积极心理学视域下的教育
积极心理学在教育领域的应用
积极心理学在教育领域的应用积极心理学是一门研究人类积极方面的心理学分支，它关注人类的优点、幸福感和成长。
在教育领域，积极心理学的应用可以促进学生的综合发展，提升学习效果和教育质量。
本文将探讨积极心理学在教育领域的应用，并分析其带来的益处。
一、培养积极心态教育的目标之一是培养学生积极向上的心态，积极心理学为此提供了有效的方法和理论支持。
通过积极心理学的应用，教师可以帮助学生树立积极的心态，培养乐观、自信和适应能力。
教师可以通过鼓励学生寻找自己的优点和长处，引导他们正确评价自己的能力，增强对未来的希望和信心。
二、发展学生的人际关系积极心理学认为人的幸福感和满足感与人际关系密切相关。
在教育过程中，积极心理学的应用可以帮助学生建立良好的人际关系，促进友善和合作。
教师可以组织团队活动、合作学习和讨论，让学生体验到团队合作的乐趣和成就感。
通过鼓励学生分享、尊重他人的意见和感受，培养学生的合作精神和社交技巧。
三、激发学生的兴趣和动力积极心理学的应用可以帮助学生发现自己的兴趣和激情，并激发他们的学习动力和积极性。
教师可以通过个性化的教学方式，允许学生选择感兴趣的学习内容，鼓励他们主动探索和实践。
同时，教师可以提供具有挑战性和意义的学习任务，激发学生的好奇心和求知欲。
通过积极心理学的应用，教师可以让学生体验到学习的乐趣和成就感，提高学生的学习动力和学习效果。
四、促进学生的情绪管理能力积极心理学强调情绪的重要性，并提供了一系列情绪管理的方法和工具。
在教育过程中，教师可以通过积极心理学的应用帮助学生掌握情绪管理技巧，提高情绪稳定性和情绪适应能力。
教师可以教授学生如何正确表达情绪、如何积极应对挫折和压力，并提供情绪疏导和放松的方法。
通过积极心理学的应用，学生可以更好地控制和管理自己的情绪，提升情绪的积极性和稳定性。
五、促进教师的教育质量积极心理学的应用不仅仅对学生有益，对教师的教育质量也有积极的影响。
教师可以通过积极心理学的理论和方法，提高自己的教育水平和教学能力。
积极心理学在中小学教育中的实践
积极心理学在中小学教育中的实践积极心理学，作为一门新兴的心理学分支，旨在研究人类如何获得幸福和满足感，以及如何积极地发展个人潜能。
近年来，随着人们对心理健康重视程度的提高，积极心理学在教育领域中的应用也日益受到重视。
中小学阶段是儿童心理、认知和行为发展的关键期，因此，在中小学教育中实践积极心理学对于培养学生积极向上、具有韧性和自信心的品质具有重要意义。
首先，在中小学教育中积极心理学实践的一个关键领域是教师与学生之间的关系。
教师作为学生成长道路上的领路人，其态度和行为对学生的心理健康具有重要影响。
积极心理学提示我们，教师应该以积极和支持性的态度对待学生，激励他们克服困难，培养解决问题的能力。
在课堂上，老师可以通过鼓励学生发言、赞扬学生的表现、给予学生积极的反馈等方式来促进学生的自豪感和自信心。
此外，老师还可以通过制定明确的目标和奖励机制来激励学生参与积极行为，例如参与讨论、帮助同学等。
通过这些实践，可以建立一个积极、良好的师生关系，有利于学生情感稳定和心理健康的发展。
另一个需要重视的领域是学校教育环境的塑造。
积极心理学认为，教育环境对于学生成长至关重要，一个积极向上的教育氛围可以对学生成长产生深远的影响。
因此，中小学教育中应该注重打造积极向上的校园文化。
首先，学校可以通过开展各种形式的集体活动，如主题班会、文化节等来营造欢乐、合作的校园氛围。
通过这些活动，不仅能够增进师生之间的情感交流，也能增强学生对学校的认同感。
其次，学校还可以通过建立多元化的奖励机制来激发学生的参与积极行为的动力。
比如成绩优异可以给予荣誉称号、体育比赛获奖可以给予奖杯等。
通过这些措施可以让学生在积极向上的氛围中茁壮成长，并且培养他们建设性参与校园生活和活动的意愿。
另外一个重要领域是课程设置和教学方式。
教育部门应该鼓励中小学校开展以积极心理学为导向的课程设置和教学方式改革。
比如，在课程设置方面可以加入相关内容的课程，如幸福心理学、情绪管理等课程，引导学生了解自己情绪、管理情绪，并且培养积极向上的态度。
重视学生劳动品质的培养——积极心理学视域下劳动教育的调查研究
重视学生劳动品质的培养——积极心理学视域下劳动教育的调查研究重视学生劳动品质的培养——积极心理学视域下劳动教育的调查研究引言：在现代社会中，人们对劳动教育的价值和意义有了重新的认识。
劳动教育不仅可以培养学生的实践能力和动手能力，更重要的是培养学生的劳动品质。
本文以积极心理学视角为基础，通过对劳动教育的调查研究，探讨如何更好地重视学生劳动品质的培养。
劳动教育的意义：劳动教育是培养学生实践能力和劳动品质的重要途径。
过去，许多教育体制重视知识的传授，忽视了学生的实际操作能力和劳动品质的培养。
然而，现在人们越来越认识到劳动教育的重要性。
劳动教育不仅可以让学生掌握实际技能，更可以培养学生的坚持不懈、勇于尝试、团队合作等劳动品质，这些品质在学生的整个人生中都是必不可少的。
积极心理学视域下的劳动教育：积极心理学视域强调个体的优点和积极心态的培养，其理念可以应用于劳动教育中。
在劳动教育过程中，学校应该注重学生的成就感、自我效能感和乐观心态的培养。
学校可以通过设置自主选择的劳动项目，让学生根据自己的兴趣和技能选择自己感兴趣的劳动项目，从而提高学生的成就感。
同时，学校也应给予学生足够的自主权和决策权，让学生感受到自己的决策能力，从而增强自我效能感。
而在劳动过程中，学校应该鼓励学生树立乐观的态度，面对困难时勇往直前，从而培养学生的乐观心态。
调查研究：为了了解当前劳动教育在学生劳动品质培养中的现状，我们进行了一项调查研究。
研究对象为某高中的学生，共有300名学生参与。
通过问卷调查的方式，我们调查了学生对劳动教育的认知、学校对劳动教育的重视程度以及学生在劳动过程中的体验和感受。
调查结果显示，大部分学生对劳动教育的重要性有着一定的认识，他们认为劳动教育不仅可以培养自己的实践能力，也可以锻炼自己的坚持不懈和团队合作的品质。
然而，学校对劳动教育的重视程度仍然有待提高。
学生们普遍认为，学校对劳动教育的重视程度不够，缺乏相应的支持和激励机制。
积极心理学在教育中的应用探讨
积极心理学在教育中的应用探讨积极心理学是一门研究人类积极情感、优势与幸福感的科学。
在教育领域，积极心理学的原则和方法已经被广泛应用，并为改善学生的学习体验与心理健康提供了新的视角。
本篇文章将探讨积极心理学在教育中的具体应用以及其对学生成长的重要影响。
积极心理学的核心理念是关注个人的潜力和提升生活质量，而非仅仅关注心理疾病的治疗。
在教育环境中，这一理念可以帮助学生构建积极的自我认知，增强自我效能感，从而提高学习动力和学业成就。
在课堂教学中，教师可以通过营造积极的学习氛围，促进学生之间的良性互动。
教师的积极语言、鼓励措施以及温暖的反馈都会对学生产生深远的影响。
研究表明，当学生感受到来自老师的支持与关怀时，他们的学习参与度和表现往往会明显提高。
同时，教师还可以利用积极心理学的理论设计课堂活动，使学生在完成任务时获得成就感和满足感。
这种正向反馈不仅可以提高他们的学业成绩，也能增强他们对学习的兴趣。
课程设计同样可以融入积极心理学的元素。
例如，允许学生选择自己感兴趣的话题进行研究或讨论，可以提高他们的主动性。
通过设定与个人目标相关的学习任务，教师能够引导学生不断回顾并调整自己的学习方向。
此外，合作学习也是一种有效的方法，让学生在不同情境下相互支持、互相学习，从而建立良好的同伴关系，并在不断的互动中提升彼此的社交技能。
评价方式的转变是积极心理学在教育应用中的重要方面。
传统以分数为主导的评价体系往往只能反映学生在某一特定时刻的表现，而不是他们真实的能力和潜力。
在积极心理学框架下，可以设计更加多元化和形式化的评价标准，不再单纯追求成绩，而是关注学生在情感、社交能力、创造力等各方面的发展。
这种全面性的评价方式不仅能让学生更清晰地了解自身优势和不足，也让他们能在更广泛的领域内找到自信，并为未来发展奠定基础。
情绪调节策略也是积极心理学应用于教育的重要一环。
教育工作者可以教授学生识别和管理自己的情绪，帮助他们培养应对挑战和压力的方法。
积极心理学视角下高职劳动教育的困境与出路
积极心理学视角下高职劳动教育的困境与出路1. 积极心理学视角下高职劳动教育的困境分析学生对劳动教育的认识不足。
在传统的教育观念中，劳动教育往往被认为是一种繁琐、低端的工作，与学生的学术成绩和未来职业发展关联不大。
学生对劳动教育的重视程度不高，缺乏积极投入。
教师对劳动教育的重视程度不够。
在高职教育中，教师往往更关注学生的学术成绩和专业技能培养，而忽视了劳动教育在培养学生综合素质和价值观方面的重要地位。
这导致教师在教学过程中对劳动教育的投入不足，无法充分发挥其应有的作用。
社会对劳动教育的认可度不高。
在当前的社会环境中，人们普遍认为高学历、高技能才是衡量一个人成功与否的标准，而劳动教育的价值被忽视。
这种观念使得学生、教师和社会都对劳动教育持有消极的态度，进一步加剧了高职劳动教育的困境。
缺乏有效的劳动教育实施机制。
在高职教育中，劳动教育往往被视为一种附加课程，缺乏系统性和针对性的教学计划和方法。
学校与企业之间的合作也不够紧密，难以为学生提供真实的实践机会，使劳动教育的效果受到限制。
从积极心理学的角度来看，高职劳动教育面临着诸多困境。
要解决这些问题，需要从提高学生、教师和社会对劳动教育的认识入手，加强教师队伍建设，完善劳动教育实施机制，以及加强与企业的合作，共同推动高职劳动教育的发展。
1.1 高职劳动教育现状概述随着我国经济社会的快速发展，高职教育在国家发展战略中的地位日益凸显。
高职教育作为一种培养高素质技能型人才的教育模式，旨在为社会提供具备实际操作能力和创新精神的劳动者。
在当前高职劳动教育实践中，仍然存在一些困境，需要我们从积极心理学的视角来审视和解决。
高职劳动教育的课程设置和教学方法相对滞后，在传统的职业教育体系中，劳动教育往往被边缘化，课程设置单一，缺乏针对性和实践性。
教师在教学过程中过于注重理论知识的传授，忽视了学生的实际操作能力和创新精神的培养。
这些问题导致了高职劳动教育在培养学生综合素质方面的作用有限。
积极心理学在教育中的应用与价值
积极心理学在教育中的应用与价值简介：积极心理学以研究个体的积极心理特质和力量为核心，强调个体的自我成长、幸福感和心理健康。
在教育领域，积极心理学提供了一种全新的教育理念和方法，致力于提升学生的学习效果、提高教育教学质量。
本文将探讨积极心理学在教育中的应用与价值，并提供具体的案例和实践。
一、建立积极学习氛围积极心理学的应用可以帮助教育者营造积极、健康的学习氛围。
通过正向激励、积极反馈和鼓励，教育者可以增强学生的学习动力和自信心。
例如，教师可以采用小组讨论、合作学习等方式，鼓励学生主动参与，培养他们的团队精神和合作意识。
二、促进学生的自我认知和情绪调节能力积极心理学注重培养学生的自我认知和情绪调节能力，帮助他们更好地管理情绪和应对挫折。
教育者可以引导学生了解自己的性格特点、优势和潜能，培养积极的情绪态度和乐观情绪。
例如，教师可以组织学生参与情感管理训练，提供积极的心理支持和指导，帮助他们增强情商和适应能力。
三、培养学生的目标设定和自我激励能力积极心理学强调个体的目标设定和自我激励能力，教育者可以通过设立明确的学习目标和提供实现目标的策略，激发学生的学习动力和内在动机。
例如，教师可以引导学生制定学习计划和时间管理策略，鼓励他们自主学习和解决学习中的问题。
四、提升学生的社交技能和人际关系积极心理学关注个体的社交技能和人际关系，教育者可以通过教学设计和活动安排，培养学生的合作精神、沟通技巧和团队合作能力。
例如，教师可以组织角色扮演、互动游戏等活动，促进学生之间的交流与合作，培养他们的团队协作和问题解决能力。
五、提高教育教学效果积极心理学的应用可以提高教育教学效果，提升学生的学习成绩和综合素养。
通过运用积极心理学的理念和方法，教育者可以贴近学生的需求和兴趣，提供个性化的教学内容和教学方式，激发学生的学习兴趣，提高他们的学习效果。
例如，教师可以采用情景模拟、案例分析等教学方法，培养学生的问题解决能力和创新思维。
积极心理学视阈下的高校心理健康教育
二 是 时 代 需 求 。 建 设 和 谐 社 会 一 直 是 人 类 的 共 同 理 想 和 美 好 愿 望 。 今 ， 全 球 范 围来 看 ， 展 与 和谐 成 为 个 人 、 当 从 发 社 会 组 织 、 族 、 家 乃 至 整 个 人 类 世 界 的 共 同 需 求 。 世 界 民 国 卫 生 组 织 将 “ 有 较 强 的 意 志 和 品 质 ” “ 主 动 地 适 应 并 改 具 、能
２０ ０ ９年 第 ３期
理 论 观 察
Ｔｈ ｏ ｅ ｉ ０ｂ ｅ ｖ ｔｏｎ ｅ ｒ ｔｃ ｓ ｒａｉ
Ｎｏ． ２ ０ ３， ０ ９
（ 第 ５ 总 ７期 ）
Ｓｅ ｉｌＮ ｏ ５７ ｒａ ．
积极心理学视 阈下的高校心理健康教育
王仕 勇 ， 王 磊
（ 庆工商大学 政治与社会发展学院 ， 重 重庆 ４０６ ） ０ ０ ７
的 品 质 、 掘 人 的 潜 力 、 发 人 的 活 力 、 助 人 们 唤 起 心 中 挖 激 帮 的热 情 和 对 生 活 的 信 心 ， 力 帮 助 人 们 寻 求 和 掌 握 获 得 美 努 好 幸 福 生 活 的 方 法 。高 校 心 理 健 康 教 育 如 何 借 鉴 这 一 理 论
［ 摘
要 ］ 积极 心 理 学 理 念 引 入 高 校 心 理 健 康教 育 ， 于 心理 学研 究 的一 贯 人 文 取 向 、 把 基
建 设 和 谐 社 会 的 时代 要 求 和 政 府 扎 实 的政 策 基 础 ， 基 于 当下 高 校 心 理 健 康 教 育 存 在 的 问 也 题 。 高校 心 理 健 康 教 育应 注 重 全体 与 个 体 的 积极 整合 、 重 培 养 积 极 心 理 品 质 、 分 尊 重 大 侧 充 学 生 的 主体 积极 性 。 同 时 ， 正 确 认 识 积 极 心 理 学与 传 统 心 理 学的 继 承 发 展 关 系 ， 能过 分 应 不 夸 大积 极 的 功 能 而忽 视 消极 对 人 的 某 些 有 益 功 能 ， 应 立足 于 中 国优 秀文 化 和 健 康 的 价 值 并
积极心理学视域下的中小学心理健康教育
作者简 介 ： 赖运成 （９ ２一） 男， １８ ， 江西赣 州人 ， 士研 究生 ， 究方向为心理健康与 学校 心理健康教 育。 博 研
近十年来 ， 我国心理健康教育工作者对积极 心理
应兼顾积极心理品质 的培养与心理 问题 的化解 ， 着重 培养学生的积极心理 品质 ， 以学生的终身幸福为教育 目 。心理健康教育应增加积极心理学的内容 ， 标 例如 ：
二、 积极心理学视域下的中小学心理健康教育
待学生 ， 树立起积极的角色榜样 。积极心态的培养和 保持可从以下方面着手 ： 为人处事 时多往积极的方面 想； 进行积极的 自我暗示 ； 心存感激 ， 怀有一颗感恩 的 心； 完全接受 自己拥有 的一切 ； 信 ， 自 不小看 自己； 多看 励志或愉悦的图书或影视 ， 多听轻松愉快或鼓舞人心
的人 交பைடு நூலகம் 。
学生的智能特点 ， 知识的传授要与其学习风格相匹配 ，
同样的知识 内容可 以用不 同的方式呈 现， 更可 以通过
青少年心理健康 的提高 ， 能促进其创造性思维的 提高 ， 而创造性人才 的培养需要创造性思维和创造性 人格双重培养 。 －因此 ， 【 ５ ６ 积极心理学视域下 的心理健
与心理健康的关系 ； 勇气 、 克制、 、 爱 希望等美德和力量 的作用与培养 。需要说 明的是 ， 中小学阶段是人格形 成的重要时期 ， 积极人 格的塑造对 学生的终身发展和 终身幸福具有十分重要 的意义 ， 故中小学心理健康教 育应特别重视积极人格 的培养。为此 ， 心理健康教育 要重点培养学生积极 的思维方式 ， 塑造 学生积极的行 为方式 ， 鼓励学生采用积极的语言方式 ， 激励学生形成
师应该用积极的心态为人处事 ， 用积极发展 的眼光看
积极心理学在中小学教育中的运用
积极心理学在中小学教育中的运用积极心理学是一门致力于研究个体如何实现幸福、繁荣和成就的学科。
随着教育领域的不断发展，积极心理学在中小学教育中的运用越来越受到重视。
而将积极心理学的理念融入教育实践，将有助于培养学生积极的心态、乐观的情绪和健康的心理素质。
首先，积极心理学在中小学教育中的运用可以帮助学生树立积极的人生观和态度。
在教育教学过程中，教师可以通过积极心理学的理念指导学生认识到自身的优势和潜力，鼓励他们勇敢面对挑战、迎接困难，培养学生乐观向上的心态和自信心。
通过正向鼓励和启发，激发学生内在的动力和潜能，帮助他们更好地适应学习和生活中的各种压力，不断完善自我、追求进步。
其次，积极心理学在中小学教育中的运用可以促进学生心理健康。
随着社会的发展，学生们面临着越来越多的心理问题，如学习压力大、考试焦虑、人际关系问题等。
教师在校园中发挥着楷模和引导者的作用，通过积极心理学的方法，可以帮助学生建立正确的人生观和环境观念，增强心理抗压能力，培养积极的情绪表达、应对和调节能力，促进学生的心理健康成长。
同时，学校也可以开设心理健康教育课程，引导学生了解合适的心理态度和调适机制，培养他们的心理适应力，促进心理健康教育常态化、制度化。
此外，在中小学教育中，积极心理学的应用还能够帮助学生成为自律和自主学习的主体。
教师可以通过积极心理学的理念激发学生学习的兴趣和动力，让学生更多地参与到学习中来，主动地探究知识，建立学习目标和计划，发挥自身潜力，培养自主学习和自我管理的能力。
此外，通过赋予学生更多的学习自主权，给予学生更多的选择权和控制权，促使学生发展出自主学习的习惯，提高学生的学习积极性和主动性，激发学习的动力。
总的来说，积极心理学在中小学教育中的应用是非常必要的。
通过积极心理学的理念，教师可以帮助学生塑造积极乐观的心态，增强学生的心理健康，引导学生自主学习，培养学生积极向上的心灵。
希望未来，在教育系统的积极推进下，中小学生能够在积极心理学的指导下更好地成长，成为有凝聚力和创造力的新时代人才。
积极心理学视域下小学生积极心理品质的培养策略探究
积极心理学视域下小学生积极心理品质的培养策略探究【摘要】本文探讨了在积极心理学视域下小学生积极心理品质的培养策略。
首先分析了小学生积极心理品质的重要性，然后提出了培养策略，包括激发自信与乐观的心态、促进人际关系与合作能力的培养，以及提升逆境应对能力与心理韧性。
通过本文的研究，希望能够为小学生的心理健康教育提供一定的指导和参考。
同时也展望了未来研究方向，希望可以加深对于积极心理学在小学生中应用的理解，从而更好地帮助他们发展健康积极的心理品质。
【关键词】积极心理学、小学生、积极心理品质、培养策略、自信、乐观、人际关系、合作能力、逆境应对能力、心理韧性、培养、策略总结、研究方向。
1. 引言1.1 研究背景现代社会竞争激烈，小学生面临着各种挑战和压力，如学业压力、家庭环境、社交关系等。
在这样的环境下，积极心理品质的培养显得尤为重要。
积极心理学始于20世纪60年代，强调个体的积极心态、情感和品质对心理健康的重要性，关注个体的优点和潜力，提倡发展积极向上的心理品质。
小学生作为处于成长阶段的群体，其心理品质的培养对其未来的发展有着重要影响。
积极心理品质包括自信、乐观、人际关系和合作能力、逆境应对能力等方面。
通过培养小学生积极心理品质，可以提升他们的自我认知和情绪管理能力，增强社交技巧和解决问题的能力，从而更好地适应和应对各种生活挑战。
本研究旨在探讨在积极心理学视域下，如何有效地培养小学生的积极心理品质，促进其全面发展和健康成长。
通过深入研究和总结相关理论和实践经验，为小学生积极心理品质的培养提供理论支持和实践指导。
1.2 研究目的研究目的旨在探究在积极心理学视域下，如何有效地培养小学生积极心理品质，促进其心理健康和全面发展。
通过深入研究小学生积极心理品质的培养策略，并提出可行性建议，为学校和家庭提供实用的指导和参考，帮助小学生建立积极的心态和健康的心理素质。
研究也旨在引领关于小学生心理健康领域的发展方向，为未来的研究提供新的思路和启示。
积极心理学在教育中的应用与价值
积极心理学在教育中的应用与价值积极心理学是一门关注人类积极情绪、个人成长和幸福感的学科。
近年来，积极心理学的理论和实践逐渐渗透到教育领域，成为提升学生学习体验、促进心理健康和增强教育效果的重要工具。
教育不仅是知识的传授，更是人全面发展的过程。
借助积极心理学，可以更好地理解和支持学生在学习过程中的心理需求，促进其全面发展。
积极心理学的核心理念是关注个体的优点和潜力，强调通过培养积极情绪来提升人的幸福感。
教育工作者可以通过应用积极心理学的原理，创造一个更为健康和支持性的教育环境。
教师的角色不仅是知识的传授者，更是学生心理发展的引导者和支持者。
通过建立积极的师生关系，教师能够有效激发学生的内在动机，让他们在学习中体验到乐趣和成就感。
在积极心理学的指导下，教育者应关注以下几个方面：首先，情绪教育在课程设计中的重要性不容小觑。
教育者可以通过教授情绪识别和管理的技巧，帮助学生学会如何处理负面情绪，培养更积极的心态。
这种情绪管理的能力对学生的社交能力及学业表现都具有积极的影响。
可以通过课程活动、互动游戏与小组讨论等方式，将情绪教育融入到日常教学中。
积极心理学理论中的“流畅体验”概念也可以为教学提供新的思路。
流畅体验指的是当个体在进行某项活动时，由于极高的投入与专注而获得的愉悦感。
在教育中，教师可以通过设计富有挑战与趣味性的教学活动，促使学生在学习中获得流畅体验。
这样的体验不仅能够提升学生的学习成效，还能够增强他们对学习的兴趣。
积极心理学还倡导“感恩”与“积极自我暗示”在提升心理健康和幸福感方面的重要性。
教师可以鼓励学生每天进行自我反思，写下他们感激的事物或积极的自我暗示，从而帮助他们培养乐观和感恩的习惯。
这种作法有助于提升学生的自信心和对生活的满意度，从而影响他们的学习动力和行为表现。
在课堂管理方面，积极心理学的应用能够帮助教师创建更为和谐的班级氛围。
班级里应当鼓励团队合作与互助，通过积极的反馈与表扬，增强学生之间的信任与归属感。
积极心理学视角下的教育实践探讨
积极心理学视角下的教育实践探讨积极心理学是一种以个体的优点和积极品质为研究对象的心理学派别，强调人的内在动力、成长潜力和自我实现。
在教育领域，积极心理学提供了新的视角和方法来促进学生的学业成就、自我发展和心理健康。
本文将从积极心理学的理论基础、教育实践以及未来发展等方面展开探讨。
首先，积极心理学的理论基础建立在对人类潜能和积极性的认识上。
相较于传统心理学关注问题与缺陷，积极心理学关注个体的优势与积极品质，强调个体的内在驱动力和自我实现的可能性。
通过培养学生的希望、乐观和幸福感，教育工作者可以引导学生更积极地面对挑战、拥抱变化，树立自信和自尊，激发内在潜能。
在教育实践方面，积极心理学提出了诸多有效的策略和方法来促进学生的心理健康和学习动力。
例如，采用实践导向的教学模式，让学生通过亲身体验和参与来学习知识和技能，激发学习的兴趣和热情。
又如，注重学习过程中的积极反馈和激励，帮助学生建立自我肯定和成就感，提升学习的效果和成就感。
此外，积极心理学还强调建立正面的师生关系，鼓励师生之间的亲近和信任，营造支持和尊重的学习氛围，培养学生的自我管理能力和社交技巧。
未来，随着教育领域的不断发展和变革，积极心理学将继续发挥重要作用。
在教育实践中，教育工作者可以更深入地了解学生的个性特点和需求，提供个性化的教学和辅导服务，满足学生的成长需求和学习动机。
同时，教育机构可以结合积极心理学的理念和方法，设计和实施更加人性化和综合性的教育计划，促进学生综合素质的全面发展。
此外，积极心理学也可以帮助教育工作者建立更加有效的沟通和协作模式，凝聚团队力量，共同致力于学生的全面成长和发展。
总之，积极心理学视角下的教育实践探讨，为我们提供了一个全新的思考框架和行动指南。
通过理解和运用积极心理学的理念和方法，教育工作者可以更好地促进学生的学习与发展，培养他们的积极品质和心理健康，帮助他们实现自我潜能和自我实现的目标。
希望在未来的教育实践中，积极心理学可以为我们打开更多的可能性和机遇，为教育事业的发展贡献更多的智慧和力量。
积极心理学在中小学教育中的应用
积极心理学在中小学教育中的应用积极心理学作为一门研究人类幸福感、潜能以及积极情绪的学科，近年来在教育领域受到了广泛关注。
中小学阶段是学生个性和心理发展的关键时期，将积极心理学的理论和方法运用到教育实践中，能够有效提升学生的心理素质、学习动力和社会适应能力。
以下将从积极心理学的基本理论出发，探讨其在中小学教育中的应用及其重要性。
积极心理学的核心理念是关注人类经历中的积极面，强调个人的优势和潜能。
它与传统心理学所关注的病态和问题导向形成了鲜明对比。
教育工作者若在教学中能够引导学生关注自身的长处与潜力，为他们提供相关的支持和鼓励，将有助于学生在学习过程中培养自信心和成就感。
在中小学教育中，积极心理学的应用可以体现在多个方面。
首先，构建正向教育环境是至关重要的。
这种环境不仅包括物质条件的改善，更包含心理氛围的营造。
学校应建立一种重视个体差异、鼓励探索与创造的文化。
教师可以通过实施小组活动、项目学习或合作学习等形式，促进学生之间的积极互动，从而增强他们的人际关系及团队合作能力。
其次，培养学生的情绪调节能力也是积极心理学应用的重要一环。
情绪不仅影响着学生的学习体验，也直接关系到他们的身心健康。
学校可以开设情绪管理课程，教授学生识别和调节情绪的方法。
例如，通过学习如何识别负面情绪，并采用深呼吸、正念冥想等技术进行调节，能够有效帮助学生应对压力和焦虑。
同时，教师自身也应具备良好的情绪管理能力，以身作则，引导学生培养正面的情感体验。
鼓励学生建立成长型思维也是积极心理学的重要实践之一。
成长型思维强调个人能力是可以通过努力和经验不断提高的。
在课堂教学中，教师可以通过表扬学生努力过程中的表现，而非单纯结果导向，来激励他们保持学习动力。
这种方法不仅能够培养学生克服困难、持续进步的意识，也为他们在面对挑战时提供了强大的心理支持。
实施优势导向教学法是另一种积极心理学应用策略。
教师可以帮助学生识别自身优点与兴趣，使他们在学习过程中能够发挥自身优势。
积极心理学在教育中的实际应用
积极心理学在教育中的实际应用积极心理学是一种关注个体积极心态、积极情感和积极行为的心理学分支，旨在鼓励人们珍视自身优点、培养乐观态度和积极行为，促进个人成长和发展。
在教育领域，积极心理学的实际应用对于提升学生的学习动力、自我认知和心理健康至关重要。
首先，积极心理学在教育中的实际应用可以帮助教师了解和认识学生的个体差异，以更好地针对性地开展教学工作。
通过了解学生的性格特点、兴趣爱好以及心理需求，教师可以更好地设计教学内容和方法，激发学生的学习兴趣和潜能，提高学习效果。
同时，积极心理学也可以帮助教师更好地应对学生的心理问题，比如自卑、焦虑等，为学生提供更加全面的支持和指导。
其次，积极心理学在教育中的实际应用可以促进学生的自我认知和发展。
通过积极心理学的方法，学生可以更好地认识自己的优点和潜力，培养自信心和乐观态度，从而更好地应对各种挑战和困难。
此外，积极心理学还可以帮助学生建立积极的人际关系和情感管理能力，提升他们的社交技能和情商水平，为未来的学习和生活奠定良好基础。
另外，积极心理学在教育中的实际应用还可以促进学生的学习动力和成就感。
通过树立积极的学习目标和态度，激励学生克服困难，不断进步，实现自身的学习目标。
同时，教师在教学中也可以通过积极心理学的方法，激励学生参与课堂活动，建立学习兴趣，提高学生的学习积极性和投入度，提升整体学习效果。
此外，积极心理学在教育中的实际应用还可以帮助学校建立更加积极向上的教育氛围。
通过倡导积极心理学理念，学校可以营造一种乐于学习、互相尊重和团队合作的氛围，为学生提供更加良好的成长环境。
学校可以开展一系列积极心理学的活动，比如校园心理辅导、心理素质培养课程等，帮助学生树立正确的人生观和价值观，培养积极向上的生活态度，促进学校整体的教育质量提高。
综上所述，积极心理学在教育中的实际应用具有重要意义。
通过了解学生个体差异、促进自我认知和发展、激励学生学习动力和成就感、营造积极的教育氛围等方面的实际应用，可以帮助教育工作者更好地指导学生，促进学生全面发展，实现个体潜力的最大化。
积极心理学在教育常规中的实际运用研究
积极心理学在教育常规中的实际运用研究积极心理学是近年来心理学领域的一项重要分支，强调个体的积极情绪、幸福感、潜能发展以及人际关系的改善。
在教育领域，积极心理学的原则和工具能够有效促进学生的全面发展，提高他们的学习动力和学业成果。
本文将探讨积极心理学在教育常规中的实际运用，分析其对学生、教师以及整个教育环境的影响。
积极心理学强调积极情绪在学习过程中的重要性，研究显示，处于积极状态的学生更容易集中注意力，更具创造力，学习效果显著提高。
因此，在日常教育中，教师可以通过创设积极的课堂氛围，增强学生的积极情绪。
例如，教师可以采用赞赏和鼓励的方式来激励学生，提高他们的自信心和自我效能感。
教师不仅应关注学生的学业成就，也要认可他们的努力过程，这种正向反馈能有效增强学生的内在动机。
此外，积极心理学提供了多种具体的干预方法，如感恩练习和建立社会支持网络等。
在课堂上，教师可以引导学生进行感恩练习，例如让学生每天写下自己感激的人和事情，这种简单的练习能够显著提升他们的幸福感和生活满意度。
当学生感受到来自同伴和教师的支持时，他们在面对学业压力和个人挑战时，会表现出更强的韧性和应对能力。
社交连接在积极心理学中占有重要地位。
教师通过培养团队合作精神，促进学生之间的互动，能够增强班级凝聚力，从而创造一个支持性环境。
在小组活动中，学生们可以相互学习，分享资源，这不仅增进了知识的拓展，还提高了学生的人际交往能力和团队合作能力。
这种互动形式，一方面有所助于学术成就的提升；另一方面，也让学生在社交技能上获得成长，形成良好的同辈关系。
对于教师自身的心理健康与职业满意度，不容忽视。
在教育过程中，教师面临着巨大的工作压力，这可能会影响到他们的教学质量和对学生的关心。
通过运用积极心理学的理念，教师可以通过自我反思与成长，增强自身职业幸福感。
建立支持性同行关系、参与专业发展活动或培训都能帮助教师减轻压力，从而更好地服务于学生。
积极心理学同样强调目标设定的重要性。
积极心理学视角下心理健康教育课程实施
积极心理学视角下心理健康教育课程实施1. 积极心理学的概念及意义积极心理学是20世纪90年代兴起的一种新的心理学分支，它强调研究人类的积极心理特质和行为，探索个体的幸福感、满意度和生活质量。
与传统的心理学研究侧重于疾病、问题和负面情绪不同，积极心理学关注人的优点、素质和潜能，试图通过积极心理因素的培养和发展，帮助个体更好地适应环境、提高生活质量、增强幸福感。
在心理健康教育领域，积极心理学的观点和方法能够为教育者提供更为全面和积极的教育理念和实践指导。
通过积极心理学的视角开展心理健康教育课程，不仅能够帮助学生更好地认识自己、提高自我意识，还可以培养他们的积极心理特质和行为，提升他们的心理健康水平。
2. 心理健康教育课程的内容和目标基于积极心理学的视角，心理健康教育课程应当包括以下内容和目标：（1）心理健康知识的普及和传播。
学生需要了解有关心理健康的基本知识，包括心理健康的定义、影响心理健康的因素、心理健康问题的预防和处理方法等。
（2）心理健康能力的培养和提升。
学生应当掌握一定的心理健康自护能力，包括情绪管理、压力应对、人际沟通、自我调节等方面的技能和方法。
（3）积极心理特质和行为的培养。
通过课程教学和实践活动，培养学生的乐观、自信、坚韧、责任感等积极心理特质，引导他们形成积极的心理行为习惯，提高心理韧性和抗挫折能力。
（4）心理健康问题的预防和干预。
课程还应当包括对一些常见心理健康问题的预防和干预方法的介绍，如焦虑、抑郁、人际冲突等问题的处理技巧。
三、实施心理健康教育课程的方法和途径1. 多种教学方法的结合心理健康教育课程的实施需要采用多种教学方法的结合，以满足学生不同方面的学习需求。
可以通过讲座、案例分析、小组讨论、角色扮演、实践活动等方式来开展教学，让学生全面地了解心理健康知识，培养心理健康能力和积极心理特质。
2. 课程内容和实践活动的结合心理健康教育课程应当注重将课程内容与实践活动相结合，让学生在学习的过程中能够有所体验和实践。
积极心理学视域下的幸福教育心得
积极心理学视域下的幸福教育心得积极心理学视域下的幸福教育心得范文三篇当我们对人生或者事物有了新的思考时，应该马上记录下来，写一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。
但是心得体会有什么要求呢？以下是小编帮大家整理的积极心理学视域下的幸福教育心得范文三篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
积极心理学视域下的幸福教育心得范文三篇1作为一名幼教工作者,怎样去教幼儿、怎样主动和幼儿沟通是很重要的。
幼儿心理学是研究3——6、7岁幼儿心理发展特点和规律的科学。
有幸在远程研修中学习到了幼儿心理学知识，让我受益匪浅。
我认识到，对幼儿进行教育，如果不懂得幼儿的心理发展的特点和规律，必定不会成功，甚至适得其反。
让我体会最深的就是幼儿学习的心理特点。
幼儿学习的心理特点主要表现在幼儿学习的主动性;由兴趣驱使的学习积极性;语言指导下的直观形象性;学习的无意性和个别差异性。
在我及我周围的同行中，很少人懂得以上这些，所以在进行教学活动过程中，常常不知不觉地把孩子的学习主动性扼杀了。
有时，当孩子向老师提出各种问题时，老师根本没有考虑到孩子好奇、好问、好探究、好模仿的学习心理，常常给孩子的就是随口乱答，甚至还表现出不耐烦。
我在以后的工作中，要从幼儿的兴趣和适合幼儿的活动入手，给幼儿创设利于他们学习的环境来进行教学活动。
另外，对幼儿提出的任何问题，首先都要给予肯定，然后认真回答，回答不出来的，可以请其他幼儿回答，如果都不知道，老师就直接告诉幼儿，老师将下班后在书中或网上找答案后再告诉你。
同时，也请幼儿自己回家后和爸爸妈妈一起找答案。
像周香老师讲的案例里的老师一样，既保护了孩子的求知欲，又激发了孩子学习的主动性，还增强了孩子的自信心。
学习了幼儿心理学后，对“幼儿教育小学化”这一普遍现象，我也是体会深刻，感到茫然与无奈。
根据幼儿的心理发展特点及规律，幼儿的认知力、理解力还未达到小学生的水平，机械的模仿、死记硬背，体会不到学习的快乐，在幼儿园学的小学知识最多能让幼儿一、二年级时一时领先，以后就不可能了，这样反而还会挫伤孩子的自尊心。
基于积极心理学视域的小学心理健康教育改革探究
基于积极心理学视域的小学心理健康教育改革探究积极心理学是一门关注个体心理健康的学科，强调人的积极发展和幸福感。
积极心理学视域下的小学心理健康教育改革，旨在帮助小学生树立积极乐观的心态，增强其心理抗压能力，培养其自信、自尊和适应能力。
小学心理健康教育应注重培养学生的积极情感。
通过情感教育，帮助学生学会处理自己的情绪，调节情感状态。
教师可以通过情景教学、亲子沟通、角色扮演等形式，激发学生的积极情感，培养其乐观豁达的心态。
教师还可以让学生学会感恩和分享，培养他们的善良和同理心。
小学心理健康教育应注重培养学生的心理素质。
心理素质包括自信心、自尊心、自控力等方面。
教师可以通过讲述榜样故事、开展团队活动、进行积极心理暗示等方法，帮助学生建立正确的自我评价，增强自信心和自尊心。
教师还可以教授学生一些有效的自我调节和压力管理的方法，提高学生的自控力。
小学心理健康教育应注重培养学生的适应能力。
适应能力是指学生在面对各种变化和困境时，能够灵活地应对和适应的能力。
教师可以通过模拟情境、解决问题的训练，帮助学生锻炼适应能力。
教师还可以通过开展一些主题班会、社团活动等形式，培养学生的合作精神和团队意识，提高他们解决问题的能力。
小学心理健康教育应注重提供专业的心理支持。
教师可以与心理健康专业人员合作，为学生提供心理咨询和辅导服务。
通过与学生的面谈和观察，帮助学生了解自己的心理需求，并提供相应的帮助。
学校还可以组建心理健康俱乐部、开设心理健康课程等，为学生提供更多的心理支持。
基于积极心理学视域的小学心理健康教育改革是非常必要且有益的。
通过注重培养学生的积极情感、心理素质、适应能力，以及提供专业的心理支持，能够有效提高小学生的心理健康水平，促进其全面发展。
我们应该重视小学心理健康教育，并为其改革提供更多的支持和资源。
积极心理学在教育中的应用研究
积极心理学在教育中的应用研究1. 简介积极心理学是针对个人和社会发展过程中的积极因素进行研究的学科领域，强调个人的优势和优点，注重培养积极心态和乐观情绪。
教育是积极心理学的重要应用领域，通过积极心理学的方法和理念，可以更好地促进学生的学习和发展。
2. 培养积极心态积极心理学的核心理念是积极心态的培养。
教育中可以通过鼓励学生以积极的心态来面对学习中的困难和挑战，帮助他们树立自信，增强自我肯定感。
教师可以通过肯定和赞赏学生的努力和进步，鼓励他们关注自己的优点和潜力，从而提高学生的积极性和学习动力。
3. 培养乐观情绪乐观情绪是积极心理学的另一个重要方面。
教育中可以通过培养学生的乐观情绪来促进他们的学习和成长。
教师可以通过鼓励学生看到问题的积极面，培养他们的解决问题的能力，同时帮助学生学会从困境中寻找机会和收获。
乐观的情绪有助于学生更好地应对挫折和压力，增强他们的适应能力。
4. 发现和培养学生的优势积极心理学注重发现和培养个体的优势和特长。
教育中可以通过评估和了解学生的个体差异，发现他们的潜力和优势，为他们提供相应的培养和发展机会。
教师可以倾听和理解学生的需求和兴趣，通过多元化的教学方式和内容，满足学生的学习需求，并培养他们的兴趣和爱好。
5. 倡导积极性格特质积极心理学研究了积极性格特质在个体发展中的作用，如乐观、自律、勇气等。
教育中可以通过培养学生的积极性格特质，促进他们的全面发展。
教师可以通过引导学生制定目标和计划，培养他们的自主学习和行动能力。
同时，教师还可以通过鼓励学生勇于尝试和面对挑战，培养他们的勇气和坚持不懈的品质。
6. 创设积极学习环境积极心理学认为环境对个体学习和发展的影响至关重要。
教育中可以通过创设积极学习环境，提供学生成长发展的有利条件。
教师可以为学生提供良好的学习资源和条件，包括舒适的学习环境、丰富的学习材料和资源、积极的师生关系等。
同时，教师还可以引导学生积极参与合作学习和团队活动，培养他们的合作精神和交流能力。
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积极社会组织系统
理念“新”在哪里
关注人软弱一面的同时 • 也看重人独特的优点与长处
在致力于修护生命伤口的同时
• 也竭力建立生命中美好的特质
努力帮助受心理困扰的人的同时
• 也关系怎么样使普通人活得更丰富
积极情绪
对过去感到满意 对现在感到快乐 对未来充满希望
幸福的 三个 基本点
积极人格 特 质
人的力量和美德 六大类24项
• 个人主义的盛行，使人将失败和成功都归咎于个人因素，以
胜者王侯败者寇的实用主义哲学来衡量人生，导致成功者的
冷漠和自大，失败者的愤怒和抱怨。这种不能超越简单竞争 的幸福观对于社会的各阶层人的心灵都具有损害作用。
• 竞争不是生活的目的，只是幸福生活的手段，如果竞争令人
精神上不幸福，甚至痛苦，竞争成为生活终极目标，人类一
•第三种品质是自尊感简单讲就是self-like或 self-love。 •第四种品质是个人的成熟(mature) 。 •第五种品质是人格(personality)的完整。 •第六种品质是与环境保持良好的接触(contact)。 •第七个种品质是有效地适应环境(adjustment)。 •第八种品质是在环境中保持独立(independence)。
三、积极心理学的研究对象
1、积极心理学的研究分为三个层面：
（1）在主观层面上是研究积极的主观体验；
（2）在个人层面上，是研究积极的个人特质；
（3）在群体层面上，研究公民美德和有职业道德的公民的社 会组织。
三、积极心理学的研究对象
在群体的层面上 • 研究公民美德和使个体成为具有责任感、利他主 义、有礼貌、宽容和有职业道德的公民的社会组 织，包括健康的家庭、关系良好的社区、有效能 的学校、有社会责任感的媒体等。
为何富人和穷人都不幸福？
• 随着改革的深化，社会转型的加剧，社会 各阶层贫富差距的扩大和利益分配的不平
衡，人们似乎越来越多地出现了消极心理。
弱势群体抱怨生活 的不公平，具有强 烈的仇富情结。 富人则觉得自己是 全凭个人奋斗才出 人头地的，成功全 是个人因素造成的， 没有看到社会给他 提供的机遇，对他 人和社会不讲回报， 对弱者缺少必要的 关心，具有冷漠情 绪。
恋物症：积极的对自我、对他、对物的关 系，强调性欲和幻想。 同性恋：积极的对自我和对同性别的你的 关系，强调感觉手段。 高血压：强调勤奋、成就这种现实能力， 随时准备对冲突作出反应。 歇斯底里：引起别人注意、表示自己需要 的能力。 胃溃疡：突出勤奋、成就、信任、怀疑等 现实能力。
躁狂症：强烈交往需要，金钱方面慷慨大 方，毫无拘束进行幻想，强调感 觉手段和信任。 手淫：积极对待自我和自己身体的关系， 同自己的性器官建立关系的能力。 自恋：在身体特征和现实能力方面的积极 的自我关系，诚实展示自我，不压 制自己的能力。 妄想狂：突出对公平、诚实等孤立的现实 能力的关系，强调理智和“孤立的 幻想”
展状态。
3、强调用积极的方式来对心理问题做出适当的解释并
从中获得积极意义
积极心理学认为，心理问题本身虽然不能为人类增添力 量和优秀品质，但问题的出现也是为人类提供一个展现自 己优秀品质和潜在能力的机会，人积极心理的发展过程也 就是一个处理和消解心理问题的过程。
传统心理学和积极心理学对问题的不同解释
（2）仅靠“修复问题”无法 获取幸福 物质社会的进步并未给人类 带来更大的幸福 “人类20 世纪最大的困惑”
积极心理学相信： 人既有产生问题的可能, 也有追求卓越的能力 心理学必须转向于人类的积极品质, 通过大力倡导积极心理 学来帮助人类真正到达幸福的彼岸。
• 举例：
• （1）假设你得了一种病，有万分之一的可能性会突然死 亡。现在有一种药吃了以后可以把死亡的可能性降到零， 那么你愿意花多少钱来买这种药呢？ • （2）假定你身体很健康，如果说医药公司想找一些人来 测试他们新研制的一种药品，这种药服用后会使你有万分 之一的几率突然死亡。 • 那么医药公司起码要付多少钱你才愿意服用这种药呢？ 你的答案是什么呢？
案例1:1979年6月,中国曾派一个访 问,去美国考究基础教育.回国后,写了一 份四万字的报告,在见闻录部分,有四段 文字
1、学生无论品德优劣、能力高 低，无不趾高气扬、踌躇满志，大 有“因我之为而不同凡响”的意味。 2、小学一年级的学生，大字不 识一斗，加减乘除还在掰手指头， 就整天奢谈发明创造，在他们手里， 让地球调个头，好像都易如反掌似 的。
•
当一个国家或民族被饥饿和战争所 困扰的时候，社会科学和心理学的任 务主要是抵御和治疗创伤；但在没有 社会混乱的和平时期，致力于使人们 生活得更美好则成为他们的主要使 命 ——塞里格曼
3、积极心理学研究内容
一个中心
以研究人的幸福为中心
（主观幸福感）
积极情绪
三个 基本点
积极人格特质
（积极心理品质）
积极心理学视域下的教育
主讲：刘端海 副教授
一、积极心理学的理念
什么是积极心理学 • “积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德的科
学。”
•首先提出积极心理学这一概念的是心理学家Seligman。
积极的力量让幸福可以永恒。 积极心理
学的目标是催化心理学从只关注于修复生命
中的问题到同时致力于建立生命中的美好品 质。 ——马丁· 塞里格曼
•
这次会议虽是一次小型的会议, 但在积极心理学的发展过中却是 一个里程碑。1998 年1 月上旬, 由塞里格曼出面邀请了心理学家西卡 森特米哈伊、福勒等人到墨西哥尤卡坦半岛的艾库玛尔共商积极心理 学的内容、方法和基本结构等问题, 所以这次会议也称“ 艾库玛尔会 议”。
• 经过一个星期的讨论和研究, 这次会议最终确定了积极心理学研究的 三大支柱, 也就是积极心理学研究的三大主要内容, 并分别指定了相应 的负责人。 • 第一大研究支柱是积极情感体验, 负责人是狄纳( Diener, E. ) 。这一 部分内容主要以主观幸福感( subject wellbeing)为中心, 着重研究人针 对过去、现在和将来的积极情感体验的特征及产生机制。 • 第二大研究支柱是积极人格, 负责人是西卡森特米哈伊。会议确定积 极人格研究的关键是制定积极人格的分类, 只有对积极人格进行了正 确的分类和界定, 才有可能为测量、编制量表等提供基础。在这次会 议上还提出了一个设想, 那就是依照《精神障碍诊断与统计手册》关 于心理疾病的分类方式来对人的积极品质或美德进行分类和界定。 • 第三大研究支柱是积极的社会组织系统,负责人是杰米森( Jamieson, K. H. ) 。这一部分内容就是确定如何使社会、家庭、学校、单位等有 利于一个人形成积极的人格, 并产生积极情感。这要涉及国家的方针、 政策和各具体单位的各种规章制度等问题, 其内容明显地超出了心理 学的研究范围, 单靠心理学学科本身已不能胜任, 因此会议建议邀请社 会学、人类学、政治学和经济学等领域的专家一起参与到研究中来。
学习困难：因外界对自己情感或学习方面 的过高要求而作出的反应。 眩晕：礼貌或诚实的行为领域冲突的结果 强迫症：突出强调条理、可靠、准确和认 真等现实能力。 恐惧症：避开危险体验场合或对象的能力 更年期：成熟阶段，承认自己的困难和麻 烦的机会。
心理学家曾做过一个很有价值的实验：刚出生一天的婴 儿在听到别的婴儿忧伤的哭泣声后，他会立即相应地哭 起来，表现出明显的移情特征，但如果把他自己的哭泣 声录下来放给他听，他却对自己哭声的录音不做出任何 反应，这一现象已在多个相关的实验研究中得到验证。 这是个相当了不起的发现，证明了同情、关心等积极品 质在人类进化过程中已经变成了人类本性的组成部分。
• 如何能够让组织成员的信念和判断朝向更加积极正面？
• 积极心理学创始人赛里格曼从美国大都会人寿保险公司的
15000名员工中筛选出1100人作为观察对象，对其进行5
年长期追踪后发现 ：
具有积极情绪的经纪人业绩比常常表现出负面情绪的人高出88%，而 负面情绪的人的离职率是积极者的三倍
3 2.5 2 1.5 1 0.5 0 负面情绪 积极情绪 保险经纪人 业绩 离职率
积极心理
• 一种力量、一种精神、一种心态！
• 积极心理学就是关注幸福 与力大使命： 治疗人的精神或心理疾病, 帮助普通人生活得更充实幸福, 发现并培养具有非凡才能的人
•
过去的50年，心理学只关心一件事;心理疾病， 因为现在我们可以测量抑郁症、精神分裂症、酗 酒等过去认为是很模糊的概念，并能做出相当精 准的描绘。目前我们已经知道这些问题是怎么发 展出来的，包括它们的遗传因子、生物化学性以 及心理成因，最重要的是我们知道该怎么去治疗 这些疾病。在几十种心理疾病中，已经有14种可 以用药物及心理治疗方法来进行有效医治（两种 可以完全治愈）。 但是这种进步的代价很高：为了要摆脱问题状 态，我们会变得更痛苦，甚至还不如以前。人不 只是要改正错误或缺点，还希望找出自己的优势 和生活的意义。人都不愿意糊里糊涂过一生。你 可能会像我一样，午夜梦回，躺在床上想自己的 生活是如何越变越幸福，而不是一天天减少痛苦。 现在，它终于走到了解积极情绪，建构优势和美 德。
过去100年里心理学主要研究对象
检索1887-2010年以来重要心理学文献
• 关于焦虑的文章有57800篇
• 关于抑郁的有70856篇 • 提及快乐的有851篇 • 关于幸福的有2958篇
关注消极情绪与关注积极情绪的比例为14:1
教育的三大缺陷和挑战
20世纪的三次“自我迷失”？ 一是1912年的国民政府明令废除读经 ——旧的都是错的。 二是文化大革命时期 ——信了一个神、忘了自己是人。 三是改革开放的今天 ——“富贵之地，必是真理之乡”。
三、积极心理学的研究对象
在主观的层面上 • 研究积极的主观体验: • 幸福感和满足(对过去) • 希望和乐观主义(对未来) • 以及快乐和幸福感(对现在） • 以及它们的生理机制和获得的途径；