2016智慧树大学生心理健康期末考试
大学生心理健康教育期末考试试题
大学生心理健康教育期末考试试题第一篇:大学生心理健康教育期末考试试题大学生心理健康教育期末考试试题一、简述题(每题10分,共计30分)1.心理健康水平良好的大学生应达到哪些标准?在大学生活中,你将通过哪些方面的努力来促进自身的心理健康、提升个人的心理品质?2.学会控制自己的情绪可以使大学生更好地解决社会生活中的各种问题,控制情绪的心理调节方法有哪些?日常生活中调节情绪时你运用了哪些心理调节方法?3.面对恋爱中的挫折,合理进行心理调适有助于我们更快地走出阴影。
大学生在面对恋爱挫折时可运用哪些心理调适方法?二、论述题(2题,每题20分,共计40分)1.度过了大一生活,回顾昨天、展望未来:你在适应和发展的过程中曾经历过哪些困扰,这些困扰是如何得以解决的?目前还有哪些事情感到苦恼,希望提升哪些方面的能力?2.某大一学生,由于高考发挥失误,对上大学的考试就担心,结果平时学习挺好,但一到考场就脑子一片空白,无论如何也答不上。
考试紧张、焦虑是怎样形成的?你是如何应对重大考试的?三、案例分析(30分)小明最近一学期以来,经常因为上网而旷课,每天几乎都在聊天和网络游戏中度过,对上网非常着迷。
虽然有时觉得自己需要去学习或者去活动,但是总是想再多上网一会儿,总是不能控制上网时间;没上网时总是感觉心情烦躁,像是缺点什么。
学习成绩也受到了严重的影响,尤其到考试前,小明总说反正我也不会,还是上网比较快乐,于是反而增加了上网时间。
平时也没有时间和同学老师联络,和身边的人渐渐疏远了;当家人问起最近状况时候,小明隐瞒了上网的状况。
小红是小明的同学,她也感觉自己每天上网的时间比较多,虽然没有上网时候没觉得心情有什么不一样,但是经常除了上课、集体活动以外,每天几乎都需要花上大半天的时间在网上查资料、写论文。
有同学说小明和小红都是网络依赖症,你同意这样的看法么?为什么?第二篇:尔雅大学生心理健康教育期末考试试题一、单选题(题数:50,共 50.0 分)1压力感不可控制。
大学生心理健康2016智慧树自答
大学生心理健康2016智慧树自答《大学生心理健康 2016 智慧树自答》作为大学生,心理健康是我们在成长过程中不容忽视的重要方面。
在 2016 年智慧树的相关课程中,我们对大学生心理健康有了更深入的了解和思考。
大学生活是一个充满机遇和挑战的阶段。
我们离开了熟悉的家庭环境,来到了新的校园,面对新的人际关系、学业压力以及未来的职业规划,这些都可能给我们的心理带来不同程度的影响。
在学业方面,大学的课程难度和学习方式与中学有很大的不同。
不再有老师时刻督促,更多的是需要我们自主学习。
对于一些适应能力较弱的同学来说,可能会感到迷茫和焦虑,担心自己的成绩不理想,影响未来的发展。
人际关系也是大学生心理健康中一个重要的因素。
在大学里,我们会遇到来自不同地区、不同背景的同学。
与室友的相处、参加社团活动结识新朋友,都需要我们学会沟通、理解和包容。
如果在人际交往中遇到挫折,比如与室友发生矛盾、在社团中被孤立等,可能会导致自卑、孤独等负面情绪的产生。
而情感问题,也是大学生常常面临的心理挑战之一。
在这个阶段,很多同学开始尝试恋爱,但恋爱过程中难免会有争吵、分手等情况。
处理不好这些情感问题,可能会使人陷入痛苦、消沉之中。
面对如此多可能影响心理健康的因素,我们应该如何保持良好的心理状态呢?首先,要学会正确认识自己。
了解自己的优点和不足,接受自己的不完美,树立合理的目标和期望。
不要过分追求完美,给自己过大的压力。
其次,要掌握有效的时间管理和学习方法。
制定合理的学习计划,合理分配时间,提高学习效率。
遇到学习困难时,要及时向老师和同学请教,不要让问题积压。
再者,积极参与社交活动,拓展自己的人际关系。
学会倾听和尊重他人的观点,与他人建立良好的沟通和信任关系。
在人际交往中遇到问题时,要冷静分析,从自身找原因,学会换位思考。
同时,还要注重培养自己的兴趣爱好,丰富课余生活。
参加体育锻炼、艺术活动等,不仅可以放松身心,还能增强自信心和成就感。
智慧树大学生心理健康题和答案参考
智慧树大学生心理健康题及答案(1)第一章单元测试1、问题:心理健康标准是一个发展的文化的概念,会随着社会的发展变化而发展变化,也因不同的社会文化背景而有差异。
选项:A:对B:错答案: 【对】2、问题:心理健康是相对而言的,健康与不健康只是程度的不同,而无本质的区别。
选项:A:对B:错答案: 【对】3、问题:西方的心理健康观念,以重视个人与自然、社会保持和谐关系,把自我实现看做心理健康的最高境界。
选项:A:对B:错答案: 【错】4、问题:心境障碍是以明显而持久的心境高涨或心境低落为主的一组精神障碍。
选项:A:对B:错答案: 【对】5、问题:以人为中心疗法是人本主义心理治疗中最有影响的一种心理治疗方法。
选项:A:对B:错答案: 【对】6、问题:常模是某一特定人群的心理健康总体平均标准。
选项:A:对B:错答案: 【对】7、问题:评价心理健康的基本原则是_。
选项:A:心理与环境的一致性B:心理与情绪的协调性C:心理与行为的统一性D:人格的稳定性答案: 【心理与环境的一致性,心理与行为的统一性,人格的稳定性】8、问题:大学生心理发展水平的特点是。
选项:A:智力发展高峰B:情感发展高峰C:欲求发展高峰D:创新高峰答案: 【智力发展高峰,欲求发展高峰,创新高峰】9、问题:心境障碍又称之为。
选项:A:心情障碍B:激情障碍C:情感障碍D:情绪障碍答案: 【情感障碍】10、问题:系统脱敏法又称_。
选项:A:兴奋法B:抑制法C:交互兴奋法D:交互抑制法答案: 【交互抑制法】.第二章单元测试1、问题:大学生要养成自主学习的习惯。
选项:A:对B:错答案: 【对】2、问题:在大学阶段,参加实践活动比学习专业知识更重要。
选项:A:对B:错答案: 【错】3、问题:对于任何难度的学习任务,中等程度的学习动机水平是最佳的。
选项:A:对B:错答案: 【错】4、问题:刚入大学的学生如果对自己所学的专业不感兴趣,最好的办法是转专业。
选项:A:对B:错答案: 【错】5、问题:时间管理包括要有效地、灵活地利用像坐车、排队等候等一些零碎时间。
大学生心理健康教育期末考试试题及答案
大学生心理健康教育期末考试试题及答案一、单选题(共80题,每题1分,共80分)1、当某种焦虑被转移到较为高级的、常人容易理解的、为环境社会所承认及肯定的对象上时,即被称作为()心理防御机制。
A.升华、B.合理化C.否认D.压抑2、学校心理咨询对象不包括()A.心理正常的大学生(正场答案)B.心理偏常的大学生C.心理偏常的老师D.心理异常的大学生3、自我意识的结构不包括()A.自我认知B.自我体验C.自我抑制(H二”)D.自我调节4、自我意识最原始的形态是()A.生理自我(山―)B.心理自我C.社会自我D.情绪自我B.有效的自我控制(「二C.实践经验D.接纳自己的优缺点39“吾日三省吾身”体现了哪种认识自我的训练策略?()A.通过自我反省认识自我(A而答东)B.通过社会比较认识自我C.通过他人反馈认识自我D.通过实践经验认识自我40“焦点效应”体现了个体的哪种自我意识发展偏差?()A.过于追求完美B.过度自卑C.自负D.自我中心(卜―)41.下列关于情绪的说法正确的是?()A.情绪是指人对客观事物是否符合其需要所产生的态度体验。
(「确笞案)B.情绪的构成包括四个方面:主观体验,生理唤醒,外部表现,行为反馈。
C.情绪的生理唤醒是一种内部的生理反应过程,由人的自主神经支配,受人的意识控制。
D.对遭遇苦难的人表示同情反应了情绪的生理唤醒。
42眉开眼笑属于情绪的哪种成分?()A.主观体验B.生理唤醒C.外部表现(」「";)D.行为反馈.完成任务时会感到喜悦;观看精彩比赛时会感到兴奋;美好期望落空时会感到失落。
这体现了情绪的哪种成分?()A.主观体验(正/答案)B.生理唤醒C.外部表现D.行为反馈43 .通过声调、节奏变化来表达的外部表情是?()A.面部表情B.姿态表情C.语调表情1‘冷D.手势表情45.小明在期中考试中取得了优异的成绩,他非常高兴,对学习充满了自信,在之后的学习里更加的努力,这表明了情绪的什么功能?()A.信号功能B.动机功能(正除答案)C.组织功能D.健康功能46.小雪看了一部感人的爱情片之后,被男女主之间的爱情感动得痛哭流涕,之后又看了一部搞笑的综艺节目,被里面的情节逗得哈哈大笑。
大学生心理健康教育期末考试试题及答案
大学生心理健康教育期末考试试题及答案一、单选题(共80题,每题1分,共80分)1、当某种焦虑被转移到较为高级的、常人容易理解的、为环境社会所承认及肯定 的对象上时,即被称作为()心理防御机制。
A.升华、B.合理化C.否认D.压抑2、学校心理咨询对象不包括()A.心理正常的大学生(正场答案)B.心理偏常的大学生C.心理偏常的老师D.心理异常的大学生3、自我意识的结构不包括()A.自我认知B.自我体验C.自我抑制(H二”)D.自我调节4、自我意识最原始的形态是()A.生理自我(山―)B.心理自我C.社会自我D.情绪自我B.有效的自我控制(「二C.实践经验D.接纳自己的优缺点39“吾日三省吾身”体现了哪种认识自我的训练策略?()A.通过自我反省认识自我(A而答东)B.通过社会比较认识自我C.通过他人反馈认识自我D.通过实践经验认识自我40“焦点效应”体现了个体的哪种自我意识发展偏差?()A.过于追求完美B.过度自卑C.自负D.自我中心(卜―)41.下列关于情绪的说法正确的是?()A.情绪是指人对客观事物是否符合其需要所产生的态度体验。
(「确笞案)B.情绪的构成包括四个方面:主观体验,生理唤醒,外部表现,行为反馈。
C.情绪的生理唤醒是一种内部的生理反应过程,由人的自主神经支配,受人的意识控制。
D.对遭遇苦难的人表示同情反应了情绪的生理唤醒。
42眉开眼笑属于情绪的哪种成分?()A.主观体验B.生理唤醒C.外部表现(」「;)D.行为反馈.完成任务时会感到喜悦;观看精彩比赛时会感到兴奋;美好期望落空时会感到 失落。
这体现了情绪的哪种成分?()A.主观体验(正/答案)B.生理唤醒C.外部表现D.行为反馈43 .通过声调、节奏变化来表达的外部表情是?()A.面部表情B.姿态表情C.语调表情1‘冷D.手势表情45.小明在期中考试中取得了优异的成绩,他非常高兴,对学习充满了自信,在之 后的学习里更加的努力,这表明了情绪的什么功能?()A.信号功能B.动机功能(正除答案)C.组织功能D.健康功能46.小雪看了一部感人的爱情片之后,被男女主之间的爱情感动得痛哭流涕,之后 又看了一部搞笑的综艺节目,被里面的情节逗得哈哈大笑。
大学生心理健康教育期末考试及答案
大学生心理健康教育期终考试一、单选题(共20分)1、人的心理与生理、精神和身体、机体内外环境是一个完整统一的整体,这一观点被称为(A)A.生物、心理、社会医学模式B.生物医学模式C.心理、社会模式D. 生物、社会医学模式2、根据弗洛伊德的人格理论,自我遵循( D )行动A.快乐原则B.道德原则C.现实原则D.本能原则3、根据心理学(B)在人际交往中所产生的心理定势作用,在与陌生人交往中,大学生要注意给人留下良好的第一印象。
A.晕轮效应B.首因效应C.马太效应D.标签效应4. 吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防御方法,称为( A )A.否认作用B.合理化作用C.投射作用D.幻想作用5.( D)是指个体从事有目的的过程中遇到障碍或干扰,致使个人动机不能实现、需要不能满足的情绪状态。
A.压力B.挫折C.紧张D.焦虑6.( A)是一种较微弱、平静、持续而带有渲染作用的情绪状态。
A.心境B.激情C.应激D.心情7、影响心理健康的因素不包括(A)A、生物原因B、社会原因C、家庭环境因素D、个体原因8、某学生活泼、好动、乐观、灵活,喜欢交朋友,爱好广泛,稳定性差,缺少毅力,见异思迁。
他的气质类型属于( A)A.多血质B.胆汁质C.粘液质D.抑郁制9、认为运动员四肢发达、头脑简单,女孩软弱、无主见,南方人精明,北方人厚道。
这是(B)A、第一印象效应B、刻板效应C、角色固着D、投射效应10.从内容上看,自我意识可以分为生理自我,心理自我和(C)A.理想自我B.现实自我C.社会自我D.投射自我二、名词解释(共30分)1、心理健康:是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳的状态。
2、心理咨询:心理咨询就是专业的心理咨询师,运用心理学技术和方法协助求助者解决心理问题的过程。
3、心理困惑:是指人们在日常学习、生活中经常遇到的,导致心理适应不良的问题。
4、自我意识:是个体在社会化过程中逐步形成和发展起来的,对自我以及自己与周围环境关系的多方面多层次的认知、体验和评价,是个体关于自我全部的思想、情感和态度的总和。
大学生心理健康教育期末测试题及答案 (2)
大学生心理健康教育期末测试题及答案1.心理素质中“素质”是()。
A.广义上讲;(正确答案)B.B.狭义上讲;C.C.综合上讲;D.D.潜能上讲。
2.大学生心理健康教育主要途径是()。
A.集体教育;(正确答案)B.B.咨询;C.C.开设相关课程;D.D.个别教育。
3.人脑对客观现实反映是()。
A.一对一“镜像”反映;B.B.个人主观反映;C.C.人在社会生活实践中积极能动映像;(正确答案)D.D.对客观现实准确无误反映。
4.人们在认识自然和改造自然活动中,所有与有意识地克服困难相联系决断和坚持等心理活动统称为()。
A.认识过程;B.B.情感过程;C.C.意志过程;(正确答案)D.D.知、情、意过程。
5.人心理与生理、精神和身体、机体内外环境是一个完整统一整体,这一观点被称为()。
A.生物、心理、社会医学模式;(正确答案)B.B.生物医学模式;C.C.心理、社会模式;D.D.心理医学模式。
6.学派认为人心理问题是后天学习结果。
()A.精神分析;B.B.行为理论;(正确答案)C.C.人本理论;D.D.认知理论。
7.心理自我不包括()。
A.能力;B.B.角色;(正确答案)C.C.爱好;D.D.智慧。
8.个体从自己立场和观点出发,对自己目前实际情况评价和看法称为()。
A.现实自我;(正确答案)B.B.投射自我;C.C.理想自我;D.D.生理自我。
9.个体要实现比较完美一种自我境界或形象称为()。
A.现实自我;B.B.投射自我;C.C.理想自我;(正确答案)D.D.生理自我。
10.一个人具有情绪体验深刻,容易感觉到别人不易觉察细小事物,具有内倾性等心理特征。
我们判断这个人气质类型时倾向于()。
A.多血质;B.B.抑郁质;(正确答案)C.C.胆汁质;D.D.黏液质。
11.一个人具有直率、热情、动作迅速、情绪体验强烈、具有外倾性等心理特征。
我们判断这个人气质类型倾向于()。
A.多血质;B.B.抑郁质;C.C.胆汁质;(正确答案)D.D.黏液质。
大学生心理健康2016智慧树自答
大学生心理健康2016智慧树自答《大学生心理健康 2016 智慧树自答》在当今社会,大学生面临着各种各样的挑战和压力,心理健康问题日益凸显。
对于大学生来说,保持良好的心理健康状态不仅关系到个人的成长和发展,也对整个社会的未来有着重要影响。
2016 年智慧树关于大学生心理健康的课程为我们提供了一个深入了解和探讨这一问题的平台。
大学生正处于人生的关键阶段,他们离开了熟悉的家庭环境,进入到相对独立的大学校园生活。
在这个过程中,许多因素都可能对他们的心理健康产生影响。
首先,学业压力是一个不可忽视的方面。
大学的课程难度增加,学习方式与高中有很大不同,需要学生具备更强的自主学习能力和时间管理能力。
面对繁重的课业任务、考试的压力以及对未来升学或就业的担忧,不少学生容易产生焦虑和抑郁情绪。
其次,人际关系的处理也是大学生面临的一大挑战。
在大学里,学生需要与来自不同地区、不同背景的同学和老师相处。
在这个过程中,可能会出现沟通不畅、性格不合、竞争关系等问题,如果不能妥善处理,容易导致孤独感、自卑心理甚至人际冲突。
再者,大学生在这个阶段开始对自我进行探索和认知,思考自己的人生目标和价值取向。
然而,在这个过程中,如果对自己的认识不够清晰,或者理想与现实之间存在较大差距,可能会引发自我认同的困惑和迷茫。
此外,家庭环境、经济状况、恋爱问题等也都可能给大学生的心理健康带来冲击。
那么,如何在这样的环境中保持良好的心理健康呢?培养积极的心态至关重要。
要学会看到事物的积极面,以乐观的态度面对生活中的困难和挫折。
当遇到问题时,不要一味地抱怨和逃避,而是要积极寻找解决问题的方法。
学会有效的时间管理也是应对学业压力的关键。
制定合理的学习计划,合理分配时间,避免拖延,既能提高学习效率,又能减轻焦虑感。
在人际关系方面,要学会尊重他人,理解和包容不同的观点和行为。
积极主动地与他人交流,提高沟通能力,建立良好的人际关系网络。
对于自我认知,要不断地进行自我反思,了解自己的兴趣、优点和不足。
大学生心理健康教育》期末考试卷(附答案)
大学生心理健康教育》期末考试卷(附答案)1151、、数控1131能力、情绪、1、1989年,世界卫生组织又将健康定义修改为:健康不仅仅是身体没有疾病,而且还要具备(ABC )。
(P1)A、社会适应良好B、心理健康C、道德健康D、情绪健康2、心理咨询的范围(ABCD )。
P47A、学习障碍B、人际交往障碍C、人格障碍D、恋爱障碍3、自我意识从内容上看包括(ABC )。
P55A、生理自我B、心理自我C、社会自我D、理想自我4、情绪的功能有(ABD )。
P86A、自我保护B、人际沟通C、表达自我D、信息传递5、意志品质是人格的一个组成部分,包括意志的自觉性、(ABD )。
P107A、坚韧性B、果断性C、稳定性D、自制力6、人格的有四个特征分别是(ABCD )P126A、整体性B、独特性C、社会性D、稳定性7、2000多年前西方医学之父希波克拉底和古罗马医生盖伦,根据神经类型活动的强度、平衡性及灵活性的不同将气质为(ABCD )。
P129A、多血质B、胆汁质C、抑郁质D、黏液质8、美国心理学家马斯洛将人的需要分为(ABCD )五个层次。
P172A、生理需要B、控制的需要C、爱和归属的需要D、自我实现的需要9、人们在认识交往对象时容易产生几种常见的心理效应而导致对他人的认知偏差,主要有(ACD )。
P194A、首因效应B、认同效应C、光环效应D、刻板效应10、面试过程中常见的不良心理主要有(ABCD )。
P253A、期望过高B、求全心理C、迎合心理D、怀疑心理三、简答题(本大题共5小题,每小题6分,共30分)1、中职学生如何有效地克服自卑心理P66答:1、正确看待长处和短处2、客观地对自己与他人进行比较,建立积极的自我评价。
3、多与人交往,善于表现自己4、进行积极心理暗示5、适当补偿自己6、修正理想的自我、调节抱负水平2、坚强的意志对我们中职学生有什么帮助P111答:1、坚强的意志是行动的强大动力2、意志坚强有益于身体健康3、意志坚强有益于心理健康4、坚强的意志有益于学习成绩的提高5、坚强的意志是职业院校学生成才的重要保证3、健全人格具有什么特征P127答:1、正确的自我意识2、良好的情绪调控能力3、和谐的人际关系4、良好的社会适应能力5、乐观向上的生活态度4、人际交往能力是一个人能够有效适应社会的标志,要提高人际交往能力需要遵循什么原则P202答:1、平等尊重原则2、诚实守信原则3、热情与坦率的原则4、宽容原则5、互利原则6、适度原则5、恋爱不同于结识一般的朋友,而是要寻找终生的伴侣。
《大学生心理健康教育》期末考试及答案
一、单选题(题数:50,共 50.0 分)1创建第一所心理实验室的是谁?()(1.0分)1.0分∙A、梅斯梅尔∙B、冯特∙C、詹姆斯∙D、弗洛伊德我的答案:B2主观是由我们的感知和觉知之间构成的现实。
()(1.0分)1.0分∙A、正确∙B、错误我的答案:A3大学生在成年早期的阶段需要完成()。
(1.0分)1.0分∙A、性格成熟∙B、人格成熟∙C、∙D、思想成熟我的答案:B4自我认同感的发展始于:()。
(1.0分)1.0分∙A、婴幼儿时期∙B、少年时期∙C、青春期我的答案:A5短时记忆的容量为()组块。
(1.0分)1.0分∙A、4—6∙B、4—7∙C、5—8∙D、5—9我的答案:D6情爱与性爱的结合属于:()(1.0分)1.0分∙A、∙B、健康的性意识∙C、健康的性情感∙D、正确的性观念我的答案:C7通俗地说,心理健康是指在同等环境下、()的人。
(1.0分)1.0分∙A、更坚强∙B、更快乐∙C、生活水平更高∙D、活得更久我的答案:D8对自己要求严格和完美,容易把冲突理智化,具有强烈的自制心理和自控行为,属于()人格。
(1.0分)1.0分∙A、强迫型∙B、抑郁型∙C、偏执型∙D、我的答案:A9下面哪句话可以说是促进了古典心理学的长足发展。
()(1.0分)1.0分∙A、感觉到的是真实的吗∙B、人类一思考,上帝就发笑。
∙C、我思故我在∙D、人只能在关系中发现自我我的答案:A10利他与利己的平衡通常需要做到()。
(1.0分)1.0分∙A、自己获得的和自己给与的多少不重要∙B、自己获得的要小于自己给与的∙C、自己获得的与给与的要平等∙D、自己获得的不要大于自己给予的我的答案:D11皮亚杰认为依恋来自于()。
(1.0分)1.0分∙A、∙B、关怀∙C、关注∙D、习惯我的答案:A12自不知,且他不知的“我”,属于()。
(1.0分)1.0分∙A、公开的我∙B、盲目的我∙C、秘密的我∙D、未知的我我的答案:D13压力是紧张或唤醒的一种()心理状态。
大学生心理健康教育期末考试题及答案
大学生心理健康教育测试题一、单项选择题1.大学生常见的情绪障碍不包括()。
A.焦虑症B.抑郁症C.疑病症D.精神分裂症2.大学生维护心理健康的基本原则和要求是()。
A.健全自我意识B.意志坚定C.人格健全D.自我统合3.具有感染性的、较微弱而持久的情绪体验是()。
A.心境B.情绪C.情感D.感情4.()是指人根据道德规范来评价社会现象时所体验到的情感。
A.理智感B.道德感C.情操D.美感5.下列说法中错误的是()。
A.爱,不是一种单纯的行为,是我们生活中的一种气候,一种需要我们终身学习、发现和不断前进的活动。
B.成熟的爱情是以自爱为基础。
C.知道自己需要怎样的爱,并且具有给予爱的能力但不一定要具有拒绝爱的能力。
D.选择与自己心理特点相配的恋人。
6.()已成为决定大学生学习效果及其日后职业生涯发展的基本素质。
A.远大理想B.自主学习能力C.持之以恒的毅力D.知识迁移能力7.()是指由于一些客观条件的限制和认识上的偏差,认为自己在某个方面或某几个方面都不如别人,从而产生轻视自己、失去信心、畏缩的一种情绪体验。
A.习得性无助B.妒忌C.自卑D.害羞8.()性的能量重新涌现出来,男女均从与异性的接触中寻求乐趣。
A.生殖期B.肛欲期C. 性器期D.潜伏期9.有些大学生在求职择业过程中过于怯懦,属于()。
A.情绪问题B.自我认知缺失C.人际交往困难D.心理失衡10.大学生喜欢在公共的场合以各种方式表现自己,期望赢的周围人,尤其是老师和异性的赞许,但若身边的“对手”很强大,大学生很容易受挫。
这种挫折是由()引起的。
A.动机冲突B.角色转换不适应C.自由与自律的冲突D.自尊与自卑的冲突二、多项选择题1.进行自我心理保健的基本要求包括()。
A.自我意识良好B.社会功能良好C.社会支持良好D.价值观合理2.大学生自我意识发展存在的主要问题包括()。
A.现实自我与理想自我矛盾突出B.过分依赖C.自卑过强D.过度沉溺于自我反省3.下列属于人格基本特点的是()。
大学生心理健康2016智慧树自答
大学生心理健康2016智慧树自答大学生心理健康一直是教育界和社会关注的焦点之一。
在现代社会中,大学生群体面临着来自学业、人际关系、生活压力以及未来就业等多方面的困扰和挑战。
为了帮助大学生们更好地管理自己的心理健康,提高学习和生活的质量,智慧树推出了一系列的心理健康课程。
首先,智慧树通过《大学生心理健康》课程,帮助学生充分认识到心理健康对自身发展的重要性。
该课程不仅从理论角度剖析了心理健康的概念和构成要素,还通过案例分析、小组讨论等方式,引导学生认识到自身心理健康的现状,并探讨心理健康对大学生学业和生活的积极影响。
在学习《大学生心理健康》课程的过程中,学生们还可以通过智慧树提供的自答功能,进行自我评估和反思。
这一功能让学生能够更好地了解自己的心理状态和问题,找到潜在的心理健康隐患,并及时采取有效的沟通和调节方式。
自答功能可以帮助学生更好地管理自己的情绪,提高自我认知和情商。
除了《大学生心理健康》课程外,智慧树还提供了《压力管理与情绪调节》、《社交恐惧症的认识与应对》等心理健康类课程。
这些课程从不同的角度探讨了大学生心理健康问题,并提供了相应的解决办法。
例如,在《压力管理与情绪调节》课程中,通过教授一些简单易行的放松技巧和情绪调节方法,帮助学生们及时缓解压力、舒缓情绪,保持心理健康。
智慧树还聘请了一批心理学专业的教师和心理咨询师,通过直播、在线答疑等方式为大学生提供心理健康咨询服务。
学生们可以通过智慧树的平台,随时向心理咨询师咨询心理困扰和问题,并得到专业的指导和建议。
这为广大的大学生提供了便利和支持,帮助他们更好地解决心理问题,维持心理健康。
为了促进学生之间的交流和共享,智慧树还开设了心理健康社区。
学生们可以通过社区分享自己的心得体会,交流心理问题,并互相支持和鼓励。
这种社区的建设为大学生提供了一个相互帮助和共同成长的平台,有利于提高大学生群体的心理素质和学习力。
总结起来,智慧树通过提供一系列的心理健康课程,给予大学生们全方位的心理健康教育和支持。
智慧树平台大学生健康教育测试答案
智慧树平台大学生健康教育测试答案第一篇:智慧树平台大学生健康教育测试答案课程名:大学生健康教育平台:智慧树第一章1心理健康是相对而言的,健康与不健康只是程度的不同,而无本质的区别。
A A.对B.错2心理异常的常见类型有:ABCDEF A.焦虑障碍B.分裂性障碍C.心因性障碍D.心境障碍E.精神分裂症F.人格障碍3心理健康标准是一个发展的文化的概念,会随着社会的发展变化而发展变化,也因不同的社会文化背景而有差异。
A A.对B.错4西方的心理健康观念,以重视个人与自然、社会保持和谐关系,把自我实现看做心理健康的最高境界。
B A.对B.错5精神分析疗法最主要的技术有:ABCDE A.自由联想法 B.梦境分析法 C.移情分析法 D.阻抗分析法 E.阐释法6评价心理健康的基本原则是:ABC A.心理与环境的一致性B.心理与行为的统一性 C.人格的稳定性7心境障碍是以明显而持久的心境高涨或心境低落为主的一组精神障碍。
A A.对B.错8大学生心理发展水平的“三大高峰”是:ABC A.智力发展高峰B.欲求发展高峰 C.创新高峰 D.体力发展高峰9以人为中心疗法是人本主义心理治疗中最有影响的一种心理治疗方法。
A A.对B.错10常模是某一特定人群的心理健康总体平均标准。
A A.对B.错第二章1重视自主学习是大学生学习的主要特点之一。
A A.对B.错2在大学阶段,参加实践活动比学习专业知识更重要。
B A.对B.错3对于任何难度的学习任务,中等程度的学习动机水平是最佳的。
B A.对B.错4刚入大学的学生如果对自己所学的专业不感兴趣,最好的办法是转专业。
B A.对B.错5每一位大学生都应该给自己的大学时期制定明确的学习目标。
A A.对B.错6大学生只要努力学习,就一定能够获得学业成功。
B A.对B.错7拖延现象主要是由两种心理作用造成的:追求乐趣心理和追求完美心理。
A A.对 B.错8不懂就问、向周围的人请教属于社会资源利用策略。
智慧树大学生心理健康期末考试资料
精品文档大学生心理健康?名称对应章节?分数制?成绩类型截止时间? 2016-12-15 23:59数?题目30数?总分100说明:示:选择题选项顺序为随机排列,若要核对答案,请以选项内容为准提部分第? 1总题数?:30?1)【单选题】(4分年提出现代生命教育的是哪国学者?1968A.新西兰B.美国C.日本D.中国2分(4)【单选题】情侣分手后短时间内最好不要见面,以免互相伤害。
A.错B.对3精品文档.精品文档分)【单选题】(4 经常或长期与异性处于暧昧状态,是缺乏接受爱和表达爱的能力的表现。
A.错B.对4)(4【单选题】分幼儿时期自主感形成有问题的孩子长大后容易产生自我认同方面的困扰。
A.对B.错5分【单选题】(4) 在恋爱和婚姻中,包装自己以迎合对方的喜好和需要,是情感成熟的表现。
A.对B.错6【单选题】(3分) 压力与情绪没有关系 A.对B.错7【单选题】)(3分长时间的过度压力带来的身体反应与衰老过程是类似的。
A. 错精品文档.精品文档对8分)【单选题】(3 呼吸和冥想等放松训练,可以帮助释缓压力。
A.错B.对9分【单选题】(3) 行为主义学习理论对于学习机制的论述不包括()。
A.模仿B.联想C.强化D.练习10分)【单选题】(3 斯金纳提出了操作条件反射的原理。
A.否B.是11)(3【单选题】分广义的学习指学校情境下学生的学习。
对B.精品文档.精品文档错12)【单选题】(3分艾宾浩斯是第一位对遗忘进行科学研究的心理学家。
A.否B.是13)【单选题】(3分人们的行动会强化行为后面的动机。
A.对B.错14【单选题】)(3分转变情绪的有效的方式是改变行动。
A.错B.对15(3分)【单选题】心态好情绪就好。
A.错对16)分【单选题】(3制定目标时的SMART原则不包括()。
A.精品文档.精品文档可量化B.规定完成时间C.正面的D.具体17)(4【多选题】分人生命哪由三个因素构成? A.情感性B.心理性(精神)C.社会性D.生物性18分)【多选题】(4 安乐死有哪些类型? A.被动安乐死B.主动安乐死C.自主安乐死D.医学安乐死19【单选题】(3分)处于婴儿“分离个体化”阶段的婴儿开始能够区分自己和妈妈是不一样的。
大学生心理健康教育期末测试题及答案 (2)
大学生心理健康教育期末测试题及答案1.心理素质中“素质”是()。
A.广义上讲;(正确答案)B.B.狭义上讲;C.C.综合上讲;D.D.潜能上讲。
2.大学生心理健康教育主要途径是()。
A.集体教育;(正确答案)B.B.咨询;C.C.开设相关课程;D.D.个别教育。
3.人脑对客观现实反映是()。
A.一对一“镜像”反映;B.B.个人主观反映;C.C.人在社会生活实践中积极能动映像;(正确答案)D.D.对客观现实准确无误反映。
4.人们在认识自然和改造自然活动中,所有与有意识地克服困难相联系决断和坚持等心理活动统称为()。
A.认识过程;B.B.情感过程;C.C.意志过程;(正确答案)D.D.知、情、意过程。
5.人心理与生理、精神和身体、机体内外环境是一个完整统一整体,这一观点被称为()。
A.生物、心理、社会医学模式;(正确答案)B.B.生物医学模式;C.C.心理、社会模式;D.D.心理医学模式。
6.学派认为人心理问题是后天学习结果。
()A.精神分析;B.B.行为理论;(正确答案)C.C.人本理论;D.D.认知理论。
7.心理自我不包括()。
A.能力;B.B.角色;(正确答案)C.C.爱好;D.D.智慧。
8.个体从自己立场和观点出发,对自己目前实际情况评价和看法称为()。
A.现实自我;(正确答案)B.B.投射自我;C.C.理想自我;D.D.生理自我。
9.个体要实现比较完美一种自我境界或形象称为()。
A.现实自我;B.B.投射自我;C.C.理想自我;(正确答案)D.D.生理自我。
10.一个人具有情绪体验深刻,容易感觉到别人不易觉察细小事物,具有内倾性等心理特征。
我们判断这个人气质类型时倾向于()。
A.多血质;B.B.抑郁质;(正确答案)C.C.胆汁质;D.D.黏液质。
11.一个人具有直率、热情、动作迅速、情绪体验强烈、具有外倾性等心理特征。
我们判断这个人气质类型倾向于()。
A.多血质;B.B.抑郁质;C.C.胆汁质;(正确答案)D.D.黏液质。
大学生心理健康2016智慧树自答
大学生心理健康2016智慧树自答《大学生心理健康 2016 智慧树自答》在当今社会,大学生面临着各种各样的挑战和压力,心理健康问题日益凸显。
关注大学生心理健康,不仅有助于他们顺利完成学业,更对其未来的人生发展有着深远影响。
大学生活是一个全新的阶段,充满了机遇和挑战。
从高中相对单一的学习环境,到大学多元化的社交、学术和生活环境,许多同学可能会感到无所适从。
学习压力不再仅仅来自于考试成绩,还包括对专业知识的深入理解和应用能力的培养。
同时,人际关系也变得更加复杂,需要学会与不同性格、背景的同学和老师相处。
首先,学业压力是大学生常见的心理困扰之一。
大学的课程难度和学习方式与高中有很大的不同。
课程内容更加深入和广泛,需要学生具备更强的自主学习能力和时间管理能力。
对于一些基础相对薄弱或者对专业不感兴趣的同学来说,可能会在学习上遇到困难,导致焦虑和挫败感。
例如,理工科的高等数学、物理等课程,往往让很多学生感到头疼;而文科类的一些理论性较强的课程,也需要学生花费大量的时间和精力去理解和记忆。
如果不能及时调整学习方法和心态,很容易陷入学习困境,进而影响心理健康。
其次,人际关系问题也不容忽视。
在大学里,同学们来自不同的地区,有着不同的家庭背景、生活习惯和价值观。
在宿舍生活中,可能会因为作息时间、卫生习惯等问题产生矛盾;在班级和社团活动中,也可能会因为竞争、合作等问题产生分歧。
对于一些性格内向、不善交际的同学来说,可能会感到孤独和失落,甚至出现社交恐惧。
此外,恋爱关系也是大学生人际关系中的重要组成部分。
恋爱中的分分合合、争吵和矛盾,都可能给学生带来心理上的创伤。
再者,就业压力也是影响大学生心理健康的一个重要因素。
随着高校毕业生数量的逐年增加,就业市场的竞争越来越激烈。
很多大学生在毕业前就开始为找工作而焦虑,担心自己的专业技能不足、实践经验不够,无法找到理想的工作。
这种焦虑情绪如果得不到及时的缓解和疏导,可能会发展成为严重的心理问题。
智慧树心理学测试题及答案
智慧树心理学测试题及答案智慧树心理学测试是一个了解自己心理状况和性格特点的好方法。
本文将为您提供一些智慧树心理学测试题和答案,希望能帮助您更好地认识自己。
测试题一:性格类型根据你的个性和态度,选择下列句子中最符合自己的一项:1. 我更喜欢待在家里看书或者看电影,而不是去参加派对。
2. 我喜欢大声说笑,并且乐于与他人交流。
3. 我更乐于独自思考和分析问题,而不愿意与他人分享。
4. 我喜欢与他人一起完成任务,而不是独立完成。
答案:选择1:你可能是一个内向的人,喜欢独自思考和独立处理问题。
选择2:你可能是一个外向的人,喜欢与他人交流与分享快乐。
选择3:你可能是一个善于分析和思考的人,倾向于独立解决问题。
选择4:你可能是一个合作性强的人,喜欢与他人共同完成任务。
测试题二:应对压力当你面临压力的时候,你会选择以下哪一种方式应对:1. 坚持工作和学习,希望能够通过努力来解决问题。
2. 向朋友倾诉,寻求安慰和支持。
3. 选择独自思考和冷静下来,然后找到解决问题的方法。
4. 做一些放松的活动,例如运动、听音乐等,以缓解压力。
答案:选择1:你倾向于通过自己的努力来面对和解决问题。
选择2:你更愿意与他人分享自己的困难,并且寻求他人的支持。
选择3:你喜欢冷静下来思考问题,并且寻找解决问题的方法。
选择4:你更喜欢通过放松活动来减轻压力。
测试题三:人际关系处理当你与他人存在冲突或意见不合时,你会如何处理:1. 直接表达自己的意见和看法,积极寻求解决办法。
2. 退让和妥协,避免与他人发生争执。
3. 避免冲突,选择忍让和迁就他人。
4. 寻求中立的角度,寻求平衡和公正的解决方案。
答案:选择1:你倾向于直接表达自己的意见和看法,并且积极寻求解决办法。
选择2:你更愿意妥协和退让,以避免与他人发生冲突。
选择3:你倾向于迁就他人,避免与他人发生争执。
选择4:你喜欢通过寻求平衡和公正的解决方案来处理人际关系问题。
总结:通过以上几个简单的智慧树心理学测试题,可以初步了解自己的性格特点、应对压力的方式以及处理人际关系的倾向。
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•名称大学生心理健康
•对应章节
•成绩类型分数制
•截止时间 2016-12-15 23:59
•题目数 30
•总分数 100
说明:
提示:选择题选项顺序为随机排列,若要核对答案,请以选项内容为准•第1部分
•总题数:30
•
1
【单选题】(4分)
1968年提出现代生命教育的是哪国学者?
A.
新西兰
B.
美国
C.
日本
D.
中国
2
【单选题】(4分)
情侣分手后短时间内最好不要见面,以免互相伤害。
A.
错
B.
对
3
【单选题】(4分)
经常或长期与异性处于暧昧状态,是缺乏接受爱和表达爱的能力的表现。
A.
错
B.
对
4
【单选题】(4分)
幼儿时期自主感形成有问题的孩子长大后容易产生自我认同方面的困扰。
A.
对
B.
错
5
【单选题】(4分)
在恋爱和婚姻中,包装自己以迎合对方的喜好和需要,是情感成熟的表现。
A.
对
B.
错
6
【单选题】(3分)
压力与情绪没有关系
A.
对
B.
错
7
【单选题】(3分)
长时间的过度压力带来的身体反应与衰老过程是类似的。
A.
错
B.
8
【单选题】(3分)
呼吸和冥想等放松训练,可以帮助释缓压力。
A.
错
B.
对
9
【单选题】(3分)
行为主义学习理论对于学习机制的论述不包括()。
A.
模仿
B.
联想
C.
强化
D.
练习
10
【单选题】(3分)
斯金纳提出了操作条件反射的原理。
A.
否
B.
是
11
【单选题】(3分)
广义的学习指学校情境下学生的学习。
A.
对
B.
12
【单选题】(3分)
艾宾浩斯是第一位对遗忘进行科学研究的心理学家。
A.
否
B.
是
13
【单选题】(3分)
人们的行动会强化行为后面的动机。
A.
对
B.
错
14
【单选题】(3分)
转变情绪的有效的方式是改变行动。
A.
错
B.
对
15
【单选题】(3分)
心态好情绪就好。
A.
错
B.
对
16
【单选题】(3分)
制定目标时的SMART原则不包括()。
A.
可量化
B.
规定完成时间
C.
正面的
D.
具体
17
【多选题】(4分)
人生命哪由三个因素构成?
A.
情感性
B.
心理性(精神)
C.
社会性
D.
生物性
18
【多选题】(4分)
安乐死有哪些类型?
A.
被动安乐死
B.
主动安乐死
C.
自主安乐死
D.
医学安乐死
19
【单选题】(3分)
处于婴儿“分离个体化”阶段的婴儿开始能够区分自己和妈妈是不一样的。
A.
对
B.
错
20
【单选题】(3分)
共生期(2-6个月)的婴儿只与母亲互动,对其他人则完全无视。
A.
对
B.
错
21
【单选题】(3分)
依恋关系可以分成安全依恋和不安全依恋。
A.
对
B.
错
22
【单选题】(3分)
途径成分把心理资本中的“希望”与日常我们所说的“希望”区分开来。
A.
否
B.
是
23
【单选题】(3分)
“处理性应对”与韧性有着更积极的关系,它可以促使人们复原并超越自我。
A.
是
B.
否
24
【单选题】(3分)
乐观、悲观都各有利弊。
A.
否
B.
是
25
【单选题】(3分)
专长是完成特定领域任务需使用的技巧。
A.
否
B.
是
26
【多选题】(4分)
下面哪些是自杀危险的信号?
A.
突然失恋
B.
反复谈及自杀,谈及无助无望的感受
C.
做了自杀的准备,准备自杀工具
D.
关注死亡的信息,尤其是自杀的信息
E.
伤害或杀死自己的威胁
27
【多选题】(4分)
常见的大学生心理危机有哪些?
A.
生存危机
B.
发展和存在危机
C.
情感危机
D.
学业危机
28
【多选题】(4分)
作为同学,做哪三件事情,就可以挽救你身边有伤害自己倾向同学的生命?
A.
心理咨询
B.
身边陪伴
C.
主动询问
D.
转介老师
29
【单选题】(3分)
做时间管理时,重要却不紧迫的事情应给予高度注意,它们往往与长期的战略规划有关。
A.
是
B.
否
30
【单选题】(3分)
职业兴趣类型不包括下列哪一个?
A.
研究型
B.
事业型
C. 艺术型
D. 社会型。