少……事实上的不公平，一部分人往往在比较中产生了：心理失衡。
加之现代社会信息化程度高，各种不平衡、不公平信息迅速大量地传播公众，造成了更多人的心理失衡，这种情绪积累时间过长，势必产生严重的心理问题和社会矛盾。
摘抄整理出：社会不平衡、不公平感大量传播，滋生心理失衡、心理问题……人们对未来缺乏安全预期，对未知充满恐惧，对变化心理准备不足，对多元化心理认同不够，易产生焦虑、恐惧、迷茫心理，出现信任和诚信危机。
摘抄整理出：对未来缺乏安全预期．对社会变化心理准备不足，对多元化心理认同不够，产生焦虑、恐惧、迷茫心理，出现信任和诚信危机。
2014年中国海洋环境状况公报
《2014年中国海洋环境状况公报》发布(2015-03-13)2014年我国管辖海域水质等级分布示意图。
本网讯近日，国家海洋局发布《2014年中国海洋环境状况公报》（以下简称《公报》）。
《公报》显示，2014年我国海洋生态环境状况基本稳定，但近岸局部海域污染严重，陆源排污压力巨大，海洋环境灾害多发等问题依然突出。
根据《公报》，2014年春季、夏季和秋季，劣于第四类海水水质标准的海域面积分别为5.2万平方公里、4.1万平方公里和5.7万平方公里，主要分布在辽东湾、渤海湾、莱州湾、长江口、杭州湾、浙江沿岸、珠江口等近岸海域，主要污染要素为无机氮、活性磷酸盐和石油类。
夏季重度富营养化海域面积约1.3万平方公里。
重点监测的44个海湾中，20个海湾春季、夏季和秋季均出现劣于第四类海水水质标准的海域。
《公报》显示，2014年海洋浮游生物和底栖生物自然分布格局未发生显著变化，海草、红树等群落结构保持基本稳定。
国家级海洋保护区的海洋生物资源、自然遗迹和生物多样性等保护对象基本保持稳定。
但81%实施监测的近岸河口、海湾等典型海洋生态系统处于亚健康和不健康状态，部分海洋生态系统健康状况下降。
环境污染、人为破坏、资源不合理开发是造成典型生态系统健康状况较差的主要原因。
2014年，主要河流入海监测断面水质较差，枯水期、丰水期和平水期，72条河流入海监测断面水质劣于第五类地表水水质标准的比例均超过50%。
河流携带入海的污染物总量约1760万吨，较2013年增加5%。
但陆源入海排污口达标排放率仍然较低，445个陆源入海排污口全年达标排放次数仅占监测总次数的52%。
入海排污口邻近海域环境质量状况总体较差，91%的排污口邻近海域水质无法满足所在海域海洋功能区的环境保护要求。
根据《公报》，2014年海洋倾倒区环境状况基本保持稳定。
油气区及邻近海域环境状况基本符合海洋功能区的环境保护要求。
海水增养殖区环境质量状况基本满足增养殖活动要求。
有一种亚健康叫“细胞隐性饥饿”
有一种亚健康叫“细胞隐性饥饿”前几日，有位朋友父亲因病去世，他说父亲的死因是“饥饿”。
目前的生活状态，很多人都是因“吃撑了”患各种慢性病，怎么还会有人被饿死，何况朋友家境很好。
近日，由中国生命健康促进会和人民日报《健康时报》等单位在北京举行的第九届中华健康管理论坛，主题是“细胞隐性饥饿的宏观调控与微观调理”。
大会旨在让公众关注“细胞凋亡四因”，重视“细胞隐性饥饿”带来的危害，并引导大众科学应对，降低由此带来的危害。
隐性饥饿威胁全球近20亿人大会一份资料显示，2014年，联合国粮食及农业组织明确指出，全球约有20亿人正遭受“隐性饥饿”的困扰，这已成为威胁人类健康亟须面对的重大问题。
我国2004年发布的《中国居民营养与健康现状》调查报告中首次提到“细胞隐性饥饿”，而欧美等发达国家则在上世纪末期就已经提出并关注人体“细胞隐性饥饿”。
台湾一项调查显示，高达99％的岛内居民正面临“隐性饥饿”及其可能导致的健康风险。
目前患慢性病的人越来越多，社会老龄化、环境污染严重、饮食不当、不良的生活方式、运动量普遍减少，多方面综合因素造成了中国慢性病致死井喷状态，但目前开始有专家分析提出，导致慢性疾病泛滥的根本问题之一在于营养失衡导致的“隐性饥饿”。
细胞营养匮乏是慢性病根源到底什么是“细胞隐性饥饿”？它又是如何产生的呢？在今年5月美国举行的第23届国际抗衰老大会上，美国相关抗衰老学科的科学家经过多年研究指出，人体在衰老过程中都会存在人体亚健康状态（疾病隐藏期），在人体亚健康状态下，人体实际上是处于“细胞隐性饥饿”的状态。
原来，“细胞隐性饥饿”是与亚健康密切相关，是指机体细胞由于营养不平衡或者缺乏某种人体必需的矿物质，同时又存在其他营养成分过度摄入，从而产生细胞隐蔽性营养需求的饥饿症状。
意思是有些食物吃多了，有些吃少了，肚子感觉饱了，但细胞还饿着，饿急了就反抗，导致身体出了问题。
中国营养学会副理事长、北京大学公共卫生学院教授、国家食物与营养咨询委员会委员马冠生提出，人体所需要的营养素有40多种，这40多种营养素在我们体内等于是协同作战，共同维护我们的健康。
9种亚健康征兆暗示身体疲劳过度
9种亚健康征兆暗示身体疲劳过度2014-07-05 02:09:09俗话说：有压力才有动力，适当的压力确实可以让人奋发前进，但是如果压力过大，超出了身体的承受能力，就有可能会危害健康，甚至引发疾病。
那么如何判断你的压力是否超负荷了呢？一起来看看身体的9个“求救信号”吧。
身体在面临过高的压力时，会出现九种健康的生理反应，如患上荨麻疹，脱发等。
此时，关注身体的“求救信号”，采取减压措施，才能有益健康。
尿频。
紧张时肾上腺皮质激素激增，刺激小肠，使人出现想要排便的欲望。
脱发。
压力可能会影响到毛囊，导致脱发，并持续数月。
嘟囔。
人在紧张的情况下，肾上腺素等激素激增，引发头痛或偏头痛，同时也会影响大脑正常的思维工作，导致其无法找到合适的词语同他人进行沟通，只能低声嘟囔。
免疫力下降。
压力可加剧病毒感染，导致流鼻涕、咳嗽或者骨痛。
同时压力会使免疫系统减弱，这意味着，我们会更容易生病，且症状可能会持续很长的时间。
指甲变得脆弱。
当人们的压力过大时，人体会释放大量应激激素，如释放大量的乙酰胆碱硅，就会导致指甲变得脆弱。
胃部不适。
紧张时应激激素大量分泌，直接影响胃肠道，造成胃痛、胃酸和腹胀。
患上皮肤类疾病。
压力大会引发多汗症(出汗)、荨麻疹、过敏性皮炎及皮肤瘙痒等疾病。
耳鸣。
压力会导致耳鸣和其他听力问题，致使听力系统受损。
每个人在工作或生活中都有压力,正常的工作生活压力,可以促进人们动脑筋克服困难,学习进步,但压力过大又无法发泄,则可能会影响到工作、家庭及身体健康,学习如何减压也是一种生活的技巧。
生活中可以从六个方面去减压:一是保持心态，心态一定要保持平和,不走极端,找准压力的焦点；二是主动沟通，主动与家人或同事交流思想,把压力释放出来,探讨解决的办法；三是休假旅游或运动健身,旅游或者运动可以很好的转移注意力思想；四是合理发泄，可以随身带个小橡皮球,郁闷时捏一捏。
随身携带一个网球、小橡皮球或是什么别的都可以，有条件也可以选择拳击沙袋；五是把烦恼写出来,美国心理协会倍加推崇写作减压这种方式,写作的内容是你的压力体验,你生理、心理上的一切烦恼；六是睡眠,有了旺盛的精力,才能抵制住压力的侵袭,睡眠便是一个重要保证。
实习医生所面临的健康问题及解决对策
实习医生所面临的健康问题及解决对策摘要：医生帮助患者摆脱疾病，重新获得身体健康；然而医生的健康问题却并不乐观，高强度的工作量，社会各方面的压力，都对医生的健康造成了很大的隐患。
实习医生作为医学生向临床医师转换的中间步骤，由于其角色的特殊性会面临更多的心理问题。
本文主要针对实习医生的身体和心理两部分来综述其健康问题，并提出相应的建议。
关键词：实习医生健康心理干预医患沟通近年来，随着医学的飞速发展，人们对疾病治疗效果的要求越来越高，由于经常处于疾病环境中，医生本身已经成为健康高危人群。
有研究显示，约15%的医生处于亚健康状态，而有40%左右的医生长期处于工作倦怠。
因此，有关医生的健康问题已经成为热点。
而实习医生作为特殊的一类群体，除了身体，心理上会有更大的健康隐患。
一、外在和身体素质健康问题：1、职业损伤随着不断更新的各种医疗设备、新的化学药物、高新技术、各种手术的普遍应用与开展，内窥镜及介入疗法的广泛应用，艾滋病病例的增多，SARS、禽流感及甲型H1N1流感的威胁，医护人员在诊疗过程中面临的职业损伤危险正在不断增加。
相较于经验丰富的医生，外科实习医师由于对锐器伤的发生和危险认识不清、重视不够，更容易造成事故的发生，锐器伤是实习医生最常见的一种职业损伤。
研究显示，外科实习医生在实习操作中容易受伤的首要原因是缺乏安全防护教育。
研究表明，由针刺伤造成的医务人员职业感染危害严重，其危险程度取决于人群中血液性传染病的流行病。
而目前我国乙肝和艾滋病仍然缺乏有效治疗方法，一旦感染就意味着生活、工作、家庭等的改变，甚至危及生命。
而实习医生对这类针刺伤的危害因素重视不够，因此，对他们加强受伤观念的教育，增加职业防护的培训，提高实习医生的认识和自我保护能力，是极其必要的。
同时，要规范仪器的操作行为，安全使用各类器具，通过熟练各项外科操作技能来避免职业损伤。
2、身体素质首先是先天素质，比如有些人先天晕血，这在临床实习过程中是一道必须迈过去的坎，不仅要有强大的意志力，对人体生理也是极大的考验。
张文会：终结亚健康的“革命者”
张文会：终结亚健康的“革命者”作者：张翠翠来源：《齐鲁周刊》2014年第43期据世界卫生组织的调查显示：百分之七十五以上的人群都处在亚健康状态。
有人形容这个时代：现代文明让我们的过剩需求不断出生，却让我们的身体逐渐萎缩，疾病不断降临在豪车名表、珠宝美食背后的身体上。
卫生部2011年6月发布的全国亚健康调查结果显示，六成以上的亚健康状态未得到干预治疗，两成以上转化成真正的疾病。
张文会正是“接管”这种“萎缩”的人。
从事运动医学研究32年的张文会目睹了这种“时代文明病”的发展变迁。
“接诊的大多为成功人士、社会精英，并且人群逐渐趋于年轻化。
”自梁启超以来，民强与国强就被紧紧捆绑在一起。
对身体保健的重视、未病防治意识的重视，足够反映一个国家的经济发展水平，社会文明程度，国民心态、文化性格。
中医按摩在这种时代背景下亦需逐渐趋于专业化、学院化。
身兼中国特效医术专业委员会主任委员，德州市医学科学研究所所长等数职的张文会正是这项中医技艺的拓展者，“单纯的保健功能已无法应对当下的需求”，在张文会眼中，按摩是综合了传统医学、现代医学，甚至心理学科、社会学等种种知识的综合学科。
他首创的“解剖按摩术”将《人体解剖学》《运动医学》等西方医学观念引入“中医按摩术”，开拓了“软组织按摩术”，辅助骨科治疗精细到“肌肉”。
他的“独家按摩”到底有什么大学问？传统中医治疗手法又应该如何根据当下需求继承发展？作为按摩学校校长，他又是如何培养当代专业按摩人才？近日，本刊记者就此采访了张文会。
传统医学的继承与创新按推摩拿……揉捏颤打……十根手指或是轻柔或是急促的在身体上来回纷飞，仿佛有节奏、有乐章、有曲谱，观看张文会的按摩不仅像是一门科学，还像一门艺术。
缓急轻重、行板如歌，手指纷飞颇有些“大珠小珠落玉盘”的意韵。
如此灵巧的手指、手背反复敲打就能治病？这双神奇的手下面掌管着什么身体奥妙密码？10月下旬，天已冷。
德州市医科所二楼张文会的办公室里，仍开空调吹着冷风。
2014年心理健康教育考试选择题、判断题大全
弗洛伊德是泛性论者，他所指的性即是同生殖器官有关的内容。
答案:错误
标准答案：0
26．第40题
弗洛伊德认为，儿童早期的经历对一个人其后的心理发展起着至关重要的作用。
答案:正确
标准答案：1
27．第41题
教师要承担多种角色，不同的角色之间容易发生冲突而导致心理问题的出现。
答案:正确
标准答案：1
标准答案：D
13．第39题
最常见的不合理信念是（）。
A.以偏概全
B.绝对化要求
C.糟糕至极
D.过分概括化
标准答案：B
14．第42题
被称为“第三势力”的心理学思潮是（）。
A.行为主义
B.人本主义
C.精神分析
D.认知心理学
标准答案：B
15．第43题
心理咨询最基本、最重要的原则是（）。
A.限制性原则
B.自愿性原则
答案:
超我
标准答案：
超我
35．第3题
当前国内对青少年学生进行心理健康教育的指导性文件是教育部制定的（）。
答案:
《中小学心理健康教育指导纲要》
标准答案：
《中小学心理健康教育指导纲要》
36．第4题
在建立咨访关系、收集资料过程中最常用的方法是（）技术。
答案:<p>摄入性会谈</p>
标准答案：
摄入性会谈
37．第5题
答案:正确
标准答案：1
21．第22题
心理健康教育模式中人的因素包括教师和学生。
答案:正确
标准答案：1
22．第25题
家长心理健康教育就是针对家长心理的教育。
答案:错误
标准答案：0
国家中医药管理局关于印发《中医医院“治未病”科建设与管理指南(修订版)》的通知(2014)
国家中医药管理局关于印发《中医医院“治未病”科建设与管理指南(修订版)》的通知(2014)文章属性•【制定机关】国家中医药管理局•【公布日期】2014.01.28•【文号】国中医药医政发[2014]3号•【施行日期】2014.01.28•【效力等级】部门规范性文件•【时效性】现行有效•【主题分类】医疗管理正文国家中医药管理局关于印发《中医医院“治未病”科建设与管理指南（修订版）》的通知（国中医药医政发〔2014〕3号）各省、自治区、直辖市卫生计生委（卫生厅局）、中医药管理局，新疆生产建设兵团卫生局，中国中医科学院，北京中医药大学：为加强中医医院“治未病”科建设与管理，我局于2012年12月印发了《中医医院“治未病”科建设与管理指南（试行）》（以下简称《指南试行版》）。
《指南试行版》对推动中医医院“治未病”科建设起到了积极作用，但试行过程中也发现了一些突出问题，为此，我们组织中医医院“治未病”服务工作协作组认真研究，并在总结经验的基础上，形成了《中医医院“治未病”科建设与管理指南（（修订版）》（以下简称《指南修订版》），现印发给你们，请参照执行。
《指南修订版》电子版可在国家中医药管理局政府网站下载（）。
工作中有何意见和建议，请及时与我局医政司联系。
联系人：国家中医药管理局医政司中西医结合与民族医药处王瑾联系电话：************传真：************电子邮箱：**************国家中医药管理局2014年1月28日中医医院“治未病”科建设与管理指南（（修订版）一、总则第一条为加强中医医院“治未病”科规范化建设和科学管理，提高“治未病”服务水平和能力，根据《国家中医药管理局关于积极发展中医预防保健服务的实施意见》、《中医预防保健服务提供平台建设基本规范（试行）》和《中医医院“治未病”科建设与管理指南（试行）》等有关文件，在系统总结中医医院“治未病”科建设与管理经验的基础上，立足现阶段“治未病”科室建设现状，制定本指南。
大健康数据(合集)ppt课件
中国人寿命的三大“杀手”
心脑 血管病
肿瘤
帕金森
心脑血管病、肿瘤、帕金森病是影响中国人寿命的“三大”杀手
15
总体上看，我国心血管病 患病率及死亡率人处于上升 阶段。推算心血管病现患病 人数2.9亿，其中脑卒中1300 万，冠心病1100万，肺源性 心脏病500万，心力衰竭450 万，风湿性心脏病250万，先 天性心脏病200万，高血压 2.7亿。
17
1990—2018年中国农村居民主要疾病死亡率
18
1990—2018年中国城市居民主要疾病死亡率
19
1990—2018年中国城乡居民心血管死亡率变化
20
每5例死亡中就有2例死于心血管病
21
高血压
22
高血压
23
肿瘤（癌症）
24
2017中国癌症
25
全国每天约1万人确诊癌症
26
城市前十名癌症
在我国，因为肝炎而造成 的直接经济损失达3600亿元 人民币。
目前，我国主流城市的 白领亚健康比例高达76%， 处于过劳状态的白领接近六 成，真正意义上的健康人比 例不足3%。
8
慢性病的严重危害
慢性病患病率已达23%，死亡数已占总死 亡数的86%！
过去十年，平均每年新增慢性病例接近了 2倍。心脏病和恶性肿瘤病例增加了近1倍！
9
我国慢性病现状
10
我国慢性病现状
11
肥胖人口将达到3.25亿
肥胖人口将达到3.25亿，未来20 年将会增长一倍，腰围只要增长1 英寸（2.54厘米），血管就会增 长4英里，患癌风险高8倍！ 美国《保健事物》杂志报告：中 国人的腰围增长速度将成为世界 之最！
12
大学生亚健康调查与对策分析
大学生亚健康调查与对策分析作者：何晓敏李飞樊吕晓婧来源：《科技资讯》2017年第21期摘要：该文主要从体质健康、生活方式以及急救知识3个方面，以分发调查问卷、走访调查、查阅文献等方式对大学生亚健康状况进行全面的调查及对策研究，为高校健康教育提供理论参考和实践支持，促进大学生良好生活习惯的形成和身心素质的提高，同时推动急救知识的普及与传播，引起全社会对亚健康的重视，为提高全社会的健康素质做出贡献。
关键词：大学生亚健康调查与对策分析中图分类号：G64 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2017）07（c）-0206-03近年来我国越来越重视大学生健康状况，2014年教育部对现行《国家学生体质健康标准》进行了修订，文件提出“体育锻炼是提高学生健康素质的有效途径，对青少年思想品德、智力发育、审美素养和健康生活方式的形成具有不可替代的作用。
加强学校体育教育，增强学生体质，对于提高学生综合素质，实现教育现代化，建设人力资源强国，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人，具有重要战略意义”。
然而，近20年我国大学生体质处于持续下降趋势，大学生体质健康状况不佳已成为我国高校普遍面临的问题，大学生已经成为了亚健康的高发人群，其亚健康的发生率呈逐年上升趋势。
“亚健康”作为一个新的医学概念，在20世纪90年代才被纳入科学视野。
世界卫生组织（WHO）的一项全球性调查表明：真正健康的人仅占5%，有病的人占20%，而75%的人处于健康和患病之间的过渡状态，WHO称其为“第三状态”，国内常称之为“亚健康状态”。
作为大学生群体，由于不良生活习惯、缺乏运动、精神紧张、心理压力大、长期不良情绪等，往往容易导致一系列亚健康症状。
为了调查大学生群体的健康状态特别是亚健康状态，寻找改善途径和对策，该文围绕大学生生活方式、身心素质与体质健康、健康教育等3个方面对大学生的亚健康状态进行调查和研究。
1 研究对象与研究方法1.1 研究对象从河海大学常州校区、常州工学院、江苏理工学院、常州大学4所高校中的4个年级中随机选取564名大学生作为研究对象，其中男生208人，女生356人。
2014浙江大学远程教育社区护理(甲)作
1.下列哪项不是群体健康状况评价直接指标？（）A 出生指标B 死亡指标C 疾病指标D 社会经济指标正确答案:D单选题2.APGAR家庭功能评估表评估，4~6分是（）。
A 家庭功能无障碍B 家庭功能中度障碍C 家庭功能重度障碍D 家庭功能轻度障碍正确答案:B单选题3.下列哪项不属于护士与服务家庭关系要遵循的原则？（）A 要遵循服务原则B 强调的是个体服务C 家庭在决策有关他们的健康时有自主性D 护士在服务家庭中是个客人正确答案:B单选题4.以下哪项措施属于一级预防范畴？（）A 开展社区人群血压普查B 35岁以上妇女乳腺筛查C 接种卡介苗D 脑卒中病人的康复锻炼正确答案:C5.社区护理对象按社区、家庭、个人分类，不包括下列哪项？（）A 社区群体的健康B 家庭整体健康C 社区的整体功能D 个人生理、心理健康正确答案:C单选题6.社区护理工作范围不包括（）。
A 社区经济管理B 社区健康教育C 社区家庭护理D 社区儿童保健正确答案:A单选题7.家庭的基本功能不包括（）。
A 满足感情需要B 抚养和赡养功能C 提供最基本的物质保障D 赋予成员地位的功能正确答案:D单选题8.影响健康的主要因素是（）。
A 生活方式与行为B 生物遗传因素C 医疗卫生服务D 环境社会因素正确答案:A9.社区护理作为服务对象模式，其中一个核心是（）。
A 社区健康B 人C 政府D 家庭正确答案:B单选题10.下列哪项不包括促进个人或群体健康的行为？（）A 日常健康行为B 避免有害环境行为C 戒除不良嗜好D 改变个性生活行为正确答案:D单选题11.有关健康教育概念哪项是错误？（）A 引导和促使社区人群建立健康和自我保健意识B 学会基本的保健知识和技能C 养成有利健康的行为和生活方式D 合理利用社区资源，消除一切危害社区健康的因素正确答案:D单选题12.社区护理每个目标的制定均应做到SMART，下列哪项不是？（）A 特定的、可测量的B 可达到的C 有时间限制的D 不相关的正确答案:D13.下列哪项不属于家庭护理计划制定的原则？（）A 家庭参与B 治疗依从性C 与其他卫生保健人员合作D 符合家庭卫生保健信念正确答案:B单选题14.家访时护理人员安全管理下列哪项是错误的？（）A 穿合适得体或按单位规定服装和鞋B 随身带工作证、身份证、零钱C 准备好行程计划、联系家访时间（约30分）D 尽量避免去偏僻场所、小胡同、地下室等家庭，若去必须要有陪同人员正确答案:D单选题15.下列哪项不属于家庭对个人健康的影响？（）A 遗传的影响B 生长发育的影响C 对疾病和死亡的影响D 合理利用社区资源的影响正确答案:D单选题16.下列哪项不属于社区评估收集资料的方法？（）A 观察B 与居民非正式交谈C 调查D 放射学检查正确答案:D17.健康促进的核心策略是（）。
7244名铁路职工健康状况分析
中国卫生产业I nv e s t i g a t i o n 调查研究近几年来,人们生活水平逐渐提高,在满足物质需求的基础上,越来越重视自己的身体健康,把健康作为一种需要和追求,因此健康体检作为了解自身健康状况和早期发现疾病成为必然选择。
但长期以来,因不合理的饮食习惯和不健康生活方式而导致的慢性病也日益显现,高血压、高血脂、心脑血管疾病、糖尿病等慢性病DOI :10.16659/ki.1672-5654.2015.31.0367244名铁路职工健康状况分析刘慧,徐长涛吉林铁路疾病预防控制所,吉林吉林132001[摘要]目的调查吉林铁路车辆段与机务段职工的健康状况,了解铁路职工慢性病发病情况,为适时开展健康教育提供依据。
方法2014年对7244名进行健康体检的车辆段与机务段职工的体检结果进行统计分析。
结果超重和肥胖、高血压、高血脂、高胆固醇、高血糖等的检出率较高,患病情况随着年龄的增加,检出率也增加;且男性的检出率明显高于女性,差异有统计学意义(P <0.01);机务段与车辆段比较,机务段职工的超重、肥胖、高胆固醇、高血脂明显高于车辆段职工(P <0.01),而肝胆疾患和心电图异常车辆段职工检出率高于机务段职工检出率(P <0.01)。
结论2014年吉林地区铁路职工体检结果显示,超重和肥胖、高血压、高血脂、高血糖等慢性病检出率较高,说明多数铁路职工处于亚健康状态,对慢性病知识了解甚少,防病意识不强,需要在健康教育和慢性病干预上进一步加强。
[关键词]慢性病;健康体检;检出率;健康教育[中图分类号]R780[文献标识码]A[文章编号]1672-5654(2015)11(a )-0036-04Analysis on Health Status of 7244Railway WorkersLIU Hui,XU Chang-taoJilin railway disease prevention and Control Institute ,Jilin ,Jilin Province,132001China[Abstract]Objective To investigate the health of Jilin railway depot and locomotive depot workers,railway workers understand the incidence of chronic diseases,provide the basis for timely health education.Methods 2014to 7244were depot and locomotive depot employees healthy examination results were statistically analyzed.Results Higher overweight and obesity,hypertension,high cholesterol,high cholesterol,high blood sugar detection rate,prevalence increases with age,the detection rate increases;and the detection rate of male than female,There was a significant difference (P <0.01);depotand depot comparison,depot workers overweight,obesity,high cholesterol,high blood cholesterol was significantly higher than the depot workers (P <0.01),and hepatobiliary disorders and ECG abnormalities depot Staff detection rate in the detection rate of depot workers (P <0.01).Conclusion 2014Jilin Railway Workers examination results show that overweightand obesity,hypertension,high cholesterol,high blood sugar and other chronic diseases a higher detection rate,indicating that the majority of railway workers in a healthy condition,little knowledge of chronic disease prevention awareness is not strong,the need to further strengthen the health education and chronic intervention.[Key words]Chronic disease ;Health examination ;Detection rate of chronic ;Health Education[作者简介]刘慧(1970-),女,吉林吉林人,大专,主管医师,主要从事健康体检工作。
亚健康成年女性ST段和T波改变情况分析及其鉴别
亚健康成年女性ＳＴ段和Ｔ波改变情况分析及其鉴别发表时间：2015-01-15T16:11:01.987Z 来源：《医药界》2014年9月第9期供稿作者：吴蓉[导读] 中国的女性不仅是社会一员，承担着与男性同样的工作，同时也肩负着家庭的重担。
吴蓉（贵州省铜仁市人民医院心电图室贵州铜仁５５４３００）【中图分类号】Ｒ５４０．４【文献标识码】Ａ【文章编号】１５５０－１８６８（２０１４）０９中国的女性不仅是社会一员，承担着与男性同样的工作，同时也肩负着家庭的重担。
随着社会压力的增加，心血管疾病成为当今威胁女性健康和生命的主要疾病，也是导致中国女性死亡的首位原因，应该引起女性的高度重视。
心电图通过ＳＴ段和Ｔ波改变可以辅助诊断冠心病，同时也易于造成误诊，因此，本文着重探讨关于亚健康成年女性ＳＴ段和Ｔ波改变的情况和相关疾病的关系，以及鉴别方法，旨在提供临床参考。
１资料和方法１．１一般资料随机选择２０１３年在我院检查心电图的亚健康成年女性１３９３人，年龄１８－８６岁，平均年龄４８．７９±１６．０１岁。
入选标准：无确诊高血压、高血脂、冠心病、糖尿病及其他器质性心脏病者。
所有人员按年龄分为四组：≤４０岁（５２２例）、４１－５５岁（３７５例）、５６－７０岁（３９５例）、≥７１岁（１０１例）。
１．２仪器和方法采用美国ＧＥＭＤＣ５０００型心电图机检查，每人常规十二导联心电图描记一次，出现ＳＴ段和Ｔ波改变且无禁忌症者均进行氯化钾负荷试验。
氯化钾负荷试验：患者进餐后２０分钟后，口服１０％氯化钾３０－４０ｍｌ，３０－６０分钟内描记心电图一次，与服药前的心电图对比，原有ＳＴ段和或Ｔ波改变完全恢复正常，为阳性，属于功能性改变；原有ＳＴ段和Ｔ波改变未完全恢复正常，为可疑性；原有ＳＴ段和Ｔ波改变完全未恢复正常，为阴性，多属于器质性改变。
１．３诊断标准根据陈清启《心电图学》（第二版）［１］ＳＴ段和Ｔ波诊断标准。
ＳＴ段改变表现为：ＳＴ段延长、下移≥０．０５ｍｖ持续１分钟。
医学院校本科大学生的亚健康状况及其影响因素
医学院校本科大学生的亚健康状况及其影响因素王蓓;邵瑜;王爱红【期刊名称】《解放军护理杂志》【年(卷),期】2014(031)001【摘要】目的探讨医学院校本科大学生的亚健康现状及其影响因素,旨在为提高大学生的健康水平提供依据.方法 2011年12月,采用一般情况调查表和亚健康状态评价标准问卷(suboptimal health status questionnaire-25,SHSQ-25)对南京中医药大学320名本科大学生进行调查,并分析亚健康状况及其影响因素.结果本科大学生亚健康发生率为24.92%,临界状态者(25≤评分<35分)占32.36%.大学生亚健康影响因素有性别(P=0.012),入睡时间(P=0.016)和压力(P<0.01).结论医学院校本科大学生亚健康发生率低于国内其他报道,但本科大学生的健康状况仍应该引起重视,学校管理者应根据亚健康发生的影响因素采取有针对性的措施.【总页数】4页(P25-28)【作者】王蓓;邵瑜;王爱红【作者单位】南京中医药大学,翰林学院,江苏,泰州,225300;江苏省中医院,南院ICU,江苏,南京,210029;南京中医药大学,护理学院,江苏,南京,210046【正文语种】中文【中图分类】R197.323【相关文献】1.应用型本科医学院校毕业论文质量影响因素及对策研究——以某医学院校卫生管理专业为例 [J], 李雯婷;姚业祥;赵鹏2.大学生就业创业心理影响因素及对策\r——以医学院校本科生为例 [J], 马赫3.某民办高校大学生心理亚健康状况及其影响因素的调查分析 [J], 李桂兰;陈跃飞4.大学生亚健康状况及其影响因素研究 [J],5.大学生亚健康状况调查及其影响因素分析 [J], 王平霞;朱小云因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
社区中老年人健康体检腹部超声结果分析
社区中老年人健康体检腹部超声结果分析王文慧【摘要】目的分析社区中老年人健康体检腹部超声结果. 方法对3098例于2014年4月1日—2015年3月31日接受健康体检的社区老年人的检查结果进行回顾性分析. 按性别分为两组,其中男性组1978例,女性组1120例,所有患者均计算出体重指数.采用全数字彩色多普勒超声诊断系统进行检测,观察疾病分布情况与性别和体重的关系.结果共检出7种疾病. 其中男性的脂肪肝、肾结石、胆结石的检出率高于女性,分别进行比较后,差异有统计学意义(χ2=9.89、8.25、9.27,P<0.05).其余疾病对比,差异无统计学意义(P>0.05).超重者和肥胖者的各疾病检出率均高于体重正常的患者,其中脂肪肝和肾结石最为明显. 结论社区中老年人肝胆和肾脏疾病的发生率较高,且发生率与体重和性别有关. 应注意控制体重,积极参加体育锻炼.%s] Objective To analyze the healthy abdominal ultrasound results in communities in the elderly. Methods The ex-amination result of 3098 cases elderly in community from April 1, 2014 to March 31, 2015 were analyzed retrospectively. They were Divided into two groups according to gender, male group of 1978 cases, 1120 cases of female group, all patients were to calculate the body mass index.Detecting by Full digital color Doppler ultrasound diagnostic system.Observing the disease distribution relationship with gender and body weight. Results Seven kinds of disease were detected The detection rate Of fatty liver, kidney gallstones in men is higher than women.The difference is statistically significant,which were com-pared respectively(χ2=9.89、8.25、9.27,P<0.05). Contrasting the remaining disease,The difference is not statistically signifi-cant(P>0.05).Thedetection rates of Overweight and obesity were higher than the respective disease detection in patients with normal body weight, which is most obvious fatty liver and kidney stones. Conclusion The incidence of the elderly com-munity in hepatobiliary and kidney disease is high, and the incidence of weight and gender. We should pay attention to weight control, and actively participate in physical exercise.【期刊名称】《中国卫生产业》【年(卷),期】2015(012)021【总页数】3页(P193-195)【关键词】健康体检;腹部超声;体重【作者】王文慧【作者单位】吉林省敦化市民主社区卫生服务中心,吉林敦化 133700【正文语种】中文【中图分类】R71社区中老年人健康体检是指通过医学手段和先进的检测方法对受检健康人群进行身体检查的过程，目的是详细了解受检者身体健康状况、健康隐患及早期发现疾病线索的诊疗行为[1-3]；社区中老年人健康体检中的专项体检则是依据国家政策规定的检测项目，由国家有关部门或地方制定的相关身体体格条件标准，通过医学检测手段和科学的检测方法对体检者进行相关的体格检查[4-8]，作出身体条件合格与否的评价，随着生活水平的提高，人们对自身的健康状况越来越重视，来医院进行健康体检的人数逐年增加。
某客运段已婚女乘务员妇科检查结果分析
某客运段已婚女乘务员妇科检查结果分析
杜航
【期刊名称】《现代医药卫生》
【年(卷),期】2014(30)2
【摘要】目的了解某客运段已婚女乘务员生殖健康状况,为制定相应健康教育对策提供依据.方法对某客运段2013年1~7月1 738名已婚女乘务员及1 724名非
乘务员已婚妇女的妇科体检资料进行分析.结果 1 738名已婚女乘务员中患病1 029例,患病率为59.21%.妇科疾病中宫颈糜烂检出率最高(52.86%,573/1 084人次),其次为阴道炎(25.00%,271/1 084人次)、附件炎(13.10%,142/1 084人次)、子宫肌瘤(7.10%,77/1 084人次)等.除宫颈糜烂外,已婚女乘务员其他妇科疾病的检出率均高于非乘务员已婚妇女(P<0.05).结论已婚女乘务员妇科疾病检出率较高,且高于非乘务员已婚妇女,应定期进行妇科检查,使妇科常见病及宫颈病变得到早发现、早诊断、早治疗,从而提高其健康水平和生活质量.
【总页数】2页(P311-312)
【作者】杜航
【作者单位】武汉铁路局卫生监督所襄阳分所,湖北,襄阳,441003
【正文语种】中文
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3.上海市女性残疾人妇科检查结果分析 [J], 唐瑞瑞;白燕;王倩;宗莲;刘斐霞;张悠然;
康琦;陈刚;吕军
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浙江省海洋环境公报
浙江省海洋环境公报【篇一：海洋环境公报】近五年我国海洋环境状况对比报告我国是海洋大国，大陆海岸线1.8万公里，面积为500平方米以上的海岛6 900余个，管辖海域总面积约300万平方公里，包括渤海、黄海、东海和南海，跨越暖温带、亚热带和热带三个气候带。
入海河流众多，流域范围广阔，有鸭绿江、辽河、海河、黄河、淮河、长江、珠江等1 500余条河流入海。
海洋生物多样性十分丰富，已记录的海洋生物22 629种，分布有红树林、珊瑚礁、滨海湿地、海草床、海岛、海湾、入海河口和上升流等多种类型海洋生态系统。
海洋资源环境为沿海经济社会和海洋经济的可持续发展奠定了良好的基础。
为全面掌握我国管辖海域环境状况，国家海洋局组织各级海洋行政主管部门开展了海洋环境质量、海洋功能区、入海污染源及海洋环境灾害监测工作，推进了全海域海-气二氧化碳交换通量专项监测工作。
2010年，在我国管辖海域开展了海水环境质量监测。
各季节监测结果显示，我国管辖海域海水环境质量状况总体较好。
夏季全海域海水中营养盐、酸碱度、溶解氧、化学需氧量、石油类和重金属等指标的监测结果显示，符合第一类海水水质标准的海域面积约占我国管辖海域面积的94%。
2011年，我国海洋环境状况总体维持在较好水平。
全海域海水中无机氮、活性磷酸盐、石油类和化学需氧量等指标的综合评价结果显示，我国管辖海域海水环境状况总体较好，但近岸海域海水污染依然严重。
符合第一类海水水质标准的海域面积约占我国管辖海域面积的95%。
2012年夏季，海水中无机氮、活性磷酸盐、石油类和化学需氧量等监测要素的综合评价结果显示，我国管辖海域海水环境状况总体较好，但近岸海域海水污染依然严重。
符合第一类海水水质标准的海域面积约占我国管辖海域面积的94%。
2013年夏季，海水中无机氮、活性磷酸盐、石油类和化学需氧量等要素的监测结果显示，我国管辖海域海水环境状况总体较好，但近岸海域海水污染依然严重。
符合第一类海水水质标准的海域面积约占我国管辖海域面积的95%。
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什么是“亚健康状况”
——介于健康与疾病之间的临床状态。
临床检查无阳性及病变，保龄球患者又频繁出现精神、胃肠道、心血管及肌肉四大方面的症状。
基本症状是：精神不振，情绪低落，郁郁寡欢，急躁易恕，反应迟钝，失眠，性欲减腿，注意力不集中，烦躁焦虑，头晕头痛，心律不齐，心胸郁闷等。
基本生理表现是：疲劳乏力，气短自汗食欲不振，腰酸腿软，性欲减退，手足发凉和麻木，易感冒等。
“亚健康状况”下的血压长期处于临界值，血糖刀也时常高于临界值。
“亚健康状况”，易向相应疾病转变，常常表现为特异性疾病前期状态，有向多种急慢性疾病转化的可能性，是特异性疾病临界状态。
中国古老的中医认为健康是人体的一种动态平衡状态，亚健康和疾病状态都属于人体内部的阴阳失调。
纠正这种“失衡状态”就是“功能性保健品”（绝不是人们谈论的一般保健品）调理、辅助治疗“亚健康状态”的指导原则。
“亚健康状态”其症状可以分为以下五类：
1 肝郁气滞型：
心烦易怒，胸肋胀满，常常叹息。
心悸不寐，脘闷纳呆，口苦，舌苔红或暗红，脉濡或滑。
2 痰湿内阻型：
胸脘痞闷，恶心纳差，身重困倦，头晕如蒙，兼见多痰咳嗽，大便溏薄，苔白厚腻，脉濡或滑。
3 心脾两虚型：心悸，头晕，神倦乏力，气短懒言，面色不华，梦自汗出，纳差便溏，舌淡苔白，脉细无
力。
4肝肾阴虚型：形体消瘦，腰膝酸软，口干咽噪，伴见潮热多矸汗，失眠多梦，梦遗滑精，带下淋漓。
舌红苔少。
5、脾肾两虚型：神疲思睡，形寒肢冷，身倦乏力，少气懒言，耳目不聪，大便溏薄，小便清长，夜尿频多，
舌淡苔白，脉沉细弱。
据卫生部门统计，当今中国包括45至70岁以后的青年、中年、老年中的50%——70%的人，都处于“亚健康状况“。
21世纪的中国必须消除“亚健康状态”，中国人几须确立“大健康理念康”！
2、什么时候是21世纪的大健康理念
21世纪是一个大健康时代，人类将追求心理、生理、社会、环境的完全健康。
中国正面临第二次卫生革命的战略转折，生活水平迅速提高的中国老姓，在尽情享受现代文明成果的同时“文明病”和“生活方式病”正日益流行。
高血压、冠心病、糖尿病、肥胖病、癌症等疾病正严重威胁我们的健康与生命。
据卫生部统计，脑血管病几年间有明显上升趋势，每年新发生脑血管病200例，每年死于脑卒中者150万左右，其中3/4留有不同和度的残疾。
冠心病患者死亡率最近8年在城市中升高了53。
4%这两种病症造成的各种经济损失达1000亿元人民币，健康是人生最宝贵的财富之一，人们对身心健康的重视标志着社会的进步。
无论是人类自身的发展、自我价值的实现，还是社会发展的参与成果的享有，都必须以自身健康为前提，没有健康的身心一切无从谈起，也无法实现。
我们呼吁文明进步的生活方式，让人们对健康的期望成为现实。
追求健康就是追求文明。
3、中国政府重视营养——国务院通知：
各省、自治区、直辖市人民政府、国务院各部委、各直属机构：卫生部、国家计委、国家教委、国家科委、民政部、农业部国内贸易部、国务院扶贫开发领导小组办公室、中国轻工总会、中华全国妇女联合会制定的《中国营养改善行动计划》，已经国务院批准。
该行动计划是根据全球首次部长级世界营养大会通过的《世界营养宣言》和《世界营养行动计划》及会议要求、结合我国实际制订的。
现印发给你们，请认真贯彻执行。
4、健康的定义及健康的十条标准
（1）定义：20世纪70年代，联合国世界卫生组织（WHO）在世界保健大宪章中对健康做了如下定义：“健康不仅是身体没有病，还要有完的生理、心理状态和社会的适应能力”
A、：身体无病：这是健康的最基本条件；。
B、心理健康：心态决定了人生的一切，良好的心理是一切的保证；
C 、生理健康：维持机体各组织的细胞，使功能协调作用完善。
D、适应社会的能力：当今社会的三大特征：“速度、多变、危机”，对策：“学习、改变、创业”。
（2）、健康的十条标准
（1）精力充沛，能人容不迫地应付日常生活的压力而不感到过分紧张，你可以从事你渴望做的一切工作。
（2）处事乐观，态度捉积极，乐于地担责任，严于律已宽以待人；
（3）应变能力强，能够较好的适应环境的各种变化；
（4）对于一般感冒和传染病有抵抗能力；。