【K12学习】八年级上册政治《好习惯受用一生》知识点归纳
初二政治期中考试考后易错
初二政治期中考后易错知识总结第一课好习惯受用一生1、什么是习惯？（P2）答：习惯是一种相对的行为模式，它渗透在我们生活的方方面面，日常生活起居、言谈举止、社会交往等无不显露出某种习惯的痕迹。
2、习惯对人的影响有哪些？（P2-5）答：（1）好习惯有利于我们身心的发展，而坏习惯则会防碍我们的健康成长。
人的习惯一旦养成，就会成为一种潜移默化的力量。
（2）习惯影响着人的身体健康、影响着人的思维发展、影响着人们的行为。
（3）习惯不是个小问题，它反映着一个人地修养与素质，在很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功与幸福。
3、对于中学生而言，应该养成哪些受益一生的好习惯？（P6）答：要养成计划消费的好习惯、勤于劳动的好习惯、节约时间的好习惯等4、为什么要养成计划消费的好习惯？（P7）答：养成有计划消费的习惯不仅可以使我们的收支保持平衡，使我们的消费更加合理，而且还会给我们生活的其他方面带来积极影响。
5、我们中学生为什么要养成勤于劳动的好习惯？（P7-8）答：（1）“劳动光荣、懒惰可耻”是我国传统的准则，劳动永远是人们创造美好生活的源泉，使人与其他动物区别开来。
（2）对个人而言：劳动可以逐步培养能力和精神；可以磨砺意志，养成吃苦耐劳的好品质；还能体会倒劳动的艰辛，从而珍惜劳动成果，养成的好作风；劳动还能促进大脑的发育和智力的发展。
（3）作为初中生，我们做一些力所能及的事情，不仅可以减轻父母的负担，而且还可以掌握一些劳动技能，增强独立生活的能力。
6、为什么要养成节约时间的好习惯？（P8-9）答：时间对于每个人而言都是公平的，但在相同的时间里，每个人取得的成绩却大相径庭，有的人硕果累累，有的人却是碌碌无为。
和其他东西相比，时间有一个显著的特点，就是它的。
所以我们要善于利用时间，改变浪费时间的坏习惯。
7、为什么说青少年时期可塑性很大，是习惯养成的关键时期？（P10）答：因为这一时期容易养成好习惯，即使有了坏习惯，纠正起来也比较容易，而长大了要改正坏习惯就难了，抓紧这个时期养成好习惯，将会对我们的一生产生重要影响。
八年级政治上册 知识点整理 苏教版
知识点整理八上政治的学习给我们的启示：①我们要培养好习惯。
②要自立，要保持乐观的心态。
③要磨练坚强的意志。
④要孝敬父母和长辈，要学会与父母平等沟通，要调适“逆反”心理等。
⑤要了解、理解、尊敬老师。
⑥要增强责任意识，做一个负责人的人等。
第一单元自立自强第1课好习惯受用一生——要培养好习惯1.习惯的含义？（是什么？）习惯是一种相对固定的行为模式，习惯有好习惯和坏习惯之分。
注意点：A.习惯影响着人的身心健康。
（√）B.习惯有利于人的身心健康。
（×）2.习惯的影响？（为什么？）①习惯影响着人的身体健康；②习惯影响着人的思维发展；③习惯影响着人们的行为；④习惯不是小问题，它反映着一个人的修养与素质，在很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功与幸福。
3.中学阶段必须养成的好习惯：（一）有计划消费的习惯（二）勤于劳动的习惯（三）节约时间的习惯4.培养好习惯的方法？（怎么做？）①必须有完善可行的计划②必须要有实际行动③必须有毅力第2课积极的生活态度——要学会生活自理即自立，要保持乐观的心态1. 生活自理包括两方面的内容：一方面要提高基本的生活自理能力，如做饭菜，洗衣服，整理房间，购物，乘车，待人接物，自我安全保护等；另一方面要提高自主安排和计划生活的能力，如计划和安排自己的学习时间，生活作息时间，日常活动和开支等。
2. 学会生活自理的重要性——是提高自身生存能力、竞争能力和自我发展能力的基础。
3.提高生活自理能力的基本方法：①克服依赖心理②掌握一些必要的生活技能（包括学习生活技能，家庭生活技能，社会生活技能）③寻找独立锻炼的机会4. 保持乐观的心态的意义①有利于看到生活中的希望和机遇；②有利于身体健康。
5. 怎样培养乐观的心态呢？①首先要认识到每个人的心态都是自己选择的②要热爱生活，善于从身边寻找快乐③要正确看待生活中的不如意④要借助运动来保持健康⑤要学会“爱”别人，宽容别人6.目标重要，行动更重要。
【K12学习】八年级政治上册知识点
八年级政治上册知识点八年级上册主要问题第一单元让爱驻我家第一节相亲相爱一家人 1 我们为什么要孝敬父母？2我们应怎样孝敬父母？ 3 如何与父母沟通？第二节我们共有一个家4 青少年怎样热爱我们伟大的祖国？5 怎样维护民族团结？6中华民族的民族精神的涵义是怎样的？ 7青少年怎样继承和发扬爱国主义精神？第二单元学会交往天地宽第三节在交往中完善自我8为什么说我们现在的学习生活离不开交往？ 9交往对青少年的成长有什么重要意义？ 10青少年怎样扩大自己的交往范围？ 11互联网给我们带来什么好处？ 12怎样正确使用互联网？第四节掌握交往艺术提高交往能力 13在交往中为什么要讲文明礼貌？ 14文明礼貌的具体表现有哪些？ 15交往中应掌握哪些原则？ 16交往中应掌握哪些技巧？第三单元在合作中发展第五节合作竞争求发展 17为什么要合作？18竞争与合作的关系是怎样的？ 19为什么要竞争？20我们应该怎样正确对待竞争与合作？第六节合奏好生活的乐章 21为什么要平等待人？22怎样理解“己所不欲，勿施于人”？ 23为什么要理解和宽容别人？ 24怎样理解和宽容别人？ 25为什么要诚实守信？26怎样做一个诚实守信的人？1第四单元我们依法享有人身权、财产权、消费者权第七节法律保护我们的权利 27法律的特征28权利和义务之间的关系是怎样的？ 29怎样依法行使权利？ 30怎样自觉履行义务？31 法律在公民生活中有哪些作用？第八节伴我们一生的权利 32生命健康权的重要性：33 法律是怎样保护公民的生命健康权的？ 34 公民应怎样依法维护自己的生命健康权？ 35 人格尊严的内容36 青少年应该怎样维护自己的人格尊严？ 37未成年人的人格尊严不容侵犯。
第九节依法享有财产权、消费者权。
38 关于财产权39 我们怎样维护自己的财产所有权？ 40 法律怎样保护公民的继承权？41 未成年人怎样依法保护自己的继承权？42 保护智力成果的法律：著作权法、专利法、商标法、宪法等。
思品八上知识梳理
二、
意志的力量：为什么要磨砺坚强的意志？（磨
砺意志的重要性、作用）
三、磨砺坚强的意志？怎样磨砺坚强的意志？
第二单元 亲近师长（4—6课）
第四课 人不能选择父母
一、
父母赋予我们生命：为什么说我们和父母结成的关系是世界上最亲
密的关系？
人为
什么不能选择自己的父母？（1）父母赋予我们生命，并在哺育我
们生命的过程中倾注了他们无私的爱。他们的爱奠定了我们人生的
第
（第7课）
3、三思而后行
三
1、在“责任”中长大
单
有肩就得挑担子 2、不同身份有不同责任
元
（第8课）
3、青春从这里起航
学 会 负 责
承诺的分量
（第9课）
1、生活中的承诺 2、承诺是金 3、学会承诺
1、人生与责任
对自己的一生负责 2、勇敢地承担责任
（第10课）
3、做一个负责任的公民
一、行为与后果的关系
是承担责任的体现。
1、生活中时时处处有承诺。如商店、工厂、公安部门、司法机 关、政府部门等。
2、承诺可以分为口头承诺和书面承诺，一旦承诺就意味着一
二、天下
父母心：为什么父母之爱是伟大的？（1）为了子女的健康成长，
父母付出了难以计量的时间、精力和财力，甚至不惜任何牺牲。
（2）父母之爱的伟大，不仅仅在于养育了子女的身体，还在于塑
造了子女的灵魂。（3）在人的一生中父母的关心和爱护是最真挚、
最无私的，父母的恩情比天高，比地厚，是人世间最伟大的力量。
三、孝敬父母长辈：为什么要孝敬父母长辈？怎样孝敬？
1、行为的类型：
第7课 行为与后果
从行为的意识上划分，行为分为＿＿＿的和＿＿＿的；
八年级上册政治《好习惯受用一生》知识点归纳
八年级上册政治《好习惯受用一生》知识点归纳八年级上册政治《好习惯受用一生》知识点归纳1.习惯的含义?(是什么?)习惯是一种相对固定的行为模式，习惯有好习惯和坏习惯之分。
注意点：A.习惯影响着人的身心健康。
(√)B.习惯有利于人的身心健康。
(×)2.习惯的影响?(为什么?)①习惯影响着人的身体健康;②习惯影响着人的思维发展;③习惯影响着人们的行为;④习惯不是小问题，它反映着一个人的修养与素质，在很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功与幸福。
3.中学阶段必须养成的好习惯(一)有计划消费的习惯(二)勤于劳动的习惯(三)节约时间的习惯4.培养好习惯的方法?(怎么做?)①必须有完善可行的计划②必须要有实际行动③必须有毅力课后练习2008年7月21日新华网报道：56岁的周士渊先生站正后，低头把腰慢慢弯下，膝盖绷直。
他先是手指尖触地，后掌根触地，继而又全掌稳稳着地。
紧接着，又双腿左右叉开，叉成大八字型，两手抓住脚后根，慢慢弯腰，头顶渐渐向地面接近，最后，头顶竟触到了地面!当问他怎样练出这种动作时，他说：“世界上的事情，怕就怕认真，怕就怕坚持。
如果你真凡事认真，真坚持去做，一个月下降一厘米难不难?不难;第二个月再下降一厘米难不难?不难。
难的是什么?是坚持。
我想，这就是习惯，坚持才有习惯，习惯在于坚持。
”这一故事给我们的启示是()A.老年人通过锻炼可以达到年轻人训练的标准B.培养好的习惯从老年人做起C.培养好习惯必须有毅力D.习惯在于运动2008年7月17日《中国环境报》载：肇庆市是广东城市群中生态保护得最好的一个城市。
既要发展工业，更要保护好生态。
很难吗?肇庆高新区环保局长陈庆昌对此语态轻松：“我们一直有保护环境的‘习惯’，因为我们设置的目标就是要打造一个国际化、现代化、生态型的工业新城。
”把保护生态环境变成一种习惯，肇庆市找到了变难为易的秘诀。
你认为这一秘诀是()A.培养习惯需要政府的强制力B.培养习惯必须有完善可行的计划C.培养习惯依靠市民的自觉性D.培养习惯依靠领导干部的榜样作用培养好习惯必须有实际行动。
八年级政治期中复习提纲
八年级上册政治期中复习提纲第一单元自立自强第1课好习惯受用一生[复习要点]：1、习惯对人的影响有哪些？答：（1）习惯影响着人的身体健康（2）影响着人的思维发展（3）影响着人们的行为。
2、对于中学生而言，应该养成哪些受益一生的好习惯？答：要养成计划消费的好习惯、勤于劳动的好习惯、节约时间的好习惯等。
3、如何培养好习惯？（途径和方法）答：（1）培养好习惯必须有完善可行的计划。
（2）培养好习惯必须有毅力。
（3）培养好习惯必须改掉坏习惯。
（4）培养好习惯必须有实际行动。
第2课积极的生活态度1、为什么要学会生活自理？答：（1）学会生活自理是提高自身生存能力、竞争能力和自我发展能力的基础。
（2）生活不能自理，样样由别人操心代劳，也是懒惰与无能的表现。
2、对于中学生而言，学会生活自理主要包括哪些内容？答：（1）要提高基本的生活自理能力，如：做饭菜、洗衣服、整理房间、自我保护等；（2）提高自主安排和计划生活的能力，如：计划和安排自己的学习时间、生活作息时间、日常活动和开支等。
3、必要的生活技能包括哪些内容？答：包括：学习生活技能，如整理书包；家庭生活技能，如做饭、洗衣；社会生活技能，如怎样做客等。
4、自理能力不是自发产生的，它需要我们有意是地加以培养，如何培养？答：（1）克服依赖心理（2）掌握必要的生活技能（3）寻找独立锻炼的机会：5、为什么要保持乐观心态？答：（1）乐观地看待生活，眼中的世界充满希望，生活中到处是机遇；悲观地看待生活，眼中的世界尽是缺陷和丑恶。
（2）精神愉快时，血液中会产生有利于健康的化学物质；悲伤忧愁时，则会产生对肌体有副作用的物质，引起生理功能紊乱，从而引发多种疾病。
6、如何保持乐观心态？答：（1）首先要认识到每个人的心态都是自己选择的。
（2）要热爱生活，善于从身边寻找快乐。
（3）要正确对待生活中的不如意。
（4）要借助运动保持健康。
（5）要学会爱别人，宽容别人。
7、为什么要确立人生目标？答：如同走路一样，我们的人生应该有自己的目标。
八年级上册政治复习提纲(苏教版1~10课)
八年级上册政治复习提纲第一单元自立自强第一课好习惯受用一生第一框习惯对人的影响习惯影响着人的身体习惯影响着人的思维发展习惯影响着人的行为一、习惯的含义与分类1.习惯的含义习惯是一种相对固定的行为模式,2.好习惯的形成:连续重复3.方式影响:潜移默化4.分类习惯有好习惯与坏习惯之分,好习惯有利于我们的身心健康,而坏习惯则会妨碍我们的健康成长.二.习惯对人的影响1. 习惯影响着人的身体2.习惯影响着人的思维发展3.习惯影响着人的行为在集体与社会中，一个具有良好行为习惯的人，其形象会受到人们的称赞，容易得到集体的认可和欢迎；而一个没有良好行为习惯的人，通常不会受欢迎。
三．青少年身上的主要问题:1.对父母的依赖性强2.生活不能自理3.没有良好的生活习惯第二框受益一生的好习惯有计划消费的习惯勤于劳动的习惯节约时间的习惯一.在人生的不同阶段要养成不同的习惯对于中学生而言，有计划消费、勤于劳动、节约时间等二.中学生必须养成的好习惯1.有计划消费的习惯(理财)我们要养成有计划消费的习惯。
①作用和意义:第三框培养好习惯培养好习惯必须有完善可行的计划培养好习惯必须有实际行动培养好习惯必须有毅力二.方法①完善可行的计划:每个人都有自身的特点,在培养习惯的过程中,我们对自己要养成哪些好习惯以及如何养成这些好习惯一定要心中有数,要根据自己的实际情况制定出具体方案并一步步的付诸实施.条件结合自身实际有可行性②有实际行动三步骤:(1)制定计划,付诸行动(2)控制时空,约束自己(3)自我检查,及时调整③有毅力:④必须改掉坏习惯第二课积极的生活态度第一框自己的事情自己干克服依赖心理掌握一些必要的技能寻求独立锻炼的机会一.学会生活自理①一方面要提高基本的生活自理能力,②另一方面要提高自主安排和计划生活的能力二.自理能力不是自发产生的,要有意识地培养自理能力虽然随着年龄的增长,我们的生活自理能力会有所提高,但自理能力不是自发产生的,它需要我们有意识地培养.1.克服依赖心理2. 掌握一些必要的技能3. 寻求独立锻炼的机会三.方法①提高自主意识,提高自理能力②善于听取父母,老师及他人的意见.第二框保持乐观的心态一.面对同样的生活,人们的态度有不同乐观地看待生活，眼中的世界充满希望，生活中到处是机遇;悲观地看待生活眼中的世界尽是缺陷和丑恶。
苏教版八年级上册政治第一单元自立自强知识点解析
苏教版八年级上册政治第一单元自立自强
知识点解析
第一课好习惯受用一生
1.习惯的含义?(是什么?)
2.习惯的影响?(为什么?)
3.中学阶段必须养成的好习惯
详细内容请点击gt;gt;gt;gt;gt;苏教版初二上册政治好习惯受用一生知识点
第二课积极的生活态度
1.意志是每个人都具有的，良好意志品质的特征
自觉性，果断性，坚忍性，自制性。
不良意志品质的特征：盲从性，动摇性，寡断性和冲动性。
2.意志的作用?
3.怎样磨砺坚强的意志?
详细内容请点击gt;gt;gt;gt;gt;八年级苏教版上册政治优良的意志品质知识点
第三课优良的意志品质
1.生活自理包括两方面的内容
3.提高生活自理能力的基本方法：
4.保持乐观的心态的意义
5.怎样培养乐观的心态呢?
详细内容请点击gt;gt;gt;gt;gt;苏教版八年级上册政治积极的生活态度知识点
在当今竞争如此激烈的社会环境中，每一个人都必须要有自己的一技之长，否则的话，你将无法生存，这就是自立。
所以，我们从小就得认真学习，为将来走向社会打好坚实的基础。
但是也不能因为别人的成绩比自己的好，就嫉妒他。
这样做的话，不仅伤害了别人，也给自己幼小的心灵蒙上了一层阴影。
八年级上册政治《好习惯受用一生》知识点归纳
八年级上册政治《好习惯受用一生》知识点归纳习惯的含义?习惯是一种相对固定的行为模式，习惯有好习惯和坏习惯之分。
注意点：A习惯影响着人的身心健康。
B习惯有利于人的身心健康。
2习惯的影响?①习惯影响着人的身体健康;②习惯影响着人的思维发展;③习惯影响着人们的行为;④习惯不是小问题，它反映着一个人的修养与素质，在很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功与幸福。
3中学阶段必须养成的好习惯有计划消费的习惯勤于劳动的习惯节约时间的习惯4培养好习惯的方法?①必须有完善可行的计划②必须要有实际行动③必须有毅力后练习XX年7月21日新华网报道：6岁的周士渊先生站正后，低头把腰慢慢弯下，膝盖绷直。
他先是手指尖触地，后掌根触地，继而又全掌稳稳着地。
紧接着，又双腿左右叉开，叉成大八字型，两手抓住脚后根，慢慢弯腰，头顶渐渐向地面接近，最后，头顶竟触到了地面!当问他怎样练出这种动作时，他说：“世界上的事情，怕就怕认真，怕就怕坚持。
如果你真凡事认真，真坚持去做，一个月下降一厘米难不难?不难;第二个月再下降一厘米难不难?不难。
难的是什么?是坚持。
我想，这就是习惯，坚持才有习惯，习惯在于坚持。
”这一故事给我们的启示是A老年人通过锻炼可以达到年轻人训练的标准B培养好的习惯从老年人做起培养好习惯必须有毅力D习惯在于运动XX年7月17日《中国环境报》载：肇庆市是广东城市群中生态保护得最好的一个城市。
既要发展工业，更要保护好生态。
很难吗?肇庆高新区环保局长陈庆昌对此语态轻松：“我们一直有保护环境的‘习惯’，因为我们设置的目标就是要打造一个国际化、现代化、生态型的工业新城。
”把保护生态环境变成一种习惯，肇庆市找到了变难为易的秘诀。
你认为这一秘诀是A培养习惯需要政府的强制力B培养习惯必须有完善可行的计划培养习惯依靠市民的自觉性D培养习惯依靠领导干部的榜样作用培养好习惯必须有实际行动。
下列名人名言符合上述要求的是A“心里知道该怎样，未必就能养成好习惯;必须怎样去做，才可以养成好习惯。
苏教版八年级政治上册_1—10课期末复习提纲
八年级（上）思想品德期末复习提纲第1课好习惯受用一生1.什么是习惯——是一种相对固定的行为模式，它渗透在我们生活的方方面面，日常生活起居、言谈举止、社会交往等无不显露出某种习惯的痕迹。
2.习惯的种类包括——好习惯与坏习惯之分。
●3.习惯的作用（习惯对人的影响有哪些？）：习惯一旦养成，就会成为一种潜移默化的力量，对人的身体、思维、行动产生各种各样的影响。
⑴习惯影响着人的身体健康。
⑵习惯影响着人的思维发展。
⑶习惯影响着人的行为。
●4.有人说：习惯是小问题没必要大惊小怪的。
你同意这个观点吗？请说明理由。
⑴我不同意这个观点。
⑵习惯不是小问题，习惯反映了一个人的修养与素质，在很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量，进而影响人一生的成功与幸福。
⑶习惯有好习惯与坏习惯之分，好习惯有利于身心发展，受益终生。
坏习惯会妨碍青少年的健康成长，受害一生。
⑷习惯一旦养成，就会成为一种潜移默化的力量，对人的身体、思维、行动产生各种各样的影响。
●5.中学生应养成的好习惯包括：⑴、有计划的消费。
（为什么？）①古话警示我们要养成有计划消费的习惯。
②养成有计划消费的习惯不仅可以使我们的收支保持平衡，使我们的消费更加合理，而且还可以帮助我们养成节约的观念，增强理财的技能，养成有计划办事的习惯，从而有计划的规划人生。
⑵、勤于劳动的习惯。
（为什么？）①“劳动光荣，懒惰可耻”是我国传统的道德准则。
②不管社会怎样进步、科学怎样发展，劳动永远是人们创造美好生活的源泉。
③对个人来说，劳动有利于培养自理能力和独立精神；有利于磨砺意志，养成吃苦耐劳的好品质；使我们体会到劳动的艰辛，从而珍惜劳动成果，养成勤俭朴实的好作风；有利于促进大脑的发育和智力的发展。
④法律规定劳动是一切有劳动能力的公民的光荣职责。
⑤初中生做一些力所能及的事情不仅可以减轻父母的负担，而且还可以掌握一些劳动技能，增强独立生活的能力。
（3）节约时间的习惯。
6.习惯养成的关键时期是——青少年时期（为什么？）⑴青少年时期可塑性很大⑵这一时期容易养成好习惯，即使有了不良习惯，纠正起来也比较容易，而长大了要改正坏习惯就难了。
初二政治八年级上学期期中复习提纲
第一单元、自立自强第1课、好习惯受用一生1、什么是习惯？习惯是一种相对固定的行为模式，它渗透在我们生活的方方面面，日常生活起居、言谈举止、社会交往等无不显露出某种习惯的痕迹。
2、习惯的分类：习惯有好坏之分。
习惯一旦形成，就会成为一种潜移默化的力量，对人的身体、思维和行为产生各种各样的影响。
3、习惯对人的影响有哪些？（1）习惯影响人的身体健康；（2）习惯影响人的思维发展；（3）习惯影响着人们的行为4、中学生必须养成的好习惯有哪些？（1）养成计划消费（2）勤于劳动（3）节约时间等是必须养成的习惯，养成这些习惯将使我们终生受益！5、怎样培养好习惯（途径和方法）？（1）必须有完善可行的计划（2）必须要有切实的行动（3）有坚定的毅力（4）必须改掉坏习惯，6、中学生养成有计划消费习惯的好处有哪些？P7（1）不仅可以使我们的收支保持平衡，使我们的消费更加合理，而且还会给我们生活的其他方面带来积极影响。
（2）还可以帮助我们养成节约的观念，增强理财的技能，养成有计划做事的习惯，从而有计划地规划人生。
7、中学生参加劳动的好处有哪些？P8作为初中生，做一些力所能及的事情，不仅可以减轻父母的负担，而且还可以掌握一些劳动技能，增强独立生活的能力。
8、如何养成良好的学习习惯？第一步：制订计划，付诸行动第二步控制时空第三步自我检查，及时调整。
9、培养好习惯的重要性：青少年时期可塑性很大，是习惯养成的关键时期。
我们要抓紧这个时期养成好习惯，将会对我们的一生产生重要影响！10、在改变坏习惯的方法上有哪些好的做法？1、请人监督法2、改善环境法第2课积极的生活态度1、学会生活自理的重要性有哪些？（1）学会生活自理是提高生存能力、竞争能力和自我发展能力的基础。
（2）生活不能自理的人，不会有什么作为；生活不能自理是懒惰与无能的表现。
2、对于中学生而言，生活自理的主要内容有哪些？一方面，要提高基本的生活自理能力，如：做饭菜、洗衣服、整理房间、购物、乘车、自我安全保护等；②另一方面，要提高自主安排和计划生活的能力，如：计划和安排自己的学习时间、生活作息时间、日常活动和开支等。
八年级上政治复习提纲_苏教版
八年级上册政治期中复习提纲第一单元自立自强第 1 课好习惯受用一生1、什么是习惯？（P2 ）答：习惯是一种相对的行为模式，它渗透在我们生活的方方面面，日常生活起居、言谈举止、社会交往等无不显露出某种习惯的痕迹。
2、习惯对人的影响有哪些？（P2-5 ）答：（1）好习惯有利于我们身心的发展，而坏习惯则会防碍我们的健康成长。
人的习惯一旦养成，就会成为一种潜移默化的力量。
（2）习惯影响着人的身体健康、影响着人的思维发展、影响着人们的行为。
（ 3）习惯不是个小问题，它反映着一个人地修养与素质，在很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功与幸福。
3、对于中学生而言，应该养成哪些受益一生的好习惯？（P6 ）答：要养成计划消费的好习惯、勤于劳动的好习惯、节约时间的好习惯等4、为何要养成计划消费的好习惯？（P7）答：养成有计划消费的习惯不仅能使我们的收支保持平衡，使我们的消费更加合理，而且还会给我们生活的其他方面带来积极影响。
5、我们中学生为何要养成勤于劳动的好习惯？（P7-8 ）答：（1）“劳动光荣、懒惰可耻”是我国传统的准则，劳动永远是人们创造美好生活的源泉，使人与其他动物区别开来。
（2）对个人而言：劳动能逐步培养能力和精神 ;能磨砺意志 ,养成吃苦耐劳的好品质；还能体会倒劳动的艰辛，从而珍惜劳动成果，养成珍惜劳动的好作风；劳动还能促进大脑的发育和智力的发展。
（3）作为初中生，我们做一些力所能及的事情，不仅能减轻父母的负担，而且还能掌握一些劳动技能，增强独立生活的能力。
6、为何要养成节约时间的好习惯？（P8-9 ）答：时间对于每个人而言都是公平的，但在相同的时间里，每个人取得的成绩却大相径庭，有的人硕果累累，有的人却是碌碌无为。
和其他东西相比，时间有一个显著的特点，就是它的。
所以我们要善于利用时间，改变浪费时间的坏习惯。
7、为何说青少年时期可塑性很大，是习惯养成的关键时期？（P10 ）答：因为这一时期容易养成好习惯，即使有了坏习惯，纠正起来也比较容易，而长大了要改正坏习惯就难了，抓紧这个时期养成好习惯，将会对我们的一生产生重要影响。
八年级政治好习惯受用一生1
第1课好习惯受用一生第三课时培养好习惯【训练要点】1.了解青少年时期是习惯养成的关键时期。
2.掌握科学的、合理的方法，培养良好的习惯。
【课堂达标】知识点一、培养好习惯必须有完善可行的计划，有毅力1.判断题（1）只要有良好的计划就能在生活中养成良好的习惯。
（）（2）初中生处于习惯养成的最佳时期。
（）2. 是习惯养成的关键时期。
（）A.青少年时期B.成年时期C.老年时期D.中年时期3. “永远不要把你今天可以做的事留到明天做，延宕是偷光阴的贼。
”狄更斯的这句名言强调我们不管做什么事情都A．要有针对性B．要有预见性C．要讲究方法D．要有计划4.阅读材料，回答问题。
2004年2月26日，中共中央、国务院发布《中共中央、国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》中明确指出，未成年思想道德建设的四项主要任务之一是从规范行为习惯做起，培养良好道德品质和文明行为。
请你说说为什么要特别重视未成年人的习惯养成。
知识点二、培养好习惯必须改掉坏习惯，落实行动5. 纠正不良习惯的方法有（）①用名言警句来提醒自己②请家长、老师、好朋友来监督自己③自己用写日记的方法来约束自己④多看名人传记，用他们的方法作参考来管理自己A①②③B②③④C①②④D①②③④6.培养好习惯，我们应该（）①不断提醒自己，反思自己的行为②从制订具体、明确、可行的计划开始③根据自己的实际，探索适合自己的学习方法④既要学习书本上的知识，又要积极参加社会实践活动A.①③④B.①②④C.②③④D.①②③④7.根据心理学研究表明，好习惯的形成的第三阶段是21~90天，此阶段的特征是（）A.你需要十分刻意提醒自己改变B.你觉得比较自然C.一不留意，你还会回复到从前D.不经意、自然8.下列关于习惯的观点，正确的是（）①不改掉坏习惯，相应的好习惯也难以形成②中国有句古话：江山易改，禀性难移。
而事实上，人的禀性并非改变不了③习惯一旦形成将无法改变④好习惯的形成需要多次重复A.②③④B.①②④C.①③④D.①②③9.简答题怎样才能培养良好习惯？具体可以分为哪几个步骤？【课后强化】一、选择题1.（综合题）古希腊哲学家亚里士多德指出：“我们反复做什么样的事，就会变成什么样的人。
工作文档八上政治知识点整理1(期中前)【完整版】
工作文档八上政治知识点整理1(期中前)【完整版】(文档可以直接使用，也可根据实际需要修订后使用,可编辑放心下载）第一单元自立自强第1课好习惯受用一生习惯对人的影响一、关于习惯1、习惯是一种相对固定的行为模式，它渗透在我们生活的方方面面。
2、习惯从性质上可以分成好习惯和坏习惯。
好习惯——有利于我们身心的开展坏习惯——阻碍我们的健康成长二、人的习惯一旦养成，就会成为一种潜移默化的力量，对人的身体、思维和行为产生各种各样的影响1、习惯影响着人的身体健康〔如不合理的饮食习惯、卫生习惯、坐立走的习惯等〕2、习惯影响着人的思维开展〔生活习惯和用脑习惯会影响大脑的发育，从而影响着人们的思维水平〕3、习惯影响着人们的行为〔在集体和社会中，一个具有良好行为习惯的人，其形象会受到人们的称赞，容易得到集体的认可和欢送；而一个没有良好行为习惯的人，通常不会受欢送。
〕三、习惯不是小问题，它反映着一个人的修养与素质，在很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功与幸福。
受益一生的好习惯一、有方案消费的习惯1、“吃不穷，穿不穷，算计不到一世穷。
〞警示我们要养成有方案消费的习惯。
2、作用：不仅可以使我们的收支保持平衡，使我们的消费更加合理，而且还会给我们生活的其他方面带来积极影响。
二、勤于劳动的习惯对于我们中学生而言：1、劳动不仅是我国的传统美德，也是宪法规定的每个公民应尽的义务。
2、我们做一些力所能及的事情，不仅可以减轻父母的负担，而且还可以掌握一些劳动技能，增强独立生活的能力。
三、节约时间的习惯1、在相同的时间里，每个人取得的成绩大相径庭，有的人一生硕果累累，有的人却是碌碌无为。
2、和其它东西相比，时间有一个显著的特点，就是他的不复返性。
所以我们要善于利用时间，改变浪费时间的坏习惯。
四、其他好习惯，如锻炼身体、记日记等等培养好习惯一、青少年时期可塑性很大，是习惯养成的关键时期。
二、方法：1、必须有完善可行的方案。
八年级上册思想品德总复习
八年级上册思想品德总复习第一单元第1课 好习惯受用一生习惯对人的影响 （2页）1、 习惯的定义：习惯是一种相对固定的行为模式。
它渗透在我们生活的方方面面，日常生活起居，言谈举止，社会交往等无不显露出某种习惯的痕迹。
2、 习惯被分为好习惯和坏习惯。
3、习惯对人的身体、思维和行为产生各种各样的影响。
4、习惯对人的影响有哪些：①习惯影响着人的身体健康 ②习惯影响着人的思维发展 ③习惯影响着人们的行为5、习惯不是小问题，它反映着一个人的修养与素质，在很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功与幸福。
受益一生的好习惯 （6页）1、受益一生的好习惯有哪些：①有计划消费的习惯 ②勤于劳动的习惯③节约时间的习惯。
2、养成有计划消费的习惯的原因：①可以使我们的收支保持平衡 ②使我们的消费更加合理 ③给我们生活的其他方面带来积极的影响。
3、养成勤于劳动的习惯的原因：①道德准则 ②社会发展 ③个人发展④法律义务4、时间有一个显著的特点，就是它的不复返性。
培养好习惯 （10页）1、 青少年时期可塑性很大，是习惯养成的关键时期。
2、 怎样培养好习惯：①培养好习惯必须有完善可行的计划 ②培养好习惯必须 有毅力 ③培养好习惯必须改掉坏习惯 ④培养好习惯必须有实际行动。
3、养成良好的学习习惯的步骤：①制订计划，付之行动 ②控制时空，约束自己 ③自我检查，及时调整。
第2课 积极的生活态度自己的事情自己干 （13页）1、 为什么要学会生活自理：①学会生活自理是提高自身生存能力、竞争能力和自我发展能力的基础 ②生活不能自理，也是懒惰和无能的表现。
2、 学会自理主要包括两个方面：①要提高基本的生活自理能力 ②要提高自主安排和计划生活的能力。
3、 怎样培养生活自理能力：①克服依赖心理 ②掌握必要的生活技能 ③寻找独立锻炼的机会。
4、 生活技能包括: ①学习生活技能 ②家庭生活技能 ③社会生活技能。
保持乐观心态 （17页）1、 如何保持乐观的心态：①保持乐观的心态，首先要认识到每个人的心态都是自己选择的 ②保持乐观的心态，要热爱生活，善于从身边寻找快乐 ③保持乐观的心态，要正确看待生活中的不如意 ④保持乐观的心态，要借助运动以保持健康 ⑤保持乐观的心态，要学会“爱”别人，宽容别人。
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八年级上册政治《好习惯受用一生》知识点
归纳
习惯的含义?
习惯是一种相对固定的行为模式，习惯有好习惯和坏习惯之分。
注意点：A.习惯影响着人的身心健康。
B.习惯有利于人的身心健康。
习惯的影响?
①习惯影响着人的身体健康;
②习惯影响着人的思维发展;
③习惯影响着人们的行为;
④习惯不是小问题，它反映着一个人的修养与素质，在很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功与幸福。
中学阶段必须养成的好习惯
有计划消费的习惯
勤于劳动的习惯
节约时间的习惯
培养好习惯的方法?
①必须有完善可行的计划
②必须要有实际行动
③必须有毅力
课后练习
XX年7月21日新华网报道：56岁的周士渊先生站正后，低头把腰慢慢弯下，膝盖绷直。
他先是手指尖触地，后掌根触地，继而又全掌稳稳着地。
紧接着，又双腿左右叉开，叉成大八字型，两手抓住脚后根，慢慢弯腰，头顶渐渐向地面接近，最后，头顶竟触到了地面!当问他怎样练出这种动作时，他说：“世界上的事情，怕就怕认真，怕就怕坚持。
如果你真凡事认真，真坚持去做，一个月下降一厘米难不难?不难;第二个月再下降一厘米难不难?不难。
难的是什么?是坚持。
我想，这就是习惯，坚持才有习惯，习惯在于坚持。
”这一故事给我们的启示是
A.老年人通过锻炼可以达到年轻人训练的标准
B.培养好的习惯从老年人做起
c.培养好习惯必须有毅力
D.习惯在于运动
XX年7月17日《中国环境报》载：肇庆市是广东城市群中生态保护得最好的一个城市。
既要发展工业，更要保护好生态。
很难吗?肇庆高新区环保局长陈庆昌对此语态轻松：“我们一直有保护环境的‘习惯’，因为我们设置的目标就是要打造一个国际化、现代化、生态型的工业新城。
”把保护生态环境变成一种习惯，肇庆市找到了变难为易的秘诀。
你认为这一秘诀是
A.培养习惯需要政府的强制力
B.培养习惯必须有完善可行的计划
c.培养习惯依靠市民的自觉性
D.培养习惯依靠领导干部的榜样作用
培养好习惯必须有实际行动。
下列名人名言符合上述要求的是
A.“心里知道该怎样，未必就能养成好习惯;必须怎样去做，才可以养成好习惯。
”——叶圣陶
B.少成若天性，习惯如自然——孔子
c.我们反复做什么样的事，就会变成什么样的人。
——亚里士多德
D.“永远不要把你今天可以做的事留到明天做，延宕是偷光阴的贼——狄更斯
奥斯特洛夫斯基说：“人应该支配习惯，而不是习惯支配人。
”这句话想表达的意思是
A.培养好习惯必须有完善可行的计划
B.培养好习惯必须有毅力
c.培养好习惯必须改掉坏习惯
D.培养好习惯必须有实际行动
刘敏说：“我学习很刻苦，也制订了学习计划，常常学习到深夜，可是我的成绩没并有提高，真是苦恼!”出现这
种情况的原因是
①她没有掌握适合自己的学习方法，学习效率低下
②她太不聪明了，有点笨
③她总是在浪费时间，说是学习，其实是在开小差
④她没有合理安排好自己的学习时间
A.①②
B.②③c.①④D.③④
时间就是生命，节约时间相当于延长一个人的生命。
下列同学的做法属于节约时间的是
A.早起晚睡，加班加点
B.不洗脸刷牙，不整理内务
c.上课认真听讲，提高学习效率
D.课外活动时间不出去玩，自己坐在教室里学习。