高血压讲座(1) (2)ppt课件

合集下载

老年人高血压科普讲座课件

老年人高血压科普讲座课件
生活方式的改善可以显著增强降压效果。
高血压的治疗方法
心理健康
保持积极的心态,减轻压力,避免焦虑和抑 郁的情绪对健康的影响。
可以通过社交、兴趣爱好、心理咨询等方式 改善心理健康。
高血压的并发症
高血压的并发症
心血管疾病
高血压可导致心脏病、脑卒中、心衰等严重并发 症。
早期控制血压可以显著降低并发症发生率。
高血压的并发症
肾脏损害
高血压可能导致肾功能下降,甚至肾衰竭。
定期检查肾功能,对高血压患者尤为重要。
高血压的并发症
视网膜损害
高血压可导致视网膜病变,严重时可能影响视力 。
建议老年人定期进行眼科检查。
谢谢观看
如何预防高血压? 定期检查
定期测量血压,及时发现并管理高血压。
建议老年人每月至少测量一次血压。
高血压的治疗方法
高血压的治疗方法
药物治疗
根据医生建议,选择合适的降压药物,定期 复查,调整用药方案。
药物治疗应遵循医嘱,不随意停药或更改剂 量。
高血压的治疗方法 生活方式干预
结合健康饮食、适度锻炼、减重等生活方式 干预,辅助药物治疗。
老年人高血压科普讲座
演讲人:
目录
1. 什么是高血压? 2. 为什么老年人易患高血压? 3. 如何预防高血压? 4. 高血压的治疗方法 5. 高血压的并发症
什么是高血压?
什么是高血压?
定义
高血压是指在静息状态下,血压值持续高于正常 范围(一般为收缩压≥140mmHg或舒张压 ≥90mmHg)。
高血压是老年人常见的慢性疾病,发病率随年龄 增长而增加。
什么是高血压?
分类
高血压分为原发性和继发性两种,原发性高血压 占大多数,具体原因仍不明确。

高血压健康知识讲座ppt课件

高血压健康知识讲座ppt课件

适量摄入优质蛋白质
富含钾、镁、膳食纤维等有利于降压的成 分。
如鱼、瘦肉、豆类等。
控制总能量摄入
保持健康体重,避免肥胖。
减少高脂肪、高胆固醇食物摄入
如动物内脏、肥肉等。
钠盐摄入限制及替代品选择
01
02
03
04
每日钠盐摄入量不超过6克: 相当于一啤酒瓶盖的量。
使用限盐勺、限盐罐等工具控 制用盐量。
选择低钠盐、低盐酱油等替代 品。
高血压健康知识讲座ppt课件
contents
目录
• 高血压基本概念与分类 • 生活方式调整与饮食控制 • 药物治疗原则与注意事项 • 并发症风险评估与干预策略 • 心理因素在高血压管理中作用 • 总结回顾与展望未来
01 高血压基本概念与分类
高血压定义及诊断标准
高血压定义
在未使用降压药物的情况下,非 同日3次测量血压,收缩压 ≥140mmHg和/或舒张压 ≥90mmHg。
01
心理压力可激活交感神经系统,导致心率加快、血管收缩,进
而升高血压。
压力激素分泌增加
02
心理压力还可促进肾上腺素、去甲肾上腺素等压力激素的分泌,
这些激素具有升高血压的作用。
慢性压力导致血管损伤
03
长期的心理压力可导致血管内皮细胞损伤,加速动脉粥样硬化
的形成,从而增加高血压的风险。
心理干预方法介绍
普及高血压防治知识,提高居民健康素养。
建立健康档案
为高血压患者建立健康档案,进行个性化管理。
定期随访和评估
对高血压患者进行定期随访和评估,及时调整治疗方案。
提供转诊服务
对病情严重的患者及时转诊到上级医疗机构进行治疗。
THANKS FOR WATCHING

高血压健康知识讲座PPT教学课件

高血压健康知识讲座PPT教学课件

.
23
有效的控制血压步骤二
坚持良好的生活方式 合理膳食 戒烟限酒 适量运动 心里平衡
.
24
合理膳食
合理膳食可降低收缩压8-14mmHg 原则: ●低盐饮食 ●低脂肪 ●低热量
.
25
合理膳食(1)低盐饮食
每天食盐多摄入2克,收缩压和舒张压分别升 高2mmHg和1mmHg 低盐食盐可降低收缩压2-8mmHg
高血压的预防
二级预防
积极治疗高血压,药物治疗与非药物同时 进行,使血压达标,减少靶器管的损害, 预防心、脑、肾并发症的发生,延长寿命
.
17
高血压的分类
分期
收缩压(高压)mmHg
理想血压
<120
正常血压
<130
正常高限
130—139
临界高血压 141—159
高血压的分期 1期 2期 3期
140—159 160—179 ≥180
●根据病因分类:分原发性高血压和继发性高血压
●原发性高血压:是指病因尚未清楚而以血压高为主要表 现的一种独立性疾病,故称高血压病,是指原因不明的 高血压,可能由遗传、吸烟、饮酒、过量摄盐、超重、 精神紧张、缺乏锻炼等因素导致,占所有高血压病的 90%以上,目前,尚难根治,但能控制。
●继发性高血压:血压升高有明确原因,因发病与多种因 素有关,故称继发性高血压,其发生原因比较简单而清 楚,故又称单原因性高血压,占5—10%。
.
7
严重时会出现高血压危象
短期内出现血压骤增,并出现头痛、烦燥、 心慌、出汗、恶心、呕吐
.
8
很多高血压患者未进行治疗
• 1.2亿高血压患者没有正规使用降血压药 • 1.52亿高血压患者没有达到降压目标

高血压患教ppt课件

高血压患教ppt课件
• 高血压往往通过以下几条途径达到最终阶段
– 心:高血压 粥样硬化、左心室肥厚冠心病( 心肌梗塞、心绞痛 )心力衰竭 死亡 – 脑:高血压动脉粥样硬化、血管弹性下降脑卒 中(中风)偏瘫痴呆或死亡 – 肾:高血压 微量蛋白尿形成 肾功能衰竭 肾脏损害 死亡
– 高血压的患者很多同时患有糖尿病,而高血压又 可能与糖尿病互相影响,互相加重。
12
高血压可出现哪些不适?
• “无声的杀手”
– 少数人可能有头晕、头痛或鼻出血等表现 – 多数人可能没有症状,因此疏于治疗,导 致严重后果 – 如果血压长期控制不好,就会出现严重的 心脑肾等方面的问题
13
高血压真正的危害是什么?
• 高血压不仅是一个独立的疾病,其更重 要的危害在于将产生严重的后果
– 如已经合并有心脏病、冠心病、不稳定型 心绞痛或半年内发生过心肌梗死、严重心 率失常者30Leabharlann 药物与高血压治疗31
为什么要服药?
要充分认识高血压不单纯是血压升高, 更严重的是会损害全身多个脏器。
用药的目的并不是简单地把血压降到某 个数值,而是为了有效保护心脑肾器官 。 (选择具有器官保护作用的降压药。)
• 植物油:每天少于25g (2汤匙)
23
控制体重,您能做到吗?
四低一高 低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖和高纤 维素
24
低盐(钠)饮食
• 食盐量;<6克/日
– (相当于普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食 盐)
• 少吃腌制食品
25
具有降压作用食品
玉米、向日葵籽、荸荠、芹菜、山楂、南 瓜、海蜇、海带、葱蒜等
15
降压治疗的意义
16
为什么治疗高血压?
《中国高血压防治指南》

高血压防治(小讲课)PPT课件

高血压防治(小讲课)PPT课件
详细描述
高血压通常是指收缩压(高压) ≥140mmHg和/或舒张压(低压) ≥90mmHg。这种持续的血压升高可 能导致心脑血管疾病、肾脏疾病等严 重后果。
高血压的分类
总结词
高血压可分为原发性高血压和继发性高血压两大类。
详细描述
原发性高血压是最常见的高血压类型,占95%以上,其确切病因尚不完全清楚。 继发性高血压则是由其他疾病引起的血压升高,如肾脏疾病、内分泌疾病等。
高血压防治(小讲课)ppt课件
$number {01}
目 录
• 高血压的基本知识 • 高血压的症状与危害 • 高血压的预防与控制 • 高血压患者的自我管理 • 高血压防治的常见误区与澄清 • 总结与展望
01
高血压的基本知识
高血压的定义
总结词
高血压是指以体循环动脉血压升高为 主要特征,可伴有心、脑、肾等器官 的功能或器质性损害的临床综合征。
高血压不仅影响心脏和脑血管, 还可能损害肾脏、视网膜等器官

遗传倾向
高血压具有一定的遗传性,家族 中有高血压病史的人群更易患病

03
高血压的预防与控制
健康的生活方式
合理饮食
减少高盐、高脂肪和高热量食物 的摄入,增加蔬菜、水果、全谷 类和低脂肪乳制品的摄入。
控制体重
保持BMI在18.5-24.9 kg/m^2之 间,避免过度肥胖。
适量运动
每周至少进行150分钟的中等强 度的有氧运动,如快走、游泳、 骑自行车等。
限制饮酒
男性每天不超过两杯,女性每天 不超过一杯。
定期检测血压
Байду номын сангаас
定期检测血压是预防和控制高 血压的重要措施,建议成年人 每年至少测量一次血压。

高血压健康教育(共16张PPT)(2024)

高血压健康教育(共16张PPT)(2024)

11
诊断方法及标准
01 诊室血压测量
采用经核准的水银柱或电子血压计,测量安静休 息坐位时上臂肱动脉部位血压。
02 动态血压监测
使用动态血压监测仪器测定24小时内多次血压值 ,以评估血压波动情况。
03 家庭自测血压
推荐高血压患者使用经过国际标准认证的电子血
压计,在家中自测血压,以了解日常生活状态下
的血压水平。
检测血清肌酐、尿素氮等 指标,了解肾脏滤过功能 。
21
视网膜病变检查
2024/1/25
眼底镜检查
01
直接观察眼底视网膜血管和视神经状况。
光学相干断层扫描(OCT)
02
利用光学原理对视网膜进行高分辨率成像,检测视网膜病变。
荧光素眼底血管造影(FFA)
03
通过注射荧光素观察视网膜血管充盈和渗漏情况,评估视网膜
利用超声波技术观察心脏 结构和功能,检测心脏瓣 膜病变、心肌肥厚等。
颈动脉超声检查
检测颈动脉内膜中层厚度 和斑块形成,预测脑血管 疾病风险。
20
肾脏功能保护措施
尿常规检查
通过检测尿液中的成分变 化,评估肾脏功能状况。
肾脏超声检查
观察肾脏形态、大小和结 构,检测肾脏病变。
2024/1/25
肾功能检查
2024/1/25
如左心室肥厚、心绞痛 、心肌梗死等。
如脑出血、脑梗死等。
如肾功能不全、肾衰竭 等。
6
如视网膜动脉硬化、视 网膜出血等。
02
高血压危险因素与预防
2024/1/25
7
遗传因素与高血压关系
01 家族聚集性
高血压具有明显的家族聚集性,父母均有高血压 ,子女发病概率高达46%。

高血压健康知识讲座ppt课件

高血压健康知识讲座ppt课件
总结词
降压治疗需要平稳渐进,不可急于求成。
详细描述
高血压的治疗需要一个长期、平稳的过程。快速降压可能会引起身体不适,甚至导致心脑血管事件。降压治疗应 在医生指导下进行,根据个体情况制定合适的降压方案。
误区三:只依靠药物,忽视生活方式的调整
总结词
药物治疗和生活方式调整相辅相成,共同控制血压。
详细描述
高血压的症状
01
02
பைடு நூலகம்
03
无症状
早期高血压患者可能无明 显症状,仅在体检时发现 血压升高。
常见症状
头痛、头晕、颈项板紧、 疲劳、心悸等。
并发症症状
如心绞痛、心肌梗死、脑 卒中、肾功能不全等。
02
高血压的成因
遗传因素
家族史
高血压具有明显的家族聚集性,有家族史的人患病风险较高 。
基因遗传
高血压患者的基因可能存在缺陷,导致血压调节机制异常。
05
高血压患者的自我管理
保持良好心态
积极乐观
保持积极乐观的心态,有助于缓解高血压带来的心理压力,提高治 疗效果。
放松心情
学会放松心情,如通过冥想、瑜伽等方法来缓解压力,有助于降低 血压。
情绪调节
学会调节情绪,避免情绪波动过大,以免引起血压波动。
坚持服药
1 2
遵医嘱
严格按照医生的建议服药,不要自行增减剂量或 更换药物。
06
高血压常见误区及解答
误区一:高血压没有症状,不需要治疗
总结词
高血压的症状因人而异,可能不明显, 但长期不治疗会增加心脑血管疾病的风 险。
VS
详细描述
高血压通常无明显症状,但长期高血压会 对心、脑、肾等器官造成损害。即使没有 症状,高血压患者仍需定期检测血压,并 在医生指导下进行治疗。

高血压知识讲座PPT通用课件(2024版)

高血压知识讲座PPT通用课件(2024版)

高血压健康教育
高血压的注意事项包括遵医嘱使用药物、合理饮食。
1、遵医嘱使用药物:
高血压是指动脉内血液压力过高,是比较常见的全身血管性疾病,高血压与遗传因素、精神和环境因素、年 龄因素、其他疾病因素等有一定关系,高血压患者会出现头晕、头痛、心悸等症状。高血压患者可在医生指 导下使用呋塞米片、托拉塞米片、阿替洛尔片等药物进行治疗,在用药时一定要严遵医嘱,按时、按量使用 药物,不能擅自增减药量或停药。
≥180
80
80-89 ≥90 90-99 100-109
≥110
第二章节
高血压的现状及特点
高血压的现状及特点
患病人口多
全国成年人高血压患病率 18.8% , 全 国 约 有 1.6 亿 高血压患者,没5个成年 人就有1个高血压患者
人群分布特点
人群分布特点:男性普遍多 于女性,而且年龄越小患病 比老年人更加明显,35-49 岁人群高血压年增长率比其 他年龄组都高。
一减少盐摄入,每日摄盐低于六克。
二少食多餐,不宜过饱。
三清淡,含丰富维生素和植物蛋白饮食,减少饱和脂肪酸胆固醇以及含糖物质的生物,尽量使用花生 油、豆油、菜油等,适当补钙,也是降低高血压预防动脉硬化的有效方法之一。
四多食含维生素多的新鲜蔬菜和水果,少吃含糖多的水果,口服利尿剂者应禁含钾高的水果比如橘子、 香蕉等。
第五章节
高血压的预防与治疗
高血压的预防和治疗
一级 预防
对因治疗即治本,从源头上防止高血压,针对 高血压的危险因素,明确病因,改变生活方式 是降低血压相关心血管事件危险的适当方法
经常运动(至少每周3次,每次30分钟),通 过减轻体重来预防高血压的发生
进食低脂肪低盐饮食、多食高纤维膳食,特别 是多吃水果和蔬菜

高血压健康宣教PPT课件 (1)可修改文字

高血压健康宣教PPT课件 (1)可修改文字

2024/8/18
11
健康指导
2、膳食限盐:人均限盐量北方先降至8克/日, 再降至6克/日,南方可控制在6克以下。每天 所吃食物本身就含在2-3克盐,因此每日调味 品的食盐要控制在5克以下较合适。
2024/8/18
12
健康指导
3、限制饮酒与咖啡,提倡戒烟,提倡不饮或 少饮酒与咖啡,不酗酒、每日饮酒量应≤1两 白酒(酒精30克的量),提倡不吸烟,已吸 烟者劝其戒烟或吸烟<5支/日。 烟为黄泉路, 酒为断魂桥。所以对于高血压患者建议不要 饮酒,要饮就喝红葡萄酒,每日不超过50100ml,因为红葡萄的皮上有“逆转醇”,它 可以抗衰老,还是氧化剂。
2024/8/18
19
• 减盐窍门: ①人工制作的食品含盐量较多, 应尽量少吃;提倡多吃生吃新鲜清洁的蔬 菜。 ②菜熟九成再放盐,利于控制别太咸
③可利用醋糖、芝麻酱、香料来增加食物 的味道 ④可加蒜、葱、胡椒等来变换风味 和口味。
2024/8/18
20
2024/8/18
21
2024/8/18
5
高血压的防治
• 生活方式很重要,健康的生活方式包括:不吸烟; 坚持适量体力活动;合理膳食,适当限制钠盐及脂
肪摄入,增加蔬菜与水果摄入;节制饮酒;保持正 常体重;心理平衡。
• 合理选择、长期坚持、规律服用治疗高血压药物, 是持续平稳有效降压的基本保证。大多数患者需长
期规律服用降压药来控制血压。疗效肯定、副作用
高血压
hypertension
健康宣教
2024/8/18
1
什么是高血压?
健康成人的正常血压水平应该小于 120/80毫米汞柱,如果发现血压水平超过 140/90毫米汞柱,应到医院做进一步的诊治。 非同日三次收缩压水平均大于140和/或舒张 压大于90mmHg者,确诊为高血压。
  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

一平苏 洛汀新 蒙 诺
雅施达 捷赐瑞
• 转化酶抑制剂的优点: • 无耐药性,无干扰糖脂代谢 • 缺点:干咳
血管紧张素受体拮抗剂(ARB)
通用名 商品名 起始剂量
8mg-16mg
用法
每日一次
每日一次 每日一次
1、坎地沙坦 维尔亚、迪之雅达迈
2、替米沙坦 美卡素 3、厄贝沙坦 安博维
40mg---80mg 150-300mg
钙拮抗剂缺点
• 头痛脸红,下肢水肿,便秘
4、利尿剂
药物名称 常见商品名 常用剂量(mg)用法
双氢克尿噻 吲哒帕胺 螺 内 酯
氢氯噻嗪 钠催离/寿比山 安体舒通
12.5~ 25mg qd 1.25~ 2.5mg qd 20mg qd
呋噻米
托拉噻米
速尿
特苏尼
20mg po
20mg iv
qd
qd-bid
4、氯沙坦 科素亚 5、缬沙坦 怡方、代文,缬克 6、奥美沙坦 傲坦
50-100mg 80 mg-160 mg 20-40mg
每日一次 每日一次 每日一次 、
排泄: 1、尿、粪 33%,67% 2、粪 3、胆道、肾脏 4、胆汁和尿液 5、粪、尿 70%、30 % 6、35%~50%尿、肠道、肝
2、β受体阻滞剂
10~20 10~20 30~60 q8h q12h qd
尼群地平
尼卡地平
舒麦特/尼群地平
佩尔地平
10/ 10~20
40
q12h , q8h
q12h
非洛地平 氨氯地平
拉西地平
波依定,康宝得维 络活喜
乐西平,司乐平
2.5~10 5-10
4 ~6
qd qd
qd
钙拮抗剂优点
• 效果好,不耐药,不干扰糖、脂名 常用剂量(mg), 用法
阿替洛尔
氨酰心安
12.5~25
q12h
美托洛尔
倍他乐克
25~50
q12h
比索洛尔
康忻
2.5~10
qd
卡维地洛
金络 达利全
12.5-25
qd
3、钙通道阻滞剂
药物名称
硝苯地平 缓 控 释 释 片 片
常见商品名
心痛定 长效心痛定,伲福达 拜新同,欣然
常用剂量(mg),用法
• 今年是第17个全国高血压日,第8个世界高 血压日。 • 2013年高血压日主题是“健康心跳,健康 血压”。
2014 年的主题是“ “健康膳食健康血压”。
抗高血压药物
• • • • • • 血管紧张素系统抑制剂 ACEI/ARB ----- A β受体阻滞剂 BB --------------------------- B 钙通道阻滞剂 CCB --------------------------C 利尿剂 DH----------------------------D a受体阻滞剂 复方制剂
高血压讲座(1) (2)
心脏、血管
血液循环
血压稳定的意义
• 推动血液循环 • 保持各器官有足够的 血流量
血压
• 血液对血管壁的侧压力(动脉 血压)
你知道什么是血压么?
120/80 mmHg
收缩压(高压) /舒张压(低压)mmHg
高血压的标准
理想血压 收缩压 <120 舒张压 <80
1级高血压(“轻度”) 2级高血压(“中度”) 3级高血压(“重度”)
140~159 160~179 ≥180
90~99 100~109 ≥110
高血压:BP ≥1401/90mmHg
血压测量仪器
• • • • • 台式血压计
电子血压计 动态血压计
血压波动规律
• “两峰”:早上6:00—8:00 • 下午4:00----6:00 • “一谷”: 夜间2:00----3:00
• 全球15亿高血压患者中我国占2.6 亿。 • 中国每年200 万人由于高血压升高 而过早死亡。
高血压病呈一高三低
• 中国高血压治疗现状不容乐观 • 患病率 患病人数 知晓率
• 1991年 全国抽样调查 11.26% 9400万 26.6% 治疗率 12.2 % 控制率 2.9%
2004年
18.8 %
三天两头:
• 连续三天测血压有两次超过正常可 诊断高血压。
我国成人高血压患病率
• • • • • • 1959年为5.1% 1979年为7.1% 1991年为11.26% 2002年为18.80% 2009年为21.86% 2010年为33.5%
高血压的危害
• 心:心脏扩大,心力衰竭,冠心病。 • 脑:脑动脉硬化,脑梗死,脑出血。 • 肾:肾动脉狭窄,肾萎缩,尿毒症。
高血压对心脑血管的危害
• 收缩压升高10mmHg或舒张压升 5mmHg,冠心病发病危险分别上升28% 和24%。脑卒中发病危险分别上升近 50%。
---摘自2012年中国高血压防治指南
高血压对心脑血管的危害
• 高血压若不治疗,任其自然发展,平均患 病13.9年发生脑卒中、心梗、心衰等。 • 高血压若不治疗,比血压正常者寿命平均 缩短20年。
1、血管紧张素转化酶抑制剂
药物名称
卡托普利 依那普利 西拉普利 那普利 福辛普利 培哚普利 赖诺普利
常见商品名
开博通
悦宁定,怡那林,依苏
常用剂量(mg),用法
12.5~25 5 ~ 10 2.5~5 10 ~ 20 10 ~ 20 4~8 10 q12h, q8h q12h qd qd qd qd qd
利尿剂缺点
• 电解质紊乱,干扰糖、脂、尿酸代谢。
5、α受体阻滞剂
药物名称 商品名 常用剂量(mg) 用法
特拉唑嗪 多沙唑嗪 哌唑嗪
高特灵 曼欣琳 必亚欣 降压新 可多华 脉宁片
1-20 mg, 1---16 mg 1----15 mg
qd qd qd
6、复方制剂降压药(国内)
商品名 主要成分
复方哌嗪片 氢氯噻嗪 哌唑嗪 复方卡托普利片 氢氯噻嗪 卡托普利 降压乐片 甲氯噻嗪 去甲氧利血平 常药降压片 氢氯噻嗪 肼苯哒嗪 可乐定 安降片 氢氯噻嗪 葛根总黄酮 可乐定 ㎝ 复方利血平片 氢氯噻嗪 肼苯哒嗪 利血平 氯化钾 珍菊降压 片 氢氯噻嗪 可乐定 野菊花 芦丁 珍珠层粉 北京降压0片 氢氯噻嗪 肼苯哒嗪 利血平 利眠宁 氨苯蝶啶 复方降压片 氢氯噻嗪 肼苯哒嗪 利血平 利眠宁 异丙嗪 氯化钾 复方降压胶囊 氢氯噻嗪 胍乙啶 利血平 利眠宁 异丙嗪 地巴唑 复方罗布麻片 氢氯噻嗪 肼苯哒嗪 胍生 利眠宁 异丙嗪 罗布麻 野菊花
全国营养与 健康综合调查
1.6万
30.2%
24.7 %
6.1%
尽管现有大量高血压药物,但94%的患者仍未得 到控制
我国高血压防治现状
• 三高: 患病率高, 致残率高, 死亡率高。 • 三低: 知晓率低,服药率低 ,控制率低 。 • 三个误区: 1、不愿意服药 2、不难受不服药 3、不按病情服药
世界高血压日
相关文档
最新文档